Citronzāle: veidi, īpašības, darbība, indikācijas un kontrindikācijas. Citronzāles derīgās īpašības. Citronzāle grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā, bērniem, diabēta slimniekiem un sportistiem

Atgriežoties senajā Ķīnā, pirmo reizi medicīniskiem nolūkiem uzklāj citronzāli – ogu ar plašu labvēlīgo efektu klāstu. Mūsdienās farmācijas rūpniecībai audzē veselas šīs kultūras plantācijas. Nereti savos lauciņos ir arī amatieru dārznieku stādītā citronzāle, kur tā pilda dekoratīvu funkciju.

Apraksts

Šī auga dzimtene ir Ķīna, taču tas ir kļuvis diezgan izplatīts arī Krievijā (galvenokārt Tālajos Austrumos), Japānā un Korejā. Visbiežāk tas aug nogāzēs, kas atrodas 200 līdz 400 metru augstumā virs ūdenstilpņu līmeņa. Citronzāle ir liānai līdzīgs krūms, kura zarojošie stublāji ir līdz 2 cm resni un sasniedz m garumu, tos klāj sarkanbrūna gluda miza, kas ar vecumu kļūst raupjāka un pārslaināka.

Gaiši zaļas krāsas gaļīgās lapas atrodas uz garām (līdz 3 cm) kātiņām. To forma ir eliptiska, malas ar vāji izteiktiem zobiem. Maija beigās - jūnija sākumā krūms ir klāts ar baltiem, divmāju ziediem, kuriem ir smalks, patīkams aromāts.

Vēlāk to vietā veidojas augļi, kas beidzot nogatavojas septembrī – oktobrī. Ogas ir apaļas, spilgti sarkanas. To mīkstums ir sulīgs un mīksts, bet garša ir ļoti specifiska, rūgta. Smarža, tāpat kā lapām un mizai, ir citrona smarža, kuras dēļ augs ieguva savu nosaukumu. Katras ogas iekšpusē ir divas nieres formas sēklas. Augļu raža ir līdz aptuveni 30 kg no 1 ha.

Bioķīmiskais sastāvs

Liels skaits noderīgas sastāvdaļas kas atrodas šajā augā, ļauj to plaši izmantot farmācijas rūpniecībā. To komplekss un sakarā ar to terapeitiskais efekts.

Mūsdienās ir radīts ļoti daudz dažādu medikamentu, starp kuriem ir arī citronzāle. Tās ogas ir bagātas ar katehīniem, antocianīniem, ēteriskajām eļļām, pektīnu un organiskajām skābēm. Tas ir lielisks C vitamīna avots.

Tie ir arī bagāti ar mikroelementiem, piemēram, varu (0,1 mg/g), mangānu (0,22 mg/g), cinku (0,13 mg/g), niķeli (0,33 mg/g). Tajos konstatēts liels daudzums kālija (19,2 mg/g), selēna (33,3 mg/g). Visām šīm sastāvdaļām ir pozitīva ietekme uz cilvēka ķermeni. Indīgas vielas nav atrasts.

Citronzāles ārstnieciskās īpašības

Šī auga popularitāte farmakoloģijā lielā mērā ir saistīta ar tā tonizējošu un atjaunojošo iedarbību. Nav brīnums, ka ķīniešu mednieki, dodoties tālā ceļojumā, vienmēr paņēma līdzi citronzāles ogas. Šo augļu īpašības stimulē nervu un muskuļu sistēma palīdzēja uzturēt sevi formā ilgu laiku iztikt bez ēdiena un nejust nogurumu.

Citronzāles augļi uzlabo pozitīvos refleksus, aktivizē vielmaiņu, palielina redzes orgānu imunitāti un fotosensitivitāti. Turklāt tie stimulē sirds un asinsvadu darbību un elpošanu, palielina motorisko sekrēciju. gremošanas trakts, tonizē dzemdes un skeleta muskuļus. Terapeitiskā iedarbība izskaidrojama ar augļu spēju palielināt asinsriti slimajā orgānā, un tajos esošās bioloģiski aktīvās vielas palīdz visa organisma koordinētam darbam kopumā.

Citronzāle ir oga, kas ir neaizstājama intensīva garīgā darba procesā, kad īpaši nepieciešama uzmanības koncentrēšanās, koncentrēšanās un uztveres integritāte.

Pielietojums tradicionālajā medicīnā

Pamatā līdzekļus uz šī auga bāzes izmanto spēka zuduma gadījumā, darbspēju atjaunošanai, pārslodzes gadījumā. Tās augļus ieteicams lietot cilvēkiem, kuri cietuši no smagām novājinošām slimībām. To tonizējošās īpašības palīdz tikt galā ar paaugstinātu garīgo stresu.

Pret astmu, bronhītu un citām slimībām elpošanas sistēmas tiek izmantotas dažādas nosauktā auga daļas. Šizandras ogas, kuru lietošana ir apspriesta mūsu rakstā, ir efektīvas tuvredzības gadījumā, sniedzot lieliskus rezultātus redzes asuma uzlabošanā.

Tinktūras, kas pagatavotas no citronzāles augļiem, palīdz pret impotenci, dažādi veidi depresīviem stāvokļiem, lai novērstu gripu un saaukstēšanos. Ēteriskās eļļas, kas atrodas augā lielos daudzumos, uzlabo aknu, sirds darbību un iedarbojas pret niezi uz kukaiņu kodumiem.

Ir konstatēts, ka pat šizandras ogas var izvadīt glikogēnu un pazemināt cukura līmeni asinīs.

Receptes

Šī auga augļus izmanto ārstniecības un profilakses nolūkos jebkurā formā – svaigā, kaltētā, saldētā veidā. Ir daudz veidu, kā sagatavoties dažādi līdzekļi no kuriem populārākie ir šādi:


Izmantot ēdiena gatavošanā

Citronzāles augļus veiksmīgi izmanto augļu dzērienu un sīrupu pagatavošanai. Šie dzērieni ir uzmundrinoši un pacilājoši. Ēdienu gatavošanā ir daudz iespēju, ko darīt ar citronzāles ogām. Viņi gatavo gardu marmelādi un pat marmelādi.

Citronzāle svara zaudēšanai

Liekā svara parādīšanās iemeslu ir ļoti daudz - to var izraisīt nepietiekams uzturs, hormonālie traucējumi, lēna vielmaiņa, stress, zems fiziskā aktivitāte uc Citronzāle ir oga, kas var novērst daudzas no tām, pateicoties tās pārsteidzošas īpašības. Viņa normalizējas vielmaiņas procesi, pazemina holesterīna līmeni, līdzsvaro hormonus. Turklāt, stimulējot ķermeni, citronzāle ļauj palielināt enerģijas patēriņu. Tas viss noved pie tauku dedzināšanas.

Uztura speciālisti uzskata, ka citronzāles sulas apkaisīšana ar pārtiku samazina cukura uzsūkšanos, kura pārmērīga lietošana ir viens no aptaukošanās cēloņiem. Liels daudzums C vitamīna, kas atrodas šī auga augļos, normalizē zarnu darbību. Regulāra ūdens dzeršana, pievienojot citronzāles sulu vai tās ogas, ļauj zaudēt līdz pat 10 kg liekā svara.

Jums nevajadzētu vienkārši ļaunprātīgi izmantot šādu diētu. Kursam jābūt ne vairāk kā mēnesim, jo ​​pretējā gadījumā var rasties kuņģa darbības traucējumi.

Kontrindikācijas

Jebkuri izmantotie līdzekļi tradicionālā medicīna, jālieto tikai pēc konsultēšanās ar ārstu, jo vienmēr ir kādas kontrindikācijas. Šķiet, ka pat pilnīgi nekaitīgas citronzāles ogas nav ieteicamas cilvēkiem, kuri cieš no bezmiega, kuņģa sekrēcijas traucējumiem, ar paaugstinātu asinsspiedienu, kā arī grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā.

Sagāde un uzglabāšana

Citronzāles augļu ievākšana tiek veikta, kad tie ir pilnībā nogatavojušies. Parasti tas notiek septembrī, pirms sala iestāšanās. Birstes tiek rūpīgi nogrieztas, lai nesabojātu vīnogulājus, un izkaisītas uz audekla.

Apmēram 2 dienas tos atstāj šajā formā zem nojumes. Pēc tam ogas nolasa un ievieto speciālā kaltē uz 6-8 stundām. Temperatūra jāuztur no 45 līdz 55 ° C. Uzglabājiet žāvētas izejvielas hermētiski noslēgtos maisiņos.

Schisandra chinensis ir augs ar milzīgu skaitu noderīgu darbību. Visi no tiem ir diezgan ilgi, tāpēc ir ieteicams ņemt līdzekļus no tā augļiem no rīta.

Ķīniešu šizandra (Schisandra Chinese, Manchurian Schizandra) - ārstniecības augs- koka lapu koku liāna. Tulkojumā no ķīniešu valodas ts-wei-tzu ir oga, kurai ir 5 garšas. Citronzāles cirtaini dzinumi sasniedz 15 metru garumu, stublāji vijas ap galveno stumbru, ziedi zied maijā-jūnijā, tiem ir smalks aromāts, auga sēklas ir nierveida, dzeltens tonis, augļi nogatavojas līdz oktobrim, asinssarkanā krāsā un apaļā formā, koncentrēti lielā otā.

Visām auga daļām (mizai, sēklām, kātiem, sakneņiem, krāsai, jauniem dzinumiem, lapām) ir rūgta garša, spilgti citrona smarža un tās veiksmīgi izmanto ārstēšanai. dažādas patoloģijas, bet visplašāk tiek izmantoti Schisandra chinensis sarkanie augļi. Pēc savām ārstnieciskajām īpašībām šizandru salīdzina ar žeņšeņu, pārsteidzošu un dzīvību sniedzošu augu, ko plaši izmanto austrumu medicīnā.

Schisandra chinensis - piecu garšu oga

Ķīnas citronzāle aug Tālajos Austrumos, Primorskas un Habarovskas teritorijās, Sahalīnas salā, Amūras apgabala dienvidrietumu daļā, Ķīnā, Korejā, Japānas salās. Augs sastopams skujkoku-lapkoku jauktos mežos, aug strautu, upju krastos, starp krūmiem, gar meža malām. Vietējie iedzīvotāji atzīmē, ka visbiežāk citronzāle aug meža ugunsgrēku vietās.

Ķīnas magnolijas vīnogulāju savākšana un novākšana

Ogas novāc septembrī – oktobrī, rūpīgi ar asu nazi nogriežot birstītes, lai nesabojātu vīnogulājus, un liekot koka kubliņos, pītos grozos vai emaljētos traukos. Dienas laikā augļi ir jāapstrādā.

Vienkāršākais veids, kā novākt Ķīnas magnolijas vīnogulāju augļus, ir žāvēt tos krāsnī vai elektriskajā žāvētājā. Sākumā ražu 3 dienas žāvē ēnā zem nojumes, izklājot otas vienā kārtā, pēc tam ogas atdala no tvertnes un žāvē aptuveni 60 ° C temperatūrā.

Tradicionālie dziednieki iesaka nākotnei sagatavot Schisandra chinensis augļu sulu. Pagatavošanai svaigas ogas nomazgā, atdala no kātiem un izspiež caur presi vai sietu. Sulu ielej iepriekš sterilizētās burkās, kuru tilpums ir mazāks par 0,5 l (visērtāk ir izmantot mazas burciņas ar majonēzi, ievārījumu, kečupu), pasterizē apmēram ceturtdaļu stundas un sarullē.

Citronzāles mizu nogriež no zariem augļu periodā. Auga lapas novāc divos posmos: lai iegūtu flavonoīdus, tās novāc tikai tad, kad tās ir uzziedējušas, lai iegūtu gļotas, lapu krišanas fāzē. Šizandras ziedus noplūk uzreiz pēc noziedēšanas, žāvē labi vēdināmās telpās, plānā kārtā izklāj uz audekla audums, paplātes vai biezu papīru. Sauso izejvielu glabāšanas laiks ir līdz 1,5 gadiem.

Schisandra chinensis bioķīmiskais sastāvs

Schisandra chinensis ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas ir saistītas ar tās spēcīgāko sabalansēto sastāvu. Visās auga daļās tika atrasti līdz 10 lignāniem.

Galvenie augļos esošie bioloģiski aktīvie savienojumi ir:

- vitamīni (karotinoīdi, askorbīnskābe, tokoferols, B, F, PP grupas);

- organiskās skābes, tostarp vīnskābe, etiķskābe, ābolskābe, citronskābe;

- ēteriskās eļļas;

- minerālsāļi(makroelementi: hlors, nātrijs, magnijs, kalcijs, kālijs un mikroelementi: dzelzs, mangāns, varš, hroms, niķelis, sērs, jods, alumīnijs, bārijs, cinks, fluors

- bioflavonoīdi

- gļotas;

- tonizējošas vielas (šizandrols, šizandrīns);

- tanīni;

- polinepiesātinātās taukskābes;

- sveķi;

- saponīni;

- pelni;

- pektīna vielas;

- pārtikas šķiedras;

- ciete;

- antioksidanti;

- augstvērtīgie lipīdi;

- krāsu savienojumi.

Pašlaik aptuveni 2% Ķīnas magnolijas vīnogulāju sastāvā esošo vielu un to ārstnieciskās īpašības nav pētītas.

Schisandra chinensis: noderīgas īpašības

Tautas medicīnā augs ir izmantots gadsimtiem ilgi, lai ārstētu visa veida kaites un atveseļošanās pēc nopietnas slimības. Pašlaik pēc daudziem pētījumiem un eksperimentiem magnolijas vīnogulāju ārstnieciskā vērtība ir atzīta oficiālā medicīna. Aptiekā tiek pārdota Schisandra chinensis alkoholiskā tinktūra, ko bieži izraksta terapeiti kompleksa ārstēšana dažādas patoloģijas. Šizandra ārstnieciskās īpašības veiksmīgi tiek izmantotas arī kosmetoloģijā.

Zinātnieki ir identificējuši šādas Schisandra chinensis ārstnieciskās īpašības:

- toniks;

- toniks;

- imūnmodulējoša;

- adaptogēns;

- antiseptiska;

- pretmikrobu līdzeklis;

- pretvīrusu līdzeklis;

- anestēzijas līdzeklis;

- reģenerējošs;

- brūču dziedēšana;

- pretsēnīšu līdzeklis;

- pretiekaisuma līdzeklis;

- hematopoētisks;

- attīrīšana;

- hipoglikēmisks;

- nomierinošs līdzeklis;

- atkrēpošanas līdzeklis;

- pretdrudža līdzeklis;

- hipertensīvs;

- choleretic;

- savelkoša;

- pretvemšanas līdzeklis.

Tiek atzīmēta šizandras spēja aktivizēt visu veidu vielmaiņu un uzlabot visu veidu pozitīvos refleksus. Pieteikums ārstnieciskie ekstrakti no Schisandra chinensis paaugstina acu fotosensitivitāti, labvēlīgi iedarbojas uz centrālo nervu sistēmu, stimulē refleksu uzbudināmību. Augs pozitīvi ietekmē sirds un asinsvadu darbību, tonizē dzemdi un skeleta muskuļus, atjauno spēkus garīgās un fiziskās pārslodzes laikā, aktivizē zarnu motoriku.

Kā Ķīnas magnolijas vīnogulāju izmanto medicīniskiem nolūkiem

Zāļu preparāti no visām Ķīnas magnolijas vīnogulāju daļām ir paredzēti šādiem patoloģiskiem stāvokļiem:

- hipotensija (zems asinsspiediens);

- migrēna;

- spēka zudums, pārmērīgs darbs, hroniska noguruma sindroms;

- anēmija;

- bronhu-plaušu sistēmas slimības, tostarp astma un bronhīts;

- impotence, impotence un vājums;

- tuberkuloze (visas formas);

- gremošanas trakta, aknu, nieru slimības;

- aptaukošanās;

- samazināta imunitāte;

- SARS;

- enurēze;

- depresija, garīgi traucējumi;

- redzes asuma samazināšanās.

Ķīniešu citronzāles ārstēšanas receptes

  1. Citronzāles augļu sula (svaigi pagatavota vai konservēta). Pievieno 5 ml rīta dzērieniem (tējai, svaigi spiestai dārzeņu sulai, mežrozīšu uzlējumam u.c.), lai palielinātu vitalitāti, uzlabotu pašsajūtu, možumu, Lai labs garastāvoklis un veiktspējas uzlabošana. 1 tējkarote sulas izšķīdina ½ glāzē dzeramais ūdens, noderīga zems skābums kuņģa sula.
  2. Tēja no Schizandra chinensis lapām un jauniem zariņiem. Dzēriens tiek patērēts no rīta ar tādu pašu mērķi kā sula. 10 g žāvētu izejvielu ielej tējkannā, aplej ar glāzi verdoša ūdens, uzstāj 10 minūtes un dzer kā rīta tonizējošu dzērienu. Ja vēlas, šķidrumam pievieno tējkaroti bišu medus vai ievārījuma.
  3. Schisandra chinensis augļu tinktūra. Zāles var iegādāties aptiekā vai pagatavot neatkarīgi: tumšā stikla pudelē nobriedušas vai žāvētas šizandras ogas ielej ar spirtu (70%) proporcijā 1: 5, aizkorķē, uzstāj 10 dienas, periodiski sakratot sastāvu. , filtrēts un uzglabāts plkst telpas temperatūra. Alkohola ekstrakts ir paredzēts miegainības, letarģijas, depresijas, astēniskā sindroma, hipotensijas gadījumā, lai uzlabotu neiromuskulāro vadītspēju, samazinātu sirds muskuļa kontrakciju biežumu un palielinātu to amplitūdu. Uzņemšana 25-30 pilienus no rīta tukšā dūšā (atšķaida ar ½ tasi vārīta ūdens).
  4. Schisandra chinensis žāvētu augļu novārījums. Ēdamkaroti izejvielu ielej 0,3 litros ūdens un vāra uz lēnas uguns 10 minūtes zem vāka, uzstāj apmēram 20 minūtes un dzer no rīta tējas vietā. Ja vēlaties, dažus žāvētus augļus katru dienu var pievienot parastajiem zaļajiem, melnajiem, augļu vai zāļu tēja. Regulāra citronzāles ogu ūdens ekstraktu lietošana uzlabo gremošanu, palīdz cīņā ar lieko svaru, normalizē sirds un asinsvadu sistēmas darbību, uzmundrina, tonizē, dziedē melanholiju, apātiju un uzlabo pašsajūtu.

Schisandra chinensis: kontrindikācijas lietošanai

Ķīnas magnolijas vīnogulāju komponentu augstā bioloģiskā aktivitāte padara to bīstamu šādām patoloģijām:

- hipertensija (arteriālā hipertensija);

- sirdsdarbības pārkāpumi;

- bezmiegs;

- pārmērīga uzbudināmība nervu sistēma;

- epilepsija;

- infekcijas slimības, kas rodas akūtā formā;

- individuāla neiecietība;

- arahnoencefalīts;

- arahnoidīts.

Ķīniešu citronzāli neārstē bērniem, kas jaunāki par 12 gadiem. Grūtniecības laikā un tās laikā ir stingri kontrindicēts lietot jebkādus līdzekļus, kas satur šizandru zīdīšana. Tā kā Ķīnas magnolijas vīnogulājs ir spēcīgākais visu organismā notiekošo procesu stimulators, nav vēlams to lietot pēcpusdienā.

Noteikti ievērojiet ieteicamo devu, jo papildu Schisandra chinensis devas var izraisīt saindēšanos, pārkāpumu sirdsdarbība, straujš pieaugums asinsspiediens, nātrene un izsitumi uz ādas, paaugstināta uzbudināmība, reibonis un citi negatīvi simptomi.

Apbrīnojams augs, ko mums dāvā pati daba, palīdzēs izārstēties no daudzām patoloģijām, tomēr, izmantojot jebkādas tradicionālās medicīnas metodes ar ķīniešu citronzāli, jums jākonsultējas ar savu ārstu. Būt veselam!

Schisandra chinensis ir viens no visefektīvākajiem dabiskajiem adaptogēniem – zālēm, kuru darbības pamatā ir organisma izturība pret dažādām kaitīgo ietekmi. Šīs kultūras ārstnieciskās īpašības ir plaši pazīstamas visā pasaulē. Tradicionālajās augšanas teritorijās - Ķīnā, Korejā, Japānā, Sahalīnas pussalas dienvidos šo augu sauca par "veselības un jaunības eliksīru". Lietojot citronzāles augļus vai uz tiem balstītas zāles, jāievēro lietošanas instrukcijas un jāņem vērā kontrindikācijas. Pretējā gadījumā augs var radīt nopietnu kaitējumu cilvēka ķermenim gaidītā labuma vietā.

augu apraksts

Schisandra chinensis (Schizandra chinensis) visbiežāk aug skujkoku un ciedru mežos. Šis daudzgadīgais augs ir tautā pazīstams ar citiem nosaukumiem: Mandžūrijas magnolijas vīnogulājs, Tālo Austrumu magnolijas vīnogulājs vai šizandra. AT mežonīga daba augs izskatās kā kokam līdzīgs vīnogulājs, kura kāti sasniedz 15 metrus garus. Lapas ir blīvas, gaļīgas, olveida, ar veselām malām un alternatīvu izvietojumu uz dzinuma, kātiņa vidējais garums, tiek izrunāts. Var audzēt mājās, augu kopšana ir vienkārša.

Schisandra chinensis

Ziedēšanas periodā, kas parasti notiek pavasara beigās - vasaras sākumā, citronzālei veidojas balti ziedi aptuveni 2 centimetru diametrā (vītot kļūst dzelteni) ar maigi pikantu citrona smaržu. No tām rudens pirmajā pusē veidojas koši sarkanas ogas ar skābi sāļu garšu, kuras ir visvairāk noderīga daļa augi no medicīniskā viedokļa.

Augļu sastāvā ir šādas vielas:

  • vitamīni A, C, E;
  • dzelzs;
  • tiamīns;
  • riboflavīns;
  • organiskās taukskābes;
  • citronskābe, ābolskābe, vīnskābe;
  • šizandrīns;
  • magnijs;
  • selēns;
  • cinks utt.

Derīgās īpašības un kontrindikācijas

Šizandras ogas un sintezētas uz to bāzes medikamentiem spēj terapeitiski iedarboties uz cilvēka ķermeni:

  • nodrošinot normālu aknu darbību;
  • onkoloģisko perēkļu attīstības nomākšana;
  • hormonālā līdzsvara normalizēšana;
  • atbrīvoties no stresa, depresijas un citām psiholoģiskām problēmām;
  • sirds un asinsvadu sistēmas uzlabošana;
  • tonusa pieaugums.

Pareizi lietojot citronzāles augļus, cilvēka veiktspēja var ievērojami palielināties. Instruments palīdz normalizēt miegu, atjaunot ķermeni, uzlabot vielmaiņu, palielināt spēku, stiprināt imūnsistēma, garīgās aktivitātes stimulēšana, redzes asuma palielināšanās. Ir pierādījumi, ka šizandrai ir spēja atjaunot vīriešu veselību, jo īpaši atjaunot potenci.

Jāpatur prātā, ka augam ir daži lietošanas ierobežojumi. Jo īpaši tā lietošana nav vēlama pacientiem, kuri cieš no šādām slimībām:

  • arahnoidīts;
  • bezmiegs;
  • smagas infekcijas slimības;
  • epilepsijas lēkmes;
  • alerģija;
  • arteriālā hipertensija;
  • veģetovaskulārā distonija (atļauts lietot slimības gaitā atbilstoši hipotoniskajam tipam);
  • palielināts intrakraniālais spiediens.

Citronzāli nav vēlams lietot grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā, kā arī cilvēkiem ar paaugstinātu uzbudināmību.

Ja tiek pārsniegta ieteicamā deva, šizanders var radīt nopietnu kaitējumu organismam. Tas tiek signalizēts asas sāpes krūšu rajonā un funkcionēšanas problēmas kuņģa-zarnu trakta. Ja parādās šādi simptomi, ņemiet zāles nekavējoties jāpārtrauc. Citronzālei piemīt tonizējošas īpašības, tādēļ to nav ieteicams lietot pirms gulētiešanas, lai izvairītos no bezmiega.

Ir zināms, ka preparāti, kuru pamatā ir šizandra, var pastiprināt citu zāļu iedarbību vai ārstniecības augi. Lietojot citronzāli vienlaikus ar miegazālēm, tā bloķē pēdējo darbu. No tā izriet, ka šizandras līdzekļu izmantošana jāveic tikai pēc kvalificēta speciālista ieteikuma.

Produkti uz citronzāles bāzes

Pateicoties tā labvēlīgajām īpašībām, šizandra saņēma plašs pielietojums dažādās nozarēs. Tātad no auga ogām gatavo ievārījumus, ievārījumus, sulas, izmanto pīrāgu gatavošanā. Citronzāles ķīniešu iemīlēja ainavu dizaineriem, jo ​​tas ir liels potenciāls izmantošanai dekoratīvajā dārzkopībā. Ķīmiskajā rūpniecībā rūpnīcu izmanto ziepju ražošanā.

Medicīnā ir izmantoti līdzekļi, kuru pamatā ir šizandra. Tos ražo šādos veidos:

  • ogu pulveris, kas noder astmas, bronhīta, tuberkulozes un redzes traucējumu gadījumos; tā lietošana novārījumu veidā ir atļauta;
  • spirta tinktūra no sēklām, ko izmanto dažādu slimību apkarošanai un centrālās nervu sistēmas darbības atjaunošanai;
  • bioloģiski aktīvās piedevas, kas spēj aktivizēt virsnieru garozas darbību, normalizē sirds ritmu, stiprina asinsvadu sieniņas (slavenākā viela no šīs kategorijas ir Terra-plant);
  • sīrups, kas ietver mežrozīšu ekstraktu un C vitamīnu; zāles lieto ne ilgāk kā trīs nedēļas un ne vairāk kā vienu reizi trīs mēnešu periodā;
  • žāvētas ogas, kas iegādātas aptiekās vai savāktas pašas, tiek izmantotas, lai pagatavotu novārījumus, tinktūras, kompotus, želejas;
  • kompreses un vannas no šizandra lapām, kas palīdz paātrināt brūču, griezumu, nobrāzumu, sasitumu dzīšanu un savilkšanos.

Kosmētikas nozarē visizplatītākais produkts uz citronzāles bāzes ir ēteriskā eļļa. Visbiežāk to pievieno krēmu, ziepju, losjonu sastāvam vai lieto kopā ar citām eļļām, lai palielinātu efektu. Lietojot masāžas laikā, āda atgūst sākotnējo gludumu un elastību.

Metodoloģija iekšējai lietošanai citronzāle un uz tā balstītie preparāti ir atkarīgi no izdalīšanās formas. Zāles lieto vai nu tukšā dūšā, vai dažas stundas pēc ēšanas.

Parasti efekts sāk būt jūtams pēc 40 minūtēm un ilgst apmēram 5-6 stundas. Šizandras sēklas un ogas ir atļauts lietot svaigas vai žāvētas vai uz to bāzes pagatavot novārījumus, tinktūras, tēju, kompotu.

Novārījumi

Ēdienu gatavošanai atļauts izmantot ne tikai auga ogas, bet arī stublājus, saknes, mizu, kam piemīt arī ārstnieciskas īpašības. 15 gramus izmantotā produkta brūvē litru traukā ar verdošu ūdeni ne ilgāk kā 5 minūtes.

Līdzīgi tiek gatavota arī šīs kultūras tēja, kas spēj stiprināt imūnsistēmu un palīdz cīnīties ar saaukstēšanos un skorbutu. Lai iegūtu šķīdumu, vienu ēdamkaroti žāvētu ogu aplej ar 200 ml ūdens un vāra apmēram 10 minūtes. Iegūtais maisījums tiek ievadīts vienu dienu un pēc tam filtrēts. Iznākums ir dzeršanai gatava tēja, ko parasti dzer dienas laikā maziem malciņiem. Pēc garšas varat pievienot cukuru vai medu.

Tinktūra

Šizandra tinktūras veidā ir visnoderīgākā un efektīvākā. To lieto nieru, aknu, sirds un asinsvadu sistēmas slimību ārstēšanai, astēnisko sindromu. Uzlējums spēj mazināt nogurumu, sasprindzinājumu un pārmērīgu darbu, mazina miegainību un letarģiju, atjauno ķermeņa spēkus un možumu. Gatavā veidā zāles pārdod jebkurā aptiekā. Saskaņā ar lietošanas instrukcijām tinktūru lieto trīs reizes dienā pusstundu pirms ēšanas trīs nedēļas. Viena patēriņa norma nedrīkst pārsniegt 25-30 pilienus.

Cilvēki jau sen ir zinājuši par citronzāles labvēlīgajām īpašībām. Šī auga sastāvā ir viela ar tonizējošām īpašībām - tas ir šizandrīns. Tam ir tāds pats efekts kā slavenajam žeņšeņam. Citronzāles augļi satur milzīgu daudzumu bioloģiski aktīvās vielas, ietverot ne tikai vitamīnus, bet arī dažādas organiskās skābes. Citronzālei ir citrona smarža, par ko viņi saņēma šādu nosaukumu.

Citronzāles derīgās īpašības

citronzāles foto

Citronzālei ir unikālas īpašības. Schisandra chinensis ir kāpjošs koksnes vīnogulājs, kura dzimtene ir Tālajos Austrumos. Tas ir liels krūms-liāna, kas pieder magnoliju ģimenei. Stublājs ir līdz 8 m garš, klāts ar dzeltenīgu vai tumši brūns miza, kurai ir pamīšus, smailas, kātiņainas vai ovālas, nedaudz gaļīgas, gaiši zaļas lapas. Parasti tie ir 5-10 cm gari un aptuveni 3-5 cm plati.Ziedi vienmēr ir divmāju, vaskveida, balta krāsa ar diametru 2 cm.Tiem ir patīkama smarža. Ķīnas magnolijas vīnogulāju augļi ir ogas ar spilgti sarkans un sfēriskas formas, parasti ar vienu vai divām sēklām, kuras savāc blīvā birstī.

Tālo Austrumu šizandra ir ļoti populārs ārstniecības augs kopš 20. gadsimta sākuma. Nogatavojušies šizandras augļi ir īpašības, viena no tām ir pīrāga garša, kas var izraisīt raksturīgu dedzinošu sajūtu mutē. Citronzāles augļi satur arī pektīnus, antocianīnus, flavonoīdus, katehīnus un lielu daudzumu organiskās skābes. No vitamīniem tajos ir vitamīns C, vitamīns A un vitamīns E. Galvenie mikroelementi ir niķelis, varš, mangāns, cinks.

No citronzāles gatavo arī dažādus ievārījumus, marmelādes un marmelādes.

Citronzāles sula satur sudrabu un titānu. Vielu komplekss, ko satur šis augs, nosaka Schizandra chinensis terapeitisko efektu. Schisandra chinensis ir vispārēji stimulējoša iedarbība, kā arī spēj ietekmēt darba spēju pieaugumu ar dažāda veida spēku izsīkumu. Citronzālē tradicionālajai medicīnai ir apmēram piecas garšas: salda, skāba, rūgta, dedzinoša un pīrāga. Tie ietekmē cilvēka nervu sistēmu, uzbudina un paaugstina ķermeņa tonusu. Citronzāles ārstnieciskās īpašības ir unikālas.

Šī ārstniecības auga augļi satur: 7-8% ābolskābes, 11-12% citronskābe un 0,8-1% vīnskābes. Tie satur arī aptuveni 0,15% šizandrīna (C22H33O). Sēklas satur apmēram 35% taukainā eļļa. Šī eļļa ir viskozs šķidrums, kas satur oleīnskābes un linolēnskābes glicerīdu. Tas satur 2-3% mizā, 0,2-0,5% kātos un 1,5-2% sēklās. Ēteriskajai eļļai, kas atrodas mizā, ir kustīga, zeltaini dzeltena krāsa. dzidrs šķidrums ar citrona smaržu. Tas satur dažādus keto- un seskviterpēna savienojumus.

Citronzāle tiek izmantota ne tikai medicīnā, bet arī kosmetoloģijā. Citronzāles ēteriskā eļļa, kā arī šī auga ekstrakti ir lieliski ādas kopšanas līdzekļi pret novecošanos, kas var piešķirt tai veselīgu izskatu un svaigumu.

Schisandra chinensis audzēšana

Ķīnas citronzāle ir pazīstama ar savu salizturību un augstu ražu.

visvairāk labvēlīgs periods auga stādīšanai ir pavasaris, brīdis, kad pumpuri vēl nav uzziedējuši. Parasti rudenī tālo austrumu citronzāle pavairo, dalot krūmu un stāda pastāvīgā vietā dārzā. Nosēšanos ieteicams veikt gaišā vietā, bet ne pašā saulē. Viena no labākajām vietām ir vietas nosusinātā paaugstinātā daļa. Citronzālei ir sekla sakņu sistēma, tāpēc tai nepatīk stāvošs ūdens. Stādot, jāaprēķina attālums starp stādiem - tas nedrīkst būt lielāks par 1 - 1,5 m Attālums starp rindām ir 3-5 m. Stādi var iegūt no sēklām.

Schisandra chinensis ir ļoti grūti pavairot ar spraudeņiem. Sēklu izvēle stādīšanai jāizturas īpaši uzmanīgi, jo tās ātri zaudē stādīšanai nepieciešamās īpašības. Nekādā gadījumā nedrīkst ļaut sēklām rūgt. Pēc to mazgāšanas no celulozes pirms sēšanas ir jāveic divu mēnešu stratifikācija mitrās smiltīs, vienu mēnesi tiem jābūt siltiem, bet otru - 0,5 grādu temperatūrā pēc Celsija. Pirms ziemas un vēla rudens sēja ir neefektīva. Dārzā stādi jāstāda pastāvīgā vietā, kad augs sasniedz 2-3 gadu vecumu. Pieaugušā citronzāle nepanes transplantāciju. Pārliecinieties, ka pēc stādīšanas un augsnes laistīšanas stāda saknes kakls paliek zemes līmenī.

Šizandras lakstaugs parasti sāk ziedēt maija otrajā pusē vai jūnija sākumā. Pašu ogu nogatavošanās notiek septembrī-oktobrī.

Citronzāles ārstēšana

Citronzāle uzlabo veiktspēju

Šizandras sēklas un ogas izmanto kā toniku, stimulējošu līdzekli garīgam un fiziskam nogurumam. Ilgstoša adaptogēna lietošana nodrošina pieaugumu ne tikai vitālās spējas plaušas, bet arī ietekmē garīgo un fizisko veiktspēju, kā jau minēts. Tas ir efektīvs pat ar nespecifisku organisma rezistenci.

Šo ārstniecības augu izmanto vairākām slimībām, kuras pavada sabrukums. Šīs slimības ir: plaušu slimības, anēmija, nieru slimības un kuņģa-zarnu trakta slimības. Citronzāle palīdz uzlabot pašsajūtu, paaugstināt asinsspiedienu, to lieto, ja asinsvadu mazspēja un zems asinsspiediens. Tam ir laba iedarbība depresīvu un astēnisku stāvokļu ārstēšanā.

Preparāti, kuru sastāvā ir Ķīnas magnolijas vīnogulāju ogas, spēj ne tikai palielināt redzes asumu, bet arī paātrina pielāgošanos tumsai. Tam ir liela praktiska nozīme. Ir pierādījumi, ka zāles, kas ietver citronzāli, veicina holesterīna līmeņa paaugstināšanos asinīs, tostarp novērš aterosklerozes attīstību. Tomēr citronzāles priekšrocības neaprobežojas tikai ar to. Šāds pārsteidzošs ārstniecības augs rada pozitīvu efektu, ja organisms pielāgojas negatīvās ietekmes vidi. Notiek aklimatizācijas paātrināšanās, strauji mainoties klimatiskajiem apstākļiem. Īpaši interesants ir pieaugums aizsardzības spēkiķermenis citronzāles ietekmē. Ņemot šo augu, ņemiet vērā spēcīgs kritums saaukstēšanās un gripas sastopamība.

Arī citronzāle ķīniešu aplikācija saņēma vēža ārstēšanā.

Šī auga lapas, mizu un ogas izmanto kā pretskorbītu līdzekli. Jāpiebilst, ka citronzāles lietošana laiku pa laikam nedod nekādu efektu. Ārsti to parasti izraksta 30 dienu kursos. Šī auga darbība un efektivitāte palielināsies un sasniegs maksimālo atzīmi 14.-20. dienā no pieņemšanas brīža.

Lielisku rezultātu dos citronzāli saturošu preparātu lietošana kopā ar multivitamīnu lietošanu. Ir gadījumi alerģiskas reakcijas par narkotikām. Šajā gadījumā uzņemšana ir steidzami jāpārtrauc.

Citronzāles augļus izmanto daudzu uzlējumu pagatavošanai. Zemāk ir divas galvenās receptes citronzāles uzlējumam kā tonikam, kā arī ātrai atveseļošanai pēc operācijām ar gastrītu, hipotensiju un daudzām citām slimībām.

  • Sēklas, kas nomazgātas no mīkstuma, sasmalcina un pēc tam pārlej ar 60–70% degvīnu vai spirtu. Tikai 14 dienu laikā tinktūra būs gatava lietošanai. Citronzāles tinktūru parasti lieto pēc ārsta norādījuma 3 reizes dienā pa 30 pilieniem.
  • 20 gr. augļus sasmalcina un ielej 300-500 ml. verdošu ūdeni, pēc tam karsē 20 minūtes uz uguns. Tas jālieto pa ēdamkarotei, vēlams 3 reizes dienā.

Citronzāle Ķīniešu kontrindikācijas ir sekojošs: pirms gulētiešanas šo uzlējumu nav vēlams lietot, jo tā stimulējošās iedarbības dēļ var sekot miega traucējumi.

Visnoderīgākais un tajā pašā laikā nepretenciozais augs - Ķīnas magnolijas vīnogulājs - pārsteidz ar savu efektivitāti: uzkrājas un dod labumu ne tikai tā augļi, bet arī kāts, saknes, lapas. Vietnē nav grūti izaudzēt noderīgus un tajā pašā laikā ļoti skaistus dekoratīvus šizandras krūmus (cits auga nosaukums). Citronzāles sarkanās ogas, tās baltie ziedi ne tikai rotās vietni, bet arī palīdzēs uzlabot veselību.

Ķīmiskais sastāvs un ārstnieciskās īpašības

Citronzāles plašā izmantošana farmakoloģijā, tradicionālajā medicīnā, kosmetoloģijā ir saistīta ar tās īpašo ķīmisko sastāvu - tajā ietilpst:

  • tanīni ar antioksidanta īpašībām antocianīni, katehīni. Palīdz stiprināt imūnsistēmu;
  • ēteriskās eļļas;
  • lignāni - vielu grupa, ko sauc par firoestrogēniem jeb "dabiskajiem hormoniem";
  • dabīgs skābju maisījums - askorbīns, citronskābe un ābolskābe;
  • taukskābes - laurīnskābe, linolskābe;
  • daudz makroelementu (dzelzs, magnijs, kālijs, kalcijs);
  • plaša grupa mikroelementi - bārijs, niķelis, jods, selēns, varš un citi;
  • tokoferols un riboflavīns, B vitamīni, vitamīni E, A, C, tiamīns.

Pat senie mednieki izmantoja augstu – līdz 1,5% cukura saturu saldskābās ogās: ilgu medību laikā augļi palīdzēja ātri iegūt pietiekami daudz, atjaunot spēkus.

Šizandrīns un šizandrols, kuriem ir tonizējoša iedarbība uz organismu, arī ietilpst liānas ķīmiskajā sastāvā, piešķir tējai īpašas, enerģiskas īpašības no tās kāta un lapām.

Preparāti uz šizandras bāzes atbalsta imunitāti, izvada no organisma lieko holesterīnu, pastiprina sirds muskuļa, asinsvadu darbu, nomāc. infekciozs iekaisums un pat atjaunot nervu šūnas. Tas satur vielas, kas samazina glikozes (cukura) daudzumu asinīs. Citronzāles iedarbība ir jūtama pat pēc vienas tās preparātu devas.

Pārsteidzoši, ka labvēlīgās īpašības piemīt ne tikai sēklām un ogām, bet arī visām augu sastāvdaļām, ieskaitot liānas saknes, tās stublāju un lapotni.

Jo īpaši parādīta Schisandra chinensis auga sēklu izmantošana:

  • plkst dažādas slimības elpošanas sistēma to pretiekaisuma īpašību dēļ;
  • gremošanas trakta slimību ārstēšanā. Regulāra uzņemšanaārsta izvēlētā pulvera deva no maltu šizandras sēklām dod pozitīvu rezultātu ārstēšanā hronisks gastrīts ar pastiprinātu sekrēciju (un ogu sula uzlabo stāvokli, kad tā samazinās). Šī ārstēšana veicina ātra izņemšana kas saistītas ar šādām slimībām sāpju sindroms;
  • ar paaugstinātu nogurumu, zemu hemoglobīna līmeni - bagātīgā dzelzs satura dēļ. Astēniskā sindroma ārstēšana var ietvert arī tādu preparātu lietošanu, kas izgatavoti uz magnolijas vīnogulāju sēklām;
  • veicina redzes uzlabošanos.

Ķīniešu šizandras ogu izmantošana paaugstina ķermeņa tonusu, veicina pareizu tā nervu sistēmas "noskaņošanu", uzlabo aizsardzības funkcijas. Tie tiek izmantoti kā dabiskas "zāles", kas palielina arteriālais spiediens. Tie ir īpaši indicēti gados vecākiem cilvēkiem, jo ​​tiem piemīt spēja palēnināt novecošanās procesu. Ķīniešu šizandras ogu derīgās īpašības:

  • visbiežāk izmanto abu veidu medicīna - gan tradicionālā, gan tautas - centrālās nervu sistēmas darba procesu stimulēšana, atbalsts nervu izsīkums, darbaspēju palielināšanās. Kā toniks tas ir viens no labākajiem dabā. Augļu ēšana palīdz tikt galā ar stresu;
  • efektīva plkst noteiktas slimības aknas, attīra to no toksīniem, toksīniem;
  • veicina hormonālā līmeņa normalizēšanos;
  • veicina apetītes samazināšanos, vielmaiņas procesu aktivizēšanu, svara zudumu.

Zobu slimību - mutes gļotādas iekaisumu, zobu kariesa - ārstēšanai izmanto ēteriskās eļļas, no kurām bagātākās ir magnolijas vīnogulāju saknes. Viņi arī aktīvi veicina smadzeņu darbības uzlabošanos.

Schisandra chinensis lapas ir pildītas ar flavonoīdiem. Šīs augu vielas pozitīvi ietekmē daudzu enzīmu darbību un uzlabo ķermeņa asinsvadu stāvokli. Maksimālajā apjomā tos satur tikai ziedošās jaunās auga lapas. Dzērieni no šizandras lapām - novārījumi, tējas - uz organismu iedarbojas maigāk nekā no augļiem. Tiem piemīt antiskorbutiskas, tonizējošas, vitamīnu īpašības, efektīvi samazina menstruāciju sāpes sieviešu vidū.

Citronzāles darbības joma

bagātīgs saturs noderīgi elementi nosaka plaša spektra izejvielu izmantošana no Schisandra chinensis ārstēšanā visvairāk dažādas slimības. Tās kosmētisko ārstniecisko īpašību izmantošanas efektivitāte ir pierādīta: uz augu bāzes radītie preparāti palīdz saglabāt jauneklīgu ādu, stiprina matus un saglabā to veselīgu izskatu. Ne velti Ķīnā šizandras ogas sauc par jaunības eliksīru.

No saaukstēšanās

Schisandra chinensis augļi, kuriem ir pretsēnīšu un antibakteriālas īpašības, palīdzēs ātri pārvarēt saaukstēšanos un gripu. Turklāt tie ir bagāti ar C vitamīnu, kas ir svarīgs imūnsistēmai.

Taču vēl labāk ogas lietot profilaktiski: tase tējas ar citronzāli aukstajā sezonā stiprinās imūnsistēmu un ļaus nebaidīties no saaukstēšanās. Cukura vietā dzērienam labāk pievienot medu. Svarīgs punkts: šādu tēju nevajadzētu dzert pirms gulētiešanas - citronzāles “spēja” tonizēt organismu var neļaut aizmigt.

Par nierēm

Ārstēšanā tiek izmantota Schisandra chinensis augļu īpašība nomākt baktēriju vairošanos iekaisuma procesi urīnceļu sistēma, bet tikai kā daļa no kompleksā terapija, kas ietver tradicionālās medicīnas ārstēšanu, vai kā profilaktiski remisijas periodos hroniskas slimības.

Augam ir arī viegla diurētiska iedarbība. Ar autoimūnu nieru slimība vai nieru mazspēja, tā lietošana nedod labumu.

No spiediena

Aktīvi nostiprinot ķermeņa tonusu, Ķīnas magnolijas vīnogulājs vienlaikus palīdz paaugstināt asinsspiedienu. Tas uzlabo vispārējo dzīves kvalitāti, atvieglo pašsajūtu pastāvīgs nogurums, impotence. Tomēr mēs runājam tikai par hipotensiju - paceļot spiedienu, auga ogas to noved līdz normālam skaitam.

Tie, kas cieš no hipertensijas vai arteriālie pārspriegumi, Jūs nevarat lietot nekādas zāles ar šizandru.

Kometoloģijā

Izejvielas no dažādām šizandra daļām tiek izmantotas mājas ādas un matu kopšanas līdzekļos un profesionālajos produktos. kosmētiskie preparāti.

Jo īpaši alkohola losjoni ir noderīgi paplašinātām un iekaisušām porām uz sejas darbības traucējumu gadījumā. tauku dziedzeri. 15 g svaigu ogu sasmalcina, biezputru pievieno puslitram degvīna, aizvāko un atstāj ievilkties nedēļu. Pēc tam ēdamkarotē ūdens atšķaida 5 ml glicerīna un, šo maisījumu ielejot tinktūrā, noslaukiet seju divas vai trīs reizes dienā.

Tas uzlabos sausas ādas stāvokli, pabaros un mitrinās to ar masku 20 g masu sasmalcinātu žāvētu ogu, labi samaisot ar 40 ml krējuma vai treknu skābo krējumu. 15 minūtes masu uzklāj uz sejas ādas, dekoltē un pēc tam nomazgā. zaļā tēja.

Lielisks universāls un vienkāršs līdzeklis, kas stiprina matus un uzlabo asinsriti galvas ādā, ir 20 izejvielu uzlējums no jebkuras auga daļas puslitrā verdoša ūdens. Šādu “tēju” ir ērti uzvārīt termosā un pēc tam izmantot kā skalošanu pēc katra šampūna.

Ar citronzāles sēklu eļļas "piedalību" kosmetoloģijas industrija ražo tonizējošu krēmu maigai ādai ap acīm, balzāmus matu stiprināšanai un veselībai, maskas dažādi veidi sejas āda, citi preparāti. Ir ļoti grūti pagatavot eļļu no auga sēklām paša spēkiem, taču to var iegādāties aptiekā. Tās piemērošanas joma ir plaša:

  • palīdz sēnīšu infekciju ārstēšanā ādas slimības, pedikuloze, ķērpis;
  • mazina pietūkumu, kaitinošu niezi no kukaiņu kodumiem;
  • lietojot aromlampās - palīdz nomierināties, paaugstināt efektivitāti, palīdz koncentrēties.

Schisandra chinensis receptes

Šīs unikālās dabas dāvanas izmantošanas iespējas veselības labā ir dažādas. Ķīniešu magnolijas vīnogulāju sastāvdaļu recepšu sarakstā ir tējas, ievārījumi un sulas, preparāts cukurā, kā arī tinktūras ar alkoholu.

Tinktūra veiktspējas uzlabošanai

Dzēriens kopumā uzlabojas fiziskais stāvoklis, veicina ātra atveseļošanās piespiež, aktivizē ķermeņa enerģiju.

Tinktūrai parasti izmanto 60-70% spirtu. Vienai daļai smalki sagrieztu ogu (var kaltēt) - piecas daļas spirta. Uzstāt uz pusmēness, vēlams tumsā. Lietojiet no rīta un pēcpusdienā pa 20-30 pilieniem. Vakara pieņemšana neļaus aizmigt enerģijas pieauguma dēļ.

citronzāles tēja

Šo garšīgo un smaržīgo dzērienu iecienījuši Tālo Austrumu mednieki, jo tas ir viegli pagatavojams un labi saglabā spēku: lapas (jebkuras – sausas vai svaigas), kā arī kāti tiek sasmalcināti. Tējkaroti izejvielu uzvāra ar glāzi verdoša ūdens, pievieno medu pēc garšas.

Šāda tēja ir lielisks profilakses līdzeklis saaukstēšanās profilaksei, imunitātes stiprināšanai vīrusu epidēmiju laikā.

Novārījums svara zaudēšanai

Tā kā ķīniešu šizandra aktivizē vielmaiņas procesus organismā, novārījumus svara zaudēšanai efektīvi izmanto tie, kas vēlas zaudēt svaru. Preparāti ar ķīniešu citronzāli:

  • tonizē ķermeni;
  • palielināt savu enerģijas patēriņu;
  • stabilizēt vielmaiņas procesi;
  • uzlabot gremošanas sistēmas darbību hormonālās sistēmas;
  • samazināt holesterīna līmeni;
  • izvadīt toksīnus no organisma.

Ar to tie palielina diētu efektivitāti un sporta treniņi.

Novārījuma recepte svara zaudēšanai: sasmalcinātas ogas (apmēram 10 g) aplej ar 200-250 ml verdoša ūdens, 15-20 minūtes notur ūdens peldē. Dzert 40 ml 3-4 reizes dienā.

Ķīniešu Šizandras sula

Ķīnā - auga dzimtenē - tiek uzskatīts, ka šī šī dzēriena lietošana uzlabo potenci, mīkstina smaga menopauzes sindroma izpausmes. Tās pagatavošanai nogatavojušās ogas notīra no kātiņiem un citiem piemaisījumiem, mazgā un sajauc ar cukuru proporcijā 1:3 emaljētā traukā. Pēc 3-5 dienām iegūto šķidrumu lej tīrās (vēlams sterilizētās) burkās, pārklāj ar plastmasas vāciņiem. Uzglabā ledusskapī.

Sulu var pasterizēt 15 minūtes, lai tā labāk saglabātos.

Lietojiet ne vairāk kā tējkaroti dienā, pievienojot citiem dzērieniem.

Svaigas ogas cukurā

Šo noderīgo produktu izmanto kā ārstniecisku delikatesi. Ogas, kas atdalītas no kātiem, nomazgā, un pēc žāvēšanas tās pārklāj ar cukuru (daļai ogu - 2 daļas cukura). Samaisa un nekavējoties izklāj burkās, pārklāj ar plastmasas vāciņiem vai sasien ar cepampapīru.

Uzglabājiet citronzāles ogas ledusskapī vai vēsā pieliekamajā.

Alkohola tinktūra

To var pagatavot arī ar spirtu, kura stiprums ir 95%. Uz 200 g spirta ņem 40 g sausu ogu, lai labāk izdalītu sasmalcinātās. Pēc divu nedēļu infūzijas bez sitiena saules stari lietojiet no rīta un dienas laikā 15-20 pilienus.

Tinktūra potences uzlabošanai

Daudzi vīrieši vēršas pie tradicionālās medicīnas, meklējot recepšu risinājumu. delikāts jautājums- seksuālās funkcijas stiprināšana. Impotence var būt citu cilvēku rezultāts un simptoms nopietnas slimības un ne vienmēr dabiskās zāles var palīdzēt tās atrisināt. Jā, un tikai vienas tinktūras lietošana neatbrīvosies no problēmas, bet kombinācijā ar labu atpūtu un sabalansētu uzturu, noraidīšana slikti ieradumi- smēķēšana, alkohola vai narkotiku lietošana - jūs varat mēģināt sasniegt pozitīvs rezultāts.

"Tinktūras vīriešiem" recepte ir līdzīga iepriekš minētajai tinktūras receptei, lai palielinātu veiktspēju. Lietojiet, atkarībā no veselības stāvokļa, 20-25 pilienus divas vai trīs reizes dienā.

Kontrindikācijas un blakusparādības

Jebkuri preparāti no šizandras jālieto tikai pēc konsultēšanās ar specializētu ārstu, jo kontrindikāciju un apstākļu saraksts, kādos zāļu lietošana var izraisīt veselības pasliktināšanos, ir diezgan liels. Schizandra chinensis pārdozēšana var izraisīt:

  • veselībai bīstams (dažreiz dzīvībai bīstams) asinsspiediena paaugstināšanās;
  • depresija, bezmiegs;
  • tahikardija un citi sirds ritma traucējumi;
  • kuņģa darbības traucējumi.

Ķīnas magnolijas vīnogulāju saturošu preparātu lietošana ir kontrindicēta:

  • grūtniece, laktācijas periodā;
  • bērni, kas jaunāki par 12 gadiem;
  • tiem, kas cieš no hipertensijas - toniks, kas vienlaikus paaugstina asinsspiedienu, var izraisīt dzīvībai bīstamu stāvokli;
  • ar aknu slimību anamnēzē;
  • cilvēki ar jebkuru neiroloģiskas problēmas ieskaitot epilepsiju, encefalītu, encefalopātiju, paaugstinātu intrakraniālo spiedienu;
  • infekcijas slimības, alerģiju paasinājumi.

Iepriekš piedāvātais kontrindikāciju saraksts ir jāuztver nopietni, un Ķīnas magnolijas vīnogulāju preparātu pārdozēšanas vai to blakusparādību gadījumā jākonsultējas ar ārstu.

Sagāde un uzglabāšana

Nogatavojušās auga ogas nogriež, cenšoties nesabojāt otu un kātu. Var savākt emaljētos spaiņos, pītos grozos, plastmasas traukos. Neizmantojiet cinkotas tvertnes to iespējamās oksidēšanās dēļ.

Ogas izkaisa vienā vai divos slāņos uz līdzenas virsmas un žāvē 2-3 dienas, periodiski maisot. Pēc tam šķiro, lai atdalītu tvertni un nelielus piemaisījumus. Pabeidziet žāvēšanu cepeškrāsnī temperatūrā līdz 65 ° C. Šādi apstrādāti augļi saglabā savas derīgās īpašības divus gadus.

Jūs varat pagatavot ievārījumu jebkurā parastajā veidā vai pagatavot sulu, kā norādīts iepriekš.

Vīnogulāju lapas, kātiņu kā tējas sagatavi žāvē, sasmalcina un uzglabā jebkurā piemērotā traukā.

Schisandra chinensis ir augs, kas pārsteidz ar bagātīgām cilvēka organismam noderīgām vielām. Bet tas dod labumu tikai ar pareizu un dozētu lietošanu. Pirms sākat, konsultējieties ar savu ārstu medicīniska lietošana augi palielinās izredzes iegūt efektīvu rezultātu.