Galvenie simptomi, kas liecina, ka jūsu zarnas nespēj tikt galā ar gremošanas atkritumu izvadīšanu, ir aizcietējums, vēdera uzpūšanās, slikta elpa, dažādi traucējumi. Šīs pazīmes nozīmē, ka ir pienācis laiks tīrīt resno zarnu. Viens populārs produkts, ko izmanto šim nolūkam, ir rīcineļļa.
Rīcineļļu iegūst no rīcineļļas auga (Euphorus dzimtas) sēklām. Tas satur savā sastāvā nē liels skaits specifiska inde. Iekļūšana gremošanas orgāni, rīcineļļa kairina to receptorus, un zarnām ir tendence to izņemt pēc iespējas ātrāk. Tajā pašā laikā rodas noteiktas zarnu sieniņu vibrācijas, kas palīdz izvadīt ne tikai rīcineļļu, bet arī dažādus atkritumproduktus, kas uzkrājas zarnu krokās. Turklāt, kad rīcineļļa izplūst, tā arī izvelk lieko ūdeni.
Caureju veicinošā iedarbība pēc eļļas lietošanas rodas 2-6 stundas pēc lietošanas. Tāpēc procedūru zarnu attīrīšanai ar rīcineļļu vislabāk veikt brīvā dienā vai vakarā, īsi pirms gulētiešanas.
Kā daļa no rīcineļļa ir liels skaits triglicerīdu, linolskābes, oleīnskābes un ricinoleīnskābes, kas lieliski uzsūcas un atveseļo organismu.
Pērciet eļļu no medicīniskiem nolūkiem nepieciešams tikai aptiekā. Un pārliecinieties, ka tas ir neatšķaidīts ar glicerīnu. Zarnu attīrīšanai ieteicams izvēlēties tīru preparātu, kas iegūts aukstās presēšanas ceļā. Labas kvalitātes rīcineļļu ražo Indijas farmācijas uzņēmumi.
Rīcineļļas garša un smarža ir nepatīkama un var provocēt vemšanas reflekss. Lai no tā izvairītos, šķidro vielu var aizstāt ar zālēm kapsulās. Viņiem ir tāda pati ietekme uz ķermeni. Viena rīcineļļas kapsula atbilst vienam gramam eļļas.
Resnās zarnas tīrīšanas priekšrocības
Kopš seniem laikiem rīcineļļa ir izmantota kā universāls caurejas līdzeklis. Tas maigi attīra gremošanas sistēmu, palīdz atjaunot zarnu mikrofloru un paātrina reģenerācijas procesus organismā. Turklāt rīcineļļai ir šādas labvēlīgas īpašības:
- Piesātina organismu ar neaizstājamām taukskābēm. Proti, linolskābe, oleīns, ricinoleīns. AT tīrs tie ir ārkārtīgi reti sastopami pārtikā.
- Ir detox efekts. Stimulē aknu un žultspūšļa darbu, lipīdu metabolismu.
- Novērš Candida sēnīšu augšanu gremošanas orgānos. Šis mikroorganisms ir neatņemama zarnu mikrofloras sastāvdaļa. Tomēr dažreiz reibumā negatīvie faktori tā kolonijas var strauji palielināties, kas negatīvi ietekmē ķermeni kopumā, izjauc vielmaiņu un provocē papildu mārciņu parādīšanos.
- Piemīt antioksidanta iedarbība. Toksisku vielu pēdu klātbūtne rīcineļļas sastāvā palīdz cīnīties ar brīvajiem radikāļiem, kas provocē agrīna novecošana organismu un vēža šūnu izskatu.
- Uzlabo stāvokli asinsvadi . Nostiprinās kapilāru, vēnu un artēriju sienas, uzlabojas iekšējā asinsrite, pazūd sastrēgumi venozās asinis. Sabrukšanas produkti tiek izvadīti gan ar zarnām, gan ar asinsriti.
- Palīdz cīņā pret papildu mārciņas . Izdedžu noņemšana un lieko šķidrumu no zarnām palīdz samazināt ķermeņa svaru un apjomu.
Kontrindikācijas zarnu tīrīšanai ar rīcineļļu
Nekontrolēta caurejas līdzekļu, no kuriem viens ir rīcineļļa, uzņemšana bieži noved pie tādas novirzes kā “slinkas” zarnas veidošanās. Tas izpaužas ar to, ka ar laiku gremošanas orgāni pārstāj reaģēt uz dabiskajiem stimuliem un attīrās. Lai atbrīvotos no atkritumiem, jāņem viss lielas devas stimulējošās zāles.
Ir vērts atcerēties, ka rīcineļļai ir noteiktas kontrindikācijas:
- Grūtniecība un laktācija. Tā kā rīcineļļa satur toksiskas vielas, topošajām un barojošām māmiņām to nevajadzētu lietot.
- Iekaisuma procesi zarnās. Rīcineļļa izraisa receptoru un zarnu sieniņu kairinājumu, tāpēc tā pastiprinās esošo iekaisumu.
- Hronisks aizcietējums. Pirmkārt, ir jānoskaidro parādības cēlonis, nevis jānovērš simptomi, izmantojot rīcineļļu.
- Dzemdes asiņošana. Zarnu stimulācija palielinās esošo asiņošanu.
- pikants un hronisks glomerulonefrīts, nefrozonefrīts. Jebkura nieru slimība ar akūtu gaitu ir tieša kontrindikācija rīcineļļas lietošanai.
- . Kopā ar atkritumiem rīcineļļa no organisma izvada arī kāliju, kas ir vitāli svarīgs normālai sirds muskuļa darbībai.
- Saindēšanās ar taukos šķīstošām indēm. Šādu indes un rīcineļļas kombinācija palielinās vispārējo ķermeņa intoksikāciju.
Dažiem cilvēkiem pēc tīrīšanas rodas noteiktas blakusparādības. Tā ir slikta dūša, sāpes vēderā, asiņu pieplūdums iegurņa orgānos. Ja sajūtas ir intensīvas, jums jāpārtrauc rīcineļļas lietošana.
Galvenie resnās zarnas tīrīšanas veidi ar rīcineļļu
Rīcineļļai ir spēcīga caureju veicinoša iedarbība uz ķermeni tīrā veidā. Ir arī vairākas zarnu tīrīšanas metodes, izmantojot eļļu un papildu sastāvdaļas, kas uzlabo viens otra darbību un efektīvāk tiek galā ar toksīniem un toksīniem.
Resnās zarnas tīrīšana ar tīru rīcineļļu
Visizplatītākais veids, kā attīrīt zarnas, ir lietot tīru rīcineļļu no rīta vai vakarā. Optimāla deva pieaugušajam ir 15-30 grami šķidras eļļas vai tikpat daudz kapsulu.
Ja jūs lietojat rīcineļļu no rīta, tad jums tas jādara tukšā dūšā. Jūs varat lietot zāles vienlaikus vai “izstiept prieku” pusstundu, pakāpeniski izdzerot visu devu. Pēc lietošanas ieteicams izskalot muti ar paskābinātu ūdeni. Pēc tam jūs varat ēst ne agrāk kā pēc 2-3 stundām. Pārliecinieties, ka jūsu ēdienkarte ir viegla un dzeriet pēc iespējas vairāk šķidruma, lai kompensētu tā zaudējumus organismā.
Ja eļļu dzēra vakarā, tas ir, pēc tam vairs nav ieteicams.
Jūs varat lietot rīcineļļu saskaņā ar šo shēmu ne vairāk kā trīs dienas pēc kārtas. Nepārsniedziet devu, jo tas apdraud saindēšanos ar pārtiku. Zarnu tīrīšanas kursus ar šo metodi ir iespējams veikt ne vairāk kā divas līdz trīs reizes mēnesī.
Zarnu tīrīšana ar rīcineļļu un citronu
Rīcineļļas un citronu sulas kombinācija sarežģīta ietekme uz ķermeņa. Citronu sula efektīvi izšķīdina gļotas un sārņu nogulsnes zarnās, un rīcineļļa tos ātri izvada. dabiski. Turklāt skābe palīdz mazināt nepatīkamās blakusparādības pēc eļļas lietošanas – sliktu dūšu, vemšanu un sāpes vēderā.
Ideāls laiks rīcina-citrona kokteiļa uzņemšanai ir no 17:00 līdz 19:00. Optimāla summa dziedinošs līdzeklis aprēķina individuāli. Lai to izdarītu, vispirms ir jānosver. Uz katru ķermeņa svara kilogramu jums vajadzētu uzņemt pilienu rīcineļļas.
Sildiet eļļu ūdens vannā līdz telpas temperatūra. Pēc tam tajā ielej svaigi spiestu citronu sulu ar ātrumu: 2 pilieni uz 1 kilogramu ķermeņa svara. Rūpīgi samaisiet maisījumu un dzeriet maziem malciņiem. Var arī dzert rīcineļļu un citronu sula atsevišķi: vispirms eļļa, tad sula.
Ja jūtat stipru sliktu dūšu, varat apēst papildus citrona, apelsīna vai greipfrūta šķēli, sauju rozīņu. Ieteicams arī doties vēsā dušā vai peldēties dabiskā ūdenskrātuvē.
Tīrot zarnas ar rīcineļļu un citronu, nav ieteicams ēst un dzert, kamēr nesākas dabiska zarnu atbrīvošanās no atkritumproduktiem. Parasti tas ir 1,5-3 stundas. Pēc tam jūs varat dzert nedaudz ūdens.
Rīcineļļu un citronu sulu vajadzētu lietot reizi nedēļā 1-2 mēnešus ilgā kursā atkarībā no organisma izsārņojuma pakāpes un izvirzītajiem mērķiem.
Zarnu tīrīšana ar rīcineļļu un konjaku
Šis paņēmiens palīdz ne tikai attīrīt organismu no toksīniem, toksīniem un nogulsnēm nesagremota pārtika bet arī no helmintiem.
Tīrīšana jāveic saskaņā ar šo recepti:
- Vakariņojam līdz 19.00 ar vārītiem rīsiem un sauju rozīņu.
- 2:00 pēc pusnakts uzvāra tējkaroti zaļās tējas ar 100 mililitriem verdoša ūdens. Mēs uzstājam 5-6 minūtes un pievienojam dzērienam četras tējkarotes cukura. Mēs dzeram dzērienu.
- Pēc dažām minūtēm izdzeram 50 mililitrus tīra konjaka (vēlams augstas kvalitātes, vismaz 5 "zvaigznītes").
- Mēs gaidām 20 minūtes un izdzeram 50 mililitrus rīcineļļas, kas iepriekš uzkarsēta tvaika vannā līdz ķermeņa temperatūrai (36-37 grādi).
- Lai novērstu sliktu dūšu, varat iebāzt citrona šķēli mutē un izdzert eļļu, pēc tam šķēli izspļaut.
Par sasniegumiem maksimālais efekts piecas dienas pēc kārtas nepieciešams attīrīt zarnas ar rīcineļļu un konjaku. Lai mazinātu diskomfortu un paātrinātu tīrīšanu, ieteicams dzert visu dienu. auzu ūdens un dažādas sulas.
Zarnu tīrīšana ar rīcineļļu un linsēklu eļļu
Divu eļļu – rīcineļļa un linsēklu – kombinācija labi attīra organismu. Tīrīšanai jums jāsagatavo kokteilis saskaņā ar šo recepti:- Mēs ņemam vienu tējkaroti rīcineļļas un lineļļas, sajauc tos traukā.
- Ielejiet maisījumu ar 200 mililitriem ūdens istabas temperatūrā.
- Rūpīgi samaisiet un dzeriet vienā rāvienā tukšā dūšā.
Zarnu tīrīšana ar rīcineļļu un kefīru
Rīcineļļu var lietot arī kopā ar beztauku kefīru. Tas jādara, ievērojot šo recepti:- Sajauc tējkaroti sakarsētas rīcineļļas, ēdamkaroti kefīra un klijas, saberztas pulverī.
- Dzeriet maisījumu tukšā dūšā no rīta.
- Plkst smaga slikta dūša dzert ūdeni ar citronu sulu.
Uztura iezīmes, tīrot zarnas ar rīcineļļu
Lai sasniegtu maksimālu tīrīšanas ar rīcineļļu efektu, ir jāievēro arī diēta pirms un pēc zāļu lietošanas.- Dažas dienas pirms tīrīšanas sākuma ievērojiet augu vai rūgušpiena diētu.
- Jūs nevarat ēst vispār vienu vai divas dienas, veikt terapeitisko badošanos.
- Ja iespējams, pirms tīrīšanas sākšanas pāris dienas izmantojiet ciedra, mandeļu, olīveļļu. Varat tos dzert pa tējkarotei vairākas reizes dienā, nejaucot savā starpā, vai garšot salātus. Tātad jūs "ieeļļāsiet" ķermeni, un tīrīšana notiks ātrāk un vieglāk.
- Tīrīšanas dienā neēdiet lielu daudzumu pārtikas. Pietiekami vieglas uzkodas ar diētisko maizi, auzu pārslu.
- Pēc attīrošā maisījuma lietošanas ieteicams pēc iespējas ilgāk neēst.
- Dzeriet attīrītu ūdeni saprātīgos daudzumos, lai papildinātu zaudēto šķidrumu, bet neskalojiet noderīgi mikroelementi pārāk aktīvi iziet no ķermeņa.
- Pēc vienas līdz divu dienu tīrīšanas ieteicams ēst vieglu pārtiku, galvenokārt augļus un dārzeņus, kas satur daudz šķiedrvielu.
Rīcineļļa ir efektīvs caurejas līdzeklis, ko aktīvi izmanto, lai izvadītu no organisma toksīnus, toksīnus un atkritumvielu “nogulsnes”. Atsauksmes par zarnu tīrīšanu ar rīcineļļu galvenokārt ir pozitīvas. Galvenais ir ievērot uzņemšanas noteikumus un ievērot devu.
Rīcineļļa ir neaizstājama ēdiena gatavošanas sastāvdaļa kosmētika spēj atrisināt ādas problēmas. Viskozs šķidrums iedarbojas smalki un efektīvi: mitrina epidermu, balina tumši plankumi, izlīdzina grumbas.
AT tradicionālā medicīna Rīcineļļu izmanto arī zarnu attīrīšanai, tai piemīt spēcīga caureju veicinoša iedarbība. Ikviens, kurš ir pārbaudījis tā ietekmi uz sevi, apgalvo, ka, pateicoties pareizai lietošanai, ir iespējams atbrīvoties no grēmas, smaguma sajūtas vēderā, papildu mārciņas un sistēmiskas tūskas.
Rīcineļļas priekšrocības
Savienojums dabisks līdzeklis unikāla. Tas satur taukskābju, kas reti sastopami pārtikā (oleīns un linolskābe), triglicerīdi ir šūnu enerģijas avots. Šādi savienojumi saista brīvos radikāļus, uzlabo asinsvadu stāvokli, aknu darbību un žultspūšļa.
Darbības princips uz zarnām
Eļļu gatavo no rīcin pupiņu sēklām. Tie satur nelielu daudzumu augu indes, kas, nonākot gremošanas sistēmā, sadalās un pārvēršas ricinolēnskābē. Tas kairina receptorus, kas ir atbildīgi par zarnu motoriskās evakuācijas funkciju.
Trakta sieniņas sāk aktīvi vibrēt, izmetot nost visu, kas sakrājies krokās, tāpēc iekšā ir iespējams izvadīt lielu daudzumu toksīnu un toksīnu. gremošanas sistēma. Šī metode tiek uzskatīta par dabiskāko: tā nerada ķermenim stresu, tāpēc tā nevar būt kaitīga.
Indikācijas
Pat oficiālā medicīna atzīst, ka resnās zarnas tīrīšana ar rīcineļļu efektīva metode daudzu patoloģiju ārstēšana. Viņa ir parādīta sekojošos gadījumos:
- Ilgstošs aizcietējums.
- Pastāvīga vēdera uzpūšanās.
- Bieža saaukstēšanās.
- Ādas slimības.
- Slikta smaka kas izplūst no ķermeņa.
Kontrindikācijas
Rīcineļļas lietošana var kaitēt cilvēkiem, kuriem diagnosticēts:
- Kairinātu zarnu sindroms.
- Hemoroīdi, dažādas izcelsmes kolīts.
- Divertikulīts un trakta obstrukcija.
- Glomerulonefrīts un nefrozonefrīts.
- Visas pārējās slimības ar akūtu gaitu.
Rīcineļļai ir kairinošs efekts, kas:
- Pastiprina notiekošo iekaisumu.
- Izraisa kuņģa čūlas komplikācijas un divpadsmitpirkstu zarnas.
- Stimulē traktu, kā rezultātā palielinās intensitāte dzemdes asiņošana(ja tie ir anamnēzē).
Kopā ar toksīniem un sārņiem rīcineļļa no organisma izvada arī kāliju, kas ir vitāli svarīgs sirds darbībai. Šī iemesla dēļ to nevar izmantot visi, kam ir sirds un asinsvadu patoloģijas.
Indes klātbūtne dabīgā produktā veido aizliegumu topošajām māmiņām un sievietēm, kuras baro bērnu ar krūti, kā arī bērniem līdz divpadsmit gadu vecumam.
Aprakstītā tīrīšanas līdzekļa izvēlei ir vairākas blakus efekti:
- Slikta dūša izskats.
- Vēdersāpes.
- Asins pieplūdums orgāniem, kas atrodas mazajā iegurnī. Lai tos samazinātu, eļļa jādzer pareizi.
Sagatavošanās procedūrai
Nedēļu pirms paredzētās sesijas viņi pāriet uz vieglu diētu, izslēdzot no uztura treknus ēdienus. Pamatā jāņem no produktiem pagatavots ēdiens augu izcelsme, graudaugi, piena produkti. Atļauts svaigi dārzeņi un augļi. Pēdējo maltīti var ieturēt vakarā pirms procedūras.
Ir lietderīgi ikdienas uzturā ieviest olīvu, mandeļu eļļu. Tos ieteicams dzert tīrā veidā vai izmantot kā salātu mērci. Tie palīdzēs sagatavot zarnas tīrīšanas procedūrai, mīkstinās esošos toksīnus. Pēc tā pabeigšanas divu dienu laikā jums jāēd ēdiens, kas satur lielu daudzumu šķiedrvielu. Tas novērsīs efektu.
Kā dzert rīcineļļu resnās zarnas tīrīšanai
Pastāv vienkārša instrukcija par tīra līdzekļa lietošanu. Procedūru var sākt no rīta vai vakarā. Ir nepieciešams dzert 30 gramus.
- Ja jūs to darāt tūlīt pēc pamošanās, tukšā dūšā, tad jums ir atļauts ēst ne agrāk kā divas stundas vēlāk. Svarīgi, lai ēdienkarte dienas laikā būtu viegla, labāk vienkārši uzkost, izvēloties diētmaizi vai auzu pārslu. Tā kā rīcineļļa kopā ar zarnu saturu izsūks arī visu tur pieejamo ūdeni, tās deficītu nepieciešams kompensēt, palielinot dzeršanas režīmu.
- Ja eļļa tiek uzņemta vakarā, pēc tam vairs nav iespējams ēst.
Procedūru atkārto trīs dienas pēc kārtas. Nav vērts patstāvīgi pārsniegt devu, vēloties uzlabot gaidītos rezultātus, tas novedīs pie saindēšanās ar pārtiku. Mēneša laikā šādus kursus atkārto ne vairāk kā trīs reizes.
Rīcineļļai ir caureju veicinoša iedarbība, taču ir produkti, kas to pastiprina un palīdz efektīvāk izvadīt toksīnus no organisma.
Ar citronu
Citrusaugļu sulu sajauc ar eļļu. No viena augļa iegūtajam tilpumam ir nepieciešams uzņemt noteiktu daudzumu rīcineļļas, ko aprēķina pēc formulas: piliens uz kilogramu svara. Iepriekš eļļu nedaudz uzkarsē ar ūdens peldi, tad abas sastāvdaļas kārtīgi samaisa, iegūst masu, kas nekavējoties jādzer maziem malciņiem.
Papildu komponents palīdzēs izšķīdināt gļotas, mīkstināt nogulsnes, kas uzkrājušās uz zarnu sieniņām, savukārt rīcineļļa tās ātri izvadīs. Ir pierādīts, ka skābe anulē esošās blakusparādības, tāpēc pēc tīrīšanas nerodas slikta dūša un sāpes vēderā. Labakais laiks dzert kokteili no septiņpadsmit līdz deviņpadsmit stundām.
Ne visi var dzert eļļainu suspensiju, daudziem tas izraisa rīstīšanās refleksu. To ir viegli nomākt, uzreiz apēdot citrona, apelsīna vai greipfrūta šķēli. Pēc aprakstītā līdzekļa lietošanas nevajadzētu ēst vai dzert ūdeni, līdz rodas pirmā vēlme doties uz tualeti. Kad celiņš ir brīvs, drīkst sākt dzert ūdeni.
Attīrīšanas kurss sastāv no vairākām procedūrām (1 reizi nedēļā, vienu vai divus mēnešus). Ilgumu nosaka ķermeņa sārņu pakāpe.
Ar konjaku
- Visu dienu jums jāievēro badošanās diēta.
- Pēdējo reizi vakariņojiet ne vēlāk kā septiņos vakarā, pagatavojot sev vārītus rīsus un pievienojot sauju iepriekš tvaicētu rozīņu.
- Iestatiet modinātāju diviem no rīta. Kad signāls darbojas, vispirms pagatavo stipru zaļo tēju (uz 100 ml ēdamkarote tējas lapu), tad pievieno 4 tējk. granulēts cukurs un dzēriens.
- Pēc divdesmit minūtēm vienā rāvienā paņemiet 50 ml piecu zvaigžņu konjaka.
- Pēc tam jūs varat sākt karsēt tādu pašu daudzumu rīcineļļas ūdens vannā.
- Pēc divdesmit minūtēm jāizdzer uzkarsētā sastāvdaļa, un, lai nebūtu slikti, vispirms var paņemt mutē citrona šķēli, bet pēc tam labāk to izspļaut.
- Ieteicams iet gulēt pēc nelielas pastaigas pa istabu.
Ar kefīru
Galvenās sastāvdaļas maisījums ar raudzētu piena produktu jāizvēlas tiem, kas vēlas atbrīvoties no aizcietējumiem un disbakteriozes simptomiem. Notiek tīrīšana šādā veidā:
- Vispirms ēdamkaroti kliju saberž pulverī.
- Sajauc ar tādu pašu daudzumu dabīgā kefīra.
- Tur pievieno tējkaroti rīcineļļas.
- Iegūto maisījumu dzer no rīta tukšā dūšā.
Ja rodas slikta dūša, varat apēst citrona šķēli.
Ar linsēklu eļļu
Jaunajai papildu sastāvdaļai ir masa ārstnieciskās īpašības. Ķīmiskais sastāvsļauj parādīt antioksidantu, reģenerējošu, brūču dzīšanas, pretiekaisuma un mīkstinošu iedarbību. Divu eļļu maisījums vienlaikus attīra un dziedē zarnas. Lai sasniegtu rezultātus, jums jāsagatavo šāds līdzeklis:
- Sastāvdaļas rūpīgi sajauc vienādos daudzumos (tējkarote).
- Tiek paņemta glāze tīrs ūdens telpas temperatūra.
- Tam pievieno viskozu šķidrumu maisījumu.
- Visu kārtīgi samaisa un izdzer vienā rāvienā tukšā dūšā.
Pēc procedūras tiek atjaunota lipīdu un ogļhidrātu vielmaiņa. Kombinācijā ar diētu šo tīrīšanas metodi bieži izmanto svara zaudēšanai.
Atsauksmes
Par tīrīšanas metodi ar rīcineļļu uzzināju apmācībā, uztura bagātinātāju pārdevēja ilgi runāja par to, kā tā ir noderīga metropolē dzīvojošam cilvēka organismam. Bieži slimoju ar saaukstēšanos, ilgstoši ārstēju endometriozi. Tāpēc pēc visu narkotiku izdzeršanas es spriedu, ka šāda procedūra man nekaitēs.
Aptiekā nopirku eļļu tumšā pudelē, sajaucu ar viena citrona sulu, tomēr attālinājos no receptes un visu atšķaidīju ar ūdeni. Izdzēru no rīta tukšā dūšā, pēc pusotras stundas vēderā sākās dīgšana, pēc stundas aizgāju uz tualeti, izkārnījumi iznāca līdz pieciem vakarā. Man nebija slikta dūša, es nevemju, pēcpusdienā apēdu banānu un nomazgāju to ar tēju. Man sāpēja vēders, bet tas bija paciešami. Zarnas labi iztīrījās.Ņina, 37 gadi
Es dzirdēju, ka ar akmeņiem žultspūslī nav iespējams iztīrīt zarnas ar rīcineļļu. Sākumā aizgāju, uztaisīju ultraskaņu, kas liecināja, ka viss kārtībā. Nekas nedēļas nogalē nebija plānots, tāpēc izmantoju iespēju izmēģināt recepti. Naktī dzēru rīcineļļu, bez nekā.
Sajūtas, protams, nav īpaši labas, bet tas nav galvenais, mans maratons sākās trijos naktī un ilga līdz desmitiem no rīta. Man nesanāca pietiekami gulēt, tāpēc iesaku citiem sakopt sestdienas rītā, lai vēlāk ir laiks atgūties pirms došanās uz darbu.
Bija slikta dūša, bet tikai sākumā, no rīta ļoti reiba galva no dehidratācijas. Man procedūra sanāca vienkārša, ja būs jāatkārto, tad rīkošos savādāk, rīcineļļas lietošanai viennozīmīgi ir pozitīvs rezultāts.Alīna, 42 gadi
Es, tāpat kā daudzi citi, esmu ļoti slinks, tāpēc gribēju zaudēt svaru, bet nevaru sēdēt uz stingrām diētām. Ar sporta zāli nedraudzējos, no rītiem neskrienu. Es svēru 65 kg, forumos lasīju, ka svars pieaug vielmaiņas traucējumu dēļ. Tās izskats veicina ķermeņa sārņu veidošanos. Jums ir jātīra zarnas. Es nolēmu mēģināt izveidot šo apmaiņu un darīt to ar rīcineļļu un citronu.
No rīta nedaudz ēdu (auzu pārslu, augļus), pēc piecām stundām uzreiz lielos malkos izdzēru līdzekli, košļāju mandarīnu, tad neko nedzēru, neēdu. Pēc četrdesmit minūtēm es aizskrēju uz tualeti, un pēc trim stundām man bija vēdera izeja. Man bija ļoti slikti, bet es piecēlos zem auksta duša, pagājis.
Līdz vakaram viņa zaudēja divus kilogramus, bet pēc tam mēneša laikā bez diētām viņa zaudēja vēl piecus kilogramus un iejutās vecajos džinsos. Man patika rezultāts, bet diez vai es atkārtošu procedūru.Nataša, 22 gadi
Ilgi mokos ar zarnām, pastāvīgi pēc ēšanas ir smaguma sajūta, tad parādās vēdera uzpūšanās, kaut kas nesaprotams ar izkārnījumiem, grūti aiziet uz tualeti, lai ko ēdu. Acīs iekrita recepte ar rīcineļļu. Piektdien negāju uz darbu, pusdienās ēdu pēdējo maltīti, ap sešiem vakarā uzsildīju eļļu un izdzēru. Es sveru 87 kilogramus, tāpēc izpūtu trīs burbuļus.
Nejauki, bet nekā, pēc kādas pusstundas parādījās pamatīgs nogurums, apgūlos, un tad pēc stundas sākās. Kas man neizdevās. Pat kļuva interesanti, kur tik daudz zarnās! Nākamajā dienā bija neliels diskomforts, bet iepriekš uzkrāju Borjomi, dzēru kā gurķi. Visas manas problēmas ir pazudušas, izkārnījumi ir uzlabojušies, smaguma nav, jūtos lieliski.Sergejs, 33 gadi
Rīcineļļai ir vairākas labvēlīgas īpašības, kas ir:
- labvēlīga ietekme uz kuņģa-zarnu trakta stāvokli;
- normalizē zarnu darbību;
- uzlabot savu labsajūtu.
Pietiek zināt, kā to pareizi lietot konkrētas slimības ārstēšanā.
Ja kāda iemesla dēļ jums rodas problēmas ar savu kuņģa-zarnu trakta, tad mūsu raksts jums būs ārkārtīgi noderīgs.
Kā rīcineļļa ietekmē zarnas?
Rīcineļļai ir vairākas priekšrocības veselībai:
- eļļa darbojas kā smērviela mūsu zarnām (ja jūs ciešat no aizcietējumiem, tas ir visvairāk labākais variants, uz šī problēma likvidēt);
- izvada no organisma visas kaitīgās vielas, toksīnus, atstājot tikai pašu nepieciešamāko;
- labvēlīgi iedarbojas uz zarnu mikrofloru kopumā, darbojoties kā aizsargmehānisms (eļļa apņem kuņģa un zarnu gļotādu, tādējādi novēršot patogēni mikroorganismi iekļūt gļotādā un izraisīt iekaisuma procesu);
- jālieto ne tikai profilakses nolūkos, bet arī masāžai.
Rīcineļļa ir neaizstājams palīgs tiem, kuri:
- cieš no aizcietējumiem vai ir tendence uz aizcietējumiem; Kā to izdarīt var lasīt šeit.
- ir problēmas ar kuņģa-zarnu trakta darbību;
- ir ādas problēmas (pūtītes, komedoni, iekaisuma plankumi, alerģijas utt.);
- rīcineļļa var mazināt locītavu sāpes.
Bieži jautā pacienti, kuri vēlas atbrīvoties no tārpiem dabīgie preparāti ar vismazākajām blakusparādībām. Šādos gadījumos es iesaku šīs zāles.
Resnās zarnas tīrīšana mājās
Rīcineļļa ir tik vienkārši lietojama, ka to var lietot pat mājās. Resnās zarnas tīrīšanu patstāvīgi veikt mājās ir ļoti vienkārši. Ir jāievēro vairāki noteikumi.
Apmācība
Eļļas mehānisms - zarnu attīrīšana no kaitīgās vielas atbrīvojot jūs no aizcietējumiem. Lai šī procedūra būtu veiksmīga, jums ir jāsagatavo ķermenis turpmākai tīrīšanai.
Priekš šī:
- Trīs vai četras dienas ēdiet tvaicētu pārtiku. Jāatsakās no visa cepta, kūpināta, miltainā, saldā. Brokastis noteikti ēd tikai ar auzu pārslu un herkules putru.
- Piena produkti jāiekļauj jūsu uzturā. Piemēram, piens, mājas biezpiens, kefīrs, jogurts (tas ir nepieciešams, lai zarnu flora normalizētos pirms eļļas uzņemšanas).
- Dzeriet pēc iespējas vairāk šķidrumu (vēlams tīru ūdeni, negāzētu), svaigas sulas.
- Vingrojiet katru rītu, un vakaros pirms gulētiešanas vēlams vismaz 30 minūtes pastaigāties (tas nodrošinās jums veselīgu miegu).
- Tiklīdz pienākusi tīrīšanas diena, jāatceras, ka šī procedūra jāveic pēc piecām līdz sešām stundām pēc vakariņām. Vispār vēlams naktī, lai nepamanītu nelabumu no rīcineļļas.Rīcineļļas daudzums. Devas aprēķins
Lai rezultāts būtu tāds, kādu jūs gaidāt, ir pareizi jāaprēķina rīcineļļas daudzums, kas nepieciešams, lai patērētu un novērstu konkrēto problēmu.Aprēķinos nav nekā sarežģīta. Galvenais ir atcerēties galveno: vienā reizē - vienu ml - uz kilogramu ķermeņa svara.
Kā dzert rīcineļļu zarnu tīrīšanai?
Dzeriet rīcineļļu, lai attīrītu zarnas šādā veidā:
- uzkarsē eļļu uz neliela uguns, ieteicams izmantot ūdens vannu;
- pēc garšas pievienojiet citronu sulu;
- dzert.
Tagad lieta ir maza: atliek tikai gaidīt. Būtībā jūs redzēsiet efektu pēc piecām stundām no rīcineļļas lietošanas sākuma. Tomēr, ja jūsu problēma ir nedaudz sarežģītāka, nekā šķita, ir vērts nedaudz pagaidīt.
Rīcineļļa savu darbu paveiks nevis piecās, bet septiņās stundās, tāpēc nesteidzies bēgt no mājām. Visilgākais ir laiks, kad darbībai jāgaida līdz rītam, bet parasti ilgāk par šo laiku nav jāgaida. Tagad divas nedēļas būs jāievēro diēta, kurā dominēs dārzeņi un augļi, kā arī tīrs un negāzēts ūdens.
Rezultātā papildus tīras zarnas, iegūsi iespēju notievēt no diviem līdz pieciem kilogramiem. Tas viss ir atkarīgs no individuālās īpašības organisms. Bet tas ir kā papildu bonuss jūsu ķermeņa atveseļošanā. Tagad mēs labojam iepriekš minēto informāciju.
Soli pa solim rīcineļļas lietošanas pamācība
Tātad, soli pa solim instrukcija Rīcineļļas izmantošana:
Šī tehnika ir paredzēta tiem, kas to vēlas īstermiņa normalizē zarnu peristaltiku. Jūs aizmirsīsit par smaguma sajūtu un ikdienas aizcietējumiem.
Lietošanas instrukcija:
- Sešas vai septiņas dienas sāciet sagatavot savu ķermeni šai procedūrai, sāciet ēst diētisku pārtiku. Izslēgt: treknu, kūpinātu, saldu. Tāpat neaizmirstiet par negāzētu ūdeni. Jo lielāks, jo labāk.
- Pirms rīcineļļas lietošanas dodiet ķermenim vienu vai divas dienas, lai to sagatavotu.
- Pirms lietošanas jums jāēd astoņas stundas pirms. Ir atļauta zupa, griķu biezputra.
- Pēc eļļas izdzeršanas varēs ēst arī nākamajā dienā (ja eļļu izdzērāt vakarā).
Kā ņemt:
- Jums būs nepieciešama rīcineļļa, citrona šķēles.
- Pirms dzeršanas nosakiet savu svaru, lai aprēķinātu, cik daudz tas jums nepieciešams (skatiet aprēķinu iepriekš).
- No 18:00 sāc gatavot: sagatavo citronu sulu (sulas vajadzētu būt pusotru reizi vairāk);
- 19:00 izspiest sulu.
- Sildiet rīcineļļu ūdens vannā (desmit minūtes). Tad ielej citronu sulu.
- Pēc tam ātri izdzeram sagatavoto saturu.
Pēc pāris stundām jūs jutīsiet efektu. Šāds process jāveic ne vairāk kā divas reizes trīsdesmit dienu laikā. Šī procedūra palīdz arī zaudēt svaru.
2. metode: pievienojot konjaku
Jums atkal būs nepieciešama galvenā sastāvdaļa - konjaks, un vislielāko efektu var sasniegt, ja pievienosiet vairāk zaļā tēja. Šī terapija notika tikai naktī.
Kur mēs sākam:
- Pirms pulksten 20:00 vēlams apēst kādu ēdienu (nosacījums: ēdienam jābūt mazkaloriju!). Sagatavojiet putru: auzu vai auzu pārslu.
- Ja esat pieradis iet gulēt agri, tad modinātāju vēlams uzstādīt uz vienu no rīta un celties vienā. Uzvāriet zaļo tēju (ne vairāk kā pusi glāzes). Tējai jābūt saldinātai (saldinātāji, cukurs, ievārījums utt.). Tālāk jums jādzer salda tēja.
- Pēc 100 ml konjaka izdzeršanas.
- Uzgaidiet 20 minūtes un uzkarsējiet 100 ml rīcineļļas tvaika vannā. Iedzer.
- Ja pamanāt, ka jums ir rīstīšanās reflekss, iesakām apēst citronu.
- Pēc desmit vai piecpadsmit minūtēm dodieties gulēt.
Un tā septiņas dienas. Brīdinājums: eļļa izraisa reiboni.
3. metode: ar kefīru un klijām
Recepte:
- Jums jāņem maza karote (vēlams tējkarote) auzu pārslu.
- Pārslas sajaucam ar karoti kefīra (ar zemu tauku saturu).
- Iegūtajā saturā ielej karoti eļļas.
Viss ir jāsajauc. Dzeriet maisījumu tukšā dūšā. Šī procedūra atkārtojiet līdz desmit dienām. Gatavs dzert tukšā dūšā vai pirms gulētiešanas.
Ārstēšana jāsāk nekavējoties! Sargā sevi un savus mīļos!
Indikācijas un kontrindikācijas rīcineļļas lietošanai
Mums mājās ir 2 suņi un kaķis, regulāri veicam profilaktiskus pasākumus pret inficēšanos ar helmintiem. Mums ļoti patīk līdzeklis, jo tas ir pilnīgi dabisks, un tas ir svarīgi profilaksei."Kāpēc joprojām ir lietderīgi izmantot eļļu?
Rīcineļļa ir noderīga šādu iemeslu dēļ:
- iekšā medicīnas prakse ir lietots ilgu laiku;
- uzlabo kuņģa-zarnu trakta darbību;
- ir mīkstā metode zarnu attīrīšanai;
- uzvar drošības, efektivitātes un izmaksu ziņā;
- labākā izvēle svara zaudēšanai;
- uzlabo pašsajūtu.
- lēti, bet ļoti noderīgs rīks, ko izmanto medicīniskiem nolūkiem un kosmetoloģijā. Produktu var lietot ārēji un iekšēji, tas palīdz atbrīvoties no daudzām slimībām, ir neaizstājams svara zaudēšanai un organisma attīrīšanai.
Rīcineļļa ir pieejama un efektīvs līdzeklis no daudzām slimībām
Rīcineļļa - kas tas ir?
Rīcineļļa (rīcineļļa, rīcineļļa vai rīcineļļa) ir dzeltenīgs, dzidrs vai pilnīgi bezkrāsains viskozs šķidrums ar raksturīgu smaržu. No kā tas ir izgatavots? Ražošanas izejviela ir rīcin pupiņu sēklas - ārstniecības augs, kas ir daļa no eiforbiju ģimenes.
Produkts ir iekļauts nežūstošo šķidro eļļu grupā, saskaroties ar gaisu tas sāk sabiezēt, bet neveido plēvīti uz virsmas. Rīcineļļu iegūst ar aukstu un karstu presēšanu, pirmā metode ļauj saglabāt visu labvēlīgās īpašības augi. Farmācijā izmanto rafinētu eļļu. Jo augstāka ir produkta kvalitāte, jo vieglāks tas ir.
Kā labākas kvalitātes eļļa, jo tas ir vieglāks
Rīcineļļu var iegādāties jebkurā aptiekā bez receptes, tā jāuzglabā tumšā, vēsā vietā ne ilgāk kā divus gadus.
Galvenā atšķirība starp rīcineļļu un citām augu eļļas- spēja izšķīst spirtā un ēterī.Izlaiduma forma un cena aptiekā
Rīcineļļa tiek ražota vairākos veidos, kas ļauj produktu lietot gan iekšēji, gan ārēji.
Rīcineļļu ražo šādā veidā:
- Eļļa iekšķīgai lietošanai tumša stikla traukos ar tilpumu 30 vai 50 ml. vidējās izmaksas- 70-85 rubļi.
- Kosmētiskā eļļa - tiek pārdota stikla, plastmasas pudelēs pa 30 vai 50 ml. Cena - 50-70 rubļi.
- Kapsulas - satur 500 vai 1000 mg rīcineļļas, produkta cena ir ļoti atšķirīga, atkarībā no ražotāja, papildu sastāvdaļu klātbūtne sastāvā, minimālās izmaksas ir aptuveni 250 rubļu.
Kosmētiskās rīcineļļas burciņa
Pārtikas eļļa no kosmētiskās eļļas atšķiras ar attīrīšanas pakāpi, jebkura veida produktu var izmantot ārēji. Ja lieto iekšķīgi kosmētiskā eļļa iespējams, gremošanas traucējumi, vemšana.
Rīcineļļas sastāvs
Galvenā rīcineļļas aktīvā sastāvdaļa ir ricinoleīnskābe, kas ir aptuveni 80%. Pateicoties šim komponentam, rīkam ir plašs diapozons noderīgas īpašības.
Kādas taukskābes ir rīcineļļā?
- linolskābe;
- oleīns;
- palmitīns;
- stearic.
Produktu ir iespējams lietot kā caureju un attīrīšanas līdzekli, grūtniecības laikā un bērnu ārstēšanai, tikai pēc iepriekšējas konsultācijas ar ārstu.
Derīgās īpašības medicīnā un kosmetoloģijā
Augu izcelsmes līdzeklim ir izteikta caureju veicinoša iedarbība – pēc produkta uzņemšanas tiek kairināti zarnu receptori, kas provocē peristaltikas palielināšanos. Efekts rodas 5-6 stundas pēc eļļas lietošanas.
Ko palīdz rīcineļļa:
- palīdz attīrīt organismu no toksīniem un tārpiem, ļauj atbrīvoties no liekā svara;
- baktericīdo īpašību dēļ produkts palīdz atbrīvoties no sēnīšu patoloģijām - blaugznas, mikozes, onihikomozes;
- novērš iekaisuma procesus, veicina ātru ginekoloģisko slimību iznīcināšanu;
- ēteriskā eļļa dziedināšanai dermatoloģiskas slimības, efektīvi palīdz ar keratozi, cirpējēdes, ātri novērš niezi un lobīšanos;
- var izmantot kā pirmo palīdzību kukaiņu kodumiem, ērču noņemšanai;
- labvēlīga ietekme uz vielmaiņas procesiem organismā;
- pretvīrusu darbība palīdz atbrīvoties no papillomas;
- Tautas medicīnā rīcineļļu lieto hemoroīdu, muskuļu sasprindzinājuma, astmas un artrīta ārstēšanai.
Rīcineļļa palīdz atbrīvoties no papillomas
Rīcineļļa palīdz atbrīvoties no tūskas, normalizē darbu limfmezgli, aknas, žultspūslis. Kompreses, kuru pamatā ir šis produkts, ātri novērš sāpes menstruāciju laikā - tās ir jāuzliek apakšējā daļa kuņģī, turiet 30-40 minūtes.
Rīcineļļai piemīt mīkstinoša un atjaunojoša iedarbība, tāpēc to izmanto kosmetoloģijā ādas kopšanai, aktivizējot skropstu, matu un uzacu augšanu un nostiprināšanu. Kā antiseptisku līdzekli lieto apdegumiem, brūcēm, pūtītēm.
Kas var aizstāt rīcineļļu? Produktam nav precīzu analogu, bet linu sēklas var lietot pret aizcietējumiem, strutene ir piemērota kārpu un papilomu apkarošanai, tas palīdzēs paātrināt cirtas augšanu piparu tinktūra. Sejas un skropstu ādas kopšanai varat izmantot jebkuru eļļu no olīvu, mandeļu, linu sēklām.
Rīcineļļas lietošanas veidi un receptes
Rīcineļļa ir viena no vislabākie līdzekļi lai uzlabotu zarnu darbību – vienmēr rodas caureju veicinošs efekts, palīdz pat pie smaga un hroniska aizcietējuma. Bet paldies unikāla kompozīcija un liels saraksts ārstnieciskas īpašības, rīcineļļu var izmantot, lai novērstu dažādas slimības, ādas problēmas.
Rīcineļļa organisma attīrīšanai, gremošanas sistēmas normalizēšanai
Kā tīrīt ar rīcineļļu? Sakarā ar toksisko atkritumu un izdedžu uzkrāšanos organismā, darbs visiem iekšējie orgāni, parādās hronisks nogurums, ādas izsitumi.
Kā lietot rīcineļļu tīrīšanai:
- Sekojiet 3-5 dienas viegla diēta- ēdienkartē jābūt dārzeņu zupas, piena produkti ar minimālu tauku saturu, graudaugi, svaigi dārzeņi, dabīgas sulas.
- Devu tīrīšanai aprēķina, pamatojoties uz ķermeņa svaru - 1 ml rīcineļļas uz 1 kg svara.
- Rīcineļļa jāuzsilda tvaika pirtī, jāizdzer vienā rāvienā.
- Jūs varat dzert eļļu ar divu citronu sulu.
- Tīrīšanas darbība sākas pēc 1,5-2 stundām, procedūra jāveic vakarā 2 stundas pēc pēdējās ēdienreizes.
Tīrīšanas laikā ar rīcineļļu un citronu tiek traucēta zarnu mikroflora, tāpēc jālieto probiotikas, lai novērstu disbakteriozes attīstību.
Rīcineļļa ar konjaku mazina tārpus
Rīcineļļu bieži izmanto svara zaudēšanai – produkta attīrošā un caureju veicinošā iedarbība ļauj atbrīvoties no 3-5 kg. Lai pagatavotu taukus dedzinošu līdzekli, jāpagatavo dzēriens no rīcineļļas un apelsīnu vai greipfrūtu sulas – uz katru svara kilogramu jāņem 1 ml rīcineļļas un 2 ml svaigas sulas. Pēc 17 stundām jums jāizdzer kokteilis tukšā dūšā, pēc tam nekas jāēd, jāpalielina patērētā tīrā ūdens daudzums, procedūra tiek veikta divas reizes nedēļā.
Pret aizcietējumiem lietojiet 15-30 ml rīcineļļas šķidrā veidā vai 15 kapsulas vienlaikus. Bērniem deva ir 10 ml vai 5 kapsulas. Nomazgājiet ar rīcineļļu piens ir labāks vai silta ingvera tēja.
Priekš iekšējai lietošanai vajadzētu izvēlēties produktu augsta pakāpe tīrīšana, jūs varat dzert rīcineļļu ne vairāk kā trīs dienas.
Rīcineļļa dermatoloģisku patoloģiju ārstēšanai
Rīcineļļa ļauj atbrīvoties no daudzām dažādas izcelsmes ādas slimībām, produkts ievērojami paātrina dzīšanas procesu.
Kā lietot rīcineļļu dermatoloģiskām problēmām:
- Kārpas, papilomas, vecuma plankumi - uzkarsējiet 5-10 ml eļļas, maigi berziet to 10 minūtes. Sesijas jāveic 4-6 reizes dienā, ārstēšanas ilgums ir mēnesis.
- Brūču dzīšanai - bojāto vietu 3-4 reizes dienā apstrādājiet ar rīcineļļu.
- No apdegumiem - sajauc 30 ml rīcineļļas, 15 g sodas, pievieno šķipsniņu sāls, ieziest skarto vietu 2-4 reizes dienā.
- No varžacīm un kukurūzas - sagatavo 2,5 litru šķīdumu karsts ūdens un 30 g sodas, labi tvaicējiet kājas, uzklājiet siltu rīcineļļu, uzvelciet zeķes. Procedūra tiek veikta katru vakaru pirms gulētiešanas 7-10 dienas.
Vannas ar rīcineļļu tiek ārstētas pret varžacīm un klepus
Rīcineļļa ir piemērota nedzīstošu eļļošanai nabas brūce jaundzimušajiem, jūs varat apstrādāt zonu tūpļa uz agrīnās stadijas hemoroīdi, rīcineļļa palīdz atbrīvoties no strijām, padara rētas mazāk pamanāmas.
Locītavu un muskuļu slimību ārstēšana ar rīcineļļu
Kompreses ar rīcineļļu mazina sāpes un iekaisumus, uzlabo locītavu kustīgumu artrīta, artrozes gadījumā, palīdz saspiestiem nerviem.
Kā taisīt kompreses:
- Uzsildiet nedaudz kastes eļļas.
- Sarullējiet pārsēju vai marli vairākos slāņos, iemērciet ar rīcineļļu, uzklājiet uz skartās vietas.
- Piestipriniet ar polietilēnu uz augšu, pievienojiet sildīšanas paliktni.
- Procedūras ilgums 50 minūtes, tā jāveic reizi nedēļā.
- Ar spēcīgu iekaisuma process būtu jāatsakās no sildīšanas paliktņa izmantošanas.
Rīcineļļas kompreses izmanto locītavu ārstēšanai
Ar iekaisumu sēžas nervs kompreses jātur 30 minūtes, procedūra jāveic ik pēc 2 stundām.
Rīcineļļu var izmantot masāžai jaundzimušajiem, muguras, muskuļu un locītavu problēmām, celulīta likvidēšanai.
Saaukstēšanās ārstēšana ar rīcineļļu
Rīcineļļa palīdz atbrīvoties no klepus, efektīvi palīdz saaukstēšanās, bronhīta gadījumā. Ēdienu gatavošanai zāļu maisījums jāsajauc 40 ml rīcineļļas un 20 ml terpentīna, pirms gulētiešanas ieziest krūtis un zonu starp lāpstiņām, apsegties ar siltu segu, kursa ilgums 7-10 dienas.
Ja vidusauss iekaisums ir attīstījies uz saaukstēšanās vai gripas fona, varat iepilināt ausī 1-2 pilienus siltas rīcineļļas divas reizes dienā ar nosacījumu, ka bungādiņa nav bojāts strutaini izdalījumi trūkst. Šī terapijas metode nav piemērota bērnu, kas jaunāki par diviem gadiem, ārstēšanai.
Ar iesnām, sinusītu katrā nāsī jāiepilina 2 pilieni rīcineļļas 3 reizes dienā, jaunākiem bērniem trīs gadi nevar ārstēt šādā veidā.
Lai ārstētu iesnas, degunā var aprakt rīcineļļu.
Sezonālo vīrusu infekciju epidēmijas laikā pirms iziešanas no mājas katra deguna eja no iekšpuses jāieeļļo ar rīcineļļu, no ārpuses jāapstrādā deguna spārni – tas palīdzēs izvairīties no infekcijas.
Rīcineļļa palīdz pret konjunktivītu - 2-3 pilienus rīcineļļas jāpievieno 200 ml ūdens, šķīdumā samitrina vates plāksnītes, uzliek kompresi uz acīm, patur ceturtdaļu stundas. Procedūra tiek veikta 2 reizes dienā.
Rīcineļļa sejai
Rīcineļļa bieži tiek izmantota, lai radītu kosmētiku mājās - tie ir paredzēti, lai uzlabotu izskatsādu, stiprina folikulus, piešķir spēku un spīdumu uzacīm, skropstām un matiem.
Mīkstinošās iedarbības dēļ produkts ir ideāli piemērots sausas, novecojošas un jutīgas sejas ādas kopšanai - rīcineļļa novērš lobīšanos un nelielus nelīdzenumus, tai piemīt balinošs un atjaunojošs efekts, aktivizē kolagēna un elastīna sintēzi. Eļļu var lietot tīrā veidā - procedūru veic 2-3 reizes nedēļā 40 minūtes pirms gulētiešanas, lai atbrīvotos no stipra pīlinga, var pievienot 3-5 pilienus produkta tieši porcijai krēmu.
Efektīvu masku receptes:
- Lai cīnītos pret grumbām, blāvu sejas krāsu, sajauciet 15 ml smiltsērkšķu, rīcina un dadzis eļļa, karsē maisījumu tvaika vannā, uzklāj pa masāžas līnijām ar vates plāksnīti, pēc 30 minūtēm noņem atlikumus ar siltu ūdeni.
- Kad parādās pirmās vītuma pazīmes, pārmērīgs ādas sausums, ielej 30 g karsta piena auzu pārslu, atdzesē, pievieno 15 ml medus un rīcineļļas. Uzklājiet masu biezā kārtā uz sejas un dekoltē, atstājiet 35 minūtes. Procedūra tiek veikta ik pēc 3 dienām.
- Lai barotu epidermu, jums jāsajauc 15 ml siltas rīcineļļas ar diviem dzeltenumiem paipalu olas. Uzklājiet masku uz ādas, pēc ceturtdaļas stundas noskalojiet ar vēsu ūdeni.
Rīcineļļa un olas palīdz atjaunot sejas ādu
Rīcineļļā esošās skābes ir antibakteriālas un pretsēnīšu darbība, spēj iekļūt dziļākajos audu slāņos, tāpēc līdzekli bieži izmanto pinnes un citu izsitumu likvidēšanai. Ādu nepieciešams notīrīt un tvaicēt ar karstu dvieļu kompresi, iekaisušās vietas uzklāj rīcineļļu, noskalot nav nepieciešams. Kursa ilgums ir 14-20 dienas.
Pirms gulētiešanas varat ieziest nagus ar siltu rīcineļļu – tas palīdzēs izvairīties no urbumu parādīšanās, piešķirs plāksnēm izturību un spīdumu.
Kā lietot rīcineļļu matiem
Rīcineļļa palīdz padarīt šķipsnas biezas, spīdīgas, zīdainas, aktivizē augšanu, to var izmantot uzacu un skropstu kopšanai. Jau pēc 4-5 nedēļu regulāras lietošanas var atjaunot pat ļoti bojātas cirtas, par ko liecina daudzas atsauksmes, fotogrāfijas pirms un pēc ārstēšanas kursa.
Mati pirms un pēc rīcineļļas lietošanas
Pastiprināšanai terapeitiskā darbība jums jāsajauc rīcineļļa un mandeles vienādās proporcijās, siltā veidā uzklājiet kompozīciju uz uzacīm un skropstām pirms gulētiešanas, matus var ieeļļot zāļu sastāvs 2-3 stundas pirms mazgāšanas ar šampūnu. Procedūra jāveic katru dienu.
Ja mati ir ļoti novājināti, parādās alopēcijas pazīmes eļļas maisījums jāpievieno šķidrie vitamīni A, E, kliņģerīšu vai kumelīšu ekstrakts.
Lai atbrīvotos no blaugznām, jāsajauc 20 ml rīcineļļas, olīveļļas un citrona vai laima sulas. Ja šķipsnas ir taukainas, olīvju eļļa mīkstumu labāk aizstāt ar alveju. Uzklājiet kompozīciju sakņu zonā 30-40 minūtes pirms mazgāšanas ar šampūnu. Ir nepieciešams veikt 10 sesijas ar 2 dienu intervālu.
Priekš kosmētiskās procedūras piemērotāka ir hidrogenēta rīcineļļa - tā oksidējas lēni, neveido taukainu plēvīti.
Kaitējums un kontrindikācijas
Bērniem līdz 12 gadu vecumam nav ieteicams lietot rīcineļļu iekšā, jo bērnu zarnās ir paaugstināta jutība visām vielām ar kairinošu iedarbību, kas var izraisīt smagu dehidratāciju.
Galvenās kontrindikācijas:
- saindēšanās ar fosforu, benzolu, vīrišķās papardes ekstraktu;
- iekšēja asiņošana;
- orgānu slimību saasināšanās vēdera dobums, akūtu iekaisuma procesu klātbūtne;
- aknu ciroze;
- visa veida obstrukcija, iekšējās trūces pārkāpums.
Nelietojiet rīcineļļu aknu problēmām
Ar saprātīgu un pareizs pielietojums rīcineļļa ir labi panesama, ilgstoši lietojot, ir iespējama zarnu atonijas attīstība. Pārdozēšana izpaužas kā spazmas, smaga caureja, nieru darbības traucējumi un ir iespējams samaņas zudums. Ja parādās šādi simptomi, jālieto Loperamīds, Atropīna sulfāts.
Vai rīcineļļu var lietot grūtniecības laikā? Topošajām māmiņām šī produkta lietošana ir kontrindicēta, īpaši uz agri datumi- tas izraisa miometrija kontrakciju, kas var izraisīt spontānu abortu vai priekšlaicīgas dzemdības. Nelietojiet rīcineļļu zīdīšanas laikā.
Rakstā tiks atvērti piekabes zarnu tīrīšanai ar rīcineļļu. Viņš pastāstīs par šīs tīrīšanas metodes priekšrocībām un kontrindikācijām.
Zarnu tīrīšana ar rīcineļļu sākās jau sen. Šim līdzeklim ir diezgan nepatīkama garša, tāpēc ir parādījies liels skaits rīcineļļas kombināciju ar citām sastāvdaļām un augļiem, kuriem ir maigāka un patīkamāka garša.
Pati eļļa tiek iegūta, karsti vai auksti presējot no Āfrikas rīcinauga. Augs pieder pie malochaevyh ģints. Mūsu valstīs šo augu sāka audzēt 19. gadsimtā, pirmie auga paraugi tika atvesti no Persijas.
Kā rīcineļļa ietekmē cilvēka zarnas?
Galvenā rīcineļļas daļa ir recinoleīnskābe. skābe-apm 90%, kā arī linolskābes, oleīnskābes, stearīnskābes un palmitīnskābes.
Šī eļļa ir atradusi pielietojumu daudzās jomās, tostarp kosmetoloģijā. Tomēr tā galvenā izmantošanas joma pieder gastroenteroloģija. Rīcineļļai ir spēcīga caureju veicinoša iedarbība, par to pat ir pieminēts bērnu pasakās. Tās darbība ir parādīta šādi. Nokļūstot zarnu lūmenā, eļļa kairina gļotādu receptoru aparātu, izraisot pastiprinātu peristaltiku. Zāļu caureju veicinošā iedarbība parādās vidēji 4 stundu laikā pēc lietošanas.
Kā tīrīt zarnas mājās ar rīcineļļu?
Norāde uz zarnu attīrīšanas procedūru ir ne tikai aizcietējums, bet arī caureja. Tas norāda uz patoloģiskas mikrofloras klātbūtni zarnu lūmenā, kas ir jānoņem. Šie apstākļi izraisa vēdera uzpūšanos, palielināta gāzes veidošanās, galvassāpes, samazināta veiktspēja.
Zarnu tīrīšana ar ritentiņu eļļas - pietiekami radikāla metode tomēr efektīva. Šai procedūrai ir daudz receptes, mēs par tām runāsim tālāk. Jāatzīmē, ka jūs nevarat uzreiz ņemt un vienkārši dzert rīcineļļu. Šai procedūrai ķermenis jāsagatavo iepriekš.
Procedūra parasti tiek veikta pirms gulētiešanas. Un dienas laikā jums jāievēro noteikta diēta. Pusdienās varat gatavot vieglas maltītes, bet pārējās maltītes (pēcpusdienas uzkodas un vakariņas) ir jāatceļ. Tas ļaus izvairīties diskomfortu slikta dūša pēc uzņemšanas zāles.
Rīcineļļas devu vienmēr izvēlas individuāli katram cilvēkam, atkarībā no ķermeņa svara. Tā kā zāles ir apstiprinātas lietošanai ar bērnība, viņiem aprēķins ir pēc bērna bērna ķermeņa svara. Uzņemšana tiek aprēķināta, pamatojoties uz 1 g rīcineļļas proporciju uz katru ķermeņa svara kilogramu.
Pēc vairāku dienu procedūras ir vērts ievērot diētu.
Kā lietot rīcineļļu resnās zarnas tīrīšanai? 
Neaizmirstiet, ka rīcineļļai ir pietiekami daudz nav patīkama smarža un tāpat kā visas eļļas nav patīkami uzņemt tīrā veidā. Mūsu organisms praktiski nespēj uzņemt šo taukaino vielu tīrā veidā, tāpēc pēc rīcineļļas uzņemšanas šķidrā veidā ieteicams to uzdzert ar citronu sulu, lai uzlabotu tās sadalīšanos zarnu lūmenā. Mēs arī apspriedīsim šīs procedūras recepti tālāk mūsu rakstā.
Tāpat neaizmirstiet, ka attīrošā efekta iestāšanās, kas nāks tuvāk rītam, radīs zināmas neērtības, biežu un bagātīgu vēlmi izkārnīties. Tāpēc jāizvēlas viena brīva diena, kurā nav nepieciešams apmeklēt darbu vai ilgstoši būt prom no mājām. Pavadi šo dienu mājās, kur mierīgi parūpēties par savu veselību.
Kefīrs ar rīcineļļu zarnu attīrīšanai
Viens no cilvēku pārbaudītajiem zarnu attīrīšanas veidiem ir rīcineļļas kombinācija ar kefīru. Kefīrs arī ir skābs produkts un palīdz noārdīt rīcineļļas taukus. Dažos gadījumos šai shēmai var pievienot arī klijas, lai uzlabotu attīrošās rupjās šķiedras efektu.
Procedūrai ir nepieciešams:
Atbilstība zema apkakle Diēta vairākas dienas
Procedūras dienā neēst pēc 14:00 (pēc pusdienām)
Ņem 1 tējkaroti rīcineļļas
1 ēdamkarote kliju pulvera
1 ēdamkarote zema tauku satura jogurta un visu samaisa
Uzņemiet siltu maisījumu tukšā dūšā pirms gulētiešanas
Pēc procedūras un zarnu attīrīšanas ievērojiet diētisko diētu vēl 3-4 dienas.
Resnās zarnas tīrīšana ar rīcineļļu un konjaku
Procedūrai ir jāveic sagatavošana, par kuru mēs rakstījām iepriekš. Mums būs nepieciešams arī:
rīcineļļa
Konjaks ar vismaz 5 zvaigznēm
Šī procedūra ir ieteicama rīta laiks dienas šādi:
Izdzeriet 50 gramus konjaka tukšā dūšā
Pēc tam izdzeriet 50 gramus rīcineļļas
Pēc 5-7 minūtēm izdzeriet saldu tēju
Efekts neliks jums gaidīt. Lai sasniegtu vēlamo efektu uz helmintu izraidīšanu, procedūru ieteicams atkārtot līdz trim reizēm. Šajā gadījumā klizma šajā tehnikā ir kontrindicēta.
Rīcinzarnu tīrīšana ar citronu sulu
Mēs jau esam minējuši šo metodi. Tāpat kā ar citām metodēm zarnu attīrīšanai ar rīcineļļu, mēs sākotnēji sagatavojam savu ķermeni. Uzklājiet eļļu pirms gulētiešanas.
Mēs izmērām rīcineļļas daudzumu ar ātrumu 1 grams uz 1 kilogramu ķermeņa svara un uzsildām
Izspiediet citronu sulu tīrā, neatšķaidītā veidā, nepievienojot cukuru, 2 reizes vairāk nekā eļļas
Mēs dzeram siltu rīcineļļu un nomazgājam to ar citronu sulu.
Tāpat kā iepriekšējos gadījumos, pēc tīrīšanas kādu laiku ievērojam uztura režīmu.
Kontrindikācijas zarnu tīrīšanai ar ritentiņu eļļas glezna 
Tāpat kā jebkurai procedūrai un citām zālēm, arī rīcineļļai ir kontrindikācijas:
Grūtniecība. Lietojot šīs metodes grūtniecības sākumā, pārmērīga zarnu darbība un aktīva peristaltika var izraisīt refleksu dzemdes kontrakciju un tās hipertonitāti, kas radīs priekšlaicīgas grūtniecības pārtraukšanas draudus.
hroniskas iekaisuma un peptiska čūlas kuņģa-zarnu trakta
Zīdīšanas mātes. Noteiktas dehidratācijas pakāpes dēļ zarnu kustības laikā piena sastāvs var mainīties un ietekmēt mazuļa veselību
Bērni līdz 12 gadu vecumam
Saindēšanās ar toksīniem, kuriem ir tendence izšķīst taukos. Tas var pasliktināt saindēšanās simptomus.
Pārējie nosacījumi nav kontrindikācijas aizcietējuma ārstēšanai ar rīcineļļu. Tomēr jebkurā gadījumā jums jākonsultējas ar ārstu.
Ja pēc zarnu tīrīšanas rodas blakusparādības, ir arī nepieciešams konsultēties ar ārstu.
Var būt:
Sāpes kuņģa-zarnu traktā
Galvassāpes
Slikta dūša
Vājums
Paaugstināta asins piegāde iegurņa orgāniem
Ārsti iesaka resnās zarnas tīrīšanu ar rīcineļļu
Eksperti neiesaka bieži izmantot šo metodi. Tāpat kā ar citiem caurejas līdzekļiem, bieža rīcineļļas lietošana var izraisīt tā saukto " slinks zarnas". Tas ir stāvoklis, kad zarnas nespēj adekvāti tikt galā ar savām funkcijām, neizmantojot caurejas līdzekļus.
Tā pati aizraušanās līdzīga metodeķermeņa attīrīšana var izraisīt nopietnu attīstību slimības - enterokolīts.
Speciālisti atzīmē, ka attīrīšana šādā veidā nav īpaši patīkama procedūra, taču tai ir savs pozitīvs efekts. Viens no tiem ir dabiska izcelsme caurejas līdzeklis, nav mākslīgi sintezēts un ka cena šīs zāles pieejams cilvēkiem ar vispieticīgākajiem ienākumiem.
Resnās zarnas tīrīšana ar rīcineļļu: padomi un atsauksmes
Iepazīstoties ar daudzām atsauksmēm par piedāvāto zarnu tīrīšanas metodi, mēs atzīmēsim dažus tajos norādītos punktus.
Cilvēki, kuri savā ārstniecības praksē izmanto rīcineļļas attīrīšanas metodi, pēc procedūras ievēro aptuveni divu kilogramu vidējo svara zudumu.
Pieprasīt! Neizmantojiet šo metodi kā svara zaudēšanas metodi. Svars tiek zaudēts, pateicoties noteiktai ķermeņa dehidratācijai un zarnu satura izdalīšanai. to nekādā veidā zaudēt svaru Kurā gadijumā.
Tiek atzīmēta metodes efektivitāte un tās vienkāršība. Pacienti var atrisināt savu delikāto problēmu ātri un bez budžeta.
Video: zarnu tīrīšana ar rīcineļļu. Kā dzert rīcineļļu, kā noteikt devu