Normāla ķermeņa temperatūra dienas laikā. Zema, normāla un augsta ķermeņa temperatūra

Ķermeņa temperatūra- cilvēka ķermeņa vai cita dzīva organisma termiskā stāvokļa rādītājs, kas atspoguļo attiecību starp siltuma ražošanu dažādi ķermeņi un audiem un siltuma apmaiņu starp tiem un ārējo vidi.

Ķermeņa temperatūra ir atkarīga no:

- vecums;
- dienas laiks;
— ietekme uz vides ķermeni;
- veselības stāvoklis;
- grūtniecība;
- ķermeņa īpašības;
- citi faktori, kas vēl nav skaidri.

Ķermeņa temperatūras veidi

Atkarībā no termometra rādījumiem izšķir šādus ķermeņa temperatūras veidus:

— mazāka par 35°С;
- 35°С - 37°С;
— Subfebrīla ķermeņa temperatūra: 37°С - 38°С;
— Febrila ķermeņa temperatūra: 38°С - 39°С;
— Pirētiska ķermeņa temperatūra: 39°С - 41°С;
— Hiperpirētiska ķermeņa temperatūra: virs 41°C.

Saskaņā ar citu klasifikāciju izšķir šādus ķermeņa temperatūras veidus (ķermeņa stāvokli):

— Hipotermija.ķermeņa temperatūra pazeminās zem 35°C;
— Normāla temperatūra.Ķermeņa temperatūra ir robežās no 35°C līdz 37°C (atkarībā no ķermeņa stāvokļa, vecuma, dzimuma, mērīšanas brīža un citiem faktoriem);
— Hipertermija.ķermeņa temperatūra paaugstinās virs 37°C;
— Drudzis.Ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, kas atšķirībā no hipotermijas notiek ķermeņa termoregulācijas mehānismu uzturēšanas apstākļos.

Zema ķermeņa temperatūra ir retāk sastopama nekā paaugstināta vai augsta, taču, neskatoties uz to, tā ir arī diezgan bīstama cilvēka dzīvībai. Ja ķermeņa temperatūra pazeminās līdz 27°C vai zemāk, pastāv iespēja, ka cilvēks nonāks komā, lai gan ir gadījumi, kad cilvēki izdzīvoja 16°C un līdz pat 16°C.

Temperatūra tiek uzskatīta par zemu pieaugušais vesels cilvēks zem 36,0°C. Citos gadījumos, zema temperatūra jāņem vērā temperatūra, kas ir par 0,5°C līdz 1,5°C zemāka par jūsu parasto temperatūru.

Tiek uzskatīts, ka ķermeņa temperatūra ir zema kas ir par vairāk nekā 1,5°C zemāka nekā jūsu parastā ķermeņa temperatūra, vai ja temperatūra pazeminās zem 35°C (hipotermija). Šajā gadījumā jums steidzami jāsazinās ar ārstu.

Zemas temperatūras iemesli:

- vāja imunitāte;
- smaga hipotermija;
- slimības sekas;
- slimības vairogdziedzeris;
— medikamentiem;
— zems hemoglobīns;
— hormonālā nelīdzsvarotība
— iekšēja asiņošana;
- saindēšanās
- nogurums utt.

Galvenie un biežākie zemas temperatūras simptomi ir spēka zudums un.

Normāla ķermeņa temperatūra, kā atzīmēja daudzi eksperti, galvenokārt ir atkarīga no vecuma un diennakts laika.

Apsveriet normālas ķermeņa temperatūras augšējās robežas vērtības cilvēkos dažādi vecumi ja mēra zem rokas:

— Normāla temperatūra jaundzimušajiem: 36,8°C;
— Normāla temperatūra 6 mēnešus veciem zīdaiņiem: 37,4°C;
— Normāla temperatūra 1 gadu veciem bērniem: 37,4°C;
— Normāla temperatūra 3 gadus veciem bērniem: 37,4°C;
— Normāla temperatūra 6 gadus veciem bērniem: 37,0°C;
— Normāla temperatūra pieaugušajiem: 36,8°C;
— Normāla temperatūra pieaugušajiem, kas vecāki par 65 gadiem: 36,3°C;

Ja temperatūru mērīsit nevis zem padusēm, tad termometra (termometra) rādījumi atšķirsies:

- mutē - vairāk par 0,3-0,6 ° C;
- auss dobumā - vairāk par 0,6-1,2 ° C;
- taisnajā zarnā - vairāk par 0,6-1,2 ° C.

Ir vērts atzīmēt, ka iepriekš minētie dati ir balstīti uz pētījumu, kurā piedalījās 90% pacientu, bet tajā pašā laikā 10% ir ķermeņa temperatūra, kas atšķiras uz augšu vai uz leju, un tajā pašā laikā viņi ir absolūti veseli. Šādos gadījumos viņiem tā ir arī norma.

Parasti temperatūras svārstības uz augšu vai uz leju no normas, vairāk nekā par 0,5-1,5 ° C, ir reakcija uz jebkādiem traucējumiem organismā. Citiem vārdiem sakot, tā ir zīme, ka organisms atpazina slimību un sāka ar to cīnīties.

Ja vēlaties uzzināt precīzu savas normālās temperatūras rādītāju, sazinieties ar savu ārstu. Ja tas nav iespējams, dariet to pats. Lai to izdarītu, vairākas dienas, kad jūtaties lieliski, ir jāveic temperatūras mērījumi no rīta, pēcpusdienā un vakarā. Ierakstiet termometra rādījumus piezīmju grāmatiņā. Pēc tam atsevišķi saskaitiet visus rīta, pēcpusdienas un vakara mērījumu rādītājus un izdaliet summu ar mērījumu skaitu. Vidējās vērtības būs jūsu parastā temperatūra.

Palielināts un karstumsķermenis ir sadalīts 4 veidos:

— Subfebrīls: 37°С - 38°С.
— Drudzis: 38°С - 39°С.
— Pirētisks: 39°С - 41°С.
— Hiperpirētisks: virs 41°C.

Maksimālā ķermeņa temperatūra, kas tiek uzskatīts par kritisku, t.i. kurā cilvēks nomirst - 42 ° C. Tas ir bīstami, jo ir traucēta vielmaiņa smadzeņu audos, kas praktiski nogalina visu ķermeni.

Augstas temperatūras iemeslus var norādīt tikai ārsts. Visbiežāk sastopamie cēloņi ir vīrusi, baktērijas un citi svešzemju mikroorganismi, kas nonāk organismā caur apdegumiem, bojājumiem, ar gaisā esošām pilieniņām un utt.

Drudža un drudža simptomi

- Pirmo reizi cilvēka ķermeņa temperatūra (mutes temperatūra) tika mērīta Vācijā 1851. gadā, izmantojot vienu no pirmajiem dzīvsudraba termometru paraugiem, kas parādījās.

- Pasaulē zemākā ķermeņa temperatūra 14,2 ° C tika reģistrēta 1994. gada 23. februārī 2 gadus vecai kanādiešu meitenei, kura aukstumā pavadīja 6 stundas.

- Augstākā ķermeņa temperatūra tika reģistrēta 1980. gada 10. jūlijā slimnīcā Atlantā, ASV 52 gadus vecajam Villijam Džounsam, kurš saņēma karstuma dūrienu. Tā temperatūra bija 46,5 °C. Pacients no slimnīcas tika izrakstīts pēc 24 dienām.

Senos un viduslaikos temperatūru noteica vienkārši - uzliekot roku pacientam uz pieres, viņi iesaucās: “Jā, tev ir drudzis!”. Savādi, bet mērīšana pašreizējā veidā (izmantojot dzīvsudraba termometru) sākās salīdzinoši nesen, no 19. gadsimta vidus.

Tagad šķiet pilnīgi dabiski, ka, ja jūtaties slikti, drebuļi vai, gluži otrādi, drudzis, vispirms ir jāatrod mājā termometrs, lai izmērītu temperatūru, kas tiek uzskatīta par svarīgs rādītājs tuvojas slimība.

"Man ir temperatūra", "Vai jums ir temperatūra?", Izlaižot definīciju (ko), visi jau saprot, ka tā ir paaugstināta, tas ir, lai neteiktu daudz vārdu, viņi lieto vienu lietu, norādot ķermeņa reakcija uz ietekmi nelabvēlīgi faktori. Ārsti pievieno vārdu "subfebrīls, febrils", viņi to sauc par drudzi, bet jebkurā gadījumā viņi domā tā novirzi no normālās vērtības un parasti uz augšu.

Noviržu opcijas

Cilvēks neievēro normālu ķermeņa temperatūru. Endokrīnās un nervu sistēmas ir iesaistītas termoregulācijā un uztur to noteiktā līmenī. Ja ķermenī kaut kas nav kārtībā, termometra stabiņš iet pāri sarkanajam ciparam 37°C, liek būt modram un noskaidrot notikušā iemeslu. Bet kāda vispār ir temperatūra un kur ir tās norma? Tātad viņi atšķir:

  • temperatūra normāla- tas ir aptuveni 1 °C temperatūras paaugstināšanās dzīvsudraba termometrā, kas atrodas mājas pirmās palīdzības aptieciņā ( no 36 līdz 37° ja mērījums tika veikts padusē). Tikmēr dažkārt fizioloģisko procesu ietekmē vai atkarībā no diennakts laika šis intervāls var palielināties (35,6 - 37,3 °), bet tajā pašā laikā nedod iemeslu bažām;
  • subfebrīla temperatūra, kam raksturīgs rādītāja pieaugums līdz 38 grādiem, šādas vērtības parasti norāda, ka ķermenim ir infekcijas izraisītājs un izraisīja imunoloģisku reakciju, tas ir, cilvēka ķermenis reaģēja un sāka aktīvu cīņu. Kā pazemināt temperatūru līdz 38 ° C (pat līdz 38,5) - parasti jautājums nav tā vērts, jo tā samazināšanās var nomākt dabisko imunitāti un slimība ievilksies. Vienīgie izņēmumi ir daži apstākļi (krampju vēsture bērna temperatūrā, klātbūtne sirds un asinsvadu patoloģija, aknu un nieru slimības);

  • Febrils drudzis - līdz 39 grādiem un vairāk, kuru atkarībā no rādītāja vērtības iedala drudžains(39-40°) un hiperpirētisks(virs 41°C) Šādos gadījumos, protams, var mēģināt pazemināt temperatūru ar mājas līdzekļiem, bet tikai lai atvieglotu ciešanas, ļautu cilvēkam atpūsties, bet ne visas problēmas atrisināt. Pie 39 grādu temperatūras vairs nav jāsauc rajona ārsts, bet gan ātrās palīdzības brigāde. Kas attiecas uz ļoti augstu temperatūru (tuvu 40-42 ° C), tad, iespējams, katrs pieaugušais saprot, cik tā ir bīstama.

Jāņem vērā, ka ādas temperatūra saskarē ar un mijiedarbojas ar vidi, un tajā pašā laikā pielāgojoties tam, ir nedaudz zemāki nekā ķermeņa iekšienē. Citos gadījumos šī atšķirība var sasniegt 10 °, bet ne visiem orgāniem ir tieša piekļuve, tāpēc jums ir jāpieņem mūsu vārds.

Tabula: normāla cilvēka ķermeņa temperatūra

Tikmēr šī funkcija ir jāņem vērā, mērot ķermeņa temperatūru dažādos punktos:

  1. Visizplatītākā mērījumu vieta pieaugušajiem ir paduses, paredzamā likme - 36,6° ne vienmēr sakrīt ar reālajām vērtībām, tomēr, kā minēts iepriekš, novirzes vienā vai otrā virzienā par dažām grāda desmitdaļām nedrīkst izraisīt sajūsmu;
  2. Gultas smagi slimiem cilvēkiem termometrijas veikšanai vispieejamākā vieta ir mutes dobums, kur rādītāji tuvojas vai nedaudz pārsniedz 37°C;
  3. Mamma bieži mēra mazuļa temperatūru taisnajā zarnā cieši turot dzīvsudraba termometru ar sēžamvietu. Viņa droši vien jau apzinās, ka šajā brīdī normālā temperatūra būs aptuveni 37,5°C. Tādus pašus rādītājus var sagaidīt normā, mērot temperatūru citās "siltās" vietās ( auss un maksts).

Dienas ritmi, dzimums, vecums un citi apstākļi

Cilvēki jau sen ir pamanījuši, ka dažādos diennakts laikos ķermeņa temperatūra mainās visvairāk augsta veiktspēja tiek novēroti vakarā, savukārt kaut kur no pulksten 5 līdz 7 no rīta tie gandrīz nevar sasniegt 36°C. Tās ir fizioloģiskas ikdienas svārstības, kas saistītas ar ķermeņa aktivitāti, tāpēc 35,8 grādu temperatūra rīta agrumā, tieši tāpat kā 37,2 pēc vakara skrējiena, nav jāuztver kā kaut kas neparasts.

Ķermeņa temperatūra (tas nozīmē mērījumu paduses zonā) mainās līdz ar vecumu un ir nedaudz atkarīga no dzimuma. Apejot mazuļa vecumu, bērni atjauno temperatūru dažādos veidos:

  • Meitenes pabeidz procesu līdz 13-14 gadu vecumam;
  • Zēni "velk" līdz pilngadībai.

Pieaugušām sievietēm šis rādītājs ir vidēji par 0,6° augstāks nekā vienaudžiem vīriešiem.

Turklāt visi labi zina, ka bērniem temperatūra paaugstinās biežāk un uzrāda augstākus skaitļus, un bērni to panes labāk. Bērnam ir 38 un augstāka temperatūra, viņš skrien un lec kā vesels. Vecāku un vecāka gadagājuma cilvēku ķermenis imunitātes samazināšanās un termoregulācijas procesu pārkāpuma dēļ (vecuma un dažādu hroniskas slimības), vairs nespēj tik ātri reaģēt uz dažādi faktori. Tāpēc citas vīrusu infekcijas var notikt uz normālas ķermeņa temperatūras fona.

Īslaicīgas temperatūras paaugstināšanās iemesls var būt:

  1. Liela satraukuma stāvoklis;
  2. Spēcīgs garīgais un fiziskais stress;
  3. Murgi.

Temperatūra pazeminās, ilgstoši pakļaujoties aukstumam. Esam visi uz īsu brīdi nosaluši (neslēdza apkuri, ilgi nebija autobuss utt.), šajā gadījumā nav grūti mājās paaugstināt temperatūru: karsta tēja, silta istaba - un viss kārtībā. Vēsums pāriet ātri, vaigi kļūst sārti, rokas un kājas kļūst silti.

Jaundzimušie un zīdaiņi ir īpaša pilsoņu kategorija

Jaundzimušajam bērnam termoregulācijas sistēma, tāpat kā citi dzīvības procesi, ir nepilnīga, mazulis tikai sāk pielāgoties jauniem apstākļiem, tāpēc, atrodoties apsildāmā telpā un silti ģērbies, viņš izdos temperatūru plkst. 37,4°С, kas atbildīs tās normai priekš esošie apstākļi, kas tomēr būtu jāmaina. Arī mazulis ātri atdziest, ja tiks atstāts kails. Tāpēc jautājums par to, kā ģērbt mazuli, pastāvīgi ir jaunas māmiņas dienaskārtībā.

Bērns viegli pārkarst un atdziest, tai vēl nav izveidoti termoregulācijas mehānismi. Tomēr no šīm divām galējībām, iespējams augsta temperatūra viņam ir bīstamāka nekā hipotermija, galu galā siltuma pārnese bērnā ievērojami palēninās, kamēr apmaiņa notiek pilnā sparā.

Televīzijā periodiski uzplaiksnī stāsti par jaundzimušo bērnu atstāšanu aukstā gaisā (diemžēl ir tādas “nelaimīgās mātes”, kuras cenšas jebkurā veidā atbrīvoties no nevajadzīgas “nastas”). Šķiet, ka to ir tik daudz, bet, pieķeroties dzīvībai, mazulis aukstumā nepavada nevienu stundu, neskatoties ne uz ko, izdzīvo un vēlāk izaug vesels, tikai diemžēl bērnunamā. Bet pārāk siltā telpā mazuļi jūtas daudz sliktāk, tāpēc vecāku vēlme ietīt bērnu, jo viņš ir mazs un neaizsargāts, ne vienmēr ir pamatota.

Jaundzimušajam un mazulim ir ērtāk 18 - 22 grādos, nekā temperatūras apstākļos, kas tuvojas cilvēka ķermeņa temperatūrai. Atrodoties tik "tropiskā" klimatā, bērna organismam nekas cits neatliek, kā pašam paaugstināt temperatūru.

Augsta un zema temperatūra

Augsta temperatūra liecina par ļoti plašu slimību klāstu, kuras vienkārši nav iespējams uzskaitīt, jo jums ir jāatceras visi zināmie patoloģiskie stāvokļi. Visbiežāk ķermeņa temperatūra paaugstinās infekcijas un iekaisuma procesu vai saindēšanās dēļ, liekot ķermenim pretoties:

  • Izstrādāt antivielas pret svešu substrātu;
  • Atjaunojiet termoregulācijas mehānismu, lai izveidotu nelabvēlīgi apstākļi priekš patogēni, aktīvi vairojoties, piemēram, zarnās saindēšanās gadījumā ar nekvalitatīviem produktiem.

Augstā temperatūra iekšā līdzīgi gadījumi uzskatīts par aizsardzības reakcija organisms, kas iet pēc savas iniciatīvas.

Turklāt noteiktu apstākļu dēļ, bieži vien diezgan nopietnu, organisms pats pazemina temperatūras līmeni, piemēram, zema temperatūraķermenis tiek novērots, ja:

Var novērot arī zemu temperatūru:

  • Astēniski ar svara trūkumu;
  • Slimības vai diētas novājinātiem pacientiem;
  • Pārslodzes rezultātā;
  • Ar cukura līmeņa pazemināšanos asinīs (ilgstoša badošanās vai insulīna lietošana neatbilstošā devā);
  • Sakarā ar nepietiekamu askorbīnskābes (C vitamīna) uzņemšanu organismā;
  • Ar veģetatīvi-asinsvadu distoniju (īpaši krīzes stāvoklī);
  • Ar intoksikāciju (akūtu un hronisku).

Taču gadās, ka cilvēks nokļūst sev neierastos apstākļos noteiktu dzīves situāciju dēļ, kad ķermeņa temperatūru paaugstina vai pazemina vide. Mēs pie tā atgriezīsimies stāsta beigās.

Vairāk par temperatūras paaugstināšanos

Ar paaugstinātu temperatūru organisms bieži tiek galā pats, un dažreiz mēs to vienkārši nepamanām.

Visbiežāk temperatūra paaugstinās, saskaroties ar infekciju, vīrusu vai baktēriju:

Paļaujoties uz ķermeņa iespējām, jāpatur prātā, ka bērna temperatūra, pat nesasniedzot 38 ° C, var pārvērsties par krampju attīstību, tāpēc bērniem to var samazināt sākot no 38 grādiem. Līdzīgas darbības ir paredzētas pieaugušajiem, kas cieš no sirds, aknu un nieru slimībām.

  • Ja termometrs tuvojas 39, tas nozīmē, ka jums ir jārīkojas, pat ja nav infekcijas simptomu. Jebkurā gadījumā ķermenis augstas temperatūras apstākļos nejutīsies normāli: galvassāpes, drebuļi, sāpes visā ķermenī un citi temperatūras pazīmes nepaliks nepamanīts. Ja 39 grādu un augstāku temperatūru pavada infekcijas simptomi, tad arī kļūst acīmredzams, ka organisms “zaudē savu vietu”, antivielas pārstāj sintezēties, jo tās, būdamas proteīna struktūras, koagulējas (salocās) pēc 38.5. grādi kopumā, svarīgs process antivielu veidošanās apstājas.

Video: drudzis bērnam - Dr Komarovsky

Neviens nav pasargāts no saaukstēšanās un tā izpausmēm.

Ja ir pārliecība, ka nepieņemama temperatūras paaugstināšanās cēlonis ( virs 38,5° pieaugušajiem, 38° un dažreiz zemāka bērniem) ir arī elpceļu infekcija, tad mājas apstākļos to ne tikai iespējams, bet arī nepieciešams samazināt, tomēr tādu lietošanu populārā aspirīna joprojām ir vēlams izvairīties. Vīrusu infekcijas gadījumā tas, šķidrinot asinis, var saasināt hemorāģiskās izpausmes elpceļi(mikrocirkulācijas pārkāpums, tūska) un vēl vairāk sarežģī slimības gaitu. Turklāt aspirīns "nav vienaldzīgs" pret kuņģa gļotādu un arī tas ir jāņem vērā. Citas temperatūras tabletes tagad kaut kā ir pagātnē, tās ir aizstātas ar maisījumiem, kuru pamatā ir paracetamols ar C vitamīnu- gan garšīgi, gan efektīvi.

Kas attiecas uz bērniem, daudziem no viņiem parasti ir problemātiski dot tabletes, īpaši, ja bērns ir mazs. Aspirīns pediatri ne tikai neiesaka - aizliedz līdz 16 gadiem, citi zāles tabletēs var izraisīt milzīgu protestu no mazuļa puses. Paldies Dievam, tagad tādi zāļu formas piemēram, sveces un sīrupi aktīvā viela kas ir uzskaitīts paracetamols vai ibuprofēns.

Papildus tabletēm mājās tiek izmantoti arī citi līdzekļi: silta liepa vai aveņu tēja ar medu, ādas eļļošana ar degvīnu vai etiķi, ir izslēgti termiskās procedūras. kurā, vecākiem vajadzētu atcerēties, ka tādi mīļie pieaugušajiem tautas aizsardzības līdzekļi var neatbilst bērnam:

  1. Medus un avenes ir klasificēti kā hiperalerģiski pārtikas produkti;
  2. Pati avene, kā arī visas tās priekšrocības, satur dabiskos salicilātus, kuru dēļ tai ir pretdrudža iedarbība, tāpēc pretēji vecvecāku ieteikumiem, kad vīrusu infekcijas labāk atturēties no šī garšīgā un smaržīgā ievārījuma lietošanas;
  3. Alkohola, degvīna, etiķa lietošana ir stingri dozēta, jo šie šķidrumi uzsūcas caur maigās ādas porām, un tvaiku ieelpošana var nebūt nekaitīga, ja ir krūtis.

Video: kad paracetamols nepalīdz - Dr Komarovsky

Hipertermiskais sindroms saindēšanās gadījumā

Arī saindēšanās ir atšķirīga. Teiksim, cilvēks ēda "kaut ko nepareizi" un pēc kāda laika viņam parādījās saindēšanās pazīmes: sāka justies slikti, parādījās vemšana, bija caureja, temperatūra nedaudz paaugstinājās, bet stāvoklis neizskatījās draudīgs. Izmantojot aktivētā ogle, diētas, kumelīšu tēja, mezima pēc pāris dienām viss kaut kā tika atjaunots, un drīz tas tika pilnībā aizmirsts. Bet ir arī cits veids akūta saindēšanās- ar dzīvībai bīstamu sindromu attīstību (sāpes, elpošanas mazspēja, asinsrites traucējumi, krampji, akūta nieru mazspēja ... un hipertermisks sindroms).

Saindēšanās gadījumā pavada toksiski bojājumi smadzenēs, uz elpošanas un asinsrites traucējumu fona, novedot audus līdz skābekļa badam, tiek uzbudināta smadzeņu hipotalāma zona, kā rezultātā ievērojami paaugstinās ķermeņa temperatūra. Tas - hipertermiskais sindroms. Termometrs šajās situācijās var sasniegt 42 ° C, kas, protams, ir vajadzīgs neatliekamā palīdzība. Pēc ātrās palīdzības izsaukšanas tuviniekiem jācenšas palīdzēt pacienta organismam palielināt siltuma pārnesi, lai nedaudz pazeminātu temperatūru. Mājās aktivitāšu klāsts nav plašs, temperatūras tabletes ir bezjēdzīgas kā pretdrudža līdzeklis un kaitīgas kuņģim, taču jūs varat darīt:

  • Ziemā atveriet logu, lai atdzesētu istabu;
  • Iesaiņojiet pacientu ar ledus maisiņiem (vai visu, kas atrodas mājas ledusskapja saldētavā);
  • Samitrina ķermeni ar ūdeni vai ātri iztvaikojošiem šķidrumiem – alkoholu, degvīnu (bērniem ar piesardzību!).

Veicot šīs vienkāršās darbības, jau pirmsslimnīcas stadijā, jūs varat sasniegt noteiktus panākumus, kas var glābt cilvēka dzīvību.

Temperatūra un simptomi

Ir temperatūra, nav simptomu - vai tas ir iespējams?

Daži cilvēki bieži mēra temperatūru ar vai bez slimības pazīmēm, un tikpat bieži viņi brīnās, kāpēc cipars 37 kļūst par ikdienu. Šī pieauguma iemesls var būt:

  1. Neirozes un neirozēm līdzīgi stāvokļi;
  2. ovulācijas fāze un grūtniecība;
  3. Infekcijas slimības sākums;
  4. Hroniski gausi iekaisuma procesi.

Protams, temperatūra var paaugstināties līdz 37 ° un nedaudz augstāka no pārkaršanas, uztraukuma, garīga stresa, taču tādos gadījumos cilvēks parasti nesteidzas ķert termometru, tāpēc par to neko nezina.

Temperatūra 38 ° un turklāt 39 grādi, visticamāk, nenotiks bez simptomiem, jo ​​pats drudzis uzreiz liek sevi manīt ar drebuļiem, galvassāpēm, nepatīkamas sajūtas kaulos utt., par ko pieaugušais var pastāstīt, bet neteiks Mazs bērns, viņš vienkārši raudās un rīkosies.

Temperatūra bērnam bez infekcijas pazīmēm var būt arī tās priekšvēstnesis vai pavada zobu šķilšanos. Iepriekš pediatri pilnībā noraidīja jebkādas slimības izpausmes (drudzis, nemiers, gremošanas traucējumi) zobu nākšanas laikā, viņi saka, attiecinot to uz zobiem, jūs varat palaist garām nopietnu patoloģiju. Tā, protams, ir taisnība, taču jau sen ir zinātniski pierādīts, ka mazulis piedzīvo sāpes, kas līdzinās sajūtām dzemdību laikā. Turklāt maz ticams, ka smaganu apsārtums un nieze iepriecinās mazuli, un viņš paliks mierīgs un veselīgs. Bērni ir nervozi, raud, slikti guļ - paaugstinās ķermeņa temperatūra, var pievienoties citi simptomi ( šķidrs izkārnījumos elpceļu infekcijas pazīmes). Tādos gadījumos jāzvana vietējam ārstam, lai viņš paskatās, uzklausa mazuli un kliedē vai apstiprina šaubas par citu slimību.

Slimības simptomi bez drudža

Citās situācijās var novērot pretēju ainu: slimība ir acīmredzama, ir simptomi, un termometra stabiņš stāv normālā līmenī, it kā sakņots uz vietas. Mēs neuzskaitīsim visus gadījumus atsevišķi, kā piemēru apsveriet dažus no visbiežāk sastopamajiem simptomiem, kas bieži vien ir saistīti ar drudzi:

Kā paaugstināt vērtīgās atsauces temperatūru?

Neuzmanīgie skolēni un studenti, izmantojot globālā tīmekļa iespējas, turpina meklēt receptes temperatūras paaugstināšanai, lai iegūtu attaisnojumu neierašanās gadījumā. Kā paaugstināt ķermeņa temperatūru, ja nav slimības pazīmju? Būtībā internetā atrodamie padomi paredz mākslīgu apstākļu radīšanu saslimšanai (auksts piens, ledus, atvērts logs ziemā un Dievs zina, kas vēl...), bet var saslimt tā, ka nāksies vēlāk nožēlo.

Pagājušā gadsimta studenti berzēja paduses kairinātāji, izraisot lokālu iekaisumu - nepatīkami, bet citās vietās nesāp (staigāt - negribu). Bet ārsts, ja ir aizdomas par krāpšanu, var izmērīt temperatūru citos punktos vai lūgt apskatīt paduses reģionu? Jā, un ne visi to var izdarīt.

Un tomēr arī no pagājušā gadsimta: bija tāds zobu pasta"Pomorin", tāpēc viņi to samaisīja ar ūdeni un dzēra. Temperatūra var būt paaugstinājusies, taču tika nodrošināta atkārtota vemšana, tāpēc neviens šo metodi neizmantoja vairāk kā 1 reizi. Un mēs neiesakām. Turklāt makaroni jau sen ir pazuduši no veikalu plauktiem.

Temperatūru var paaugstināt, piepildot vannu karsts ūdens skraidīšana pa māju, pārkaršana saulē karstā dienā, bet pēc tam vēlreiz jāizlasa nākamā sadaļa par hipertermiju (kas tā ir un kur tā ved) un jāizlemj, vai ir vērts riskēt ar savu veselību par kādu papildu atpūtas dienu. Jā, un atpūta var būt apšaubāma.

Hiper- un hipotermiski stāvokļi

Iepriekš tika teikts, ka ķermeņa temperatūras novirzes no normas var izraisīt vides apstākļi. Tā kā šādi apstākļi var būt bīstami, mēs pie tā pakavēsimies sīkāk.

Ķermeņa temperatūras pazemināšanos apzīmē ar jēdzienu "hipotermija", un, lai palielinātu, attiecīgi lietojiet vārdu "hipertermija", Turklāt, mēs runājam nevis par dažām mērvienības desmitdaļām, bet par vairākiem grādiem, kas, virzoties vienā vai otrā virzienā, var būtiski izjaukt visus dzīvībai svarīgos procesus un novest organismu līdz nāvei.

Saule, gaiss un ūdens ne vienmēr ir labākie draugi

Uz ietekmes fona ārējie faktori nesot siltumu, cilvēka ķermeņa temperatūra var nepieļaujami paaugstināties, izraisot dažādas izmaiņas orgānos un sistēmās, tādējādi pārkāpjot to funkcionālās spējas. Siltums cilvēka ķermenī veidojas notiekošo vielmaiņas procesu un muskuļu aparāta darbības rezultātā - kāpēc veselam cilvēkam temperatūra sapnī pazeminās (muskuļi miera stāvoklī), bet pacientam tā paaugstinās paātrinājuma dēļ vielmaiņu. Ķermenis pastāvīgi nodod uzkrāto siltumu ārējai videi (svīšana, elpošana utt.) un tādējādi uztur līdzsvaru starp ražošanu un atdevi.

Gaisa temperatūras paaugstināšana līdz 25 - 30 grādiem palielina siltuma pārnesi, bet samazina tā veidošanos. Tomēr siltuma pārnese samazinās proporcionāli "grādu" pieaugumam uz ielas vai karstā telpā - 34,4 ° temperatūrā tas tuvojas 0, bet tas joprojām ir nestabils sviedru iztvaikošanas dēļ. Īpaši jutīgs pret apkārtējās vides temperatūras paaugstināšanos bērnu ķermenis, jo viņā joprojām ir vāji attīstīti siltuma pārneses procesi, un vielmaiņa ir augsta.

Ja karstā laikā nodarbojaties ar aktīvām fiziskām aktivitātēm, dzerat alkoholiskos dzērienus, ilgstoši uzturaties zem dedzinoša saules un pat pie augsta mitruma (un ja viss kopā?), tad siltuma pārnese var apstāties pavisam: pie 37 grādiem un augstāk cilvēka ķermenis pārstāj izdalīt lieko siltumu, izmantojot to jau savai apkurei.

Sākumā ķermenis izmisīgi cenšas palielināt siltuma pārnesi, kam:

  1. Paplašina asinsvadus;
  2. Palielina sirdsdarbības ātrumu (tahikardija) un elpošanas kustības nodrošināt atbilstošu ventilāciju un audu apgādi ar skābekli;
  3. Pastiprina svīšanu.

Tikmēr, paliekot paaugstinātā temperatūrā, ķermenis ilgstoši nevar izturēt papildu slodzi: “krusas sviedri” noved pie ūdens un elektrolītu līdzsvara pārkāpumiem, un tas ir pilns ar šķidruma zudumu no šūnām, hipovolēmiju un kritienu asinsspiediens. Paaugstināta vielmaiņa smadzenēs nepalielina to asins piegādi, tāpēc smadzeņu struktūras piedzīvo skābekļa bads: cilvēks zaudē samaņu, parādās krampji. Klīniskās izpausmes atkarīgs no tā, cik ilgi cilvēks ir bijis sev nelabvēlīgā klimatā un kā reaģējis viņa ķermenis:

Ārstēšana ir atkarīga no pārkaršanas pakāpes: nelielai pārkaršanai nav nepieciešama hospitalizācija, pietiek ar to, lai pacientu novietotu vēsā vietā un iedotu padzerties vēsu ūdeni. Pārējos gadījumos arī mājās pacients jāievieto vēsā telpā, jāietīt ar mitru aukstuma palagu un jāizsauc ātrās palīdzības brigāde, jo temperatūru var pazemināt pats ar tabletēm un pulveriem no plkst. mājas pirmās palīdzības komplekts vairs nedarbosies.

Īpaša Tālo Ziemeļu un Sibīrijas problēma

Iegūt hipotermiju ir iespējama visās klimatiskajās zonās, bet, protams, risks justies Negatīvā ietekme aukstums ziemeļu platuma grādos joprojām ir augstāks. Vispārējā ietekme auksts gaiss uz ķermeņa izraisa hipotermiju un ķermeņa temperatūras pazemināšanos līdz 35 grādiem un zemāk. Spēcīgs vējš, augsts mitrums ievērojami pasliktina situāciju, un tad cilvēks var nosalt līdz nāvei šķietami ne tik zemā temperatūrā (no -4 līdz +10 grādiem). Tas, kā un kā beidzas hipotermija, ir atkarīgs no cietušā ķermeņa, ekspozīcijas laika, vides un termometra rādījumiem.

Hipotermija, kas noved pie nāves, notiek 0 ° C temperatūrā 10-12 stundas, ūdenī šis process paātrinās, tāpēc, izkritis caur ledu, cilvēks mirst 5-10 minūtēs. Īpaši šādas nianses ir jāpatur prātā cilvēkiem, kuri veic smagu darbu fiziskais darbs aukstumā vai tiem, kam patīk sasildīties ar alkoholisko dzērienu palīdzību - tie ātrāk nosalst un paši to nejūt.

Ķermeņa cīņa notiek 2 fāzēs:

  1. Pirmkārt, tiek stimulēti visi tā mehānismi: organisms cenšas aktīvi ražot siltumu, neizlaižot to ārējā vidē.
  2. Intensīvs darbs pie termoregulācijas galu galā noved pie enerģijas rezervju izsīkšanas un organisma funkcionālo spēju izzušanas.

Pirmajā posmā notiek izmaiņas centrālās struktūrās nervu sistēma:

  • Inhibīcija garozā puslodes un patoloģiskā uzbudinājuma rašanās subkorteksā (apziņas traucējumi, delīrijs, krampji);
  • Procesā ietilpst simpātiskā-virsnieru sistēma, kas reaģē uz aukstuma ietekmi ar kateholamīnu veidošanos, cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs, sirds izvade, spazmas mikrovaskulārā;
  • Ķermeņa kompensācijas spējas drīz izsīkst, audi piedzīvo skābekļa badu, tiek traucēta centrālās nervu sistēmas darbība;
  • Termoregulācijas spējas tiek kavētas, ķermeņa temperatūra pazeminās.

Otrajā posmā:

  1. Pakāpeniska ķermeņa temperatūras pazemināšanās;
  2. Ir traucēta sirds un elpošanas darbība;
  3. Atteikties strādāt ar citiem ķermeņa orgāniem un sistēmām.

Elpošana apstājas, kad ķermeņa temperatūra pazeminās līdz 20-15 grādiem, tomēr sirds turpina sarauties vairākas minūtes. Miršanas process zemā temperatūrā ilgst ilgāk nekā citos patoloģiskos apstākļos, kas citos gadījumos ļauj veiksmīgi veikt reanimāciju vairāk vēlie datumi, tas ir, hipotermijas apstākļi palielina iespēju atgriezt cilvēku dzīvē pēc 30 minūtēm vai pat pēc stundas.

Palīdzība ar hipotermiju

Ar vispārēju dzesēšanu izšķir arī 3 smaguma pakāpes, tomēr neatkarīgi no tām, pacients jānogādā slimnīcā sniegt kvalificētu palīdzību. Ķermeņa temperatūras paaugstināšana ārpus slimnīcas ir ļoti problemātiska, jo tā ir ne tikai sasalšanas pakāpes rādītājs, bet arī visu organisma traucējumu un traucējumu cēlonis. Labākais, ko var darīt pacienta labā, ir novērst turpmāku aukstuma iedarbību:

  • Nogādājiet pacientu siltā telpā;
  • Novilkt slapjās drēbes;
  • Aptin ar siltu segu, segu (kas atrodams saimniecībā);
  • Nekādā gadījumā nedrīkst tautas metodes piemēram, berzēšana ar sniegu, spirtu, vilnu utt.;
  • Izsauciet ātro palīdzību.

Jāņem vērā, ka, atdziestot, cilvēks var zaudēt spēju adekvāti domāt un novērtēt situāciju, tāpēc nav īpaši jāreaģē uz atteikumu no hospitalizācijas un ārstēšanas. Mājas apstākļi šādam stāvoklim (kritiska ķermeņa temperatūras pazemināšanās) absolūti nav piemēroti.

Kopumā ķermeņa temperatūra ir rādītājs, kas atspoguļo visa organisma darbību, un tās izmaiņas gandrīz vienmēr ir patoloģijas pazīme, tāpēc gan paaugstināšanai, gan pazemināšanai nepieciešama kontrole un apzināta rīcība. Ātri pazemināt vai kaut kādu iemeslu dēļ paaugstināt temperatūru var būt vienkārša lieta, taču jāņem vērā, cik šāda mākslīga regulēšana ir pamatota un kādas tam var būt sekas.

Video: drudzis - palīdzība ar medikamentiem, Dr Komarovsky

Video: drudzis - palīdzība bez zālēm, Dr Komarovsky

Ķermeņa temperatūra es Ķermeņa temperatūra

Normāla cilvēka darbība iespējama tikai dažu grādu robežās. Ķermeņa temperatūras pazemināšanās ievērojami zem 36 ° un paaugstināšanās virs 40-41 ° ir bīstama un var radīt nopietnas sekas ķermenim. Ja kaut kādā veidā pilnībā pārtrauc siltuma pārnesi, tas mirs 4-5 h no pārkaršanas.

Nepieciešamo līdzsvaru starp siltuma veidošanos un tā atgriešanos uztur centrālā nervu sistēma. Informācija par ķermeņa temperatūru tajā nonāk no perifērajiem un centrālajiem termoreceptoriem, no kuriem daži uztver temperatūras paaugstināšanos, citi - tās pazemināšanos. Ārējie (perifērie) atrodas ādā un reaģē uz tās temperatūras izmaiņām, kas galvenokārt saistītas ar apkārtējās vides temperatūras izmaiņām. Centrālie receptori atrodas iekšā dažādas jomas galvu un muguras smadzenes un reaģēt uz iekšējās vides temperatūras izmaiņām, jo ​​īpaši asins mazgāšanu.

Izšķir ķermeņa iekšējās vides temperatūru un ādas temperatūru. Temperatūra iekšējie orgāni dažādas, atkarībā no tajās esošās plūsmas intensitātes bioķīmiskie procesi un daudz augstāka par ādas temperatūru - taisnajā zarnā tā ir par 0,3-0,4 ° augstāka nekā padusē. Tam ir visaugstākā temperatūra (apmēram 39 °). Cilvēka ādas temperatūra dažādās tās daļās nav vienāda: augstāka padusē, nedaudz zemāka uz kakla, sejas, rumpja ādas, vēl zemāka uz roku un kāju ādas, bet zemākā uz ādas. kāju pirkstiem.

Cilvēkiem T. t., mērot padusē, svārstās no 36-37,1 °. T. t.atkarīgs no apkārtējās vides temperatūras, tās mitruma, ātruma, muskuļu darba intensitātes, apģērba, ādas tīrības un mitruma u.c. Ir zināmas T. t. fizioloģiskās svārstības dienas laikā: atšķirība starp rīta un vakara T. t. ir vidēji 0,3-0,5 °, un rīta ir zemāka nekā vakara; gados vecākiem cilvēkiem un vecums T. t. var būt nedaudz zemāks nekā pusmūža cilvēkiem. Agrā bērnība ir īpaša T. t nestabilitāte ar lielām svārstībām plkst dažādi štati(skatīt Zīdainis (mazulis)). Lielākā daļa iekaisuma un infekcijas slimības kopā ar T. t. palielināšanos; ar dažiem infekcijas slimības ir noteikta tās izmaiņu regularitāte, kam ir diagnostiska vērtība. T. t. var samazināties saindēšanās gadījumā ar dažādām indēm, komā un dažām novājinošām slimībām.

Lai izmērītu T. t. parasti izmanto medicīnisko. Dzīvsudraba termometrs ir stikla korpuss ar nelielu rezervuāru, kas piepildīts ar dzīvsudrabu, un stikla cauruli - kapilāru, kas piestiprināts pie skalas korpusa iekšpusē. Termometra skala ļauj noteikt ķermeņa temperatūru no 35 līdz 42 ° ar precizitāti 0,1 °. Kad to mēra tvertnē, tas uzsilst un tiek izspiests līdz atzīmei, kas atbilst ķermeņa temperatūrai mērīšanas brīdī. Starp kapilāru un tvertni ir pielodēta tapa, kas novērš dzīvsudraba kustību pretējā virzienā, un termometrs fiksē maksimālo temperatūru, līdz kurai dzīvsudrabs ir pacēlies.

Lai izmērītu ķermeņa temperatūru apakšējā daļa padusē ievieto termometru ar dzīvsudraba rezervuāru, kas iepriekš noslaucīts. Dažreiz termometrs tiek ievietots cirkšņa kroka, in, taisnajā zarnā, šajos gadījumos lietošanas noteikumus izskaidro vai māsa. Ir jāuzrauga pareiza termometra pozīcija, īpaši bērniem, gados vecākiem cilvēkiem un nemierīgiem pacientiem, turot to, jo. ja tas nav pareizi novietots, termometrs var parādīt zemāku temperatūru.

Temperatūra tiek mērīta 7-10 min, parasti divas reizes dienā, no rītiem no pulksten 7 līdz 9 un vakarā no pulksten 17 līdz 19, un dažos gadījumos, kā norādījis ārsts, biežāk. atzīmē temperatūras lapā (mājās pieraksta uz parastās papīra lapas), jo. ir svarīgi noteikt ķermeņa temperatūras svārstības.

Pēc temperatūras mērīšanas termometru vairākas reizes enerģiski sakrata, un dzīvsudrabs nokrīt, parasti zem mērījumu skalas. Uzmanīgi sakratiet, lai nesalauztu termometru. Ja tā notiek, dzīvsudrabs jāsavāc un jāizņem no telpas, jo. dzīvsudraba tvaiki ir kaitīgi.

Mājās termometrs tiek glabāts futrālī. Pirms lietošanas to noslauka ar spirtā vai odekolonā samitrinātu vates tamponu un, ja nepieciešams, nomazgā ar siltu (bet ne karstu) ziepjūdeni.

II Ķermeņa temperatūra

vērtība, kas raksturo ķermeņa termisko stāvokli; mēra galvenokārt paduses.

Hiperpirētiska ķermeņa temperatūra(grieķu hiper- virs, virs + piretos karstums) - T. t. virs 41 °.

Pirētiska ķermeņa temperatūra(grieķu piretos karstums) - T. t. robežās 39-41 °.

Ķermeņa temperatūra febrila- T. t. 38-39 ° robežās.

1. Mazā medicīnas enciklopēdija. - M.: Medicīnas enciklopēdija. 1991-96 2. Pirmā palīdzība. - M.: Lielā krievu enciklopēdija. 1994 3. enciklopēdiskā vārdnīca medicīniskie termini. - M.: Padomju enciklopēdija. - 1982-1984.

Skatiet, kas ir "Ķermeņa temperatūra" citās vārdnīcās:

    Cilvēks ir sarežģīts dzīvnieka organisma, arī cilvēka, termiskā stāvokļa rādītājs. Dzīvnieki, kas spēj uzturēt temperatūru šaurās robežās neatkarīgi no temperatūras ārējā vide sauc par siltasiņu jeb homeotermiskiem. K ... ... Vikipēdija

    Neatņemams ķermeņa siltuma bilances rādītājs, kas atspoguļo tā siltuma ražošanas un siltuma apmaiņas attiecību ar vidi. Poikilotermiskiem dzīvniekiem temperatūra svārstās atkarībā no apkārtējās vides temperatūras. Homoiotermiskiem dzīvniekiem T. t. ...... Bioloģiskā enciklopēdiskā vārdnīca

    ĶERMEŅA TEMPERATŪRA- cilvēks ir viņa siltuma regulēšanas aparāta darbības rezultāts un ir atkarīgs no līdzsvara starp siltuma ražošanu un izdalīšanos, ko atbalsta centrālās nervu sistēmas regulējošā darbība (sk. Termoregulācija). Tā kā ne visi orgāni...... Lielā medicīnas enciklopēdija

    ĶERMEŅA TEMPERATŪRA, cilvēka un dzīvnieka ķermeņa termiskā stāvokļa rādītājs; atspoguļo ķermeņa siltuma ražošanas procesu un tā siltuma apmaiņas attiecību ar vidi. Aukstasiņu dzīvniekiem ķermeņa temperatūra ir nestabila un tuvu ... ... Mūsdienu enciklopēdija

    Lielā enciklopēdiskā vārdnīca

    ĶERMEŅA TEMPERATŪRA- (no lat. temperatura pareiza attiecība, normālā stāvoklī), veselā l. miera stāvoklī 37,5 38,5 grādi. C. Ar lielu fizisko. slodzes T. t. uz īsu brīdi palielinās par 1 1,5 grādiem. Ar, bet miera stāvoklī ātri atgriežas normālā stāvoklī. l., tāpat kā citās mājās ... Zirgkopības rokasgrāmata

    Cilvēka un dzīvnieka ķermeņa termiskā stāvokļa indikators; atspoguļo ķermeņa siltuma ražošanas procesu un tā siltuma apmaiņas attiecību ar vidi. Aukstasiņu dzīvniekiem ķermeņa temperatūra ir nestabila un tuvu apkārtējās vides temperatūrai ... ... enciklopēdiskā vārdnīca

    Jautra, enerģiska grupa no Tambovas pilsētas, kuru 1992. gadā dibināja ģitārists un dziedātājs Aleksandrs Tepļakovs. Grupā šodien arī A. Koviļins (bass), A. Popovs (bungas), D. Roldugins (solo ģitāra, akordeons), V. Soldatovs ... ... Krievu roks. Mazā enciklopēdija Normali ķermeņa temperatūra 36–37° C. atitikmenys:… … Sporto terminų žodynas


Sabiedrībā ir vispāratzīts, ka normāla ķermeņa temperatūra pieaugušajam ir 36,6 ° C, un, ja šis rādītājs paaugstinās vai pazeminās, tas norāda uz patoloģiskiem procesiem organismā. Jāatceras, ka ķermeņa temperatūras izmaiņas var novērot pat dienas laikā, tomēr šīs izmaiņas ir nenozīmīgas un atkarīgas no vielmaiņas procesu ātruma. Prezentētajā rakstā mēs centīsimies noskaidrot, no kā ir atkarīga ķermeņa temperatūra un kādi tās veidi pastāv.

Temperatūras veidi

AT medicīnas prakse Ir ierasts atšķirt šādus cilvēka ķermeņa temperatūras veidus:

  • hipotermija;
  • normāls;
  • subfebrīls;
  • febrila ķermeņa temperatūra;
  • drudžains;
  • hipertermija.

Nu, tagad mēs sīkāk apsvērsim katru sugu un mēģināsim noskaidrot, kāda ir cilvēka normālā ķermeņa temperatūra.

Kādā gadījumā mēs varam runāt par normu

Normāla cilvēka ķermeņa temperatūra var būt atkarīga no:

Daudzi interesējas par 37 ° C temperatūru, vai tā ir normāla vai nē. Tātad norma tiek uzskatīta par:

  • temperatūra 36,8 ° C - zīdaiņiem;
  • temperatūra 36,9 ° C - pieaugušajiem;
  • 37,4 ° C - bērniem no sešiem mēnešiem līdz trim gadiem;
  • 37,0 ° C - bērniem no sešu gadu vecuma;
  • 36,3 ° C - personām, kas vecākas par 65 gadiem.

Ja ir temperatūras svārstības jebkurā virzienā par 0,5-1,5 ° C, tas norāda uz ķermeņa darbības traucējumiem.

Ja vēlaties noteikt precīzus normālas ķermeņa temperatūras rādītājus, jāmeklē ārsta palīdzība. Ja tas nav iespējams, tad šajā gadījumā to var izdarīt pats. Ir nepieciešams mērīt temperatūras rādītājus trīs reizes dienā vairākas dienas un reģistrēt tos. Pēc tam rīta, pēcpusdienas un vakara rādītāju summas dala ar mērījumu skaitu. Vidēji un būs normāla temperatūra.

Hipotermija

Novērojumu dati liecina, ka cilvēkiem hipotermija tiek diagnosticēta daudz retāk nekā hipertermija, taču tā rada arī draudus cilvēka dzīvībai. Cilvēka ķermeņa kritiskā temperatūra ir 27 ° C, un tā var izraisīt komu. Taču fiksēti gadījumi, kad cilvēka minimālā ķermeņa temperatūra bija 16°C un viņš izdzīvoja.

Zemā ķermeņa temperatūrā indikatori jāuzskata par 0,5 ° C - 1,5 ° C zem normas. Ja tie samazinās par vairāk nekā 1,5 ° C, tad šo stāvokli parasti sauc par hipotermiju, tas prasa obligātu ārstēšanu medicīniskā aprūpe.

Galvenais temperatūras pazemināšanās cēlonis ir gripa vai saaukstēšanās. Ja cilvēkam ir vājums imūnā aizsardzība un ķermenis, tad tam nav spēju cīnīties ar infekcijas procesu, tas izpaužas ar temperatūras rādītāju pazemināšanos.

Faktori, kas ietekmē temperatūras pazemināšanos, ir arī:

  • samazināta imunitāte;
  • smaga hipotermija;
  • slimības sekas;
  • vairogdziedzera darbības traucējumi;
  • noteiktu veidu medikamentu lietošana;
  • zemas likmes hemoglobīns;
  • pārkāpums hormonālais fons;
  • iekšēja asiņošana;
  • saindēšanās;
  • pārmērīgs darbs;
  • staru slimība;
  • hipovitaminoze;
  • traucēta virsnieru dziedzeru darbība;

Par temperatūras rādītāju pazemināšanos liecina spēka zudums, reibonis un miegainība.

Ir daudzi veidi, kā palīdzēt novērst hipotermiju, lielākajai daļai no tiem nav nepieciešami medikamenti. Zāles lieto tikai tad, ja slimība ar smagu gaitu ir izraisījusi šo stāvokli.

Lai normalizētu temperatūras rādītājus, varat:

  • ielieciet zem siltu sildīšanas paliktni apakšējās ekstremitātes;
  • uzvilkt siltas drēbes;
  • dzert karstu tēju ar medu vai garšaugu, piemēram, žeņšeņa vai asinszāli, novārījumu.

Paaugstinātas temperatūras

Paaugstinātu temperatūru iedala četros veidos, proti:

  1. Subfebrīla ķermeņa temperatūra. Mēs par to varam runāt, ja temperatūra ir 37,6 ° C, tas liecina par iekaisuma procesa klātbūtni organismā. Šī ir sliktākā temperatūra cilvēkam, ar šādiem rādītājiem notiek aktīva cīņa pret patogēno floru. Šajā sakarā nav ieteicams to notriekt, labākais variants būs patēriņš liels skaitsšķidrums, kas palīdz samazināt koncentrēšanos toksiskas vielas un novērstu dehidratāciju.
  2. Drudža temperatūra ir veiktspējas pieaugums no 38 ° C līdz 39 ° C, tas norāda uz ķermeņa cīņu pret infekcijām. Bērnam febrila temperatūra ir bīstamāka nekā pieaugušajam.
  3. drudža temperatūra. Viņi par to runā, ja termometra dzīvsudraba kolonna ir 39 ° C. Šajā gadījumā kļūst nepieciešams lietot pretdrudža zāles.

Šādā temperatūrā var rasties krampji, tāpēc dotais stāvoklis prasa īpašu uzmanību. Visbiežāk uzbrūk vīrusi un baktērijas cilvēka ķermenis kā arī apdegumus un traumas.

  1. Hiperpirētisks. Šo patoloģisko stāvokli norāda rādītāji virs 40 ° C, tam nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.

Atbildot uz jautājumu, kādā temperatūrā cilvēks mirst no drudža, var apgalvot, ka cilvēka ķermeņa letālā temperatūra ir 42 ° C, jo neatgriezeniskas izmaiņas smadzenēs, centrālās nervu sistēmas nomākums un. straujš kritums asinsspiediens.

Runājot par faktoriem, kas var izraisīt temperatūras paaugstināšanos līdz augstiem skaitļiem, tos var diagnosticēt tikai ārsts, bet visbiežāk tas ir saistīts ar:

Augsta temperatūra var norādīt šādi simptomi:

Noteikti samaziniet temperatūru, ja tā veiktspēja pārsniedz 38,5 ° C, labākais variants būs ārsta konsultācija. Tas izskaidrojams ar to, ka šis patoloģiskais stāvoklis norāda uz slimības klātbūtni organismā.

īpašu uzmanību nepieciešams subfebrīla stāvoklis, ļoti svarīgi ir noteikt robežu starp normālo stāvokli un veidojumu patoloģisks processķermenī.

Medicīnas darbinieki izdala hipertermiju un drudzi, tas viss ir atkarīgs no temperatūras paaugstināšanās provocējošā faktora.

hipertermija

Hipertermiju raksturo ķermeņa pārkaršana, ko izraisa vides augsto temperatūras indikatoru iedarbība vai siltuma pārneses procesa pārkāpums. Ir vazodilatācija un pārmērīga svīšana.

Ja hipertermijas provocējošais faktors netiek savlaicīgi novērsts un maksimālā ķermeņa temperatūra ir 42 ° C, rodas karstuma dūriens. Šis patoloģiskais stāvoklis (īpaši, ja personai ir bijušas slimības sirds un asinsvadu sistēmu) noved pie nāves.

Drudzis

Drudzis raksturojas ar temperatūras paaugstināšanos ķermeņa aizsardzības reakcijas rezultātā pret patogēno faktoru ietekmi. Uz šī veidošanu patoloģisks stāvoklis var novest pie:

  • vīrusu izcelsmes infekcijas procesi;
  • iekaisuma procesi;
  • mīksto audu un locītavu traumas;
  • sirds un asinsvadu sistēmas orgānu slimības;
  • orgānu darbības traucējumi Endokrīnā sistēma;
  • samazināšanās aizsardzības spēki organisms;
  • alerģiskas reakcijas.

Bērnībā drudzis var rasties zobu nākšanas laikā.

Temperatūras mērīšanas noteikumi

Lai temperatūras indikatori mērījumu laikā būtu pareizi, jāievēro šādi ieteikumi:

  1. Turiet padusi sausu.
  2. Mērīšanas priekšvakarā noslaukiet termometru ar sausu drānu un sasitiet līdz 35 ° C.
  3. Novietojot termometru zem rokas, pārliecinieties, vai tā gals cieši pieguļ ķermenim.
  4. Turiet termometru zem rokas vismaz 10 minūtes.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka parādība tiek uzskatīta par normālu, ja pieaugušajam dažādās padusēs ir atšķirīga temperatūra.

Mērot mutē, jums ir nepieciešams:

  1. Pirms mērījuma vismaz piecas minūtes jāatrodas miera stāvoklī.
  2. Izņemiet zobu protēzes no mutes dobuma, ja tādas ir.
  3. Noslaukiet termometru ar salveti un ievietojiet to mutē zem mēles.
  4. Pagaidiet četras minūtes.

Apkopojot, ir jākoncentrējas uz to, ka katrai personai ķermeņa temperatūras norma var būt atšķirīga. Tāpēc, ja ir kaut nelielas aizdomas par kādiem pārkāpumiem, jāvēršas pēc padoma pie ārsta.

Tagad jūs zināt, kādai temperatūrai parasti vajadzētu būt cilvēkiem. Mēs ceram, ka informācija jums bija noderīga un sniedza atbildes uz jūsu jautājumiem.

Ikviens zina, kas ir "trīsdesmit seši un seši". To uzskata par normālu cilvēka temperatūru. Tāpat visi zina, ka, ja termometra rādījums ir augstāks vai zemāks par šo vērtību, tad tā ir zīme iespējamās problēmas ar veselību. Bet jautājums par to, cik daudz šim rādījumam vajadzētu atšķirties no 36,6 ° C, lai redzētu ārstu, bieži rada grūtības. Apskatīsim, kādu temperatūru mūsdienu medicīna uzskata par normālu, zemu un augstu.

Skaitlis 36,6 iegūts 19. gadsimta beigās kā vidējais statistiskais mērījumu rezultāts lielam skaitam cilvēku padusē. Varat pāriet uz "36,6", taču atšķirība ir dažas grādu desmitdaļas neliecina par anomāliju.

Pēc ārstu domām, nosakot normālu cilvēka ķermeņa termisko stāvokli, uzmanība jāpievērš šādiem galvenajiem faktoriem:

  • vecums;
  • mērīšanas metode;
  • ikdienas un sezonas bioritmi;
  • strāvas intensitāte fiziskā aktivitāte vai garīgo darbību.

Augšējās robežas normālās vērtības, mērot zem rokas, atkarībā no vecuma, ir norādītas nākamajā tabulā.

Turklāt sievietes ķermenis parasti ir par 0,5 °C siltāks nekā vīrieša.

Tas arī jāņem vērā mērīšanas metode. Salīdzinot ar termometra rādījumu zem rokas, mutē izmērītā vērtība ir par 0,5 °C augstāka; un ausī, makstī vai tūpļa- aptuveni 1,0 °C.

Veselam cilvēkam ikdienas svārstības arī ir normālas: vakarā cilvēka organismā ir vairākas grādu desmitdaļas vēsāks nekā no rīta.

Parasti 36,6 ° C pārsniegums intensīvas fiziskās vai garīgās aktivitātes laikā, ar stresu, bailēm, pārmērību pozitīvas emocijas seksa laikā.

Temperatūra zem 35,0 °C tiek uzskatīta par zemu. Cilvēks piedzīvo vājumu un savārgumu, miegainību un nogurumu.

Visbiežākais cēlonis ir hipotermija, hipotermija aukstā laikā vai ūdenī. Šajā gadījumā ķermenī parādās trīce un ekstremitāšu, īpaši roku un kāju pirkstu, nejutīgums. Lai normalizētu ķermeņa stāvokli hipotermijas laikā, pietiek ar siltu apģērbu un karstiem dzērieniem.

Vēl viens kopīgs cēlonis Vai tā ir gripa vai saaukstēšanās. spēcīgs organisms parasti cīnās ar tiem, radot siltumu, tādējādi "izdedzinot" infekciju un izvadot to ar sviedriem. Bet, ja imūnsistēma ir samazināta un ķermenis ir novājināts un tam nav spēka cīnīties ar infekciju, tad tiek atzīmēta ķermeņa temperatūras pazemināšanās. Ir svarīgi netērēt laiku pašapstrādei, bet gan konsultēties ar ārstu.

Var būt citi zemas ķermeņa temperatūras cēloņi:

  • hronisku slimību saasināšanās;
  • problēmas hormonālajā sfērā, samazināta vairogdziedzera funkcionalitāte, problēmas ar virsnieru dziedzeriem;
  • narkotiku un uztura bagātinātāju ļaunprātīga izmantošana;
  • hronisks nogurums;
  • ķermeņa izsīkums vai vitamīnu trūkums;
  • liels asins zudums;
  • staru slimība;
  • HIV infekcija.

Ar temperatūras pazemināšanos grūtniecības un zīdīšanas laikā nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

Hipertermija un drudzis

Atkarībā no augstās temperatūras cēloņa, mūsdienu medicīna izceļ hipertermija un drudzis.

hipertermija

Hipertermija ir ķermeņa pārkaršana pārmērīga ārējā siltuma vai sliktas siltuma apmaiņas ar vidi dēļ. Ķermenis reaģē, paplašinot ādas asinsvadus, svīšanu un citus fizioloģiskie mehānismi termoregulācija.

Ja hipertermijas cēloņi netiek novērsti, ķermeņa uzsildīšana līdz 42 ° C var izraisīt saules dūriens, un cilvēkiem ar sirds un asinsvadu slimībām pat letāli.

Drudzis

Drudzis (latīņu valodā "febris") ir temperatūras paaugstināšanās, kas ir aizsardzības reakcija organisms ieslēgts patogēna ietekme. Biežākie iemesli ir:

  • vīrusu infekcijas;
  • iekaisuma procesi;
  • audu un locītavu traumas;
  • sirds un asinsvadu, asinsrites vai endokrīnās sistēmas slimības;
  • novājināta imunitāte;
  • alerģija.

Maziem bērniem zobu nākšanas laikā temperatūra bieži paaugstinās.

medicīniskā klasifikācija augsta temperatūra ir parādīta tabulā.

Temperatūras dinamiku izseko ar temperatūras līknēm.

Temperatūras līknes

Temperatūras un laika grafikus sauc par temperatūras līknēm. Viņiem ir svarīga loma diagnostikā un prognozēšanā. Autors horizontālā ass laika vērtības tiek attēlotas, un temperatūras vērtības tiek attēlotas vertikāli. Temperatūras līkņu klasifikācija ir norādīts tabulā.

Drudža veidsLatīņu nosaukumsTemperatūras līknes dinamika
PastāvīgiFebris continuasvārstības drudža vai febrila temperatūraķermeņi 1 °C robežās.
Caureju līdzeklis (remitējoša)Febris remittensDienas svārstības virs 2 °C.
Intermitējoša (intermitējoša)Febris intermittensCikli straujš kāpums līdz drudža vērtībām un strauja pazemināšanās līdz normai.
Vājinošs (drudžains)Febris hecticaIkdienas svārstības ir lielākas par 3 ° C, tas ir, augstākas nekā ar recidivējošu drudzi. Strauja pazemināšanās līdz normālām un subnormālām vērtībām.
atgriežamsFebris atkārtojasStrauja augšana, pēc tam ilgst vairākas dienas un pēc tam samazinās līdz normālam līmenim. Pēc kāda laika jauns cikls.
viļņainsFebris undulansAtšķirībā no recidivējoša drudža, pakāpenisks pieaugums un kritums.
perverssFebris otrādiVakara temperatūra ir zemāka nekā rīta.
Nepareizi Visizplatītākais drudža veids. Haotiska dinamika.

Ja būsiet ārzemēs, tad ņemiet vērā, ka ASV, Kanādā un vairākās citās valstīs tiek izmantoti Celsija grādi (°C), bet Fārenheita grādi (°F). 36,6°C atbilst 98°F; 0 °C (ledus kušana) - 32 °F; 100°C (verdošs ūdens) - 212°F.