L'activité des spermatozoïdes est déterminée à l'aide d'un spermogramme. Il s'agit d'une analyse complète qui vous permet de détecter les écarts existants et de tirer des conclusions sur la capacité d'un homme à concevoir un enfant. Dans de nombreux cas, la raison des tentatives de conception infructueuses est précisément la faible activité des spermatozoïdes. Par conséquent, tout homme qui envisage de devenir père doit tout d'abord découvrir ce qui contribue au changement de l'activité des spermatozoïdes et adhérer aux recommandations reçues.
Qu'est-ce qui détermine l'activité des spermatozoïdes ?
L'activité des spermatozoïdes est affectée par de nombreux divers facteurs. Ainsi, une faible activité peut être causée par diverses maladies infectieuses et inflammations, blessures, complications après des maladies infantiles. Si un homme ne rencontrait aucun des éléments ci-dessus, ses spermatozoïdes pourraient devenir moins actifs sous l'influence mauvaise écologieà cause de l'alcool et produits nocifs, le tabagisme, la consommation de drogues, un effort physique intense et constant, le stress et la dépression.
Pour qu'il y ait plus de spermatozoïdes actifs dans l'éjaculat, il est nécessaire d'analyser votre mode de vie et d'y apporter des modifications. Tout d'abord, un homme doit surveiller attentivement son alimentation. Le régime alimentaire doit inclure des aliments de haute qualité et aliments sains, tel que:
- viande maigre;
- toutes sortes de noix;
- laitier;
- légumes et fruits frais;
- les cultures de céréales.
L'alimentation doit être complète, équilibrée et régulière. Augmente le nombre de spermatozoïdes actifs sommeil normal et repos de qualité. Vous devez créer une routine quotidienne adéquate et vous y tenir.
Augmenter la concentration des produits de spermatozoïdes actifs contenant des vitamines C et E. Il est impératif de veiller à ce que le régime alimentaire comprenne le produit 
Il est possible d'augmenter la teneur en spermatozoïdes actifs dans l'éjaculat à l'aide d'une activité physique. L'entraînement avec du "fer" contribue à la production de testostérone, qui est étroitement liée à la qualité et à la quantité de sperme. Cependant, il est important de ne pas en faire trop, car. L'exercice excessif a l'effet inverse exact.
Pour établir un régime individuel, vous devriez consulter un médecin. Il étudiera les caractéristiques de votre corps et les résultats des tests. Sur la base de ces données, un régime optimal sera élaboré. Si, après avoir apporté des modifications au mode de vie et à la nutrition, une augmentation de l'activité des spermatozoïdes n'est pas observée, le médecin vous prescrira des médicaments spéciaux. complexes de vitamines et médicaments. D'autres traitements peuvent être utilisés en fonction de la situation spécifique. Commencez à prendre n'importe fonds supplémentaires ne peut se faire que sur l'avis d'un médecin.
Le régime alimentaire doit être adapté à l'âge de l'homme. Sur le differentes etapes La vie du corps masculin a besoin d'une quantité différente de certains micro-éléments.
Régime alimentaire pour les hommes dans la vingtaine
Durant cette période, le jeune homme doit orienter ses efforts vers le renforcement et la préservation de ses capacités sexuelles. Tout d'abord, le régime doit contenir tous les produits mentionnés précédemment et s'assurer de oeufs de poule. Ils ont un effet bénéfique sur le système nerveux et calment un homme dans le corps duquel les hormones font rage.
Les œufs peuvent être consommés sous n'importe quelle forme. Ce produit contient de la vitamine B, nécessaire au maintien de la puissance sexuelle pour bon niveau et diminuer tension nerveuse. Les nutritionnistes professionnels affirment que la tension nerveuse, l'anxiété et la nervosité entraînent une carence en vitamine B, à cause de laquelle les problèmes du système nerveux vont progresser, ce qui affectera inévitablement la fonction sexuelle.
Les hommes qui ont franchi la barre des trente ans doivent absolument inclure le foie dans leur alimentation. C'est le plus abordable et l'un des plus les meilleures ressources vitamine A. Cette vitamine est très importante pour la conception naturelle normale d'un enfant.
Un certain nombre d'études ont été menées, dont les résultats confirment que les hommes qui reçoivent suffisamment de vitamine A chaque jour ont un meilleur sperme, une meilleure puissance et une meilleure libido que leurs pairs qui reçoivent moins de la vitamine mentionnée. Avec une diminution de la teneur en vitamine A dans le corps masculin, la qualité de son sperme est sensiblement réduite et la motilité des spermatozoïdes diminue également.
De plus, le foie est une excellente source de zinc. A chaque éjaculation, le corps d'un homme consomme en moyenne 30-35% indemnité journalière zinc. Ainsi, un seul week-end romantique avec votre bien-aimé peut complètement épuiser les réserves de cet élément dans le corps masculin.
Les hommes qui rêvent d'enfants en bonne santé doivent absolument inclure les pêches dans leur alimentation. Ce produit aide à améliorer la qualité du sperme en général et à améliorer l'activité du sperme en toute honnêteté. Ils contiennent de la vitamine C. Il a été constaté que lorsqu'ils sont congelés, ils se conservent mieux dans les pêches que lorsqu'ils sont congelés. stockage simple. Ainsi, les pêches surgelées contiennent encore plus de vitamine C que les oranges.
Assurez-vous de manger des aliments contenant de la vitamine C. Sa dose quotidienne doit être choisie individuellement avec un médecin. Utilisation suffisant la vitamine C aidera à augmenter la concentration de spermatozoïdes actifs dans l'éjaculat masculin.
Que manger à 40 ans et plus ?
À l'âge de quarante ans, un homme doit diriger ses principaux efforts pour maintenir sa forme au même niveau. Pour maintenir une érection, les experts recommandent d'inclure le cassis dans votre alimentation. Sa composition contient fibre alimentaire, contribuant à l'élimination de l'excès de cholestérol du corps et l'empêchant de se déposer sur les parois du vaisseau. Plaques de cholestérol perturber tout le trafic vaisseaux sanguins, y compris ceux qui irriguent l'organe génital masculin. De ce fait, l'érection diminue.
Le régime alimentaire d'un homme "de plus de 40 ans" devrait inclure des mélanges de céréales. Si une personne se sent constamment fatiguée et refuse souvent l'intimité, elle devrait inclure des céréales contenant de la riboflavine et de la thiamine dans son alimentation. Ces substances fournissent au corps Energie Vitale, contribuent à l'augmentation du désir sexuel, à la normalisation système nerveux, augmenter l'activité des spermatozoïdes et le plaisir du sexe.
Il est important de considérer que plus une personne vieillit, moins son corps absorbe les vitamines. Dans les mélanges de céréales riches en vitamines, la niacine est également présente. Cette substance est impliquée dans la production d'histamine, qui, entre autres, affecte l'apparition de l'orgasme.
Les hommes de plus de 40 ans ne doivent pas se priver du plaisir de manger un gros steak. Cette nourriture contribue également à l'apparition de l'excitation sexuelle et. Le steak doit être maigre. Les protéines qui composent la viande contribuent à une augmentation de la concentration de norpinaphrine et de domaphine dans le sang. Ces substances exacerbent les sensations qui surviennent lors des contacts sexuels. Le boeuf contient du zinc. Il réduit la production de l'hormone prolactine, augmentant ainsi attirance sexuelle. Et la propriété la plus précieuse du bœuf est que lorsqu'il est utilisé dans le sang d'un homme, le niveau de testostérone augmente, ce qui est directement lié à l'érection et à la libido.
Vous pouvez terminer votre repas une petite quantité chocolat noir ou - encore mieux - une tasse de cacao de qualité sans sucre. Le cacao contient des méthylxanthines. Ces substances augmentent la sensibilité du corps, grâce à quoi contact sexuel sera plus lumineux. Et le chocolat améliore l'humeur et provoque un sentiment similaire à celui de tomber amoureux, ce qui, dans une certaine mesure, contribue également à augmenter le désir sexuel.
Ainsi, pour que le sperme soit bon et actif, un homme doit abandonner ses mauvaises habitudes, commencer à faire de l'exercice et à bien manger. Et, bien sûr, prenez périodiquement l'éjaculat pour l'analyse du spermogramme afin de détecter en temps opportun les violations existantes. Prenez soin de votre corps, et il vous répondra certainement la même chose. Être en bonne santé!
La fonction reproductrice d'un homme dépend directement de l'activité et de la mobilité de ses spermatozoïdes. Par conséquent, pour la plupart des hommes infertiles, le seul moyen de prolonger la famille est méthodes médicinales comment augmenter la motilité des spermatozoïdes. Sinon, les spermatozoïdes passifs dans environnement acide les organes génitaux féminins meurent instantanément avant d'atteindre l'œuf.
Si la plupart des spermatozoïdes montrent une passivité, le médecin, après le test, rend un verdict - infertilité. En mots simples le fait de la prédominance des "têtards" passifs de l'éjaculat appelle les médecins le terme asthénozoospermie. Il existe plusieurs façons d'éliminer une telle pathologie, après quoi la pleine fertilité masculine revient.
Qu'est-ce qui détermine l'activité des spermatozoïdes ?
Avant d'augmenter la motilité des spermatozoïdes en utilisant la méthode choisie par le médecin, il est important qu'un homme comprenne quels facteurs peuvent affecter négativement la fonction de reproduction. Le plus souvent, les conditions préalables à cela sont des maladies du système génito-urinaire, qui n'ont pas été complètement guéries et ont entraîné des complications.
De plus, l'activité des "têtards" dépend :
- conditions environnementales nuisibles;
- l'impact négatif des substances chimiques toxiques;
- déclin du système immunitaire;
- sous-vêtements serrés;
- surchauffe ou hypothermie du scrotum.
Pour référence! Selon les statistiques, chez la plupart des hommes confrontés à l'infertilité, la cause de la faible fécondité était l'abus de boissons alcoolisées.
Sur cette base, il est déjà possible de trouver un moyen d'augmenter la fertilité - l'élimination de ces conditions préalables. L'activation artificielle est également appropriée, mais uniquement si elle est convenue avec le médecin en association avec un traitement thérapeutique.
Comment augmenter l'activité des spermatozoïdes avec des remèdes populaires?
Dans les temps anciens, augmenter l'activité du sperme chez les hommes qui pendant longtemps n'a pas donné de progéniture, c'était possible à l'aide d'une décoction d'aunée, qui devait être prise pendant au moins 10 jours.
Jusqu'à aujourd'hui, le plus moyens efficaces Les recettes suivantes sont considérées pour augmenter la motilité des spermatozoïdes :
- Teinture de ginseng. Il y a environ 50 grammes de racine de plante broyée par litre de vodka. La teinture, déposée pendant 2 semaines, doit être prise tous les jours, 10 gouttes avant les repas.
- millepertuis. Une cuillère à soupe d'herbes est dissoute dans un demi-litre d'eau bouillante, après quoi le bouillon est infusé pendant 4 heures. Chaque jour, vous devez prendre un demi-verre deux fois.
- Thé à la rose musquée. Pour préparer la boisson, les fruits sont versés avec de l'eau bouillante et mijotent un peu sur le feu. Après cela, la boisson est prise 3 à 4 fois par jour, un verre.
De plus, il est important pour un homme de diriger image active vie, mangez surtout des aliments protéinés, surveillez votre poids et votre santé. Utile pour la récupération processus métaboliques sera pollen d'abeille, qui se consomme en une cuillère à soupe avant chaque repas pendant 2 mois.
Quels aliments augmentent l'activité des spermatozoïdes ?
Pour améliorer la fertilité et la qualité du sperme, un ajustement nutritionnel complet est nécessaire. Il existe un certain nombre d'aliments recommandés par les médecins pour favoriser la fertilité, tels que ceux riches en vitamine A :
- Poivron rouge;
- carotte;
- L'avoine;
- Abricots secs;
- toutes sortes de verdure;
- patate douce;
- produits laitiers.
Aussi les aliments qui contiennent de la vitamine C :
- asperges;
- tomates;
- Fraise;
- Gingembre;
- légumes verts.
Indispensables pour le sperme seront des produits contenant des acides gras oméga-3, par exemple :
- toutes sortes de noix;
- anchois;
- saumon et autres fruits de mer;
- poulets.
Vous devez également inclure des aliments contenant du zinc dans votre alimentation, par exemple :
- Fruit de mer;
- foie;
- viande maigre;
- des œufs;
- gruau;
- produits céréaliers;
- yaourt.
Une condition importante pour la possibilité de procréer est acide folique. Il peut être obtenu en utilisant les produits suivants :
- légumes verts;
- légumineuses;
- Avocat;
- grains entiers;
- pommes.
Pour suivre l'impact nutrition adéquat sur la qualité du sperme et la mobilité des "têtards", il faut passer un spermogramme au début du trajet, et après un certain temps.
Médicaments qui augmentent l'activité des spermatozoïdes
Pour améliorer la fertilité et la fonction reproductive corps masculin médecin peut prescrire préparations spéciales. Vous ne devez en aucun cas les prendre vous-même sans l'accord du médecin traitant. En règle générale, ces médicaments devraient être une source de vitamines E et C, ce qui améliore le flux sanguin dans les organes pelviens, et donc la fertilité.
Les produits contenant du zinc, par exemple Speman, seront également utiles.. Un médicament contenant un anti-œstrogène - Clostilbegid est considéré comme efficace. En cas de manque de testostérone, le médecin peut prescrire le traitement approprié préparations hormonales- Andriol, ainsi que Proviron. Gonadotrophines - Pregnyl ou Pergonal.
Pour référence! En général, un ensemble de mesures pour restaurer la motilité normale des spermatozoïdes consiste à thérapie spécifique drogues, antibiothérapie si nécessaire, hormonothérapie, la physiothérapie, la chirurgie, la thérapie antioxydante et l'alimentation.
Si les causes de l'infertilité étaient diverses maladies, le médecin procède d'abord à une thérapie appropriée pour éliminer la cause, après quoi il sélectionne des préparations auxiliaires pour restaurer la qualité de la graine. Une approche complexe est le seul moyen d'augmenter l'activité des spermatozoïdes.
Méthodes diagnostiques
Le dernier rôle dans le choix de la solution optimale pour augmenter la fertilité n'est pas un rôle correctement effectué diagnostics complexes. Il est impossible de prononcer un verdict d'asthénozoospermie sans les méthodes d'examen suivantes:
- spermogramme- la prise d'éjaculat pour calculer la vitesse des spermatozoïdes et le nombre de « têtards » actifs ;
- techniques supplémentaires- Échographie, radiographie, prise de sang, scanner ou IRM, etc.
Il est nécessaire de réaliser un spermogramme au moins deux fois, entre chaque examen une pause de 2 semaines est maintenue. Cette méthode d'étude de la graine vous permet également d'évaluer l'efficacité des méthodes de traitement choisies par le médecin.
Une condition importante pour la conception réussie du fœtus est l'activité des spermatozoïdes. Les cellules germinales mâles effectuent la fécondation oeuf femelle et transmettre à la progéniture les informations héréditaires du père (ADN). Plus le sperme est mobile, plus il quitte rapidement l'environnement acide du vagin, augmentant ainsi les chances de conception.
Le spermogramme est le seul type d'analyse qui peut révéler le degré de motilité des spermatozoïdes. Un écart par rapport à la norme de cet indicateur réduit la probabilité d'une conception réussie. Comment augmenter l'activité des spermatozoïdes ? Il existe des moyens de résoudre le problème, à la fois des médicaments et l'utilisation remèdes populaires et les activités communautaires.
Activité spermatique et mesures réparatrices
Plusieurs facteurs influencent la mobilité des cellules germinales mâles. Ceux-ci inclus:
- subi des blessures de nature différente;
- maladies des organes du système reproducteur;
- complications après une maladie antérieure;
- prostatite;
- l'impact de l'écologie, de la mauvaise alimentation, du tabagisme et de l'alcool ;
- stress physique élevé.
La norme pour une conception réussie est le contenu dans l'éjaculat de 30 à 35% de cellules germinales mâles actives. Selon le degré d'activité, les spermatozoïdes sont conditionnellement divisés en 4 catégories :
- Jeune, se déplaçant en ligne droite à une vitesse d'environ 0,02 mm/s.
- Les spermatozoïdes tournent sur eux-mêmes. Dans un éjaculat sain, il ne devrait pas y avoir plus de 15% de ces spermatozoïdes.
- Avec une morphologie perturbée (avec une qualité réduite ou un vieillissement), se déplaçant à une vitesse inférieure à 0,02 mm / s. Leur contenu dans l'éjaculat ne doit pas dépasser 10%.
- Cellules sexuelles immobiles ou mortes.
La faible mobilité est l'écart le plus courant par rapport à état normal spermatozoïdes. Mais ce problème peut être résolu à l'aide de changements de style de vie, non traditionnels ou médicaments. Après avoir analysé vos préférences alimentaires, votre régime, mauvaises habitudes et les maladies passées peuvent être déterminées cause possible diminution de l'activité des spermatozoïdes.
Il est possible d'augmenter la mobilité des cellules semence mâles en augmentant activité motrice et changer de régime alimentaire. Le régime alimentaire d'un homme doit inclure des haricots, des produits laitiers et des fruits de mer, plats de viande boeuf, miel et noix.
La vitamine E affecte la fonctionnalité des gonades et la vitamine C affecte la mobilité des cellules germinales mâles.Elles sont riches en aliments tels que le cassis, l'églantier, le poivron rouge, l'olive et Beurre etc. Les produits qui améliorent l'activité des spermatozoïdes comprennent : la levure de bière, le gingembre, les graines de pavot, l'ail, etc.
Les mesures de durcissement aident à résoudre le problème - arrosage local et général eau froide. En même temps, au moins temporairement, vous devrez renoncer à visiter les saunas et les bains, à prendre des bains chauds, à boire de l'alcool et à fumer. Les sous-vêtements synthétiques serrés ne doivent pas être portés.
Une augmentation de la motilité des spermatozoïdes se produit lorsque l'abstinence pendant plusieurs jours de relations sexuelles, et lors du premier rapport sexuel après l'abstinence, la plus grande activité des cellules germinales se manifeste.
Médicaments et méthodes folkloriques pour augmenter l'activité des spermatozoïdes
Autrefois, si les époux n'avaient pas d'enfants depuis longtemps, l'homme prenait une décoction d'aunée pendant 10 jours. Plusieurs siècles dans cas similaires appliquer la racine de ginseng, le millepertuis, la rose sauvage. Ces plantes renforcent la santé globale des hommes et ont un effet positif sur la motilité des spermatozoïdes.
- Une teinture est préparée à partir de la racine de ginseng (50 g de racines sèches broyées pour 1 litre de vodka). Prendre 10 gouttes avant les repas.
- Une décoction de millepertuis est préparée en versant 1 cuillère à soupe d'herbe sèche hachée avec 0,5 litre d'eau bouillante. La décoction est infusée pendant 4 heures et prise un demi-verre 2 fois par jour.
- Au lieu du thé ordinaire, il est utile pour l'activité de la graine mâle de boire du thé d'églantier 3 à 4 fois par jour dans un verre.
De nos jours, les hommes mènent souvent une vie sédentaire. En conséquence, l'apport d'oxygène au sang est insuffisant, le métabolisme est perturbé et le sevrage devient plus difficile. substances dangereusesà partir des tissus du corps.
À travail sédentaire il ne faut pas croiser les jambes, dans cette position les artères et les veines des jambes sont comprimées, le flux sanguin dans le bas du corps diminue.
La normalisation du métabolisme est l'un des principaux facteurs d'activation des spermatozoïdes. Ce processus est facilité par le pollen d'abeille, qui contient plus de 60 catalyseurs naturels (enzymes). Lors du traitement, prendre 2 cuillères à café de perga par jour une demi-heure avant les repas. Le cours se déroule sur 2 mois. Dans le même temps, il est possible d'augmenter de 2 fois le nombre de spermatozoïdes produits.
Le lait de bourdon permet d'améliorer les caractéristiques biochimiques des testicules. En raison de la teneur en enzymes des groupes sulfures qu'il contient, il augmente l'intensité de la formation d'androgènes.
Normalise le métabolisme, augmente le tonus général du corps et gelée royale. Lorsqu'il est pris frais, il contribue à l'apport d'oxygène et normalise les processus oxydatifs. La gelée royale et drone se prend le matin une demi-heure avant le petit déjeuner.
sont efficaces et préparations médicalesà base de produits apicoles - apidron, tentorium larinol. Éliminer les anomalies morphologiques et augmenter l'intensité des médicaments de spermatogenèse à base de l'herbe Tribulus Terestis - Tribestan et Verona.
Tribestan normalise toute la chaîne hormonale, se terminant par la sécrétion de testostérone, augmentant son niveau. Le médicament n'a pas Effets secondaires. Vérone - médicament non stéroïdien affectant le métabolisme. Favorise le développement des spermatozoïdes, maintient leur structure et leur activité, augmente le désir sexuel.
La motilité des spermatozoïdes affecte la capacité à concevoir un enfant. On sait qu'elles sont porteuses de molécules d'ARN, sont des cellules équipées de queues flagellaires, et ont donc la capacité de se déplacer.
Effondrement
La motilité des spermatozoïdes est conditionnellement divisée en 4 types:
- Le premier type comprend des cellules avec formes correctes et proportions, ils peuvent se déplacer en ligne droite.
- le second comprend des spermatozoïdes qui ont la structure correcte, mais se déplacent lentement.
- dans la troisième vue, les cellules présentant des déviations structurelles sont collectées, par exemple un flagelle caudal trop court ou son absence totale.
- et le quatrième type comprend des spermatozoïdes complètement immobiles.
La conception n'est possible qu'avec le premier type de spermatozoïdes, ils doivent dépasser la moitié de toutes les autres cellules. Si ce rapport est inférieur, c'est-à-dire que la motilité des spermatozoïdes est faible, la conception ne se produira pas - un spermatozoïde sédentaire n'atteint tout simplement pas l'ovule et mourra dans les 2-3 jours.
La question de savoir comment augmenter la motilité des spermatozoïdes est posée par 40% des hommes qui souhaitent avoir des enfants. C'est chez un tel nombre de futurs pères que leur faible mobilité, appelée asthénozoospermie, a été enregistrée.
Une faible motilité des spermatozoïdes est diagnostiquée avec moins de 50% de cellules mobiles. Pour le savoir, le patient subit une procédure appelée spermogramme. Pour que l'analyse du sperme soit la plus adéquate possible, il est nécessaire de s'abstenir de tout rapport sexuel pendant plusieurs jours avant de le transmettre et de surveiller le respect des régime de température. Les spermatozoïdes sont extrêmement sensibles aux changements de température, un homme doit donc éviter de se rendre dans des bains ou des saunas. De plus, les gels antibactériens ne doivent pas être utilisés pendant la douche, car ils nuisent également à la vitalité et à la motilité des spermatozoïdes. Avant l'analyse, vous ne devez pas boire d'alcool, qui tue les spermatozoïdes. Il est exclu 7 à 10 jours avant l'analyse.
Un échantillon obtenu au plus tard il y a 30 minutes, c'est-à-dire qui maintient la température corporelle, est en cours d'examen. Le médecin calcule visuellement le pourcentage de spermatozoïdes mobiles à l'aide de la microscopie. Si le patient en a moins de 50%, on lui prescrit un traitement qui peut augmenter son activité au niveau souhaité.
Causes de l'apparition et du développement de l'asthénozoospermie
La pathologie survient pour plusieurs raisons:
- Changements de température fréquents et importants. Le scrotum masculin a la capacité de rétracter les testicules plus profondément dans l'aine lorsque la température baisse et de les abaisser lorsqu'elle augmente, maintenant ainsi une température constante et confortable dans les testicules. Cependant, avec de fortes chutes de température, même elle ne peut pas y faire face, par exemple lors d'un saut d'un bain chaud dans un trou de glace avec l'eau glacée. Une augmentation de la motilité des spermatozoïdes dans ce cas viendra avec l'arrêt de ces procédures.
- . Processus inflammatoire, qui tourne dans prostate peut perturber la sécrétion et le sperme s'épaissit. En conséquence, la motilité des spermatozoïdes y chute. La situation ne s'améliorera qu'après une guérison complète de l'infection à l'origine de la maladie.
- Le diabète sucré, qui provoque une perturbation des vaisseaux sanguins, amincissant leurs parois, peut entraîner une diminution de l'activité des spermatozoïdes par le fait que l'oxygène cesse de circuler dans les vaisseaux endommagés et matériel utile au système reproducteur masculin. En conséquence, le pourcentage de spermatozoïdes actifs et sains chute fortement. Dans ce cas, les vaisseaux sont traités et le taux de sucre dans le sang est régulé par des injections d'insuline.
- Un déséquilibre hormonal dans le corps peut entraîner une diminution de l'activité des spermatozoïdes. Cela se produit, par exemple, en raison d'une baisse du niveau de testostérone, qui est responsable du travail de l'ensemble du système reproducteur masculin. Mais l'oestrogène hormone féminine, doit également être en quantité appropriée, sinon le travail sera perturbé système circulatoire la personne. Ainsi, toute violation du métabolisme hormonal peut entraîner une pathologie. Dans ce cas, il est nécessaire de suivre un traitement avec un endocrinologue.
- Traumatisme physique qui provoque des adhérences dans système génito-urinaire et par conséquent, un dysfonctionnement de la prostate ou des testicules. Cela peut arriver à la suite opération chirurgicale ou une blessure physique banale d'un coup ou d'une chute d'une personne. Une telle pathologie est détectée à l'aide d'ultrasons et est très difficile à traiter. Parfois encore avec l'aide d'une opération chirurgicale.
- Le surpoids peut entraîner. Si un homme abuse d'aliments gras et frits, le cholestérol s'accumule dans son sang, ce qui forme des plaques dans le sang qui peuvent perturber et parfois arrêter complètement le flux sanguin dans les vaisseaux. Ce qui à son tour conduit à un dysfonctionnement des organes du système reproducteur. être traité cette pathologie régime stricte et activité physique.
Le traitement de cette pathologie est prescrit en fonction de la cause qui l'a provoquée. Elle peut être médicale ou chirurgicale.
Pour combattre le patient, une cure d'antibiotiques et d'agents antibactériens est prescrite. Ils sont sélectionnés par le médecin sur la base de l'analyse du réservoir d'ensemencement. Si la maladie est due à Déséquilibre hormonal, puis la récupération passe par une thérapie correctement prescrite.
Lorsque la cause de la maladie est une violation du système circulatoire, les vaisseaux sont traités. Autrement dit, les dommages qui ont conduit à une mauvaise circulation sanguine sont éliminés. Y compris opération réalisée par un chirurgien vasculaire. Il peut s'agir de l'ablation d'un caillot sanguin et de l'ablation d'une section du vaisseau qui a cessé de couler du sang. Par exemple, une telle opération est réalisée pour la maladie varicocèle.
Tout rendez-vous est pris par un médecin, l'automédication dans ce cas est inadmissible, elle ne peut que nuire ! Les médicaments que le spécialiste vous prescrira pour augmenter la motilité des spermatozoïdes doivent être pris pendant 2-3 mois sans interruption, seulement dans ce cas ils donneront un résultat positif.
Prévention des maladies
En essayant de résoudre le problème de l'augmentation de la motilité des spermatozoïdes, les médecins ont mis au point un certain nombre de mesures qui aident non seulement à résoudre ce problème, mais également à prévenir son apparition à l'avenir. Autrement dit, si vous suivez certaines recommandations, un homme qui va devenir père ne pensera jamais à la façon d'augmenter la motilité des spermatozoïdes, car il réussira du premier coup.
- Suivre un régime. En fait, l'alimentation d'un homme doit être riche en protéines et en glucides. Il est utile de manger des fruits de mer, des noix, du lait frais, ainsi que des fruits et légumes. La viande de volaille ou de lapin convient, elle est bien absorbée et en même temps maigre. L'essentiel - il faut exclure du régime frit, gras, épicé. Il est également préférable de refuser les boissons gazeuses.
- Les mauvaises habitudes doivent être éliminées. L'alcool et la nicotine affectent non seulement le fonctionnement des vaisseaux sanguins et système reproducteur hommes, mais aussi sur tous les organes en général. De plus, ils provoquent non seulement l'infertilité, mais aussi l'impuissance.
- Pour élever le tonus général du corps et améliorer le fonctionnement de tous ses systèmes, il est nécessaire de faire de l'exercice régulièrement. Surtout pour ceux qui mènent une vie sédentaire et sédentaire. Ces personnes ont besoin de marcher plus souvent, de courir. Et le durcissement hivernal est également très utile pour augmenter l'immunité.
- Il est important de respecter les règles d'hygiène personnelle. Cela est nécessaire pour prévenir l'infection. maladie infectieuse. Pour ce faire, vous devez vous laver les mains avant de manger, prendre une douche au moins une fois par jour et 2 fois par temps chaud. Vous ne pouvez pas utiliser la vaisselle, les serviettes et autres articles d'hygiène personnelle de quelqu'un d'autre. De plus, vous devez oublier les relations sexuelles occasionnelles, car il s'agit d'un moyen direct de contracter une infection du système reproducteur, qui peut entraîner l'infertilité.
- Les sous-vêtements doivent être portés amples, ne restreignant pas les mouvements du scrotum et ne perturbant pas le flux sanguin avec une forte compression. Il doit être fait de tissus naturels qui respirent bien et absorbent l'humidité.
- Pour préserver non seulement le physique, mais aussi santé mentale, il faut observer le régime du jour. C'est-à-dire dormir au moins 8 heures par jour, se lever tôt, se coucher à la même heure. Ensuite, le corps sera moins sujet au stress et, par conséquent, à diverses maladies.
- Pour que la conception se produise pendant les rapports sexuels, vous devez vous abstenir de rapports sexuels pendant 7 à 10 jours. Ensuite, le sperme sélectionné contiendra un plus grand nombre de spermatozoïdes actifs, et dans la première partie.
Maintenant, il est clair comment améliorer la motilité des spermatozoïdes. Mais la chose la plus importante est le désir : si une personne veut vraiment devenir père, alors elle réussira certainement !
La viabilité et la motilité des spermatozoïdes sont des facteurs nécessaires pour surmonter avec succès chemin difficile et dangereux vers l'œuf. En effet, parmi les millions de spermatozoïdes qui pénètrent dans le vagin de la femme, seuls les plus agiles et les plus persistants sont capables d'atteindre leur objectif chéri.
Au cours de la dernière décennie, la préservation fertilité masculine transformé en Problème sérieux. Les statistiques montrent inexorablement que dans près de la moitié des cas où une grossesse désirée ne se produit pas pendant une longue période, ce sont les violations qui sont à blâmer. système reproducteur Hommes. Très souvent, la cause de l'infertilité est une faible motilité des spermatozoïdes, ou asthénozoospermie.
Diagnostic d'infraction
Divers indicateurs de sperme sont déterminés au cours de analyse de laboratoire- spermogrammes. Après avoir examiné les résultats de l'examen microscopique de l'éjaculat, le médecin évalue le degré d'asthénozoospermie et choisit des méthodes pour résoudre le problème. Selon le niveau de motilité, on distingue la gomme vivante avec un mouvement actif normal, les spermatozoïdes sédentaires et immobiles. Selon les normes de l'OMS, l'asthénozoospermie est divisée en trois degrés :
- Le premier degré - les spermatozoïdes actifs et inactifs constituent plus de la moitié des cellules germinales mâles. Dans le même temps, il n'y a pas de diminution notable de la fertilité.
- Deuxième degré - les spermatozoïdes mobiles représentent 30 à 40% des gamètes mâles.
- Le troisième degré - le nombre d'animaux actifs n'atteint pas 30%, alors que la majeure partie est constituée de spermatozoïdes immobiles.
Dans de nombreux cas, la raison infertilité masculine est la mobilité réduite des spermatozoïdes, ce qui rend impossible le mouvement réussi des spermatozoïdes le long du tractus génital féminin, la rencontre avec l'ovule et sa fécondation.
Raisons de la diminution de la motilité des spermatozoïdes
Le plus souvent, il est impossible de déterminer la raison exacte qui a conduit au fait que les spermatozoïdes ont perdu leur mobilité. Cependant, il existe un certain nombre de facteurs qui affectent négativement cet indicateur:
- Pathologies infectieuses et inflammatoires organes urinaires- conduisant le plus souvent à l'infertilité, une diminution du nombre de spermatozoïdes actifs est déterminée par une inflammation de la prostate et des testicules, des maladies vénériennes.
- Facteur d'âge - chez les hommes plus âgés, ce qui entraîne des changements fonctions reproductrices organisme.
- Varicocèle.
- Diabète sucré - dans cette maladie, il y a une violation de l'intégrité des parois des vaisseaux sanguins de la prostate et des testicules, à la suite de quoi leur apport en oxygène et nutriments. Dans ce cas, le fonctionnement normal des organes est perturbé, des spermatozoïdes paresseux apparaissent.
- Maladie hypertonique - hypertension artérielle réduit la force et l'élasticité parois vasculaires, nuire à la circulation sanguine organes reproducteurs.
- Pathologie du canal déférent.
- Excès de poids corporel.
- Blessures région lombaire et organes génitaux externes.
- Testicules non descendus - dans ce cas, la température nécessaire au fonctionnement normal des testicules n'est pas observée, la production, la viabilité et la mobilité des spermatozoïdes sont perturbées.
Et maintenant, familiarisons-nous avec les principales méthodes d'augmentation de la motilité des spermatozoïdes.
L'utilisation de médicaments
Pour augmenter la viabilité et l'activité des spermatozoïdes, le plus souvent, les spécialistes prescrivent des médicaments pour améliorer la circulation sanguine, tels que l'actovegin ou le trental. Aussi de beaux résultats montre l'utilisation de Spematon et Speman, à base d'ingrédients à base de plantes et de vitamines. Apport régulier Ces médicaments stimulent le travail de la prostate et des testicules pendant plusieurs mois, ce qui se manifeste par une augmentation de la quantité d'éjaculat, la production de gencives plus viables, une diminution du nombre de spermatozoïdes à la morphologie altérée et à l'activité réduite.
Lorsque troubles hormonaux un homme se voit prescrire des médicaments à base de testostérone (Proviron et Andriol) et des médicaments gonadotropes (Pergonal, Pregnyl). Pour savoir comment augmenter la motilité des spermatozoïdes, le patient doit d'abord subir un diagnostic de pathologies de la prostate et des testicules. Si les soupçons de maladies de ces organes sont confirmés, le patient est montré thérapie complexe ces troubles, car, très probablement, ils provoquent une diminution de l'activité des spermatozoïdes.
Complexes de vitamines et de minéraux
L'asthénozoospermie peut être causée par une déficience de l'organisme nécessaire à la la santé des hommes vitamines, macro et microéléments. Dans ces cas, afin de rétablir la motilité normale des spermatozoïdes, on montre à l'homme:
- Vitamine E ou tocophérol- améliore l'état des parois vasculaires, améliore la fertilité, normalise la composition qualitative du sperme. Cette vitamine doit être prise pendant trois à six mois avant la conception prévue.
- Vitamine B9 ou acide folique- améliore le trophisme des tissus des organes reproducteurs, stimule la circulation sanguine, réduit le risque de troubles génétiques.
- L-carnitine- 4 fois augmente la mobilité du bétail.
- Zinc- participe au processus de synthèse naturelle de la testostérone, stimule la production de liquide séminal. Produit recommandé Zinc-actif apporte à l'organisme dose quotidienneélément.
- Sélénium- contribue à l'amélioration des paramètres du spermogramme, une augmentation du nombre de spermatozoïdes actifs.
- Calcium- doivent entrer dans la composition des préparations vitaminées et minérales. La vitamine D doit également être présente dans le produit, qui est nécessaire à l'absorption du calcium.
Pour augmenter la motilité des spermatozoïdes, un homme doit éviter le surmenage, la tension nerveuse et le stress, faire de l'exercice régulièrement gymnastique spéciale assurez-vous de faire suffisamment d'exercice. Lors de la planification de la conception, vous devez minimiser l'utilisation de boissons alcoolisées, bien manger.
Une alimentation qui favorise une fertilité normale
Pour que les spermatozoïdes sédentaires ne soient pas détectés dans le spermogramme, un homme doit inclure dans régime journalié aliments riches en ces composés :
- Vitamines A et C - un grand nombre de Ces vitamines se trouvent dans les épinards, le brocoli, la laitue, les produits à base d'acide lactique, les agrumes, les fraises, les asperges et les tomates.
- Acide folique - concombres, poivrons verts, pommes, avocats, légumineuses, céréales.
- oméga 3 Les acides gras- poisson rouge, noix, anchois, volaille.
- Zinc - viande de dinde, fruits de mer, œufs, bœuf maigre, céréales, yaourt.