Visi dabas elementi ir savstarpēji saistīti. Cilvēks, kurš arī ir daļa no tā, tiek ietekmēts dažādi faktori, ieskaitot kaitīgos. To ietekme negatīvi ietekmē veselību. Visbiežāk cieš gremošanas sistēma. Dzīves ritms, kurā dzīvojam, vienkārši neļauj mums pareizi ēst. Neatkarīgi no kaitīgie produkti, ir daudzi citi faktori, kas negatīva ietekme uz cilvēka ķermenis.
Tradicionāli visus kaitīgos faktorus, kas ietekmē cilvēka veselību, var iedalīt tādos, kuru ietekme ir neizbēgama, un tajos, kurus var izslēgt no jūsu dzīves.
Alkohols un pārēšanās. oti biei pc svtkiem parasti pavada mielasts ar izmantoanu liels skaits smago pārtiku un dzērienus, mēs nejūtamies īpaši labi.
Šādas kļūdas uzturā, protams, ir Negatīvā ietekme uz gremošanas sistēma. Pārēšanās un alkohols aizkavē ķermeņa tauku sadalīšanos, kas atspoguļojas attēlā. Alkohola, kā arī tā sadalīšanās produktu uzņemšanas rezultātā zarnās, mikrofloras pārkāpuma dēļ, mums rodas papildu problēmas, piemēram, sāpes vēderā.
Tauki, kas apēsti iepriekšējā dienā, pikants ēdiens ir slikti sagremota kuņģī, izraisot smaguma sajūtu, diskomfortu, sajukumu un sliktu dūšu. Pastāvīgi pārkāpjot pareizas uztura principus, ar laiku neizbēgami radīsies veselības problēmas.
Smēķēšana. Smēķēšana ir viens no visizplatītākajiem negatīvajiem faktoriem. Šis sliktais ieradums traucē ne tikai elpošanas orgānu, balsenes un plaušu sistēma, bet arī izraisa kuņģa slimības (gastrīts, čūlas), zarnas, nelabvēlīgi ietekmē kardiovaskulārā sistēma, aknas un nieres. Nikotīna inde saindē visu mūsu ķermeni, kas vājina imūnsistēmu un izraisa lielāku tendenci dažādas slimības nekā nesmēķētājiem.
Ķermenī smags smēķētājs pakāpeniski uzkrājas kancerogēni un smagie metāli, izraisot neatgriezeniskas izmaiņas visos orgānos un sistēmās. Ir zināms, ka ļoti bieži cilvēki, kas cieš no atkarības no tabakas, mirst no insulta, miokarda infarkta un plaušu vēža.
Mazkustīgs dzīvesveids. AT mūsdienu pasaule daudzi cieš no hipodinamikas sekām. Taču kustība vienmēr ir bijusi atslēga laba veselība. Regulāras sporta slodzes stimulē visas ķermeņa sistēmas, arī gremošanas sistēmu. Dariet fiziski aktīvs cilvēks praktiski nav meteorisms, aizcietējums un līdzīgas problēmas saistīts ar sastrēgumi un pūšanas procesi zarnās.
kafijas mānija. Daudzi cilvēki ir pieraduši no rīta izdzert tasi kafijas. Tas palīdz uzmundrināt un ātri noskaņoties darba noskaņojumam. Kafija nerada briesmas organismam tikai tad, ja cilvēks ir ierobežots līdz vienai tasei dienā. Lietojot to ļaunprātīgi, mēs noslogojam sirdi un apdraudam savu veselību.
Ārstēšanas ļaunprātīga izmantošana. Liels kaitējums regulāri uzklāj uz ķermeņa zāles kas pat var izraisīt atkarību. Pretsāpju līdzekļi, fermenti, kas palīdz kuņģim sagremot smago pārtiku, ir katrā mājas pirmās palīdzības komplekts, bet pilnīgi bez tām varētu iztikt, ja cilvēks sekotu līdzi, ko un kādos apjomos ēd, kā visu košļā, kādu dzīvesveidu piekopj. Visas ķermeņa sistēmas ir cieši saistītas viena ar otru.
Zāles iznīcina kuņģa un zarnu mikrofloru un ir negatīva ietekme uz gļotādām. Aplis noslēdzas un mēs atkal sniedzamies pēc tabletēm.
Visi šie faktori ir kaitīgi cilvēka veselībai, ietekmē ķermeni, pakāpeniski pasliktinot tā stāvokli. Taču daudzus neinteresē, kā viņi varētu saglabāt veselību un pagarināt savu mūžu, un viņi to dara absolūti velti... Ja vēlies piekopt veselīgu dzīvesveidu, jāņem vērā veselību ietekmējošie faktori! Neesiet vienaldzīgs pret sevi, ievērojiet veselīgu dzīvesveidu!
Cilvēka veselība ir fiziskās, garīgās un sociālās labklājības kombinācija. Tikai slimības neesamība nav pazīme laba veselība. Tāpēc faktori, kas ietekmē cilvēka veselību diezgan atšķirīgs. Šie faktori ietver iedzimtību, vidi, medicīniskās aprūpes līmeni un personas dzīvesveidu. Sīkāka informācija par katru no tiem.
Iedzimtība vai ģenētika ietekmē cilvēka veselību aptuveni 15-20%. Cilvēks piedzimst ar noteiktiem gēniem, ko viņš saņēmis no saviem vecākiem. Vajadzības, spējas, predispozīcijas un tieksmes lielā mērā nosaka iedzimtība. Ar gēniem cilvēks saņem talantus, dominējošās vajadzības, intereses un vēlmes, noslieci uz slimībām un sliktiem ieradumiem.
Gēnu programmu nevajadzētu ignorēt.
Lai dzīvotu harmonijā ar sevi un būtu vesels cilvēks, ir jāizvēlas sev piemērotākais dzīvesveids atbilstoši iedzimtībai. Konfliktējot ar savu gēnu programmu, cilvēks pārkāpj organisma adaptācijas mehānismu, kas noved pie fiziskiem un garīgiem traucējumiem.
Vide ir viens no galvenajiem faktoriem, kas ietekmē veselību. Šo ietekmi eksperti lēš 20-25% apmērā. Cilvēka vide ir neatņemama dabas un antropogēno objektu un parādību sistēma, kurā notiek cilvēka dzīve: viņa darbs, atpūta, dzīve.
Cilvēks eksistē vidē, kas sastāv no dabiskiem un mākslīgi radītiem fizikāliem, ķīmiskiem, bioloģiskiem un sociāliem faktoriem.
Tieši šie faktori tieši vai netieši ietekmē visu planētas cilvēku dzīvi un veselību. Cilvēks piedalās apritē vispārējā vielu apritē, jo cilvēka ķermenis ir nesaraujami saistīts ar biosfēras sastāvdaļām: augiem, dzīvniekiem, mikroorganismiem utt.
Cilvēka veselību lielā mērā ietekmē gaisa un ūdens kvalitāte, bet tajā pašā laikā arī pats cilvēks galvenais iemesls, saskaņā ar kuru šie resursi kļūst mazāki. Ekoloģiskā situācija dažos mūsu planētas reģionos pēdējo desmitgažu laikā ir tik ļoti pasliktinājusies, ka izraisa ne tikai vairākas slimības, bet arī dažādas mutācijas. Tāpēc ir ļoti svarīgi saudzēt vidi, lai mūsu pēcnācējiem saglabātu tīru gaisu un ūdeni.
Medicīniskās aprūpes kvalitāte iedzīvotāju veselības līmeni ietekmē 10-15% robežās. Veselības aprūpes sistēmai, protams, ir liela nozīme valsts iedzīvotāju veselībā. Šeit galvenais ir prasmju līmenis. medicīnas personāls, pietiekami medicīnas personāls, pieejamība medicīniskie pakalpojumi, narkotikas, slimību profilakses līmenis un sabiedrības informētība.
Galvenais faktors, no kura atkarīgs cilvēka veselības stāvoklis, ir apstākļi un dzīvesveids. 50-55% ir atkarīgi no šī faktora cilvēku veselību. Cilvēks sastāv no saviem paradumiem, kas veido viņa ķermeni, domāšanu, garastāvokli. Ieradumi var būt gan negatīvi (smēķēšana, alkohola atkarība, pārēšanās utt.), un pozitīvā (sporta spēlēšana, mūzika, zīmēšana utt.).
Veselīgs dzīvesveids sastāv no trim sastāvdaļām:
- pārtikas kultūra. Pareizs uzturs veicina dabisko pārtikas asimilāciju, kas nerada problēmas ar kilokaloriju, mikroelementu un vitamīnu trūkumu vai pārpalikumu;
- kustību kultūra. Kustība ir dzīve un sports lielisks instruments pagariniet to, piepildiet ķermeni ar enerģiju un uzstādiet ritmu;
- emociju kultūra. Pozitīvām emocijām piemīt spēja ne tikai saglabāt nervu sistēmu, bet arī paildzināt mūžu.
Lai iedzimtība un ekoloģija nav pakļauta parasts cilvēks bet ikviens var piekopt veselīgu dzīvesveidu un dzīvot harmonijā ar sevi un citiem.
Daudzi cilvēki, atnākuši pie ārsta, uzdod viņam jautājumu, kas ietekmē cilvēka veselību. Daži vēršas pie ārsta, kad parādās pirmie nespēka simptomi, citi cenšas iepriekš noskaidrot galvenos faktorus, kas negatīvi ietekmē cilvēka dzīvi.
No kā ir atkarīga cilvēka veselība?
Cilvēka veselība lielā mērā ir atkarīga no vides, kurā tā atrodas. Cilvēki, kas dzīvo netālu no rūpnīcām, var ciest no astmas lēkmēm. Pilsētā dzīvojošie cieš no izplūdes gāzēm un svaiga gaisa trūkuma.
Ir vairāki faktori, kas ļoti ietekmē cilvēka veselību
1. Ekoloģija. Jo tīrāka ir vide, jo labāks cilvēks jūtas pats. Diemžēl ar katru gadu atmosfēra kļūst arvien piesārņotāka. Tas nozīmē, ka cilvēks jūtas sliktāk. Lai sakārtotu savu veselību, iedzīvotājiem ik gadu jādodas atpūsties uz sanatoriju, kur, pateicoties ap pansionātu augošajiem kokiem, gaiss ir tīrāks un svaigāks. Cilvēki, kuriem ir vasarnīca, var uzlabot savu veselību, katru nedēļas nogali atpūšoties ārpus pilsētas.
2. Laikapstākļi. Daudzas sievietes pēc dzemdībām sāk ciest no mainīgiem laikapstākļiem. Bet visbiežāk uz laikapstākļiem reaģē cilvēki ar sirds un asinsvadu sistēmas problēmām, kā arī tie, kuri darba vietā bieži pārpūlas.
3. Stress vai jebkuru citu nervu sabrukums var negatīvi ietekmēt cilvēka veselību visnepiemērotākajā brīdī. Izplatīts stresa cēlonis ir pārmērīgs darbs, kā arī neērtā vide darba vietā.
Tas ir, ja jūs pastāvīgi atrodaties aizlikts numurs bez kondicioniera priekšnieks tevi nomāc ar virsstundu darbu ne tikai darba dienās, bet arī brīvdienās, tad pēc kāda laika sajutīsi pirmos nervu sabrukuma simptomus.
4. Personīgajā dzīvē spēlē nozīmīgu lomu cilvēka labklājībā. Nav brīnums, ka viņi saka, ka mīlestība dziedina. Dedzīga sajūta var atdzīvināt gandrīz jebkuru mirstošu cilvēku. Ja cilvēks ir laimīgs savā personīgajā dzīvē, viņš gandrīz nekad neslimo. Ja laimīgam pārim ir nesaskaņas vai attiecību pārrāvums, meitene kādu laiku nevar atgūties. Dažreiz viņa pat slimo bez redzami iemesli. Ja paskatās, tam ir izskaidrojums.
Meitene, kas piedzīvo attiecību krīzi, kļūst izklaidīga, maz uzmanības pievērš ne tikai savam izskatam, bet arī ēdienam. Reizēm viņa aizmirst ēst, kas izraisa svara zudumu un novājinātu imūnsistēmu. labsajūtas pamati.
5. Tehnika ne tikai palīdz, bet arī kaitīga ietekme uz dažiem cilvēka veselības orgāniem. Ņemsim, piemēram, datoru. Kopš internets ir stingri ienācis mūsu dzīvē, lolotā dzelzs drauga laimīgo īpašnieku skaits katru dienu pieaug. Ja vēl pirms pāris gadiem vidusmēra lietotāja vecums sākās no 15 gadiem un vairāk, tad tagad daudzi 8-10 gadus veci bērni droši lieto datoru.
Ja netiek ievēroti pamatnoteikumi darbā pie datora, pēc kāda laika lietotājam rodas problēmas ar redzi, sāpes mugurā un mugurkaulā, kā arī problēmas ar kuņģa-zarnu traktu.
6. Troksnis ietekmē indivīda labklājību. Skaļas skaņas var izraisīt personai galvassāpes izraisīt stresu vai slikts garastāvoklis. Strādājot trokšņainā vidē, var rasties dzirdes problēmas.
Kā pasargāt savu veselību
Lai pasargātu sevi no ārējās ietekmes negatīvie faktori, jums ir jāatsakās no izmērītas dzīves. Darbs, kas izraisa sliktas emocijas, nākotnē radīs ne tikai stresu, bet arī sirds problēmas. Neatrisinātas problēmas saistībā ar jūsu attiecībām ar otro pusīti var izraisīt ilgstošu depresiju.
Ja visu dienu atrodaties pie datora, vakarā ļaujiet acīm atpūsties. Jo vairāk skatāties uz monitoru, jo ātrāk "apsēžas" redze.
Cilvēkiem ar slikta redze ir ieradums, skatoties uz monitoru, šķielēt, kas nākotnē var izraisīt galvassāpes no nemitīgā sejas muskuļu sasprindzinājuma. Novietojiet kaktusu blakus datoram, lai tas noņemtu kaitīgo starojumu. Ēdiet savā uzturā mellenes, kas var glābt jūs no redzes problēmām.
Mediķi apgalvo, ka tas negatīvi ietekmē cilvēka veselību – tie ir alkohols, cigaretes un nepietiekams uzturs. 
Alkohols ne tikai aptumšo prātu, bet arī samazina nodzīvoto gadu skaitu. Cigaretes var izraisīt plaušu problēmas un zobu krāsas maiņu. Nepareizs uzturs- pirmais solis uz svara pieaugumu. Un kopā ar papildu mārciņas parādās elpas trūkums varikozas vēnas vēnas un citas nepatikšanas, kas neļauj dzīvot laimīgu dzīvi.
Tādējādi tas, kas ietekmē cilvēka veselību, ir darbību sistēma, kuras mērķis ir uzlabot indivīda labklājību.
Plkst vesels cilvēks vienmēr piedzimst veseli pēcnācēji. Ja jums nav pietiekami daudz laika, lai rūpētos par sevi, tad padomājiet par to, kā tas būs jūsu topošajam bērnam, kurš cieš, jo jūs īstajā laikā neatteicāties no atkarības?
Kā dzīvesveids ir saistīts ar veselību?
Katrs cilvēks vada savu dzīves ceļu. Kāds ir pieradis agri iet gulēt un agri celties, savukārt kādam, gluži pretēji, patīk sēdēt pēc pusnakts un no rīta ilgāk gulēt. Kāds vada aktīva dzīve un viņam patīk doties pārgājienos, un kāds dod priekšroku televīzijas programmu skatīšanai. Ir teātra apmeklētāji, kuri nepalaiž garām nevienu pirmizrādi, un ir cilvēki, kas teātri apmeklē ik pēc dažiem gadiem. Dažiem cilvēkiem patīk mājās lasīt un vākt lielas bibliotēkas, savukārt citiem grāmatu tikpat kā nav. Viss, ko mēs darām, ir mūsu dzīvesveida iespaids.
Dzīves veida veidošanās var notikt kaut kā nemanāmi, pamazām. Mēs varam to pieņemt no apkārtējiem cilvēkiem vai veidot paši. Bet viss, ko mēs darām savas dzīves laikā, tā vai citādi ietekmē mūs. Tas, kā mēs strādājam un guļam, ēdam un rūpējamies par savu ķermeni, attīstām savu inteliģenci un pārvaldām emocijas, ietekmē dažādu mūsu veselības sastāvdaļu stāvokli.
Dzīvesveida izvēle kopā ar citiem faktoriem nosaka, vai cilvēks būs vesels, vai, tieši otrādi, slimības sāks vajāt. Tas ir veselīgs dzīvesveids, kas sastāv no visiem nosacījumiem, kas nepieciešami normālai fiziskai attīstībai, personīgai un intelektuālai izaugsmei, ērtai emocionālais stāvoklis palīdz saglabāt veselību.
veselīgs tēls dzīvei nav nepieciešama īpaša apmācība, jo tā ir paredzēta vienkāršam cilvēkam.
Jebkurš cilvēks var
- ēst pareizi,
- ievērot higiēnas noteikumus un noteikumus,
- radīt sev ērtus apstākļus darbā un mājās,
- nodarboties ar fizisku darbu
- attīstīties intelektuāli un garīgi,
- esi morāls cilvēks.
Jebkurš cilvēks var ievērot komunikācijas normas, labas manieres noteikumus, uzmanīgi ieklausīties citu cilvēku viedokļos, savaldīt savas emocijas konfliktu laikā.
Tas viss nozīmē, ka cilvēks piekopj veselīgu dzīvesveidu, kas palīdz stiprināt viņas veselību.
Veselīgs dzīvesveids palīdz sasniegt izvirzītos mērķus, veiksmīgi īstenot ieceres un tikt galā ar grūtībām.
Kas ir veselības integritāte?
Pēc definīcijas Pasaules organizācija veselība, veselība ir "pilnīgas fiziskās, garīgās un sociālās labklājības stāvoklis, nevis tikai slimības vai vājuma neesamība".
Fiziskās veselības faktori
Bet ikdienas izpratnē veselība ir tikai slimības neesamība.
Daudzus primāri interesē veselības fiziskā sastāvdaļa, taču tā nav vienīgā, kaut arī ļoti svarīga.
No veselbas fizikls komponentes viedoka cilvks ir bioloiska btne ar noteiktiem anatomiskiem un fizioloģiskās īpašības. Bet tajā pašā laikā viņa ir cilvēks – sabiedrības pārstāvis, kas brīvi un atbildīgi nosaka savu vietu citu cilvēku vidū. Tāpēc mēs varam izcelt citas veselības sastāvdaļas.
Ir veselības sociālais komponents. Tas ir saistīts ar to, ka noteikta persona dzīvo starp citiem cilvēkiem, mācās, strādā, komunicē. Viņa uzvedas noteiktā veidā iespējamās sekas savu rīcību, uzņemas atbildību par to rezultātiem.
Ir garīgās un garīgās veselības sastāvdaļas. Veselības psihiskā sastāvdaļa ietver spēju adekvāti novērtēt un uztvert savas jūtas un sajūtas, apzināti vadīt savas emocijas. Būdams nosvērta personība, cilvēks spēj izturēt saspringtas slodzes, atrast drošus izejas negatīvām emocijām. Viņai piemīt intelekts, kas ļauj viņam izzināt pasauli un pareizi tajā orientēties, sasniegt savus mērķus, sekmīgi mācīties un strādāt, attīstīt savu garīgo potenciālu.
Tā ir veselības garīgā sastāvdaļa, kas ļauj cilvēkam noteikt savu attieksmi pret visām veselības sastāvdaļām, apvienot tās kopā un nodrošināt savas personības integritāti.
Cilvēka garīgā attīstība nosaka eksistences mērķi, ideālus un dzīves vērtības.
Garīgi attīstīts cilvēks dzīvo saskaņā ar morāles un ētikas principiem.
Tātad cilvēka veselību nosaka dažādi komponenti, kas ir savstarpēji saistīti, un katrs no tiem dod savu ieguldījumu veselībā. Tā ir veselības integritāte.
Cilvēka veselību ietekmējošie faktori
Faktors ir visu izmaiņu cēlonis. Runājot par veselības faktoriem, tiek domāti tie iemesli, kas var mainīt veselības stāvokli, tas ir, to ietekmēt.
Mūsu veselību nosaka iedzimtība, tas ir, vecāki nodod mums sava ķermeņa īpatnības (piemēram, ādas, matu, acu krāsu), arī tās, kas nosaka veselību.
Bet lielākā mērā veselība ir atkarīga no paša cilvēka, no viņa dzīvesveida un paradumiem.
Turklāt mūsu veselību nosaka veselības aprūpes sistēma, kas mūsu valstī pastāv.
Sociāli ekonomiskie un vides faktori var ietekmēt arī veselību.
Katram no veselības faktoriem var būt gan pozitīva, gan negatīva ietekme uz cilvēku.
Piedāvājam noskatīties video “Kādi faktori ietekmē cilvēka veselību? Veselības skola»
Cilvēki mēdz savas saslimšanas saistīt ar radiāciju un kaitīga ietekme citi piesārņotāji vidi. Tomēr ekoloģijas ietekme uz cilvēka veselību Krievijā šodien ir tikai 25–50% no visu ietekmējošo faktoru kopuma. Un tikai pēc 30–40 gadiem, pēc ekspertu domām, atkarība fiziskais stāvoklis un Krievijas Federācijas pilsoņu labklājība no ekoloģijas palielināsies līdz 50-70%.
Viņu vadītais dzīvesveids visvairāk ietekmē krievu veselību (50%). Starp šī faktora sastāvdaļām:
ēdiena raksturs,
noderīga un slikti ieradumi,
neiropsihisks stāvoklis (stress, depresija utt.).
Otrajā vietā pēc ietekmes pakāpes uz cilvēka veselību ir tāds faktors kā ekoloģija (25%), trešajā - iedzimtība, kas ir pat 20%. Atlikušie 5% ir medicīnā. Tomēr ir gadījumi, kad vairāku no šiem 4 faktoriem, kas ietekmē cilvēka veselību, tiek uzlikti viens otram.
Pirmais piemērs: medicīna ir praktiski bezspēcīga, ja runa ir par slimībām, kas atkarīgas no vides. Krievijā ir tikai daži simti ārstu, kas specializējas ķīmiskās etioloģijas slimībās – viņi nespēs palīdzēt visiem vides piesārņojuma skartajiem. Runājot par ekoloģiju kā cilvēka veselību ietekmējošu faktoru, novērtējot tās ietekmes pakāpi, ir svarīgi ņemt vērā vides piesārņojuma mērogu:
globālais vides piesārņojums ir katastrofa visai cilvēku sabiedrībai, bet vienam indivīdam tas nerada īpašas briesmas;
reģionālais vides piesārņojums ir katastrofa reģiona iedzīvotājiem, taču vairumā gadījumu tas nav īpaši bīstams viena konkrēta cilvēka veselībai;
vietējais vides piesārņojums - rada nopietnus draudus gan konkrētas pilsētas/reģiona iedzīvotāju veselībai kopumā, gan katram atsevišķam šīs teritorijas iedzīvotājam. Pēc šādas loģikas var viegli noteikt, ka cilvēka veselības atkarība no konkrētās ielas, kurā viņš dzīvo, gaisa piesārņojuma ir pat lielāka nekā no teritorijas piesārņojuma kopumā. Tomēr visspēcīgākā ietekme uz cilvēka veselību nodrošina viņa mājokļa un darba telpu ekoloģiju. Galu galā aptuveni 80% sava laika pavadām ēkās. Un iekštelpu gaiss, kā likums, ir sauss, satur ievērojamu ķīmisko piesārņotāju koncentrāciju: radioaktīvā radona satura ziņā - 10 reizes (pirmos stāvos un pagrabos - varbūt simtiem reižu); aerojonu sastāva ziņā - 5-10 reizes.
Tādējādi cilvēku veselībai augstākā pakāpe svarīgs:
kurā stāvā viņš dzīvo (pirmais stāvs, visticamāk, tiks pakļauts radioaktīvajam radonam),
no kāda materiāla viņa māja ir būvēta (dabiska vai mākslīga),
kādu plīti viņš izmanto (gāzes vai elektrisko),
ar kādu grīdu viņa dzīvoklī/mājā klāj (linolejs, paklāji vai mazāk kaitīgs materiāls);
no kā izgatavotas mēbeles (SP-satur fenolus);
ir tur mājās telpaugi, un kādā daudzumā.
Atmosfēras gaiss ir viens no svarīgākajiem svarīgiem elementiem vidi ap mums. Dienas laikā cilvēks ieelpo apmēram 12-15 m3 skābekļa, un izdala aptuveni 580 litrus oglekļa dioksīda.
Bērniem, kas dzīvo pie jaudīgām elektrostacijām, kas nav aprīkotas ar putekļu savācējiem, tiek konstatētas izmaiņas plaušās, kas ir līdzīgas silikozes formām. Putekļi, kas satur silīcija oksīdus, izraisa smagus plaušu slimība- silikoze. Liels gaisa piesārņojums ar dūmiem un sodrējiem, kas ilgst vairākas dienas, var izraisīt cilvēku saindēšanos ar nāvējošs. Atmosfēras piesārņojums īpaši kaitīgi ietekmē cilvēku gadījumos, kad meteoroloģiskie apstākļi veicina gaisa stagnāciju virs pilsētas.
Atmosfērā esošās kaitīgās vielas ietekmē cilvēka ķermeni, nonākot saskarē ar ādas vai gļotādu virsmu. Tas notiek, kad vasarā sasvīdis cilvēks (ar atvērtām porām) staigā pa gāzētu un putekļainu ielu. Ja, nonācis mājā, viņš nekavējoties neiet siltā (ne karstā!) dušā, kaitīgām vielām ir iespēja dziļi iekļūt viņa ķermenī.
Kopā ar elpošanas orgāniem piesārņotāji ietekmē redzes un ožas orgānus un, iedarbojoties uz balsenes gļotādu, var izraisīt spazmas. balss saites. Ieelpotās cietās un šķidrās daļiņas ar izmēru 0,6-1,0 mikroni sasniedz alveolas un uzsūcas asinīs, daļa uzkrājas limfmezglos.
Piesārņots gaiss lielākoties ir kaitinošs Elpceļi izraisot bronhītu, emfizēmu, astmu. Šīs slimības izraisa kairinātāji, piemēram, SO2 un SO3, slāpekļa tvaiki, HCl, HNO3, H2SO4, H2S, fosfors un tā savienojumi. Apvienotajā Karalistē veiktie pētījumi ir parādījuši ļoti ciešs savienojums starp atmosfēras piesārņojumu un mirstību no bronhīta.
Gaisa piesārņotāju iedarbības pazīmes un sekas uz cilvēka ķermeni izpaužas galvenokārt pasliktināšanās veidā vispārējais stāvoklis veselība: ir galvassāpes, slikta dūša, vājuma sajūta, samazinātas vai zaudētas darba spējas.
Var secināt, ka lielākais skaits piesārņotāji cilvēka ķermenī nonāk caur plaušām. Patiešām, lielākā daļa pētnieku apstiprina, ka katru dienu ar 15 kg ieelpotā gaisa vairāk kaitīgās vielas nekā ar ūdeni, ar pārtiku, ar netīras rokas, caur ādu. Tajā pašā laikā piesārņojošo vielu ieelpošanas ceļš, kas nonāk organismā, ir arī visbīstamākais. Sakarā ar to, ka:
gaiss ir piesārņots ar plašu kaitīgo vielu klāstu, no kurām dažas spēj pastiprināt viena otras kaitīgo ietekmi;
piesārņojums, nokļūstot organismā caur elpceļiem, apiet tādu aizsargājošu bioķīmisko barjeru kā aknas – rezultātā to toksiskā iedarbība ir 100 reizes spēcīgāka nekā caur cauri iekļūstošo piesārņotāju ietekme. kuņģa-zarnu trakta;
kaitīgo vielu sagremojamība, kas organismā nonāk caur plaušām, ir daudz augstāka nekā piesārņotājiem, kas nonāk ar pārtiku un ūdeni;
No gaisa piesārņotājiem ir grūti paslēpties: tie ietekmē cilvēka veselību 24 stundas diennaktī, 365 dienas gadā.
Galvenie gaisa piesārņojuma izraisītie nāves cēloņi ir vēzis, iedzimtas patoloģijas, traucējumi imūnsistēma cilvēka ķermenis.
Ieelpojot gaisu, kas satur sadegšanas produktus (retāk sastopamas dīzeļdegvielas izplūdes), pat īslaicīgi, piemēram, palielinās risks saslimt išēmiska slimība sirdis.
Rūpnieciskās iekārtas un transportlīdzekļi izdala melnus dūmus un zaļgani dzeltenu dioksīdu, kas palielina risku agrīna nāve. Pat salīdzinoši zema šo vielu koncentrācija atmosfērā izraisa 4 līdz 22 procentus nāves gadījumu līdz četrdesmit gadu vecumam.
Automobiļu izplūdes gāzes, kā arī ogļu dedzināšanas rūpnīcu izmeši piesātina gaisu ar sīkām piesārņotāju daļiņām, kas var izraisīt asins recēšanu un asins recekļu veidošanos. asinsrites sistēma persona. Piesārņots gaiss arī izraisa spiediena palielināšanos. Tas ir tāpēc, ka gaisa piesārņojums izraisa izmaiņas šajā daļā nervu sistēma kas kontrolē līmeni asinsspiediens. Gaisa piesārņojums lielajās pilsētās veido aptuveni piecus procentus no hospitalizācijas gadījumiem.
Bieži vien lielās industriālās pilsētas klāj bieza migla – smogs. Tas ir ļoti spēcīgs gaisa piesārņojums, kas ir bieza migla ar dūmu un gāzu atkritumu piemaisījumiem vai kodīgu gāzu un augstas koncentrācijas aerosolu plīvurs. Šo parādību parasti novēro mierīgā laikā. Tas ir ļoti liela problēma lielajām pilsētām, kas nelabvēlīgi ietekmē cilvēku veselību. Smogs ir īpaši bīstams bērniem un vecāka gadagājuma cilvēkiem ar novājinātu ķermeni, kas cieš no sirds mazspējas. - asinsvadu slimības un slimības elpošanas sistēmas. Vislielākā kaitīgo vielu koncentrācija virszemes gaisā novērojama no rīta, dienā paceļas smogs augšupejošu gaisa straumju ietekmē.
Augsti bīstams simptoms cilvēcei ir tas, ka gaisa piesārņojums palielina iespēju radīt bērnus ar anomālijām. Ekstrēma kaitīgo vielu koncentrācija atmosfērā izraisa priekšlaicīgas dzemdības, jaundzimušie ir mazi, dažkārt piedzimst miruši bērni. Ja grūtniece elpo gaisu, kas satur paaugstinātas koncentrācijas ozons un tvana oksīds, īpaši otrajā grūtniecības mēnesī, viņai ir trīs reizes lielāka iespēja dzemdēt bērnu ar tādu anomāliju kā šķelto lūpu, aukslēju šķeltne, kardiālas izcelsmes defekti. Cilvēces nākotne ir atkarīga no tīra gaisa, ūdens, mežiem. Tikai pareiza attieksme daba ļaus nākamajām paaudzēm būt veselām un laimīgām.