Mūsu laikā pēcdzemdību hormonālā mazspēja ir diezgan izplatīta parādība. Pirmos mēnešus pēc mazuļa piedzimšanas jaunā māmiņa praktiski neklausās sevī, jo viņa galvenokārt koncentrējas uz jaundzimušā bērna aprūpi. Neliela hormonālā līdzsvara nelīdzsvarotība pēc dzemdībām, kā likums, var normalizēties pati par sevi bez ārējas iejaukšanās. Bet ir gadījumi, kad kāda iemesla dēļ hormonālā mazspēja pēc dzemdībām nevar atgūties pati par sevi. Tad bez ārstu iejaukšanās neiztiks, jo hormonālā nelīdzsvarotība var radīt neprognozējamas sekas.
Hormonālas neveiksmes simptomi
Galvenās hormonālās neveiksmes pazīmes ir biežs reibonis, bezmiegs, galvassāpes, tūska un pēkšņs spiediena pieaugums. Ļoti bieži šādas neveiksmes pavadoņi ir apātija, aizkaitināmība un depresija. Tāpat par to, ka sievietei ir problēmas ar hormonālo fonu, var liecināt pastiprināta svīšana, nogurums, mazinās dzimumtieksme. Hormonālas neveiksmes pēc dzemdībām var izraisīt matu izkrišanu uz galvas vai to intensīvu augšanu uz ķermeņa.Ļoti bieži ar hormonālo nelīdzsvarotību sievietēm sāk rasties problēmas ar svaru, viņas var ātri zaudēt svaru vai, gluži pretēji, iegūt to pārmērīgi, neskatoties uz to, ka viņu uzturs būs līdzsvarots. Bieži gadās, ka jauna māmiņa pēc mazuļa atradināšanas no zīdīšanas pamana hormonālas problēmas, šajā periodā notiek menstruālā cikla izmaiņas, un mēnešreizes pavada sāpju sajūtas. Bagātīgi un sāpīgi periodi, kas ilgst vairāk nekā nedēļu, norāda uz lielāku hormonālās nelīdzsvarotības iespējamību.
Visi iepriekš minētie simptomi ir ļoti nozīmīgi un pietiekami, lai nekavējoties meklētu medicīnisko palīdzību. Ārsts noteiks, vai ir iemesls, vai jāuztraucas par hormonālo mazspēju, vai to izraisa citi iemesli. Izšķirošais faktors būs īpaša analīze, kas tiek nozīmēta sievietēm pēc iepriekšējas pārbaudes. Šī analīze ļauj novērtēt sievietes ķermeņa galveno sistēmu un dzīvībai svarīgo orgānu stāvokli, un pēc rezultātu izpētes ārsts varēs izrakstīt mammai adekvātu ārstēšanu.
Jāņem vērā arī tas, ka hormonālās nelīdzsvarotības ārstēšana prasīs diezgan ilgu laiku – nav iespējams atjaunot hormonu līdzsvaru tikai pāris dienu laikā. Bet ārstēšana ir būtiska.
Sievietes hormonālais fons mainās, tas ir absolūti dabiski. Bet ko darīt, ja hormonālā līmeņa atjaunošana pēc bērna piedzimšanas nenotiek? Hormonus ražo īpaši dziedzeri vai atsevišķas šūnas (hipofīze, vairogdziedzeris un epitēlijķermenīšu dziedzeri, virsnieru garoza, dzimumorgāni, placenta). Tie tiek pārnesti ar asinīm visā ķermenī. Hormonu daudzums ir dažāds, taču, kad novirze no normas ir pārāk būtiska, to uzreiz jūt.
Organisms ražo desmitiem dažādu hormonu, bet divi no tiem – progesterons un estrogēns – ir ļoti svarīgi grūtniecei vai nesen dzemdējušai sievietei. Šos hormonus ražo olnīcas, un, iestājoties grūtniecībai, šie hormoni tiek ražoti divreiz. Tas turpinās līdz apmēram ceturtajam mēnesim, kad pati placenta sāk ražot savus hormonus. Hormonālas nelīdzsvarotības dēļ var attīstīties mastopātija.
Vēl viens svarīgs "sieviešu" hormons ir cilvēka horiona gonadotropīns (HCG), kas tiek ražots tikai grūtniecības laikā.
Pēc dzemdībām atkal notiek hormonālās izmaiņas, hormoni regulē mātes piena veidošanos mazuļa barošanai.
Ideālā gadījumā hormonālā fona atgriešanās "pirmsgrūtniecības" stāvoklī notiek pēc zīdīšanas beigām.
Kā noteikt, vai organisma hormonālajā fonā ir pārkāpumi?
Pirmkārt, ir vērts novērot veselības stāvokli un garastāvokli. Skaidrs, ka jaunā māmiņa bērna pirmajā dzīves gadā ir ļoti nogurusi un piedzīvo pārslodzi. Tomēr jums vajadzētu būt uzmanīgiem, ja jūsu asinsspiediens lec, bieži jūtat reiboni, pietūkumu un pastāvīgu bezmiegu.
Otrkārt, aptaukošanās vai smags svara zudums ar normālu uzturu liecina par hormonālo neveiksmi.
Viena no nozīmīgākajām sieviešu veselības pazīmēm ir menstruācijas. Pārāk bagātīgs, ilgst vairāk nekā 7 dienas, sāpīgs - tas viss, visticamāk, norāda uz nepareizu darbību hormonu darbā.
Atrodot šīs pazīmes sevī, nevajadzētu atlikt došanos pie ārsta. Jo ātrāk tiek uzsākta ārstēšana, jo nopietnākas sekas var novērst.
Protams, vispareizākais veids, kā noskaidrot, vai hormonālais fons ir kārtībā, ir veikt īpašu analīzi (nodot asinis). Ar šī pētījuma palīdzību ārsts noteiks Jūsu vispārējo pašsajūtu, kā arī galveno orgānu un sistēmu stāvokli. Galu galā analīzes laikā tiek pārbaudīts pietiekami liels skaits parametru. Dažas sievietes uztraucas, ka, pamatojoties uz pārbaužu rezultātiem, ārsts viņiem izrakstīs hormonālos medikamentus. Mēs steidzamies jums apliecināt, ka tas ne vienmēr notiek. Pirmkārt, ārsts nekad neparakstīs šādas zāles bez pamatota iemesla. Otrkārt, jūs varat pielāgot hormonālo fonu bez īpašiem medikamentiem. Treškārt, šī analīze ir ļoti atklājoša. Tāpēc ir vērts to darīt! Vismaz, lai saprastu: tava aizkaitināmība nav slikta rakstura īpašība, bet gan ķermeņa sauciens pēc palīdzības
Jūs varat palīdzēt sev, ja lietojat vairāk vitamīnu, ierobežojat kafiju, cigaretes un pēc iespējas vairāk atpūšaties.
pēcdzemdību depresija Kāpēc rodas pēcdzemdību depresija? Pašas dzemdības neizraisa depresiju – tās provocē stresa faktori. Kā tikt galā ar depresiju?
pēcdzemdību nogurums Lielākā daļa jauno māmiņu pēc dzemdībām jūtas nogurušas un izsmeltas. Kā mamma var atpūsties?
Attiecības ģimenē Psiholoģiskās grūtības. Kā pārvarēt ģimenes krīzi pēc bērna piedzimšanas?
Pigmenta plankumi uz ādas Kāpēc tie parādās un kā noņemt vecuma plankumus?
Hormoni ir ļoti svarīgi mūsu organismā. Tie ir tieši iesaistīti ķermeņa funkciju regulēšanā. Ja rodas pat visnenozīmīgākie to līdzsvara pārkāpumi, tie ietekmēs visu organismu kopumā. Bieži hormonālas neveiksmes sievietēm novēro pēcdzemdību periodā, par ko tiks runāts.
Hormonāla neveiksme pēc simptomiem un raksturs:
Pirmā lieta, kam sievietei jāpievērš uzmanība pēc dzemdībām, ir viņas garastāvoklis un pašsajūta. Likumsakarīgi, ka jaunā māmiņa vismaz pirmos sešus mēnešus ir ļoti nogurusi, piedzīvo dažādas pārslodzes. Tomēr jums vajadzētu rūpēties par savu veselību. Ja Jums ir biežas galvassāpes, asinsspiediena lēcieni, pastāvīgs bezmiegs un pietūkums, tad jāzvana trauksme, jāsazinās ar speciālistu un jākonsultējas.
Hormonālā nelīdzsvarotība var izraisīt matu izkrišanu un trauslumu pēcdzemdību periodā. Tas izskaidrojams ar to, ka bērna piedzimšanas laikā tiek ražots milzīgs estrogēna daudzums, kas stiprina matus, bet līdz ar mazuļa parādīšanos to līmenis strauji pazeminās un līdz ar to arī jaunas māmiņas mati. Parasti pēc pāris mēnešiem hormonālais fons stabilizējas. Ja tas nenotiek, tad jākonsultējas ar ārstu.
Spēcīgs svara zudums vai aptaukošanās ar normālu uzturu arī norāda uz hormonālo neveiksmi.
Ja esat jau pārtraucis barot bērnu ar krūti un ir sākušās mēnešreizes, ņemiet vērā: pārāk smagas menstruācijas, kas ilgst vairāk nekā 7 dienas, bet turpinās sāpīgi, ir droša hormonālas neveiksmes pazīme.
Pareizākais veids, kā noskaidrot, vai jūsu hormonālais līmenis ir kārtībā, ir veikt īpašu analīzi. Ar tās palīdzību ārsts varēs noteikt ne tikai galveno sistēmu un orgānu stāvokli, bet arī vispārējo pašsajūtu. Saskaņā ar pārbaužu rezultātiem tiks noteikta atbilstoša ārstēšana. Hormonālās mazspējas profilakse un ārstēšana pēcdzemdību periodā
Šis ķermeņa traucējums prasa daudz laika ārstēšanai. Tas ir jādara, pretējā gadījumā nevar izvairīties no veselības problēmām. Mūsdienās ir izstrādātas dažādas zāles, kas atjauno hormonālos traucējumus sievietēm. Hormonālās mazspējas profilaksei un ārstēšanai izmanto Mastodion, Klimadion, Cyclodione un citas zāles. Tomēr tos ieteicams lietot tikai pēc ārsta ieteikuma, farmaceits aptiekā neizvēlēsies optimālo ārstēšanu.
Hormonālie traucējumi pēcdzemdību periodā nav retums, taču tā ārstēšana ir jāuztver nopietni, novēršot cēloni, jo tas ir ļoti svarīgi labsajūtai kopumā.
Hormonālā nelīdzsvarotība pēc dzemdībām
Un dzemdības, kas viņai seko, lai arī ir pilnīgi dabisks un dabisks process, tomēr ir diezgan nopietna sievietes ķermeņa “trīce”. Jau uzreiz pēc ieņemšanas un visā grūtniecības periodā viss organismā tiek “pārbūvēts”, lai saglabātu tajā augošo jauno dzīvību. Un, kad piedzimst mazulis, ķermenim atkal ir jāraujas - jāregulē un jāatjauno ierastie procesi.
Tas attiecas arī uz hormonālo fonu: grūtniecības laikā hormonālais fons piedzīvo būtiskas izmaiņas, bet jau pirmajos mēnešos pēc dzemdībām līdzsvars jāatjauno pats no sevis. Ja kāda iemesla dēļ tas nenotika, eksperti runā par hormonālo nelīdzsvarotību jeb hormonālo mazspēju - stāvokli, kurā galveno sieviešu hormonu progesterona un estrogēna attiecība neatbilst normālām vērtībām, it kā mainoties vienā vai otrā virzienā.
Hormonāla neveiksme pēc dzemdībām mūsdienās ir diezgan izplatīta parādība. Pirmos pāris mēnešus pēc dzemdībām sieviete dabiski praktiski neklausās sevī, visu savu laiku un rūpes veltot mazajai būtnei, kuru viņa dzemdēja. Jā, un nedaudz traucēts hormonālais līdzsvars pēc dzemdībām principā nav nekas neparasts, un visbiežāk šis hormonu līdzsvars normalizējas pats par sevi, bez ārējas iejaukšanās. Taču gadās, ka tā vai cita iemesla dēļ hormonālā mazspēja netiek noregulēta un līdzsvars netiek atjaunots. Un šajā gadījumā nevar iztikt bez konsultēšanās ar ārstu, jo hormonālās neveiksmes sekas var būt pavisam dažādas, arī nevēlamas - depresijas vai mātes piena veidošanās problēmu veidā.
Tātad, kādi simptomi var liecināt par iespējamām hormonālām problēmām? Hormonālas neveiksmes pazīmes var būt biežas galvassāpes un reibonis, bezmiegs, asinsspiediena lēcieni un tūska. Aizkaitināmība, apātija vai depresija ir arī biežie hormonālās nelīdzsvarotības pavadoņi. To, ka pastāv hormonāla rakstura problēmas, var izraisīt nogurums, pārmērīga svīšana un dzimumtieksmes samazināšanās. Problēmas ar matiem rada arī hormonālā nelīdzsvarotība: neveiksmes gadījumā var novērot gan lieko apmatojuma veidošanos uz ķermeņa, gan smagu matu izkrišanu uz galvas. Un ļoti bieži sievietes uzreiz grēko ar hormonālo neveiksmi pēc dzemdībām, kad sākas svara problēmas: spēcīgs svara zudums vai, gluži pretēji, liekais svars ar normālu uzturu.
Bieži vien turētā māmiņa par hormonālām problēmām sāk aizdomāties pēc zīdīšanas pārtraukšanas - kad mainās menstruāciju raksturs un menstruācijas pavada sāpīgas sajūtas. Šādas pazīmes (sāpīgas un smagas menstruācijas, kas ilgst vairāk nekā nedēļu) nepārprotami norāda uz lielu hormonālās neveiksmes iespējamību. Kopā ar iepriekšminētajiem simptomiem šādas pazīmes ir pietiekams un ļoti nopietns iemesls, lai pēc iespējas ātrāk meklētu kvalificētu palīdzību.
Ir iespējams noteikt, vai šādu pazīmju kontekstā ir ieteicams runāt par hormonālo mazspēju, izmantojot īpašu analīzi, kas sievietei tiks izrakstīta, pamatojoties uz iepriekšējas konsultācijas rezultātiem. Šāda analīze ļaus novērtēt galveno orgānu un sistēmu stāvokli, kā arī sievietes vispārējo labklājību, un, pamatojoties uz iegūtajiem datiem, ārsts noteiks adekvātu ārstēšanu. Taisnības labad jāatzīmē, ka hormonālās mazspējas ārstēšana prasa diezgan ilgu laiku: dažu dienu laikā nav iespējams atjaunot hormonālo līdzsvaru. Bet tas ir jāārstē bez kļūmēm, jo bez hormonu līdzsvara normalizēšanas nākotnē nevar izvairīties no veselības problēmām. Konkrētajā gadījumā piemērotu zāļu izrakstīšana ir tikai speciālista kompetence, nepieciešamā ārstēšana tiek nozīmēta individuāli, un farmaceitam aptiekā nav iespējams izvēlēties pareizos medikamentus. Tāpēc nekādā gadījumā nedrīkst paļauties uz draugu padomiem vai aptiekas darbinieku ieteikumiem hormonālās neveiksmes gadījumā – ārstēšanu drīkst nozīmēt tikai ārsts, turklāt tai jānotiek viņa uzraudzībā.
Hormonālo traucējumu ārstēšana
Atkarībā no izmeklējumu rezultātiem ārsts noteiks labākās ārstēšanas metodes. Tas var būt hormonālo zāļu lietošana, seksuālu infekciju ārstēšana, noteiktas diētas ievērošana un operācija.
Veselīga dzīvesveida ievērošana, kas ietver pareizu uzturu, vingrošanu, daudzos gadījumos palīdz atjaunot hormonālo līdzsvaru. Uzturā jāizvairās no tiem, kas tiek pasterizēti vai sterilizēti, jo šādi produkti var saturēt ķīmiskas piedevas, kas negatīvi ietekmē hormonu veidošanās procesu. Uzturā jāiekļauj pārtikas produkti ar polinepiesātinātajām skābēm Omega-3, Omega-6 (atrodas linu, ķirbju, saulespuķu sēklās). Sojas pupās atrodamie fitoestrogēni var arī palīdzēt atjaunot hormonālo līdzsvaru.
Turklāt, lai novērstu hormonālo mazspēju, bieži tiek izmantota hormonu aizstājterapija, kuras pamatā ir princips, ka trūkstošos hormonus kompensē ar mākslīgo palīdzību. Preparātus ar mākslīgajiem hormoniem ražo daudzi farmācijas uzņēmumi. Bet ir svarīgi ņemt vērā, ka ir vairākas slimības, kuru klātbūtnē hormonu aizstājterapija ir kontrindicēta: reproduktīvo orgānu onkoloģiskās slimības, tendence uz trombozi utt.
Kā tiek ārstēta hormonālā nelīdzsvarotība?
Tas ir atkarīgs no iemesla, kas to izraisīja. Būtībā ārstēšana sastāv no zāļu, hormonu lietošanas, lai:
regulēt hormonālo līmeni organismā;
novērst hormonālās mazspējas simptomus;
atjaunot menstruālo ciklu;
novērst recidīvus.
Īpaši smagos gadījumos tiek veikta operācija.
Dzemdību periods un bērna piedzimšana ir sievietes ķermeņa dabisks fizioloģisks process. Neskatoties uz ārējo labsajūtu, dzemdību periods ir nopietns slogs sievietes ķermenim. Grūtniecības laikā topošā māmiņa saskaras ar radikālu visa organisma pārstrukturēšanu, kas ir saistīta ar augļa dzīvotspējas nodrošināšanu.
Izšķirošais faktors fizioloģisko izmaiņu rašanās ir hormoni, kuru attiecība mainās visā grūtniecības periodā. Ja salīdzinām sievietes hormonālo līdzsvaru grūtniecības sākumā un pēc tam, tad šie skaitļi atšķirsies.
Pēcdzemdību periodā sieviete nevar paļauties uz zibens ātru iepriekšējā hormonālā līmeņa atjaunošanos, jo šis process aizņem kādu laiku. Visbiežāk hormonālās attiecības normalizēšanās notiek zīdīšanas perioda beigās. Jaunās mātes svarīgākie hormoni ir estrogēns un progesterons. Šo bioloģiski aktīvo vielu attiecība nosaka dzemdētājas hormonālo pašsajūtu.
Hormonālas izmaiņas
Dzemdību process ir nopietns mehānisms, kas ietekmē hormonālos procesus organismā. Hormonālā līdzsvara atjaunošanas perioda palielināšanos var ietekmēt šādi faktori:
- Nesabalansēts un neregulārs uzturs;
- Sarežģītas un sarežģītas dzemdības;
- Hormonālo kontracepcijas līdzekļu lietošana grūtniecības laikā;
- Laktogēnas funkcijas pārkāpums sievietei dzemdībās;
- Stresa faktoru ietekme pēcdzemdību periodā;
- Jaundzimušā bērna organiskās un funkcionālās slimības;
- Alkohola un tabakas lietošana;
- Spēcīgu medikamentu lietošana bērna piedzimšanas periodā.
Hormonālās nelīdzsvarotības ilgums pēcdzemdību periodā bieži palielinās tāpēc, ka jaunās māmiņas agri dodas uz darbu un neierobežo sevi ar tādiem sliktiem ieradumiem kā smēķēšana un alkohola lietošana. Visbiežākais hormonālās nelīdzsvarotības cēlonis pēcdzemdību periodā ir pēkšņa bērna dabiskās barošanas pārtraukšana. Ja tas notiek, sievietes ķermenis nespēj ātri reaģēt uz hormonālā fona pārstrukturēšanu.
Ja nepieciešams vai vēlas pārtraukt dabisko barošanu, katrai jaunai māmiņai jāmeklē ārsta speciālista padoms. Tikpat bieži sievietes ķermeņa hormonālo izmaiņu cēlonis ir palielināts emocionālais un fiziskais stress, kā arī uztura pārkāpums. Šie faktori negatīvi ietekmē ķermeņa atjaunošanās spēju.
Izmaiņu būtība
Pirmajos bērna piedzimšanas mēnešos topošās māmiņas organisms ražo palielinātu hormona progesterona daudzumu. Šī bioloģiski aktīvā viela ir atbildīga par ieņemtā bērna harmonisku attīstību un pilnvērtīgu topošās māmiņas piena dziedzeru augšanu. Hormona progesterona ietekmē grūtnieces garīgais stāvoklis mainās. Ņemot vērā šī hormona koncentrācijas palielināšanos, sieviete kļūst kaprīza, ātra un raudulīga.
Augļa olšūnai attīstoties, tā sauktais hroniskais gonadotropīns ietekmē sievietes ķermeni. Tās ražošana pēc dabas ir ieprogrammēta olnīcu funkcionālai pārstrukturēšanai un normālai augļa attīstībai. Tieši cilvēka horiona gonadotropīna ietekmē olnīcas sāk hormona estrogēna sintēzi.
Kopš placentas veidošanās topošās māmiņas hormonālo fonu ietekmē cits hormons somatotropīns. Pēc analoģijas ar iepriekšminētajiem hormoniem somatotropīns tiek ražots, lai nodrošinātu nedzimušā bērna normālu attīstību. Turklāt iepriekš minēto hormonu ietekmē sievietes ķermenis tiek sagatavots dzemdību un zīdīšanas procesam.
Klīniskā aina
Lai savlaicīgi atpazītu dishormonālos traucējumus dzemdējošas sievietes ķermenī, jums jāiepazīstas ar šī stāvokļa raksturīgajām izpausmēm.
Jūs varat runāt par hormonālo nelīdzsvarotību šādu klīnisku simptomu klātbūtnē:
- Aizmigšanas akta pārkāpums līdz bezmiegam;
- Pēkšņas garastāvokļa svārstības;
- Jaunu pigmenta plankumu parādīšanās uz ādas virsmas;
- Emocionāli traucējumi, ko papildina pastāvīga vēlme raudāt;
- Vainas sajūta tuvu un mīļu cilvēku priekšā;
- Asinsspiediena indikatoru izmaiņas paaugstināšanas vai samazināšanās virzienā;
- Sāpīgas un bagātīgas menstruācijas;
- Nekontrolēti emocionāli uzliesmojumi, ko pavada agresijas sajūta;
- Diskomforts un sāpes intimitātes laikā;
- Samazināta mātes piena ražošana vai pilnīga tā neesamība;
- Nekontrolēta matu augšana uz ķermeņa, kā arī to izkrišana uz galvas.
Turklāt sievietes ķermenī veidojas fizioloģiskas izmaiņas, kas norāda uz dishormonāliem traucējumiem:
- Ķermeņa svara palielināšanās. Šī hormonālās nelīdzsvarotības izpausme jaunajām mātēm nav nekas neparasts. Mēģinājumi atgriezties pie iepriekšējās formas nebūs veiksmīgi, jo galveno hormonu līdzsvars jaunās mātes organismā neatbilst fizioloģiskajai normai. Šajā jautājumā sievietei nepalīdzēs ne stingra diēta, ne palielināta fiziskā aktivitāte. Gluži pretēji, pārmērīga ķermeņa pārslodze un izsīkums izraisa beriberi, hronisku aizkaitināmību un nogurumu;
- Samazināts libido. Seksuālās vēlmes samazināšanās pēcdzemdību periodā visbiežāk tiek uzskatīta par hroniska noguruma un miega trūkuma sekas. Šis faktors sievietei rada ne tikai garīgu un fizisku diskomfortu, bet arī problēmas laulības attiecībās. Tikai savlaicīga hormonālā fona korekcija var pilnībā novērst šo problēmu;
- Sāpīgas un bagātīgas menstruācijas. Hormonālā nelīdzsvarotība noved pie menstruālās aktivitātes traucējumiem sievietes ķermenī. Ļoti bieži jaunās māmiņas atzīmē bagātīgas un sāpīgas menstruācijas, kas var pasliktināt dzīves kvalitāti;
- Vecuma plankumu un pinņu veidošanās. Ja sievietes ķermenis pēcdzemdību periodā ir apmulsis, var rasties problēmas, kas saistītas ar vielmaiņas procesu pārkāpumiem ādā un piedēkļos.
Hormonālā līmeņa normalizēšana pēcdzemdību periodā ilgst vairākus mēnešus. Un, ja pēc 3 mēnešiem jaunās mātes stāvoklis nav uzlabojies, tad viņai ir jāmeklē medicīniskā palīdzība, lai veiktu visaptverošu pārbaudi un medicīnisku atbalstu ķermenim.
Lai saņemtu padomu par dishormonālu traucējumu korekciju pēcdzemdību periodā, sazinieties ar kvalificētu medicīnas speciālistu. Lai noteiktu hormonu attiecību jaunās mātes organismā, tiek veikts laboratorijas pētījums.
Lai atbildētu uz jautājumu, kā atjaunot hormonālo līdzsvaru jaunās mātes ķermenī, medicīnas speciālistiem ir jānosaka galvenais šī stāvokļa cēlonis. Ārstu konsultācijas laikā ārsts noskaidro informāciju par dzīvesveidu un blakusslimību raksturu. Dishormonālo traucējumu diagnosticēšanas gadījumā medicīnas speciālists nosaka ārstēšanas taktiku, kas ietver tādu medikamentu lietošanu, kas normalizē galveno hormonu līdzsvaru sievietes organismā.
Grūtniecība un dzemdības ir dabisks process katras sievietes dzīvē. Tomēr tas kļūst par īstu pārbaudījumu ķermenim. 9 mēnešu laikā notiek visu orgānu un sistēmu pārstrukturēšana līdz jaunam funkcionēšanas līmenim – bērna dzīvības nodrošināšanai. Piedzīvo nopietnas izmaiņas un hormonālo līmeni.
Pēc ārstu domām, pēc dzemdībām viņam vajadzētu pamazām atgūties un atgriezties iepriekšējā līmenī. Bieži praksē hormonālo nelīdzsvarotību sievietēm diagnosticē pēc tam, kad mazulim jau ir vairāki mēneši. Ir vairāki faktori, kas neļauj ķermenim noskaņoties uz iepriekšējo, bet jau atjaunināto vilni.
Hormonālās nelīdzsvarotības cēloņi pēc dzemdībām
Skaidrs, ka pašas dzemdības ir traucēta hormonālā fona cēlonis. Sekojošie faktori aizkavē tās atveseļošanos pēc dzemdībām:
- ilgstošas, sarežģītas dzemdības ar komplikācijām;
- mātes piena trūkums;
- dažādas slimības pirmajos mēnešos pēc mazuļa piedzimšanas;
- stress un trauksme šajā periodā;
- spēcīgu medikamentu (tostarp hormonālo kontracepcijas līdzekļu) lietošana;
- nepietiekams uzturs, nelaikā ievērotas diētas;
- alkohola un cigarešu ļaunprātīga izmantošana.
Pēc dzemdībām ķermenim ir ļoti grūti atgūties vienam. Viņam vajadzīga palīdzība no pašas sievietes. Ja viņa pārāk ātri atgriezīsies pie iepriekšējā dzīvesveida (atsāka smēķēt, atmeta zīdīšanu, uzreiz devās uz darbu utt.), hormonālais fons tik krasi mainīties nevarēs, tiks traucēta hormonu ražošana - sievietes labklājība. -esamība pasliktināsies gaidīto uzlabojumu vietā.
Pie tāda stāvokļa var novest pavisam cita aina, kad sieviete pārāk aizraujas ar jaundzimušo, dod viņam daudz spēka, naktīs neguļ, neēd un nervozē par niekiem. Šādā situācijā mātes ķermenis, kas vēl nav kļuvis stiprāks, vienkārši neatrod spēku atgūties - cieš hormonālais fons.
Skatīt arī: hormoni grūtniecības laikā.
Traucēta hormonālā fona simptomi
Lai atpazītu šos traucējumus, 3-4 mēnešus pēc dzemdībām ir jāanalizē savs fiziskais, garīgais un emocionālais stāvoklis un jāizdara attiecīgi secinājumi. Parasti sieviete pati šajā periodā varēs atpazīt galvenos hormonālās neveiksmes simptomus:
- pēkšņas garastāvokļa svārstības, emocionāla nestabilitāte;
- nervozitāte, vēlme pastāvīgi raudāt, aizkaitināmība, agresijas uzliesmojumi;
- vainas apziņa, sliktas domas (esmu slikta māte un citi), aizdomīgums, aizdomīgums;
- nomākts garastāvoklis;
- zīdīšanas problēmas: piena trūkums, nevēlēšanās barot bērnu ar krūti;
- intensīva matu izkrišana;
- pārāk liela svara atšķirība, salīdzinot ar to, kāds tas bija pirms dzemdībām - vai nu pārmērība, vai trūkums;
- sāpīgas menstruācijas;
- izsitumi un pārmērīga pigmentācija uz sejas un ķermeņa ādas;
- samazināts libido: nevēlēšanās pildīt laulības pienākumus, nepatīkamas vai sāpīgas sajūtas dzimumakta laikā.
Pēcdzemdību depresija var ilgt mēnesi vai divus, bet, ievelkot ilgāku laiku, tas liecina, ka estrogēna un progesterona (svarīgāko sieviešu hormonu) attiecība ir traucēta un neatbilst normālam līmenim.
Jaunajai mātei tas ir pilns ar dažādām sekām. Pirmkārt, viņa riskē nesajust mātes prieku aiz šīs depresijas plīvura. Otrkārt, problēmas ar hormoniem vienmēr rada traucējumus citu ķermeņa sistēmu darbā. Tāpēc aktuāls kļūst jautājums, kā atjaunot hormonālo mazspēju pēc dzemdībām, uz ko ārsts palīdzēs atbildēt.
Hormonālās nelīdzsvarotības ārstēšana
Lai precizētu un apstiprinātu diagnozi, terapeits vai ginekologs izrakstīs hormonu urīna un asins analīzes, lai noteiktu, kāda nosauktā hormona līmeni būs nepieciešams normalizēt. Pirmkārt, būs jānoskaidro hormonālās mazspējas cēloņi un, ja iespējams, tie jānovērš: jāpārtrauc zāļu lietošana, smēķēšana, nervozitāte utt. Otrkārt, tiek nozīmēti medikamenti, kuru mērķis ir atjaunot līdzsvaru. hormonus un stimulē to ražošanu.
1. Zāles:
- pretlipīdu tēja;
- biokalcijs;
- celuloze;
- kordiceps;
- biocinks;
- ciklodinons;
- esstrinols.
Patstāvīgi, bez ārsta receptes, jūs nevarat dzert šīs sērijas zāles, jo ārsts tos izvēlas pēc individuāliem rādītājiem un testu rezultātiem. Ar pašārstēšanos sievietes stāvoklis var tikai pasliktināties.
Medikamentozā terapijas efektivitāti var uzlabot, konsultējoties ar psihologu vai psihoterapeitu, kas specializējas pēcdzemdību depresijas ārstēšanā. Mājās ar ārsta atļauju varat izmantot tautas ārstniecības līdzekļu ārstēšanu.
2. Tautas aizsardzības līdzekļi
- Salvija
Ja ir problēmas ar estrogēna ražošanu, jums ir jādzer salvijas uzlējums no menstruālā cikla 6. līdz 15. dienai. Ēdamkaroti sausu izejvielu aplej ar glāzi verdoša ūdens, atstāj uz pusstundu, izkāš, dzer pa 100 ml pirms ēšanas trīs reizes dienā.
- zoss cinquefoil
Intensīvai progesterona ražošanai no cikla 16. līdz 25. dienai jādzer zosu ķīnīšu uzlējums. Ēdamkaroti sausu izejvielu aplej ar glāzi verdoša ūdens, atstāj uz pusstundu, izkāš, dzer pa 100 ml pirms ēšanas trīs reizes dienā.
- Oregano
Palīdz ražot sieviešu dzimumhormonus, regulē menstruālo ciklu. Sausa zāle, sasmalcina un brūvē 2 galdiņus. l. glāzi verdoša ūdens. Dzert siltu divas reizes dienā pirms ēšanas, 150 ml.
- Hop
Tas ir spēcīgs fitoestrogēns. Jums tas jābrūvē termosā: galds. l. sajauc ar glāzi ūdens, atstāj uz 8 stundām. Dzert pirms ēšanas divas reizes dienā, 150 ml.
Neskatoties uz daudzu tautas līdzekļu efektivitāti, tikai profesionāls ārsts joprojām var pilnībā un pareizi atbildēt uz jautājumu par to, kā ārstēt hormonālo mazspēju pēc dzemdībām. Bez konsultēšanās ar ārstu labāk neriskēt ar savu un mazuļa veselību un neārstēties ar amatnieciskām metodēm. Bet harmoniska medikamentu un tautas līdzekļu kombinācija ar ārsta atļauju var paātrināt hormonālā līmeņa atjaunošanas procesu un atgriezt sievieti normālā dzīvē.
Kā zināms, desmitiem dažādu hormonu ražo īpaši dziedzeri vai noteiktas organisma šūnas – piemēram, vairogdziedzeris un epitēlijķermenīšu dziedzeri, hipofīze, dzimumorgāni, virsnieru dziedzeri u.c. Ar asinsriti hormoni tiek pārvadāti visā ķermenī. Hormonu līmenis var svārstīties noteiktas normas robežās, bet, kad šie rādītāji pārsniedz apakšējo vai augšējo robežu, tas ir jūtams uzreiz.
Nav noslēpums, ka grūtniecības laikā sievietes hormonālais fons mainās, un tas ir gluži dabiski. Pēc bērna piedzimšanas jānotiek “apgrieztam procesam”, un hormonālajam fonam jāatgriežas normālā stāvoklī. Taču pilnībā normalizēties viņš var tikai pēc tam, kad sieviete pārtrauc barot bērnu ar krūti, jo citu hormonu ražošanas intensitāte ir atkarīga no prolaktīna līmeņa (hormons, kas atbild par piena ražošanu un daudzumu). Pēc tam, kad sieviete ir beigusi barot bērnu ar krūti, prolaktīna līmenis pazeminās, un organisms sāk ražot progesteronu un estrogēnu – hormonus, no kuriem atkarīgs menstruālais cikls. Tas ir, ķermenis atgriežas pie sava galvenā uzdevuma - spējas atražot pēcnācējus.
Prolaktīna līmenis grūtnieces organismā pakāpeniski palielinās grūtniecības laikā. Un tāpēc līdz bērna piedzimšanai ķermenis ir pilnībā gatavs piena ražošanai. Attiecīgi, beidzoties laktācijas periodam, sievietei jārūpējas, lai arī pakāpeniski samazinātu prolaktīna koncentrāciju.
Parasti mātes hormonālais fons tiek atjaunots 1-2 mēnešu laikā pēc laktācijas perioda beigām, bet atsevišķos gadījumos menstruācijas var atsākties pat zīdīšanas laikā. Tomēr “normāls” ne vienmēr izdodas, jo hormonu veidošanās ir diezgan smalks mehānisms, un tas ir atkarīgs no daudziem faktoriem:
- sievietes dienas režīms - no viņas labas atpūtas iespējas (vai pastāvīga miega trūkuma);
- viņas uzturs zīdīšanas laikā un pēc tā pabeigšanas (tam nevajadzētu krasi un krasi mainīties, tajā jāiekļauj visi atveseļošanai nepieciešamie komponenti un mikroelementi);
- mātes psihoemocionālais stāvoklis;
- par to, kā dzemdības noritēja (cik tās bija vieglas vai patoloģiskas);
- vai sievietei grūtniecības un zīdīšanas laikā bija vīrusu slimības;
- ekoloģiskā situācija dzīvesvietā.
Un tie nav visi faktori, kas var ietekmēt normālu hormonālā līmeņa atjaunošanos pēc dzemdībām. Bet visizplatītākie iepriekš uzskaitītie iemesli ir pietiekami, lai redzētu, ka hormonālie traucējumi pēcdzemdību periodā nav nekas neparasts, un tas var ietekmēt gandrīz visus sievietes dzīves procesus (jo īpaši viņas seksuālo dzīvi).
Kā noteikt, vai ir hormonālā nelīdzsvarotība?
Mazuļa parādīšanās ģimenē sievietei diktē virkni jaunu nosacījumu un, protams, ka tajā pašā laikā jaunā māmiņa sāk piedzīvot pārslodzi un ļoti nogurst, var krasi mainīties veselība un garastāvoklis. Bet tajā pašā laikā jums vajadzētu būt uzmanīgiem, ja viņas asinsspiediens lec, bieži rodas reibonis un parādās pietūkums. Bieži vien grūtniecība un dzemdības ir dažādu endokrīno slimību "iedarbinātājs".
Ir vairākas citas pazīmes, kas liecina par hormonālas mazspējas klātbūtni organismā:
- nogurums, bieža depresija, asarošana vai "nemotivētas" agresijas izpausmes. To var izraisīt zems estrogēna līmenis, jaunības un pozitīva garastāvokļa hormons;
- bezmiegs (vai īss, nemierīgs, miegs ar biežu pamošanos) - var būt saistīts ar strauju progesterona līmeņa pazemināšanos, jo tas ir atbildīgs par relaksāciju, un, kad tas ir zems, mēs piedzīvojam pārmērīgu uzbudinājumu;
- problēmas ar zīdīšanu: piena trūkums vai atteikšanās barot bērnu vai pēkšņas piena uzplūdes var būt nepietiekama vai pārmērīga prolaktīna līmeņa dēļ;
- pastiprināta svīšana;
- straujš svara pieaugums (aptaukošanās) vai svara zudums ar normālu uzturu - vairogdziedzera hormoni var būt "vainīgie";
- matu izkrišana, izsitumi uz ādas, zobu problēmas;
- neregulāras, sāpīgas, pārāk bagātīgas un ilgst vairāk nekā 7 dienas menstruācijas;
- sāpes dzimumakta laikā.
Iepriekš minēto pazīmju parādīšanās liecina par nepieciešamību konsultēties ar speciālistu, un jo ātrāk sieviete vēršas pie endokrinologa, jo ātrāk var novērst nopietnas sekas.
Lai noteiktu hormonālā līmeņa līmeni, būs nepieciešams veikt hormonu asins analīzi. Balstoties uz analīzes rezultātiem, ārsts varēs noteikt sievietes vispārējo labsajūtu, viņas orgānu un sistēmu stāvokli. Tajā pašā laikā ne katrai sievietei, ja tiek konstatētas novirzes, nekavējoties tiek nozīmētas hormonālās zāles, jo vairumā gadījumu ir iespējams koriģēt hormonālo fonu bez īpašiem medikamentiem.
Kas var palīdzēt atjaunot hormonālo līmeni?
Uzskaitot galvenos iemeslus, kas var ietekmēt normālu hormonālā līmeņa atjaunošanos laktācijas beigās, jau minējām, ka sievietei nevajadzētu radikāli mainīt savus ēšanas paradumus un dzīvesveidu. Ir nepieciešams vēl vismaz kādu laiku vairāk atpūsties, būt svaigā gaisā, kā arī pilnvērtīgi un pareizi ēst.
Lai cik dīvaini tas neizklausītos, bet dažreiz nežēlīgu joku var izspēlēt uzturs, normalizējot hormonālo fonu: kad hormoni ir gatavi ražošanai, bet tiem trūkst dažu elementu (piemēram, olbaltumvielas, jods, dzelzs), nav "būvmateriāls". Un šādos gadījumos, lai normalizētu hormonālo fonu, pietiek tikai pielāgot diētu:
- Pārtika ar augstu holesterīna saturu un omega-3 skābēm palīdzēs normalizēt dzimumhormonu sintēzi: olīvu un linsēklu eļļas, rieksti, jūras zivis.
- Prieka hormons serotonīns, ko satur tumšā šokolāde, palīdzēs atjaunot interesi par dzīvi un gūt laimes sajūtu, taču to nevar apēst daudz (un pirmajos mēnešos pēc dzemdībām labāk atturēties vispār ), lai neizraisītu alerģiju zīdainim, kas baro bērnu ar krūti.
- Endorfīnu ražošana palīdzēs pārtikas produktiem, kas satur triptofānu un L-fenilalanīnu: gaļai (tītara, liellopa gaļai, jaunai vistas gaļai), olām, tomātiem, banāniem un ananāsiem, datelēm, nesālītām cietā siera šķirnēm. Turklāt jums vajadzētu:
- ēst vairāk augļu un dārzeņu - tajos ir daudz vitamīnu;
- ēst vairāk pārtikas, kas satur jodu, jo daudzām mātēm ir šī elementa trūkums;
- ierobežot kafijas un stiprās tējas lietošanu;
- ierobežot rauga cepšanas un cukura lietošanu;
- atmest sliktos ieradumus (smēķēšanu, enerģijas un alkoholiskos dzērienus).
Kad gaidīt menstruāciju atgriešanos?
Menstruāciju atjaunošanās ātrums ir atkarīgs no hormonālā fona, un tas ir cieši saistīts ar laktāciju:
- Ja sieviete, kura dzemdējusi, vispār nebaro ar krūti, ovulācija tiek atjaunota aptuveni 10-12 nedēļas pēc dzemdībām.
- Ja sievietei pietrūkst piena vai kādu iemeslu dēļ bērns jau kopš dzimšanas uzturā lietojis jauktu uzturu, tad menstruāciju atjaunošanos vajadzētu sagaidīt 3-4 mēnešus pēc dzemdībām.
- Ja mazulis sāk papildināt, tad nepieciešamība pēc mātes piena samazinās, un šajā gadījumā menstruālo ciklu var atjaunot pat pirms laktācijas perioda beigām.
- Ja bērns tiek barots tikai ar krūti vai saņem krūtis pēc pieprasījuma, tad menstruāciju atjaunošanos vajadzētu sagaidīt ne agrāk kā 11-12 mēnešus pēc dzimšanas, tas ir, aptuveni līdz laktācijas perioda beigām. Tomēr pat pēc zīdīšanas beigām var paiet no 1-2 mēnešiem līdz sešiem mēnešiem, lai atjaunotu hormonālo līmeni un atjaunotu menstruālo ciklu. Regulāro “kritisko dienu” atjaunošana liecina, ka sievietes ķermenis hormonāli jau ir pilnībā atjaunojies.
Iestājoties menstruācijām laktācijas laikā, lai nekaitētu mazulim, nav ieteicams pasargāt sevi ar hormonālajiem preparātiem no nevēlamas grūtniecības. Pēc laktācijas beigām vislabāk ir lietot kombinētos perorālos kontracepcijas līdzekļus (COC), kuru sastāvā ir estradiols - hormons, kas ir identisks dabiskajam estrogēnam, ko ražo sievietes ķermeņa olnīcas.
Hormonālos medikamentus nevar lietot patstāvīgi, bet ginekologs pēc atbilstošas endokrinologa un mammologa konsultācijas ieteiks, kādu medikamentu izvēlēties, jo visas zāles ir iedalītas grupās, kurām ir noteikta ietekme uz organismu. Daži no tiem tiek izmantoti mastopātijas ārstēšanā un kalpo menstruālā cikla normalizēšanai vai tiek izmantoti kā hormonālais kontracepcijas līdzeklis. Citi tiek izmantoti, lai atjaunotu hormonālo līdzsvaru sievietes ķermenī, vienlaikus uzlabojot viņas emocionālo stāvokli, pašsajūtu un pat izskatu. Lielākā daļa šo zāļu ir arī kontracepcijas līdzekļi. Taču, izvēloties zāles, nevajag paļauties uz paziņu vai draudzeņu viedokļiem un ieteikumiem (un vēl jo vairāk visādiem forumiem), jo katras sievietes ķermenis ir individuāls, un tas, kas tika ieteikts tavai draudzenei, var jums personīgi neder. Kura no zālēm jums ir piemērota – to izlems ārsts, taču iespējams, ka jūs varat iztikt arī bez medikamentiem.
Netradicionāla hormonālā līmeņa normalizēšanas metode.
Litoterapeiti – akmeņu ārstēšanas eksperti – apgalvo, ka tādi akmeņi kā berils, aventurīns un hematīts spēj normalizēt sievietes hormonālo fonu. Mēs neuzņemamies šo apgalvojumu apstrīdēt vai atbalstīt, taču sievietei dāvinātas rotas no šādiem akmeņiem noteikti iepriecinās jauno māmiņu, piešķirot viņai skaistumu, labu garastāvokli, un attiecīgi tas labvēlīgi ietekmēs viņas veselību. .
Dzemdību periods un bērna piedzimšana ir sievietes ķermeņa dabisks fizioloģisks process. Neskatoties uz ārējo labsajūtu, dzemdību periods ir nopietns slogs sievietes ķermenim. Grūtniecības laikā topošā māmiņa saskaras ar radikālu visa organisma pārstrukturēšanu, kas ir saistīta ar augļa dzīvotspējas nodrošināšanu.
Izšķirošais faktors fizioloģisko izmaiņu rašanās ir hormoni, kuru attiecība mainās visā grūtniecības periodā. Ja salīdzinām sievietes hormonālo līdzsvaru grūtniecības sākumā un pēc tam, tad šie skaitļi atšķirsies.
Pēcdzemdību periodā sieviete nevar paļauties uz zibens ātru iepriekšējā hormonālā līmeņa atjaunošanos, jo šis process aizņem kādu laiku. Visbiežāk hormonālās attiecības normalizēšanās notiek zīdīšanas perioda beigās. Jaunās mātes svarīgākie hormoni ir estrogēns un progesterons. Šo bioloģiski aktīvo vielu attiecība nosaka dzemdētājas hormonālo pašsajūtu.
Hormonālas izmaiņas
Dzemdību process ir nopietns mehānisms, kas ietekmē hormonālos procesus organismā. Hormonālā līdzsvara atjaunošanas perioda palielināšanos var ietekmēt šādi faktori:
- Nesabalansēts un neregulārs uzturs;
- Sarežģītas un sarežģītas dzemdības;
- Hormonālo kontracepcijas līdzekļu lietošana grūtniecības laikā;
- Laktogēnas funkcijas pārkāpums sievietei dzemdībās;
- Stresa faktoru ietekme pēcdzemdību periodā;
- Jaundzimušā bērna organiskās un funkcionālās slimības;
- Alkohola lietošana un;
- Spēcīgu medikamentu lietošana bērna piedzimšanas periodā.
Hormonālās nelīdzsvarotības ilgums pēcdzemdību periodā bieži palielinās tāpēc, ka jaunās mātes agri dodas uz darbu un neierobežo sevi ar tādiem sliktiem ieradumiem kā smēķēšana un dzeršana. Visbiežākais hormonālās nelīdzsvarotības cēlonis pēcdzemdību periodā ir pēkšņa bērna dabiskās barošanas pārtraukšana. Ja tas notiek, sievietes ķermenis nespēj ātri reaģēt uz hormonālā fona pārstrukturēšanu.
Ja nepieciešams vai vēlas pārtraukt dabisko barošanu, katrai jaunai māmiņai jāmeklē ārsta speciālista padoms. Tikpat bieži sievietes ķermeņa hormonālo izmaiņu cēlonis ir palielināts emocionālais un fiziskais stress, kā arī uztura pārkāpums. Šie faktori negatīvi ietekmē ķermeņa atjaunošanās spēju.
Izmaiņu būtība
Pirmajos bērna piedzimšanas mēnešos topošās māmiņas organisms ražo palielinātu hormona progesterona daudzumu. Šī bioloģiski aktīvā viela ir atbildīga par ieņemtā bērna harmonisku attīstību un pilnvērtīgu topošās māmiņas piena dziedzeru augšanu. Hormona progesterona ietekmē grūtnieces garīgais stāvoklis mainās. Ņemot vērā šī hormona koncentrācijas palielināšanos, sieviete kļūst kaprīza, ātra un raudulīga.
Augļa olšūnai attīstoties, tā sauktais hroniskais gonadotropīns ietekmē sievietes ķermeni. Tās ražošana pēc dabas ir ieprogrammēta olnīcu funkcionālai pārstrukturēšanai un normālai augļa attīstībai. Tieši cilvēka horiona gonadotropīna ietekmē olnīcas sāk hormona estrogēna sintēzi.
Kopš placentas veidošanās topošās māmiņas hormonālo fonu ietekmē cits hormons somatotropīns. Pēc analoģijas ar iepriekšminētajiem hormoniem somatotropīns tiek ražots, lai nodrošinātu nedzimušā bērna normālu attīstību. Turklāt iepriekš minēto hormonu ietekmē sievietes ķermenis tiek sagatavots dzemdību un zīdīšanas procesam.
Klīniskā aina
Lai savlaicīgi atpazītu dishormonālos traucējumus dzemdējošas sievietes ķermenī, jums jāiepazīstas ar šī stāvokļa raksturīgajām izpausmēm.
Jūs varat runāt par hormonālo nelīdzsvarotību šādu klīnisku simptomu klātbūtnē:
- Aizmigšanas akta pārkāpums līdz bezmiegam;
- Pēkšņas garastāvokļa svārstības;
- Jaunu pigmenta plankumu parādīšanās uz ādas virsmas;
- Emocionāli traucējumi, ko papildina pastāvīga vēlme raudāt;
- Vainas sajūta tuvu un mīļu cilvēku priekšā;
- Asinsspiediena indikatoru izmaiņas paaugstināšanas vai samazināšanās virzienā;
- Sāpīgas un bagātīgas menstruācijas;
- Nekontrolēti emocionāli uzliesmojumi, ko pavada agresijas sajūta;
- Diskomforts un sāpes intimitātes laikā;
- Samazināta mātes piena ražošana vai pilnīga tā neesamība;
- Nekontrolēta matu augšana uz ķermeņa, kā arī to izkrišana uz galvas.
Turklāt sievietes ķermenī veidojas fizioloģiskas izmaiņas, kas norāda uz dishormonāliem traucējumiem:
- Ķermeņa svara palielināšanās. Šī hormonālās nelīdzsvarotības izpausme jaunajām mātēm nav nekas neparasts. Mēģinājumi atgriezties pie iepriekšējās formas nebūs veiksmīgi, jo galveno hormonu līdzsvars jaunās mātes organismā neatbilst fizioloģiskajai normai. Šajā jautājumā sievietei nepalīdzēs ne stingra diēta, ne palielināta fiziskā aktivitāte. Gluži pretēji, pārmērīga ķermeņa pārslodze un izsīkums izraisa beriberi, hronisku aizkaitināmību un nogurumu;
- Samazināts libido. Seksuālās vēlmes samazināšanās pēcdzemdību periodā visbiežāk tiek uzskatīta par hroniska noguruma un miega trūkuma sekas. Šis faktors sievietei rada ne tikai garīgu un fizisku diskomfortu, bet arī problēmas laulības attiecībās. Tikai savlaicīga hormonālā fona korekcija var pilnībā novērst šo problēmu;
- Sāpīgas un bagātīgas menstruācijas. Hormonālā nelīdzsvarotība noved pie menstruālās aktivitātes traucējumiem sievietes ķermenī. Ļoti bieži jaunās māmiņas atzīmē bagātīgas un sāpīgas menstruācijas, kas var pasliktināt dzīves kvalitāti;
- Vecuma plankumu un pinņu veidošanās. Ja sievietes ķermenis pēcdzemdību periodā ir apmulsis, var rasties problēmas, kas saistītas ar vielmaiņas procesu pārkāpumiem ādā un piedēkļos.
Hormonālā līmeņa normalizēšana pēcdzemdību periodā ilgst vairākus mēnešus. Un, ja pēc 3 mēnešiem jaunās mātes stāvoklis nav uzlabojies, tad viņai ir jāmeklē medicīniskā palīdzība, lai veiktu visaptverošu pārbaudi un medicīnisku atbalstu ķermenim.
Ārstēšana
Lai saņemtu padomu par dishormonālu traucējumu korekciju pēcdzemdību periodā, sazinieties ar kvalificētu medicīnas speciālistu. Lai noteiktu hormonu attiecību jaunās mātes organismā, tiek veikts laboratorijas pētījums.
Lai atbildētu uz jautājumu, kā atjaunot hormonālo līdzsvaru jaunās mātes ķermenī, medicīnas speciālistiem ir jānosaka galvenais šī stāvokļa cēlonis. Ārstu konsultācijas laikā ārsts noskaidro informāciju par dzīvesveidu un blakusslimību raksturu. Dishormonālo traucējumu diagnosticēšanas gadījumā medicīnas speciālists nosaka ārstēšanas taktiku, kas ietver tādu medikamentu lietošanu, kas normalizē galveno hormonu līdzsvaru sievietes organismā.