To, ka ziedu tēja no rožu pumpuriem apbur jau no pirmā malka, daudzi cilvēki zina no pirmavotiem. Pat žāvējot, šīs tējas maģiskais aromāts maigos viļņos izplatās apkārtējā telpā un rada Ēdenes dārza atmosfēru. Rosebud tējai ir neparasti maiga garša ar ilgu pēcgaršu. Bet tas viss ir tikai jauks papildinājums plašākais sarakstsārstnieciskās īpašības, kas piemīt šim ziedu dzērienam.
Rožu pumpuru tēja ir lielisks antioksidants, izvada no organisma toksīnus, normalizē endokrīno dziedzeru darbību un gremošanu, uzlabo asinsriti un sejas krāsu, atslābina un piesātina organismu ar skābekli, kā arī piemīt labas pretsāpju īpašības, jo īpaši palīdz pārvarēt periodiskas sieviešu sāpes. Turklāt roze stiprina imūnsistēmu un lieliski uzlabo emocionālo stāvokli.
Noderīga informācija:
Ja no rīta dzer ziedu tējas ar medu vai peru pieniņš, tie piešķir skaistumu, jo satur Veneras enerģiju. Laika gaitā enerģija palielināsies. Visi rožu izstrādājumi sievietei ir ļoti labvēlīgi. Roze dod mīlestību un dziedina sirdi. Pati Māte Zeme mūs baro ar mīlestību caur saviem augļiem un ziediem.
Jasmīna ziedu tēja
Jasmīns vienmēr ir uzskatīts par brīnišķīgu afrodiziaku, kas dod vīrietim izturību un atbrīvo sievietes no frigiditātes. Pat viduslaikos dāmas ar šiem ziediem dekorēja cirtas un sanāksmju telpas. Jasmīna aromāts var pacelt garastāvokli. Tāpēc jasmīns ir plaši pazīstams visā pasaulē kā brīnišķīgs uzmundrinošs līdzeklis dabisks līdzeklis. Žāvēti jasmīna ziedi tiek izmantoti ne tikai tējai, tos pilda ar spilveniem, kurus novieto gultas galvgalī mierīgam, mierīgam miegam.
Jasmīns pozitīvi ietekmē vielmaiņas procesus, stiprina nervu sistēma, attīra organismu, izvada toksīnus, palīdz pret bezmiegu, ir nomierinoša un relaksējoša iedarbība pārmērīga trauksmes un trauksmes gadījumā, piemīt atjaunojošas īpašības. Sievietei jasmīna ziedi ir īpaši noderīgi – tie palīdz attīrīt dzemdi un papildus stimulē seksuālās aktivitātes. Jasmīna ziedu infūzija mazgā acis. Jasmīna aromāts rosina radošumu un oriģinālu ideju dzimšanu, stiprina pašcieņu, labsajūtu un palīdz pielāgoties nepazīstamai videi.
Noderīga informācija:
Jasmīns - Mēness gaisma mīlestība. Saskaņā ar Indijas leģendu, Dievs Krišna atnesa šos eksotiskos ziedus uz zemes. Un viņa sievas sāka strīdēties, kurš kļūs par šāda skaistuma īpašnieku. Tā kā Krišna bija gudrs, viņš nolēma iestādīt krūmu, lai izpletušies zari ar ziediem rotātu abu sievu dārzus. Indijas kultūrā jasmīna ziedi ir svēti, simbolizē mīlestību, tāpēc tie ir ļoti populāri kāzu ceremonijās. Indiešu dzejā jasmīna ziedus dēvē par "mīlestības mēnessgaismu", jo apbrīnojamā smarža visspilgtāk izpaužas vakarā un naktī. Nav pārsteidzoši, ka šis zieds, kas glabā nakts noslēpumus, tiek uzskatīts par mēness ziedu.
lotosa ziedu tēja
Lotoss - savā skaistumā pārsteidzošs zieds - jau sen ir uzbudinājis cilvēka apziņu. Par svēto brīnumziedu austrumos uzskata lotosu. Viņš tika atzīts par pilnības un morālās tīrības simbolu tāpēc, ka neatkarīgi no tā, cik netīrās dūņas aug šis zieds, tas vienmēr paliek nevainojams, skaists un cēls.
Lotosa ziedi ir bagāti ar noderīgas vielas un vitamīni, kas palīdz cīnīties ar dažādām slimībām. Lotosa ziedu tēja tiek uzskatīta par vienu no labākajām profilaktiski no onkoloģiskās slimības, kā arī paātrina vielmaiņu organismā, uzlabo asinsriti un palīdz normalizēt cukura līmeni asinīs. Šo dzērienu bieži izmanto cīņā pret lieko svaru.
Noderīga informācija:
Lotoss ir dievu, atdzimšanas, auglības simbols. Lotus pārstāv mūžīgā dzīvība, cilvēka nemirstīgā daba, garīgā atklāsme, gudrība, nirvāna. Lotoss ir cilvēka dievišķības, pilnības simbols, cēluma simbols, kas izpaužas cilvēkā, kurš saglabājis tīrību.
Hibiska ziedu tēja
Hibiska ziedi, kurus izmanto hibiska tējai, satur liels skaits antocianīni, kuriem piemīt kolagēnu stabilizējoša iedarbība, kas ļoti noder mūsu ādas jaunības saglabāšanai! Hibiska tējas sastāvā esošās vielas ir sava veida imunitāte sirdij un asinsvadiem, kā arī izvada no organisma sāļus, attīrot uroģenitālo sistēmu.
Šis ir patiesi dziedinošs dzēriens spēj normalizēt redzi, mazināt nogurumu, depresiju, mazināt stresu, uzlabot Jūsu ādas stāvokli. Un hibiska tēju var izmantot ļoti efektīvi svara zaudēšanai. Varat to lietot pat pirms gulētiešanas, jo tas lieliski tiek galā ar bezmiegu.
Noderīga informācija:
Hibisks bija karalienes Kleopatras iecienītākais dzēriens. Hibiskus kā dzērienu izmanto daudzās valstīs, bet Ēģiptē to vērtē augstāk par visu – tas ir nacionālais dzēriens, kam piramīdu valstī ir cits lepns nosaukums "Faraonu dzēriens". Un tas nav pārsteidzoši, jo tas sniedz milzīgu labumu ķermenim.
Kumelīšu ziedu tēja
Kumelīšu tējas ārstnieciskās īpašības zināja Ēģiptes faraoni, senie romieši un grieķi, un druīdu vidū kumelīte bija viens no septiņiem augiem, kas tika uzskatīti par svētiem. Kumelīšu tēju lieto pret neirozēm, menstruāciju traucējumiem, tā ir lieliska miegazāle, īpaši, ja tai pievieno medu un krējumu.
Sasprindzinājumu un trauksmi bieži izraisa slimības kuņģa-zarnu trakta, un kumelīšu tēja mazina kuņģa gļotādas iekaisumu un mazina sāpes. Turklāt tase kumelīšu tējas būs nenovērtējama smagas migrēnas gadījumā. Kumelīte labvēlīgi ietekmē sejas un matu ādu. Ikdienas lietošana kumelīšu tēja ar medu atsvaidzina seju un piešķir tai patīkamu krāsu, var izmantot kumelīšu uzlējumu kā matu skalošanai, kā arī uzklāt uz acīm kumelīšu tējas maisiņus, kas pēc brūvēšanas atdzisuši.
Noderīga informācija:
Kumelīte ir satvisks augs, kas līdzsvaro emocijas un ir īpaši maigs. Kumelīšu tēja iekšā mērenas summas noderīga visu veidu konstitūcijām. Bet visvairāk harmonizējošais efekts ir uz Pitta. Ja nedaudz pievienosi kumelīšu tējai svaigs ingvers, tad šāds dzēriens būs pilnībā harmonizēts, iedarbojoties līdzsvarojoši visām došām.
Zāļu tēja ar piparmētru
Piparmētra tiek uzskatīta par ārstniecības augu, tāpēc piparmētru tējai piemīt daudzas ārstnieciskas īpašības. Piparmētru tēja ir brīnišķīgs atsvaidzinošs dzēriens, kas remdē slāpes un palīdz tikt galā ar nervozitāti un aizkaitināmību. Varbūt visvairāk pārsteidzošs īpašums piparmētru tēja ir tā, ka tā spēj samazināt daudzumu vīriešu hormoni asinīs. Varbūt tāpēc piparmētru jau sen sauc par "sieviešu zāli", kas palīdz atjaunoties hormonālais līdzsvars, pielāgot menstruālais cikls un jūtas daudz labāk menopauzes laikā.
Neskatoties uz tik patīkamo piparmētru tējas garšu, tai var pievienot vēl daudz komponentu, lai padarītu to vēl garšīgāku.
- Kanēlis – piešķir tonusu un sparu. Kombinācijā ar piparmētru tējā tā viegli aizstās rīta kafiju.
- Citrons, laims - cilvēka imunitātes avots, un kopā ar piparmētru gandrīz simtprocentīgi aizsargā pret saaukstēšanos.
- Ingvers - pievienos prieku un garastāvokli.
- Nu, lielākā daļa veselīga tēja ar piparmētru uzskata par zaļu. Pats par sevi tas nodrošina pozitīva ietekme uz visu ķermeni, noņemot no tā kaitīgās vielas. Un, apvienojot ar piparmētru, efekts tikai palielināsies.
Noderīga informācija:
Liepziedu zāļu tēja
Liepa ir ārstniecības augs, kurā ir milzīgs daudzums ārstnieciskās īpašības. Liepziedu tēja galvenokārt ir ļoti noderīga aukstajā sezonā, jo pasargā no saaukstēšanās un piesātina ar vitamīniem. Liepziedu tējai piemīt pretiekaisuma, sviedrējoša un pretdrudža iedarbība, tai piemīt labas atkrēpošanas īpašības. Liepziedu tēja arī detoksicē organismu un palīdz saaukstēšanās simptomu gadījumā. Liepu lieto ārstēšanai dažādas slimības elpceļi, pret saaukstēšanos un paaugstināta temperatūra. Tas ir bagāts ar vitamīniem, tostarp C vitamīnu, kā arī karotīnu, flavonoīdiem un ēteriskajām eļļām.
Liepziedu tēja lieliski sader ar salviju, kas pastiprina liepziedu dziedinošo iedarbību. Par 2 daļām liepu zieds parasti veido vienu salvijas daļu. Klepojot lieliski palīdz liepziedu novārījums ar ceļmallapu, lakricu vai māllēpe. Liepu ziedi, kas savākti pilnmēness laikā, spēj nodrošināt unikālu pretvēža iedarbība sievietēm.
Noderīga informācija:
Slāvi liepu cienīja kā svēto, viņi vienmēr stādīja kokus pie baznīcām vai tempļiem. Kādreiz zem liepām rīkoja tiesas un svinēja svētkus un sapulces. Tika arī uzskatīts, ka laime gaida tos, kas aizmiguši zem liepas. Austrumu slāvi uzskatīja, ka liepa ir Jaunavas koks, kas, nokāpjot no debesīm, uz tā balstās. Piedzimstot pirmdzimtam, tika iestādīta liepa, kas bērnam kļuva par talismanu uz mūžu.
❗Liepziedu tējas kontrindikācijas❗
Liepziedu tēju nevajadzētu dzert regulāri, jo tā joprojām ir ārstnieciska tēja. Ja tu dzer laima tēja lielos daudzumos tas palielina svīšanu un stresu uz sirdi, kas savukārt var izraisīt nervu sistēmas pārmērīgu uzbudinājumu.
Rooibos tēja
Tējas vērtība ir tāda, ka tās iedarbība uz cilvēka organismu ir ļoti maiga. To ir atļauts lietot jebkurā diennakts laikā, jo tā sastāvā nav kofeīna un tanīna. Rooibos neizraisa bezmiegu un neizraisa dehidratāciju. Tēja ir absolūti droša pat ļoti maziem bērniem un mātēm, kas baro bērnu ar krūti. Un viņa labvēlīgās īpašības palīdzēt ar:
- alerģijas, kā arī visa veida dermatīti, ekzēma un nieze: rooibos ir labs antibakteriāls līdzeklis;
- augsts asinsspiediens, sirds un asinsvadu problēmas – stiprina asinsvadu sieniņas;
- SARS un tonsilīts - kā pretiekaisuma un atkrēpošanas līdzeklis;
- depresija, miega problēmas, neirozes - un in atšķirīgs laiks Dienas laikā rooibos darbojas tieši tā, kā ķermenis prasa: no rīta uzmundrina pēc miega, pēcpusdienā mazina nogurumu un noskaņo darbam, vakarā ļauj atpūsties un mierīgi aizmigt.
Rooibos ir ievērojams arī ar to, ka tam vispār nav kontrindikāciju (izņemot ķermeņa individuālo jutību pret tā sastāvdaļām).
Noderīga informācija:
Neparastās tējas vēsture ir apvīta ar mītiem – Āfrikas pamatiedzīvotāji uzskatīja, ka rooibos bija tēja, ko senajiem bušmeņiem dāvāja kā ilgstošu spēka, veselības un ilgmūžības avotu. Rooibos krūms pat izskatās noslēpumaini - gari sarkani zari, lapas izskatās pēc tievām adatām... Un vēl pārsteidzošāk - krūmu vienkārši nav iespējams izaudzēt citos kontinentos, lai arī cik mēģinājumi tiktu veikti! Tātad, varbūt rooibos patiešām ir Dieva dāvana, kam lemts augt tikai Dienvidāfrikā, vietā, kur viņš sāka savu dzīvi?
Vietējie iedzīvotāji jau sen ir novērtējuši rooibos unikālas īpašības un neparasta garša, bet Eiropā un Amerikā tēja nonāca tikai pagājušā gadsimta pirmajā desmitgadē. Sākumā dzēriens netika uztverts pārāk nopietni: patīkama tēja ar eksotisku garšu, kā tā var būt tik noderīga? Bet tad japāņi, īsti tējas pazinēji, iejaucās šajā jautājumā un atklāja, ka rooibos ir tēja, kas nekādā ziņā nav zemāka un kaut kur pat pārspēj. ārstnieciskās īpašības leģendārais zaļais.
Sievietes unikalitāte izpaužas ciešs savienojums ar dabisko un Mēness cikli. Terapeitiskā sieviešu garšaugi Kas jāzina katrai sievietei. Tie ir labākie palīgi saglabāšanā sieviešu veselība, jaunība un skaistums.
Tūkstošiem gadu garšaugi ir izmantoti, lai atbalstītu veselību visos periodos: pubertātes, mātes un menopauzes laikā. Un šodien garšaugi palīdz dabiski saglabāt sieviešu veselību.
Rakstā jūs uzzināsiet:
- Kā augi atbalsta hormonālais fons sievietes.
- garšaugu maģiskās īpašības.
- Kā lietot ārstniecības augus, lai saglabātu sievietes skaistumu.
7 augi sieviešu veselībai un skaistumam
Šajā rakstā jūs atradīsiet visbiežāk sastopamos ārstniecības augus, kurus ir viegli atrast un kurus var izmantot visu laiku.
Tomēr ir vērts atcerēties par veselības iezīmēm un lietošanai medicīniskiem nolūkiem jums jākonsultējas ar savu ārstu.
1 Kumelīte
Kumelītes plaši izmanto menstruālo krampju un miega traucējumu ārstēšanai, kas saistīti ar premenstruālo sindromu.
Kumelīte labi nomierina. Nebaidieties dzert kumelītes kā tēju visas dienas garumā, tās relaksējošā iedarbība neietekmē braukšanu vai sarežģītus prāta uzdevumus.
Kumelīte ir lieliski piemērota muskuļu sāpes kas rodas stresa un trauksmes rezultātā.
Kumelīte tiek vērtēta arī kā pretmikrobu līdzeklis. Vācijā veikts pētījums parādīja, ka zāle izvada baktēriju toksīnus.
Neliels kumelīšu eļļas daudzums inhibē stafilokoku un streptokoku baktēriju celmus. Jūs varat dzert kumelīšu tēju kombinācijā ar citiem pretmikrobu augiem, piemēram, timiānu, ehinaceju iekšējām infekcijām.
Jūs varat lietot kumelītes lokāli, lai ārstētu infekcijas un iekaisumus.
Kumelīte ir droša grūtniecības un zīdīšanas laikā.
Kumelīšu maģiskās īpašības
Kumelīte nes mieru un mīlestību. Palīdz atbrīvoties no šaubām, kļūt inteliģentākam, atbrīvoties no nevērības un naidīguma pret citiem cilvēkiem (tātad miera simbols)
Tējai ar kumelītēm ņem tējkaroti kumelīšu ziedu un aplej ar 200 ml verdoša ūdens, ļauj ievilkties 10 minūtes. Dzer siltu, var pievienot arī medu vai cukuru pēc garšas.
2 Sarkanais āboliņš
Sarkanais āboliņš - dabisko fitoestrogēnu avots un jau sen tiek izmantots sieviešu veselības uzturēšanai.
Sarkanais āboliņš satur visas četras izoflavonu grupas (augus), kas ir estrogēni un ir visnoderīgākie cilvēka ķermenis- genisteīns, daidzeīns, formonentīns un biohanīns A.
Tas satur 10-20 reizes vairāk izoflavonu nekā soja, kas ir iecienīts ēdiens sievietēm menopauzes periodā.
Ir klīniski pierādīts, ka 80 mg sarkanā āboliņa ikdienas lietošana samazina nakts svīšanu par 75%, kā arī mazina bezmiegu sievietēm menopauzes periodā.
Sarkanais āboliņš palīdz atbalstīt reproduktīvās funkcijas, palīdz ārstēt hormonālo nelīdzsvarotību, PMS, ovulāciju, sāpīgas menstruācijas, atbalsta ķermeni menopauzes laikā.
Tam ir svarīga loma arī sievietēm, kā tas ir aizsargājoša iedarbība uz sirdi un kauliem.
Sarkanais āboliņš stimulē organisma detoksikāciju, veicina ādas veselību, saglabājot limfātiskā sistēma organisms.
sarkanais āboliņš atjauno sārmu līdzsvars maksts.
Ēdamā āboliņa ziedi ir nedaudz saldi. Ziedu lapiņas salātiem var pievienot visas vasaras garumā.
Daži sīki ziedi lieliski papildinās atsvaidzinošu vasaras tēju: Pasniedziet viesiem tasi aukstas piparmētru tējas ar citrona šķēli un āboliņa ziedlapiņām.
Āboliņa maģiskās īpašības
Āboliņš piešķir šarmu, piesaista veiksmi, pasargā no ļaunajiem gariem, raganām, slimībām un ļaunas acs.
Dzeriet sarkanā āboliņa tēju vairākas reizes nedēļā vispārīgiem nolūkiem. Garša nav īpaši izteikta, maiga un zāļaina, labi sader ar citiem garšaugiem tējas maisījumos, garšas uzlabošanai pievieno citrusaugļu vai piparmētru garšaugus.
Ņem 1 tējkaroti uz glāzi karsts ūdens, uzstāj 10 minūtes.
3 Melisa
Smarža svaigs augs raksturots kā ass, dinamisks un enerģisks, tāpēc to izmanto ārstniecības augos zāles ak līdz asināt un stimulēt sajūtas.
Melisai ir nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu un mazina trauksmi. Parādīts plkst nervu problēmas kas radās no ilgstoša stresa, ko pavada galvassāpes, letarģija, apjukums, depresija un izsīkums.
Pētnieki ir atklājuši, ka melisas un baldriāna maisījums ir tikpat efektīvs kā daži trankvilizatori, taču bez blakus efekti.
Melisa tiek ieskaitīta pretvīrusu iedarbība, un ir īpaši efektīvs pret herpes vīrusu.
Viņa arī atpūšas asinsvadi kas palīdz pazemināt asinsspiedienu.
Citronu balzama maģiskās īpašības
Melisa ir īsts dzīvības eliksīrs, atdzīvina ķermeni, padara sirdi jautru. Palīdz realizēt personīgās vēlmes. Pievieno enerģiju, kas padara jūs pievilcīgāku.
Stiprina enerģijas aizsardzībaķermeni, “aizpilda” plānās vietas.
Lai pagatavotu tēju, izmantojiet sauju kaltētu vai svaigu lapu.
Tējai varat pievienot pilienu vai divus citrona balzama eļļas. Un arī izmantojiet eļļu mazos daudzumos aromterapijai.
Melisas sorbets.Šis atsvaidzinošais sorbets demonstrē citrona balzama lapu košo, pikanto garšu.
- 2 lieli āboli, sasmalcināti
- Lapas no 6 citrona balzama zariņiem
- 2 tases ūdens
- 1 glāze medus
- 2 citronu sula
4 Manšete
Manšete tiek uzskatīta sieviešu zāle. Viņai ir daudz augu analogi sieviešu dzimuma hormoni. Tas palīdz ārstēt dzemdes un piedēkļu slimības līdz pat audzējiem.
Manšete tiek izmantota gan ieņemšanai (ja neizdodas), gan pastiprināšanai darba aktivitāte, tas arī uzlabo laktāciju un ir indicēts mātēm, kas baro bērnu ar krūti.
Bagāts ar tanīniem un barības vielas, šis augs var atvieglot bagātīgs asins zudums un sāpes un palīdzība atbalsta sieviešu reproduktīvās funkcijas.
Manšete ir vienkārši neaizstājams sieviešu palīgs:
- stabilizē hormonālo fonu,
- uzlabo iekšējo orgānu darbību,
- novērš iekaisumu
- palīdz ārstēt neauglību, leikoreju, smagas un neregulāras menstruācijas, dzemdes asiņošanu,
- grūtniecības laikā ir noderīga periodiskām sāpēm vēdera lejasdaļā un spontāna aborta draudiem,
- novērš sliktu dūšu un galvassāpes,
- palielina piena daudzumu barojošai mātei.
Manšetes maģiskās īpašības
Manšete palielina jebkura veida maģijas darbaspēku. Tas ir afrodiziaks, palīdz piesaistīt mīlestību.
Manšete ir sievišķīga dabiska spēka augs. Pagatavojiet tēju, lai sazinātos ar dievieti.
Manšetei nav kontrindikāciju. Ir ļoti noderīgi to pievienot salātiem.
Varat arī pagatavot sulu no svaigas zāles un noslaucīt seju.
Īpaši iecienīta ir tēja, kas ir ne tikai gards dzēriens, bet arī toniks.
Ņem 2 tējkarotes kaltētas sasmalcinātas aproces, atšķaida 200 ml verdoša ūdens un atstāj uz 10 minūtēm. Celms. Profilaksei un ārstēšanai dzert 3 reizes dienā.
5 Oregano
Oregano ne velti sauc par mātesplati, kopš seniem laikiem tas palīdzēja uzturēt sievišķīgs skaistums un veselību.
Oregano stimulē asinsriti iegurņa zonā un dzemdē. Tas atvieglo simptomus, kas saistīti ar menstruālo ciklu, piemēram, galvassāpes, sāpes vēdera lejasdaļā, garastāvokļa svārstības, reibonis.
Saskaņā ar grieķu mitoloģiju, mīlestības dieviete Afrodīte bija liela šīs zāles cienītāja. Tāpēc to bieži izmanto pagatavot mīlas dziru.
Tautas medicīnā oregano ir pazīstams ar savām īpašībām atjaunot hormonālo līdzsvaru un regulēt menstruālo ciklu. Oregano palīdzēs dabiski līdzsvaro hormonus.
Saskaņā ar 2016. gada pētījumu, oregano pozitīvi ietekmē hormonālo fonu sievietēm ar policistisko olnīcu sindromu un neauglību.
Tēja uzlabo jutību pret insulīnu un samazina virsnieru androgēnu līmeni šīm sievietēm. Bieži iemesls ir androgēnu pārpalikums hormonālā nelīdzsvarotība daudzas sievietes reproduktīvā vecumā.
Aromterapijā oregano labi tiek galā ar stresu, sāpēm nervu spriedze, trauksme, muskuļu sasprindzinājums, augsts asinsspiediens, sirds problēmas.
Ir kontrindikācijas lietošanai grūtniecības laikā.
Oregano maģiskās īpašības
Oregano – palīdz aizvērt bedrītes un enerģijas apvalka defektus, kas saistīti ar paaugstināta uzbudināmība, karsts raksturs, impulsīva ļaunu darbu izdarīšana, palīdz ātri “atstrādāt” savas kļūdas.
Oregano var izmantot kā garšvielu dažādiem ēdieniem.
Oregano tēja: 200 ml verdoša ūdens, 1 tējkarote oregano zālaugu Ļauj uzvārīties un uzdzer ar medu.
Mēģiniet pagatavot atsvaidzinošu oregano dzērienu:
- 1 litrs ābolu sula(var aizstāt ar vīnogu vai smiltsērkšķu);
- 1,5 ēd.k. smalkais cukurs;
- 1 ēd.k. ūdens;
- 1/2 tase oregano garšaugu.
Uzvāra ūdeni un ielej tajā oregano. Pārklājiet maisījumu ar vāku un ļaujiet tam ievilkties 10-15 minūtes, pēc tam izkāš. Uzlējumam pievieno cukuru un ielej sulu. Atdzesē un pasniedz.
6 Piparmētra
Spēcīgi organiskie savienojumi piparmētrā stimulē Endokrīnā sistēma palīdz normalizēt hormonālo līdzsvaru.
Piparmētra ir indicēta tiem, kas cieš no jebkāda veida hormonālās nelīdzsvarotības.
Mentols, viena no spēcīgākajām aktīvajām sastāvdaļām, ir nomierinoša iedarbība uz ķermeniļauj atgriezties mierīgā, atslābinātā stāvoklī.
Ja jūs ciešat no hronisks stress vai nemiers, tase piparmētru tējas var palīdzēt attīrīt prātu un novērst Negatīvās sekas hroniski stresa hormoni jūsu ķermeņa sistēmās.
Spēcīga piparmētru infūzija palīdz atvieglot sāpes menstruāciju laikā.
Piparmētru maģiskās īpašības
Piparmētra palīdz atjaunot ķermeņa enerģētisko aizsardzību, veidot savstarpēju sapratni starp mīļajiem. Noņem nervozitāti un nepatikšanas.
Sagatavo piparmētru infūziju šādā veidā: 2 tējkarotes piparmētru lapu aplej ar 250 ml verdoša ūdens ( dienas devu), uzstāj uz stundu, pēc tam to filtrē. Dienas laikā līdzekli ieteicams dzert pa malciņiem.
7 Mokritsa
Meža utis aug kā nezāle, bet tā ir liela vitalitāte.
Koksnes ir ļoti noderīgas sievietēm jebkurā vecumā ne tikai hormonāla rakstura slimību profilaksei, bet arī sieviešu sfēras slimību ārstēšanai.
Mūsu vecmāmiņas izmantoja šo nezāli onkoloģijas un sirds slimību ārstēšanai. Un nesen japāņu zinātnieki ir izgudrojuši zāles onkoloģijai, ļoti dārgas un balstītas uz vielām, kas izolētas no mūsu iecienītākajām koka utīm!
Mūsu skaistā zvaigzne ir lielisks līdzeklis lai atbrīvotos no olnīcu cistām.
Kopš seniem laikiem cilvēki sieviešu veselībai ir izmantojuši ārstniecības augus, kas daudzējādā ziņā ir pārāki par lielāko daļu zāļu.
Ar noteiktu palīdzību ārstniecības augi ir iespējams ne tikai stiprināt organismu, izslēdzot daudzu kaišu rašanos, bet arī pilnībā tās izārstēt. Fitoterapija in tradicionālā medicīna tiek izmantots kā papildinājums galvenajai ārstēšanai, tomēr, sistemātiski un regulāri izmantojot šo paņēmienu, tas palīdzēs atbrīvoties no daudziem nepatīkamiem simptomiem.
Starp ārstniecības augiem ir tādi, bez kuriem sievietes ķermenis vienkārši nevar iztikt. Šķiet, ka pilnīgi vienkārši augi pilnībā atjaunot sievietes ķermeņa funkcijas.
Sieviešu veselībai labvēlīgo augu saraksts
Sievietes veselībai labvēlīgiem augiem jābūt katras sievietes mājā, jo nav precīzi zināms, kad tie būs nepieciešami. Lietojot noteiktus uzlējumus un novārījumus, jūs varat uzlabot aktivitāti reproduktīvā sistēma, un pat ieņemt un dzemdēt veselīgu bērnu.
Sieviešu veselībai visnoderīgākie ir tādi augi kā:
- vērmeles;
- parastā aproce;
- nātre;
- Calendula officinalis;
- piparmētra;
- pelašķi;
- asinszāle officinalis;
- ārstnieciskā salvija.
Šo sarakstu var papildināt ar daudziem citiem augiem, tomēr tie ir visvairāk noderīgi augi par sieviešu veselību, kam vajadzētu būt mājas arsenālā.
Kādi augi ir noderīgi sieviešu veselībai: vērmeles, manšete un nātre
Parasta aproce palīdzēs atjaunot ķermeni pēc dzemdībām. Šim augam ir izteikta hemostatiska un brūču dziedinoša iedarbība, ja tā novārījumu vai uzlējumu lieto iekšķīgi. Ārējai lietošanai, piemēram, losjonu veidā, ir pretcelulīta un atjaunojoša iedarbība. Parastās manšetes novārījuma uzņemšana palīdz samazināt dzemdes izdalīšanos smagu menstruāciju laikā.
Dzeltenā nātre ir viena no visefektīvākajām tautas aizsardzības līdzekļi plašs diapozons darbības. Tam ir diurētisks, vitamīnu, atjaunojošs, pretreimatisks, hemostatisks efekts. Sievietes ņēma arī nātru novārījumu, ja vēlējās palielināt dzimumtieksmi. Meitenes laikā aktīvi izmantoja nātru saknes, skaloja matus ar novārījumu palielināts prolapss un blaugznu likvidēšanai. Nātru lapu tēja lieliski noder pret bezmiegu, pat ja tā pārtapusi hroniska forma efektīvi cīnās ar apetītes zudumu.
Sieviešu veselībai noderīgi augi: kumelīte un piparmētra
Kādiem augiem sievietes veselībai vajadzētu būt katrai sievietei? Starp šādiem ārstniecības augiem ir kumelīšu ziedi. Tas ir pretiekaisuma, antiseptisks un spazmolītisks. Kumelīšu ziedu novārījuma vai infūzijas uzņemšana palīdzēs atvieglot zarnu spazmas, meteorisms un sāpes menstruāciju laikā. Pret kakla sāpēm vai mutes dobums var izmantot skalošanai. Katru dienu es izdzeru tasi kumelīšu tējas, jūs varat atrisināt šādas sieviešu problēmas:
- normalizē un nomierina nervu sistēmu;
- piemīt pretmikrobu iedarbība uz ķermeni antibakteriāla iedarbība, kas aktuāls saaukstēšanās periodā;
- novērst vai novērst galvassāpes, jo kumelīte paplašina asinsvadus;
- uzlabot stāvokli āda.
Kumelīte ir arī daļa no daudziem sieviešu honorāri kā galveno vai palīgkomponentu. Tautas medicīnā šo ārstniecības augu jau daudzus gadus izmanto nieru, aknu, Urīnpūslis, ar saaukstēšanos, aizkavētu menstruāciju un ādas izsitumiem.
Piparmētra ir galvenokārt spēcīgs antioksidants kas spēj dot sievietei jaunību un svaigumu. Jāzina, ka, dzerot stipru piparmētru novārījumu vai uzlējumu, tas tonizē organismu, bet vāja tēja nomierina un pat veicina ātri aizmigt. Šis ārstniecības augs ir apveltīts ar vazodilatējošām un pretsāpju īpašībām, uzlabo gremošanu, cīnās ar sliktu dūšu. Medicīniskiem nolūkiem to lieto astmas, meteorisms, elpceļu iekaisuma procesu, ginekoloģisko slimību gadījumos.
Receptes ar ārstniecības augiem nogurušām kājām
Ir zināms, ka sievietes vairāk vīriešu pakļauti varikozas vēnas vēnas, tāpēc viņiem palīdzēs šādas kāju noguruma receptes:
- uz litru verdoša ūdens ņem ēdamkaroti kliņģerīšu ziedu, atstāj uz pusstundu, ņem kāju vannas;
- 2 ēd.k. l. nātres aplej ar 1 litru ūdens, nostāv 5 minūtes uz mazas uguns, atstāj uz pusstundu, izmanto kāju vannai;
- ņem tādu pašu daudzumu nātru un asinszāli, 2 ēd.k. l. maisījumu aplej ar litru verdoša ūdens, uzstāj un ņem vannā nogurušām kājām.
Zāļu receptes sieviešu veselībai
Garšaugu kolekcija sieviešu veselībai ir uz ķermeņa sarežģīta darbība, tāpēc to uzskata par efektīvāku nekā jebkura viena auga izmantošanu. Visbiežāk par ārstēšanu tiek piemērota maksa ginekoloģiskās slimības, lai atjaunotu reproduktīvā funkcija ieņemt un dzemdēt bērnu.
Lai normalizētu olnīcu un dzemdes darbību, palīdzēs savākt tādus augus kā oregano, vērmeles, alveja, pētersīļi. Šādi augu preparāti sieviešu veselībai ir labi pierādījuši sevi:
- Ņem 3 ēd.k. l. oregano garšaugus, piepildiet tos ar 500 ml karsta ūdens. Jums jāuzstāj stundu, izkāš un jālieto ½ tase trīs reizes dienā.
- Divas ēdamkarotes pētersīļu sakņu aplej ar 0,5 litriem ūdens, vāra 5 minūtes. Uzliet, izkāš un patērē iekšā pa 0,5 glāzes 3 reizes dienā.
- Lai atbrīvotos no fibroīdiem, fibromiomām un mastopātijas, katru dienu vajag košļāt kā košļājamā gumija, neliels propolisa gabaliņš. Šāda ārstēšana jāveic mēneša laikā.
Ar dzemdes kakla eroziju varat izmantot sekojošo tautas recepte. Lai pagatavotu zāles, sajauciet ēdamkaroti timiāna un piparmētru, ielejiet 0,5 litrus verdoša ūdens un vāriet uz lēnas uguns 5 minūtes, pārklājot trauku ar vāku. Lietojiet atdzesētu ½ tasi 4-5 reizes dienā.
Ārstniecības augi sieviešu neauglības ārstēšanā
Kādus augus dzert sievietes veselībai, ja sieviete ilgu laiku nevar iestāties grūtniecība? Pēc ilgstoša ārstēšana neauglība, kas rezultātā nenesa panākumus laulātajam pārim, daudzas sievietes vēršas pie līdzekļiem tradicionālā medicīna. Šajā gadījumā palīgi var būt augi, piemēram, dzemdes neļķes, augstienes dzemde, sarkana ota. Šos augus var izmantot atsevišķi vai kā kolekciju.
māte neļķe , vai lauka neļķe - spēcīgs līdzeklis spēj palielināt muskuļu tonuss dzemde. Ieteicams lietot laikā pēcdzemdību asiņošana, jo krustnagliņu uzņemšana ļauj dzemdes muskuļiem ātrāk sarauties. Tāpat daži ginekologi noteiktās devās grūtniecēm iesaka lietot dzemdes krustnagliņu infūziju, lai stimulētu dzemdības. Turklāt šis ārstniecības augs ļauj ieņemt bērnu pat tiem pāriem, kuri daudzus gadus cenšas atgūties no neauglības. Lai ārstētu neauglību, ir nepieciešams brūvēt šīs zāles lapas un ziedus un dzert to tējas veidā gan sievietei, gan vīrietim.
augstienes dzemde - vēl viens brīnumains augs, kas pēc tam palīdzējis ne vienam vien pārim kļūt par vecākiem ilgstoša ārstēšana neauglība. Augam ir pretiekaisuma, pretaudzēju, atrisinoša, pretmikrobu un pretsāpju iedarbība uz sievietes ķermeni, tāpēc to var izmantot, lai atbrīvotos no gandrīz visām ginekoloģiskām slimībām. Pēc ikmēneša devu bora dzemdes infūzija vai novārījums normalizē dzemdes un piedēkļu darbību, kas iesaistīti apaugļošanās un bērna piedzimšanas procesā. Sagatavot zāļu infūzija, ielej 2 ēd.k. l. garšaugus ar divām glāzēm verdoša ūdens, ļauj ievilkties 2 stundas. Šo infūziju var lietot ne tikai iekšķīgai lietošanai, bet arī douching.
Nenovērtējama ir arī sarkanās otas loma ginekoloģisko slimību ārstēšanā. Vislabāk to lietot kopā ar bora dzemdi. Šī kolekcija ļauj atbrīvoties no miomas, miomas, likvidēt iekaisuma procesi iekšējos dzimumorgānus, kā arī paātrināt ieņemšanas procesu.
Šambalas zāle, noderīga sieviešu veselībai
Sieviešu veselībai noder arī Šambalas zāle, kas palīdz attīrīt ne tikai ķermeni, bet arī dvēseli. Šo augu var droši lietot olnīcu disfunkcijas ārstēšanā, menopauzes sindroma simptomu mazināšanai, dzemdes muskulatūras stimulēšanai, sievietes hormonālā fona normalizēšanai. Grūtniecības laikā Shamballa zāli ir aizliegts lietot iekšķīgi, jo tas var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības vai spontāno abortu.
Kādi augi ir labvēlīgi sieviešu veselībai grūtniecības laikā? Lai stiprinātu dzemdes muskuļus un sagatavotu ķermeni dzemdībām, topošajām māmiņām ir lietderīgi uzņemt melisas, pelašķus, piparmētras, kumelītes, kliņģerītes.
Unikāla kosmētika ar dziedinošs efekts, vitamīnu un minerālu kompleksi, uztura bagātinātāji, imūnmodulatori un adaptogēni - tas viss ir Krievijas uzņēmuma Sibīrijas veselības produkts. Ar šo zīmolu tiek ražoti produkti, kuru mērķis ir stiprināt cilvēku veselību. Uzņēmuma produktu klāstā ir aptuveni 300 preču, kuru ražošanai tiek izmantots dabīgo ārstniecības augu ekstrakts. Ražošanas procesā tiek izmantoti mūsu pašu zinātniskie sasniegumi, kas ražoti mūsu pašu pētniecības centrā.
Zāļu tēju līnija Ārstnieciskie augi Olkhon", kam ir unikāls aromāts, ir balstīts uz ārstniecības augi un Baikāla augi. Viņu recepte Tulkojumā tēja "Sagaan Kharaasgay" nozīmē "Baltā bezdelīga". Saskaņā ar burjatu tautu leģendu, jebkura sieviete, kas redz balto bezdelīgu, saglabās savu jaunību visu mūžu.
Sastāvdaļas
Sibīrijas uzņēmuma sieviešu veselības tējai ir daudz sastāvu, kurā katrs komponents veic noteiktu funkciju:
- asinszāle.
- Oregano.
- Māteszāles zāle.
- Piparmētra.
- Āboliņš.
- Farmaceitiskā lucerna.
- Melisa.
- Fitoestrogēni.
Savienojums zāļu tēja Sagaan Kharaasgay ir bagāts ar komponentiem, kas satur fitoestrogēnus. Tā rezultātā tiek nodrošināta kompensācija zems līmenis estrogēns, izzūdot sievietes ķermenis pēc 35 gadu vecuma.
Hormons estrogēns ir atbildīgs par skaistumu, jaunību un sievišķību.
Regulāra tējas lietošana Sieviešu veselība ļauj palēnināt ādas novecošanās procesus, palēnināt izpausmi ar vecumu saistītas izmaiņas reproduktīvajā sistēmā un organismā kopumā.
Āboliņš, lucerna un salvija stabilizē hormonālā fona stāvokli, palēninot novecošanos, uzlabo vielmaiņu, uzlabo reproduktīvās sistēmas darbību, matu un ādas stāvokli, novērš osteoporozi un veicina pašsajūtu menopauzes laikā.
Un salvija, kas satur bioflavonoīdus (escīnu un rutīnu), stiprinās asinsvadus, novērsīs asins recekļu veidošanos un samazinās varikozas slimības. Šo augu izmantošana dod antibakteriālu un imūnmodulējošu efektu, aizsargājot no uroģenitālās sistēmas iekaisuma slimībām.
Oregano ar citronu balzamu pozitīvi ietekmē dzemdes tonusu, palīdz stabilizēt menstruālo ciklu, mazina sāpes PMS laikā.
Sieviešu zāļu tējas White Swallow sastāvā ir augi, kuriem ir nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu. Pēc tam spiediens normalizējas, pareizais darbs sirds un asinsvadu sistēmu, hormonālo vētru un menopauzes izpausmju likvidēšana.
Pateicoties unikālajai kombinācijai ārstniecības augi, dzērienam ir unikāla ietekme uz sievietes ķermeni.
Indikācijas un kontrindikācijas lietošanai
Katra zāļu tēja ir izstrādāta, lai risinātu īpašas veselības problēmas. Sagaan Kharaasgay tēja ir ieteicama vairākos gadījumos:
- Pieejamība sāpes menstruāciju laikā un pirms tās;
- Menopauzes izpausme (miega trūkums, sirdsklauves, pastiprināta arteriālais spiediens, plūdmaiņas);
- Varikozas vēnas sākotnējā stadijā;
- Sieviešu reproduktīvās sistēmas orgānu iekaisums.
Dzērieni nav atļauti, ja tie ir pieejami individuāla neiecietība kādu no sastāvdaļām, kā arī grūtniecības un zīdīšanas laikā.
Oregano, kas ir daļa no sastāva, ir tonizējoša iedarbība uz dzemdi, tāpēcuzņemšana ir aizliegta bērna piedzimšanas laikā.
Lai izslēgtu iespēju alerģiska reakcija, pirms pirmās lietošanas reizes jāuzbrūvē neliela deva (apmēram piecas reizes mazāka, nekā norādīts instrukcijā). Sievietēm ar alerģijām šī deva jāievēro vairākas dienas pēc uzņemšanas. Ar prombūtni pretreakcija Sibīrijas veselības tēju nākamajās devās var veikt atbilstoši norādītajai devai.
Alus pagatavošanas metode
Lai pagatavotu ārstniecisku zāļu tēju, jāņem viens filtra maisiņš un ielej glāzi verdoša ūdens (200 ml). Uzlējumu pārklāj ar vāku un ļauj ievilkties 15 minūtes. Gatavo dzērienu izkāš un dzer pa 0,5 glāzes no rīta un vakarā ēdienreizes laikā vai pēc tās. Ilgums ārstēšanas kursu ir 30 dienas. Pārtraukums starp kursiem ir 6 mēneši. zāļu kolekcija jāuzglabā vēsā vietā, prom no gaismas.
Uzmanību! Produkti sievietēm "Sibīrijas veselība" nav zālestami.
Augu sastāvs ir paredzēts, lai novērstu blakusparādības un uzlabotu tradicionālo zāļu iedarbību. Tēja White Swallow lieliski palīdz profilakses nolūkos ar sieviešu kaites(īpaši kombinācijā ar pareizais ceļš dzīve). Neapstrīdama "Sagaan Kharaasgay" tējas priekšrocība ir tās garša un aromāts.
Daudzām sievietēm ir problēmas ar sieviešu veselību. Un, ja jums ir sāpes vai asiņošana, jūs skrienat pie ārsta, lai viņš nekavējoties palīdzētu. Bet, ja jums ir kaut kas hronisks, jums ir jārīkojas visaptveroši un vienmērīgi medicīnas darbinieki ieteiktu homeopātiju kopā (nevis vietā!) ar zālēm.
Tomēr dažreiz dabiskie līdzekļi drošāk.
Īpašas maksas palīdzēs mazināt sāpes, padarīs menstruācijas mazāk bagātīgas, noņems iekaisumu.
Šādu augu ir diezgan daudz, taču tie jālieto stingri pēc personīgā ginekologa ieteikuma un apstiprinājuma, kurš zina jūsu veselību un ir redzējis jūsu pārbaudes.
Parasti tēja jādzer ilgāk par vienu mēnesi, pat ja uzlabojums iestājas nekavējoties, līdzeklis jāturpina neatlaidīgi lietot, ievērojot ieteicamo uzņemšanas režīmu.
Ārstniecības augi
Kam noder sieviešu slimības:
- bora dzemde;
- salvija;
- ūdens pipari;
- kliņģerīte;
- irbenājs;
- smiltsērkšķi;
- nātres;
- ganu soma;
- sārta;
- kumelītes;
- pelašķi.
Katrs no šiem augiem palīdz ar dažādiem sieviešu problēmas jo viņu ķīmiskais sastāvs Ir fitoestrogēni un citas hormoniem līdzīgas vielas. Piemēram, kliņģerītes lieto pie iekaisumiem, asiņošanas, mastopātijas. Vērmeles ir neaizstājamas cikla pārkāpšanai, neauglībai, dzemdes kakla erozijai. Un kumelīte ļoti palīdz pret menopauzes traucējumiem un sāpēm dzemdē. Augs sieviešu olnīcu veselībai ir nātre.
Ar smagām menstruācijām
Ar šādu problēmu ir piemērots parastais pelašķis, piparu alpīnis.
Pelašķu infūzija
Lai pagatavotu šo infūziju, vajag divas ēdamkarotes auga, lai aplietu ar 0,5 litriem verdoša ūdens. Ievilkties divas stundas un dzert 50 ml ik pēc 2 stundām.
Highlander pipari
Tinktūru var iegādāties aptiekās. Dzert to vajadzētu būt 20 pilieniem, pievienojot ūdenim vairākas reizes dienā. Infūzija nomierina asiņošanu un arī anestē. Vienkārši esiet prātīgi, novērtējot savu stāvokli - asiņošanu var mēģināt nomierināt ar kaiju, kad tā ir niecīga, smērīga.
Plkst bagātīga izdalīšanās koši asinis, bez vilcināšanās un domām, izsauciet ātro palīdzību.
Sāpīgas menstruācijas
Tas ir ļoti izplatīta problēma. Sāpes var rasties dažas dienas vai stundas pirms menstruāciju sākuma.
Šeit palīdzēs 5 augu kolekcija. Tas nomierina, mazina sāpes, mazina spazmas. Pats labākais, ka palīdz augi, kas dzemdē šī gada vasarā. Izvēlies aptiekā svaigi kaltētu melisu, kumelīšu ziedus, kliņģerīšu ziedus, zemeņu lapas un pelašķu ziedus – visus vienādi. Ir nepieciešams visu sajaukt, un pēc tam ņem 4 ēdamkarotes un ielej verdošu ūdeni (500 ml). Dzeriet, kad ērti, dažas reizes nedaudz.
PMS - premenstruālais sindroms
90% sieviešu ar to saskaras.
Simptomi var ietvert:
- pietūkums;
- garastāvokļa maiņas;
- depresija;
- agresivitāte;
- piena dziedzeru pietūkums.
Šī vienkāršā tēja palīdzēs nierēm filtrēt un izvadīt lieko ūdeni un atjaunot normālu psiholoģisko stāvokli.
Uzlējums
Būs nepieciešama šāda garšaugu kolekcija: oša lapas, sarkanās vīnogas, ziedošās pelašķu galotnes, burvju lazdas lapas, aproces gaisa daļas. Visus augus vajadzētu uzņemt pa ēdamkarotei un uz puslitru ūdens pagatavot trīs ēdamkarotes. Jums tas jādzer katru dienu.
endometrioze
Šī slimība izraisa neauglību un smagas menstruācijas.
Palīdzēs novārījumi, kas satur vīgriezes vai tās tīro tēju. Ir nepieciešams ņemt tējkaroti tās sausās saknes un ielej tikai vārītu mīkstu ūdeni - 250 ml. Tas jālieto divas reizes dienā, 1/3 tase pirms ēšanas.
Cieš no iekaisuma slimībām, sāpēm un drudzis
Ļoti bieži tiek traucēta olnīcu, dzemdes iekaisums godīga puse. Atliek tikai nosalt, gaidot transportu, ieķerties aukstā lietū vai saslapināt apavu – un tagad rodas problēmas. Kādi augi biežai sievietei iekaisuma slimības var piemērot?
saldais āboliņš
Ļoti noderīga šādām slimībām saldais āboliņš.
Infūzijai jāņem divas tējkarotes šīs brīnumainās zāles un jāuzstāj ar verdošu ūdeni termosā vai katliņā dvielī. Dzert regulāri pirms ēšanas.
augstienes dzemde
Tās otrs vārds ir māte. Par šo augu droši vien ir dzirdējuši visi. Mātes zāle ir efektīva sieviešu slimībās. Tas palīdz ne tikai ar iekaisuma slimībām, bet arī ar saaugumiem. Vienai glāzei verdoša ūdens jums vajadzētu ņemt ēdamkaroti vai 10 g žāvēta pulvera un uzstāt. Termosā nav iespējams pagatavot, jo visas derīgās īpašības tiks zaudētas. Lietojiet trešdaļu glāzes divas stundas pirms ēšanas trīs reizes, pat ja ēdat retāk vai biežāk.
Par hormonālām problēmām
Hormonu problēmas ir nopietns pārkāpums. Kā labot situāciju? Fitopreparāti palīdzēs nomierināties funkcionālie traucējumi fona un normalizē hormonus.
Hormonālo traucējumu gadījumā palīdz šādi sieviešu augi:
- rabarberi;
- brokoļi;
- linu sēklas;
- selerijas;
- sezama sēklas;
- fenhelis;
- lēcas;
- salvija;
- pupiņas.
Brīnumus rada fitoestrogēni, tāpēc uzskaitītos augus sauc par garšaugiem, kas satur sieviešu hormoni, lai gan patiesībā tas tā nav. Plkst hormonālās zāles daudzas kontrindikācijas. Un augi darbojas daudz maigāk, nevis tieši traucējot hormonālo fonu, bet maigi to koriģējot.
Salvijas tēja
Pusglāzē verdoša ūdens ir nepieciešams pagatavot ēdamkaroti auga. Ņem vienu ēdamkaroti tukšā dūšā.
Strazds