Fucus vesiculosus ou vesiculosus (Fucus vesiculosus) a une structure inhabituelle, en raison de laquelle il appartient au genre des algues brunes. Une telle plante originale est produite exclusivement en mer Blanche.
Description et habitat de la vésicule de fucus
Vesiculosus appartient à la catégorie des plantes aquatiques multicellulaires en forme de ruban. qui font plus d'un mètre de long. Il a un thalle coriace ramifié de manière dichotomique de couleur vert olive ou jaune-brun. La hauteur est renforcée au moyen d'une "longue veine centrale" et est fixée sur des substrats pierreux au moyen d'une ventouse. L'apparence ressemble à une plante arbustive avec des branches aplaties de type côtelé qui ressemblent à des ceintures.
Bubbly Fucus est une algue vivace macrophyte qui atteint une longueur de deux mètres à maturité. L'espèce se caractérise par une morphologie plus complexe et une structure anatomique atypique du thalle. La principale caractéristique de cette variété est la présence de bulles d'air très originales et arrondies sur le thalle, qui sont remplies d'un gaz spécial et permettent à la plante de bien se maintenir dans la colonne d'eau en position strictement verticale. Dans notre pays, les vésiculoses sont courantes dans la mer Baltique, la mer Blanche et la mer de Barents.
La composition chimique et l'effet curatif du fucus vesiculosus
En raison des conditions climatiques particulières de croissance et des caractéristiques biologiques de l'habitat, une plante aussi utile a une composition unique, représentée par de nombreux composants actifs, et possède diverses propriétés médicinales précieuses. La composition contient un ensemble complet de macro et microéléments, ainsi qu'un large spectre de vitamines, de l'acide pantothénique et de l'acide folique, des fractions de polysaccharides, des acides aminés et des fibres utiles.
L'utilisation du fucus vesiculosus en médecine traditionnelle et en homéopathie
Les fucoïdanes présents dans la composition sont largement utilisés dans les compléments alimentaires et les extraits, qui sont destinés à la thérapie et à la prévention antitumorales et immunomodulatrices, antibactériennes et antivirales, anti-inflammatoires. La plante est activement utilisée dans la cosmétologie moderne., dans le but de réaliser des enveloppements d'algues très efficaces, et est également souvent utilisé comme additif alimentaire.
Fucus vésiculaire : caractéristique (vidéo)
La lutte contre le surpoids
La médecine traditionnelle recommande l'utilisation du fucus comme substitut très efficace des aliments de base et des enveloppements externes en cas d'obésité sévère. La présence de fibres alimentaires stimule le travail du tractus intestinal et réduit considérablement le taux d'absorption des lipides et du cholestérol par les organismes. La plante réduit considérablement la sensation de faim.
Une cuillère à soupe de poudre est nécessaire pour verser un verre d'eau bouillante dans un thermos et laisser reposer environ 12 heures. La solution est prise le matin, environ une demi-heure avant le petit-déjeuner. La poudre a un goût spécifique, mais son efficacité particulière est notée lorsqu'elle est prise trois fois par jour dans une cuillère à café, après quoi le produit est lavé avec beaucoup d'eau.
Maladies thyroïdiennes
S'il est nécessaire de normaliser le fonctionnement de la glande thyroïde, il est recommandé de verser une cuillère à café de Fucus vesiculosus I. broyé avec deux verres d'eau bouillante, puis d'insister jusqu'à ce qu'il refroidisse et de filtrer. Il est nécessaire de prendre un tel remède par petites gorgées au cours de la journée, une cure de deux semaines.
Fucus vesiculosus en oncologie
utilisé Poudre "Fukus", trois fois par jour, une cuillère à café. La poudre doit être lavée avec de l'eau bouillie à température ambiante. Un tel outil a été testé sur la base de l'Institut de recherche en oncologie de Saint-Pétersbourg, où la capacité de la plante à avoir un effet stimulant sur les organes hématopoïétiques a été confirmée, et les propriétés oncoprophylactiques ont également été prouvées.
Traitement des maladies gastro-intestinales
Les alginates contenus dans les matières premières végétales sont capables d'assurer une protection mécanique efficace et durable de la muqueuse gastrique. L'outil améliore le fonctionnement du tractus intestinal en raison de la présence de fibres alimentaires, représentées par l'agar-agar et les alginates. Les composants constitutifs sont des stimulants très puissants pour le péristaltisme intestinal, et lorsqu'ils gonflent dans l'estomac, le processus de digestion est normalisé et les intestins sont rapidement nettoyés.
Action analgésique
Les composants analgésiques permettent l'utilisation de la végétation aquatique, si nécessaire, pour réduire la douleur prononcée qui peut survenir chez les patients souffrant d'arthrite. L'outil est parfait pour soulager les douleurs articulaires d'origines diverses et de presque toutes les localisations. P La poudre de fucus peut être ajoutée aux huiles végétales, baumes et crèmes, qui sont ensuite frottés sur les zones à problèmes plusieurs fois par jour.
Les algues brunes en cosmétologie
La présence dans les algues de tout un complexe de composants biologiquement actifs vous permet de restaurer les mécanismes de protection, ainsi que de stimuler les processus de circulation sanguine et de renouvellement cellulaire.
Les propriétés curatives sont utilisées dans la régulation de l'équilibre acido-basique et hydrique, et peuvent également améliorer considérablement l'état de la peau et des cheveux. Signifie adoucir et protéger, tonifier la peau, améliorer son élasticité. On observe une saturation assez rapide de la peau en vitamines et le métabolisme est stimulé. Puissant effet anti-cellulite scientifiquement prouvé et stimulation de la circulation sanguine.
Où poussent les vésicules de fucus (vidéo)
Focus est activement utilisé dans les masques cosmétiques, les lotions, les crèmes et les gels. La plante est souvent ajoutée aux crèmes et masques anti-âge, et est également incluse dans les shampooings, les produits de bain et les traitements de spa. Le colorant naturel est utilisé dans les crèmes, les laits cosmétiques, les gels, toutes sortes de produits pour la peau et les cheveux. Focus est un pigment naturel pour les cosmétiques décoratifs.
Contre-indications et précautions
Les vésicules de Fucus sont absolument contre-indiquées pendant la période préopératoire, ainsi qu'en présence de problèmes de conception d'un enfant. Il est strictement interdit d'utiliser un tel remède pour le traitement des femmes enceintes et allaitantes, ainsi que de l'utiliser dans la petite enfance.
Entre autres, il est très important de se rappeler qu'il n'y a aucune compatibilité avec les médicaments, anticoagulants et médicaments visant à corriger le fonctionnement de la glande thyroïde. Vous ne pouvez pas utiliser de fucus avec des allergies graves ou la présence d'une intolérance individuelle.
Important à retenir, qui, avec de nombreux autres médicaments à base de plantes, infusions, teintures et élixirs, dont Vesiculosus, ne doit être utilisé à des fins thérapeutiques et prophylactiques qu'après consultation du médecin traitant. Entre autres choses, les algues brunes peuvent être toxiques, en raison de leur capacité à absorber les sels de métaux lourds de l'eau de mer.
Les algues fucus sont largement utilisées comme assaisonnement en cuisine et constituent un ajout précieux aux entrées et aux plats principaux, ainsi qu'aux salades. Il convient de noter que les qualités gustatives d'une telle végétation sont loin d'être idéales, il est donc conseillé d'utiliser cet assaisonnement en mélange avec d'autres épices et additifs aromatiques ou huile végétale.
Comment cuisiner du fucus pétillant (vidéo)
Fucus cloques- c'est l'un des représentants des algues sous-marines, qui contient dans sa composition plusieurs composés bioactifs à la fois pouvant assurer le bon fonctionnement de notre corps. En raison de la présence d'iode, de fucoïdane et d'acide alginique, cette plante est considérée comme extrêmement utile. Mais quand exactement l'inclure dans votre menu ? Découvrons-le !
Caractéristique
Sa base, par laquelle la plante est attachée aux rochers et aux rochers, est en forme de disque, et les branches flottant librement sont des lobes lamellaires, le long de la ligne médiane desquels court une veine, contenant plusieurs bulles remplies d'air de chaque côté.
C'est grâce à cette dernière que les branches de fucus, étant sous l'eau, peuvent prendre une position verticale. Le fucus vesicularis le plus courant se trouve dans les zones rocheuses côtières des mers Baltique, du Nord, Blanche et de Barents, ainsi que dans les océans Atlantique et Arctique, où il se trouve généralement dans la couche d'eau moyenne ou inférieure.
De plus, il existe pas mal de zones dans lesquelles cette algue forme des herbiers sous-marins entiers. Ils deviennent clairement visibles à marée basse, lorsque les zones rocheuses sont exposées.
À ce stade, il est très pratique de collecter et de récolter le fucus manuellement - à l'aide de filets, les branches sont capturées, attachées en fagots, nettoyées de la saleté et des coquillages adhérents et immédiatement mises à sécher.
Sous l'influence de la brise marine, les algues se dessèchent très rapidement et acquièrent une couleur brun foncé et un arôme marin caractéristique. Sous cette forme, le fucus pétillant est une matière première médicinale.
Diffusion
Le fucus se trouve dans le littoral et le sous-littoral presque partout dans le monde, principalement dans l'océan Atlantique, dans les régions orientales et occidentales de la mer Méditerranée.
En Russie, le fucus est commun dans la mer Baltique, la mer de Barents et la mer Blanche. Le plus souvent, il pousse dans la zone côtière de la mer sur des sols rocheux, forme de vastes fourrés exposés à marée basse.
Ramassez les fucus à l'aide de filets. Séchez rapidement le fucus à l'ombre, de préférence au vent. Le fucus séché a une couleur brun-noir foncé et une odeur marine spécifique. En plus du fucus séché, l'extrait et l'huile sont utilisés comme matières premières médicinales. Stocker les matières premières dans un endroit sec et frais. La durée de conservation des matières premières est de 2 ans.
Composition chimique
Le fucus contient un ensemble complet de micro et macro éléments (plus de quarante), dont l'iode, le fer, le calcium, le potassium, le silicium, le magnésium, le sélénium, le soufre, le zinc, le phosphore, le bore, le baryum, etc., les acides aminés, les vitamines (A , B 1, B 2, B 3, B 12, C, D 3, E, K, F, H, PP, C), un ensemble d'acides organiques (alginique, folique et pantothénique, etc.), des fibres, des polysaccharides (alginates, laminaran, fucoïdane), polyphénols.
La matière première médicinale contient 0,9% d'iode lié organiquement, beaucoup de mucus (bassarine). De la chaux chlorée et phosphatée, des sels de sodium (iodure de sodium et bromure de sodium) ont été retrouvés dans les cendres. Bubbly Fucus contient la plus grande quantité de fucoïdane - le sel de calcium de l'acide fucoïde.
Propriétés pharmacologiques
Les préparations de fucus ont des effets anti-inflammatoires, cicatrisants, régénérants, antibactériens, analgésiques, sédatifs, sédatifs, immunostimulants, diurétiques, cholérétiques, détoxifiants, antisclérotiques, anticoagulants.
Le fucus normalise la synthèse des hormones sexuelles, réduit le risque de tumeurs des glandes mammaires et des organes génitaux, stimule le bon fonctionnement de la glande thyroïde, abaisse le cholestérol dans le sang et reconstitue également les besoins du corps humain en acides aminés essentiels, vitamines, acides gras polyinsaturés tels que "Omega".
De plus, le fucus aide à renforcer le système cardiovasculaire, rend les parois des vaisseaux sanguins plus élastiques et durables, est un puissant détoxifiant et est indispensable pour éliminer les toxines du corps.
Le fucus fucoïdane présente une gamme d'activités biologiques extrêmement large : propriétés antivirales, immunorégulatrices, antibactériennes, anti-inflammatoires, antivirales, il est donc appelé "biomodulateurs polyvalents".
Le fucoïdane abaisse également les taux de cholestérol et de glycémie. Selon les médecins américains, une autre de ses propriétés est beaucoup plus importante - l'activité antitumorale et antiangiogénique, c.-à-d. il arrête la croissance et le développement de nouveaux vaisseaux sanguins qui alimentent la tumeur.
Les alginates de fucus éliminent les radionucléides et les sels de métaux lourds du corps, régulent également le taux de cholestérol et le métabolisme eau-sel, normalisent la digestion, nettoient les intestins.
Ils ont une excellente propriété à gonfler dans l'estomac, ce qui donne une sensation de satiété, ce qui contribue à la perte de poids. En outre, les alginates stimulent la cicatrisation des plaies et des brûlures, empêchent le développement d'infections dans les tissus endommagés.
La laminarine de fucus renforce les parois des vaisseaux sanguins, normalise l'apport sanguin au cœur et au cerveau, prévient la formation de caillots sanguins et de tumeurs malignes, améliore l'immunité, a un effet calmant sur le système nerveux, favorise un sommeil réparateur.
L'iode de fucus normalise le métabolisme dans le tissu adipeux sous-cutané, active la dégradation des graisses et augmente la lipolyse, et contribue ainsi à la disparition de l'obésité - cellulite.
Les guérisseurs traditionnels fucus en tant que médecine naturelle sont largement utilisés pour traiter de nombreuses maladies, en particulier pour nettoyer le corps des sels de métaux lourds, des substances toxiques et des radionucléides, normaliser le métabolisme, rétablir l'activité normale du tractus gastro-intestinal, augmenter l'immunité, prévenir le cancer, récupérer d'une longue maladie et d'un traitement antibiotique, ainsi que des réactions allergiques d'origines diverses, des maladies des voies respiratoires, des systèmes nerveux et circulatoire.
Surtout dans la médecine traditionnelle, le pouvoir de guérison du fucus est utilisé pour traiter les maladies de la thyroïde, l'arthrite et les douleurs articulaires, l'obésité, la carence en iode, la constipation, etc.
Le fucus est très efficace pour perdre du poids, ses composants stimulent le métabolisme, entravent l'absorption des glucides, abaissent le taux de sucre dans le sang, à leur tour, les fibres alimentaires d'algues stimulent les intestins, les nettoient et empêchent l'absorption des graisses.
Les composants du fucus ont un effet bénéfique sur le fond hormonal des femmes pendant la ménopause et normalisent également le cycle menstruel, renforcent le système immunitaire et améliorent l'état de la peau et des cheveux.
En médecine
La médecine officielle prête depuis longtemps attention aux propriétés curatives uniques du fucus et est largement utilisée dans la pratique médicale sous la forme d'une substance sèche ou d'un extrait.
Les indications d'utilisation du fucus et de ses préparations sont très diverses: maladies des systèmes cardiovasculaire, génito-urinaire, respiratoire et nerveux, tractus gastro-intestinal, glande thyroïde, diabète sucré, asthme, allergies, maladies de la peau, douleurs musculaires et inflammation des articulations, béribéri, dysbactériose, thrombose, allergies, prévention du cancer, dysfonctionnement sexuel, etc.
Dans le même temps, les substances bénéfiques du fucus agissent sur le corps humain de manière complexe, affectant presque tous les organes.
À des fins thérapeutiques en médecine, les vésicules de fucus sont principalement utilisées, elles sont incluses dans la British Herbal Pharmacopoeia.
Le fucus pétillant (lat. Fucus vesiculosus) est également utilisé comme additif biologiquement actif (BAA) pour renforcer le système immunitaire, éliminer les radionucléides et les métaux lourds, ainsi que pour restaurer les processus métaboliques, dans les programmes complexes de perte de poids, la cosmétologie et l'homéopathie.
En homéopathie
En homéopathie, les préparations de fucus sont principalement utilisées pour réguler la fonction de la glande thyroïde, l'inflammation des ganglions lymphatiques, l'obésité, les cancers des glandes, de la peau et des poumons.
Contre-indications et effets secondaires
Fucus n'a pratiquement aucune contre-indication, à l'exception d'un hyperfonctionnement de la glande thyroïde et d'une sensibilité individuelle accrue. Fucus doit être utilisé avec prudence pendant la grossesse. Il n'est pas recommandé de prendre du fucus pendant plus de 12 à 14 jours et plusieurs semaines doivent s'écouler avant le prochain cours.
Il faut savoir que si le fucus est mal utilisé en très grande quantité ou à sec, des effets secondaires peuvent survenir, notamment un dysfonctionnement de la glande thyroïde (dû à un excès d'iode dans l'organisme, qui y est contenu dans grandes quantités) ou provoquer une intoxication légère.
En cosmétologie, le fucus est assez largement utilisé. Différents produits cosmétiques sont fabriqués à sa base : des crèmes pour hydrater, nourrir et prévenir le vieillissement cutané, des masques nettoyants, des produits anti-âge et rafraîchissants pour lisser les rides, pour les peaux grasses, des toniques et gommages pour le nettoyage de la peau, ainsi que de l'huile.
Ces dernières années, le fucus a été activement utilisé dans les procédures SPA sous la forme de toniques et de gommages anti-cellulite comme nettoyant, hydratant, rafraîchissant et tonique pour la peau, ainsi que pour éliminer les toxines et l'excès de sébum, la circulation sanguine et la microcirculation dans les tissus, réduisant œdème, stimulant les processus intracellulaires, régulant l'échange de graisse et renforçant la structure de la peau.
À base de fucus, divers produits de soin de la peau pour le corps et le visage, ainsi que contre l'obésité sont fabriqués: «Biomasque d'alginate au fucus pour le corps» et «Poudre de fucus micronisée» - pour envelopper contre la cellulite; « Body Scrub Salt » – sel corporel aux algues anti-cellulite enrichi en algues micronisées ; « Gel-gommage de massage à l'extrait de fucus pour le corps » - pour un gommage doux et confortable ; “Fucus micronisé (algues pour emballage), avec une large gamme de minéraux et oligo-éléments; "Micronized Fucus Bubble" avec un puissant effet anti-cellulite et lifting; "Huile de massage Fucus" - un extrait riche en éléments minéraux et à haute teneur en iode aide à éliminer les vergetures, nourrit la peau, a un effet lifting; "Poudre alimentaire Fucus", qui a un effet curatif complexe sur le corps, etc.
De plus, le fucus est largement utilisé pour améliorer la structure des cheveux et leur croissance, ainsi que pour renforcer les racines des cheveux, stimuler les processus métaboliques du cuir chevelu, de la déshydratation et de la sécheresse.
Par exemple, "Algae Shampoo with Fucus Extract" - pour des soins thérapeutiques et préventifs complexes pour les cheveux et le cuir chevelu.
Fucus pour maigrir
Le fucus est un complément alimentaire aux algues très bénéfique pour la perte de poids. Lors de l'observance de tout régime, le corps humain a un besoin urgent d'un apport énergétique supplémentaire.
Il est particulièrement nécessaire au bon fonctionnement ininterrompu d'organes tels que le pancréas et la glande thyroïde, car le niveau des processus métaboliques dépendra de leur fonctionnement.
Par conséquent, les systèmes de perte de poids hypocaloriques et les plans de repas utilisés pendant une longue période n'apportent pas les résultats escomptés. Le corps s'y habitue progressivement, et seuls les exercices physiques et la saturation du corps en vitamines, iode et autres substances biologiquement actives peuvent apporter des changements.
C'est le fucus qui contient dans sa composition une grande quantité de chlorophylle naturelle, une dose accrue d'iode, des oligo-éléments de fer et des vitamines B. Tout cela fait du fucus un excellent complément irremplaçable pour le bon fonctionnement de la glande thyroïde.
Le fucus ou "fucus pétillant" peut être acheté dans n'importe quel kiosque de pharmacie sans aucun problème. Les meilleurs fournisseurs de ce produit à base de plantes sont le Japon et les villes situées sur la côte de la mer Blanche. Le fucus est vendu sous forme de poudre brune au goût légèrement salé et à l'odeur "marine" proche de l'iode.
Dans le cas où le goût pur du fucus vous déplairait, vous pouvez ajouter sa poudre aux céréales, soupes et salades. Le plus important sera que sa posologie quotidienne ne doit en aucun cas dépasser trois cuillères à café par jour.
Il est également à noter que cette façon de manger du fucus vous aidera à réduire la quantité de sel dans les plats cuisinés, car la poudre de fucus a un goût salé. La prochaine bonne recette pour manger du fucus pour maigrir consiste à utiliser une infusion préparée à partir d'une seule cuillère à soupe de la poudre sèche de cette algue.
Pour la bonne préparation d'une telle infusion, versez une cuillère à soupe de poudre de fucus avec un verre d'eau bouillante et laissez infuser la solution dans un thermos pendant une nuit. Cette dose est prise le matin 30 à 60 minutes avant le petit déjeuner.
Pour le reste de la journée, pour accélérer la perte de poids corporel en excès, vous devez observer l'utilisation d'aliments faibles en calories et en matières grasses. Il existe très peu de contre-indications majeures à l'utilisation du fucus.
Dans de rares cas, il y a une surdose d'iode, qui provoque généralement une thyréotoxicose. Afin d'éviter de tels aspects négatifs, si vous décidez de perdre du poids avec de la poudre de fucus, vous devez arrêter d'utiliser d'autres suppléments biologiques et complexes de vitamines contenant cet oligo-élément.
Il existe également des manifestations de nature allergique lors de l'utilisation d'algues et certains dysfonctionnements de l'appareil gastro-intestinal. Mais sinon, le fucus est un complément minéral et vitaminique utile et inoffensif à votre alimentation. L'utilisation du fucus dans la lutte contre la cellulite et la flaccidité de la peau prend également tout son sens.
Après tout, tout le monde sait depuis longtemps que les cosmétiques, qui contiennent du fucus, sont un remède naturel contre de telles manifestations. L'extrait de Fucus est capable de renforcer et de cicatriser la peau, il aide à éliminer l'excès de liquide du corps et rend les fibres du tissu conjonctif plus fortes et plus élastiques.
Actuellement, vous pouvez facilement trouver divers produits cosmétiques contenant du fucus pour tous les goûts et opportunités financières. Et les amateurs de cosmétiques faits maison peuvent être invités à les préparer à la maison.
Pour préparer un bain standard, vous devez prendre 200 grammes de matériel végétal de fucus et 500 grammes de sel marin. La température de l'eau ne doit pas dépasser 40 degrés, la durée totale de l'ensemble de la procédure n'est que de 15 minutes.
Le nombre recommandé de bains à prendre sera de 15, tandis que les bains ne doivent être pris que le soir, tous les deux jours. Les bains anti-cellulite au fucus sont autorisés à alterner avec la prise de bains d'avoine et de sel pour perdre du poids.
Recette d'huile anti-cellulite à la poudre de fucus
Pour préparer l'huile anti-cellulite, il faut prendre 200 grammes de poudre de fucus, verser 200 grammes d'huile d'olive et laisser le mélange pendant dix jours à température ambiante.
Après la période spécifiée, il est nécessaire de filtrer le mélange et d'y ajouter cinq gouttes d'huile essentielle d'orange ou de pamplemousse. Avec cette huile, il est recommandé de faire un massage anti-cellulite jusqu'à ce qu'elle soit complètement frottée sur la peau. Dans certains cas, l'huile anti-cellulite peut tacher les vêtements, vous ne devez donc pas porter de vêtements de couleur claire pendant de telles procédures de massage.
Recette de wrap à la poudre de fucus
Pour préparer un produit suffisant pour un enveloppement, il faut prendre 200 grammes d'argile bleue, une demi-cuillère à soupe de poudre de cannelle moulue, 200 grammes de poudre de fucus.
Bien mélanger tous les ingrédients ci-dessus et diluer avec de l'eau tiède pour obtenir une crème épaisse. Ensuite, appliquez le mélange préparé sur les zones à problèmes de la peau, enveloppez-les d'un film plastique et mettez une combinaison de sport en coton par-dessus.
En cuisine
Le fucus est l'une des plantes marines les plus délicieuses et saines, il est riche en vitamines, acides aminés, acides gras polyinsaturés.
Par conséquent, le fucus est consommé, utilisé à des fins culinaires comme assaisonnement pour divers plats pour ajouter de la saveur, ajouté aux premier et deuxième plats, salades, etc. Actuellement, le fucus est assez courant, il est disponible dans le commerce dans de nombreux supermarchés et magasins d'alimentation spécialisés.
Les gens connaissent depuis longtemps les bienfaits des algues marines et fluviales. Au 18ème siècle, par exemple, l'iode était extrait des algues fucus à des fins médicinales, et les Irlandais les ajoutaient à la nourriture, connaissant les nutriments qu'ils contenaient. Selon l'endroit où ils vivent et le type de ceux-ci, leur utilisation diffère. Certains les utilisent comme sources de vitamines, d'autres - pour lutter contre l'excès de poids et la cellulite.
Espèces d'algues
Ils peuvent être constitués d'une seule cellule et peuvent former des colonies entières. Ils n'ont ni racines ni feuilles, comme les terrestres, et constituent une couche photosynthétique pleine de vitamines et de nutriments.
Grâce aux algues, issues des premiers organismes unicellulaires il y a des milliards d'années, la planète avait une atmosphère. Ce sont eux qui, absorbant l'énergie solaire et libérant du dioxyde de carbone, ont participé à la formation de l'enveloppe d'air terrestre.
À ce jour, il existe 11 espèces de plantes marines, qui sont unies par la présence d'une caractéristique - la chlorophylle. Sinon, ils diffèrent principalement par la couleur et la taille. Ainsi, parmi eux, vous pouvez rencontrer des représentants bruns, verts, bleus et bleu-vert. De plus, ce sont les scientifiques qui appellent les ancêtres des forêts et des champs.
Certains d'entre eux peuvent pousser au fond de la mer, d'autres peuvent flotter librement à la surface de l'eau, portés par le vent ou le courant dans différentes directions, et d'autres poussent sur des pierres côtières.
Les plantes marines multicellulaires ont un thalle composé de :
- rhizoïde, avec lequel ils s'accrochent au sol ou à la pierre;
- une tige ayant une taille différente pour chaque type d'algue ;
- une plaque qui peut être disséquée en fibres et ressembler à une sangle ou à un ruban.
La taille du thalle peut varier de quelques centimètres à plusieurs mètres de longueur.
Les habitats des algues et leur composition
Si vous étudiez les endroits où vivent les algues, il s'agira de tous les plans d'eau où tombent les rayons du soleil, dont ils ont besoin pour la photosynthèse. Il peut s'agir d'eau très salée, comme dans la mer Rouge, dont les eaux sont colorées par des plantes microscopiques de Thishodesmium.
Il peut s'agir d'une masse d'eau douce avec de l'eau stagnante ou avec un courant rapide, et souvent ils deviennent aussi des habitants de la terre, par exemple, les murs des maisons, où il y a une forte humidité et un accès à la lumière du soleil.
Même au fond de la mer, où les rayons de la lumière du jour tombent sous forme de lumière diffuse, il existe des algues benthiques qui nécessitent une base solide pour se fixer.
En plus de pousser indépendamment, ces plantes marines prospèrent en symbiose avec d'autres organismes, comme les coraux ou certains types d'animaux marins.
La valeur des algues marines et d'eau douce est qu'elles contiennent des vitamines telles que A, B1, C, B2, D et E nécessaires au corps humain.Les composants tels que l'iode, la fucoxanthine et les acides sulfoaminés ne sont pas moins importants.
Certains d'entre eux, comme l'algue brune hijiki et le wakame, dont la principale propriété est de brûler les graisses, sont utilisés dans la cuisine asiatique. Ils fabriquent également des compléments alimentaires pour les personnes obèses. D'autres ont un grand effet sur l'épiderme, en retenant l'humidité ou en régénérant ses cellules.
Aujourd'hui, non seulement dans la médecine populaire, mais aussi dans la médecine officielle, leurs propriétés médicinales sont reconnues, quel que soit l'endroit où vivent les algues.
Fucus - description et propriétés
"L'herbe" aquatique la plus connue et la plus consommée est le varech, que les gourmets appellent "algue". Et les algues fucus sont les plus appréciées en médecine, en homéopathie et en cosmétologie, en raison de leur richesse en vitamines.
Elles appartiennent à la famille des algues brunes et sont des branches en forme de ruban sur lesquelles se trouvent des bulles d'air par paires. Ils forment généralement de véritables plantations le long des côtes des océans Atlantique et Pacifique, ainsi que le long des côtes occidentales de la Baltique.
Comme ils poussent en eau peu profonde, ils sont ramassés soit à la main, soit avec des filets. Il est important que le fucus soit immédiatement livré à sécher, sinon il perdra ses propriétés médicinales.
L'algue Fucus contient :
- (25%) - un polysaccharide visqueux qui abaisse la tension artérielle, est un antioxydant ;
- iode (0,9%);
- chaux phosphatée - une substance minérale qui affecte positivement la force du système squelettique, dans la prévention et le traitement du cancer;
- bromure de sodium;
- le fer;
- fucoïdane (60%) - un polysaccharide unique qui non seulement nettoie et rajeunit le corps, mais traite également avec succès le cancer;
- vitamines C, E, B.
Compte tenu d'un tel «cocktail» de substances utiles, il n'est pas surprenant que les scientifiques, à la suite des guérisseurs traditionnels, aient commencé à utiliser les propriétés de cette algue (vous pouvez en voir une photo dans l'article) pour la prévention et le traitement de nombreuses maladies. Les entreprises de cosmétiques ne sont pas à la traîne, ayant déterminé les propriétés de rajeunissement de la peau dans la plante aquatique nommée.
Application en médecine
Des préparations dans lesquelles ce genre d'algues brunes est présent ont été faites depuis longtemps dans la médecine orientale et occidentale. Le domaine d'application est assez vaste :
- maladies du système génito-urinaire et cardiovasculaire;
- problèmes dans le système respiratoire et le système nerveux;
- troubles du tractus gastro-intestinal et de la glande thyroïde;
- asthme, allergies et diabète;
- maladies de la peau et des articulations;
- avitaminose et thrombose.
Le fucus (algue) sous forme de poudre, d'extrait ou dans le cadre de préparations pharmacologiques donne de bons résultats dans le traitement de l'immunodéficience, la restauration du métabolisme, l'obésité et le vieillissement cutané.
Propriétés pharmacologiques
Les substances qui composent cette plante marine ont de nombreuses propriétés pharmacologiques qui donnent un résultat positif :
- avec des maladies tumorales des glandes mammaires et des organes génitaux;
- avec des troubles hormonaux;
- avec scories du corps;
- si nécessaire, renforcer les parois des vaisseaux sanguins et leur élasticité.
Le fucoïdane, qui fait partie de l'algue fucus, possède des propriétés antimicrobiennes, immunomodulatrices, antivirales, c'est une puissante substance antitumorale qui arrête la formation des vaisseaux sanguins qui alimentent les cellules cancéreuses. Les alginates purifient le sang des métaux lourds et des radionucléides, et les parois des vaisseaux sanguins - des plaques de cholestérol.
La laminarine prévient le développement de la thrombose, alimente le cerveau et le cœur en sang, favorise un sommeil réparateur. L'iode contenu dans le fucus normalise le métabolisme des lipides et élimine la cellulite.
Les préparations à base de cette plante ont des propriétés cicatrisantes, bactéricides, sédatives, diurétiques et cholérétiques.
Application en médecine traditionnelle
L'algue brune Fucus est utilisée depuis longtemps par les guérisseurs pour les troubles du tractus gastro-intestinal, lors de la récupération après une intervention chirurgicale ou une longue maladie, pour restaurer l'immunité et purifier l'organisme.
La capacité de cette plante marine à avoir un effet positif sur la glande thyroïde est bien connue de la population. Il est utilisé pour l'arthrite et la carence en iode. Mais il a reçu la plus grande popularité parmi les personnes obèses. L'ajout de cette algue au régime a éliminé les problèmes métaboliques, a nettoyé les intestins et a fourni au corps du patient les fibres alimentaires nécessaires à la récupération.
L'utilisation du fucus en cosmétologie
Les cosmétologues connaissent depuis longtemps l'étonnante propriété de cette algue (la photo de l'article montre le processus d'application d'un masque) pour nettoyer la peau des toxines accumulées. Une autre action indispensable dont les peaux matures ont particulièrement besoin est son effet régénérant, rajeunissant et préventif du dessèchement.
Dans les pharmacies et les magasins spécialisés, vous pouvez acheter cette algue sous forme de poudre, que les beautés ajoutent aux savons, crèmes, bains thérapeutiques et anti-cellulite à la maison.
Recettes pour perdre du poids
Le plus efficace pour résoudre les problèmes d'excès de poids est la poudre de fucus, collectée au large des côtes du Japon ou Elle a un goût salé et un arôme "marin" iodé brillant. Pour la perte de poids, il est pris 20-30 minutes avant les repas 1 c. avec un verre d'eau.
L'effet ne sera pas moindre si vous ajoutez du fucus à des salades, des soupes ou des céréales, mais pas plus de 3 c. par jour. L'algue étant saumâtre, elle peut très bien remplacer le sel.
Pour ceux qui ont du mal à prendre de la poudre de fucus avant chaque repas, une décoction avec celle-ci convient. La nuit, vous devez verser 1 cuillère à soupe. l. 200 g d'eau bouillante et insister dans un thermos. Une demi-heure avant le petit-déjeuner, buvez la totalité de l'infusion et évitez les aliments gras toute la journée.
En complément du programme anti-cellulite, il est utile d'utiliser des bains de mer chauds, pour lesquels il est nécessaire de dissoudre 0,5 kg de sel marin et 200 g de poudre de fucus dans de l'eau à une température de +40 degrés.
La durée de la procédure est de 15 minutes et 15 bains pris tous les deux jours donneront un effet anti-cellulite durable. Un effet secondaire sera peau tendue et élastique.
Baume Vitaminé
Pour certaines personnes, la poudre d'algues sèches est présente dans la cuisine avec les épices, tant on dit et on écrit sur leurs vertus médicinales. Quelqu'un les remplace par du sel et quelqu'un les prend pour prévenir les maladies avant de manger.
Pour ajouter du fucus aux aliments sans perdre ses propriétés bénéfiques, vous pouvez préparer un baume vitaminé :
- Verser 50 g de poudre d'algues dans un bocal de 0,5 l ;
- râper une demi-tête d'ail et un petit oignon et ajouter au fucus;
- ajouter 1 c. assaisonnements pour carottes coréennes et 1 c. une cuillerée de vinaigre de cidre de pomme.
Verser les ingrédients avec de l'eau à la moitié du mélange. Quand il est absorbé, rajoutez-en. Une fois que les algues ont absorbé toute l'eau et gonflé, 2 cuillères à soupe sont ajoutées au baume. cuillères à soupe d'huile végétale et bien mélanger. Ajouter aux salades 2 c.
Contre-indications Fucus
L'effet que les personnes qui prennent du fucus obtiennent (les critiques le confirment) est si évident que ce moyen simple et peu coûteux de prévenir et de traiter de nombreuses maladies devient de plus en plus populaire. Les algues sont parfaitement absorbées par le corps humain, mais elles ont tout de même des contre-indications :
- niveaux élevés d'iode dans le corps et allergie à celui-ci;
- Grossesse et allaitement;
- incompatibilité avec la prise de médicaments pour le traitement de la glande thyroïde.
Vous pouvez être allergique aux substances qui composent le fucus, il est donc conseillé de consulter un médecin.
Le fucus est une algue brune dont les propriétés curatives sont de plus en plus utilisées pour prévenir et traiter diverses maladies.
Le fucus contient de nombreuses substances utiles qui ont un effet complexe sur le corps.
En raison de la sécurité du traitement au fucus, la médecine officielle prête également attention à la plante. Nous parlerons des propriétés bénéfiques des algues dans cet article.
Caractéristiques des algues
Le fucus est une algue en forme de ruban d'un mètre et demi parsemé de bulles d'air. La couleur des algues est vert jaunâtre ou brun clair, selon l'endroit où la plante pousse. En raison des particularités de son apparence, la plante est également appelée "chêne de mer" et "raisin de mer".
L'habitat de la plante est un sol rocheux sur la côte de la mer. Des algues en grande quantité pour la fabrication de médicaments sont extraites dans la mer Blanche.
La composition du fucus comprend un grand nombre de micro et macro éléments, parmi lesquels : potassium, phosphore, zinc, calcium, fer, sélénium, iode. Se trouve également dans la plante vitamines, substances biologiquement actives. Le complexe de substances actives a un effet thérapeutique sur le corps.
bienfaits des plantes
La famille des fucus comprend divers fucus. L'effet cicatrisant et l'utilisation en médecine sont caractéristiques du fucus vesiculosus. Il a les effets suivants sur le corps :
En plus de son utilisation en médecine, les algues sont utilisées en cuisine: on en prépare des salades ; sous forme séchée, la plante fait partie des épices. Un autre domaine d'application des raisins de mer est cosmétologie, à partir desquels sont fabriqués des produits cosmétiques pour les soins de la peau.
Pour la production de médicaments
Envisagez l'utilisation du fucus pour la production de médicaments.
Médicament Vitalgar
Vitalgar est un biogel, qui comprend fucus et algues(varech). Mode d'emploi Vitalgar décrit le médicament comme un outil efficace à utiliser dans le diabète sucré.
Vitalgar est pris dans le cadre d'un traitement, mais il est important de considérer que tout médicament contre le diabète ne doit être utilisé qu'après un examen approfondi et un accord avec votre médecin. Il est également nécessaire de surveiller en permanence le taux de sucre dans le sang à l'aide d'appareils domestiques (glucomètres), de donner périodiquement du sang pour analyse en laboratoire.
La composition de Vitalgar comprend : polysaccharides, zinc, chrome, sélénium. Grâce à ces composants, les actions suivantes se développent :
- normalise les niveaux de sucre dans le sang;
- la sensation de picotement et d'engourdissement dans les membres est éliminée;
- améliore le métabolisme;
- la production d'insuline est régulée;
- réduit le risque de complications du diabète.
Fucus-Plus Homéopathique
La préparation homéopathique Fucus-Plus, dont les critiques de la plupart des patients ne sont que positives, utilisé pour traiter l'obésité. L'outil favorise la perte de poids, il est utilisé chez les patients adultes souffrant d'obésité de 1 à 2 degrés. L'outil effectue les opérations suivantes :
- réduit l'appétit;
- normalise la pression artérielle;
- améliore la digestion;
- élimine l'enflure, la douleur dans les articulations;
- prévient la constipation.
Pour obtenir un effet notable, le médicament est pris pendant au moins six semaines, en parallèle, vous devez suivre un régime, prendre d'autres médicaments prescrits par votre médecin.
Les contre-indications à l'utilisation du médicament sont la grossesse, l'allaitement, l'âge des enfants.
L'huile de Fucus est un remède cosmétique efficace pour restaurer les fonctions de la peau. En plus de l'extrait de raisin de mer, la composition du médicament comprend des extraits d'herbes médicinales: calendula, chélidoine, mélisse. La base est l'huile d'olive.
L'huile de Fucus a les effets suivants sur la peau :
Basé sur les propriétés bénéfiques de l'huile pour la peau, il est utilisé dans de telles conditions:
- cellulite;
- vergetures chez les femmes enceintes;
- graisse corporelle;
- irritations cutanées de nature différente;
- gonflement;
- ecchymoses et contusions;
- éruptions cutanées, acné;
- phlébeurysme;
- changements cutanés liés à l'âge: rides, relâchement, affaissement.
Application en médecine traditionnelle
Les guérisseurs traditionnels utilisent les algues pour préparer des infusions, des onguents, des extraits. Ils sont utilisés pour traiter l'arthrite, normaliser les niveaux hormonaux chez les femmes ménopausées, traiter la perte de cheveux, éliminer les troubles digestifs et de nombreuses autres maladies.
De plus, vous pouvez faire une boisson santé avec des algues. Pour le faire, prenez un verre de kéfir faible en gras, ajoutez le jus d'un demi-citron et 30 g d'avocat, 4 cuillères à soupe de persil frais et de son d'avoine, 0,5 cuillère à café de fucus. Tous les composants sont mélangés avec un mélangeur, la boisson est bue le matin à jeun. La consommation régulière du mélange aide à améliorer le métabolisme et à perdre du poids.
L'utilisation du fucus doit être abandonnée en cas d'hyperthyroïdie, de grossesse, pendant l'allaitement, d'intolérance allergique aux algues.
Toutes les algues brunes se caractérisent par la formation de polysaccharides sulfatés - les fucoïdanes. Ils sont particulièrement riches en fucus pétillant (Fucus vesiculosus). Les fucoïdanes protègent les algues, souvent pas complètement submergées dans l'eau à marée basse, du dessèchement et agissent comme des régulateurs du métabolisme de l'eau et du sel. Le caractère unique des algues est également dû au fait que leur composition en sel est très proche de la composition du plasma sanguin et du liquide tissulaire du corps humain. Le fucus contient un ensemble presque complet et bien équilibré d'éléments chimiques qui sont facilement absorbés, n'oxydent pas les graisses et les vitamines et ne forment pas de composés nocifs.
Les propriétés cicatrisantes du fucus vesiculosus sont connues depuis longtemps. Cette variété d'algues brunes a été utilisée dans les zones côtières comme complément nutritionnel et médicament tout au long de l'histoire connue de l'Europe. Par exemple, les Irlandais consommaient du varech fucus comme suppléments nutritionnels, l'utilisaient comme engrais, et grâce à lui, ils ont survécu en période de famine. En Russie, le fucus est récolté dans la mer Blanche. Les conditions climatiques et biologiques particulières de son habitat - la région des îles Solovetsky - permettent au fucus d'absorber une composition unique de composants actifs en peu de temps. Et si nous partons du fait que la composition électrolytique du sang est similaire à l'eau de mer, le fucus est l'un des matériaux nutritionnels les plus précieux pour le corps humain.
Au XVIIIe siècle, l'iode était extrait du thalle du fucus vesiculosus. Le fucus est l'une des sources les plus riches en iode. Dans le même temps, l'iode est présent dans les algues non seulement sous forme de sels, mais également sous forme de complexes d'acides iodoaminés: mono- et diiodothyronine et diiodothyroxine - hormones thyroïdiennes produites par la glande thyroïde humaine.
Une large gamme de vitamines contenues dans le fucus vous permet de maintenir constamment le corps en bonne forme, de réguler les processus métaboliques, d'augmenter la résistance du corps et de favoriser une récupération rapide après le stress et la maladie.
Comme déjà mentionné, les substances uniques des algues brunes sont les polysaccharides : alginates, laminaran, fucoïdane. Il n'y a pas de telles substances dans les plantes terrestres. Ils activent les réponses immunitaires, empêchent la formation de caillots sanguins, normalisent les processus métaboliques et la pression artérielle. Les alginates sont des pièges à eau et à ions. Ils sont capables de lier et d'éliminer les sels de métaux lourds et les radionucléides du corps, de réguler le métabolisme des sels d'eau, ainsi que les taux de cholestérol sanguin. En gonflant l'estomac, les alginates normalisent le processus de digestion, nettoient les intestins, provoquent une sensation de satiété et c'est pourquoi le fucus est utilisé dans les régimes amaigrissants. C'est grâce aux propriétés gélifiantes de l'acide alginique, qui est une substance colloïdale hydrophile qui peut absorber l'eau et gonfler environ 25 à 35 fois, que le fucus augmente le volume de l'estomac, favorise l'absorption progressive des glucides et des graisses dans le sang, et régule ainsi l'appétit.
Le mannitol présent dans le fucus, étant un diurétique léger, aide à éliminer l'excès de liquide du corps.
Les polyphénols, riches en fucus, sont d'excellents antioxydants, ont des effets antibactériens et immunostimulants.
On pense que le fucoïdane dans Fucus vesiculosus est un nutriment de réserve au lieu de la laminarine, dont la teneur dans cette espèce d'algue est faible. Le fucus doit une grande partie de ses propriétés curatives à cette substance : il abaisse le taux de cholestérol dans le sang, ce qui ralentit considérablement le développement de l'athérosclérose ; renforce les parois des vaisseaux sanguins, aide à stabiliser l'apport sanguin au cœur et au cerveau; en présence de substances semblables à l'héparine - les fucoïdanes - empêche la formation de caillots sanguins. L'étude de l'activité biologique du fucoïdane a montré sa capacité à augmenter la résistance de l'organisme au développement d'un processus infectieux et tumoral, à l'action de l'hépatite virale et de la stomatite vésiculeuse. Il a un effet inhibiteur sur le virus de l'immunodéficience humaine. Il a un effet sédatif, calmant.
Les principales conditions dans lesquelles le fucus est recommandé sont les troubles du système cardiovasculaire, l'athérosclérose (y compris la cérébrosclérose), l'hypertension; surpoids (normalise le métabolisme des lipides); thrombophlébite, varices et hémorroïdes; violations du métabolisme eau-sel et minéral, gonflement; hyperplasie de la glande thyroïde, diabète sucré; maladies du tractus gastro-intestinal: gastrite, ulcère peptique, dyskinésie biliaire, cholécystite, pancréatite, colite. De plus, son utilisation améliore la structure du cheveu ; aide à lutter contre la fatigue chronique (augmente l'efficacité et l'endurance) et le béribéri, avec l'encéphalopathie dyscirculatoire.
Les compléments alimentaires à base de fucus ont un effet prononcé d'adsorption et de détoxification, anti-sclérotique, anticoagulant, immunomodulateur. L'iode organique et les acides gras insaturés oméga-3 aident à réduire le taux de cholestérol, tandis que le fucoïdane prévient la formation de caillots sanguins. Recommandé pour la perte de poids.
Les vésicules de fucus ont des effets anti-athérosclérotiques, anti-inflammatoires, antimicrobiens, cicatrisants et endoécologiques sur le corps. Il augmente l'activité des enzymes impliquées dans l'oxydation des lipides et la conversion du cholestérol en acides biliaires, et empêche leur dépôt sur les parois des vaisseaux sanguins. Dans le même temps, la biosynthèse du cholestérol n'est pas perturbée, ce qui élimine les conséquences négatives de ce processus. Fucus vesicularis efficace dans les maladies inflammatoires du système génito-urinaire, avec dysbactériose - inhibe la croissance de la microflore pathogène.
Les composants des algues stimulent les processus de régénération, favorisant la granulation des tissus, l'épithélialisation et la cicatrisation des plaies et des ulcères. La combinaison de l'effet antioxydant des composants biologiquement actifs des algues avec l'effet d'entérosorption de l'acide alginique fournit un effet radioprotecteur et détoxifiant, y compris l'élimination des métaux lourds du corps, y compris le plomb, le mercure et les radionucléides.
Fucus ou chêne de mer, riche en acide folique, contient l'ensemble des macro et microéléments qui composent le corps humain. Le fucus a un goût légèrement salé, vous pouvez donc le broyer et l'utiliser à la place du sel. Grâce à cette algue, le taux de cholestérol dans le sang diminuera, les parois des vaisseaux sanguins se renforceront et le corps sera débarrassé des toxines.
Le but principal de ce algues en cosmétologie- désintoxication. Le corps d'une personne moderne est sursaturé de substances toxiques: ce sont leurs propres produits de décomposition des cellules, l'activité vitale de la flore, les virus, les champignons et tout ce qui vit en nous; Ce sont des xénobiotiques. Les xénobiotiques font partie des nouveaux sujets de recherche des scientifiques. Nous parlons de substances qui ne devraient pas être dans le corps, mais qui y pénètrent d'une manière ou d'une autre: téflon de casseroles, composants de lessives en poudre, gels nettoyants ...
Les xénobiotiques ont tendance à s'accumuler dans le tissu adipeux et le processus de leur élimination du corps est difficile. Récemment, l'Union européenne a mené une étude sur des échantillons de sang pour la présence de xénobiotiques chez les membres du Parlement européen - c'est-à-dire des échantillons de sang de personnes ayant un niveau de vie élevé. Et ce qui est surprenant : ils ont trouvé jusqu'à dix types de xénobiotiques différents ! Cela suggère que même un niveau de vie élevé et la consommation d'aliments de qualité ne protègent pas contre la pénétration de substances nocives : nous inhalons de la lessive en poudre lorsque nous la versons dans la machine à laver ; nous utilisons avec la nourriture les restes des moyens par lesquels nous avons lavé la vaisselle ; nous respirons les gaz d'échappement dans les rues de la ville.
Des études similaires ont été menées aux États-Unis : les Américains moyens ont analysé le tissu adipeux. Des études ont montré que quatre-vingt-dix pour cent de la population ont plus de dix types différents de xénobiotiques dans leur corps. Soixante-dix pour cent - plus de vingt espèces. Les xénobiotiques sont des toxines, des agents cancérigènes qui empoisonnent le corps, se déposant dans les tissus adipeux. Vous ne pouvez les supprimer qu'en détruisant les cellules graisseuses. Par exemple. Avec l'aide de massages, d'enveloppements corporels et d'autres procédures cosmétiques.
Cependant, ici, il faut se rappeler que lorsque le tissu adipeux est détruit, les substances toxiques pénètrent immédiatement dans la circulation sanguine et sont transportées dans tout le corps. Les sensations après la lipolyse ressemblent aux symptômes de la grippe : maux de tête, frissons, douleurs musculaires peuvent apparaître. C'est pourquoi de bons spécialistes, ainsi que des procédures visant à la lipolyse, prescrivent un programme de désintoxication. Quelqu'un conseille de boire des thés de drainage, quelqu'un conseille un bain : c'est-à-dire que des mesures sont recommandées pour réduire la concentration des toxines et les faire sortir.
Le fucus est une algue qui agit sur l'organisme dans deux directions à la fois : d'une part, il permet de réduire les volumes, et d'autre part, il aide à éliminer les toxines. Le fait est que le fucus contient une substance spéciale qui pénètre dans la cellule et, absorbant les produits toxiques, les élimine par les reins, le foie et les glandes sudoripares. En même temps, le fucus stimule le système endocrinien, la glande thyroïde, les ovaires, les glandes surrénales, aidant à normaliser les niveaux hormonaux et à améliorer la circulation sanguine. Tout cela conduit à une amélioration de l'apparence de la peau, à une augmentation de sa tonicité.
Rinçages et inhalations
Pour la prévention et le traitement des maladies des voies respiratoires supérieures, avec amygdalite, pharyngite, une infusion d'algues fucus est utilisée à raison de 1 cuillère à café d'algues par verre d'eau bouillante, insistez dans un thermos pendant 10-12 heures, répétez rinçage toutes les 2 heures.
Bains, frictions, compresses
1 litre d'infusion de fucus (40 g d'algues pour 1 litre d'eau bouillante insistent dans un thermos pendant 10-12 heures) ajouter au bain. La température optimale du bain est de 37 à 38 °C, la durée de la procédure est de 15 à 20 minutes, 2 à 3 fois par semaine. Le frottement est effectué de la même manière que l'infusion de varech. Ces procédures sont recommandées pour la goutte, les lésions articulaires rhumatoïdes, pour soulager le stress. Compresses : les algues fucus pré-imbibées sont utilisées en compresses sur les zones d'inflammation et les formations locales de cellulite.
Algues sèches dans la cuisine