Spilgti smiltsērkšķi: ogu ieguvumi un kaitējums, ārstnieciskās īpašības un lietošana saaukstēšanās gadījumā. Smiltsērkšķi: kontrindikācijas un iespējamās blakusparādības. Optimālais laiks smiltsērkšķu novākšanai

Smiltsērkšķi piesaista uzmanību ne tikai ar savu skaistumu, bet arī ar labvēlīgajām ārstnieciskajām īpašībām. To izmanto dekorēšanai viņu teritorijās. Un ogās ir liels multivitamīnu komplekts. Lapas, miza, ogas - to visu var izmantot medicīniskiem nolūkiem. Smiltsērkšķu labums ķermenim būs tikai tad, kad atpazīsiet tā sliktās īpašības.

Par šīs "brīnumainas ogas" ārstnieciskajām īpašībām (tā to sauca ārstnieciskās īpašības) var daudz runāt. Skābie un saldie smiltsērkšķi ārstniecības augs ir novērtēts jau ilgu laiku.

No sarkanajiem smiltsērkšķiem var pagatavot ievārījumu, sulu, augļu dzērienu, izspiest eļļu, pat ogu var sasaldēt ziemai. Izmanto iekšā un ārā, plaši izmanto kosmetoloģijā.

Uzturs ķermenim

Lai apmierinātu cilvēka organisma vajadzību pēc mikro un makro elementiem, nav nepieciešams iegādāties vitamīnus un minerālu elementi aptiekā. Gatavi augļi smiltsērkšķi ir pilni:

• vitamīni;
• dzelzs;
• mangāns;
• organiskā tipa skābes;
• monosaharīdi;
• fitoncīdi;
• tanīni;
• taukskābes;
• flavonoīdi;
• karotīns.

Uzturs smiltsērkšķu ogas tikai 85 kcal uz 100 g, tāpēc ēdot to ar diētu nenāks par ļaunu.

Augu ārstnieciskās īpašības

Šī auga ārstnieciskās īpašības cilvēkiem ir zināmas jau sen. Dziednieki prata to izmantot dziedniecībā. Tas ir slavens ar savu spēju piesātināt cilvēka ķermenis noderīgas vielas un laba reģenerācija.

Ogas. Tie nogatavojas rudenī, ir dzelteni, oranži rozā un sarkani. Viņiem ir visas nepieciešamās sastāvdaļas, lai uzlabotu atmiņu, kas ir īpaši svarīgi gados vecākiem cilvēkiem. Lai atjaunotu spēkus un papildinātu organismu ar vitamīniem (ar beriberi).

Neizmetiet sēklas. To novārījums palīdz pret biežiem aizcietējumiem.

Jam. Ogas ne visiem patiks, jo tām ir savdabīga garša, bet ievārījums no tām ir izcils. Īpaši produkta lietderība tiks novērtēta ziemā, kad palielinās iespēja saslimt ar saaukstēšanos, gripu, iekaisis kakls vai citas. elpceļu slimības. Smiltsērkšķu ievārījums ar siltu tēju stiprinās imūnsistēmu un palīdzēs ātrāk tikt galā ar saaukstēšanos. Visiem dažādas priekšrocības un smiltsērkšķu ievārījuma kaitējums. Tas palīdz vienam piesātināt organismu ar vitamīniem, savukārt citiem (piemēram, diabēta slimniekiem) var būt kaitīgs sastāvā esošā cukura dēļ.

Sula. Klepus un flegma pāries ātrāk, ja dzersiet smiltsērkšķu sulu. Šādas multivitamīnu sulas klātbūtne uzturā atjaunos spēku un nodrošinās ātra atveseļošanās pēc operācijas.

Eļļa. Plašs spektrsŠim konkrētajam produkta veidam, kas iegūts no smiltsērkšķiem, ko var iegādāties aptiekā, ir pielietojums. To iegūst no sēklām un mīkstuma ar mizu. Tas ir pilns ar noderīgām vielām un palīdz ar daudzām slimībām. Pateicoties lielajam karotīna un tokoferola daudzumam (A un E vitamīni), eļļa ir dabisks baktericīds un atjaunojošs līdzeklis.

Īpaši bieži to lieto apdegumiem, griezumiem, plaisām, izgulējumiem, čūlām un erozijām. Smiltsērkšķu eļļas priekšrocība ir tā, ka to var lietot ne tikai uz ādas, bet arī uz gļotādas. To lieto acu apdegumiem un konjunktivīta, čūlu ārstēšanai. kuņģa-zarnu trakta, dzemdes kakla erozijas.

Ir jēga veikt inhalācijas kursu, ja ir slimības elpceļi. Cilvēki, kas strādā rūpnīcās un nodarbojas ar ķīmiskās vielas, veselībai nāks par labu ik pa laikam iziet šādu kursu.

Tas labvēlīgi ietekmē aknas, palielinot olbaltumvielu daudzumu tajās. Piemērošanas joma:

• Kosmetoloģijā eļļu izmanto sejas, nagu un matu kopšanai, kam nepieciešama barošana un mitrināšana. Sistemātiski lietojot, jūsu mati, nagi un āda būs skaisti un veselīgi.
• Sausai ādai pirms gulētiešanas ieteicams pagatavot maskas ar smiltsērkšķu eļļu.
• Lai stimulētu augšanu un ārstētu trauslus matus, barotu galvas ādu, maska ​​ir jāveido reizi 3-4 dienās. Izdaliet sasildītu eļļu pa visiem matiem, nedaudz iemasējiet galvas ādu un paslēpiet to zem šalles. Šādu masku vēlams pagatavot naktī, bet no rīta noskalot ar ūdeni, izmantojot šampūnu. Padoms: vispirms varat aptīt galvu ar polietilēnu (eļļa ir taukaina un atstāj grūti noņemamus traipus), un pēc tam uzvelciet šalli.
• Nolobojošie, trausli nagi iegūs veselīgu spīdumu un kļūs stiprāki, ja veiksiet siltas eļļas vannas.

Smiltsērkšķi bērniem un grūtniecēm

Smiltsērkšķi ir vairāk nekā noderīgi bērnu ķermenim. Šis vitamīnu krājums palīdzēs bērnam labi attīstīties, būs spēcīga imunitāte, kā arī dziedē nobrāzumus. Gandrīz nekad neizraisa alerģiju un tam ir maz kontrindikāciju. Grūtniecēm, sievietēm zīdīšanas periodā un maziem bērniem šo augu var uzskatīt par drošu. Bet lietošanai vajadzētu būt mērenai, un mēs nedrīkstam aizmirst par to iespējamo kaitējumu ar dažām slimībām, personisku neiecietību un alerģijām.

Lietošanas radītais kaitējums

Viens no smiltsērkšķu trūkumiem ir tas, ka smiltsērkšķu traipi ir taukaini un grūti noņemami no auduma. Ja veido sejas maskas ar šo eļļu, jārēķinās, ka seja iegūs dzeltenīgu nokrāsu. Bet papildus tam ir vēl dažas nianses:

Tur ir daži blakus efekti. Ne visiem tās ir, taču jums par tām jāzina:

• norijot, dažreiz rūgts mutē;
• uz apdegušās virsmas var sajust pastiprinātu dedzinošu sajūtu;
• ir alerģija.

Ja tev ir vieta, kur iestādīt smiltsērkšķu krūmu, dari to! Viņa ne tikai priecēs jūs ar savu skaistumu, bet arī dāvās veselību jums un jūsu mīļajiem.

Uzmanību, tikai ŠODIEN!

Septembra beigās – oktobra sākumā nogatavojas viena no vērtīgākajām rudens dāvanām smiltsērkšķi. Noderīgās īpašības un kontrindikācijas tās augļu un lapu lietošanai jau sen ir zināmas tradicionālās medicīnas cienītājiem. Šī apelsīnu skābā oga jau sen ir izpelnījusies pelnītu slavu kā daudzu slimību dziedniece un dziedniece. Šodien, pamatojoties uz smiltsērkšķu, daudzi zāles, eļļas, tinktūras, ziedes, kosmētika. Miza, lapas, dzinumi, sēklas, ogas – viss nonāk biznesā, visas šī koka daļas var noderēt, ja prot ar tām apieties.

Šī koka (vai divmāju krūma) botāniskais nosaukums ir smiltsērkšķis. Atkarībā no augšanas vietas tas var nostiprināties un izaugt līdz īsta koka izmēram vai palikt zems krūms. Nepretenciozs, sala izturīgs, praktiski nebaidās no kaitēkļiem, aug jebkur, uz jebkuras augsnes. Ērtos apstākļos tas var droši augt un nest augļus līdz 100 gadiem.

Maz ticams, ka tā skābie, savelkošie augļi būs pēc garšas, ja tos lieto tieši tāpat. Bet ievārījumi, marmelādes, sulas, želeja, konditorejas izstrādājumi vai konditorejas izstrādājumi ar šo ogu ir patīkami un noderīgi pieaugušajiem un bērniem. Pamatojoties uz to, viņi veido alkoholiskie dzērieni, tinktūras, novārījumi, tējas. Sīkāk apskatīsim smiltsērkšķu īpašības, pielietošanas jomas, kā arī iespējamos ierobežojumus.

Smiltsērkšķu ievārījums, foto:

Smiltsērkšķi - labums un kaitējums

Smiltsērkšķu derīgo īpašību saraksts ir ļoti plašs: tas uzlabo imunitāti, dod spēku, piepilda ķermeni ar možumu, vitalitāti. Tas satur daudz vitamīnu, mikroelementu, bioloģiski aktīvās sastāvdaļas.

Smiltsērkšķu ogas - noderīgas īpašības un kaitējums

Svaigas, labi nogatavojušās ogas ir īsta ārstniecisko vielu krātuve. Tie piesātina mūsu ķermeni ar vitamīniem, flavonoīdiem, fosfolipīdiem, labvēlīgās skābes, tanīni, makro un mikroelementi, fruktoze, glikoze. Tas ir lielisks profilaktisks un ārstniecisks līdzeklis sirds, asinsvadu slimības. Smiltsērkšķu augļu lietošana (dažādās formās) stiprina imūnsistēmu, labvēlīgi iedarbojas uz sirdi, asinsvadiem (insulta, infarkta profilakse). Atveseļošanās pēc slimības ir daudz labāka, ja katru dienu lietojat 50 vai 100 g augļu. Tā kā ogām ir skāba garša, tās vislabāk uzņemt ar medu un pēc tam nomazgāt ar tīru ūdeni.

Kā papildus palīdzību kuņģa vēža kompleksajā ārstēšanā varat lietot 1 ēd.k. karote ogu, trīs reizes dienā. Vīriešu un sieviešu auglīgās funkcijas pārkāpuma gadījumā smiltsērkšķu augļi jālieto katru dienu, ilgstoši pietiks ar aptuveni 30-50 g (vienā reizē). Lai šīs dabīgās zāles vienmēr būtu pa rokai, ogas uz ziemu var sasaldēt - lietderības ziņā tās ne ar ko neatpaliek par svaigām. Kopumā jums jāzina, ka smiltsērkšķu vērtīgās īpašības nezaudē augļus saldējot vai termiski apstrādājot.

Smiltsērkšķu eļļa - īpašības un pielietojums

to unikāls līdzeklis vienlīdz veiksmīgi izmanto alternatīvajā un oficiālajā medicīnā. smiltsērkšķu eļļa ir patiesi neierobežota - un tas ir fakts. Eļļu lieto gan iekšēji, gan ārīgi, ja nav iespējas vai iekārtas pašspiešanai, tad aptiekā var iegādāties jau gatavu produktu.

Smiltsērkšķu eļļas lietošanas ierobežojumi ir minimāli, taču tie ir:

• Nav ieteicams to lietot individuālas neiecietības gadījumā.
• To nedrīkst lietot iekšķīgi tie, kuriem pašlaik ir diagnosticēta slimība akūta forma gremošanas sistēmas slimības.

Smiltsērkšķu eļļas norīšana

• Ja cilvēks slimo ar gastrītu vai kuņģa čūlu, tad ieteicams (bet ne paasinājuma laikā) lietot 1 tējk. šī produkta 30 minūtes pirms ēšanas - tas jādara trīs reizes dienā. Pēc ilgstoša lietošana antibiotikas vai cits toksisks "uzbrukums" aknām un nierēm, derētu līdzīga eļļas lietošana.
• Plkst ļaundabīgs audzējs kuņģī, kā palīgvielu (īpaši staru un ķīmijterapijas laikā), ļoti ieteicams lietot 0,5 tējk. produkts trīs reizes dienā pirms ēšanas.
• Ja esat pārvarējis kakla sāpes, iekaisis kakls vai mandeles, 0,5 tējk. eļļas jāatšķaida 200 g silta piena, jālieto iekšķīgi no rīta un vakarā, pirms brokastīm vai vakariņām.

Smiltsērkšķu eļļa ārēji

• Eļļu veiksmīgi izmanto, lai paātrinātu ādas atjaunošanos pēc apdegumiem, lai novērstu apsaldējumus (dzīstīšanas stadijā) un ārstētu spiediena čūlas.
• Tas palīdz arī ar “sieviešu” slimībām, dažreiz pietiek ar 10 dienām, lai izārstētu dzemdes kakla eroziju (vai būtiski apturētu slimības izpausmi).
• Arī šo produktu palīdz izārstēt kolpītu, šiem nolūkiem tiek izmantoti eļļā samērcēti tamponi.
• Ar sinusītu vai iesnām var iepilināt pāris pilienus eļļas katrā nāsī divas līdz trīs reizes dienā.
• Turklāt to var izmantot kā inhalāciju elpošanas ceļu slimībām (3 ēdamkarotes uz 1 litru ūdens).
• Naktīs krūškurvja zonu var ierīvēt ar eļļu klepus vai smaga bronhīta gadījumā, un, sajaucot to ar kamparu, efekts būs vēl labāks.
• Ar dažādiem ādas kairinājumiem, autiņbiksīšu izsitumiem, dermatītu tie var ieeļļot skartās vietas.
• Pat ar acu slimības(radzenes traumas, katarakta, dažādi keratīti) ieteicams iepilināt 1-2 pilienus smiltsērkšķu eļļas.
• Plkst smags iekaisums mandeles, un arī pēc to izņemšanas kaklu var ieziest ar tīru eļļu - slimība atkāpsies, un operētās vietas ātrāk sadzīs.

Kosmetoloģijā

• Eļļu var izmantot sejas krēma vietā pārmērīgi sausai ādai, labāk to darīt pirms gulētiešanas.
• Eļļas aplikācijas labi iedarbojas uz kairinājumiem, pūtītēm vai apsārtumu.
• Tas ir ideāls līdzeklis masāžai, neatstāj taukainu slāni, labi sasilda ādu, muskuļus.
• Ja nagi kļūst trausli vai lobās, tad eļļas vannas palīdzēs atrisināt šo problēmu.
• Ar trauslumu, matu izkrišanu labi palīdz arī eļļa, kas uzklāta uz saknēm un garumu, viegla galvas ādas masāža veicinās noderīgo komponentu labāku uzsūkšanos. Atstājiet eļļu matos uz nakti, uzvelciet vāciņu vai piesieniet galvu ar šalli un no rīta kārtīgi izmazgājiet matus ar šampūnu. Lai sasniegtu ilgtspējīgu terapeitiskais rezultātsšo procedūru var veikt divas reizes nedēļā.

Smiltsērkšķu lapu derīgās īpašības

Lapas pēc ārstnieciskajām īpašībām nav zemākas par ogām, tās izmanto žāvētā veidā alus pagatavošanai. Šī tēja palīdz tikt galā ar smaganu un mutes dobuma slimībām.

smiltsērkšķu tējas recepte

Lai to izdarītu, 3 tējkarotes izejvielu ielej 500 ml verdoša ūdens, uzstāj 10-15 minūtes, filtrē, lieto iekšķīgi (vai izskalo mutē) 150-200 ml divas reizes dienā. Šādu tēju var dzert arī ar jebkāda rakstura iekaisuma izpausmēm (neaizmirstiet par kontrindikācijām). To var lietot pat diabētiķi un cilvēki, kas cieš no peptiskās čūlas slimības.

Smiltsērkšķu uzlējuma recepte

Uzlējumu gatavo tāpat kā tēju, atšķirība ir tikai infūzijas laikā (30 minūtes), var izmantot termosu. Palīdz atvieglot podagras, reimatisma simptomus, lieto pret osteohondrozi, sāļu nogulsnēšanos. Šī infūzija jālieto iekšķīgi pa 50 ml trīs reizes dienā.

Smiltsērkšķu novārījums: recepte

Ārējai lietošanai, piemēram, kompresēm vai losjoniem, vajadzēs koncentrētāku novārījumu – 2 ēdamkarotes izejvielu/ viena glāze ūdens, atstāj uz 30 minūtēm. Šādu "dziru" var lietot pret matu izkrišanu (ierīvē galvas ādā).

Smiltsērkšķu sēklas - ieguvumi un pielietojums

Smiltsērkšķu sēklu foto:

Uzlējumus un novārījumus gatavo arī no smiltsērkšķu sēklām, kas lieliski noder pret dažādiem zarnu darbības traucējumiem.

Lai novērstu caureju, 1 ēdamkaroti smiltsērkšķu sēklu apmēram 20 minūtes vāra uz lēnas uguns 250 ml ūdens. Iegūto buljonu atdzesē, lieto iekšķīgi 2-3 ēdamkarotes 3 vai 4 reizes dienā pirms ēšanas.

Brūvēta koka miza vai smalki sagriezti jaunie dzinumi ir lielisks atjaunojošs, brūču dzīšanas līdzeklis. No mizas gatavo arī pretiekaisuma, atjaunojošus novārījumus, tējas.

Smiltsērkšķu sula, ogu ievārījums, alkohola infūzijas no mizas vai dzinumiem ir veselīgi, dabīgi, vērtīgi produkti, kas ir tīri dabisks "ārsts" pret daudzām slimībām. Galvenais ir tos lietot saprātīgi, nepārsniedzot ieteicamo devu, kā arī neaizmirstiet par lietošanas regularitāti.

Smiltsērkšķi - kontrindikācijas un kaitējums

Tās arī ir pieejamas, ar tām ir jārēķinās, jo katrai "zālei" ir savi plusi un mīnusi. Piemēram, individuāla neiecietība organisms vai var rasties alerģija pret smiltsērkšķiem. Ja cilvēks slimo ar akūtām iekaisīgām aknu slimībām, kā arī slimībām žultspūšļa, tad ārstēšana ar smiltsērkšķu atvasinājumiem viņam ir kontrindicēta. Ja Jums ir nierakmeņi vai urīnpūslis, acidoze (paaugstināts kuņģa skābums), hroniska caureja, kā arī ar samazinātu asinsspiediens jūs nevarat izmantot smiltsērkšķu. Aizliegums ietver akūtu kuņģa vai zarnu slimību formu.

Kā saprast, ka novērojat smiltsērkšķu blakusparādības:

• Uz ādas bija nieze un izsitumi.
• Pēc novārījuma, tējas, smiltsērkšķu eļļas lietošanas mutē bija rūgtuma sajūta.
• Elpošanas ritms bija traucēts, parādījās bagātīga siekalošanās Kļuva grūti elpot.
• Eļļas ārējās lietošanas vietā sāka pietūkt acis vai parādījās pietūkums.

Smiltsērkšķi grūtniecības laikā

Bērna dzimšanas laikā visas sievietes cenšas izmantot visaugstāko kvalitāti, veselīgu pārtiku. Kā jau zināms, smiltsērkšķi ir ne tikai noderīgi, bet arī ārstnieciski, tāpēc ievārījums vai marmelāde var noderēt kā gardums, un tēja vai novārījums kļūs par dabīgām zālēm. Nav būtisku ierobežojumu tā lietošanai grūtniecības laikā. Jāpievērš uzmanība tikai vispārīgiem brīdinājumiem, piemēram, alerģijām vai individuālai nepanesībai, kā arī slimību klātbūtnei.

Smiltsērkšķu tēja, foto:

Arī paši ārsti nereti iesaka topošajām māmiņām iekšēji lietot smiltsērkšķu eļļu vai tējas, īpaši saaukstēšanās vai sezonālu infekciju laikā. Grūtniecības laikā nav aizliegts lietot ogas, sulas, sviestu, ievārījumu, tēju. Eļļu var iepilināt degunā vai ārstēt kaklu, ieelpot, lietot kā vieglu caurejas līdzekli pret aizcietējumiem, saaukstēšanās gadījumā ievārījumu var likt tējā. Vārdu sakot, visas iepriekš minētās ārstēšanas metodes var droši lietot grūtnieces. Šī dabas dāvana mazuļiem reti izraisa alerģiju, tāpēc smiltsērkšķus var uzskatīt par pilnīgi drošu produktu zīdīšanas laikā.

Sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, var un pat ieteicams lietot smiltsērkšķu ogas, sula uzlabo laktāciju, paaugstina bērna imunitāti un dod možuma lādiņu. Pirmajos mēnešos pēc dzemdībām sulu labāk atšķaidīt ar vārītu ūdeni 1: 1 un pēc tam pakāpeniski samazināt ūdens daudzumu. Ogas ir vitamīnu avots, veicina bērna veselīgu attīstību, sievietes ātru atveseļošanos pēc mazuļa piedzimšanas. Jāņem vērā, ka ieteicamais dienas devu Smiltsērkšķi zīdīšanas laikā ir aptuveni 50 g, un nedēļas deva nedrīkst pārsniegt 150 g. Šie noteikumi jāievēro, lai izvairītos no alerģijām bērnam un gremošanas trakta traucējumiem.

Ar eļļas palīdzību jūs varat tikt galā ar tik bieži sastopamiem traucējumiem kā saplaisājuši sprauslas. Apmēram 30 minūtes pirms barošanas jums jāieeļļo skartās vietas un pēc tam jānoslauka ar salveti. Saaukstēšanās gadījumā sulu no ogām jālieto kopā ar pienu (3 ēdamkarotes / 250 ml). 20 minūtes pirms ēšanas jums jāizdzer puse glāzes šīs "narkotikas".

Secinājumi: kas ir noderīgs smiltsērkšķiem

• Tas ir dabisks pretvēža līdzeklis, kam ir pretkancerogēna iedarbība.
• Sula no ogām palīdz ar anēmiju un beriberi.
• Tam ir brūču dzīšanas, pretsāpju efekts, ja to lieto ārēji vai norij.
• Lielisks līdzeklis pret caureju vai saindēšanos (antitoksiska iedarbība).
• Ir spēcīgs antiseptisks līdzeklis(īpaši eļļa).
• Noņem visu veidu ādas iekaisums(izņemot alerģiju).
• Tam ir trombolītiska un pretsāpju iedarbība proktoloģisko slimību gadījumā.
• Dabisks viegls caurejas līdzeklis.
• Palīdz pret podagru un reimatiskām izpausmēm.
• To lieto aterosklerozes profilaksei un ārstēšanai.
• Viņš ārstē acu slimības.
• Ārstē ginekoloģiskas kaites (kolpīts, cervicīts, erozija).
• Palīdz ar gremošanas sistēmas slimībām (jāpievērš uzmanība kontrindikācijām).
• Stiprina sirds muskuli

Smiltsērkšķu derīgās īpašības, šīs dabas dāvanas priekšrocības var aprakstīt ļoti ilgi un bez pārspīlējumiem. Papildus iepriekšminētajam viņa ārstē rīkles, elpceļu, deguna, ausu slimības, uroģenitālā sistēma. Brūces, izgulējumus, apdegumus veiksmīgi ārstē ar uzlējumiem, losjoniem, aplikācijām ar eļļu. Pat ar nervu kairinājumiem, depresiju un bezmiegu palīdz tēja no ogām vai lapu novārījums. Smiltsērkšķi arī palīdzēs atjaunot ādas un matu skaistumu.

Pati daba deva cilvēkiem šo veselības, vitamīnu un vērtīgo vielu krātuvi. Izmantojiet šo dāvanu pareizi, atcerieties, kas ir smiltsērkšķiem, neaizmirstiet par brīdinājumiem, ziniet, kad apstāties un esiet veseli!

Smiltsērkšķi Augs pieder daudzajai Lohovye ģimenei, pēc izskata ir lapkoku krūms, kura augstums sasniedz 10 metrus. Smiltsērkšķu garša ir pīrāgi skābena, augļu periodā nogatavojas apelsīnu augļu kopas ar lielu kauliņu iekšpusē.

Smiltsērkšķi ir izturīgi pret temperatūras galējībām, iztur sals līdz 50 grādiem un iztur intensīvu karstumu. Smiltsērkšķi augšanai izvēlas akmeņainas, smilšainas augsnes, labi aug kalnos un ūdenskrātuvju krastos.

Krievijā visizplatītākais ir viena veida krūms - smiltsērkšķu formas smiltsērkšķi, lai gan augam ir diezgan daudz šķirņu, proti:

"Zelta vālīte"

"Botāniskais"

"Baltijas pārsteigums"

"Baikāls"

"Zelta kāpa"

"Gigants"

"Kapitāls"

"Eļļa"

Katrai smiltsērkšķu šķirnei ir īpašas īpašības. Tomēr auga atšķirīgās iezīmes ir tā spēja "pieķerties" zara augļainajam segmentam. Visās smiltsērkšķu šķirnēs ogām ir pazīstama krāsa - no gaiši dzeltenas līdz sarkanīgai, un tai ir raksturīga sāļa garša. Daži augu veidi tiek izmantoti tikai dekoratīviem nolūkiem, lai dekorētu dārzus.

Senajā Grieķijā augu izmantoja kā lolojumdzīvnieku barību, kas ieguva nosaukumu "izcilais zirgs". Ieviešot smiltsērkšķus zirgu uzturā, novājējuši dzīvnieki ātri pieņēmās svarā, tiem bija kopts izskats un spīdīgi, spīdīgi vāki.

Smiltsērkšķu kaloriju saturs

Smiltsērkšķu labvēlīgās īpašības augstu vērtē Tibetas ārsti un tradicionālie dziednieki. Austrumos Tibetas medicīna tiek izmantotas ne tikai auga ogas, bet arī ziedi, saknes, lapotnes un krūmu miza.

Tās augļi un zaru miza satur serotonīnu, kas labvēlīgi ietekmē nervu sistēmas darbību.

100 g smiltsērkšķu ogu uzturvērtība ir 82 kcal.

Smiltsērkšķi pamatoti tiek uzskatīti par vienu no visvairāk ārstniecības augs Planētas, jo tajā ir vairāk nekā 180 aktīvo komponentu un pilns komplekts mononepiesātināto taukskābes.

Smiltsērkšķu sastāvs apvieno šādu sastāvdaļu sarakstu:

• Vitamīni A, C, E, B1, B2, H, K, PP, B6, B5, B9
• beta karotīns
• Folijskābe
• Celuloze
• Taukskābju
• Triterpēna skābes
• B-sitosterīns
• Serotonīns
• Flavonoīdi
• Fenola savienojumi
• Tanīni
• Dzelzs, fosfors, nātrijs, magnijs, kalcijs, kālijs
• Cukurs (saharoze, dekstroze, glikoze)

Smiltsērkšķos ir arī glicerīdi – linolskābe, oleīnskābe, palmitīnskābe un stearīnskābe.

Smiltsērkšķi ir C vitamīna satura rekordists. Tā koncentrācija augā ir vairākas reizes lielāka nekā vielas daudzums slavenākajos avotos. askorbīnskābe- citronā, kāpostos, jāņogās un saldajos piparos, otrajā vietā aiz rožu gurniem.

Parastā un plaši izmantotā smiltsērkšķu eļļa satur karotīnu un karotinoīdus, mikroelementus un minerālvielas(dzelzs, sudrabs, varš, mangāns, kobalts, silīcijs, vanādijs, niķelis utt.).

Kaitējums

Smiltsērkšķi: kontrindikācijas

Neapšaubāmi, labvēlīgās īpašības smiltsērkšķi cilvēkam nav šaubu, tomēr dažiem cilvēkiem šo ogu uzņemšana var būt kaitīga. Augā ir daudz aktīvu savienojumu, kas var nelabvēlīgi ietekmēt ķermeni un saasināt hroniskas slimības.

Smiltsērkšķu kontrindikācijas attiecas uz cilvēkiem, kuriem diagnosticēts:

• Aizkuņģa dziedzera slimības, kuņģa-zarnu trakta slimības
• Holecistīta paasinājumi
• Aknu, žultspūšļa slimības
• Tendence uz alerģijām
• Hipotensija
• Individuāla neiecietība pret augu sastāvdaļām
• Skolioze, osteohondroze
• Sāļu vielmaiņas traucējumi organismā

Smiltsērkšķu kontrindikācijas attiecas arī uz to ieviešanu mazu bērnu uzturā. Spilgta krāsa ogas norāda uz augu augļu augstu "alergēniskumu", tāpēc tos nevajadzētu ieviest bērnu, kas jaunāki par 3 gadiem, uzturā un pilnībā izslēgt alerģijas slimniekiem.

Pastāv pieņēmums, ka smiltsērkšķu ilgstoša lietošana ir kaitīga vīriešiem. Ogas satur lielu daudzumu sieviešu fitohormonu, kas var nelabvēlīgi ietekmēt vīriešu dzimumfunkcijas un veicināt prostatas adenomas augšanu. Šīs smiltsērkšķu kontrindikācijas nav oficiāli apstiprinātas, tomēr fitoterapeiti vīriešiem iesaka ierobežot ogu uzņemšanu.

Ieguvums

Smiltsērkšķi: noderīgas īpašības

Šī auga unikalitāte slēpjas apstāklī, ka, pateicoties tā bagātīgajam sastāvam, tas spēj aizstāt veselu kultūru kompleksu, kas satur organismam vērtīgas vielas. Smiltsērkšķu ogas ir dabisks multivitamīnu koncentrāts.

Augsta C vitamīna koncentrācija, polinepiesātinātās skābes padara smiltsērkšķus par "tautas dziednieku" un veicina plaši izplatīta izmantošana ogas medicīnā, kosmetoloģijā un receptēs alternatīva medicīna. Iepriekš smiltsērkšķu uzlējumu veiksmīgi lietoja pret skorbutu un kuņģa čūlu, smaganu asiņošanu un grūti dzīstošām brūcēm.

Smiltsērkšķi ir bagāti ar K vitamīnu, kas normalizē asins recēšanu.

Smiltsērkšķu derīgās īpašības:

• Stiprina imūnsistēmu, noderīga beriberi
• Uzlabo organisma spēju pretoties saaukstēšanās un vīrusu slimībām
• Pozitīva ietekme uz redzi
• Kavē augšanu un attīstību onkoloģiskie procesiķermenī
• Apstājas priekšlaicīga novecošanašūnas
• Uzlabo nervu sistēmas darbību
• Samazina anēmijas iespējamību
• Normalizē vielmaiņu
• Uzlabo asins recēšanu
• Atgriež asinsvadus normālā stāvoklī
• Noder gremošanai, dziedē gļotādu čūlainos bojājumus
• Samazina glikozes līmeni organismā
• Palīdz pret dažādu etimoloģiju (plaušu, dzemdes, hemoroīdu) asiņošanu
• Dziedē ādu ar erozīviem bojājumiem
• Stiprina sirds muskuli

Ar zemu skābumu, atonisku aizcietējumu var veiksmīgi izmantot augļus un smiltsērkšķu sulu.

Smiltsērkšķu ogās lielisks saturs B vitamīns, pateicoties kuram to veiksmīgi izmanto potences palielināšanai.

Tās augļi un lapas var arī izvadīt no organisma lieko urīnskābes un skābeņskābes.

Smiltsērkšķu eļļai ir baktericīda iedarbība, iedarbojoties aptverot gļotādu, dziedē brūces uz ādas. Šī eļļa ir bagāta ar taukskābēm – Omega-3, Omega-6, Omega-9. To lieto gan ārēji, gan iekšēji. Uzlabojas lipīdu metabolisms un palielina olbaltumvielu saturu aknās. Tas arī atjauno bojātās aknu šūnas pēc alkohola intoksikācijas.

Saldētus smiltsērkšķu augļus var veiksmīgi uzglabāt līdz pavasarim.

Kā lietot smiltsērkšķus

Smiltsērkšķu preparātus medicīniskiem nolūkiem izmanto šādos gadījumos:

• Ar kuņģa-zarnu trakta iekaisumu, kā arī caureju lieto tēju no auga lapām.
• Apetītes uzlabošanai, hepatīta gadījumā, asins sastāva uzlabošanai, patoloģijā gremošanas orgāni dzert sulu no smiltsērkšķu ogām.
• Lapu kompreses palīdz ar artrītu.
• Apdegumu dziedēšanai, ar apsaldējumu, izgulējumiem, griezumiem, rētām, pigmentāciju, pustulārām slimībām, stomatītu izmanto smiltsērkšķu eļļu vai tās svaigas ogas - ieeļļot bojātās vietas ar smiltsērkšķu eļļā vai sulā samitrinātu vates tamponu. svaigi augļi.
• Arī pie ādas slimībām var uzņemt vannas no smiltsērkšķu zariem un lapām.
• Ar beriberi, mazasinību un saaukstēšanās profilaksei ieteicams dzert tēju, ēst ogas vienas pašas un lietot smiltsērkšķus kombinācijā ar medu un citiem ārstniecības augiem.
• Pret reimatismu, podagru, cukura diabēts dzert smiltsērkšķu lapu uzlējumu - 10 g uz glāzi vārīts ūdens.
• Smiltsērkšķi noder arī zīdaiņiem- autiņbiksīšu izsitumus varat ieziest mazuļa ādu ar smiltsērkšķu eļļu. To veiksmīgi lieto arī stomatīta un bērnu piena sēnītei. Tas mazina niezi un sāpes, kad nāk zobi.

Smiltsērkšķi ar saaukstēšanos

Smiltsērkšķi - dabiska antibiotika un lielisks instruments no sezonālām slimībām. Augsta efektivitāteēdot ogas, tas ir saistīts ar kolosālo C vitamīna saturu, kas organismam novājinātam un vīrusu slimībām ļoti ātri “izkūst” organismā. Turklāt smiltsērkšķi uzlabo imunitāti un veicina ātru atveseļošanos.

Bronhīts. Lai atklepotu krēpu un atvieglotu iekaisuma procesu, ieteicams izdzert 0,5 tases tīra sula smiltsērkšķi. Kurss - 1 nedēļa, 3 reizes dienā.

Auksts. Ir nepieciešams sajaukt 0,5 ēd.k. minerālūdens(piens) ar 2 ēd.k. karotes smiltsērkšķu sulas. Dzert siltu 10 minūtes pirms ēšanas pa 0,5 tasēm.

Gripa. Tiek gatavota tinktūra - 20 g ogu ielej 200 g degvīna un ievilkties dienu. Lieto pa 1 tējkarotei pēc ēšanas.

Smiltsērkšķu eļļu lieto inhalācijām saaukstēšanās gadījumā kombinācijā ar asinszāli. Inhalatorā ielej asinszāles šķīdumu un pievieno dažus pilienus smiltsērkšķu eļļas.

Pret saaukstēšanos ir lietderīgi dzert tēju no svaigiem smiltsērkšķiem, apvienojot to ar ingveru, kumelītēm, medu.

Smiltsērkšķi zem spiediena

Smiltsērkšķu sula ir zinātniski pierādīta kā izcila dabisks līdzeklis no augsta spiediena. Viņš maigi ved viņu pie normāli rādītāji, izņemot asus lēcienus un kritienus, kas negatīvi ietekmē cilvēka pašsajūtu.

Tomēr tieši šī ogu īpašība ir jāņem vērā pacientiem ar hipotensiju. Auga labvēlīgās īpašības ir lieliskas, taču pirms pirmās lietošanas (lai izvairītos no kaitējuma), jums vajadzētu izpētīt smiltsērkšķu kontrindikācijas. Zemā spiedienā ogas var sniegt "sliktu pakalpojumu" un samazināt to līdz kritiskais līmenis.

Smiltsērkšķu tinktūra

Smiltsērkšķu ogu tinktūru gatavo uz spirta bāzes. Tam būs nepieciešamas šādas sastāvdaļas:

• 500 g alkohola (degvīna)
• 500 g gatavu smiltsērkšķu ogu
• 100 g cukura

Lai saņemtu šo noderīgas zāles mājās vajadzētu:

1. Sasmalciniet ogas (javas griesti) līdz viendabīgai konsistencei.
2. Pārklājiet maisījumu ar cukuru, pievienojiet spirta bāzi.
3. Mēs stāvam tumšā vietā 4 nedēļas, periodiski kratot saturu (apmēram 4 reizes nedēļā).
4. Gatava tinktūra caurspīdīgs, ir saulains tonis un patīkama smarža. Tinktūru ielej stikla pudelēs un uzglabā vēsā vietā.

PAPILDUS

Smiltsērkšķi kosmetoloģijā

Unikālās augu sastāvdaļas, kas veido smiltsērkšķu, ļauj to izmantot kosmetoloģijā. Ogu iekšēja un ārēja lietošana pozitīvi ietekmē ādas stāvokli, padara to elastīgāku un palēnina novecošanos.

Pamatojoties uz augsts saturs augļskābās ogās smiltsērkšķu maskas uzlabo sejas krāsu, atbrīvojas no pigmentācijas, balina ādu un izlīdzina grumbas.

Tāpat smiltsērkšķus var izmantot, lai mīkstinātu papēžus, atjaunotu ādu pēc apdegumiem, novērstu trauslus nagus, veseliem matiem (stimulē matu augšanu, piešķir spīdumu un zīdainumu).

Smiltsērkšķu labvēlīgās īpašības ļauj izmantot pat tā lapu novārījumu plašas plikpaurības, sereborejas gadījumā. Lai normalizētu galvas ādas stāvokli, ieteicama smiltsērkšķu eļļas un dzeltenuma maska. Maisījumu uzklāj uz galvas ādas un iztur 15 minūtes.

BET smiltsērkšķu eļļa piemīt reģenerējošas īpašības, pateicoties tajā esošajam E vitamīnam, F vitamīnam, kas regulē vielmaiņu ādā. Tas stimulē atveseļošanās procesi bojātajos audos. E vitamīna smiltsērkšķu eļļā ir 2 reizes vairāk nekā kviešu dīgļu eļļā.

Mazās apelsīnu ogas ir īsta vitamīnu krātuve. To ārstnieciskās īpašības plaši izmanto kosmetoloģijā, medicīnā un tautas ārstēšana. Saldēti vai svaigi auga augļi cīnās ar daudzām slimībām, labvēlīgi ietekmē matu un ādas stāvokli. Uzziniet, kā ņemt ogas.

Smiltsērkšķu derīgās īpašības un kontrindikācijas

Sulīgo rudens ogu sastāvā ir ievērojams daudzums vitamīnu, labvēlīgi mikroelementi. Vairumā gadījumu smiltsērkšķus var lietot uzturā, nebaidoties par veselību un sekām, tomēr augsta vielu koncentrācija var izraisīt alerģiju cilvēkiem ar zemu imunitāti. Ārsti iesaka uzņemt ogu tīrā formā vai kompotos, ievārījumos, eļļās un citos pārstrādes produktos.

Ieguvums

Kam īsti smiltsērkšķi noder:

1. Kopš seniem laikiem ogas ir izmantotas, lai paātrinātu brūču dzīšanu, mazinātu sāpes, iekaisumu un novērstu saaukstēšanos aukstais periods gadā.
2. garšīgs ievārījums vai smiltsērkšķu kompots palīdzēs stiprināt imūnsistēmu, uzlabos vispārējo pašsajūtu un garastāvokli.
3. Auga miza satur lielu daudzumu serotonīna, kas tiek uzskatīts par laimes hormonu.

Smiltsērkšķi ir bagāti ar šādām vielām:

• vitamīni C, P, K un B grupa;
• titāns;
• silīcijs;
• folijskābe;
• dzelzs;
• alumīnijs;
• magnijs un citi.

Preparāti uz smiltsērkšķu bāzes stiprina asinsvadus, lieto kuņģa čūlu, aizcietējumu ārstēšanai. Neaizstājams līdzeklis oftalmoloģijā, ginekoloģijā un reimatismā. Smiltsērkšķu eļļa tiek aktīvi izmantota tautas medicīna. Viņš tiek uzskatīts universāls līdzeklis ar apdegumiem, izgulējumiem un gastrītu. Jūs varat to pagatavot pats, uzstājot uz ogu mīkstuma olīvju eļļa. Lai gan produkts tiek uzskatīts par ļoti koncentrētu, smiltsērkšķu var lietot grūtniecības laikā, taču labāk vispirms konsultēties ar ārstu.

Kaitējums

Uzzinot, kā smiltsērkšķi ir noderīgi, ir svarīgi pievērst uzmanību kontrindikācijām ogu lietošanai. Zāļu un kosmētiskie preparāti uz augļu ekstrakta vai eļļas bāzes nav ieteicams lietot tiem, kuri cieš no:

• problēmas ar aizkuņģa dziedzeri;
• kuņģa-zarnu trakta traucējumi;
• holecistīts;
• cilvēkiem ar vāju imunitāti zāles jālieto piesardzīgi: iespējams alerģiskas reakcijas;
• smiltsērkšķu eļļa ir pilnībā aizliegta nierakmeņu ārstēšanai.

Smiltsērkšķu izmantošana

Ārstēšanai izmanto ārstniecības preparātus, kuru pamatā ir augi un ogas tīrā veidā liels skaits kaites. Kā ņemt smiltsērkšķu vai tā eļļu, ir atkarīgs no konkrētā gadījuma. SARS, gripas profilaksei varat izmantot ievārījumu vai kompotus, kurus ir ļoti viegli pagatavot. Apdegumu un citu seguma pārkāpumu gadījumā ir piemērotas kompreses un maskas uz smiltsērkšķu eļļas bāzes. Ārstēšana nopietnas slimības iekšējie orgāni un sistēmas veiksmīgi iziet ar kompetenta ārsta ieteikuma nosacījumu. Tas palīdzēs izvēlēties pareizo terapiju.

smiltsērkšķu eļļa

Produktam ir daudz lietošanas indikāciju. Atkarībā no slimības, eļļu var lietot iekšķīgi vai uzklāt uz skartajām ādas vietām. Tā ārstnieciskās īpašības mazina iekaisumu, uzlabo ādas stāvokli, dziedē apdegumus un brūces. Smiltsērkšķu eļļa pozitīvi ietekmē aknu, sirds darbu, uzlabojas vielmaiņas procesiķermenī. Ārstēšanas gadījumā ar ķīmiskām vai staru terapija to arī ieteicams lietot uzturā.

Matiem

No smiltsērkšķiem varat pagatavot lieliskas maskas, lai paātrinātu dzīslu augšanu un stiprinātu tās. Šāda rīka izmaksas būs minimālas, un rezultāts pārsniegs cerības. Atjaunojošai maskai ir nepieciešams:

• smiltsērkšķu eļļa - 2 ēdamkarotes;
• vistas dzeltenums - 1 gab .;
• tritinazols - 10 g.

Kā to izdarīt:

1. Sviestam pievieno dzeltenumu. Samaisiet.
2. Masai pievieno tritinazolu.
3. Uzklājiet uz galvas. Uzvelc cepuri.
4. Karsē ar fēnu 15-20 minūtes.
5. Nomazgāt ar šampūnu.
6. Atkārtojiet katru dienu 2 mēnešus.

Sejai

atjaunot izskatsādu, noņemt atmirušās ādas šūnas palīdzēs maska ​​smiltsērkšķu sejas maskām. Mīkstais pīlings ar šādu līdzekļu palīdzību atgriezīs sejai veselīgu izskatu dažu minūšu laikā. Ražošanai nepieciešams:

• smiltsērkšķu sēklu biezeni - 1 tējk;
• jogurts - 1 ēdamkarote;
• smiltsērkšķu ogas - 1 ēdamkarote.

Kā to izdarīt:

1. Visas sastāvdaļas labi samaisa.
2. Uzklājiet uz sejas. Masējiet ādu.
3. Pēc 5 min. noskalo ar ūdeni.

Ginekoloģijā

Kas ir noderīgs smiltsērkšķis sieviešu veselībai? Senatnē smiltsērkšķu eļļas plašā izmantošana bija saistīta ar narkotiku trūkumu. Tomēr arī tagad šis līdzeklis tiek aktīvi izmantots dažādu ārstēšanai sieviešu slimības. Daudzi ginekologi izraksta smiltsērkšķu eļļu erozijai pēc cauterization. Šis drošais līdzeklis paātrina dzīšanu. Tamponus ar smiltsērkšķu eļļu ievada iekšā vairākas dienas. Rīks var darboties kā palīgierīce šādos gadījumos:

• piena sēnīte;
• mioma;
• piedēkļu iekaisums.

Ar hemoroīdiem

Šādas nepatīkamas slimības ārstēšana beigsies daudz ātrāk, ja lietosiet līdzekli iekšā vai ārā. Smiltsērkšķu eļļa hemoroīdiem palīdz mazināt sāpes sienu nostiprināšanai tūpļa, apturēt mezglu augšanu un dziedēt plaisas. Veselības atjaunošanai pietiek ar klizmu, pievienojot eļļu un 10 g zāļu pēc katras ēdienreizes.

Degunā

Smiltsērkšķu eļļa tīrā veidā un kā piedeva inhalācijas šķīdumam palīdzēs izārstēt iesnas un noņemt diskomfortu deguna blakusdobumos. Lai izārstētu bērnu, piliniet 2 pilienus no rīta un vakarā katrā ejā. Pieaugušajiem devu var palielināt līdz 3 reizēm. Ja nevēlaties iepilināt, vienkārši ieeļļojiet deguna eju gļotādu vairākas reizes dienā.

Pret kuņģa čūlu un gastrītu

Lai atvieglotu simptomus un izārstētu gļotādas iekaisumu, eļļa jālieto 10 g stundu pirms ēšanas. Atveseļošanās kurss ilgst mēnesi, bet ne vairāk. Tas palīdzēs pacientam aizmirst par nepatīkamas sajūtas, uzlabot vispārējais stāvoklisķermeņa, bet neaizmirstiet par nepieciešamību pēc kvalificētas medicīniskās palīdzības šādām slimībām.

Ar stomatītu

Kāpēc smiltsērkšķi ir noderīgi mutes čūlas gadījumā: ogu eļļa tiek uzskatīta par visvairāk efektīvs veids pārklājuma integritātes pārkāpumu, apdegumu, vārīšanās novēršana. Šādas zāles cena ir minimāla, taču ir daudz priekšrocību. Lai iekšā īstermiņa lai atbrīvotos no stomatīta, skartās vietas ir jāārstē ar eļļu 3-4 reizes dienā, kā arī jāieeļļo visa mutes gļotāda.

No krākšanas

Auga eļļu var lietot pret krākšanu. Instruments ir piemērots gan vīriešiem, gan meitenēm. To savāc pipetē un iepilina katrā deguna ejā pirms gulētiešanas. Šī procedūra palīdz normalizēt elpošanu, atvieglo iekaisumu no nazofarneksa. Krākšana bieži notiek uz saaukstēšanās fona. Smiltsērkšķi šajā gadījumā palīdzēs atbrīvoties no nepatīkamas izpausmes.

smiltsērkšķu tēja

Dzēriens palīdz likvidēt iekaisumus, mazina kaites, iedarbina organisma atjaunošanās procesus. Smiltsērkšķus var pagatavot vienu pašu vai izmantot kopā ar citiem augiem, lai uzlabotu dziedinošs efekts. Lai pagatavotu dzērienu, jums ir nepieciešams:

• tēja - 1 ēd.k. l.;
• medus - 1 ēd.k. l.;
• smiltsērkšķu ogas - 100 g;
• verdošs ūdens - 1 l.

Kā to izdarīt:

1. Smalki sasmalcina ogas.
2. Ielieciet visas sastāvdaļas tējkannā. Ielej verdošā ūdenī.
3. Uzstāt 10 min.

Smiltsērkšķu ievārījums

Jūs varat pagatavot mājās gatavotus saldumus no vienkāršām apelsīnu ogām vai no sarkanajām ganāmpulka. Abas iespējas iznāks ļoti garšīgas un veselīgas. Saskaņā ar instrukcijām jums būs nepieciešams:

• ogas - 1 kg;
• cukurs - 1 kg;
• ūdens - 700 ml.

Kā to izdarīt:

1. Ogas nomazgā, pievieno ūdeni un vāra līdz vārīšanās temperatūrai.
2. Citā katliņā notecina ap 300 g ūdens, pievieno cukuru. Vāra līdz vārīšanās temperatūrai.
3. Ogas pārnes sīrupā, vāra vēl 5 minūtes.
4. Gatavo produktu var iepildīt pudelēs vai ēst uzreiz.

Smiltsērkšķu sula

Lieto kopā ar kompleksa ārstēšana ar gremošanas sistēmas traucējumiem, audzējiem, ādas slimības. Sula kompensē vitamīnu trūkumu organismā, noderīgi elementi. Iekaisuma procesi, atveseļošanās pēc traumām, ādas atjaunošanās notiek daudz ātrāk, ja dzer 1-2 glāzes dienā pirms ēšanas.

Video par smiltsērkšķu priekšrocībām un ārstnieciskajām īpašībām