Daudzi cilvēki ir dzirdējuši par kausēta ūdens dzeršanas priekšrocībām un vēlētos izmēģināt šo dziedināšanas veidu. Bet ne visi dzīvo augstienēs, un ne visi var atļauties doties uz šādu kūrortu. Tomēr veselīgu kausētu ūdeni var pagatavot mājās bez jebkādām problēmām.
Sagatavošanas posms
Saldēšanai var ņemt jebkuru ūdeni, taču jāatceras, ka parastajā krāna ūdenī ir daudz veselībai kaitīgu sastāvdaļu. Pirmkārt, tas ir hlors, ko izmanto dezinfekcijai. Lai no tā atbrīvotos, pietiek ar krāna ūdeni vairākas stundas aizstāvēt atvērtā traukā. Stundas laikā kaitīgo gāzu saturs ūdenī ievērojami samazināsies. Optimāla izmantošana.
Otrs veids, kā sagatavoties kausētā ūdens pagatavošanai mājās, ir vārīt ūdeni līdz “baltās atslēgas” stāvoklim. Vēlamo stadiju var noteikt pēc acs un pēc auss. Tējkannas troksnis, sasniedzot “balto taustiņu”, sāk samazināties, un ūdens šķiet balts, jo tas ir pilns ar maziem burbuļiem (pretstatā pilnīgai vārīšanai, kad burbuļi ir lieli). Pēc tam uzkarsētais ūdens ātri jāatdzesē. Lai to izdarītu, vienkārši ievietojiet tējkannu lielā traukā ar aukstu ūdeni (spainī, izlietnē vai vannā).
Šī metode ir laba ar to, ka tā ne tikai izvada no ūdens kaitīgās gāzes un izraisa daudzu piemaisījumu nogulsnēšanos, bet arī veicina ūdens aerāciju, tas ir, tā piesātinājumu ar skābekli.
Kā mājās pagatavot kausētu ūdeni: vienkāršākais veids
Šai procedūrai nepieciešama tikai plastmasas pudele dzērieniem un sagatavotam ūdenim. Svarīgi atcerēties, ka pudeli nevar izliet pilnu (ūdens sasalstot izplešas!). Pudele tiek ievietota saldētavā. Zem tā labāk likt kartona gabalu, lai tas nesasaltu.
Ūdens ir jāatkausē tikai dabiskā veidā (nekādā gadījumā nesildiet to!). Pudeli labāk likt uz apakštasītes vai traukā – no tās iztecēs daudz kondensāta.
Daudzums būs jāaprēķina empīriski, ņemot vērā sasaldēšanas un atkausēšanas laiku, dienas režīmu un vēlamo ūdens daudzumu. Atkausētu labāk neglabāt ilgstoši (līdz 16 stundām) un nelietot pārāk daudz (līdz 1/3 no dienas šķidruma daudzuma).
Kā mājās pagatavot kausētu ūdeni bez piemaisījumiem
Ūdens aizsardzība neatbrīvo to no visiem kaitīgajiem komponentiem. Lai iegūtu visnoderīgāko ūdeni, vēlams izņemt tā saukto "smago" frakciju, kas satur deitēriju, kā arī dažādu sāļu šķīdumu, kas nav obligāti veselīgs.
To var izdarīt, pamatojoties uz dažādu frakciju atšķirīgo sasalšanas ātrumu. Šajā gadījumā ēdiena gatavošanai jums būs nepieciešams atvērts trauks (piemēram, bļoda vai plastmasas pārtikas spainis).
Vispirms sasalst smagais ūdens. Tāpēc, tiklīdz uz ūdens parādās plāna ledus garoza, ieteicams to noņemt un izmest. Sālsūdens sasalst pēdējais. Šeit to var izdarīt dažādos veidos. Piemēram, pagaidiet, līdz ūdens sasalst par 2/3, izlaužiet ledu un izlejiet atlikušo nesasalušo ūdeni.
Jūs varat pilnībā sasaldēt ledu, bet atkausēšanas laikā izmetiet pēdējo gabalu (apmēram ¼ no tilpuma). Dažos gadījumos (ja trauki atļauj) var izņemt pilnīgi sasalušu ledus gabalu (šim nolūkam trauks jāsamitrina ar karstu ūdeni) un noslaucīt (vai “nomazgāt” zem krāna) tās vietas, kur ledus. būs bālganā krāsā un būs necaurspīdīgs.
Vienkāršs un pieņemams atveseļošanās veids ir izkausēts ūdens. Šo produktu ir viegli pagatavot mājās, un rezultāts var būt lielisks.
Ūdens ir mūsu veselības pamats. Un jo labāk, jo ilgāk būsim jauni un mazāk naudas tērēsim ārstiem un zālēm. Pat izmantojot sadzīves filtrus, mēs nesaņemam tīru ūdeni. Maksimālais, ko spēj mūsdienīgi maza un vidēja cenu diapazona sadzīves filtri, ir balinātāju un mazu gružu noņemšana. Neatkarīgi no tā, ko filtru ražotāji tur rakstītu, tie neatrisina ūdens attīrīšanas problēmu (protams, es nerunāju par augstas kvalitātes mājas filtriem, kuru izmaksas sākas no 500 USD, neskaitot filtru kasešu izmaksas, kas jāmaina reizi mēnesī). Turklāt filtri nevar pilnībā noturēt ūdenī esošo hloru, un ogles filtri rada smalkākos aktīvās ogles putekļus. Šie nenozīmīgie putekļu daļiņu daudzumi ir pietiekami, lai izveidotu, vārot ūdeni ar hlora atlikumu dioksīns. Dioksīns ir spēcīgākais inde un kancerogēns. Ogļu filtri, novecojot, sāk "putēt" arvien vairāk. Tātad, kā būt šādā situācijā, kā iegūt kvalitatīvu tīru ūdeni mājās, netērējot daudz naudas?
Kausētā ūdens īpašības.
Ūdens ir visspēcīgākais informācijas nesējs, kāds var būt uz mūsu Zemes. Papildus informācijai ūdenim molekulārajā režģī ir noteikta molekulu struktūra, kas ietekmē arī ūdens kvalitāti. Tāpēc ūdens īpašības ir tieši atkarīgas no informācijas un struktūras, ko tas nes sevī. Dabā ūdens plūst līkumotos kanālos, uzņemot informāciju par visu, ar ko tas plūsmas gaitā saskaras. Tāpēc ūdens no meža avotiem un strautiem ir tīrākais - tas absorbēja meža informāciju un enerģiju, ko izfiltrēja nogulsnes, oļi un visādi ķibeles, kas tiek atrastas ceļā. Šāds ūdens ir dziedinošs cilvēkam, tieši nododot viņam meža spēku. Šāda ūdens īpašības ir uzlādēt un dziedēt. Tagad iedomājieties krāna ūdens ceļu: ūdens tiek aizvests uz ūdens attīrīšanas iekārtu (pirmais stress, ko tā piedzīvo); pēc tam to notīra ar visādām ķimikālijām, hlorē un ieliek ūdens apgādē; pirms nonākšanas mūsu jaucējkrānā ūdens iet cauri simtiem un tūkstošiem cauruļu, kuru savienojumiem ir taisns leņķis (tas iznīcina ūdeni, salauž tā molekulāro struktūru, jo dabā taisnu leņķu nav); ejot cauri tūkstošiem māju, ūdens uzsūc informāciju par katru no tām (vai varat iedomāties, cik daudz enerģijas tas savāc pa ceļam?), un beigu beigās mēs atveram krānu un novērojam visu šo enerģijas muļķi. Es minēšu vienkāršu piemēru, lai cilvēks, kurš nav iesvētīts bioenerģētikā, to varētu skaidrāk saprast. Kur tev būtu ērtāk atrasties (morāli, psiholoģiski un enerģētiski) - priežu mežā vai rosīgā ofisā? Atbilde ir acīmredzama. Māja, kurā dzīvojat, ir pilna ar ģimenēm, kuras cīnās, kurām ir depresīvs noskaņojums un kas izstaro citu negatīvismu. Un viss šis ūdens, ejot cauri caurulēm, kas atrodas viņu dzīvokļos, absorbē to un nogādā to jūsu krānā. Tas maina tā struktūru un informācijas lauku (ilustrācijās dodu fotogrāfiju no filmas “Ūdens”, lai to skaidri var redzēt; tie ir sasaluša ūdens kristāla attēli dažādu emocionālu iespaidu ietekmē - pirms fotografēšanas noteikti vārdi tika teikts uz ūdeni, viņi parādīja fotoattēlu, ielika mūziku). Un mēs dzeram visu šo negatīvismu!
Kā noņemt visu šo negatīvo informāciju, lai ūdens atkal kļūtu enerģētiski tīrs un iegūtu dabisku struktūru? Atbilde ir vienkārša – sasaldē un atkausē ūdeni. Mūsu Dabai ir bezgalīga gudrība, un Viņa visu jau ir paredzējusi jau no pašiem Zemes pirmsākumiem. Pēc sasalšanas ūdens it kā "atiestata uz nulli" - tas atkal atjauno sākotnējo strukturālo, informatīvo un enerģētisko stāvokli. Tas ir stāvoklis, kas ir labs mūsu ķermenim. Tāpēc kausētā ūdens vissvarīgākā īpašība ir tīrība. Visās šī vārda nozīmēs. Tāpēc pasaulē dārgākais ūdens, ko var atrast veikalā, ir ūdens, kas iegūts no Arktikas ledus.
Izkausētā ūdens priekšrocības.
Kausētā ūdens ieguvums, pirmkārt, ir tas, ka tas ķīmiski un enerģētiski ir tuvs dabiskajam tīram ūdenim. Un tas ir pats svarīgākais un svarīgākais nosacījums, lai šāds ūdens pildītu savas funkcijas mūsu organismā. Un tam ir daudz funkciju:
1 - attīrīt mūsu ķermeni no toksīniem un toksīniem - viena no galvenajām ūdens funkcijām. Tieši ar ūdens palīdzību organisms tiek attīrīts. Tāpēc tas, kurš dzer maz ūdens, satur lielu daudzumu toksīnu un toksīnu. Pa dienu ūdeni dzeram ļoti maz, no litra stipruma tiks drukāts. Mēs dzeram lielu daudzumu tējas, sulas, gāzētos dzērienus un visu veidu citus dzērienus, patiesi ticot, ka ar to pietiek, lai atjaunotu ūdens bilanci. Tomēr organismam nepieciešams tieši ŪDENS, jo. visi pārējie ķermeņa dzērieni ir PĀRTIKA (atcerieties to vienreiz un uz visiem laikiem!). Nenāk prātā mazgāt traukus ar tēju vai kolu. Tad kāpēc lielākā daļa cilvēku nepievērš pienācīgu uzmanību tam, lai dienā izdzertu tādu ūdens daudzumu, kāds organismam nepieciešams pašattīrīšanai? Dienas norma ir 2-2,5 litri ūdens (proti, ūdens (!), Nevis tēja un citas tikko uzskaitītās lietas). Mēģiniet dzert kausētu ūdeni pareizajā daudzumā, un ne vairāk kā pēc mēneša jūs sajutīsiet ievērojamu veselības uzlabošanos. Svarīgi: šī norma ir paredzēta veselam cilvēkam, kuram nav nieru darbības traucējumu (smiltis, akmeņi utt.). Ja jums ir šādas problēmas, konsultējieties ar savu ārstu par ikdienas ūdens daudzumu.
2 - šūnu uzturs. Ūdens baro mūsu šūnas un piedalās visos hematopoēzes procesos. Netīrs ūdens, jo tam ir traucēta molekulārā struktūra, nevar iekļūt starpšūnu membrānās un tāpēc nepilda šo svarīgo funkciju. Izkausētais ūdens padara mūsu šūnas veselas un asinis tīras. kausētais ūdens ir tīras asinis, holesterīna plāksnīšu trūkums (veselīgi asinsvadi, veselīga sirds, veselīgas smadzenes utt.), milzīga visu veidu slimību iespējamības samazināšanās, spēcīga imunitātes palielināšanās un daudz, daudz. vairāk.
3 - tauku šķīdināšana. Vai nezinājāt, ka, dzerot pietiekami daudz ūdens, jūs varat ātri un nesāpīgi zaudēt svaru? Ja nezināt, uzmanīgi izlasiet šo punktu. Ar sportu nodarbojos 25 gadus, no kuriem astoņi ir bijuši pusprofesionāļi svarcelšanā un kultūrismā. Rezultātā žāvēšanas un atvieglošanas jautājums bija ļoti akūts. Es izmēģināju tikai tauku dedzinātāju jūru, iztērējot tam daudz naudas. Tad uzgāju ļoti interesantu grāmatu par ūdens lomu tauku dedzināšanas procesā, pēc kuras žūšanas (svara zaudēšanas) periodā sāku dzert 3 litrus ūdens dienā. Kas ir tauki? Tauki ir 90% ūdens, 5% tauku molekulas, vēl 5% ir toksīni un toksīni, kas mūsu ķermenī atrodas taukos. Tāpēc, jo vairāk mums ir lieko tauku, jo vairāk izdedzis ir mūsu ķermenis, nemaz nerunājot par liekā svara briesmām sirdij utt. Tēma ir ļoti apjomīga, tāpēc šeit nekavēšos (būs interesanti lai uzzinātu, rakstiet komentāros, es uzrakstīšu atsevišķu rakstu). Es turpināšu. Ja dienā izdzer vairāk ūdens, nekā nepieciešams mūsu organismam, sākas ūdens avārijas izvadīšanas process no organisma – kopumā organisms sāk izvadīt vairāk ūdens, nekā saņem. Un tad sākas kopējā tauku samazināšanas process. Es atzīmēju, ka viss notiek dabiski un nesāpīgi. Rezervēšu vēlreiz, ja ir problēmas ar nierēm, vispirms prasām ārstam.
Tādējādi kausētā ūdens priekšrocības ir vienkārši nenovērtējamas. Iepriekš aprakstītie 3 punkti ir pats pamats tam, ko dara kausētais ūdens. Jūs varat turpināt un turpināt.
Izkausētā ūdens sagatavošana mājās.
Un tagad beidzot tikām pie lietas – kā mājās pagatavot kausētu ūdeni? Lielākais vairākuma maldīgs priekšstats ir tas, ka daudzi uzskata, ka pietiek tikai ar ūdens sasaldēšanu un atsaldēšanu. Tas ir pilnīgi nepareizs priekšstats par kausētā ūdens sagatavošanu. Punkti:
1 - kausētā ūdens sagatavošana mājās faktiski sākas ar pašu ūdeni. Šim nolūkam mums neder ne krāna ūdens, ne vārīts ūdens (vārīts ūdens parasti ir tukša nasta organismam, jo tas ir miris), ne arī attīrīts ar sadzīves filtru. Mums ir jāiegādājas dzeramais ūdens. Kā veikalā izvēlēties dzeramo ūdeni? Ļoti vienkārši - jums jāiegādājas tikai tas ūdens, kas tiek ražots jūsu reģionā vai, ideālā gadījumā, jūsu pilsētā. Ūdens no jūsu apkārtnes ir pēc iespējas tuvāks jūsu ķermeņa ūdens sastāvam, tāpēc tas darbosies vislabāk (skatieties filmu par ūdeni, saites raksta sākumā). Tāpēc mēs ņemam ūdeni sev “tuvu”. Es parasti ņemu piecu litru pudeli.
2 - konteiners saldēšanai. Ir ļoti svarīgi izvēlēties trauku ūdens sasaldēšanai. Tā kā sasalstot ūdenim ir tendence izplesties, pannas mums nav piemērotas. Turklāt ūdens saskare ar dzelzi parasti nav vēlama, īpaši ar alumīniju (alumīnijs ir inde). Cita starpā dzelzs ir sava enerģija, kas ietekmēs tajā esošo ūdeni. Vienīgais izņēmums ir sudrablietas. Tātad, mēs ejam uz datortehnikas veikalu un nopērkam plastmasas spaini (vēlams neilona - tas labāk stiepjas) apmēram 2 litrus. Mājās rūpīgi noskalojiet ar verdošu ūdeni. Ielejiet ūdeni un ielieciet saldētavā.
3 - sasaldēšanas process. Katra saldētava sasalst savādāk. Tāpēc empīriski noskaidrojam – cik ilgā laikā ledusskapis sasaldē ūdeni līdz tādam līmenim, ka trauka centrā paliek nesasalušais dobums (apmēram vīrieša dūres lielumā). tieši šī dobuma centrā tiek savākti smago metālu sāļi un citi netīrumi, jo. viss tas "labais" nesasalst. Izņemam trauku no saldētavas, ledu ar nazi sadalām 2 daļās un serdi notecinām. Kā pieredzi var nogaršot ūdeni, kas bija serdē. Jūs būsiet pārsteigts ilgu laiku. Tāpat ilgi skraidīsi tīrot zobus, lai atbrīvotos no “brīnišķīgā” dzintara mutē. Pēc tam uzreiz būs skaidrs un saprotams, ko mēs dzeram - garšas atšķirība starp parastu ūdeni un kausētu ūdeni ir vienkārši kolosāla. Un ne tikai pēc garšas, protams.
4 - tad jums jāgaida, līdz ūdens atkusīs. Pēc tam ielejiet to atpakaļ traukā un atkal ievietojiet ledusskapī. Ūdens ir jāsasaldē 2-3 reizes - daži cilvēki par to zina, un viņi uzskata, ka ar vienu reizi pietiek. Saldu 2 reizes, jo 3 ir par slinku :) Pēc otrās saldēšanas ledus kristāls kļūst pilnīgi caurspīdīgs un tīrs. Šāds ūdens atgrieza savu dabisko struktūru un enerģiju.
5 - pēc otrās sasaldēšanas sasmalciniet ledu un ievietojiet to trīs litru stikla burkā. Tas ir stiklā – stikls ir neitrāls materiāls, tāpēc ideāli piemērots ūdens uzglabāšanai.
6 - Es vienmēr ievietoju šungītu burkā un uzstāju vēl divas dienas.
Kā redzat, process ir diezgan garš un aizņem vairāk nekā vienu dienu, bet dzert gribas katru dienu. Tāpēc man ir atvēlētas 3 trīs litru burkas ūdenim, ko iesaku darīt.
Lai jūsu Ūdens vienmēr ir tīrs un dziedinošs!
Kopš seniem laikiem kausētais ūdens labvēlīgi ietekmē visus dzīvos organismus uz planētas: augus, dzīvniekus un cilvēkus. Bez ūdens uz Zemes nebūtu dzīvības! Nav brīnums, ka ar izkusušu sniegu piesātinātā augsne, kas pamostas pēc ziemas miega, piešķir dzīvību jaunai, svaigai un sulīgai veģetācijai. Senatnē kausētais ūdens tika izmantots, lai pamodinātu zemi pavasarim un ķermenim strādāt pēc garām salnām dienām.
Ietekme uz ķermeni
Kardiologi apgalvo, ka cilvēka veselībai ir būtiski katru dienu izdzert vismaz nelielu daudzumu neapstrādāta ūdens. Bet metropoles iedzīvotājiem hlorēta krāna ūdens dzeršana, protams, ir bīstama. Kalnu reģionu iedzīvotāji ir slaveni ar savu ilgmūžību, un tas viss tāpēc, ka viņi regulāri izmanto kalnu upju un ezeru kušanas ūdeni.
Ikviens, kurš absolvējis vidusskolu, zina vienkāršo ūdens formulu, taču šī šķietamā primitivitāte slēpj ūdens unikālās īpašības. Viņas spēja uzglabāt informāciju, dziedēt, attīrīt un dot dzīvību visam uz planētas ir patiesi maģiska. Ūdenim ir arī vēl viena unikāla īpašība: neatkarīgi no tā sākotnējās kvalitātes to ir pilnīgi iespējams attīrīt, uzlabot un “atdzīvināt”.
Ideāls sastāvs, ūdens pēc struktūras ir līdzīgs šķidrumam dzīvā organismā. Šāds ūdens brīvi iekļūst caur šūnu membrānām un uzlabo vielmaiņu. Tieši šīs maģiskās īpašības piemīt izkusušajam ūdenim jeb, citiem vārdiem sakot, strukturētajam ūdenim.
"Dzīvā ūdens" īpašības
Kausētā ūdens īpašības ir plašas un daudzveidīgas:
- vielmaiņas harmonizācija;
- visa organisma atjaunošana;
- visu orgānu un sistēmu darba uzlabošana;
- holesterīna līmeņa pazemināšana asinīs;
- nervozitātes un noguruma likvidēšana;
- smadzeņu impulsu darbība;
- apetītes zudums un līdz ar to svara zudums.
Uztura speciālistu pastiprināta uzmanība kausējamajam ūdenim ir izskaidrojama ar to, ka tam piemīt ēstgribas mazināšanas īpašības. Dietoloģijā ļoti veiksmīgi tiek izmantots kausētais ūdens svara zaudēšanai. Iekļūstot šūnā, kušanas ūdens molekulas ātri sadala nevajadzīgās vielas un izvada tās no organisma.
Tāpat tas nesatur cietos sāļus, kas ir kaitīgi cilvēkiem. Tas uzmundrina, vairo cilvēka enerģiju. Tā rezultātā samazinās izsalkuma sajūta un ķermenis šajā gadījumā prasa mazāk miega un pārtikas, attiecīgi samazinās svars un uzlabojas kopējais garastāvoklis.
Šādas kausētā ūdens priekšrocības mūsu organismam jau ir iemesls tā ikdienas lietošanai!
Veselīga šķidruma pagatavošana mājās!
Kā pagatavot kausētu ūdeni?
To var izdarīt mājās, un pats galvenais – tas neprasīs ne papildu naudu, ne laiku. Savācot 85% ūdens trīs litru burkā, ļaujiet tam nosēsties. Ir labi, ja šis ūdens nostāvēs saulē 5-6 stundas.
Pēc tam, ielejot plastmasas traukos ar platām mutēm, nosūtiet ūdeni uz saldētavu. Pēc apmēram 11-12 stundām ūdenim vajadzētu sasalt. Bet tas pilnībā nesasaldēs, un ledus bloka iekšpusē būs neliels daudzums šķidruma.
Tas ir tas pats "slikts" ūdens ar kaitīgām vielām, piemēram, balinātāju. Ledus augšējā mala, ko sauc par delīriju, ir jāsalauž un iekšējais "sliktais" šķidrums jānovada izlietnē. Ieliec ledu piemērotā traukā, ļauj tam izkust un dzer uz veselību!
Izkausētā ūdens sagatavošana, lai arī nav grūta, tomēr prasa zināmas nianses. Ja ūdens ir pilnībā sasalis - neuztraucieties. Sasmalciniet bloku ar nazi, tā centrā redzēsit duļķainu ledu - tas ir netīrs ūdens. Sasmalciniet šo ledus daļu ar nazi. Ledusskapī var uzglabāt jebkādu daudzumu kausēta ūdens, to var dzert, kā arī gatavot ēdienu uz tā. Izkausētam ūdenim nav kontrindikāciju, jo tas nespēj nodarīt kaitējumu, bet tikai dod labumu.
Tiem, kas gatavojas dzert vai gatavot ēdienu no kausēta ūdens, ledus pagatavošanai vajadzētu ņemt jau attīrītu ūdeni. Un tad pēc sasalšanas nevajadzēs “meklēt” šķidrumu vai ledu ar piemaisījumiem. Sasaldē ūdeni emaljētos, stikla vai speciālos plastmasas traukos ar tilpumu 1-1,5 litri. Atkausējiet ledu istabas temperatūrā.
Uzlabojiet ārstnieciskās īpašības
Paštaisīts kausētais ūdens ir piemērots arī ledus kubiņu pagatavošanai ar augu uzlējumiem. Lai to izdarītu, tiek ņemti, pagatavoti un ievadīti problēmai atbilstošie augi. Pēc tam šķidrums jāfiltrē un jāielej īpašās formās.
Ar šādu “kosmētisku” dabīgu līdzekli sieviete var noslaucīt seju no rīta un pirms gulētiešanas. Mazgājoties ar vēsu kausētu ūdeni, sieviete spēj saglabāt sejas un kakla skaistumu un pievilkt nokareno ādu.
Ārstēšana ar kausētu ūdeni jāveic regulāri, lietojot šo šķidrumu no rīta tukšā dūšā.
Daudzi pasaules zīmolu modeļi apgalvo, ka ideālais svars un forma palīdz viņiem saglabāt tieši šādu ūdeni aptuveni divu litru apjomā dienā.
Izkausēto ūdeni var saukt par veselības un jaunības eliksīru. Šis ir augstas kvalitātes tīrs "produkts", kas satur minimālu daudzumu smagā un deitērija ūdens. Izkausētam ūdenim ir nenovērtējams ieguvums jebkura vecuma cilvēka ķermenim. Tas ir dabisks enerģētiķis, sniedz ievērojamu enerģijas uzlādi, piesātina visu cilvēka ķermeni ar veselību un spēku. Kausēts ūdens var nodarīt kaitējumu tikai tad, ja to lieto pārmērīgi vai ja tiek pārkāpta gatavošanas tehnoloģija mājās.
Kāda ir kausēta ūdens izmantošana
Pareizi sagatavots un pareizi uzņemts kausētais ūdens nes neapšaubāmu labumu organismam, kas izpaužas vielmaiņas procesu paātrināšanā, atbrīvošanās no jebkāda veida alerģijām, ekzēmas, neirodermīta, psoriāzes, toksīnu un toksīnu izvadīšanas no organisma, imunitātes stiprināšanā, gremošanas uzlabošanā, efektivitātes paaugstināšana, atmiņas aktivizēšana, miega uzlabošana.
Tāpat kausētā ūdens lietošana pozitīvi ietekmē asins kvalitāti, sirds darbību, palīdz.
Kausētā ūdens izmantošana ādas slimību ārstēšanā kopā ar noteikto ārstēšanu palīdz novērst niezi, kairinājumu un hipertermiju trešajā vai ceturtajā ārstēšanas dienā. Tajā pašā laikā tiek paātrināts patoloģiskā procesa pārejas periods uz regresīvo stadiju.
Tīra šķidruma lietošana palēnina organisma novecošanās procesu. Izkausētais ūdens veicina vielmaiņas aktivizēšanos, kaitīgo vielu izvadīšanu no organisma, vielmaiņas procesu paātrināšanos organismā, kas palīdz atbrīvoties no liekajiem kilogramiem un notiek pakāpenisks mīksts svara zudums.
Kādu struktūru mēs iegūstam pēc atkausēšanas
Kausētu ūdeni iegūst no kausēta ledus. Kad ūdens sasalst, tā struktūra mainās.
Ir pierādīts, ka ūdens absorbē informāciju. Lai noņemtu "slikto" informāciju, ūdenim ir jāiegūst enerģijas tīrība, lai atgrieztos sākotnējā struktūrā. Sasaldēšana un sekojošā atkausēšana palīdz atjaunot enerģijas tīrību. Vienkāršu darbību rezultātā ūdens sastāvs tiek “atiestatīts uz nulli”, tiek atjaunots tā sākotnējais stāvoklis - enerģētiskais, informatīvais un strukturālais.
Tīra ledus ūdens izmantošana palīdz attīrīt asinis cilvēka organismā. Kas dod tīras asinis? Asinis nogādā noderīgas vielas uz visiem orgāniem. Attīrītas asinis organismā palīdz aktivizēt imūnprocesus, regulēt vielmaiņu, aktivizēt smadzeņu darbību, attīrīt asinsvadus un pazemināt holesterīna līmeni asinīs. Lai sāktu visus šos procesus, katru dienu nepieciešams patērēt vismaz 200 ml kausēta ūdens.
Kausētā ūdens īpašības
Parastais ūdens pēc sasalšanas un sekojošas atkausēšanas maina savu struktūru. Tās molekulas kļūst mazākas un pēc struktūras līdzīgas cilvēka šūnu protoplazmai. Tas ļauj molekulām viegli iekļūt šūnu membrānās. Šis process paātrina ķermeņa ķīmiskās reakcijas.
Izkausētā ūdens derīgās īpašības uzlabojas, jo sasalšanas procesā tiek noņemts deitērijs, smags izotops. Deitērijs lielos daudzumos atrodas krāna ūdenī. Tās klātbūtne negatīvi ietekmē ķermeņa šūnas, radot tām būtisku kaitējumu. Pat neliels deitērija daudzums, kas izņemts no ūdens, palīdz atveseļot ķermeni, atbrīvot enerģijas rezerves, stimulēt visus dzīvības procesus.
Galvenā dzeramā kausētā ūdens priekšrocība ir tā tīrība. Tas pilnībā nesatur hlorīdus, sāļus, izotopu molekulas un citas bīstamas vielas un savienojumus.
Izkausētā ūdens lietošanas noteikumi
Ikdienas uzņemšana 500-700 gramu šāda ūdens palīdz iegūt možuma lādiņu un uzlabot pašsajūtu. Pirmo kausētā ūdens devu ieteicams izdzert no rīta tukšā dūšā stundu pirms ēšanas. Dienas laikā dzeriet pārējo pusstundu pirms ēšanas trīs reizes dienā.
Ūdens jādzer uzreiz pēc atkausēšanas, lai tā temperatūra nebūtu augstāka par 10 grādiem. Ja kādu iemeslu dēļ nevarat dzert aukstu ūdeni, neļaujiet tam sasilt virs 30 grādiem.
Kā mājās pagatavot kausētu ūdeni
Kausētais ūdens nav tikai atkausēts ūdens vai atkausēts ledus. Starp citu, no ielas vai ledusskapī paņemts un pēc tam atkausēts sniegs un ledus nav izkusis ūdens. Drīzāk šādu sastāvu var saukt par baktēriju bumbu. Dabīgais sniegs vai ledus satur daudz netīrumu un kaitīgu piemaisījumu. Sniega mētelis ledusskapī var saturēt arī aukstumaģentus un citas bīstamas vielas, kā arī tam var būt nepatīkama smaka.
Pareiza kausējuma ūdens pagatavošana mājās nepavisam nav grūta. Saldētavas trauks nedrīkst būt izgatavots no stikla, lai izvairītos no bojājumiem līdz šķelšanai, ko izraisa ūdens tilpuma palielināšanās saldēšanas procesā. Metāla trauki arī nav piemēroti. Tās mijiedarbības ar ūdeni ietekme būs zema. Saldēšanai vislabāk piemērota plastmasas kaste vai cits plastmasas trauks ar platu muti.
- Sagatavotā traukā ielej filtrētu ūdeni vai krāna ūdeni, kas ir nostādināts vairākas stundas. Labāk ir ņemt trauku ar 1 litru. Ir ērti sasaldēt un ātrāk sasalst. Jūs varat sagatavot vairākus konteinerus vienlaikus.
- Aizveram vāku un liekam (lai nesasaltu trauks līdz saldētavas apakšai) uz kartona statīva saldētavā.
- Pēc 1,5 stundām veidojas pirmā ledus garoza. Tas ir deitērijs, kas ir jānoņem. Noņemiet ledus garozu un turpiniet sasaldēt.
- Pēc aptuveni sešām stundām ūdens traukā sasalst līdz divām trešdaļām no tā tilpuma. Ledus iekšienē nesasalušo ūdeni uzmanīgi notecinām, ledu sadalot - tas ir tā saucamais gaišais ūdens. Tas satur visus atlikušos kaitīgos ķīmiskos savienojumus.
Ledus, kas paliek traukā, dabiski kūst istabas temperatūrā, bez piespiedu karsēšanas.
Svaigu kausētu ūdeni var dzert, kad tas kūst.
Izkausētā ūdens ārstnieciskās un ārstnieciskās īpašības nezaudē 8 stundas no atkausēšanas brīža.
Vai kausētam ūdenim ir kāds kaitējums
Izkausētā ūdens uzņemšanas priekšrocības ir acīmredzamas, un tas var nodarīt kaitējumu organismam tikai tad, ja mājās tiek pārkāpta gatavošanas tehnoloģija un tā tiek izmantota nepareizi. Ja ir aizliegts dzert aukstos dzērienus, esiet uzmanīgi ar to lietošanu, sāciet dzert, pakāpeniski pazeminot temperatūru.
Tāpat nevajadzētu pāriet uz tikai kausēta ūdens dzeršanu. Organismam pakāpeniski jāpielāgojas šķidrumam bez kaitīgiem piemaisījumiem, piedevām, minerālvielām, sāļiem.
Uzņemšanu labāk sākt ar 100 ml dienā, pakāpeniski palielinot tilpumu līdz 500-700 ml.
Tāpat jāsaprot, ka kausētais ūdens nav zāles! Sākot dzert, nav pieļaujams atteikties no parakstītajiem medikamentiem. Ūdens ārstnieciskās īpašības kalpo kā lielisks organisma attīrošs un profilaktisks līdzeklis. Ārstēšanas procesā kausēta ūdens uzņemšana palielina zāļu efektivitāti un veicina ātru atveseļošanos.
Iesaku noskatīties ļoti interesantu video par alternatīvu metodi kausēta ūdens ieguvei, ko izgudroja doktors Toropovs:
Ūdens ir viens no visvairāk Svarīgi elementi cilvēka dzīvē. Tas normalizē vielmaiņu, nodrošina visa organisma normālu darbību, ietekmē nervu sistēmas stāvokli un cilvēka garastāvokli. Šķidrums, kas iegūts no dažādiem avotiem, atšķiras pēc īpašībām. Viens no cilvēces atradumiem bija izkusis ūdens.
Pirmie to izmantoja kalnu apgabalu iedzīvotāji, izkausējot to no ledājiem un sniega. Viņi atzīmēja īpašu efektu no šāda šķidruma lietošanas: palielinot ķermeņa izturību un pat paredzamā dzīves ilguma palielināšanās.
Mūsdienu pasaulē daudzi interesējas par brīnišķīgā šķidruma labvēlīgajām īpašībām un arvien vairāk izmanto tā receptes ne tikai ēšanai, bet arī kosmetoloģijā. Jūs varat pagatavot šādu šķidrumu mājās.
Šķidrums, kas rodas kušanas rezultātā, atšķiras no krāna un pudelēs pildītā ūdens, pie kura mēs esam pieraduši. Pēc sasaldēšanas un atkausēšanas ūdens molekulas mainās, kļūst mazākas, kas ļauj vieglāk iekļūt ķermeņa šūnās. Ledus šūnās uzkrātā enerģija tiek attīrīta, šķidrums tiek atbrīvots no kaitīgiem piemaisījumiem un sāļiem.
Sasalšanas rezultātā no parasta šķidruma jūs varat iegūt dziedinošs dzēriens ar unikālu garšu. Pēc tā lietošanas uzlabojas veselības stāvoklis, organisms kļūst izturīgāks pret vīrusiem un infekcijām, normalizējas vielmaiņa. Lai to izdarītu, pietiek izdzert tikai vienu glāzi kausēta dzēriena dienā.
Vissvarīgākā atšķirība starp kausētu ūdeni un krāna ūdeni ir deitērija trūkums - izotops, kas nodara lielu kaitējumu organismam, iznīcinot dzīvās šūnas. Ja jūs regulāri dzerat šādu dzērienu, jūs varat ātri attīrīties no deitērija.
Kopš seniem laikiem sievietes ir izmantojušas ledus gabaliņus, lai ārstētu un pagarinātu ādas un matu jaunību. Tāpēc tā izmantošana ir plaši izplatīta ne tikai ēdiena gatavošanā un iekšējo slimību ārstēšanā.
Sagatavoto ledu nepieciešams atkausēt tikai dabiskā veidā, to nesildot. Tad tiks saglabātas visas kausētā ūdens ārstnieciskās īpašības, un tā izmantošana nāks tikai par labu.
Iespējamais kaitējums, dzerot kausētu ūdeni
Šķidrums kā tāds nekaitē ķermenim ar pienācīgu sagatavošanu. Bet, ja tiek pārkāpta tās novākšanas tehnoloģija vai tam tiek izmantotas sliktas izejvielas, tad no tā nekāda labuma nebūs.
Lai šķidruma lietošana sniegtu tikai labumu, jums jāievēro šādi noteikumi:
- Nav iespējams sagatavot kausētu ūdeni no sniega, kas savākts uz ielas vai pagalmā. Tas satur bīstamas sastāvdaļas, kas tur veidojas mašīnu un dažādu rūpniecības emisiju dēļ. Pat atrodoties ievērojamā attālumā no pilsētas, nav iespējams sasniegt nepieciešamo izejvielu tīrību. Tāpēc, lai izvairītos no saindēšanās ar smagajiem metāliem, izkusuša sniega izmantošana kategoriski nav ieteicama.
- Ja nolemjat ēdiena gatavošanai izmantot šķidrumu no krāna, tas jāvāra tikai vienu reizi. Atkārtota vārīšana noved pie hlorīdu savienojumu veidošanās ūdenī, kas, ja tiek norīts, var izraisīt nopietnas slimības.
- Pēc izejvielu atkausēšanas pēc iespējas ātrāk dzeriet izkausētu ūdeni. Pēc ilgstošas uzglabāšanas no tā iztvaiko noderīgi komponenti. Tomēr esiet uzmanīgi: ja jums ir nosliece uz bieži saaukstēšanos, jūs nevarat dzert ledus ūdeni, ļaujiet tam sasniegt komfortablu temperatūru.
- Visā, pat visnoderīgākajā ķermenim, jums jāzina mērs. Pārmērīgs kausēta ūdens patēriņš var izraisīt ķermeņa šūnu pārtraukšanu pieņemt normālu šķidrumu no pudeles vai krāna. Normālai vielmaiņai pietiek ar vienu trešdaļu šķidruma atkausētā veidā.
Daži cilvēki, kuri regulāri dzer šo dzērienu, atzīmē, ka nav pamanījuši tā dzeršanas brīnumaino efektu. Tas var būt saistīts ar faktu, ka tas tika patērēts ilgu laiku pēc atkausēšanas vai pārmērīga karstuma. Ēdienu gatavošanā nav ieteicams lietot šķidrumu, nav lielas jēgas, jo karsējot virs 40 grādiem, tas zaudē visas ārstnieciskās īpašības un neatšķiras no krāna ūdens.
Pateicoties īpašajai struktūrai, kausētais ūdens ātri uzsūcas ķermeņa šūnās, aktivizējot visu ķermeņa daļu darbu. Ledus molekulu struktūra atšķiras no vielas molekulārās struktūras šķidrā stāvoklī, tā ir sakārtotāka, tāpēc labāk saista citas vielas. Tāpēc izkusušais šķidrums jāizdzer uzreiz pēc ledus atkausēšanas.
Lietojot, ņemiet vērā sekojošo kausēta ūdens labvēlīgās īpašības cilvēkiem:
- Kā minēts iepriekš, kausētā ūdenī nav organismam bīstama ūdeņraža izotopa - deitērija, un tā lietošana attīra organismu no toksīniem, toksīniem un izvada kaitīgos savienojumus. Tas cilvēkam rada jautrības sajūtu, dod labu garastāvokli un dod spēku.
- Ir lietderīgi dzert šķidrumu cilvēkiem, kuri vēlas zaudēt svaru. Viņa ir labvēlīgi ietekmē cilvēka vielmaiņu, pārtika tiek sagremota ātrāk, tauki tiek sadedzināti aktīvāk. Tāpat, spriežot pēc daudzajām atsauksmēm, ledus ūdens sildīšanas diētas laikā cilvēka ķermenis tērē vairāk laika un enerģijas, kā rezultātā zaudē svaru.
- Sirds sāk strādāt labāk, a uzlabojas asins sastāvs. Tas ir saistīts ar kausētā ūdens mīksto sastāvu. Līdz ar to smadzenes sāk strādāt aktīvāk, organisms saņem vairāk enerģijas un kļūst izturīgāks.
- Ir lietderīgi dzert dzērienu ādas slimībām, tas ātri iekļūst ādas šūnās, dziedinot to, atjaunojot un atjaunojot.
- Ja profilaksei regulāri dzerat kausētu ūdeni, varat izvairīties no saaukstēšanās.
Tādējādi šķidrums ir noderīgs kosmētikas nolūkos. ādas un visa ķermeņa atjaunošanai. Tas ir svarīgi imunitātes uzturēšanai, izvada toksīnus un toksīnus, ātri uzsūcas šūnās un tādējādi palīdz uzturēt ķermeņa formu un zaudēt svaru.
Lai novērstu slimības, pietiek ar šķidruma dzeršanu saskaņā ar divas glāzes dienā stundu pirms ēšanas. Tas nodrošinās ķermenim nepieciešamo enerģiju. Pamazām ar regulāru uzņemšanu uzlabosies pašsajūta, paaugstināsies imunitāte.
Lai pareizi aprēķinātu organismam nepieciešamo devu, ķermeņa svars jāreizina ar 5 mililitriem ūdens. Tā rezultātā tiek iegūts nepieciešamais šķidruma daudzums, kas jums jāizdzer dienas laikā. To sadala 3 devās un dzer pirms ēšanas.
Kā jau minēts iepriekš, visveiksmīgākais veids, kā to lietot, ir to lietot tūlīt pēc atkausēšanas. Nesildiet to virs 9-12 grādiem, jo no tā var iztvaikot noderīgi elementi.
Lai sasniegtu maksimālu labvēlīgo efektu, šķidrumu var kombinēt ar ārstniecības augu uzlējumiem vai uzliet ārstniecības augus tieši uz izkusušā šķidruma. Šādas receptes ir īpaši noderīgas alerģijas slimniekiem.
Lai pagatavotu šķidrumu, varat iegādāties ūdeni pudelēs veikalā vai uzvārīt krāna ūdeni. Jūs to nevarat vārīt vairāk nekā vienu reizi! Saldēšanai ir piemērots plastmasas maisiņš vai stikla šķīvis vai panna. Uz traukiem nedrīkst būt emaljas, arī nav ieteicams izmantot metāla traukus, lai ūdens neuzsūktu netīrumus.
Šķidrumu no pudeles ielej sagatavotā traukā un ievieto saldētavā. Pēc tam, kad uz virsmas ir parādījusies pirmā ledus kārta, tā ir jānoņem un jānoņem, atlikušais ūdens atkal jānovieto aukstumā.
Ne viss šķidrums traukā sasalst. Sasalšanas procesā, kad vidū paliek neliels neaizsalušais laukums, izveidojies ledus tiek sadalīts un tiek noņemts liekais ūdens. Iegūtos ledus gabaliņus jau var izmantot pēc saviem ieskatiem, atkausējot to istabas temperatūrā.
Pat ja nejūtat nekādas īpašas atšķirības no krāna un kausētā ūdens dzeršanas, organisms tik un tā saņem nepieciešamo enerģiju un pamazām tiek attīrīts. Laika gaitā efekts izpaudīsies, un ķermenis jums pateiks: “Paldies!”.
Receptes svara zaudēšanai
Tagad ir kļuvis populārs izmantot kausētu ūdeni kā vienu no svara zaudēšanas diētas elementiem. Tās sagatavošana neatšķiras no iepriekš aprakstītās metodes. Tikai tā izmantošanas metode svara zaudēšanai būs nedaudz atšķirīga. Lai iegūtu vēlamo efektu, jums vajadzētu palielināt devu un šķidruma uzņemšanas biežumu: dienā, kas jums nepieciešams izdzert kausētu ūdeni vismaz trīs reizes vienā glāzē. Jums tas jādara katru reizi pirms ēšanas.
Ideālā ūdens temperatūra svara zaudēšanai ir no 4 līdz 11 grādiem. Tas ir labi, ja tajā paliek ledus kristāli – ķermenim būs jātērē vairāk enerģijas, lai tos sasildītu, un tieši šāds efekts mums ir vajadzīgs.
Regulāri lietojot kausētu ūdeni, vielmaiņa uzlabosies, vielmaiņa paātrināsies. Pārtika, kas nonāk organismā, uzsūksies ātrāk, tādējādi pagarinot sāta sajūtu. Vislielāko rezultātu var sasniegt ar pastāvīgu pareizu uzturu un fiziskām aktivitātēm – tā ir jebkuras diētas efektivitātes atslēga.
Citi šķidruma lietošanas veidi
Jūs varat izmantot brīnumaino šķidrumu ne tikai iekšpusē. Ir vēl vairāki veidi, kā stiprināt ķermeni un pagarināt jaunību ar kausētā ūdens palīdzību:
- Kārpu ārstēšana. Šim nolūkam ir lieliski piemērota strutene, kas uzlieta ar izkausētu ūdeni. Vispirms tas jāpārlej ar verdošu ūdeni un jāieliek saldētavā vismaz 2,5 stundas. Ar iegūto ledu var apstrādāt skartās ādas vietas vai veidot kompreses, iemērcot audumu izkausētā ūdenī.
- Gremošanas sistēmas slimību ārstēšana. Šķidruma lietošana nelielos daudzumos ir ideāla, pietiek to izdzert maziem malciņiem 3 reizes dienā pirms ēšanas.
- Ja pēc ēšanas jūs ciešat no grēmas, jūs varat atbrīvoties no šī simptoma ļoti vienkārši. Jau pie pirmajām lēkmēm maziem malciņiem jāizdzer brīnišķīgs šķidrums, un grēmas ātri pāries.
- Diabētiķiem ir lietderīgi dzert šādu šķidrumu, vienu glāzi trīs reizes dienā.
- Ja jūsu mati ir sākuši izkrist bez redzama iemesla, to var apturēt, 5-10 minūtes masējot galvas ādu ar ledus gabaliņiem. Jūs varat apvienot kausētu ūdeni ar augu uzlējumiem pret matu izkrišanu, piemēram, nātru.
Ja nepārkāpsiet kausētā ūdens ņemšanas noteikumus, tas nāks tikai par labu ķermenim, atvieglos slimības un atjaunos skaistumu un jaunību. To nav grūti pagatavot pat mājās no krāna ūdens.