Temperatūras izmaiņas ir biežs slimību pavadonis. Kāpēc vairumā gadījumu nav nepieciešams pazemināt temperatūru un kā noņemt siltumu, ja nepieciešams?

Ko darīt ar paaugstinātu ķermeņa temperatūru, ir viens no visbiežāk uzdotajiem terapeitiem un pediatriem. Patiešām, karstums bieži biedē pacientus. Tomēr vai paaugstinātas vērtības vienmēr izraisa paniku? Kādos apstākļos temperatūra saglabājas un ar kādām slimībām tā, gluži pretēji, pazeminās? Un kad tiešām ir nepieciešami pretdrudža līdzekļi? Kādai temperatūrai jābūt normālai bērniem un gados vecākiem cilvēkiem? MedAboutMe risināja šos un daudzus citus jautājumus.

ķermeņa temperatūra pieaugušajiem

Par cilvēka temperatūru ir atbildīga termoregulācija – siltasiņu organismu spēja uzturēt nemainīgu temperatūru, nepieciešamības gadījumā to samazināt vai paaugstināt. Par šiem procesiem galvenokārt ir atbildīgs hipotalāms. Tomēr šodien zinātnieki sliecas noteikt, ko noteikt vienots centrs termoregulācija ir nepareiza, jo cilvēka ķermeņa temperatūru ietekmē daudzi faktori.

Bērnībā temperatūra mainās mazākās ietekmē, savukārt pieaugušajiem (no 16-18 gadiem) tā ir diezgan stabila. Lai gan tas arī reti paliek uz viena indikatora visu dienu. Ir zināmas fizioloģiskas izmaiņas, kas atspoguļo diennakts ritmus. Piemēram, starpība starp normālu temperatūru no rīta un vakarā veselam cilvēkam būs 0,5-1,0°C. Ar šiem ritmiem ir saistīts arī raksturīgs drudža pieaugums vakara stundās slimam cilvēkam.

Temperatūra var mainīties ārējās vides ietekmē, paaugstināties pie fiziskas slodzes, ēdot noteiktus ēdienus (īpaši bieži pēc pikantiem ēdieniem un pārēšanās), ar stresu, bailēm un pat intensīvu garīgo darbu.

Profesors, doktors medicīnas zinātnes, ārsts. Vairāk nekā 250 zinātnisku rakstu autors, mācību līdzekļiārstiem, 5 monogrāfijas, 15 izgudrojumi.

Šādā situācijā priekšplānā izvirzās vīrusu infekciju imūnprofilakses metodes un pretvīrusu terapija ar imūnmodulatoriem. Mīkstākais no tiem, manuprāt, ir interferona induktoru lietošana. No visiem interferona induktoriem, manuprāt, Derinat 0,25% ir visskaidrākais imūnsistēmas darbības mehānisms. Profilaksei, epidēmijas laikā vai vienkārši infekcijas draudu gadījumā var pilināt 1-2 reizes dienā, pa 2 pilieniem katrā deguna ejā. Ja jūs joprojām slimojat ar akūtām elpceļu infekcijām, tad pirmajā vai otrajā dienā pēc slimības sākuma enerģiska Derinat 0,25% lietošana (4-6 reizes dienā) ļauj "pārtraukt" izteiktas infekcijas attīstību. vīrusu bojājums. Derinat īpaši stimulē šūnas imūnsistēma(makrofāgi un dendritiskās šūnas), lai palielinātu gamma interferona veidošanos, kam ir tieša pretvīrusu iedarbība. Tas palielina sekrēcijas imūnglobulīna A (sIg A) sekrēciju augšējās daļas epitēlija šūnās. elpceļi. Šīs antivielas saista vīrusus, kas skāruši gļotādas virsmu, stimulējot īpašās imūnsistēmas šūnas (makrofāgus, leikocītus), lai tās iznīcinātu.

Neaizmirstiet par vienkāršākajām vispārpieņemtajām patiesībām: telpas vēdināšanu, roku higiēnu, rūdīšanu, ikdienas uzkopšanu mājā, izslēdzot pārpildītas vietas epidēmiju laikā, kā arī veselīgs ēdiens un bagātīgs dzēriens. Tas viss palīdzēs saglabāt veselību un slimot retāk!

Kādai temperatūrai jābūt normālai

Ikviens labi zina 36,6 ° C vērtību. Tomēr kādai temperatūrai patiesībā vajadzētu būt normālai?

Cipars 36,6 ° C parādījās vācu ārsta Karla Reinholda Vunderliha pētījumu rezultātā 19. gadsimta vidū. Pēc tam viņš veica aptuveni 1 miljonu temperatūras mērījumu padusē 25 tūkstošiem pacientu. Un vērtība 36,6°C bija tikai veselīga cilvēka vidējā ķermeņa temperatūra.

Saskaņā ar mūsdienu standartiem norma nav konkrēts skaitlis, bet diapazons no 36 ° C līdz 37,4 ° C. Turklāt ārsti iesaka periodiski mērīt temperatūru veselīgā stāvoklī, lai precīzi zinātu individuālās normas vērtības. Jāpatur prātā, ka ar vecumu ķermeņa temperatūra mainās - bērnībā tā var būt diezgan augsta, un vecumdienās tā pazeminās. Tāpēc vecāka gadagājuma cilvēkiem rādītājs 36 ° C būs norma, bet bērnam tas var norādīt uz hipotermiju un slimības simptomu.

Svarīgi ir arī ņemt vērā, kā tiek mērīta temperatūra - vērtības padusē, taisnajā zarnā vai zem mēles var atšķirties par 1-1,5 ° C.

Temperatūra ir ļoti atkarīga no hormonālā darbība un tāpēc nav pārsteidzoši, ka grūtniecēm bieži ir drudzis. NO hormonālās izmaiņas ir saistīti karstuma viļņi menopauzes laikā un temperatūras svārstības menstruāciju laikā.

Topošajām māmiņām ir ļoti svarīgi rūpīgi uzraudzīt savu stāvokli, vienlaikus saprotot, ka nedaudz paaugstināta vai zema temperatūra grūtniecības laikā ir norma lielākajai daļai sieviešu. Piemēram, ja pirmajās nedēļās rādītāji nepārsniedz 37°C un nav citu savārguma simptomu, tad stāvokli var izskaidrot ar sieviešu dzimumhormonu aktivitāti. Īpaši progesterons.

Un tomēr, ja temperatūra grūtniecības laikā ilgst ilgu laiku, tad pat subfebrīla rādītājiem (37-38 ° C) vajadzētu būt par iemeslu konsultācijai ar ārstu. Ar šādu simptomu ir svarīgi iziet izmeklējumus un veikt testus, lai izslēgtu šādu infekciju klātbūtni - citomegalovīrusu, tuberkulozi, pielonefrītu, herpes, hepatītu un citus.

Temperatūra grūtniecības laikā var liecināt arī par parasto sezonālo SARS. Šajā gadījumā ir ļoti svarīgi nevis pašārstēties, bet gan konsultēties ar ārstu. Ja saaukstēšanās maz ticams, ka tas rada risku auglim, gripa var izraisīt nopietnas sekas, līdz pat spontānam abortam agri datumi. Ar gripu temperatūra paaugstinās līdz 39 ° C.

Bērna temperatūra

Termoregulācijas sistēma bērniem līdz 1 gada vecumam vēl nav izveidota, tāpēc temperatūra bērnam var būtiski mainīties pie mazākās ietekmes. Tas jo īpaši attiecas uz zīdaiņiem pirmajos trīs dzīves mēnešos. Visbiežāk vecāki uztraucas par paaugstinātām vērtībām, tomēr 37-38 ° C temperatūras cēloņi var būt:

• Pārāk siltas drēbes.
• Raudāt.
• Smejies.
• Ēšana, ieskaitot barošanu ar krūti.
• Peldēšanās ūdenī virs 34-36°C.

Pēc miega vērtības parasti ir zemākas, bet ar aktīvām spēlēm bērna temperatūra ātri paaugstinās. Tāpēc, veicot mērījumus, ir jāņem vērā visi ārējie faktori, kas tos varētu ietekmēt.

Tajā pašā laikā pārāk augsta temperatūra (38 ° C un augstāka) var būt bīstama maziem bērniem. Lai kompensētu karstumu, organisms izmanto daudz ūdens un tāpēc bieži tiek novērota dehidratācija. Turklāt bērnam šis stāvoklis notiek ātrāk nekā pieaugušajam. Dehidratācija var apdraudēt veselību (bieži uz tās fona ir stāvokļa pasliktināšanās, ko vēlāk sarežģī pneimonija) un dzīvību (ar smagu dehidratāciju var rasties samaņas zudums un pat nāve).

Turklāt dažiem bērniem, kas jaunāki par 5 gadiem, rodas drudža krampji - kad bērna temperatūra paaugstinās līdz 38-39 ° C, sākas patvaļīgas muskuļu kontrakcijas, iespējams īslaicīgs ģībonis. Ja vismaz vienu reizi tika novērots šāds stāvoklis, nākotnē, pat ar nelielu karstumu, bērnam ir jāsamazina temperatūra.

Cilvēka temperatūra

Parasti cilvēka temperatūru kontrolē endokrīnā sistēma, jo īpaši hipotalāms un hormoni. vairogdziedzeris(T3 un T4, kā arī hormons TSH kas regulē to ražošanu). Termoregulāciju ietekmē dzimumhormoni. Bet tāpat galvenais iemesls drudzis paliek infekcijas, bet arī zema temperatūra vairumā gadījumu to izraisa pārmērīgs darbs vai vitamīnu, mikro un makro elementu trūkums.

Cilvēks ir siltasiņu būtne, kas nozīmē, ka ķermenis var uzturēt stabilu temperatūru neatkarīgi no vides faktoriem. Tajā pašā laikā stiprā salnā kopējā temperatūra pazeminās, un karstā laikā tā var paaugstināties tik daudz, ka cilvēks saņems karstuma dūrienu. Tas ir saistīts ar to, ka mūsu ķermenis ir diezgan jutīgs pret termiskām izmaiņām - temperatūras izmaiņas tikai par 2-3 grādiem būtiski ietekmē vielmaiņas procesus, hemodinamiku un impulsu pārnešanu gar. nervu šūnas. Tā rezultātā var palielināties spiediens, var rasties krampji un apjukums. Bieži zemas temperatūras simptomi ir letarģija, pie vērtības 30-32 ° C var būt samaņas zudums; un augsti – maldīgi stāvokļi.

Drudža veidi

Lielākajai daļai slimību, kas rodas ar temperatūras paaugstināšanos, ir raksturīgi noteikti vērtību diapazoni. Tāpēc bieži vien ārstam pietiek ar diagnozes noteikšanu, lai zinātu nevis precīzu drudža vērtību, bet gan veidu. Medicīnā ir vairāki to veidi:

• Subfebrīls - no 37 ° C līdz 38 ° C.
• Drudzis - no 38°C līdz 39°C.
• Augsta - vairāk nekā 39°C.
• Bīstams dzīvībai - līnija ir 40,5-41 ° C.

Temperatūras vērtības tiek vērtētas kopā ar citiem simptomiem, jo ​​drudža pakāpe ne vienmēr atbilst slimības smagumam. Piemēram, sub febrila temperatūra novērotas tādās bīstamās slimībās kā tuberkuloze, vīrusu hepatīts, pielonefrīts un citi. It īpaši satraucošs simptoms tiek uzskatīts stāvoklis, kurā temperatūra ilgstoši tiek turēta 37-37,5 ° C. Tas var norādīt uz darbības traucējumiem. Endokrīnā sistēma un pat ļaundabīgi audzēji.

normālas ķermeņa temperatūras svārstības

Kā jau minēts, normāla temperatūra veselam cilvēkam var mainīties visas dienas garumā, kā arī noteiktu faktoru ietekmē (pārtika, fiziskā aktivitāte un citi). Šajā gadījumā jums jāatceras, kādai temperatūrai jābūt dažādos vecumos:

• Bērniem līdz viena gada vecumam temperatūru 37-38 ° C var uzskatīt par normu.
• Līdz 5 gadiem - 36,6-37,5 ° C.
• Pusaudža vecums- iespējamas spēcīgas temperatūras svārstības, kas saistītas ar dzimumhormonu aktivitāti. Meitenēm rādītāji stabilizējas 13-14 gadu vecumā, zēniem atšķirības novērojamas līdz 18 gadiem.
• Pieaugušie - 36-37,4 ° C.
• Gados vecāki cilvēki, kas vecāki par 65 gadiem - līdz 36,3 ° C. 37°C temperatūru var uzskatīt par nopietnu febrilu stāvokli.

Vīriešiem vidējā ķermeņa temperatūra ir vidēji par 0,5 ° C zemāka nekā sievietēm.

Ir vairāki veidi, kā izmērīt ķermeņa temperatūru. Un katrā gadījumā būs savas vērtību normas. Starp populārākajām metodēm ir:

• Padusē (paduses).

Lai iegūtu precīzas vērtības, ādai jābūt sausai, un pašam termometram jābūt pietiekami cieši piespiestam pie ķermeņa. Šī metode prasīs visvairāk laika (ar dzīvsudraba termometru - 7-10 minūtes), jo pašai ādai ir jāiesilst. Temperatūras grādu norma padusē ir 36,2-36,9 ° C.

• Rektāli (taisnajā zarnā).

Metode ir vispopulārākā maziem bērniem, jo ​​viena no drošākajām. Šai metodei labāk izmantot elektroniskos termometrus ar mīkstu galu, mērīšanas laiks ir 1-1,5 minūtes. Vērtību norma ir 36,8-37,6 ° C (vidēji tas atšķiras par 1 ° C no paduses vērtībām).

• Perorāli, sublingvāli (mutē, zem mēles).

Mūsu valstī metode nav plaši izmantota, lai gan Eiropā tā visbiežāk mēra temperatūru pieaugušajiem. Mērīšana ilgst no 1 līdz 5 minūtēm atkarībā no ierīces veida. Temperatūras vērtības ir normālas - 36,6-37,2 ° C.

• Auss kanālā.

Metode tiek izmantota bērna temperatūras mērīšanai, un tai ir nepieciešams īpašs termometra veids (bezkontakta mērījums), tāpēc tā nav īpaši izplatīta. Ārpus definīcijas vispārējā temperatūra metode palīdzēs diagnosticēt vidusauss iekaisumu. Ja ir iekaisums, tad dažādās ausīs temperatūra būs ļoti atšķirīga.

• Vagīnā.

Visbiežāk to izmanto, lai noteiktu bazālo temperatūru (zemāko ķermeņa temperatūru, kas tiek reģistrēta atpūtas laikā). Mērot pēc miega, pieaugums par 0,5 ° C norāda uz ovulācijas sākumu.

Termometru veidi

Šodien aptiekās jūs varat atrast dažādi veidi Termometri cilvēka temperatūras mērīšanai. Katram no tiem ir savas priekšrocības un trūkumi:

• Dzīvsudraba (maksimālais) termometrs.

Tas tiek uzskatīts par vienu no visprecīzākajiem veidiem un tajā pašā laikā par pieņemamu cenu. Turklāt to izmanto slimnīcās un klīnikās, jo tas ir viegli dezinficējams un to var izmantot lielam skaitam cilvēku. Trūkumi ietver lēnu temperatūras mērīšanu un trauslumu. Salauzts termometrs ir bīstams ar indīgiem dzīvsudraba tvaikiem. Tāpēc bērniem mūsdienās to lieto diezgan reti, tos neizmanto orālai mērīšanai.

• Elektroniskais (digitālais) termometrs.

Populārākais veids lietošanai mājās. Ātri mēra temperatūru (no 30 sekundēm līdz 1,5 min), informē par beigām ar skaņas signālu. Elektroniskie termometri var būt ar mīkstiem galiem (par taisnās zarnas mērīšana temperatūra bērnam) un cieta (universālas ierīces). Ja termometru lieto rektāli vai iekšķīgi, tam jābūt individuālam – tikai vienai personai. Šāda termometra trūkums bieži vien ir neprecīzas vērtības. Tāpēc pēc iegādes jums ir jāizmēra temperatūra veselīgā stāvoklī, lai uzzinātu iespējamo kļūdu diapazonu.

• Infrasarkanais termometrs.

Salīdzinoši jauns un dārgs. Lieto temperatūras mērīšanai bezkontakta veidā, piemēram, ausī, pierē vai deniņos. Rezultāta iegūšanas ātrums ir 2-5 sekundes. Pieļaujama neliela kļūda 0,2-0,5°C. Būtisks termometra trūkums ir tā ierobežota izmantošana– to neizmanto mērījumiem parastajos veidos (paduses, rektāli, orāli). Turklāt katrs modelis ir paredzēts savai metodei (pierei, deniņiem, ausīm), un to nevar izmantot citās jomās.

Salīdzinoši nesen populāras bija termosloksnes - elastīgas plēves ar kristāliem, kas maina krāsu dažādās temperatūrās. Lai iegūtu rezultātu, pietiek ar sloksnes uzklāšanu uz pieres un pagaidīt apmēram 1 minūti. Šī mērīšanas metode nenosaka precīzas temperatūras pakāpes, bet tikai parāda vērtības "zems", "normāls", "augsts". Tāpēc tas nevar aizstāt pilnvērtīgus termometrus.

Cilvēks labi izjūt ķermeņa temperatūras paaugstināšanos. Šo stāvokli papildina šādi simptomi:

• Nogurums, vispārējs vājums.
• Drebuļi (jo vairāk drudža, jo vairāk drebuļu).
• Galvassāpes.
• Sāpes ķermenī, īpaši locītavās, muskuļos un pirkstos.
• Aukstuma sajūta.
• Siltuma sajūta acs ābolu rajonā.
• Sausa mute.
• Samazināta vai pilnīga apetītes zudums.
• Ātra sirdsdarbība, aritmijas.
• Svīšana (ja ķermenis spēj regulēt siltumu), sausa āda (kad temperatūra paaugstinās).

Rožu un baltais drudzis

Augsts drudzis bērniem un pieaugušajiem var izpausties atšķirīgi. Ir ierasts atšķirt divus drudža veidus:

• Rozā (sarkana).

Tā nosaukts īpašības- sarkana āda, īpaši izteikts sārtums uz vaigiem un sejas kopumā. Visizplatītākais drudža veids, kurā organisms spēj nodrošināt optimālu siltuma pārnesi – paplašinās virspusējie asinsvadi (tā atdziest asinis), aktivizējas svīšana (ādas temperatūras pazemināšanās). Pacienta stāvoklis, kā likums, ir stabils, nav būtisku vispārējā stāvokļa un pašsajūtas pārkāpumu.

• Balts.

Diezgan bīstama drudža forma, kurā organismā rodas termoregulācijas procesu neveiksmes. Āda šajā gadījumā ir balta un dažreiz pat vēsa (īpaši aukstas rokas un kājas), savukārt taisnās zarnas vai mutes temperatūras mērījumi uzrāda drudzi. Cilvēku moka drebuļi, stāvoklis ievērojami pasliktinās, var novērot ģīboni un apjukumu. Baltais drudzis attīstās, ja ir zemādas asinsvadu spazmas, kā rezultātā organisms nevar iedarbināt dzesēšanas mehānismus. Stāvoklis ir bīstams ar to, ka vitāli būtiski paaugstinās temperatūra svarīgi orgāni(smadzenes, sirds, aknas, nieres utt.) un var ietekmēt to funkcijas.

Termoregulāciju nodrošina endokrīnā sistēma, kas iedarbina dažādus mehānismus, lai paaugstinātu vai pazeminātu cilvēka temperatūru. Un, protams, pārkāpumi hormonu ražošanā vai dziedzeru darbībā noved pie termoregulācijas pārkāpumiem. Šādas izpausmes, kā likums, ir stabilas, un vērtības paliek subfebrīla diapazonā.

Galvenais paaugstinātas temperatūras cēlonis ir pirogēni, kas var ietekmēt termoregulāciju. Un daži no tiem nav atvesti no ārpuses. patogēni un ko izdala imūnsistēmas šūnas. Šādi pirogēni ir paredzēti, lai palielinātu efektivitāti cīņā pret dažādiem veselībai bīstamiem stāvokļiem. Temperatūra paaugstinās šādos gadījumos:

• Infekcijas - vīrusi, baktērijas, vienšūņi un citi.
• Apdegumi, traumas. Parasti ir vietēja temperatūras paaugstināšanās, bet ar lielu bojājuma laukumu var būt vispārējs drudzis.
• Alerģiskas reakcijas. Šādos gadījumos imūnsistēma ražo pirogēnus, lai cīnītos ar nekaitīgām vielām.
• šoka stāvokļi.

ARI un augsts drudzis

Sezonāls elpceļu slimības- visvairāk kopīgs cēlonis temperatūras paaugstināšanās. Šajā gadījumā atkarībā no infekcijas veida tās vērtības būs atšķirīgas.

• Par saaukstēšanos vai viegla forma ARVI tiek novērota subfebrīla temperatūra, turklāt tā pakāpeniski paaugstinās, vidēji 6-12 stundu laikā. Pareizi ārstējot, drudzis ilgst ne vairāk kā 4 dienas, pēc tam tas sāk kristies vai vispār izzūd.
• Ja temperatūra strauji paaugstinās un pārsniedz 38 ° C, tas var būt gripas simptoms. Atšķirībā no citām akūtām elpceļu vīrusu infekcijām, šai slimībai ir nepieciešama vietējā terapeita vai pediatra obligāta uzraudzība.
• Ja drudzis atjaunojās pēc stāvokļa uzlabošanās vai nepārgāja 5. dienā pēc slimības sākuma, tas visbiežāk liecina par komplikācijām. Uz sākumu vīrusu infekcija ir pievienojusies baktērija, temperatūra parasti pārsniedz 38 ° C. Stāvoklis prasa steidzamu ārsta izsaukumu, jo pacientam var būt nepieciešama antibiotiku terapija.

Temperatūra 37-38 ° C ir raksturīga šādām slimībām:

• SARS.
• Hronisku elpceļu slimību saasināšanās. Piemēram, bronhīts vai bronhiālā astma, tonsilīts.
• Tuberkuloze.
• Hroniskas iekšējo orgānu slimības paasinājuma laikā: miokardīts, endokardīts (sirds membrānu iekaisums), pielonefrīts un glomerulonefrīts (nieru iekaisums).
• Čūla, kolīts.
• Vīrusu hepatīts(parasti B un C hepatīts).
• Herpes akūtā stadijā.
• Psoriāzes saasināšanās.
• Infekcija ar toksoplazmozi.

Šī temperatūra ir raksturīga vairogdziedzera disfunkcijas sākuma stadijai, palielinoties hormonu ražošanai (tirotoksikozei). Hormonālie traucējumi menopauzes laikā var izraisīt arī nelielu drudzi. Subfebrīla vērtības var novērot cilvēkiem ar helmintu invāziju.

Slimības ar temperatūru 39 ° C un augstāk

Augsta temperatūra pavada slimības, kas izraisa smagu ķermeņa intoksikāciju. Visbiežāk vērtības 39 ° C robežās norāda uz akūtu attīstību bakteriāla infekcija:

• Stenokardija.
• Pneimonija.
• Akūts pielonefrīts.
• Kuņģa-zarnu trakta slimības: salmoneloze, dizentērija, holēra.
• Sepse.

Tajā pašā laikā intensīvs drudzis ir raksturīgs arī citām infekcijām:

• Gripa.
• Hemorāģiskais drudzis kurā smagi tiek ietekmētas nieres.
• Vējbakas.
• Masalas.
• Meningīts, encefalīts.
• Vīrusu hepatīts A.

Citi augsta drudža cēloņi

Termoregulācijas pārkāpumus var novērot bez redzamām slimībām. Vēl viens bīstams iemesls tas, ka temperatūra ir paaugstinājusies - organisma nespēja nodrošināt atbilstošu siltuma pārnesi. Tas parasti notiek, ilgstoši atrodoties saulē karstajā sezonā vai arī plkst aizlikts numurs. Bērna temperatūra var paaugstināties, ja viņš ir pārāk silti ģērbies. Stāvoklis ir bīstams ar karstuma dūrienu, kas var būt letāls cilvēkiem ar sirds un plaušu slimībām. Ar smagu pārkaršanu pat veseliem cilvēkiem orgāni, galvenokārt smadzenes, ievērojami cieš. Arī drudzis bez redzami iemesli var izpausties emocionālos cilvēkos stresa un liela uztraukuma periodos.

Zema temperatūra ir retāk sastopama nekā karstums, bet tas var arī runāt par nopietnas problēmas ar veselību. Indikatori zem 35,5 ° C pieaugušajam tiek uzskatīti par ķermeņa slimību un traucējumu pazīmi, bet gados vecākiem cilvēkiem - zem 35 ° C.

Šādas ķermeņa temperatūras pakāpes tiek uzskatītas par dzīvībai bīstamām:

• 32,2 ° C - cilvēks iekritīs stuporā, ir spēcīga letarģija.
• 30-29°C - samaņas zudums.
• Zem 26,5 ° C - iespējams letāls iznākums.

Zemu temperatūru raksturo šādi simptomi:

• Vispārējs vājums, savārgums.
• Miegainība.
• Var būt aizkaitināmība.
• Ekstremitātes kļūst aukstas, attīstās pirkstu nejutīgums.
• Uzmanības deficīts un problēmas ar domāšanas procesi, reakcijas ātrums samazinās.
• Vispārēja aukstuma sajūta, ķermeņa trīce.

Zemas temperatūras cēloņi

Starp galvenajiem zemās temperatūras iemesliem ir šādi:

• Vispārējs ķermeņa vājums, ko izraisa ārējie faktori un dzīves apstākļi.

Nepietiekams uzturs, miega trūkums, stress un emocionāls stress var ietekmēt termoregulāciju.

• Endokrīnās sistēmas traucējumi.

Saistīts, kā likums, ar nepietiekamu hormonu sintēzi.

• Hipotermija.

Visbiežākais zemas temperatūras cēlonis cilvēkiem. Stāvoklis ir bīstams ar vielmaiņas procesu pārkāpumiem un ekstremitāšu apsaldējumus tikai spēcīgas temperatūras pazemināšanās gadījumā. Ar nelielu hipotermiju cilvēks samazinās vietējā imunitāte, tāpēc bieži pēc tam attīstās šī vai cita infekcija.

• Vājināta imūnsistēma.

To novēro atveseļošanās periodā, pēc operācijām, var izpausties uz ķīmijterapijas un staru terapijas fona. Arī cilvēkiem ar AIDS ir raksturīga zema temperatūra.

Svarīga loma termoregulācijas procesos ir hormoniem. Jo īpaši vairogdziedzera vairogdziedzera hormoni ir tiroksīns un trijodtironīns. Ar to pastiprinātu sintēzi bieži tiek novērots siltums, bet, gluži pretēji, tas noved pie kopējās temperatūras pazemināšanās. Uz sākuma posmi bieži vien tas ir vienīgais simptoms, pēc kura var aizdomas par slimības attīstību.

Stabila ķermeņa temperatūras pazemināšanās tiek novērota arī ar virsnieru mazspēju (Adisona slimība). Patoloģija attīstās lēni, citas pazīmes var neizpausties vairākus mēnešus vai pat vairākus gadus.

Zems hemoglobīna līmenis asinīs

Viens no biežākajiem zemas temperatūras cēloņiem ir Dzelzs deficīta anēmija. To raksturo hemoglobīna līmeņa pazemināšanās asinīs, un tas savukārt ietekmē visa organisma darbību. Hemoglobīns ir atbildīgs par skābekļa transportēšanu uz šūnām, un, ja tas nav pietiekami, dažādas pakāpes hipoksija.

Cilvēks kļūst letarģisks, ir vispārējs nespēks, pret kuru vielmaiņas procesi palēninās. Zemā temperatūra ir šo izmaiņu rezultāts.

Turklāt hemoglobīna līmenis var pazemināties ar dažādiem asins zudumiem. Jo īpaši anēmija var attīstīties cilvēkiem ar iekšēju asiņošanu. Ja īsā laika periodā notiek ievērojams asins zudums, cirkulējošo asiņu apjoms samazinās, un tas jau ietekmē siltuma pārnesi.

Citi zemas temperatūras cēloņi

Starp bīstamajiem apstākļiem, kuriem nepieciešama obligāta medicīniskā palīdzība un ārstēšana, var izcelt šādas slimības zema temperatūra:

• Radiācijas slimība.
• Smaga intoksikācija.
• AIDS.
• Smadzeņu slimības, tostarp audzēji.
• Jebkuras etioloģijas šoks milzīgs asins zudums, alerģiskas reakcijas, traumatisks un toksisks šoks).

Tomēr biežākie temperatūras zem 35,5 ° C cēloņi ir neveselīgs dzīvesveids un vitamīnu trūkums. Tātad uzturs joprojām ir svarīgs faktors, ja ar to nepietiek, tad procesi organismā palēnināsies, un rezultātā tiks traucēta termoregulācija. Tāpēc pie dažādām stingrām diētām, īpaši ar nepilnvērtīgu uzturu (joda, C vitamīna, dzelzs deficīts), zema temperatūra bez citiem simptomiem ir ļoti izplatīta. Ja cilvēks patērē mazāk par 1200 kalorijām dienā, tas noteikti ietekmēs termoregulāciju.

Vēl viens izplatīts šādas temperatūras cēlonis ir pārmērīgs darbs, stress, miega trūkums. Tas ir īpaši raksturīgs sindromam hronisks nogurums. Ķermenis pāriet uz saudzējošu darbības režīmu, vielmaiņas procesi organismā palēninās un, protams, tas ietekmē siltuma pārnesi.

Tā kā drudzis ir tikai simptoms dažādi pārkāpumi organismā, vislabāk to apsvērt kopā ar citām slimības pazīmēm. Tas ir vispārējs cilvēka stāvokļa attēls, kas var pateikt, kāda veida slimība attīstās un cik bīstama tā ir.

Temperatūras paaugstināšanās bieži tiek novērota ar dažādām slimībām. Tomēr ir raksturīgas simptomu kombinācijas, kas parādās pacientiem ar specifiskām diagnozēm.

Temperatūra un sāpes

Ja ar sāpēm vēderā temperatūra pārsniedz 37,5 ° C, tas var norādīt nopietni pārkāpumi kuņģa-zarnu trakta darbs. Jo īpaši tas tiek novērots ar zarnu aizsprostojumu. Turklāt simptomu kombinācija ir raksturīga apendicīta attīstībai. Tāpēc, ja sāpes ir lokalizētas labā hipohondrija reģionā, cilvēkam ir grūti pievilkt kājas līdz krūtīm, rodas apetītes zudums un auksti sviedri, nekavējoties jāizsauc ātrā palīdzība. Apendicīta komplikāciju, peritonītu, pavada arī pastāvīgs drudzis.

Citi vēdera sāpju un temperatūras kombinācijas cēloņi:

• Pielonefrīts.
• Akūts pankreatīts.
• Baktēriju slimības zarnas.

Ja temperatūra paaugstinās uz sāpju fona galvā, tas visbiežāk norāda uz vispārēju ķermeņa intoksikāciju un tiek novērots šādās slimībās:

• Gripa un citi SARS.
• Stenokardija, skarlatīns.
• Encefalīts.
• Meningīts.

Sāpes locītavās un muskuļos, diskomfortu iekšā acs āboli ir temperatūras virs 39°C simptomi. Šādos apstākļos ieteicams lietot pretdrudža līdzekli.

Paaugstināta temperatūra uz caurejas fona spilgta zīme kuņģa-zarnu trakta bakteriāla infekcija. Starp zarnu infekcijas ar šādiem simptomiem:

• Salmoneloze.
• Holēra.
• Botulisms.
• Dizentērija.

Temperatūras cēlonis caurejas fona apstākļos var būt spēcīgs saindēšanās ar ēdienu. Šādu simptomu kombinācija ir ļoti bīstama veselībai, tāpēc pašārstēšanās šādos gadījumos ir nepieņemama. Steidzami jāizsauc ātrā palīdzība un, ja nepieciešams, jāpiekrīt hospitalizācijai. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad bērns ir slims.

Temperatūra un caureja ir faktori, kas veicina dehidratāciju. Un ar to kombināciju šķidruma zudums organismā var kļūt kritisks īss periods. Tāpēc gadījumā, ja ar dzeršanu nav iespējams adekvāti kompensēt šķidruma trūkumu (piemēram, cilvēkam ir vemšana vai ir izteikta pati caureja), pacientam stacionārā intravenozi injicē šķīdumus. Bez tā dehidratācija var izraisīt nopietnas sekas, orgānu bojājumus un pat nāvi.

Temperatūra un slikta dūša

Dažos gadījumos slikta dūša var būt saistīta ar drudzi. Intensīva karstuma dēļ rodas vājums, pazeminās spiediens, rodas reibonis, un tas izraisa viegla slikta dūša. Šajā stāvoklī, ja temperatūra pārsniedz 39 ° C, tā ir jāsamazina. Simptomu kombinācija var parādīties pirmajās gripas dienās, un to var izraisīt smaga ķermeņa intoksikācija.

Viens no sliktas dūšas un drudža cēloņiem grūtniecības laikā ir toksikoze. Bet šajā gadījumā reti tiek novērotas vērtības, kas augstākas par subfebrīlu (līdz 38 ° C).

Gadījumā, ja sliktu dūšu pavada citi darba traucējumi kuņģa-zarnu trakta(piemēram, sāpes, caureja vai, gluži pretēji, aizcietējums), ar temperatūras pazemināšanu vien nepietiek. Šī simptomu kombinācija var norādīt nopietnas slimības iekšējie orgāni. Starp viņiem:

• Vīrusu hepatīts un citi aknu bojājumi.
• Akūts apendicīts.
• Peritonīts.
• Nieru iekaisums.
• Akūts pankreatīts.
• Zarnu obstrukcija (kopā ar aizcietējumiem).

Turklāt drudzis un slikta dūša bieži tiek novēroti uz intoksikācijas fona ar novecojušu pārtiku, alkoholu vai zāles. Un viens no visvairāk bīstamas diagnozes ar šiem simptomiem - meningīts. Visām uzskaitītajām slimībām un stāvokļiem nepieciešama obligāta ārsta konsultācija.

Gadījumā, ja vemšana notiek uz temperatūras fona, ir ļoti svarīgi kompensēt šķidruma zudumu. Bērni ar šādu simptomu kombināciju visbiežāk tiek nosūtīti uz stacionāru ārstēšanu.

Asinsspiediena paaugstināšanās ir izplatīts drudža simptoms. Siltums ietekmē hemodinamiku - pacientiem ir paātrināta sirdsdarbība, un asinis sāk ātrāk pārvietoties pa traukiem, tie paplašinās, un tas var ietekmēt asinsspiedienu. Tomēr šādas izmaiņas nevar izraisīt smagu hipertensiju, biežāk rādītāji nepārsniedz 140/90 mm Hg. Art., Novērots pacientiem ar drudzi 38,5 ° C un vairāk, pazūd, tiklīdz temperatūra stabilizējas.

Dažos gadījumos augstu temperatūru, gluži pretēji, raksturo spiediena samazināšanās. Šo stāvokli nav nepieciešams ārstēt, jo pēc drudža samazināšanās rādītāji normalizējas.

Tajā pašā laikā hipertensijas pacientiem jebkurš, pat neliels drudzis, var draudēt ar nopietnām sekām. Tādēļ viņiem jākonsultējas ar savu ārstu un, ja nepieciešams, jālieto pretdrudža līdzekļi jau 37,5 ° C temperatūrā (īpaši, ja mēs runājam par veciem cilvēkiem).

Spiediens un temperatūra - bīstama kombinācija pacientiem ar šādām slimībām:

• Sirds išēmija. Kardiologi atzīmē, ka šī simptomu kombinācija dažkārt pavada miokarda infarktu. Turklāt šajā gadījumā temperatūra nedaudz paaugstinās, var būt subfebrīla rādītāju ietvaros.
• Sirdskaite.
• Aritmijas.
• Ateroskleroze.
• Diabēts.

Gadījumā, ja tiek uzturēts zems spiediens un temperatūra subfebrīla diapazonā ilgu laiku, tā var būt onkopatoloģijas pazīme. Tomēr ne visi onkologi piekrīt šim apgalvojumam, un pašiem simptomiem vienkārši jākļūst par iemeslu pilnvērtīgai cilvēka pārbaudei.

Zems spiediens un zema temperatūra ir izplatīta kombinācija. Šādi simptomi ir īpaši raksturīgi zemam hemoglobīna līmenim, hroniskam nogurumam, asins zudumam un nervu traucējumiem.

Temperatūra bez citiem simptomiem

Paaugstināta vai pazemināta temperatūra bez simptomiem, kas raksturīgi akūtas infekcijas, vajadzētu būt par iemeslu obligātai medicīniskās apskates veikšanai. Pārkāpumi var runāt par šādām slimībām:

• Hronisks pielonefrīts.
• Tuberkuloze.
• Ļaundabīgi un labdabīgi audzēji.
• Orgānu infarkti (audu nekroze).
• Asins slimības.
• Tireotoksikoze, hipotireoze.
• Alerģiskas reakcijas.
• Reimatoīdais artrīts agrīnā stadijā.
• Smadzeņu, jo īpaši hipotalāmu, pārkāpumi.
• Psihiski traucējumi.

Temperatūra bez citiem simptomiem rodas arī uz pārslodzes, stresa fona, pēc ilgstošas ​​fiziskas slodzes, pārkaršanas vai hipotermijas. Bet šajos gadījumos rādītāji stabilizējas. Ja mēs runājam par nopietnām slimībām, temperatūra bez simptomiem būs diezgan stabila, pēc normalizēšanās tā laika gaitā atkal paaugstināsies vai pazemināsies. Dažreiz pacientam vairākus mēnešus tiek novērota hipotermija vai hiperēmija.

Paaugstināta temperatūra var radīt ievērojamu diskomfortu un dažos gadījumos pat apdraudēt dzīvību. Tāpēc jebkurai personai ir jāzina, ko darīt ar drudzi un kā pareizi pazemināt temperatūru.

Kad pazemināt temperatūru

Ne vienmēr, ja temperatūra ir paaugstinājusies, tā ir jāatgriež normālā stāvoklī. Fakts ir tāds, ka ar infekcijām un citiem ķermeņa bojājumiem viņš pats sāk ražot pirogēnus, kas izraisa drudzi. Augsta temperatūra palīdz imūnsistēmai cīnīties ar antigēniem, jo ​​īpaši:

• Tiek aktivizēta interferona sintēze, proteīns, kas aizsargā šūnas no vīrusiem.
• Tiek aktivizēta antivielu ražošana, kas iznīcina antigēnus.
• Tiek paātrināts fagocitozes process - fagocītu šūnu svešķermeņu uzsūkšanās.
• Samazinās fiziskā aktivitāte un apetīte, kas nozīmē, ka organisms var tērēt vairāk enerģijas cīņai ar infekciju.
• Lielākā daļa baktēriju un vīrusu vislabāk attīstās normālā cilvēka temperatūrā. Palielinoties, daži mikroorganismi mirst.

Tāpēc, pirms izlemjat "pazemināt temperatūru", jums jāatceras, ka drudzis palīdz organismam atgūties. Tomēr joprojām ir situācijas, kurās siltums ir jānoņem. Starp viņiem:

• Temperatūra virs 39°C.
• Jebkura temperatūra, kurā ir nopietni pasliktināts stāvoklis - slikta dūša, reibonis utt.
• Febrili krampji bērniem (jebkurš drudzis virs 37 ° C tiek notriekts).
• Vienlaicīgu neiroloģisko diagnožu klātbūtnē.
• Cilvēki ar sirds un asinsvadu slimībām, cukura diabētu.

Gaiss, mitrums un citi parametri telpā

Ir daudzi veidi, kā pazemināt temperatūru. Bet pirmajam uzdevumam vienmēr vajadzētu būt gaisa parametru normalizēšanai telpā, kurā atrodas pacients. Tas ir īpaši svarīgi bērniem pirmajos dzīves gados un būtiski zīdaiņiem. Fakts ir tāds, ka bērna svīšanas sistēma joprojām ir vāji attīstīta, un tāpēc termoregulācija tiek veikta lielākā mērā caur elpošanu. Mazulis ieelpo vēsu gaisu, kas atdzesē viņa plaušas un tajās esošās asinis, un izelpo silto gaisu. Gadījumā, ja telpa ir pārāk silta, šis process ir neefektīvs.

Liela nozīme ir arī mitrumam telpā. Fakts ir tāds, ka izelpotā gaisa mitrums parasti tuvojas 100%. Pie temperatūras paātrina elpošana un, ja telpa ir pārāk sausa, cilvēks elpojot papildus zaudē ūdeni. Turklāt izžūst gļotādas, veidojas sastrēgumi bronhos un plaušās.

Tāpēc ideāli parametri telpā, kurā atrodas pacients ar drudzi, piemēram:

• Gaisa temperatūra 19-22°C.
• Mitrums - 40-60%.

Ja jums ātri jāsamazina temperatūra, varat izmantot pretdrudža līdzekļus. Tos lieto simptomātiski, kas nozīmē, ka, tiklīdz simptoms pāriet vai kļūst mazāk izteikts, zāles tiek pārtrauktas. Pretdrudža dzeršana visā slimības laikā profilaksei ir nepieņemama.

Viens no galvenajiem nosacījumiem veiksmīgai narkotiku darbībai šajā grupā ir daudz ūdens dzeršana.

Galvenie pretdrudža līdzekļi:

• Paracetamols.

To aktīvi izraksta pieaugušajiem un bērniem, to uzskata par pirmās rindas zālēm. Tomēr jaunākie pētījumi, jo īpaši tie, ko veica amerikāņu organizācija FDA, ir parādījuši, ka, ja zāles tiek lietotas nekontrolēti, paracetamols var izraisīt nopietnus aknu bojājumus. Paracetamols labi palīdz, ja temperatūra nepārsniedz 38 ° C, bet ekstremālā karstumā tas var nedarboties.

• Ibuprofēns.

Viens no galvenajiem nesteroīdajiem pretiekaisuma līdzekļiem (NPL), ko lieto drudža gadījumā. Paredzēts pieaugušajiem un bērniem.

• Aspirīns (acetilsalicilskābe).

Ilgu laiku tas bija galvenās NPL kategorijas zāles, taču pēdējo desmitgažu laikā ir pierādīta tā saistība ar smagiem nieru un aknu bojājumiem (ar pārdozēšanu). Tāpat pētnieki uzskata, ka aspirīna lietošana bērniem var izraisīt Reja sindroma (patogēnas encefalopātijas) attīstību, tāpēc šobrīd zāles pediatrijā neizmanto.

• Nimesulīds (nimesils, nise).

Nesteroīds pretiekaisuma līdzeklis jaunākā paaudze. Kontrindicēts bērniem.

• Analgin.

Mūsdienās to praktiski neizmanto kā pretdrudža līdzekli, taču tas joprojām var mazināt drudzi.

Temperatūru var pazemināt arī ar tautas līdzekļiem. Starp visizplatītākajiem un vienkāršākajiem veidiem ir garšaugu un ogu novārījumi. Ja temperatūra ir augsta, vienmēr ieteicams dzert daudz šķidruma, jo tas palīdz uzlabot svīšanu un samazina dehidratācijas risku.

Starp populārākajiem augiem un ogām, ko lieto pret drudzi, ir:

• Avenes, ieskaitot lapas.
• Upenes.
• Smiltsērkšķi.
• Brūklene.
• Liepa.
• Kumelīte.

Lai normalizētu temperatūru, palīdzēs arī hipertonisks šķīdums. Tas ir sagatavots no parastā vārīts ūdens un sāls - uz 1 glāzi šķidruma ņem divas tējkarotes sāls. Šāds dzēriens palīdz šūnām aizturēt ūdeni un ir lieliski piemērots, ja temperatūra izpaužas uz vemšanas un caurejas fona.

• Jaundzimušajiem - ne vairāk kā 30 ml.
• No 6 mēnešiem līdz 1 gadam - 100 ml.
• Līdz 3 gadiem - 200 ml.
• Līdz 5 gadiem - 300 ml.
• Vecāki par 6 gadiem - 0,5 l.

Ledus var izmantot arī drudža simptomu novēršanai. Bet tas jālieto ļoti uzmanīgi, jo strauja ādas atdzišana var izraisīt asinsvadu spazmas un baltā drudža attīstību. Ledus liek maisiņā vai uzliek uz auduma gabala un tikai tādā veidā uzklāj uz ķermeņa. Laba alternatīva būtu noslaucīt ar iemērcētu dvieli auksts ūdens. Gadījumā, ja nav iespējams pazemināt temperatūru, pretdrudža līdzekļi nedarbojas, un tautas aizsardzības līdzekļi nepalīdz, jums steidzami jāsazinās ar ātro palīdzību.

Kā paaugstināt temperatūru

Ja ķermeņa temperatūra nokrītas zem 35,5 ° C, cilvēks jūtas vājš un slikti, to var paaugstināt šādos veidos:

• Silts bagātīgs dzēriens. Nu palīdz tēja ar medu, mežrozīšu buljonu.
• Šķidras siltas zupas un buljoni.
• Silts apģērbs.
• Pārklājums ar vairākām segām lielāku efektu jūs varat izmantot sildīšanas paliktni.
• Karsta vanna. Var papildināt ēteriskās eļļas skuju koki (egle, egle, priede).
• Vingrojiet stresu. Daži intensīvi vingrinājumi palīdzēs uzlabot asinsriti un paaugstināt ķermeņa temperatūru.

Ja temperatūra ilgstoši turas zem 36°C, jākonsultējas ar ārstu. Un pēc šāda simptoma cēloņa noskaidrošanas speciālists noteiks atbilstošu ārstēšanu.

Dažos gadījumos augsta temperatūra var nopietni apdraudēt veselību, un tad bez ārstu palīdzības vienkārši nevar iztikt. ātrā palīdzība jāizsauc šādos gadījumos:

• Temperatūra 39,5°C vai augstāka.
• Strauja temperatūras paaugstināšanās un nespēja to pazemināt ar pretdrudža un citām metodēm.
• Uz temperatūras fona tiek novērota caureja vai vemšana.
• Drudzi pavada apgrūtināta elpošana.
• Tur ir stipras sāpes jebkurā ķermeņa daļā.
• Ir dehidratācijas pazīmes: sausas gļotādas, bālums, liels vājums, tumšs urīns vai nav urinēšanas.
• Augsts asinsspiediens un temperatūra virs 38°C.
• Drudzi pavada izsitumi. Īpaši bīstami ir sarkani izsitumi, kas ar spiedienu neizzūd - meningokoku infekcijas pazīme.

Drudzis vai temperatūras pazemināšanās ir svarīgs ķermeņa signāls par slimībām. Šim simptomam vienmēr jāpievērš pienācīga uzmanība un jācenšas pilnībā izprast tā cēloņus, nevis tikai novērst to ar narkotiku un citu metožu palīdzību. Bet tajā pašā laikā nevajadzētu aizmirst, ka normāla temperatūra ir individuāls jēdziens un ne visi atbilst labi zināmajam rādītājam 36,6 ° C.

Ir atnākusi ziema, un līdz ar to aukstums un gripa. Mēģinot noskaidrot, vai jums ir gripa vai saaukstēšanās, bieži ir svarīgi zināt, vai un kāda veida drudzis jums ir.

Bet kas ir drudzis? To svarīgi zināt arī saistībā ar enterovīrusu infekciju biežumu šogad. Kad mūsu temperatūru var uzskatīt par nenormālu? Kad tas tiešām ir drudzis?

Kas ir normāla temperatūra?

Jau no bērnudārza vecuma mēs droši zinām, ka normālā temperatūra ir 36,6 grādi pēc Celsija. Tāpēc lielākā daļa cilvēku uzskata, ka 38,5 grādi jau ir drudzis. Bet kad temperatūras paaugstināšanās kļūst par drudzi? Paaugstināšanas procesā no normas līdz 38 grādiem vai pēc šī pavērsiena pārvarēšanas?

Pirmkārt, mums ir jāizdomā, kāda ir normāla temperatūra. 36,6 ° C ir bieži norādīta vērtība, kas sākotnēji nav pilnīgi pareiza. Ja mēs izmērītu ķermeņa temperatūru 100 veseliem cilvēkiem, mēs atklātu, ka lielākajai daļai no viņiem temperatūra nebūtu 36,6. 1992. gadā veikts pētījums, kurā piedalījās 148 pieaugušie, parādīja, ka veselu cilvēku ķermeņa temperatūra var svārstīties no 35,5 līdz 38,2, vidēji ap 36,8 grādiem pēc Celsija. Parastā taisnās zarnas temperatūra parasti ir nedaudz augstāka.

Pētījums arī parādīja, ka visvairāk zemas likmesķermeņa temperatūra tika reģistrēta rīta stundās - ap pulksten 6 no rīta, bet maksimālā temperatūra parasti tika reģistrēta vakarā - ap 18 stundām.

Cik augstu temperatūru vajadzētu uzskatīt par drudzi?

No šiem pētījumiem ir skaidrs, ka rīta rādījumi ir augstāki par 37,2ºC (98,9ºF) vai dienas temperatūra ir augstāka par 37,7ºC (99,9ºF) virs vidējā līmeņa, taču, kā redzams 1. attēlā, ir daudz normālu variāciju, kas atšķiras. no cilvēka uz cilvēku, tāpēc pat normāli veseliem cilvēkiem dažreiz temperatūra var būt nedaudz zem 38,3. Un dažreiz pilnīgi slimam cilvēkam kādā brīdī būs zemāka temperatūra. Šī iemesla dēļ ir svarīgi mērīt ķermeņa temperatūru vairākas reizes dienas laikā. Parasti cilvēka temperatūra dienas laikā svārstās par aptuveni 1ºC, bet slimojot temperatūra var svārstīties daudz vairāk.

Standarta medicīniskā drudža definīcija ir aptuveni šāda: "Tā ir temperatūra 38,3 vai augstāka." Taču ir skaidrs, ka šī definīcija ir jāizmanto kā aptuvens ceļvedis. Kad mēs sakām, ka kādam ir drudzis, mēs patiesībā domājam, ka šī cilvēka ķermeņa temperatūra ir augstāka nekā parasti. Bet normas rādītājs ir atkarīgs arī no diennakts laika, ķermeņa īpašībām un konkrētā cilvēka dzīvesveida, kuram temperatūru mērām.

Kāpēc mums ir tik svarīgi zināt, vai kādam ir drudzis vai nav? Šīs zināšanas var būt atslēga, lai saprastu, vai šis konkrētais cilvēks ir slims vai nē, turklāt tās ir svarīgas arī tāpēc, ka pārāk augsta temperatūra var būt ļoti bīstama organismam.

Kas izraisa drudzi?

Drudzim var būt vairāki iemesli. Lielāko daļu drudža gadījumu izraisa infekcijas, bet dažreiz augsts drudzis rodas citu iemeslu dēļ.

• Tātad, visbiežāk temperatūras paaugstināšanos izraisa infekcijas - vīrusu un baktēriju.
• Siltuma izkliedi un/vai dehidratāciju var pavadīt arī drudzis.
• Ļaundabīgi audzējiļoti bieži dod pastāvīgu ķermeņa temperatūras paaugstināšanos.
• Dažreiz antibiotiku un noteiktu citu zāļu lietošana var izraisīt drudzi.
• Vakcinācija var izraisīt arī drudzi – dažiem cilvēkiem pēc vakcinācijas parādās viegls drudzis vienu vai vairākas dienas.
• Hronisku iekaisumu, piemēram, reimatoīdais artrīts Bieži vien tos pavada temperatūras paaugstināšanās.
• Apdegumi izraisa augstu drudzi.
• Hipotalāma bojājumi ir ļoti reti, taču tos var pavadīt drudzis.

Kāpēc parādās drudzis?

Labākā atbilde uz šo jautājumu šobrīd ir tāda, ka mēs īsti nezinām, kāpēc tas notiek. Mēs zinām, kā tas notiek, bet mēs īsti nesaprotam, kāpēc. Daži eksperti uzskata, ka drudzis ir daļa no ķermeņa aizsardzības mehānisma pret infekcijām, jo ​​vīrusi un baktērijas nevar funkcionēt un vairoties, ja cilvēka ķermenis ir pārāk karsts. Tas šķiet loģiski, jo daudzi fermenti vislabāk darbojas šaurā temperatūras diapazonā. Un fermenti ir svarīgi daudzām šūnu funkcijām, no kurām ir atkarīgi vīrusi un baktērijas, to reprodukcijai un vielmaiņai.

Ja tas tā būtu, tad būtu loģiski sagaidīt, ka cilvēks, veicot ķermeņa temperatūras pazemināšanas pasākumus, slimos ilgāk un smagāk. Bet, par laimi, tas nenotiek. Šķiet, ka paracetamols vai ibuprofēns nepastiprina vai nepasliktina vairuma slimību gaitu un iznākumu.

Šobrīd nav skaidrs, vai drudzis ir ķermeņa pielāgošanās cīņai ar infekciju vai tikai nepieciešama blakusparādība, kas rodas, kad mūsu imūnsistēma "dodas cīnīties ar infekciju", līdzīgi kā mūsu ķermenis uzsilst, skrienot vai veicot citas darbības. lietas. fiziskais darbs. Ja tā, tad apkurei nav nozīmes un var būt pat kaitīga. Tas ir vienkārši dabisks procesa rezultāts, kurā mūsu muskuļi sadedzina "degvielu" un strādā.

Dažreiz es dzirdu pacientu sakām: “Tam nav nekādas jēgas. Man ir karsts, kad man ir normāla temperatūra” vai “Es salstu, bet tagad man ir drudzis”. Tas izklausās dīvaini, bet patiesībā tas ir tieši tas, ko varat sagaidīt, ja precīzi saprotat, kas notiek.

Pieņemsim, ka ķermenis cenšas paaugstināt temperatūru. Kā tas tiek panākts? Līdzīgi kā jūs paaugstināt temperatūru, mēģinot sasildīt savu māju: varat vai nu paaugstināt temperatūru, ko izdzēš krāsns, vai arī varat aizvērt logus un labāk tos izolēt, lai saglabātu siltumu.

Tas pats notiek jūsu ķermenī. Vienīgā atšķirība ir tā, ka ķermenim jūs par to jāpārliecina, pat ja tas nevar ar jums runāt. Ķermenis sazinās ar jums vienīgajā veidā: tas liek jums justies vēsam vai karstam. Tas tiek panākts, mainot "iekšējo termostatu" īpašā dziedzerī, ko sauc par hipotalāmu. Kad jūtat aukstumu, jūs, protams, darāt lietas, lai sasildītos, un arī neviļus sākat drebuļi. Kad jūs drebuļi, jūsu muskuļi saraujas un atslābinās, enerģiski izdalot siltumu (līdzīgi kā krāsnī degošas degvielas maisīšanu). Kā alternatīvu varat uzvilkt sporta kreklu vai ielīst zem segas (tas ir tas pats, kas uzlabo mājas izolāciju vai cieši aiztaisa logus, lai siltums saglabātos iekšā). Tāpēc, reaģējot uz aukstuma sajūtu, jūs ģenerējat vairāk siltuma un darāt visu iespējamo, lai to saglabātu. Pēc kāda laika temperatūra sāk celties un jau ir drudzis. Jūs joprojām salst, bet jūsu temperatūra ir 38,3!

Kad ir pienācis laiks pazemināt ķermeņa temperatūru, jūs jūtaties karsti. Jūs pārtraucat drebēt, novelciet visus apģērba slāņus un, iespējams, iedzerat kaut ko aukstu. Pēc kāda laika pēc šādām darbībām temperatūra pazemināsies. Jums ir karsts un nosvīdis, bet jūsu temperatūra ir normāla.

Šīs temperatūras svārstības (augšup un lejup) var rasties vairākas reizes dienas laikā, kad esat slims, īpaši, ja lietojat ibuprofēnu vai paracetamolu, lai pazeminātu drudzi. Bet vairumā gadījumu paaugstināta temperatūra mainās saskaņā ar to pašu ciklu, kas raksturīgs ķermenim veselīgā stāvoklī.

Ķermeņa temperatūra parasti ir zemāka no rīta un paaugstinās vakarā. Dažkārt cilvēki domā, ka slimība ir pagājusi, jo ķermeņa temperatūra no rīta ir normāla, bet vēlāk viņi ir vīlušies, kad vakarā atgriežas drudzis. Šīs svārstības nebūt neliecina, ka ar veselību notiek kas nopietns. Tas ir normāls attēls jebkurā slimībā, kas izraisa drudzi. Slimībai pārejot, temperatūra ar katru vakaru būs arvien mazāka, līdz beidzot drudzis nemaz nepazudīs, proti, nebūs pat naktī.

Sabiedrībā ir vispāratzīts, ka normāla ķermeņa temperatūra pieaugušajam ir 36,6 ° C, un, ja šis rādītājs paaugstinās vai pazeminās, tas norāda uz patoloģiskiem procesiem organismā. Jāatceras, ka ķermeņa temperatūras izmaiņas var novērot pat dienas laikā, tomēr šīs izmaiņas ir nenozīmīgas un atkarīgas no vielmaiņas procesu ātruma. Prezentētajā rakstā mēs centīsimies noskaidrot, no kā ir atkarīga ķermeņa temperatūra un kādi tās veidi pastāv.

Temperatūras veidi

AT medicīnas prakse Ir ierasts atšķirt šādus cilvēka ķermeņa temperatūras veidus:

• hipotermija;
• normāls;
• subfebrīls;
• febrila ķermeņa temperatūra;
• drudžains;
• hipertermija.

Nu, tagad mēs sīkāk apsvērsim katru sugu un mēģināsim noskaidrot, kāda ir cilvēka normālā ķermeņa temperatūra.

Kādā gadījumā mēs varam runāt par normu

Normāla cilvēka ķermeņa temperatūra var būt atkarīga no:

• vecums;
• vides faktori;
• dienas laiks;
• vispārējais ķermeņa stāvoklis.

Daudzi interesējas par 37 ° C temperatūru, vai tā ir normāla vai nē. Tātad norma tiek uzskatīta par:

• temperatūra 36,8 ° C - zīdaiņiem;
• temperatūra 36,9 ° C - pieaugušajiem;
• 37,4 ° C - bērniem no sešiem mēnešiem līdz trim gadiem;
• 37,0 ° C - bērniem no sešu gadu vecuma;
• 36,3 ° C - personām, kas vecākas par 65 gadiem.

Ja ir temperatūras svārstības jebkurā virzienā par 0,5-1,5 ° C, tas norāda uz ķermeņa darbības traucējumiem.

Ja vēlaties noteikt precīzus normālas ķermeņa temperatūras rādītājus, jāmeklē ārsta palīdzība. Ja tas nav iespējams, tad šajā gadījumā to var izdarīt pats. Ir nepieciešams mērīt temperatūras rādītājus trīs reizes dienā vairākas dienas un reģistrēt tos. Pēc tam rīta, pēcpusdienas un vakara rādītāju summas dala ar mērījumu skaitu. Vidēji un būs normāla temperatūra.

Hipotermija

Novērojumu dati liecina, ka cilvēkiem hipotermija tiek diagnosticēta daudz retāk nekā hipertermija, taču tā rada arī draudus cilvēka dzīvībai. Cilvēka ķermeņa kritiskā temperatūra ir 27 ° C, un tā var izraisīt komu. Taču fiksēti gadījumi, kad cilvēka minimālā ķermeņa temperatūra bija 16°C un viņš izdzīvoja.

Zemā ķermeņa temperatūrā indikatori jāuzskata par 0,5 ° C - 1,5 ° C zem normas. Ja tie samazinās par vairāk nekā 1,5 ° C, tad šo stāvokli parasti sauc par hipotermiju, tas prasa obligātu ārstēšanu medicīniskā aprūpe.

Galvenais temperatūras pazemināšanās cēlonis ir gripa vai saaukstēšanās. Ja cilvēkam ir vājums imūnā aizsardzība un ķermenis, tad tam nav spēju cīnīties ar infekcijas procesu, tas izpaužas ar temperatūras rādītāju pazemināšanos.

Faktori, kas ietekmē temperatūras pazemināšanos, ir arī:

• samazināta imunitāte;
• smaga hipotermija;
• slimības sekas;
• vairogdziedzera darbības traucējumi;
• noteiktu veidu izmantošana medikamentiem;
• zems hemoglobīna līmenis;
• hormonālā nelīdzsvarotība;
• iekšēja asiņošana;
• saindēšanās;
• pārmērīgs darbs;
• staru slimība;
• hipovitaminoze;
• traucēta virsnieru dziedzeru darbība;

Par temperatūras rādītāju pazemināšanos liecina spēka zudums, reibonis un miegainība.

Ir daudzi veidi, kā palīdzēt novērst hipotermiju, lielākajai daļai no tiem nav nepieciešami medikamenti. Zāles lieto tikai tad, ja slimība ar smagu gaitu ir izraisījusi šo stāvokli.

Lai normalizētu temperatūras rādītājus, varat:

• ielieciet zem siltu sildīšanas paliktni apakšējās ekstremitātes;
• uzvilkt siltas drēbes;
• dzert karstu tēju ar medu vai garšaugu, piemēram, žeņšeņa vai asinszāli, novārījumu.

Paaugstinātas temperatūras

Paaugstinātu temperatūru iedala četros veidos, proti:

1. Subfebrīla ķermeņa temperatūra. Mēs par to varam runāt, ja temperatūra ir 37,6 ° C, tas liecina par iekaisuma procesa klātbūtni organismā. Tā ir cilvēka sliktākā temperatūra, ar šādiem rādītājiem notiek aktīva cīņa pret patogēna flora. Šajā sakarā nav ieteicams to notriekt, labākais variants būs liels šķidruma uzņemšanas daudzums, kas palīdzēs samazināt koncentrēšanos toksiskas vielas un novērstu dehidratāciju.
2. Drudža temperatūra ir veiktspējas pieaugums no 38 ° C līdz 39 ° C, tas norāda uz ķermeņa cīņu pret infekcijām. Bērnam febrila temperatūra ir bīstamāka nekā pieaugušajam.
3. drudža temperatūra. Viņi par to runā, ja termometra dzīvsudraba kolonna ir 39 ° C. Šajā gadījumā kļūst nepieciešams lietot pretdrudža zāles.

Ar šādiem temperatūras indikatoriem var rasties krampji, tāpēc šim stāvoklim jāpievērš īpaša uzmanība. Visbiežāk šādu temperatūru izraisa vīrusi un baktērijas, kas uzbrūk cilvēka ķermenim, kā arī apdegumi un traumas.

1. Hiperpirētisks. Šo patoloģisko stāvokli norāda rādītāji virs 40 ° C, tam nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.

Atbildot uz jautājumu, kādā temperatūrā cilvēks mirst no drudža, var teikt, ka cilvēka ķermeņa letālā temperatūra ir 42 ° C, jo neatgriezeniskas izmaiņas smadzenēs, centrālās nervu sistēmas nomākums un straujš kritums asinsspiediens.

Runājot par faktoriem, kas var izraisīt temperatūras paaugstināšanos līdz augstiem skaitļiem, tos var diagnosticēt tikai ārsts, bet visbiežāk tas ir saistīts ar:

• vīrusu klātbūtne organismā patogēni mikroorganismi;
• apdegumi;
• apsaldējumus.

Augsta temperatūra var norādīt šādi simptomi:

• vispārējs vājums;
• paaugstināts līmenis nogurums;
• sausa āda un lūpas;
• drebuļi;
• sāpes galvā;
• sāp iekšā muskuļu šķiedras;
• sāpes ekstremitātēs;
• apetītes trūkums;
• pārmērīga svīšana.

Noteikti samaziniet temperatūru, ja tā veiktspēja pārsniedz 38,5 ° C, labākais variants būs ārsta konsultācija. Tas izskaidrojams ar to, ka šis patoloģiskais stāvoklis norāda uz slimības klātbūtni organismā.

īpašu uzmanību nepieciešama neliela temperatūra, ļoti svarīgi ir noteikt robežu starp normālu stāvokli un patoloģiskā procesa veidošanos organismā.

Medicīnas darbinieki izdala hipertermiju un drudzi, tas viss ir atkarīgs no temperatūras paaugstināšanās provocējošā faktora.

hipertermija

Hipertermiju raksturo ķermeņa pārkaršana, ko izraisa vides augsto temperatūras indikatoru iedarbība vai siltuma pārneses procesa pārkāpums. Ir vazodilatācija un pārmērīga svīšana.

Ja hipertermijas provocējošais faktors netiek savlaicīgi novērsts un maksimālā ķermeņa temperatūra ir 42 ° C, rodas karstuma dūriens. Šis patoloģiskais stāvoklis (īpaši, ja cilvēkam anamnēzē ir sirds un asinsvadu sistēmas slimības) noved pie nāves.

Drudzis

Drudzis raksturojas ar temperatūras paaugstināšanos ķermeņa aizsardzības reakcijas rezultātā pret patogēno faktoru ietekmi. Šī patoloģiskā stāvokļa veidošanās var izraisīt:

• vīrusu izcelsmes infekcijas procesi;
• iekaisuma procesi;
• mīksto audu un locītavu traumas;
• sirds un asinsvadu sistēmas orgānu slimības;
• endokrīnās sistēmas orgānu darbības pārkāpums;
• ķermeņa aizsargspējas samazināšanās;
• alerģiskas reakcijas.

Bērnībā drudzis var rasties zobu nākšanas laikā.

Temperatūras mērīšanas noteikumi

Lai temperatūras indikatori mērījumu laikā būtu pareizi, jums jāievēro sekojot ieteikumiem:

1. Turiet padusi sausu.
2. Mērīšanas priekšvakarā noslaukiet termometru ar sausu drānu un sasitiet līdz 35 ° C.
3. Novietojot termometru zem rokas, pārliecinieties, vai tā gals cieši pieguļ ķermenim.
4. Turiet termometru zem rokas vismaz 10 minūtes.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka parādība tiek uzskatīta par normālu, ja pieaugušajam dažādās padusēs ir atšķirīga temperatūra.

Mērot mutē, jums ir nepieciešams:

1. Pirms mērījuma vismaz piecas minūtes jāatrodas miera stāvoklī.
2. Dzēst no mutes dobums protēzes, ja tādas ir.
3. Noslaukiet termometru ar salveti un ievietojiet to mutē zem mēles.
4. Pagaidiet četras minūtes.

Apkopojot, ir jākoncentrējas uz to, ka katrai personai ķermeņa temperatūras norma var būt atšķirīga. Tāpēc, ja ir kaut nelielas aizdomas par kādiem pārkāpumiem, jāvēršas pēc padoma pie ārsta.

Tagad jūs zināt, kādai temperatūrai parasti vajadzētu būt cilvēkiem. Mēs ceram, ka informācija jums bija noderīga un sniedza atbildes uz jūsu jautājumiem.

Viens no galvenajiem rādītājiem, kas atspoguļo saistību starp siltuma veidošanos organismā notiekošo vielmaiņas procesu rezultātā un tā atgriešanos no ādas virsmas caur plaušām vai izdalītajiem sabrukšanas produktiem. Lai pareizi novērtētu saņemto informāciju, jāņem vērā daudzi faktori – kad, kam, kādā veidā un kādos apstākļos mērījums veikts. Ņemot vērā iegūto faktu kopumu, var atbildēt uz jautājumu, vai 37 ° C temperatūra tiek uzskatīta par normālu vai nē.

Kā pareizi lietot termometru

Lai iegūtu visuzticamāko informāciju, jums jāapsver dažas funkcijas:

• Instruments, ko izmanto diagnostikai. Visticamāko informāciju iegūst, veicot mērījumus ar dzīvsudraba ierīcēm. Patērētājiem plaši reklamētajiem infrasarkanajiem un digitālajiem palīgiem ir liela mērījumu kļūda vai nepamatoti augstas izmaksas. Ja iegūtās vērtības svārstās ap 37 ° C, tā ir normāla temperatūra vairumā praktisko gadījumu.
• Kur tu ievietoji termometru? Dzīvsudraba mērītājus var izmantot, lai iegūtu temperatūras rādījumus no padusē, iekšķīgi vai no taisnās zarnas. Katrai no šīm metodēm ir sava diagnostikas "dakša". Piemēram, ar paduses metodi tipiskais diapazons ir no 36,3 līdz 36,9 ° C. Ja termometrs atradās pacienta mutē, iegūtā temperatūra 37 ° C ir normāla, jo tā atbilst standarta vērtībām 36,8-37,3 ° C. Taisnās zarnas metodei 37,3-37,7 ° C diapazons tiek uzskatīts par klasisku.

• Kad, kam un ar kādiem nosacījumiem viņi mērīja. Ir droši zināms, ka vakara stundās termometra vērtības normālā diapazonā var paaugstināties par 1 ° C. Tādu pašu situāciju var novērot pēc intensīvas fiziskā aktivitāte, pirts, saunas apmeklējumi un uzreiz pēc ēšanas. Un, izvēloties labo vai kreiso padusi, iegūto datu atšķirība var sasniegt 0,3 ° C. Bērnu efekts fizioloģiskās īpašības attīstību, var būt temperatūras paaugstināšanās, kas nav saistīta ar slimībām: pēc raudāšanas vai pārkaršanas dēļ pārāk siltu apģērbu dēļ.

Kā neizmērīt temperatūru

Mēs esam tik ļoti pieraduši pie šīs procedūras, ka mēs to darām automātiski. Tomēr ir vērts uzdot sev jautājumu, kad redzat iegūtās vērtības 37 ° C: vai tā ir normāla temperatūra, vai šeit ir mērījumu kļūda?

Ir svarīgi atcerēties, ka visas manipulācijas tiek veiktas ar personu, kas atrodas mierīgā stāvoklī. Ja mazulis tikko skrējis, lēcis vai darījis citu aktīvas darbības, tad pirms termometra ievietošanas krūtīs, tas jāpārslēdz uz klusu izklaidi un jāpagaida vismaz pusstundu. Tāds pats noteikums attiecas arī uz gadījumiem, kad cilvēks tikko paēdis, paņēmis ūdens procedūras vai atnācis no pastaigas.

Dzīvsudraba termometru lietošanai ir nepieciešamas zināmas prasmes. Bet vecāku galvenā problēma ir nepieciešamība bērnu noturēt mierīgā stāvoklī 8 minūtes, kas nepieciešamas kvalitatīvam bērna pašsajūtas novērtējumam. Mēriet mazāk - iegūstiet neuzticamas vērtības.

Nepaļaujieties tikai uz taustes sajūtām. AT pēdējie laiki dažāda vecuma bērniem baltā drudža gadījumi ir izplatīti. Pieskaroties tie ir auksti, bet, fiksējot ar instrumentiem, tiek novērotas šokējoši augstas vērtības. Šis efekts rodas asinsvadu spazmu dēļ, kas ir jālikvidē tik drīz cik vien iespējams.

Kādas patoloģijas var slēpties aiz neliela temperatūras paaugstināšanās

Pareizi diagnosticēt subfebrīla ķermeņa temperatūras cēloni cilvēkam nav viegls uzdevums dažāda profila un kvalifikācijas ārstiem. Neliels dzīvsudraba kolonnas pieaugums var liecināt par lielu skaitu novirzēm dažādu cilvēka orgānu un sistēmu normālā darbībā:

• gausa un hroniskas slimības augšējie un apakšējie elpceļi - akūtas elpceļu infekcijas, bronhīts, pneimonija un citi;
• infekcijas uroģenitālā sistēma- cistīts, pielonefrīts;
• nelīdzsvarotība hormonālā sistēma;
• latentas infekcijas, piemēram, šādi var izpausties patogēns streptokoks;
• bakteriālas infekcijas pievienošanās bērniem dažas dienas pēc augstas temperatūras pazemināšanās.

Šādās situācijās temperatūras paaugstināšanās cilvēkam līdz 37 ° C ir normāla parādība? Protams, nē.

Kāpēc mazulim termometrā ir 37?

Ja nav pamanāmu dažādu etioloģiju slimību gaitas pazīmju un redzamu noviržu analīzes rezultātos, nevajadzētu krist panikā, ja bērna termometrs rāda vērtību 37,2 ° C. Sirdsmieram ir jāpārbauda vērtības dinamikā: ja palielinājums bija vienreizējs, tad nav par ko uztraukties. Bērna temperatūra 37 ° C ir normāla ķermeņa reakcija uz uzbrukumu ārējā vide. Ja zināšanas bieži tiek novērotas laikā ilgs periods Laikā, šī ir iespēja konsultēties ar ārstu, jo cilvēka ķermenī var attīstīties iekaisuma procesi.

Pārkaršana ir izplatīts drudža cēlonis zīdaiņiem.

Un ja bērnam ir mēnesis un temperatūra ir 37? Vai tas ir normāli vai nē? Mazuļa pirmajā dzīves mēnesī viņš ir vecāku, ārstu un gādīgo radinieku uzmanības lokā. Hiperkopība izpaužas pārmērīgā ietīšanā, kas neatbilst laikapstākļiem, slikta ventilācija iespējamās caurvēja dēļ. Un tā kā zīdaiņu termoregulācijas funkcija ir nepilnīga, skaitļu pieaugums ir diezgan likumsakarīgs. Lai situāciju labotu, pietiek noņemt lieko apģērbu un atdzesēt telpu ar ventilāciju, ja tajā nav bērna.

Un mums ir zobi!

Vēl vienu iespējamais cēlonis temperatūras novirzes no normas bērniem pirmajos dzīves gados ir zobu nākšana. Šajā gadījumā 37 grādu temperatūra ir normāla parādība. Zīdaiņiem zobu nākšana notiek atšķirīgi. Kāds viegli un dabiski, bet kādam būs nedaudz jāpacieš. Bieži vien mazu bērnu zobu augšanu pavada pastiprināta siekalošanās, kas var netieši palīdzēt vecākiem saprast notiekošās izmaiņas bērna stāvoklī.

Asimptomātiski drudža cēloņi

Ir vairāki cilvēka ķermeņa stāvokļi, kurus var pavadīt neliels termometra vērtību pieaugums:

• Imūnsistēmas pavājināšanās un līdz ar to vielmaiņas procesu paātrināšanās dažādu toksīnu apkarošanai izpaužas kā grādu palielināšanās.
• Nākotnes mātes statuss. Topošās māmiņas organisms var reaģēt uz notiekošajām izmaiņām, palielinot termometra vērtības, tāpēc 37 ° C temperatūra grūtniecības laikā ir normāla.

• Traucēta termoregulācijas funkcija smadzenēs sakarā ar panesamību depresija.
• Ķermeņa pārkaršana ilgstošas ​​uzturēšanās saulē vai sezonai neatbilstoša apģērba valkāšanas dēļ, kas ļoti bieži notiek zīdaiņiem.

Kad jāzvana modinātājs

Mūsdienās eksperti atzīst, ka dažiem cilvēkiem termometra rādītāju pārsniegšana ir norma, ja nav citu simptomu un normāli testi. Bet ir situācijas, kad neliela novirze no normas ir iemesls sazināties ar speciālistu un veikt virkni pētījumu.

Pirmkārt, ja temperatūra bērnam saglabājas ilgāk par 3 dienām un šo faktu pavada citi simptomi, piemēram, caureja, vemšana, bāla āda un citi.

Otrkārt, ja palielinājums atkārtojas vīrusu infekcijas gaitā. Visbiežāk tas norāda uz bakteriālas infekcijas pievienošanu.

Treškārt, divas nedēļas regulāri tiek reģistrētas stabilas 37°C vērtības, ja termometrs ir labā stāvoklī un tiek ievēroti mērīšanas noteikumi.

Ceturtkārt, ir vērts rūpīgi uzraudzīt mērījumu dinamiku, ja bērns ir ievainots, īpaši rūpīgi jāuzrauga rādītāji, atsitot galvu.

Tādējādi termometra vērtības ir jāņem vērā kopā ar vispārējais stāvoklis persona un notikumi pirms mērījuma. Kopumā vienreizējs neliels temperatūras paaugstinājums bez jebkādām pavadošie simptomi nav nepieciešama veselības aprūpes darbinieku iejaukšanās.

Temperatūras mērīšana

Ikviens zina, ka normāla temperatūra cilvēka ķermenis- 36,6 grādi pēc Celsija. Taču šādu temperatūru nevar turēt pastāvīgi, tā paaugstinās vai pazeminās slimības laikā, tā mainās atkarībā no tā, ko cilvēks konkrētajā brīdī dara. Kopumā cilvēka ķermeņa temperatūras pazemināšanās pāriet ar minimālām sekām, savukārt augsta temperatūra var izraisīt nāvi asins recēšanas dēļ.

Rezultāts ir ķermeņa temperatūra sarežģīti procesi siltuma radīšana cilvēka orgānos un audos, siltuma apmaiņa starp cilvēka ķermeni un ārējo vidi.

Vidējā ķermeņa temperatūra katram cilvēkam ir individuāla, parasti norma tiek noteikta robežās no 36,5 līdz 37,2 grādiem pēc Celsija. Tajā pašā laikā cilvēka ķermenis ir aprīkots ar vairākām funkcijām liekā siltuma izvadīšanai no ķermeņa, no kurām vienkāršākā ir svīšana.

Cilvēka smadzenēs termoregulāciju kontrolē hipotalāms, niecīga daļa, kas atrodas zem talāma, jeb "talāms talāms".

Dienas laikā ķermeņa temperatūra svārstās: no rīta tā ir vidēji zemāka, maksimālās ķermeņa temperatūras maksimums tiek novērots aptuveni 18 vakarā, pēc tam tā atkal pazeminās. Šajā gadījumā svārstības starp augstāko un zemāko temperatūru svārstās no 0,5 līdz 1 grādam.

Augstas temperatūras sekas

Dažādu cilvēka orgānu un audu temperatūra var atšķirties par 5-10 grādiem pēc Celsija, tāpēc pastāv klasiski temperatūras mērīšanas veidi - nepareizi uzstādīts termometrs var izkropļot attēlu: ir acīmredzams, ka temperatūra uz ādas virsmas un mutē ir nedaudz savādāk.

Kritiskā ķermeņa temperatūra tiek uzskatīta par 42 ° C, ja rodas vielmaiņas traucējumi smadzeņu audos. Cilvēka ķermenis ir labāk pielāgojies aukstumam. Piemēram, ķermeņa temperatūras pazemināšanās līdz 32 ° C izraisa drebuļus, bet nerada ļoti nopietnas briesmas.

27 ° C temperatūrā rodas koma, tiek traucēta sirdsdarbība un elpošana. Temperatūra zem 25°C ir kritiska, taču dažiem cilvēkiem izdodas pārdzīvot hipotermiju. Ir zināmi vēl divi gadījumi, kad pacienti, pārdzesēti līdz 16 ° C, izdzīvoja.

Hipertermija ir patoloģiska ķermeņa temperatūras paaugstināšanās virs 37 ° C slimības rezultātā. Tas ir ļoti bieži sastopams simptoms, kas var rasties, ja ir kādas ķermeņa daļas vai sistēmas darbības traucējumi. Augsta temperatūra, kas ilgstoši nesamazinās, liecina par bīstamu cilvēka stāvokli. Paaugstināta temperatūra ir: zema (37,2-38°C), vidēja (38-40°C) un augsta (virs 40°C). Ķermeņa temperatūra virs 42,2°C noved pie samaņas zuduma. Ja tas nesamazinās, rodas smadzeņu bojājumi.

temperatūras rekordi

Augstākā ķermeņa temperatūra - 46,5 grādi pēc Celsija, tika reģistrēta pirms 30 gadiem ASV (1980. gadā). Amerikānis Vils Džonss (52 gadi) saņēma karstuma dūrienu un tika nogādāts slimnīcā, kur tika fiksēts rekords. Pacients nenomira un pēc ārstēšanas tika izrakstīts no slimnīcas trīs nedēļas vēlāk.

Zemākā cilvēka temperatūra tika reģistrēta pirms 16 gadiem 1994. gadā. Divus gadus vecā Kārlija Kozolofska atvēra mājas ārdurvis un izgāja ārā, durvis nejauši aizcirtās, un bērns tika atstāts aukstumā - 22 grādu temperatūrā, kurā viņa pavadīja 6 stundas. Kad ārsti viņai mērīja ķermeņa temperatūru, tā bija 14,2 grādi.

Viktors Ostrovskis, Samogo.Net