Asins viskozitātei ir liela nozīme cilvēka ķermeņa normālai darbībai, un, pirmkārt, - par sirsnīgi- asinsvadu sistēma. normāls līmenis asins viskozitāte tiek uzskatīta par 4-5 mPa s, jebkura novirze no šīs vērtības var izraisīt nopietni pārkāpumi orgānu un sistēmu darbā cilvēka ķermenis.
Paaugstināta asins viskozitāte
Klīniskās izpausmes biezas asinis ir miegainība, nogurums, vispārējs vājums, palielināts arteriālais spiediens, depresīvi stāvokļi, galvassāpes, sausa mute, izklaidība, mezgliņi, smaguma sajūta kājās un pastāvīgi aukstas ekstremitātes.Biezas asinis izraisa asins recekļu veidošanos traukos un sirdī, asins recekļu aizsērēšanu asinsvadu lūmenā, akūtu sirds mazspēju, asinsspiediena pazemināšanos vai paaugstināšanos, išēmisku vai hemorāģisku insultu, akūtu. plaušu mazspēja un aortas aneirismas.
Asins viskozitāti var samazināt ar cinčona preparātiem, fosforskābi, ilgstošu mērenu darbu, augsts līmenis skābeklis asinīs, paaugstināt ķermeņa temperatūru ar karstām vannām.
Samazināta asins viskozitāte
Pārāk daudz šķidras asinis novērota tā plazmas tilpuma atjaunošanā ar ievērojamu tā daudzuma samazināšanos asins šūnas. Zemas asins viskozitātes klīniskās izpausmes ir tās slikta recēšana, asiņošana, asiņošana no deguna, smaganām, nierēm, kuņģa-zarnu trakta, palielināta liesa, zems asinsspiediens, Dzelzs deficīta anēmija.Samazinātu asins viskozitāti var palielināt, ieelpojot ētera tvaikus, dzerot alkoholu, pazeminot ķermeņa temperatūru, dzerot mazāk šķidruma, palielinot oglekļa dioksīda līmeni asinīs, ierobežojot patēriņu. galda sāls zem fizioloģiskās vajadzības, lietojot diurētiskos, sviedrēšanas un pretdrudža līdzekļus, ēdot vairāk olbaltumvielu un cieti saturošu pārtiku, ēdot retāk, bet lielos daudzumos un palielinot darba intensitāti.
Faktori, kas nosaka asins viskozitāti
Asins viskozitāti ietekmē hematokrīts, asins temperatūra, asins plūsma un asinsvada diametrs. Hematokrīts attiecas uz sarkano asins šūnu īpatsvaru vispārējais sastāvs asinis: jo zemāks ir hematokrīta procents, jo plānākas ir asinis, un otrādi, palielinoties hematokrīta procentam, asinis kļūst biezākas. Katrs ķermeņa temperatūras pazemināšanās grāds samazina asins viskozitāti par diviem procentiem, un katrs ķermeņa temperatūras paaugstinājums palielina asins viskozitāti par tādu pašu daudzumu. Ātra asins plūsma izraisa tā viskozitātes samazināšanos - samazinoties šūnu un olbaltumvielu, kā arī šūnu savstarpējai adhēzijai, tas ir, saķerei. mazāks diametrs asinsvadi samazinās asins viskozitāte, jo samazinās hematokrīts. Arī dažādas infekcijas ietekmē asins viskozitāti.Mēs labi zinām, ka ir nepieciešams veikt profilaksi sirds un asinsvadu slimība, stiprināt sirds muskuli, un ļoti bieži mēs nepievēršam uzmanību mūsu asins stāvoklim. Bet visas sirds un asinsvadu sistēmas stāvoklis un galu galā visa organisma veselība lielā mērā ir atkarīga no asins stāvokļa.
Asinis- tā ir galvenā dzīves vide, no kuras kvalitātes ir atkarīgi visi orgānos un šūnās notiekošie procesi.
Asinis sastāv no divām daļām: plazmas (šķidrās daļas) un tajā suspendētajiem veidotajiem elementiem (eritrocītiem, leikocīti un trombocīti).
Asins galvenā funkcija ir transportēšanas funkcija. Tas ietver elpceļu gāzu (skābekļa un oglekļa dioksīds), hormonus, minerālvielas un daudzas citas vielas orgāniem un audiem.
Asins kvalitātes pārkāpumu, galvenokārt sabiezēšanas, paskābināšanās, holesterīna, cukura līmeņa asinīs u.c., gadījumā tiek traucēta to transportēšanas funkcija, kas izraisa redoksprocesu pārkāpumus visā organismā, tai skaitā sirdī, smadzenēs, aknās. , nieres utt. Tāpēc ir tik svarīgi uzturēt asins kvalitāti optimālas homeostāzes ietvaros.
Asins recekļu veidošanās cēloņi
Ļoti bieži galvenais biezo asiņu cēlonis ir ūdens trūkums organismā. Ja organismam dzīvībai nepietiek ūdens, tad tas izsūc to no asinīm, kas noved pie asins šķidrās daļas masas samazināšanās un tā kļūst viskozāka.
Var izraisīt asins recekļu veidošanos cukura diabēts, alkohola lietošana, smēķēšana, hipotermija un pat stress.
Ko cilvēks jūt, ja viņam ir biezas asinis?
Paaugstināta asins viskozitāte nekādā veidā neatšķiras raksturīgie simptomi. Bieži pavada asins recekļu veidošanos vispārējs vājums, miegainība, galvassāpes, atmiņas traucējumi, izklaidība, nogurums, depresija. Daudziem cilvēkiem rodas sausa mute, paaugstināts asinsspiediens. Uz kājām var parādīties venozi mezgli, ekstremitātes pastāvīgi ir aukstas.
Šādi simptomi var parādīties daudzās citās slimībās, un mēs reti saistām savu slikta sajūta ar biezu asiņu klātbūtni.
Dažreiz simptomu nav vispār, un asins analīžu laikā nejauši tiek atklāta hiperkoagulācija. Tāpēc ikgadējās pārbaudes ir tik svarīgas.
Kā apstiprināt bailes, ka tev ir biezas asinis?
Lai noteiktu, vai jūs patiešām biezas asinis, jums ir jānokārto šādi testi: vispārīga analīze asinis, asins koagulācijas tests un asiņošanas ilgums, koagulogramma, hematokrīts (visu asins elementu - eritrocītu, leikocītu, trombocītu - summa attiecībā pret kopējo asins tilpumu).
Kas ir bīstamas biezas asinis
Biezas asinis izraisa asinsrites palēnināšanos, kas izraisa skābekļa badu un orgānu trofikas traucējumus. Visbriesmīgākās asins viskozitātes palielināšanās sekas ir asins recekļu veidošanās.
Ja laikus nepievērš uzmanību simptomiem un nenovērš asins recēšanas cēloņus, var rasties ļoti nepatīkamas sekas.
Biezas asinis var izraisīt hipertensija, sirds mazspēja, ateroskleroze, tromboze, sirdslēkme un insults.
Biežāk biezas asinis rodas, protams, gados vecākiem cilvēkiem, taču ir tendence palielināties jauniešu un pusmūža cilvēku skaitam ar šo patoloģiju. Vīriešiem paaugstināta asins viskozitāte ir biežāka nekā sievietēm. Miokarda infarkta risks ir ļoti augsts jauniem vīriešiem ar paaugstinātu sarkano asins šūnu un hemoglobīna līmeni, kuri nepievērš uzmanību savai veselībai. Bet, novēršot asins recēšanas cēloņus, viņi varētu no tā izvairīties.
Ko darīt, ja ir biezas asinis
Lai atrisinātu biezu asiņu problēmu, ārsti parasti izraksta Aspirīnu (1/4 tabletes dienā) un citas zāles uz tā bāzes (Aspirin-cardio, Cardiopyrin, Cardiomagnyl, ThromboASS), kā arī kumadīnu (varfarīnu).
ES vēlos tev pateikt par asins recekļu novēršanu un tautas ārstniecības līdzekļu ārstēšanu .
Daudzi cilvēki dzer ļoti maz tīra ūdens, aizstājot to ar tēju, kafiju un saldo sodu. Pieaugušam cilvēkam dienā jāizdzer 2-2,5 litri šķidruma, no kuriem vismaz 1 litram jābūt tīram ūdenim. Vēl vairāk karstumā. Māciet saviem bērniem dzert ūdeni. Dabīgais ūdens ir ļoti spēcīgs līdzeklis pret asins recēšanu un trombozi.
Ievērojiet diētu biezām asinīm
Ja jums ir biezas asinis, jums jāuzrauga diēta. Izslēdziet no uztura treknus un ceptus ēdienus, kūpinātu gaļu, konservus un marinādes. Cukurs un citi saldumi nav ieteicami.
Ierobežojiet pārtikas produktus, kas sabiezina asinis. Šeit ir viņu saraksts: gaļas buljoni, trekna gaļa, desas, aspic, banāni, mango, kāposti, krējums, baltmaize, aronijas, irbenājs, lēca, vīnogu sula, savvaļas roze, griķi.
Bet neuztraucieties, ir daudz garšīgu ēdienu, kas palīdzēs šķidrināt asinis.
Produkti, kas palīdz šķidrināt asinis: ķiploki, bietes, ingvers, mellenes, avenes, zemenes, āboli, ķirši, plūmes, citrons, apelsīns, greipfrūti, granātāboli, gurķi, cukini, tomāti, sarkanie paprikas, artišoks, diedzēti kviešu graudi, jūras zivis, kakao, tumšā šokolāde, saulespuķu sēklas.
Asins retināšanai ieteicami produkti, kas satur aminoskābi taurīnu. Lielākā daļa taurīna ir atrodams jūras veltēs (zivīs, vēžveidīgajos, garnelēs utt.). Šos produktus vajadzētu lietot vismaz 2-3 reizes nedēļā. Lūdzu, ņemiet vērā, ka, gatavojot ēdienu, taurīna daudzums pārtikā ir ievērojami samazināts. Tāpēc, lai iegūtu nepieciešamo devu, jālieto augstas kvalitātes uztura bagātinātāji ar taurīnu.
Lietojiet regulāri jūras kāposti. Sausās jūraszāles var samalt kafijas dzirnaviņās un ēst parastās sāls vietā.
Papildu avots Omega - 3 nepiesātināto taukskābes ir linsēklu eļļa, ko var lietot vienu ēdamkaroti dienā. No šīm skābēm sintezētie prostaglandīni pazemina holesterīna līmeni un šķidrina asinis. Olīvju eļļa(nerafinēts, auksti spiests) ir tādas pašas īpašības.
Valrieksts paaugstina asins viskozitāti, bet kombinācijā ar citiem augiem lieto aterosklerozes ārstēšanā, varikozas slimības, insulta sekas utt. Tas pats attiecas uz japāņu Sophora.
Liels sāls daudzums palielina asins viskozitāti.
Fiziskā aktivitāte
Neaizmirstiet par motora aktivitāte. Atbalstīt asinsrites sistēma iekšā veselīgs stāvoklis jāpārvietojas. Tā var būt skriešana, peldēšana, fitness, dejas, joga – jebkuri sporta veidi, kas jums patīk.
Skriešana ir vienkāršākā un pieejamākā no tām. Daudzi cilvēki domā, ka jums ir jāskrien no rīta, bet tas tā nav. No rīta palielinās asins viskozitāte, un sirdij nav viegli to izspiest cauri traukiem pat bez slodzes. Labāk ir skriet vakaros, un no rīta var veikt vieglu treniņu.
Atmest smēķēšanu un alkoholu
Tie ievērojami palielina asins viskozitāti.
Uzmanību! Diurētiskie, hormonālie un kontracepcijas līdzekļi, kā arī Viagra – sabiezē asinis.
Ārstniecības augi, kas sabiezina asinis
Šie augi ietver: ceļmallapu, ganu soma, augstiene, biškrēsliņi, baldriāns, kosa, asinszāle, hemophilus, kukurūzas zīds, nātre ( svaigas lapas). Garšaugi ir jādzer kursos un nekādā gadījumā pastāvīgi.
Ārstniecības augi, kas šķidrina asinis
Lai šķidrinātu asinis tradicionālā medicīna izmantotas: vērmeles, cigoriņi, plaušu zāle, vīgriezes, izvairīšanās peonija, vilkābele, citronu balzams, sarkanais āboliņš, ginkgo biloba, kaukāziešu dioskoreja, vītola miza, zīdkoks, akācija, saldais āboliņš, zirgkastaņa (bet tikai tās miza, paši kastaņu augļi ir ļoti indīgs), alvejas sula un kalanhoe.
Tradicionālās medicīnas receptes biezām asinīm
Tautas medicīnā ir zināms daudz. efektīvi līdzekļi spēj aizstāt aspirīnu. Es dalīšos ar jums dažos no tiem.
1. Meadowsweet (meadowsweet).
1 st. karoti vīgriezes aplej ar vienu glāzi verdoša ūdens un uzstāj 30 minūtes. Izkāš un dzer kā tēju. Ir indicēts vīgriezes novārījums dažādas problēmas ar asins un asinsvadu sistēmu, audzējiem. Tas uzlabo atmiņu, attīra asinsvadus, ir nomierinoša darbība. Var aizstāt aspirīnu.
2. Zirgkastaņa.
Augļi zirgkastaņa sasmalcina ar āmuru un savāc brūno miziņu. Izmetiet pašus augļus (tie ir indīgi) un ielejiet 50 g mizas 0,5 litros degvīna. Ievilkties 2 nedēļas tumšā vietā, pēc tam izkāš. Ņem 2-3 reizes dienā pa vienai tējkarotei, sajaucot ar ¼ tasi silts ūdens. Dzer tukšā dūšā. Jūs varat ēst ne agrāk kā 30 minūtes pēc tinktūras lietošanas.
3. Muskatrieksts.
Sasmalcina muskatriekstu. 100 g muskatrieksts ielej 0,5 litrus degvīna. Ievilkties 2-3 nedēļas tumšā vietā, tad izkāš. Dzert 20-30 pilienus uz ¼ tasi silta ūdens 3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas.
4. Ķiploki, medus un citrons.
1/3 bundžas smalki sagrieztu ķiploku un 2/3 degvīna. Jebkura izmēra banka. Mēs uzstājam 2 nedēļas tumšā vietā, kratot ik pēc 2-3 dienām, pēc tam izkāš. Tinktūrai pievieno medu un svaigi spiestu citronu sulu proporcijā 1:1:1. Lai kārtīgi izmaisa. Lietojiet vienu ēdamkaroti 1 reizi dienā pirms gulētiešanas. Uzglabāt tumšā vēsā vietā.
Bioloģiski aktīvās piedevas (BAA)
- Flavit - dihidrokvercetīna pulveris (iegūts no Sibīrijas lapegles un Dahurijas lapegles koksnes). Profilaksei lietojiet vienu kapsulu dienā.
- Dihidrokvercetīns - ir izgatavots no tām pašām izejvielām. Lietojiet vienu tableti 1 reizi dienā.
- Kapilar - izejviela ir tā pati. Samazina asins viskozitāti. Lietojiet 1-2 tabletes 3 reizes dienā.
Asins recēšanas profilaksei šīs zāles lieto 3 nedēļu kursos. Pārtraukums starp kursiem 7-10 dienas.
Hirudoterapija asins recekļu novēršanai
visvairāk efektīva metode tradicionālā medicīna cīņā pret paaugstinātu asins viskozitāti - hirudoterapija (ārstēšana ar dēlēm). Dēles, injicējot siekalas, kas satur daudz dažādu enzīmu (tostarp hirudīnu), var būtiski uzlabot asins īpašības un samazināt to viskozitāti.
Nogurums, reibonis, galvassāpes, aizkaitināmība, atmiņas traucējumi, redzes pasliktināšanās – tās ir tikai dažas pazīmes, kas liecina par biezām asinīm. Viskozas asinis ir nopietns ķermeņa signāls par veselības problēmu.
Asinis var saukt arī par "dzīvības upi" mūsu ķermenī svarīgi procesi atkarīgs no viņas.
Kad tas sabiezē, kapilārā asins plūsma palēninās, kā rezultātā sastrēgumi, skābekļa bads audos cieš visas sistēmas un orgāni, sirdij un smadzenēm jāstrādā avārijas režīmā. Augsts trombozes, insultu, sirdslēkmes risks.
Palielināts asins blīvums tiek saukts par hiperviskozitātes sindromu, arī hiperviskozitātes sindromu.
Rakstā:
1. Par funkcijām, ko veic asinis.
2. Paaugstinātas viskozitātes sindroms.
3. Asins viskozitāte ir normāla.
4. Kāpēc asinis kļūst biezas.
5. Biezu asiņu pazīmes.
6. Paaugstināta asins blīvuma cēloņi. Riska faktori.
Īsumā par asins funkcijām:
- Transports - vissvarīgākais, tā ir gāzes apmaiņa, pārsūtīšana barības vielas, karstums, hormoni utt.
- Drošība imūnās reakcijas un homeostāze (stabils iekšējais līdzsvars).
- sāļu (elektrolītu) un ūdens uzņemšanas regulēšana organismā,
- Radīšana aizsargbarjeras svešu baktēriju un vīrusu ceļā, pašu bojātās šūnas.
Visu šo svarīgo uzdevumu izpilde ir saistīta ar sarežģīto sastāvu:
- šķidrā ekstracelulārā daļa - plazma,
- suspendētie veidotie elementi (šūnu masa) - eritrocīti, trombocīti, leikocīti;
- fermenti, hormoni, joni, citas vielas.
Asins blīvumu nosaka plazmas un šūnu masas līdzsvars, šķidrajai daļai jābūt vairāk lai asinis varētu brīvi ieplūst mazākajos traukos un kapilāros.
Viskozitātes sindroms
Hiperviskozes sindromu saprot kā vairākas izmaiņas asins reoloģiskajās (šķidruma) īpašībās:
- palielināts asins blīvums kopumā un plazmā,
- hematokrīta palielināšanās (hematokrīta skaitlis).
Hematokrīts parāda, cik lielu daļu no kopējā asins tilpuma aizņem izveidotie elementi. Ja līdzsvars novirzās uz šūnu masu, asinis sabiezē.
Hematokrīta līdzsvars plkst normāls stāvoklis asinis - 4:6, kur 4 ir viendabīgā daļa un 6 ir plazma.
Androgēnu klātbūtnes dēļ vīriešiem hematokrīts ir augstāks nekā sievietēm. vīriešu hormoni), kas sabiezina asinis.
- Augsts hemoglobīna līmenis un konkrēti - hema (želeju saturošā daļa) un globīna (olbaltumvielu) līmenis.
- Samazināta eritrocītu elastība un spēja deformēties.
Sakarā ar spēju deformēties, iegūt dažādas formas, eritrocīti iekļūst mikrovaskulāros, piegādājot audiem skābekli.
- Palielināta fibrinogēna sintēze.
Fibrinogēns ir īpašs proteīns, kas atbild par asins recēšanu. Palielināts tā saturs asinīs izraisa eritrocītu agregāciju, veidošanos Asins recekļi(trombi), trombozes attīstība.
- Eritrocītu agregācija (pastiprināta līmēšana).
RBC nes negatīvu lādiņu un atgrūž viens otru. Ar nobīdītu skābju un sārmu līdzsvaru uz sāniem skāba vide(asins paskābināšanās), eritrocīti zaudē savu sākotnējo polaritāti, un atgrūšanas vietā tie tiek piesaistīti un pielīp viens pie otra.
Šūnu kopas veidojas līdzīgi monētu kolonnām vai flīzēm no 25-50 eritrocītiem.
- Paaugstināta paraproteīnu ražošana.
Patoloģiskos apstākļos plazmas šūnas intensīvi ražo paraproteīnus – īpašus proteīnus, kas ziņo par neveiksmēm organismā visiem orgāniem, lai tie tiktu atjaunoti vajadzīgajā režīmā.
Normāla asins viskozitāte
Asins blīvums veseliem cilvēkiem- 1,050 -1,064 g / ml. Šo vērtību nosaka šūnu masas, lipīdu, olbaltumvielu daudzums asinīs.
Asins viskozitāti mēra ar viskozimetra ierīci, kas salīdzina asins kustības ātrumu attiecībā pret destilētu ūdeni plkst. tāda pati temperatūra un apjoms.
Norma ir asins plūsma 4-5 reizes lēnāka nekā ūdens.
Sieviešu asiņu blīvums ir mazāks nekā vīriešu. Demokrits ir normāls sievietēm - 37-47%, vīriešiem 40 - 54%. Šī atšķirība ir saistīta ar dažādiem hormonālā sistēma un fizioloģija.
Kāpēc asinis kļūst biezas
Asins viskozitāti izraisa daudzi iemesli. Visbiežāk:
Fermentu trūkums(fermentopātija, dažreiz iedzimta) - patoloģija, kurā pārtikas fermentu nav vai tie nav pietiekami aktīvi, pārtika nav pilnībā sadalīta, asinis tiek piesārņotas ar nepietiekami oksidētiem sabrukšanas produktiem, paskābinās, sarkanās asins šūnas salīp kopā, šūnas un audi mirst badā. skābeklis.
Sliktas kvalitātes ūdens: hlorēts, destrukturēts, gāzēts, piesārņots.
vitamīnu un minerālvielu (C vitamīns, selēns, lecitīns, cinks, kalcijs, magnijs u.c.) deficīta dēļ, kas nodrošina viņai nepieciešamos enzīmus un hormonus.Tas noved pie izmaiņām ķīmijā. plazmas sastāvu, palielināt tās viskozitāti. Aknas uzņem pastiprinātu slodzi, ēdot konservētus, kūpinātus, gaļas, sāļus, saldus produktus. Dzīvošana nelabvēlīgas ekoloģijas apgabalos un darbs bīstamās nozarēs arī kaitē aknām.
Izjaukts asins līdzsvars: vairāk šūnu masas nekā plazmas.
Kopsavilkums
Senils demence, impotence, ateroskleroze, sirdslēkme, insults - tālu no pilns saraksts slimības, kas saistītas ar asinsrites traucējumiem. Cilvēki tiek pārņemti dažādas slimības, bet nāves cēlonis ļoti bieži ir viens – viskozas trombozes asinis.
Laba asins kvalitāte ir pamatnosacījums veselībai un aktīva ilgmūžība. Ir svarīgi izslēgt faktorus, kas izraisa asins recēšanu. Noteikti pievērsiet uzmanību savai labklājībai.
Nogurums, izklaidība, miegainība, atmiņas zudums, smaguma sajūta kājās - iespējamās pazīmes biezas asinis.
Elena Valve par projektu Sleepy Cantata.
Gandrīz katrs mūsu valsts iedzīvotājs vismaz vienu reizi savā dzīvē ziedoja asinis analīzei. Tomēr ne visi zina, ka ir tāda lieta kā viskozitāte, no kā tas ir atkarīgs? Mēs centīsimies atbildēt uz visiem šiem jautājumiem vēlāk rakstā.
Asins viskozitāte nozīmē, ka tās ir pārāk biezas. Pašu viskozitāti tieši ietekmē ļoti daudz faktoru. Tās ir aknu slimības, to funkciju pārkāpumi, asinsvadu bojājumi, trombocītu un eritrocītu plānāko membrānu stāvokļa izmaiņas un daudz kas cits. Turklāt šķidrās daļas un asins šūnu masas attiecība ietekmē asins viskozitāti. Savukārt augsta asins viskozitāte var izraisīt asins recekļu veidošanos traukos un sirdī.
Ja pacientam ir šāds process, speciālistam būs jānosaka īpašs ārstēšanas kurss, kas veicinās sašķidrināšanu. Pirmkārt, tas ir īpašs pareiza diēta. Piemēram, cilvēkam, kuram ir paaugstināta asins viskozitāte, visas dienas garumā jāizdzer vismaz pusotrs līdz divi litri šķidruma. Ieteicams dzert tikai zāļu uzlējumus, tējas dabiskās sulas(augļi un dārzeņi), tīrs ūdens. Īpaši šajā situācijā palīdz vīnogu sula, savukārt tiek minēts, ka tai jābūt sarkanai. Tieši šis dzēriens ir visizdevīgākais visai mūsu ķermeņa asinsvadu sistēmai. Tas ir sava veida balzams cilvēka sirdij.
Cilvēka ar paaugstinātu asins viskozitāti uzturam, pirmkārt, jābūt sabalansētam tauku, olbaltumvielu, vitamīnu, ogļhidrātu, mikroelementu utt. Lai organisms sāktu atjaunot un atjaunot pašu asins šūnu membrānas, kā arī asinsvadu sieniņas, tas ir jānodrošina ar svarīgu aminoskābju komplektu. Daži ārsti apgalvo, ka šādos apstākļos pacienta ēdienkarte ir jāpapildina ar lielu daudzumu gaļas, jo tas ir vissvarīgākais olbaltumvielu avots. Tomēr tā nav gluži taisnība. Lieta tāda, ka šis produkts turklāt ir ļoti piesātināts ar taukiem, un to patēriņš savukārt ir jāierobežo. Citā scenārijā asins viskozitāte nesamazināsies, gluži pretēji, būs iespējams novērot apgriezto procesu. Šī iemesla dēļ cilvēkam tas ir jāaizstāj jūras zivis, olas un piena produkti, kā arī neliels daudzums tītara vai vistas gaļa.
Asins recēšanu var ievērojami samazināt, ja katru dienu tiek patērēti trīsdesmit grami riekstu (pieaugušo deva). Tie ir tie, kas ir viņu sastāvā liels skaits kalcijs, kālijs, magnijs un citi minerālvielas. Indijas rieksti, valrieksti un mandeles tiek uzskatītas par visvairāk labākais avots aminoskābes arginīns. No tā savukārt diezgan ātri veidojas slāpekļa oksīds, kas palīdz samazināt asins recēšanas līmeni.
To produktu sarakstā, kas ir noderīgi šāda veida pārkāpumiem, jums jāpievieno kviešu sēklas. Tajā pašā laikā ir vērts atzīmēt, ka tiem jābūt diedzētiem. Pietiek apēst vienu karoti šī produkta dienā.
Limfa, asinis un tā sauktais audu šķidrums mūsu organismā veido īpašu vidi. Tas mazgā katru mūsu ķermeņa šūnu un audu. Šai iekšējai videi ir jābūt relatīvai fiziskai, ķīmiskās īpašības, tā sastāvs. Tas savukārt rada gandrīz tādus pašus apstākļus to pastāvēšanai ķermeņa šūnām. Tāpēc asinis ir īpašs cilvēka ķermeņa audi. Tas veic ļoti dažādas funkcijas. Šajā gadījumā mēs runājam par transporta, uztura, elpošanas, termoregulācijas, aizsardzības, izvadīšanas un humora funkcijām. Asins viskozitāte sievietēm un vīriešiem parasti atšķiras. Kopumā to var aprēķināt tikai speciālisti. Šādi pētījumi tiek veikti īpašā laboratorijā. Taču, ja šķidruma, piemēram, ūdens, viskozitāti ņem par vienību, tad varam teikt, ka asins viskozitāte būs aptuveni viena komats septiņas desmitdaļas - divi komats divas desmitdaļas. Kas attiecas uz viskozitāti pilnas asinis persona, tad šī vērtība ir tuvu pieci. Papildus tam visam sarkano asins šūnu un olbaltumvielu klātbūtne tajā nosaka tā viskozitāti. Ja asinīs palielinās sarkano asins šūnu skaits, tas sabiezē, un palielinās arī to viskozitāte.
Asinis ir tā šķidrā ķermeņa vide, no kuras īpašībām un īpašībām ir atkarīga ne tikai sirds un asinsvadu sistēmas, bet arī visa organisma normāla darbība. Viens no svarīgākās īpašībasņem vērā asiņu viskozitāti. Lai gan viskozitātes indeksa palielināšanās patiesībā nav slimība, tomēr tas rada vairākas nopietnas sekas, līdz pat insultam un sirdslēkmei.
Biezas asinis: jēdziena nozīme
Biezas asinis, hiperviskozitātes sindroma (HPS) nemedicīniskais nosaukums, nozīmē to konsistences izmaiņas pret sabiezēšanu. Palielinoties viskozitātei, tiek novērots hematokrīta pieaugums (attiecība starp izveidotajiem elementiem un plazmu). Līdzīga novirze sauc:
Faktorus, kas ietekmē asins viskozitāti, var iedalīt vairākās grupās:
Nepietiekams daudzums un sliktas kvalitātesūdens. 85% asiņu ir ūdens. Viskozitātes indekss ir tieši atkarīgs no patērētā šķidruma daudzuma un tā kvalitatīvajām īpašībām. Ķermeņa dehidratācija un tā rezultātā notiek asins sabiezēšana:
- ar nepietiekamu ūdens režīmu;
- klimatisko apstākļu dēļ (siltums vasarā un sauss iekštelpu gaiss ziemā);
- izmantojot zemas kvalitātes ūdeni no ūdens apgādes;
Nepareizs uzturs. Pārmērīga lietošana saldumi paaugstina glikozes līmeni, izraisot asins recēšanu. Diēta ar augstu olbaltumvielu daudzumu (rīsi, pākšaugi, olas u.c.) noved pie nesagremotu aminoskābju atlikumu asinīs, kas var ievērojami palielināt viskozitātes indeksu. Pārāk trekna pārtika paaugstina holesterīna līmeni, padarot asinis taukainas. Vēl viens labs iemesls ir videi netīri produkti. Smagie metāli un pesticīdi kavē enzīmu aktivitāti un, savienojoties ar olbaltumvielu molekulām, veido savienojumus, kas "izdedzina" asinis. Vitamīnu (C, B) un minerālvielu trūkums, kas nonāk organismā, negatīvi ietekmē enzīmu sintēzi, un traucēta pārtikas gremošana izraisa PWS parādīšanos.
Asinsvadu problēmas. Izmaiņas asinsvadu sieniņās noved pie to iekšējā slāņa (intima) antitrombogēnās funkcijas samazināšanās. vadītājs asinsvadu patoloģija ir varikozas vēnas.
Nieru patoloģija. Noved pie olbaltumvielu sadalīšanās produktu uzkrāšanās asinīs ( stipras skābes) to nepilnīgas izvadīšanas un asiņu paskābināšanas dēļ.
Kuņģa-zarnu trakta slimības. Aknu darbības traucējumu (ciroze, hepatīts) sekas ir nepietiekama asins proteīnu sintēze, tās izmaiņas. ķīmiskais sastāvs regulējošās un transporta funkcijas. Patoloģijas, kas saistītas ar samazinātu enzīmu aktivitāti (pankreatīts, holecistīts, disbakterioze utt.), Izraisa nepietiekamu pārtikas gremošanu un nepietiekami oksidētu elementu parādīšanos asinsritē. 
Grūtniecība. Organisma nespēja tikt galā ar slodzi grūtniecības laikā bieži izpaužas ar PWS. Tajā pašā laikā palielināta viskozitāte ir kompensējoša reakcija, kas novērš spontānu abortu un dzemdību komplikācijas (asiņošanu).
Zāles, ārstniecības augi. Diurētiķis, kontracepcijas līdzeklis un hormonālie līdzekļi noved pie asins recekļu veidošanās. Ir svarīgi atcerēties, ka daži augi (nātre, mātere, kukurūzas stigmas, pelašķi, asinszāle u.c.) spēj sabiezēt asinis, tāpēc to nekontrolēta uzņemšana ir pilna ar sekām.
patoloģiski apstākļi. Onkoloģija (mielomas un daži leikēmijas veidi), cukura diabēts/cukura diabēts, termiski apdegumi akūtā stadijā.
Stress, slikti ieradumi. Saspringts nervu stāvoklis (pastāvīgs vai spontāns) izraisa adrenalīna līmeņa paaugstināšanos asinīs, kura ietekmē asinsvadi sašaurinās. paaugstinās asinsspiediens un asinis sabiezē. Alkohols, narkotikas, smēķēšana situāciju tikai pasliktina.
Paaugstinātas asins viskozitātes simptomi
PWS ir atkarīga patoloģija, sindroms ir tikai daudzu patoloģiju pazīme. Parasti PWS klātbūtne tiek fiksēta testu piegādes laikā, klīniskā aina biezas asinis ir izplūdušas un atkarīgas no izraisītāja slimība. Asins sabiezēšana izraisa asinsrites palēnināšanos un visu orgānu hipoksiju, tomēr smadzenes visātrāk reaģē uz skābekļa trūkumu. Tāpēc pirmajām PWS pazīmēm ir neiroloģisks raksturs:
- galvassāpes, troksnis ausīs, neskaidra redze;
- hronisks nogurums un savārgums;
- nejutīgums, rāpošana, tirpšana un aukstums ekstremitātēs;
- depresija, miegainība.
Bieži vien pavada biezas asinis augsts asinsspiediens, mezgliņu parādīšanās vēnās, bieža deguna asiņošana.
Kāpēc biezas asinis ir bīstamas?
Nopietna patoloģija, kas izraisa asins sabiezēšanu, noved pie vismaz nopietnas sekas kas rada draudus dzīvībai. SPV nozīmē, ka personu apdraud:
- tromboze mazie kuģi ar audu nekrozi;
- portāla vēnas tromboze, mezenteriskie asinsvadi;
- insults;
- išēmiska sirdslēkme;
- asiņošana (ja viskozitātes palielināšanās iemesli ir patoloģijas, kurās trombocītu skaits ir nepietiekami novērtēts - neārstējama leikēmija, multiplā mieloma).
Komplikāciju attīstības risks ir tieši atkarīgs no patoloģijas smaguma pakāpes, kas izraisīja PWS.
Diagnostika
Paaugstināta viskozitāte tiek noteikta šādi laboratorijas pētījumi asinis:
- Vispārējā analīze (eritrocītu, hemoglobīna, ESR palielināšanās).
- Hematokrīta jeb viskozitātes analīze (veidoto elementu un plazmas tilpuma attiecības aprēķins).
- Asins recēšanas noteikšana.
- Koagulogramma (asins analīze, kas nosaka hemostāzes stāvokli).
- APTT noteikšana - aktivizētā daļējā tromboplastīna laika indikators.
Asins viskozitātes norma svārstās no 1,4-1,8. Klīniski PWV izpaužas ar ātrumu 4 un vairāk. Viskozitātes līmeņa paaugstināšana līdz 8 un vairāk ir saistīta ar izteiktiem simptomiem.
Svarīgs! Diagnoze tiek noteikta tikai, pamatojoties uz laboratorijas apstiprinājumu
Ārstēšanas režīms
Precīzi noteiktas PWS ārstēšanas metodes nav, jo to izraisījušie cēloņi ir etioloģiski dažādi. Tomēr ir skaidri definēts rīcības plāns:
- Pamata patoloģijas ārstēšana.
- Uztura un ūdens režīma korekcija.
- Antitrombocītu terapija - asins šķidrinātāju profilaktiska lietošana (aspirīnu saturošas zāles - Magnecard, Cardiomagnyl u.c.)
Kā mājās atšķaidīt biezas asinis?
Ar nelielu asins viskozitātes palielināšanos, ja nav nopietni iemesli var tikt galā mājās. Starp ārstniecības augi, asins šķidrinātāji, gingo bilobo tiek uzskatīts par pasaules līderi. Tomēr vismaz Krievijā efektīvs augs. Meadowsweet ( augu infūzija) - spēcīgs augu izcelsmes līdzeklis uzlabo asinsriti (īpaši smadzenēs!). Cits tautas aizsardzības līdzekļi: saldā āboliņa (dzeltenā), zirgkastaņa, āboliņa, vilkābele u.c. uzlējums.
Ko darīt un ko labāk ēst - divi svarīgiem jautājumiem, kas būtu jāatrisina, identificējot SPV. Uzturā jāiekļauj ķiploki, diedzēti kvieši, linsēklu eļļa, citrons, ingvers, rieksti ( dienas devu- 30 g) un dzērvenes, jūras veltes, kakao/šokolāde. Vēlams pēc iespējas vairāk izslēgt no uztura cukuru, taukaini ēdieni, baltmaize, konservi un gāzētie dzērieni.
Paaugstināta asins viskozitāte cilvēkiem ir nopietns stimuls pārbaudīt visu ķermeni un sākt ārstēšanu. Lai izvairītos no trombozes un cēloņsakarības patoloģijas komplikācijām, periodiski jāuzrauga asins sastāvs un jāpielāgo diēta, palielinot patērētā šķidruma daudzumu līdz 2 litriem, parādoties pirmajām biezu asiņu pazīmēm.