Trokšņa kaitējums veselībai. Troksnis ir dažādu skaņu saplūšana vienā nesaskaņotā skaņā. Šķiet, kā parastas skaņas var ietekmēt mūsu veselību.
Taču patiesībā skaņas vibrācijas nelabvēlīgi ietekmē mūsu pašsajūtu. Kā un kāpēc tas notiek, mēs to visu aplūkosim tālāk.
Lielajās metropoles teritorijās skaņas piesārņojums nekādā ziņā nav zemāks par gaisa piesārņojuma problēmu.
Zinātnieki jau sen ir noskaidrojuši, ka lielo un trokšņaino pilsētu iedzīvotāji zaudē dzirdes asumu un tādos apstākļos dzīvojošie iedzīvotāji zaudē no desmit līdz divpadsmit dzīves gadiem.
Parastais trokšņa līmenis ir no trīsdesmit līdz septiņdesmit decibeliem.. Tomēr lielajās pilsētās norma pārsniedz astoņdesmit skaņas straumes jaudas mērvienību līmeni.
Kad trokšņa līmenis pārsniedz ļoti pieļaujamo normu, cilvēks asinsspiediens paaugstinās un pārkāpts sirds saskaņotība.
Cilvēkam vienmēr ir patīkamas dažādas patīkamas skaņas, piemēram, dabiskā dabas vide. Taču šodien šādu atpūtu nemaz nav tik viegli izbaudīt. 
Mums arvien biežāk jābauda transporta un industriālās skaņas, kas nav tik patīkamas ausij.
Troksnis ir daudzu slimību avots. Dažādi neirozes, spiediena pieaugums, galvassāpes, bezmiegs un samazināšanās tonis ir tikai viens no tiem.
Tomēr ir vairākas nopietnas slimības, piemēram, kuņģa un zarnu čūlas, ādas un kuņģa-zarnu trakta slimības, kas ir tieši saistītas ar cilvēka nervu sistēmu. Tāpēc klusums ir tik labvēlīgs mūsu ķermenim.
Tas ir īpaši svarīgi naktī. kad prāts un ķermenis atpūšas un iegūst jaunus spēkus. Šādos apstākļos mierīga vide ir vienkārši svarīga.
Lai izvairītos no daudzajām trokšņu viļņu sekām, zinātnieki stingri iesaka divas reizes nedēļā jūsu mājās izslēgt visu, kas rada pat vismazāko skaņu.
Telefons, dators, ledusskapis, veļas mašīna – visas šīs sadzīves tehnikas neļauj mūsu organismam atpūsties un atpūsties.
« Klusuma ārstēšana”- šim vārdam ir daudz klīniku Rietumos. Milzīgs skaits cilvēku maksā lielu naudu, lai būtu klusumā. Šādās klīnikās nav televizoru, nav mūzikas un pat nav piekļuves telefonam.
Pilnīga skaņas izolācija un atrautība no ārpasaules palīdz atbrīvoties no daudzām slimībām. Kā apliecina šādu slimnīcu apmeklētāji, trīs dienu laikā klusumā uzlabojas pašsajūta un veselība kopumā.
Pats troksnis ir diezgan mānīga slimība, jo traucējumi organismā nerodas uzreiz, un pats ķermenis ir neaizsargāts pret skaņām. Ir vērts to atzīmēt sievietes ir daudz uzņēmīgākas pret trokšņa slimībām nekā vīrieši.
Galu galā sievietes auss spēj uztvert augstākas frekvences troksni. Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi spēt patstāvīgi tikt galā ar skaņas agresoriem.
Novērst ar troksni saistītu slimību attīstību bērniem, pirmkārt, aizliedziet viņiem klausīties mūziku ar austiņām.
Pēc skolas vai sabiedriskām un trokšņainām vietām iemāciet bērnam atpūsties. Lasiet kopā ar viņu grāmatu, sāciet zīmēt un izbaudiet iekšējo mierīgo skaņu, ko rada tikai elpošana.
Trokšņa slimību var ārstēt ar troksni, lai cik dīvaini tas neizklausītos. Iegūstiet sev dabisko skaņu ierakstus dabu piemēram, putnu skaņas, viļņu skaņa vai lietus skaņas. Piemēram, japāņi bezmiegu ārstē ar lietus skaņām. 
Tāpēc nekautrējieties un ņemiet piemēru no austrumu medicīnas. Jūs varat iegādāties jaunā laikmeta mūziku. Daudzi mūsdienu komponisti raksta mūziku ar ārstniecisku mērķi, kuras diskus var iegādāties visparastākajā veikalā.
Jums jāsaprot, ka katrs organisms uztver skaņas savā veidā. Tāpēc izvēlēties mūziku “sev” nebūs tik vienkārši. Lai saprastu, vai esat pietiekami atslābinājies ķermeni, pārbaudiet pulsu un vērojiet savu elpošanu.
Tam jābūt vienmērīgam un mierīgam. Izmēriet šos parametrus pirms un pēc melodijas klausīšanās, lai jūs saprastu, kāda veida mūzika var vislabāk atslābināt jūsu ķermeni.
Ja tuvumā atrodas trokšņa agresori, jācenšas uzturēties pēc iespējas mazāk laika, vairāk doties dabā ar ģimeni un draugiem. Atrodiet "savu" nomaļo stūrīti un izbaudiet to, ko daba mums ir devusi.
Troksnis un tā ietekme uz veselību. Troksnis ir dažāda stipruma un frekvences skaņu nesakārtota kombinācija. Sadzīves troksnis tiek saprasts kā jebkura nepatīkama, nevēlama skaņa vai skaņu kopums, kas pārtrauc klusumu, kairinoši vai patoloģiski ietekmē cilvēka ķermeni.
Skaņa kā fiziska parādība ir elastīgas vides (gaisa, šķidruma un cietas vielas) mehāniskas svārstības dzirdamo frekvenču diapazonā. Cilvēka auss uztver vibrācijas ar frekvenci no 16 000 līdz 20 000 hercu (Hz). Skaņas viļņus, kas izplatās gaisā, sauc par gaisa skaņu. Skaņas frekvenču svārstības, kas izplatās cietos objektos, sauc par strukturālu skaņu vai skaņas vibrāciju.
Trokšņam ir noteikta frekvence vai spektrs, kas izteikts hercos, un skaņas spiediena intensitātes līmenis, ko mēra decibelos (dBA). Pēc veida trokšņu spektrus var iedalīt zemfrekvences no 16 līdz 400 Hz, vidējās frekvences no 400 līdz 800 Hz un augstfrekvences virs 800 Hz. Trokšņus iedala nemainīgos, kuru skaņas līmenis laika gaitā mainās ne vairāk kā par 5 dBA, un nekonstantos jeb intermitējošajos, kuru skaņas līmenis laika gaitā mainās vairāk par 5 dBA. Var būt arī impulsa troksnis. Pastāvīgs troksnis dzīvojamos rajonos ir pulksteņa skaņa vai lietus skaņa, kas nāk no ielas. Intermitējošais troksnis ietver satiksmes troksni, ledusskapja bloka ieslēgšanas troksni, impulsa troksni ietver durvju aizciršanu.
Trokšņa ietekme uz cilvēka ķermeni. Cilvēka reakcija uz troksni ir atšķirīga. Daži cilvēki ir toleranti pret troksni, citiem tas izraisa aizkaitinājumu, vēlmi tikt prom no trokšņa avota. Trokšņa psiholoģiskais novērtējums galvenokārt balstās uz uztveres jēdzienu, un liela nozīme ir iekšējai pielāgošanai trokšņa avotam. Tas nosaka, vai troksnis tiks uztverts kā traucējošs. Nereti paša cilvēka radītais troksnis viņu netraucē, savukārt nelielam kaimiņu vai kāda cita avota radītam troksnim ir spēcīga kairinoša iedarbība. Svarīgu lomu spēlē trokšņa raksturs un tā biežums.
Psiholoģiskās un fizioloģiskās jutības pret troksni pakāpi ietekmē augstākas nervu aktivitātes veids, miega raksturs, fiziskās aktivitātes līmenis, nervu un fiziskā pārslodzes pakāpe, slikti ieradumi (alkohols un smēķēšana). Skaņas stimuli rada priekšnoteikumu stagnējoša ierosmes vai inhibīcijas perēkļu rašanās smadzeņu garozā. Tas noved pie darba spēju, galvenokārt garīgās, samazināšanās, jo samazinās uzmanības koncentrācija, palielinās kļūdu skaits un attīstās nogurums.
Šis stāvoklis nelabvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu: mainās sirdsdarbība, paaugstinās vai pazeminās asinsspiediens, paaugstinās tonuss un samazinās smadzeņu asinsvadu piepildījums ar asinīm. Pastāv saistība starp centrālās nervu sistēmas un sirds un asinsvadu sistēmas sastopamību, trokšņa līmeni un dzīves ilgumu trokšņainā pilsētvidē. Iedzīvotāju vispārējās saslimstības pieaugums tiek novērots pēc 10 gadu uzturēšanās ar pastāvīgu trokšņa iedarbību ar intensitāti 70 dBA un vairāk.
Līdz ar to pilsētas troksni var attiecināt uz hipertensijas, koronāro sirds slimību riska faktoriem. Trokšņa ietekmē visneaizsargātākā ir tik svarīga ķermeņa funkcija kā miegs. Trokšņa ietekmes uz gulšņiem slieksnis dažādiem cilvēkiem atrodas spektra apgabalā no 30 līdz 60 dBA. Pastāvīga intensīva trokšņa iedarbība (80 dBA vai vairāk) var izraisīt gastrītu un pat peptisku čūlu, jo var tikt traucētas kuņģa sekrēcijas un motoriskās funkcijas.
Skaļa mūzika (radio, TV, reproducēta ar speciālu aprīkojumu) var sasniegt 100 dBA, bet koncertos, izmantojot elektroakustisko aprīkojumu, līdz 115 dBA. Ilgstoša augstas intensitātes un augstas frekvences skaņas iedarbība var izraisīt neatgriezenisku dzirdes zudumu (kurlumu). Lai novērstu trokšņa nelabvēlīgo ietekmi uz cilvēku veselību, izšķiroša nozīme ir pasākumiem, lai izstrādātu pieļaujamā trokšņa līmeņa higiēnas normas un novērstu troksni.
Kāpēc mums nepatīk kaimiņi? Atbildot uz šo jautājumu, katrs otrais noteikti atcerēsies urbja maģiskās skaņas no rīta kādā no brīvdienām. Piekrītu, ar šādu "modinātāju" ne tikai nebūs miega, bet tiks iznīcināta vismaz puse nervu šūnu. Patiešām, trokšņa ietekme uz mūsu nervu sistēmu ir milzīga. Lai kur mēs atrastos, kaitinošas skaņas var izsist no līdzsvara mūs un mūsu veselību. Kāpēc tas notiek?
Kā troksnis ietekmē cilvēku?
Troksni parasti sauc par nejaušu skaņu kopumu, kas atšķiras pēc biežuma un trieciena stipruma. Tas ir, šī ir nepatīkama skaņu kombinācija, kas traucē mūsu mieru, kairina dzirdi un pat iznīcina ķermeni. Troksnis ir fiziska parādība – tās ir dažādas intensitātes un frekvences viļņu vibrācijas (un mūsu ausis spēj uztvert frekvenci no 16 līdz 20 000 Hz). Kāda ir trokšņa ietekme uz cilvēku, var aprēķināt atkarībā no tā avota, apjoma un intensitātes.
Katru dienu mēs saskaramies ar simtiem dažādu kaitinošas dzirdes avotu, gan iekšējo, gan ārējo:
- atrodoties mājās, saskaramies ar mēbeļu pārvietošanas skaņām, mūziku no skaļruņiem, troksni no tehnikas, sadzīves un remonta tehnikas. Un katru gadu šādu stimulu skaits palielinās;
- neizejot no mājas, mēs varam dzirdēt tā saukto ceturkšņa iekšējo troksni: tās ir automašīnu skaņas, kas no katras ieejas izved atkritumus, izsit paklājus pagalmos vai kliedz bērni rotaļu laukumos;
- pilsētas avots, t.i. ārējais troksnis visbiežāk ir mehāniskie transportlīdzekļi. Trolejbusi, automašīnas un smagā ceļu tehnika visu diennakts gaišo laiku ir galvenais trokšņa ietekmes avots uz cilvēka organismu. Vairāk nekā 60% sūdzību par iedzīvotāju radīto troksni visā pasaulē ir saistītas ar transportlīdzekļiem. Ir pierādīts, ka galvassāpes visbiežāk rodas cilvēkiem, kuru mājas atrodas netālu no noslogotām lielceļiem un dzelzceļiem.
Trokšņa ietekme uz cilvēku veselību
Kas notiek ar mūsu ķermeni, kad sastopamies ar kaitinošām skaņām? Kā atceramies, trokšņa ietekme uz veselību ir atkarīga no tā biežuma un intensitātes. Mūsu dzirdes uztvere ir aptuveni 130 dB. Jebkuras skaņas, kuru frekvence pārsniedz šo normu, var izraisīt sāpes ausīs, un pie 140 dB tās var izraisīt dzirdes traucējumus. Troksnis ar frekvenci 160-165 dB vairākas minūtes novedīs pie dzīvnieku nāves, un 190 dB intensitāte var izplēst metāla kniedes no ēku konstrukcijām.
Trokšņa ietekme uz cilvēka organismu pirmām kārtām ietekmē mūsu sirds un asinsvadu sistēmu – troksnis var mainīt sirdsdarbības ātrumu un paaugstināt vai pazemināt asinsspiedienu. Ekspozīcijas biežums un trokšņa līmenis tieši ietekmē centrālās nervu sistēmas sastopamību. Arī dzīvošana pilsētvidē 10 un vairāk gadus rada hipertensijas un sirds išēmijas risku. Pastāvīga trokšņa iedarbība var izraisīt pat tādas slimības kā gastrīts un čūlas, jo kairinājums ar dažādām skaņām var traucēt kuņģa motoriskās un sekrēcijas funkcijas.
Īpaši svarīgi ir pievērst uzmanību trokšņa ietekmei uz bērnu ķermeni. Daudzi vecāki ir pārliecināti, ka dažādi trokšņi neskar mazuļus un pusaudžus. Tā ir dziļa maldība. Šeit ir daži fakti, kas to pierāda:
- bērni, kuri ir pakļauti sistemātiskai trokšņa iedarbībai ar jaudu 68 dB vai vairāk, ir pakļauti veģetatīvās nervu sistēmas traucējumu riskam. Piemēram, vielmaiņas reakcijas paātrināšana, ādas asins piegādes pasliktināšanās un muskuļu spriedzes palielināšanās;
- pusaudži, kuri lielāko daļu laika ir pakļauti trokšņa iedarbībai, daudz ātrāk zaudē koncentrēšanos un nespēj atrisināt domāšanas attīstības problēmas;
- dienas laikā saskaroties ar troksni, bērni ātrāk nogurst, kļūst neuzmanīgi, viņiem ir grūtības koncentrēties un ir grūtības iemācīties lasīt. Iemesls tam ir fakts, ka troksnis pārklājas ar bērna "iekšējo" runu.
Trokšņa negatīvā ietekme neaprobežojas tikai ar dzirdes orgānu, nervu un sirds un asinsvadu sistēmu slimībām. Pēdējā laikā aktualizējies jautājums, kā troksnis ietekmē strādājošu cilvēku. Daudzos uzņēmumos ne velti ir ieviesti noteikumi par ierīču, mašīnu un dažādu ierīču radītā trokšņa intensitāti. Darbs trokšņainā vietā ir pielīdzināms veselības apdraudējuma apstākļiem. Kā liecina pētījumi, 
vietās ar paaugstinātu trokšņa fonu darba ražīgums samazinās par 10%, bet saslimstība, gluži pretēji, palielinās par 37%. Šajā sakarā darba devējiem ir jādomā, kas ir labāk - organizēt saviem darbiniekiem ērtus darba apstākļus vai pastāvīgi apmaksāt slimības atvaļinājumu.
Par pieņemamu var uzskatīt tikai tādu trokšņa līmeni, kas neietekmē veselību un neietekmē dzirdi un ķermeni kopumā. Jūs varat pasargāt sevi no pārmērīgas kaitinošu skaņu iedarbības, mājās uzstādot skaņas izolāciju. Ja jūs kaitina troksnis darba vietā, noteikti pastāstiet par to vadībai.
Kā pasargāt sevi no svešiem trokšņiem?
Trokšņa piesārņojums lielajās pilsētās ir ieguvis vides problēmas statusu.
Pārmērīga pilsētas piesārņojuma pakāpe ar skaņu ir destruktīva cilvēkam.
Akustiskais kairinājums uzkrājas un dažkārt izraisa neatgriezeniskas sekas:
neiroloģiskas slimības;
- reibonis;
- satriecošs;
- uzmanības novēršana.
Nepatīkami? Joprojām būtu!
Mīti par plastmasas logiem
Mīts 1. Plastmasas logi aizsprosto atveri un “neelpo”
Mūsdienu dizaini ir aprīkoti ar augstas kvalitātes furnitūru un blīvgumiju ap vērtnes un rāmja perimetru, kas izslēdz caurvēja iekļūšanu telpā. Lietotājam, kurš nav pieradis pie šāda hermētiskuma, sākotnēji šķiet, ka dzīvoklī kļuvis smacīgs. Salīdzinot ar veciem koka rāmjiem, kas “elpoja”, pateicoties plaisām un plaisājošam kokam, plastmasas logi tiešām nelaiž cauri gaisu. Lai izvairītos no aizsprostošanās un nodrošinātu piekļuvi svaigam gaisam, ir nepieciešams vēdināt telpu vismaz 2 reizes dienā 15 minūtes. Arī jaunie koka logi "neelpo" dabiski. Rāmja virsma ir apstrādāta ar speciālām impregnācijām un lakām, caur kuru porām vējš neiziet. Koka izstrādājumiem nepieciešama ikdienas ventilācija komfortablam iekštelpu klimatam.
Mīts 2. Plastmasas logi nav videi draudzīgi.
Plaši tiek uzskatīts, ka plastmasas konstrukcijas ir bīstamas veselībai. Visbiežāk pircējs reaģē uz svina pieminēšanu PVC profila sastāvā. Stingrībai, izturībai, pagarinātam kalpošanas laikam, skaistam izskatam, uzticamai aizsardzībai pret mitruma uzsūkšanos, plastmasai tiek pievienoti dažādi stabilizatori. Šīs piedevas var būt uz svina bāzes vai kalcija un cinka savienojumi. Tikai materiāla sastāvā nav pats svins, bet gan tā savienojums, kas absolūti neietekmē cilvēka veselību. Tas pats pārtikas sāls ir nātrija hlorīds. Ja mēs teiktu, ka sāls sastāv no hlora, vai mēs to ēstu? Bet savienojums pārsteidzoši atšķiras no paša ķīmiskā elementa. Tāpat ir ar profila papildinājumiem. Plastmasas drošība jau sen ir pētīta un pierādīta. No šī materiāla ikdienā lietojam tādas lietas kā zobu birste, glāzes, traukus. Bērnu pudelītes ir izgatavotas no plastmasas un pat medicīnā bez tās nevar iztikt, tie paši trauki ziedotajām asinīm ir izgatavoti no PVC.
Daudzi eksperti uzskata, ka no visām ietekmēm uz cilvēka jūtām skaņas ir visspēcīgākās.
Cilvēka skaņu uztvere sākas no embrija attīstības perioda. Neskaitāmie pašmāju un ārvalstu novērojumi pārliecinoši liecina, ka auglis, īpaši pēdējos mēnešos, nepaliek vienaldzīgs pret ārējās vides skaņām.
Pat profesors Preobraženskis B.S., PSRS Medicīnas zinātņu akadēmijas pilntiesīgs loceklis, norādīja, ka cilvēki ir ļoti jutīgi pret skaņām, kurām ir pat zema intensitāte, un tāpēc viņi ļoti nopietni cieš no trokšņa.
Cilvēka auss ir ārkārtīgi sarežģīta sistēma. Iekšējā ausī ir aptuveni 25 000 šūnu, kas reaģē uz skaņu. Skaņas viļņi, izejot cauri ārējai dzirdes atverei, vibrē bungādiņu, dzirdes kauliņus un gaisu bungu dobumā. Tad caur ovālo logu šīs vibrācijas tiek pārnestas uz iekšējo ausi, kur notiek primārais nervu elementu kairinājums, kas pa dzirdes nervu tiek pārnests uz smadzenēm.
Ilgu laiku tika uzskatīts, ka troksnis ietekmē tikai dzirdes orgānus. Tāpēc jau daudzus gadus trokšņa ietekme uz cilvēku ir pētīta, ņemot vērā tā ietekmi tikai uz dzirdes orgāniem. Patiešām, cilvēka dzirdes orgāns ir ārkārtīgi jutīgs pret ilgstošiem un spēcīgiem skaņas efektiem. Tā rezultātā rodas patoloģiskas izmaiņas dzirdes nervā, kā arī iekšējās auss jutīgajās šūnās. Tā rezultātā rodas dažāda veida dzirdes traucējumi, attīstās dzirdes zudums un var rasties kurlums.
Trokšņa ietekme uz cilvēka ķermeni kopumā vēl nesen nav bijusi sistemātiski pētīta. Tomēr daudzie un daudzveidīgie novērojumu rezultāti gan mūsu valstī, gan it īpaši ārzemēs liecina, ka nekādā gadījumā nedrīkst nenovērtēt to nozīmi.
Pastāvīgs vai īslaicīgs asinsspiediena paaugstināšanās, paaugstināta uzbudināmība, samazināta spēja koncentrēt domas, garīga depresija – tas nav pilnīgs trokšņa iedarbības seku saraksts.
Troksnis ir daudzu nopietnu slimību cēlonis un galvenais avots. Trokšņa postošā ietekmē attīstās sirds un asinsvadu slimības.
Nebūs pārspīlēts teikt, ka visvairāk “noslogotākā” sistēma cilvēka organismā ir nervu sistēma. Un tieši viņu troksnis galvenokārt ietekmē visnegatīvāk!
Troksnis ir daudzu nervu slimību, hroniska noguruma, priekšlaicīga noguruma, uzmanības un atmiņas pavājināšanās cēlonis, šķērslis normālai atpūtai un atveseļošanai.
Trokšņi spēcīgi kairina visu cilvēka organismu: palēnina garīgās reakcijas, izraisa aizkaitināmību, paātrina noguruma procesu, maina elpošanas un sirdsdarbības ātrumu, izjauc vielmaiņu.
Padomju ārsti atrada, kas:
- Troksnis izraisa kuņģa-zarnu trakta funkciju traucējumus.
- Trokšņa ietekmē samazinās kuņģa sulas sekrēcija, skābums, kuņģa un zarnu kontrakcijas kļūst letarģiskākas un retākas, ēdiens tiek slikti sagremots un aizkavējas, rodas organisma izsārņošanās.
- Gastrīts, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūla, ir visizplatītākā cilvēkiem, kuri dzīvo vai strādā trokšņainā vidē.
Britu zinātnieku pētījumi pārliecinoši pierādīts, kas:
- Trokšņa ietekmē tiek traucēta smadzeņu garozas šūnu darbība, attīstās to izsīkuma pazīmes.
- Troksnis 50-60 dB izraisa asas ierosmes fokusu smadzeņu garozā.
- Augstas frekvences troksnis 85 dB izraisa smadzeņu garozas inhibīciju un subkortikālo veidojumu ierosmi.
- Papildus traucējumiem smadzenēs tika konstatētas veģetatīvās nervu sistēmas nobīdes trokšņa iedarbības laikā uz cilvēka ķermeni.
Pēc Austrijas zinātnieku domām, troksnis ir priekšlaicīgas novecošanās cēlonis 30 no 100 gadījumiem un samazina cilvēku dzīvi lielajās pilsētās par 8-12 gadiem!
Pēkšņs skaļš troksnis (piemēram, sprādzieni) var radīt neatgriezeniskus dzirdes aparāta bojājumus. Ir zināmi daudzi gadījumi, kad īslaicīgs negaidīts troksnis atnesa cilvēkus (galvenokārt bērni) līdz aklumam un stostīšanās, izraisīja epilepsijas lēkmes.
Trokšņa parādībām piemīt kumulācijas īpašība, t.i. uzkrājoties organismā, tās arvien vairāk nomāc nervu sistēmu!
Šajā sakarā liela nozīme ir citam apstāklim: nenoteiktiem trokšņiem, kas nesasniedz apziņu. Šādi trokšņi gan rada nervu enerģijas tērēšanu, kā rezultātā var radīt pagaidām nemanāmus traucējumus organismā.
Ja reti atsevišķi trokšņi atkārtojas ar regulāriem intervāliem un uztvērējs neviļus sagaida to atkārtošanos, tad viņš var nonākt mokoša nervu uzbudinājuma (gaidīšanas satraukuma) stāvoklī neatkarīgi no tā, vai šis troksnis ir stiprs vai nē.
"Kādu dienu cilvēkam par savu eksistenci būs jācīnās ar troksni tikpat smagi, kā viņš tagad cīnās ar holēru vai mēri."Šī frāze pieder Robertam Koham (1843-1910) - lielākajam bakteriologam, Nobela prēmijas laureātam.
Diemžēl tikai nesen cilvēki sāka saprast, cik pamatota ir klusuma nepieciešamība cilvēka veselībai. Daudzi pat atstāj pilsētas uz laukiem, meklējot mieru un klusumu!
Tomēr ir daudz vairāk piemēru, kā daži amorāli cilvēki neņem vērā to, ka pilsoņi dzīvo viņiem blakus, noguruši un kuriem nepieciešama atpūta.
"Troksnis nezinātājos pamodina priekšstatu par spēku". Tā teica Džeimss Vats (1736-1819), tvaika dzinēja izgudrotājs, par tvaika dzinēja īpašnieku, kurš neļāva noregulēt savu dzinēju, lai novērstu tā radīto troksni.
Runājot par tiešajiem un netiešajiem trokšņa vaininiekiem, viņiem parasti nav jācieš no tā. Galu galā, ja viņi vēlas, viņiem vienmēr ir iespēja jebkurā laikā - vienā vai otrā veidā - to novērst! Un otrādi, personas, kuras ir pakļautas troksnim, nespējot no tā atbrīvoties, var tikt nopietni kaitētas. It īpaši, ja viņi nodarbojas ar garīgo darbu vai atpūšas pēc darba.
To pašu var teikt par strādniekiem un inženieriem, kas nodarbināti trokšņainā ražošanā. Neskatoties uz šķietamo ieradumu, troksnis var nodarīt lielu kaitējumu viņu veselībai, iedragāt fizisko spēku un garīgās spējas. Pareiza aizsardzība pret troksni palielina darba ražīgumu un produktu kvalitāti, kā arī samazina arodtraumas.
Trokšņa neesamība ir faktors, kas samazina noguruma pakāpi un uzlabo cilvēka vispārējo pašsajūtu. BET aizsardzība pret troksni, pirmkārt, ir cilvēka personības vērtības apliecināšana!
Ja agrāk tika teikts, ka “tīrība ir veselības atslēga”, tad tagad ne mazāk aktuāla ir cita patiesība: “Klusums ir veselības atslēga!”.
Jo vairāk cilvēkam nepieciešama nervu spriedzes relaksācija un atpūta, jo vairāk jākoncentrē radošās spējas un spēki mūsdienu dzīves problēmu risināšanai.
Prakse rāda, ka sadzīves troksnis visvairāk ietekmē cilvēku, t.i. tā sauktais "kaimiņu troksnis". Vienīgais risinājums šai problēmai ir atbilstošas skaņas izolācijas ierīkošana, kas veikta augstā profesionālā līmenī, izmantojot augsti efektīvus skaņas izolāciju un skaņu absorbējošus mūsdienu materiālus. Piemēram, TermoZvukoIzol® un tā modifikācijas.