L'articulation de la cheville est le point d'ancrage du squelette du membre inférieur humain. C'est sur cette articulation que le poids du corps tombe lors de la marche, de la course, de la pratique d'un sport. Contrairement à l'articulation du genou, le pied ne supporte pas les charges par le mouvement, mais par le poids, ce qui affecte les caractéristiques de son anatomie. La structure de la cheville et des autres parties du pied joue un rôle clinique important.
Avant de parler de construction divers départements pied, il convient de mentionner que dans cette partie de la jambe, les os, les structures ligamentaires et les éléments musculaires interagissent organiquement.
À son tour, le squelette osseux du pied est divisé en tarse, métatarse et phalanges des doigts. Les os du tarse s'articulent avec les éléments de la jambe inférieure au niveau de l'articulation de la cheville.
Articulation de la cheville
L'un des plus gros os du tarse est le talus. Sur la surface supérieure, il y a un rebord appelé un bloc. Cet élément de chaque côté est relié au péroné et au tibia.
Dans les sections latérales de l'articulation, il y a des excroissances osseuses - les chevilles. L'interne est un département tibia, et l'extérieur - péronier. Chaque surface articulaire des os est tapissée de cartilage hyalin, qui remplit des fonctions nourrissantes et amortissantes. L'articulation est :
- La structure est complexe (plus de deux os sont impliqués).
- La forme est en blocs.
- En volume de mouvement - biaxial.
Liasses
Maintenir les structures osseuses ensemble, protéger, limiter les mouvements dans l'articulation sont possibles grâce à la présence. La description de ces structures doit commencer par le fait qu'elles sont divisées en 3 groupes en anatomie. La première catégorie comprend les fibres qui relient les os de la jambe humaine entre eux :
- Le ligament interosseux est la partie inférieure de la membrane tendue sur toute la longueur du bas de la jambe entre ses os.
- Le ligament postéro-inférieur est un élément qui empêche la rotation interne des os du bas de la jambe.
- Ligament fibulaire antéro-inférieur. Les fibres de cette structure vont du tibia à la malléole externe et aident à empêcher le pied de se tourner vers l'extérieur.
- Le ligament transverse est un petit élément fibreux qui empêche le pied de tourner vers l'intérieur.
En plus des fonctions énumérées des fibres, elles assurent une fixation fiable du péroné fragile au tibia puissant. Le deuxième groupe de ligaments sont les fibres latérales externes :
- talo-fibulaire antérieur
- Talofibulaire postérieur.
- Talon-fibulaire.
Ces ligaments prennent naissance au niveau de la malléole latérale du péroné et divergent en différents côtés vers les éléments du tarse, ils sont donc réunis par le terme "". La fonction de ces structures est de renforcer le bord extérieur de cette zone.
Enfin, le troisième groupe de fibres sont les ligaments latéraux internes :
- Tibio-naviculaire.
- Tibiocalcanéen.
- Tibio-talien antérieur.
- Tibio-talien postérieur.
Semblables à l'anatomie de la catégorie précédente de fibres, ces ligaments prennent naissance au niveau de la malléole médiale et empêchent l'os du tarse de bouger.
muscles
Les mouvements dans l'articulation, une fixation supplémentaire des éléments sont obtenus grâce aux éléments musculaires entourant la cheville. Chaque muscle a un point d'attache spécifique sur le pied et son propre but, cependant, les structures peuvent être combinées en groupes selon la fonction prédominante.
Les muscles impliqués dans la flexion comprennent le tibial postérieur, le plantaire, le triceps, les longs fléchisseurs du pouce et d'autres orteils. Le tibial antérieur, le long extenseur du pouce, le long extenseur des autres doigts sont responsables de l'extension.
Le troisième groupe de muscles sont les pronateurs - ces fibres font pivoter la cheville vers l'intérieur vers la ligne médiane. Ce sont les muscles péroniers courts et longs. Leurs antagonistes (supports plantaires) : long extenseur du pouce, muscle péronier antérieur.
tendon d'Achille
L'articulation de la cheville dans la région postérieure est renforcée par le plus gros tendon d'Achille du corps humain. La formation est formée par la fusion des muscles gastrocnémiens et soléaires dans la partie inférieure de la jambe.
Un puissant tendon tendu entre le ventre musculaire et le tubercule calcanéen joue un rôle crucial dans les mouvements.
Un moment clinique important est la possibilité de ruptures et d'entorses de cette structure. Dans ce cas, le traumatologue doit effectuer un traitement complexe pour restaurer la fonction.
approvisionnement en sang
Le travail des muscles, la restauration des éléments après un stress et une blessure, le métabolisme dans l'articulation est possible grâce à l'anatomie particulière du réseau circulatoire entourant l'articulation. La structure des artères de la cheville est similaire à l'apport sanguin à l'articulation du genou.
Les artères tibiale et péronière antérieure et postérieure se ramifient dans la région des chevilles externes et internes et recouvrent l'articulation de tous les côtés. Grâce à un tel dispositif du réseau artériel, le fonctionnement complet de la région anatomique est possible.
Le sang veineux s'écoule de cette zone à travers les réseaux internes et externes, qui forment des formations importantes : les veines internes saphène et tibiale.
Autres articulations du pied
L'articulation de la cheville unit les os du pied au bas de la jambe, mais entre eux, il y a de petits fragments partie inférieure les membres sont également reliés par de petites articulations :
- Le calcanéus et le talus humains sont impliqués dans la formation de l'articulation sous-talienne. Avec l'articulation talocalcanéenne-naviculaire, il unit les os du tarse - l'arrière-pied. Grâce à ces éléments, le volume de rotation passe à 50 degrés.
- Les os du tarse sont reliés à la partie médiane du squelette du pied par les articulations tarso-métatarsiennes. Ces éléments sont renforcés par un long ligament plantaire, la structure fibreuse la plus importante qui forme la voûte longitudinale et empêche le développement des pieds plats.
- Les cinq os métatarsiens et la base des phalanges basales des doigts sont reliés par les articulations métatarsophalangiennes. Et à l'intérieur de chaque doigt, il y a deux articulations interphalangiennes qui unissent les petits os ensemble. Chacun d'eux est renforcé sur les côtés par des ligaments collatéraux.
Cette anatomie complexe du pied humain lui permet de maintenir un équilibre entre la mobilité et la fonction de soutien, ce qui est très important pour qu'une personne marche debout.
Les fonctions
La structure de l'articulation de la cheville vise principalement à obtenir la mobilité nécessaire à la marche. Grâce au travail coordonné des muscles de l'articulation, des mouvements dans deux plans sont possibles. Dans l'axe frontal, la cheville humaine effectue une flexion et une extension. Dans le plan vertical, la rotation est possible : vers l'intérieur et dans un petit volume vers l'extérieur.
À l'exception la fonction motrice articulation de la cheville a une valeur pivot.
De plus, grâce à tissus mous cette zone est réalisée amortissement des mouvements, en préservant structures osseuses intact.
Diagnostique
Dans un tel élément complexe système musculo-squelettique, comme la cheville, divers processus pathologiques peuvent survenir. Pour détecter un défaut, le visualiser, poser correctement un diagnostic fiable, il existe diverses méthodes Diagnostique:
- Radiographie. le plus économique et moyen abordable rechercher. Dans plusieurs projections, des images de la cheville sont prises, sur lesquelles une fracture, une luxation, un gonflement et d'autres processus peuvent être détectés.
- ultrason. Au stade actuel du diagnostic, il est rarement utilisé car, contrairement à l'articulation du genou, la cavité de la cheville est petite. Cependant, la méthode est bonne pour son économie, sa rapidité de mise en œuvre, son manque de effets nuisibles sur tissu. Vous pouvez détecter l'accumulation de sang et le gonflement dans le sac articulaire, les corps étrangers, visualiser les ligaments. Une description du déroulement de la procédure, les résultats observés sont donnés par le médecin du diagnostic fonctionnel.
- TDM. CT est utilisé pour évaluer l'état système squelettique découper. Avec les fractures, les néoplasmes, l'arthrose, cette technique est la plus précieuse en termes de diagnostic.
- Imagerie par résonance magnétique. Comme pour l'étude de l'articulation du genou, cette procédure mieux que tout l'autre indiquera l'état du cartilage articulaire, des ligaments, du tendon d'Achille. La technique est chère, mais la plus informative.
- Athroscopie. Une procédure peu invasive et peu traumatisante qui consiste à insérer une caméra dans la capsule. Le médecin peut examiner la surface interne du sac de ses propres yeux et déterminer le foyer de la pathologie.
Les méthodes instrumentales sont complétées par les résultats d'un examen médical et tests de laboratoire, sur la base de la totalité des données, le spécialiste établit un diagnostic.
Pathologie de l'articulation de la cheville
Malheureusement, même un élément aussi fort que l'articulation de la cheville est sujet au développement de maladies et de blessures. par le plus maladies fréquentes cheville sont :
- Arthrose.
- Arthrite.
- Blessures.
- Rupture du tendon d'Achille.
Comment suspecter des maladies ? Que faire en premier lieu et quel spécialiste contacter ? Il est nécessaire de comprendre chacune des maladies répertoriées.
Arthrose déformante
L'articulation de la cheville est souvent sujette au développement d'arthroses déformantes. Avec cette pathologie, due au stress fréquent, aux traumatismes, au manque de calcium, à la dégénérescence des structures osseuses et cartilagineuses. Au fil du temps, des excroissances commencent à se former sur les os - les ostéophytes, qui perturbent l'amplitude des mouvements.
La pathologie se manifeste par des douleurs de nature mécanique. Cela signifie que les symptômes augmentent le soir, augmentent après l'exercice et s'affaiblissent au repos. raideur matinale courte ou absente. Il y a une diminution progressive de la mobilité dans l'articulation de la cheville.
Avec de tels symptômes, vous devriez consulter un médecin généraliste. Si nécessaire, le développement de complications, le médecin vous prescrira une consultation avec un autre spécialiste.
Arthrite
L'inflammation de l'articulation peut survenir lorsqu'une infection pénètre dans la cavité ou se développe la polyarthrite rhumatoïde. L'articulation de la cheville peut également devenir enflammée en raison du dépôt de sels. acide urique avec la goutte. Cela arrive encore plus souvent qu'une crise de goutte de l'articulation du genou.
La pathologie se manifeste par des douleurs articulaires dans la seconde moitié de la nuit et le matin. La douleur est soulagée par le mouvement. Les symptômes sont arrêtés en prenant des anti-inflammatoires (ibuprofène, Nise, diclofénac), ainsi qu'après l'utilisation de pommades et de gels sur la zone de la cheville. Il est également possible de suspecter la maladie par des lésions simultanées de l'articulation du genou et des articulations de la main.
Les maladies sont traitées par des rhumatologues qui prescrivent des remèdes de base pour éliminer la cause de la maladie. Chaque maladie a ses propres médicaments conçus pour arrêter la progression de l'inflammation.
Pour éliminer les symptômes, une thérapie similaire au traitement de l'arthrose est prescrite. Il comprend une gamme de physiothérapie et de médicaments.
Il est important de distinguer l'arthrite infectieuse des autres causes. Habituellement, il se manifeste par des symptômes brillants avec une douleur intense et un syndrome œdémateux. Le pus s'accumule dans la cavité articulaire. Le traitement repose sur des antibiotiques, le repos au lit est nécessaire et le patient doit souvent être hospitalisé.
Blessures
Avec un traumatisme direct à l'articulation de la cheville dans le sport, dans les accidents de la circulation, au travail, divers tissus de l'articulation peuvent être endommagés. Les dommages provoquent une fracture des os, une rupture des ligaments, une violation de l'intégrité des tendons.
Les symptômes courants seront les suivants : douleur après une blessure, gonflement, mobilité réduite, incapacité à se tenir debout sur le membre blessé.
Après une blessure à la cheville, vous devez appliquer de la glace sur le site de la blessure, reposer le membre, puis vous rendre aux urgences. Médecin traumatologue après examen et conduction tests de diagnostic prescrira un ensemble de mesures thérapeutiques.
La thérapie comprend le plus souvent l'immobilisation (immobilisation du membre sous l'articulation du genou), la nomination d'anti-inflammatoires, d'analgésiques. Parfois, pour éliminer la pathologie, une intervention chirurgicale est nécessaire, qui peut être réalisée de manière classique ou à l'aide d'une arthroscopie.
Rupture du tendon d'Achille
Lors d'activités sportives, avec une chute sur la jambe, un coup direct à l'arrière de la cheville, une rupture complète du tendon d'Achille peut survenir. Dans ce cas, le patient ne peut pas se tenir sur ses orteils, redresser le pied. Dans la zone endommagée, un œdème se forme, le sang s'accumule. Le mouvement dans l'articulation est extrêmement douloureux pour la personne affectée.
Traumatologue avec hautement probable recommandera traitement chirurgical. Un traitement conservateur est possible, mais avec une rupture complète du tendon, il est inefficace.
Tout le monde l'a personne en bonne santé il y a des pieds. Cependant, si vous demandez à un passant dans la rue ce qu'est le pied en tant que mécanisme, quels sont les os du pied et combien il y en a au total, tout le monde ne répondra pas. Mais c'est une question très sérieuse: la santé du corps dans son ensemble dépend en grande partie de la santé d'un petit pied.
Au bas du membre inférieur se trouve le pied humain, qui remplit la fonction la plus importante de soutien, d'équilibre et d'amortissement des chocs lors de la marche. La structure du pied, malgré sa petite taille (en moyenne - 25-30 centimètres), est assez complexe. Les pieds sont constitués de trois sections principales : les muscles, les ligaments et les os des orteils.
Un pied sain remplit sans problème la fonction de soutien et d'équilibre. Depuis les orteils, contrairement aux doigts, il n'est plus nécessaire de tenir des objets (la capacité de préhension des orteils a été perdue par l'homme au cours de l'évolution). Les phalanges des orteils sont beaucoup plus courtes que les phalanges des doigts. Dans le même temps, chez les hommes, la longueur des doigts est plus longue que chez les femmes, la forme des doigts des hommes diffère également de celle des femmes. Selon la forme, les scientifiques ont divisé les pieds des personnes en 3 types.
- La forme égyptienne - le premier doigt est beaucoup plus gros que les 4 autres.
- Forme quadrangulaire - les premier et deuxième doigts ont la même longueur.
- Forme grecque - le deuxième doigt est plus long que le pouce et tous les autres.
Regardons de plus près les os du pied. Combien? Au total, le pied normal a 25 os, qui forment trois sections - ce sont le tarse, plus et les doigts. Le tarse (ou os naviculaire) est composé de 7 os alignés sur deux lignes. Dans la première ligne, il y a de tels os.
- Cuboïde. Il est situé au bord externe du pied. En bas, l'os cuboïde a une encoche pour le tendon du muscle péronier.
- Scaphoïde. Elle se situe avec à l'intérieur Pieds. L'os naviculaire a un léger renflement.
- Os cunéiformes médian, latéral, intermédiaire. Ils forment la partie antérieure du tarse.
Dans le second - les os du talus et du calcanéus.
- Talon. Cet os est situé sous le pied, derrière le tarse. C'est le plus grand de tous les os du pied.
- Talus - forme la partie inférieure de l'articulation de la cheville.
Le métatarse est composé de 5 petits os tubulaires. C'est la partie métatarsienne, en interaction avec le tarse, qui forme les articulations responsables de la mobilité du pied. Orteils - au total, une personne en a 5 sur chaque pied. Ils sont construits à partir de plusieurs os tubulaires (phalanges). Le premier doigt (pouce) est de deux, les autres sont de trois.
Les nerfs du pied (tibial postérieur, péronier superficiel, péronier profond, gastrocnémien) permettent à une personne de contrôler le travail des muscles, de transmettre des signaux au cerveau. En cas de dysfonctionnement de l'un des nerfs ci-dessus, une personne dans la région du membre inférieur ressentira de la douleur.
Les os du pied sont reliés les uns aux autres par les articulations.
Les articulations les plus importantes du pied sont les articulations de la cheville, du tarse, du tarse-métatarse, de l'intertarse, de l'interphalangienne et de la métatarsophalangienne. Ils ont tous de jolies structure complexe. Ainsi, l'articulation de la cheville relie le pied au bas de la jambe. Il se compose de plusieurs départements (voir tableau).
fonctions de levage
Si les pieds d'une personne sont en ordre, leurs éléments tels que le tarse et le métatarse sont dans des plans différents. Ainsi, le talus passe au-dessus du calcanéum et le scaphoïde - au-dessus du calcanéum et du cuboïde. C'est cette gradation qui fournit la voûte plantaire correcte. Ainsi, un pied en bonne santé n'est pas parfaitement plat, sa surface arrière présente une encoche (voûte plantaire), qui permet de rebondir légèrement lors de la marche, réduit la charge sur les jambes et l'ensemble du système musculo-squelettique.
La voûte plantaire ou l'élévation du pied affecte en grande partie le fonctionnement du pied d'une personne. Fait intéressant, après la naissance, il n'y a pas d'irrégularités à la surface du pied chez les enfants et leur arche ne commence à se former qu'avec les premiers pas (plus près d'un an). Il est très important de surveiller le développement du pied d'un enfant.
L'anatomie du pied dit qu'il est considéré comme normal si l'arrière du pied a deux encoches (longitudinale et voûte transversale s). Dans ce cas, l'arc longitudinal longe le bord du pied et l'arc transversal - entre les doigts.
L'anatomie du pied indique également que le sphénoïde, le naviculaire, le talus et les deux os métatarsiens forment l'arc longitudinal interne. L'os naviculaire en articulation avec le talus (articulation) est situé juste au milieu de l'arc longitudinal interne.
Quant à l'arc longitudinal externe, il est formé par le cuboïde, le calcanéus ainsi que deux os métatarsiens. L'arc transversal est formé par les bases des os métatarsiens (le troisième os métatarsien doit être au milieu).
Type d'arrêt
Quels sont les types de pieds ? Les pieds, selon la hauteur des arcs, sont de trois types. Parmi eux : des pieds à haute voûte plantaire ; pieds avec une arche basse; pieds à voûte plantaire normale.
Vous pouvez déterminer vous-même votre type à l'aide d'un test simple. Pour le réaliser, vous aurez besoin d'un récipient avec de l'eau et d'une feuille de papier ordinaire. Donc, vous devez humidifier vos pieds dans l'eau, puis vous tenir soigneusement debout sur du papier propre. Puis reculez et regardez les traces laissées.
Si seulement 2 petites taches sont visibles sur le papier (près des orteils et du talon), les pieds ont une cambrure haute. Si la trace de presque tout le pied est perceptible, la voûte plantaire n'est pas haute, au contraire, elle est très basse, il peut y avoir des pieds plats. Si vous obtenez un résultat moyen et que l'empreinte est visible, mais pas complètement, la courbure est implicite, alors l'arche est probablement normale.
Bien sûr, l'option idéale est la présence d'un arc normal, car dans les deux premiers cas, la tâche très importante d'amortissement est fortement violée. Avec une arche longitudinale normale, le 1er os métatarsien est incliné, ce qui permet aux pieds de rouler légèrement, pour ainsi dire, réduisant considérablement la charge et la pression.
Si la voûte plantaire est basse - (la voûte plantaire transversale du pied), il n'y a pas un tel angle, le pied est incapable d'amortir. Et la charge lors de la marche tombe sur les genoux, les articulations de la hanche et même la colonne vertébrale, ce qui peut entraîner de graves maladies du système musculo-squelettique, des troubles circulatoires.
Une arche haute est de loin préférable à une arche basse. La grande arche est aussi appelée sportive. Une voûte plantaire élevée permet aux athlètes de développer une plus grande vitesse, tandis que les pieds ne sont pas trop sollicités.
Parallèlement à cela, un ascenseur trop haut apporte beaucoup de problèmes aux gens. Non seulement il est plutôt problématique de choisir des chaussures modèles pour une taille haute, mais aussi les pieds, dans lesquels le cou-de-pied est trop large, blessé et souvent enflé après la marche.
Une personne qui a une grande voûte plantaire marche moins régulièrement. À cet égard, il est extrêmement important de contrôler la formation du pied chez les enfants, non seulement pour éviter les pieds plats, mais également pour s'assurer que la voûte plantaire ne s'avère pas trop haute.
Formation de la voûte plantaire de l'enfant
Combien de temps faut-il pour la formation du pied chez les enfants? Selon les scientifiques, environ 6 ans. C'est pendant cette période que les muscles, les os et les ligaments sont renforcés. C'est-à-dire que c'est dans la période préscolaire qu'il est le plus facile d'influencer le développement du pied chez les enfants, pour s'assurer qu'un squelette sain se forme.
Sinon, des entorses peuvent survenir, qui à l'avenir se transformeront en pieds plats. Pour éviter cela, les bébés qui viennent de commencer à marcher doivent choisir de bonnes chaussures avec un dos dur et un petit talon. Il convient de noter que la forme des pieds chez les enfants est le plus souvent ancrée dans l'ADN et qu'il est difficile de la modifier, quels que soient vos efforts, même dans l'enfance.
Concernant maladies congénitales, comme, par exemple, le pied en adduction, alors leur traitement doit être commencé le plus tôt possible - de préférence jusqu'à un an, alors que les articulations du pied sont molles, les os ne sont pas encore complètement formés. Si une maladie telle qu'un pied en adduction est détectée, cela signifie que les muscles du pied et des ligaments de l'enfant (plus précisément, une partie des ligaments recouvrant l'arrière du pied) se développent de manière incorrecte et que les os du métatarse sont ensuite déformés.
Une telle pathologie se traduit par le fait que la distance entre les deux premiers doigts augmente considérablement, l'arc est longitudinal. Selon l'intensité de la courbure des os, la maladie peut être de trois degrés de gravité. Dans les deux premiers cas, le traitement consiste en l'imposition de gypse, avec un degré particulièrement grave de la maladie, une intervention chirurgicale est nécessaire.
Au moment où le squelette du pied se forme de manière particulièrement intensive (de 1 à 5 ans), l'enfant doit être sous la surveillance de spécialistes.
Le pied a une structure si complexe et, avec sa petite taille, exécute de telles caractéristiques importantes, qui pourrait bien être considérée comme la huitième merveille du monde. Presque tout ce qui s'y rapporte est incroyable: petite taille et capacité à tenir corps humain en équilibre, des relations complexes et travail réflexe ses départements.
Le pied permet à une personne de se déplacer, de se tenir debout, de se lever d'une position assise. Il est responsable de la préservation de l'élément principal du squelette - la colonne vertébrale. On l'appelle souvent la fondation du corps, et beaucoup en dépend, comme de la fondation de toute structure.
C'est l'un des centres de concentration des points biologiquement actifs. Ce qui, soit dit en passant, explique le rhume presque assuré si on se mouille les pieds : la pulpe de ses doigts est reliée aux sinus maxillaires.
Comprendre ce qu'est l'anatomie du pied est utile pour quiconque s'intéresse à sa santé et à celle des membres de sa famille. En prévenant la pathologie de ce département - l'un des plus importants - il est possible de prévenir de nombreuses maladies graves, troubles, changements liés à l'âge squelette.
Description générale du pied
Anatomiquement, le pied est la partie la plus basse de la jambe et est responsable de la posture droite. Ce département en médecine officielleétait appelé "distal" - du latin disto, "aspirer" (puisqu'il est le plus loin possible du centre de gravité du corps).
Le pied est formé de plus de 30 articulations, 26 os, systèmes ligament/tendon/nerf. Le mouvement des pieds est assuré par dix-neuf muscles. Parmi celles-ci, cinq sont directement liées à sa structure. Le reste, bien qu'impliqué dans la fonctionnalité de la partie inférieure, appartient aux muscles du bas de la jambe.
Les principales sections du pied : le dos (partie supérieure), la semelle (la partie sur laquelle nous nous appuyons), la zone du talon (la section avec le tubercule du talon, recouvert d'une peau particulièrement épaisse). La partie arrière est protégée par du tissu conjonctif - fascia. La semelle est renforcée par une aponévrose - une large plaque élastique de tendons.
Le pied, lorsqu'il est posé sur la surface, repose sur trois points de référence :
- pouce(tête du premier métatarsien)
- tête du 5e métatarsien (petit doigt);
- base du calcanéum.
Ces appuis sont reliés entre eux par un système d'arches qui forment l'arche transversale du pied. Lui et sa localisation par rapport à l'axe sont des caractéristiques importantes dans le diagnostic de sa structure normale.
bipédie
La capacité de marcher droit, en s'appuyant sur les pieds, une personne a reçu grâce à l'évolution. Il existe cependant plusieurs théories sur ce qui a provoqué le redressement de la colonne vertébrale. Certains scientifiques pensent qu'au départ, les formes évolutives se déplaçaient sur quatre membres. Mais alors les signes d'augmentation des charges devraient rester sur les jointures de la main. De plus, les scientifiques n'ont pas été en mesure de trouver les squelettes fossilisés d'un prédécesseur humain, prouvant directement cette hypothèse.
Selon une autre théorie, les gens ont maîtrisé la bipédie en raison de l'habitude de grimper aux arbres, de s'accrocher aux branches avec leurs mains (ils bougeaient le corps avec leurs pieds). Selon elle, même alors, leurs actions répétaient largement le processus de locomotion moderne - le mouvement.
La mécanique de la marche elle-même est basée sur des cycles répétés de 1,2 seconde (double pas). Dans ces fractions de seconde, une personne parvient à passer par quatre étapes (deux pour chaque jambe).
- phase d'accompagnement. Il alterne appui sur deux jambes et sur une.
- Phase de transfert (mach).
Le processus de marche ressemble à ceci :
- Debout sur deux jambes, une personne lève l'une d'elles pour faire un pas.
- Le corps avance, la jambe du volant (portable, controlatérale) avance. Les parties de celui-ci qui sont plus proches du bassin bougent plus rapidement: le bas de la jambe, en retard, se plie au niveau du genou et le pied (encore plus en retard) à la cheville.
- La patte de mouche est posée au sol, il y a un roulis du talon vers la pointe et de l'intérieur vers l'extérieur. Presque tout le monde participe à ce processus, imperceptible pour une personne. muscles du pied. Le péroné court tire le bord du pied vers l'extérieur, le péroné long et le tibia postérieur contrôlent la voûte plantaire lors du roulement sur l'orteil. Tous les groupes d'articulations deviennent des ressorts.
- Le poids est transféré, le corps se redresse, la jambe portative devient un support.
Si l'on considère la mécanique de la marche du point de vue de la physique, chaque pas pourrait être qualifié de chute contrôlée. Une personne tomberait en effet, levant la première jambe d'un pas sans système nerveux vigilant. C'est elle qui sous-tend la bipédie et notre capacité à nous tenir debout, courir, marcher, monter des escaliers.
Anatomie du pied humain
La structure osseuse du pied est formée de trois groupes d'os :
- os des orteils (divisés en trois sections - phalanges - sur tous les doigts sauf le gros);
- os du métatarse - cinq "tubes" interconnectés, fixés du côté de la tête à la dernière phalange de chaque doigt, du côté de la base - au tarse;
- tarse - os avant (proximal) et espacés (distal). Ils forment la semelle. Comprend le talus et le calcanéus (proximal), les os distaux cuboïdes, naviculaires et cunéiformes.
les articulations
En termes de nombre d'articulations, le pied est l'une des parties les plus difficiles. par le plus élément important système est l'articulation de la cheville. Il est responsable de la communication avec la jambe inférieure. La deuxième plus grande et la plus importante est l'articulation sous-talienne (formée au point où le calcanéus rencontre le talus). Grâce à lui, nous pouvons donner une amplitude différente de mouvement du pied (tourner vers l'intérieur et vers l'extérieur).
La compensation des fonctions du cylindre articulaire sous-talien dépend de l'articulation cunéi-naviculaire. Il peut reprendre temporairement le travail d'un "collègue" endommagé. Une autre articulation responsable de la pronation (entrée / sortie) est formée par les os calcanéum, naviculaire et talus (situés au point de leur connexion).
Une semelle stable est formée par les articulations tarso-métatarsiennes. Ils ont la forme d'un bloc et leur mobilité est presque réduite à zéro. Articulations interphalangiennes assurent un peu de mobilité des doigts et relient leurs phalanges comme des maillons de chaîne. Le dernier groupe d'articulations est responsable de la qualité de la connexion du métatarse avec les doigts. Ces "charnières" sont formées par les têtes des os métatarsiens et les bases des dernières phalanges.
Voûte plantaire
Un élément important du "design" est la voûte plantaire. Chaque pied en a deux: longitudinal et transversal. Ce sont les arches (arcs) qui assurent une fonction d'amortissement si importante lors de la marche, de la course, du saut.
Les arches sont formées par les os du talon, du métatarse et du tarse.
- L'arc longitudinal (il y en a deux) est formé en raison de la structure spécifique scaphoïde, il est facilement visible et soutenu par les muscles du mollet.
- L'arc transversal n'est pas si perceptible - il s'étend dans la zone de 1 à 5 os métatarsiens et est responsable des fonctions de ressort / d'absorption des chocs pendant la locomotion (le nom médical du processus de marche).
Muscles, ligaments, tendons, peau
Le pied bouge grâce aux muscles péroniers, tibiaux et fléchisseurs/extenseurs de la jambe. La structure molle comprend également un vaste réseau de tendons de divers os (ligament élastique avec muscles), ligaments (fibres non élastiques qui attachent l'articulation à l'os).
La peau des faces dorsale et plantaire est très différente.
- L'arrière du pied est recouvert de cuir fin.
- La semelle est "fermée" avec un tissu dense. Il se forme en raison des connexions de l'aponévrose et de la couche externe de l'épiderme - des brins denses y vont sur toute la zone, et entre eux se trouvent des cellules avec des lobules graisseux. Par conséquent, le cuir de la semelle a une structure et un aspect si caractéristiques.
Nutrition et nerfs
Les pieds sont alimentés par deux grosses artères. courant inverse passe par les veines, dont la plus grande - la grande sous-cutanée - commence au niveau du pouce. Le réseau nerveux est formé de quatre nerfs principaux du pied humain (péronier profond et superficiel, gastrocnémien, tibial postérieur) et d'un grand nombre de terminaisons. Par conséquent, la douleur dans les nerfs pincés dans cette zone est très élevée.
But fonctionnel du pied
Les fonctions de base remplies par le pied sont la marche debout, l'équilibre, la protection et le soutien de tout l'organisme. Les tâches les plus importantes :
- Le printemps. Il est réalisé en raison de la présence d'arcs et de leur capacité à jouer le rôle d'amortisseur. Grâce à la fonction de ressort, les pieds absorbent normalement jusqu'à 80 % de l'énergie d'impact lorsqu'ils touchent le support. Cela garantit notre capacité à courir, marcher, sauter sans blessure à chaque seconde.
- Réflexogène - le travail du système nerveux, qui surveille en permanence la position du corps. Grâce à la répartition intelligente des zones nerveuses et des terminaisons dans le pied, ce dernier est étroitement lié à tous les organes du corps. Sur une petite zone de la semelle s'adaptent des dizaines de points actifs à travers lesquels le pied est relié au système urogénital, au cerveau, aux organes internes. Acupuncture, durcissement, massage, l'acupuncture du pied permet d'influencer l'état de tout l'organisme et d'agir ponctuellement sur l'organe souhaité.
- Fonction d'équilibrage du pied. Les articulations en sont responsables. Ils offrent la possibilité à une personne de se déplacer, de maintenir une position donnée ou de maintenir son corps dans les coordonnées souhaitées d'un système tridimensionnel.
- Fonction jogging. C'est de la pure physique de la locomotion (marche debout). Grâce à la fonction de poussée, une personne dispose d'énergie pour avancer : le pied reçoit de l'énergie cybernétique au moment du contact avec le support, la retient dans le processus de roulement du talon aux orteils et la restitue au corps en se détachant pour une nouvelle balançoire.
Membres. Un côté de celui-ci, celui qui entre en contact avec la surface du sol, s'appelle la semelle, et le côté supérieur opposé s'appelle le dos. Le pied a une structure voûtée mobile, flexible et élastique avec un renflement vers le haut. L'anatomie et cette forme le rendent capable de répartir les poids, de réduire les chocs lors de la marche, de s'adapter aux irrégularités, d'obtenir une démarche douce et une position élastique.
Il remplit une fonction de soutien, supporte tout le poids d'une personne et, avec d'autres parties de la jambe, déplace le corps dans l'espace.
Os du pied
Fait intéressant, un quart de tous les os de son corps sont situés dans les pieds humains. Ainsi, dans un pied, il y a vingt-six os. Il arrive parfois qu'un nouveau-né ait plus que quelques os. Ils sont appelés supplémentaires et ne causent généralement pas de problèmes à leur propriétaire.
Si un os est endommagé, tout le mécanisme du pied en souffrira. L'anatomie des os du pied humain est représentée par trois sections : tarse, métatarse et doigts.
La première section comprend sept os, qui sont disposés en deux rangées : la partie postérieure comprend le calcanéus et le talus, et la partie antérieure comprend le scaphoïde, trois cunéiformes et un cuboïde.
Chacun d'eux a des articulations qui les relient.
Beaucoup de gens savent de première main ce qu'est une bosse à la base du pouce. En médecine officielle, la maladie s'appelle hallux valgus lorsque la tête de l'os phalangien est déplacée. Dans le même temps, les muscles s'affaiblissent progressivement et le pouce commence à se pencher vers les autres, et le pied se déforme.
L'anatomie de cette partie du membre inférieur montre sa singularité et son importance fonctionnelle. L'étude de la structure du pied permet de le traiter avec plus de soin afin d'éviter diverses maladies.
Les jambes - la structure unique qui a fait d'Homo Sapiens ce qu'il est aujourd'hui. C'est la transformation de la marche qui est devenue la principale caractéristique du franchissement de la frontière d'un être humanoïde en un Homo à part entière. Nous n'avons plus besoin de marcher avec nos pieds et nos mains.
Ces derniers sont mieux utilisés à des fins plus appropriées. Grâce à la posture droite, les gens ont la possibilité de regarder plus haut, de courir et de marcher plus vite, de se battre et de s'enfuir, de jouer au football et de danser. Avec l'aide des pieds, les gens ont découvert de nouvelles terres et mis le pied sur la surface de la lune.
Avec la transition vers une forme de marche droite, les jambes d'une personne sont devenues plus fortes avec le temps. Les muscles se sont développés et, avec leur aide, une personne peut sauter 9 mètres de long. Certains artisans jouent même instruments de musiqueà l'aide des membres inférieurs.
Mais tout cela est pour une raison. Parallèlement au développement de la fonction esthétique des jambes, l'esthétique de leur structure s'est également développée. Avec chaque dizaines de milliers d'années, les jambes sont devenues une structure de plus en plus complexe. Alors, comment fonctionne ce biomécanisme massif du mouvement ?
Pour une compréhension plus approfondie de la structure de la jambe sous le genou, vous devez connaître plan général structure du membre inférieur en général
La jambe, comme un membre, a une formation oblongue, composée d'os, de ligaments et de muscles. La pierre angulaire sont les os, qui sont reliés entre eux par des articulations et des ligaments. Chacune des articulations de la jambe remplit sa propre fonction spécifique, qui assure la libre circulation de la jambe.
La structure de la jambe sous le genou :
Rotule (rotule)- a l'apparence d'une structure aplatie en forme d'ovale.
Os du genou :
- Gros tibia. Il est situé plus médialement (c'est-à-dire plus près du corps).
Le tibia a, comme les autres os tubulaires, un corps et deux extrémités (épiphyses) et comprend les composants suivants :- Deux condyles : médial et latéral ;
- Connexions avec les condyles avec l'os supérieur- fémur; Cavité latérale du tibia Tubérosité ;
- Petit tibia. Il est en position latérale (plus proche de l'axe du centre du corps). Le péroné est plus fin que son homologue. Son excroissance épaissie proximale forme la tête du péroné. Et sur sa partie articulaire, la surface articulaire de la tête est isolée pour l'articulation avec un grand tibia. Le corps de l'os a une forme trièdre.L'excroissance distale du péroné forme un os latéral, sur la surface latérale duquel se trouve la surface articulaire de l'os latéral pour l'articulation avec l'avant os métatarsiens.
Quelles sont les fonctions de l'articulation du genou et de la cheville ?
Afin de déterminer la fonction de toute structure, il est nécessaire de comprendre la structure de la structure elle-même.
Articulation du genou est un complexe, composé de deux processus, un mécanisme complexe à deux axes (axes frontal et vertical).
Il se compose des surfaces articulaires suivantes :
- Processus et rotule fémur;
- Surface articulaire supérieure du tibia;
- Surface articulaire de la rotule ;
- Ménisque latéral et médial.
D'où les fonctions suivantes de l'articulation :
- Autour de l'axe frontal– la possibilité de flexion (diminution de l'angle de l'articulation) du bas de la jambe jusqu'à 120 degrés et d'extension (retour du membre à la position anatomique) jusqu'à 180.
- Avec le genou plié à un angle de 85 degrés- sa rotation autour de l'axe vertical - au milieu jusqu'à 10 degrés et vers l'extérieur jusqu'à 40 degrés.
Articulation de la cheville: connexion des os de la jambe inférieure les uns aux autres
Les extrémités supérieures du tibia et du péroné forment une articulation plate et peu mobile.
Les corps des os sont reliés par une formation spéciale - la syndesmose - la membrane interosseuse. Les extrémités inférieures - à l'aide de ligaments.
Articulation de la cheville Il est formé par les extrémités inférieures du péroné et du tibia, dont les surfaces articulaires, comme une fourche, recouvrent le talus.
En structure, cette articulation est complexe, en forme - en forme de bloc, en fonction - uniaxiale. Cette articulation implique une flexion et une extension du pied autour de l'axe frontal (frontal).
Dans homme articulation du genou- le plus complexe, car il comporte de nombreux composants supplémentaires. Les anatomistes expliquent pourquoi. Le genou est formé par les os les plus longs du corps humain, par conséquent, ils ont la plus grande amplitude et mouvement, ce qui entraîne une charge élevée sur l'articulation.
Les os du bas de la jambe sont maintenus entre eux en raison de la présence de ligaments fibreux entre eux. L'une des fonctions d'un tel appareil ligamentaire est la protection contre les surtensions.
En anatomie, les ligaments du bas de la jambe sont divisés en 3 sous-groupes :
Groupe un :
- Ligament situé directement entre les os. Il est étiré sur toute la longueur des os;
- Lien croisé. C'est un petit élément composé de fibres. Fournit la fonction de fixation des os du pied à partir de la rotation interne;
- Ligament antérieur du péroné. Fournit une fonction de freinage du pied à partir d'une rotation externe importante ;
- Ligament situé derrière et sous les os. Ne permet pas au pied de se tourner vers l'intérieur.
En plus des fonctions indiquées ci-dessus, les ligaments garantissent également une fixation stable du mince péroné à son voisin massif.
Le deuxième groupe de fibres comprend les ligaments latéraux de la jambe inférieure.
- Ligament reliant le talus et le péroné. situé devant;
- La même connexion, mais déjà derrière les os;
- Connexion du calcanéus et du péroné ;
Un tel groupe de liens peut être combiné Nom commun"ligaments deltoïdes".
Le troisième groupe de liens :
- Articulation naviculaire-tibiale ;
- Ligament calcanéo-tibial ;
- Tibio-talien antérieur ;
- C'est pareil, juste le dos.
Muscles des jambes
Les muscles du bas de la jambe sont divisés en 3 groupes :
- Groupe avant :
- Muscle du tibia antérieur. Sa fonction principale est d'allonger le pied. Ce muscle est plutôt étroit et long, situé superficiellement;
- Le muscle qui fléchit les doigts. Sa tâche est d'étendre les doigts II-V. De plus, elle déplie également le pied;
- Muscle qui prolonge le gros orteil et le pied même, y compris.
- Groupe latéral :
- Le muscle long du péroné. Sa tâche est d'enlever le pied. Situé sur la surface latérale;
- Muscle court du même os. Fléchit le pied. Il est situé à l'extérieur, mais est recouvert d'en haut par un long muscle péronier.
- Groupe musculaire postérieur, couche externe:
- muscle soléaire. Situé sous le muscle triceps;
- Muscle plantaire. La tâche principale consiste à tendre la capsule de l'articulation de la jambe inférieure pendant la rotation et la flexion de la jambe inférieure.
- Triceps de la jambe. Il fléchit le tibia du membre inférieur au niveau de l'articulation du genou. De plus, le muscle tourne et fléchit le pied vers l'extérieur ;
- Couche profonde du groupe musculaire postérieur :
- Muscle poplité. Il fait tourner et rétracte la capsule de l'articulation du genou ;
- Un long muscle qui fléchit les doigts. Responsable du doigt II, soulève également le bord médial du pied;
- Le muscle fléchisseur du pouce. Son nom parle de la fonction même du muscle.
Le bas de la jambe, en tant que structure, a de nombreux muscles différents. Cela signifie qu'elle est riche approvisionnement en sang.
Le sang provient de nombreuses branches s'étendant de l'artère fémorale, qui, à son tour, passe dans l'artère poplitée, qui se divise en branches des artères tibiales antérieure et postérieure.
La partie antérieure du bas de la jambe est alimentée par l'artère antérieure. Alors que le dos, respectivement, le dos.
Artère tibiale antérieure passe sous la fosse poplitée à la face antérieure de la jambe inférieure et pénètre dans l'espace entre le tibia et le péroné.
Ensuite, le vaisseau passe à l'arrière du pied et s'appelle différemment: l'artère dorsale du pied. À cet endroit, parmi les options, le médecin vérifie les caractéristiques qualitatives du pouls (remplissage, rythme et hauteur).
Les muscles des jambes sont les plus gros du corps humain. Cela signifie que plus le muscle est gros, plus il a besoin de nerfs. Les pathologistes, par exemple, comparent le nerf fémoral au petit doigt d'une fille.
innervation Le bas de la jambe est fourni par le plexus nerveux sacré, qui a de nombreuses connexions avec le groupe lombaire de racines nerveuses motrices. Dans un tas de tout cela, un tronc lombo-sacré est formé.
Les nerfs, comme les composants d'une immense chaîne, vont de l'un à l'autre. Le nerf cutané fémoral postérieur part du plexus sacré.
Par la suite, il passe dans le nerf sciatique, qui, à son tour, dans la branche tibiale. Avec ses processus, le nerf s'accroche à tous les muscles de la jambe inférieure et se termine par le nerf latéral et médial de la semelle.
Pathologies fréquentes des jambes
Arthrose déformante (arthrose). Ce terme est compris comme une maladie chronique et dystrophique (malnutrition de la structure) de l'articulation. Tout d'abord, le cartilage articulaire est détruit, puis les épiphyses des os inclus dans l'articulation sont incluses dans le processus.
Toute cause qui endommage mécaniquement le cartilage peut déclencher une évolution douloureuse.
Le travail acharné et les sports professionnels sont les principales causes des maladies articulaires
Le cartilage articulaire est une structure assez délicate : il est hypersensible à la nutrition.
Toute perturbation de l'apport de cartilage entraîne sa déformation (« articulation sèche »). Par la suite, des modifications de la structure du cartilage entraînent un affaiblissement de sa résistance même au stress ordinaire.
Tout cela conduit à sa destruction.
Le corps réagit à cela par une croissance pathologique de la substance osseuse (ostéophytes), qui entraîne ensuite une irritation de la membrane articulaire, processus inflammatoires et implications cliniques. Avec l'évolution de la maladie, les ostéophytes deviennent si nombreux que l'espace articulaire est examen radiographique disparaît tout simplement.
Arthrite- Maladie progressivement évolutive, qui s'accompagne de fréquents douleurs lancinantes, inflammation et inconfort important lors des mouvements. Les causes de la maladie n'ont pas encore été étudiées.
Au cours de l'évolution de la maladie, prédominent les troubles auto-immuns qui se manifestent par une synthèse excessive de facteur rhumatoïde. Cela conduit à une inflammation de la membrane synoviale de l'articulation, suivie de la croissance du tissu de granulation, qui détruit le cartilage et les parties adjacentes des os.
La maladie s'accompagne des manifestations suivantes:
- Douleur articulaire;
- gonflement;
- gonflement;
- Augmentation de la température corporelle ;
- Difficulté à bouger l'articulation.
Rupture du tendon d'Achille. Tout le monde connaît Achille et son tendon, qui était son seul point faible.
A notre époque c'est la faiblesse athlète professionnel.
Toute blessure, qu'il s'agisse d'une entorse ou d'une déchirure, peut amener un footballeur, un coureur ou un basketteur à quitter son métier et à l'oublier à jamais.
Quoi qu'il en soit, ce tendon est le tendon le plus solide et le plus épais du corps humain.
Sa rupture se produit lorsque la charge sur la fibre ne correspond pas aux possibilités de son amortissement. Chez les personnes non sportives, une lésion ligamentaire survient chez les personnes âgées de 35 à 45 ans. La rupture se produit avec une charge brutale inattendue, avec un coup ou une forte flexion du pied.
Symptômes d'une blessure au tendon :
- Douleur aiguë et intolérable;
- gonflement;
- La flexion du pied devient difficile voire totalement impossible.
Blessures fréquentes au genou:
- Entorses et ruptures du ligament croisé antérieur. En règle générale, les athlètes souffrent;
- Dommages au ligament latéral interne. On le retrouve également chez les représentants des professions sportives ;
- Blessures cartilage articulaire et ménisque ;
- Blessure au ligament croisé postérieur. Se produit principalement avec un mouvement accru de la jambe inférieure vers l'arrière.
- Et, bien sûr, des fractures et des fissures dans les os.
Ainsi, il est devenu clair que le genou, le bas de la jambe et le pied sont des structures massives, solides et stables, mais en même temps parfois très délicates et sensibles. Comment prévenir les dégâts ?
- Tout d'abord: gymnastique simple et éducation physique légère. De telles activités renforcent l'appareil ligamentaire, rendent les ligaments solides et résistants aux dommages.
- Prévention situationnelle :
- Ne portez pas de poids insupportables;
- Utilisez les ceintures de sécurité;
- Avant de faire du sport, échauffez-vous, faites un échauffement ;
- Portez vos chaussures par taille;
- Filles et femmes : les talons hauts c'est bien, bien sûr, mais trop haut et souvent mauvais.
Source : http://prosustavi.com/diagnostika/stroenie-nogi.html
La structure de la jambe humaine : articulations et os, muscles, vaisseaux sanguins, innervation
Avec l'aide des membres inférieurs, le corps est déplacé dans l'espace. L'organisation naturelle des jambes permet aux personnes de marcher librement, minimisant la charge sur les organes et systèmes internes pendant le mouvement.
anatomie du pied humain
La structure de la jambe humaine suggère la présence d'os, de tendons, de muscles et de nerfs, qui sont en étroite relation les uns avec les autres. Allouer:
- ceinture des membres supérieurs (éléments formant bassin);
- hanche;
- tibia;
- le pied.
Os et articulations
Le premier département est impliqué dans la construction de l'articulation pelvienne (il comprend le pubis, iliaque et ischion, sacrum et muscle de la cuisse, qui servent à renforcer et à fonctionner normalement ; la fixation des éléments sous-jacents se fait par l'articulation de la hanche).
La seconde comprend le fémur. C'est le plus grand du corps.
La description est similaire à un tube plié à un certain angle, à l'intérieur duquel se trouve de la moelle osseuse jaune.
Les tendons et les muscles sont attachés à son corps, assurant la mobilité des jambes ; la partie inférieure participe à la création de l'articulation du genou.
Le troisième est formé par le tibia et le tibia. Le premier fait partie de l'articulation du genou, a des condyles, auxquels les tendons sont attachés. Le second est placé en dessous et sert à renforcer le genou.
Vaisseaux sanguins et terminaisons nerveuses
Les membres inférieurs sont alimentés en oxygène par les artères tibiales antérieure et postérieure (proviennent de l'aorte et ont grande pression sang dans les vaisseaux). L'articulation du genou est alimentée par huit troncs artériels.
Les principaux maillons innervants des structures musculaires sont le nerf sciatique, naissant du plexus sacro-lombaire, passant le long de l'arrière de la cuisse, couvrant toute la longueur des jambes et se terminant dans la zone du pied, ainsi que la fibre nerveuse fémorale connectée à la ramification des cellules sensibles qui leur sont liées. Les deux commencent dans la colonne vertébrale, passent à l'arrière de la cuisse, encerclent la région fessière, sont responsables de la sensibilité et de la mobilité de tous les composants.
muscles des jambes
L'anatomie des muscles des jambes divise toutes les structures musculaires des membres inférieurs en:
- cuisse antérieure;
- groupe arrière;
- muscles fessiers;
- tibia.
Groupe antérieur de la cuisse
Il est formé par le muscle quadriceps (le plus massif de cette section), qui assure le processus de redressement du membre dans l'articulation du genou. Il s'étend sur toute la surface avant de la cuisse, il est traversé par un tailleur oblique.
Le muscle quadriceps comprend :
- tête droite (bipennée, plus longue que toutes les autres, s'élargit jusqu'au milieu de la cuisse, puis se rétrécit en un tendon, attaché à la rotule, ou rotule) ;
- interne (prévaut en largeur, ferme le muscle droit de l'avant, est recouvert de couture, va obliquement à la cuisse, où il forme un tendon) et large moyen (plat et mince, situé sur la surface avant, son sommet est recouvert de une ligne droite);
- droit externe (plat, situé sur la surface externe avant; recouvert par le muscle du large fascia, devant - droit; les muscles vont obliquement, descendent, couvrent le fémur de la face avant, en dessous ils sont inclus dans le tendon de le muscle droit).
Groupe postérieur de la cuisse
Cette partie comprend le muscle biceps (situé de part et d'autre de la cuisse), composé de :
- tête longue (commence à partir de la tubérosité ischiatique);
- court (va au milieu d'un tiers de la lèvre latérale).
Son objectif fonctionnel est dû au fait qu'il effectue la flexion du bas de la jambe au niveau de l'articulation du genou et l'extension de la cuisse.
Fesses
Ils se composent du grand fessier, moyen et petit.
Le premier s'étend à toute la région fessière, détermine sa forme; commence dans la région de l'ilium, de la surface sacrée dorsale et du coccyx, est responsable de la mobilité de l'articulation de la hanche, redressant le corps, déplaçant les jambes vers l'arrière.
Muscles des jambes (triceps)
L'appareil musculaire de cette partie est formé par le muscle triceps, qui comprend le gastrocnémien (quitte la cuisse, passe dans le tendon d'Achille relié au talon), le soléaire (commence sur le péroné, descend le long du tibia, se termine également par le tendon d'Achille tendon).
La dernière partie du membre est le pied. Il comprend:
- talus et calcanéus (tarse);
- os cuboïde et naviculaire;
- tubulaire, ayant un corps, une base, une tête (métatus);
- phalanges des doigts.
Les structures musculaires sont représentées par les fléchisseurs et les extenseurs. Ils assurent la mobilité des doigts.
La composition des membres comprend des ligaments (longs brins formés de tissu conjonctif, attachés aux articulations et les empêchant de se desserrer) et du cartilage (empêcher le frottement des surfaces condyliennes et la destruction des os, contribuer à leur fonctionnement normal).
Fonctions et soins du pied
Le but fonctionnel des membres inférieurs est de créer un soutien et de déplacer le corps dans l'espace. Grâce à la capacité de bouger, une personne est capable de mener une vie à part entière, peut pratiquer des sports actifs, courir, danser.
Pour assurer un soin optimal des pieds et améliorer leur santé, vous devez :
- ne surchargez pas les articulations, répartissez uniformément la charge;
- éviter les blessures;
- garder les membres propres en tout temps;
- éviter l'hypothermie (de nombreuses maladies proviennent de pieds froids et humides), une surchauffe excessive au soleil;
- utiliser des crèmes et des masques nourrissants pour se débarrasser pathologies cutanées, maintenir un bon état de l'épithélium (décongestionnants, anti-varicosiques mélanges médicinaux, ainsi que des médicaments qui préviennent l'apparition de champignons; des noms tels que "Vorozheya", "DeoControl", etc. sont connus);
- effectuer des séances de massage (un tel travail avec les muscles empêche la stagnation du liquide dans les tissus, stimule la circulation sanguine, améliore la nutrition cellulaire, affecte les points biologiquement actifs et tout l'organisme est guéri);
- bien manger (manger suffisant vitamines et oligo-éléments bénéfiques contenus dans les légumes, les fruits frais et produits naturels) et mener une vie saine (refuser mauvaises habitudes, commettre promenades régulières sur le air frais, durcir le corps);
- une méthode obligatoire de soins de la peau pour la peau des jambes chez les femmes est l'épilation (se débarrasser des poils indésirables à l'aide de pommades et de crèmes cosmétiques ou par élimination mécanique);
- il est important de bien maintenir une activité physique (faire de l'exercice régulièrement, renforcer l'appareil locomoteur, pratiquer la natation).
Pour soigner et maintenir constamment le bon état des jambes, les remèdes populaires sont largement utilisés. Médecine douce recommande de cuisiner régulièrement et de prendre des bains de pieds.
Parmi les solutions les plus populaires, citons:
- collection d'herbes (la camomille, le millepertuis, la sauge sont infusés dans de l'eau bouillante pendant dix minutes, filtrés; les membres sont plongés dans l'eau pendant une demi-heure);
- vin blanc (l'alcool est chauffé jusqu'à l'apparition de bulles, ajouter Fleur de tilleul, faire bouillir pendant cinq minutes; appliquer cette méthode une fois par mois);
- lait (du savon liquide et du sel y sont versés; le liquide est utilisé après dissolution complète des cristaux de sel; une recette avec addition de bicarbonate de soude est également connue);
- vinaigre de cidre de pomme (5 cuillères à soupe d'acide sont versées dans eau chaude durée de la session - pas plus d'un quart d'heure).
Les jambes sont la partie la plus importante du corps. Ils assurent la viabilité musculo-squelettique d'une personne. La connaissance des caractéristiques de leur structure et de leur fonctionnement donne une idée de l'importance de surveiller votre santé, développement normal et le travail de tous les systèmes et organes.
Source : http://noginashi.ru/o-nogax/anatomiya-nogi-cheloveka.html
Avec l'aide des jambes, une personne se déplace dans l'espace en raison de la structure complexe.
Dans l'arrangement mutuel d'une personne, il y a des os, des muscles, des tendons qui s'étendent à partir d'eux, ainsi que des articulations, des nerfs et des vaisseaux sanguins.
La nature a créé la jambe de telle manière que pendant la marche, il y ait une charge minimale sur les organes.
Malgré la complexité de sa structure, la jambe comporte quatre sections.
La première s'appelle la «ceinture des membres supérieurs» et comprend les os du bassin, la seconde est la cuisse, la troisième est le bas de la jambe et, enfin, ferme tout le pied.
Classification topographique, elle est le plus souvent utilisée en pratique clinique.
Premier département
La jambe part de la ceinture du membre inférieur, qui est les os du bassin, c'est à eux que la fixation se produit à l'aide de l'articulation de la hanche, elle est formée par la tête du fémur.
Le bassin se compose de deux os du bassin et du sacrum, avec lesquels tout est relié à l'arrière.
Les os pelviens eux-mêmes comprennent le pubis, l'ischion, ilion, dont les corps fusionnent dans la région de l'acétabulum vers 16 ans.
Tout le cadre de l'os est recouvert de muscles, ils peuvent s'éloigner du bassin, atteindre la cuisse.
Certains muscles se chevauchent pour donner du mouvement et de la force à l'articulation de la hanche.
De nombreux vaisseaux sortent de l'espace pelvien vers le membre inférieur, les nerfs sont situés à proximité, ils ont leurs propres caractéristiques anatomiques.
La structure de la cuisse
Pour commencer à décrire correctement la structure de cette section de la jambe humaine, il faut partir du fémur. Chaque personne a un droit ou un gauche membre inférieur a la même structure.
Les caractéristiques sont que le fémur est la plus grande formation du squelette.
À position verticale peut supporter un poids considérable en raison de sa structure unique.
Base osseuse
La structure de la cuisse sera incomplète sans une base osseuse - le fémur. Il a un corps, deux extrémités dont l'une participe à la formation de l'articulation de la hanche.
Il distingue la tête, le cou, deux brochettes (petite, grande) - tous ces composants sont impliqués dans la formation de l'articulation de la hanche. La capsule de l'articulation de la hanche est en outre renforcée par des ligaments.
Chez l'homme, les ligaments sont si puissants qu'ils empêchent la luxation et sont capables de supporter le poids du corps.
Le corps du fémur est un tube solide, courbé à un angle. Ses parois sont épaisses et solides, l'intérieur contient de la moelle osseuse jaune. Les ligaments de l'articulation, les tendons des muscles, qui assurent le mouvement de l'articulation de la hanche, sont attachés au corps du fémur.
La partie inférieure du fémur est impliquée dans la formation de l'articulation du genou. Le corps passe en douceur dans les condyles, sur les côtés desquels se trouvent les épicondyles.
Il existe également des surfaces articulaires, qui sont deux plates-formes articulaires avec une encoche au centre. Les ligaments, les tendons musculaires sont attachés à toutes les saillies osseuses.
Contrairement à la hanche, dans l'articulation du genou, la capsule est fixée le long du bord de la surface articulaire et la rotule est située à l'avant.
Cet os est le plus grand sésamoïde, il agit comme un levier supplémentaire, qui est tissé dans les tendons du muscle quadriceps. À l'intérieur, la surface de cet os chez l'homme est lisse, ce qui assure un glissement le long de la surface des condyles fémoraux.
muscles
L'anatomie de ce département, en plus du fémur, comprend également des muscles. La partie rouge charnue est le muscle et la partie blanche est les tendons.
C'est le lien qui relie l'os et fibre musculaire. C'est grâce aux muscles que les jambes ont une belle forme si elles sont constamment en forme.
Les principaux sur la cuisse sont :
- Le grand fessier est responsable de la forme des fesses. Il est grand et situé sur le dessus, couvrant partie supérieure fémur et articulation de la hanche. Sa fonction est de prendre la jambe sur le côté, au niveau de l'articulation de la hanche, pour la déplier vers l'arrière. Ce muscle contribue également à l'extension du corps, à condition que les jambes soient fixes.
- Les muscles fessiers petits et moyens sont situés sous ce qui précède. Ils sont nécessaires pour mettre la jambe sur le côté dans l'articulation de la hanche.
- Le plus massif et le plus fort chez l'homme est le muscle quadriceps. Il est impliqué dans la formation de la cuisse antérieure et partiellement latérale. Sa tâche est d'étendre l'articulation du genou.
- Mais le plus long est le muscle tailleur, situé sur la surface interne. Son but est de plier la jambe au niveau de l'articulation du genou et de la hanche.
- Y en a-t-il d'autres groupe intérieur, il comprend la crête, le semi-membraneux et les muscles fins. Tous ont leurs propres tendons, qui sont fixés au fémur. Leur fonction est de ramener la jambe vers l'intérieur. Ils ont leur propre caractéristique topographique, qui sont guidés dans le trajet de l'artère et de la veine fémorales.
- Le groupe postérieur assure l'extension du fémur dans l'articulation de la hanche. De plus, en plus du fait qu'il est rétracté, les muscles chez l'homme contribuent à la flexion de l'articulation du genou. Ce groupe chez l'homme comprend les muscles biceps, semi-membraneux et semi-tendineux.
Vaisseaux et nerfs de la cuisse
Cette zone a ses propres caractéristiques d'approvisionnement en sang et d'innervation. Les vaisseaux et les nerfs occupent des espaces spéciaux entre les muscles, qui aident à s'orienter.
La plus grande artère est la fémorale, à côté se trouve une veine qui porte exactement le même nom. Les particularités de l'artère sont qu'elle provient pratiquement de l'aorte et a une pression énorme dans sa cavité.
Occupant certains espaces, il donne des branches aux formations voisines.
Mais dans la zone de la section postérieure, le plus gros nerf passe, appelé nerf sciatique. En plus de lui, il y a son nerf fémoral, qui est situé dans la région du service interne, et bien d'autres. Tous fournissent une sensibilité, innervent les muscles, grâce auxquels le mouvement se produit.
Shin n'est pas seulement la beauté
Après le fémur et les tissus, le tibia suit, qui contient ses formations anatomiques. Comme dans la région fémorale, il possède également son propre squelette, ses muscles et ses tendons, ainsi que son apport sanguin et son innervation.
Squelette
Le bas de la jambe est constitué de deux os : l'un, qui supporte la charge, s'appelle le tibia, le second est le péroné.
Le premier est impliqué dans la formation de l'articulation du genou, pour laquelle il existe des champs articulaires correspondants sur la plate-forme supérieure, appelés condyles. Dans la zone de cette section de l'os, il y a des saillies auxquelles les tendons sont attachés.
Le péroné est renforcé un peu plus bas et ne participe pas à la structure de l'articulation du genou.
Chez l'homme, les os de la jambe inférieure forment une fourche qui enferme le bloc du talus. Sur les côtés de l'articulation se trouvent les chevilles, une interne et la seconde externe. Dans la partie médiane, une membrane tendineuse est tendue entre les os, ce qui limite les espaces anatomiques.
Muscles dans la région des jambes
Au total, vingt muscles sont situés dans la zone du tibia, ils assurent le mouvement, la performance des mouvements des jambes.
Pour toute personne se trouvant dans le domaine de ce département, ils permettent de lever ou baisser la jambe, de faire un mouvement avec les doigts.
Certains muscles prennent naissance derrière l'articulation du genou et se terminent dans la région du pied.
Il existe également une classification topographique qui permet de diviser tous les muscles en groupes antérieurs, externes et postérieurs.
Le groupe antérieur est responsable de l'extension des doigts et du pied. Externe, ou péronier, vous permet d'effectuer des mouvements dans la zone du bord externe du pied.
Avec l'aide du dos, il devient possible de plier les doigts et le pied.
Dans la zone de ce département, le mollet est considéré comme le plus puissant, il provient du talon sous la forme du tendon d'Achille.
Ses caractéristiques sont qu'il se compose d'un bicéphale, qui, en fait, est visible, ainsi que d'un soléaire, situé en dessous.
Il existe également de longs fléchisseurs et extenseurs des doigts, qui assurent le mouvement des doigts. Ils ne sont bien sûr pas aussi complexes que sur le pinceau, tout est lié à leur but fonctionnel, qui est dans le support.
Vascularisation et innervation
Les vaisseaux et les nerfs du bas de la jambe proviennent de ceux qui passent sur la cuisse. Ils remplissent certains espaces, appelés canaux.
La vascularisation artérielle est assurée par les artères tibiales antérieure et postérieure, séparées de l'artère poplitée. À son tour, l'articulation du genou est alimentée en sang par huit troncs artériels.
Il y a deux veines dans la région de ce département (une grande et l'autre petite sous-cutanée), qui se connectent à de nombreuses petites veines, finissant par se jeter dans le fémur.
Fournir l'innervation nerf tibial et le nerf péronier, qui proviennent des plus gros troncs. Ils innervent les muscles et la sensibilité est fournie par les nerfs de la peau.
Pied - soutien et stabilité
Grâce au pied, il y a un support à la surface, une personne a la capacité de se déplacer aussi régulièrement que possible dans l'espace.
Au total, le pied comporte trois sections sur lesquelles se projettent les os : tarse, métatarse et doigts.
Les os du tarse sont constitués du talus et du calcanéum, qui sont les plus gros. Ils sont suivis par des os plus petits :
- scaphoïde;
- cuboïde;
- trois os cuboïdes.
Tous les os de ce département ont leurs propres caractéristiques, des espaces et des articulations avec leurs ligaments se forment entre eux.
Les os du métatarse sont représentés par cinq os tubulaires qui ont un corps, une tête et une base. Le plus massif est le premier, mais le plus petit est le cinquième.
Viennent ensuite les os des phalanges des doigts, qui ont trois os dans leur composition.
L'exception est la première phalange, qui contient l'ongle et la phalange principale, les autres ont une phalange intermédiaire entre elles.
Appareil musculaire
Au total, les muscles de l'arrière et de la surface plantaire sont isolés, ce qui contribue à la flexion et à l'extension des doigts, maintien supplémentaire de la voûte plantaire.
- Le court extenseur des orteils, dont la tâche est de déplacer les doigts dans les articulations métatarso-phalangiennes et de se déplacer vers l'extérieur. Le muscle donne ses tendons du deuxième au quatrième doigt.
- Le court extenseur du pouce non seulement le déplie, mais le tire également vers l'extérieur.
Du côté plantaire, les muscles ont leurs propres caractéristiques, dans la zone de ce département il y en a plus. La liste peut être présentée comme ceci :
- Le petit doigt a son propre muscle qui l'enlève et le fléchit.
- Il y a un court fléchisseur de doigt, dont la fonction ressort clairement du nom.
- Le muscle qui enlève le gros orteil fléchit et le prend sur le côté, aide à renforcer la partie interne de la voûte plantaire.
- Dans la zone de ce département, il y a un court fléchisseur du pouce.
- Les muscles lombricaux contribuent également à la flexion des doigts.
- Le petit fléchisseur de l'auriculaire fléchit non seulement cet orteil, mais l'enlève également et aide à renforcer la voûte plantaire.
Il existe également des muscles entre les os métatarsiens dans la zone de ce département. Ils sont situés sur la surface arrière, occupant les espaces entre les os. En plus de renforcer la voûte plantaire au niveau de ce département, elles contribuent au mouvement des doigts en occupant leurs espaces.
Vascularisation et innervation
Certains espaces sont occupés par des vaisseaux et des nerfs sur le pied. Dans la zone de la semelle, plusieurs arcs artériels assurent un apport sanguin normal aux tissus lorsque le pied est chargé. La plupart des nerfs sont concentrés dans la zone arrière, cette zone est la plus sensible.
La structure du pied humain est si complexe qu'elle offre la fonctionnalité la plus élevée possible. Tous les composants sont en relation étroite, remplissant certaines fonctions. Si un composant tombe en panne, le travail de toute la jambe est interrompu.