Quelles infections provoque une température de 37. Quand une température élevée n'est pas dangereuse ? Que sont les pilules contre la fièvre

Dans cet article, nous verrons ce que vous pouvez boire à haute température, ainsi que comment le faire baisser rapidement à la maison.

Comme on le sait, la température corporelle normale du corps est en moyenne de 36 à 36,6 °C, toute augmentation de ces valeurs de plus de 37 °C est considérée comme une augmentation de la température corporelle, ce qui indique la présence de certains sorte de processus inflammatoire aigu dans le corps qui nécessite diagnostic complexe et le traitement médicamenteux.

Il ne faut pas oublier qu'il est nécessaire de faire baisser la température corporelle élevée uniquement lorsqu'elle est supérieure à 38°C, car jusqu'à présent le système immunitaire Le corps doit lutter de manière indépendante contre l'augmentation de la température.

Pour faire baisser la température, il est recommandé de prendre des antipyrétiques, les principaux substance active qui est du paracétamol ou de l'acide acétylsalicylique (aspirine), pas plus de 1 à 2 tonnes par jour. Une diminution de la température après la prise d'antipyrétiques se produit dans les 15 à 20 minutes.

DANS traitement complexe température élevée, il faut allumer la réception préparations vitaminées, contribuant à un renforcement significatif de l'immunité de l'organisme. Les plus efficaces sont acide ascorbique, qui doit être pris 1 T. 1 - 2 r. par jour avant la récupération température normale corps.

Les méthodes traditionnelles d'automédication aideront à faire baisser la température assez rapidement, notamment l'application de compresses d'eau froide sur le corps, l'essuyage avec une quantité uniforme d'eau-alcool, de solutions de vinaigre, ainsi que la boisson. grande quantité liquide tiède (thé aux framboises, citron, tilleul) afin de prévenir une éventuelle déshydratation du corps.

Quant aux enfants (surtout de moins de 3-4 ans), pour eux haute promotion une température corporelle supérieure à 38 °C est une évolution très dangereuse pour le corps complications graves Par conséquent, à la maison, vous devez toujours avoir avec vous divers médicaments antipyrétiques (nurofen, panadol, ibuprofène) qui doivent être administrés immédiatement lorsque la température dépasse 38 °C.

Souviens-toi: si la température longue durée n'interfère pas avec la prise d'antipyrétiques, il est recommandé d'appeler une ambulance soins médicaux pour prévenir le développement éventuel de complications négatives (bronchite aiguë, pneumonie).

Médicaments contre la fièvre pour adultes

Les médicaments les plus efficaces contre les températures élevées sont le paracétamol et l'aspirine (acide acétylsalicylique), qu'il est recommandé de prendre 1 cuillère à soupe 1 à 2 cuillères à soupe. par jour si la température corporelle est supérieure à 38°C.

Les antipyrétiques combinés sont :

Fervex est un excellent remède pour réduire rapidement la température corporelle. Il est recommandé de ne pas prendre plus de 2 à 3 r. en un jour;
Coldrex est un médicament qui fournit un bon antipyrétique et action antivirale. Une diminution de la température se produit en 15 à 20 minutes environ. après avoir pris le médicament ;
Panadol est un médicament antipyrétique et anti-inflammatoire, vous ne devez pas en prendre plus de 1 à 2 tonnes par jour ;
L'ibuprofène est un excellent antipyrétique qui réduit rapidement et efficacement la température corporelle élevée. Doit être pris 1 t par jour ;
Theraflu est un médicament efficace qui aide à faire baisser rapidement la température. Il est recommandé de prendre 1 à 2 r. par jour à température corporelle élevée ;
combiflu - a des effets antipyrétiques et anti-inflammatoires prononcés. Il faut prendre 1 cuillère à soupe 1 - 2 cuillères à soupe. en un jour.

Comment réduire la température à 37-37,5°C ?

Une température élevée de 37 à 38 °C est considérée comme subfébrile, et il n’est pas recommandé de la baisser temporairement, car à cette température, le corps du patient doit lutter de manière indépendante contre l’infection ou le processus inflammatoire à l’origine de la maladie.

Lors de l'utilisation de l'un des antipyrétiques, la température d'une personne se normalise bien sûr rapidement, mais en général, son augmentation peut être associée à une sorte de rhume ou de maladie virale, ce qui entraîne une perturbation de la lutte normale du patient contre l'infection, ce qui, de Bien sûr, cela retarde considérablement la progression de la maladie.

Il existe des situations dans lesquelles il est extrêmement nécessaire de réduire la température à 37 °C, pour cela vous pouvez utiliser le célèbre paracétamol ou l'aspirine (acide acétylsalicylique), dont vous devez prendre 1 cuillère à soupe 1-2 r. en un jour.

De plus, il existe aujourd'hui un grand nombre d'antipyrétiques différents. médicaments, dont les plus efficaces sont Panadol, Efferalgan, Combiflu, Ibuprofen, Helpex, Fervex, Coldfrlu, Rinza, Flucold, etc. Vous pouvez prendre n'importe quel médicament antipyrétique, aussi bien sous forme de comprimés que de poudres solubles 1-2 r. par jour en fonction de la température.

Si votre température corporelle reste longtemps autour de 37-37,5 °C, vous devez absolument consulter un médecin généraliste, car cela peut être associé à la manifestation d'un processus inflammatoire aigu ou chronique dans l'organisme, nécessitant un examen complémentaire.

Comment faire baisser la température de 38-38,5°C ?

Pour réduire une température supérieure à 38 °C, vous pouvez boire n'importe quel antipyrétique à base d'aspirine (acide acétylsalicylique) ou de paracétamol à une dose totale de 1 cuillère à soupe 1-2 r. en un jour. Il est conseillé au patient de se conformer repos au lit avec une consommation régulière d'une quantité suffisante de liquide chaud (au moins 2 à 2,5 litres par jour).

Parmi les antipyrétiques combinés les plus efficaces que vous pouvez boire :

fairvex- un agent antipyrétique efficace, disponible sous forme de poudre, qu'il faut d'abord dissoudre dans 1 cuillère à soupe. eau chaude. Il est recommandé de prendre 1-2 r. en un jour;
flucitron– l’un des meilleurs anti-inflammatoires, qui aide à réduire la fièvre rapidement et efficacement. Le médicament est disponible sous forme de poudre, qui doit d'abord être dissoute dans 1 cuillère à soupe. liquide chaud;
antigrippine– un antipyrétique efficace action rapide, que vous devez prendre 1 T. 1-2 r. en un jour;
panadol- rapide médicament antipyrétique, disponible sous forme de comprimés et de poudre. Vous devez prendre le médicament 1 à 2 fois. par jour en fonction de la température ;
Nurofène– un médicament antipyrétique qui peut rapidement réduire la température corporelle élevée. Disponible sous forme de comprimés et de poudre, la dose quotidienne ne doit pas dépasser 2 à 3 doses ;
efferalgan– contribue suffisamment déclin rapide température corporelle élevée. Pour prendre, vous devez pré-dissoudre 1 sachet de poudre dans 1 cuillère à soupe. eau tiède, tandis que la dose quotidienne ne doit pas dépasser 2-3 doses ;
Coldrex– un antipyrétique qui a un bon effet anti-inflammatoire. Il est recommandé de prendre le médicament 1 à 2 fois par jour. en un jour;
ibuprofène– un médicament antipyrétique efficace à action rapide. Il est recommandé de prendre 1 cuillère à soupe 1-2 cuillères à soupe. en un jour.

Pour réduire la température, vous pouvez également appliquer en plus des compresses humides imbibées d'eau froide sur le front, les tempes, les paumes et d'autres parties du corps.

Si la température ne diminue pas pendant une longue période, un patient adulte peut recevoir par voie intramusculaire un mélange antipyrétique lytique (analgine 2,0 + diphenhydramine 0,5 + papavérine 2,0), qui fait toujours baisser rapidement la température élevée.

Pour un enfant, la dose du médicament doit être calculée en fonction de son âge selon le calcul de 0,1 ml. pendant 1 an de la vie d'un enfant. Par exemple : si un enfant a 4 ans, il faut alors lui donner 0,4 ml. analgine, 0,4 ml. papavérine et environ 0,2 ml. diphenhydramine.

Si la température élevée ne baisse pas pendant une longue période, il est nécessaire d'appeler une ambulance pour éviter le développement possible de complications dangereuses pour le corps.

Comment réduire la température à 39-40°C ?

Une température supérieure à 39 °C est assez dangereuse pour le corps, il faut donc la réduire le plus rapidement possible. Il existe un assez grand nombre de moyens différents pour faire baisser rapidement la température, mais malheureusement, tous peuvent la réduire de manière efficace et permanente.

Tout d'abord, vous pouvez utiliser de l'analgine ordinaire avec de l'aspirine (acide acétylsalicylique), que vous devez prendre 1 cuillère à soupe 1-2 r. en un jour. Pour les enfants, il est recommandé de donner ½ comprimé.

L'ibuprofène ou le paracétamol ont un bon effet antipyrétique (vous devez en prendre 1 cuillère à soupe 1 à 2 fois par jour, en fonction de la température). Si la température ne diminue pas pendant une longue période, vous pouvez utiliser n'importe quel antipyrétique combiné à base de paracétamol (Efferalgan, Antigrippin, Fervex, Coldrex, Theraflu, Helpex, Pharmacitron, Rinza, Flucold, Combigripp, Nurofen, etc.).

À haute température le patient doit observer un alitement strict ; des compresses imbibées au niveau du front, des tempes ou des coudes peuvent être appliquées eau froide. Si la température ne diminue pas pendant une longue période, vous pouvez essayer de frotter le corps avec une solution de vinaigre à 9 % (1 cuillère à soupe de vinaigre diluée dans 1 verre d'eau tiède).

Si, après toutes les méthodes ci-dessus, la température ne diminue toujours pas pendant une longue période, vous devez alors appeler de toute urgence une équipe d'ambulance d'urgence.

Comment faire baisser la température d'un enfant ?

Aujourd’hui, il existe de nombreux médicaments antipyrétiques contre la fièvre chez les enfants. Le plus souvent, les médicaments sont disponibles sous forme de sirop, de poudres solubles, de comprimés ou suppositoires rectauxà insérer dans le rectum de l'enfant.

La fièvre chez les jeunes enfants doit être immédiatement abaissée lorsqu'elle atteint 38 °C. À cette fin, il est préférable d’utiliser des sirops antipyrétiques combinés, plus pratiques à prendre pour les enfants, et cette forme de médicament est également absorbée beaucoup plus rapidement par le corps de l’enfant.

Attention: la prise d'aspirine chez les enfants de moins de 4 à 5 ans est strictement contre-indiquée en raison de influence négative de l'aspirine sur la muqueuse gastrique, ainsi que développement possible complications indésirables.

Chez les enfants de plus de 3-4 ans, il est recommandé de faire baisser la température élevée avec du paracétamol, disponible aussi bien sous forme de comprimés que de sirop, et qui ne provoque également pratiquement aucun effet secondaire.
Le paracétamol a un effet antipyrétique rapide, le principal effet médicinal qui apparaît dans les 15 à 20 minutes. après l'avoir pris.

En outre, l’analgine et l’aspirine ont un effet antipyrétique efficace et rapide, qui doit être administré à l’enfant sous forme de comprimés en même temps, et la dose du médicament doit être calculée en fonction de l’âge de l’enfant. Par exemple, si un enfant a 12-14 ans, on peut déjà lui donner à boire des comprimés entiers ; à 6-10 ans, il est recommandé de boire 1/2 comprimé pour ne pas provoquer de complications.

Le plus efficace médicaments combinés pour les enfants sont :

Nurofène – excellent remède contre l’augmentation de la température corporelle. Disponible sous forme de sirop, il peut être pris par les enfants dès la petite enfance ;
Panadol est un antipyrétique pour enfants qui aide à réduire rapidement la fièvre. Pour les enfants de moins de 3 à 4 ans, il est recommandé de le prendre sous forme de sirop ou de suppositoires rectaux. Une diminution de la température après la prise du médicament se produit en 15 à 20 minutes environ ;
Efferalgan est un médicament qui permet de réduire rapidement et efficacement la forte fièvre chez les enfants ;
Kalpon - suspension pour enfants contre les températures élevées ;
L'ibuprofène est un médicament anti-inflammatoire et antipyrétique qui permet de réduire facilement la température corporelle élevée ;
viburkol - suppositoires antipyrétiques rectaux qui ont un effet rapide contre la forte fièvre.

Comment réduire une température élevée ?

Pour faire baisser rapidement une température corporelle élevée, vous pouvez utiliser à la fois des antipyrétiques à action rapide (aspirine, paracétamol, Nurofen, Fervex, Theraflu, Eferalgan, etc.) et méthodes traditionnelles(compresses d'eau froide, frottement du corps avec du vinaigre, consommation de grandes quantités de liquide tiède, etc.) contribuant à une diminution réflexive et assez rapide de la température élevée.

Maintenant, regardons le plus moyens efficaces réduction de la chaleur plus en détail :

1. antipyrétiques Il est recommandé de le prendre immédiatement lorsque la température corporelle dépasse 38 °C, tandis que les principaux médicaments les plus sûrs à prendre sont l'acide acétylsalicylique (aspirine), le paracétamol et également l'ibuprofène. Les médicaments sont disponibles sous forme de comprimés, de suppositoires et de poudres à diluer. Dose quotidienne Tout médicament antipyrétique ne doit pas dépasser 2 à 3 doses. De plus, dans les pharmacies, vous pouvez acheter de nombreux antipyrétiques combinés différents (Fervex, Rinza, Antigrippin, Efferalgan, Theraflu, etc.) qui réduisent rapidement la température corporelle élevée ;

2. frotter le corps avec du vinaigre à 9 % favorise une réduction réflexe très rapide de la température corporelle élevée. Pour cela, vous avez besoin d'environ 1 cuillère à soupe. diluer le vinaigre dans 1 cuillère à soupe. eau tiède, après quoi vous devez soigneusement frotter le dos, le ventre, les paumes et les jambes de la personne avec cette solution. Il est recommandé de frotter toutes les 2-3 heures à mesure que la température diminue ;

3. buvez beaucoup de liquides chauds, ce qui contribue à une accélération significative de l'excrétion du corps substances toxiques, ainsi qu'une augmentation bilan hydrique. Une température corporelle élevée et prolongée peut rapidement entraîner une déshydratation sévère du corps, c'est pourquoi le patient doit boire autant de liquide chaud que possible (au moins 2 à 2,5 litres par jour) pour éviter une éventuelle déshydratation (il est recommandé de boire eau chaude, compote, jus, décoctions de framboises, tilleul, boissons aux fruits) ;

4. libération obligatoire du patient du chaud, des vêtements compressifs, qui contribuent à une rétention de chaleur importante, augmentant ainsi la température. Le patient doit être habillé de vêtements amples et légers qui ne retiendront pas beaucoup de chaleur. Vous pouvez également utiliser un ventilateur ordinaire, dirigeant un flux d'air frais vers le patient, ce qui contribue également à réduire par réflexe la température corporelle élevée ;

5. bain frais, grâce à quoi la température corporelle du patient diminue par réflexe et rapidement. Pour effectuer cette procédure, la baignoire doit être remplie quantité suffisante eau ( température moyenne 10-12 °C). Une personne doit accepter bain frais, au moins 10-15 minutes.

N'oubliez pas que si la température élevée ne baisse pas pendant une longue période, vous devez appeler d'urgence ambulance, car l'automédication peut également entraîner des complications assez graves.

Dans cet article, nous avons expliqué comment réduire rapidement la forte fièvre chez les adultes et les enfants.

Une augmentation de la température corporelle peut provoquer divers facteurs. Cette condition signale souvent un rhume ou une maladie infectieuse. Dans de tels cas, la température monte fortement, supérieure à 38 degrés. On considère qu'une fièvre légère se situe entre 37 et 37,5°C, et ces valeurs durent longtemps.

Pourquoi la fièvre légère dure-t-elle longtemps ?

Si une semaine passe et que la température reste à 37 sans symptômes pendant longtemps, alors c'est alarmant. La personne ne comprend pas pourquoi les indicateurs augmentent. Il est possible que la température du matin soit de 36, le soir de 37, et que ces valeurs restent inchangées pendant longtemps, sans aggraver l'état général d'une personne. La raison de l'apparition de tels symptômes est la présence d'un foyer inflammatoire dans le corps. Si le thermomètre indique 37-37,9 et qu'il n'y a aucune autre plainte, c'est le signe d'une inflammation latente. Une fièvre légère chez les adultes et les adolescents provoque une fatigue associée à :

stress constant;
manque de bon sommeil;
d'une manière malsaine vie.

Tous ces facteurs conduisent à un affaiblissement du système immunitaire et l'organisme cesse de lutter contre les processus inflammatoires, c'est pourquoi ils se produisent dans forme cachée. Le travail actif des défenses de l'organisme est attesté par les chiffres sur l'échelle du thermomètre, qui dépassent la valeur de 38°C. Si les indicateurs sont inférieurs et se situent entre 37 et 37,9, alors forces de protection les gens ne travaillent pas.

Chez une fille, la présence de telles plaintes peut indiquer des problèmes gynécologiques, et plus particulièrement des inflammations latentes qui surviennent sans symptômes. Même une fille attentive à sa santé développe de telles maladies. Chez les hommes, cela se produit lorsqu'il y a des problèmes avec le système génito-urinaire. Ce sont des lésions faibles qui ne suscitent pas d’inquiétude. Dans tous les cas, cela indique la présence d'une maladie.

Des situations ne peuvent être exclues lorsque les médecins n'identifient pas la cause des plaintes décrites. Les tests d'une telle personne peuvent ne pas montrer la présence certaine maladie. Les valeurs du thermomètre comprises entre 37 et 37,5°C indiquent que le système immunitaire ne peut pas faire face seul à la maladie. La solution dans cette situation est d’exclure les facteurs qui inhibent le système de défense. Afin de renforcer votre immunité, vous devez faire règles simples:

respecter les horaires de travail et de repos ;
La nourriture saine;
maintenir un horaire de sommeil ;
plomb image active vie.

Causes de fièvre légère chez un enfant

Il n’est pas rare qu’un enfant reste longtemps sans symptômes à 37,8, ce qui inquiète les parents. Dans ce cas, vous devez absolument consulter un médecin. Cette condition n'est pas normale et indique le développement de diverses maladies infantiles. Raisons possibles fièvre légère :

névroses;
dysfonctionnement autonome;
Troubles métaboliques;
inflammation chronique.

Le traitement de la fièvre légère et prolongée chez les enfants dépend de la cause. Maladies associées à problèmes neurologiques, sont traités principalement avec des médicaments qui améliorent la circulation sanguine dans le cerveau et aident à renforcer les vaisseaux sanguins. Si le problème est lié au processus inflammatoire, des médicaments qui stimulent le système immunitaire sont utilisés et l'inflammation elle-même est traitée directement. Lorsqu'une maladie, quelle qu'en soit la nature, apparaît, il est nécessaire de suivre une routine quotidienne, de surveiller alimentation rationnelle enfants.

Vidéo sur une température corporelle constamment élevée

À propos des indicateurs les plus récents condition normale La température corporelle d'une personne est normalement de 36,6 degrés Celsius. Changement indicateurs normaux parle d'une déviation physiologique ou pathologique. En fonction de la durée du changement de température et des indicateurs numériques, vous pouvez avoir une image de l'état douloureux ou de la réaction temporaire du corps.

Pourquoi et quelles mesures doivent être prises sont déterminés par le médecin traitant. Il convient de prendre en compte les relevés de température individuels, qui pour certaines personnes peuvent varier de 36,0 à 37,1.

Fonction de sauvegarde Température constante les corps, quels que soient les changements de l'environnement extérieur, sont réalisés par l'hypothalamus et les hormones glande thyroïde. Fibres nerveuses Dans la peau, les récepteurs transmettent un signal informatif sur les changements de température provenant de l'extérieur. L'hormone stimulant la thyroïde de l'hypothalamus active la glande thyroïde, ce qui stimule la production de ses propres hormones qui provoquent un métabolisme actif.

C’est ainsi que se déroule le processus de thermorégulation à l’intérieur et à la surface du corps. peau. L'équilibre de la température du corps humain s'effectue par rapport à environnement et chauffage interne. Cependant, dans la pratique, les températures normales peuvent varier d’une personne à l’autre et même dans différentes parties du corps.

Normes de température le matin et le soir

Les températures moyennes des hommes sont environ 0,5 degrés inférieures à celles des femmes.

Chez les représentantes féminines, la température corporelle peut varier selon les jours cycle menstruel. Et aussi pendant la grossesse. Dans différentes conditions climatiques, la température normale des gens peut également différer d'un degré entier, par exemple 36,0 et 37,1 pour les Japonais et les Australiens, respectivement.

Pendant la journée, la température corporelle d'une personne change de 0,5 degré, voire d'un degré.. La température minimale normale de 36,0-36,6 se produit le matin d'environ 4h00 à 6h00, et une augmentation de 36,8-37,4 se produit le soir de 16h00 à 20h00. De plus, chaque organe a sa propre température et les valeurs normales peuvent différer selon les différentes parties du corps.

Pour les femmes en différentes périodes l'indicateur du cycle menstruel est important température basale si une femme envisage une grossesse ou se protège d'une fécondation non désirée en mesurant la température.

Une température basale de 37 degrés Celsius, qui dure plusieurs jours avant le début prévu des règles, indique une grossesse. Cela se produit après la fin de l’ovulation en raison de l’augmentation de la production de progestérone qui se produit lors de la grossesse. Au début du cycle, la température basale ne dépasse pas 36,8.

Si la température basale dépasse 37 degrés, vous devriez consulter un médecin car cet indicateur indique la présence d'un processus inflammatoire des organes génitaux ou Vessie . En cas d'annexite (processus inflammatoire dans les ovaires) ou d'inflammation vaginale, de tels indicateurs de température peuvent apparaître.

Erreurs des thermomètres

Une température de 37-37,2 dans des conditions pathologiques est considérée comme décisive. Les indicateurs doivent être précis. Pour déterminer la température corporelle, utilisez des thermomètres à mercure ou numériques (électroniques). Tout le monde connaît le processus de mesure à l'aide d'un thermomètre à mercure, et cela prend 8 à 10 minutes, et avec un thermomètre électronique, le temps ne dépasse pas trois minutes.

Mercure

Les thermomètres à mercure en verre sont généralement utilisés pour déterminer la température corporelle au niveau des aisselles. L'erreur de ces thermomètres ne dépasse pas 0,1 degrés. La précision des mesures vous permet d'obtenir une image claire processus pathologique, permet de découvrir diagnostic complet et aide à diagnostiquer correctement divers changements dans l’état d’une personne (physiologique ou pathologique).

Le thermomètre à mercure dispose d'un étalonnage spécial qui vous permet de déterminer avec précision la température du corps humain jusqu'à 0,1. Ceci est important, par exemple, pour distinguer l'état d'inflammation ou simplement de fatigue du corps, pour déterminer une grossesse ou le début d'un processus pathologique.

Un thermomètre à mercure permet également d'évaluer avec précision l'état lors de la mesure de la température dans cavité buccale, température basale, dans le rectum, où les moindres changements dans les indicateurs indiquent des processus complètement différents.
Les thermomètres en verre contenant du mercure sont faciles à traiter et à désinfecter, ne nécessitent pas d'équipement supplémentaire (chargement, nettoyage) et sont abordables à l'achat dans n'importe quelle pharmacie.

L'inconvénient est le corps en verre qui peut se briser et le contenu (mercure) est très dangereux pour l'homme, surtout s'il entre en contact avec les yeux.

Numérique

Numérique ou thermomètres électroniques déterminer la température corporelle à l'aide de capteurs intégrés spéciaux situés dans un boîtier étanche en plastique. La mesure s'effectue très rapidement et à la fin de la mesure un signal est activé (en certains types thermomètres). Les données numériques peuvent être stockées dans certains modèles de thermomètres.

L'inconvénient de ce type d'appareil de mesure est l'utilisation de piles, qui perdent leur charge avec le temps, ce qui peut fausser les résultats de mesure ou cesser complètement de fonctionner au bon moment..

Raisons externes

La fièvre subfibrile survient pour diverses raisons et ne correspond pas toujours à la présence d'un processus pathologique. De nombreux facteurs influençant une augmentation temporaire comprennent : états suivants corps:

température 37, dont les raisons sont le travail dans une pièce chaude ou à proximité d'une source de chaleur puissante ;
exposition prolongée au soleil (loisirs, sports, travail) ;
visiter un bain, un sauna, un solarium, un bain public (plus d'une heure surchauffe générale organisme);
nourriture épicée ou chaude, consommation de grandes quantités de nourriture ;
rester dans des pièces étouffantes ;
faire du sport (charges accrues);
boire trop d'alcool, de café, de thé ;
fatigue chronique (manque de sommeil, manque de régime ou mauvaise alimentation, faible apport hydrique) ;
Être constamment dans un état de stress et de fortes émotions négatives provoque de l'agitation système nerveux, se manifestant par la nervosité d’une personne et une augmentation de la température corporelle ;
l'utilisation de certains types de médicaments peut provoquer une légère augmentation de la température corporelle jusqu'à 37,2, qui disparaît à l'arrêt du traitement ;
chez les femmes avant les règles ou en préménopause et ménopause chez les hommes et les femmes.

Causes pathologiques

La température 37-37,5 est un indicateur d'un processus inflammatoire dans le corps qui nécessite un examen et un traitement.. Les causes de l'état pathologique peuvent être les maladies suivantes :

Pourquoi la température reste à 37 pendant plusieurs semaines ou ne peut être déterminée par un médecin qu'après un examen consultatif et un examen diagnostique complémentaire. Si cela n'est pas observé, cela peut indiquer les lésions suivantes :

maladies du système endocrinien (avec pathologies de la glande thyroïde et souvent avec thyréotoxicose);
anémie (type carence en fer);
toute maladie infectieuse devenue chronique ;
hépatite d'origine virale B et C (infection parentérale) ;
néoplasmes malins à différents stades;
Infection par le VIH (l'affaiblissement de l'immunité combat l'infection) ;
tuberculose lente (forme latente nécessitant un examen) ;
foyer chronique d'infection dans le corps (glomérulonéphrite, prostatite, amygdalite, sinusite, annexite et autres);
quelques maladies vénériennes(syphilis);
facteurs psychogènes (dépression, névroses, stress, etc.) ;
maladies gynécologiques (annexites);
conditions allergiques (éruptions cutanées, gonflement);
immunité altérée et maladies associées à cette maladie.

Avec de telles maladies, la température la plus courante est de 37 à 37,6. Les caractéristiques individuelles du corps humain doivent être prises en compte et un état similaire peut survenir dans d'autres maladies, vous ne devez donc pas négliger les recommandations des médecins pour subir un examen :

analyses de sang et d'urine générales et spécifiques;
Ultrason les organes internes;
diagnostic informatique (TDM ou IRM);
Études de type radiologique (avec ou sans utilisation d'agents de contraste) ;
spécial types supplémentaires recherche (au besoin).

Une température de 37-37,2 est caractéristique d'un degré différent de maladie (généralement une forme chronique ou latente de la maladie) et conditions physiologiques personne. Les processus qui se déroulent dans le corps et ce qui doit être fait sont déterminés uniquement par un médecin.

Sans identifier une cause spécifique de cette maladie, vous ne pouvez prendre aucun médicament ni effectuer vous-même des procédures physiologiques (en présence d'une tumeur cachée ou d'un processus inflammatoire infectieux chronique, la maladie ne fait que se compliquer).

Pourquoi vous ne pouvez pas baisser votre température à 37-37,5

La température 37-37,4 indique une fuite processus aigu dans l'organisme et nécessite une consultation immédiate d'un médecin selon l'âge ou l'état (pédiatre, thérapeute ou gynécologue, en cas de fièvre pendant la grossesse ou l'allaitement). Il est nécessaire de se soumettre à un examen et d'identifier la cause.

La température ne peut pas être abaissée à 37,5, car dans certaines pathologies, le corps combat indépendamment la maladie apparue, et dans d'autres situations, il s'agit d'un indicateur de l'intensité et du degré de la maladie.

Pas encore installé diagnostic précis et la dynamique d'augmentation et de diminution de la température a été réalisée, aucun médicament ne peut être pris pour la réduire.

Chez les enfants, une telle température peut apparaître pendant la période de coupe des dents ou en réaction aux vaccinations. Aussi les nourrissons La température peut monter jusqu'à 37-37,3 lors de l'introduction de nouveaux aliments complémentaires ou être physiologique sous certains stress (massage, bain). Il est important de consulter rapidement un médecin.

Avec une assistance constante (utilisation de médicaments) à l'organisme dans la lutte contre les infections et les maladies se manifestant par une augmentation de la température, fonctions de protection va affaiblir. Le système immunitaire ne récupérera plus activement. Et puis quand le moindre problème(par exemple, un rhume ou une hypothermie) nécessitera constamment la prise de médicaments.

Dans quels cas vaut-il encore la peine d’être abattu ?

La possibilité d'abaisser la température à 37-37,5 degrés est déterminée et autorisée uniquement par un médecin. Une augmentation de la température corporelle est un indicateur de la présence d'une infection ou d'un processus inflammatoire. Le corps lui-même commence à produire des substances en quantités accrues pour lutter contre l’apparition d’infections et atténuer les processus inflammatoires.

Si un diagnostic précis n’a pas été établi ou si l’état de la personne le permet, il n’est pas recommandé de faire baisser la température sous-fibrile. Les propriétés protectrices du corps sont activées et il est important d’aider plutôt que de s’en sortir.

Chez l'adulte, elle ne peut être réduite que chez des patients très affaiblis ou selon des indications, par exemple une grossesse ou une fièvre légère prolongée (plus de 2 semaines), qui ne permet pas à l'organisme de récupérer tout seul.

Comment faire baisser une température de 37

Votre thérapeute vous expliquera comment faire baisser votre température avec 37 médicaments. Vous pouvez prendre des antipyrétiques médicaments contenant de l'ibuprofène, du paracétamol ou l'acide acétylsalicylique, dans certains cas avec des médicaments synergiques.

Pour les enfants, les médicaments et les posologies sont prescrits uniquement par un pédiatre, vous ne pouvez pas choisir vous-même les médicaments. Il est nécessaire de prendre en compte les caractéristiques de la santé de l’enfant et son état.

Les médicaments ne sont pas pris plus souvent que toutes les 6 heures. La posologie est choisie en fonction de l'âge et de l'état du patient. Il est important de prendre en compte la susceptibilité du corps, ainsi que intolérance individuelle . Si des réactions inconnues ou allergiques surviennent dans le corps, vous devez arrêter de prendre le médicament et consulter votre médecin.

Presque tout le monde sait comment faire baisser la température de 37 à 37,5 à la maison. Vous devriez augmenter la quantité de liquide que vous buvez. Vous pouvez boire:

jus de cranberry
boissons au cassis
thé à la framboise
thé à la camomille
infusion d'églantier
eau citronnée

Si vous le souhaitez, les parties exposées du corps, le front, les tempes et l'arrière de la tête peuvent être essuyés avec de l'eau à température confortable additionnée de vinaigre de table à 9% à raison de 1 cuillère à soupe par verre d'eau.

Il est important d’aérer régulièrement la pièce et d’humidifier l’air, mais pas trop. Il est nécessaire d'observer le repos au lit, les mouvements constants ne permettent pas au corps de se reposer et de se concentrer sur la lutte contre la maladie.

Le régime alimentaire doit être enrichi de fruits et de légumes. Vous ne pouvez pas abandonner complètement la nourriture car le corps doit être rempli de substances utiles pour améliorer sa condition.

Mesures préventives et renforcement de l'immunité

Pour que le corps puisse faire face seul aux infections et combattre les maladies, il est nécessaire de image saine vie.

Les exercices du matin aident à réveiller le corps et à améliorer la circulation sanguine dans tout le corps (grands et petits vaisseaux, tissus, systèmes organiques).

Un mode de vie actif permet d'éviter stagnation et établir une distribution uniforme de la lymphe et du sang dans tous les organes et systèmes. Cela élimine le risque de collage des globules rouges et de thrombose des vaisseaux sanguins, et aide également à tout délivrer. matériel utile par objectif (aux organes et tissus).

Enrichir le corps en oxygène permet au corps d'activer les processus métaboliques et la récupération. structures cellulaires beaucoup plus rapide, ce qui est important en période de prévention ou lorsque conditions pathologiques. L'oxygène empêche l'infection de se propager dans tout le corps et la détruit activement.

Il est important de maintenir une routine de repos nocturne et de travail. Une personne retrouve ses forces pendant le sommeil, qui devrait durer au moins 7 à 8 heures. Le manque fréquent de sommeil, le sommeil avec de courts intervalles d'éveil, perturbant le rythme de repos du corps, conduisent les organes internes et le système nerveux à stress constant. Dans ce cas, la température 37-37,2 sera votre compagnon constant.

Les organes individuels restaurent leur fonctionnalité pendant le sommeil, il est donc très important de donner au corps un repos adéquat afin qu'il ne travaille pas sous l'effet de l'usure. Fonctionnement actif certains organes passent le jour, d'autres la nuit.

Réduisez le montant autant que possible des situations stressantes. Le stress psychologique affecte non seulement l’état du système nerveux, mais aussi l’ensemble du corps.

Lorsqu'une personne est inquiète, la tension artérielle change, des spasmes de certains organes se produisent, il se passe trop de choses. grande sortie des hormones qui ne sont actuellement pas nécessaires au travail et le corps commence de toute urgence à lutter contre cela et à essayer de réagir à la situation actuelle.

L'équilibre des fonctions des organes internes est perturbé, entraînant une violation de la thermorégulation.

Nutrition

Un autre élément important de l’état normal d’une personne est la nourriture consommée.

L'alimentation doit être variée sans dépendance excessive aux aliments trop épicés, salés et frits. Vous devez enrichir votre alimentation avec des légumes et des fruits contenant des vitamines naturelles.

Il n’est pas nécessaire de charger votre corps d’une grande quantité de nourriture la nuit. Le plus grand dîner devrait avoir lieu au plus tard à 19h00.

Le matin, vous pouvez boire du thé, du café ou votre boisson et produit préféré, tout dépend des préférences de la personne. L'essentiel est que le corps commence à travailler avec une quantité pas très importante de nourriture et de liquide, puis vous pouvez prendre un deuxième petit-déjeuner.

L'une des boissons fortifiantes est considérée comme une infusion de kombucha. Il est toutefois recommandé de consulter un nutritionniste avant d’en consommer.
Prendre soin de votre santé physique et psychologique contribuera à renforcer vos défenses et à lutter activement contre d’éventuelles infections.

Une fièvre légère est une augmentation de la température corporelle sur une longue période. Pourquoi est-ce dangereux et que faire ?

Température 37 raisons et comment la faire baisser

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Un état dans lequel la température corporelle atteint 37-37,9 oC est appelé état subfébrile. Elle peut être causée par un certain nombre de facteurs physiologiques et facteurs psychologiques. En l'absence d'autres symptômes, une hausse de la température jusqu'à 37°C paraît étrange, surtout si elle dure une semaine ou monte régulièrement le soir. De quoi parle-t-il? fièvre légère chez les adultes et les enfants ?

Comment mesurer correctement la température corporelle

La température est mesurée dans trois zones du corps : les aisselles, la bouche et le rectum. Pour obtenir des données précises, prenez votre température au repos. Ne vous fiez pas à la bonne mesure si vous avez chaud (par exemple si vous portez un pull chaud). Après avoir placé le thermomètre sous votre aisselle, essayez de ne pas faire de mouvements inutiles et ne touchez pas le thermomètre jusqu'à ce que le signal retentisse. Si tu utilises thermomètre à mercure, maintenez-le pendant au moins 7 minutes.

Les relevés de température peuvent varier en fonction de la zone de mesure. Pour aisselle la norme est de 34,7 à 37 °C, pour le rectum de 36,6 à 38 °C, pour la cavité buccale de 35,5 à 37,5 °C.

Causes physiologiques et psycho-émotionnelles de la fièvre légère

Généralement, la température corporelle d'une personne, en fonction de caractéristiques individuelles, varie de 35,5 à 37 °C. Cela est dû en grande partie à la constitution : les personnes grosses sont « plus chaleureuses » que les personnes minces. Il existe d'autres facteurs qui influencent l'augmentation de la température :

temps chaud;
être en pièce étouffante;
de longues périodes passées au soleil ;
exercice physique;
nourriture abondante.

Si votre température augmente pour l’une de ces raisons, elle diminuera probablement rapidement. La situation est différente en cas de surmenage émotionnel. Horaires de travail irréguliers, surcharge à l'école, conflits avec les proches - si vous devez faire face à quelque chose comme ça tous les jours, la réaction du corps au stress peut être une augmentation de la température. Parfois, la température reste longtemps à 37 degrés. De plus, la température monte à 37 oC pendant crises de panique et d'autres attaques. Si aucun autre symptôme n’est observé, il n’y a pas lieu de s’inquiéter, mais vous devez faire attention à votre santé. Assurez-vous un sommeil normal de 8 heures, couchez-vous plus souvent air frais et essayez de réduire votre niveau de stress quotidien. Si vous êtes sujet à la dépression ou à un état nerveux instable, consultez un spécialiste - en travaillant sur la cause profonde, vous vous débarrasserez avec le temps de votre fièvre.

Maladies possibles

Anémie

Une diminution du taux d'hémoglobine dans le sang entraîne le développement d'une anémie - une maladie caractérisée par une fièvre légère et constante, une perte de force, des maux de tête, des étourdissements, des mains et des pieds froids et une faiblesse générale. L'anémie se caractérise également par une stomatite, une peau sèche, une perte de cheveux, des ongles cassants et d'autres symptômes d'immunité réduite.

Maladies endocriniennes

À Déséquilibre hormonal thyroïde obligé de travailler dur. À température corporelle élevée symptômes supplémentaires, indiquant la présence maladies endocriniennes, sont:

chute de cheveux;
perte de poids;
irritabilité;
les troubles du sommeil;
hypertension artérielle;
transpiration, rythme cardiaque rapide.

Maladies auto-immunes

Une température sans symptômes peut indiquer le développement maladies auto-immunes. Lupus érythémateux, polyarthrite rhumatoïde, syndrome de Sjögren - ces maladies et d'autres peuvent être diagnostiquées si vous consultez un médecin à temps en cas de fièvre légère.

Tumeurs

L'apparition de formations ressemblant à des tumeurs perturbe le métabolisme, ce qui entraîne l'apparition d'une température constamment élevée. Néoplasmes malins libèrent des pyrogènes dans le sang - des substances qui provoquent l'apparition d'une fièvre légère. Le médecin, ayant exclu l'anémie et la présence d'une infection dans le corps, oriente le patient vers examens complémentaires pour identifier d’éventuelles tumeurs.

Maladies chroniques

En présence de maladies chroniques, comme la bronchite ou la sinusite, une température de 37 degrés peut durer plusieurs mois. Pendant la période de rémission, les indicateurs reviennent à la normale, mais par la suite la température redevient régulièrement élevée. La fièvre n’est pas le seul signe d’une maladie chronique. Par exemple, la toxoplasmose chronique se caractérise également par des douleurs articulaires et des maux de tête réguliers, faiblesse générale, névralgie. Vous devriez consulter régulièrement un spécialiste pour suivre l'évolution de la maladie.

Infections

Hépatite virale B et C

Vous pouvez contracter l'hépatite différentes façons: instruments médicaux non stériles, contact sexuel, transfusion sanguine, etc. D'autres symptômes de l'hépatite, outre une fièvre légère, sont des douleurs musculaires et articulaires, une gêne au niveau du foie après avoir mangé, un jaunissement de la peau, une faiblesse et une transpiration. Si l'hépatite virale est devenue chronique, température élevée et d'autres symptômes peuvent réapparaître.

Infection par le VIH

Vous pouvez contracter l’infection par le VIH de la même manière que hépatite virale. Un système immunitaire déprimé signale la présence d’une infection par une température constamment élevée, éruptions cutanées, une hypertrophie des ganglions lymphatiques, des muscles et douleur articulaire et une faiblesse générale.

Foyers d'infection chronique

S'il existe une source permanente d'infection au niveau de la cavité buccale, de l'estomac ou des organes ORL, la température reste toujours autour de 37 °C. Par conséquent, lorsqu'il se plaint d'une fièvre légère, le patient est souvent envoyé chez un oto-rhino-laryngologiste, un dentiste et un gastro-entérologue pour des examens supplémentaires.

Infections système génito-urinaire

Sur stade initial maladies (par exemple, cystite ou pyélonéphrite) en l'absence symptômes caractéristiques, tout d'abord, une fièvre légère apparaît. D'autres signes apparaissent lorsque la maladie est déjà développée. C’est pourquoi il est impossible d’ignorer l’augmentation de la température jusqu’à 37 °C. Si vous commencez le traitement à temps, vous pouvez éviter des conséquences graves.

Infections cachées

Comme les maladies de l'appareil génito-urinaire, infections cachées Ils ne commencent pas immédiatement à se manifester par un ensemble de symptômes. Le premier indicateur peut être simplement une augmentation de la température corporelle. Par exemple, si votre température monte périodiquement entre 37 et 37,7 oC sans raisons visibles, cela peut être un signe de streptocoque pathogène.

Prendre des médicaments

Une fièvre légère est associée à thérapie médicamenteuse. Une température élevée, qui peut durer une semaine, survient si vous prenez :

antidépresseurs et neuroleptiques ;
des analgésiques puissants;
antihistaminiques;
médicaments anti-inflammatoires et antibactériens;
adrénaline et éphédrine;
médicaments chimiothérapeutiques pour le traitement des tumeurs ;

Parfois, une augmentation de la température due à des médicaments est associée à des problèmes individuels. réaction allergique sur les composants du médicament. Dans ce cas, le médecin annule le traitement ou prescrit un médicament ayant un effet similaire.

Pourquoi la température reste-t-elle à 37 chez les enfants et les adultes ?

DANS jeune âge Les mécanismes de thermorégulation du corps étant imparfaits, les enfants de moins d'un an souffrent souvent de fièvre légère - la limite normale est considérée comme étant de 37,3 °C. Dans ce cas, il n’y a aucune raison de s’inquiéter, il n’est pas nécessaire de baisser artificiellement la température et il n’est pas nécessaire de consulter un médecin. Raisons ultérieures la fièvre légère chez les enfants est identique aux raisons qui provoquent une augmentation de la température corporelle chez les adultes. Si la température est régulièrement supérieure à la normale, que l'enfant se plaint de faiblesse et ne mange pas bien, assurez-vous de le montrer au pédiatre. Une température basse chez un enfant accompagne l'évolution de maladies telles que la rougeole ou la varicelle.

Chez les femmes, la température peut être plus élevée que la normale en raison de changements niveaux hormonaux- par exemple, pendant l'ovulation ou les règles. Si la température reste à 37°C pendant deux semaines, cela peut être un signe de grossesse. Dans ce cas, vous devez consulter un gynécologue.

Une température de 37 à 37,5 °C chez les hommes est souvent associée au stress ou aux blessures subies lors du sport. Dans le premier cas, vous pouvez combattre la fièvre légère en normalisant vos habitudes de sommeil et en prenant des sédatifs. infusions de plantes. Quant aux blessures, éliminer le processus inflammatoire avec des médicaments vous soulagera également de la fièvre.

Pourquoi la température augmente-t-elle le soir

Certaines maladies sont pratiquement asymptomatiques - par exemple, la présence de vers dans le corps ne se manifeste que par une température légèrement élevée. Si le thermomètre indique 37 °C tous les soirs et qu'il n'y a aucun autre signe de maladie, faites vérifier les helminthiases.

Vous avez sûrement remarqué que pendant les rhumes et maladies virales Votre température monte souvent le soir ? Après la récupération, la même chose peut se produire pendant un certain temps - cependant, il est peu probable que la température dépasse 37 ° C. C'est ce qu'on appelle la « queue de température ». Il n'est pas nécessaire d'en avoir peur ou de le combattre, il disparaîtra tout seul dans quelques jours.

Que faire si la température dure une semaine

Si, lors d'un rhume ou d'une maladie virale, la température reste autour de 37 °C pendant cinq jours, cela est considéré comme normal. Lorsqu'une température élevée ne diminue pas pendant une semaine ou plus, cela indique disponibilité possible dans le corps bactérien maladies infectieuses ou à propos de sérieux processus inflammatoires- par exemple, la pneumonie. Cette condition peut s'accompagner de faiblesse, de transpiration et de vertiges. Parfois, une légère fièvre pendant une semaine est phénomène résiduel après une maladie.

Il existe un certain nombre de pathologies qui se font sentir en augmentant la température corporelle à 37-37,5 °C, par exemple :

rectocolite hémorragique;
La maladie de Crohn;
rhumatisme;
thyréotoxicose

En ne prêtant pas attention à la température élevée, vous pouvez déclencher la maladie. Parfois, les conséquences sont très graves - par exemple, une fièvre légère est parfois associée à la croissance de formations ressemblant à des tumeurs. Ne tardez pas à consulter un thérapeute, il vous orientera vers un spécialiste du profil approprié.

Comment diagnostiquer

Un patient qui consulte un médecin avec une température élevée se voit prescrire les types d'examens suivants :

étude conditions générales le corps à l’aide d’analyses de sang et d’urine ;
Échographie, radiographie ;
CT ou IRM (si nécessaire) ;
examen pour les infections sexuellement transmissibles.

Comme il existe de nombreuses causes de fièvre légère, une consultation avec un endocrinologue, un cardiologue, un gastro-entérologue, un dentiste et d'autres spécialistes est souvent nécessaire. En fonction du diagnostic, un traitement adapté est prescrit. Par exemple, si une fièvre légère survient en raison de maladie helminthique, le médecin vous prescrira des médicaments anthelminthiques, et si la cause de l'augmentation de la température est un dysfonctionnement de Système endocrinien, alors un traitement hormonal est prescrit.

En l'absence de maladies pouvant provoquer une élévation de la température, sédatifs pour normaliser l'activité du système nerveux. Le médecin peut également donner des recommandations concernant l’alimentation et le sommeil. Dans certains cas, une réduction de l’activité physique ou mentale est requise.