En fait, à partir de tels phénomène désagréable, comme le grincement des dents pendant le sommeil (bruxisme), une bonne partie de la population mondiale en souffre. De plus, ce phénomène ne contourne personne, il est inhérent aux adultes des deux sexes et.
Naturellement, la question se pose, qu'est-ce qui cause le grincement nocturne des dents? Et cela entraîne-t-il des conséquences négatives ?
Causes de pathologie chez l'adulte
La raison principale et la plus courante pour laquelle les gens grincent des dents pendant leur sommeil est de nature psychologique et neurologique. Une personne éprouve pendant la journée émotions négatives: colère, irritation, méchanceté, parfois même haine. Dans le même temps, le système nerveux est épuisé, sans relaxation psychologique appropriée, le corps subit une puissante surcharge émotionnelle. Quelqu'un tombe périodiquement dans la dépression, souffre d'anxiété accrue, de diverses phobies.
Tous ces facteurs, seuls ou combinés, peuvent entraîner le grincement des dents. Si une personne se comporte de manière assez modérée pendant la journée, ne donne pas libre cours à ses émotions, elle accumule constamment tension nerveuse. Pour cette raison, pendant le sommeil, les muscles du visage se tendent, à partir desquels une personne se casse les dents.
La deuxième hypothèse sur les causes du grincement des dents est basée sur troubles des phases du sommeil, le mauvais parcours de la période profonde et de la surface.
On croit que grincer des dents être hérité des parents à l'enfant. Si le père ou la mère en a souffert, il est probable qu'un sort similaire attend les enfants.
Manque chronique de sommeil, le surmenage systématique peut également être à l'origine de ce phénomène. Qu'est-ce que ça veut dire? Les muscles n'ont pas la possibilité de se détendre même pendant le repos, en raison de leur tension, un craquement se produit.
L'abus de substances qui surexcite le corps peut provoquer des grincements de dents. Ceux-ci comprennent le café, la nicotine, l'alcool, les boissons énergisantes et d'autres drogues.
Le danger du bruxisme
Le meulage se produit à la suite d'un serrage très serré des mâchoires et du frottement des dents supérieures et inférieures les unes contre les autres. Avec un bruxisme récurrent, les éléments masticateurs subissent un stress constant la nuit et, avec le temps, cela leur cause des dommages considérables.
Symptômes possibles
Le plus souvent, une personne peut même ne pas soupçonner pendant longtemps qu'elle émet des sons la nuit. Habituellement, les gens apprennent cette « habitude » par leurs proches lorsque la femme commence à se plaindre que son mari grince des dents la nuit. Mais il existe plusieurs symptômes par lesquels vous pouvez reconnaître indépendamment la présence du bruxisme :
Comment se débarrasser du grincement des dents
La première chose à faire en cas de signes de bruxisme est de consulter un spécialiste. Seul un médecin peut vous conseiller sur la façon de vous débarrasser de ce phénomène désagréable.
Relaxation de la mâchoire
Si une personne souffrant d'un grincement dentaire jour serre souvent la mâchoire et reste longtemps dans cet état, puis il doit apprendre à détendre l'articulation de la mâchoire. Que faire pour détendre les muscles ?
Contrôle des surtensions
Dans la lutte contre les surtensions constantes, les éléments suivants peuvent aider :
Bien que le bruxisme ne semble pas si intimidant à première vue, il nécessite un traitement indispensable. longue durée laissé sans surveillance, il peut causer des dommages importants à la santé humaine. Si vous ne pouvez pas vous débarrasser vous-même des grincements de dents, vous devez absolument consulter un spécialiste.
Pour obtenir des conseils sur la façon de résoudre la situation, regardez la vidéo suivante :
Dans les sources médicales, on trouve de nombreux synonymes de bruxisme : le phénomène Carolini, l'odontérisme, la « maladie du grincement des dents ». Mais le nom ne change pas l'essence du problème : nous parlons sur le grincement incontrôlable des dents à la suite d'un spasme des muscles masticateurs.
Il existe deux types de bruxisme : le frottement des dents les unes contre les autres, qui a reçu le même nom (littéralement du grec ancien, « bruxismum » se traduit par « grincements »), et un fort serrement statique des dents, en où il n'y a pas de frottement, c'est du cliquetis.
La maladie peut durer de nombreuses années et entraîne invariablement des complications telles que l'usure de l'émail des dents, des problèmes d'articulations temporo-mandibulaires et un stress chronique.
Il existe de nombreuses différences entre le bruxisme dentaire chez les adultes et les enfants. Dans cet article, nous parlerons spécifiquement du phénomène Carolini chez un adulte. Découvrez pourquoi les enfants grincent des dents dans un article séparé.
- Grincement de dents pendant le sommeil la nuit. Du fait que le patient lui-même n'est pas conscient de l'action en cours et ne se réveille pas du son qu'il génère, ce symptôme de bruxisme nocturne chez un adulte ne peut être remarqué que par les proches qui l'entourent.
- Grincement de dents pendant la journée. Cela arrive aussi involontairement, le patient ne fixe pas le moment de la compression, mais note la tension constante des muscles du visage, provoquant une gêne.
- Effacement des dents. Perte fréquente d'obturations ou changements dans la zone de la couronne des dents : éclats, rugosité, raccourcissement dû au frottement constant.
- Douleur dans la bouche. Parfois, le visage parle littéralement au médecin du bruxisme: des abrasions sur la membrane muqueuse de la surface interne des joues du patient, qui apparaissent à la suite de "morsures" régulières.
- symptômes neurologiques. Le bruxisme peut-il provoquer des douleurs dans le corps ? Oui, maux de tête C'est une douleur sourde dans le cou, ainsi que des vertiges et des bourdonnements dans les oreilles, qui ne peuvent être expliqués par d'autres maladies, devraient devenir " sonnette d'alarme» pour le dentiste.
- Malaise général. Sensation de faiblesse dans tout le corps, fatigue accrue, somnolence constante, irritabilité résultant d'un sommeil intense la nuit en raison d'un fort grincement de dents.
Il n'est pas toujours possible pour le patient d'auto-diagnostiquer la présence de bruxisme. En règle générale, seul un spécial recherche instrumentale- électromyographie.
Raisons de serrer les dents
À ce jour, la médecine ne peut pas donner de réponse sans ambiguïté à la question de savoir quelles sont les causes du grincement des dents chez l'adulte. Mais il existe un certain nombre d'hypothèses scientifiques qui expliquent l'apparition de la maladie.
Mauvaises habitudes
Les mauvaises habitudes, ou plutôt leurs conséquences, peuvent répondre à la question de savoir pourquoi le grincement des dents se produit dans un rêve. L'habitude de mâcher un cure-dent ou le capuchon d'un stylo à bille pour se concentrer se transforme en un réflexe conditionné qui provoque le bruxisme des dents chez l'adulte : même sans ces objets à portée de main, une personne fera des mouvements de mastication.
Tension nerveuse
Le bruxisme dit nerveux est l'une des causes du grincement des dents pendant le sommeil chez l'adulte. Le serrement de dents le plus fort se produit pendant les périodes de stress afin de supprimer les réactions indésirables : pleurs, cris, gémissements. Si la situation stressante se répète souvent, une telle réaction devient habituelle: il était nerveux - il serra les dents jusqu'à un grincement.
Maladies neurologiques chroniques
Chez les patients souffrant d'épilepsie, de la maladie de Huntington, de tremblements, d'énurésie, de la maladie de Parkinson, un effet secondaire est souvent observé - grincement de dents nocturne.
Les troubles du sommeil
Chez ceux qui souffrent d'insomnie chronique, le sommeil superficiel prévaut sur le sommeil profond, et les réveils fréquents s'accompagnent de bruxisme nocturne : une personne serre la mâchoire de manière incontrôlable pour se rendormir au plus vite.
Pathologies dentofaciales
Une morsure incorrecte, en raison de laquelle la charge lors de la mastication est répartie de manière inégale, peut également être à l'origine d'un serrement des dents. Découvrez son traitement. La sur-complétude des dents, qui ne leur permet pas de se fermer complètement, provoque un fort grincement nocturne des dents. Prothèses dentaires mal installées (obturations), lorsque le patient veut involontairement «grincer» des endroits inconfortables, puis cela devient une habitude, c'est une autre raison de grincer des dents dans un rêve.
Pendant longtemps, on a pensé que les invasions helminthiques pouvaient provoquer le bruxisme, mais la dernière Recherche scientifique prouvé son insuffisance.
Bruxisme et psychosomatique
La version la plus populaire de l'étiologie du grincement des dents chez l'adulte se situe actuellement dans l'avion les troubles mentaux. Des études récentes menées par des scientifiques allemands dans ce domaine suggèrent un lien direct entre la dépression chronique et le serrement des dents. Comme pour le bruxisme et la psychosomatique, l'apparition de la maladie peut également être influencée par les émotions négatives réprimées par une personne au quotidien, ses expériences cachées, ses peurs et ses complexes s'expriment, entre autres, dans un spasme des muscles masticateurs.
ATTENTION!
Même Hippocrate prétendait que les grincements de dents étaient dus à la confusion de l'âme !
Que signifie grincer des dents pour un dentiste ?
En dentisterie, le bruxisme, selon sa gravité, peut être absolu ou contre-indication relative pour un certain nombre de procédures.
- Implantation. Comptes contre-indication absolue pour l'implantation en raison de gros risque descellement de l'implant avec sa perte subséquente.
- Prothèses avec couronnes en céramique. Malgré le fait que les couronnes en céramique modernes sont beaucoup plus solides que leurs prédécesseurs, même elles ne peuvent pas résister pression constante et tombera en panne au bout d'un moment.
- Pose d'accolades. La compression systématique des mâchoires entraîne la rupture des accolades, et parfois des blessures aux gencives et à la langue. Par conséquent, pour la correction de la morsure, il est recommandé aux patients bruxers de n'utiliser que des capuchons souples spéciaux.
- Restauration artistique. Lumineers, compoeers, placages et bruxisme sont malheureusement incompatibles. Sinon, ce n'est que de l'argent perdu, car il ne sera pas possible d'éviter l'écaillage des structures ultra-minces.
Craquer ou ne pas craquer ?
Bien sûr, en termes de gravité, le bruxisme des dents chez l'adulte ne peut être comparé à des maladies telles que la carie ou l'adentia complète, nécessitant une prise en charge médicale immédiate. Si au Moyen Âge, à cause des grincements de dents nocturnes, une personne pouvait être amenée à l'Inquisition soupçonnée d'être liée au diable, aujourd'hui, à part l'inconfort nocturne de vos proches, il ne menace rien. Mais seulement à première vue. La perspective lointaine n'incite pas à l'optimisme : si vous envisagez une implantation, des prothèses, la pose d'appareils dentaires ou de facettes, vous devrez d'abord décider comment. Ainsi, en cours de route, améliorer considérablement la qualité de votre vie.
Le grincement des dents est assez précis Terme médical- bruxisme. Et il peut y avoir plusieurs raisons à ce phénomène. Adultes et enfants peuvent souffrir de bruxisme, il peut hanter le jour comme la nuit. Nous allons comprendre ce phénomène en détail, découvrir pourquoi les enfants et les adultes peuvent grincer des dents, que faire lorsqu'un bruxisme est constaté chez un nourrisson, que faire si un enfant grince des dents dans un rêve.
Mais pourquoi les gens grincent-ils des dents dans leur sommeil ? Comme nous l'avons déjà mentionné, les personnes de tout âge peuvent souffrir de bruxisme. Cependant, pour les adultes, cela est typique pendant le sommeil. Mais les enfants, au contraire, tiennent le plus souvent leurs dents ensemble pendant la journée. Alors pourquoi les enfants grincent-ils des dents ? Si vous remarquez que votre enfant a commencé à grincer des dents, ne vous énervez pas immédiatement. Cela ne devrait pas lui faire de mal. C'est juste que les adultes, face à ce phénomène incompréhensible pour eux, se mettent à paniquer. Certains croient même que ce sont des signes d'une maladie. Dans la plupart des cas, le bruxisme dure peu de temps. Il devrait disparaître de lui-même rapidement sans aucun traitement. Mais il y a des cas qui nécessitent une attention plus particulière. Si vous remarquez que ce phénomène s'est prolongé, qu'il a commencé à vous déranger beaucoup, vous devriez quand même consulter un pédiatre. Les médecins connaissent ce phénomène et peuvent en expliquer les causes et les effets.
Dans chaque cas, l'enfant peut grincer des dents pour une raison différente. Le médecin doit aider les parents à découvrir pourquoi l'enfant grince des dents la nuit ou pourquoi il le fait pendant la journée. Il est important que les parents puissent lui expliquer en détail quand cela a commencé, comment le bébé s'est comporté auparavant, comment il s'endort, à quelle profondeur il dort.
Découvrons pourquoi les enfants grincent des dents pendant leur sommeil
De nombreux parents commencent à s'inquiéter de la raison pour laquelle les enfants grincent des dents pendant leur sommeil. En règle générale, les enfants le font inconsciemment. Ce n'est que pendant la journée qu'un enfant peut être conscient de ce processus. Un tel phénomène nocturne hante assez souvent les parents. Il y a plusieurs raisons à cela. Il sera assez difficile pour un médecin d'établir pour quelle raison cela arrive à un enfant. Mais cette raison est importante à établir. Ce n'est que lorsqu'il sera découvert qu'il sera possible de traiter efficacement cette habitude indésirable. Par conséquent, si possible, essayez de contacter un pédiatre expérimenté qui, au fil des années de pratique, a rencontré des raisons différentes bruxisme et sait quelles mesures permettront d'y faire face efficacement. Il est important de prendre en compte l'âge de l'enfant, ses processus physiologiques, ses habitudes.
Aussi, la situation psychologique dans la maison joue un rôle important dans l'apparition du bruxisme. Souvent, le grincement des dents dans un rêve de la part d'un enfant est une sorte de réaction au stress vécu pendant la journée. Si les parents se disputent souvent ou crient après le bébé lui-même, il peut subir de graves chocs de stress internes. Si cela se répète souvent, l'enfant commence à dormir sans repos. Son sommeil devient superficiel, agité. C'est pourquoi il est si important de rester en bonne santé atmosphère psychologique dans la famille. Aimez-vous et respectez-vous les uns les autres ! Aimez et protégez votre enfant. Alors, peut-être, vous aurez un problème de moins.
Ainsi, pour commencer à lutter contre le bruxisme, le pédiatre doit tout mettre en œuvre pour en identifier la cause exacte. Quand il comprendra pourquoi l'enfant grince des dents dans un rêve, il pourra retirer ce facteur ennuyeux ou le minimiser. Comme en témoignent les statistiques et les observations des pédiatres, les plus cause commune Pourquoi un enfant grince des dents quand il dort est le fait que la psyché de l'enfant ne s'est pas encore renforcée. L'esprit d'un enfant est différent. un degré élevé instabilité. Pour un enfant, de nombreux facteurs qui ne représentent pas un stress ou un inconfort pour un adulte donnent beaucoup d'impressions négatives. Si vous êtes confronté au bruxisme chez un nourrisson, il vaut la peine d'approfondir un peu les caractéristiques du développement de la psyché du nourrisson. Au cours de la première année de vie, le bébé se développe très rapidement. Jamais plus dans sa vie il n'y aura une période de changements aussi rapides. Il grandit très vite, se développe physiquement et mentalement. Mais la psyché de l'enfant est extrêmement instable. Tout peut l'affecter négativement. L'enfant peut se fatiguer, ressentir du stress ou des impressions trop fortes et bien plus encore. Les parents doivent être sages et ne pas paniquer à l'avance.
Comment se débarrasser du bruxisme ? Le bruxisme doit être traité. Cela peut vous aider médecin expérimenté. S'il établit correctement sa cause, il pourra rapidement l'éliminer. Cela aidera à découvrir pourquoi les adultes et les enfants serrent les dents la nuit, et également à établir la cause du bruxisme diurne. Le plus souvent, cela est dû à une surexcitation nerveuse. Dans ce cas, les adultes et les enfants se voient prescrire de la lumière sédatifs. Ils aideront à soulager les tensions et à se calmer. Dans ce cas, vous pouvez utiliser non seulement médicaments mais aussi apaisant tisanes, teintures et décoctions d'herbes. Pour les adultes, un cours de yoga ou exercices de respiration. ce belle façon apprendre à contrôler ses émotions, évacuer le stress accumulé pendant la journée. Il est très important que l'environnement autour de vous et de votre enfant soit stable. Le respect mutuel, l'amour et la bonne volonté doivent régner dans la famille. Toute émotion négative a un effet extrêmement négatif sur le psychisme des adultes et des enfants. De plus, il est important de comprendre que les enfants sont absolument sans défense face aux querelles familiales constantes et aux «débriefings». Si les adultes peuvent d'une manière ou d'une autre se distancer de ce qui se passe, les enfants perçoivent tout très nettement et vivent toujours les expériences les plus intenses. Dès qu'un autre conflit dans la famille se prépare, souvenez-vous du petit homme à côté de vous ! Pensez au mal qu'un autre scandale pour une bagatelle fera à la psyché fragile des enfants !
Une autre raison pour laquelle un enfant grince des dents dans un rêve est l'éruption des dents. Lorsque les dents commencent à lui couper la bouche, le bébé éprouve également du stress. Pour lui, c'est un nouvel état inattendu. De plus, il s'accompagne de douleurs et d'inconfort. Les gencives du bébé gonflent, elles commencent à faire mal, des démangeaisons apparaissent. Le bébé essaie d'une manière ou d'une autre d'atténuer cette condition désagréable et commence à bouger ses mâchoires d'un côté à l'autre. Alors il fait un léger massage des gencives enflammées. Si c'est la raison, les parents remarqueront que le bébé grince des dents non seulement la nuit, mais aussi pendant la journée. Il lui est encore difficile de s'habituer à ces nouvelles "choses" apparues dans sa bouche, et c'est ainsi qu'il semble les connaître. Dans ce cas, bien sûr, les parents ne doivent pas s'inquiéter et prendre des mesures drastiques. Il suffit d'attendre que l'enfant s'habitue à son nouvel état. Prenez votre bébé dans vos bras plus souvent pour le calmer. Dès que le bébé s'habitue au fait que des dents sont apparues sur ses gencives, le grincement passera. Le plus souvent, cela prend environ un mois. Il ne faut pas avoir peur que lors des grincements de dents, le bébé puisse les abîmer. Il ne met pas beaucoup d'efforts, car l'émail ne peut pas être endommagé. Cela ne devrait pas affecter radicalement le comportement du bébé. Dès que quelque chose le distrait, il arrête de grincer des dents. Par conséquent, vous devez souvent marcher avec des bébés dans la rue, car là-bas, ils seront distraits par des choses nouvelles et inconnues pour eux. Vous pouvez également donner plus souvent des jouets de dentition au bébé. Avec leur aide, le bébé massera les gencives, sera distrait et cessera de grincer des dents.
On pense que le bruxisme chez les nourrissons peut également être un symptôme d'infestation par les helminthes. Ceci est communément admis par le peuple, mais la médecine officielle rejette une telle relation. Aucune relation n'a été trouvée entre le bruxisme et l'infection par les helminthes. C'est l'un des mythes qui, pour une raison quelconque, s'est ancré parmi le peuple. Mais la prévention des helminthiases ne nuira pas du tout au bébé et à ses parents. Bien sûr, vous devez demander au pédiatre à quel âge vous pouvez le pratiquer, quels médicaments sont sans danger pour les enfants. Dans tous les cas, une telle prophylaxie doit être effectuée chaque année.
Une autre cause du bruxisme est l'hérédité. Si un membre de la famille serrait les dents lorsqu'il était enfant, assurez-vous d'en informer votre médecin. C'est peut-être pour cela que votre enfant grince des dents la nuit. Très souvent, cette prédisposition est héréditaire. S'il s'avère que c'est à cause de prédisposition héréditaire votre enfant grince des dents dans un rêve, alors se débarrasser du bruxisme ne fonctionnera pas. Il suffit d'attendre que cette dépendance disparaisse d'elle-même.
Une morsure mal formée peut également provoquer des grincements de dents dans un rêve chez les enfants. Il est très important que la morsure soit formée correctement et que les dents des dents supérieures et mandibule contacté correctement. Le fait est qu'avec la mauvaise morsure, les muscles se fatigueront excessivement. Pour soulager cette tension désagréable et fatigante, le bébé peut commencer à grincer les dents de la rangée supérieure contre les dents de la rangée inférieure. Dans ce cas, afin de résoudre le problème, vous devez contacter dentiste pédiatrique. Peut-être corrigera-t-il simplement les zones incorrectes, ou peut-être recommandera-t-il à l'enfant de porter des accolades spéciales. Mais ce genre de correction, bien sûr, ne convient pas à ceux qui sont trop petits. Il ne peut être utilisé qu'après 6-7 ans et plus.
Les amygdales nasopharyngées élargies peuvent également provoquer des grincements de dents la nuit ou pendant la journée. Ils sont aussi appelés végétations adénoïdes. Les végétations adénoïdes peuvent causer beaucoup d'inconvénients et rendre difficile la respiration par le nez. De plus, les enfants avec des végétations adénoïdes élargies tombent souvent malades. rhumes. Ils peuvent souffrir de maux de tête. Si le pédiatre a identifié une telle pathologie, les végétations adénoïdes élargies doivent être traitées. Le plus souvent, ils sont retirés rapidement. Souvent, les végétations adénoïdes peuvent altérer la respiration d'un nourrisson pendant son sommeil. Pour cette raison, il y a un grincement de dents dans un rêve, des ronflements, une respiration sifflante, etc.
Assez rarement, des grincements de dents pendant le sommeil peuvent survenir en raison d'une carence en calcium dans le corps du bébé. Comme vous le savez, le calcium est le composant principal de l'émail des dents. Quand ce n'est pas suffisant, l'émail devient mince. L'émail fin est détruit beaucoup plus rapidement, sa sensibilité augmente. Dans le même temps, l'enfant ressent constamment une gêne qu'il essaie d'éliminer à l'aide de grincements.
Les tout-petits aussi jeunes que 3-4 ans peuvent consciemment grincer des dents. C'est une sorte de protestation. C'est pourquoi il vaut la peine d'y prêter attention. Peut-être que l'enfant commence à grincer des dents quand vous ne lui avez pas plu ou l'avez offensé avec quelque chose. Souvent, les enfants réagissent très violemment à toutes sortes d'interdictions. Toute interdiction de la part des adultes peut conduire au fait que le bébé commence à grincer des dents de mécontentement. Souvent, une telle protestation peut être vue dans les familles où l'éducation est purement autoritaire. Si maman et papa punissent un enfant pour tout désaccord avec leur opinion, l'enfant peut se mettre en colère et exprimer son mécontentement de cette manière. Ces enfants ont simplement peur d'exprimer ouvertement leur opinion et commencent à protester en interne. Cela peut se manifester par le fait qu'ils grincent activement des dents, rougissent, prennent une pose tendue contre nature.
Nous avons répertorié plusieurs causes principales de dents qui grincent. Mais le fait est qu'il n'est pas toujours possible d'établir la cause du bruxisme. Bien que le plus souvent, même si cette raison n'est pas établie, une telle habitude disparaît d'elle-même. Les parents sont seulement tenus de supporter ce test aussi fermement que possible. Ne soyez pas en colère contre l'enfant et ne le grondez pas pour cette habitude ! Essayez juste de l'écouter. Il peut suffire de prendre en compte l'avis de l'enfant et d'alléger légèrement les interdits pour que le bruxisme disparaisse de lui-même. Même si vous êtes très inquiet, rappelez-vous que le bruxisme ne vous agacera pas longtemps.
Le bébé lui-même ne considère pas que grincer des dents est quelque chose de mauvais. Par conséquent, si vous le grondez pour cela, il considérera qu'il est traité injustement. Cela conduira au fait que l'enfant commencera à se méfier de vous.
Que faire si le bébé grince des dents dans un rêve
Nous avons déjà mentionné que dans la plupart des cas, le bruxisme ne représente aucune menace. Il ne peut que causer de l'inconfort aux autres. Mais si vous voulez aider votre enfant à y faire face plus rapidement, vous pouvez essayer de suivre quelques conseils simples :
- Faites attention à l'état émotionnel de votre enfant. Peut-être que quelque chose l'opprime, le contrarie ou même l'agresse. Il est possible que vous soyez trop strict avec lui. Analysez tout ce que vous interdisez à l'enfant de faire. Peut-être que cette liste peut être raccourcie un peu. La liste des interdictions doit être motivée. L'enfant doit certainement comprendre pourquoi il est impossible de le faire. Si vous essayez de lui expliquer la raison des interdictions, il ne sera pas en colère contre vous.
- Parfois, le grincement des dents dans un rêve est observé après une activité vigoureuse pendant la journée. Dans ce cas, vous devez réduire légèrement l'activité physique de l'enfant. S'il aime vraiment les jeux actifs, ils peuvent être alternés avec des activités plus calmes. Lisez un livre intéressant à votre enfant, dessinez avec lui.
- De plus, le bruxisme peut commencer après ces activités que le bébé fait à contrecœur. Il proteste ainsi contre le type d'activité qu'il n'aime pas. Si c'est la raison, alors vous devez libérer les miettes d'une activité aussi mal aimée. Dans ce cas, les craquements disparaîtront tout seuls et votre bébé ressentira encore plus votre tendresse et votre amour pour lui.
- Si le hochet est un problème plus la nuit, puis avant d'aller au lit, il est utile de baigner l'enfant dans une décoction d'herbes apaisantes. Après un an, vous pouvez ajouter quelques gouttes au bain de bébé huile aromatique, encens. Tout cela calme parfaitement le système nerveux fragile. Les bains avec une décoction de ficelle, de camomille, de menthe sont très utiles pour les bébés. Ils l'aideront non seulement à se calmer, mais également à prévenir l'apparition de chaleur épineuse, à soulager l'inflammation de la peau. Mais il est important de se rappeler que même bains aux herbes peut être une allergie. Pour les nouveau-nés, ils doivent être utilisés avec prudence. Commencez avec une très faible concentration de la décoction et voyez comment le bébé y réagit.
- Le thé à la mélisse ou à la menthe est très utile. Il soulage parfaitement les tensions et supprime les effets du stress. Après une boisson aussi parfumée, le grincement des dents dans un rêve disparaît tout seul.
- Si vous avez déterminé que la dentition était la cause du grincement, préparez-vous au fait qu'il continuera jusqu'à ce que le bébé ait la dernière dent. Dans ce cas, le bébé utilise la friction avec ses dents afin d'enlever un peu sensation de douleur. Comme la douleur accompagne l'éruption de toutes les dents, cette habitude peut être observée pendant longtemps. Offrez à votre enfant des jouets de dentition spéciaux pour les bébés pendant la journée. Ils accéléreront le processus de poussée dentaire, soulageront la douleur, masseront les gencives enflammées. Il est également utile d'augmenter la charge sur la mâchoire de l'enfant. Pour ce faire, vous pouvez lui donner à ronger des légumes et des fruits durs. Mais ils ne peuvent être administrés que lorsque l'enfant peut déjà mastiquer suffisamment bien pour ne pas s'étouffer. Cette méthode aidera à développer rapidement une gencive enflammée et légèrement enflée.
- Pour éliminer le bruxisme dans un rêve, des mousses et des gels rafraîchissants spéciaux pour les dents vous aideront.
- Parfois, un bébé peut grincer des dents simplement parce qu'il aime vraiment ce son. Ensuite, vous devez essayer de lui expliquer de manière accessible que ses dents peuvent se détériorer à cause de cela et qu'il faudra ensuite les traiter. Habituellement, les enfants ont peur que leurs dents commencent à leur faire mal et abandonnent cette habitude. Pour mieux comprendre quel sort attend ses dents, vous pouvez lui montrer une photo de dents malades, dont il y a tant sur Internet. Et l'effet d'amener une visite chez le dentiste. Les enfants écoutent le dentiste beaucoup plus attentivement que leurs propres parents. Souvent, une simple explication du dentiste que grincer des dents est moche et dangereux peut aider votre bébé à se débarrasser du bruxisme. De plus, l'histoire du dentiste sera soutenue par un intéressant dessin animé thématique. Eh bien, de nombreux outils incompréhensibles et menaçants dans le cabinet du dentiste décourageront finalement l'enfant de grincer des dents.
- Si la coupe est un moyen d'attirer l'attention des adultes sur vous-même, il suffit alors d'accorder plus d'attention à l'enfant. Communiquez avec lui le plus souvent possible, n'oubliez pas de lui montrer vos sentiments. Laissez-le sentir que papa et maman l'aiment et qu'il est important pour eux de communiquer avec l'enfant. Alors il ne sera pas obligé de grincer des dents pour que ses parents l'approchent. Il est également important de prendre en compte l'âge et la psychologie de l'enfant. Dans le cas où l'enfant n'a pas encore commencé à parler, les mots ne tireront que peu d'avantages. Il ne les comprend tout simplement pas. Vous devez passer le plus de temps possible avec lui. Si pendant le temps où vous êtes là, il ne fait pas grincer ses gencives, cela signifie que c'est le manque d'attention qui a provoqué cette habitude. Mais si un enfant plus âgé attire ainsi l'attention sur lui-même, expliquez-lui simplement qu'il vaut mieux vous appeler et ne pas vous ennuyer avec un grincement.
- Il est important que les parents comprennent que le grincement des dents diurne ou nocturne est le résultat de perturbations du rythme de vie de l'enfant et de sauts dans son sphère émotionnelle. Par conséquent, ne vous précipitez pas pour courir chez le médecin. Mieux vaut essayer de créer une atmosphère d'amour et de bonne volonté aussi importante dans la maison. Le bébé devrait recevoir plus d'émotions positives. S'il y a des sources d'irritation dans la maison, vous devriez essayer de les éliminer. Vous devez passer le plus de temps possible avec votre enfant. Ainsi vous pourrez non seulement contrôler sa condition au quotidien, mais aussi vous rapprocher, gagner en confiance.
Il est possible que ces conseils simples vous aident à faire face au bruxisme et n'aient tout simplement pas besoin d'une visite chez le pédiatre. Mais s'il se fait les dents, malgré tous les efforts déployés, vous devez toujours consulter un médecin.
Que faire si un adulte grince des dents
Si un adulte grince des dents dans un rêve, alors, tout d'abord, il ne faut pas paniquer. Les statistiques montrent qu'une personne sur trois a souffert de bruxisme à un moment de sa vie. Si le bruxisme des enfants survient souvent pendant la journée, chez les adultes, ce phénomène se manifeste souvent la nuit, dans un rêve. Bien sûr, c'est désagréable et peut même être considéré comme une maladie, mais l'essentiel est de trouver la cause.
Une caractéristique curieuse du bruxisme est que la personne elle-même peut ne pas être consciente qu'elle grince des dents, même si cela se produit pendant la journée lorsqu'elle est consciente. Le hochet lui-même se produit très rapidement et ne prend que quelques secondes (moins souvent - minutes).
Si une personne souffre de grincements de dents dans un rêve, alors même pendant la journée, ses mâchoires sont fermement serrées. Il ressent de la tension, de l'inconfort, ne peut pas se détendre. Mais les adultes sont trop occupés pour y prêter attention. Très souvent, ils ignorent simplement ces symptômes. Et complètement en vain. Le bruxisme lui-même n'est pas nocif, mais il peut éroder les dents avec le temps. C'est pourquoi il est préférable de consulter un médecin. Il tentera d'établir les causes du bruxisme. Il peut être nécessaire d'effectuer un traitement simple - pour renforcer la mâchoire, prendre des sédatifs. Vous devrez peut-être également consulter un neurologue et un dentiste.
Comment ça se manifeste
Alors pourquoi une personne grince-t-elle des dents dans un rêve ? Nous vivons tous du stress et de la tension au quotidien. Il ne passe pas sans laisser de trace pour le système nerveux. Elle est épuisée et commence à faiblir.
Les principaux symptômes du bruxisme sont :
- Pendant qu'une personne dort, elle grince des dents. Souvent, un tel grincement est très fort. Grâce à cela, la personne qui dort à côté de lui peut se réveiller.
- Les muscles de la mâchoire ont augmenté. Ces muscles sont situés sur les côtés de notre visage. Chez une personne qui souffre de bruxisme, ils dépasseront sensiblement. Chez un tel patient, les mâchoires et les muscles sont constamment en tension. C'est le résultat de leur travail systématique de nuit. Il y a aussi de la raideur et même de la douleur dans cette zone.
- Douleur à l'oreille. Les oreilles commencent à faire mal du fait que chaque nuit les mâchoires et les muscles correspondants se tendent. Ces douleurs peuvent même devenir chroniques avec le temps. De plus, il peut y avoir un mal de tête, ainsi qu'une douleur au visage. Cela peut affecter négativement les activités quotidiennes normales.
- La sensibilité des dents augmente. En raison du frottement constant émail dentaire peut s'amincir, s'effacer. Cela augmente la sensibilité des dents.
- Effacement de l'émail des dents. L'émail du frottement s'effondre rapidement. Ces dents peuvent même se desserrer et éventuellement tomber.
- Les dents tombent. Si une personne grince des dents pendant très longtemps dans un rêve, avec le temps, les dents se déchaussent. Et si vous ne prenez aucune mesure, ils tomberont sous l'effet de charges accrues.
- Du fait que l'émail des dents est effacé, le nerf dentaire commence à être exposé.
- Réponse accrue aux aliments sucrés, froids, chauds et nourriture épicée. Ceci est encore dû au fait que l'émail s'efface rapidement. De ce fait, les dents deviennent extrêmement sensibles. Ils réagissent au moindre stimulus.
- Cela devient problématique même juste pour se rincer la bouche. Ceci est le résultat d'une sensibilité dentaire accrue.
- Au niveau des crocs et des incisives, leur surface de mastication commence à s'user.
- Les gencives sont enflammées.
- Les muscles du cou sont soumis à un stress accru. Même la nuit, les muscles du cou ne peuvent pas se reposer correctement. Cela peut déclencher une migraine.
Traitement du bruxisme chez l'adulte
Le bruxisme chez l'adulte est traité avec deux aspects importants à l'esprit :
- Dentaire. Étant donné que les dents et les gencives souffrent beaucoup du bruxisme, le dentiste doit prescrire des procédures pour éliminer ce problème.
- Psychologique. Ce sont les troubles psychologiques et nerveux qui deviennent une cause fréquente de bruxisme chez l'adulte. Il est important d'éliminer ces causes et d'effectuer un traitement approprié.
Que faire si vous souffrez de bruxisme
- Contrôlez votre comportement tout au long de la journée. Cela devrait devenir une habitude. Assurez-vous de ne pas serrer les mâchoires, bougez-les régulièrement, mais sous contrôle. Des précautions doivent être prises pour s'assurer que vous vous frottez le moins possible les dents les unes contre les autres.
- Détendez les muscles de votre mâchoire chaque fois que vous avez une minute de repos.
- Gardez toujours vos dents légèrement écartées. Les lèvres doivent être suffisamment fermées. Pour maintenir cette position, ciel supérieur assez pour appuyer sur la langue. Avec le temps, cela deviendra une habitude.
- Cet exercice est bon à pratiquer au coucher.
- Ne soyez pas paresseux et entraînez votre menton. Cela aidera à détendre les articulations de votre mâchoire et même à corriger votre morsure.
- Gardez toujours la tête droite.
- Les mâchoires doivent être aussi détendues que possible.
- Un exercice de plus. Saisissez votre menton avec deux doigts et commencez à le repousser. Cela doit être fait avec soin, mais en même temps faire les efforts nécessaires. Il est bon de faire cet exercice debout devant un miroir. Cela aidera à guérir rapidement le bruxisme. Mais pour que tu obtiennes ce que tu veux effet thérapeutique, répétez-le 15 fois trois fois par jour. Ne soyez pas paresseux et vous verrez bientôt le résultat.
- Il est également très utile pour masser le menton. La technologie de ce massage est extrêmement simple. Pressez doucement la mâchoire des deux côtés avec vos paumes. Serrez également vos paumes et votre cou sous la mâchoire. Déplacez doucement vos doigts en cercle, en appliquant une petite pression, mais sans trop d'effort. Il est important que pendant ce massage, vous ne ressentiez pas de douleur et d'inconfort. S'ils apparaissent, le massage doit être arrêté.
- Thérapie psychologique. Puisque l'inconfort psychologique peut aussi être la cause du bruxisme, il est important de ne pas éviter traitement psychologique. Cela consistera dans le fait qu'il sera nécessaire d'identifier et d'éliminer la cause du stress. Ainsi, vous éliminez immédiatement la cause de la maladie.
Comment traiter le bruxisme
- Pour soulager efficacement la tension, vous devez essayer de respirer plus profondément.
- Utile activité physique. Les scientifiques ont établi depuis longtemps que lors d'un effort physique, l'hormone du bonheur, l'endorphine, est produite dans notre corps. Il aide à améliorer l'humeur et à minimiser les effets du stress.
- Le yoga est très utile. Il aide efficacement à soulager les tensions des muscles du corps et du visage. Mais pour effectuer correctement tous les exercices, il est préférable de pratiquer le yoga avec un instructeur expérimenté au moins au début.
- Si un état général opprimé, et vous sentez que le système nerveux a mal tourné, n'ayez pas peur de vous tourner vers un psychiatre et un neurologue.
- Arrêtez d'utiliser du chewing-gum. Ils exercent une pression supplémentaire sur la mâchoire.
- Il est utile de se rincer la bouche avec une décoction de camomille. Cela aidera à garder vos dents en bon état et à prévenir la sensibilité.
Quel est le lien entre le bruxisme et le système nerveux ?
Un neurologue est la personne qui peut souvent aider à gérer le bruxisme. S'il s'agit de épuisement nerveux, alors vous devez contacter ce spécialiste. Si un craquement dans un rêve était le résultat d'un trouble du système nerveux, le neuropathologiste pourra alors rétablir son fonctionnement normal. Souvent parmi les principales causes du bruxisme, les neuropathologistes notent fatigue chronique, surmenage émotionnel, stress. Cela arrive particulièrement souvent chez les enfants. Nous avons déjà expliqué pourquoi il en est ainsi. Après tout, le psychisme de l'enfant n'est pas mature et peut être sérieusement affecté s'il est soumis à un stress excessif. Même si l'enfant a simplement reçu trop d'impressions fortes pendant la journée, la nuit, il peut commencer à grincer des dents. Dans le même temps, le sommeil deviendra superficiel et le bébé ne pourra pas dormir complètement. Il est également nocif de se fatiguer, de se fatiguer. Cela peut provoquer le bruxisme, et aussi une personne, en raison du surmenage, peut commencer à parler dans un rêve. Le bruxisme est plus fréquent chez les enfants de moins de douze ans. Mais ça arrive aussi aux adultes.
Chez un adulte, le bruxisme peut être le résultat d'une excitabilité excessive, d'une impressionnabilité. Chez ces personnes, les processus d'excitation du système nerveux l'emportent souvent sur son inhibition. Ce sont des gens très réactifs. processus mentaux. Le bruxisme accompagne souvent d'autres troubles mentaux. Ceci est observé, aussi bien chez les très jeunes enfants, que chez les adolescents, chez les adultes. Il devient souvent l'un des symptômes évidents névrose. Assez a été fait recherche clinique, dont la tâche était d'établir s'il existe un lien entre le bruxisme et état pathologique système nerveux. La plupart d'entre eux ont confirmé ce lien. Dès que le système nerveux d'une personne commence à s'épuiser, la névrose commence à se développer. Avec les névroses, le bruxisme est très souvent observé. Selon les médecins, une personne peut souvent grincer des dents pendant son sommeil car elle a dû endurer un stress intense pendant la journée ou tension nerveuse. Un fort stress émotionnel est extrêmement nocif pour le système nerveux. De plus, non seulement les fortes impressions négatives, mais aussi les fortes impressions positives sont nocives. Pour le système nerveux, il est préférable qu'une personne soit équilibrée et ne subisse pas de stress émotionnel fort. Il faut surtout éviter les émotions négatives fortes : colère, colère, agacement, sentiment d'impuissance, etc. Le bruxisme n'est pas forcément le signe d'une maladie. Si vous remarquez que vous ne grincez des dents qu'occasionnellement, c'est tout à fait normal. Peut-être êtes-vous simplement fatigué, avez-vous ressenti beaucoup d'émotions négatives pendant la journée et le corps essaie-t-il de faire face à ce fardeau. Dans ce cas, ce phénomène devrait passer tout seul. Vous avez juste besoin de vous calmer, de vous détendre davantage, d'essayer d'éviter les émotions négatives, de rechercher l'équilibre. Alors que vous commencez à combattre votre stress émotionnel le bruxisme commencera à reculer.
Mais il y a aussi des cas plus graves. Si le grincement devient sensiblement stable, vous devez consulter un médecin. Cela pourrait être le symptôme d'une maladie. Dans de tels cas, le bruxisme est systémique. Il s'inquiète assez chaque nuit pendant longtemps. Dans ce cas, il est nécessaire de déterminer sa cause et de l'éliminer.
Est-ce que grincer des dents est dangereux dans un rêve
S'il est systémique, alors le bruxisme est assez dangereux. Cela est nocif pour les dents et peut même les faire se desserrer et tomber avec le temps. Le craquement lui-même est produit avec une intensité suffisante. De ce fait, l'émail des dents s'amincit, la sensibilité des dents augmente et les caries commencent bientôt à se développer. Assurez-vous de consulter votre dentiste si vous soupçonnez que vous souffrez de bruxisme. Il peut vous recommander de porter des protège-dents ou des appliqués la nuit.
Une autre complication du bruxisme est l'inflammation ou la pathologie des articulations de la mâchoire. C'est parce que la mâchoire, même pendant le sommeil, ne sera pas détendue. Elle sera constamment tendue. C'est pourquoi vous devez vous débarrasser du bruxisme le plus tôt possible.
Ainsi, nous avons examiné suffisamment en détail un phénomène tel que le bruxisme. Adultes et enfants en souffrent. Il peut être observé de nuit comme de jour. Si vous remarquez qu'un enfant ou un adulte grince des dents, vous devriez consulter un médecin. Santé à vous !
Suite
Le grincement des dents survient le plus souvent au moment du sommeil nocturne en raison d'une contraction spastique des muscles de l'appareil masticateur avec des périodes de relâchement musculaire. À ce jour, ce phénomène fait l'objet de recherches et d'études approfondies. facteurs causaux affectant l'apparition de grincements de dents la nuit. Pour la plupart, les médecins ont tendance à associer le râle dans un rêve aux caractéristiques de la psyché humaine, caractérisée par la labilité. Selon les experts, ce n'est pas la seule raison, il existe d'autres explications assez logiques qui seront abordées dans notre article.
Description du syndrome de bruxisme (grincement des dents)
Le phénomène n'est pas courant et est observé chez 1 à 3% de la population mondiale, et il peut apparaître également, à la fois chez les enfants de tout âge et chez les adultes. Un phénomène spécifique a reçu un terme scientifique - bruxisme. Le nom vient du mot grec « brychein », qui signifie « grincer des dents ». Le bruxisme peut déranger non seulement la nuit, bien que le spasme principalement involontaire se produise précisément au moment du sommeil, mais aussi au moment de l'éveil diurne. Une attaque spastique est de courte durée et dure quelques minutes (1-2 minutes). Pendant toute la période nocturne, il peut être répété plusieurs fois.
Le spasme réflexe des muscles masticateurs provoque une fermeture étroite des rangées de dents supérieure et inférieure, entraînant les mâchoires en position serrée dans un mouvement spasmodique d'avant en arrière et de droite à gauche. Un tel processus s'accompagne au milieu de la nuit de bruits caractéristiques soudains qui se produisent lorsque les dents sont frottées à l'état comprimé et lors de spasmes des muscles de la mâchoire: grincement, tapotement, rongement, mastication de la salive et sa déglutition sonore.
Au moment du spasme incontrôlé, lorsque le corps est en état de sommeil, une personne éprouve souvent certains troubles du côté appareil respiratoire et du système cardio-vasculaire, par exemple, un arrêt à court terme de l'acte respiratoire, une diminution du pouls et une diminution de la pression artérielle. Le syndrome de bruxisme affecte négativement le bien-être général du patient, ainsi que l'état de santé dentaire.
Il y a une opinion parmi les gens que si une personne grince des dents dans un rêve, alors elle a des vers. Une telle relation est présente dans une certaine mesure, mais pas toujours. En présence d'une longue invasion helminthique l'absorption des vitamines du groupe B est perturbée, ce qui, bien sûr, affecte les fonctions du système nerveux, de sorte que l'apparition d'un symptôme sous la forme de grincements de dents la nuit n'est pas exclue. Mais tel image clinique caractéristique principalement des personnes non atteintes d'helminthiases, mais avec un système nerveux labile, qui se caractérise par émotivité accrue, humeur changeante, manque d'harmonie spirituelle, irascibilité et anxiété accrue.
Causes du grincement des dents chez les adultes et les enfants
Le bruxisme se manifeste sous la forme de grincements de dents dans un rêve à un niveau inconscient, et son apparence, comme le montre pratique médicale, est principalement due à facteur psychologique. Tous les adultes et enfants ne peuvent pas librement donner libre cours à leurs sentiments pendant la journée, et cela s'applique principalement aux émotions négatives, telles que la colère, l'agressivité ou le ressentiment. Ainsi, l'énergie accumulée pendant la journée, sur laquelle le contrôle conscient est impossible pendant la période de repos nocturne, jaillit au plein sens du terme. Le stimulus neuro-psychologique provoque une tension et un spasme des muscles faciaux, tandis que se produisent un serrement des mâchoires et leur mouvement convulsif, qui s'accompagne de sons caractéristiques.
Mais c'est loin d'être la seule raison qui peut provoquer un fonctionnement particulier de l'appareil maxillo-facial chez une personne pendant son sommeil. Les experts ont identifié un certain nombre de facteurs provocateurs qui affectent également l'apparence du grincement des dents la nuit. Considérez pour quelles autres raisons le syndrome de bruxisme peut se développer chez un adulte et un enfant.
Causes du grincement nocturne des dents chez l'adulte 
- Inflammation de l'articulation temporo-mandibulaire (arthrite). Grâce à l'articulation osseuse mobile, une personne peut déplacer ses mâchoires - les fermer et les ouvrir, les déplacer de différents côtés, pousser vers l'avant l'élément inférieur de la mâchoire. Lorsqu'une inflammation unilatérale ou bilatérale se produit, le fonctionnement de l'articulation touchée est perturbé. Un dysfonctionnement pathologique entraîne une irritation formations nerveuses articulation mobile et l'influence de l'onde d'excitation sur les fibres musculaires entourant l'articulation, ce qui provoque un spasme des muscles masticateurs. Comment savoir si une personne souffre d'arthrite des articulations temporo-mandibulaires ? Très simplement, en les croquant ou en les claquant au moment de la grande ouverture de la bouche, par exemple, lors d'un bâillement.
- Dysfonctionnement du système nerveux. C'est précisément à cause de l'épuisement neuropsychologique que le bruxisme se développe le plus souvent. Ainsi, les personnes qui sont dans un état constant de stress, d'inconfort mental, d'insatisfaction de la vie, d'excitation accrue, ont une plus grande prédisposition au développement du bruxisme. La nuit, lorsqu'une personne dort, toutes les émotions violentes ressenties pendant la journée - colère, peurs, soucis, inquiétudes qui ont agité le système nerveux à son paroxysme, continuent de perturber la personne, bien qu'à un niveau inconscient, provoquant une tension excessive dans les muscles de la mâchoire. Ces patients se caractérisent par une nervosité accrue et la présence de mauvaise habitude- soulager la tension nerveuse en rongeant et rongeant les ongles, un stylo, un crayon, et même des cheveux ou des vêtements. Ainsi, si quelqu'un se reconnaît dans cette description ou une personne de son entourage, sachez que le degré de développement d'un autre phénomène farfelu est très élevé.
- Abus d'alcool et de nicotine. Dépendances affecter négativement le fonctionnement du système nerveux central, ce qui provoque des troubles physiopathologiques dans le cortex cérébral. Les personnes souffrant d'au moins une des deux addictions condamnent leur système nerveux au développement de troubles irréversibles dans celui-ci, jusqu'à crises d'épilepsie. Substances toxiques, contenus dans l'alcool éthylique et la nicotine, agissent de manière dépressive sur le système nerveux central, en perturbant son bon fonctionnement. Tel Influence négative sur le organe principal, qui contrôle le travail de tous les systèmes du corps, conduit à l'hypertonicité fibre musculaire et l'apparition d'une contraction convulsive de l'appareil à mâcher.
- Malformations congénitales et acquises des dents et des mâchoires. Parmi les causes du grincement des dents qui se produit pendant les périodes de sommeil, on peut citer la localisation anormale congénitale de la dentition et la structure de la région de la mâchoire. De tels écarts par rapport à la norme, tels que la malocclusion, l'absence partielle de dents ou la présence de dents surnuméraires, sont le résultat d'une violation des fonctions motrices des nerfs des muscles masticateurs. Une pathogenèse similaire est causée par des prothèses mal choisies, processus inflammatoires dans le domaine de la fixation des implants, des blessures maxillo-faciales, ainsi que des difficultés de dentition dans l'enfance.
Pourquoi les enfants grincent-ils des dents pendant leur sommeil ? 
- Décontraction psycho-émotionnelle . Très souvent, les enfants émotifs et impressionnables grincent des dents dans leur sommeil. Ce phénomène s'explique simplement: un enfant qui, pour une raison quelconque, est dans un état de stress ou dans un état excitable, par exemple avant un test à l'école, après des vacances avec des impressions vives, ne peut pas se détendre complètement. Plus précisément, son système nerveux ne peut pas passer de phase active dans la phase d'inhibition physiologique normale, en raison de laquelle la relaxation de tous les muscles du corps devrait se produire. Habituellement, chez les enfants souffrant d'épuisement mental, parallèlement au bruxisme, il existe des problèmes d'endormissement, des rêves terribles, des conversations pendant le sommeil et des réveils fréquents.
- Adénoïdes élargis. Le nombre prédominant d'enfants, et cela représente 80% de tous les cas bruxisme enfant qui ont une hypertrophie de l'amygdale pharyngée dans le nasopharynx, ont tendance à développer un grincement incontrôlé pendant le sommeil. En raison du gonflement du nasopharynx et de l'accumulation de mucus, la respiration par le nez est perturbée, et ce sont ces symptômes qui sont les plus prononcés la nuit, de sorte que le sommeil de l'enfant devient agité et s'accompagne de grincements de dents et de ronflements.
- Dentition. Hochet nocturne très souvent observée chez les bébés au moment de l'éruption des premières dents. Au cours de cette période, les parents notent une augmentation des sautes d'humeur et de la salivation chez l'enfant. Les enfants mettent dans leur bouche des jouets, des poings et tout ce qui leur tombe sous la main. En raison du fait que les gencives démangent et démangent pendant la dentition, le bébé serre par réflexe ses mâchoires fermement et les déplace dans différentes directions, et il peut le faire non seulement pendant le sommeil, mais aussi pendant les heures de veille.
Complications et traitement du grincement dentaire
Fréquent contractions spastiques les muscles masticateurs, entraînant une friction dentaire, peuvent nuire à l'état d'importants éléments osseux fonctionnels de la cavité buccale, qui servent à une personne pour la transformation primaire des aliments. Les principales complications des grincements de dents comprennent :
- abrasion de la coque protectrice externe des dents (émail);
- haute sensibilité des dents aux aliments froids ou chauds;
- dommages aux dents avec violation de leur emplacement et de leur intégrité (courbure, éclats, fissures, fractures, perte, enroulement, etc.);
- douleurs dans les muscles maxillo-faciaux et les articulations, en particulier lors de leurs mouvements ;
- développement fatigue chronique, qui est le résultat d'un mauvais sommeil;
- somnolence diurne et fréquentes crises de migraine.
Bien sûr, afin d'éviter les conséquences pathologiques d'un phénomène spécifique qu'une personne ne peut pas contrôler dans un rêve, il convient de lutter contre le grincement de dents nocturne à l'état de veille. Alors, comment influencer l'élimination complète du bruxisme ? Un syndrome similaire est actuellement traitable, mais seulement après l'établissement vraies raisons son développement.
Puisqu'un facteur neuropsychologique joue un rôle important dans l'apparition du grincement dentaire, il est donc nécessaire de contribuer autant que possible à la restauration du système nerveux à l'aide de la maîtrise de soi sur son propre état d'esprit ou par sédatifs. De plus, il est nécessaire de réduire autant que possible, surtout le soir et la nuit, la consommation des principaux irritants du système nerveux - alcool, aliments riches en calories, toniques énergétiques, thé et café forts.
Un effet apaisant et relaxant sur les muscles masticateurs aura procédures locales en utilisant de la chaleur sèche, par exemple en appliquant du sel chauffé dans un sac sur la zone. Il est nécessaire de se réchauffer immédiatement avant d'aller au lit, la durée de la procédure est de 15 à 20 minutes.
Il est très important de corriger les troubles orthodontiques dans cavité buccale. En présence de malocclusion, qui provoque un spasme des muscles masticateurs, vous pouvez demander l'aide d'une clinique orthodontique spécialisée, où ils feront un moulage des dents du patient et fabriqueront un capuchon en silicone. Un tel dispositif empêchera la jonction de la dentition supérieure et inférieure, et aidera également à corriger la malocclusion et à aligner les dents.
Saviez-vous qu'environ 15% de toutes les personnes grincent des dents pendant leur sommeil. Il est également important que le nombre de personnes qui en souffrent augmente régulièrement. La contraction des muscles masticateurs, qui survient involontairement et provoque dans la littérature spécialisée, est appelée bruxisme. Le terme bruxisme vient du grec brychein, qui signifie grincer des dents. Le bruxisme survient avec une fréquence égale chez les adultes et les enfants.
Pourquoi grincez-vous des dents pendant votre sommeil ?
À l'heure actuelle, les scientifiques ne peuvent déterminer raisons exactes, dont dans un rêve ils grincent des dents. Mais il y a encore des hypothèses à ce sujet. Certains chercheurs ont tendance à croire que le craquement est l'une des nombreuses manifestations, ou plutôt sa profondeur. Le grincement des dents, comme le ronflement, est souvent associé à des cauchemars qui hantent certaines personnes.
D'autres scientifiques pensent que ceux qui ont une pathologie de morsure dentaire grincent dans un rêve, et jusqu'à ce qu'il soit éliminé ce problème, le bruxisme ne disparaîtra pas. Il existe également une opinion selon laquelle la raison du grincement des dents est l'existence d'un réflexe résiduel chez certaines personnes, comparable au réflexe des animaux qui aiguisent leurs dents de cette manière.
Une autre explication au fait que certaines personnes grincent des dents dans leur sommeil est la transmission de ce gène par hérédité. Il n'y a pas encore d'opinion exacte sur l'implication de certains gènes, mais cette hypothèse est activement considérée par les scientifiques.
Et pourtant, à la question "Pourquoi grincent-ils des dents en rêve ?" la plupart des experts sont prêts à donner la réponse suivante. Ce sont ces personnes sujettes à des situations stressantes qui ont tendance à grincer des dents dans un rêve, entraînant anxiété et tension interne. En conséquence, il y a surexcitation avant d'aller au lit. Certes, le bruxisme s'observe en toute les gens calmes avec un caractère équilibré et non sujet à des manifestations violentes d'émotions.
Si nous parlons du bruxisme des enfants, alors pour la plupart des enfants, cette caractéristique ne menace rien et, en règle générale, disparaît avec l'âge. Cependant, les experts recommandent fortement dans certains cas de consulter un neuropsychiatre. Parfois, ces enfants ont besoin soins spécialisés ou psychothérapie, et dans certains cas, ils peuvent présenter des pathologies graves caractère psychologique.
Si vous grincez des dents dans un rêve, comment cela peut-il menacer une personne sujette à ce trouble ?
- Tout d'abord, les maux de tête et les maux de dents.
- À l'avenir, cette caractéristique peut entraîner des lésions osseuses et des modifications des articulations de la mâchoire.
- Cela peut également entraîner une sensibilité accrue des dents et leur usure rapide.
Que faire si vos proches et amis grincent des dents dans un rêve ?
Tout d'abord, des méthodes psychothérapeutiques et psychologiques sont recommandées, qui aident à se débarrasser du stress ou à réduire considérablement leur impact négatif. Dans le cas du développement de ce problème chez un enfant, il est impératif de réduire la charge de stress, surtout avant qu'il ne se couche. Lorsque cette habitude devient permanente, de fréquentes consultations chez le dentiste sont nécessaires pour se tenir au courant de l'état des dents de votre bébé. Vous pouvez proposer à votre enfant de manger une pomme ou une carotte avant d'aller se coucher. Cette activité simple l'aidera à détendre ses muscles et à réduire le risque de grincer des dents pendant son sommeil. Une autre façon, qui convient aussi bien aux adultes qu'aux enfants, consiste à compresse chaude, ce qui entraînera également une relaxation musculaire.
Puisque nous avons déjà dit que ce sont précisément ces personnes sujettes au stress qui serrent les dents dans un rêve, je voudrais leur proposer des mesures anti-stress : repas réguliers, exclusion ou réduction de la consommation de caféine, marcher avant de se coucher aura un effet positif. De plus, il est recommandé de construire votre journée de travail de manière à exclure les charges de travail excessives. Il est également recommandé d'éviter si possible les conflits et les querelles ; si nécessaire, il est parfois possible de prendre des préparations à base d'herbes sédatives avant d'aller se coucher.
Néanmoins, il faut rappeler que les modalités de traitement du bruxisme sont strictement individuelles, tout traitement doit donc s'accompagner d'une consultation auprès de spécialistes.