Atšifrējot asins analīzi, tiek noteikti asins šūnu rādītāji: eritrocīti, hemoglobīns, limfocīti, leikocīti, eozinofili, neitrofīli un trombocīti. Veselā ķermenī visi šie asins komponenti ir noteiktā proporcijā. Iekaisumu var noteikt ar asins analīzi, ja ir novirzes no normas.
Vienlaikus ir svarīgi pievērst uzmanību arī iespējamiem radušos noviržu cēloņiem. Asins sastāvu var ietekmēt daudzi faktori – cilvēka dzimums, fiziskās aktivitātes, stress, klimats. Ja tas tiek novērots standarta apstākļos, tas norāda uz iekaisuma procesa, slimības klātbūtni vai attīstības sākumu.
Šādi dati liecina par iekaisuma attīstību asinīs:
- leikocītu saturs;
- ESR (eritrocītu sedimentācijas ātrums);
- akūtās fāzes proteīni;
- reaktīvais proteīns.
Samazināts hemoglobīna līmenis tiek novērots ar anēmiju, asiņošanu, kā arī orgānu, tostarp kaulu smadzeņu, ļaundabīgām slimībām. Uz iekaisuma process norāda uz paaugstinātu leikocītu saturu. Palielinoties šim rādītājam, parasti tiek atzīmētas iekaisuma vai infekcijas slimības, alerģijas, aknu un asiņu slimības. Norāda uz iekaisumu un paaugstinātu eritrocītu sedimentācijas ātrumu (ESR). Tā samazināta likme tiek novērota vīrusu hepatīta, vemšanas, caurejas gadījumā.
Eritrocītu sedimentācijas ātrums
AT medicīnas prakse ESR asins analīze tiek uzskatīta par visizplatītāko testu. Attīstoties patoloģijām, eritrocītu masa svārstās samazināšanās vai pieauguma virzienā, tieši proporcionāli tam mainās arī to sedimentācijas ātrums. Ja eritrocīti ātri nosēžas, tas norāda uz akūtu, hroniskas infekcijas, iekaisumi, anēmija, saindēšanās, alerģijas. ESR palēnināšanos galvenokārt novēro ar smagu ķermeņa dehidratāciju.
C proteīna indekss
Asins analīzes C-reaktīvā proteīna noteikšanai laboratorijā tiek izmantotas jau ilgu laiku. Pēc šī indikatora, kā arī pēc ESR ir iespējams noteikt akūta iekaisuma procesa klātbūtni organismā un tā intensitāti. CRP nevar noteikt ar parasto asins paraugu ņemšanu. Vajag darīt bioķīmiskā analīze, kuras dekodēšana parādīs tā koncentrāciju asinīs.
Galvenais iemesls, kāpēc reaktīvais proteīns parādās asinīs un palielina reaktīvā proteīna ātrumu, ir akūta iekaisuma procesa attīstība. CRP augšana notiek sešu stundu laikā no procesa sākuma. Izņemot paaugstināta jutība olbaltumvielu koncentrācija uz izmaiņām, kas notiek organismā vienā vai otrā virzienā, tas labi reaģē uz terapeitisko terapiju. Tāpēc var veikt bioķīmisko analīzi, lai uzraudzītu terapeitiskā kursa gaitu.
Leikocīti
Par iekaisumu liecina arī palielināts leikocītu skaits – leikocitoze. Šis stāvoklis tiek atzīmēts saindēšanās, baktēriju izraisītu infekciju, aknu slimību, alerģiju, leikēmijas gadījumā. Pēc ilgstošas ārstēšanas ar noteiktiem medikamentiem leikocītu skaits palielinās. Pēc ēšanas, fiziskā aktivitāte, ar slimībām, tiek reģistrēts arī palielināts leikocītu skaits.
Šo šūnu koncentrācijas samazināšanās - leikopēnija - parasti brīdina par noteiktu vīrusu infekciju attīstību. Leikocītu skaits samazinās arī hormonālo zāļu uzņemšanas laikā, attīstoties ļaundabīgiem audzējiem, stāvokļiem, kas izraisa imūndeficītu.
Neitrofīli
Viņi sauc par asins šūnām, kas veido lielāko daļu leikocītu. Par infekciju liecina nobriedušu šūnu skaita samazināšanās un stab neitrofilu palielināšanās. Tas ir saistīts ar faktu, ka, iznīcinot patogēnus, segmentētās asins šūnas pašas mirst. Šajā gadījumā Kaulu smadzenes kompensē to trūkumu, ražojot vairāk neitrofilu, kas in paātrināts process iekļūt asinsritē bez pilnīgas nobriešanas.
To var noteikt, atšifrējot testu, izmantojot īpašu leikocītu formulu. Neitrofīli atrodas leikogrammā, kad šūnas nobriest, no kreisās puses uz labo, no jauniem līdz pilnībā nobriedušiem. Nenobriedušu neitrofilu līmenis nosaka, cik spēcīgs ir iekaisuma process.
Jo vairāk jaunu šūnu, jo aktīvāki ir patogēni mikroorganismi. Tiek novērota spēcīga nobīde pa kreisi aktīvā fāze infekcijas, iekaisuma procesi, ļaundabīgi audzēji, saindēšanās.
Secinājums
Lai noteiktu patoloģiskas izmaiņas cilvēka organismā, ir nepieciešama vispārēja asins analīze. Šāds laboratorijas tests tiek uzskatīts par visinformatīvāko metodi daudzu slimību diagnosticēšanai. To izmanto daudzās medicīnas jomās. Regulāra pārbaude ļauj savlaicīgi noteikt patoloģijas klātbūtni, kas ļauj izvairīties no nopietnām komplikācijām.
Ja tiek konstatētas dažādas asins sastāva novirzes, ārsts nosaka papildu pārbaudi. Ja nepieciešams, diagnozes noteikšanā var iesaistīt citus speciālistus, lai precīzāk izpētītu pacienta stāvokli. Pēc veiktajiem pasākumiem tiks noteikta atbilstoša ārstēšana.
Lai asins sastāvs vienmēr būtu normāls, ir nepieciešams sabalansēt uzturu un ievērot veselīgu dzīvesveidu. Mērens vingrinājums, labs uzturs, atpūta nodrošinās stabilus asins analīžu rezultātus.
Dzemdes iekaisums ir patoloģija, kas veidojas sakarā ar patogēnu iekļūšanu orgāna dobumā. Diezgan bieži iekaisums skar gan olvadus, gan olnīcas. Tāpēc medicīnā šīs slimības tiek apvienotas vienā grupā "iegurņa orgānu iekaisuma slimības". Šīs slimību grupas ārsti ietver iekaisuma rakstura patoloģiskus procesus dzemdē un piedēkļos, iegurņa vēderplēvē un mazā iegurņa taukaudos.
Diezgan bieži dzemdes bojājuma cēlonis ir dažādas infekcijas, piemēram, un . Ja tiek atklāta šāda patoloģija, ārstam jāsāk steidzama terapija.
Etioloģija
Dzemdes iekaisuma cēloņi ietver šādus riska faktorus:
- trauma sarežģītu dzemdību vai invazīvas iejaukšanās dēļ;
- citas infekciozas iekaisuma slimības klātbūtne;
- pārmērīgi aktīva seksuālā dzīve bez kontracepcijas līdzekļu lietošanas;
- sekss menstruāciju laikā.
Visbiežāk instrumentālais aborts un dzemdības izraisa iekaisuma izmaiņas dzemdē.
Ārsti īpašu uzmanību pievērš iekaisumiem bērna piedzimšanas laikā, kā arī iekaisumam pēcdzemdību periodā. Šī procesa parādīšanās iemesli var būt šādi faktori:
- dzemdību speciālistu nolaidīga attieksme pret aseptikas un antisepses noteikumiem;
- ilgs un sarežģīts dzemdību process;
- dzemdības ar ķeizargriezienu;
- asiņošana no placentas.
Klasifikācija
Iekaisuma procesi dzemdē attīstās dažādas formas un pārsteigt dažādās jomās. Šajā sakarā ārsti definē trīs slimības veidus:
Ar endometrītu tiek ietekmēts endometrijs, kas izklāj orgāna iekšējo virsmu un atrodas blakus muskuļu slānim. Iekaisums var pārvietoties no viena apvalka uz otru, pakāpeniski inficējot visu orgānu. Diezgan bieži šī patoloģiskā procesa veidošanās laikā dzemdē pakāpeniski sāk ietekmēt piedēkļus, iegurņa vēderplēvi un šķiedras.
Dzemde sievietes iegurnī tiek fiksēta ar īpašām saitēm, muskuļiem un vēderplēvi. Ja orgānā veidojas iekaisuma process, tad, visticamāk, tas pāries arī uz vēderplēvi. Šīs darbības rezultātā veidojas perimetritis. Ja terapija netiek uzsākta laikā, slimība sievietei rada nopietnas sekas.
Simptomi
Dzemdes bojājums izpaužas raksturīgos simptomos. Galvenais simptoms ir vēdera lejasdaļā. Dzemdes iekaisuma simptomi izpaužas šādos rādītājos:
- slimības sākumā sāpes nav izteiktas, un pēc tam kļūst intensīvākas;
- sāpju lēkmes pāriet uz labo pusi, jostas zonu, kāju;
- augsta ķermeņa temperatūra;
- sāpes dzimumakta laikā;
- stiprs;
- menstruālā cikla laikā ir neveiksmes;
- patoloģiski izdalījumi no maksts.
Tiek raksturoti endometrīta simptomi straujš kāpumsķermeņa temperatūra, drebuļi un pasliktināšanās vispārējais stāvoklis. Pacientam ir slikta dūša, vemšana, drudzis, kardiopalmuss un pulss. Sievietes sūdzas arī par specifisku pelēkdzeltenas nokrāsas izdalīšanos ar ichor piejaukumu.
Hronisks dzemdes iekaisums, kā likums, neizpaužas. Dažreiz var novērot asiņošanu, ir traucēts menstruāciju cikls. Patoloģiskajā procesā pasliktinās dzemdes kontrakcija un asins recēšana. Tāpat sievietes sūdzas par pelēku un pelēcīgi strutojošu izdalījumu parādīšanos, stiprām sāpju lēkmēm vēdera lejasdaļā.
Metroendometrītu raksturo šādas izpausmes:
- augsta ķermeņa temperatūra;
- ātrs pulss;
- vispārējs savārgums;
- sāpes vēdera lejasdaļā;
- strutaini un strutojoši asiņaini izdalījumi.
Pārbaudot, ārstējošais ārsts veic palpāciju, kā rezultātā viņš diagnosticē spēcīgu orgāna palielināšanos un sablīvēšanos. Sievietes sūdzas par sāpēm, kad orgāns ir pārvietots.
Ar perimetritu pacientiem parādās šādi simptomi: asas sāpes, vēdera izmēra palielināšanās, vemšana, augsts drudzis. Raksturīga ir arī bieža urinēšana un sāpes zarnu kustības laikā.
Diagnostika
Lai precīzi noteiktu dzemdes iekaisuma cēloni sievietēm, ginekologs spoguļos veic ginekoloģisko izmeklēšanu. Šajā gadījumā ārsts var noteikt iekaisumu, slimības attīstības pakāpi un orgāna izmēra palielināšanos.
Ārstēšana
Pēc tam, kad ārsts ir noteicis diagnozi, jūs varat izlemt, kā ārstēt dzemdes iekaisumu. Efektīvu terapiju var nozīmēt tikai ārsts, jo pirmais solis ir novērst iekaisuma cēloņus, un simptomi pamazām izzudīs paši.
Akūtā uzbrukumā sievietei nepieciešama hospitalizācija. Pacientam tiek nozīmētas šādas terapijas metodes:
- antibiotikas - lai novērstu cēloni;
- ūdens-sāls šķīdumu ieviešana detoksikācijas nolūkos;
- vitamīni - C, B, E; folijskābe;
- antihistamīna līdzekļi;
- hormoni;
- zāles, kas uzlabo asinsriti;
- fizioterapija - pietūkuma un iekaisuma mazināšanai;
- aukstās kompreses sāpju mazināšanai;
- gultas režīms.
Dzemde var atkal iekaist, ja tā netiek pilnībā ārstēta. Tāpēc pacientam ir svarīgi uzņemties atbildīgu pieeju visām procedūrām. Fizioterapijas ietvaros pacientam tiek nozīmēta UHF un infrasarkanā lāzerterapija.
Dažās sarežģītās situācijās, kad iekaisums pāriet uz piedēkļiem, ārsti veic operāciju, izmantojot laparoskopisko metodi.
Dzemdes iekaisumu pēc dzemdībām vai ar infekcijas slimībām var novērst tikai sarežģīta metode. Tāpēc sievietēm, ārstējoties no narkotikām, ieteicams ievērot pareizu dienas režīmu, nenodarboties ar dzimumdzīvi, atteikties no intrauterīnām ierīcēm, izvēlēties citu kontracepcijas veidu. Ir arī ieteicams seksuālajam partnerim veikt infekciju pārbaudi.
Slimību, piemēram, dzemdes iekaisumu, nav vēlams ārstēt tautas aizsardzības līdzekļi. Ārsti iesaka nesākt terapiju savā nodabā, jo var sākt attīstīties citas komplikācijas, kas būtiski pasliktinās sievietes veselību.
Komplikācijas
Ja ārsts nevar izlemt, kā pareizi izārstēt dzemdes iekaisumu vai terapija bijusi neefektīva, tad pacientam var attīstīties dažādas komplikācijas. Infekcijas sāk izplatīties visā ķermenī caur asinīm, limfu, olvados, dzemdes kaklu un maksts. Tas var izraisīt šādas komplikācijas:
- slimības pāreja uz hronisku veidu;
- olvadu un piedēkļu bojājumi;
- adhēziju veidošanās vēderplēvē;
Profilakse
Lai novērstu slimības attīstību, sievietēm, kuras ietilpst riska grupā, rūpīgi jāpieiet pie zāļu vai citu kontracepcijas līdzekļu izvēles, jāuzrauga ārējo dzimumorgānu higiēna, īpaši menstruāciju laikā. Ja tika veikts aborts, pacientam jāveic infekciju terapijas kurss.
Vai rakstā viss ir pareizi no medicīniskā viedokļa?
Atbildiet tikai tad, ja jums ir pierādītas medicīniskās zināšanas
Slimības ar līdzīgiem simptomiem:
Dzelte ir patoloģisks process, kura veidošanos ietekmē augsta bilirubīna koncentrācija asinīs. Slimību var diagnosticēt gan pieaugušajiem, gan bērniem. Jebkura slimība var izraisīt šādu patoloģisku stāvokli, un tie visi ir pilnīgi atšķirīgi.
Zarnu obstrukcija ir smags patoloģisks process, kam raksturīgs vielu izdalīšanās procesa pārkāpums no zarnām. Visbiežāk šī slimība skar cilvēkus, kuri ir veģetārieši. Atšķirt dinamisko un mehānisko zarnu aizsprostojums. Ja tiek atklāti pirmie slimības simptomi, ir jādodas pie ķirurga. Tikai viņš var precīzi noteikt ārstēšanu. Bez savlaicīgas medicīniskās palīdzības pacients var mirt.
Nātrene ir viena no visbiežāk sastopamajām slimībām, ko ārstē alergologs. Kopumā termins nātrene attiecas uz vairākām specifiskām slimībām, kurām raksturīgs atšķirīgs rašanās raksturs, bet kas izpaužas vienādi. Nātrene, kuras simptomi izpaužas kā tulznu kopa uz ādas un gļotādām, kas atgādina apdegumu, kas iegūts, saskaroties ar nātru ādu, tieši šī iemesla dēļ tā tiek saukta.
Olnīcu iekaisums oophorīts) ir akūts vai hronisks patoloģisks process, kas ietekmē sieviešu dzimumdziedzeru audus, izraisot to darbības traucējumus. Lielākajā daļā gadījumu šī slimība neattīstās neatkarīgi, bet gan kombinācijā ar iekaisuma procesu olvados ( tā sauktais adnexīts). Ārzemju literatūrā akūts olnīcu iekaisums parasti tiek kombinēts ar olvadu iekaisumu ( salpingīts) vienā izplatītā klīniskajā sindromā - iegurņa iekaisums.
Vairumā gadījumu olnīcu un dzemdes piedēkļu iekaisums rodas dažādu infekcijas izraisītāju, biežāk - seksuāli transmisīvo slimību izraisītāju, iekļūšanas dēļ. Šī iemesla dēļ ooforīts un salpingīts parasti attīstās jaunām sievietēm, kas jaunākas par 25 gadiem un ir seksuāli aktīvas un nelieto barjermetodes kontracepcija ( prezervatīvi).
Patogēno baktēriju vai vīrusu izraisīts olnīcu iekaisums ir bīstama un nopietna slimība, kas izraisa reproduktīvos traucējumus ( neauglība), kā arī hormonālie traucējumi endokrīnās darbības izmaiņu dēļ olnīcas. Ar agresīvu slimības gaitu var rasties lokālas vai plaši izplatītas strutainas komplikācijas, kas rada tūlītējus draudus sievietes dzīvībai.
Interesanti fakti
- iekaisums olnīcās un olvados ir viens no biežākajiem sieviešu neauglības cēloņiem;
- olnīcu iekaisums diezgan bieži notiek dažu seksuāli transmisīvo slimību asimptomātiskas gaitas fona hlamīdijas);
- iekaisuma process iegurņa zonā biežāk sastopams jaunām sievietēm;
- izolēts olnīcu bojājums infekcijas vai iekaisuma procesa rezultātā praktiski nenotiek;
- olnīcu iekaisums var rasties, reaģējot uz iekaisuma procesu citos orgānos;
- hormonālie traucējumi palielina infekcijas izraisītāju iekļūšanas iespējamību sieviešu reproduktīvās sistēmas augšējās daļās;
- stress ir faktors, kas būtiski vājina aizsardzības potenciālu sievietes ķermenis un palielina olvadu un olnīcu bojājumu risku.
Dzemdes anatomija
Sieviešu dzimumorgānus parasti iedala augšējā un apakšējā daļā. Šis sadalījums vienkāršo dažu seksuālo infekciju klīnisko izpausmju sistematizēšanu, kā arī ļauj labāk izprast patogēno aģentu iekļūšanas mehānismus. Sieviešu dzimumorgānu apakšējās daļas attēlo:
- Vulva. Vulvu sauc par mazajām un lielajām kaunuma lūpām, kas darbojas kā ieeja makstī, klitors, kā arī urīnizvadkanāla mute.
- Maksts. Maksts ir cauruļveida muskuļu-elastīgs orgāns, kas veic seksuālās, reproduktīvās, aizsardzības un ekskrēcijas funkcijas. Parasti maksts vide nav sterila, un to veido Doderleina baciļi un virkne citu saprofītu ( nav patogēns) mikroorganismi. Pateicoties tam, maksts ir ar savu mikrofloru, kas veicina tās aizsardzību norīšanas un jebkādu infekciju attīstības gadījumā.
- Dzemdes kakls. Dzemdes kakls ir dzemdes daļa, kas atrodas starp maksts un dzemdes dobumu. Caur kaklu iet kanāls, kas parasti ir slēgts un satur dzemdes kakla gļotas, kas aizsargā pārklājošās struktūras no infekcijas.
- Olnīcas. Olnīcas ir sapārotas sieviešu dzimumdziedzeri, kas atrodas iegurņa dobumā un veic reproduktīvās un hormonālās funkcijas. Ražo steroīdu dzimumhormonus estrogēns un progesterons). Olnīcās notiek olšūnas nobriešanas process.
- Dzemde. Dzemde ir muskuļu orgāns, kas atrodas iegurņa dobumā. Veic reproduktīvo funkciju grūtniecības nēsāšana) un menstruācijas ( iekšējās gļotādas atslāņošanās). Caur olvadām dzemde ir savienota ar vēdera dobumu, bet caur dzemdes kakla kanālu - ar maksts un ārējo vidi.
- Karaliskā ( olšūnas) caurules. Olvadi ir pārī savienots orgāns, kas atrodas iegurņa dobumā un savieno dzemdi ar vēdera dobumu. Olvadu lūmenā olšūna tiek apaugļota, un to galvenā funkcija ir embrija vai olšūnas transportēšana dzemdes dobumā.
Olnīcas ar asinīm apgādā olnīcu artērija, kuras izcelsme ir no vēdera aorta, kā arī dzemdes artērijas zari. Deoksigenētas asinis plūst pa olnīcu vēnu, kas veido olnīcu pinumu, kurā asinis ieplūst arī no olvadiem. Zināšanas par asins apgādes īpašībām ļauj labāk izprast iespējamie mehānismi infekcijas izraisītāju iekļūšana olnīcās.
Olnīcas tiek inervētas ar nervu zariem no apakšējā hipogastriskā pinuma. Olnīcas nesedz vēderplēve, bet tās ir ciešā saskarē ar to. Šiem faktiem ir liela nozīme, lai izprastu sāpju mehānismus iekaisuma procesa attīstībā.
Blakus olnīcām atrodas urīnpūslis, zarnu cilpas, aklās zarnas, taisnās zarnas. Šie veidojumi var tieši nepieķerties olnīcām, bet dažos apstākļos tie var kalpot kā sākotnējais infekcijas vai iekaisuma avots.
Olnīcu iekaisuma cēloņi
Visbiežākais iekaisuma procesa cēlonis olnīcās ir infekcijas iekļūšana. Tomēr tas nebūt nav vienīgais iemesls, kas var izraisīt šo kaiti. Iekaisuma process ir aizsargmehānisms, kas rodas, reaģējot uz jebkura kaitīga faktora darbību un kura mērķis ir samazināt bojājumus. Pamatojoties uz to, var pieņemt, ka iekaisuma reakcija var rasties, reaģējot uz dažādām patoloģiskām situācijām. Olnīcu iekaisums var rasties šādos gadījumos:
- Infekcijas. Lielākajā daļā gadījumu iekaisuma process olnīcās rodas infekcijas iekļūšanas dēļ, kam var būt baktēriju, vīrusu vai sēnīšu raksturs. Visbiežāk oophorīts ir saistīts ar seksuāli transmisīvām slimībām, bet tas var rasties arī ar tuberkulozi un dažiem nespecifiskiem infekcijas procesiem. Jāsaprot, ka infekcija reti aptver tikai olnīcas un parasti skar vai nu dzemdi, vai olvadus, vai abus orgānus vienlaikus un tikai pēc tam aptver olnīcas. Tomēr dažos gadījumos infekcija var iekļūt olnīcās un no citiem orgāniem tiešā saskarē ar infekcijas un iekaisuma perēkli vai patogēnu aģentu ievadīšanu kopā ar asinsriti.
- Mehāniski bojājumi. Olnīcu, olvadu vai dzemdes ievainojums var izraisīt iekaisuma procesu, kas var aprīt olnīcas, kā arī būtiski vājināt vietējo imunitāti un kļūt par infekciju predisponējošu faktoru.
- Kaimiņu orgānu iekaisums. Bioloģiski aktīvo pretiekaisuma vielu iekļūšana olnīcās var izraisīt kādu iekaisuma reakciju.
- Nekroze un jaunveidojumu iekaisums ( audzēji). Attīstoties dažiem audzējiem, var rasties nekrotisks process, kas var izraisīt iekaisuma reakciju.
Seksuāli transmisīvās infekcijas
Vairumā gadījumu iekaisuma process iegurņa dobumā, kas aptver olvadus un olnīcas, ir saistīts ar seksuāli transmisīvām infekcijām. Visbiežāk slimība ir saistīta ar bakteriālu bojājumu, ko izraisa gonorejas vai hlamīdiju patogēni, taču var rasties arī citi patogēni.Ooforītu var izraisīt šādi patogēni:
- Gonokoku. Gonokoki ir gonorejas izraisītāji, kas ir viena no visizplatītākajām seksuāli transmisīvajām slimībām. Šie mikroorganismi iekļūst reproduktīvajā sistēmā neaizsargāta dzimumkontakta laikā ar inficētu partneri. Sākotnēji tie skar dzimumorgānu apakšējās daļas, tomēr, vājinoties vietējai vai vispārējai imunitātei, kā arī attīstoties vairākiem predisponējošiem faktoriem, tie var iekļūt dzemdes dobumā, nonākt olvados un izraisīt olnīcu infekcija.
- Hlamīdijas. Hlamīdijas ir hlamīdiju izraisītājs, izplatīta seksuāli transmisīva slimība, kurai raksturīga latenta gaita. Tāpat kā gonoreja, tā tiek pārnesta ar neaizsargātu dzimumaktu, taču atšķirībā no gonorejas hlamīdijas reti izraisa smagus simptomus. Šī iemesla dēļ šī infekcija bieži tiek diagnosticēta jau dažādu komplikāciju, tostarp ooforīta, attīstības stadijā.
- Trichomonas. Trichomonas vaginalis ir trichomoniāzes izraisītājs, seksuāla infekcija, kas saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas datiem ir visizplatītākā cilvēku vidū. Tāpat kā hlamīdijas, arī apakšējo dzimumorgānu trichomoniāze bieži ir asimptomātiska vai ar nelielām klīniskām izpausmēm. Tas rada priekšnoteikumus infekcijas procesa izplatībai dzemdes dobumā un tā piedēkļos. Trichomoniāze reti skar olnīcas, bet tās izraisītie olvadu bojājumi tā vai citādi var izraisīt sieviešu dzimumdziedzeru iekaisuma reakciju ar to funkciju pārkāpumiem.
- Mikoplazmas. Mikoplazmas ir mazas baktērijas, kas spēj izraisīt mikoplazmozi. Šie mikroorganismi ir nosacīti patogēni, citiem vārdiem sakot, tie spēj izraisīt slimību tikai tad, ja ir būtiski traucēts sievietes vispārējais stāvoklis un pazemināta vietējā vai vispārējā imunitāte. Tie tiek pārraidīti seksuāla kontakta laikā, kā arī ar dažiem sadzīves kontaktu veidiem. Mikoplazmozei raksturīga hroniska zemu simptomātiska gaita. Iekļūšana reproduktīvās sistēmas augšējās daļās ir saistīta ar nopietnu dzimumorgānu bojājumu pazīmju parādīšanos.
Sākotnēji infekcijas process ietekmē ārējos dzimumorgānus ( mazās un lielās kaunuma lūpas un blakus esošie dziedzeri), kā arī urīnizvadkanāls un maksts. Jāatzīmē, ka parasti maksts apdzīvo Doderleina baciļi, kas to veido. normālu vidi un uzstāties aizsardzības funkcija, jo tie neļauj patogēniem mikroorganismiem apdzīvot šo orgānu. Tomēr dažās situācijās var tikt traucēta maksts mikroflora un tās aizsardzības potenciāls, kas rada priekšnoteikumus infekcijas attīstībai.
Apakšējo dzimumorgānu infekcijas riska faktori ir:
- nepareiza antibiotiku lietošana;
- maksts douching;
- personīgās higiēnas noteikumu neievērošana;
- stress;
- imūnsistēmas slimības;
- bieža seksuālo partneru maiņa;
- neaizsargāts sekss.
Riska faktori infekcijas izplatībai sieviešu reproduktīvās sistēmas augšējos posmos ir:
- aborts;
- dzemdes terapeitiskā vai diagnostiskā kiretāža;
- uzstādīšana intrauterīnās kontracepcijas līdzekļi (spirāles);
- spontāns aborts;
Visi šie faktori ir saistīti ar faktu, ka dzemdes kakla kanāla paplašināšanās un gļotādas aizbāžņa noņemšana paver ceļu infekcijas izraisītājiem maksts dobumā.
Nākotnē infekciozais process aptver dzemdes gļotādu un pēc tam olvadus un olnīcas. Noteiktos apstākļos patogēni var izraisīt strutojošu infekcijas un iekaisuma perēkļu veidošanos dzemdes piedēkļos, kas ir pilns ar nopietnu vispārējā stāvokļa pārkāpumu un ir saistīts ar augsta riska sistēmisku komplikāciju attīstība.
Turklāt tiek ņemts vērā infekcijas izraisītāju hematogēnais iekļūšanas ceļš olnīcās. Tas ir saistīts ar asins piegādes īpatnībām olnīcām, kuras saņem daļu arteriālās asinis no dzemdes artērijas zariem. Sakarā ar to patogēni, kas spēj īslaicīgi vai ilgstoši atrasties cilvēka asinīs, var tikt ievadīti olnīcās kopā ar asinsriti no reproduktīvās sistēmas apakšējām daļām.
Vīrusu sakāve
Tiek pieņemts, ka iekaisuma procesu olnīcās var izraisīt ne tikai baktērijas, bet arī vīrusi. Ir vairāki pētījumi, kas liecina, ka vismaz divas seksuāli transmisīvās vīrusu infekcijas var izraisīt iekaisumu dzemdes piedēkļos.Olnīcu iekaisumu var izraisīt šādi patogēni:
- 2. tipa herpes simplex vīruss. 2. tipa herpes simplex vīruss, kas pazīstams arī kā dzimumorgānu herpes, var iekļūt organismā caur ādas defektiem, kā arī caur dzimumorgānu gļotādām neaizsargāta dzimumkontakta ceļā ar inficētu personu. Tam ir spēja integrēties cilvēka šūnās, kā rezultātā pilnīga izārstēšana kļūst neiespējama. Reto simptomu dēļ dzimumorgānu herpes ir diezgan izplatīta infekcija. Aktivizācijas periodā vīruss izraisa lokālus gļotādas nekrozes perēkļus, kas provocē akūtu iekaisuma reakciju.
- Citomegalovīruss. Citomegalovīruss nāk no tās pašas ģimenes kā herpes simplex vīruss. Tas var ietekmēt daudzus orgānus, tostarp uroģenitālo sistēmu. Vairumā gadījumu tas nerada īpašas briesmas, tomēr uz samazinātas imunitātes fona var izraisīt nopietnas komplikācijas. Var izraisīt iegurņa iekaisuma slimību atsevišķi vai kombinācijā ar vairākiem citiem patogēniem ( parasti baktēriju).
Atsevišķi ir jāpiemin cilvēka imūndeficīta vīruss (HIV). HIV), kas pati par sevi neietekmē sievietes reproduktīvās sistēmas augšējos posmus, bet, pateicoties savai spējai vājināt imūnsistēmu, rada priekšnoteikumus inficēšanai ar citiem patogēniem. Turklāt uz HIV infekcijas fona, īpaši iegūtā imūndeficīta sindroma stadijā ( AIDS), tiek radīti optimāli apstākļi dzimumorgānu, tostarp olnīcu, inficēšanai ne tikai ar agresīviem patogēniem mikroorganismiem, bet arī ar oportūnistiskiem patogēniem, kas parasti ir nekaitīgi cilvēkiem.
Tuberkulozs bojājums
Tuberkuloze ir izplatīta infekcijas slimība, ko izraisa Mycobacterium tuberculosis. Vairumā gadījumu šī slimība skar plaušas, bet atsevišķos gadījumos iespējama arī perēkļu veidošanās citos orgānos.Tuberkuloze parasti tiek pārnesta, ieelpojot krēpu daļiņas, kas satur tuberkulozes bacillus ( gaisa transmisijas ceļš, tomēr patogēna iekļūšana ir iespējama, ēdot piesārņotu pārtiku ( piens un piena produkti), kā arī caur ādu ( reti). Samazinātas imunitātes vai traucētas ķermeņa pretestības apstākļos tuberkulozes bacilis sāk vairoties un attīstīties plaušu audos, izraisot specifisku iekaisuma reakciju. Rezultātā veidojas primārais komplekss, no kura patogēni kopā ar asins plūsmu var iekļūt kaulos, nierēs, acīs, ādā un dzimumorgānos.
Mycobacterium tuberculosis iekļūšana dzimumorgānos ir saistīta ar to asinsapgādes īpatnībām. Tā kā olvadi un olnīcas saņem asinis no dzemdes un olnīcu artēriju zariem, to krustpunktā ( tā sauktās anastomozes) asins plūsma palēninās, un tas rada ideālus apstākļus baktēriju iekļūšanai šajos orgānos. Hematogēnais izplatīšanās ceļš ir saistīts ar pārsvarā divpusēju dzemdes piedēkļu bojājumu.
Seksuālā infekcija ar tuberkulozi tiek uzskatīta par neiespējamu, jo maksts vide ir ārkārtīgi nelabvēlīga Mycobacterium tuberculosis. Taču, ja patogēns nokļūst reproduktīvās sistēmas apakšējo daļu ievainotajās vai iekaisušajās gļotādās, var rasties primāra dzimumorgānu infekcija.
Galvenā olvadu un olnīcu tuberkulozo bojājumu problēma ir tā, ka šī slimība vairumā gadījumu ir asimptomātiska. Sievietes šīs infekcijas dēļ reti meklē medicīnisko palīdzību. Tas noved pie tā, ka uz ilgstošas slimības gaitas fona attīstās dažādas komplikācijas un neatgriezeniski strukturāli un funkcionāli bojājumi.
Dzemdes gļotādas un olvadu mehāniski bojājumi
Iekaisuma process, kā minēts iepriekš, ir sava veida ķermeņa aizsargreakcija, kuras mērķis ir samazināt jebkura traumatiska faktora kaitīgo ietekmi. Tādējādi iekaisuma reakciju dzemdes piedēkļos var izraisīt ne tikai bakteriāla vai vīrusu infekcija, bet arī mehāniski bojājumi.Olnīcu un olvadu mehāniski bojājumi ir iespējami šādos gadījumos:
- Sitieni pa vēderu.Īsa, bet spēcīga impulsa iedarbība var izraisīt daudzu iekšējo orgānu, tostarp dzemdes, olvadu un olnīcu, satricinājumu. Kaitīga faktora ietekmē var rasties lokāli strukturāli bojājumi, iespējams, daļēja vai pilnīga asinsvadu iznīcināšana ar traucētu lokālo asinsriti. Lai mazinātu sekas, organisms izraisa iekaisuma reakciju, kas dažos gadījumos var izraisīt vēl smagākus bojājumus.
- Caurspīdošas brūces vēderā. Brūces, kas iekļūst vēderā, var izraisīt savainojumus augšējās nodaļas sieviešu dzimumorgāni, kas var izraisīt iekaisuma procesu. Turklāt lielākā daļa caurejošo brūču ir potenciāli infekciozas.
- Ķirurģiskas iejaukšanās orgānos vēdera dobums un mazais iegurnis. Jebkurš ķirurģiska iejaukšanās, lai cik minimāli invazīva tā būtu, vienā vai otrā pakāpē traumē iekšējos orgānus. spēcīgs spiediens uz dzimumorgāniem ar ķirurģiskiem instrumentiem, to sadalīšana vai cauterizācija var izraisīt iekaisuma reakciju. Turklāt neaizmirstiet par svešķermeņiem, kas var būt darbības zonā ( šuvju materiāls, dažādas protēzes, stenti, gāzes un šķīdumi), kā arī izraisīt iekaisumu.
- Invazīvas ginekoloģiskās procedūras. Ginekoloģiskas procedūras, kas ietver instrumentālu ietekmi uz iekšējiem dzimumorgāniem ( aborti, skrāpējumi) ir saistīti ar kādu traumu, kas tieši izraisa iekaisuma reakciju. Turklāt tie samazina vietējo imunitāti un rada priekšnoteikumus infekcijas izraisītāju iekļūšanai.
Kaimiņu orgānu iekaisums
Olnīcu sakāve var būt saistīta ar iekaisuma procesu, kas ir apņēmis blakus esošos orgānus. Visbiežāk to izraisa baktēriju pāreja no primārā infekcijas fokusa caur orgāna sieniņu, bet tas var notikt arī vairāku citu iemeslu dēļ.Olnīcas var būt iesaistītas iekaisuma procesā, ja tiek ietekmēti šādi orgāni:
- Kols. Resnās zarnas iekaisums, kas pazīstams kā kolīts, parasti rodas nelīdzsvarotības dēļ starp normālu un. patogēna mikroflora zarnas ( sāk dominēt patogēnās baktērijas). Dažos gadījumos zarnu siena var būt noplicināta, tajās var veidoties čūlas un pat caurumi ( kas izraisa peritonīta attīstību un ir ārkārtīgi bīstami). Turklāt iekaisuma procesu zarnās pavada tūska, asinsrites palēnināšanās un darbības traucējumi. Šo faktoru ietekmē pastāv risks, ka patogēni caur zarnu sieniņām nonāks blakus orgānos – vēderplēvē, olnīcās un olvados, kā arī citās zarnu daļās.
- Pielikums. Pielikuma iekaisums apendicīts) ir viena no visbiežāk sastopamajām ķirurģiskajām patoloģijām. Ir vairākas teorijas, kas izskaidro šīs slimības attīstības mehānismu, taču neatkarīgi no tā sākotnējais cēlonis attīstošā iekaisuma reakcija ietekmē visu orgāna muskuļu sienas biezumu un aptver daļu no serozās membrānas, kas to pārklāj. Izraisītā patoloģiskā reakcija ir diezgan masīva, un, saskaroties ar citiem orgāniem, tā var tos arī pārklāt.
- Urīnpūslis. Urīnpūšļa infekcija ( cistīts) dažos gadījumos var izraisīt iekaisuma procesu olnīcās. Tomēr vairumā gadījumu olnīcas ir iesaistītas iekaisuma procesā nevis kontakta ar urīnpūslis, bet gan sakarā ar paralēlu iekšējo dzimumorgānu un urīnpūšļa bojājumu ar seksuāli transmisīvām infekcijām.
- Peritoneum. Vēderplēve ir seroza membrāna, kas aptver lielāko daļu vēdera dobuma orgānu un izklāj paša vēdera dobuma sienas. Neskatoties uz to, ka olnīcas nesedz vēderplēve, infekciozs un iekaisīgs process vēderplēves virsmā var izraisīt arī olnīcu bojājumus. Taču daudz biežāk notiek pretējais, un olnīcu iekaisums izraisa lokālu vēderplēves iekaisumu – pelvioperitonītu. Jāsaprot, ka peritonīts ( vēderplēves iekaisums) ir ārkārtīgi nopietns stāvoklis, kam nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.
Olnīcu iekaisuma simptomi
Olnīcu iekaisuma klīniskās izpausmes ir diezgan dažādas, taču tās ir nespecifiskas, jo ir līdzīgas citu iegurņa orgānu slimību simptomiem. Olnīcu iekaisuma simptomus veido pati iekaisuma reakcija, kas tā vai citādi izmaina orgāna darbību un struktūru, kā arī infekcijas izraisītāji, kas vairumā gadījumu ir ooforīta cēlonis.
Olnīcu iekaisumu pavada šādi simptomi:
- sāpes vēdera lejasdaļā;
- ķermeņa temperatūras paaugstināšanās;
- kuņģa-zarnu trakta darbības traucējumi;
- menstruālā cikla pārkāpums;
- sāpīgs seksuāls kontakts;
- hormonālie traucējumi;
- neauglība;
- sāpes vēdera augšdaļā;
- muskuļu sasprindzinājums priekšpusē vēdera siena.
Sāpes vēdera lejasdaļā
Sāpes vēdera lejasdaļā ir galvenais akūta olnīcu un olvadu iekaisuma simptoms. Sāpes rodas sakarā ar zināmu orgāna lieluma palielināšanos tūskas dēļ, kā arī sakarā ar iekaisumu veicinošu bioloģiski aktīvo vielu ietekmi uz jutīgiem nervu galiem. Tā kā olnīcas inervē hipogastriskā nerva pinuma zari, no tā izrietošajām sāpju sajūtām parasti ir velkošs, sāpīgs raksturs. Iesaistoties viscerālo orgānu iekaisuma procesā ( aptverošie orgāni) vēderplēves, sāpju intensitāte nedaudz palielinās, un var rasties reflekss vemšana. Ja infekciozi-iekaisuma fokuss aptver parietālo ( parietāls) vēderplēve, sāpes ievērojami palielinās, kļūst asas, rodas reflekss muskuļu sasprindzinājums.Sāpju ilgums mainās atkarībā no iekaisuma aktivitātes un veiktās ārstēšanas. Parasti sāpes ilgst vismaz 2-3 dienas, bet ne vairāk kā 3-4 nedēļas.
Ķermeņa temperatūras paaugstināšanās
Ķermeņa temperatūras paaugstināšanās ir nespecifiska reakcija organisms, kas rodas, reaģējot uz jebkura sveša proteīna iekļūšanu. Drudža mērķis ir radīt apstākļus, kas ir nelabvēlīgi patogēnam aģentam, bet optimāli imūnsistēmas darbībai. Ķermeņa temperatūra paaugstinās vairāku bioloģiski aktīvo vielu, kas veidojas iekaisuma fokusā, ietekmes uz centrālās nervu sistēmas struktūrām rezultātā. Šo vielu loma var būt patogēnu fragmenti, svešu proteīnu daļiņas, kā arī pirogēnas ( vielas, kas paaugstina ķermeņa temperatūru), ko rada imūnās atbildes.Ir trīs drudža attīstības posmi:
- Temperatūras paaugstināšanās. Temperatūras paaugstināšanās ātrums ir atkarīgs no patogēna rakstura un īpašībām. Ar strauju pieaugumu rodas drebuļu sajūta, kas norāda uz siltuma taupīšanas mehānismu aktivizēšanos ( samazināta svīšana, zosāda, perifēro asinsvadu kontrakcija). Paaugstina ķermeņa temperatūru paaugstinātas termoģenēzes dēļ ( muskuļu trīce, paātrināta vielmaiņa barības vielas).
- plato posms. Plato stadijā ķermeņa temperatūras uzturēšana) pazūd drebuļu sajūta un stabilizējas ķermeņa temperatūra. Atkarībā no patogēna ķermeņa temperatūra olnīcu iekaisuma laikā var paaugstināties līdz 37,5 - 38 vai pat līdz 39 grādiem. Ar komplikāciju attīstību ķermeņa temperatūra var pārsniegt 39 grādus.
- Temperatūras pazemināšanās.Ķermeņa temperatūras pazemināšanās var notikt gan pakāpeniski, gan pēkšņi. Ķermeņa temperatūra pazeminās pēc pirogēno vielu darbības likvidēšanas, lietojot noteiktas zāles, kā arī ar smagu ķermeņa izsīkumu.
Kuņģa-zarnu trakta pārkāpums
Olnīcu vai citu augšējo dzimumorgānu daļu iekaisums var izraisīt dažādus kuņģa-zarnu trakta traucējumus.Var rasties šādi kuņģa-zarnu trakta traucējumi:
- Slikta dūša un vemšana. Slikta dūša un vemšana rodas refleksīvi, reaģējot uz intensīvu hipogastriskā nerva pinuma sāpju stimulāciju. Turklāt slikta dūša ir viena no iespējamām drudža un vispārējas ķermeņa intoksikācijas sekām. Vemšana parasti nav bagātīga, nav saistīta ar ēdiena uzņemšanu. Par to liecina bagātīga, neatslābināta vemšana iespējamā attīstība komplikācijas ( peritonīts).
- Caureja. Caureja rodas ķermeņa intoksikācijas dēļ, kā arī zarnu kairinājuma dēļ ar iekaisuma fokusu.
- Mudinājums izkārnīties. Bieža vēlme izkārnīties rodas taisnās zarnas ampulārās daļas kairinājuma dēļ ar iekaisuma fokusu dzimumorgānos un vēderplēves rajonā, kas atrodas mazajā iegurnī.
Patoloģiski izdalījumi no dzimumorgānu trakta
Parasti izdalījumi no dzimumorgānu trakta ir neliels daudzums bez smaržas, dzidru vai bālganu gļotu, kuru izdalīšanos nepavada nekādas nepatīkamas sajūtas.Infekcijas un iekaisuma perēkļu klātbūtnē augšējos vai apakšējos dzimumorgānos bieži rodas dažādi patoloģiski izdalījumi no maksts, kas norāda uz kaiti. Izdalījumu raksturs ir atkarīgs no patogēna rakstura un īpašībām, kā arī no bojājuma lokalizācijas un organisma pretestības.
Jāsaprot, ka izdalījumi var veidoties makstī, dzemdes kaklā un dzemdes dobumā. Infekciozi-iekaisuma procesu, kas aprobežojas ar olvadiem vai olnīcām, ārkārtīgi reti pavada izdalījumi no dzimumorgānu trakta, jo daudz biežāk šajā gadījumā patoloģiski šķidrumi aizplūst iegurņa dobumā.
Ir iespējamas šādas patoloģiskas izdalīšanās iespējas no dzimumorgānu trakta:
- Strutojoši izdalījumi. Strutojoši izdalījumi ir īpaša pazīme, kas norāda uz patogēnu bakteriālo raksturu. Tie ir dzeltenīgi zaļš viskozs šķidrums, kura daudzums var atšķirties atkarībā no procesa smaguma pakāpes un patogēna agresivitātes. Par strutojošu izdalījumi ir raksturīgi slikta smaka sapuvušas zivis. Ar anaerobās mikrofloras pievienošanu strutaini izdalījumi kļūst putojošs, jo šie mikroorganismi rada gāzi, kas puto strutas.
- Serozi izdalījumi. Serozi izdalījumi ir raksturīgi dzemdes kakla un dzemdes vīrusu infekcijai. Tie rodas vazodilatācijas un plazmas daļas izdalīšanās dēļ no asinsrites iekaisuma reakcijas laikā. Parasti šādi izdalījumi ir caurspīdīgi vai nedaudz dzeltenīgi, bez smaržas.
- Asiņainas problēmas. Asiņaini izdalījumi rodas, ja asinsvadus izkausē patogēni aģenti vai to integritāte tiek iznīcināta iekaisuma reakcijas laikā. Asiņaini izdalījumi parasti ir niecīgi, nav bagātīgi tumšas asinis rodas neatkarīgi no menstruālā perioda. Izdalīšanos var pavadīt sāpes vēdera lejasdaļā.
Menstruālā cikla pārkāpums
Menstruālais cikls ir periodiskas izmaiņas sieviešu dzimumorgānos, kuru mērķis ir saglabāt gatavību ieņemšanai. Šo procesu regulē olnīcu, hipotalāmu un hipofīzes hormoni.Menstruālā cikla pamatā ir periodiska dzemdes gļotādas atjaunošana un olšūnas nobriešana. Tas notiek vairākos posmos, no kuriem katru regulē noteikti hormoni. Pirmkārt, ir dzemdes gļotādas atdalīšanās ( endometrijs), ko pavada asiņošana. Pēc tam dzimumhormonu ietekmē dzemdes dobumā sākas gļotādas slāņa atjaunošanās, un olnīcās veidojas dominējošais folikuls. Pēc tam līdz ovulācijas brīdim, kad folikuls plīst un paaugstinās estrogēna un progesterona līmenis, dzemdes gļotāda ievērojami sabiezē, un olšūna, kas iziet no folikula ( ko šajā stadijā pareizāk sauc par pirmās kārtas oocītu) migrē pa olvadiem dzemdes dobumā. Ja šajā periodā apaugļošanās nenotiek, šo ciklu atkārto no jauna.
Ar olnīcu iekaisumu menstruālais cikls var tikt traucēts šādu iemeslu dēļ:
- dzemdes gļotādas bojājumi;
- dzimumhormonu līmeņa pazemināšanās olnīcu darbības traucējumu dēļ;
- ovulācijas traucējumi;
- endometrija reģenerācijas traucējumi.
- izdalījumu trūkums menstruāciju laikā;
- neliela izdalīšanās menstruāciju laikā;
- bagātīgi izdalījumi menstruāciju laikā;
- ilgs menstruālais cikls;
- sāpes menstruāciju laikā.
Sāpīgs seksuāls kontakts
Iekaisuma procesu iegurņa dobumā bieži pavada sāpes dzimumakta laikā. Tas parasti ir saistīts ar maksts bojājumu, bet tas var notikt arī ar bojājumiem reproduktīvās sistēmas augšdaļās.Sāpīgums dzimumakta laikā ir saistīts ar pārmērīgu maksts sausumu, kas rodas vai nu paša maksts iekaisuma, vai dzimumhormona estrogēna līmeņa pazemināšanās dēļ. Tā rezultātā nepietiekama mitruma dēļ palielinās berze un sāpīga sajūta seksa laikā. Tas noved pie sievietes seksuālās vēlmes samazināšanās ( samazināts libido), ir traucēts garastāvoklis, var attīstīties depresija.
Hormonālie traucējumi
Hormonālie traucējumi olnīcu iekaisuma gadījumā ne vienmēr tiek konstatēti, bet dažās situācijās tie ir pilnīgi iespējami. Tie rodas strukturālu un funkcionālu izmaiņu dēļ organismā, kas izraisa dzimumhormonu sintēzes samazināšanos ( estrogēns un progesterons).Tā kā viena normāli funkcionējoša olnīca spēj uzturēt sevī dzimumhormonu līmeni fizioloģiskā norma, hormonālie traucējumi rodas tikai ar abpusēju orgāna bojājumu vai ar vienīgās strādājošās olnīcas bojājumu.
Ir zināms, ka hormoni regulē daudzus fizioloģiskos procesus cilvēka organismā. Samazinoties dzimumhormonu līmenim, rodas seksuālās un reproduktīvā funkcija, kā arī centrālās nervu sistēmas traucējumi ( garastāvokļa izmaiņas, depresija, maniakāli-depresīvi stāvokļi), sirds un asinsvadu sistēmas ( sirds aritmijas, paaugstināts asinsspiediens) un no vielmaiņas puses ( aptaukošanās, augsts holesterīna līmenis). Protams, dažas no šīm izpausmēm var attīstīties tikai ilgstošas iekaisuma procesa gaitas gadījumā, ko papildina hormonāla neveiksme.
Neauglība
Neauglība ir viena no visvairāk biežas sekas iekaisuma process dzemdes piedēkļu rajonā un bieži vien ir galvenais iemesls, kāpēc sieviete meklē medicīnisko palīdzību.Neauglība olnīcu bojājumos ir saistīta ar traucētu olšūnu ražošanu, kā arī ar hormonālo traucējumu attīstību. Tomēr daudz biežāk neauglība rodas olvadu bojājumu dēļ, kas vairumā gadījumu pavada ooforītu. Iekaisuma reakcijas dēļ olvadi sašaurinās, tajos notiek funkcionālas un strukturālas izmaiņas, kas noved pie daļējas vai. pilnīga obstrukcija olām un spermai.
Vēdera priekšējās sienas muskuļu sasprindzinājums
Vēdera priekšējās sienas muskuļu sasprindzinājums rodas, kad iekaisuma procesā ir iesaistīta parietālā siena ( parietāls) vēderplēve. Muskuļu kontrakcija notiek refleksīvi, reaģējot uz spēcīgu sāpju stimulāciju, kas rodas no iekaisuma fokusa. Muskuļu sasprindzinājuma dēļ samazinās vēderplēves spriedze un kairinājums, kas ļauj nedaudz mazināt sāpju sajūtu.Papildus iepriekš uzskaitītajiem simptomiem iekaisuma procesu ar lokalizāciju olnīcās un olvados var pavadīt vairākas citas pazīmes, kas vairumā gadījumu rodas jau komplikāciju stadijā.
Dzemdes piedēkļu iekaisumu var pavadīt šādas sarežģītas gaitas pazīmes:
- Sāpes vēdera augšdaļā un labajā hipohondrijā. Sāpes labajā hipohondrijā, kas radās uz sāpju fona vēdera lejasdaļā, temperatūras un citu sieviešu reproduktīvās sistēmas bojājumu pazīmju fona, liecina par perihepatīta rašanos - aknu kapsulas iekaisumu ( Fica-Hjū-Kērtisa sindroms). To raksturo daži aknu darbības traucējumi, aknu enzīmu līmeņa paaugstināšanās, dažreiz - ādas un gļotādu dzeltenums.
- Vēdera pietūkums bojājuma pusē. Vēdera pietūkums no skartās olnīcas puses, ko var noteikt vizuāli vai palpācijas laikā, liecina par tubo-olnīcu abscesa attīstību - dobumu, kas piepildīts ar strutainu saturu. Ir potenciāli bīstams stāvoklis kam nepieciešama ķirurģiska ārstēšana.
Olnīcu iekaisuma diagnostika
Olnīcu iekaisuma diagnostika ir grūts uzdevums, jo šai slimībai ir simptomi, kas līdzīgi dažām citām slimībām, kā arī tāpēc, ka iekaisuma reakcija reti aprobežojas tikai ar olnīcām, iesaistot olvadus, dzemdi un citas dzimumorgānu trakta daļas.sistēmas. Tas rada papildu grūtības slimības diagnosticēšanā. Pirms uzsākt kādu diagnostikas procedūras notiek saruna ar ārstu, kuras laikā tiek noskaidroti galvenie simptomi, to rašanās laiks, intensitāte un galvenās īpašības. Tiek vākti dati par iepriekšējām ķirurģiskām operācijām, par zināmām akūtām un hroniskām slimībām. Ārsts noskaidro, vai menstruālais cikls ir regulārs, kad bijušas pēdējās mēnešreizes, kāds ir izdalījumu daudzums menstruāciju laikā, vai mēnešreizes pavada sāpes vai diskomforts.
Ir aizdomas par iekaisuma procesu dzemdes piedēkļu rajonā, ja ir šādas pazīmes:
- sāpes vēdera lejasdaļā;
- patoloģiski izdalījumi no dzimumorgānu trakta;
- paaugstināta ķermeņa temperatūra;
- hormonālie traucējumi;
- menstruālā cikla pārkāpums;
- nesenās seksuāli transmisīvās slimības;
- bieža seksuālo partneru maiņa;
- vecums līdz 25 gadiem;
- neizmanto metodes barjeras kontracepcija (prezervatīvi);
- Pieejamība intrauterīnā ierīce;
- nesenās intrauterīnās manipulācijas ( aborts, kiretāža, spirāles ievietošana).
Ooforīta diagnoze balstās uz šādām procedūrām:
- ginekoloģiskā izmeklēšana;
- iegurņa orgānu ultraskaņa;
- mikrobioloģiskie pētījumi.
Ginekoloģiskā izmeklēšana
Ginekoloģiskā izmeklēšana ietver ārējo dzimumorgānu, maksts un dzemdes kakla maksts daļas vizuālu pārbaudi. Šī procedūra tiek veikta, sievietei atrodoties ginekoloģiskā krēslā, nošķeltas kājas. Ārsts ievieto maksts īpašu instrumentu, ko sauc par maksts spoguli, kas ļauj atdalīt orgāna sienas, veikt vizuālu pārbaudi un paņemt nepieciešamos materiālus turpmākai analīzei.Ar izolētu olnīcu iekaisumu ginekoloģiskā izmeklēšana neatklāj nekādas novirzes. Tomēr, tā kā lielākajā daļā gadījumu ar šo slimību infekciozi-iekaisuma procesā tiek iesaistītas citas reproduktīvās sistēmas daļas, pārbaudes laikā tiek noteiktas vairākas nespecifiskas pazīmes.
Ginekoloģiskā izmeklēšana atklāj šādas pazīmes:
- maksts gļotādas apsārtums;
- maksts gļotādas un dzemdes kakla maksts daļas pietūkums;
- čūlu klātbūtne uz maksts gļotādas virsmas;
- strutainu vai putojošu izdalījumu klātbūtne maksts dobumā vai maksts aizmugurējā daļā;
- patoloģisku izdalījumu pēdas dzemdes kakla kanāla mutē.
Ar bimanuālu palpāciju sievietēm ar pietiekami plānu vēdera priekšējo sienu var palpēt olnīcas, kuras iekaisuma gadījumā ir palielinātas un sāpīgas.
Iegurņa orgānu ultraskaņa
Iegurņa orgānu ultraskaņas izmeklēšana ir ārkārtīgi informatīva metode, kas ļauj noteikt iekšējo orgānu bojājuma pakāpi bez ķirurģiskas iejaukšanās.Iegurņa orgānu ultraskaņas izmeklēšana atklāj šādas izmaiņas:
- Olnīcu palielināšanās pēc izmēra. Iekaisuma reakcijas laikā rodas tūska, kas izraisa orgāna izmēra palielināšanos. Normālie olnīcu izmēri ir vidēji 25 mm platas, 30 mm garas un 15 mm biezas.
- Olvadu sabiezēšana. Tā kā iekaisuma process, kas pārņēmis olnīcas, vairumā gadījumu ietver arī olvadus, ultraskaņa atklāj salpingīta pazīmes ( olvadu iekaisums). Labi olvados ultraskaņā gandrīz neredzami, tomēr sienas sabiezēšanas dēļ iekaisuma laikā tie kļūst pamanāmi.
- Olnīcu virsmas gludums. Parasti olnīcu virsma ir nedaudz bedraina topošo folikulu dēļ. Olnīcu funkcijas pārkāpuma gadījumā, kā arī tūskas dēļ orgāna virsma tiek izlīdzināta.
- Ehostruktūras uzlabošana. Olnīcu ehostruktūras nostiprināšanās notiek fibrozes zonu veidošanās dēļ olnīcu biezumā.
- Iekaisuma pazīmes dzemdes dobumā. Iekaisuma process dzemdes dobumā ir bieži sastopams simptoms, kas pavada oophorītu. To ultraskaņā atklāj endometrija sabiezējums, fibrozes zonas dzemdes dobumā, kā arī hipoehoiski veidojumi orgāna sieniņā.
Jāpiebilst, ka ultraskaņas procedūra var veikt divos veidos - caur vēdera priekšējo sienu un caur maksts. Pēdējā metode ir jutīgāka un informatīvāka.
Laparoskopija
Laparoskopija ir minimāli invazīva diagnostikas metode, kas ļauj tieši vizualizēt olnīcu virsmu un kas ļauj nekavējoties veikt dažas terapeitiskās operācijas.Laparoskopija tiek veikta, ieviešot kameru un dažus manipulatorus vēdera dobumā caur nelieliem punkcijām vēdera priekšējā sienā. Pateicoties gāzes iesmidzināšanai ( diagnostikas operācijām - skābeklis, ķirurģiskām iejaukšanās darbībām - oglekļa dioksīds) un klātbūtni optiskā sistēma ar apgaismojumu ārsts var tieši pārbaudīt viņu interesējošos orgānus. Šo procedūru veic sterilā operāciju zālē vispārējā anestēzijā.
Diagnosticējot dzemdes piedēkļu iekaisumu, laparoskopija ir "zelta standarts", jo tā ļauj ātri noteikt diagnozi, noteikt orgānu strukturālo izmaiņu pakāpi, kā arī veikt nepieciešamo ķirurģisko iejaukšanos. Turklāt pēc šis pētījums pacienti ātri atgriežas pie parastajām aktivitātēm.
Laparoskopija ļauj identificēt šādas dzemdes piedēkļu bojājumu pazīmes:
- strutas vienā no olvados;
- svaigs ( viegli atdalāms) saaugumi dzemdes piedēkļu zonā;
- lipīgs ( šķiedru eksudāts) uz olnīcu un olvadu virsmas;
- olnīcu lieluma palielināšanās;
- olnīcu asiņošana no spiediena.
Neraugoties uz visām laparoskopijas priekšrocībām kā ooforīta un citu augšējo dzimumorgānu iekaisuma slimību diagnosticēšanas metodes, tās kā parastās izmeklēšanas metodes izmantošana ir neracionāla. Tas, pirmkārt, ir saistīts ar diezgan augstajām procedūras izmaksām, un, otrkārt, ar vairākiem riskiem un iespējamām blakusparādībām.
Mikrobioloģiskie pētījumi
Dzemdes kakla kanāla, maksts dobuma vai dzemdes dobuma satura mikrobioloģiskā izmeklēšana ir ārkārtīgi informatīva laboratoriskās diagnostikas metode. Šī procedūra ļauj noteikt patogēna raksturu un, pamatojoties uz šiem datiem, plānot ārstēšanu.Ir šādas metodes patogēnu noteikšanai un identificēšanai:
- bakterioskopiskā metode. Bakterioskopijas pamatā ir krāsotu uztriepes izpēte, kas iegūta, gaismas mikroskopā novietojot testa materiālu uz stikla priekšmetstikliņa. Šī metode ļauj identificēt gonokokus, hlamīdijas, trichomonas un dažus citus patogēnus. Turklāt uztriepes mikroskopija var novērtēt iekaisuma reakcijas pakāpi.
- bakterioloģiskā metode. Bakterioloģiskā metode ļauj ārkārtīgi precīzi identificēt patogēnus un atklāj to jutīgumu pret pretmikrobu līdzekļi, bet tas aizņem daudz laika. Bakterioloģisko izmeklēšanu veic, no pacienta iegūto patoloģisko materiālu iesējot uz speciālām barotnēm, kuras vairākas dienas ievieto termostatā. Tajā pašā laikā patogēnās baktērijas sāk aktīvi vairoties, kas ļauj tās tālāk identificēt pēc vairākām pazīmēm.
Olnīcu iekaisuma ārstēšana
Olnīcu iekaisuma ārstēšana ir sarežģīta terapeitiskie pasākumi kuru mērķis ir likvidēt patogēnus, samazināt iekaisuma reakciju, kā arī atjaunot normāla funkcija reproduktīvās sistēmas orgāni. Medicīniskā palīdzība
Medicīniskās ārstēšanas pamats ir izmantošana farmakoloģiskie preparāti, kas spēj iznīcināt patogēnus, kā arī līdzekļus ar pretiekaisuma un imūnmodulējošu iedarbību.Zāles, ko lieto olnīcu iekaisuma ārstēšanai
| Farmakoloģiskā grupa | Galvenie pārstāvji | Darbības mehānisms | Lietošanas veids |
| Antibiotikas | Amoksicilīns ar klavulānskābi | Pārkāpj baktēriju šūnu sienas sintēzi, tādējādi izraisot to nāvi. Klavulānskābe inhibē baktēriju enzīmus ( beta-laktamāzes), kas spēj šķelt šo antibiotiku. | Zāles lieto iekšķīgi, intramuskulāri vai intravenozi, atkarībā no pacienta stāvokļa smaguma pakāpes. Deva tiek izvēlēta individuāli. Parasti izraksta 500 mg 3 reizes dienā 14 dienas. |
| Ceftriaksons | Pārkāpj baktēriju šūnu sienas komponentu sintēzi. Izturīgs pret beta-laktamāzes darbību. | To ievada intramuskulāri vai intravenozi. Lietots in dienas devu 1-2 grami 14 dienas. | |
| Ciprofloksacīns | Tā ir plaša spektra antibiotika. Tas inhibē enzīmus, kas ir atbildīgi par baktēriju ģenētiskā materiāla sintēzi, kas izraisa šūnu nāvi. | Var ievadīt iekšķīgi un intravenozi. To lieto 250 - 500 mg devā 2 - 3 reizes dienā divas nedēļas. | |
| Gentamicīns | Tas bloķē ribosomu 30S apakšvienību, tādējādi traucējot olbaltumvielu sintēzi. | To ievada intramuskulāri vai intravenozi devā 3 mg uz kilogramu ķermeņa masas dienā 2-3 devās 10-14 dienas. | |
| Azitromicīns | Tas bloķē ribosomu 50S apakšvienību, palēninot baktēriju vairošanos un traucējot proteīnu sintēzi. | To ordinē intravenozi pilinātāju veidā devā 250-1000 mg. | |
| Doksiciklīns | Pārkāpj olbaltumvielu sintēzi ribosomu darbības traucējumu dēļ. | To lieto iekšķīgi vai intravenozi 100-200 mg devā. | |
| Pretiekaisuma līdzekļi | Ibuprofēns | Tas inhibē enzīmu ciklooksigenāzi, kas ir iesaistīts arahidonskābes sadalīšanā par prostaglandīniem, bioloģiski aktīvām vielām, kas stimulē iekaisuma reakciju. Samazina ķermeņa temperatūru. Tam ir izteikta pretsāpju iedarbība. | Iekšpusē vai rektāli devā 1200 - 2400 mg dienā 3 - 4 devās pēc ēšanas. |
| diklofenaks | To lieto iekšķīgi 75-150 mg devā vai rektāli 50 mg devā 2 reizes dienā. | ||
| Meloksikāms | To lieto iekšķīgi 7,5-15 mg devā vienu reizi dienā pēc ēšanas vai ēšanas laikā. | ||
| Antihistamīni | klemastīns | Bloķē histamīna receptorus ( pretiekaisuma viela), tādējādi samazinot vazodilatāciju iekaisuma fokusā, samazinot tūsku un normalizējot kapilāru caurlaidību. | Iekšpusē 1 mg 2 reizes dienā. |
| Imūnmodulatori | Interleikīns-1 beta | Stimulē imūno šūnu sintēzi, uzlabo limfocītu un neitrofilu aizsardzības potenciālu. | Intravenoza pilināšana devā 15 - 20 ng / kg. |
| Interferons alfa-2 | Novērš vīrusu daļiņu iekļūšanu šūnās, aktivizē antivielu sintēzi, uzlabo imūno šūnu fagocītisko aktivitāti. Pārkāpj vīrusu ģenētiskā materiāla sintēzi šūnās. | Ievada rektāli devā 500 000 SV 2 reizes dienā 7 līdz 10 dienas. |
|
| Kombinētie perorālie kontracepcijas līdzekļi | Diāna-35 | Ir kontracepcijas efekts ovulācijas nomākšanas un endometrija gļotādas izmaiņu dēļ), kā arī veicina olnīcu sekrēcijas aktivitātes normalizēšanos. | Zāles lieto iekšķīgi, pa vienai tabletei dienā, sākot no menstruālā cikla pirmās dienas. Viens iepakojums ir paredzēts vienam menstruālā ciklam un satur 21 tableti. |
| Detoksikācijas līdzekļi | Glikozes šķīdums | Palielinot cirkulējošo asiņu daudzumu, tas paātrina nieru filtrāciju un stimulē izdalīšanos toksiskas vielas no ķermeņa. | To ievada intravenozi pilinātāju veidā. |
Šīs zāles jālieto tikai saskaņā ar ārsta norādījumiem, jo nepareiza to uzņemšana var būt ne tikai neefektīva, bet arī izraisīt vairākas nopietnas komplikācijas un blakusparādības.
Ķirurģija
Ķirurģija olnīcu iekaisums ir norādīts tikai gadījumos, kad zāļu terapija vai neefektīva, vai neļauj sasniegt atbilstošu infekcijas un iekaisuma fokusa rehabilitācijas līmeni.Operācija ir nepieciešama šādos gadījumos:
- Tuboovārijas abscess. Strutas uzkrāšanās dzemdes piedēkļu rajonā ir tieša norāde uz ķirurģisku iejaukšanos, jo zāļu ārstēšana nav pietiekami efektīva, kamēr šī strutas nav pilnībā iztukšotas. Šīs komplikācijas ārstēšanai priekšroka dodama laparoskopiskai piekļuvei, jo tā ir mazāk traumatiska un ļauj ātrāk atgūties pēc operācijas. Tomēr, ja ir masīva strutas uzkrāšanās vai vēdera dobuma saaugumi, var būt nepieciešama klasiska laparotomija ( vēdera priekšējās sienas iegriezums).
- Peritonīts. Infekciozi-iekaisuma process, kas aptver vēderplēvi, prasa tūlītēju ķirurģisku iejaukšanos, jo tas ir dzīvībai bīstams stāvoklis. Peritonīta ārstēšanai izmantojiet laparotomiju, jo tas ļauj labāk un vairāk dezinficēt vēdera dobumu.
Tautas ārstēšanas metodes
Metodes tautas ārstēšana oophorīts, pamatojoties uz dažādu ārstniecības augi, ļauj palielināt ķermeņa aizsardzības potenciālu un paātrināt atveseļošanās procesu. Tomēr tas ir jāsaprot etnozinātne nespēj izskaust patogēnus un attiecīgi ir neefektīva akūtas infekcijas stadijā.Kā papildu terapija Varat izmantot šādas tradicionālās medicīnas receptes:
- Upeņu uzlējums. Uzlējuma pagatavošanai sajauc 4 ēdamkarotes upeņu lapu ar 2 ēdamkarotēm pelašķu garšaugu, kosas un bārbeles, pēc tam aplej ar 2 glāzēm verdoša ūdens un atstāj uz pusotru līdz divām stundām. Jums vajadzētu izdzert pusi glāzes ik pēc 2 līdz 3 stundām.
- Auzu infūzija. Uzlējuma pagatavošanai sajauc 4 tējkarotes sējas auzu ar 3 ēdamkarotēm bērzu lapu, 2 ēdamkarotēm piparmētru lapu, medu un citronu. Iegūtais maisījums jāsajauc un jāpārlej ar 2 glāzēm verdoša ūdens, pēc tam uzstāj 60 minūtes. Iegūto šķīdumu nepieciešams lietot 100 ml ik pēc 2 līdz 3 stundām.
Olnīcu iekaisuma profilakse
Olnīcu iekaisuma profilakse ietver:
- Savlaicīga diagnostika. Savlaicīga reproduktīvās sistēmas augšējo un apakšējo daļu infekcijas un iekaisuma slimību diagnostika var samazināt komplikāciju risku.
- Savlaicīgas pārbaudes. Savlaicīgas un periodiskas pārbaudes pie ginekologa ļauj diagnosticēt slimības agrīnā stadijā, kas ievērojami atvieglo un paātrina ārstēšanu.
- Aizsardzība pret seksuālām infekcijām. Tā kā seksuālās infekcijas ir galvenais olnīcu iekaisuma cēlonis, ir ārkārtīgi svarīgi izmantot kontracepcijas barjermetodes ( prezervatīvi), kas samazina seksuāli transmisīvo slimību pārnešanas risku.
- Kaimiņu orgānu infekciju ārstēšana. Savlaicīga infekcijas perēkļu ārstēšana orgānos, kas atrodas netālu no olnīcām, var samazināt to iesaistīšanās risku iekaisuma procesā.
- Veselīgs dzīvesveids. Lai novērstu ooforītu, jāizvairās no toksisku vielu iedarbības ( alkohols, nikotīns), aukstums, izsīkums. Ir nepieciešams pareizi ēst, vingrināties, jo tas ļauj stiprināt imūnsistēmu un veicina visa organisma darbības normalizēšanos.
Sāpes olnīcās - cēloņi, simptomi un ko darīt?
Veselība
Dažas novecošanās sekas ir ārpus mūsu kontroles. Bet visvairāk nepatīkamas sekas, kas parādās kā iekaisuma procesi, var izvairīties. Šis raksts pastāstīs par efektīviem veidiem, kā palīdzēt saglabāt kontroli ar vecumu saistīti iekaisuma procesi vai pat tos novērst. Bet šim nolūkam ir jāatbild uz galveno jautājumu.
Kas ir iekaisuma process?
ieplūstot normāli apstākļi, iekaisuma process ir izplatīta parādība mūsu organismā. It īpaši, ja ķermenis atkopjas, piemēram, pēc traumas. Pieņemsim, ka, gatavojot vakariņas, jūs sagriezāt sevi. Tūlīt sākas iekaisuma reakcija, kuras dēļ uz griezuma vietu tiek nosūtīta vesela balto asins šūnu armija. (leikocīti) orgānu atjaunošanai.
Diemžēl iekaisuma procesi ne vienmēr ir tik paredzami. Iekaisums reizēm uzvedas kā kaitinošs viesis. Tas nosēžas mūsu ķermenī un nevēlas to atstāt, lai ko mēs darītu. Ķermeņa novecošanās galvenais faktors kas palielina iekaisuma risku. Viss ir ļoti vienkārši – jo vairāk mūsu ķermenis nolietojas, jo grūtāk mums ir tikt galā ar radušos iekaisumu. Iemesls ģenētiskai nosliecei, augstam asinsspiedienam un neveselīgam dzīvesveidam - Visi šie faktori ietekmē arī iekaisuma procesus.. Ja vecāka gadagājuma cilvēka ķermenī sākas šāds process, kas turpinās ilgu laiku, tad viņa ķermenis darbojas, regulāri tiekot pakļauts iekaisuma uzbrukumiem. Viņš sāk intensīvi ražot baltās asins šūnas, lai tiktu galā ar slimību, un dara to daudzas dienas, mēnešus un pat gadus – līdz iekaisuma procesa beigām.
Galvenā problēma ir tā, ka šāda organisma imūnsistēma var nebūt gatava šādam darbam "paaugstinātas slodzes apstākļos". Tā kā imūnsistēma ir noplicināta, cilvēka ķermenim kļūst arvien grūtāk tikt galā ar tuvojošām slimībām.. Vīrusi, dažādas bakteriālas infekcijas, pat vēža šūnas nav briesmīgas veselīgu ķermeni ar spēcīgu imūnsistēmu. Vājināta sistēma var nereaģēt uz nākamo trauksmes zvans. Un galu galā viņa var "dumpoties" sāk "strādāt" pret ķermeni, nevis to aizsargāt. Tas draud ar ļoti nopietnām slimībām: vilkēdi, Greivsa slimību, granulomatozo ādas slimību (Krona slimību), fibromialģiju (ārpuslocītavu mīksto audu bojājuma veidu) – tās visas ir t.s. autoimūnas traucējumi kas ietekmē cilvēka ar novājinātu imūnsistēmu ķermeni. Zinātnieki ir zinājuši par šiem traucējumiem ļoti ilgu laiku, taču tikai nesen esam spējuši uzkrāt pietiekami daudz informācijas, lai redzētu skaidru priekšstatu par to, kā hroniski iekaisuma procesi ietekmē mūsu ķermeni.
Iekaisuma procesi rada labvēlīgu vidi attīstībai vēzis
Dažas vēža formas rodas arī noteiktu iekaisuma procesu dēļ. Jaunākie pētījumi liecina, ka šādiem procesiem var būt gandrīz vadošā loma daudzu vēža veidu - resnās zarnas, kuņģa, plaušu un krūts vēža - attīstībā. Hroniski iekaisuma procesi cilvēka organismā rada ideālu vidi tā saukto brīvo radikāļu (nestabīlo daļiņu) pastāvēšanai, kas ceļo pa visu organismu, atstājot savā ceļā tikai iznīcināšanu. Ja vesela DNS šūna tiek pakļauta brīvo radikāļu iedarbībai, tā var mutēt. Ja šī mutācija attīstās, tā var izraisīt ļaundabīgs audzējs. Brīvie radikāļi stimulē iekaisuma procesus un atbalsta to attīstību.
Saskaņā ar Deiva grota, Čikāgas vēža centra uztura izglītības speciālists (Block Center for Integrative Cancer Care Čikāgā) Hronisks iekaisums vien ne vienmēr izraisa vēzi. Bet, ja to neārstē, tas var radīt ideālus apstākļus vēža šūnu attīstībai.
Patiešām labā ziņa ir tā, ka atšķirībā no faktoriem, kurus nevar kontrolēt (ģenētiskā nosliece, dzīvošana piesārņotā atmosfērā, iedzimtas sirdskaites) hroniskus iekaisuma procesus var kontrolēt un pat novērst. Tas tiek darīts ar tām pašām vecajām labajām metodēm: jums ir jāievēro noteikta diēta un jāvingro.
īpaša diēta Var palīdzēt kontrolēt iekaisumu organismā
Pārtika principā var gan veicināt iekaisuma procesu attīstību, gan tos apturēt. Pārtika, kas bagāta ar tā dēvētajām transtaukskābēm, ogļhidrātiem un cukuru var veicināt iekaisumu. No otras puses, ja jūsu uzturā ir augļi, liesa gaļa, graudi un omega-3 taukskābes, tas palīdzēs pārvaldīt jebkuru iekaisumu.
Ja jums ir kāda veida slimība, kas ir nesaraujami saistīta ar iekaisumu (ateroskleroze vai artrīts), diētas maiņa noteikti palīdzēs kontrolēt slimības simptomus vai pat noved pie atveseļošanās! Pareizs uzturs var arī palīdzēt, ja jums ir mazkustīgs attēls dzīvi vai ja ir ģenētiska nosliece uz iekaisuma procesiem. Par kādu diētu mēs runājam?
1. Zivis - katrā mājā!
Zivis ir tikai omega-3 polinepiesātināto taukskābju krātuve. Ņem, piemēram, eikozapentaēnskābe (EPA) un dokozaheksaēnskābe (DHA). Abas skābes ir spēcīgi pretiekaisuma līdzekļi. Šķiet, ka visi jau zina pētījumu rezultātus, saskaņā ar kuriem to cilvēku vidū, kuri regulāri lietoja zivis, ir daudz mazāk nāves gadījumu no insulta vai sirdslēkmes. Viņiem ir arī mazāka iespēja saslimt ar Alcheimera slimību.- par 60 procentiem, salīdzinot ar tiem, kuri zivis neēd vispār. Vai nav tā vērts iemīlēt zivi un sākt tās ēst vismaz reizi nedēļā?
Tomēr uztura speciālisti uzskata, ka, lai izjustu zivju gaļas ēšanas efektu, dariet to vismaz divas reizes nedēļā(sautēts, vai kāds cits, bet ne cepts). Lielisks saturs Omega-3 ir gan svaigās, gan saldētās zivīs. Paņemiet makreli, tunci vai lasi. Centieties nepirkt šīs zivis eļļā, jo omega-3 vienkārši "izplūst" no gaļas apkārtējā eļļā.
Jāpatur prātā arī tas, ka kopā ar lietderīgām vielām, zivju gaļa var saturēt toksīnus. Šie toksīni ir īpaši bīstami tiem, kam ir iekaisuma procesu risks (ģenētiskā predispozīcija utt.). Grūtniecēm (vai tām, kuras gatavojas iestāties grūtniecība) vajadzētu izvairīties no haizivju gaļas, zobenzivs, makreles un okeāna zivju gaļas, piemēram, lofolatilus, jo tie potenciāli var saturēt augstu toksīnu līmeni, kas var kaitēt auglim. Jūs nedrīkstat iekļaut šādu gaļu barojošu māšu un mazu bērnu uzturā. Pētījumi arī atklājuši, ka garspuru tunzivis(to visbiežāk izmanto konservēšanai) var saturēt pārāk augstu dzīvsudraba līmeni. Piemēram, Amerikas Savienotajās Valstīs Pārtikas un zāļu pārvalde (Pārtikas un zāļu pārvalde) un Vides aizsardzības aģentūra (Vides aizsardzības aģentūra) izdeva kopīgu memorandu, kurā ieteikts grūtniecēm, mātēm, kas baro bērnu ar krūti, un maziem bērniem ēst ne vairāk kā 170 gramus garspuru tunzivju nedēļā.
Kas uzskata, ka labāk nemaz neriskēt, var pievienoties veģetāriešu armijai. Fakts ir tāds, ka cilvēka ķermenis spēj patstāvīgi ražot savus EPA un DHA skābju aizstājējus, pārstrādājot omega-3 taukus. Iegūto skābi sauc linolēnskābe (LA). Tas ir atrodams arī linsēklās, kviešos un valrieksti. Turklāt LA skābi var atrast olīveļļā. Visus šos ēdienus ieteicams ēst tukšā dūšā, kā pamatēdienu, nevis tikai kā uzkodu.. Fakts ir tāds, ka mehānisms, ko mūsu ķermenis izmanto, lai apstrādātu omega-3, nav ļoti efektīvs. Spriediet paši – no 80 gramiem zivju mēs varam iegūt tikpat daudz bioloģiski pieejamās omega-3 formas kā no 340 gramiem linsēklu.
Džims Lavals, naturopātiskais terapeits (saistīts ar naturopātiju (dabiskā medicīna)) no Ilgmūžības institūta (Ilgāk dzīvojošais institūts)(Sinsinati, ASV) uzskata, ka, lai gan zivju gaļas vietā bieži tiek ieteiktas linsēklas, abus produktus nevar salīdzināt. Piemēram, tie veģetārieši, kurus satrauc iekaisuma procesu apturēšanas problēma, kā alternatīvu var pievērst uzmanību tādam uztura bagātinātājam kā zivju tauki. Ja Jums ir patoloģiska zivju eļļas nepanesamība, tad var ieteikt samazināt tā saukto slikto tauku līmeni un paaugstināt labo, sākot lietot olīvju eļļa(auksti spiesta), kviešu dīgļu eļļa, kaņepju eļļa un linsēklu eļļa.
2. Uzmanīgi izlasiet produktu etiķetes, lai izvairītos no slikti tauki" no diētas
Mūsu ķermenis izmanto taukskābes, lai ražotu prostaglandīni – hormonālās vielas regulē vielmaiņu šūnās. Šie hormoni ir gandrīz galvenais ierocis pret iekaisuma procesiem. Tā kā bieži vien esam spiesti ēst to, kas ir pa rokai (sviestmaizes, hamburgeri, bulciņas u.c.), tad šādam ēdienam ir iekaisuma stimulējoša iedarbība. Kādi pārtikas produkti satur nodevīgi bīstamus taukus, kas var izraisīt iekaisumu? Tas ir par par saflora eļļu (no saflora sēklām - augs no Āzijas un Vidusjūras), saulespuķu eļļu, kukurūzas eļļu un jebkuru citu daļēji hidroapstrādātu eļļu (apstrādes metode). Tauki, kas palīdz kontrolēt iekaisumu, ir atrodami svaigi saldētās zivīs, olīveļļā, rapšu eļļā (ko sauc arī par rapšu eļļu), valriekstos un linos.
Sāciet cīņu pret nepareizajiem taukiem ar viskaitīgākajiem - ar trans-taukskābēm. "Ja savā uzturā ēdat daudz transtaukskābju, tad jūsu ķermenis regulāri ražo arvien vairāk ķīmisku vielu, kas stimulē iekaisumu organismā.", saka Džims Lavals. Galvenais transtaukskābju avots ir dārzeņu eļļa un cietais margarīns. Tie ir atrodami arī ļoti apstrādātos pārtikas produktos. Tomēr drīzumā šīs skābes būs vieglāk noteikt, pateicoties stingrākiem tiesību aktiem, kas liek ražotājiem uzskaitīt visas transtaukskābes uz to produktu etiķetēm, kas tās satur.
3. Paaugstiniet sevī veģetārieti
Sagrauta patiesība, kas no tā nekļūst mazāk aktuāla - augļi un dārzeņi ir īsti antioksidantu un citu pretiekaisuma komponentu dārgumi. Visvairāk derīgo vielu augļos un dārzeņos, kas izceļas ar spilgtām krāsām: piemēram, mellenes, zemenes, sarkanie pipari, tumšie spināti un citi. "Katru reizi, kad ēdat dažus ēdienus spilgtas krāsas, jūs saņemat darbības avotu formā fitoķīmiskās augu vielas, dažiem no tiem ir pretiekaisuma iedarbība", - Viņš runā Melānija Polka, Amerikas Vēža pētniecības institūta uztura izglītības vadītājs (Amerikas vēža pētījumu institūts), Vašingtona.
Lai ievērojami palielinātu savu fitoķīmisko vielu uzņemšanu, Polks saka, jums jāsāk ēst augļus un dārzeņus, kas ir spilgtāki nekā to dārzeņu un augļu krāsas, ko ēdat katru dienu. Piemēram, ja jums garšo zaļie salāti, izvēlieties tiem spinātus ar tumši zaļām lapām; ja jums patika ēst banānu desertā, nomainiet to ar zemenēm un tā tālāk.
Polks saka, ka nav tik grūti iemācīties ēst pareizo augļu un dārzeņu daudzumu, kas nodrošinās jūsu ķermenim pareizo uzturvielu daudzumu. Viņa iesaka izmantot jūsu plāksni (jebkura izmēra) kā sava veida mērinstrumentu. Ideālā gadījumā divām trešdaļām no jūsu šķīvja vajadzētu būt augu izcelsmes, tostarp augļiem, dārzeņiem, veseliem graudiem un pupiņām. Atlikušo trešdaļu vajadzētu veltīt liesai gaļai (vistas krūtiņai, zivs filejai utt.). Apsveriet iespēju diētai pievienot citus augu izcelsmes produkti, kas vienkārši ir pārpildīti ar pretiekaisuma komponentiem. Tas, pirmkārt, ir par ingvers un kurkuma kas ir arī bagāti antioksidantu avoti.
4. Ievērojami samaziniet kviešu miltu un piena produktu uzņemšanu
Jebkurš uztura speciālists jums to pateiks pareizais veids, kā attīstīt iekaisuma procesus vecumdienās, ir nepietiekams uzturs.
Un divi visvairāk bīstams produkts kas var stimulēt iekaisumu, ir piena produkti un kviešu miltu produkti.
Kuņģis cilvēkiem, kuri cieš no laktozes nepanesības un celiakija(neiecietība pret produktiem, kas satur kviešu miltu proteīna daļu - glutēnu), uztver piena produktus un miltu izstrādājumus kā svešķermeņi .
Šādiem cilvēkiem pietiek ik pa laikam apēst nelielu maizes gabaliņu un tējkaroti saldējuma, lai atspējotu savu trauslo imūnsistēmu.
5. Saki nē cukuram!
Cukurs un saldie ēdieni var arī kļūt liela problēma, it īpaši, ja jūs uzkodas ar tiem (dienā, starp brokastīm, pusdienām un vakariņām ir kaut kas salds). Kāpēc - visi zina: cukurs pārtikā ievērojami palielina cukura līmeni asinīs. Lai atjaunotu līdzsvaru, aizkuņģa dziedzerim jāsāk ražot liels daudzums insulīna, kas savukārt stimulē gēnus, kas ir atbildīgi par daudziem iekaisuma procesiem. Šis bioķīmiskais vielu virpulis organismā ir, pēc ekspertu domām, galvenais vaininieks 2. tipa diabēta attīstībā visizplatītākais diabētiskās slimības veids pasaulē. “Kad man jāsamazina iekaisuma procesu intensitāte saviem pacientiem saka terapeits Džims Lavals, Vispirms man jāpārliecinās, ka viņi no uztura pilnībā izslēdz rafinētus graudu produktus (miltu produktus, makaronus) un cukuru. cilvēki vienkārši pienākums Izvairieties no pārtikas produktiem, kas stimulē iekaisumu.
Veselā miesā vesels gars! Pat vecumdienās
Lai gan vingrinājumu loma iekaisuma novēršanā ir daudz mazāk saprotama nekā, teiksim, loma diētisks ēdiens, visdažādākie eksperti nekad nepagurst visiem izmisīgi ieteikt fiziskās aktivitātes kuri vēlas kontrolēt iekaisuma procesu rašanos savā organismā. Tajā pašā laikā neviens nerunā par kādiem sportiskiem sasniegumiem vai nogurdinošiem treniņiem. Vienkārši piecelieties un staigājiet pa istabu vai biroju – tas jau nesīs kādu labumu jūsu ķermenim!
Ja runājam par rīta skriešanu, tad pusotras stundas skriešana nedēļā var samazināt risku sirds un asinsvadu slimības vīriešiem par 42 procentiem. Saskaņā ar Amerikas Medicīnas asociācijas žurnālu (Amerikas Medicīnas asociācijas žurnāls), cilvēki, kas regulāri vingro, praktiski apdrošina sevi pret lieko svaru nākotnē. Un tas automātiski noved pie iekaisuma procesu iespējamības samazināšanās vecumā.
Tomēr vingrinājumi var arī apslāpēt iekaisumu, kas jau ir nikns jūsu ķermenī. To ir pierādījuši daudzi pētījumi vingrinājumi spēja pazemināt C-reaktīvā proteīna (CRP) līmeni pacientu organismā (asins plazmas proteīns, kura koncentrācija palielinās līdz ar iekaisumu). Faktiski šis proteīns ir iekaisuma procesu klātbūtnes indikators: jo zemāks CRP, jo mazāka ir iekaisuma intensitāte.
Viens no jaunākajiem Kūpera institūta speciālistu veiktajiem pētījumiem (Kūpera institūts) sponsorē Amerikas Sirds asociācija (Amerikas Sirds asociācija), bija veltīts vīrieša fiziskās formas ietekmes uz iekaisuma procesiem viņa organismā izpētei. Piedalījies pētījumā 722 stiprā dzimuma pārstāvji. Vīriešu fiziskās sagatavotības līmenis tika noteikts eksperimentāli - viņi tika pārbaudīti uz skrejceļa un spiesti veikt vingrinājumus presei. Iekaisuma procesu esamība vīriešu organismā tika vērtēta pēc CRP līmeņa, par ko pētāmajiem tika paņemta asins analīze.
Rezultātā zinātnieki salīdzināja C reaktīvā proteīna līmeni: izrādījās, ka CRP bija viszemākais tiem vīriešiem, kuri viegli tika galā ar testiem. Citā subjektu grupā, kas arī labi veica testus, pieliekot nedaudz vairāk pūļu savam sniegumam nekā pirmajā vīriešu grupā, CRP līmenis bija nedaudz augstāks. Tikai 16 procenti vīriešu, kuri izturēja testus, uzrādīja pietiekami augstu CRP līmeni. Kā ar trešo grupu, kurā ne viens vien vīrietis tika adekvāti galā ar piedāvāto fizisko aktivitāti? Gandrīz pusei trešās grupas cilvēku bija bīstami augsts CRP līmenis.
Šķiet, ka saistība starp fizisko aktivitāti un iekaisuma procesiem organismā ir acīmredzama. tomēr Zinātnieki joprojām nevar saprast vingrojumu ietekmes mehānismu uz iekaisumu organismā.. Saskaņā ar vienu teoriju, ķermenis sporta procesā ražo vairāk antioksidantu, kas pēc tam iznīcina brīvos radikāļus, kas klīst pa ķermeni. Viljams Džoels Meggs, ārsts medicīnas zinātnes, profesors, daudzu zinātnisku rakstu autors, esmu pārliecināts, ka ir psiholoģiskais fons. Viņš uzskata, ka fiziski vingrinājumi (īpaši vecumdienās) dod ķermenim jaunas jaunības sajūtu. "Pateicoties vingrinājumiem, cilvēka ķermenis jūt, ka tas joprojām ir jauns, kas nozīmē, ka tam ir jāražo vairāk antioksidantu, lai kontrolētu iekaisumu un palēnināt novecošanās procesu"
Meggs paskaidro. Profesore iesaka ikvienam rūpīgi ieklausīties sekojošos padomos, jo tie var ļoti palīdzēt tavam organismam cīņā ar iekaisuma procesiem.
Lai vingrošana kļūst par ieradumu! Izvirzi sev mērķi vismaz 30 minūtes fiziskās aktivitātes dienā (pastaigas, skriešana, peldēšana, pat fizisks darbs dārzā). Atcerieties: darot nedaudz katru dienu, jūs ienesīsit sev daudz vairāk labuma nekā tad, ja nodarbojaties ar nopietnu fizisko aktivitāti tikai nedēļas nogalēs.
Apvieno dažāda veida fiziskās aktivitātes! Lai efektīvi pazeminātu CRP līmeni, nepieciešams apvienot aerobos vingrinājumus (kas saistīti ar uzlabotu skābekļa vielmaiņu – staigāšanu, skriešanu, riteņbraukšanu) ar svaru celšanas vingrinājumiem sporta zālē vai mājās.
Nedzenieties pēc Švarcenegera slavas! Ja katru reizi, dodoties uz sporta zāli, pieķerat sevi klibojam, jums jāsamazina fiziskās aktivitātes intensitāte. Pārāk dedzīgi "šūpuļkrēslu" cienītāji riskē ar regulāriem sastiepumiem un locītavu traumām. Tādas fiziskā aktivitāte tikai veicinās iekaisuma procesu rašanos nākotnē, nevis novērsīs to rašanos.
Saprotiet pareizi! “Svarīgākais ir morāle, saka profesors Meggs. - Jāatceras, ka dusmīgiem, aizkaitināmiem cilvēkiem vienmēr ir augstāks CRP līmenis nekā mierīgiem un saprātīgiem cilvēkiem.. Viss ir izskaidrots ļoti vienkārši - stresa situācijās cilvēka organismā izdalās bioloģiski aktīvais hormons kortizols kas ir ogļhidrātu metabolisma regulators organismā, kā arī piedalās stresa reakciju attīstībā. Tās darbība izraisa daudzu ķīmisku vielu darbību, kas izraisa iekaisuma attīstību organismā. Palīdzēs pazemināt kortizola līmeni (attiecīgi CRP līmeni). meditācija. Vēl labāk ir apvienot meditācijas tehniku ar fiziskiem vingrinājumiem. Nodarbības ir ideāli piemērotas šim nolūkam. joga, vingrošana taijiquan vai cjigun.
Pēc Meggs domām, katram cilvēkam ir jāsaprot visvienkāršākais fakts: Diēta un vingrošana patiešām palīdz tikt galā ar hroniskiem iekaisuma procesiem.. Viņš ir pārliecināts, ka izpratne par saistību starp iepriekš minētajām darbībām un iekaisumu piespiedīs daudz vairāk cilvēku uzsākt veselīgu dzīvesveidu. “Iekaisuma procesi cilvēka organismā var būt līdzīgi Medicīnas svētais grāls saka profesors Meggs, kurā ir ne tikai visu slimību atslēgas, bet arī veselības un ilgmūžības atslēgas”.
Ārsti visā pasaulē vairākkārt ir pamanījuši, ka daudzi iekaisuma procesi organismā sākas ar zarnām. Divas trešdaļas aizsardzības spēki organismi atrodas iekšā kuņģa-zarnu trakta(GIT). Gremošanas sistēma ir jānovērš kaitīgās baktērijas un vīrusi, pirms tie inficē visu ķermeni. Un mēs ikdienā nodrošinām savu kuņģa-zarnu traktu ar milzīgu darba apjomu. Mūsu ieradumi ātri ēst, patērēt lielu daudzumu cukura un ogļhidrātu, saindēt organismu ar ķīmiskām piedevām izraisa vēdera uzpūšanos, caureju, aizcietējumus, meteorismu, grēmas – visas kuņģa-zarnu trakta iekaisuma pazīmes.
Mūsu senči ēda pārtiku, kas uzturēja organismā līdzsvaru ar omega-6 un omega-3 skābēm.Linolskābe (omega-6) ir atrodama saulespuķu, kukurūzas un zemesriekstu eļļās. Ķermenis to pārvērš arahidonskābē, kas, ja omega-3 skābes trūkst, var izraisīt iekaisumu. Omega-3 ir atrodamas zivīs, olīveļļā vai linsēklās. Mūsu pašreizējā omega-6 un omega-3 attiecība svārstās no 10:1 līdz 25:1! Tāpēc ir svarīgi pārskatīt savu uzturu, lai novērstu iekaisuma procesu rašanos zarnās.
Pētījumi liecina, ka diēta ar zemu ogļhidrātu saturu palīdz mazināt dažādus iekaisumus. Rafinēts cukurs un citi pārtikas produkti ar augstu glikēmisko līmeni paaugstina insulīna līmeni un liek imūnsistēmai būt modrai. Insulīns aktivizē fermentus, kas paaugstina arahidonskābes līmeni asinīs. Hormoni, ko sauc par eikozanoīdiem, atkarībā no to veida var izraisīt iekaisumu un, gluži pretēji, darboties kā pretiekaisuma savienojumi. Augsts līmenis insulīns noved pie eikozanoīdu nelīdzsvarotības, tas ir, notiek “slīpums” pret to veidu, kas izraisa iekaisumu. Dažos gadījumos, atkarībā no dažādiem faktoriem, insulīns nomāc iekaisumu, bet citos gadījumos pastiprina iekaisuma procesu. Pašlaik tiek veikti pētījumi, lai atšķetinātu šo mehānismu. Kad grupai aptaukojušos peļu ar 2. tipa cukura diabētu Hārvardas Medicīnas skolā tika piemērots veselīgs uzturs, viņu imūnsistēma atguvās gandrīz par 100%.
Pārtika, kas satur transtaukus, kas izraisa "sliktā holesterīna" veidošanos, izraisa iekaisumu artērijās. Transtauki izraisa "brīvo radikāļu" veidošanos, kas bojā veselīgas ķermeņa šūnas un izraisa iekaisumu.
Tādējādi pirmais solis iekaisuma mazināšanai šūnu līmenī ir diētas maiņa. Kad mēs kļūstam vecāki, pārtikas produkti, kas mūs nekad agrāk nav traucējuši, piemēram, piens vai kvieši, var izraisīt iekaisuma simptomus. Izvairīšanās no dažiem pārtikas produktiem var ievērojami samazināt iekaisumu.
Klausieties savu ķermeni, lai saprastu, kuri pārtikas produkti izraisa iekaisuma simptomus.
Hormonālā nelīdzsvarotība.
Viens no iekaisuma cēloņiem ir estrogēna, progesterona un testosterona līmeņa izmaiņas. Pastāv versija, ka estrogēnu līmeņa pazemināšanās veicina citokīnu interleikīna-1 un interleikīna-6 augšanu, kas maina jaunu kaulu veidošanās ātrumu. Tā rezultātā attīstās osteoporoze.
Zinātniekiem ir aizdomas, ka pirms menopauzes normāls hormonu līdzsvars palīdz mazināt iekaisumu, bet hormoni darbojas sarežģītā mijiedarbībā, tāpēc ir grūti noteikt precīzu mehānismu. Noteikti ir zināms, ka simptomi hronisks iekaisums bieži kļūst pamanāmāki menopauzes laikā un pēc tās. 75% sieviešu šajā periodā iegūst autoimūnas slimības.
Hormonālās izmaiņas izraisa svara pieaugumu. Un ir skaidri pierādījumi, ka papildu tauku šūnas palielina to līmeni C-reaktīvais proteīns, kas liecina par iekaisuma procesu pieaugumu.
C reaktīvā proteīna un aminoskābes homocisteīna daudzuma analīze vislabāk atklāj iekaisumu organismā. Normāls indikators tiek ņemti vērā skaitļi no 0 līdz 0,6, bet homocisteīns - 5-15.
Ekoloģija.
Svarīgs iekaisuma cēlonis ir ekoloģiskā situācija. Sintētiskās šķiedras, latekss, līmvielas, plastmasa, gaisa atsvaidzinātāji, tīrīšanas līdzekļi ir tikai dažas no ķīmiskajām vielām, kas nelabvēlīgi ietekmē organismu.
Mūsu ķermenis katru dienu neitralizē 30 smagos metālus, no kuriem bīstamākie ir svins un dzīvsudrabs. Toksīni ir atrodami dzeramais ūdens pārtiku, pat mātes pienu. Daudzas no šīm vielām ir taukos šķīstošas, tas ir, tās uzglabājas tauku šūnās un pamazām uzkrājas organismā.
Pastāvīga kaitīgu ķīmisko vielu un kairinātāju iedarbība pat mazās devās gadu no gada nomāc imūnsistēmu.
psiholoģiski iemesli.
Stresa hormonam kortizolam, ko virsnieru dziedzeri ražo trauksmes situācijas rezultātā, ir tieša ietekme uz insulīna līmeni un vielmaiņu. Ja ilgstoši smagi strādā bez atpūtas, tad organisms liks tev dot atpūtu, noliekot gulēt ar kādu slimību. Šajā gadījumā slimība ir stresa un spriedzes sekas. Organisms ilgstoši saglabā darba spējas, bet nevar to darīt mūžīgi. Agri vai vēlu nervu sistēma reaģēs un, iespējams, provocēs tādas slimības kā astma, alerģijas, psoriāze un ekzēma. Salīdzinot ar citiem faktoriem, stress un emocionālās sāpes bieži tiek ignorētas. Bet tas ir pastāvīgs stress, kas bieži ir koronāro sirds slimību cēlonis. Nesenais pētījums parādīja, ka depresija palielina išēmijas iespējamību par 50%.
Katrs cilvēks uz stresa situāciju reaģē atšķirīgi. Dažas reakcijas ir pat noteiktas ģenētiskā līmenī. Bet tomēr lielāko daļu emociju mēs varam kontrolēt, ja saprotam, kā tas ietekmē mūsu veselību.
Tādējādi dažādu iekaisuma procesu rašanos organismā var veicināt nesabalansēts uzturs, un hormonālie traucējumi, un stress, un slikta ekoloģija. Var, protams, samierināties un jau pusmūžā iegūt veselu kaudzi dažādu hronisku slimību. Bet visi faktori ir mūsu kontrolē, un tas ir atkarīgs no mums, kā mēs izturamies pret savu veselību.