Citronu procedūra – organisma attīrīšana ar citronu sulu

Citrona ārstnieciskās īpašības ir zināmas jau sen, to bieži izmanto medicīnā un kosmetoloģijā. Ļoti efektīva ir locītavu ārstēšana ar citronu, kā arī hipertensijas, hipotensijas, sirds, aknu, kuņģa-zarnu trakta un elpceļu saslimšanas. Bet, neskatoties uz daudzajām šī citrusaugļa ārstnieciskajām īpašībām, pirms terapijas uzsākšanas obligāti jākonsultējas ar ārstu, lai izvairītos no nopietnām komplikācijām.

Citronu noderīgās īpašības

Šie citrusaugļi ietver:

• liels daudzums organisko skābju;
• pektīna vielas;
• cukurs;
• noderīgi minerālsāļi;
• vitamīni: askorbīnskābe, tiamīns un riboflavīns;
• flavonoīdi;
• rutīna.

Citroniem piemīt lieliskas pretiekaisuma, baktericīdas un pretsāpju īpašības. Tos bieži izmanto kā diurētisku, choleretic, sedatīvu un hemostatisku līdzekli. Ir daudz zāļu, kas satur citronu sulu. Šīs zāles palīdz veiksmīgi ārstēt sirds, kuņģa, elpceļu un locītavu slimības.

Procedūrām vislabāk der augļi ar plānu miziņu, tajos ir daudz vairāk sulas. Ir nepieciešams lietot tikai svaigi spiestu sulu, jo tā gaisā ļoti ātri oksidējas un zaudē ārstnieciskās īpašības, labāk to spiest uz sulu spiedes.

Tautas medicīnā izmanto ne tikai citronu sulu, bet arī tās mīkstumu un miziņu.

Terapijas metodes

Ikvienam, kurš cieš no poliartrīta, artrozes, sāļu nogulsnēm locītavās, ieteicams no rīta tukšā dūšā izdzert īpašu kokteili. Vakarā olu rūpīgi jānomazgā, jāieliek traukā un jālej no 2 augļiem izspiesta sula. No rīta olu izņem un sulu izdzer. Šāds citronūdens ātri piesātina visu ķermeni ar kalciju. Lai stiprinātu kaulus un maksimāli attīrītu asinsvadus, dienas laikā ir lietderīgi arī mazās porcijās dzert svaigi spiestu citronu sulu.

Ikvienam, kurš cieš no artrīta, kura rezultātā tiek traucēta locītavu kustīgums, ieteicams iziet ārstēšanas kursu ar citrusaugļiem. Pāris stundas pirms vakariņām jāizdzer citrona sula, kas sajaukta ar ūdeni, tam vislabāk piemērots kausējums. Pirmajā nedēļā viena citrona sulu sajauc ar 0,5 glāzēm ūdens. Katru nedēļu citrusaugļu un ūdens daudzums dubultojas. Pēc sestās nedēļas sākas atpakaļskaitīšana, katru nedēļu citronu skaits samazinās. Ja nepieciešams, šādas ārstēšanas kursu var atkārtot tikai pēc 3 nedēļām.

Sāpīgām locītavām lietderīgi tajās ierīvēt ārstniecisku ziedi, ko viegli pagatavot pašam. Lai to izdarītu, sajauciet traukā 1 ēd.k. l. citrona sula, 1 neapstrādāts dzeltenums, 1 tējk. terpentīns. Gatavo ziedi rūpīgi iemasē locītavās un aptin ar kaut ko siltu. Procedūru vislabāk veikt vakarā pirms gulētiešanas.

Locītavu slimību gadījumā lietderīgi tās masēt, izmantojot šim nolūkam speciālu eļļu. 50 g olīveļļas pievieno 8 pilienus citrona, rozmarīna un eikalipta ēteriskās eļļas. Ar akūtām sāpīgām sajūtām šo maisījumu var izmantot kā kompresi, iepriekš uzsildītu.

Ar podagru ir lietderīgi dzert uzlējumus, pievienojot citronu sulu. Var ņemt 30 g sasmalcinātas asinszāles un apliet ar 700 ml verdoša ūdens, maisījumu atstāt apmēram 40 minūtes. Gatavai infūzijai pievieno citronu sulu un 100 g jebkura medus. Dzert dzērienu pirms katras ēdienreizes pa 50 ml, ārstēšanas kurss var ilgt līdz 6 nedēļām.

Lai pagatavotu citu recepti, vajadzēs 20 g sasmalcinātu sausu brūkleņu lapu, aplej tās ar 2 glāzēm verdoša ūdens, atstāj apmēram 40 minūtes un pievieno 1 citrona sulu. Šādu dzērienu dzer pa 100 ml līdz 3 reizēm dienā tukšā dūšā, ārstēšanas kurss ir līdz 3 nedēļām. Pirms infūzijas zālēm var pievienot 10 g brūkleņu.

Artrīta gadījumā noder komprese, kas pagatavota no 3 citronu sulas un uzņemta tādā pašā tilpumā degvīna un attīrītas petrolejas. Šim maisījumam pievieno 1 ēd.k. l. rīvētas veļas ziepes. Sastāvu rūpīgi sajauc, uzklāj uz sāpīgām locītavām un viegli iemasē. Tad jums jāietin sevi dabīgā drānā, procedūru vislabāk veikt naktī.

Locītavām noder 3 citronu dzēriens. Augļus sagriež mazos gabaliņos, tos nenomizojot. Tad tos ievieto trīs litru burkā un pārlej ar verdošu ūdeni. Kad ūdens nedaudz atdziest, pievienojiet 3 ēd.k. l. jebkurš medus, visu labi samaisa. Katru dienu jums jālieto 1 ēdamkarote. l. šāds dziedinošs dzēriens, ārstēšanas kurss ilgst 1 mēnesi.

Apstrāde ar citrona miziņu

1. Artrīta gadījumā varat izmantot citrona mizas alkohola tinktūru. 5 augļus nomizo, mizu smalki sagriež un aplej ar 0,5 l degvīna, produktu ievelk apmēram 5 dienas. Sāpīgās locītavas tiek ierīvētas ar gatavu tinktūru, un tad tās aptin ar kaut ko siltu. Procedūru vislabāk veikt vakarā.
2. Citai dziedinošai receptei jums jāsagatavo miziņa no 2 lieliem augļiem. To liek traukā un pārlej ar olīveļļu, lai nosedz miziņu. Pievienojiet tur eikalipta zariņu, aizveriet trauku un atstājiet brūvēt 2 nedēļas. Gatavā produktā marles salvete tiek samitrināta un uzklāta uz problemātiskajām locītavām, virspusē ietīta ar siltu šalli. Šo procedūru vēlams veikt naktī.
3. Ārstnieciskā tēja palīdzēs pret sāpēm locītavās un mugurkaulā. Litram verdoša ūdens būs nepieciešama 2 augļu miziņa un sula. Lai uzlabotu tējas garšu nedaudz atdzesētā dzērienā, varat pievienot nedaudz jebkura medus. Šāds vitamīnu uzlējums ne tikai remdēs sāpes, bet arī sildīs aukstā ziemas vakarā. Turklāt tēja stiprinās imūnsistēmu, izārstēs saaukstēšanos. Tas pozitīvi ietekmē ādas stāvokli un atjauno svaigu elpu.

Jūs nevarat ārstēt ar citronu, ja ir alerģiska reakcija uz šo produktu vai individuāla nepanesība pret to. Citronu sulu nav ieteicams dzert tiem, kam ir paaugstināts skābums, ar kuņģa un zarnu čūlu.

Citrusaugļu izmantošana locītavu ārstēšanā var tikai papildināt ārstējošā ārsta noteikto galveno terapiju. Tikai ievērojot visus speciālista ieteikumus, var sasniegt pozitīvus rezultātus.

Citronu sula. Citronu sulas sastāvs un derīgās īpašības. Iespējamais kaitējums no citronu sulas dzeršanas. Citronu sulas izmantošana tautas medicīnā un kosmetoloģijā.

Citronu sulas sastāvs

Citronu sulas sastāvs gandrīz pilnībā atkārto citrona sastāvu. Zināms, ka citronā ir daudz noderīgu vielu, vitamīnu un minerālvielu. Citronu sula ir diētisks produkts – tajā praktiski nav kaloriju, lai gan tajā ir neliels daudzums olbaltumvielu un ogļhidrātu.

Citronu sulas sastāvs ir unikāls, šādu derīgo vielu kombināciju jūs neatradīsiet nevienā citā auglī. No vitamīniem īpaši jāizceļ askorbīnskābe jeb vitamīns C. Tieši šī viela palīdz stiprināt imūnsistēmu un cīnīties ar saaukstēšanos. Kombinācijā ar citrīnu, kas citronu sulā atrodams vislielākajā daudzumā salīdzinājumā ar citām augļu sulām, tas pozitīvi ietekmē asinsvadus, padarot to sienas stipras un elastīgas. Citi citronu sulas vitamīni ir E, PP, A, B1, B2, R.

Citronu sula satur arī uztura šķiedrvielas un organiskās skābes, un liels daudzums minerālvielu – kālija, nātrija, kalcija, magnija, cinka, vara, dzelzs, fluora, mangāna, fosfora un daudzas citas – padara citronu sulu patiesi par pieliekamo cilvēka ķermenim. .

Liels C vitamīna daudzums padara citronu sulu ļoti noderīgu.

Citronu sulas derīgās īpašības

Pateicoties tās unikālajam sastāvam, citronu sulai ir daudz priekšrocību veselībai. Citronu sulas dzeršana ir lielisks veids, kā sievietēm saglabāt pievilcīgu sejas krāsu un slaidu figūru. Ja sajauc viena citrona, pusi liela greipfrūta un divu gatavu apelsīnu sulu, sanāk tā sauktais "veselības kokteilis". Dzeriet to katru dienu, un jūs uz visiem laikiem aizmirsīsit par saaukstēšanos un daudzām citām slimībām.

Citronu sula spēj izvadīt visas kaitīgās vielas, šī īpašība padara to par neaizstājamu ķermeņa attīrīšanai no toksīniem un toksīniem. Citas noderīgas citronu sulas īpašības ir garīgā līdzsvara saglabāšana, spēja paaugstināt efektivitāti, stimulēt smadzeņu darbību un uzlabot koncentrēšanos. Citronu sulas sastāvā esošās vielas padarīs cilvēku mierīgu un pašpārliecinātu.

Citronu sulas priekšrocības slēpjas arī rekordlielajā C vitamīna saturā. No viena citrona iegūtā sula satur trešdaļu no ikdienas askorbīnskābes nepieciešamības. Dzerot ar ūdeni atšķaidītu citronu sulu, jūs pasargāsit no saaukstēšanās un infekcijas slimībām, no pavasara beriberi.

Kaitīgās vielas no organisma var izvadīt ar citronu sulu

Citronu sulas kaitējums

Neskatoties uz visām citronu sulas priekšrocībām, tā var būt kaitīga, ja to lieto nepareizi vai pārmērīgi, kā arī dažās slimībās. Nedzeriet citronu sulu tīrā veidā, tā jāatšķaida ar ūdeni. Pretējā gadījumā var rasties kuņģa-zarnu trakta slimības, piemēram, gastrīts, pankreatīts, kuņģa čūlas, zarnu čūlas un dažas citas. Ja šīs slimības ir hroniskas, tad citronu sulas lietošana ir aizliegta pat atšķaidītā veidā.

Citronu sula tautas medicīnā

Tradicionālā medicīna izmanto citronu sulu dažādās receptēs. Daži no tiem ir saglabājušies no seniem laikiem. Leģendārais dziednieks Avicenna ar citronu sulu izārstēja daudzas sieviešu slimības, un šodien šis līdzeklis palīdzēs daudzu citu veselības problēmu risināšanā.

Pateicoties citronu sulai piemītošajām antibakteriālajām īpašībām, to var izmantot kā skalošanas līdzekli kakla sāpēm. Vienkārši vispirms atšķaidiet citronu sulu ar siltu ūdeni. Citronu sulas antiseptiskā iedarbība padara to noderīgu epidēmiju laikā. Risks saslimt būs daudz mazāks, ja pievienosiet sulu jebkuram ēdienam un dzērienam.

Citronu sula padara pat mazākos asinsvadus elastīgus un stiprus, tāpēc tā ir neaizstājama pret aterosklerozi. Tam piemīt spēja samazināt augstu asinsspiedienu, tāpēc tā regulāra lietošana ir lieliska sirds slimību profilakse. Šim pašam nolūkam ir lietderīgi katru dienu sakošļāt nelielu daudzumu citrona mizas.

Citronu sula ir efektīva diabēta ārstēšanā. Ārstēšanai trīs dienas tukšā dūšā jāizdzer kokteilis no viena citrona sulas un jēlas olas. Cukura līmenis asinīs ir ievērojami samazināts. Kurss jāatkārto ik pēc trim mēnešiem.

Citronu sula ir lielisks līdzeklis zobu tīrīšanai, kā arī zobu un mutes dobuma slimību profilaksei un zobu sāpju mazināšanai. Mutes skalojamajam ūdenim vienkārši jāpievieno nedaudz citrona sulas.

Citronu sula var palīdzēt jums rūpēties par muti

Bronhiālās astmas gadījumā citronu sula atvieglo, ja to lieto kopā ar ķiplokiem. Divas ķiploku galviņas jānomizo, pieci citroni rūpīgi jānomazgā un jāsasmalcina kopā blenderī vai gaļas mašīnā. Šo maisījumu ielej ar litru ūdens un piecas dienas uzstāj vēsā tumšā vietā. Iegūtās zāles lieto pa ēdamkarotei pirms katras ēdienreizes.

Urīnskābe ir organismam bīstama viela. Tās pārpalikums izraisa aptaukošanos un diabētu, podagru un reimatismu, nierakmeņus un žultspūšļa veidošanos, anēmiju un dažas citas slimības. Citronu sula novērš tās uzkrāšanos cilvēka organismā.

Ja nierakmeņi jau ir, tad citronu sula palīdzēs no tiem atbrīvoties. Ir nepieciešams tikai vispirms konsultēties ar ārstu, jo šī ārstēšanas metode var nebūt piemērota personai individuālas zāļu sastāvdaļu nepanesības vai citu hronisku slimību dēļ. Ārstēšanai papildus citronu sulai, kas atšķaidīta ar ūdeni par 50%, ir jāņem svaigi spiestas biešu, burkānu un gurķu sulas. Ir nepieciešams samaisīt visus šķidrumus vienādās proporcijās un dzert šo maisījumu trīs reizes dienā kādu laiku pirms ēšanas 100 ml daudzumā.

Citronu sula ir lielisks līdzeklis pret klepu. Uz tā balstītās receptes ļauj atbrīvoties no jebkura klepus, pat ja aptiekas zāles ar to nevar tikt galā. Citronu desmit minūtes vajadzētu vārīt nelielā ūdens daudzumā, pēc tam izspiest no tā visu sulu. Ielejiet sulu glāzē, ielieciet tajā divas ēdamkarotes glicerīna un pievienojiet medu, līdz glāze ir pilna. Iegūto maisījumu ņem 1 tējk. 3-6 reizes dienā atkarībā no slimības pakāpes.

Citronu sula ir lielisks līdzeklis jebkuru hronisku slimību ārstēšanai. Pat ja simptomi pilnībā neizzūd, slimību pārciest kļūs daudz vieglāk. Šī ir diezgan ekstrēma metode, tāpēc tā ir jāizmanto ārsta uzraudzībā un atļaujā. Divpadsmit dienas jums jāizdzer kopumā četrdesmit glāzes citronu sulas, neaizmirstot to atšķaidīt ar ūdeni.

Šis auglis pieder pie mūžzaļajiem augiem, citrusaugļu ģints. Šie augi, zemā temperatūrā, nenomet savu lapu koku segumu, barības vielu aizplūšanas vietā tās pastāvīgi uzkrāj.

Citiem vārdiem sakot, lapas ir svarīgu vielu noliktava, kas nepieciešama jaunu veselīgu lapu augšanai.

Atšķirību starp veselīgu citronu koku un to, kas cieš no noteiktas slimības, var viegli noteikt pēc veselīgu lapu daudzuma un kvalitātes, kas uz tā dominē. Citronu lapas dzīves ilgums ir trīs gadi.

Citronu koku augi tiek uzskatīti par kaprīzākajiem citrusaugļiem, jo ​​temperatūra, kas zemāka par septiņiem grādiem pēc Celsija, tiem ir nāvējoša, un zem nulles temperatūrā vielmaiņas procesi auga iekšienē parasti tiek traucēti.

Tādējādi citronaugs ir ļoti kaprīzs pret dabas faktoriem, taču to vairāk nekā kompensē vērtīgās īpašības, kas raksturīgas tikai šim citrusaugļu veidam.

Ķīmiskais sastāvs

Kompozīcijas izpētes procesā atklājās, ka tā pamatā ir ūdens un citronskābe. No vitamīniem pietiekamā daudzumā ir C vitamīns, kas ir neaizstājams faktors stabilai pozitīvai uzturvielu vielmaiņai organismā. Turklāt citrons satur vairākus organismam ārkārtīgi labvēlīgus vitamīnus (A, B1, B2, D, P). Un šāda cilvēka ķermenim svarīgu vielu kombinācija ieceļ to vadošajā pozīcijā starp daudziem pārtikas produktiem.

Izvēle un uzglabāšana

Izvēloties, jāpatur prātā, ka, ja tas uzreiz nonāk pārtikā, tad vēlams izvēlēties pietiekami gatavus augļus, taču tas nenozīmē, ka tiem jābūt pārāk mīkstiem. Ja auglis ir mīksts, tas nozīmē, ka tas jau ir pārgatavojies. Atbilstoši stāvoklim vislabāk izvēlēties nedaudz negatavus augļus.

Tas var norādīt uz pietiekami ilgas uzglabāšanas iespēju, pat ilgāk par vienu mēnesi. Citronus vislabāk uzglabāt vēsā, ēnainā vietā, piemēram, ledusskapī. Ar šādu uzglabāšanu augļi saglabā labvēlīgās īpašības, ko daba tiem ir devusi. Izvēloties citronu, jums jākoncentrējas uz augļiem ar gludu mizu, jo šādā citronā būs daudz vairāk mīkstuma.

Tagad parunāsim par to, kā tas tiek izmantots .

Tautas ārstēšana ar citronu- veiksmīgi izmantota dažādu slimību profilaksei un ārstēšanai.

ANGĪNA

Var uzskatīt par galvenajām kakla iekaisuma pazīmēm: paaugstināts drudzis, sāpes locītavās un galvā, sāpes rīšanas laikā un drebuļi. Ārstējot tādu slimību kā tonsilīts, būtiski ir produkti ar augstu C vitamīna saturu, kas ietver citronu.

Šeit ir viena no receptēm citronu sulas pagatavošanai mājās. Vienu nomizotu augli liek marles maisiņā un izspiež stikla traukā. Viss, kas jums nepieciešams, ir viens kilograms citronu. Tā kā citronu sula ir ārkārtīgi koncentrēta, to vajadzētu atšķaidīt ar attīrītu ūdeni proporcijā 1 pret 1. Ieteicams lietot angīnas ārstēšanā ūdens vietā.

LAringĪTS

Šī slimība nozīmē akūtu balsenes gļotādas iekaisumu, kas savukārt ir elpceļu slimības sekas. Šeit ir citronūdens pagatavošanas recepte, ar kuru var izskalot muti ārstēšanas laikā. Ņemam vienu mazu citrona augli, izspiežam, sajaucam ar trim ēdamkarotēm medus, aplej ar verdošu ūdeni. Šo silto maisījumu slimības laikā ieteicams skalot ik pēc trim stundām.

BRONHĪTS

Šo slimību izraisa, kas, savukārt, bija dažādu vīrusu sekas, savukārt bronhos uzbriest gļotāda, rodas klepus.

Sajauc ar sešām ēdamkarotēm medus un labi samaisa.

Pēc tam šim maisījumam pievienojiet malto citronu. Ieteicams lietot dažas tējkarotes trīs reizes dienā divas nedēļas.

PNEIMONIJA

Četras ķiploku galviņas berzējam uz rīves, sajaucam ar septiņām ēdamkarotēm medus, tad iegūtajā maisījumā pievienojam nomizotu citronu, kas izlaista caur gaļas mašīnā. Lietojiet no rīta tukšā dūšā, vienu tējkaroti nedēļā.

sinusīts

Ārstēšanas laikā nazofarneksu ieteicams mazgāt ar citronu sulu (10 procenti). Citronu sulu izspiež un atšķaida ar karstu ūdeni proporcijā 1 pret 10. Lietojot, atšķaidīto sulu lej bļodā, noliec galvu un elpo caur degunu.

OTĪTIS

Ārstējot kā vispārēju toniku, ieteicams lietot citronu sulu ar mīkstumu. Vienā litrā citronu sulas, kas iegādāta veikalā, tiek pievienots citrons, kas izritināts caur gaļas mašīnā. Lietojiet vienu glāzi divas reizes dienā.

GRIPA

Citrons un tā sula ir vislabāk piemēroti gripas profilaktiskai ārstēšanai, jo C vitamīns, kas atrodas lielos daudzumos, labvēlīgi ietekmē imūnsistēmu. Piedāvāju šādu recepti. Vienu kilogramu burkānu un ābolu ņem un sarīvē. Smalki sagrieztu puskilogramu žāvētu aprikožu. Iegūto maisījumu sajauc ar 300 gramiem rozīņu un diviem citroniem, kas izlaisti caur gaļas mašīnā. Tad pievieno piecas ēdamkarotes medus un kārtīgi samaisa. Lietojiet divas ēdamkarotes trīs reizes dienā.

Sirds slimības

Citrona sastāvā esošās vielas ārkārtīgi labvēlīgi ietekmē sirds tonusu, stiprina asinsvadu sieniņas.

ARITMIJA

Ja citronu un citronu sulu izmanto kā palīglīdzekli. Ņem divus simtus gramus sasmalcinātu žāvētu aprikožu, sajauc ar 100 gramiem rozīņu. Viena citrona sulu izspiež krūzītē, mīkstumu un miziņu smalki sagriež un pievieno žāvētām aprikozēm. Krūzītē izspiestai citronu sulai pievieno piecas ēdamkarotes medus, kā arī žāvētu aprikožu, rozīņu un citrona maisījumu. Noslēgumā pievienojiet piecdesmit gramus valriekstu (pēc to sasmalcināšanas). Visu rūpīgi samaisa un uzstāj trīs stundas. Lietojiet divas ēdamkarotes dienā, no rīta pēc ēšanas, mēnesi.

HIPERTENSIJA

Lai samazinātu spiedienu, ieteicams izmantot šādu recepti. Divus lielus, nomizotus citronus izlaiž caur gaļas mašīnā. Iegūtajam maisījumam pievieno vienu litru citrona sulas, labi samaisa un ielej puslitru minerālūdens. Desmit dienas dzeriet sulu vienu glāzi trīs reizes dienā pirms ēšanas ūdens vai tējas vietā.

HIPOTENSIJA

Desmit citronu augļu miziņu sagriež un sajauc ar 300-400 gramiem cukura, iepilda dienu. Lietošana tiek veikta 100 ml divas reizes dienā.

SIRDSKAITE

Tiek ņemti trīsdesmit grami sasmalcinātu žāvētu plūmju un persiku. Izspiediet viena citrona sulu, izlaidiet mīkstumu caur gaļas mašīnā un pievienojiet maisījumam. Pēc tam šo maisījumu garšo ar citronu sulu. Lietojiet divas ēdamkarotes vienu reizi dienā, no rīta trīs nedēļas.

ANGĪNA

Preparāti uz citronu bāzes tiek izmantoti tikai kā palīglīdzeklis un profilaktisks līdzeklis. Piecdesmit gramus saldo burkānu, trīsdesmit gramus žāvētu aprikožu, banānu un žāvētu plūmju sasmalcina. Vienu citronu un apelsīnu kopā ar miziņu izlaiž caur gaļas mašīnā. Visu samaisa, pievieno spiestu citrona sulu un divas ēdamkarotes medus. Lietojiet divas ēdamkarotes vienu reizi dienā, no rīta, trīs nedēļas.

TAHIKARDIJA

Sajauc vienu litru citrona sulas ar puslitru aprikožu un tādu pašu daudzumu minerālūdens. Dzert vienu glāzi trīs reizes dienā pēc ēšanas.

Skeleta-muskuļu sistēmas slimības. Reimatiskas slimības.

REIMATISMS

Locītavu sāpju mazināšanai rīvēšanai izmanto citrona mizas alkohola tinktūru.

Piecus citronus nomizo, pēc tam sagriež mazos gabaliņos, mizu sasmalcina. To visu pārlej ar puslitru degvīna un iepilda vairākas dienas. Sāpīgas locītavas tiek berzētas katru dienu vakarā un pēc tam ietītas siltā drānā.

ARTRĪTS

Ārstēšanā tiek izmantota citrona mizas alkohola tinktūra. Tomēr jāatceras, ka visi tautas mājas aizsardzības līdzekļi jālieto tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. Vienu citronu sagriež un no tā izspiež sulu. Pēc tam šo sulu uzklāj uz slimām locītavām divas reizes dienā un nepārvieto, līdz sula izžūst uz ādas.

ARTROZE

Ņem maisījumu no vienas tējkarotes diždadža sakņu, divām tējkarotēm Veronikas zāles, trīs tējkarotes trīskrāsu vijolītes zāles, aplej ar divām glāzēm ūdens un vāra desmit minūtes, ievilkties pusi dienas, filtrē un piecas ēdamkarotes citrona sulas. pievienots. Dzert pa pusglāzei četras reizes dienā pēc ēšanas.

Tautas ārstēšana ar citronuļoti daudzveidīgs, tāpēc tiek uzskatīts par ārkārtīgi vērtīgu produktu.

Citronu uzskata par universālu ārstniecisku līdzekli, jo tas aktivizē visus organisma vielmaiņas procesus.

Profilakses un ārstniecības nolūkos izmanto citronu sulu, mīkstumu un augļa miziņu. Citrons ir neaizstājams līdzeklis pret hipovitaminozi un vitamīnu deficītu, ir indicēts anēmijai un skorbutam. Citronu ārstēšana ir indicēta arī sirds un asinsvadu slimībām, aknu, elpceļu, kuņģa un zarnu slimībām, ādas slimībām (ja nav) un plaušu tuberkulozei.

Pateicoties citrona spējai saglabāt savas īpašības visu ziemu, lai kur to uzglabātu, tas kalpo kā lielisks saaukstēšanās profilakses līdzeklis, jo ir C vitamīna krātuve. Satur arī daudz organisko skābju, B vitamīnu, kalcija , kālijs, magnijs un pektīni.

Dabiskā citronu sula kaitīgi iedarbojas uz daudziem vīrusiem un mikrobiem. Īpaši aktuāla ir saaukstēšanās ārstēšana ar citronu (piemēram, gripa). Šajā gadījumā tas darbojas kā pretdrudža līdzeklis un spēj izvadīt toksīnus caur ādu. Ārstēšana ar citronu ļoti labi palīdz vielmaiņas traucējumiem (vielmaiņai). Tas spēj kļūt arī par lielisku toniku, piešķirot sparu un.

Tautas medicīnā ārstēšana ar citronu ir ļoti populāra. Visefektīvākās ir šādas receptes:

• Hipertensijas un sirds slimību recepte: 500 g citronu kopā ar miziņu izlaiž caur gaļas mašīnā, iepriekš noņemot sēklas. Ņem 500 g dzērveņu, 500 g asinssarkano rožu gurnu, 500 g bišu medus. Labi samaisiet šo maisījumu un ļaujiet tam brūvēt apmēram dienu tumšā un vēsā vietā. Ņem 1 ēd.k. karote 3 lpp. dienā 20 minūtes pirms ēšanas
• Ja bieži uztrauc sāpes sirdī (piemēram, stenokardija), tad ļoti labi palīdz maisījums: 2 alvejas lapas, 2 citroni ar miziņu, 500 g bišu medus. Uzstājiet dziedinošo dziru nedēļu vēsā vietā un ņemiet 1 ēdamkarote. karote 3 reizes dienā 1 stundu pirms ēšanas
• Smagam klepus un kakla sāpēm: sajauciet 1 ēdamkaroti medus ar 1/2 citrona sulu un lietojiet katru stundu. Šajā gadījumā citrons ir atkrēpošanas līdzeklis, un bišu medus ir mīkstinošs, novēršot gļotādas iekaisumu.
• Ārstēšana ar citronu uzlabo gripas stāvokli: citrons 1 min. nolaiž katlā ar karstu ūdeni, izgriež caur gaļasmašīnu, pievieno 2 ēd.k. karotes medus un 100 g sviesta
• Citronu veidojošās aktīvās organiskās vielas var uzlabot vielmaiņu ādā, attīrīt poras un atjaunot ādas aizsargapvalku. Augļskābei ir pīlinga efekts. Dzeltena augļa plāno miziņu sajauc ar 1 ēdamk. ar karoti sviesta līdz mīkstam stāvoklim un ar apļveida kustībām ar šo maisījumu iemasē seju un kaklu, un pēc tam nomazgā ar ūdeni. Ļoti labi pret pūtītēm.

Citrons ir tik plaši izplatīts pasaulē un tik stingri iesakņojies daudzās valstīs, ka retais atceras, ka tā īstā dzimtene ir Indija un Ķīna. XI gadsimta Vidējās karalistes annālēs ir minētas daudzas receptes, kuru pamatā ir šī auga augļi. To lietoja daudzu iekaisuma slimību ārstēšanai, brūču attīrīšanai un dziedēšanai un, protams, skorbutam.

Pirmo reizi šis augs nonāca citās valstīs, pateicoties Aleksandram Lielajam, kurš no savām kampaņām uz dzimteni atveda Indijas ābolus. Saskaņā ar citu versiju, augu Vidusjūrā atveduši arābi ap 12. gadsimtu. Taču līdz 17. gadsimta beigām citroni bija pieejami tikai elitei, jo tos ieveda no Holandes. Tiesa, šis auglis tika atvests sāļā veidā, tāpēc tam bija savdabīga garša.

Pats citrons ir zināms jau vairāk nekā vienu gadsimtu, taču tā pilns ķīmiskais sastāvs tika pētīts salīdzinoši nesen, 20. gadsimta sākumā. Katrs auglis satur:

• Citronskābes un galakturonskābes, kurām piemīt antibakteriāla iedarbība un spēja paātrināt audu reģenerāciju.
• B vitamīni, galvenokārt tiamīns un piridoksīns, ir nepieciešami nervu šūnu dzīvībai svarīgai darbībai.
• P vitamīni, galvenokārt rutīns un kvercetīns, kas aizsargā asinsvadu sienas no trausluma, palielina to elastību un novērš asiņošanas attīstību. To trūkums var izraisīt smadzeņu tūsku, nogurumu un vispārēju nespēku.
• E vitamīns, kas pazīstams ar savām unikālajām antioksidanta īpašībām.
• Karotinoīdi, jo īpaši luteīns un zelaksantīns, kas kopā ar A vitamīnu ir veselīgas redzes pamatā.
• Mikroelementi, piemēram, kālijs, kalcijs, fosfors, dzelzs un pat reti, piemēram, selēns, cinks un mangāns.
• Un, protams, askorbīnskābe, kuras daudzums vienā citronā sedz pusi no šī vitamīna dienas devas pieaugušam cilvēkam.

Zinātnieki atklājuši, ka flavonoīdu klātbūtnes dēļ C vitamīns no citrona uzsūcas par 35% labāk nekā no vitamīnu preparātiem.

Noderīgas īpašības

Galvenā auga bagātība ir ēteriskā eļļa. Tas ir ietverts visās tā daļās, bez izņēmuma, no jauniem dzinumiem līdz gatavu augļu mizai. Eļļas aromāts ir svaigs, auksts, patīkami rūgtens un uzmundrinošs. Pateicoties viņam, citronam ir:

• Lieliskas baktericīdas īpašības, kas spēj iznīcināt līdz pat 12 dažādu veidu baktērijas.
• Pretvīrusu un imūnstimulējoša darbība, kuras dēļ tā ir efektīva gripas un saaukstēšanās gadījumos.
• Spēja pozitīvi ietekmēt gremošanas procesus un izvadīt toksīnus, kas var uzkrāties nepareizas zarnu darbības rezultātā.
• Īpašums, kas mazina reiboni, galvassāpes un migrēnas lēkmes, īpaši tās, kas saistītas ar nogurumu un aizkaitināmību.
• Spēja attīrīt organismu no toksīniem un smagajiem metāliem.
• Viegla choleretic iedarbība un spēja aktivizēt aizkuņģa dziedzeri un aknas.

Lai gūtu maksimālu labumu no šī apbrīnojamā auga, jums jāizmanto tikai veseli, nogatavojušies augļi. Krāsas spilgtums šajā jautājumā nav jūsu palīgs, jo pat nogatavojušos augļos tas var būt dzeltenīgi zaļš.

Nobriedušam citronam ir gluda, spīdīga miza, bez plankumiem un tumšiem plankumiem, un aromāts, kas jūtams pat caur ādu. Kamēr nenobriedušam auglim miza būs blāva, bet pārgatavojušos – krunkaina.

Receptes

Varbūt pat tie, kurus maz interesē tradicionālā medicīna, zina par citrona ārstnieciskajām īpašībām. Ja paskatās uz statistiku, tad tā pārdošanas apjomi ievērojami pieaug janvārī-decembrī. Un tas nav pārsteidzoši, jo tieši šajos mēnešos saaukstēšanās un gripa kļūst par biežiem viesiem gandrīz jebkurā ģimenē.

Ar citrona palīdzību jūs varat ne tikai veikt profilaksi, bet arī ārstēt saaukstēšanos, augšējo un apakšējo elpceļu iekaisumus un gripu. Varat izmantot gan pašu citronu, gan uz tā balstītās ārstēšanas receptes, pievienojot garšaugus, medu vai garšvielas.

Pret gripu un SARS

Saaukstēšanās un gripa ir slimības, ko izraisa dažādi vīrusi. Ziemas sezonā vai drēgnajā starpsezonā ar novājinātu imūnsistēmu un vitamīnu trūkumu šie nepatīkamie viesi var jūs apmeklēt pārāk bieži.

Lai pasargātu sevi epidēmijas laikā, var izmantot ēterisko eļļu, ko pievieno aromlampām. Nu, ja jums neizdevās saglabāt savu veselību, tad papildus ārsta izrakstītajām zālēm jūs varat palīdzēt ķermenim ar šādām citronu receptēm:

• SARS vai gripas gadījumā ņem vienu augli, liek sakarsētā cepeškrāsnī un atstāj tur, līdz tas kļūst mīksts, tad izspiež no tā sulu. Pievieno 25 g medus, 25 ml ūdens un 10 ml konjaka. Līdzeklis jāizdzer silts tieši pirms gulētiešanas. Atkārtojiet pēc vajadzības trīs līdz sešas dienas pēc kārtas.
• Aktivizēt imūnsistēmu palīdzēs no viena citrona pagatavots līdzeklis, 150 gr. rozīnes un āboli, burkāni un žāvēti aprikozes, ņemti 500 gr. Visas sastāvdaļas jāsadrupina ar blenderi, pievieno 50 g medus un visu labi samaisa. Profilaksei epidēmiju laikā vai pie pirmajiem saaukstēšanās simptomiem dzeriet pa ēdamkarotei līdz trīs reizēm dienā.
• Ņem 5 gramus liepas, savvaļas rožu un kumelīšu, aplej ar karstu ūdeni 200 ml tilpumā un ļauj pusstundu brūvēt. Pievienojiet 10 g medus un 5 ml citrona sulas, bet ne to, ko veikalā pārdod maisiņos, bet gan svaigi spiestu vai dažas citrona šķēles. Jūs varat dzert šo dzērienu 2-3 reizes dienā.

Augstā temperatūrā jādzer ūdens, kam pievienota svaigi spiesta citrona sula proporcijā 5 ēdamkarotes uz glāzi. Šāds vienkāršs līdzeklis labi mazina intoksikācijas simptomus.

Pret klepu un kakla sāpēm

Tādas slimības kā tonsilīts, faringīts, laringīts vai bronhīts vienmēr pāriet ar iekaisušo kaklu un bieži vien kopā ar klepu. Turklāt pašā slimības sākumā klepus ir sauss, riešanas, kas izpaužas kā nogurdinoši uzbrukumi. Bieži klepus rodas kā iepriekšējā saaukstēšanās vai gripas atlikuma efekts. Jebkurā gadījumā un neatkarīgi no tā, kāda veida klepus jums ir, varat sagatavot šādas zāles:

• Vajadzēs iepriekš sagatavotu pusi citrona, 50 gramus medus un 200 ml kliņģerīšu novārījuma. No citrona jāizspiež sula, jāsajauc ar medu un kliņģerīšu novārījumu un ik pēc trim stundām jāizskalo iekaisis kakls.
• Ar mitru klepu var paņemt pusi citrona, griķu vai kastaņu medus, četras ēdamkarotes un četras ķiploku galviņas. Sasmalciniet ķiplokus ar citronu ar blenderi, pievienojiet medu iegūtajam maisījumam. Līdzekļi lietošanai no rīta, pirms brokastīm, pa tējkarotei. Ārstēšanas kurss ir septiņas līdz desmit dienas.
• Jūs varat atvieglot iekaisis kakls ar iekaisušo kaklu ar zālēm, kuru pamatā ir ēdamkarote žāvētu kazenes vai avenes un puse citrona. Ogas aplej ar 200 ml auksta ūdens un pusstundu karsē ūdens vannā. Filtrējiet buljonu, pievienojiet tam pus citrona sulu. Dzeriet dzērienu siltu, maziem malciņiem.
• Ar laringītu var uzņemt 100 ml sarkano biešu sulas, pievienot pus citrona sulu un visu atšķaidīt 100 ml ūdens. Izskalojiet skalošanu ar iegūto šķīdumu līdz piecām reizēm dienā, katru reizi iedzerot pāris malkus.

Ja sāp kakls, ik pēc divām stundām var vienkārši iesūkt citrona šķēli, cenšoties to turēt pēc iespējas tuvāk rīklei.

Ar iesnām un auss iekaisumu

Iesnas ir vēl viens obligāts nepatīkams saaukstēšanās un gripas simptoms. Gadās, ka aizliktu degunu sarežģī auss iekaisums. Tā rezultātā jūs saņemat divas slimības vienlaikus, ar kurām jums ir jātiek galā un pēc iespējas ātrāk. Neatkarīgi no cēloņa, kas izraisīja vidusauss iekaisumu un iesnas, papildus alerģijām varat izmēģināt ārstēšanu ar citronu pēc šādām receptēm:

• Izspiediet citrona sulu tējkarotē un atšķaidiet to ar tīru, vārītu un atdzesētu ūdeni uz pusi. Iepiliniet abās nāsīs līdz piecām reizēm dienā, kad parādās pirmās iesnu un deguna nosprostošanās pazīmes. Ja pilieni izraisa spēcīgu, nepanesamu dedzinošu sajūtu, tad varat nedaudz palielināt ūdens daudzumu.
• Citronu sula palīdzēs arī pret vidusauss iekaisumu, tā jāiepilina no trim līdz pieciem pilieniem katrā ausī, līdz trīs reizēm dienā. Un ar auss iekaisumu var vienkārši košļāt citronu, apmēram 1/4 daļu, tikai ar mizu.
• Ja moka hroniskas iesnas, īpaši, ja tās sarežģī sinusīts, tad jāņem 1/3 glāzes rīvētu mārrutku sakņu, iespiež tajā trīs citronu sulu un uzmanīgi izkustina. Ir ārstnieciskā putra tukšā dūšā, no rīta 1/2 tējk. Ārstēšanas kurss ir četri mēneši, labāk to veikt rudenī vai pavasarī.
• Sinusīta gadījumā ņem 10 ml citronu sulas un tikpat daudz sīpolu sulas, alvejas un Kalanchoe. Pēdējās divas sastāvdaļas var iegādāties gatavu aptiekā. Pievienojiet sulām 10 gr. medus. Maisījums jāuzklāj uz vates tampona un jāievieto katrā nāsī 20 minūtes. Ārstēšanas kurss ir trīs nedēļas.

Kam citrons ir kontrindicēts?

Citrona ārstnieciskās īpašības ir izmantotas ne tikai saaukstēšanās un dažādu LOR slimību, bet arī daudzu citu patoloģiju ārstēšanā. Uz tā balstītas zāles var dot bērniem, ja viņiem nav alerģijas pret citrusaugļiem. Tomēr citronu ārstēšanai joprojām ir kontrindikācijas:

• Kuņģa slimības, kas saistītas ar paaugstinātu skābumu, čūlas, gastrīts un pankreatīts, īpaši paasinājuma laikā.
• Ar atšķaidītu zobu emalju ar paaugstinātu jutību. Pat ar veseliem zobiem zobārsti iesaka izskalot muti pēc svaiga citrona vai tīras citronu sulas dzeršanas.
• Ja Jums ir alerģija pret citrusaugļiem.
• Ar piesardzību citrons jālieto akūtā slimību periodā, ko papildina aknu un žultspūšļa iekaisums.
• Nelietojiet tīru citronu sulu, ja ir traucēta kuņģa-zarnu trakta mikroflora.

Grūtniecības laikā jūs varat lietot pašu citronu vai produktus, kas izgatavoti uz tā bāzes, bet ar piesardzību. Sastāvā esošās skābes var izraisīt alerģiju vai pastiprināt grēmas, ar ko šajā periodā bieži cieš sievietes.

Neskatoties uz to, ka citrons pieder pie parastajiem produktiem un daudziem bieži vien ir uz galda, ārstēšana ar to jāizturas piesardzīgi. Sagatavojot līdzekļus, ievērojiet proporcijas, devu un lietošanas ilgumu. Neaizvietojiet ārsta noteikto ārstēšanu ar šādiem līdzekļiem un pārtrauciet lietot citronu, ja rodas alerģija.