Ķīniešu magnolijas vīnogulāju ārstnieciskās īpašības un kontrindikācijas tā lietošanai. Citronzāles augļi - sastāvs un pielietojums. Ogu derīgās īpašības - kā to pareizi lietot

Tautas medicīna jau sen ir informēta par Ķīnas magnolijas vīnogulāju esamību. AT medicīniskiem nolūkiem tās sēklas un augļi ir izmantoti ļoti ilgu laiku, kas ļauj atbrīvoties no daudzām slimībām. Auga nosaukums nebija nejaušs. Tāpēc viņš tika nodēvēts par raksturīgu citronu smaržu.

Botāniskā atsauce

Šim populārajam augam ir staipekņa izskats un daudzi citi nosaukumi. Bieži vien to sauc par šizandru, mandžūru vai Tālo austrumu magnolijas vīnogulājs. Ķīniešu versijas esamība ir vislabāk zināma. To lieto biežāk nekā citus veidus.

Citronzāles kātiņam ir zarots izskats. Tā diametrs var sasniegt 2 cm, un tas var izstiepties līdz 15 m garumā.Dinumi ir pārklāti ar mizu ar sarkanbrūnu nokrāsu. Jaunajiem dzinumiem ir spīdīga virsma, savukārt veciem tas iegūst pārslainu raksturu. Pulksteņrādītāja virzienā dzinumi ar augšanu apvij krūmus, lielu koku stumbra daļu. Vienas augšanas sezonas laikā augs spēj pacelties līdz pusotram metram.

Sarkanbrūnās saknēs ir pamīšus lapas, kuru garums var būt līdz 3 cm, lapotne ir eliptiska. Ziedu dzimums ir atsevišķs. To atrašanās vieta ir gari rozā kātiņi. Augļus attēlo ogas bumbiņas formā. Augļos ir divas brūnas sēklas.

Ziedi, stublāji un lapas izdala asu smaržu, kas līdzīga citronam, par ko augs ieguva savu nosaukumu. Augu ziedēšana iekrīt maijā. Izteiktais aromāts dabiski piesaista kukaiņus, kas to aktīvi apputeksnē. Augļu nogatavošanās notiek septembrī-oktobrī. Šajā laikā tie kļūst mīksti, mīkstuma raksturs kļūst sulīgāks, un paši augļi ir pārklāti ar plānu mizas kārtu.

Reprodukcija tiek veikta ar sēklām un veģetāciju. Augs atrodas Tālajos Austrumos, Primorskas, Habarovskas apgabalos, Amūras apgabalā, Sahalīnā. Augs ir prasīgs pret ūdeni, jo nepanes sausumu, bet tajā pašā laikā nepanes aizsērēšanu. Tam nepatīk ēna, tāpēc labi aug bijušo ugunsgrēku vietās, kur izdeguši visi koki, kas var ēnot un kavēt tā augšanu. Kā ārstniecības augu to audzē mākslīgi. Tās audzēšanai tiek izveidotas veselas plantācijas.

Ķīmiskās sastāvdaļas

Augu sastāvā var atrast lielu skaitu ķīmisko pārstāvju:

  1. Bioloģisko vērtību nosaka šizandrola un šizandrīna saturs tajā.
  2. Augā ir daudz organisko skābju sērijas pārstāvju - piemēram, ābolskābe, vīnskābe, citronskābe.
  3. Ir ietverts noteikts daudzums minerālvielas. Viņu komplekts ir daudzveidīgs, un dažu no tiem ir ļoti pienācīga izmēra.
  4. No vitamīnu vielām uzmanība jāpievērš E vitamīnam. Tas ir ievērojamā daudzumā.
  5. Sēklas atšķiras ar dažādu tonizējošu vielu saturu.
  6. Augļi satur ēteriskās eļļas un seskviterpēna vielas.
  7. AT pietiekami tiek prezentēti tanīni un krāsvielas.

Ārstnieciskās īpašības

Auga spēja izārstēt noteiktas slimības ir zināma kopš senās Ķīnas. Starp citu, tieši ķīnieši to pirmo reizi izmantoja kā a farmakoloģiskais līdzeklis. Šī auga popularitāte ir kļuvusi tik plaši izplatīta, ka tas ir pārkāpis savas dabiskās dzīvotnes robežas un pārcēlies uz dārznieku zemes gabaliem.

Tagad to audzē pat rūpnieciskā mērogā. Farmācijas nozarei tas ir vajadzīgs. Daudzu valstu farmakopejās šim augam ir ierādīta cienīga vieta. Citronzālei ir šādas darbības:

  1. Spēja stimulēt tonusu nervu sistēma. Dodoties medīt tālā ceļojumā, ķīnieši vienmēr paņēma līdzi pāris saujas šī auga augļu. Garā ceļojumā tiek noslogots ne tikai muskuļu aparāts, bet arī nervu struktūras. Šī auga augļi kļūst par uzticamu palīgu šajā ziņā. Patērējot šīs ogas, cilvēks var iztikt bez ēdiena un justies ļoti jautrs. Galvenā iezīme vai tas ir nervu šūnas nav izsmelti.
  2. Ķīnas citronzāle var uzlabot garīgo sniegumu. Ar tā lietošanu tiek saasināta uzmanība un uztveres integritāte.
  3. Redzes asums ir saistīts arī ar citronzāles darbību. Jo īpaši tas spēj uzlabot nakts redzamību. Ir ievērojams pieaugums. Ķermenis kļūst izturīgāks pret nelabvēlīgi faktori vidi.
  4. Ir sirds stimulācija elpošanas funkcija, kas noteikti ietekmē šūnu vielmaiņas uzlabošanos. Visi šūnu struktūras iegūt vairāk skābekļa.
  5. Auga ietekme attiecas uz gandrīz visu iekšējie orgāni. Tāpēc šo ārstniecības augu izmanto daudzu terapeitiskai korekcijai patoloģiski apstākļi. Piemēram, ar citronzāles palīdzību viņi cīnās ar anēmiju, ar hipotensiju saistītiem stāvokļiem.
  6. Shēmā ir iekļauti preparāti, kuru pamatā ir citronzāle kompleksa ārstēšana astēniski un depresīvi stāvokļi. Bet šādas zāles nav iespējams ļaunprātīgi izmantot, lai izvairītos no pārmērīgas uzbudinājuma. Augs darbojas tikai funkcionālā līmenī. Bet organisko bojājumu klātbūtnē tas būs pilnīgi bezjēdzīgi.
  7. Plkst svaiga sula ogām ir izteikta bakteriostatiska iedarbība. Patogēnā mikroflora viņš nav spējīgs nogalināt, bet tas aizkavē viņas izaugsmi. Dizentērijas izraisītājs ir jutīgs pret sulu, koku flora, Escherichia coli.
  8. Citronzāle tinktūras veidā (30-40 pilieni vienā devā) palīdzēs tiem, kam ir pneimonija, asinsvadu mazspēja, tuberkulozes limfadenīts.
  9. Citronzāles lietošana ir noderīga cilvēkiem ar hronisks gastrīts vēsturē. Tās ietekmē tiek normalizēta kuņģa sekrēcijas funkcija. Pietiek paņemt augu sēklas pulvera veidā pa 2 g katra, un tiem, kuriem iepriekš tas bija zems, palielinās skābums kuņģa-zarnu traktā. Tajā pašā laikā viņš var to pazemināt. Tiem, kam ir hiperacīds gastrīts, ieteicams lietot 1 g pulvera. Tas novērsīs sāpes un samazinās skābumu. Ar gastrītu ar zems skābums ir lietderīgi ņemt sulu no citronzāles augļiem.
  10. Lietojot citronzāli, palielinās refleksu aktivitāte. To novēro pat gadījumos, kad notiek organisma saindēšanās ar zālēm.

Fakts! Pateicoties Habarovska pētījumiem, ir noteikta ārstniecības auga devas precizitāte terapeitiskai korekcijai. Pieaugušie var patērēt 1,5 gramus sēklu, bet pusaudžiem vajadzētu ierobežot līdz 0,5 gramiem.

Eksperimentu dati liecina, ka ar citronzāles palīdzību ir iespējams apturēt noguruma sajūtu paaugstinātas slodzes laikā militārpersonām un cilvēkiem, kas nodarbojas ar sportu. Salīdzinot ar kolu vai fenamīnu, tiek novērota izteiktāka tonizējoša iedarbība. Laba īpašība ir tā, ka nav kumulācijas spējas, citiem vārdiem sakot, uzkrāšanās organismā.

Kam tiek parādīts augs?

Augs tiek izmantots un būs noderīgs vairākos apstākļos:

  • Ieteicams augu uzklāt kādam, kura stāvoklis ir saistīts ar bojājumu.
  • Citronzāle ir noderīga cilvēkiem ar samazinātu asinsspiediens.
  • Dažādas izcelsmes anēmija.
  • Bronhiālā astma, stāvokļi, kas saistīti ar akūtu un hronisku bronhītu.
  • tuberkulozes process.
  • Lai uzlabotu redzes orgāna darbību.
  • Patoloģija gremošanas trakts.
  • Seksuālā impotence.

Citronzāles preparātus vajadzētu lietot, ja ir nepieciešams palielināt garīgo un fizisko izturību.

Kontrindikācijas

Neskatoties uz priekšrocībām, šim augam ir vesels pušķis ierobežojumi tās lietošanai. Tas ietver šādus stāvokļus:

  • Citronzāles nedrīkst lietot cilvēki ar paaugstinātu asinsspiedienu.
  • Citronzāle ir izslēgta cilvēkiem ar paaugstinātu intrakraniālo spiedienu.
  • Augs ir kontrindicēts personām ar paaugstinātu nervu uzbudinājumu.
  • Citronzāli aizliegts lietot tiem, kas cieš no bezmiega.
  • Organiskā sirds patoloģija.
  • Akūts infekcijas process.
  • Epilepsijas lēkmju klātbūtne.
  • Grūtniecības un zīdīšanas laikā.
  • Gremošanas trakta čūlainie procesi.
  • Bērni līdz 12 gadu vecumam.

Lietojot, jāievēro norādītā deva. Augu nedrīkst ļaunprātīgi izmantot, jo, ja tiek pārsniegta ieteicamā deva, var rasties nervu sistēmas pārmērīga uzbudināšana. Jāatturas no pavasarī savākto ogu sulas dzeršanas. Tas ir saistīts ar viņu pārmērīgo aktivitāti. Jebkurā gadījumā, pirms sākat lietot citronzāli, jums jākonsultējas ar ārstu.

Iespējamās blakusparādības

Preparāti uz citronzāles bāzes var izraisīt vairākas blakus efekti. Tie ietver šādus punktus:

  • Stāvokļa rašanās, kas saistīta ar tahikardiju.
  • Attīstība alerģiskas reakcijas.
  • Miegs var tikt traucēts.
  • Galvassāpju rašanās.

Tas jālieto piesardzīgi cilvēkiem ar augstu asinsspiedienu, jo tas palielinās, lietojot citronzāles.

Recepšu preparāti

Tradicionālā medicīna jau sen ir plaši izmantots augs. Derīgās īpašības atzīst tradicionālā medicīna.

Tinktūras sagatavošana
Tās lietošana uzlabos garastāvokli un palielinās efektivitāti. Sagatavots uz spirta ar stiprumu 70 un 96%.

Iespējas numurs 1
Lai to sagatavotu, jums būs nepieciešams:

  • 1 daļa nogatavojušās vai sausas citronzāles;
  • alkohols 70% - 5 daļas.

Tinktūra ir sagatavota tumšā pudelē. Tajā ielej ogas, kuras pēc tam ielej ar spirtu. Sastāvs tiek ievadīts 10 dienas. Visā šajā periodā tas periodiski jāsakrata. Pēc derīguma termiņa beigām kompozīciju filtrē un uzglabā vēsā vietā. Uzglabāšanas laikā izvairieties no tiešiem saules stariem. Uzglabāšanas laikā pudelei jābūt cieši noslēgtai. Deva ir 20-30 pilieni no rīta tukšā dūšā. Ēšana tiek veikta ne agrāk kā pēc 20-30 minūtēm. Otro reizi tinktūra tiek ņemta pusdienās. Tas tiek darīts viena mēneša laikā. Šis ilgums ir ārstēšanas kurss.

Opcijas numurs 2
Tas izmanto augu lapas vai dzinumus. Būtu nepieciešams:

  • 1 daļa smalki sagrieztu lapu;
  • alkohols 70% - 3 daļas.

Sagatavošanās noteikumu un nosacījumu ziņā ir identiska pirmajam gadījumam, taču uzņemšanas attiecībās ir dažas nianses. Viņi arī ņem 20-30 pilienus, bet pēc ēšanas un ne agrāk kā pēc 4 stundām.

Sēklas tinktūrai
Šīs tinktūras uzņemšana stimulē garīgo un fizisko aktivitāti. Kā vitamīnu komplekss, tinktūra noved pie ķermeņa nostiprināšanas, uzlabo nervu un imūnsistēmas darbību. Tas ir paredzēts arī tiem, kam ir paaugstināts skābums. Tinktūra paaugstinās spiedienu un atvieglos miegainību. Līdzekļa lietošana palīdz uzlabot garīgo adaptāciju. Tas palīdz uzlabot maņu aktivitāti. Ēdienu gatavošanai jums būs nepieciešams:

  • Schisandra chinensis sēklas - 50 g;
  • degvīns - 0,5 litri.

Pirms vārīšanas sēklas labi nomazgā ar ūdeni. Tad tie ir jāsasmalcina. Pēc tam tos piepilda ar degvīnu. Sastāvs tiek ievadīts divas nedēļas tumsā. Ir nepieciešams lietot tinktūru trīs reizes dienā, 25-30 pilienus vienā recepcijā.

Uzlējuma pagatavošana: ņem žāvētas ogas. Ir atļauts lietot svaigas ogas. Tie ir jāuzvāra ar verdošu ūdeni un jālieto tējas veidā. Šis dzēriens ievērojami paaugstinās ķermeņa tonusu.

Lai efekts būtu maksimāls, ogas ir pareizi jāizžāvē. Pirmkārt, tie ir nedaudz jāizžāvē gaisā, un pēc tam tos novieto uz cepešpannas un ievieto cepeškrāsnī. Temperatūra nedrīkst pārsniegt 60 grādus. Žāvēšana tiek veikta četrās reizes un ilgst vairākas dienas.

Ogas infūzijai
Lai pagatavotu infūziju, jums būs nepieciešami šādi komponenti:

  • Ārstniecības augu oga - 15 g.
  • Verdošs ūdens 300 ml tilpumā.

Ogas iepriekš sasmalcina un pēc tam pārlej ar verdošu ūdeni. Sastāvs tiek uzlikts uz uguns, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un tiek turēts šādā stāvoklī ceturtdaļu stundas. Vienā reizē jums ir nepieciešama tikai viena ēdamkarote. To dara 2-3 reizes dienā, ne vēlāk kā 5 stundas pirms gulētiešanas.

Augļi tiek novākti nākotnei ziemai. Lai to izdarītu, tie ir pārklāti ar cukuru. Šajā formā tie tiek labi uzglabāti un ļauj vienmēr būt labā formā. Ogu un cukura attiecība ir 1:2. Pēc tam tos ievieto stikla traukos, cieši noslēdz un uzglabā aukstos apstākļos.

Zāļu sulas gatavošana
Šim nolūkam varat izmantot parasto sulu spiedi. Sulu iepilda pudelēs un sterilizē. Glabāt noslēgtu ledusskapī. Patērēšanas laikā sula atšķaidīta silts ūdens. Lai paaugstinātu tonusu, sulu var pievienot tējai vai kafijai. Pirms sulas gatavošanas, protams, ogas rūpīgi jānomazgā.

Alkohola tinktūras pagatavošana mājās nemaz nav nepieciešama, jo tā ir brīvi pieejama aptiekās. Starp citu, tas ir diezgan lēts. Parasti to lieto divas reizes dienā no rīta un pēcpusdienā. Viena deva ir 20-30 pilieni. Tas jādara pusstundu pirms ēšanas. Ārstēšanas kurss ir viens mēnesis.

Būs noderīgi dzert tēju no šī auga, kas spēj paaugstināt tonusu. Tas ir ne tikai noderīgi, bet arī patīkami pēc garšas. Tējas pagatavošanai var izmantot visas auga daļas, izņemot saknes. Šis dzēriens ir izcilā krāsā ar zeltainu nokrāsu. Karstā laikā tas lieliski atsvaidzinās, paaugstinās tonusu, uzlabos garastāvokli un piešķirs spēku.

Auga lapām ir maigāka iedarbība nekā ogām, jo ​​tajās ir daudz mazāk vielu ar tonizējošām īpašībām. Šis dzēriens var kalpot kā lielisks vitamīnu līdzeklis, kā arī izmantots cīņā pret tādu slimību kā skorbuts.

Sievietes, kas seko savai figūrai, var neuztraukties par augu kaloriju saturu. Tas satur tikai 11 kcal 100 g produkta.

Pirms ārstēšanas uzsākšanas ar citronzāli ir jākonsultējas ar ārstu, un ārstēšanas laikā stingri ievērojiet visas viņa receptes.

Video: citronzāles ārstnieciskās īpašības

Ķīnā, Krievijas austrumos un citās tuvējās valstīs aug kokains kāpšanas krūms ar ļoti vērtīgiem augļiem. Šīs vīteņauga ogām ir specifiska citrona garša un milzīgs daudzums noderīgas īpašības. Tos plaši izmanto tradicionālajā un konservatīvajā medicīnā daudzu slimību ārstēšanai.

Citronzāles ogas - īpašības

Šī dabiskā līdzekļa galvenā darbība ir tonizēšana. Galvenais ieguvums citronzāles ogas ir stimulēt asinsriti un vielmaiņas procesus, aktivizēt smadzenes un nervu sistēmu. Uz šīs augu izcelsmes izejvielas balstītu preparātu ilgstoša lietošana palīdz tikt galā ar fizisko un garīgo nogurumu, palielina muskuļu spēku un plaušu kapacitāti, uzlabo efektivitāti un koncentrēšanās spējas.

Citronzāles augļi - ārstnieciskas īpašības:

  • ķermeņa pielāgošanās nelabvēlīgām ārējām ietekmēm;
  • imūnsistēmas atbalsts;
  • glikogēna mobilizācija no aknām;
  • sirds un asinsvadu un elpošanas sistēmu darbības intensifikācija;
  • liekā holesterīna noņemšana;
  • palielināts redzes asums;
  • perifēro trauku paplašināšana;
  • nervu šūnu atjaunošana;
  • darba aktivitātes stiprināšana;
  • infekciozu iekaisumu nomākšana;
  • žults, urīna izvadīšanas paātrināšana.

Citronzāle spiedienam

Konservatīvajā medicīnā dabisks līdzeklis paredzēti galvenokārt, lai stabilizētu darbu sirds un asinsvadu sistēmu. Pirms lietošanas ir svarīgi noskaidrot, vai magnolijas ogas paaugstina vai pazemina asinsspiedienu. Zāļu lietošana, kuru pamatā ir šī vīnogulāja augļi, provocē lielu un mazie kuģi, līdz ar to palielinās asins plūsma sistēmā. Šizandras ogas ir ieteicamas pacientiem ar hipotensiju, lai palielinātu spiedienu. Cilvēkiem ar arteriālo hipertensiju ir kontrindicēts lietot šī krūma augļus.

Citronzāle pret saaukstēšanos

Ogas ar citrusaugļu smaržu ātri atjaunojas vitalitāte un stiprināt imūnsistēmu. Attiecīgā auga augļus vēlams lietot kā profilaksi akūtu elpceļu un vīrusu patoloģijas. Citronzāles ogu priekšrocības:

  • palielināt ķermeņa aizsardzības sistēmas aktivitāti;
  • kompensēt vitamīnu trūkumu;
  • novērst infekciju;
  • samazināt ķermeņa uzņēmību pret aukstumu;
  • piemīt baktericīda un pretvīrusu iedarbība.

Aprakstītā krūma augļi dažreiz tiek piešķirti kā daļa no kompleksā terapija iekaisuma slimības urīnceļu sistēma. Šizandras ogas ieteicams lietot paralēli ar konservatīvas metodesārstēšana. Uz manis tā dabisks līdzeklis ražo pārāk vāju terapeitiskais efekts. citronzāles oga - labvēlīgās īpašības nierēm:

  • baktēriju augšanas kavēšana;
  • urīna izdalīšanās paātrināšana;
  • iekaisuma mazināšana;
  • viegla anestēzija;
  • cieto sāļu daudzuma samazināšanās urīnā;
  • bioloģiskā šķidruma sastāva normalizēšana.

Citronzāle - kontrindikācijas

Ir stingri aizliegts dzert jebkādas zāles, kuru pamatā ir šīs ogas, kad arteriālā hipertensija, jo to lietošana izraisīs spiediena palielināšanos un var izraisīt krīzi. Citronzāles augļi ir kontrindicēti arī šādos gadījumos:

  • pārmērīgas uzbudinājuma stāvoklis;
  • sirdsdarbības traucējumi;
  • trauksme;
  • vecums līdz 12 gadiem;
  • palielināta kuņģa sulas sekrēcija;
  • epilepsija;
  • palielināts intrakraniālais spiediens;
  • akūtas infekcijas ar smagu gaitu;
  • paaugstināta jutība pret citronzāles ogām;
  • grūtniecība;
  • hroniskas aknu slimības;
  • arahnoidīts;
  • hipertoniskā tipa veģetatīvi-asinsvadu distonija;
  • barošana ar krūti;
  • arahnoencefalīts.

Citronzāle - ogu novākšana

Uzrādītās augu izejvielas var brīvi iegādāties aptiekā, bet tradicionālie dziednieki Ieteicams to savākt un žāvēt pašiem. Lai Schisandra chinensis augļi saglabātu visu vērtīgo vielu un vitamīnu klāstu, viņi atveda maksimālu labumu, ir svarīgi iemācīties tos pareizi novākt. Nepieciešams izvēlēties piemērotu vietu vīnogulāju audzēšanai, prom no noslogotiem ceļiem un lielceļiem, lai atvēlētu īpašu laukumu žāvēšanai.

Kad lasīt citronzāles ogas?

Krūmu augļu nogatavošanās beidzas septembra-oktobra vidū. Nobriedušām Ķīnas magnolijas vīnogulāju ogām ir spilgti sarkana krāsa un izteikts skābens citrusaugļu, svaigs aromāts. Ražas novākšanai rūpīgi jāizvēlas tikai gatavi augļi un rūpīgi jāievieto grozā. Pieredzējuši speciālisti citronzāles ogas iesaka novākt oktobra sākumā. Šajā periodā saules aktivitāte joprojām tiek saglabāta, bet nav pirmo salnu.


Turpmākais augļu novākšanas process ietver 2 secīgus posmus. Vispirms jums jāizžāvē citronzāle - ogu izmantošana ietver to izkaisīšanu vienā kārtā uz tīra dabīga auduma zem saules stari vai ēnā (vējā). Pēc 2-3 dienām varat pāriet uz tiešu žāvēšanu:

  1. Ogas jāliek cepeškrāsnī 40 grādu temperatūrā. Ja jums ir īpašs žāvētājs, labāk to izmantot.
  2. Pagaidiet, līdz āda kļūst tumšāka, iegūst bordo-brūnu nokrāsu.
  3. Paaugstiniet temperatūru līdz 60 grādiem, līdz ogas ir pilnībā izžuvušas.

Gatavas dabiskās izejvielas ir jāatdzesē un jāielej tīrā auduma maisiņš ar aukliņām, kartonu vai koka kasti. Trauku ar ogām vēlams novietot no mitruma aizsargātā vietā, lai tās nesapelē. Ir svarīgi atcerēties, cik daudz sausās Ķīnas citronzāles ir atļauts lietot - augļu uzglabāšana ir ierobežota līdz 2 gadiem. Augu materiāli, kuriem beidzies derīguma termiņš, būs jāizmet un jāsagatavo jauns.

Citronzāles ogas - aplikācija

Aprakstītais dabiskais līdzeklis palīdz ar daudzām nopietnām patoloģijām. Pirms citronzāles ogu lietošanas jums jāiepazīstas ar indikāciju sarakstu:

  • asinsvadu nepietiekamība;
  • depresīvi stāvokļi;
  • astēnija;
  • uzņēmība;
  • gastrīts ar zemu kuņģa sulas skābumu;
  • menopauze, pakļauta normālam asinsspiedienam;
  • pārmērīgs darbs;
  • augsts cukura līmenis asinīs;
  • plaušu tuberkuloze;
  • nieru slimība;
  • elpošanas sistēmas patoloģija;
  • akūta aknu slimība;
  • anēmija;
  • seksuālā impotence vīriešiem;
  • nektalopija;
  • zarnu motilitātes pasliktināšanās;
  • dizentērija;
  • skorbuts;
  • gonoreja;
  • sieviešu neauglība;
  • caureja;
  • aizkavētas dzemdības;
  • bronhīts un astma;
  • sirds muskuļa vājums;
  • lēna ādas dzīšana;
  • intoksikācija;
  • garo klepu;
  • zema hemoglobīna koncentrācija asinīs;
  • enurēze;
  • neirastēnija;
  • muskuļu un skeleta sistēmas slimības.

Kā lietot citronzāles ogas?

AT tīrā formā uzrādītās izejvielas nevar ēst, tai ir pārāk specifiska (skāba un pīrāga) garša. Ēdienu gatavošanai zāles tiek izmantoti iepriekš novākti Ķīnas magnolijas vīnogulāju augļi - pielietojums sastāv no sausu ogu brūvēšanas vai infūzijas. Speciālisti iesaka katru dienu gatavot svaigus šķīdumus, lai no to lietošanas gūtu maksimālu labumu.

Citronzāle (ogas) - gatavošanas receptes

Jebkuri līdzekļi, kuru pamatā ir attiecīgie augļi, jāizdzer pirms pulksten 18-19 un vēlams no rīta. Ja pirms nakts atpūtas lietojat medikamentus, tas var izraisīt īslaicīgus miega traucējumus un pat bezmiegu. Pirms terapijas kursa ieteicams veikt izmēģinājuma testu - izdzert vienu zāļu porciju un novērot ķermeņa reakciju. Ja rodas alerģiskas reakcijas, pārtrauciet lietot augļus.

Citronu tinktūra

Sastāvdaļas:

  • žāvēti krūmu augļi - 20 g;
  • alkohols ar koncentrāciju aptuveni 95% - 100 ml.

Sagatavošana un pielietošana

  1. Saber ogas javā.
  2. Tīrā stikla traukā ielej iegūto izejvielu ar spirtu.
  3. Cieši noslēdziet konteineru.
  4. Atstājiet šķīdumu tumšā vietā 7-10 dienas telpas temperatūra.
  5. Šķidrumu periodiski sakratiet.
  6. Pēc noteiktā laika tinktūru filtrē.
  7. Izspiediet atlikumus konteinera apakšā.
  8. Pievienojiet iegūto šķīdumu esošajam šķidrumam.
  9. Infūziju filtrātu vēl 2-3 dienas.
  10. Vēlreiz izkāš (līdz caurspīdīgai).
  11. Ielejiet zāles citā tīrā pudelē.
  12. Tukšā dūšā lietojiet 40 pilienus tinktūras 2-3 reizes dienā.
  13. Turpiniet terapiju 20-25 dienas.

Novārījums

Pat senajā Ķīnā citronzāli pirmo reizi izmantoja medicīniskiem nolūkiem – ogu, kurai ir plašs diapozons noderīga darbība. Mūsdienās farmācijas rūpniecībai audzē veselas šīs kultūras plantācijas. Nereti savos lauciņos ir arī amatieru dārznieku stādītā citronzāle, kur tā pilda dekoratīvu funkciju.

Apraksts

Šī auga dzimtene ir Ķīna, taču tā ir kļuvusi diezgan izplatīta Krievijā (galvenokārt Tālajos Austrumos), Japānā un Korejā. Visbiežāk tas aug nogāzēs, kas atrodas 200 līdz 400 metru augstumā virs ūdenstilpņu līmeņa. Citronzāle ir liānai līdzīgs krūms, kura zarojošie stublāji ir līdz 2 cm resni un sasniedz m garumu, tos klāj sarkanbrūna gluda miza, kas ar vecumu kļūst raupjāka un pārslaināka.

Gaiši zaļas krāsas gaļīgās lapas atrodas uz garām (līdz 3 cm) kātiņām. To forma ir eliptiska, malas ar vāji izteiktiem zobiem. Maija beigās - jūnija sākumā krūms ir klāts ar baltiem, divmāju ziediem, kuriem ir smalks, patīkams aromāts.

Vēlāk to vietā veidojas augļi, kas beidzot nogatavojas septembrī – oktobrī. Ogas ir apaļas spilgti sarkans. To mīkstums ir sulīgs un mīksts, bet garša ir ļoti specifiska, rūgta. Smarža, tāpat kā lapām un mizai, ir citrona smarža, kuras dēļ augs ieguva savu nosaukumu. Katras ogas iekšpusē ir divas nieres formas sēklas. Augļu raža ir līdz aptuveni 30 kg no 1 ha.

Bioķīmiskais sastāvs

Liels skaits noderīgas sastāvdaļas kas atrodas šajā augā, ļauj to plaši izmantot farmācijas rūpniecībā. To komplekss un tā terapeitiskā efekta dēļ.

Mūsdienās ir radīts ļoti daudz dažādu medikamentu, starp kuriem ir arī citronzāle. Tās ogas ir bagātas ar katehīniem, antocianīniem, ēteriskajām eļļām, pektīnu un organiskās skābes. Tas ir lielisks C vitamīna avots.

Tie ir arī bagāti ar mikroelementiem, piemēram, varu (0,1 mg/g), mangānu (0,22 mg/g), cinku (0,13 mg/g), niķeli (0,33 mg/g). Tajos konstatēts liels daudzums kālija (19,2 mg/g), selēna (33,3 mg/g). Visām šīm sastāvdaļām ir pozitīva ietekme uz cilvēka ķermeni. Indīgas vielas nav atrasts.

Citronzāles ārstnieciskās īpašības

Šī auga popularitāte farmakoloģijā lielā mērā ir saistīta ar tā tonizējošu un atjaunojošo iedarbību. Nav brīnums, ka ķīniešu mednieki, dodoties tālā ceļojumā, vienmēr paņēma līdzi citronzāles ogas. Šo augļu īpašības stimulē nervu un muskuļu sistēma palīdzēja saglabāt fiziskā forma, ilgu laiku iztikt bez ēdiena un nejust nogurumu.

Citronzāles augļi uzlabo pozitīvos refleksus, aktivizē vielmaiņu, palielina redzes orgānu imunitāti un fotosensitivitāti. Turklāt tie stimulē sirds un asinsvadu darbību un elpošanu, palielina gremošanas trakta motorisko sekrēciju, tonizē dzemdi un skeleta muskuļus. Terapeitiskā darbība sakarā ar augļu spēju palielināt asinsriti slimā orgānā un bioloģiski aktīvās vielas, kas tajos atrodas, palīdz visa organisma koordinētam darbam kopumā.

Citronzāle ir oga, kas ir neaizstājama intensīva garīgā darba procesā, kad īpaši nepieciešama uzmanības koncentrēšanās, koncentrēšanās un uztveres integritāte.

Pielietojums tradicionālajā medicīnā

Pamatā līdzekļus uz šī auga bāzes izmanto spēka zuduma gadījumā, darbspēju atjaunošanai, pārslodzes gadījumā. Tās augļus ieteicams lietot cilvēkiem, kuri cietuši no smagām novājinošām slimībām. To tonizējošās īpašības palīdz tikt galā ar paaugstinātu garīgo stresu.

Ar astmu, bronhītu un citām elpošanas sistēmas slimībām tiek izmantotas dažādas nosauktā auga daļas. Šizandras ogas, kuru lietošana ir apspriesta mūsu rakstā, ir efektīvas tuvredzības gadījumā, sniedzot lieliskus rezultātus redzes asuma uzlabošanā.

Tinktūras, kas pagatavotas no citronzāles augļiem, palīdz pret impotenci, dažādi veidi depresīvi stāvokļi gripas profilaksei un saaukstēšanās. Ēteriskās eļļas, kas atrodas augā lielos daudzumos, uzlabo aknu, sirds darbību un pretniezi iedarbojas uz kukaiņu kodumiem.

Ir konstatēts, ka pat šizandras ogas var izvadīt glikogēnu un pazemināt cukura līmeni asinīs.

Receptes

Šī auga augļus izmanto ārstniecības un profilakses nolūkos jebkurā formā – svaigā, kaltētā, saldētā veidā. Ir daudz veidu, kā sagatavoties dažādi līdzekļi no kuriem populārākie ir šādi:


Izmantot ēdiena gatavošanā

Citronzāles augļus veiksmīgi izmanto augļu dzērienu un sīrupu pagatavošanai. Šie dzērieni ir uzmundrinoši un pacilājoši. Ēdienu gatavošanā ir daudz iespēju, ko darīt ar citronzāles ogām. Viņi gatavo gardu marmelādi un pat marmelādi.

Citronzāle svara zaudēšanai

Liekā svara parādīšanās iemeslu ir ļoti daudz - to var izraisīt nepietiekams uzturs, hormonālie traucējumi, lēna vielmaiņa, stress, zems fiziskā aktivitāte uc Citronzāle ir oga, kas var novērst daudzas no tām, pateicoties tās pārsteidzošas īpašības. Viņa normalizējas vielmaiņas procesi pazemina holesterīna līmeni hormonālais fons. Turklāt, stimulējot ķermeni, citronzāle ļauj palielināt enerģijas patēriņu. Tas viss noved pie tauku dedzināšanas.

Uztura speciālisti uzskata, ka citronzāles sulas apkaisīšana ar pārtiku samazina cukura uzsūkšanos, kura pārmērīga lietošana ir viens no aptaukošanās cēloņiem. Liels daudzums C vitamīna, kas atrodas šī auga augļos, normalizē zarnu darbību. Regulāra ūdens dzeršana, pievienojot citronzāles sulu vai tās ogas, ļauj zaudēt līdz pat 10 kg liekā svara.

Jums nevajadzētu vienkārši ļaunprātīgi izmantot šādu diētu. Kursam jābūt ne vairāk kā mēnesim, jo ​​pretējā gadījumā var rasties kuņģa darbības traucējumi.

Kontrindikācijas

Jebkuri izmantotie līdzekļi tautas medicīna, jālieto tikai pēc konsultēšanās ar ārstu, jo vienmēr ir kādas kontrindikācijas. Šķiet, ka pat pilnīgi nekaitīgas citronzāles ogas nav ieteicamas cilvēkiem, kuri cieš no bezmiega, kuņģa sekrēcijas traucējumiem, ar paaugstinātu asinsspiedienu, kā arī grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā.

Sagāde un uzglabāšana

Citronzāles augļu ievākšana tiek veikta, kad tie ir pilnībā nogatavojušies. Parasti tas notiek septembrī, pirms sala iestāšanās. Birstes tiek rūpīgi nogrieztas, lai nesabojātu vīnogulājus, un izkaisītas uz audekla.

Apmēram 2 dienas tos atstāj šajā formā zem nojumes. Pēc tam ogas nolasa un ievieto speciālā kaltē uz 6-8 stundām. Temperatūra jāuztur no 45 līdz 55 ° C. Uzglabājiet žāvētas izejvielas hermētiski noslēgtos maisiņos.

Schisandra chinensis ir augs ar milzīgu skaitu noderīgu darbību. Visi no tiem ir diezgan ilgi, tāpēc ir ieteicams ņemt līdzekļus no tā augļiem no rīta.


lauksaimniecības zinātņu doktors, profesors K.A. vārdā nosauktās RGAU-MSHA botāniķi. Timirjazevs

Schisandra chinensis ir viens ārstniecības augs, no kuras mājas apstākļos var pagatavot daudzas zāļu formas, nereti pēc garšas diezgan patīkamas.

augļu tinktūra uz 95% spirtu gatavo proporcijā 1:5. Žāvēti augļi tiek iepriekš sasmalcināti, lai nodrošinātu labāku ieguvi. Uzstāt tumšā vietā 2 nedēļas. Lietojiet 20-25 pilienus pirms ēšanas (vai 4 stundas pēc ēšanas) 2-3 reizes dienā.

augļu tinktūra Tādā pašā proporcijā (1:5) gatavo 60-70% spirtu. Uzstājiet to 2-3 nedēļas. Lietojiet 30-40 pilienus 2-3 reizes dienā.

Žāvētu sēklu pulveris lietot 0,5 g pirms ēšanas (vai 4 stundas pēc ēšanas) 2-3 reizes dienā. Labāk nevārīt daudz pulvera turpmākai lietošanai, bet samalt 1 tējkaroti izejvielu uz kafijas dzirnaviņas.

Citronzāles tabletes- mums diezgan eksotiski zāļu forma, un iekšā austrumu medicīna tas ir ļoti plaši izplatīts. To pagatavošanai sajauc 42,5 g citronzāles augļu pulvera, 27 g cukura, 30,5 g medus un no šī maisījuma pagatavo 100 identiskas tabletes. Ņem katru dienu pa 5-6 gabaliņiem. Nedaudz apgrūtinoši, bet jums ir iespēja justies kā ķīniešu ārstam.

Augļu infūzija gatavo no 1 ēdamkarotes svaigu vai žāvētu augļu, kurus aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens, uzstāj 2 stundas, filtrē. Ņem 2 ēdamkarotes tukšā dūšā 4 reizes dienā.

augļu sula gatavošana ir diezgan vienkārša. No svaigi plūktām ogām izspied sulu un sterilizē. Ņem 1 tējkaroti ar tēju. Bet sulu, kas konservēta ar spirtu, izmanto slavenā Ussuri balzāma pagatavošanai.

lapu tēja sagatavojuši Tālo Austrumu mednieki. Tas ir ļoti unikāls un garšīgs. Svaigas vai žāvētas lapas, piemēram, tēju, uzvāra tējkannā ar ātrumu 1 tējkarote sasmalcinātu izejvielu uz 1 glāzi verdoša ūdens. Termosā to labāk nedarīt, jo pazūd aromāta izsmalcinātība un dzēriena garša kļūst raupjāka.

stublāju tēja jūs varat gatavot ziemā. Sagrieziet žāvētus vai svaigus stublājus mazos gabaliņos un vāriet kā tēju, pēc garšas pievienojot cukuru vai medu.

Citronzāle arī var būt kosmētikas. Austrumu sievietes no matu izkrišanas un plikpaurības ierīvēja galvas ādā gļotas no citronzāles mizas. Ūdens-spirta uzlējums no citronzāles augļiem tonizē, dezinficē un atsvaidzina eļļaina āda. Izmantojot citronzāli, varat pagatavot krēmu un losjonu novecojošai un problemātiskai ādai.

Citronzāles var iekļaut ziedēs strutojošu gausu brūču un raudošas ekzēmas ārstēšanai.

citronzāles labumi

Citronzāle ir atradusi pielietojumu Pārtikas rūpniecība. Galu galā spēcīga tonizējoša iedarbība vairāk slēpjas sēklās un sulu pārdozēt ir gandrīz neiespējami.

Tālajos Austrumos citronzāles augļus un stiebrus plaši izmantoja pārtikā, un kopš pagājušā gadsimta 30. gadiem augļi tika izmantoti augļu vīnu pušķošanai. No tā augļiem iegūto sulu izmanto vīnu ražošanā un bezalkoholiskie dzērieni, ievārījumu, sīrupu gatavošanā. Tam piemīt slāpes remdējošas īpašības, to pievieno bezalkoholiskajiem dzērieniem, augļu saldējumam, želejai.

Citronzāles ogu mīkstumu izmanto kā saldumu pildījumu. Citronzāles augšanas apgabalu iedzīvotāji smaržas labad tējā ieliek liānas mizu, nevis citronu.

Kopš 1967. gada Primorskas un Habarovskas apgabalu rūpniecība sāka ražot citronzāles sulu pārtikas vajadzībām. Tagad to aktīvi izmanto daudzi uzņēmumi īpašu balzamu un tinktūru pagatavošanai. Jo īpaši Ussuri balzama pagatavošanai izmanto augļu sulu, kas konservēta ar spirtu un sēklu uzlējumu.

Par iegūšanu dabīgā sula nogatavojušies augļi rūpīgi jāizšķiro, jānoņem kātiņi un piemaisījumi. Tālāk ielieciet ogas emaljētā bļodā un pārklājiet ar granulētā cukura slāni. Pēc 3-5 dienām augļi gandrīz pilnībā atsakās no sulas. Sulu lej stikla burkās vai trauciņos ar cieši pieguļošu vāku. Dabiskā sula labi noslēgtā traukā ilgu laiku bez bojājumiem uzglabājas ledusskapī un kalpo kā dzēriena bagātināšanas avots ar vitamīniem un citiem labvēlīgās vielas iekšā ziemas laiks. Pat vairākas reizes atšķaidot ar ūdeni, citronzāles sula saglabā spilgti sarkano krāsu, aromātu un atsvaidzinoši skābenu garšu.

Ogas var saglabāt cukurā. Lai to izdarītu, sajauciet ogas ar granulētu cukuru, pēc svara ar dubultu cukura daudzumu, ielieciet stikla burkās ar tilpumu 0,5-1 litrs un aizveriet ar vākiem. Šajā formā ogas var uzglabāt gadu vai ilgāk. Tos var izmantot kā garšvielu tējai.

Citronzāle ir koksnes vīnogulājs. Augam ir tumši brūns kāts (tā garums 6-8 cm, diametrs 1,5-2 cm), sakneņi. Vīteņauga lapas ir pamīšus, smailas pret vainagu, biezas, gar malu izplūdušas zobainas, ovālas formas. To garums sasniedz līdz 10 cm, platums ir 5 cm.Attiecīgā vīnogulāja ziedi ir smaržīgi, maza izmēra, savākti 2-5 gabalos. Kad tie zied Rozā krāsa, vīstot - dzeltens. Ziedi satur vienkāršu 6-9 locekļu apzvēru un atrodas uz sarkanīga kātiņa lapu padusēs. Tie ir viendzimuma, un pats augs ir vienmāju.

Šī auga augļi ir sulīgas ogas lodveida, uz vienas ass karājas 20-50 gabali, kuru garums ir 8 cm.Tās ir 2 sēklas (to diametrs ir 3 mm). Citronzāles ziedēšanas periods iekrīt septembrī-oktobrī. Šī liāna savvaļā aug Japānā un Ķīnā, atsevišķās Tālo Austrumu daļās. Viņu var satikt ciedru platlapju un citos jauktos mežos, starp krūmiem, upes krastā.

Citronzāles sagatavošana un uzglabāšana

AT medicīniskiem nolūkiem tiek izmantota magnolijas vīnogulāju miza, augļi, lapas un sēklas. Lapas novāc, kad tās tikko zied (ja nepieciešams iegūt flavonoīdus) vai krītot lapām (kad vēlies iegūt gļotas). Dzinumu vākšana sākas augustā. Šiem nolūkiem tiek sagriezti vecie vīnogulāji. Tos sasmalcina, izklāj mazos slāņos un žāvē zem nojumes vai vēdināmā bēniņos, sistemātiski sajaucot.

Ogu novākšanu veic, kad tās ir pilnībā nogatavojušās (septembris-novembris). Šiem nolūkiem augļus rūpīgi sagriež. Labāk tās likt emaljētā, stikla traukā (ogas nevar likt cinkotos spaiņos (no sulas oksidējas)). Ogu apstrādi var veikt šādi:

Ogas 3 dienas žāvē zem nojumes, pēc tam izšķiro, atdala no tvertnes, zariem un citiem piemaisījumiem, pēc tam žāvē cepeškrāsnī 60 grādos. Iegūtos augļus varat uzglabāt 2 gadus.

Ogas presē, izmantojot hidraulisko presi. Sēklas atdala un žāvē žāvētājā. Nomazgātos augļus žāvē kaltē, kur temperatūra ir 35-40 grādi, un pēc tam rūpīgi žāvē 60-70 grādu temperatūrā.

Pielietojums ikdienas dzīvē

Citronzāle tiek aktīvi izmantota dažādu ēdienu gatavošanā (ievārījums, želeja, tinktūras, pīrāgi utt.).

Citronzāles sastāvs un ārstnieciskās īpašības

  1. Citronzāles sastāvā ietilpst askorbīns, ābolskābe, vīnskābe, cukuri, sāļi, B vitamīns, askorbīnskābe, treknu un ēteriskā eļļa, sveķi, lignīni.
  2. Attiecīgā auga augļiem un sēklām ir stimulējoša, tonizējoša iedarbība. Tie ļauj atbrīvoties no noguruma sajūtas, sniedzot dzīvesprieka sajūtu.
  3. Uz citronzāles bāzes pagatavotie preparāti pastiprina centrālās nervu sistēmas reflekso aktivitāti.
  4. Līdzekļi, kuru pamatā ir šī vīnogulāja ogas un sēklas, ir ieteicami pārslodzei, aktīvai slodzei (sporta laikā). Tie nodrošina spēka pieplūdumu pēc treniņiem un sacensībām, uzlabo redzi, mazina nogurumu.
  5. Citronzāli ir vērts lietot cilvēkiem ar astēniskiem traucējumiem, cilvēkiem ar hipotensiju, distoniju (veģetatīvo asinsvadu).
  6. Tautas dziednieki izraksta zāles, kuru pamatā ir citronzāle, tiem, kam ir tuberkuloze, astma, kuņģa-zarnu trakta, nieru, aknu slimības, anēmija un citas slimības, kuras pavada sabrukums.
  7. Citronzāle kā palīdzību lieto dizentērijas ārstēšanai.
  8. Šī auga ogas ir efektīvs pretskorbīta līdzeklis.
  9. Citronzālei ir pozitīva ietekme uz hroniska gastrīta ārstēšanu.
  10. Citronzāles augļu tinktūra pazemina cukura koncentrāciju asinīs (efektīva, ja viegla forma SD).
  11. Izolāta dzinumu tinktūru lieto pret astēniju, depresiju, neirastēniju un miegainību.
  12. Ūdens uzlējums, kas pagatavots no citronzāles mizas un lapām, bagātina organismu ar vitamīniem.
  13. Citronzāles izmantošana tautas medicīnā

    Citronzāles augļu tinktūra, kas pazemina cukura līmeni asinīs

    Sausās citronzāles ogas pārlej ar spirtu (70 procenti) proporcijā no 1 līdz 5, atstāj kompozīciju 10 dienas. Ir nepieciešams lietot līdzekli 2 reizes dienā no divdesmit līdz trīsdesmit pilieniem. Ārstēšanas ilgums ir apmēram mēnesis.

    Citronzāles izolātu dzinumu tinktūra, ko lieto pret astēniju, depresiju, miegainību, neirastēniju (sterosklerozi), pārmērīgu darbu

    Citronzālei pievieno spirtu (70%) proporcijā 1:3, ļauj produktam ievilkties 8-10 dienas. Lietojiet to tukšā dūšā (no rīta) vai 4-4,5 stundas pēc ēšanas 20-30 pilienus. Ar hipotensiju šo sastāvu lieto pusstundu pirms pusdienām un brokastīm, 20-30 pilienus atšķaidot karotē. dzeramais ūdens. Lai atjaunotu normālu olnīcu darbību, tinktūru dzer 2 reizes dienā, katrā pa 15 pilieniem. 3 nedēļu laikā. Kompozīcija jāuzglabā ledusskapī.

    Augļu tinktūra, kas ņemta pret reiboni, miega traucējumiem, depresiju

    Ielejiet attiecīgā auga augļus (40 g) ar spirtu (50%) proporcijā 1: 5, atstājiet līdzekli 10 dienas. Pēc kompozīcijas filtrēšanas iegūtajām nogulsnēm pievieno spirtu (20 ml) un vēlreiz uzstāj 10 dienas. Pēc tam abas tinktūras apvieno un sajauc ar tādu pašu daudzumu dzeramā ūdens. Kompozīciju nepieciešams lietot divas reizes - trīs reizes dienā, pa 2,5 ml.

    Šizandras sēklu tinktūra, paredzēta seksuālās impotences, kuņģa slimību, saaukstēšanās, nervu traucējumu gadījumos

    Sasmalcinātas sausās citronzāles sēklas (10 g) sajauc ar norādītā vīnogulāja augļiem

    (20 g) un 70% spirta (100 ml), infūziju produktu 10 dienas istabas temperatūrā. Jums tas jādzer tukšā dūšā, atšķaidot 20-30 pilienus kompozīcijas ūdenī.

    Citronzāles sula, kas palielina efektivitāti un vitalitāti

    Saspiediet citronzāles augļus ar rokām vai ar sulu spiedi. Sulai (1 l) pievieno cukuru (1 kg), uzvāra un sterilizē stikla burkā 10-15 minūtes. Iegūtā sula jāpievieno tējai proporcijā 1 tējk. uz glāzes šķidruma.

    Tēja uz citronzāles bāzes, kas stiprina imūnsistēmu, palielina izturību pret saaukstēšanos

    Sausās lapas, mizu, attiecīgā auga dzinumus (10-15 g) aplej ar verdošu ūdeni un atstāj uz 3-4 minūtēm. Dzert sastāvu vajadzētu būt 250 ml pāris reizes dienā.

    Sēklu pulveris ar tonizējošu un stimulējošu efektu

    Vīnogulāju ogas pārlej ar ūdeni un atstāj uz 2 stundām, pēc tam atdala mīkstumu un izņem sēklas. Rūpīgi izžāvējiet sēklas cepeškrāsnī, pēc tam izveidojiet no tām pulveri. Lietojiet to pa pusgramu divas reizes dienā pirms ēšanas.

    Kontrindikācijas

    Tā kā attiecīgais augs ir spēcīgs dabisks stimulants, to nevajadzētu lietot kopā ar augsts asinsspiediens, sirds muskuļa darbības pārkāpums, epilepsijas sindroms, paaugstināta uzbudināmība, cilvēkiem, kuriem ir paaugstināts intrakraniālais spiediens, arahnoencefalīts, arahnoidīts, hroniskas slimības aknas, akūtas infekcijas slimības.

    Sievietēm arī jāatturas no citronzāles lietošanas grūtniecības un zīdīšanas laikā, bērniem līdz 12 gadu vecumam, cilvēkiem ar individuāla neiecietība attiecīgais augs.