Zīdaiņi nevar runāt par savām problēmām, tāpēc viņi bieži raud. Bērna raudāšana ir iespēja informēt vecākus par viņu vēlmi vai nepieciešamību.
Dažreiz bērni var raudāt miegā, pamostoties vai pat turpinot gulēt.
Šāda stāvokļa rašanās ir iespējama daudzu iemeslu dēļ. Bieži vien tas notiek parasta diskomforta rezultātā, taču ir situācijas, kad dažādas patoloģijas sapnī izraisa raudāšanu.
Par ko liecina zīdaiņa raudāšana sapnī, ir apspriests šajā rakstā.
Mazulis sapnī sāk raudāt, kad sajūt noteiktas neērtības, piemēram, slapjas autiņbiksītes, karsts vai auksts gaiss telpā, kurā viņš atrodas.
Galvenie iemesli, kāpēc bērns raud sapnī, ir arī:
- Zarnu. Parasti šādā stāvoklī mazulis sasprindzina kājas vai sāk tās kustināt.
- Izsalkuma sajūta. Visbiežāk šī iemesla dēļ raudāšana notiek, kad vecāki baro bērnu pa stundām.
- Zobu šķilšanās. Šis iemesls provocē raudāt sapnī pēc četriem mēnešiem.
Arī mazuļi sāk raudāt miegā, ja mātes nav blakus. Kad viņi pārstāj just savu māti, viņi raud un pamostas.
Biežos gadījumos noteiktas slimības attīstība neļauj bērnam normāli gulēt. Parasti zīdaiņiem miegs tiek traucēts ar sāpēm ausīs vai kaklā vai klepus.
Kāpēc mazulis raud, nepamostoties
Bērns raud, nepamostoties, parasti tad, kad viņš jūtas neērti. Bērnam var būt auksts vai ļoti karsts. Šī problēma tiek novērsta, ja mazuli pārāk neaptin, lai viņš nepārkarst. Turklāt jums vajadzētu nodrošināt optimālu temperatūru un mitrumu telpā, kurā bērns guļ.
Dažreiz bērni bez pamošanās var raudāt, ja ir notikusi urinēšana vai defekācija. Šajā gadījumā viņi jūt diskomfortu un raud, līdz autiņš ir tīrs un sauss.
Vēl viens iemesls šādai raudāšanai sapnī ir pārlieku satraukts stāvoklis. Lai tas nenotiktu, vakarā nevajag traucēt mazuli ar pārāk aktīviem vingrinājumiem vai spēlēm. Ir nepieciešams nodrošināt mierīgu un klusu vidi normālam miegam.
Daži bērni pat miegā var kliegt psiholoģisku vai neiroloģisku iemeslu dēļ. Ja raudāšana neapstājas ilgu laiku, bērns ir jāpārbauda kvalificētam neirologam.
Kāpēc viņš raud miegā divu mēnešu vecumā?
Eksperti saka, ka septiņdesmit procenti bērnu pastāvīgi raud dienas un nakts miega laikā. Lielākā daļa bērnu, kas jaunāki par trim mēnešiem, guļ nemierīgi.
Naktīs šāda raudāšana ir fizioloģiska. Šis nosacījums netiek uzskatīts par bīstamu. Šī parādība ir saistīta ar mazuļa motora un nervu sistēmas nestabilo darbību. Tas turpināsies kādu laiku, līdz mazuļa bioritmi normalizēsies.
Tikai trīsdesmit procenti jaundzimušo guļ labi.
Parasti līdz vienam gadam mazuļi pārstāj raudāt miegā, traucējumus var izraisīt tikai fizioloģiskas vai psiholoģiskas problēmas.
Bieži vien mazuļi tikai divu mēnešu vecumā miega laikā raud, ja jūtas izsalkuši. Tāpēc ir svarīgi pievērst uzmanību tam, kad sākas raudāšana. Parasti bērns līdz trīs mēnešu vecumam vēlas ēst ik pēc trīs līdz piecām stundām.
Paaugstināta uzbudināmība un emocionālais stress šajā vecumā var izraisīt arī raudāšanu sapnī. Šo stāvokli var ietekmēt pat jaunu cilvēku parādīšanās mājā.
Divos mēnešos raudāšana var būt zarnu kolikas vai vēdera uzpūšanās sekas, jo gremošanas sistēma šajā vecumā vēl nav pilnībā izveidojusies. Mazulis var čukstēt, nepamostoties, līdz mainās miega fāze.
Kāpēc mazulis raud sešu mēnešu vecumā
Sešu mēnešu vecumā mazulis var raudāt ne tikai fizioloģisku iemeslu dēļ.
Bieži raudāšana sapnī norāda, ka mazulis sāk izvirdīties. Šo parādību var pavadīt drudzis, letarģija un bērna kaprīzs.
Turklāt sešos mēnešos mazuli joprojām var traucēt kolikas. Bet šis stāvoklis ir ārkārtīgi reti, parasti kolikas izzūd līdz sešu mēnešu vecumam.
Dažreiz mazuļi raud miegā dienas stresa dēļ. Šajā vecumā mazulis aktīvi pēta pasauli un jebkura parādība viņam var radīt stresa situāciju.
Bieža raudāšana sapnī ir iemesls apmeklēt speciālistu
Ja raudāšanas cēlonis nav zobi un sāpes vēderā, ir svarīgi pievērst uzmanību bērna stāvoklim, jo tas var liecināt par dažādām veselības problēmām (stomatīts, vidusauss iekaisums, saaukstēšanās, CNS traucējumi).
Ja papildus raudāšanai sapnī ir drudzis, izdalījumi no deguna, aizlikts deguns, klepus vai elpas trūkums, tad labāk parādīt bērnu ārstam.
Lai zīdainis varētu normāli gulēt, jāievēro šādi speciālistu ieteikumi:
- Ir nepieciešams nodrošināt optimālu temperatūru telpā: no 18 līdz 21 grādiem
- Ir svarīgi, lai telpa, kurā bērns guļ, būtu vēdināta, nedrīkst būt caurvēja.
- Kad bērns guļ, nedrīkst būt skaļa un asa skaņa.
- Pirms nakts miega labāk neveikt aktīvas spēles un vingrinājumus.
- Lai bērns labi gulētu, to vēlams iegādāties pirms gulētiešanas.
- Ir nepieciešams aizsargāt mazuli no negatīvās pieredzes, nodrošināt viņam aprūpi un pieķeršanos
- Vecākiem jāseko
Jūs varat novērst raudāšanu sapnī, nosakot tās galveno cēloni.
Ja mazulis ir izsalcis, pēc barošanas viņš nomierinās.
Zarnu kolikas gadījumā tiek izmantotas metodes, kas novērš sāpes vēderā. Pediatri iesaka dot mazulim fenheļa tēju vai diļļu ūdeni. Varat arī veikt vieglu vēdera masāžu, veicot kustības pulksteņrādītāja virzienā.
Raudāšanu zobu nākšanas dēļ var novērst, pirms gulētiešanas ieziedot mazuļa smaganas ar speciālu želeju. Par to, kādu pretsāpju līdzekli izvēlēties, labāk konsultēties ar pediatru.
Kad mazulis raud vecāku prombūtnes dēļ, miegs normalizējas, ja viņš redz viņus sev tuvumā, īpaši mammas vai tēta rokās.
Fizioloģiskā nakts raudāšana netiek uzskatīta par bīstamu un parasti izzūd līdz viena gada vecumam.
Video vecākiem:
Prieku un laimi no jauna ģimenes locekļa parādīšanās daudziem vecākiem aizēno ilgas bezmiega naktis, pastāvīgs miega trūkums, kas laika gaitā pārvēršas hroniskā nogurumā. Kāpēc bērns sapnī raud un bieži pamostas, noteikti zina tikai viņš, savukārt vecākiem ir pienākums radīt visērtākos apstākļus bērnu gulēšanai un pēc pieprasījuma sniegt savlaicīgu palīdzību jaundzimušajam.
Ja mazulis šņukst miegāŠai parādībai var būt daudz iemeslu, sākot no psiholoģiskām problēmām līdz fiziskām sāpēm. Katram vecākam jāspēj identificēt tie faktori, kas negatīvi ietekmē bērna pašsajūtu un traucē viņam labi izgulēties. Lai novērstu nepamatotas nakts pamošanās, mammai un tētim jābūt uzmanīgiem un vērīgiem pret savu bērnu, jāpiešķir viņa uzvedībai dienas laikā.
Tipisks mazuļa nakts raudāšanas iemesls ir elementāra pārmērīga uzbudinājums, ko provocē paši vecāki, pirms gulētiešanas sākot ar bērnu spēlēt aktīvas spēles. Pirms bērna gulēšanas nepieciešams veikt ūdens procedūras, pēc kurām var lasīt pasakas vai dziedāt šūpuļdziesmas - tieši vienmuļie vārdi un darbības novedīs pie labas nakts.
Ir jāpievērš uzmanība citam bērna trauksmes iemeslam sapnī - tas ir banāls diskomforts, kas var rasties dažādu iemeslu dēļ, piemēram, ir sakrājies autiņš, mazulis ir aprakstījis sevi, viņam ir auksti vai karsti, sveša trokšņa klātbūtne telpā.
Visvienkāršākais un nedrošākais nakts raudāšanas cēlonis ir fizioloģiskas sāpes, kas pastiprinās naktī, kuras visgrūtāk ir diagnosticēt nepieredzējušiem vecākiem. Visbiežāk tās ir zarnu kolikas, kas rodas vēl nepareizi izveidojušos gremošanas trakta dēļ, kam raksturīgas apgrūtināta gāzu izvadīšana un vēdera uzpūšanās zarnās.
Šajā laikā mazulis saliec visu ķermeni, pievelk kājas pie vēdera, un darbības pavada sirdi plosošs mainīgs sauciens, kura cēlonis ir pēkšņas krampjveida sāpes. Ja pa rokai nav aptiekas brīnumlīdzekļu, tad palīdzēs vienkārši pagriezieni no vienas puses uz otru vai pārmaiņus piespiežot ceļgalus pie vēdera - pēc šiem vingrinājumiem gāzes paiet un mazulis nomierinās.
Bērna regulārajai raudāšanai, ko dzird katru vakaru, vajadzētu brīdināt vecākus un kļūt par iemeslu vērsties pie neirologa, bērnu psihologa, kam seko pārbaude, izmeklēšana un nepieciešamais ārstēšanas kurss.
Mazulim var sāpēt ausis, taču šo diagnozi ir grūtāk noteikt pašam, jo, izņemot savvaļas oru, bērns neveic nekādas darbības, kas varētu kļūt par pavedienu. Ja mājā ir auss termometrs, tas ievērojami atvieglo situāciju, jo to var izmantot, lai apstiprinātu vai atspēkotu faktu, ka bērnam ir sāpes ausī.
Fakts ir tāds, ka vidusauss iekaisums parasti rodas pārmaiņus katrā ausī, un tāpēc, ja ir temperatūras starpība starp vienu un otro auss kauliņu, visticamāk, rodas vidusauss iekaisums. Ja nav auss termometra, tad vecākiem maigi jāpieskaras mazuļa ausij pie auss, ja tajā pašā laikā bērns raud un noņem galvu, tad pamošanās cēlonis slēpjas ausu sāpēs.
Mazi bērni vecumā no 5 mēnešiem bieži pamostas naktī un pamodina citus ar skaļu raudāšanu zobu nākšanas dēļ. Bagātīga siekalošanās, pietūkušas apsārtušas smaganas, neliela ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, graujošs reflekss ir simptomi, kuru klātbūtnē var pieņemt, ka mazajā mutītē drīz parādīsies jauns zobs. Speciālie bērnu zobu gēli, kuriem ir pretsāpju efekts, palīdzēs novērst sāpes, atvieglos mīļotā bērna ciešanas.
Nakts raudāšanu var izraisīt arī dažāda veida bailes, kuru avoti ir neskaitāmi: skaļš troksnis, murgi, bailes pazaudēt māti, kad pēc pamošanās viņa nebija blakus. Pieredzējuši pediatri neiesaka pieradināt mazuli gulēt kopā ar vecākiem, neskatoties uz to, ka tādēļ pamošanās biežums ir ievērojami samazināts. Ārsti to skaidro ar bērna pārmērīgo pieķeršanos mātei, kā rezultātā pat lielākā vecumā būs ļoti problemātiski mācīt mazuli gulēt atsevišķā gultā.
Mazie bērni nepamana vispārējo skaņas fonu, un tāpēc tas nekādā veidā netraucē viņu normālu mierīgu miegu, un dažas monotonas skaņas (piemēram, maiga klasiskā mūzika, veļas mazgājamās mašīnas vai matu žāvētāja motora darbība) iemidzina viņu. mazulis gulēt.
Bērnu raudāšanu, ko dzird nakts vidū, vecāki nekādā gadījumā nedrīkst ignorēt, jo ar savu saucienu mazais cilvēks paziņo mammām un tētiem par savu slikto veselību vai diskomfortu un lūdz pieaugušos nākt viņam palīgā.
Daži mazuļi, miega laikā izsalkuši, pamostoties uzreiz sāk prasīgi kliegt, nevēloties gaidīt ne sekundi. Tajā pašā laikā viņi pagriež galvu uz sāniem, meklējot mātes vēlamo krūti vai piena piena pudeli. Vai varbūt viņi vienkārši atklāja, ka viņu mātes nebija tuvumā. Starp citu, šī iemesla dēļ arī vecāki bērni var raudāt: ja jūs un pēc tam aizietat, viņš var nobīties, atklājot jūsu prombūtni.
Šīs lēkmes var rasties atšķiršanas laikā, un tas kļūst problemātiskāks, bērnam kļūstot vecākam.
Kas attiecas uz pirmā dzīves gada bērniem, tad ir ļoti interesanta teorija (starp citu, zinātniski pierādīta), ka viņi var sapņot par dzemdībām. Tiek uzskatīts, ka tie nav tie priecīgākie sapņi: mazulis atkal pārdzīvo bailes no nezināmā. Un tāpēc no tā izriet.
Cita teorija pieļauj, ka zīdaiņi redz otru pasauli vai paralēlo pasauli, viņu skatienam vai iztēlei (tā teikt) ir pieejams kaut kas vairāk nekā pieaugušais, viņu saikne ar augstākajiem spēkiem saglabājas spēcīga un atvērta līdz trim gadiem.
Un ticīgie kristieši ir pārliecināti: nemiers un raudāšana pēc pamošanās tiek novērota nekristītiem bērniem. Labāk ir veikt šo ceremoniju tūlīt pēc bērna piedzimšanas, lai viņš saņemtu debesu spēku aizsardzību.
Bērns pamostas un raud no sāpēm
Un 12 mēnešu vecumā un īpaši pēc gada tas var būt ļoti sāpīgi. Uz šī fona bērni ļoti bieži guļ nemierīgi un pat pamostas naktī vai vienkārši raud miegā.
Pat ja mazulim pirmie zobi parādījās nesāpīgi, jums nevajadzētu automātiski svītrot šo iemeslu no aizdomīgo personu saraksta. Tā kā daži zobi, jo īpaši priekšzobi un košļājamie zobi, ļoti smagi izplūst un izraisa stipras sāpes drupatas.
Tajā pašā laikā bērns asi raud, tieši čīkst, un tas nedarbojas, lai viņu nomierinātu. Pirms gulētiešanas iedodiet viņam pretsāpju līdzekli un pārbaudiet, vai viņš reaģē. Ir arī citi veidi.
Sāpēs raudāšanu pavada raustīšanās, kāju griešana, mētāšanās - viss drupaču ķermenis vienlaikus ir saspringts, viņš var saspiest dūres un vicināt rokas. Ar zobu sāpēm bērni bieži sit sev pa galvu un velk aiz ausīm (patiesībā tas pats attiecas uz galvassāpēm).
Mīloša māte noteikti atpazīs bērna saucienu no sāpēm: tajā dzirdamas ciešanas, izmisums, sauciens pēc palīdzības. Un viss var sāpēt - un ausis, un kakls, un galva, un vēders, un zobi, un pat priesteris.
Neiroloģiski cēloņi
Neskatoties uz plašo problēmas izplatību un dažādu tās rašanās cēloņu iespējamību, nevar izslēgt neiroloģiskus traucējumus. Gadās, ka izmeklējuma laikā bērnam konstatē šķidruma uzkrāšanos smadzenēs un pat trombu veidošanos. Jebkurus neiroloģiskus traucējumus var pavadīt raudāšana miega laikā vai pēc tā. Ja tiek noteikta diagnoze, ārsts izraksta bērnam ārstēšanu. Bet šeit arī jāievēro piesardzība: daži neirologi izraksta zāles, īpaši neizprotot bērna stāvokļa cēloņus. Turklāt daudzām no šīm zālēm ir nopietnas blakusparādības un tās var izraisīt nopietnas sekas.
Tikmēr bērns var vienkārši nespēt tikt galā ar emocionālo slodzi, ko viņš piedzīvo dienas laikā un īpaši pēdējās stundās pirms gulētiešanas. Jebkura epizode, kas viņam izraisīja spēcīgu emocionālu šoku (un ne tikai sliktu, bet arī labu), var atgriezties un vajāt viņu naktī raudāšanas veidā. Ja dienas laikā bērns piedzīvo stresu vai šoku, tad ļoti iespējams, ka tie nāks prātā naktī (vai pat dienas miega laikā). Analizējiet, kādas attiecības jums ir jūsu ģimenē, kā jūs uzvedāties, kāda psiholoģiskā atmosfēra valda.
Bērnu nervu sistēma joprojām ir nenobriedusi, mazuļu psihe ir ļoti neaizsargāta, tāpēc 2-3 stundas pirms gulētiešanas to nedrīkst traucēt: izslēdziet šajā laikā aktīvas spēles, jebkādas spēcīgas emocijas, televizora skatīšanos un spēlēšanos pie datora. . Tuvojoties naktij, runājiet pustoni klusāk. Veiciet vakara gulētiešanas rituālus, piemēram, ieejiet vannā vai dušā, lasiet grāmatu, dziediet šūpuļdziesmu utt. Izstrādājiet bērnam dienas režīmu, lai viņš vienmēr dotos dienas un nakts miegā aptuveni vienā laikā. Pārliecinieties, ka miega laikā telpā bija vēss, svaigs, mitrs gaiss.
Vecākā vecumā bērnu bailes kļūst arvien aktuālākas: realizējoties murgos, tās nereti piespiež bērnu pamosties nakts vidū raudot. Varbūt vajadzētu kādu laiku? Tici man, nevajag lauzt bērna psihi disciplīnas vai principu dēļ.
Tāpat tika novērots, ka mazi bērni ir ļoti jutīgi pret spiediena kritumiem un laika apstākļu izmaiņām, Mēness fāzēm – ar šiem apstākļiem var saistīt trauksmes uzliesmojumus.
Bērns raud miegā un nevar pamosties
Protams, lai kāds būtu bērnu uztraukuma un raudāšanas cēlonis, pašai pirmajai palīdzībai jābūt mammas klātbūtnei, mīlestībai, rūpēm, pieķeršanās, sapratnei. Apskauj mazuli, skūpsti, centies viņu nomierināt un neliec vienu, līdz viņš atkal aizmigs. Ja pamošanās notiek vienlaicīgi, tad nāc pie bērna tajā brīdī, lai būtu klāt, pirms viņš pamostas. Mēģiniet pārrunāt situāciju ar bērnu: sākumā uzreiz naktī un, ja tas neizdodas vai nē (vairāk par to tālāk), tad nākamajā rītā. Mēģiniet noskaidrot, kas viņam traucē (ja vien, protams, mazulis jau nerunā). Bērni bieži sūdzas par sāpēm vai atzīstas, ka redz sliktu sapni.
Mīlestība un sapratne ir visvienkāršākā un pareizākā rīcība pašreizējā situācijā, taču, diemžēl, tās ne vienmēr ir efektīvas. Daudzi vecāki kurn, ka bērns sapnī kliedz un raud, nepamostoties, un, mēģinot viņu vēl vairāk nomierināt, sāk histērija un grūst prom.
Ārstiem nav saprātīga izskaidrojuma šai parādībai, un arī pediatri nesniedz konkrētus ieteikumus. Tikmēr miega jomas eksperti šo situāciju vērtē visai mierīgi. Tā kā bērnu nervu sistēma ir nepilnīga, šādi gadījumi nav nekas neparasts un pat norma. Pieauguša cilvēka miegs sastāv no vairākām fāzēm, kurās viņš vai nu virspusēji guļ, vai guļ dziļi un mierīgi. Bērnam pāreju starp šīm fāzēm var “izdzēst”: daudzi vecāki novēro attēlu, kad mazulis it kā pamostas, atver acis, var raudāt vai piepūst, pat kaut ko murmināt vai kustēties (rāpot, piecelties), bet tajā pašā laikā ir skaidri redzams, ka viņš ir sapnī. Bērns tiešām nav pamodies, nesaprot, kas ar viņu notiek, un tāpēc ir bezjēdzīgi viņu apelēt un mēģināt nomierināt un nolikt gulēt. Pēc vairākām minūtēm šāda uztraukuma (parasti vidēji 15-20) mazulis var pilnībā pamosties un pēc tam atkal aizmigt, vai arī iet gulēt, pilnībā neatgūstot samaņu.
Starp citu, šādi “krampji” parasti rodas pirmajās trīs bērna miega stundās, kad viņš ir visspēcīgākais. Un biežāk šādas epizodes rodas bērna vecumā no 3-4 gadiem (lai gan tas nemaz nav nepieciešams).
Varbūt tas ir bērna staigāšanas miegā veids, taču to ir grūti apstiprināt, un tas nevienam neliek justies labāk.
Ar izmēģinājumu un kļūdu palīdzību vecāki, kuri nonākuši problemātiskā situācijā, dalās savā pieredzē. Daži no viņiem iesaka pilnībā pamodināt bērnu, ja esat pārliecināts, ka viņš nesaprot, kas notiek, un to neapzinās. Tad viņi piedāvā nomierināt raudošo bērnu un atkal iemidzināt, pat ja viņiem ir jālasa pasaka vai jāskatās multfilmas.
Citas mātes dod priekšroku neizvest bērnu no nesaprotama stāvokļa un neielauzties zemapziņā. Jums vienkārši jāpārdzīvo "uzbrukums" un jāgaida, līdz bērns atkal aizmigs - viņi apliecina. Un eksperti viņiem piekrīt.
Ļoti iespējams, ka, ja bērns raud, nepamostoties, viņam bija briesmīgs sapnis. Bet tas jau notiek daudz vēlāk - dažas stundas pēc aizmigšanas. Un tā kā bērna psihe turpina attīstīties vairākus gadus pēc dzimšanas, mazuļi ne vienmēr var atšķirt sapni no realitātes - un viņi ļoti nobīstas. Murgus parasti sapņo bērni, kas vecāki par 3 gadiem, un no rīta viņi bieži var atcerēties to saturu. Psihologs palīdzēs pārvarēt bērna nakts bailes, ja tas tiks regulāri atkārtots. Varbūt jūs pats atradīsit viņu parādīšanās iemeslu. Taču bieži vien murgos nav problēmu: tie vienkārši atspoguļo mazuļa piedzīvotos notikumus, ko izkropļojusi vardarbīgā bērnības fantāzija. Un tomēr jums ir jāizrāda rūpes par bērnu bailēm: ja bērns nakts vidū pamostas nobijies no sapnī redzētā, tad uzvedieties tā, it kā tas patiešām notiktu, bet jūs zināt, kā atrisināt problēmu. : piemēram, izraidīt briesmoni no dzīvokļa un aizslēgt durvis.
Neuztraucieties, šīs nakts lēkmes nav bīstamas, ja vien tajā laikā atrodaties mazuļa tuvumā. Bērnam augot, tās notiks arvien retāk, un tad, visticamāk, pazudīs pavisam.
Un nevar šajā kontekstā neteikt arī par ļauno aci... Ne visi vecāki tādām "lietām" tic, bet tēma ir ļoti apspriesta, un daudzām mātēm neizprotamā spalgā bērnu raudāšana sapnī asociējas ar šis. Maz ticams, ka kādam bērnam traucēs vai kaitēs patiesa mātes lūgšana. Attiecībā uz citām metodēm, kā tikt galā ar bērna ļauno aci, šī vairs nav mūsu raksta tēma.
Ja drīzumā gaidāms ģimenes papildinājums vai tavā mājā jau ir parādījies jaundzimušais – garīgi sagatavojies iepriekš vai vienkārši samierinies ar gaidāmajām bezmiega naktīm.
Man paveicās ar vecāko meitu: viņa tikai vienu reizi ap pusnakti iedeva “pīkstienu”, praktiski nemodoties, paēdināja un turpināja gulēt līdz 6-7 no rīta. Viņa atkal pabaroja, bija nedaudz pamodusies un atkal aizmiga līdz 9-10. Kopumā ar viņu es praktiski necietu no miega trūkuma.
Šāda “dāvana” ar pirmo bērnu mani pat pārliecināja, ka katrs mazulis var tā dzīvot, galvenais ir atrast pieeju tam. Bet tā tur nebija. Pēc 6 gadiem jaunākā meita man pierādīja tieši pretējo. Pirmajos 11 (!) kopdzīves mēnešos mana vienīgā vajadzība dzīvē bija neremdināma vēlme gulēt.
Kāpēc mazuļi raud miegā?
Fizioloģiskie cēloņi
Bērns ir izsalcis
Visas jaunās māmiņas vispirms pārbauda, vai mazulis nav izsalcis. Un šī ir absolūti veselīga un pareiza pieeja.
Vecās skolas pediatri vai jūsu mātes un vecmāmiņas var jūs pārliecināt, ka jaundzimušais ir jāpieradina pie stingra barošanas režīma, un tad viņš gulēs noteiktajā laikā un pamodīsies, lai barotu stingri pēc pulksteņa. Neklausies viņos. Ja izvēlaties barot bērnu ar krūti, mazulis jābaro pēc pieprasījuma.
Šāds režīms padarīs viņu veselāku gan fiziski, gan garīgi. Bet, ja kāda iemesla dēļ esat izvēlējušies barot ar mākslīgajiem maisījumiem, tad vienkārši ir jābaro bērns pa stundām un rūpīgi jāievēro neonatologa aprēķinātā likme maisījuma daudzumam vienā barošanā.
Ir vēl viens strīdīgs punkts jautājumā par bērnu uztura režīmu: pediatri saka, ka vidējais zīdainis neizjūt badu 2-3 stundas pēc barošanas. Esmu pārliecināts, ka šādu secinājumu var attiecināt tikai uz mākslīgiem cilvēkiem: viņi “noēd” savu normu, kas aprēķināta atbilstoši vecumam un svaram, un patiešām ir piesātināta uz šīm 2-3 stundām.
Turklāt mākslīgais maisījums ir blīvāks ēdiens zīdaiņiem. Tas ir ogļhidrāti saturošs un taukos smagāks, tāpēc ātrāk rada sāta sajūtu, turklāt tas saglabājas ilgāk. Un mazulis, kurš saņem vieglāku un mazāk blīvu, bet labāk sabalansētu mātes pienu, var kļūt izsalcis daudz ātrāk.
Mana personīgā pieredze un daudzu jaunu māšu, kas baro bērnu ar krūti, novērojumi liecina, ka jaundzimušajiem dažreiz ir nepieciešama krūtis katru stundu un dažreiz biežāk. Tādējādi pirmais iemesls, kāpēc mazuļi naktīs raud, ir izsalkums.
Netīrs autiņš
Otra darbība jauno māmiņu uzvedības algoritmā: ja mazulis sapnī raud, bet māte jau ir pārliecinājusies, ka viņš ir paēdis, pārbaudiet autiņu.
Agrāk, pirms vienreizējās lietošanas autiņbiksīšu laikmeta, jaundzimušie patiešām varēja kliegt, ja viņu autiņbiksītes kļuva mitras. Mūsdienu pasaulē slapjš autiņbiksīšu dēļ mazulis reti kad sāk raudāt. Nu, iespējams, ja tas nav mainīts ļoti ilgu laiku.
Bet kaku esamība autiņbiksītē ir jāpārbauda, jo tās kairina mazuļa dupsi un rada sāpes. Nemainiet nosmērētu autiņu laicīgi - jūs saņemsiet kliedzošu mazuli visas nakts garumā.
vēders sāp
Trešais biežākais nakts raudāšanas cēlonis jaundzimušajiem ir zarnu kolikas. Mazulis ir pabarots, autiņš tīrs, dibens ir kārtībā, bet viņš joprojām kliedz. Mamma instinktīvi paņem viņu rokās un sāk šūpot.
Uzmanību: aplūkojiet bērna uzvedību. Ja viņš nodreb un kustina kājas, visticamāk, viņam sāp vēders. Tās ir kolikas. Jaundzimušais pirmajā dzīves mēnesī pielāgojas ārpasaulei, un tā iekšējie orgāni un sistēmas turpina veidoties un pielāgoties “autonomajai”, jau no mātes ķermeņa atdalītajai dzīvei.
Tā kā pēc piedzimšanas krasi mainās ēšanas veids un veids, kuņģa-zarnu trakts reaģē ar sāpīgām kolikām un mazulis raud miegā.
zobu nākšana
Zīdaiņiem līdz pat gadam raudāšanu naktī var izraisīt zobu griešana. Parasti pirmie zobi iznāk apmēram 6 mēnešu vecumā, bet paātrinājumā arvien vairāk parādās agrīnie zobi: 4-5 mēnešos, dažreiz pat 2!
Ja zobu nākšanas procesu nepavada stipras sāpes un drudzis, mazulis miega laikā var raudāt, pat nepamostoties. Bet tāda raudāšana ātri vien beidzas.
Termiskais diskomforts
Un visbeidzot, mazulis var raudāt un joprojām nepamosties, ja viņš svīst vai, gluži pretēji, auksts. Secinājums liecina par sevi: mazulim ir karsts un aizlikts, vai, gluži pretēji, auksts. Atcerieties, ka šī iemesla dēļ bērni var raudāt gan pirms gada, gan pēc gada. Pat 2 gadu laikā viņi var.
Psiholoģiskie iemesli
Bērnam vienmēr jābūt mātes tuvumā. Tāda ir viņa daba. Jaundzimušajiem tas ir instinktu līmenī: vismazāko vajadzību viņi pauž ar raudu. Mātes klātbūtne bērnus nomierina, rada drošības sajūtu.
Ja māte mazuli atdalīja, ieliekot gultiņā, viņš, nepamostoties, to sajūt un kliedz. Skaidrs, ka ne viena vien mamma savu bērnu visu diennakti nespēs turēt rokās, un ne visas mammas ir gatavas gulēt ar mazuļiem. Tad svarīgi iekārtot kopīgu telpu, lai mazulis jūt: mamma ir blakus.
Bērna miegs var tikt traucēts pārmērīgas uzbudinājuma dēļ. Pārmērīga vingrošana, pastiprināta vingrošana un masāžas, ilga pastaiga, pārāk karsta un ilga vanna pirms gulētiešanas – jaunie vecāki cer "ietīt" savu bērnu cerībā, ka viņš aizmigs varonīgā sapnī.
Nē. Mazulis ir pārlieku uzbudināts jeb, kā mēdza teikt mūsu vecmāmiņas, "pārdozējis", un rezultātā nemaz nevar aizmigt.
Veselības problēmas
Mēģināt diagnosticēt sevi ar nakts raudāšanu ir absolūti bezjēdzīgi. Tas pēc 6 mēnešiem, tas pēc gada, tas pēc 2 gadiem. Pat ja tas ir tikai zobu nākšana.
Ja mazulim naktī ir drudzis vai viņa uzvedībā pamanāt ko pavisam neparastu un ne pārāk veselīgu, zvaniet ārstam un ļaujiet viņam personīgi informēt par zobiņiem. Vai arī ielieciet citu, pareizu diagnozi un nekavējoties izrakstiet ārstēšanu.
Bērni slimo, diemžēl. Bet viss ir labojams, ja neļauj slimībai noritēt. Un neaizmirstiet, ka dažos gadījumos jūs varat palīdzēt bērnam pašam, piemēram, noteikt iesnas un notīrīt mazuļa degunu, un pēc tam pilināt mazuļa pilienus.
Kāpēc vecāks bērns var raudāt sapnī?
Vecāki mazuļi var raudāt naktī, jo viņi ir nobijušies un tumši. Es gribēju iet uz podiņa, un visapkārt valdīja tumsa. Protams, viņa nobīsies un raudās. Tās ir tik senas un bieži vien neatzītas bailes. Ja vecāks bērns raud un nepamostas, visticamāk, viņam ir bijuši murgi.
Neērta poza miegā, aizlikts un pārkaršana, saaukstēšanās, iesnas, elpas aizturēšana, nepiemērots matracis vai spilvens - tas viss var izraisīt nakts raudāšanu pirmsskolas un dažreiz arī sākumskolas vecuma bērniem.
Kā palīdzēt mazulim, ja sapnī viņš izplūda asarās?
jaundzimušais
Ar jaundzimušajiem - secīgi izpildiet visas iepriekš aprakstītās algoritma darbības: paņemiet, pārbaudiet autiņu, pabarojiet. Ja jaundzimušais noteikti nav izsalcis, sakratiet to.
Esiet gatavi tam, ka jaundzimušais katru nakti var būt jānēsā uz rokām. Tas ir grūti, bet parasti beidzas mēneša laikā. Mātes un bērna kopīgs miegs var atbrīvoties no šādas izredzes.
Bet šeit jāpatur prātā, ka ne visi vecāki var gulēt ar mazuli. Īpaši tēvi, pat ja jaunā māmiņa tam ir gatava. Diemžēl jaundzimušie var neatgriezeniski šķirt vīru un sievu gultā un radīt situāciju, ka mamma guļ ar mazuli, bet tētis guļ otrā istabā.
Es pazīstu ģimenes, un ir daudz tādu, kurās laulātie nekad neatgriezās kopējā gultā, pat tad, kad zuda nepieciešamība gulēt ar bērnu.
Ar kolikām
Ja mazulis raustas un griež kājas, arī paņemiet rokās un piespiediet ar vēderu pie sava, labāk mazuli turēt stāvus. Sakratiet to šādi.
Var mēģināt mazulim iedot speciālu tvaiku preparātu, bērnu tēju vai diļļu ūdeni, taču īpaši izgudrojošie mazuļi to visu nevēlas dzert, un, ja jau esi paspējis viņam tādu šķidrumu iebāzt mutē, tad izspļauj.
Starp citu, ļoti silta vanna palīdz pret kolikām un gāzēm. Jūs būsiet pārsteigts, cik acumirklī bērns apklusīs. Nu, ja jūs, protams, esat gatavs piepildīt viņa vannu nakts vidū.
Vecākam bērnam
Raudošus vecākus bērnus ir vieglāk nomierināt: pamosties, mierināt, apskaut. Ārkārtējos gadījumos paņemiet gulēt kopā ar jums vai apgulieties sev blakus.
Ar slimības simptomiem
Atcerieties, ka visas iepriekš minētās metodes attiecas uz veseliem bērniem. Ja temperatūra paaugstinās, bērns ir slims - veiciet atbilstošus medicīniskos pasākumus.
Smagākos gadījumos būs jāizsauc ātrā palīdzība, vienkāršākos - pazeminiet temperatūru, iedodiet siltu dzērienu, pielieciet mazuļus pie krūtīm, no rīta izsauciet ārstu.
Rakstu noslēgsim ar cerību, ka Jūsu bērni būs veseli, par prieku mammai un tētim, labi paēdīs un gulēs. Laikā.
Video: bērna raudāšanas cēloņi miega laikā
Bieža mazuļa raudāšana naktī ir pazīstama daudzām mātēm. Tam var būt ļoti daudz iemeslu, un vecākiem būtu jāzina, kā rīkoties šādās situācijās. Pastāv būtiskas atšķirības starp mazuļa raudāšanu pirms un pēc gada.
Kāpēc jaundzimušie raud
Jaundzimušie var raudāt izsalkuma vai pārpildīta autiņbiksīšu, augstas vai zemas istabas temperatūras, zarnu kolikas vai gāzu dēļ. Jebkurā gadījumā mazuļa raudāšanu nevar atstāt bez uzraudzības, neskatoties uz dažādiem iemesliem.
Gāzes un sāpes vēderā
Lai bērnu glābtu no šīs problēmas, ar siltu roku jāpaglauda viņa vēderiņš pulksteņrādītāja virzienā vai jāpaņem mazulis rokās un jātur vertikāli ar vēderu pret sevi. Šajā stāvoklī gāzes nesāpīgi pārvietosies prom, un mazulis būs mierīgāks mātes tuvumā.
Lai turpmāk šī iemesla dēļ raudāšana nenotiktu, jums jāiegādājas diļļu ūdens vai fenheļa tēja bērniem. Jūs varat iegādāties aptiekā un īpašus pilienus.
Nepieciešama mātes klātbūtne
Lielākā daļa māšu mazuļa pirmajās dzīves nedēļās šūpo viņu rokās vai ļauj aizmigt blakus un pēc tam pārliek uz atsevišķu gultu. Jūtot mātes siltumu, bērns guļ mierīgi, bet, tiklīdz beidz to just, tau sāk raudāt. Šo problēmu var atrisināt divējādi: katru reizi, kad paņemat mazuli rokās, kad raud, vai iemācāt viņam gulēt vienam. Bērns ļoti ātri pārmācīsies, būs vajadzīgas tikai trīs dienas, lai mazulis mierīgi gulētu arī mammas prombūtnē.
Zobu šķilšanās iemesls
Šī iemesla dēļ raudāšana sākas apmēram četros mēnešos, kad izšķiļas pirmie zobi. Mazulim var palīdzēt, ieeļļojot pietūkušās smaganas pirms gulētiešanas ar anestēzijas želeju. Kādas zāles iegādāties, jums jākonsultējas ar pediatru vai farmaceitu.
Bērns ir izsalcis
Zīdīšanas režīms jaundzimušajiem tiek izveidots ļoti ātri. Bērna ēdināšana pēc pieprasījuma palīdz mazulim nomierināties un pamazām pierast pie nakts miega vairākas stundas vienā reizē (no piecām līdz sešām stundām). Bet barojot stingri saskaņā ar grafiku, bērnam tas var nepatikt. Iespējams, ka mazulis neiztur laiku starp barošanu un patiešām vēlas ēst. Tieši tad viņš ar raudāšanu "dos signālus" mammai.
Gaisa temperatūra bērnu istabā
Bērni var pamosties naktī, jo viņiem ir karsts vai auksts. Pirms vakara miega ieteicams vēdināt istabu. Aizliktā telpā bērnam būs neērti. Vidējai gaisa temperatūrai telpā jābūt no deviņpadsmit līdz divdesmit diviem grādiem.
Viena gada vecumā bērnu raudāšana sapnī var būt dziļāku iemeslu dēļ - pārāk aktīva uzvedība dienā, blīva barošana pirms gulētiešanas. Trešajā dzīves gadā bērni var redzēt murgus, kuru pamatā ir pārdzīvojumi, slikta veselība, aizvainojums un citas negatīvas emocijas.
Bagātīgas un pārāk kalorijas vakariņas
Nebarojiet bērnu vakarā mazāk kā divas stundas pirms gulētiešanas. Pilns vēders neļaus mazulim laicīgi aizmigt atbilstoši ierastajai dienas kārtībai. Vakariņu ēdienam vajadzētu sastāvēt no viegliem ēdieniem. Ikdienas rutīnas ievērošana arī palīdzēs izvairīties no murgiem sapnī. Retos gadījumos bērns var iet gulēt stundu vēlāk, ja tas ir saistīts ar ceļojumu vai brīvdienām un viesiem.
Paaugstināta aktivitāte un pārmērīga uzbudinājums dienas laikā
Aktīvie bērni tiek mudināti iekārtoties miegam un tam sagatavoties. Neļaujiet aktīvajām spēlēm spēlēt īsi pirms gulētiešanas. Padariet to par ikdienas tradīciju lasīt pirms gulētiešanas stāstu vai pastaigāties svaigā gaisā. Šāda veida vingrinājumi ne tikai palīdzēs nomierināties, bet arī nostādīs uz pozitīvas nots, kas ir ļoti svarīgi mierīgam miegam. Nemēģiniet iemidzināt bērnu ar kliedzieniem vai citām agresijas izpausmēm. Tas negatīvi ietekmēs ne tikai mazuļa miegu, bet arī viņa bērna psihi.
Dators un TV
Pat parastās bērnu multfilmas un vēl jo vairāk datorspēles var traucēt mazuļa miegu. Bērniem nav ieteicams atrasties pie monitora vai televizora ekrāna īsi pirms gulētiešanas.
negatīvas emocijas
Murgi bērniem bieži rodas saspringtas situācijas dēļ ģimenē starp vecākiem, aizvainojuma vai saņemto baiļu dēļ, bailēm par kādu vai satraukuma dēļ pirms kāda notikuma. Bērnam ir nepieciešams pieaugušo morālais atbalsts un izpratne. Uzmundrināt un nomierināt mazuli var tikai tuvi cilvēki.
Bailes no tumsas
Vienkāršākais veids, kā pārvarēt šīs bailes, ir ieslēgt naktslampu. Mierīgam bērnam būs labi sapņi.
Vairāk komunicējiet ar savu bērnu, pastāvīgi interesējieties par viņa problēmām un palīdziet viņam tās atrisināt. Kad ģimenē būs pilnīga uzticēšanās, tad visi gulēs mierīgi.
Bērnu dusmu lēkme sapnī (video)