Les experts médicaux considèrent le cancer comme un ensemble de maladies associées à divers facteurs. Tout d'abord, les gens ont chances accruesà une rencontre avec tumeurs malignes, s'ils mènent Pas image saine vie : ils mangent des aliments transformés, ne font pas assez attention à l’activité physique et ont aussi de mauvaises habitudes (tabagisme, alcoolisme). La génétique est d'une grande importance. Infections spécifiques et effets nuisibles environnement, y compris les toxines, les radiations et les métaux lourds.
Comment un mode de vie sain peut-il prévenir le cancer ?
Selon plusieurs recherche scientifique, Pas nutrition adéquat Et mode de vie sédentaire la vie a une grande influence sur le développement maladies oncologiques. Ainsi, selon le Fonds mondial contre le cancer, environ 20 pour cent des cas diagnostiqués sont associés à des aliments transformés, à l'obésité, à l'inactivité et à la dépendance à l'alcool. Autrement dit, le manque habitudes saines dans un cas sur cinq, il peut signer notre arrêt de mort. Cependant, les gens peuvent modifier tous ces facteurs s’ils prennent soin de leur santé à long terme.
Les oncologues pensent que le premier pas vers une percée pourrait être bonne alimentation, riche en légumes et fruits biologiques. De plus, ceux qui veulent éviter un diagnostic terrible devraient arrêter de fumer et de consommer excessivement d'alcool. Il existe un autre facteur important dont vous avez besoin pour maintenir votre santé. Nous parlons d’exercice et d’activité physique réguliers et, par conséquent, de maintenir un indice de masse corporelle dans les limites normales. Ensuite, nous parlerons de huit aliments qui devraient si possible être éliminés de votre alimentation. Tous augmentent le risque de tumeurs malignes.
Sucre raffiné et friandises
Ce n’est pas pour rien que les aliments sucrés ouvrent notre « liste noire ». Ce fait est connu depuis longtemps du grand public : les sucreries, le sucre raffiné, le fructose artificiel et le sirop de maïs aux contenu élevé le fructose peut conduire au développement problèmes médicaux large éventail. Tout d'abord, nous parlons de diabète sucré type 2, obésité et hypertension. Cependant, peu d’entre nous savent que des pics rapides d’insuline dans le sang stimulent le développement de mutations cellulaires. En témoigne une étude dont les résultats ont été publiés en 2006 dans la revue Clinical Nutrition. Les participants à une étude à long terme qui consommaient de grandes quantités de sucre et d'aliments sucrés ont montré une plus grande risques élevés développement du cancer du pancréas par rapport au groupe témoin de patients. Si vous ne pouvez pas résister aux sucreries, envisagez des alternatives : mélasse, miel, sirop d'érable ou stevia.
Viande rouge et transformée
Les viandes transformées, les saucisses, les saucisses, le jambon et le bacon contiennent de nombreux conservateurs et produits chimiques. De plus, en traitement produits carnés, en règle générale, contient une énorme quantité de sel. Selon les scientifiques, un excès de saucisses sur votre table augmente les risques de développer un cancer colorectal. Cependant, nous n’avons pas encore répertorié ici tous vos ennemis potentiels. Nous avons oublié de mentionner la viande rouge dont la consommation augmente les risques de cancer du côlon et de la prostate. Mangez le bœuf, le porc et le veau avec prudence. Éliminez l'agneau (surtout le vieil agneau) de votre alimentation, oubliez les aliments transformés et les saucisses. Manger produits naturels, cultivé dans des fermes sans vitamines spéciales et compléments alimentaires. Privilégiez le poulet, la dinde et le gibier.
Produits fumés, salés et marinés
La consommation régulière de concombres marinés, de choucroute et de tomates salées n'est pas non plus bonne pour vous. Tout est à blâmer contenu accru sel et autres conservateurs. On peut en dire autant des produits fumés. Saviez-vous que le processus de fumage introduit des substances toxiques dans la viande ou le poisson ? Leur accumulation dans l’organisme ne fera qu’aggraver vos problèmes de santé. Les aliments salés contiennent des nitrates, qui sont convertis en composés augmentant le risque de développer un cancer. Les conservateurs dont nous avons déjà parlé sont eux-mêmes capables de provoquer des mutations cellulaires. Nous avons collecté bouquet entier facteurs. Si vous êtes préoccupé par votre propre santé, vous refuserez les viandes fumées et les cornichons.
Farine de blé
Actuellement, il existe un grand nombre d’aliments transformés, mais votre plus grand ennemi est la farine de blé raffinée. Il contient une forte concentration de glucides rapidement digestibles, qui ont Influence négative sur ton corps. Vous savez déjà que les petits pains, les tartes et les pâtes conduisent à l'obésité. De plus, les produits de boulangerie peuvent augmenter le risque de mutations cellulaires. Ainsi, les femmes dont le régime alimentaire est composé de grandes quantités de glucides sont plus susceptibles de souffrir d’un cancer du sein. De plus, la consommation de produits à base de farine blanche entraîne une augmentation immédiate du taux de sucre dans le sang. Et nous savons déjà à quoi cela peut conduire. Les alternatives saines à la farine de blé comprennent la farine de blé germé, de quinoa, d'orge et d'amande.
Huiles végétales hydrogénées (gras trans)
Cette sorte huile végétale se transforme en poison même pendant le traitement et la fabrication. Gras trans (comme la margarine ou les substituts de gras) beurre) peut être un sous-produit de la production d'huile végétale ou extrait chimiquement de légumes. De plus, ils sont riches en acides gras oméga-6. Les nutritionnistes affirment que de petites quantités d’acides gras saturés peuvent être bonnes pour la santé globale. Et les voici augmentation de la consommation affecte négativement la structure et la flexibilité membrane cellulaire. En consommant des gras trans, vous risquez de rencontrer plusieurs types de cancer, notamment le mélanome. Les huiles hydrogénées augmentent également le risque de maladies colorectales, mammaires et glandes de la prostate. Lors de la cuisson et de l'habillage des salades, privilégiez les huiles de coco, d'olive et de palme.
Pop-corn au micro-ondes
Saviez-vous que le pop-corn en sachet pour micro-ondes contient extrêmement substance toxique? Nous parlons d'acide perfluorooctanoïque, qui provoque le développement du cancer du rein et du cancer Vessie. À ce jour, plusieurs études ont été menées qui ont révélé les méfaits de ce produit chimique. D'autres études scientifiques ont montré que l'acide perfluorooctanoïque entraîne des problèmes de fertilité chez les femmes. Malheureusement, le pop-corn au micro-ondes contient également d’autres ingrédients nocifs : des OGM et des conservateurs, dont le gallate de propyle.
Saumon d'élevage
Il existe une énorme différence entre le saumon d’élevage spécial et le poisson sauvage. La deuxième catégorie de fruits de mer offre une grande variété de bienfaits pour notre santé. On ne peut pas en dire autant de la première option. Malheureusement, le saumon d'élevage augmente vos risques de développer un cancer. La revue Science a publié les résultats d'une étude confirmant que de grandes quantités de produits chimiques nocifs s'accumulent dans le saumon d'élevage humain. Nous parlons de toxaphène, de mercure, de dioxines, de retardateurs de flamme et de biphényles polychlorés. Saviez-vous que la viande de saumon cultivée dans des réservoirs artificiels a initialement Couleur grise? Pour donner aux produits agricoles une apparence commercialisable, des colorants sont utilisés. Bien entendu, les poissons sauvages sont plus chers.
Puces
Le processus de production de chips nécessite des températures très élevées. Cependant, un tel traitement thermique produit dans le produit un cancérigène connu appelé acrylamide. Les scientifiques estiment que cette substance augmente le risque de plusieurs types de cancer, dont le cancer du sein, tube digestif, tumeurs de la prostate et des ovaires. Les calories, le sel et les gras trans présents dans les chips conduisent à l’obésité, à une augmentation du taux de cholestérol sanguin et à des pics de tension artérielle. Préparez votre gourmandise préférée à la maison avec de l’huile d’olive et évitez les produits commerciaux dans des emballages clairs. Prends soin de ta santé.
De nombreux oncologues pensent que le plus prévention efficace le cancer est une alimentation saine.
Certains produits ont été identifiés expérimentalement dont l'utilisation régulière contribue à réduire le risque de cancer. Les voici:
1 Ail. Il contient des composés qui protègent contre le cancer, en particulier contre les cancers de la peau, du côlon et du poumon.
2 Le brocoli, ainsi que le brocoli régulier, coloré et choux de Bruxelles. Contient de puissants antioxydants qui peuvent réduire le risque de tumeurs du sein et d’autres types de cancer. La substance isothiocyanate contenue dans le chou est probablement toxique pour les cellules nocives. Cependant, cela n’affecte en aucune façon les cellules normales.
3 Céréales entières. Contient divers composés anticancéreux, notamment des antioxydants, des fibres et des phytoestrogènes. Manger des céréales et des grains entiers en grande quantité peut réduire le risque de développer un cancer du côlon.
4 Verts aux feuilles sombres. Riche source de caroténoïdes. Ils éliminent les radicaux dangereux du corps, les empêchant ainsi de provoquer le cancer.
5 Raisins (ou vin rouge). Contient du resvératrol, considéré comme un puissant antioxydant capable de prévenir les dommages cellulaires.
6 Thé vert. Il contient des flavonoïdes qui peuvent prévenir ou ralentir le développement de plusieurs types de cancer, notamment le cancer du côlon, du foie, du sein et de la prostate.
7 Tomates. Source d'un composé appelé lycopène, qui aide à prévenir le cancer de la prostate, du sein, du poumon et de l'estomac.
8 Myrtille. De tous les types de baies, elles contiennent les composés les plus bénéfiques qui préviennent l’apparition de tout type de cancer.
9 La graine de lin. Il contient des lignanes qui peuvent avoir des effets antioxydants sur le corps et bloquer ou supprimer les changements cancéreux.
10 Champignons. De nombreuses espèces sont considérées comme des sources de substances bénéfiques qui aident l’organisme à combattre le cancer et à renforcer le système immunitaire.
11 Algue. Ils contiennent des acides qui aident au traitement du cancer du poumon.
12 Agrumes. Les pamplemousses contiennent des monoterpènes, qui aident à réduire le risque de développer un cancer de tous types en éliminant cancérigènes du corps. Certaines études en laboratoire ont également montré que les pamplemousses pourraient prévenir le développement du cancer du sein. Les oranges et les citrons contiennent du limonène, qui stimule le fonctionnement des cellules immunitaires (comme les lymphocytes) qui détruisent les cellules cancéreuses.
Deux comprimés d'aspirine
Des scientifiques de l'Université de Newcastle ont publié des documents montrant : la consommation quotidienne d'aspirine ( l'acide acétylsalicylique) peut protéger contre le développement du cancer du côlon. Des expériences ont montré que la prise de deux comprimés d’aspirine par jour pendant deux ans réduisait de plus de moitié le risque de développer un cancer colorectal.
De plus, la consommation régulière d’aspirine peut réduire considérablement le risque de cancer de l’estomac. Pendant longue période Les chercheurs ont observé 300 000 patients âgés de 50 à 70 ans qui prenaient quotidiennement de l'aspirine. Ils ont développé un cancer de l'estomac 36 % moins souvent que ceux qui n'ont pas pris le médicament.
Rappelons que l'aspirine est largement utilisée en prévention. maladies cardiovasculaires, mais en même temps, cela nuit aux yeux et peut également provoquer des ulcères d'estomac. Par conséquent, les médecins conseillent fortement de respecter strictement la posologie.
Plus une tasse de café
Boire du café réduit le risque de développer un carcinome basocellulaire, l'un des types de cancer de la peau les plus courants. C'est à cette conclusion qu'ont abouti les scientifiques de la branche de Boston de l'Association américaine pour la recherche sur le cancer. Ils affirment également que le café est bon pour prévenir le carcinome épidermoïde et le mélanome, la forme de cancer de la peau la plus rare et la plus dangereuse.
L'étude a été menée auprès de 113 000 personnes, dont 25 480 souffraient d'un cancer de la peau. En conséquence, il a été constaté que les femmes qui boivent au moins 3 tasses de café naturel par jour ont 20 % moins de risques de développer un cancer de la peau.
Un peu plus tôt, les résultats d'une autre étude ont été annoncés, selon lesquels une seule tasse de café peut protéger contre le développement du cancer du cerveau. Les scientifiques pensent que la caféine pourrait restreindre le flux sanguin vers le cerveau, inhibant ainsi le développement des tumeurs. Certaines personnes pensent que tout dépend des antioxydants qui protègent les cellules.
Médecine intime
Des scientifiques de l'Institut Nord de recherche sur le cancer de l'Université de Newcastle ont découvert que les femmes qui prenaient des pilules contraceptives pendant 10 ans ou plus avaient un risque réduit de moitié de développer un cancer de l'ovaire. Mais en même temps, les risques de développer un cancer du sein ont augmenté.
Tu peux juste t'enfuir
L’activité physique s’avère être bonne prévention des maladies cancéreuses. La recharge aide à maintenir poids normal, ce qui réduit le risque de cancer du côlon, du foie, de l’estomac et du pancréas.
Les médecins croient également que exercice physique peut prévenir l'apparition du cancer du sein et du poumon, c'est-à-dire les formes de cancer les plus courantes. L'OMS cite le manque d'activité physique parmi les principales causes de développement du cancer du sein (21 à 25 % des cas).
Zone à risque
Qu’est-ce qui cause le cancer ?
Si vous grignotez constamment des sucreries, vous pouvez contracter un cancer de l'utérus, préviennent les femmes suédoises de l'Institut Karolinska. Les femmes qui se laissent dorloter avec des biscuits et des muffins 2 à 3 fois par semaine sont 33 % plus susceptibles de souffrir d'un cancer. Si vous mangez de la farine et des sucreries plus de trois fois par semaine, le risque augmente jusqu'à 42 %.
Des scientifiques d'Oxford ont également récemment fait une déclaration sensationnelle : même une petite quantité d'alcool augmente le risque de cancer. Selon leurs recherches, un homme britannique sur 10 et une femme britannique sur 33 souffrent d'un cancer dû à la consommation d'alcool. Tout d'abord, l'alcool provoque l'apparition du cancer du sein, cavité buccale, l'œsophage et les intestins.
Des scientifiques de l'Office central allemand pour Dépendance à l'alcool(DHS) sont parvenus à des conclusions similaires. Même la simple bière augmente le risque de cancer.
Les médecins ont calculé que si vous buvez l’équivalent de 50 grammes d’alcool pur chaque jour, vos chances de développer un cancer sont trois fois plus grandes. Si la quantité d'alcool par jour dépasse 80 grammes, le risque de développer un cancer augmente de 18. Si l'on y ajoute également le tabagisme, le risque augmente de 44 fois.
Les lampes à économie d'énergie peuvent provoquer un cancer du sein si les lumières sont allumées la nuit. C'est ce qu'a déclaré le professeur Abraham Haim de l'Université de Haïfa en Israël. Selon lui, la lumière bleutée des lampes fluorescentes, conçues pour imiter la lumière du jour, perturbe davantage la production de mélatonine que les ampoules classiques, qui émettent une lumière jaunâtre. Pendant ce temps, la mélatonine protégerait contre le cancer du sein et de la prostate.
Sur une note
Plus de 100 connus Formes variées cancer. De plus, 80 % d’entre eux peuvent être complètement guéris. Mais à une condition : il est important de diagnostiquer la maladie stade précoce. Vous devriez contacter un oncologue si :
la température de 37 à 37,3 degrés dure plus d'un mois;
les ganglions lymphatiques sont hypertrophiés pendant une longue période;
les grains de beauté changent soudainement de taille et de couleur ;
des bosses dans la poitrine, écoulement inhabituel chez les femmes;
difficulté à uriner chez les hommes.
nombre
8 millions de personnes meurent chaque année du cancer dans le monde. Selon le Centre international de recherche sur le cancer
Le cancer est assez grave et maladie grave et, malgré des technologies de pointe Et médicaments, pratiquement incurable. N’importe qui peut avoir un cancer. Dès lors, pour prévenir le développement de cette pathologie maligne, il est nécessaire de regarder de plus près les produits indiqués pour cette maladie.
Il est préférable d’inclure dans votre alimentation des aliments anticancéreux qui aideront à le prévenir et de les consommer quotidiennement. Parce que grâce à ces produits très nécessaires et utiles, vous pouvez vous sentir comme une personne en parfaite santé et énergique pendant de nombreuses années.
Bien manger, c’est être en bonne santé
« Nous ne vivons pas pour manger, mais nous mangeons pour vivre. »
Socrate
Nourriture l'homme moderne loin d'être idéal. Après tout, son menu se compose souvent de produits semi-finis, littéralement bourrés de cancérigènes et de colorants. De plus, le repas quotidien est riche en sucre, en beaucoup de produits de boulangerie et en saucisses fumées avec des saucisses.
C'est cette nutrition qui a l'impact le plus négatif sur la santé et le bien-être humains. Et si l'on ajoute à cela le stress et l'écologie insuffisamment bonne des grandes villes, on comprend pourquoi les médecins posent de plus en plus souvent récemment un diagnostic appelé cancer.
Les produits anticancéreux sont des composants alimentaires ordinaires et simples dotés de la capacité d'arrêter principalement la croissance cellules cancéreuses avec possibilité de renforcement système immunitaire et augmenter le tonus général du corps.
Important! Selon les experts, les produits de prévention du cancer doivent être servis quotidiennement dans le rapport suivant : 2/3 d'ingrédients végétaux et 1/3 d'ingrédients protéiques doivent être placés dans des assiettes.
Les aliments antioxydants et leur rôle dans la lutte contre le cancer
Les antioxydants sont des inhibiteurs d'oxydation, ainsi que des substances synthétiques et origine naturelle. Il est préférable de reconstituer le corps avec des antioxydants - des protecteurs cellulaires - pendant le processus d'absorption des aliments.
Grâce à des recherches utilisant un certain nombre de composants alimentaires, les scientifiques ont conclu que les aliments suivants contiennent un grand nombre d'antioxydants qui aident à combattre le cancer :
- Dans les haricots, de toute sorte ;
- Dans les groseilliers sauvages et de jardin ;
- Aux canneberges;
- Dans les framboises, fraises et autres fruits rouges ;
- Dans les pommes, les cerises et les prunes ;
- Dans les noix et fruits secs ;
- Dans les tomates ;
- Au thé vert.
De nombreux produits anticancéreux contiennent des antioxydants généralement reconnus sous forme de vitamines A et E, de provitamine A, de lycopène, de flavonoïdes, de tanins et d'anthocyanes, dont l'inclusion est recommandée dans régime journalié l'homme pour le traitement et la prévention de la maladie décrite. Par exemple, il est bien connu que les citrons, les oranges et les baies d’açai contiennent de la vitamine C, de la vitamine E dans les germes et de la provitamine A dans les carottes.
Le besoin de sélénium en cas de diagnostic de cancer
Le sélénium est un oligoélément précieux nécessaire à la vie normale. corps humain. Une carence en sélénium entraîne une mauvaise absorption de l'iode et de la vitamine « E » au niveau cellulaire, ce qui entraîne le développement de pathologies. glande thyroïde, du foie, ainsi qu'une diminution de l'immunité et de l'anémie. Le sélénium joue également un rôle important dans le traitement et la prévention du cancer.
Être l'antioxydant le plus puissant Le sélénium aide à renforcer le système immunitaire et à traiter le cancer de la prostate chez les hommes et le cancer du sein chez les femmes.
La liste des produits anticancéreux saturés en sélénium se compose de :
- Du foie, des œufs, du sel gemme ;
- Fruits de mer (le hareng est riche en sélénium) ;
- Des fruits de mer exotiques - crabes, crevettes, homards ;
- Depuis son de blé, maïs, graines, noix et levure de bière ;
- Et aussi des tomates, des champignons et de l'ail.
Les produits ci-dessus inclus dans l'alimentation sont garantis pour contribuer à fournir à une personne une prévention du cancer de haute qualité.
Liste des meilleurs produits qui aident à traiter le cancer
Le plus produits de valeur qui contribuent à prévenir le développement du cancer chez l’homme sont :
- Représentants de la famille des choux , ce sont des légumes sous forme de brocoli, de chou, de chou-fleur, de chou de Bruxelles, etc. Les indoles inclus dans ces légumes participent à la formation d'antioxydants et contribuent à la désactivation des excès d'œstrogènes, qui provoquent le cancer, notamment le cancer du sein chez la femme. Il est préférable de consommer les produits décrits crus ou cuits à la vapeur ;
- Des produits à base de soja . Les haricots et tout autre ingrédient alimentaire à base de soja aident à prévenir la division des cellules cancéreuses. Ces produits sont saturés d'isoflavones et de phytoestrogènes - des substances ayant des effets antitumoraux. De plus, les composants du soja aident à guérir le corps après des procédures de radiothérapie et de chimiothérapie ;
- Oignon et ail . Les légumes décrits ont un effet détoxifiant, la capacité de nettoyer le corps des toxines. Ail en activant les blancs cellules sanguines, lance des procédés pour détruire les cellules cancéreuses. Par conséquent, lors de la consommation d'ail, le risque de développer un cancer chez l'homme est sensiblement réduit. L’effet de l’oignon est similaire à celui de l’ail, mais dans une moindre mesure.
- Des noisettes. Les amandes contiennent une substance naturelle sous forme de leatril, qui supprime le développement du cancer. Les noyaux d'abricots et les graines qu'ils contiennent sont utilisés depuis l'époque de la Grèce antique comme moyen de prévenir cancer. De nos jours, la pertinence de ce remède est prouvée et le produit est indiqué pour son utilisation.
- Graines . Les graines de tournesol et de citrouille sont d'une grande valeur dans le traitement du cancer et sa prévention. Il a été démontré que les lignanes qu'ils contiennent (des substances qui imitent les hormones œstrogènes dans leur action) éliminent l'excès d'œstrogène du corps humain et empêchent ainsi la formation de cellules cancéreuses.
- Tomates. Les tomates sont saturées de l'antioxydant le plus puissant sous forme de lycopène, qui possède propriétés antitumorales, sont indiqués pour une utilisation quotidienne à titre préventif contre le cancer.
- Poisson et œufs étant les principales sources d’acides gras oméga-3 prévenir la formation et la division des cellules cancéreuses et prolonger la vie d’une personne ;
- Assaisonnement Curcuma – propriétaire de propriétés anticancéreuses, il est le plus souvent utilisé dans le traitement des maladies oncologiques des intestins et de la vessie. En réduisant la quantité d’enzymes, le curcuma prévient l’inflammation et le développement du cancer.
- Thé de toute nature a des propriétés anti-cancer. Cette boisson, riche en antioxydants, sature le corps humain en énergie et prévient la division des cellules cancéreuses.
Aliments favorisant le cancer
Afin de prévenir le cancer ou d'arrêter cette maladie, une personne doit avant tout s'abstenir de consommer des ingrédients fumés, de la viande avec un pourcentage élevé de graisse, des aliments frits, des boissons alcoolisées et des aliments riches en nitrates.
Les aliments décrits ci-dessus ont un impact négatif sur l’organisme et entraînent des inflammations et des cancers.
Liste des aliments cancérigènes :
- Sucre rafiné;
- Farine de qualité supérieure ;
- Succédanés du sucre;
- Légumes et fruits saturés de pesticides ;
- Huiles raffinées;
- Ingrédients alimentaires salés, marinés et fumés ;
- Produits OGM ;
- Des sodas sucrés.
Et en conclusion, on peut dire que les produits anticancéreux indiqués à la consommation sont majoritairement d'origine végétale. Ce sont ces composants alimentaires qui sont saturés de vitamines, d'acides et de minéraux. La deuxième place revient aux fruits de mer et au poisson, qui contiennent des polyinsaturés acide gras.
Par conséquent, il serait plus judicieux d'utiliser ces produits anticancéreux utiles et importants dans l'alimentation plutôt que des composants alimentaires plus coûteux et nocifs sous forme de saucisses fumées, de saucisses, de pain blanc, etc.
Lorsque nous entendons dans les médias ou par des amis dire qu'il existe des produits anticancéreux qui sont un excellent remède prévention du cancer et peut même aider à le guérir, cela suscite un certain scepticisme chez beaucoup. Est ce que c'est vraiment? Nous tenterons d'étudier dans cet article si les substances contenues dans certains produits peuvent influencer les processus corporels provoqués par le cancer.
Le rôle de la nutrition dans le corps
Fini le temps des pénuries et des pénuries alimentaires. Aujourd'hui, les rayons des magasins et des supermarchés regorgent d'une variété de produits aux goûts et aux couleurs différents. La vie des gens a été facilitée par l'émergence de toutes sortes de produits semi-finis, de soupes instantanées et de céréales, qu'il suffit de verser avec de l'eau et la nourriture est prête. En raison du changement de rythme de vie, les gens mangent sur le pouce, grignotant un sandwich avec des saucisses ou des saucisses. C'est tellement savoureux et satisfaisant. Mais tout cela a un revers à la médaille. La consommation d'aliments contenant des substances cancérigènes, des colorants, des arômes, un mode de vie sédentaire, l'utilisation incontrôlée de certains médicaments, notamment des antibiotiques, suppriment le système immunitaire humain et, par conséquent, entraînent divers types de maladies.
Il nous semble qu'une maladie comme le cancer ne nous affectera jamais, et même si un proche reçoit un diagnostic de cancer, nous pensons qu'il s'agit d'une coïncidence fortuite de circonstances indépendantes de notre volonté. Mais les scientifiques qui étudient depuis de nombreuses années le rôle de la nutrition dans notre organisme sont arrivés à la conclusion que la formation de toutes sortes de tumeurs est souvent causée par une alimentation déséquilibrée et de mauvaise qualité. Si, néanmoins, la maladie n'est pas guérie, le rôle, notamment au stade du rétablissement du patient, est inestimable.
Une personne perd une énorme quantité de vitamines, de minéraux, de protéines et de micro-éléments, qui ne peuvent être reconstitués que alimentation rationnelle. À cet égard, les scientifiques ont développé régime spécial pour les patients atteints de cancer. Sur avis de l'oncologue, le patient doit respecter ce régime. Avec certains types de cancer, comme le cancer de l'estomac, de la gorge, de la cavité buccale, ainsi qu'après une intervention chirurgicale, manger de la nourriture devient extrêmement douloureux, voire impossible dans certains cas. Dans de telles situations, une sonde spéciale est utilisée pour introduire de la nourriture.
Principales cliniques en Israël
Considérons, lors de la consommation, quels produits d'origine animale et origine végétale, le risque de cancer est réduit ou le corps récupère plus rapidement en cas de maladie.
Vidéo : L'alimentation contre le cancer
Aliments qui peuvent supprimer les cellules cancéreuses
Comme on le sait, le traitement du cancer est tout à fait processus difficile. Le rayonnement utilisé qui tue les cellules cancéreuses est certainement méthodes efficaces traitement, mais en même temps, ils suppriment considérablement le système immunitaire humain déjà affaibli. Comment vaincre la maladie, et quel est le rôle des produits dans cette lutte difficile, essayons de répondre à ces questions. Les experts conseillent d’inclure dans votre alimentation des aliments qui renforcent l’immunité et peuvent supprimer les cellules cancéreuses. Ces produits sont largement disponibles et peuvent être inclus dans votre alimentation quotidienne.
Consommation de produits laitiers, les scientifiques ne sont pas parvenus à une conclusion claire, car avec le contenu éléments utiles, comme le calcium, le lait et les produits laitiers contiennent des substances qui provoquent le développement du cancer. Et pourtant, les médecins recommandent d'inclure dans l'alimentation les produits laitiers Avec faible contenu graisse, comme le kéfir.
Il convient de noter en particulier les aliments contenant des antioxydants.. Ces substances possèdent de nombreuses propriétés médicinales, notamment un effet rajeunissant. Cet effet est obtenu grâce à la capacité des antioxydants à éliminer les radicaux libres du corps. Les scientifiques ont découvert que les antioxydants possèdent des propriétés qui empêchent le développement du cancer. Le corps lui-même est capable de produire des antioxydants, mais leur quantité est négligeable. La nature nous a donné la possibilité d'obtenir des antioxydants à partir de nombreux légumes, fruits et baies. Il s'agit notamment des fruits rouges : groseilles, argousier, airelles, canneberges, grenades, agrumes, cerises, fraises, prunes, certaines variétés de pommes, noix, fruits secs. Cette liste est loin d'être définitive. Nous en examinerons certains en détail.
Brocoli
Le brocoli appartient à la famille des légumes crucifères, qui contient la substance sulforaphane. Des scientifiques de l'Université du Michigan (États-Unis) ont prouvé que le sulforaphane pouvait stimuler la croissance des cellules souches. Les cellules souches sont un type de cellule du corps qui n’a pas encore été entièrement étudié. Mais on sait que ces cellules sont capables de détruire.
Norme quotidienne. Manger 300 g de brocoli par semaine réduit le risque de développer un cancer de la vessie de près de moitié et un cancer du poumon d'un tiers. Les experts recommandent de consommer le brocoli cru.
Baies
Les baies contiennent des substances appelées phytonutriments. Ces substances peuvent ralentir. La majeure partie de cette substance se trouve dans les framboises noires.
La peau et les pépins de raisin contiennent de la substance resvératrol. Lors d'expériences sur des rats, il a été révélé que cette substance prévient les mutations génétiques dans les cellules et possède également des propriétés anti-inflammatoires. Et comme vous le savez, processus inflammatoires, sont des précurseurs de tumeurs malignes.
Tomates
Les substances lycopène et caroténoïdes donnent aux tomates leur couleur rouge. Ce sont ces substances, selon les scientifiques, qui peuvent être classées parmi les substances qui aident à combattre les cellules cancéreuses. A savoir, c'est excellent prophylactique cancer du col de l'utérus. Les hommes qui consomment régulièrement des tomates préviennent leur risque de développement. Ceci est obtenu grâce au fait que le lycopène supprime l’effet des androgènes. Les androgènes sont des hormones qui provoquent une hypertrophie du tissu prostatique.
Norme quotidienne. Consommer 30 mg de lycopène par jour réduit le cancer du côlon jusqu'à 60 %. Boire un verre jus de tomate par semaine c'est excellent mesure préventive du cancer.
Noix
Les noix sont un véritable remède pour prévenir le cancer du sein, ainsi que chez les femmes. Réalisé cet effet grâce à la substance phytostérol contenue dans les noix. Également compris noyer Il existe une substance indispensable à notre corps : le sélénium. Lorsqu’il y a une carence en sélénium dans l’organisme, l’immunité d’une personne diminue et les os deviennent fragiles. Et on sait qu’une diminution de l’immunité augmente le nombre de cellules cancéreuses.
Norme quotidienne est de 100 à 150 g par jour. Pour reconstituer le sélénium dans l'organisme, il suffit de consommer 4 à 5 noix par jour.
Arachide
L'acide folique, les phytostérols, le resvaratrol, qui font partie de la culture des légumineuses - les arachides, ont propriétés anticancéreuses. Les scientifiques ont prouvé que la niacine, qui fait partie des arachides, réduit le risque de développer un cancer du côlon chez les femmes de 58 % et chez les hommes de 27 %.
Norme quotidienne soit 1/4 tasse de cacahuètes par jour.
Ail et oignon
Les composés phytochimiques présents dans l’ail et les oignons neutralisent les nitrates et les agents cancérigènes présents dans de nombreux aliments présents sur les tablettes des magasins aujourd’hui. Les scientifiques ont découvert que, selon les statistiques, les personnes qui mangent quotidiennement de l'ail et des oignons sont 60 % moins susceptibles de souffrir d'un cancer colorectal. Si vous avez une tumeur au cerveau, les médecins recommandent de manger de l'ail.
Norme quotidienne. Il suffit de consommer une gousse d'ail par jour. Oignon - un petit oignon pesant environ 10 grammes. L’oignon et l’ail se consomment mieux crus. Certaines maladies gastro-intestinales constituent des contre-indications d'utilisation. De plus, vous ne devez pas l’utiliser lorsque vous prenez des médicaments qui fluidifient le sang ou avant une intervention chirurgicale.
Haricots et légumineuses
Céréales entières
L'avoine, le riz brun et le riz sauvage sont des aliments riches en fibres. Les fibres, comme vous le savez, sont le véritable « balai » de notre corps. Des recherches ont montré que la consommation d'aliments riches en fibres protège les femmes de... De plus, il est recommandé de manger des bouillies à base de produits à base de grains entiers pour le cancer de la bouche.
Thé vert
Contient des polyphénols. Recherche en laboratoire a montré que ces substances sont un outil puissant contre et (mélanome). Les médecins conseillent de boire thé vert au lieu du café et du thé noir.
Norme quotidienne. Les nutritionnistes recommandent de boire trois tasses de thé vert par jour. Contre-indiqué pour certains maladies cardiovasculaires. Pendant la grossesse et l'allaitement, vous devez limiter la quantité de thé vert que vous buvez.
Champignons
En plus de leurs propriétés antibactériennes et antivirales, certains types de champignons ont des fonctions anticancéreuses. Célèbre pour son propriétés curatives Le champignon Reishi est cultivé dans à des fins médicales. Ce champignon sous forme de poudre s'ajoute au moderne médicaments antitumoraux. Le champignon Reishi améliore non seulement l'immunité, mais empêche également la propagation des cellules cancéreuses.
Huile d'olive
Contient une énorme quantité d'antioxydants. Les médecins recommandent d'utiliser huile d'oliveà . L'inclusion de l'huile d'olive dans votre alimentation quotidienne réduit considérablement le risque de cancer. Les experts recommandent l’huile extra vierge.
Norme quotidienne- 25 g par jour.
Vin rouge
Le vin rouge contient des polyphénols qui stoppent la formation de cellules cancéreuses dans les tissus sains.
La substance resvaratrol, qui appartient aux polyphénols, favorise la formation de ce qu'on appelle l'apoptose. L'apoptose est l'autodestruction de cellules nocives. Boire du vin rouge par les femmes aide à réguler les niveaux hormonaux.
Norme quotidienne. Malgré les propriétés bénéfiques du vin rouge, il s'agit toujours d'une boisson alcoolisée et sa consommation quotidienne ne doit pas dépasser 50 g. Cela suffit pour prévenir la formation de divers types de tumeurs.
Poisson
Les acides gras oméga-3 présents dans le poisson jouent un rôle important dans processus métaboliques corps, et ont également des propriétés anti-cancérigènes. En plus de normaliser le métabolisme des graisses, les acides gras oméga-3 empêchent également la formation de radicaux libres. Les médecins recommandent le plus souvent de manger de la viande de poisson aux patients après une radiothérapie et une chimiothérapie.
Norme quotidienne soit 150 gr. tous les fruits de mer .
Œufs
Des scientifiques américains, au cours d'essais en laboratoire et cliniques, sont arrivés à la conclusion que consommation quotidienne les œufs réduisent le risque de cancer du sein de 24 %. Les experts associent les propriétés bénéfiques des œufs à la substance choline qu'ils contiennent.
Norme quotidienne. Les oncologues recommandent de manger 2 à 3 œufs par jour. Un régime sans protéines prescrit par un médecin est une contre-indication.
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*Ce n'est qu'après réception des données sur la maladie du patient qu'un représentant de la clinique pourra calculer une estimation précise du traitement.
Rose musquée
C'est l'un des leaders en termes de teneur en antioxydants. Tanins, acides organiques, les fluvanoïdes, ainsi que la quercétine, qui font partie des cynorrhodons, aident à éliminer les radicaux libres et empêchent également la croissance des cellules cancéreuses.
Norme quotidienne. Les cynorrhodons doivent être pris crus sous forme de pâte. Vous ne devez pas préparer d'églantier, car l'eau bouillante élimine de nombreuses propriétés bénéfiques des cynorrhodons.
Légumes-feuilles
Les légumes verts comme les épinards, le céleri et le persil contiennent également des antioxydants. Il est recommandé de consommer des légumes-feuilles en particulier pour le cancer de l'ovaire, car ces patientes doivent adhérer à régime végétarien. Il a été établi que les légumes verts ont des propriétés qui ralentissent la croissance des tumeurs.
Norme quotidienne les légumes verts font 100 g. Peut être ajouté aux salades et se mange mieux cru. Mais assurez-vous de bien rincer les légumes verts avant de les manger.
kiwi
C'est un véritable réservoir de vitamines. En plus des vitamines C, B, E, le kiwi contient des flavonoïdes qui possèdent des propriétés anticancéreuses.
Norme quotidienne. Inclure 1 à 2 kiwis par jour dans votre alimentation réduit le cholestérol dans le sang et constitue également une excellente mesure préventive contre le cancer.
Bananes
Selon des scientifiques japonais, les bananes mûres dont la peau commence à noircir sont considérées comme bénéfiques. Les substances qui composent les bananes peuvent activer les cellules immunitaires humaines. Ils contiennent également des neutrophiles et des macrophages, responsables de la production de ce qu'on appelle la protéine. Cette protéine possède des propriétés suppressives des cellules cancéreuses.
Norme quotidienne. Il suffit de manger une banane par jour. Ce n'est pas seulement sain, mais aussi savoureux.
Graines
Les graines contiennent des acides gras oméga-3, ainsi que de la substance lignane. Le lignane est une hormone qui peut créer une barrière à la division des cellules cancéreuses et à leur propagation dans le corps. Sauf graines de tournesol, même propriétés bénéfiques les graines de citrouille, de lin et de sésame en contiennent. 
Norme quotidienne les graines sont petites. Il est utile d'en manger 50 à 60 g par jour.
Les patients atteints de cancer, après des séances de radiothérapie ou de chimiothérapie, perdent une grande quantité de calories, c'est pourquoi ils perdent rapidement du poids. Malgré certaines interdictions alimentaires et régimes prescrits pendant le traitement ou la rééducation du cancer, les médecins autorisent l'inclusion de glucides et de glucose facilement digestibles, tels que les produits de boulangerie, le chocolat, les fruits secs (dattes, abricots secs, pruneaux) et le miel, dans l'alimentation du patient. Les sucreries peuvent parfois constituer une sorte de thérapie psychologique pour un patient épuisé par les processus de traitement. Souvent, le patient n'a pas d'appétit.
Pour améliorer l'appétit, le menu du patient peut être complété par des assaisonnements (girofles, cannelle, persil, gingembre, etc.), en les ajoutant pendant la cuisson.
Pour chaque type de cancer, un régime spécial est proposé, élaboré par des spécialistes, dans lequel vous pouvez trouver des recettes et des produits pouvant être inclus dans l'alimentation du patient, ainsi que des fonctionnalités de cuisine.
Aliments favorisant le cancer
Ensemble avec produits sains, nous indiquerons les produits déconseillés, et dans certains cas interdits à la consommation, afin d'éviter diverses maladies, dont les tumeurs malignes.
Une liste de produits contenant des composants anticancéreux et une liste provoquant le cancer, peu concluant. Dans tous les cas, vous devez connaître la modération en tout et lors de l'achat de produits, étudier attentivement la composition. Heureusement, il est désormais possible de connaître tous les noms des substances contenues dans les produits, cryptés par les fabricants. Il est prouvé depuis longtemps qu'une bonne alimentation et un mode de vie sain préviennent l'apparition de nombreuses maladies, dont le cancer.
Vidéo : Nutrition contre le cancer
Le cancer ne se développe pas du jour au lendemain. Par conséquent, l'utilisation produits anti-cancer et d'autres changements de mode de vie peuvent empêcher son apparition. Bien entendu, c'est à vous de décider si vous souhaitez utiliser ces conseils, et vous pouvez toujours consulter votre médecin si vous rencontrez des problèmes.
Évitez les boissons sucrées
Non seulement les boissons sucrées contribuent à l’obésité et au diabète, mais elles peuvent également augmenter le risque de cancer de l’endomètre. Selon une étude, les femmes qui boivent de grandes quantités de boissons sucrées augmentent leur risque de cancer de 87 %. Très probablement, cela est dû aux kilos en trop que ces boissons peuvent ajouter.
Mangez des féculents résistants
Amidon résistant trouvé dans ces produits alimentaires, comme les bananes vertes, les flocons d'avoine ou les haricots, peuvent aider à réduire le risque de cancer du côlon, par opposition à une alimentation riche en protéines animales. Les participants à une étude ont constaté une augmentation de 30 % de la prolifération cellulaire dans le tissu rectal après avoir mangé 300 grammes de viande maigre chaque jour pendant quatre semaines. Après avoir ajouté 40 grammes d’amidon résistant, les niveaux de prolifération sont revenus à leurs niveaux antérieurs.
Tenez-vous plus debout, asseyez-vous moins
Les personnes qui passent la majeure partie de leur journée assises ont un risque 24 % plus élevé de cancer du côlon et de l’endomètre que celles qui passent moins de temps assises sur une chaise. Les personnes qui passent beaucoup de temps à regarder la télévision augmentent ce risque de 54 %. Si vous ne pouvez pas rester debout tout le temps à cause de votre travail, déplacez-vous au moins, pendant quelques minutes toutes les heures.
Mangez du brocoli cuit à la vapeur
Vous devriez manger ce superaliment souvent car il prévient le cancer. Mais attention : les aliments cuits à la vapeur contiennent plus de phytonutriments glycosinolates que les aliments bouillis, frits ou cuits au micro-ondes. Nutriments s'infiltrer dans l'eau pendant la cuisson au lieu de rester dans les légumes.
Mangez des noix du Brésil
Ils sont riches en sélénium. Il s’agit d’un oligoélément qui tue les cellules cancéreuses et aide les cellules saines à restaurer leur ADN. Mais assurez-vous d’obtenir du sélénium provenant de la nourriture et non d’un supplément. Les personnes qui prenaient des suppléments de sélénium augmentaient leur risque de cancer de la prostate !
Manger de l'ail
Il contient des composés allylsoufrés qui peuvent stimuler les forces de protection système immunitaire dans la lutte contre le cancer. Ils ont également le potentiel d’aider l’organisme à se débarrasser des produits chimiques cancérigènes et à provoquer la mort naturelle des cellules cancéreuses. Ce processus est appelé apoptose. Une étude a révélé que les femmes qui consommaient de grandes quantités d’ail réduisaient de 50 % leur risque de développer un cancer du côlon.
Mangez des légumes crucifères
Les personnes qui mangent des légumes comme le brocoli et différents types de choux au moins une fois par semaine réduisent le risque de développer un cancer du rein par rapport à celles qui en mangent moins d'une fois par mois.
Préparez un dîner anti-cancer
Faites frire deux gousses d'ail écrasées dans deux cuillères à soupe d'huile d'olive, puis mélangez-les avec des tomates en dés. Utiliser comme sauce dans les pâtes de blé entier. Le lycopène contenu dans les tomates protège contre le cancer du côlon, de la prostate, du poumon et de la vessie, et l'huile d'olive aide l'organisme à absorber cet élément.
Mangez des artichauts
Les artichauts sont une excellente source de silymarine. C'est un antioxydant qui prévient le cancer de la peau et ralentit la croissance des tumeurs malignes.
Prendre un bain de soleil 15 minutes par jour
Près de 90 % de la vitamine D pénètre dans votre corps directement par la lumière du soleil, et non par les aliments ou les suppléments. Des recherches ont montré qu’une carence en cette vitamine altère les connexions entre les cellules saines et permet aux cellules cancéreuses de se propager. Gens avec niveau faible la vitamine D présente un risque plus élevé de développer un cancer du sein, du côlon, de la prostate, des ovaires et de l'estomac, ainsi que l'ostéoporose, le diabète, sclérose en plaques et haut pression artérielle. Votre corps n’a besoin que de 15 minutes par jour pour produire les niveaux requis de cette vitamine.
Faire mariner la viande
La température élevée requise pour saisir la viande crée des composés appelés amines hétérocycliques, qui sont liées au cancer. Ces composés provoquent des dommages à l’ADN, ce qui stimule la croissance de tumeurs dans les cellules du côlon, du sein, de la prostate et de la lymphe. La consommation régulière de viande frite augmente de 60 % le risque de développer un cancer du pancréas. Mais faire mariner la viande rouge pendant deux heures dans de la bière ou du vin avant la cuisson réduit ces risques. composés nocifs. Et l'ajout de romarin bloque leur formation jusqu'à 100 %.
Boire du thé vert
Cela réduira votre risque de développer un cancer du sein, des ovaires, du côlon, de la prostate et du poumon. Certains scientifiques pensent que composants chimiques Le thé vert est peut-être l’un des agents anticancéreux les plus puissants en raison de sa grande quantité d’antioxydants.
Boire un verre de bière ou de vin
L'alcool protège contre la bactérie Helicobacter pylori, connue pour provoquer des ulcères et peut conduire au cancer de l'estomac. Montant modéré Le vin, la bière ou le cidre peuvent vous protéger de ces bactéries. Pas plus de six verres de vin par semaine réduisent leur quantité de 11 %. Mais n'en faites pas trop : boire plus d'une ou deux boissons alcoolisées par jour augmente votre risque de cancer de la gorge, de l'œsophage, du foie et du sein.
Mangez du saumon
Manger du saumon trois fois par semaine ou plus réduit le risque de cancer du côlon de 33 %. En effet, il contient des acides gras oméga-3 anti-inflammatoires, qui ont un effet anticancéreux.
Choisissez le kiwi
Vous pouvez en manger juste une petite quantité, car ces fruits regorgent d’antioxydants anticancéreux, notamment de vitamines C, E, de lutéine et de cuivre.
Assombrir la chambre
Des recherches récentes suggèrent que l'exposition à la lumière la nuit peut augmenter le risque de cancer des ovaires et du sein. La lumière est écrasante production normale la mélatonine est un produit chimique qui régule nos cycles veille-sommeil. Cela augmente la production d’œstrogènes, qui alimentent le cancer. Le risque de cancer est accru chez les femmes qui ne dorment pas lorsque leur taux de mélatonine est le plus élevé.
Mangez moins d’aliments riches en protéines animales
Les personnes qui mangent de la viande rouge quotidiennement ont 13 % plus de risques de mourir d’une maladie cardiaque ou d’un cancer que celles qui n’en consomment pas. Optez pour des produits laitiers faibles en gras, choisissez de la volaille ou du poisson plutôt que du bœuf et du porc et utilisez de l'huile d'olive plutôt que du beurre.
Snack aux raisins rouges
C'est une source de resvératrol, un antioxydant qui ralentit la croissance tumeur maligne V ganglions lymphatiques, l'estomac, la poitrine et le foie.
Mangez des oignons
Il possède de puissantes propriétés antioxydantes et contient également des composés qui inhibent la croissance des cellules qui protègent l’organisme du cancer.
Marchez 30 minutes par jour
Les femmes actives réduisent leur risque de développer un cancer du sein de 30 à 40 %. Le fait est que cela modère exercice physique réduire le niveau d'œstrogène dans le sang, et cette hormone peut affecter le risque de développer un cancer du sein. De plus, régulièrement randonnée réduire de moitié le risque de cancer du pancréas. Cela est probablement dû à une amélioration du métabolisme de l’insuline.
Évitez le nettoyage à sec
Beaucoup utilisent encore un produit chimique appelé perchloroéthylène, qui provoque des lésions rénales et hépatiques suite à une exposition ou une inhalation répétée. Achetez des vêtements qui ne nécessitent pas de nettoyage à sec pour réduire votre exposition à ce produit chimique. Si vous faites appel à des services de nettoyage à sec, aérez vos vêtements à l'extérieur ou sur le balcon avant de les porter.
Évitez les frites et les chips
Lorsque les aliments sont cuits ou frits à hautes températures, des composés cancérigènes y apparaissent. Leur exposition à long terme entraîne plusieurs types de cancer.
Évitez de bronzer
L'exposition à la lumière naturelle du soleil ou aux lits de bronzage augmente le risque de développer un cancer de la peau. Cependant, les sprays antibronzants ne peuvent pas être qualifiés de totalement sûrs, car ils contiennent de la dihydroacétone chimique. Si vous en inhalez de grandes quantités élément chimique des radicaux libres peuvent apparaître, associés à des dommages cellulaires et à un risque de cancer. Par conséquent, l’option la plus sûre est d’éviter le bronzage.
Boire du lait
Le calcium protège du cancer du côlon, mais pour ce faire, il faut en consommer au moins 70 mg par jour. Cette quantité est contenue dans 345 g de yaourt allégé, une tasse lait écrémé ou dans 292 grammes d'épinards.
Mangez de la choucroute
Le processus de fermentation produit des composés anticancéreux, notamment des isthiocyanites, des indoles et des sulforaphanes. Pour réduire la teneur en sodium, rincez Choucroute eau avant utilisation.
Mangez moins d'aliments fumés et marinés
N'utilisez pas de lampe séchante dans les salons de manucure
Le séchage aux ultraviolets dans les salons de manucure comporte un risque accru de développer un cancer de la peau. Seulement 8 à 14 visites sur 24 à 42 mois peuvent endommager l’ADN. Par conséquent, appliquez un écran solaire avant chaque visite au salon de manucure.
Prenez soin de votre santé sexuelle
Plus vous avez de partenaires sexuels, plus votre risque de contracter le virus du papillome humain, qui peut provoquer le cancer du col de l'utérus, de la gorge et du pénis, ainsi que le cancer du vagin ou de l'anus est élevé. L’utilisation d’un préservatif et le vaccin contre le VPH contribueront à réduire votre risque.
Profitez de l'aspirine
L'aspirine aide non seulement votre cœur, mais aide également à protéger votre corps contre le cancer. Si vous en prenez quotidiennement, vous pouvez réduire votre risque de développer un cancer de l'ovaire de 20 %. Mais ne le prenez pas tous les jours sans l’accord de votre médecin car cela pourrait provoquer des saignements dans le tube digestif.