Šis reflekss ir ne mazāk svarīgs kā šķaudīšana vai rokas atraut no karsta gludekļa. Daba to izdomāja gadījumā, ja kaklā iekļūst pārāk liels ēdiena gabals – tik liels, ka nevari to norīt vai droši sagremot, turklāt tas riskē nokļūt elpceļos. Kāds traucēklis kļūst šis noderīgais reflekss, dodoties pie otolaringologa vai zobārsta! Un arī ar orālo seksu tas var kļūt par problēmu.
Kā tikt galā ar tik rupju fizioloģisku refleksu ar tik intīmu darbību?
1. Neļaujiet penim pieskarties tām vietām mutē, kuras ir īpaši jutīgas pret kairinātājiem.
Un tas nav tikai kakls. Slikta dūša var rasties, pieskaroties jebkuram punktam mutes dobuma aizmugurējā trešdaļā, ieskaitot aukslēju, mēles lejasdaļu un sānus. Tātad, ja jums ir nācies saskarties ar to, ka vēlme vemt rodas pat tad, kad tīrāt zobus, tad, visticamāk, jūs vienkārši pieskaraties mēles pusei ar zobu birsti.
Zinot to, var izvairīties no nepatikšanām. Novirziet apveltīto orgānu uz mazāk kaprīziem mutes punktiem: lūpām un vaigu iekšējām virsmām nevajadzētu sacelties.
Populārs
2. Tā varētu būt psiholoģiska reakcija
Lai gan tas ir reti, dažiem pieaugušajiem ir pastiprināts rīstīšanās reflekss. Šādas paaugstinātas jutības iemesli ir dažādi, un lielākā daļa no tiem nav tik daudz fizioloģiski, cik psiholoģiski. Kāds notikums cilvēka pagātnē varētu būt izraisījis šādu reakciju – piemēram, tā varētu būt nepatīkama bērnības pieredze pie ārsta.
Taču bieži vēlme vemt orālā seksa laikā ir saistīta ar seksuālu traumu: piemēram, ja sievietei tas bija jādara pret viņas gribu, tas pārvēršas atmiņās par ķermeni. Veidojas nosacīts reflekss.
Šāda veida refleksu var izraisīt smarža, noteikta odekolona smarža, īpašas seksuālas situācijas vai pat doma par orālo seksu. Tas darbojas pat tad, ja nekas fiziski neietekmē mutes dobumu. Tas var notikt arī seksa laikā ar partneri, kuru sieviete mīl, kuram uzticas un kurš viņai nekad nav nodarījis neko sliktu.
Protams, daudzi beigās atsakās pat mēģināt – kuram gan patīk seksa laikā piedzīvot sliktu dūšu, un partneris par to nav sajūsmā. Taču traumatiska pieredze nedrīkst ietekmēt visu atlikušo dzīvi. Ir īpašas psihoterapeitiskās prakses, kas ļauj atbrīvoties no nosacītajiem refleksiem, kas saistīti ar piedzīvoto traumu.
3. "Orālais sekss" un "dziļa rīkle" nav sinonīmi.
Lielākais nepareizs priekšstats par orālo seksu ir tāds, ka, veicot īstu minetu, jūsu partnera penim pilnībā jāiekļaujas jūsu mutē, un it kā visi puiši to gaida. Kāds dzirdēja, ka dažas sievietes mierīgi izpilda šādus trikus bez sliktas dūšas un vemšanas, un kāds to redzēja pornogrāfijā (kurā tas parasti ir montāžas triki) ... Patiesība ir tāda, ka seksam ir jābūt patīkamam un ērtam visiem procesa dalībniekiem.
Orālā seksa paņēmienu ir daudz, un dziļa rīkle ir tikai viena no tām. Tas, kas vīriešiem patiešām sagādā vislielāko baudu, ir sajūta, ka viņu partnerim patīk viņus iepriecināt. Tas nozīmē, ka minets, kas tiek veikts ar prieku (un ar rokām, kas parūpēsies par dzimumlocekļa zonu, kas neiekļuva), ir daudz labāka un seksīgāka nekā tad, kad jūs aizrāties, mēģinot atkārtot dzimumlocekļa varoņdarbus. porno aktrise.
Apkopojiet
Tātad, ja orālā seksa laikā rodas vemšana, vispirms ir jānoskaidro, kāpēc tā notiek. Vai tas ir kaut kas psiholoģisks, ko izraisījusi iepriekšējā pieredze? Vai jūsu partnerim ir ieradums darīt lietas, kas jums padara orālo seksu fiziski neērti? Vai esat aizmirsis procesā iesaistīt savas rokas? Vai varbūt jums tas vienkārši jādara no cita leņķa? Kad esat sapratis cēloni, varat to novērst.
Slikta dūša ir sāpīga un nepatīkama sajūta epigastrijā un rīklē, ko izraisa dažādi cēloņi. Tas var būt fizioloģiska stāvokļa rezultāts, nelieli gremošanas traucējumi vai nopietnas slimības simptoms. Lai novērstu diskomfortu, tiek izmantotas dažādas metodes, kā viegli atbrīvoties no sliktas dūšas mājās.
Saindēšanās gadījumā
Šis sliktas dūšas cēlonis ir diezgan nopietns. Ar tā palielināšanos, atkārtotas vemšanas parādīšanos, vienlaicīgu simptomu pastiprināšanos, ir nepieciešams konsultēties ar ārstu. Īpaši nevajadzētu atlikt vizīti pie ārsta saindēšanās gadījumā ar indēm, sēnēm, sadzīves ķīmiju un citām ķīmiskām vielām.
Kuņģa skalošana pieder arī pie ārkārtas un ātras metodes, kā atbrīvoties no sliktas dūšas.
- Kuņģa skalošanai varat izmantot šādu šķīdumu: 2 litros ūdens atšķaida ēdamkaroti sodas un dažus mangāna kristālus.
- Izdzeriet iegūto šķidrumu vairāku glāžu apjomā (pamatojoties uz stāvokli).
- Izraisīt vemšanu. Ja iespējams, procedūra jāatkārto, līdz izplūst tīrs mazgāšanas ūdens. Ir kontrindicēts vemšanas izraisīšanai, ja cilvēkam ir samaņas zudums, grūtniecības laikā, ar krampjiem, ar sirds patoloģijām, ja organismā nonāk skābes, sārmi, naftas produkti.
Saindēšanās ar pārtiku gadījumā, ja slikta dūša nav spēcīga un nav vemšanas, nevajadzētu tos provocēt. Visticamāk, ēdiens jau ir atstājis kuņģi un atrodas zarnās.
Ir arī efektīvi lietot sorbentus pret sliktu dūšu, ko izraisa saindēšanās. Tas var būt Smecta, Laktofiltrum, Enterosgel vai aktīvā ogle, ko ņem ar ātrumu 1 tablete uz 10 kilogramiem svara. Tie veicina ātru toksīnu adsorbciju un simptomu novēršanu. Sorbentu lietošana tiek uzskatīta par labāko variantu sliktas dūšas novēršanai bērniem.
Lai novērstu sliktu dūšu, tiek izmantoti specializēti medikamenti: Cerucal, Metoclopramide, Raglan, Klopan. Izvēloties, kuru tableti dzert pret sliktu dūšu, ko pavada grēmas, priekšroka tiek dota zālēm, kas nomāc sālsskābes veidošanos (Omez, Omeprazole, Nolpaza utt.). Efektīva ir arī antacīdo preparātu Almagel, Phosphalugel un tā tālāk lietošana.
Lai atvieglotu ķermeņa intoksikāciju un novērstu sliktu dūšu, varat izmantot tautas metodes. Lai to izdarītu, ir lietderīgi dzert karstu zāļu tēju ar kumelītēm, piparmētru vai parasto tēju ar citronu. Toksīnu izvadīšanu veicina arī kisseles, kompoti, negāzēts minerālūdens (Essentuki 17), ārstniecības augu (kliņģerītes, dilles, citronu balzams) novārījumi un uzlējumi. Palīdz tikt galā ar nepatīkamiem simptomiem un kartupeļu sulu. Tas jālieto pa 0,25-0,5 ēdamkarotes pirms ēšanas. Atvieglo sliktu dūšu diļļu sēklu novārījums: 1 tējkarote glāzē ūdens.
Galvenais noteikums, kā atbrīvoties no šī saindēšanās simptoma, ir stingras diētas un diētas ievērošana. Izslēdziet no uztura kafiju, alkoholu, gāzētos dzērienus, treknus, pikantus, kūpinātus ēdienus. Neēdiet naktī, ēdienreizēm jābūt daļējām un biežām.
Grūtniecības laikā
Slikta dūša bērna piedzimšanas laikā ir izplatīta parādība, tomēr šajā stāvoklī ir diezgan grūti atrast līdzekli pret tik nepatīkamu simptomu. Ar toksikozi parasti tiek izmantoti vispārīgi medicīniski ieteikumi, lai atvieglotu stāvokli:
- Barojošas brokastis, obligāti iekļaujot olbaltumvielu pārtiku. Bieži slikta dūša grūtniecības laikā izraisa tukšu vēderu, tāpēc dienas laikā vēlams ēst bieži, bet mazākās porcijās. No rīta var uzkost ar ābolu, banānu, žāvētiem augļiem, neizceļoties no gultas. Slikta dūša guļus un guļus ir jūtama mazāk.
- Nevajag pēkšņi piecelties no gultas un nemainiet savu stāvokli. Tas var izraisīt sliktu dūšu.
- Pastaigas svaigā gaisā, pareiza atpūta arī palīdz atvieglot stāvokli.
- Atbrīvošanās no sliktas dūšas palīdz pieņemt ceļgala-elkoņa pozu. Tas jo īpaši attiecas uz toksikozi vēlīnā grūtniecības laikā, kad tā rodas sakarā ar apkārtējo orgānu saspiešanu ar dzemdi. Šajā stāvoklī tiek atbrīvots spiediens uz gremošanas traktu, kas samazina sliktu dūšu.
- Centieties izvairīties no saldumiem.
- Dzeriet ūdeni, zaļo tēju, izvairieties no gāzētiem dzērieniem.
- Lietojiet B vitamīnu, bet pirms tam noteikti konsultējieties ar speciālistu.
- Vēlams gulēt uz augsta spilvena, kas atrodas kreisajā pusē.
Narkotiku lietošana šajā periodā ir nevēlama, bet dažos gadījumos tos var izrakstīt ārsts:
- Enterosorbenti - parasti tiek ņemti situācijā vai īsā kursā.
- Hofitols ir augu izcelsmes līdzeklis, kura pamatā ir artišoks.
- Antihistamīni.
- Kokkulīns - homeopātiskās zāles rezorbcijai.
- Splenin ir detoksikācijas zāles toksikozes ārstēšanai bērna piedzimšanas sākuma stadijā.
- Vitamīnu terapija - stabilizē vielmaiņas procesus un endokrīnās sistēmas darbību.
- Pretvemšanas līdzekļi, bet tie tiek noteikti izņēmuma gadījumos, jo šajā periodā to uzņemšana ir kontrindicēta.
Lai cīnītos pret sliktu dūšu grūtniecības laikā, bieži tiek izmantotas alternatīvas ārstēšanas metodes:
- Zāļu un zaļās tējas dzeršana, īpaši ar piparmētru.
- Diurētisko augu uzlējumu pieņemšana, bet ne ilgāk par 2-3 nedēļām, rīvēta ingvera sakne, pievienojot to galvenajam ēdienam.
- Dzērveņu sula, kas jādzer maziem malciņiem, kad uznāk nelabuma lēkme.
Pirms ārstniecības augu un to nodevu lietošanas jākonsultējas ar savu ārstu, jo daži no tiem ir kontrindicēti lietošanai grūtniecības laikā.
Menstruāciju laikā
Slikta dūša menstruāciju laikā un tieši pirms tām ir saistīta ar serotonīna palielināšanos cerebrospinālajā šķidrumā, kā arī prostaglandīnu daudzuma palielināšanos un to pārsvaru pār progesteronu.
Lai atbrīvotos no šī simptoma, jālieto zāles no nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu (NPL) grupas - Ibuprofēns, Nimulīds, Ketorols un citi. Tie izraisa prostaglandīnu līmeņa pazemināšanos, tomēr tas notiek pakāpeniski, tāpēc zāles jāsāk pēc iespējas agrāk.
Lai mazinātu spazmas, tiek izmantoti No-shpu, Spazmalgon, Buskopan. Tas arī atvieglo lietas.
Var lietot antacīdus, īpaši, ja sliktu dūšu pavada grēmas.
Dažos gadījumos, lai novērstu simptomu, zāles Mastodinone tiek parakstītas, lai stabilizētu hormonālo līdzsvaru. Palīdzēs arī B6 vitamīna uzņemšana.
Ja nevēlaties ļaunprātīgi izmantot narkotikas, pievērsieties tautas līdzekļiem. Palīdzēs ceļmallapu novārījums: 1 ēdamkarote uz glāzi verdoša ūdens. Ņem 1 ēdamkarote 4 reizes dienā. Atvieglo sliktu dūšu un apiņu rogas novārījumu. 2 ēdamkarotes sasmalcinātu čiekuru aplej ar 2 glāzēm verdoša ūdens. Dzert pusi glāzes naktī.
Lai neprovocētu sliktas dūšas rašanos menstruāciju laikā, šī perioda priekšvakarā ieteicams izslēgt fiziskās aktivitātes, treknu un sāļu ēdienu lietošanu.
Ar paģirām
Slikta dūša pēc pārmērīga alkohola daudzuma ir saindēšanās un ķermeņa intoksikācijas izpausme. Lai novērstu simptomu, ir nepieciešami detoksikācijas pasākumi.
- Jādzer daudz šķidruma (līdz 1,5 litriem). Ūdenim varat pievienot sodas vai kālija permanganātu (vāju šķīdumu). Vemšanas gadījumā šķidruma uzņemšanu var atkārtot vairākas reizes, lai izskalotu kuņģi.
- Ātrākam rezultātam zarnu attīrīšanu veic ar klizmu.
- Palīdz pret sliktu dūšu un ūdeni, pievienojot citronu sulu.
- Efektīvs līdzeklis pret sliktu dūšu ar paģirām ir jebkuri sorbenti.
- Atvieglo stipras tējas ar citronu, medu dzeršanas stāvokli.
- Ir lietderīgi dzert augļu dzērienus no dzērvenēm, brūklenēm, jāņogām, minerālūdeni, kā arī raudzētos piena produktus.
- Neatstājiet novārtā miegu – tas ir arī efektīvs līdzeklis pret paģiru simptomiem.
Ar gastrītu
Ar šo slimību slikta dūša ir diezgan izplatīts simptoms. Ar vieglu slimības gaitu diētu un daļējas maltītes bieži palīdz atrisināt šo problēmu. Patoloģijas ārstēšana ar zālēm parasti ietver zāļu kompleksu. Šīs zāles palīdzēs atbrīvoties no sliktas dūšas:
- Antacīdi var ātri novērst simptomu;
- Ar sliktu dūšu un smaguma sajūtu kuņģī labāk ir dot priekšroku zālēm, kas regulē gremošanas trakta kustīgumu (Motilium, Cerucal).
- Gastroprotektori (Venter) un bismuta preparāti (De-Nol, Novobismol).
- Paaugstināta skābuma un grēmas gadījumā lieto zāles, kas samazina sulas sekrēciju kuņģī (Omez, Nolpaza). Tomēr slikta dūša parasti tiek novērota ar gastrītu ar zemu skābumu.
Ar šo patoloģiju bieži tiek izmantotas alternatīvas ārstēšanas metodes, lai ātri atbrīvotos no sliktas dūšas no rīta un pēc ēšanas:
- Slavenākais līdzeklis ir kartupeļu sula, kas jādzer katru dienu no rīta, 50-100 mililitrus tukšā dūšā. Ārstēšanas ilgums - 20 dienas.
- Citrona šķēles, kas ievilktas verdošā ūdenī ceturtdaļu stundas, efektīvi mazina sliktu dūšu ar samazinātu skābumu.
- Selerijas sakņu sulu lieto trīs reizes dienā.
- Krustnagliņu pulveris, uzdzerot glāzi ūdens.
- Rīvēta ingvera sakne.
- Zaļā tēja, piparmētru tēja, kliņģerīšu, kumelīšu, melisas novārījumi.
Ar pankreatītu
Šo slimību pavada vesela virkne nopietnu un sāpīgu simptomu, no kuriem viena no vadošajām vietām ir slikta dūša.
Akūtā procesā stāvokli var atvieglot neēdot, patērējot tikai ūdeni un mežrozīšu buljonu. Pēc tam jums jāievēro stingra diēta, kurā ietilpst: liesa gaļa, graudaugi, dārzeņu zupas, kisseles. Ja pieturēsities pie pareiza uztura, slikta dūša parādīsies retāk un daudz mazākā mērā.
Tāpat pret sliktu dūšu palīdz citrona pievienošana ūdenim, ārstniecības augu (piparmētru, kumelīšu, asinszāli) uzņemšana.
Jūs varat ātri novērst sliktu dūšu ar medikamentiem, kopā ar pārtiku lietojot polienzīmu līdzekļus (Creon, Panzinorm). Arī ar šo simptomu palīdz pretvemšanas līdzekļi (Domperidons). Lai samazinātu kuņģa sulas negatīvo ietekmi uz gļotādu, ieteicams lietot antacīdus (Phosphalugel, Almagel) un līdzekļus, kas samazina kuņģa dziedzeru sekrēciju (Omez, Nolpaza). Lai novērstu spazmas, tiek izmantoti No-shpu, Duspatalin. Efektīvi novērš sliktu dūšu Buscopan.
Transportā
Kustības slimības sindroms rada ievērojamu diskomfortu tiem, kas no tā cieš. Šādā gadījumā, dodoties ceļojumā, vēlams iepriekš sagatavoties iespējamai sliktas dūšas, reiboņa un citu simptomu rašanās iespējai.
Transportā ieteicams ieņemt tās vietas, kuras ir vismazāk pakļautas paātrinājumam: sauszemes tipos - priekšējie sēdekļi, lidmašīnā - tuvāk spārniem, kuģī - vidējās kajītes. Ja ceļojums ir īss, labāk atteikties no ēdieniem un dzērieniem.
Vēlams arī atturēties no lasīšanas braukšanas laikā, vēlams koncentrēties uz attāliem objektiem (ceļu, horizontu).
Kad sāk justies nelabi, jāelpo dziļi un mēreni, jāpiesūc citrona šķēlīti vai karameli.
Izlemjot, ko dzert no reiboņa un sliktas dūšas kustības slimības laikā, parasti priekšroka tiek dota antihistamīna līdzekļiem: Dramina, Diphenhydramine, Bonin. Efektīvas ir arī zāles Betacentrīns, Betaserc. Var lietot pretvemšanas līdzekļus (Cerucal). Visiem no tiem ir diezgan ātra un efektīva darbība. Profilaksei var ordinēt Scopolamine.
Sālīti rieksti vai piparmētru košļājamā gumija palīdzēs novērst sliktu dūšu. Jūs varat iegādāties īpašu akupunktūras aproci pret kustību slimībām, kas iedarbosies uz P6 perikarda punktu, kas atrodas uz plaukstas locītavas. Šis līdzeklis ir drošs pat grūtniecēm.
Līdzekļi pret sliktu dūšu
Sliktas dūšas likvidēšanas ātrums un efektivitāte ir atkarīga no tā rašanās cēloņa. Dažreiz, lai atbrīvotos no sliktas dūšas, pietiek ar diētu, bet dažos gadījumos ir nepieciešama nopietna zāļu terapija. Ilgstoši saglabājoties simptomam, īpaši ar tā palielināšanos, jums jākonsultējas ar ārstu, lai noteiktu pareizu ārstēšanas taktiku. Pirmsmedicīnas stadijā un pēc konsultācijas stāvokli palīdz atvieglot zāles un tautas līdzekļi pret sliktu dūšu.
Farmaceitiskie preparāti
Farmācijas rūpniecībā ir daudz zāļu, kas var mazināt vai pilnībā novērst sliktu dūšu. Tomēr dažas zāles nav piemērotas pašapstrādei, jo tām ir nepieciešama precīza deva un tām ir nopietnas blakusparādības. Nepieciešams konsultēties ar ārstu par to lietošanas iespēju.
Sliktas dūšas ārstēšanā tiek izmantotas šādas zāļu grupas:
- M-holīnerģisko receptoru blokatori(Aeron, Buscopan) - ietekmē perifēros un centrālos receptorus, kas ir atbildīgi par sliktas dūšas rašanos. Tos izmanto gremošanas trakta patoloģijām, ķīmijterapijai un onkoloģijas staru terapijai ar centrālas izcelsmes vemšanu. Zāles ir ātras darbības un tām ir diezgan ilgstoša iedarbība, kas rodas 30 minūtes pēc norīšanas un ilgst apmēram 6 stundas. Blakusparādības ir sirdsklauves, sausa mute, redzes traucējumi.
- benzodiazepīnu trankvilizatori(Diazepāms, Relanijs, Lorazepāms). Viņiem ir izteikta sedatīva iedarbība, nomācot sliktu dūšu. Tos izmanto Menjēra sindroma, ķīmijterapijas un staru terapijai onkoloģijā, vestibulopātijai.
- Dopamīna receptoru blokatori(Cerukal, Domperidons). Tie bloķē smadzeņu receptorus, kas izraisa rīstīšanās refleksus. Zāļu prokinētiskās īpašības regulē kuņģa-zarnu trakta kustīgumu. Tos lieto dažādām gremošanas sistēmas slimībām, pēcoperācijas periodā, ar nevaldāmu vemšanu, ar onkoloģisko terapiju.
- H1-histamīna receptoru inhibitori(Bonīns, Pipolfēns, Betahistīns). Tie bloķē sliktu dūšu kustības slimības laikā, nomācot histamīna iedarbību, uzlabojot impulsu pārnešanu no iekšējās auss pusapaļo kanālu receptoriem uz veģetatīvās nervu sistēmas centriem. Tos lieto pret kustību slimību, Menjēra sindromu, iekšējās auss patoloģijām.
- Serotonīna receptoru antagonisti(Granisetrons, Zofran, Ondansetrons) - bloķē centrālās un perifērās nervu sistēmas receptorus, kas izraisa sliktu dūšu. Tie ir izvēles priekšmets, lai novērstu simptomu pēc ķīmijterapijas un radiācijas onkoloģijā.
- Homeopātiskie preparāti(Vertigoheel, Avia-Sea, Kokkulin). Ieteicams lietot nelabuma gadījumā no kustības slimības. Kokkulīnu lieto grūtniecības laikā, lai samazinātu toksikozes smagumu.
Tautas receptes
Nemedikamentozu nelabuma ārstēšanas līdzekļu izmantošana ir diezgan efektīva, īpaši apstākļos, kad medikamentu lietošana ir nevēlama, piemēram, grūtniecības laikā. Zāļu un alternatīvu terapijas metožu kombinācija ļauj ātri un efektīvi atbrīvoties no nepatīkama simptoma mājās.
1. recepte
Ēdamkaroti piparmētru lapu aplej ar glāzi verdoša ūdens un atstāj uz pāris stundām. Lietojiet ēdamkaroti trīs reizes dienā pirms ēšanas. Tāpat pret sliktu dūšu palīdz kumelīšu, anīsa, fenheļa uzlējumi, kas pagatavoti pēc šīs pašas receptes. Gatavojot, garšaugus var kombinēt savā starpā.
2. recepte
Tējkaroti diļļu sēklu uzvāra ar verdošu ūdeni, tad liek uz uguns. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, tad izkāš šķīdumu. Novārījumu pēc atdzesēšanas ņem maziem malciņiem.
3. recepte
Vienu ēdamkaroti kaltētu cigoriņu garšaugu aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens un uzstāj uz nakti termosā. Sadaliet iegūto šķīdumu 4 daļās un lietojiet dienas laikā 30 minūtes pirms ēšanas.
4. recepte
Pāris tējkarotes trīslapu pulksteņa aplej ar vēsu vārītu ūdeni komponentu proporcijā 1:1. Atstāt uz nakti, lai nostātos. Pēc tam dienas laikā dzeriet nedaudz infūzijas.
5. recepte
Pusglāzei ūdens pievieno 10 pilienus amonjaka. Lietojiet ik pēc 20 minūtēm. Piemērots paģiru sliktas dūšas ārstēšanai.
6. recepte
Sausā veidā samaļ 100 gramus dzērvenes un 200 gramus brūkleņu. Pēc tam ielej 300 mililitrus verdoša ūdens un atstāj uz pāris stundām. Lietojiet 50 mililitrus 6 reizes dienā.
7. recepte
7 ēdamkarotes kumelīšu pārlej ar litru svaiga krējuma. Liek uz uguns un vāra 5 minūtes, pēc tam atstāj uz 1 stundu. Ja rodas slikta dūša, nekavējoties izdzeriet 300 mililitrus, pēc tam lietojiet 200 mililitrus 3 reizes dienā.
8. recepte
Brūvēt tējkaroti kumelīšu, dadzis, piparmētru, ceļmallapu, asinszāli ar puslitru verdoša ūdens. Ievilkties pusstundu, izkāš un patērē 1/3 tase katru stundu.
9. recepte
Ja rodas slikta dūša, salauziet 3 olas, atdaliet dzeltenumus. Olbaltumvielu kokteilis un dzert.
10. recepte
Nelielā ūdens daudzumā atšķaida 7 pilienus radiola rosea tinktūras. Lietojiet 4-5 reizes dienā ar tējkaroti medus.
Ja medikamentu un tautas aizsardzības līdzekļu lietošana nepalīdz, noteikti jākonsultējas ar ārstu. It īpaši, ja sliktu dūšu pavada drudzis. Tas var notikt ar meningītu, masaliņām, masalām, salmonelozi, masalām, hepatītu. Tas var arī norādīt uz erozīviem procesiem uz kuņģa un barības vada gļotādām.
Ja sliktu dūšu pavada caureja, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, jo šis simptoms var izraisīt dehidratāciju, kas negatīvi ietekmē gan pieaugušo, gan ne-bērnu organismu.
Ķermeņa refleksā reakcija uz svešķermeņu parādīšanos mutē ir diezgan dabiska un nav patoloģija. Daudzējādā ziņā šāds process ir saistīts ar cilvēka psiholoģisko noskaņojumu, viņa jutību pret smaržām un garšām, psihes labilitāti šī izteiksmes labā nozīmē. Praksē ir pierādīts, ka rīstīšanās reflekss ievērojami samazinās, ja pacientam procedūru laikā tiek novērsta uzmanība, viņa uzmanība tiek pārslēgta uz ko citu.
Kad cilvēks gatavojas vizītei pie zobārsta, viņš pats jau iepriekš palielina iespējamo stresu, “ievējas” savās domās, sagatavojas viņam jau parādītajam uzvedības un reakcijas attēlam. Un tas ļoti sarežģī visu situāciju.
Samaziniet stresu un nervozitāti
Dažreiz pietiek tikai ar nomierināšanu, lai mazinātu rīstīšanās refleksu. Ārsti iesaka šādiem pacientiem lietot nomierinošu līdzekli vai dzert zāļu tēju dienu pirms un ārstēšanas procedūru dienā.Ārsti stingri iesaka pacientiem ar pastiprinātu rīstīšanās refleksu sagatavoties uzņemšanai, uzņemt nomierinošu infūziju vai ārstniecības augu novārījumu, nomierinošu tableti (Afobazols, Novopassit) naktī un no rīta uzņemšanas dienā. Ir nepieciešams novērst uzmanību no negatīvām domām, nevis iedomāties, cik neveiksmīga un nepatīkama būs vizīte pie zobārsta, un vēl jo vairāk - iepriekš apkaunot. Ir labi, ja pacients vispirms vēršas pie ārsta, aprunājas ar viņu, runā par savu problēmu zobu ārstēšanas procesā. Ārsta sirsnība un draudzīgums var ievērojami mazināt cilvēka stresu un bailes no nepieciešamajām procedūrām.
Medicīniskie preparāti
Ir vairāki rīki, kas palīdz pacientam tikt galā ar pastiprinātu rīstīšanās refleksu medicīnisko manipulāciju laikā. Daudzas no tām tiek izmantotas citās medicīnas jomās. Adaptol ir zāles, kuras ārsta apmeklējuma dienā jālieto 2 tabletes vakarā un no rīta. Cerucal ir līdzeklis, lai lietotu 3-4 reizes 1 tableti dienā ārsta apmeklējuma priekšvakarā un tieši pirms lietošanas. Vēl viena rīstīšanās refleksa ārstēšanas shēma: 4-5 dienas pirms Motilium + Cerucal tablešu lietošanas paņemiet pusi no instrukcijā norādītās devas. Dienai un uzņemšanas dienā - pilna deva. Kopumā šajā situācijā var izmantot jebkuras tabletes pret kustību slimību transportā. Daudziem pacientiem bez medicīniskās sagatavošanas izdodas iztikt jau 2. vai 3. vizītē pie ārsta, kas kārtējo reizi pierāda rīstīšanās refleksa rašanās psiholoģisko faktoru.
Ārstēšanas metodes un papildu līdzekļi
Vietējā anestēzija palīdzēs samazināt mutes dobuma audu jutīgumu. Arī zobārsts var palīdzēt pacientam un atvieglot viņam zobārstniecības iejaukšanās procedūru. Tas tiek panākts, izmantojot aplikācijas anestēziju (gļotādas eļļošana ar anestēzijas želeju vai apstrāde ar lidokaīna aerosolu), savukārt mutes dobuma audu jutīgums samazinās.
Turklāt svarīga ir pacienta pozīcija ārstēšanas laikā. Atrodoties guļus stāvoklī, siekalas uzkrājas mēles saknes rajonā un kairina to, izraisot vemšanu, tāpēc šos pacientus vislabāk ārstēt sēdus stāvoklī. Obligāta ir palīga palīdzība, kas pastāvīgi izvada siekalas no mutes dobuma ar siekalu izgrūdēju. Ārstējot zobus apakšējā žoklī, labāk veikt vadīšanas anestēziju, kurā nejutīgums sniedzas ne tikai uz vaiga gļotādu, smaganām, apakšlūpu, bet arī uz daļu mēles. Ārstējot augšējos zobus, instrumentiem pieskaroties cietajām vai mīkstajām aukslējām, bieži rodas rīstīšanās reflekss, tāpēc labāk to anestēzēt.
Ja visi iepriekš minētie pasākumi nav devuši nekādu rezultātu, ieteicama nomierinoša preparāta sagatavošana ar slāpekļa oksīda tvaiku palīdzību, kurā pacients visu laiku paliek pie samaņas (tas atšķir šo metodi no vispārējās anestēzijas), viņa uzbudināmība, nervozitātes samazināšanās, refleksi. samazināt, ieskaitot vemšanu.
Protams, nav tik vienkārši uzreiz noņemt tādu nepatīkamu ķermeņa refleksu reakciju kā vemšanu, kad svešķermeņi nonāk mutes dobumā. Bet tomēr iespējams. Psiholoģiskais faktors šādos gadījumos ir vairāk nekā 50% no visiem cēloņiem, tāpēc ir svarīgi atrast savu ārstu. Dažas pirmās vizītes var notikt medicīniskās sagatavošanas laikā, un nepieciešamība pēc tam izzudīs pati no sevis. Ja pacientam ir stipri siekalošanās, viņam var ieteikt pirms lietošanas izskalot muti ar soda vai fizioloģisko šķīdumu. Spēcīgajām pastilām ar piparmētru garšu ir traucējoša iedarbība, taču to iedarbība saglabājas neilgu laiku. Procedūras laikā varat mēģināt izskalot muti ar spēcīgu piparmētru vai eikalipta garšu.
Zobu ārstēšana ir nepieciešama, un nav jākaunas no rīstīšanās refleksa. Iepriekš izskaidrojiet problēmu ārstam, pārrunājiet iespējamās shēmas, kā sagatavoties ārstēšanai, un pašu tehniku. Visa procedūra var aizņemt nedaudz vairāk laika un pūļu gan no ārsta, gan pacienta puses. Pozitīva attieksme un pārliecība par panākumiem ir viens no galvenajiem faktoriem pozitīvu rezultātu sasniegšanā!
“Man ir diezgan spēcīgs rīstīšanās reflekss, neskatoties uz to, ka kopumā ideja par pūšanas darbu šķiet diezgan pievilcīga. Tas ir, skūpstīt vai laizīt biedru nav problēmu, bet tiklīdz manā mutē ir kaut kas vairāk par mēli, es jūtos ļoti neērti. kā to var labot? Neviens uz mani īsti neizdara spiedienu, bet es pati gribētu. Ja īsumā aprakstiet, kā tas vispār tiek darīts, būšu pateicīgs, es nekad neesmu novedis lietu līdz galam. ”
1. Pārliecinieties, ka tas ir ērti. Dažreiz vemšana nav vemšana, bet jūs ļoti nogurstat, jo apakšžoklis un kakls ir pastāvīgā saspringumā. Lai kakls mazāk nogurdinātu, veiciet kustības uz muguru un atstājiet kaklu nekustīgu attiecībā pret muguru, vai arī ielieciet spilvenu zem kakla un ļaujiet vīrietim pārvietoties jūsu kontrolē (plauksta uz dzimumlocekļa vai uz dupša viegli atrisina kontroles jautājumu).
2. Dziļa vietā varat ņemt, uh, platu. Piemēram, saspiediet dzimumlocekli vienā pusē ar vaiga iekšējo virsmu un no otras puses ar mēli. Dažādas sajūtas novērš jebkādus iebildumus, un visērtāk, jo tas ir tālu no rīkles.
3. Aktīvi izmantojiet rokas. Neviens nesūdzēsies, ja lielāko daļu virsmas strādāsi ar rokām, svarīgi ir saglabāt ritmu un pietiekamu mitrumu. Arī plauksta ap biedru pasargās viņu no pārāk dziļas un nepatīkamas iespiešanās. Turklāt ar pirkstiem var daudz ko darīt daudzveidīgāk un garāk par mēli, izmantojiet to.
4. Neaizmirstiet par sēklinieku maisiņiem, kaunumu, sēžamvietu, augšstilbu iekšpusi un citām apkārtējām vietām. Tur jūs varat izmantot rokas, matus, lūpas un mēli, un ar pietiekamu vērienu - krūtis un kājas. Labi iesildīts cilvēks būs apmierināts ar dažu obligātās programmas elementu trūkumu.
5. Aiciniet vīrieti apgulties uz muguras un masturbēt, kā arī novietojiet sevi virsū. Pirmkārt, noskaidro, kā tieši jāstrādā ar rokām, otrkārt, izmanto rokas visam pārējam, treškārt, procesā var laizīt galvu, tas ir lieliski aizraujoši. Kā opciju, salieciet mitrās lūpas "lociņā" un uzlieciet tās uz dzimumlocekļa galvas ikreiz, kad partnera roka attālinās no galvas. Tas jutīsies kā viegla saspiestu lūpu pretestība, pēc tam iespiešanās. Jums būs arī vairāk siekalu, lai vīrieša uzmanība nav jānovērš ar mitrināšanu.
6. Izmēģiniet kādu anestēziju un paskatieties, kas notiek. Kā vājš anestēzijas līdzeklis der klepus pilieni (piemēram, Halls), stipri gāzēts auksts zelts, šampanietis (arī auksts, un labāk nedzert, bet izskalot muti, izvairoties no lūpām), kā arī specializētie līdzekļi. Man ir sprejs Doc Johnson GoodHead Deep Throat Spray Mystical Mint, ASV maksā līdz 10$, uz iepakojuma ir arī marķējums krievu valodā, tāpēc vajadzētu pārdot arī šeit. Nepiemērots - atlikt malā turpmākai gastroskopijai.
Ja nepatīkama svešķermeņa sajūta nepāriet ne pēc anestēzijas, ne sekla mutes iekļūšanas rezultātā, jātiek galā ar atgrūšanas psiholoģiskajiem priekšnoteikumiem. Vispār nevēlēšanās vilkt mutē kādu sārmu nav nekā neparasts, taču, ja vēlmes stipri atšķiras no iespējām, ir jāveic pasākumi.
Ja lasāt šo rakstu, tad vismaz vienu reizi jums ir traucējis rīstīšanās reflekss, tīrot zobus, apmeklējot zobārstu vai otolaringologu vai pārlieku ēdot. Cilvēkiem ar pastiprinātu rīstīšanās refleksu bieži ir jālieto specifiski medikamenti un jāievēro noteikta diēta, lai dažas parastās ikdienas aktivitātes nebeigtos ar apmulsumu.
Tātad, kāpēc šāds traucējums var rasties bērnam vai pieaugušajam? Kā tikt galā ar nepatīkamiem uzbrukumiem un pasargāt sevi no tiem turpmāk?
Kāpēc rodas šis nepatīkamais reflekss?
Parasti rīstīšanās reflekss parādās, ja organismā ir potenciāli toksiski draudi.
Tas ir dabisks fizioloģisks process, kura mērķis ir aizsargāt mūsu orgānus un asinis no dažādām intoksikācijām. Tas ir paredzēts arī svešķermeņu izvadīšanai no rīkles, kas ir ļoti svarīgi dzīvotspējas saglabāšanai atsevišķās situācijās.
Gag refleksa palielināšanās ļoti bieži ir saistīta ar mīksto aukslēju paaugstinātu jutību. Kad priekšmets pieskaras mutes dobuma iekšpusei, kas atrodas zem augšējā žokļa, rodas piespiedu lēkme.
Jebkurš adekvāts cilvēks kautrējas no šī faktora. Galu galā, iedomājieties: jūs apmeklējat terapeitu vai LOR par iekaisušo kaklu, un standarta pārbaudes laikā jūsu brokastis nonāk biroja grīdas, ja ne paša ārsta drēbēs.
Kā šāds incidents var sagādāt prieku un baudu tā vainīgajam? Protams, nē. Tādēļ cilvēki ar šīm problēmām bieži lieto vietējos anestēzijas līdzekļus, lai nodrošinātu lokālu mutes mīksto audu desensibilizāciju.
Gadās, ka rīstīšanās reflekss provocē ilgstošu un intensīvu klepu. Šis gadījums ir nopietns iemesls sazināties ar augsti specializētu speciālistu pulmonoloģijas jomā. Bet vispirms vispirms. Tātad, no kurienes rodas rīstīšanās reflekss veselam cilvēkam, un kā ar to cīnīties?
Ja zobu tīrīšanas laikā rodas rīstīšanās reflekss
Parasti rīstīšanās reflekss rodas, tīrot mēli ar zobu birsti, ja cilvēks to iespiež dziļi mandeles. Uzbrukums nenotiek tik reti, kā mēs vēlētos, un tas ir saistīts ar mehānisku ietekmi uz refleksogēno zonu, kas šajā gadījumā ir mēles sakne. Līdzīgi var reaģēt arī rīkles aizmugurējā siena.
Jāatzīmē, ka mudinājumi var rasties ne tikai mehāniskā spiediena fona apstākļos "jutīgs" zonām. Jums var rasties uzliesmojumi, jo organisms atsakās no zobu pastas, pulvera vai citiem kodīgiem zobu tīrīšanas līdzekļiem.
Kā atbrīvoties no rīstīšanās refleksa zobu tīrīšanas laikā? Lai to efektīvi apspiestu, jums vajadzētu iesaistīties aktīvā uzbrukumu "pieradināšanā".
Lai to izdarītu, jums būs detalizēti jāizpēta savas "vemšanas zonas". Paņemiet zobu birsti un piespiediet to uz mēles saknes, kā arī rīkles aizmugurējās vai priekšējās sienas. Vērojiet, kā jūsu ķermenis reaģē uz šādiem stimuliem.
Ja regulāri iedarbosities uz jutīgām zonām, laika gaitā izveidosies atkarība un rīstīšanās reflekss pārstās jūs pastāvīgi traucēt. Zīmīgi, ka šādi trenējas profesionāli zobenu rijēji.
Kā nomākt rīstīšanās refleksu:
- Jūs jau esat izdomājuši, kur atrodas jūsu personīgā "vemšanas zona". Tagad atkal paņemiet zobu suku un pārejiet uz tiešo "apmācību". Optimāli to darīt pirms gulētiešanas, vēlā vakarā;
- Sāciet veikt vingrinājumus no mēles gala, pakāpeniski virzot iegareno priekšmetu uz jutīgāko zonu;
- Sākumā tas var izraisīt rīstīšanās refleksu, bet mēģiniet savaldīties un pagaidiet, līdz uzbrukums pāries;
- Sāciet masēt ar otu "pīķa punkts";
- Turpiniet berzēt mēli 10 sekundes un pēc tam ejiet gulēt;
- Ir nepieciešams atkārtot procedūru katru vakaru. Kad pamanāt jutīguma samazināšanos un rīstīšanās refleksa nomākšanu, pārejiet uz nākamo apmācības posmu;
- Kad esat gatavs virzīt otu tālāk, nospiediet to 6-12 mm no sākuma punkta un sāciet masēt. Kad esat pieraduši, dodieties vēl tālāk;
- Pamazām jūs strādāsit cauri visām zonām un nokļūsit jutīgākajā vietā uz mēles saknes. Šajā gadījumā birstes ārējai virsmai jābūt saskarē ar mīkstajām aukslējām. Strādājiet pie tā, līdz sasniegsiet fiksētu rezultātu.
Esiet neatlaidīgs un neatlaidīgs: šādas apmācības var aizņemt apmēram mēnesi. Pēc tam jūs varat droši doties uz tikšanos pie LOR.
Bet paturiet prātā, ka vingrinājumi ik pa laikam būs jāatkārto, pretējā gadījumā jutība atgriezīsies un visas jūsu pūles būs veltīgas.
Jūs varat atbrīvoties no rīstīšanās refleksa ar standarta fizisko aktivitāšu palīdzību.
Lai ātri apturētu uzbrukumu, sēdus vai guļus uz muguras strauji jāpaceļ izstieptās taisnās kājas. Tajā pašā laikā ir svarīgi ar spēku sasprindzināt vēdera muskuļus un palikt šajā stāvoklī vairākas minūtes. Šī vienkāršā darbība palīdzēs jums "ārkārtas" veidā atbrīvoties no nepatīkama simptoma.
Mēģiniet pastāvīgi elpot caur degunu, ja jūsu vēlmes nav saistītas ar kairinātājiem asu vai nepatīkamu smaku veidā.
Bērns vemj pēc ēšanas: ko darīt?
Gadās, ka rīstīšanās reflekss parādās zīdaiņiem ēšanas laikā. Šeit nav runa par mazuļa fizioloģisko regurgitāciju viņa dzīves pirmajās nedēļās un mēnešos. Ja bērnam ēšanas laikā rodas rīstīšanās reflekss, tas var nonākt līdz pašai vemšanai, un tas būs diezgan intensīvs. Parasti neirotiskā vemšana, kā to sauc klīniskajā praksē, izpaužas zīdaiņiem papildinošu pārtikas produktu ieviešanas laikā.
Ja bērns spītīgi atsakās ēst cietu, "pieaugušo" pārtiku un vecāki mēģina viņu piespiest to darīt ar varu, viņam rodas līdzīgi uzbrukumi. Turklāt, ja jūs tam nepievēršat uzmanību un turpināsiet rīkoties pēc saviem ieskatiem, mazulim var rasties pastāvīga nepatika pret ēdienu un kādu no tā veidiem.
Tomēr, ja esat apsēsts ar domu par mazuļa atšķiršanu pēc iespējas ātrāk vai, jūsuprāt, tam ir pienācis laiks, mēģiniet rīkoties maigi un uzmanīgi.
- Nekādā gadījumā "nebāziet" bērnam ēdienu ar varu, īpaši, ja viņam šobrīd nav apetītes;
- Ievērojiet frakcionētas uztura principu - nepārbarojiet bērnu un dodiet viņam ēdienu mazās porcijās;
- Ja bērns cieš no apetītes samazināšanās, mēģiniet praktizēt garas pastaigas un āra spēles;
- Cieniet mazuļa garšas vēlmes. Vai jūs vēlētos, lai jūs pastāvīgi baro ar pārtiku, kas jums rada riebumu? Arī jūsu bērnam tas nepatīk. Turklāt ar pastāvīgām vardarbīgām darbībām no jūsu puses viņš var zaudēt jebkādu uzticību jums. Neesiet sarūgtināts, ja bērns atsakās no veselīga ēdiena, no jūsu viedokļa. Tas, kas vakar bija nemīlēts, rīt var patikt – bērni ļoti bieži mainās "gastronomiskās garšas";
- Nenovērsiet mazuļa uzmanību ēdienreižu laikā ar sarunām un spēlēm. Koncentrējiet viņa uzmanību uz maltīti;
- Neizmantojiet saldinātājus un aromatizētājus, lai gūtu panākumus. Tātad jūsu mazulim var attīstīties neveselīga atkarība no salda, sāļa, pikanta utt.;
- Ja bērns barošanas laikā uzvedas “slikti” (t. i., sniedzas šķīvī ar rokām, izkaisa ēdienu), nebariet viņu. Viņš pazīst pasauli, un jūsu agresija var viņā iedvest bailes no barošanas.
Ja jums ir nopietnas bažas par neiroloģisku vemšanu, jums pēc iespējas ātrāk jādodas pie ārsta.