Attīra zarnas no fekāliju akmeņi nepieciešams vismaz 2 reizes gadā. Ja tas netiek darīts, tas aizsērējas ar dažādām kaitīgām vielām, kas nonāk organismā kopā ar dažādiem ēdieniem un pārtikas produktiem, medikamentiem, alkoholiskajiem dzērieniem u.c. Mūsdienās zarnu attīrīšanu no fekāliju akmeņiem var paveikt visvairāk Dažādi ceļi, gan slimnīcā, gan mājās izmantojot efektīvus un videi draudzīgus tautas līdzekļus.
Ārstnieciskā tīrīšanas metode
Kā ar medikamentu palīdzību atbrīvoties no fekāliju akmeņiem zarnās? Šim nolūkam ir vairākas zāļu grupas, kas efektīvi attīra:
Tabletes, tīrot zarnas, neiznīcina tās mikrofloru. Tāpēc aktīvā ogle ir pārliecinoši pārbaudītākais līdzeklis, kas palīdz izvadīt no organisma visus pārtikas pūšanas procesus, kā arī neizraisa alerģiskas reakcijas.
Lavacol var saukt arī visvairāk efektīvi līdzekļi, kas palīdz noņemt “aizsērējušas” zarnas pazīmes pirmajās pāris stundās pēc lietošanas un izjaukt visus uzkrātos izkārnījumus.
Liela skaita simptomi un pazīmes fekālijām organismā var izpausties šādi faktori:
- biežs aizcietējums;
- smaguma sajūta un sāpes vēderā;
- palielināta gāzes veidošanās;
- sāpes zarnu kustības laikā;
- slikta dūša;
- miega traucējumi.
Resnās zarnas tīrīšana ar tradicionālo klizmu
Klizma ir viena no populārākajām resnās zarnas tīrīšanas metodēm. Lai izvadītu no organisma visus toksīnus, ir jāveic vairākas procedūras, izmantojot divu litru Esmarch krūzi. Kā izskatās šāda krūze, var redzēt internetā.
Parasti izmanto tīru siltu vārītu ūdeni, kuram pievieno citronu sula, soda, vājš mangāna šķīdums un citas tīrīšanas sastāvdaļas. Ūdenim pilnībā jāizšķīdina izkārnījumi, tāpēc cilvēkam tas ilgstoši jātur sevī. Pašā zarnu tīrīšanas sākumā varat veikt klizmu reizi nedēļā un pēc tam tikai reizi mēnesī, jo zarnās vairs neuzkrāsies tik liels toksīnu daudzums.
Ko darīt, ja klizma ir kontrindicēta? Jūs varat attīrīt un ārstēt ar citiem tautas līdzekļiem.
Tīrīšana ar tautas līdzekļiem
Kliju tīrīšana ir otrā efektīvākā metode fekāliju akmeņu noņemšanai. Šādu izdedžu veidošanās ir saistīta ar nepareizā veidā dzīvi (diēta, sēdošs darbs, alkohola un gāzēto dzērienu lietošana), tāpēc ir nepieciešams regulāri attīrīt zarnas.
Lai to izdarītu, klijas ieteicams lietot apmēram trīs reizes dienā 20–30 minūtes pirms ēšanas (apmēram 20 gramus). Klijas obligāti jānomazgā ar ūdeni, pretējā gadījumā tās neuzbriest un nespēs pildīt savu funkciju. Tīrīšanas process ilgst 30 dienas un tiek veikts ne biežāk kā reizi 12 mēnešos.
Sulas ir arī diezgan efektīvi mājas aizsardzības līdzekļi. Sulu tīrīšana tiek uzskatīta par vienu no “skarbākajām” metodēm, kuras būtība ir tāda, ka dienā var izdzert tikai divus litrus jebkuras svaigi spiestas sulas. dabīgā sula. Tā var būt ne tikai augļu sula, bet arī dārzeņu sula. Šajā laikā jūs pat nevarat dzert ūdeni. Katru stundu jāizdzer 1 glāze sulas, kas notrulinās izsalkuma sajūtu. Šādu tīrīšanu ieteicams veikt ne vairāk kā 2 reizes mēnesī.
Kefīrs tīrīšanai nedrīkst būt taukains. Ārstēšanas gaita ir tāda pati kā sulai. Kefīrs arī palīdzēs noņemt dažas papildu mārciņas, kas uzkrātas uz vēdera.
Ja nepieciešams pastiprināt efektu, divos litros ūdens sasmalciniet 3 ķiploka daiviņas un piecas minūtes iedarbiniet klizmu.
Resnās zarnas tīrīšana vien nesamazina svaru lielos daudzumos, tāpēc par lielāku efektu jāņem papildu līdzekļi. No rīta tukšā dūšā izdzer ēdamkaroti olīvu vai linsēklu eļļa. Pēc tam pēc 30 minūtēm jāizdzer viena glāze ūdens ar karoti tajā atšķaidīta parastā ābolu sidra etiķa. Pēc tam brokastu vietā jāēd apmēram 5 ēdamkarotes kliju, kas tvaicētas ar ūdeni. Pirms gulētiešanas pilnībā atkārtojiet šī procedūra un iedod klizmu divus litrus ūdens ar vienu karoti citronskābes.
1Ir ārkārtīgi svarīgi attīrīt organismu no toksīniem un atkritumiem, lai novērstu hronisku iekaisuma procesu attīstību, intoksikāciju un citus traucējumus. Īpaši svarīga ir zarnu attīrīšana, kas ir atbildīga ne tikai par pārtikas gremošanu, bet arī par piesātinājumu. barības vielas. Turklāt šāda tīrīšana nodrošina ātrs svara zudums pāris kilogramus.
1. Neatbilstība veselīga diēta uzturs, badošanās dienu ieraduma trūkums.
2. Regulāra dzīvnieku izcelsmes produktu un termiski apstrādātas pārtikas patēriņš, cepta, trekna, pikanta pārtika.
3. Nepietiekamas fiziskās aktivitātes, sporta ignorēšana.
4. Regulāra alkoholisko dzērienu lietošana.
5. Ieradums ēst ātrās uzkodas.
Tā kā iepriekš aprakstītās tendences ir raksturīgas lielākajai daļai cilvēku, resnās zarnas tīrīšana ir indicēta gandrīz katram cilvēkam. Sekojošās pazīmes ir iemesls tūlītējai procedūrai:
- Meteorisms un smaga vēdera uzpūšanās parādīšanās.
- Pieejamība ādas slimības un nepatīkama ķermeņa smaka.
- Augsta uzņēmība pret saaukstēšanos, traucēta deguna elpošana.
- Tendence uz aizcietējumiem.
- Paaugstināts vājums un nogurums.
Situācijas, kurās tīrīšana nav piemērojama
Procedūra ir kontrindicēta šādu iekšējo patoloģiju klātbūtnē:
1. Infekcijas-iekaisuma slimības, kas ietekmē gremošanas sistēmas daļas.
2. Kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas čūlas attīstība.
3. Audzēju veidojumi zarnās.
4. Asinsrites sistēmas darbības traucējumi.
Tāpat tīrīšanas procedūra nav ieteicama, ja ir tendence noģībt. Citās situācijās tīrīšana tiek veikta, izmantojot kādu no tālāk norādītajām metodēm. Lai izslēgtu iespējamie riski, vispirms varat apmeklēt gastroenterologu, kurš novērtēs vispārējo stāvokli un iedos nepieciešamos ieteikumus izvēloties piemērotu metodi.
Tīrīšanas metodes
Palīdziet attīrīt zarnas no toksīniem mājās dažādi līdzekļi– no medikamentiem līdz pārtikai un augiem. Un, protams, neaizmirstiet par dzīvības glābšanas klizmu, kas būs efektīva tikai tad, ja tiks izpildītas vairākas prasības.
1. Mikrokristāliskā celuloze.
Palīdz ātri un efektīvi attīrīt ne tikai zarnas, bet arī asinis un limfu. Tas izskaidrojams ar MCC spēju absorbēt toksīnus, holesterīnu un citas kaitīgas vielas un izvadīt tās ar izkārnījumiem. Šajā gadījumā tiek veikta kvalitatīva kuņģa-zarnu trakta sieniņu mehāniskā tīrīšana, tiek noņemti fekāliju akmeņi. Lietojot produktu, īpaša nozīme ir dzeršanas režīma ievērošanai - uz vienu svara kilogramu nepieciešams 60 ml šķidruma dienā. Ja jūs nedzerat pietiekami daudz, jūs varat beigties ar smagu aizcietējumu, nevis kvalitatīvu zarnu tīrīšanu. Lietojiet KC stingri saskaņā ar instrukcijām.
2. Klijas.
Klijas ir rupjās daļiņas, kas veido kviešu un citu graudu ārējās čaulas. Resnās zarnas tīrīšana, izmantojot šo metodi, pēc efektivitātes ir gandrīz līdzīga iepriekšējai opcijai. Ir iespējams veiksmīgi izvadīt fekāliju akmeņus, jo organisms nespēj sagremot šķiedrvielas no klijām, to stipro pietūkumu un ūdens uzsūkšanos. Izmantojot klijas, jūs varat ne tikai attīrīt kuņģa-zarnu traktu, bet arī atjaunot zarnu mikrofloru. Klijas iegādājas aptiekā vai veikalā. Lietojiet tos pusstundu pirms ēšanas trīs reizes dienā, mazgājot divas ēdamkarotes tīrīšanas līdzekļa ar divām glāzēm ūdens. Tīrīšanas ilgums ir mēnesis. Procedūru ar klijām atkārto gadu vēlāk.
3. Kefīrs un linsēklas.
Šie komponenti palīdz attīrīt zarnas no fekāliju akmeņiem un toksīniem, vienlaikus piesātinot tās ar nepieciešamajām baktērijām, iznīcinot sēnītes un tārpus. Jūs varat veikt tīrīšanu pēc šādas receptes, kas ietver trīs nedēļu kursu:
- Linu sēklu tīrīšanas procedūra ar kefīru sākas ar tējkaroti maltu sēklu un pusi glāzes. raudzēts piena produkts(šī deva tiek saglabāta nedēļu). Maisījums aizstāj brokastis.
- Nākamo septiņu dienu laikā sēklu daudzums tiek palielināts līdz divām tējkarotēm. Vēl pēc nedēļas izdzeriet kefīru ar trim tējkarotēm linsēklu.
4. Dārzeņi un augļi.
Efektīvu resnās zarnas tīrīšanu bez klizmas var veikt, izmantojot parasto svaigi dārzeņi. Tam nepieciešamas šķirnes, kurās lielos daudzumos klāt ir šķiedra. Tas ir sarkanais kāposts vai Baltie kāposti, burkāni un bietes, redīsi, selerijas, cukini, saldie pipari un gurķi. Parasti šo procedūru veic vasarā vai rudenī, patērējot dārzeņus sasmalcinātu vai rīvētu salātu veidā, pievienojot jebkuru augu eļļu.
Ar šķiedrvielām bagāti saldskābo šķirņu āboli ir optimāli attīrīšanai (šādas šķirnes satur fruktozi, kas izšķīdina toksīnus un atkritumus). Dienai vajag pāris kilogramus ābolu un negāzētu ūdeni. Augļus sadala vienādās daļās, ēd ik pēc divām stundām. Starplaikos drīkst dzert tikai ūdeni.
5. Rīcineļļa un citrons.
Tīrīšana ar rīcineļļu un citronu tiek veikta vakarā un dod rezultātus tikai tad, ja to veic tukšā dūšā. Tāpēc, sākot no pusdienām, jebkura ēdiena ēšana ir izslēgta. Procedūra tiek veikta šādā secībā:
- Rīcineļļu ņem ar ātrumu 1 grams uz kilogramu svara, ielej traukā, ko ievieto ūdens vannā.
- Citronu sula tiek uzņemta dubultā tilpumā, salīdzinot ar eļļu.
- Kad eļļa ir silta, ielej to glāzē un izdzer, pēc tam dzer tīru citronu sulu.
- Ja pēc šī sastāva lietošanas rodas slikta dūša, varat apēst sauju rozīņu, lēnām sakošļājot tās mutē.
Lai attīrītu zarnas un nodrošinātu gaidīto rezultātu, pēc citronu eļļas lietošanas nelietojiet ēdienu vai dzērienus. Procedūra sākas pēc pusotras līdz divām stundām.
6. Sālsūdens.
Zarnu trakta tīrīšana šādā veidā ir pavisam vienkārša. Attīrīšanas efektivitāte ir saistīta ar sālsūdens spēju iziet cauri ķermenim, neuzsūcot sienās. kuņģa-zarnu trakta. Rezultātā visas gremošanu iesaistītās sadaļas tiek rūpīgi nomazgātas. Maksimālu rezultātu iespējams sasniegt pēc 2-3 procedūrām, pēc kurām šāda tīrīšana ir nepieciešama reizi gadā. Nepieciešams filtrēts vārīts ūdens istabas temperatūrā vai nedaudz silts un sālsēdamkarotes daudzumā uz litru šķidruma. Kopējais ūdens tilpums ir 2-3 litri.
Pēc pirmās un otrās glāzes sālsūdens pagatavo speciālie vingrinājumi lieces veidā pa kreisi un pa labi, pagriežot ķermeni uz sāniem, saspiežot vēderu. Pēdējo vingrinājumu beigās zarnas tiek iztukšotas. Pēc tam viņi turpina dzert glāzi ūdens, mainot tā lietošanu ar iepriekš aprakstītajiem vingrinājumiem. Pēc katras izdzertās glāzes vēlams veikt vēdera izeju.
Beigas norāda no zarnām izejošā ūdens dzidra krāsa. Ja šis efekts tiek panākts, procedūru pabeidz, dzerot parastu siltu ūdeni 2-3 glāzes apjomā un paša izraisītu kuņģa attīrīšanu caur vemšanu. Ēdiet ēdienu ne agrāk kā 30-60 minūtes vēlāk.
7. Caurejas līdzekļi.
Preparāti Fortrans, Lavacol, Regulax, smiltsērkšķu un sennas ekstraktu veidā arī noņem fekāliju akmeņus. Šāda tīrīšana mājās ir norādīta, ja ir tendence uz aizcietējumiem. Jārēķinās dziļa tīrīšana Tas nav tā vērts, bet stagnācija tiks novērsta pietiekami ātri. Varat arī sasniegt nelielu svara zudumu. Caurejas līdzekļus lieto ekstremālās situācijās, lai organisms nepierastu pie to darbības, pretējā gadījumā katra nākamā tīrīšana būs iespējama tikai ar ievērojamu zāļu devas palielināšanu. Tajā pašā laikā ekstrēmi sāpīgas sajūtas pārmērīgas zarnu motilitātes dēļ.
Kā pareizi veikt attīrošo klizmu?
Zarnu trakta attīrīšana mājas apstākļos, dodot klizmas, tiek veikta hroniska aizcietējuma gadījumā, procesā terapeitiskā badošanās vai plānota organisma attīrīšana. Uzkrātie toksīni tiek efektīvi izvadīti, ja pievienojat klizma ūdenim zāļu novārījums, citronu sula, Ābolu etiķis vai sāls šķīdums. Lai attīrīšanās un svara zudums būtu pēc iespējas dziļāks, procedūru veic kursa veidā, secīgi veicot rīta vai vakara klizmas. Lietojot, ir svarīgi stingri ievērot ieteikumus pareiza pozīcijaķermeņa šķidruma ieliešanas laikā resnajā zarnā un pēc tās piepildīšanas.
1. Ūdeni ar izvēlēto pildvielu ielej Esmarch’s krūzē, kas ir piekārta aptuveni pusotra metra augstumā virs grīdas līmeņa.
2. Noņemiet uzgali no tūbiņas un ieeļļojiet to ar vazelīnu vai dārzeņu eļļa. Pēc tam caurule tiek nofiksēta, neļaujot šķidrumam izplūst, vai aizver krānu, ja tas ir paredzēts krūzes dizainā.
3. Pirms šķidruma infūzijas uzsākšanas paņemiet ceļgala-elkoņa pozīciju, paceļot iegurni virs pleciem, un ievietojiet cauruli tūpļa dziļumā, kas mazāks par 25 cm. Pēc tam noņemiet skavu (atveriet krānu). un sāk lēnām ievadīt šķidrumu resnajā zarnā.
4. Pēc krūzes iztukšošanas efektīvi jāizšķīdina fekāliju akmeņi. Lai to izdarītu, paņemiet guļus stāvokli un paceliet iegurni. Ja vēlaties, varat veikt plecu statīvu (bērzu) vai aizlikt kājas aiz galvas, paliekot šajā stāvoklī pusminūti.
5. Turklāt vēders tiek ievilkts, panākot šķidruma iekļūšanu šķērsgriezumā resnās zarnas. Jūs varat šūpot vēderu no vienas puses uz otru, veicot sava veida zarnu skalošanu.
6. Pēc tam jums lēnām jāatguļas uz muguras un jāapgriežas uz labā sāna, lai šķidrums no šķērseniskās daļas pārvietotos uz tālāko zarnu augšupejošo daļu, no kuras ūdens nonāk cecum.
Pateicoties šai tehnikai, zarnu attīrīšana mājās ar klizmu dos visefektīvāko rezultātu pilnīgas resnās zarnas izskalošanas veidā līdz pat aklajai zarnai, kur slikti veiktas procedūras gadījumā paliek paliekas. patogēnās baktērijas, provocējot iekaisuma procesi. Vēlams vismaz 15 minūtes turēt ūdeni vēderā un doties uz tualeti, ja ir spēcīga vēlme. Pēc pirmās klizmas ievadīšanas paņemiet piecu dienu pārtraukumu un atkārtojiet vēlreiz. Tiek likti nākamie, katru reizi samazinot intervālu par vienu dienu. Pēdējā klizma pirmajā posmā ir sestā klizma. Pēc tam tos novieto ar vienādiem piecu dienu intervāliem, atnesot Kopā procedūras līdz 11.
Veicot resnās zarnas tīrīšanu mājas apstākļos ar kādu no augstāk minētajām metodēm, iespējams sasniegt diezgan labus rezultātus, nodrošinot uzlabojumus vispārējais stāvoklis un svara zudums.
Ja ir vēlme pilnībā attīrīt organismu no toksīniem, atkritumiem un citiem kaitīgās vielas, vēlams lietot Kompleksa pieeja, izmantojot vairākas metodes vienlaicīgi (piemēram, kefīra attīrīšanu var apvienot ar sulu terapiju, lieto medikamentiem vienlaikus ar dārzeņu diētu).
Cilvēka iekšējie orgāni laika gaitā nolietojas un sāk novecot. Šādi tie parādās dažādas slimības. Visbiežāk patoloģijas rodas zarnās. Arī uzņēmīgi pret slimībām gremošanas sistēma. Šis raksts jums pateiks, kā attīrīt zarnas no toksīniem. Tālāk tiks sniegti dažādu metožu apskati.
Cilvēka gremošanas sistēma: vispārīgs darba apraksts
Pirms uzzināt, kā mājās attīrīt zarnas no toksīniem, jums jāpasaka daži vārdi par orgānu. Norīšanas laikā barība nonāk barības vadā. Pēc tam tas uzkrājas kuņģī, kur to apstrādā sula un žulti.
Tikai pēc tam visi produkti nonāk zarnās un sāk aktīvi sadalīties. Nepieciešamās vielas uzsūcas un nonāk asinsritē, un viss kaitīgais pāriet tālāk. Pēc klaiņošanas pa zarnu cilpām rupjās šķiedras un nevajadzīgās vielas pārvēršas izkārnījumos. Daži produkti nosēžas uz sienām un kļūst par izdedžiem un blīviem akmeņiem.
Sārņi un toksīni
Lielākā daļa nevajadzīgo vielu atrodas iekšā. Tieši no šejienes atkritumi var aktīvi saindēt cilvēka dzīvību.
Ārsti saka, ka jums periodiski jātīra zarnas. Tikai šajā gadījumā jūs varat izvairīties no pārmērīgas pat tad, ja jūs pastāvīgi ievērojat veselīgs tēls dzīvi, jūs nevarēsit novērst kaitīgu vielu parādīšanos.
Atkritumu un toksīnu klātbūtnei organismā var būt dažādi simptomi: ādas stāvokļa pasliktināšanās, depresija, bezmiegs, pārmērīgs svara pieaugums, slikta dūša, izkārnījumi utt. Tas viss ir ne tikai nepatīkams, bet arī ļoti kaitīgs.
Kā mājās attīrīt zarnas no toksīniem?
Ir vairāki veidi, kā atbrīvoties no toksīniem un citām kaitīgām vielām. Tos visus var iedalīt ārstnieciskajos, tautas, pakāpeniskajos un mehāniskajos. Ir vērts atzīmēt, ka pirms zarnu attīrīšanas no atkritumiem un toksīniem, ir nepieciešams iziet pārbaudi. Dažas korekcijas metodes dažiem cilvēkiem būs ideāli piemērotas, bet citas vispār nebūs piemērotas. Apskatīsim populārākās un efektīvākās metodes, kā mājas apstākļos attīrīt zarnas no atkritumiem un toksīniem.
Klizma
Vienkāršākais un efektīvs veids Resnās zarnas tīrīšana ir klizma. Ir vērts to atzīmēt šī metodeļauj izvadīt toksīnus. Bet tas neglābs jūs no reibuma. Tāpēc jums precīzi jāzina, ar kādu patoloģiju jūs saskaraties.
Klizmas izveidošana ir pavisam vienkārša. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešama ierīce ar nosaukumu un tīrs ūdens. Atcerieties, ka šķidrumam jābūt tīram. Tāpat neņemiet siltu ūdeni. Pretējā gadījumā tas vienkārši iesūksies sienās un neradīs attīrošu efektu. Sagatavo ūdeni 27-30 grādu temperatūrā. Pieaugušam cilvēkam vajadzēs apmēram divus litrus šķidruma. Ievietojiet šo sējumu ierīcē un pieņemiet horizontālā stāvoklī. Klizmu ir daudz vieglāk ievadīt, ja cilvēks guļ uz kreisā sāna. Ievietojiet plastmasas galu tūpļa atverē un atveriet ierīces jaucējkrānu. Pēc tam jums jāgaida, līdz viss šķidrums ir nokļuvis ķermenī. Pēc procedūras pabeigšanas, ja iespējams, uzgaidiet dažas minūtes. Tīrīšana var notikt vairākos posmos.
Medikamentu metode
Kā ar medikamentiem attīrīt zarnas no toksīniem? Šajā gadījumā jums palīdzēs tabletes, sīrupi, pulveri un citas vielas. Dažiem no tiem ir viegla iedarbība, piemēram, Duphalac sīrups, Regulax tabletes un citi. Jums tie regulāri jādzer, un jūsu izkārnījumi uzlabosies.
Efektīvāki ir šādas zāles: “Senāde”, “Purgen” un tā tālāk. Tie aktīvi ietekmē zarnu kustīgumu un izraisa vēlmi izkārnīties. Atcerieties, ka šādus medikamentus bērni nedrīkst lietot bez ārsta receptes. Tāpat zāles ir kontrindicētas asiņošanai un ļaundabīgi audzēji zarnas.
Kā ar medikamentiem attīrīt zarnas no atkritumiem un toksīniem? Ja jūsu mērķis ir novērst intoksikāciju, tad sorbenti nāks palīgā. Šajā gadījumā varat lietot šādas zāles: "Smecta", "Polysorb" un citas. Šie produkti maigi attīra zarnu dobumu no toksiskas vielas un izņemiet tos no ķermeņa.
Aktivētās ogles pielietošana
Kā ar “Ogli” attīrīt zarnas no toksīniem? Šis līdzeklis ir diezgan drošs, bet efektīvs. Tabletes" Aktivētā ogle» ir otas efekts. Zāles izšķīst zarnās un izvada no tā visas kaitīgās vielas.
Jums jālieto zāles šādā veidā. Uz katriem desmit svara kilogramiem jālieto viena kapsula. Aprēķināt pareizo devu un lietojiet zāles vienu nedēļu. Nebrīnieties, kad jūsu izkārnījumi kļūst melni. Tā ir absolūti normāla organisma attīrīšanās reakcija.
Atbilstošs uzturs
Ja jūs nezināt, kā mājās bez klizmas attīrīt zarnas no toksīniem, tad šis punkts jums par to pastāstīs.
Mēģiniet dzert vairāk tīra ūdens. Šis šķidrums var normalizēt zarnu kustīgumu un atšķaidīt izkārnījumus. Tāpat ir vērts ēst vairāk rupjās šķiedras. Lepojaties ar augsts satursŠo komponentu var atrast svaigos zaļos dārzeņos, zaļumos un dažos graudos. Attīra zarnas un uzlabo regulāra izkārnījumos Klijas palīdzēs. Šo produktu var iegādāties aptieku ķēdē vai lielveikalā. Tie jāēd, uzdzerot lielu daudzumu šķidruma. Tikai dažas ēdamkarotes dienā palīdzēs normalizēt izkārnījumus un izvadīt toksīnus no zarnām.
Ķermeņa tīrīšanas laikā vajadzētu atturēties no jebkura kaitīgie produkti: kūpināta gaļa, desas, gāzēts ūdens un saldumi. Pretējā gadījumā efekts var nebūt tāds, kādu jūs gaidāt.
Ja jums ir nepieciešams ātri noņemt atkritumus, toksīnus un fekāliju akmeņus, tad jums palīdzēs burvju salāti. Tas ir diezgan vienkārši sagatavojams. Ņem vienu cukurbiešu un burkānu. Sakņu dārzeņus nomizo un sarīvē uz rupjās rīves. Pievienojiet maisījumam dažas karotes olīvju eļļa un smalki sagrieztas žāvētas plūmes. 4-5 stundu laikā pēc šī ēdiena ēšanas jūs jutīsiet efektu.
Tautas receptes
Kā attīrīt zarnas no toksīniem? Atsauksmes saka, ka varat izmantot tradicionālās metodes. Tie maigi iedarbojas uz ķermeni un izvada no zarnām uzkrātos nogulsnes un atkritumus.
Medus ūdens izmantošanas veidi
Vakarā uzņemiet glāzi tīra ūdens. Ielieciet tur ēdamkaroti šķidra medus. Varat arī pievienot dažus pilienus citrona sulas. Viela rūpīgi jāsamaisa un jāizdzer tūlīt pēc pamošanās. Procedūra jāatkārto katru dienu vienu nedēļu.
rīcineļļa
Jūs varat attīrīt zarnas no toksīniem, izmantojot parasto rīcineļļu. Ņem vienu glāzi aprikožu sulas un pievieno 25-30 mililitrus rīcineļļas. Maisiet vielu un izdzeriet vienā rāvienā. Tīrīšanas process neaizņems ilgu laiku.
Ābolu uzturs
Katru dienu pirms brokastīm apēdiet vienu zaļo ābolu. To var darīt regulāri visu mūžu. Jo vairāk augļu jūs ēdat no rīta, jo efektīvāki rezultāti būs pēcpusdienā.
Kā attīrīt zarnas no toksīniem: atsauksmes
Tie cilvēki, kuriem bija jāsaskaras ar zarnu tīrīšanu, saka sekojošo. Visefektīvākais un Ātrs labojums ir klizma. Tomēr šī manipulācija nav īpaši patīkama. Pacienti apgalvo, ka pašlaik aptiekā varat iegādāties zāles Microlax. Tam ir tāds pats efekts kā parastajai klizmai. Taču nav jālej sevī vairāki litri šķidruma.
Lietotāji arī atzīmē, ka vismaigākais veids, kā atbrīvoties no toksīniem, ir pareizu uzturu un ievērojot noteiktu diētu. Tomēr tas ir diezgan grūti. Vienmēr ir kārdinājums apēst kaut ko garšīgu un ne gluži veselīgu.
Ārsti dod priekšroku izrakstīt zāles lai attīrītu zarnas no atkritumiem un toksīniem. Šādas zāles iedarbojas ātri un tām praktiski nav blakusparādību. Pārtraucot to lietot, pazūd arī spēcīga caureju veicinošā iedarbība.
Padomi, kas noderēs, tīrot resnās zarnas mājās
Tātad, tagad jūs zināt, kā attīrīt zarnas no toksīniem. Atsauksmes no cilvēkiem, kuri ir veikuši šo procedūru, liecina, ka jums ir jāizvēlas konkrēta diena. Izvēlieties laiku, kad jums nekur nav jāiet. Pretējā gadījumā šī vai cita līdzekļa iedarbība var jūs pārsteigt.
Tāpat nevajadzētu attīrīties slimības laikā vai vispārējs savārgums. Korekcijas laikā mēģiniet dzert vairāk šķidruma. Tas palīdzēs izvairīties no dehidratācijas.
Apkopojot
Tātad, tagad jūs zināt visus veidus, kas ļauj attīrīt zarnas no atkritumiem un toksīniem. Atcerieties, ka, pirms izvēlaties vienu vai otru metodi, jums jākonsultējas ar ārstu un jāveic diagnoze. Ja korekcijas laikā jūtaties sliktāk, nekavējoties jāpārtrauc procedūra un jāapmeklē terapeits.
Regulāra atkritumu un toksīnu izvadīšana palīdzēs jums saglabāt veselību, labu izskatu un jūtos lieliski. Šādas manipulācijas jāveic apmēram reizi gadā. Tas viss ir atkarīgs no jūsu uztura un ēdiena kvalitātes, ko ēdat.
Tīriet zarnas pareizi un pēc iespējas ērtāk. Izvēlieties tikai šim nolūkam drošas metodes. Lai veicas un laba veselība!
To, ka zarnas ir piesārņotas ar toksīniem un fekāliju akmeņiem, var saprast pēc vairākām hroniskas saindēšanās ar pūšanas produktiem izpausmēm. Piesārņotu zarnu simptomi ir:
- pārmaiņus caureja un aizcietējums;
- regulāras galvassāpes;
- hronisks vājums;
- radikulīts (lai cik dīvaini tas nešķistu, šī slimība bieži rodas no tā, ka toksīni no zarnām ietekmē nervu saknes, kas izplūst no muguras smadzenēm);
- slikta smaka no mutes;
- asa, ārkārtīgi nepatīkama sviedru smaka;
- slikts ādas stāvoklis;
- hroniska vēdera uzpūšanās;
- pārmērīga gāzes veidošanās;
- traucējumi plaušu darbībā;
- traucējumi bronhu darbībā;
- biežas saaukstēšanās un vīrusu slimības;
- veiktspējas samazināšanās;
- depresija;
- depresija;
- nieru darbības traucējumi;
- aknu darbības traucējumi.
Nav šaubu, ka visi šie simptomi hroniska intoksikācija organismi atkārtoti samazina dzīves kvalitāti, un tāpēc tie pēc iespējas ātrāk jāiznīcina.
Ilgstošas ķermeņa intoksikācijas komplikācijas piesārņotu zarnu dēļ
Ja jūs nepievēršat pienācīgu uzmanību zarnu tīrībai, ilgstoša ķermeņa saindēšanās izraisīs dažādu nopietnu komplikāciju attīstību, kas dažkārt pacientam var maksāt dzīvību. Ārsti ietver galvenās ilgtermiņa zarnu piesārņojuma sekas:
- čūlaini zarnu bojājumi;
- zarnu sieniņu perforācija;
- aknu ciroze;
- skleroze;
- artroze;
- cukura diabēts;
- palielināta trombu veidošanās;
- nervu traucējumi.
Tikai regulāra resnās zarnas tīrīšana var novērst visas šīs ārkārtīgi smagās un nepatīkamās sekas. Lai to veiktu, nav nepieciešams sazināties medicīnas iestāde, vai arī varat veikt šo darbību mājās ar maksimālu komfortu.
Kā regulāra resnās zarnas tīrīšana ietekmē jūsu veselību?
Jau veicot pirmo tīrīšanu, cilvēks novēro manāmas pozitīvas izmaiņas savā veselībā un izskats. Pēc zarnu attīrīšanas ievērojami uzlabosies asins stāvoklis, un, tā kā tās ir izplatītas pa visu ķermeni, tās audi un orgāni, atbrīvoti no pastāvīgas toksīnu iedarbības, sāks veiksmīgāk tikt galā ar savām funkcijām. Ar vienu procedūru pietiek, lai uz ilgu laiku atbrīvotos no galvassāpēm, atjaunotu labu imunitāti, normalizētu gremošanu, uzlabotu elpošanas sistēmas darbību un sakārtotu lietas. nervu sistēma. Turklāt ievērojami uzlabojas matu un ādas stāvoklis, pazūd dažādi izsitumi un pinnes, un arī notiek atjaunošanās. Cilvēka garastāvoklis, kas nezināmu iemeslu dēļ ilgstoši bijis bēdīgs un nomākts, normalizējas, pazūd depresija, aizkaitināmība un apātija. Hronisks nogurums un zems sniegums pazūd, un dzīves kvalitāte ātri uzlabojas. Tikai pēc zarnu attīrīšanas daudzi cilvēki saprot, cik daudz labāka var būt viņu veselība. Tas ir saistīts ar faktu, ka ilgstoši hroniskas saindēšanās laikā viņu ķermenis ir pilnībā aizmirsis, kā tas var darboties, ja nav negatīvas ietekmes.
Kā tīrīt resnās zarnas mājās
Lai attīrītu zarnas mājās, varat izmantot vairākas metodes. Tie ir diezgan vienkārši un efektīvi, un vairumā gadījumu tie neizraisa diskomfortu. Vienīgā nepatīkamā procedūra ir attīrošā klizma, kas jāveic, ja zarnu higiēna nav veikta gadu vai pat ilgāk. Šajā gadījumā citi līdzekļi nebūs pietiekami efektīvi, jo daudzus fekāliju akmeņus nevar noņemt citā veidā.
- Par uzvedību tīrīšanas klizma Nepieciešami 3 litri sāls šķīdums. Lai to pagatavotu, jāņem sāls proporcijā 15 g/1 l. Tiklīdz sāls ir pilnībā izšķīdis, procedūra tiek veikta. Ūdens temperatūrai klizmā jāatbilst ķermeņa temperatūrai un jābūt robežās no 36,5 līdz 38 grādiem. Tīrīšana jāveic no rīta, pirms ēšanas, kad zarnās ir minimāls fekāliju daudzums. Lai veiktu procedūru, cilvēkam ir jāguļ uz sāniem un jāsaņem klizma. Ūdeni zarnās vajadzētu ielej maksimāli daudz. Dažiem 3 litri šķīduma var būt par daudz, un tādēļ, ja rodas sāpes, skalošana jāpārtrauc. Ideālā gadījumā pēc pirmās klizmas ir labi veikt otro (par pilnīga tīrīšana). Ja organisms pretojas procedūras atkārtošanai, tad to veic nākamajā dienā. Ja turpmāk regulāri tīrīsiet zarnas reizi 6 mēnešos kādā citā veidā, atkārtot tīrīšana ar klizmu vairs nav nepieciešama.
- Lielisks līdzeklis toksisko vielu izvadīšanai no zarnām ir mikrokristāliskā celuloze, ko sauc arī par MCC. Jūs to varat iegādāties jebkurā aptiekā. Tas ne tikai uzsūc toksiskas vielas un izvada tās ar fekālijām, bet arī mehāniski attīra zarnu sieniņas – kā pudeles birste. Atkarībā no zarnu vecuma un īpašībām to izvēlas saskaņā ar instrukcijām. optimāla deva narkotiku. Visbiežāk tas svārstās no 5 līdz 15 tabletēm vienlaikus. Zarnu attīrīšanas periodā ar MCC palīdzību ir ļoti svarīgi patērēt pietiekamā daudzumāšķidrums – apmēram 60 ml/1 kg ķermeņa svara. Pilnīgai tīrīšanai produkts jālieto vairākas reizes. Vecuma ierobežojumi celulozes izmantošana nav obligāta.
- Zarnu tīrīšana ar klijām notiek tāpēc, ka tajās ir ciets graudu apvalks. Tas ietekmē zarnas līdzīgi kā KC. Lai attīrītos, 20 minūtes pirms ēšanas jāapēd 2 ēdamkarotes kliju, tās nomazgājot ar glāzi. silts ūdens. Šī procedūra jāveic 30 dienas. Kliju tīrīšanu var veikt tikai reizi gadā. Kuņģa-zarnu trakta slimību klātbūtnē, ko pavada gļotādas iekaisums un kairinājums, kā arī tās čūlas, no šīs tīrīšanas metodes ir jāatsakās.
- Jūs varat arī attīrīt zarnas ar kefīru. Šī tīrīšanas metode ir maigākā un maigākā. Lai atbrīvotos no kaitīgām vielām zarnās, jums jāievēro noteikta diēta. Pirmajā dienā jebkura ēdiena vietā tiek patērēts tikai kefīrs. Arī ūdens vietā viņi dzer kefīru. Produkts jālieto pa 1 glāzei ik pēc 60 minūtēm. Rezultātā dienas laikā jāizdzer 2–2,5 litri kefīra. Otrajā tīrīšanas dienā izdzeriet 1 glāzi dzēriena tukšā dūšā un nogaidiet 1 stundu pirms ēšanas. Visas dienas garumā nevajadzētu ēst gaļu, miltu izstrādājumus vai saldumus. 3. zarnu attīrīšanas dienā izdzer 1 litru kefīra, neierobežotu daudzumu minerālūdens bez gāzes un apēd 1kg vārītu biešu. Jūs nevarat vienlaikus lietot kefīru un bietes, intervālam starp tiem jābūt vismaz 1 stundai, pretējā gadījumā var rasties gremošanas traucējumi. Jums nevajadzētu ķerties pie šādas zarnu tīrīšanas biežāk kā 2 reizes gadā.
- Auzu pārslu novārījums attīra zarnas no atkritumiem, toksīniem un fekāliju akmeņiem 1 nedēļas laikā un bez skarbas ietekmes uz gļotādu. Lai izmantotu šo tīrīšanas metodi, 200 g pārslu jāvāra 45 minūtes 2 litros ūdens, nepievienojot cukuru vai sāli. Pēc pilnīgas atdzesēšanas šīs zāles jālieto 100 ml 4 reizes dienā 15 minūtes pirms ēšanas 1 nedēļu.
- Augļu sulas 1 dienas laikā attīra zarnas no kaitīgām vielām. Lai tik ātri un garšīgi attīrītos, dienas laikā jādzer tikai sula, ar to aizstājot pārtiku un ūdeni. Sulai jābūt svaigi spiestai un bez piedevām. Jums vajadzētu dzert 1 glāzi stundā. Ideālā gadījumā vajadzētu pārmaiņus lietot ābolu sulu un dažādus citrusaugļus.
- Skābie āboli lieliski attīra zarnas. Tajos esošā skābe izšķīdina atkritumus un toksīnus, un pektīns un šķiedra veic mehānisku tīrīšanu. Lai sasniegtu vēlamo efektu, dienas laikā jāapēd 2 kg ābolu ar mizu, aizvietojot ar tiem visu savu pārtiku. Jūs varat tikai dzert minerālūdens bez gāzes. Gadījumā, ja ir kuņģa-zarnu trakta slimības, no šādas tīrīšanas ir jāatsakās.
- Linu sēklas ir vēl viena mājas līdzeklis lai attīrītu zarnas. Lai veiktu procedūru 1 nedēļu, no rīta jāapēd 100 g trekna krējuma ar 100 g maltu linsēklu. Nokļūstot organismā, sēklas sāk mehāniski tīrīt zarnas, un skābais krējums nodrošina to izvadīšanu pēc iespējas ātrāk un efektīvāk. Parasti, lietojot linu sēklas, tiek novērota spēcīga caureju veicinoša iedarbība, un tāpēc šādas tīrīšanas laikā nevajadzētu plānot garus ceļojumus. Vislabāk šajā periodā ir palikt mājās un, ņemot vērā ievērojamo ķermeņa slodzi, galvenokārt atpūsties.
Ko ēst pirmajās dienās pēc resnās zarnas tīrīšanas
Lai pēc zarnu attīrīšanas gļotāda, kas ir pakļauta diezgan spēcīgam triecienam, pilnībā atjaunotos, pirmajās 3 dienās jāievēro noteikta diēta. Īpaša uzmanībaŠajā laikā jums vajadzētu pievērst uzmanību dzeršanas režīmam. Kofeīna iedarbība periodā pēc tīrīšanas zarnām ir ārkārtīgi nevēlama, un tāpēc labāk nav pārmērīgi lietot kafiju un stipru tēju. Ir ļoti noderīgi pēc zarnu attīrīšanas vairākas dienas dzert tīru ūdeni un vāju zaļo tēju. Pirmajās 3 dienās pēc procedūras ir stingri aizliegts lietot saldos dzērienus un soda.
Ēdot, jums vajadzētu izvēlēties pārtiku, kas minimāli noslogo zarnas. Nedrīkst ēst treknu gaļu un zivis, kā arī miltus. Lai iegūtu labākos rezultātus, visi ēdieni ir jātvaicē vai jācep cepeškrāsnī. Labāk ir barot pārtiku nevis ar dzīvniekiem, bet ar augu taukiem. Jums jāēd mazās porcijās 6-8 reizes dienā. Nedrīkst uzreiz ēst lielu daudzumu, jo tas novedīs pie zarnu pārslodzes.
Ir ļoti svarīgi pēc attīrīšanas procedūrām bagātināt uzturu ar kalciju, jo tīrīšanas laikā tas tiek izskalots no organisma pietiekami lielos daudzumos. Lai to izdarītu, pirmajās dienās pēc procedūras vajadzētu ļauties biezpienam un sieram.
Jūs varat atgriezties pie parastā uztura 4.–5. dienā pēc zarnu tīrīšanas.
Kontrindikācijas resnās zarnas tīrīšanai
Neskatoties uz visu zarnu attīrīšanas procedūras lietderību, ne vienmēr ir iespējams to izmantot. Tās īstenošanai ir kontrindikācijas, kuras noteikti jāņem vērā. Jums vajadzētu izvairīties no zarnu tīrīšanas, ja Jums ir:
- grūtniecība;
- barošana ar krūti;
- menstruācijas;
- tendence uz asiņošanu zarnās;
- labdabīgi veidojumi zarnās;
- vēža audzēji zarnās;
- ievērojams vispārējs vājums pēc slimības.
Resnās zarnas tīrīšanas procedūrai ir spēcīga ietekme uz ķermeni, un tā jāveic ar pienācīgu piesardzību. Lai izvēlētos labāko tīrīšanas līdzekli, jums jākonsultējas ar savu ārstu.
Koprolīti jeb fekāliju akmeņi ir pārakmeņojušos fekāliju blīvējumi, kas daudzu gadu laikā uzkrājušies resnās zarnas distālajās daļās un atgādina salocītas kabatas. Šos uzkrājumus sauc par akmeņiem gan to blīvuma, gan apaļās formas dēļ, kas atgādina jūras oļus. To diametrs ir vidēji 6-12 centimetri. Ir piemēri, kad līdz 40-50 gadu vecumam cilvēki savā resnajā zarnā bija izveidojuši veselas šķembas, kas sver līdz 40 kilogramiem, un lielākais šāds akmens vēsturē sasniedza 2 kilogramus.
No kurienes nāk akmeņi?
Galvenie fekāliju akmeņu parādīšanās iemesli organismā:
- nepareizs un nesabalansēts uzturs;
- mazkustīgs dzīvesveids;
- slikti ieradumi;
- labumu pārpilnība ikdienas uzturā;
- nejauši norijusi ogu, zivju vai dzīvnieku kaulus;
- nesagremotas pārtikas atlikušās daļiņas;
- svešu daļiņu (mati, tabletes) iekļūšana organismā.
Piemēram, ir pierādīts, ka koprolīti var veidoties, uzņemot lielu daudzumu nešķīstošu antacīdu. Baktēriju ietekmē nesagremotās atliekas sapūst un sablīvē. Gadu no gada process pasliktinās.
To klātbūtnes simptomi
Visvairāk tipiski simptomi kuņģa-zarnu trakta piesārņojums ar atkritumiem:
- paaugstināts vispārējs nogurums bez pamatota iemesla;
- miega traucējumi;
- vājums;
- dusmas un aizkaitināmība;
- pārmērīga svīšana un tāpēc slikta smakaķermeņi;
- bezcēloņas galvassāpes un reibonis;
- bieža caureja vai aizcietējums;
- palielināts gāzu daudzums no tūpļa;
- bezcēloņu pastāvīgs diskomforts vēderā;
- asiņošana no tūpļa;
- mutes elpas nostādināšana ( nepatīkamas smakas, pat ja nav kuņģa slimību);
- dzeltena vai pelēka plāksne;
- spēcīgs balts vai dzeltenīgs pārklājums uz mēles virsmas;
- bieža rūgtas garšas sajūta mutē;
- žultsakmeņu un nierakmeņu klātbūtne;
- attīstīts holecistīts;
- problēmas ar biežiem urīnceļu iekaisuma procesiem;
- alerģiskas reakcijas, nieze, pūtītes, izsitumi uz ādas, vārās, ekzēma;
- plaisas ādā, īpaši uz papēžiem un zolēm;
- biežas saslimšanas imunitātes pazemināšanās dēļ, no kurām 90% atrodas zarnās.
Visi šie simptomi ir hroniskas, pakāpeniski uzkrājošas cilvēka ķermeņa saindēšanās rezultāts ar indēm un toksīniem, kas uzkrājušies daudzu gadu laikā.
Ārstēšana ar zālēm
Caurejas līdzekļi farmaceitiskie preparāti Ieteicams lietot tikai pēc maigas tradicionālā terapija uzlējumi un novārījumi. Neaizmirstiet: jebkuras zāles, kas pakļautas cilvēka zarnām, rada daudzas blakusparādības. Tāpat pirms ārstēšanas vēlams konsultēties ar ārstu un rūpīgi izpētīt parakstīto medikamentu norādījumus.
Tomēr caurejas līdzekļu lietošana tiek uzskatīta par maigāko resnās zarnas tīrīšanas metodi. Tā kā antibiotikas vai tehniskas medicīniska iejaukšanās ir ļoti kaitīga ietekme uz ķermeni.
Bisakodils
Zarnu šķīstošās tabletes. Galvenā iedarbības sastāvdaļa ir bisakodils.
Caureju veicinošs medikaments. Uzlabo elektrolītu un šķidrumu izvadīšanas procesu no zarnām un bloķē to reabsorbciju. Paredzēts biežiem un hroniskiem aizcietējumiem.
Lietošanas norādījumi: Iekšķīgi. Zāļu lietošanas sākumā pieaugušajiem jāierobežo līdz 5 miligramiem un, ja nav blakusparādību, - 10-15 miligrami.
Blakusparādības: slikta dūša un vemšana, sāpes vēderā un vēdera uzpūšanās, ko pavada smaguma sajūta, biežas kolikas zarnās, pilnīga dehidratācija ar pastāvīgu lietošanu, elektrolītu (īpaši kālija) zudums.
Kontrindikācijas: akūtas kuņģa-zarnu trakta slimību formas, ūdens bilances traucējumi organismā vai pilnīga dehidratācija.
Guttalax
Caureju veicinošs medikaments. Aktīvi stimulē zarnu satura kustību. Samazina šķidruma un elektrolītu uzsūkšanos.
Blakusparādības: vispārējs vājums, krampji, dehidratācija, samazināta veiktspēja asinsspiediens, kuņģa-zarnu trakta traucējumi.
Kontrindikācijas: nelietot zāles alerģijām, bērniem līdz 4 gadu vecumam, grūtniecēm, ar iekšējo orgānu un kuņģa-zarnu trakta slimībām akūtā formā.
Duphalac
Sīrups ar hiperosmotisku caureju veicinošu darbību. Galvenās iedarbības sastāvdaļas ir laktuloze un attīrīts ūdens.
Zāles lieliski atbrīvo cilvēku no jebkāda veida aizcietējumiem un normalizē dabisks process fekāliju izvadīšana. Palīdz ārstēt zarnu disbiozi pat bērniem.
Lietošanas norādījumi: Zāļu devu izvēlas individuāli, sākot ar 5 mililitriem vienu reizi dienā. Kurss – 1-2 mēneši.
Blakusparādības: meteorisms, sāpes vēderā, slikta dūša, vemšana, caureja.
Kontrindikācijas: nelietot cilvēkiem ar alerģijām, diabēta slimniekiem vai zarnu aizsprostojumu.
Norgalax
Klizma. Galvenā iedarbības sastāvdaļa ir nātrija dokuzāts. Zāles palīdz mīkstināt ekskrementus un var palīdzēt samazināt ūdens virsmas izstiepšanos zarnu trakts un izraisa defekācijas reakciju.
Lietošanas norādījumi: veiciet ārstniecisko klizmu ne vēlāk kā 20 minūtes pirms vēlamā zarnu kustības laika.
Blakusparādības: gremošanas traucējumi, izkārnījumu traucējumi, taisnās zarnas anālā asiņošana, alerģisks dermatīts.
Kontrindikācijas: hemoroīdi (akūtā stadijā), anālās plaisas, čūlainais kolīts, hemorāģisks rektokolīts.
Regulax
Fito kubi košļāšanai. Galvenās iedarbības sastāvdaļas ir Senna angustifolia lapas un augļi, citronskābe parafīns iekšā šķidra konsistence, sorbīts, sorbīnskābe, propilēnglikols, cukura sīrups, aromatizētāji, cietie tauki, vīģu pasta.
Caureju veicinošs medikaments. Aktīvi stimulē masveida izdedžu fekāliju nogulsnes.
Lietošanas norādījumi: pirms gulētiešanas sakošļājiet kubu. Zāles darbosies kā caurejas līdzeklis 8-10 stundas pēc kubiņa ēšanas. Jūs varat ēst tikai 1 kubiņu dienā.
Blakusparādības: slikta dūša, vemšana, alerģijas, spazmas kuņģa-zarnu traktā.
Kontrindikācijas: zarnu aizsprostojums, nožņaugta trūce, iekaisuma procesi iekšējos orgānos un kuņģa-zarnu traktā, periods vēdera operācijas, grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā, ar alerģiju pret saharozi, fruktozi un citām zāļu sastāvdaļām.
Forlax
Balts pulveris, viegli šķīst ūdenī.
Caurejas līdzeklis ar osmotisku iedarbību. Lietojot zāles, jums jāēd pārtikas produkti ar šķiedrvielām un jāpalielina fiziskā aktivitāte labākai ietekmei.
Lietošanas norādījumi: izšķīdiniet 1 paciņu pulvera 50 mililitros vārīta, atdzesēta ūdens. Izdzert. Efekts rodas 24-48 stundu laikā.
Blakusparādības: caureja.
Kontrindikācijas: iekaisums kuņģa-zarnu traktā, pilnīga vai daļēja zarnu aizsprostojums.
Elimins
Pilieni. Galvenā iedarbības sastāvdaļa ir nātrija pikosulfāts.
Spēcīgs un ātras darbības caurejas līdzeklis. Neizraisa atkarību. Lieliski piemērots visu veidu aizcietējumiem. Vislabāk ir lietot zāles aizcietējumiem, ko izraisa neaktīvs dzīvesveids, diētas, grūtniecība, liekais svars, hemoroīdi, ar anālās plaisas, pēcoperācijas periodā.
Lietošanas norādījumi: 10-15 pilienus atšķaida ar ūdeni un dzer pirms gulētiešanas. Veicina vienreizēju fekāliju izdalīšanos.
Blakusparādības: nav identificētas.
Kontrindikācijas: alerģija pret galveno aktīvo vielu.
Klizma receptes
Jūs varat arī noņemt fekāliju akmeņus no zarnām, izmantojot klizmu. Šo metodi izmanto gan slimnīcā, gan mājās. Bet jebkurā gadījumā labāk ir saskaņot procesu ar savu ārstu.
Slavenākās klizmu receptes koprolītu noņemšanai:
Mīļā
Tā bāze ir medus, bet ne jau jebkurš, bet ķirbju medus. Šī ir maiga un maiga tīrīšana. Vispirms zarnas tiek attīrītas ar regulāru klizmu, un tikai pēc tam tūplī ievada maisījumu no 300 gramiem medus un 200 gramiem silta verdoša ūdens, kura temperatūra nepārsniedz 38°C. Šķīdumu vēlams paturēt iekšā pusstundu. Ja katru dienu 5-7 dienas lietojat klizmu, fekāliju akmeņi tiek noņemti maigi un nesāpīgi. Turklāt šāda klizma palīdz ārstēt ādas slimības, ir noderīga aknu un žultspūšļa slimībām un pat veicina papilomu izzušanu.
Mikroklisteris Ogņevs
Savu nosaukumu procedūra ieguvusi par godu tās izgudrotājam krievu ķirurgam Ogņevam.
Lai pagatavotu maisījumu, jums ir nepieciešams:
- 200 mililitri 3% ūdeņraža peroksīda;
- 200 mililitri tīra netehniska glicerīna;
- 200 mililitrus ziepju šķīduma vai 100 mililitrus sausa vīna.
Pēc maisījuma ievadīšanas pacientam 10-15 minūtes jāieņem guļus pozīcija.
Klizma izraisa dedzinošu sajūtu un to sauc medicīnas prakse"uguns klizma"
Šāda veida klizma ir aizliegta, ja ir kontrindikācijas peroksīda lietošanai, vai ar jebkādu resnās, sigmoīdo un resnās zarnas iekaisumu.
Ar sviestu
Klizmai jāizlemj par eļļas izvēli: olīvu, linsēklu, saulespuķu, vazelīna, smiltsērkšķu, kaņepju. Eļļu maisīšana nav ieteicama.
Izvēlētā eļļa jāuzsilda līdz temperatūrai cilvēka ķermenis. Jums vajag apmēram 100 gramus eļļas. Eļļa labi aptver koprolītus un ievērojami atvieglo to izdalīšanās procesu. Mikroklisteri sāk darboties 10 stundas pēc ievadīšanas. Lai izvairītos no eļļas noplūdes, pēc procedūras jāieņem guļus pozīcija 30 minūtes.
Šī klizma nekairina zarnas, nepalielina peristaltiku un neuzsūcas dziļi, maigi un rūpīgi attīra.
Ar enimax
Zāles "Enimax" palielina osmotisko spiedienu zarnu lūmenā un ierosina peristaltiku.
Šīs zāles pārdod vienreizējās lietošanas plastmasas klizmās ar tilpumu 120 mililitrus.
Pieaugušajiem viss tilpums tiek ievadīts vienlaikus. Pēc ievadīšanas līdzekli ieteicams turēt zarnās vismaz 8-10 minūtes.
Aktīvā koprolītus stimulējošā iedarbība rodas 5 minūšu laikā pēc procedūras.
Šādas klizmas ir aizliegtas paaugstinātas jutības, hemoroīdu gadījumā akūta forma, ar tūpļa plaisām un erozīvām un čūlainām slimībām.
Augu izcelsmes
Sajauc vienādās daļās farmaceitiskie augi: strutene, pelašķi, kliņģerītes, salvijas, kumelītes, oregano, bērza un eikalipta lapas, diļļu un ceļmallapu sēklas.
Lai pagatavotu zāles, jums vajadzētu ņemt 5 lielus karotes sausas zāļu kolekcija. Ielejiet kolekciju ar 2 litriem verdoša ūdens. Novārījumu ievilkties vismaz 30 minūtes slēgtā traukā. Pēc laika izkāš un atdzesē līdz istabas temperatūrai. Klizma jāveic no rīta pirms pulksten 6. Pirmajā tīrīšanas nedēļā veiciet procedūru katru rītu, bet otrajā nedēļā veiciet klizmu katru otro dienu.
Tradicionālās metodes
Populāras mājās gatavotas receptes tautas aizsardzības līdzekļi lai atrisinātu problēmu ar koprolītiem:
Apelsīnu monodiēta
Lai attīrītos, apēdiet 2 vidēja lieluma apelsīnus no rīta un vakarā katru dienu 14 dienas. Auglim jānoloba tikai plānā virsējā miza. Jāēd arī baltais slānis starp miziņu un mīkstumu. Un arī patērē balto mataino starpsienu starp daiviņām.
Degvīns ar eļļu
Cieši noslēgtā traukā apvienojiet 40 mililitrus nerafinētā saulespuķu eļļa un 20-40 mililitrus degvīna. Cieši aizveriet trauku un krata, kratot 5 minūtes. Atveriet un izdzeriet visu pēc iespējas ātrāk. Šo maisījumu vajadzētu dzert 3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas. Mēģiniet mainīt aplikācijas ar vienādiem intervāliem. Lietojiet maisījumu medicīniskiem nolūkiem 10 dienas pēc kārtas. Paņemiet pārtraukumu uz 5 dienām un atkārtojiet eļļas-degvīna kursu vēlreiz. Pēc trešā kursa paņemiet pārtraukumu uz 2 nedēļām. Ja nepieciešams, atkārtojiet šo ārstēšanas loku līdz 2-3 gadiem.
Glaubera sāls
Glaubera sāls ir balts, higroskopisks pulveris, viegli šķīst ūdenī. Pulveris garšo ļoti rūgti. Dienu pirms pirmās tīrīšanas procedūras jums vajadzētu sagatavot zāles. 40 gramus šīs sāls izšķīdina 400 mililitros silta vārīta ūdens. Dzeriet maisījumu 2 stundas pirms gulētiešanas katru otro dienu. Dzeriet maisījumu mazās devās līdz 30 minūtēm. Pēc 2 stundām jums jāizdzer 2 glāzes tīra negāzēta ūdens. Tīrīšanas efektu var novērot jau no rīta. Pēc šādas apstrādes nepieciešams ievērot 3 dienu ūdensaugu diētu.
rīcineļļa
Lai sagatavotu tīrīšanas līdzekli, jums vajadzētu ņemt rīcineļļa ar ātrumu 1 grams uz 1 kilogramu cilvēka svara. Sildiet eļļu, izmantojot tvaiku. Izspiediet citronu sulu tādā daudzumā, kas ir 2 daļas sulas uz 1 daļu eļļas. Ātri izdzeriet siltu eļļu un nomazgājiet to citronu sula. Neēdiet un nedzeriet neko 12 stundas pēc zāļu lietošanas.
Procedūru labāk veikt naktī, kad smaga slikta dūša Jūs varat košļāt dažas rozīnes. Attīrīšana sākas pēc 2 stundām, un toksīnu izvadīšana pēc 12 stundām.
Āboli un sviests
Drošs un noderīgs veids dziedēt un atjaunot ķermeni tiem, kam ir kontrindikācijas tīrīšanas klizmas lietošanai. No rīta tukšā dūšā izdzeriet ēdamkaroti olīvu, linsēklu vai saulespuķu eļļas.
Lai attīrītu zarnas, nepieciešami 2 kilogrami saldskābo ābolu. Ābols jāēd ik pēc 2 stundām. Šajā dienā dzeriet tikai ūdeni. Ir lietderīgi veikt šādu kuņģa-zarnu trakta izkraušanu 2 reizes mēnesī.
Profilakse
Lai izvairītos no koprolītu veidošanās, jums vajadzētu:
- lietot pārtiku ar mēru, kas provocē biežs aizcietējums: vārītas olas, rīsi, makaroni, kartupeļi, maizes izstrādājumi, griķi, prosa, manna, šokolāde, treknie buljoni, banāni.
- dzert vismaz 1,5 litrus tīra negāzēta ūdens dienā;
- dzert tikai zaļā tēja bez piemaisījumiem un cukura;
- Ēdiet pārtiku ar šķiedrvielām: auzu klijas, graudaugi, dārzeņi, sēnes, rieksti, linu sēklas, ogas, augļi;
- staigājiet vairāk un no rītiem veiciet vismaz nelielu vingrošanu.
Bērna ārstēšana
Bērniem fekāliju akmeņu klātbūtni nosaka netiešas pazīmes, un pēc palpācijas ir jūtama blīvēšana. Jebkurā gadījumā koprolīti bērnam ir sekas iedzimtas anomālijas zarnās un nepieciešama medicīnas speciālistu iejaukšanās. Ārstēšana mājās To nevar izmantot saistībā ar bērna ķermeni.
Kāpēc akmeņi ir bīstami?
Ja nesākat koprolītu izvadīšanu no organisma pie pirmajiem to klātbūtnes simptomiem, varat vienkārši “nopelnīt” stagnāciju un zarnu aizsprostojumu. Šādas problēmas var atrisināt tikai ar ķirurģiska iejaukšanās. Turklāt pastāvīga ķermeņa intoksikācija negatīvi ietekmēs ārējo stāvokli, īpaši uz āda un mati. Arī cietīs iekšējo veselību, jo akmeņu klātbūtnes dēļ pārtika nebūs pienācīgi izdevīga, jo tās apstrādi pavadīs toksīnu uzsūkšanās.