Rūpīgi nomazgājiet rokas
Lielākā daļa saaukstēšanās vīrusu izplatās tiešā kontaktā. Kāds saaukstējies šķauda vai klepo un tad pieskaras telefonam, tastatūrai, krūzei, mēbeļu virsmai. Aukstuma nesošās baktērijas var dzīvot vairākas stundas, pirms vesels cilvēks pieskaras inficētajai virsmai. Vienkārša roku mazgāšana ir visvienkāršākā svarīgs instruments novērstu vīrusu izplatīšanos un bakteriālas infekcijas. Taču pētījumi liecina, ka daudzi cilvēki pēc tam, izmantojot sabiedriskās tualetes, nemazgā rokas.
Cilvēki arī aizmirst nomazgāt rokas pirms ēdiena gatavošanas. Ja vēlaties novērst saaukstēšanos, vienkārši apstājieties un nomazgājiet rokas. Ja ūdens nav pieejams, lieliski noderēs salvetes uz spirta bāzes. dezinfekcijas līdzeklis rokām.
Klepojot vai šķaudot, aizsedziet muti
Tā kā mikrobi un vīrusi paliek uz rokām klepojot un šķaudot, tas bieži izraisa citu cilvēku inficēšanos, saskaroties ar rokām. Kad jūtat, ka tūlīt sāksiet šķaudīt vai klepot, izmantojiet vienreizējās lietošanas kabatlakatiņus un nekavējoties izmetiet tos.
Ja jums nav salvetes vai kabatlakatiņa, aizsedziet muti ar roku un pēc tam noteikti nomazgājiet rokas.
Neaiztieciet seju ar netīrām rokām
Vīrusi, kas izraisa saaukstēšanos un gripu, nonāk organismā caur acīm, degunu vai muti. Pieskarieties netīras rokas uz sejas - galvenais veids, kā novērst saaukstēšanos.
Regulāri veiciet elpošanas vingrinājumus
Aerobikas (elpošanas) vingrinājumi ļauj sirdij sūknēt vairāk asiņu, liek elpot ātrāk, palīdz pārnest skābekli no plaušām uz asinīm un liek svīst, tiklīdz ķermenis sasilst. Šie vingrinājumi palīdz palielināt imūnsistēmu, lai aktivizētu un iznīcinātu slimības izraisošos vīrusus un baktērijas, kas izraisa saaukstēšanos.
Ēdiet pārtiku, kas satur vitamīnus
Ja nelietojat vitamīnu tabletes, ēdiet tumši zaļus, sarkanus un dzeltenus dārzeņus un augļus.
Tie satur daudz dabisko vitamīnu. kas stiprina imūnsistēma un palīdzi viņai cīnīties ar saaukstēšanos.
Nesmēķē
To liecina medicīniskā statistika smagie smēķētāji grūtāk panes saaukstēšanos un biežāk ar to slimo.
Pat ja cilvēks nesmēķē, bet atrodas blakus smēķētājam, viņš nodara liels kaitējums jūsu imūnsistēmai. Dūmi izžūst jūsu deguna ejas un paralizē jūsu skropstas, smalkos matiņus, kas izklāj jūsu deguna un plaušu gļotādu. Viņu viļņotās kustības izspiež saaukstēšanās un gripas vīrusus no deguna kanāliem. Speciālisti saka, ka viena cigarete var paralizēt skropstas diezgan ilgu laiku – no 30 līdz 40 minūtēm. Tāpēc palielinās saaukstēšanās vai gripas iespējamība un ilgums.
Pārtrauciet lietot alkoholu
Alkohola pārmērīga lietošana nomāc imūnsistēmu. Grūti dzerošie cilvēki vairāk pakļauti infekciju iekļūšanai organismā, kā arī sekundāras komplikācijas pēc saaukstēšanās.
Alkohols arī dehidrē organismu – tas izraisa lielāku šķidruma zudumu, nekā cilvēkam nepieciešams.
Vairāk atpūties
Ja jūs varat iemācīt sev atpūsties, jūs varat palielināt imūnsistēmas spēku un ātrumu. Tiklīdz iemācies vairāk atpūsties un atpūsties, pietiekami gulēt, asinīs palielinās interleikīnu daudzums (tie ir imūnsistēmas līderi cīņā pret ienaidnieka aģentiem). Māciet sevi nemiera vai satraukuma brīžos, kā arī pirms gulētiešanas iztēloties patīkamas vai nomierinošas bildes. Dariet to 30 minūtes dienā vairākus mēnešus.
Paturiet prātā, ka relaksāciju var iemācīties — tā ir prasme, kas iet uz priekšu, lai kļūtu veselīgāks un veiksmīgāks. Bet atpūsties vajag sirsnīgi – cilvēkiem, kuri cenšas atpūsties, bet īsti to nedara, mainās ķīmiskās vielasārsti asinīs nenosaka.
Alternatīvas zāles saaukstēšanās profilaksei
ehinaceja
Echinacea ir uztura bagātinātājs, ko daži cilvēki lieto saaukstēšanās ārstēšanai un profilaksei. Zinātnieki ir veikuši pētījumus par ehinācijas iedarbību saaukstēšanās ārstēšanā un profilaksē, taču rezultāti ir dažādi. Daži pētnieki ir atklājuši, ka augi var palīdzēt ārstēt saaukstēšanos, ja tos lieto katru dienu. agrīnā stadijā slimībām, bet citi zinātnieki uzskata, ka ehinaceja var palīdzēt vēlāk.
Finansēti trīs galvenie pētījumi Nacionālais centrs papildinošs un alternatīva medicīna, kā arī ASV Nacionālie veselības institūti ir pierādījuši, ka ehinaceja nesamazina simptomu smagumu un saaukstēšanās ilgumu.
C vitamīns
Daudzi cilvēki ir pārliecināti, ka pieņemšana liels skaits C vitamīns novērš saaukstēšanos vai var mazināt simptomus. Lai pārbaudītu šo teoriju, pētnieki veica vairākus lielus kontrolētus pētījumus, iesaistot bērnus un pieaugušos. Līdz šim dati to nav pārliecinoši pierādījuši lielas devas C vitamīns ir labs profilaksei saaukstēšanās.
C vitamīns var samazināt simptomu smagumu un ilgumu, taču līdz šim nav skaidru pierādījumu par šo ietekmi. Turklāt ilgstoša C vitamīna lietošana lielos daudzumos var būt bīstama. Pārāk daudz C vitamīna var izraisīt smagu caureju, kas ir īpaši bīstama gados vecākiem cilvēkiem un maziem bērniem.
Mīļā
Daži cilvēki lieto medu, lai ārstētu klepu un remdētu iekaisis kakls. gadā veiktā pētījuma laikā Medicīnas universitāte Pensilvānijas štatā zinātnieki salīdzināja griķu medus efektivitāti pirms gulētiešanas ar klepus ārstēšanu un bezrecepšu zālēm pret saaukstēšanos.
Šī pētījuma rezultāti liecina, ka medus var būt ļoti noderīgs klepus mazināšanai, bet citiem saaukstēšanās simptomiem zinātniekiem tas jādara. papildu pētījumi. Taču zinātnieki atklājuši, ka medus ļoti noder saaukstēšanās slimību profilaksei – tas var paaugstināt imunitāti. Bet ņemiet vērā, ka nekad nevajadzētu dot medu bērniem, kas jaunāki par 1 gadu, jo pastāv zīdaiņu botulisma, kā arī citu nopietnu slimību risks.
Cinks
Kā saaukstēšanās profilakse labi noder arī pastilas un cinka losēnas, ko aptiekā nopērk bez receptes. Tomēr pierādījumi par to efektivitāti ir dažādi.
Jaunākais sērijas analīzes pārskats klīniskie pētījumi liecina, ka cinks var nedaudz samazināt saaukstēšanās simptomus un ilgumu veseliem cilvēkiem, bet augsts cinka patēriņš ir saistīts ar paaugstinātu saslimšanas risku. blakus efekti piemēram, slikta dūša.
Apsveriet laikraksta "Biļetens" ZOZH lasītāju receptes un atsauksmes.
Rīcineļļa, egļu eļļa ir vienkārši, bet efektīvi tautas līdzekļi saaukstēšanās un gripas profilaksei.
Lai nesaaukstētu, pietiek katru rītu ieeļļot deguna ejas. rīcineļļa. (HLS 2012, Nr. 2 39. lpp.).
Tam pašam mērķim epidēmiju laikā to lieto egles eļļa, bet tie iesmērē degunu nevis no iekšpuses, bet no ārpuses - pirms došanās ārā vajag 1-2 pilienus egles eļļa uzklāt uz deguna spārniem. Atkārtojiet pirms gulētiešanas.
Sievietei bija mazmeita, pateicoties šai metodei, viņa 5 gadu laikā nav nokavējusi nevienu dienu bērnudārzā. (HLS 2012, Nr. 16, 31. lpp.).
Citronu eļļa.
1 citronu ar mizu izlaiž caur gaļasmašīnu, pievieno 100 g sviesta un 2 ēd.k. l. medus, samaļ. Izmantot citronu eļļa profilaksei gripas un akūtu elpceļu infekciju epidēmiju laikā, lietojot kā parasto sviestu, smērējot uz maizes. Uzglabāt ledusskapī. (recepte no HLS 2012, Nr. 3 33. lpp.).
Ķiploku eļļa ir populārs un efektīvs tautas līdzeklis saaukstēšanās un gripas profilaksei pieaugušajiem.
Sasmalcina 3 ķiploka daiviņas, sajauc ar 1 ēd.k. karote sviests. Šo masu smērē uz maizes, dekorē ar pētersīļa lapiņu. Ēdiet šo sviestmaizi ar siltu pienu. Ja jūs to darāt reizi nedēļā, neviens saaukstēšanās nebūs briesmīgs (HLS 2000, Nr. 2, 12. lpp.).
Preventīvie pasākumi pret saaukstēšanos un gripu mājās.
Ja esat atnācis mājās no pārpildītas vietas gripas un akūtu elpceļu infekciju laikā, lai nesaslimtu, jālieto šādus pasākumus:
1. Ēdiet 2-3 ķiploka daiviņas vai nelielu sīpolu.
2. No sīpola izgrieziet sloksnes un ievietojiet tās nāsīs uz 30-40 minūtēm.
3. Dezinficējiet gaisu dzīvoklī, izmantojot paštaisītu “aromterapijas ierīci”: piliniet ēterisko eļļu (lavandas, egles, priedes, eikalipta) uz mitras drānas vai papīra salvetes, izklājiet šīs salvetes uz baterijām dzīvoklī, darba vietā. un gultas galvgalī.
4. Novietojiet sev blakus bļodu ar rīvētu ķiploku un smalki sagrieztu sīpolu, ik pa laikam pievelciet to pie deguna un veiciet 5-6 elpas pa to virsmu (recepte no HLS 2007, Nr. 24, 19. lpp.).
Mārrutki ar medu ir vienkāršs tautas līdzeklis saaukstēšanās profilaksei pieaugušajiem: sajauc 200 g galda mārrutku (nopērkami veikalos) ar 200 g medus. Ņem 1 tējkaroti naktī. (HLS 2003, Nr. 21 26. lpp.).
Sīpolu dzēriens.
Uz smalkās rīves sarīvē 3 sīpolus, iegūto putru pārlej ar 300 g silta vārīts ūdens. Ļaujiet tai brūvēt 7 stundas cieši noslēgtā burkā. Celms. Dzer pa pusglāzei 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas. Dzērienam pēc garšas var pievienot medu – tas to palielinās. labvēlīgās īpašības un lai tas garšo labi. Šis rudens dzēriens ir pirmais līdzeklis saaukstēšanās un gripas profilaksei. (HLS 2012, Nr. 21, 31. lpp.).
Skujkoku dzēriens saaukstēšanās profilaksei.
Piepildiet 5 litru emaljētu pannu līdz pusei ar sasmalcinātām priežu, egļu un ciedra skujām. Piepildi katlu auksts ūdens, nesasniedzot 3-4 cm līdz malai. Izturēt 12-24 stundas plkst telpas temperatūra, pēc tam divus simtus līdz vārīšanās temperatūrai, vāra uz lēnas uguns 5 minūtes un atkal uzstāj 12-24 stundas. Izkāš, lej litru pudelēs vai burkās, nepievienojot ap 100 ml. Katrā traukā pievienojiet 1 citronu, kas saritināts gaļas mašīnā. Iedzeriet 3-4 litrus dzēriena. Uzglabāt ledusskapī. Dzeriet tējas vietā jebkurā diennakts laikā šādā veidā: ielejiet pusi krūzes dzēriena, papildiniet karsts ūdens, dzert ar cukuru vai ievārījumu.
Vīrietis šādu dzērienu dzer ziemā un neslimo jau 5 gadus, neskatoties uz vecumu. (HLS 2010, Nr. 2 8. lpp.,).
Gripas un saaukstēšanās profilakse ar tautas līdzekļiem - citronu ar ķiploku un medu.
Sieviete gatavojās tāda profilaktiska 5 citroni, gaļas mašīnā savīti 1 ķiploka galviņa, pievienoti 100 g medus. Es paņēmu 1 tējk. 3 reizes dienā. Šī recepte viņu izglāba no saaukstēšanās un gripas – ziemā viņa nekad nešķaudīja. (HLS 2007, Nr. 2 18. lpp.,).
Ja ir nepatīkami košļāt citronus ar ķiplokiem, tos pašus komponentus var izmantot šķidrā veidā: gaļas mašīnā vai sarīvē ritiniet 1 citronu un 1 ķiploka galvu, ielejiet 0,5 litrus auksta vārīta ūdens. Uzstājiet dienu istabā, pēc tam ielieciet ledusskapī. Ņem 1 ēd.k. l. 3 reizes dienā 20-30 minūtes pirms ēšanas, 2 reizes gadā, ziemā un rudenī. (HLS 2005, Nr. 7 23. lpp.).
Ķiploki pret saaukstēšanos.
Sieviete vecumā līdz 50 gadiem pastāvīgi slimoja ar akūtām elpceļu infekcijām. Tas turpinājās, līdz viņa sāka lietot ķiplokus profilaksei. Un nu jau 20 gadus dzīvo bez saaukstēšanās. Viņš vienkārši nogriež nelielu ķiploka daiviņu un ieliek to starp smaganām un vaigu, ik pa laikam paripina mēli uz jaunu vietu, lai tā nepiedeg. Periodiski mainiet ķiplokus. (HLS 2009, Nr. 23 30. lpp.).
Pamatojoties uz ķiplokiem, varat sagatavot kompozīciju, kas kalpo ne tikai saaukstēšanās profilaksei, bet arī attīra asinsvadus no holesterīna, uzlabo sirds darbību un pazemina asinsspiedienu. Caur gaļas mašīnā izlaiž 1 kg ķiploku, 1 kg citronu ar mizu, pievieno 1 kg medus, samaisa. Ņem 1 ēd.k. l. no rīta tukšā dūšā. (HLS 2008, Nr. 22, 30. lpp.).
Patiesībā šo recepti biežāk izmanto citās proporcijās – 10 citroni, 10 ķiploku galviņas, 1 kg medus.
Kulons no ķiplokiem.
Paņemiet plastmasas olu no Kinder Surprise. Augšējā daļā izveido iedobes, apakšējā daļā liek rīvētu ķiploku. Pakariet ap kaklu kā kulonu. Ķiploki nogalina baktērijas, pirms tās nonāk nazofarneksā. Sieviete nēsā šādu kulonu un nav slimojusi ar saaukstēšanos jau 4 gadus. (HLS 2004, Nr. 24 25. lpp.).
Gripas un saaukstēšanās profilakse ar tautas līdzekļiem – ziepēm.
Lai epidēmijas laikā nesaslimtu ar saaukstēšanos un gripu, ir nepieciešams ieeļļot deguna blakusdobumus veļas ziepes. Šis tautas līdzeklis arī palīdzēs ātri izārstēt iesnas. (HLS 2009, Nr. 24 33. lpp.).
Palīdzēs arī bērnu ziepes. Sievietei bija 15 gadi hroniskas iesnas. Viņa izlasīja akadēmiķa N. F. Gamaleja rakstu un sāka ārstēt iesnas ar ziepēm. Slimību izārstēja pārsteidzoši vienkārši. Augstākās kvalitātes tualetes ziepes (sieviete lietoja bērnu ziepes) jāieputo un ar tīrām rokām ierīvē putas deguna starpsiena minūtes laikā. Šķaudot, pūšot degunu, sāksies asarošana, tas ir normāli, ātri pāriet, bet elpošana uzreiz atgriežas. Sākumā veiciet procedūru kā deguna pildījumu, pēc tam 2-3 reizes dienā. Un visbeidzot, kā profilaksi saskarē ar gripas un akūtu elpceļu infekciju slimniekiem. (HLS 2004, Nr. 22 24. lpp.).
Vecmāmiņa katru dienu mazgājot degunu ar ziepju putām mazgājot seju, tagad viņai ir 92 gadi, pēdējos 40 gadus viņai nav bijusi saaukstēšanās. (HLS 2000, Nr. 13, 20. lpp.).
Aukstums palīdzēja atbrīvoties no hroniskām saaukstēšanās slimībām.
Vīrietis cieta no bieža bronhīta, pneimonijas, katru rudeni atradās slimnīcā, attīstījās astma. Mēģināja ārstēt dažādas tautas aizsardzības līdzekļi: augi, masāža, medus, speķis, vitamīni. Nekas nepalīdzēja. Vīrietis uzzināja, ka viņu pilsētā kāds ārsts slimības ārstē ar saaukstēšanos. Viņam neizdevās norunāt tikšanos, bet viņš redzēja, kā pagalmā medicīnas centrs viegli ģērbušies, neskatoties uz novembri, klepojoši bērni ir saderinājušies. Tad vīrietis nolēma hronisko saaukstēšanos ārstēt pats. Sāku iet ziemas makšķerēšanā - visu nedēļas nogali no agra rīta gāju uz ūdenskrātuvi, reizēm saslimu pavisam. Arī sieva un dēls ieradās pie viņa ar autobusu vakariņās, atnesa tēju un sviestmaizes, atlikušo dienas daļu pavadīja ārā. Manam dēlam bija 9 gadi, un viņš arī bieži cieta no saaukstēšanās. Ziemas izbraukumu rezultātā neviens no viņiem ziemas laikā neslimo. Un pavasarī vīrietis pameta inhalatoru un pilnībā aizmirsa par slimību. (Veselīga dzīvesveida recepte 2007, Nr. 24, 10. lpp.).
Pretaukstuma formula.
70. gados Sibīrijas pilsētās tika veikti pētījumi, lai noteiktu saaukstēšanās formulu. Šī formula tika konstatēta, 3 gadus testa grupā neviens cilvēks nesaslima ar gripu un akūtām elpceļu infekcijām. Kas tas ir?
Eksperimenta dalībnieki divus mēnešus starpsezonā (oktobris-novembris, februāris-marts) saaukstēšanās un gripas profilaksei lietoja 20 pilienus Eleuterococcus ekstrakta un ģipša uz naža gala 2 reizes dienā. .
Eleuterococcus ir dabisks antropogēns, kas var palielināt ķermeņa pretestību. Tas arī palīdz pazemināt cukura un holesterīna līmeni asinīs, novērš onkoloģiju.
Ģipsis (kalcija sulfāts) ir atrodams daudzos minerālūdeņi. Kalcija sulfāts ir īpaši nepieciešams organismam dažādos sāpīgos apstākļos. Infekcijas slimību gadījumā nepieciešamība pēc tās ir līdz 10 mg dienā, ar onkoloģiju līdz 35 mg, un vesels cilvēks Pietiek ar 1 mg dienā.
Papildus šiem diviem līdzekļiem saaukstēšanās un gripas profilaksei vēlams dzert to pašu divu mēnešu laikā zaļā tēja ar jāņogu, smiltsērkšķu vai meža zemeņu lapām.
(HLS 2006, Nr. 21 12. lpp.).
Ķiploku ikri saaukstēšanās un gripas profilaksei pieaugušajiem.
Uz smalkās rīves sarīvē 1 ķiploka galvu, pievieno pa 1 tējk. ingvera pulveris, smaržīgie pipari, kanēlis, muskatrieksts. To visu samaļ viendabīgā masā. Katru rītu pirms brokastīm apēd 1 tējk. no šī maisījuma varat to uzklāt uz maizes.
Sieviete sāka pastāvīgi ēst šo maisījumu un jau 4 gadus nav slimojusi ar saaukstēšanos. (HLS 2004, Nr. 14 9. lpp.).
Kā izvairīties no saaukstēšanās un izaudzēt matus.
Sieviete pret matu izkrišanu sāka taisīt piparu masku: viņa paņēma 50 g moonshine, pievienoja 1 pāksti sarkano piparu un uzstāja nedēļu. Reizi nedēļā gatavoju matu masku no šīs tinktūras - ierīvēju galvas ādā, uzliku plastmasas maisiņu un siltu šalli uz galvas. Tā staigāju kādu stundu, tad izmazgāju matus. Mati pārstāja izkrist, kļuva biezi, un aukstums tos neņem 5 gadus. (HLS 2004, Nr. 15, 27. lpp.).
Ikviens lieliski zina, ka vīrusi tiek pārraidīti ar gaisā esošām pilieniņām iekļūt mūsu organismā galvenokārt caur deguna gļotādu. Vienkārši ieelpojot gaisu ar vīrusu, tas nosēžas uz tā. Tāpēc, lai novērstu gripu vai kādu citu saaukstēšanos, jāpaaugstina deguna gļotādas šūnu imunitāte.
Es jums sniegšu populāras zāles akūtu elpceļu infekciju un gripas profilaksei:
narkotika" Grippferons"tiek aprakts degunā vienu reizi dienā - divus no rīta.
Plaši pazīstamais "" tiek izmantots, lai eļļotu degunu trīs reizes dienā mēnesi.
« Interferons» pilināt divas reizes dienā, paaugstinātas saslimstības periodā pa 5 pilieniem.
Sagatavošana " Ingarons" un " Alfaron» iepiliniet 2 pilienus pēc kārtas katrā nāsī pēc to tīrīšanas pusstundu pirms ēšanas vienu reizi dienā 10 dienas.
Sievietēm, kas baro bērnu ar krūti un grūtniecēm, jaundzimušajiem un zīdaiņiem, kas jaunāki par 7 gadiem, gripas un saaukstēšanās profilaksei tiek iepilināts tikai Alfaron. Bērniem līdz viena gada vecumam - pa pilienam 5 reizes dienā, bērniem vecumā no 1 līdz 3 gadiem - 2 pilienus 4 reizes 5 dienas. Pēc tam veic 14 dienu pārtraukumu un atkārto profilakses kursu.
Arbidol palīdz nesaslimt, saskaroties ar slimu gripu. Lai to izdarītu, to lieto 2 nedēļas, 0,2 gramus dienā, profilaksei - 1 reizi dienā, 0,1 gramu ik pēc 3 dienām 21 dienu.
Kagocel parakstīts bērniem no 6 gadu vecuma un pieaugušajiem. Gripas profilaksei to lieto nedēļas ciklos: 2 tabletes 2 reizes dienā, pēc tam 5 dienu pārtraukums. Cikli tiek atkārtoti vairākus mēnešus.
Ne mazāk uzticamas zāles gripas profilaksei: Tiloron, Lavomax, Amiksin. Lai novērstu gripu, pieaugušie var lietot 125 mg devu vienu reizi nedēļā, bērni - 60 mg vienu reizi nedēļā 1,5 mēnešus.
Vairāk zāļu gripas un saaukstēšanās profilaksei: Remantadīns, Tamiflu, Viferons, Ribomunils, Oscillococcinum.
Gripas un SARS profilakse ar tautas metodēm
Profilaksei katru dienu apēd 2 ķiploka daiviņas, sīpola šķēli.
Divas reizes dienā nomazgājiet degunu ar veļas ziepēm vai iepiliniet tajā medus un sīpolu infūziju. Tās pagatavošanai 3 ēd.k. l. sasmalcinātu sīpolu, aplej ar 50 ml karsta ūdens, pievieno 1/2 tējk. medus. Pēc pusstundas preparāts gatavs!
Arī skalojiet biežāk ar sodas, furacilīna, kālija permanganāta, kumelīšu šķīdumiem. Lietojiet profilaktiskas inhalācijas. Uzvāriet 1,5 glāzes ūdens, ielieciet tajā 3 ēdamkarotes kartupeļu mizas vai ielejiet 40 pilienus alkohola tinktūra eikaliptu un ieelpojiet 15-20 minūtes.
Dzeriet mežrozīšu buljonu kā tēju, aveņu tēja ar medu, liepziedu tēju. Un, protams, saaukstēšanās un gripas profilakse ar tautas līdzekļiem un zāles Efektīvāk būs, ja vakcinēsies laikus!
Gripa ir ļoti izplatīta akūta slimība infekcija ka streiki Elpceļi persona. Gripas avots ir vīruss, kas katru gadu mutē, kas tikai apgrūtina ārstniecības procesu. Sīkāk apskatīsim, ko lietot, lai novērstu gripu un saaukstēšanos, un kādas zāles vislabāk var tikt galā ar šo slimību.
Ir vairāki zāles kas nodrošina aizsardzību pret gripu
Gripa visvairāk skar šādas cilvēku grupas:
- Cilvēki ar novājinātu imūnsistēmu.
- Mazi bērni.
- Sievietes grūtniecības laikā.
- Vecāka gadagājuma cilvēki.
- Pacienti, kuri jau cieš no smagām hroniskām slimībām (hepatīts, astma, cukura diabēts, Hronisks bronhīts, tuberkuloze utt.).
Saaukstēšanās un gripas profilakses līdzekļiem, pirmkārt, jābūt vērstiem uz ķermeņa spēku aizsardzību, tas ir, imūnsistēmas stimulēšanu, jo cilvēki ar novājinātu imūnsistēmu ir visvairāk uzņēmīgi pret šo vīrusu slimību.
Ārsti saka, ka dzeršana gripas un saaukstēšanās profilaksei vislabāk ir tiem medikamentiem, kas ir imūnmodulējoši vai pretvīrusu līdzekļi. Viņi radīs dažus aizsargbarjera organismā un neļauj tajā iekļūt vīrusiem, īpaši gripas avotiem.
Līdz šim ir izdalīti šādi efektīvas tabletes gripas un saaukstēšanās profilaksei:
- Algirem.
- Anaferons.
- Arbidol.
- Imunāls.
- Reaferon.
- Remintadīns.
- Fitogors.
Turklāt pilienus var lietot arī gripas un saaukstēšanās profilaksei. Labākos no tiem var saukt par Pinosol, Grippferon un Karmolis.
Ļaujiet mums sīkāk apsvērt gripas un saaukstēšanās profilaktiskos līdzekļus, to īpašības un efektivitāti.
Zāles Algirem
Tabletes gripas un saaukstēšanās profilaksei Algirem tika izstrādātas saskaņā ar unikāla metode, pateicoties kuriem bija iespējams izveidot efektīvu pretvīrusu līdzekli, pamatojoties uz rimantadīnu.
Algirem- tas ir efektīvs līdzeklis gripas un saaukstēšanās profilaksei, kam ir izteikta pretvīrusu darbība. Turklāt zālēm ir spēcīga antitoksiska iedarbība, tāpēc tās reti izraisa blakusparādības.
Ir svarīgi atzīmēt, ka, lietojot Algirem, organismā tiek novērota augsta tā aktīvās vielas cirkulācija, kuras dēļ ir iespējams samazināt zāļu devu.
Pēc Algirem lietošanas gandrīz nekad nav blakusparādību.
Algirem var lietot gan pieaugušajiem, gan bērniem. Jāatzīmē, ka šādu tablešu lietošana ir indicēta saaukstēšanās profilaksei, kā arī sākumā pēc inficēšanās ar vīrusu. Šajā stāvoklī Algirem dos vairāk ātra atveseļošanās persona.
Šīs zāles būs īpaši efektīvas, ja cilvēku vēl nav skāruši bronhi, tas ir, ar īsu saaukstēšanos.
Saskaņā ar pētījumiem ir pierādīts, ka gripas un SARS epidēmiju laikā Algirem veicina ātru ķermeņa aizsardzību, lai cilvēks varētu izvairīties no inficēšanās.
Turklāt labas panesamības dēļ šādas tabletes var izrakstīt pat maziem bērniem.
Anaferons
Anaferons- tas ir labākais līdzeklis bērnu gripas un saaukstēšanās profilaksei. Saskaņā ar lietošanas instrukcijām šim medicīna, to var izmantot akūtu elpceļu vīrusu infekciju ārstēšanai un profilaksei, gripas un iekaisuma slimības nazofarneks dažāda vecuma bērniem.
Paldies izteiktajiem terapeitiskais efekts, Anaferon in tik drīz cik vien iespējams var aktivizēt cilvēka imūnsistēmu un padarīt to mazāk neaizsargātu pret gripu. Tas ir pierādīts ar daudziem pētījumiem.
Ir svarīgi zināt, ka Anaferon var lietot arī pēc inficēšanās ar gripu. Šajā stāvoklī tas atvieglos slimības gaitu, atvieglos akūti simptomi un arī samazināt bīstamu komplikāciju attīstības iespējamību bērnam. Turklāt Anaferon atvieglos ķermeņa intoksikācijas izpausmes, tāpēc tas atvieglos visu slimības gaitas procesu.
Diemžēl Anaferoni ir daudz kontrindikāciju, tāpēc jūs varat to lietot tikai pēc ārsta apmeklējuma. Tas jo īpaši attiecas uz bērnu ārstēšanu. Pretējā gadījumā (ja lietojat zāles kontrindikāciju klātbūtnē), zāles var tikai pasliktināt pacienta stāvokli.
Kā liecina jaunāko pētījumu rezultāti, tiem bērniem, kuri Anaferon lietoja profilakses nolūkos, visā epidēmijas periodā bija septiņas reizes mazāka iespēja saslimt ar gripu. Tas norāda, ka Anaferon patiešām ir labākā profilakse pret gripu un saaukstēšanos, vai, saskaņā ar vismaz, tas ir visefektīvākais.
Arbidol
Arbidol, tāpat kā Aneferon, tas ir spēcīgs pretvīrusu un imūnmodulējošs līdzeklis, ko var izmantot gripas un SARS profilaksei. Turklāt Arbiol ir indicēts arī gripas komplikācijām - pneimonijai, bronhītam un deguna blakusdobumu iekaisumam.
Arbidol ir izteikta antioksidanta iedarbība. Tas normalizē cilvēka imunitātes darbu un samazina hronisku saaukstēšanās slimību komplikāciju iespējamību.
Arbidol ir izteikta antioksidanta iedarbība
Gripas un saaukstēšanās profilakse, izmantojot Arbidol, ir pierādīta ar pētījumiem, kas liecina, ka šīs zāles nomāc vīrusu ķermeņa šūnās un neļauj tam progresēt. Tādējādi, pat ja cilvēks inficējas ar vīrusu, pēdējais nespēs tālāk attīstīties, jo to nomāks imūnās šūnas, kuras aktivizē Arbidol.
Imunāls
Narkotiku Imunāls pamatojoties uz augu sastāvdaļām. Tas satur bioloģisko aktīvās vielas, kuru mērķis ir stimulēt cilvēka imūnsistēmas darbu.
Saskaņā ar pētījumiem bērniem, kuri lietoja Immunal, bērnudārzos bija vairāk nekā trīs reizes mazāka iespēja saslimt ar gripu pat epidēmiju uzliesmojumu laikā. Tāpat, profilaktiski ievadot Immunal pēc inficēšanās, komplikāciju risks samazinās vairākas reizes.
Runājot par Immunal nodošanas īpatnībām, tika atzīmēta pozitīva cilvēka labklājība viņa uzņemšanas laikā. Blakusparādības attīstījās reti.
Reaferon
Narkotiku Reaferon var izmantot gripas profilaksei. Tas cilvēkos izraisa sava interferona veidošanos, tādējādi stimulējot tā aizsardzību.
Reaferon kavē vīrusu attīstību
Jāatzīmē, ka Reaferon ir diezgan spēcīgs līdzeklis, tāpēc to var uzņemt tikai pēc speciālista iecelšanas.
Pateicoties pozitīvajiem datiem un augsta efektivitāte, Reaferon ir apstiprināts lietošanai gripas un SARS profilaksei sezonālu epidēmiju uzliesmojumu laikā.
Remantadīns
Narkotiku Remantadīns ir unikāls īpašums nomāc gripas vīrusu attīstību. Viņš arī paveic darbu asinsvadi un aizsargā organismu no A un B tipa vīrusiem.
Svarīgi zināt, ka pēc divām Remantadine lietošanas dienām saaukstējies jūtas labāk – pazeminās temperatūra un pazūd galvassāpes.
It īpaši efektīva izmantošana Remantadīns tiek ņemts vērā, ja to lieto kopā ar No-shpa.
Fitogors
Salīdzinot ar sintētiskās narkotikas, medicīna Fitogors ir drošāka, jo tā pamatā ir ārstniecības augi. Tas satur tādas sastāvdaļas kā salvija, kliņģerīte, piparmētra un citronu balzams.
Plkst pareiza uztveršana, Phytogor uzlabo vielmaiņu, stiprina cilvēka imunitāti un kavē vīrusu darbību. Tajā pašā laikā tas ir efektīvs gan attiecībā uz gripas vīrusiem, gan parastajām akūtām elpceļu infekcijām.
Kontrindikācijas
Ir svarīgi atzīmēt, ka iepriekš minētās zāles jālieto īpaši piesardzīgi šādos gadījumos:
- Kad bērna vecums ir mazāks par trim gadiem (jāskatās instrukcijā, no kāda precīza vecuma bērnam var dot zāles).
- Pieejamība akūtas slimības gremošanas sistēma un kuņģa, tostarp (čūla, pankreatīts, holecistīts utt.).
- Visādi pārkāpumi nervu sistēma pieaugušais vai bērns.
- Hroniskas aknu slimības, kā arī nieru mazspēja.
- Onkoloģiskās patoloģijas.
- Periods pēc nesenās operācijas.
- Cukura diabēts (nelietojiet zāles ar cukuru).
- Aknu mazspēja.
Ne visas zāles ir atļautas bērniem līdz 3 gadu vecumam - esiet uzmanīgi!
Ja rodas jautājums "ko dzert gripas un saaukstēšanās profilaksei", vispirms jāpievērš uzmanība visām iepriekš minētajām zālēm, jo tās ir visefektīvākās. profilaktiski kas patiešām var pasargāt cilvēku no inficēšanās ar gripas vīrusu.
Deguna pilieni gripas profilaksei
Šie ir visefektīvākie deguna pilieni, ko var izmantot, lai novērstu saaukstēšanās vīrusu:
- Grippferons ir deguna pilieni no jaunajiem zāļu forma kam ir imūnstimulējoša iedarbība. Ir pierādīts, ka Grippferon lietošana uz agrīnās stadijas gripas gaita veicina ātra atveseļošanās pacientam, simptomu novēršanai un cilvēka atbrīvošanai no elpošanas sistēmas komplikāciju riska.
Plkst profilaktiska lietošana Grippferon ievērojami samazina iespējamību saslimt ar saaukstēšanos. Īpaši tas jūtams bērnudārzos, kur bieži uzliesmo vīrusu saaukstēšanās epidēmijas.
Jums jāzina, ka Grippferon nav toksiskas iedarbības un reti izraisa blakusparādības, tāpēc to var lietot pat zīdaiņiem no pirmā dzīves gada.
- Capmolis ir deguna pilieni, kuru pamatā ir augu izcelsmes sastāvdaļas un ēteriskās eļļas. Šīs zāles ir izteikta antiseptiska, stiprinoša, imūnmodulējoša un pretmikrobu terapeitiska iedarbība.
Ir pierādīts, ka Capmolis padara organismu izturīgāku pret gripas vīrusu un samazina inficēšanās risku vairāk nekā uz pusi. It īpaši jauki rezultāti par profilaksi tiek novērotas, ja šos pilienus lieto vairākas nedēļas.
- Pinosols- tas ir ārstniecisks deguna līdzeklis, kuras pamatā ir arī augu izcelsmes izejvielas. To var lietot bērniem un pieaugušajiem kā ārstniecisku un profilaktisku līdzekli.
Ir svarīgi zināt, ka pēc virknes novērojumu pēc Pinosol lietošanas nav konstatētas smagas komplikācijas. Visi pacienti to ļoti labi panesa.
Vispārīgi noteikumi gripas profilaksei
Ņemot vērā visas tēzes par gripas un saaukstēšanās profilaksi, jums jāievēro šādus ieteikumus lai samazinātu ķermeņa inficēšanās iespējamību ar šo vīrusu:
- Lietojiet vitamīnus, lai novērstu gripu un saaukstēšanos. Tie var būt tabletēs vai šķidrā veidā. Parasti vitamīnus pret gripu un saaukstēšanos pārdod kompleksu preparātu veidā, kas ietver galveno noderīgs materiāls un minerālvielas. Ieteicams tos dzert starpsezonā, kad organisms ir novājināts un nepieciešams papildu atbalsts.
- Praktizējiet sacietēšanu, lai stiprinātu imūnsistēmu.
- Izvairieties no stresa un nervu celms kas veicina samazināšanu aizsardzības spēki organisms.
- Pilnībā atsakieties no smēķēšanas un alkohola lietošanas, jo, ja neskaita kaitējumu veselībai un imunitātes samazināšanos, tie ne pie kā cita nenovedīs.
- Nelietojiet pašārstēšanos, ja jums ir aizdomas par gripu, jo skriešanas vīrusu ir daudz grūtāk ārstēt. Tāpēc pie pirmajām saaukstēšanās izpausmēm jākonsultējas ar ārstu.
- Bez maskas nesaskarieties ar cilvēkiem ar saaukstēšanos.
- Rūpīgi ievērojiet personīgo higiēnu.
- Lietojiet profilaktiskas imūnmodulējošas zāles.
- Ēd pareizi. Uzturam jābūt labi sabalansētam un barības vielām bagātam.
- Vakcinējieties pret saaukstēšanās vīrusu.
- Nodarbojies ar sportu.
Atcerieties, ka vingrinājumi stiprina imūnsistēmu!
Gripas vīruss var izraisīt vitāli svarīgu bīstamas komplikācijas(maziem bērniem un veciem cilvēkiem tas var būt letāls), tātad Nepalaidiet uzmanību tās attīstības novēršanas noteikumiem. Tikai ievērojot visus ieteikumus, jūs varat pasargāt sevi šī slimība tādējādi novēršot vīrusa inficēšanos organismā.
Šodien mēs runāsim par:
Saaukstēšanās profilakse ir pasākumu kopums, kura mērķis ir samazināt iedzīvotāju saslimstību ar saaukstēšanos. Vairāk nekā 30% no ikgadējiem zvaniem uz medicīnas iestādēm, ir saistītas tieši ar saaukstēšanos, kam ir ievērojams svars kopējā veselības aprūpes ekonomisko izmaksu daļā. Ne mazākas problēmas tie sagādā arī pacientiem, būtiski pasliktinot dzīves līmeni un īslaicīgu invaliditāti. Īpašs kaitējums saaukstēšanās var izraisīt gados vecākiem cilvēkiem vecuma grupa, bērniem un grūtniecēm. Šai personu kategorijai imunitātes īpatnības dēļ komplikāciju attīstības iespējamība ir vislielākā, retos gadījumos izraisot nāvi.
Saaukstēšanās profilakse bērniem
Profilakse bērnībā ieņem īpašu vietu. Daudzi vecāki ir saskārušies ar šo problēmu vairāk nekā vienu reizi un saprot, ka ir daudz vieglāk novērst saaukstēšanos, nekā ilgstoši ārstēt bērnu.Visas bērnu saaukstēšanās profilakses metodes ir sadalītas specifiskās un nespecifiskās. Pirmajā kategorijā ietilpst ikgadējā vakcinācija rudens periodā (oktobris-novembris). Masveida imūnprofilakse ievērojami samazina saslimstības biežumu. Dzīvas vakcīnas rada novājinātu infekciju organismā un izraisa elementus imūna aizsardzība organisms. Ir īpašas shēmas bērnu imunizācijai. Bērni vecumā no 3 līdz 14 gadiem tiek imunizēti ar īpašu bērniem paredzētu vakcīnas versiju intranazāli divas reizes ar laika intervālu 25-30 dienas. Bērni, kas vecāki par 7 gadiem, un pieaugušie tiek imunizēti tādā pašā veidā, bet vienu reizi. Zāles izraisa vāju ķermeņa reakciju uz vīrusu. Dažiem no vakcinētajiem var rasties katarālas izpausmes. Ir iespējama temperatūras paaugstināšanās līdz 37,5 grādiem neliels daudzums bērniem trīs dienu laikā pēc vakcinācijas, un tas ir normas variants aizsardzības reakcija. Šī izveidotā imunitāte ir īslaicīga, un tai nepieciešama ikgadēja atkārtota vakcinācija.
Uz nespecifisku saaukstēšanās profilaksi bērniem var attiecināt šādas galvenās metodes: imūnsistēmu normalizējošu medikamentu lietošana, proti, saaukstēšanās profilakses līdzekļi, procedūras, kas palielina organisma izturību pret infekcijām, kā arī medikamentu lietošana. kas ietekmē slimības izraisītāju, tā saukto pretvīrusu līdzekli. Tas ir ļoti svarīgi zīdaiņiem barošana ar krūti, jo ar mātes piens tiek pārnesti imūnglobulīni - vielas, kas aizsargā trauslo bērna ķermeni, līdz veidojas viņu pašu imunitāte.
Priekš bērnībaķermeņa sacietēšana būs noderīga, sabalansēta diēta, ultravioletās apstarošanas un vitamīnu terapijas kursi. Zāles saaukstēšanās profilaksei augu izcelsme, kā arī visdažādāko līdzekļu izvēlē visvairāk tiek doti homeopātiskie līdzekļi. Tabletes saaukstēšanās profilaksei parasti ir maza izmēra, labi garšo un var uzsūkties, daudzām zālēm ir analogi pilienu veidā, kas būs daudz ērtāk lietojami maziem bērniem.
Saaukstēšanās profilakse pieaugušajiem
Pieaugušo iedzīvotāju saaukstēšanās profilaksei ir sava specifika attiecībā uz noteiktām cilvēku grupām. Tās ir grūtnieces vecums cilvēkiem ar hroniskām slimībām un cilvēkiem ar liela varbūtība gripas infekcija ( medicīnas personāls, militārpersonas, skolotāji, pedagogi utt.).
Saaukstēšanās profilakse grūtniecības laikā ir ļoti svarīga bērna attīstības patoloģijas draudu dēļ, un šajā gadījumā visbīstamākais ir pirmais trimestris, jo tieši tā laikā veidojas cilvēka galvenie orgāni un sistēmas. Grūtniecēm ir kontrindicēta specifiskiem līdzekļiem saaukstēšanās profilakse. Ieteicams lietot personas ar vāju imunitāti vai kurām ir paaugstinātas ķermeņa reakcijas risks pret vakcīnu. inaktivētās vakcīnas ievada parenterāli vienu reizi dienā ārējā virsma plecu ar vienreizējās lietošanas šļirci. Visas pārējās personu kategorijas var izmantot arī dzīvās vakcīnas, kas tiek ievadītas intranazāli vienu reizi. Ikvienam bez izņēmuma ir ieteicami vispārējie veselības pasākumi saaukstēšanās profilaksei sacietēšanas, diētas un vitamīnu terapijas veidā.
Izvēloties līdzekli saaukstēšanās profilaksei grūtniecēm, priekšroka jādod homeopātiskiem preparātiem, jo. pat dabīgie produkti var būt kaitīgi. Pārējās personu kategorijas var piemērot tieši pretvīrusu zāles iedarbojoties tieši uz vīrusa ģenētisko materiālu vai skarto šūnu. Uz izplatītas metodes saaukstēšanās profilakse ietver aizsargpasākumus epidēmiju laikā: individuālo aizsargmasku nēsāšanu, bieža mazgāšana rokas, ierobežojoši pasākumi saziņas mazināšanai starp cilvēkiem, slimnīcās tiek ieviestas karantīnas pacientu apmeklējumam, tiek atcelti masu pasākumi, tiek pagarināts skolēnu brīvlaiks. Dzīvoklī, kurā ir slims cilvēks, ieteicama bieža mitrā tīrīšana visās telpās un regulāra vēdināšana.
Līdzekļi un zāles saaukstēšanās profilaksei
Saaukstēšanās profilaksē var identificēt divas galvenās pasākumu kategorijas: zāles un procedūras, kas palielina imūnsistēmu un pretvīrusu zāles kam ir kaitīga ietekme uz gripas un SARS vīrusiem. Varat arī izcelt parasto sezonālo profilaksi un saaukstēšanās ārkārtas profilaksi epidēmiju laikā.
Pie palielināšanas līdzekļiem un metodēm aizsardzības funkcijas organismi ietver:
- Fiziskā izglītība un rūdīšana - katru dienu no rīta, fiziski vingrinājumi vismaz divas reizes nedēļā, kas ilgst 30-40 minūtes; ikdienas pastaigas uz svaigs gaiss vismaz 30 min. dienā; kontrastējošas dušas ar pārmaiņus siltu un vēsu ūdeni; gaisa vannas.
- Ultravioletā apstarošana. Šai metodei ir vairāki pielietojumi: ikdienas apstarošana ziemā ziemeļu platuma grādiem, dubultās ekspozīcijas kursi rudenī un ziemas periodi ilgst 1-2 mēnešus.
- Vitaminizācija. Ēdot ar vitamīniem bagātinātu pārtiku vitamīnu preparāti ar devām, atbilstoši vecumam, kursos uz mēnesi. Pašlaik farmācijas rūpniecība piedāvā milzīgu vitamīnu preparātu izvēli, kas atšķiras gan pēc sastāva, gan cenas. Priekšroka jādod zālēm, kas satur ne tikai vitamīnus, bet arī mikroelementus, kas labvēlīgi ietekmē asins veidošanos un imūno šūnu veidošanos.
- Dabiskas izcelsmes zāles, kas ne tikai stiprina organismu, bet arī tonizē, tāpēc dod vitalitāte. Eleuterococcus ekstrakts 40-60 pilieni vienu reizi dienā pirms ēšanas 3-4 nedēļas. Aralia tinktūra 20-40 pilieni vienu reizi dienā pirms ēšanas kursa 2-3 nedēļas. Prodigiosan - bakteriālais lipopolisaharīds, tiks lietots intranazāli, iespējams lietot bērniem no trīs gadu vecuma līdz 0,5 ml vienā procedūrā. Kurss sastāv no zāļu lietošanas trīs reizes ar 4-5 dienu intervālu. Kursus atkārto 3-4 mēnešu laikā.
Visu lielo pretvīrusu zāļu skaitu var nosacīti iedalīt trīs grupās:
- Neiraminidāzes inhibitori. Šīs zāles saaukstēšanās profilaksei bloķē vīrusu vairošanos organismā. Šajā kategorijā ietilpst Zanamavirs un Oselmativirs ( tirdzniecības nosaukumi Relenza, Tamiflu);
- M-2 inhibitori ir saistīti ar specifisku kanālu bloķēšanu šūnā un novērš vīrusu iekļūšanu tajos. Tie ietver zāles Remantadine un Midantan ( aktīvās sastāvdaļas rimantadīns un amantadīns);
- Interferons un tā induktori. Šādas zāles palīdz ne tikai cīņā pret infekciju, bet arī stiprina ķermeni kopumā.
Masveida saaukstēšanās profilaksei izmanto šādas zāles:
- Remantadīns. Tas ir viens no pieejamākajiem un efektīvākajiem profilakses līdzekļiem. To lieto no 7 gadiem epidēmiju laikā, 1-2 tabletes dienā līdz 20 dienām. To lieto no pirmā dzīves gada.
- Arbidol. Krievu pretvīrusu zāles, visefektīvākās pret A un B tipa gripas vīrusiem. Papildus pretvīrusu iedarbībai tas palielina sava interferona ražošanu, stimulējot ķermeņa aizsargājošās īpašības. Lietojiet vienu tableti ik pēc 3-4 dienām apmēram trīs nedēļas. Var lietot bērniem no trīs gadu vecuma.
- Oksolīna ziede. To lieto intranazāli 15 minūtes pirms došanās ārā vai gadījumā, ja ir aizdomas par kontaktu ar inficētu personu, un tas ir piemērots visu vecumu cilvēkiem.
- Kagocel. Tas ir sava interferona sintēzes induktors. Lietots no 3 gadu vecuma. Lai novērstu saaukstēšanos, ieteicams lietot 2 tabletes divas dienas ar piecu dienu pārtraukumu. Zāļu lietošanas ilgums ir atkarīgs no epidēmijas perioda ilguma.
- Citovīrs-3. Zāles, kas kompleksi iedarbojas uz ķermeni. Papildus bendazolam, kas stimulē savu aizsargšūnu veidošanos, tas satur C vitamīns. Zāles ir trīs formas: kapsulas, sīrups un pulveris. Kapsulas lieto saaukstēšanās profilaksei pieaugušajiem, savukārt sīrupu lieto bērniem no gada vecuma.
- Amiksīns. Zāles arī nodrošina pozitīva ietekme imunitāte un cīņa pret vīrusu. Paredzēts lietošanai bērniem no septītā dzīves gada un pieaugušajiem. Pieder minimālā summa blakusparādības, bet tomēr tas ir kontrindicēts grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā.
- Ingavirīns. Spēcīgs imūnstimulants. Cīnās ar vairākām vīrusu grupām vienlaikus: gripa, paragripa, adenovīrusa infekcija. Stingri kontrindicēts bērniem līdz 18 gadu vecumam. Nav ieteicams lietot grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā.
- Tamiflu. Diezgan efektīvs līdzeklis, kas paaugstina imunitāti un cīnās ar vīrusiem. Atļauts bērniem no pirmā dzīves gada, grūtniecēm un laktācijas periodā, rūpīgi uzraugot labklājību. Šīs zāles nedrīkst lietot ilgu laiku, jo viens no blakus efekti ir psihoze un depresija.
- Anaferons. Ir homeopātiskais līdzeklis un tam ir plašs pielietojumu klāsts. Var izmantot visām cilvēku grupām. Bērniem ir īpaša forma zāles ar marķējumu "bērniem". Tā ir patīkamas garšas pastila, kas jālieto pa vienai tabletei dienā 1-3 mēnešus.
- Oscillococīns. Tas ir arī homeopātisks līdzeklis un ir apstiprināts lietošanai no dzimšanas. To lieto arī grūtniecības laikā. To lieto vienu devu vienu reizi dienā visā epidēmijas periodā.
- Aflubins. Dabiskas izcelsmes preparāts, piemērots lietošanai no paša sākuma agrīnā vecumā. Pieejams tablešu un pilienu veidā. Profilaktiskais kurss līdz trim nedēļām.
- Ergoferons. homeopātiskais līdzeklis, kas ir pastilu veidā. To lieto pieaugušajiem un bērniem no sešiem mēnešiem, viena tablete dienā no mēneša līdz sešiem mēnešiem.