Kurā pasaules virzienā tu nevari gulēt ar galvu. Pareiza pozīcija gulēšanai uz galvenajiem punktiem

Ikviens zina, ka labs un pilnvērtīgs miegs tiek uzskatīts par svarīgu veselības garantiju. Tāpēc cilvēkiem jāseko līdzi miega kvalitātei, lai tas neradītu nepatīkamas veselības problēmas. Tomēr daudzi droši vien nedomā par to, kā pareizi izgulēties, lai uzlādētos ar pozitīvu enerģiju, kā arī labi atpūsties.

Lai uzlabotu materiālo un garīgo situāciju, redzētu patīkamus sapņus un arī uzlabotu veselības stāvokli, ir jāzina, kur pareizi gulēt ar galvu, un kurā virzienā nevajadzētu iet gulēt? Lai atbildētu uz šo jautājumu, ir jāizpēta katra virziena un kultūras tradīcijas, kā arī jānovērtē to pozitīvās un negatīvās puses.

Šī mācība tiek uzskatīta par ļoti senu – tā pirmo reizi atklājās indiešu ciltīs. Pateicoties tās izpētei, būs iespējams saprast, kā cilvēks var pagarināt mūžu, kā arī pareizi iet gulēt.

Ājurvēda veicina dažu cilvēka ķermeņa "komponentu" apvienošanu, proti:

• dvēsele;
• ķermenis;
• maņu orgāni.

Rezultātā šāda mācība padara cilvēka ķermeni vienotu ar kosmosu un vidi, kas to ieskauj. Ja cilvēks saslimst, tas norāda uz harmonijas zudumu starp dvēseli un ķermeni, kas steidzami jālabo.

Saskaņā ar ājurvēdu, nakts atpūtas laikā cilvēks tiek uzlādēts ar enerģiju no kosmosa, kļūst gudrs un iegūst spēku, kas viņam būs vajadzīgs, pamostoties. Taču šāda pozitīva ietekme uz ķermeni būs iespējama, ja cilvēks nakts atpūtas laikā pareizi novietos ķermeni un galvu. Tātad, kurā pasaules virzienā vajadzētu gulēt ar galvu?

Mācība iesaka cilvēkiem labāk apgulties ar galvu uz ziemeļiem, kas palīdzēs tuvināt cilvēku dievišķajam, kā arī labvēlīgi ietekmēs viņa vispārējo veselības stāvokli. Arī austrumu virziens tiek uzskatīts par labvēlīgu, īpaši ticīgajiem, jo ​​tas izraisa:

• prāta attīstība;
• indivīda garīgo tieksmju uzlabošana;
• intuīcijas un inteliģences attīstība.

Ājurvēdas gudrības liecina, ka labāk ir nolikt galvu uz austrumiem, jo ​​tieši tur notiek saullēkts un parādās pirmā saules gaisma. Senie cilvēki uzskatīja, ka ar pirmo saules staru palīdzību cilvēks tiek uzlādēts ar enerģiju, ko viņš nevar iegūt nekur citur.

Tieši ar saules gaismas palīdzību un pareizu galvas un gultas novietojumu būs iespējams izārstēt daudzas slimības – gan garīgas, gan fiziskas.

Saskaņā ar ājurvēdas mācībām nepareizs galvas novietojums var negatīvi ietekmēt veselības stāvokli, tāpēc nevajadzētu ieņemt ķermeņa stāvokli, kur galva atrodas dienvidaustrumos vai dienvidrietumos - mācības pārstāvji iesaka gulēt ar galvu tikai Austrumi.

Šī pozīcija vislabāk ietekmēs cilvēka veselību, garīgo un garīgo attīstību, kā arī uzlādēs viņa ķermeni ar enerģiju un vitalitāti.

Uzmanību! Ārsti no Japānas konstatējuši, ka no rīta rītausmā ir krasas izmaiņas vielmaiņā – tas notiek, protams, pozitīvā virzienā.

Tāpat Indijas medicīna saka, ka šajā laikā asiņu sastāvs var pat mainīties, tāpēc cilvēkam ir svarīga gultas un galvas atrašanās vieta.

Mācībā arī ieteikts apgulties ar galvu uz dienvidiem, taču pozīcija uz rietumiem, kur notiek saulriets, ir aizliegta, jo tas atņem cilvēkam spēku, kā arī izraisa slimības un smagu nogurumu.

Vastu

Šī Indijā radītā mācība tiek uzskatīta par svarīgu arī veselībai, jo tā tika izveidota ļoti sen. Vastu ir pētīts vairākus gadu desmitus, kā rezultātā tās pārstāvjiem izdevās radīt harmoniju starp ķermeni un dabu. Īpaši tuvs šis virziens būs dažām tautībām.

Šīs doktrīnas piekritējiem un vecticībniekiem ieteicams nolikt galvu uz austrumiem vai dienvidiem, kas tiek uzskatīts par drošāko un veselību visvairāk ietekmējošo. Ir zināms, ka Zemei ir divi magnētiskie poli - ziemeļi un dienvidi. Starp šiem poliem atrodas vērpes un elektromagnētiskie lauki.

Elektromagnētiskie lauki atstāj dienvidu polu un virzās uz ziemeļiem, tāpēc, ja cilvēks noliek galvu uz ziemeļiem, ķermenis pretosies šai kustībai. Rezultātā cilvēks slimos biežāk, un viņa gars, veselība un garīgais stāvoklis sāks sabrukt.

Tāpēc Vastu pārstāvji iesaka likt kājas uz ziemeļiem. Bet galva jānovieto uz austrumiem, atbilstoši ķermeņu kustībai debesīs.

Uzmanību! Ir nepieciešams pareizi gulēt ar galvu pareizticīgo virzienā uz austrumiem. Lai cilvēks uzlabotu savu veselību un garīgo stāvokli, gultu nedrīkst likt pie loga, izeju no istabas un durvīm, jo ​​pēc zīmēm tas radīs neveiksmes un veselības problēmas.

Tāpat Vastu mācību pārstāvji uzskata, ka gulēt pie spoguļa arī nav tā vērts, jo tas neļaus ķermenim saņemt enerģiju.

Joga

Kur jāpieliek galva pie jogiem, lai pilnībā atpūstos un uzkrātu spēkus. Šis virziens iesaka cilvēkiem likt galvu uz dienvidiem. Tas ir saistīts ar faktu, ka cilvēka ķermeni var salīdzināt ar magnētu - ziemeļi ir galvas virzienā, bet dienvidi - kāju virzienā.

Pateicoties šādai ķermeņa pozīcijai, kas atrodas pa magnētiskajām līnijām, būs iespējams uzlādēties ar enerģiju, atjaunoties un arī papildināt ķermeņa spēkus.

Tāpat pareizticīgie un citas reliģijas bieži guļ ar galvu uz austrumiem, jo ​​to neaizliedz neviens virziens un Bībele. Kā minēts iepriekš, tas ir saistīts ar faktu, ka saullēkts notiek šajā pozīcijā.

Fen šui

Tā jau sen ir bijusi kristiešu un citu reliģiju dzīves sastāvdaļa. Kā teikts šādā pamācībā, jūs varat pareizi izvēlēties gultas izvietojumu guļamistabā atbilstoši Gua skaitam. Šis ir īpašs skaitlis, ko var identificēt, saskaitot pēdējos 2 ciparus gadā, kurā cilvēks dzimis.

Rietumu grupai piederošo cilvēku skaitļi ir 2, 6, 7, 8 utt.; austrumu grupai - 1,3, 4, 9 un tā tālāk. Tādējādi var saprast, ka saskaņā ar fenšui galvu ir jānoliek austrumu vai rietumu pusē, kas labvēlīgi ietekmēs cilvēka veselību un tās attīstību kopumā.

Dažreiz slāviem un citām tautām ir atļauts gulēt ziemeļos vai dienvidos, jo šādi virzieni labvēlīgi ietekmē indivīda veselību un finansiālo stāvokli.

Papildus Gua skaita noteikšanai saskaņā ar šīs mācības noteikumiem ir pieļaujams arī:

• nelieciet gultu pie durvīm;
• labāk gulēt ar galvu pret durvīm un kājām pret logu;
• gulēt pie spoguļa vai skatīties tajā naktī aizliegts;
• spilvens jāizvēlas zems, lai cilvēka ķermenis izveidotu taisnu līniju;
• gulēt uz gultas, kurai nav atzveltnes, ir aizliegts, jo tas pasargā cilvēku no negatīvās enerģijas naktī.

Kā liecina daudzi video, cilvēka ķermeņa austrumu pozīcija miega laikā rada daudzas pozitīvas sekas uz veselību. Tie ietver:

• jaunība;
• laba veselība;
• cilvēka panākumi;
• labklājību dzīvē.

Bet rietumu pusei nav tik pozitīvo īpašību, tomēr cilvēkiem ar rietumu Gua cipariem joprojām ir jāieņem šī ķermeņa pozīcija, jo tas cilvēkos rada spēku un enerģiju. Bet, lai sasniegtu šo pozitīvo efektu, jums ir pareizi jāsakārto mēbeles dzīvoklī.

Ir noteikti ieteikumi, kurā pasaules malā cilvēkam vajadzētu sazināties nakts atpūtas laikā. Apmēram 50% no viņiem uzstāj, ka jums ir jāguļ ar galvu uz austrumiem, un pārējo viedokļi dalās starp ziemeļiem un citiem galvenajiem punktiem.

Bioloģiskie ritmi un miega virziens

Apkārtējās telpas harmonijas filozofiskā doktrīna ir populāra laikabiedru vidū. Tiek apgalvots, ka galvas virziens gulēšanai jāizvēlas atkarībā no mērķiem. Runājot par miegu vai vidi mājā, katrs no galvenajiem virzieniem var palīdzēt tos sasniegt.

Mūsdienu zinātne, neatskatoties uz autoritatīviem viedokļiem un reliģiskiem uzskatiem, apgalvo, ka gulēt ar galvu uz austrumiem ir racionāli, no cilvēka ķermeņa dabisko bioritmu viedokļa. Lielākajai daļai cilvēku aktivitāte sākas no rīta un norimst vakarā, kad pārējā laikā uzkrātie spēki tiek izniekoti. Tāpēc, pamostoties, cilvēkam vajadzētu pievērsties gaismeklim, no kura ir atkarīga dzīve, un aizmigt - lai neredzētu, kā tas nostājas aiz horizonta. Vienkāršs un racionāls skaidrojums parasti ir vispareizākais.

Bioritmi, par kuriem tiek runāts daudz, bet maz zināmi, ir ļoti reāla un nozīmīga parādība cilvēka ikdienā. Mācībām ir izveidota īpaša zinātnes nozare, ko sauc par hronobioloģiju jeb bioritmoloģiju. Tie ir periodiski atkārtojoši notikumi dzīvā organisma darbībā. Pastāvīga atkārtošanās notiek dažādos līmeņos – no šūnas līdz Visumam, ar mainīgiem laika intervāliem. Daudz kas ir atkarīgs no funkcijas, ko veic bioloģiskais ritms.

Tipiski piemēri ir cilvēka sirds pukstēšana, saasināšanās hronisku slimību sezonā, miega un atpūtas periodu maiņa cilvēkā. Nav iespējams nesodīti mainīt bioritmu, pat ja tas tiek darīts lielu mērķu vārdā. Cilvēks, kas guļ pa dienu un neguļ naktī, par šādām pārmaiņām dārgi maksā, zaudējot darba spējas un veselību. Pēc zinātnieku domām, vardarbīga fizioloģisko bioritmu maiņa "iesāk" vēža audzēju veidošanās procesu un paātrina novecošanos.

Cilvēki, kurus sauc par cīruļiem, ceļas ar pirmajiem saules stariem, aritmiki un pūces cilvēki ir pakļauti vienotam nomodā un miega bioritmam, tas tikai dažiem beidzas laikā, kad citi piedzīvo tikai rīta enerģijas uzplūdu. No bioritmoloģijas viedokļa abiem ir lietderīgi gulēt ar galvu uz austrumiem, jo ​​viņu bioloģiskais ritms ir orientēts uz saullēktu. Tikai dažos tiek ieslēgta aktīva dzīves aktivitāte, bet citi, gluži pretēji, gatavojas atpūtas fāzei.

Fen Shui arī izskaidro šo fenomenu. Uzlecošā saule nes pozitīvu enerģiju un dod gudrību, spēku un veselību, savukārt rietumu saule, kas sniedzas aiz horizonta, nes izbalēšanas un novecošanas enerģiju. Austrumi ir pozitīvi, un gulēšana ar galvu uz austrumiem Fen Shui ir laba, lai to iegūtu. Pasaules rietumu puse nes negatīvu enerģiju, un tur nav ieteicams sapnī pagriezt galvu neaizsargātam cilvēkam.

Fen Šui un Gua skaitļa interpretācija

Rūpīga Fen Shui postulātu izpēte var satricināt pārliecību par pareizu galvas stāvokļa izvēli miega laikā. Ir pierādījumi, ko apstiprina arheoloģiskie izrakumi, ka senie gudrie deva priekšroku ziemeļaustrumu vai ziemeļu virzienam pozitīvās enerģijas koncentrācijas dēļ ziemeļos. Tādējādi notika iepazīšanās ar planētu enerģiju un atbrīvojās no slimībām. Ieteikums izvēlēties austrumu virzienu parasti tika dots jauniem un aktīviem līdzpilsoņiem, kuriem ikdienas pienākumu veikšanai un iecerēto sasniegumu sasniegšanai bija nepieciešama ikdienas rosība.

Fen Šui filozofija iesaka gulēt virzienos, atkarībā no izvirzītā dzīves mērķa, un vairāku mērķu sasniegšanai izvēlēties starpvirzienu:

• gulēt uz ziemeļiem - mieram un stabilitātei, veselībai un materiālajai labklājībai;
• uz dienvidiem - karjeras izaugsmei;
• gulēt uz rietumiem - radošai iedvesmai un jaunām idejām;
• uz austrumiem - iegūt aktivitāti, mundrumu, vitalitāti un panākumus jaunajā.

Tātad sapnis ar galvu uz ziemeļaustrumiem ir optimāls mūsdienu cilvēkam, ja viņš neizvirza sev lielus radošus uzdevumus vai ātru un veiksmīgu karjeras izaugsmi.

Senās ķīniešu filozofijas piekritējiem, kuri ticēja tās postulātiem, nevajadzētu aizmirst par Kua skaitu.

To aprēķina, izmantojot dzimšanas gadu: pēdējos divus ciparus saskaita, līdz rezultāts kļūst nepārprotams, piemēram, 94 9 + 4 = 13, 1 + 3 = 4. Tiesa, rūpīgāk izpētot, izrādās, ka aprēķini tiek veikti, ņemot vērā dzimšanas vecumu un dzimumu, tiek pievienoti noteikti skaitļi, tāpēc aprēķinu labāk uzticēt profesionālam fen šui speciālistam.

Lai noteiktu, vai gulēt ar galvu uz dienvidaustrumiem vai ziemeļiem, varat izmantot tikai šo numuru. Iesācējs doktrīnas apguvē var viegli kļūdīties, un amatieris var viegli izvēlēties nepareizo virzienu. Vēlamais galvas kurss ir jānosaka uzmanīgi.

Miega austrumu virziena izvēle saskaņā ar reliģijām un māņticību

Neskatoties uz milzīgo aizspriedumu un māņticību skaitu, kristieši nedod priekšroku galvenajiem punktiem. Bībele uzskata, ka galvenais nav virzība, bet patiesa ticība un lūgšana, kas celta pie Dieva. Pareizticība uzskata par nesaprātīgiem un kaitīgiem aizspriedumiem attiecībā uz to, kur ir vērsta pēda vai galva, un patiesi ticīgajam nevajadzētu tiem pakļauties.

Tautas zīmes norāda, ka nevajag gulēt galvu pie loga, kājas pie spoguļa un durvīm, brīdina no dienvidiem un rietumiem un iesaka ziemeļus veselībai un ilgmūžībai. Jūs nevarat gulēt ar galvu vai kājām uz austrumiem, ja tur ir logs, durvis vai spogulis. Vienīgā zīme par austrumiem ir spēja nodibināt saikni ar Dievu, kas zūd, izvēloties ziemeļus. Bet baznīcas kanons to neapstiprina.

Islāms šajā ziņā pieturas pie doktrīnas par enerģijas plūsmām, ko sludina senindiešu Vastu Šastra, taču lielāku nozīmi piešķir kāju stāvoklim. Musulmanim pirms gulētiešanas jāsaka lūgšana, lai nomirst musulmanis, ja tas notiek sapnī, ievērojiet mērenību ēdienā pirms gulētiešanas un kārtīgi iet gulēt, ja viņam jāsatiekas ar eņģeļiem. Vastu atšķirībā no jogas uzskata par kaitīgu gulēt ar galvu uz ziemeļiem, un uzstāj, ka galvas novietojums uz austrumiem ir optimāls no kosmiskās enerģijas viedokļa.

Ājurvēda grāmatā "20 noderīgi padomi veselīgam miegam" arī kategoriski uzstāj, ka gulēšana ar galvu uz austrumiem ir galvenais nosacījums pareizai atpūtai un vitālās enerģijas iegūšanai.

Zemes magnētiskais lauks un ietekme uz miegu

Zinātniskais pamatojums, kāpēc miega laikā jāizvēlas galvas virziens, lielā mērā apstiprina senās Indijas mācības. Cilvēka ķermenim ir savs magnētiskais lauks, tāpat kā planētai, uz kuras tas dzīvo. Ja cilvēks guļ ar galvu uz ziemeļiem, tad planētas lauks pārklājas ar savu, un tas ietekmē ķermeņa funkcionalitāti. Galvas novietošana uz austrumiem palīdz uzlabot atmiņas intensitāti un uzlabo atmiņu, bet ziemeļaustrumu virziens var pasliktināt miegu un neļaut pilnībā atpūsties.

Atliek tikai izlemt, ko tieši cilvēks visvairāk vēlas, un doties gulēt norādītajā virzienā. Cilvēkiem ar veselīgu humora izjūtu ieteicams iegādāties grozāmu gultu un visu nakti vienmērīgi rotēt dažādos virzienos.

Izvēloties, kur likt gultu vai dīvānu, vienmēr jāatceras veselais saprāts un tas, ka ikviens var nodrošināt sev labu atpūtu, ja viņam ir ērta un ērta gulta, kas nodrošina mugurkaula pareizu stāvokli, svaigs gaiss ar optimāls mitruma saturs, relatīvs klusums un laba atmosfēra mājā.

Ja koncentrējas uz reliģiju vai filozofiju, tad vispirms ir jāizvēlas tā un rūpīgi jāievēro visi priekšraksti, jo sveša reliģija, lai arī satur racionālas lietas, tomēr ir neparasta vai nu mentalitātei, vai klimatam, vai saņemtajai audzināšanai, un var radīt kaitējumu, nevis gaidīto labumu.

Ikviens vismaz reizi dzīvē uzdeva jautājumu “Kur pareizi gulēt ar galvu”? Visbiežāk tie ir cilvēki, kuri nesen ir mainījuši dzīvesvietu vai nolēmuši pārkārtoties, piemēram, piemēram, es, tāpēc es nolēmu jums detalizēti pastāstīt, kā pareizi gulēt un kāpēc.

Pareizā pozīcija miega laikā un kas jāzina par gultas atrašanās vietu?

Trešdaļu savas dzīves mēs pavadām miegā, un tāpēc pareiza ķermeņa pozīcija ir ļoti svarīga. Daudziem cilvēkiem patīk lasīt, skatīties televizoru un pat ēst, neizkāpjot no gultas, vienlaikus sakot, ka ir gatavi pavadīt pusi dzīves, neizkāpjot no tās. Bet vispirms ir svarīgi saprast, kādai jābūt paša ķermeņa atrašanās vietai. Bieži vien jūs varat pamosties vēl noguris, un iemesls tam ir tas, ko jūs aizmiegat un kā jūs to darāt. Ja jūs pastāvīgi saritināsieties, jūsu galva nonāk uz cietās dīvāna atzveltnes vai, vēl ļaunāk, nedaudz nokarājas no gultas. Šādos gadījumos nav nepieciešams runāt par labu stāvokli visas dienas garumā. Šāda sapņa laikā ķermenis sāk izjust skābekļa trūkumu, kakls ir pastāvīgā saspringumā un ieņem sev nedabisku stāvokli. Nākotnē viss var izvērsties par nopietnām veselības problēmām.

Labs miegs ir veiksmīgas dienas atslēga.

Labāk ir iegādāties gultu ar ortopēdisko matraci, ja jums tāda vēl nav. Mēģiniet gulēt vienmērīgā stāvoklī, tas būs liels pluss. Svarīga ir arī gultas atrašanās vieta. Daudzi veci tautas ticējumi vēsta, ka, ja pavērsi tā galvu uz dienvidiem, tad tev būs izcila reputācija, pietiks cieņas un goda. Uz ziemeļiem - intuīcija nepārtraukti attīstīsies, uz austrumiem - veselīgs, mierīgs miegs jums ir garantēts. Rietumi nozīmē labklājību. Tāpēc nosakiet, kā jums trūkst, un sāciet atlocīt gultu, lai iegūtu to, ko vēlaties.

Kā redzat pats, ir svarīgi pareizi novietot naktsmājas vietu, mēģiniet virzīt galvgali tajā virzienā, kurā tiks sapņoti tikai labi sapņi. Tikai tā jūs varat atrast mieru, lieliski atpūsties no visām aizvadītās dienas problēmām un grūtībām. Veselīgs miegs, protams, nav atcelts. Tas viss ir labi, ja dzīvojat viens. Ne vienmēr jums piemērota vieta var sagādāt prieku citai personai, īpaši nakts atpūtai. Jūsu enerģijas lauki var atšķirties viens no otra un būtiski ietekmēt ķermeņa stāvokli miega laikā.

Padoms: labi izvēlēta gulta var nodrošināt ne tikai ērtu miegu, bet arī mierīgu dzīvi.

Pirms iegādājaties pilnīgi jaunu gultu, izdomājiet, kādu mērķi esat izvirzījis sev. Ja darbs ir veiksmīgs, tam jābūt kvadrātveida un ar koka muguru. Veiksmi biznesā atnesīs gulta ar metāla vai noapaļotu. To redzot, noteikti iegādājieties, ticiet man, jums nebūs jānožēlo. Ja dvēsele tiecas uz radošumu, slavu, labklājību - viļņota mugura ir tas, kas jums nepieciešams. Ieraugot gultu ar galvgali trīsstūra formā, apgriezieties un dodieties prom, šāds priekšmets interjerā ir bezjēdzīgs.

Atbilde uz jautājumu "Kā pareizi gulēt un kur labāk pagriezt galvu?" var dot Indijas gudrajiem. Galvenais padoms, ko jūs dzirdēsit no viņiem, ir pievērst uzmanību magnētisko lauku teorijai. Ja tas pilnībā atbilst tam, gulta jānovieto ar galvgali uz ziemeļiem vai ziemeļaustrumiem. Indijā tiek uzskatīts, ka katram cilvēkam ir savs unikāls elektriskais lādiņš, tāpat kā visai mūsu planētai. Tāpēc senā gudrība saka, ka ziemeļi atrodas pie galvas, dienvidi, attiecīgi, pie kājām. Indijā dzīvojošie stingri ievēro visus noteikumus un kārtīgai atpūtai naktī cenšas nodrošināt sava enerģijas staba pievilcību. Ja iegūsi perfektu kombināciju, no rīta būsi enerģijas pilns, varēsi justies neticami labi.

Gulta ir būtiska ērtam miegam.

Mūsu planētas elektromagnētiskie ziemeļi ģeogrāfijā atrodas dienvidos, saskaņā ar magnētiskajiem dienvidiem - ziemeļos. Ejot gulēt, galvai jāguļ ģeogrāfisko ziemeļu virzienā. Bet, ja guļamistaba ir ieplānota tā, ka gultu šādā veidā nav iespējams novietot, mēģiniet to pagriezt uz austrumiem.

Fen Šui mācība, vai tā var pateikt, kā pareizi iet gulēt, kur pagriezt galvu?

Visa civilizētā pasaule pēdējā laikā ir bijusi ķīniešu mācības, ko sauc par fenšui, ietekmē. Tieši tajā jūs varat atrast atbildi uz gandrīz jebkuru jautājumu, un nav svarīgi, uz kuru no dzīvojamās telpas zonām tas attiecas. Visbiežāk ikviens vēlas uzzināt par pareizu priekšmetu izvietojumu mājā un patiesībā par to, kā pareizi gulēt. Jūs varat būt skeptisks, ironisks pret šo mācību, taču daudzi cilvēki no dažādām pasaules malām skaidri un atbildīgi ievēro tās noteikumus. Viņu ticībai ir liels spēks.

Dažādām tautām ir savi uzskati par to, kā ķermenim jābūt miega laikā.

Padoms: jūs varat gulēt ar galvu saskaņā ar Fen Shui pilnīgi dažādos veidos, ir ļoti daudz iespēju, kā sēdēt savā gultā un gūt maksimālu labumu no tā.

TOP 5 Fen Shui noteikumi, kā pareizi gulēt, ko es personīgi izmēģināju:

1. Neejiet gulēt ar galvu un kājām pret ārdurvīm, izvēlieties nelielu, mājīgu guļamistabas stūrīti
2. Galva nedrīkst atrasties pret logiem
3. Arī gulēšana pie spoguļa nebūs pluss.
4. Jums nevajadzētu redzēt savu atspulgu, kad aizmigt.
5. Gultas galvgali nedrīkst traucēt mierīgu miegu, pret tiem nav jāatbalsta galva vai kājas.

Parasti Fen Shui visas zonas ir sadalītas divās grupās:

1. Austrumu
2. Rietumu

Ja esat bijis vai būsi Ķīnā, lūdzu, ņemiet vērā, ka dažu māju fasādes izceļas ar sienu masivitāti. Šī ir Yang puse - Ūdens, bet otra puse - Iņ, to sauc arī par Kalna pusi, var redzēt no ēkas aizmugures. Tieši šeit atrodas miera un klusuma valstība, un tai ir jānovieto gultas galva. Bet jaunbūvēs arhitekti ne vienmēr ņem vērā šo funkciju. Tauta kļūst arvien eiropeiskāka, sāk attālināties no senajām paražām.

Fen Shui ir īpaši nopietns par šo jautājumu.

Atsevišķi jums un katram ģimenes loceklim varat aprēķināt Gua skaitli, tas parādīs, kāda veida persona jūs esat. Lai to izdarītu, pievienojiet dzimšanas gada pēdējos divus ciparus, ja iegūstat divciparu skaitli, apkopojiet vēlreiz. Tagad jums ir jāatņem 10, ja esat vīrietis, ja zēns dzimis pēc 2000. gada - 9. Sievietēm jāpieskaita 5, meitenēm - 6. Ja beigās jūs dabūjāt skaitli 5, bet tas neeksistē, tas vīriešiem tiek aizstāts ar 2, sievietēm ar 8. Rezultāts pieder austrumu tipam: 1, 3, 4, 9, lai gulētu, jums ir nepieciešams apgulties ar galvu uz dienvidiem, austrumiem, dienvidaustrumiem vai ziemeļiem. Rietumu: 2, 6, 7, 8, aizmigt ziemeļaustrumu, ziemeļrietumu, dienvidrietumu vai rietumu virzienā.

Kardinālie norādījumi – kā tie ietekmē miegu?

Šis jautājums tiek izvirzīts jebkurā senajā mācībā vai reliģijā, bet ja nu nemaz nevajag paļauties uz tām, bet vienkārši uzdot jautājumu: "Kur ir pareizi gulēt ar galvu: uz rietumiem vai austrumiem?" Enerģija mūsu ķermenī tiek uzlādēta ar apziņas palīdzību un iet virzienā no galvas uz kājām. Pamatojoties uz dažādu mācību ieteikumiem, jūs varat noteikt, ko nozīmē visi galvenie punkti:

1. Ziemeļi. Palīdz uzlabot veselību, var dot dzīvē labklājību un veiksmi. Tas palīdz ģimenes dzīvē aizmirst par nepatikšanām, problēmām, aizmigt šādā veidā, jūs varat atrast iekšējo brīvību un harmoniju. Tas ir lieliski piemērots gan ģimenēm, gan pieaugušajiem.
2. Rietumi. Šāds galvas stāvoklis sapnī palīdzēs atvērties radošumam, gūt pilnīgu gandarījumu no dzīves un pozitīvas enerģijas lādiņu. Mākslinieki, mūziķi, radošo profesiju cilvēki – tas ir priekš jums.
3. Austrumi. Tā sola saņemt maģisku enerģiju, pēc nakšņošanas un tādā pozicionēšanas kļūsi mērķtiecīgāks, aktīvāks, nekādas bailes no jaunām lietām nevar nobiedēt, jo palīgā nāks augstāki spēki. Lielisks variants tiem, kas pastāvīgi strādā, piekopj aktīvu dzīvesveidu.
4. Dienvidi. Ideāls risinājums, ja vēlies būt karjeras kāpņu augšgalā. Katru dienu, aizmigt šajā pozā, jūs vienmēr būsiet pārliecināts par sevi, visu nakti ķermenis tiks uzlādēts ar enerģiju, tādējādi piesaistot veiksmi dienas laikā.
5. Ziemeļaustrumi ir ideāla vieta gados vecākiem cilvēkiem. Tiek uzskatīts, ka šādā veidā enerģija un spēks tiek atjaunots nākamajā dienā, ja esat nomākts, šī poza palīdzēs jums atrast izeju no situācijas.
6. Dienvidaustrumi. Vai vēlaties pārvarēt kompleksus un bailes? Šī pozīcija ir ideāli piemērota jums.

Reliģija un pareizs miegs

Pasaulē ir daudz dažādu reliģiju un katrai no tām ir sava īpašā miega interpretācija, tā nozīme un, protams, pareizā poza, kurā pavadīt nakti. Izdomāsim, kā pareizi gulēt un kur apgulties ar galvu kristīgā veidā. Šī ticības apliecība nekad nav bijusi vērsta uz šāda veida jautājumiem.

Mēs, Life Reactor, joprojām mēdzam domāt, ka pareiza ķermeņa pozīcija ir ērta.

Tiek uzskatīts, ka katram cilvēkam ir tiesības gulēt tā, kā viņam ir ērti, galvenais ir sajust vienotību ar sevi. Bet, neskatoties uz to, reliģijas pastāvēšanas gadu tūkstošu laikā ir izveidojušies daži viedokļi:

1. Nav nepieciešams aizmigt ar galvu uz ziemeļiem. Sapņā jūs varat zaudēt saikni ar Dievu, Augstākajiem spēkiem.
2. Ieņēmis austrumu pozīciju, jūs darīsit pilnīgi pareizi, tāpēc jūsu saikne ar Visvareno tikai stiprināsies.
3. Miega laikā novietojot galvu uz dienvidiem, jūs varat kļūt par soli tuvāk ilgmūžībai.
4. Egoisma attīstību veicina miegs ar galvu uz rietumiem.

Tagad jūs zināt un paši varat izlemt, kur būtu pareizāk gulēt ar galvu kristīgā veidā. Bet katram ir sava ticība. Pareizticība ir viens no trim kristietības virzieniem, kas burtiski tiek tulkots kā "pareiza mācība". Tāpēc pareiza miega metodes pareizticīgo veidā daudz neatšķiras no iepriekš aprakstītajām. Bet ir arī tautas zīmes, kas bieži vien ir saistītas ar šo reliģiju. Tie parādījās seno māņticību rezultātā, ko izgudroja mūsu senči. Es jums pastāstīšu galvenos, un jūs pats izlemjat, ticēt tiem vai nē.

Pirmais un vissvarīgākais brīdinājums: jūs nevarat apgriezties ar kājām pret durvīm, tiek uzskatīts, ka šādi tiek nēsāti tikai mirušie. Tāpat, ja galva ir vērsta pret spoguli, jūs sākat piesaistīt sev visas neveiksmes un slimības. Bet ziemeļu virziens sola veselību un ilgmūžību, dienvidu – agresivitāti, aizkaitināmību. Aizmigt ar galvu uz rietumiem, var parādīties negaidīta slimība. Un, ja tas ir vērsts uz durvīm - šī ir ideāla pozīcija, šāds sapnis neatņem vitalitāti, bet tikai pievieno tos. Tāpēc mēs izdomājām, kur jums ir jāapguļas ar galvu, lai pareizi gulētu pareizticīgi.

Padoms: pamostoties pāri gultai, nav jābaidās, mūsu ķermenis pats var izvēlēties optimālo pozu ērtākajam miegam.

Labi guļot, jūs garantējat sev lielisku veselību visai dienai.

Pasaulē ir senāko un svētāko hinduisma svēto rakstu kolekcija sanskritā. Tos sauc par Vēdām, kas tulkojumā nozīmē "zināšanas" vai "mācība". Viņi pilnībā atspēko jogu teoriju, taču daudzi viņā neapšaubāmi klausās. Uz jautājumu par to, kur gulēt ar galvu saskaņā ar Vēdām, var viegli atbildēt, galvenais, kas jāatceras, ir tas, ka zemes enerģija negatīvi ietekmē cilvēka enerģiju, ja jūs aizmiegat ziemeļos. Rietumi arī nav labākā izvēle, jo tu tikai zaudēsi vitalitāti. Dienvidi un austrumi - kas jums nepieciešams! Tiek uzskatīts, ka šajā stāvoklī Zemes enerģija maigi plūst ap ķermeni un vajadzības gadījumā barojas.

Veselīgs miegs - visi svarīgi punkti

Ja jūs pirmo reizi iekārtojat savu mājokli ar savu vīru, var rasties daudz domstarpību, īpaši par to, kā novietot gultu. Bet jums vienmēr jāatceras veselais saprāts, tam vajadzētu dominēt pār vismaz vienu. Nav nepieciešams paļauties uz zinātniskām un reliģiskām teorijām, mēģiniet ieklausīties sevī vai partnerī. Galvenais ir komforts. Mājai ir jābūt vietai, kur vēlaties atgriezties, neatkarīgi no tā, kas notiek dienas laikā. Atradis harmoniju, jūs netiksiet pakļauts nekādām stresa situācijām, intuīcija sāk darboties uz 100% un varēs sniegt pareizos iestatījumus un padomus.

Padoms: labvēlīgu miegu ietekmē ne tikai galvas stāvoklis, bet arī tas, uz kura tā atrodas – spilvens. Pērkot, pievērsiet uzmanību materiālam, no kura tas izgatavots, izmēriem un svaram.

Šodien jūs varat izvēlēties sev piemērotāko spilvenu trīs veidos. Tie tiek izsniegti "ar atmiņu". Šis jauninājumu brīnums spēj atcerēties galvas stāvokli, pateicoties elastīgajam materiālam, no kura tā ir izgatavota. Guļot spilvens necentīsies iztaisnot, kad atpūšaties, tādējādi netraucējot. Dažkārt telpas plānojums un pat pati ēka vienkārši neļauj sakārtot mēbeles, vadoties pēc iepriekš minētajiem padomiem un savām vēlmēm, tāpēc labi izvēlēts spilvens glābj. Tāpēc padomājiet par to: varbūt jums nevajadzētu piešķirt tik lielu nozīmi ķermeņa virzienam miega laikā, bet koncentrēties tikai uz ērtībām.

Labu veselību un saldus sapņus!

Dažreiz jūs pats sākat pieķert sevi uz vietas, ka varat labi gulēt nepārtraukti kustīgā transportā, pat ja tas maina virzienu attiecībā pret pasaules daļām. Ja uzskatāt sevi par racionālu cilvēku, labāk ir dot priekšroku savām jūtām un jūtām. Lai to izdarītu, kādu laiku apgulieties uz grīdas un mainiet ķermeņa stāvokli attiecībā pret dažādām pasaules daļām, jo ​​tā būs labāk, intuīcija ar dabu visu izdarīs jūsu vietā. Zinātnieki ir pierādījuši, ka garastāvoklis var ietekmēt stāvokli, kādā mēs guļam. Un dažādi aizspriedumi, māņticības var radīt lielu diskomfortu katra no mums dzīvē, un miegs pazudīs pats no sevis.

Protams, lielākā daļa cilvēku aktīvi izmanto fen šui, jogu padomus un dažādas reliģijas, kas ir labi. Bet nevajag apčakarēties tikai ar to, ne vienmēr dzīvē varēs ielikt gultu tā, kā rakstīts senajos rakstos. Atrodiet savu vietu, kur jums būs absolūti ērti, lai kur jūs dotos gulēt ar galvu, neatkarīgi no tā, vai tas ir pareizi vai nepareizi. Galvenais ir redzēt patīkamus, krāsainus sapņus un no rīta pamosties lieliskā noskaņojumā.

Bieži cilvēki domā par jautājumu “Kur gulēt ar pareizu galvu?”. Šis jautājums bieži rodas pēc pārcelšanās uz jaunu māju vai pirms mēbeļu pārkārtošanas. Cilvēks guļ apmēram trešdaļu sava mūža, un miegs ir labsajūtas, garastāvokļa un veselības pamats. Daudz ir rakstīts par miega higiēnu, par pareizu gultas veļas un guļamistabas mēbeļu izvēli. Daudzi uzskata, ka pareiza ķermeņa pozīcija nosaka arī nakts atpūtas rezultātus. Daži cilvēki šo faktoru ignorē, lai gan vairākas kultūras tam piešķir īpašu nozīmi. Ir labi zināt zināmus ieteikumus par šo tēmu.

Saskaņā ar seno jogu idejām katram cilvēkam ir savs elektromagnētiskais lauks, tāpat kā visai planētai. Cilvēka lauka ziemeļi atrodas galvā, bet dienvidi - kājās. Ziemeļu magnētiskais pols atrodas netālu no ģeogrāfiskā dienvidu pola, bet dienvidu magnētiskais pols atrodas netālu no ģeogrāfiskā ziemeļpola. Planētas un cilvēka elektromagnētiskie lauki ir jāsaskaņo. Daudzi indieši cenšas uz nakti apmesties tā, lai cilvēka stabi piesaistītos Zemes poliem. Šajā gadījumā enerģija ķermenī plūdīs no galvas uz kājām.

Ja guļamvieta atrodas ar galvgali ziemeļu virzienā, tad nakts atpūta dos mundrumu, lielisku veselību, labu garastāvokli un harmoniskas attiecības ar apkārtējiem. Ja guļamtelpas īpatnību dēļ gultu šādi salikt nav iespējams, tad var pagriezt uz austrumiem.

Senie hinduisma raksti sanskritā, kas veido Vēdu filozofijas pamatu, atšķirīgi atbild uz jautājumu: “Kur tev jāguļ ar galvu?”. Saskaņā ar Vēdām ir nepieņemami gulēt ar galvu uz ziemeļiem, jo ​​tas samazina ķermeņa enerģētiskās iespējas. Novietojot galvu uz rietumiem, tiek novērsta vitalitātes plūsma. Ja tic Vēdām, tad, lai atjaunotu dienā izšķērdēto enerģiju, cilvēks nakts atpūtas laikā jānovieto ar galvu uz austrumiem (vai dienvidiem). Ar šādu ķermeņa izkārtojumu planētas enerģija maigi plūst ap cilvēku un veic optimālu enerģijas papildināšanu.

Indijas Vastu mācība pēta veidus, kā radīt labvēlīgu enerģiju mājās. Metodika satur šādus ieteikumus par galvas virziena ietekmi uz cilvēku nakts atpūtas laikā.

1. Gulēšana ar galvu uz austrumiem labvēlīgi ietekmē pašattīstību, garīgo vērtību veidošanos un noved pie harmonijas cilvēka iekšējā pasaulē.
2. Uz dienvidiem - palielina dzīves ilgumu, veicina veselību.
3. Uz rietumiem - pastiprina egoismu un narcismu.
4. Uz ziemeļiem - noved pie nežēlības un alkatības attīstības.

Vastu aizliedz galvas atrašanās vietu ziemeļu, ziemeļrietumu un ziemeļaustrumu virzienā, jo ar šādu ķermeņa izkārtojumu cilvēka enerģija tiek izšķiesta.

Pēdējo divdesmit gadu laikā ķīniešu mācība ar nosaukumu Fen Shui ir ieguvusi popularitāti. Mācībā ir sniegtas atbildes uz dažādiem jautājumiem, ar populārākajiem ieteikumiem par pareizu objektu izvietojumu dzīvojamā rajonā. Daži ir skeptiski pret šo mācību, taču Fen Šui ir daudz sekotāju dažādās valstīs, kas skaidri ievēro šīs mācības noteikumus. Fen Shui sīki apsver jautājumu, kurā pasaules malā jums jāguļ ar galvu.

• nav nepieciešams apgulties ar galvu vai kājām pret ārdurvīm;
• nav vēlams, ja guļoša cilvēka galva ir vērsta pret logiem;
• jūs nevarat aizmigt spoguļu priekšā;
• gulta nedrīkst atrasties starp divām durvīm vai starp durvīm un logu;
• gultai jābūt ar muguru aiz galvas, bet nav vēlams atspiesties pret gultas atzveltni ar kājām vai galvu.

Saskaņā ar Fen Shui mācībām ir atļauts gulēt dažādās galvas pozīcijās. Jebkurai personai ir iespējamas vairākas labvēlīgas ķermeņa atrašanās vietas iespējas nakts atpūtas laikā.

Fen Šui izšķir austrumu un rietumu cilvēku tipus. Katram indivīdam ir viegli atrast Gua skaitli, kas parāda konkrētās personas veidu. Ir nepieciešams summēt personas dzimšanas gada pēdējos divus ciparus. Ja summa izrādījās divciparu skaitlis, tad skaitļus saskaita. Vīriešiem iegūtais skaitlis tiek atņemts no desmit, bet zēniem un jauniešiem, kas dzimuši pēc 2000. gada, atbilde tiek atņemta no deviņiem. Sievietēm iegūtajai summai tiek pievienoti pieci, bet meitenēm - seši. Divciparu skaitļa gadījumā skaitļus saskaita vēlreiz. Ja rezultāts ir skaitlis pieci, tad vīriešiem tas tiek aizstāts ar diviem, bet sievietēm ar astoņiem.

Cilvēks pieder austrumu tipam, ja rezultāts ir 1, 3, 4 vai 9, un rietumu tipam, ja rezultāts ir 2, 6, 7 vai 8.

Piemēroti virzieni guļošajiem austrumu tipa cilvēkiem: dienvidi, austrumi, dienvidaustrumi, ziemeļi. Rietumu tipa cilvēkiem vajadzētu aizmigt ar galvu rietumu, dienvidrietumu, ziemeļrietumu vai ziemeļaustrumu virzienā. Lai aprēķini būtu precīzāki, dzimšanas gads jānosaka saskaņā ar Ķīnas Saules-Mēness kalendāru.

Pareizticīgā reliģija nedomā, kā pareizi gulēt ar galvu. Bībelē uz to nav atsauces. Pareizticīgā reliģija nekoncentrējas uz šādiem jautājumiem. Cilvēks var atpūsties jebkurā ērtā pozā, kas nodrošina mieru, klusumu un vienotību ar sevi. Populāri uzskati pareizticībā parasti tiek atzīti par māņticību.

Pretēja situācija tiek realizēta musulmaņiem, jo ​​islāms regulē gandrīz visas situācijas cilvēka dzīvē. Musulmanis guļ ar galvu pret galveno svētnīcu - Meku. Jūs nevarat gulēt uz vēdera, gulta nedrīkst būt augsta.

Vairākas tautas zīmes par miega noteikumiem dažreiz tiek kļūdaini saistītas ar pareizticību. Jūs nevarat apgulties ar kājām pret durvīm, jo ​​tikai mirušie tiek izvesti ar kājām uz priekšu. Cilvēks pievelk nepatikšanas un slimības, ja guļ ar galvu pret spoguli.

Pēc tautas zīmēm nakts atpūta, kad galvgalis ir orientēts uz:

Dažādu tautību tautas zīmes un uzskati dažkārt ir pretrunā viens ar otru, taču parasti ziemeļu un austrumu virzieni tiek uzskatīti par labvēlīgiem.

Zinātnieku viedoklis un racionāla pieeja

Zinātnieki iesaka, izvēloties gultas pozīciju, paļauties uz savām sajūtām. Bet cilvēks bieži koncentrējas uz seno mācību vai okulto zinātņu ieteikumiem.

Somnologi nosaka šādus dziļa un veselīga miega nosacījumus:

• individuāli aprīkota gulta;
• atbilstoša guļamzonas ventilācija;
• mierīga, klusa vide.

Lai izvēlētos pareizo gultas pozīciju, jāieklausās savā ķermenī. Cilvēki ar paaugstinātu jutību atpūšoties intuitīvi izvēlas labāko ķermeņa stāvokli. Ja no rīta cilvēks jūt, ka nav pietiekami daudz miega, viņam jāmaina gultas stāvoklis. Izmantojot apaļo gultu, ķermenis pats izvēlas optimālo stāvokli, ņemot vērā gulētāja individuālās īpašības.

Interesanti, ka zinātniska eksperimenta laikā noguruši cilvēki noliek galvas uz austrumiem, un pārlieku satraukti cilvēki intuitīvi izvēlējās pozīciju, kurā viņu galvas bija vērstas uz ziemeļiem.

Pēc vācu zinātnieka Heisenberga domām, evolūcijas periodā cilvēka ķermenis noskaņojās uz Zemes magnētisko lauku. Mūsdienu zinātnieki uzskata, ka cilvēku ietekmē gredzenu lauki, kas saistīti ar Zemes griešanos ap savu asi. Daži ārsti iesaka pacientiem ar bezmiegu gulēt ar galvu uz ziemeļiem, lai nodrošinātu mierīgu un atsvaidzinošu miegu. Bērns cieši aizmigs ar galvu uz austrumiem, šī ir pasaules puse - jaunā simbols.

Pārvācoties uz jaunu dzīvokli vai pārkārtojot mēbeles, gribas, lai visi nepieciešamie interjera priekšmeti “ieplūstu” istabā un nestu tikai labumu. Guļamistabā īpaša vieta ir jāieņem gultai, jo tajā cilvēks pavada lielāko daļu sava laika. Apmēram 40 stundas nedēļā tiek pavadītas guļot, vēl desmit atpūšoties, lasot grāmatas vai skatoties filmas. Tāpēc daudzi cilvēki domā par to, kā pareizi novietot savu gultu.

Jautājumu par to, kā un kur gulēt ar galvu, var aplūkot no vairākiem leņķiem. Populārā Fen Shui virziena speciālisti iesaka vienu lietu, jogi jautājumam pieiet no otras puses, un ir arī ieteikumi par Vastu Šastru un vienkāršu cilvēka dabu un veselo saprātu.
Ko jogi iesaka?
Jogi ievēro "magnētiskā lauka" teoriju. Saskaņā ar to cilvēkam gulta jānovieto ar galvu uz ziemeļiem vai ziemeļaustrumiem. Cilvēkiem, tāpat kā planētai Zeme, ir savs elektromagnētiskais lauks. Ziemeļi ir pie mūsu galvas un dienvidi ir pie mūsu kājām. Lai pēc miega justos lieliski, būtu enerģiski un dzīvespriecīgi, nepieciešams, lai cilvēka un Zemes stabi tiktu “pievilkti”. Un tā kā Zemes elektromagnētiskie ziemeļi atrodas pie ģeogrāfiskā dienvidu pola un magnētiskie dienvidi atrodas ziemeļos, mums vajadzētu gulēt ar galvu uz ziemeļiem.

Gulēt saskaņā ar fen šui
Šīs jomas speciālisti šo jautājumu uztver ļoti nopietni, jo uzskata, ka tieši “pareizais” virziens cilvēkam dod vitalitāti, veselību, panākumus un mīlestību.

Miegam labvēlīgi ir visi četri virzieni, bet katram cilvēkam ir “savs” virziens, kas viņam ir piemērots. Piemēram, vienam gulēšana ar galvu uz ziemeļiem dod veselību un enerģiju, citam – mīlestību. Lai uzzinātu savu "labvēlīgo" pusi, jums jāaprēķina Gua skaitlis:

1. Uzrakstiet savu dzimšanas gadu uz papīra lapas.
   
2. Saskaitiet pēdējos divus skaitļus. Ja skaitlis paliek ar diviem cipariem, saskaitiet to vēlreiz (piemēram, 1982: 8+2= 10; 1+0= 1).
   
3. Veiciet kādu no šīm darbībām ar iegūto skaitli:
   • ja esat vīrietis, atņemiet savu skaitli no 10;
     
   • zēns, kurš dzimis kopš 2000. gada, jāatņem no 9;
     
   • ja esat vājākā dzimuma pārstāvis, iegūtais skaitlis jāpievieno 5;
     
   • 2000. gadā un vēlāk dzimušai meitenei savs numurs jāpieskaita 6.
     
4. SVARĪGS! Nav Gua skaitļa, kas vienāds ar 5! Ja rezultāts izrādījās 5, tad vīrietim tas būs 2, bet vājākā dzimuma pārstāvim - 8.
   
5. Skatiet savu rezultātu. Rietumu virziens - 2,6,7,8. Austrumu virziens - 1,3,4,9.
   

individuālais numurs	labvēlīga pozīcija
1
2	ziemeļaustrumi, ziemeļrietumi, rietumi un dienvidrietumi
3	ziemeļi, dienvidi, austrumi, dienvidaustrumi
4	ziemeļi, dienvidi, austrumi, dienvidaustrumi
6	ziemeļaustrumi, ziemeļrietumi, dienvidrietumi, rietumi
7	ziemeļaustrumi, ziemeļrietumi, dienvidrietumi un rietumi
8	dienvidrietumi, rietumi, ziemeļrietumi, ziemeļaustrumi
9	dienvidaustrumi, ziemeļi, dienvidi, austrumi

Fen Shui sistēmas piekritēji ņem vērā arī šādus noteikumus:

• jūs nevarat gulēt ar galvu un kājām durvju virzienā;
  
• novietojiet gultu tā, lai galva nebūtu pret logu;
  
• nenovietojiet gultu spoguļa priekšā.
  

Ja laulāto individuālie norādījumi nesakrita, tad šai “problēmai” jāmeklē kompromisa risinājums: apgulties pa diagonāli!

vastu šastra
Vastu Šastra ir virziens, kas balstīts uz visa Visuma harmoniju, kas izpaužas saules, mēness un laika ietekmē cilvēka prātu un fizioloģiju. Vastu, tāpat kā Fen Shui, balstās uz vēdisko astroloģiju un ir saistīta arī ar ājurvēdu. Visi vastu padomi tiek doti, lai cilvēks sasniegtu savu pilnību, saprastu Dievu un viņa būtību.

Saskaņā ar vastu-šastru, jūs varat gulēt ar galvu jebkurā virzienā, izņemot ziemeļus un ziemeļaustrumus. Šādas pozīcijas skaidrojums ir līdzīgs jogu teorijai.

• jūs nevarat gulēt ar galvu uz ziemeļiem, jo ​​šajā gadījumā izrādās, ka jūsu kājas ir vērstas uz dienvidiem, uz nāves dieva Jamas valstību;
  
• ja gulēsi ar galvu uz dienvidiem, tad būsi bagāts: tavas kājas pašas tevi vedīs uz ziemeļu kunga un bagātības dieva Kuvera valdību;
  
• gulēšana ar galvu uz austrumiem veicina garīgo izaugsmi un ienes cilvēka dzīvē laipnību, jo ūdens dievam Varunam pieder rietumu virziens;
  
• gulēšana ar galvu uz rietumiem veicina materiālās bagātības un godības rašanos: austrumos valda dievu karalis Indra.
  

Sveiki veselais saprāts un cilvēka daba
Cilvēks ir tik unikāls radījums, kurā visu izdomā un nosaka pati daba. Uzticieties savam ķermenim un iekšējam "es". Jūs varat izvēlēties pusi intuitīvi. Un, ja intuīcijas nav vai tā vienkārši ir vāji attīstīta, kādu laiku vēro, kā un kur tev labāk gulēt ar galvu, kad tu piecelies možs un enerģisks un kad esi letarģisks. Jūs pat varat sākt "Miega dienasgrāmatu", uz kuras pamata jūs pēc tam nosakāt savu individuālo miega virzienu.

Ņemiet vērā, ka dažreiz mēs pamostamies pāri gultai, lai gan mēs parasti gulējam. Šeit ir atbilde: ķermenis ir izvēlējies sev atpūtas virzienu. Un katru dienu tas var būt savādāk. Ieklausies sevī.

Ļoti bieži mūsu mazajos dzīvokļos ar neērtu plānojumu nav iespējas novietot gultu ar galvu uz ziemeļiem vai dienvidiem, tāpēc gultu novietojam tur, kur tā vislabāk iederas. Mazāk aizspriedumu, vairāk pozitīvu emociju un sajūtu, un tu vienmēr pamodīsies dzīvespriecīgs, enerģisks un labā garastāvoklī.