Un remède efficace contre les remèdes populaires contre le rhume. Comment soigner un rhume : recettes efficaces. Bière aux jaunes d'oeufs

Froid comprend un certain nombre de maladies causées par l'hypothermie du corps. Un rhume survient pour la simple raison que pendant l'hypothermie ou dans une autre situation qui déprime le système immunitaire, les virus et bactéries que votre système immunitaire contient facilement sont activés.

Causes d'un rhume

Fluctuations de température et d'humidité de l'air et hypothermie associée de tout l'organisme ou de ses parties individuelles; faible résistance corporelle.

Symptômes du rhume

Malaise général, toux, nez qui coule, parfois fièvre. Les symptômes d'un rhume ou, plus exactement, du SRAS (infection virale respiratoire aiguë) n'apparaissent pas immédiatement et ne disparaissent pas immédiatement, certains, comme l'écoulement nasal ou la toux, peuvent durer assez longtemps.

Traitement à froid

Avec un rhume, le repos au lit est indiqué. Si vous portez un rhume "aux pieds" et que vous ne le traitez pas, des complications sont possibles sur les organes internes, et ces conséquences affecteront à l'âge adulte.

Voici quelques conseils du médecin pour aider à gérer un rhume léger :

Surveillez constamment la température avec un rhume, s'il ne dépasse pas 38 et que l'état de santé est en même temps normal - ne prenez pas d'antipyrétiques, la chaleur détruit les virus et les microbes. Il est nécessaire de recourir à des médicaments antipyrétiques pour le traitement du rhume uniquement dans les cas où la température est supérieure à 38 ° C

Buvez plus de liquides lorsque vous avez un rhume: thé chaud, infusion d'églantier, jus de canneberge, lait chaud. Avec le liquide, les virus et leurs toxines seront éliminés des cellules du corps. Il n'est pas souhaitable de boire de l'eau ordinaire afin de ne pas réduire l'apport de sels dans le corps. Pour faire face aux frissons, mettez des sous-vêtements en coton et quelque chose de chaud par-dessus. Premièrement, les vêtements multicouches retiennent mieux la chaleur, et deuxièmement, les composants d'une telle «armoire» peuvent facilement varier en fonction de la température corporelle.

Mettez un oreiller supplémentaire sous votre tête avant de vous coucher si vous avez un rhume avec un nez qui coule.- cela facilitera l'écoulement du mucus, et un nez qui coule avec une toux ne sera pas trop fort dans un rêve. Vous pouvez simplement relever la tête du lit.

Sentir le début d'un rhume, passer quelques jours à la maison au lit. C'est à la fois la chaleur nécessaire pour un rhume et l'économie d'énergie, qui est mieux dépensée pour combattre le virus.

Si vous perdez l'appétit en traitant un rhume, ne vous forcez pas à manger. Les produits tels que le kéfir, le yaourt, le lait cuit fermenté sont idéaux pour traiter le rhume. Les bactéries présentes dans les aliments à base d'acide lactique aident à combattre le rhume. Utilisez des immunomodulateurs tels que l'ail, les oignons, saindoux. Les oignons cuits au four, contrairement aux crus, peuvent être consommés en n'importe quelle quantité.

Si un rhume dure plus d'une semaine, ne peut pas se passer de médicaments. Il vaut mieux, bien sûr, qu'un médecin les récupère et les prescrive pour le traitement d'un rhume. Cependant, des enquêtes montrent que la plupart des gens préfèrent traiter leur rhume sans recourir à des médecins. N'achetez des médicaments que dans des pharmacies de confiance, car le marché est encombré médicaments contrefaits. De plus, les plus populaires sont particulièrement souvent falsifiés : analgine, aspirine et autres analgésiques et antipyrétiques courants.

Lors du traitement d'un rhume, il est impossible de supprimer une toux avec des pilules., à l'aide de la toux, les poumons et les bronches sont débarrassés du mucus et des microbes. Les expectorants sont recommandés: mukaltin, racine de réglisse, plantain.

Recommandé dans le traitement du rhume acupression . Avec l'apparition d'un nez qui coule, les experts conseillent d'appuyer sur les points situés à côté des ailes du nez, sous le nez, entre les yeux et au centre du menton. Pour réduire les frissons, agissez sur un point juste en dessous de l'articulation du coude. Pour les maux de tête, massez la zone située entre le gros et le l'index(si vous les réunissez, le point souhaité sera au-dessus).

Froid. Traitement avec des remèdes populaires, des herbes

En médecine populaire, il existe de nombreux remèdes et recettes contre le rhume. Dans cet article, nous examinerons en détail le traitement du rhume avec des herbes.

Rhumes- un certain nombre de maladies, y compris infectieuses, associées à une inflammation de la partie supérieure voies respiratoires; ils peuvent également inclure des rhumatismes, des névralgies, des lumbagos.

Causes de la maladie : les fluctuations de température et d'humidité de l'air et l'hypothermie associée de tout l'organisme ou de ses parties individuelles; faible résistance corporelle.

Symptômes du rhume : des douleurs dans tout le corps, mal de tête, écoulement nasal, éternuements, toux, fièvre, mal de gorge.

Herbes et frais pour le rhume

Infusez des fleurs de lilas sous forme de thé et buvez 0,5 tasse 3 fois par jour. Vous pouvez également utiliser une teinture de fleurs et bourgeons de lilas : versez 0,25 tasse de fleurs et bourgeons avec 1 verre d'alcool ou de vodka et laissez reposer 2 semaines. Prenez 20 à 30 gouttes d'alcool ou 50 gouttes de teinture de vodka 3 fois par jour 30 minutes avant les repas en cas de rhume.

Mélanger en proportions égales l'herbe d'agripaume et la poudre de racine de chicorée. Infuser 1 tasse d'eau bouillante 1 cuillère à café du mélange et laisser reposer 1 heure. Boire 0,5 tasse 3 fois par jour 30 minutes avant les repas en cas de rhume.

Un bon antipyrétique : versez 1 cuillère à soupe de feuille de bardane sèche broyée avec 1 tasse d'eau bouillante, laissez dans un récipient hermétique dans un bain-marie bouillant pendant 15 minutes, refroidissez à température ambiante, souche. Prendre 1 cuillère à soupe d'infusion tiède 4 à 6 fois par jour après les repas. Pour les maux de gorge, gargarisez-vous avec cette infusion plusieurs fois par jour en cas de rhume.

Toutes les parties du pissenlit - feuilles, tiges, fleurs et racines - ont un bon effet anti-inflammatoire, antipyrétique et diaphorétique. Verser 1 cuillère à café d'herbe de pissenlit hachée sèche avec 1 tasse d'eau bouillante, insister, enveloppé, 30 minutes, filtrer. Prendre 1 cuillère à soupe 4 à 6 fois par jour une heure après les repas en cas de rhume.

Verser 1 cuillère à café de racines de pissenlit broyées séchées avec 1 tasse d'eau bouillante, insister dans un récipient scellé dans un bain-marie bouillant pendant une demi-heure, refroidir, filtrer. Prendre de la même manière qu'une infusion pour un rhume.

Versez 2 cuillères à café de rhizomes secs broyés et de racines de carex avec 2 tasses d'eau froide eau bouillante, laisser reposer 8 heures en agitant ou en mélangeant périodiquement le contenu. Souche. Prendre 0,5 tasse 2 à 4 fois par jour 15 minutes avant les repas en cas de rhume.

Avec un nez qui coule, il est utile de prendre une décoction de fraises ou de framboises. Il est recommandé de faire des inhalations à la vapeur en même temps : versez un peu de bouillon bouillant dans un bol plat et respirez en vous couvrant la tête avec une serviette éponge. Prendre une décoction 2 à 3 fois par jour, 1 verre après les repas, faire des inhalations 2 à 3 fois par jour, toujours la nuit.

Faire infuser 2 cuillères à soupe de framboises sèches ou 100 g de framboises fraîches dans 1 tasse d'eau bouillante. Après 10-15 minutes, ajoutez 1 cuillère à soupe de miel, remuez. Prendre chaud comme diaphorétique au coucher.

Le thé aux fleurs de tilleul est très bon pour les rhumes.

Remèdes populaires pour le traitement du rhume et de l'écoulement nasal:

Lors d'une épidémie de grippe, à titre préventif, il est utile de faire procédure suivante. Râpez l'oignon et respirez l'odeur du gruau fraîchement préparé pendant 10 à 15 minutes.

Écraser finement quelques gousses d'ail épluchées et incorporer un verre de lait. Ensuite, faites bouillir ce mélange et laissez-le refroidir. Prendre plusieurs fois par jour pour une cuillère à café - cela atténuera considérablement l'évolution clinique de la maladie.

Avec un nez qui coule, instillez 3 à 5 gouttes d'huile de menthol dans votre nez, tout en lubrifiant votre front, votre whisky et votre nez avec. Vous pouvez mélanger de l'huile de menthol avec de l'huile de camphre et suivre la même procédure.

Rincer et hacher les aiguilles de pin fraîches (100 g), puis verser 1 litre d'eau bouillante, porter à ébullition et éteindre le feu. Laisser infuser pendant 1 à 2 heures, filtrer et boire 1/2 tasse 3 à 4 fois par jour, en dissolvant 1 cuillère à soupe de miel dans la boisson. L'infusion est riche en vitamine C, ainsi que d'autres vitamines et minéraux. Il a un effet bactéricide, accélère la récupération de la grippe, du rhume.

Le thé au gingembre et au miel aidera contre le rhume. Râper 1/4 tasse de gingembre, ajouter une tasse de miel et faire bouillir. Ajoutez 1/2 cuillère à café de ce mélange à votre thé.

Mélangez 30 g d'huile d'argousier, 20 g de jus de calendula frais, 15 g de beurre de cacao fondu, 10 g de miel, 5 g de propolis. Avec un nez qui coule, humidifiez un coton-tige dans cette composition et insérez-le dans le nez pendant 20 minutes.

Pour soigner un nez qui coule, il est très utile de suer dans un bain de vapeur russe. En même temps, il est recommandé de frotter le sacrum avec du radis râpé (bon en deux avec du raifort râpé), mélangé avec une petite quantité miel et sel, et après avoir quitté le bain, buvez 2 à 4 tasses d'une décoction de fleurs de tilleul, de sureau ou de camomille avec un mélange de jus de baies acides.

Avec un nez qui coule prolongé chez un enfant, cousez un sac étroit en tissu de lin, remplissez-le de bouillie de millet chaud et dur et placez le sac sur le nez de manière à ce qu'il couvre sinus maxillaires. Conserver tant que la chaleur est conservée.

Avec un nez qui coule, instillez 3 à 5 gouttes d'aloès dans chaque narine 4 à 5 fois par jour, en inclinant la tête en arrière et en massant les ailes du nez après instillation.

Il est très utile d'utiliser une décoction de baies séchées fraises ou framboises, aller se coucher, et en même temps respirer une décoction préparée à partir de feuilles de sauge, d'arbre de Dieu (absinthe médicinale) et d'absinthe.

En cas de nez qui coule, il est recommandé d'instiller un mélange d'extrait de romarin sauvage et d'huile végétale 2 fois par jour. Mélanger 1 g d'extrait de romarin sauvage avec 9 g d'huile végétale, faire bouillir et cuire à la vapeur ce mélange au four pendant plusieurs minutes. Extrait de Ledum : faire infuser 2 cuillères à café de romarin sauvage avec 1 tasse d'eau bouillante, mettre à feu doux, conserver jusqu'à ce que la moitié de l'eau ait bouilli.

Faire bouillir un verre de lait. Râpez un oignon de taille moyenne sur une râpe fine, versez dessus du lait bouillant et remuez bien. Laissez infuser pendant 10 minutes, puis buvez chaud pendant une demi-heure.

Mélangez 2 cuillères à soupe de miel dans un verre de lait chaud et buvez dans la journée en 2-3 doses.

Râper l'ail sur une râpe fine et mélanger avec du miel dans un rapport de 1:1. Prendre 1 cuillère à soupe 1 à 2 fois par jour avec de l'eau.

Versez un verre de baies de cassis avec un verre de vodka, ajoutez un verre de sirop de sucre et laissez infuser 30 jours dans un endroit sombre en agitant de temps en temps. Prendre 1 verre par jour ou verser 1 cuillère à soupe de teinture dans un verre de thé chaud.

Au tout début d'un nez qui coule, s'il n'accompagne pas une maladie comme la grippe, il est recommandé de boire 1/2 verre d'eau avec cinq gouttes d'iode.

Contre rhinite chronique l'iode aidera également. Dissolvez 6 à 7 gouttes avec 2 cuillères à café d'eau bouillie et instillez le mélange 2 fois par jour, matin et soir. De plus, pendant la journée, vous devez souvent inhaler la vapeur d'iode directement de la bouteille, d'abord une, puis l'autre narine. Le sel de mer est également riche en iode et a un fort effet antiseptique. Il se dilue en proportion : 1 cuillère à café pour 250 ml d'eau tiède pour les adultes et 500 ml pour les enfants. Le nez est lavé avec cette solution, en versant du liquide dans une narine en un mince filet afin qu'il se déverse de l'autre.

Le jus d'aloès, mélangé avec du miel et du vin sec, protège contre le rhume, augmente la résistance du corps aux maladies infectieuses. Le mélange est infusé pendant 5-6 jours. Prendre 1 cuillère à café avant les repas. Le jus est fabriqué à partir des feuilles inférieures de la plante. Ils sont lavés à l'eau froide, coupés en morceaux et pressés à travers de la gaze.

Avec un nez qui coule, les décoctions d'eucalyptus et de feuilles de guimauve aident très bien. L'eucalyptus a une propriété désinfectante et astringente efficace, tandis que la guimauve est anti-inflammatoire et enveloppante. Les décoctions doivent être préparées séparément: 10 g de feuilles d'eucalyptus broyées et 20 g de feuilles de guimauve sont prises par verre d'eau bouillante. Faites-les bouillir pendant 5 à 10 minutes et filtrez. Mélangez les décoctions dans des proportions égales, versez dans une théière et rincez-vous le nez 5 à 6 fois par jour, 2 à 3 fois à chaque passage.

Au premier signe de la grippe, coupez un gros oignon frais et inhalez ensuite les vapeurs de l'oignon en répétant ce processus 3 à 4 fois par jour. Entre les procédures, imbibez un coton-tige d'ail écrasé et enfoncez-le plus profondément dans le nez ou préparez des gouttes d'ail : écrasez deux petites têtes d'ail (100 g), versez un verre de vodka et secouez vigoureusement ; 1 goutte goutte à goutte sur la langue, comme si elle était enduite sur toute la bouche, puis avaler. Un tel traitement sera efficace s'il est effectué dans les 3-4 jours.

Un remède populaire efficace contre la grippe est le cassis. Faites-en une boisson eau chaude et le sucre. Vous ne devez pas boire plus de 4 verres par jour. En hiver, il est facile de préparer une décoction à partir de brindilles de cassis pré-récoltées. Faire bouillir une pleine poignée de branches finement hachées avec 4 tasses d'eau. Faire bouillir 5 minutes puis cuire à feu doux pendant 4 heures. Buvez le soir 2 tasses de la décoction sous forme de chaleur, légèrement sucrée. Un tel traitement pendant la maladie doit être fait deux fois.

Si vous avez le nez qui coule, tirez-le souvent dans votre nez et rincez-vous la bouche avec cette composition : 4 cuillères à café de bicarbonate de soude et 5 gouttes d'iode dans un verre d'eau.

Rincer le nez à l'eau tiède légèrement salée additionnée de teinture de calendula ou d'eucalyptus (1 cuillère à café pour 0,5 l d'eau). Pour ce faire, vous devez vous pencher sur le récipient, aspirer la solution avec votre nez et la libérer de votre bouche. Rincez-vous ainsi le nez avec toute la solution sans lever la tête. Mouche ton nez. Faites cette procédure deux fois par jour, matin et soir, avec un nez qui coule chronique.

La grippe passera sans complications si vous prenez du jus de feuilles de bardane 1 cuillère à soupe 3 fois par jour 30 minutes avant les repas. Pendant la saison des récoltes, c'est-à-dire de juin à septembre, il est recommandé de prendre du jus pur, et le reste du temps - teinture : 50 g de vodka pour 250 ml de jus, laisser reposer 5 à 7 jours.

Pressez le jus d'un citron. Dissolvez-le avec 100 g de miel violet dans 800 ml d'eau bouillie. Cette boisson doit être bue tout au long de la journée. Pour la prévention rhumes il est utile de prendre du miel à l'intérieur: enfants de 5 à 7 ans - 1 cuillère à café et adultes - 1 cuillère à soupe la nuit. Dissoudre le miel dans 1/2 tasse de bouillon d'églantier. Effectuez les démarches dans un délai d'un mois.

Dans 1 tasse de thé chaud, dissoudre 1 cuillère à soupe de miel et 1 cuillère à soupe de cognac. Boire par petites gorgées.

Un verre de thé chaud dilué avec 1 cuillère à soupe de framboises ou de confiture et 1 cuillère à soupe d'alcool à 70 degrés ou de baume au vin. Boire par petites gorgées. Pour un effet diaphorétique, couvrez-vous la tête avec un foulard ou une serviette.

Pour les enfants, en particulier les plus petits, qui ont le nez qui coule, instillez du jus de betterave rouge fraîchement préparé dans le nez.

Dans les villages sibériens, avec un "rhume sévère" et une forte toux, le remède suivant a été utilisé. 20 g d'absinthe ont insisté dans 0,5 litre de vodka - le plus longtemps sera le mieux, mais pas moins d'une journée. Prendre 1 cuillère à soupe 3 fois par jour et au coucher. Ce médicament est déconseillé aux enfants.

verser à sec Moutarde en poudre en chaussettes et ne les enlevez pas pendant 2-3 jours. Dans les premières heures de la maladie, un rhume peut être arrêté par des bains de pieds de 10 minutes avec de la poudre de moutarde.

Infusez 4 cuillères à café de feuilles ou de fruits de framboisier avec 2 tasses d'eau bouillante et laissez reposer plusieurs heures dans un thermos. Boire chaud 1/2 tasse 4 fois par jour. Vous pouvez également vous gargariser avec une infusion de feuilles. Ou : préparez une cuillère à soupe de framboises séchées avec 1 tasse d'eau bouillante et laissez reposer 20 minutes. Boire 1 verre d'infusion chaude 2 fois par jour. Appliquer en diaphorétique.

30 g de cognac ou de vodka, 1 cuillère à soupe de miel, 1 cuillère à soupe de beurre, 1 cuillère à soupe de framboises (écrasées avec du sucre ou fraîches) mélanger dans un verre de lait chaud, ajouter 0,5 cuillère à café de soda et boire le soir. Préparez un changement de linge car vous devez transpiration abondante. Pour les enfants, ce cocktail est préparé sans alcool, avec une demi-dose d'ingrédients.

En cas de rhume, prendre du miel avec du thé chaud ou du lait le soir (1 cuillère à soupe de miel pour 1 verre de thé ou de lait) avec du jus de citron (100 g de miel et jus d'1/2 citron par jour), des framboises et autres plantes médicinales qui ont une action diaphorétique ou expectorante. Où effet curatif le miel et la plante médicinale sont valorisés.

Faire infuser une cuillère à soupe de fleurs de tilleul à petites feuilles dans 1 tasse d'eau bouillante, laisser reposer 20 minutes, filtrer et ajouter 1 cuillère à soupe de miel. Boire 1/4-1/2 tasse. L'utilisation de miel renforce l'effet diaphorétique, il est donc conseillé de prendre l'infusion le soir.

Pour la grippe, il est utile de prendre une teinture alcoolique de feuilles d'eucalyptus. Versez 20 g de feuilles d'eucalyptus broyées sèches avec de l'alcool, fermez hermétiquement et laissez reposer 7 à 8 jours. Filtrer et presser le reste dans une teinture. Prendre 20 à 25 gouttes diluées dans 1/4 tasse d'eau bouillie.

Décoction orge perlée recommandé comme antipyrétique pour les enfants et les adultes enrhumés. Versez 100 g de céréales avec 1 litre d'eau et faites bouillir à feu doux pendant 10-15 minutes, laissez refroidir et égouttez. Prendre la totalité de la dose en 1 dose le soir. Pour améliorer le goût, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de miel naturel, de préférence du citron vert. Pour les enfants, la dose est réduite en fonction de l'âge.

Mélangez des fleurs de camomille, des fleurs de sureau noir, des fleurs de tilleul en forme de cœur et des feuilles de menthe poivrée mélangées à parts égales. Préparez une infusion à partir d'une cuillère à soupe de la collection dans un verre d'eau. Prendre 2 à 3 tasses d'infusion chaude par jour en cas de rhume.

Avec le nez qui coule, la toux, maladies respiratoires recommandez les bains de pieds à la moutarde et au sel. Ajouter 200 g de sel de table et 150 g de moutarde dans un seau d'eau tiède. Abaissez les deux jambes dans le seau jusqu'au tibia, en couvrant le dessus avec une couverture chaude. Gardez vos pieds dans la solution jusqu'à l'apparition de rougeurs, puis rincez-les à l'eau tiède eau propre et, mettant des chaussettes de laine, allez vous coucher. À varices veines bains de pieds contre-indiqué.

Faire bouillir l'agripaume et la racine de chicorée commune dans des proportions égales avec de l'eau bouillante, comme du thé, laisser infuser et prendre en cas de rhume 3 fois par jour, 1/2 tasse.

Ramassez les fruits de framboise (2 parties), les feuilles de tussilage (2 parties), l'herbe d'origan (1 partie). Verser une cuillère à soupe du mélange avec un verre d'eau bouillante, laisser reposer 20 minutes, filtrer. Sous forme tiède, buvez cette infusion diaphorétique le soir.

Pour les rhumes avec fièvre et les maladies avec fièvre, il est conseillé de manger des baies de groseille ou de boire leur jus.

Mélangez les fruits de l'anis commun et de l'absinthe en 2 parties, de l'écorce de saule blanc, des fleurs de tilleul en forme de cœur, des feuilles de montre à trois feuilles - en 3 parties. Préparez une décoction de 1 cuillère à soupe de la collection dans 1 verre d'eau. Prendre 1 à 3 verres par jour en cas de rhume.

L'herbe et les racines de primevère printanière, les racines d'aunée, les feuilles de sauge, les bourgeons de pin commun, l'herbe de menthe poivrée, les fleurs de calendula, les feuilles de plantain, la racine de réglisse, l'herbe de millepertuis, l'herbe de thym commun se mélangent également. Préparez une infusion à partir du mélange broyé, filtrez et prenez 70 ml 3 à 5 fois par jour après les repas pour les maladies respiratoires aiguës.

Mélangez 0,5 l de lait cru légèrement réchauffé avec un œuf de poule frais, ajoutez 1 cuillère à café de miel d'abeille et la même quantité de beurre, mélangez bien le tout et buvez le soir. Il y a un très bon effet de guérir le rhume.

Traiter un rhume avec des remèdes maison, les recettes de Vanga

Rhumes les gens sont plus sensibles au printemps et en automne. La majorité considère un rhume comme une fatalité et n'essaie même pas de le guérir, croyant que, peu importe la façon dont vous le traitez, froid Il ne partira pas avant au moins une semaine de toute façon. En fait, vous pouvez faire face à la maladie si vous attrapez un rhume au tout début et ne laissez pas le froid envahir votre corps. De plus, au stade initial, non seulement il n'est pas nécessaire d'avaler des pilules, mais ce n'est pas non plus nécessaire, car il existe de nombreuses autres méthodes de traitement efficaces.

Nez qui coule avec un rhume

Il y a un dicton : si un nez qui coule n'est pas traité, il passera en une semaine, s'il est traité, en 7 jours. C'est loin d'être vrai. Si vous commencez à être traité à temps, vous pouvez vous débarrasser d'un nez qui coule en quelques jours ou même prévenir son apparition.

Aux premiers symptômes d'un nez froid et qui coule, irriguer le nasopharynx avec une solution saline. Ensuite, le nez qui coule ne passera pas en une semaine, mais en deux jours. Dissolvez une demi-cuillère à café de sel dans un verre d'eau bouillie et utilisez une seringue pour rincer les voies nasales à tour de rôle. Dans ce cas, vous ne pouvez pas jeter la tête en arrière - vous devez vous tenir directement au-dessus de l'évier pour que l'eau reflue. Vous pouvez utiliser une très faible infusion d'ail pour irriguer le nasopharynx, lors de la préparation de l'infusion, essayez-la personne en bonne santé, la perfusion ne doit pas pincer le nasopharynx non enflammé.

L'inhalation de vapeur est l'un des moyens les plus efficaces de traiter le nez bouché. Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de menthol ou d'eucalyptus à de l'eau bouillante, couvrez-vous la tête d'une serviette et respirez au-dessus du bol d'eau bouillante. L'eucalyptus et le menthol ont des propriétés anti-inflammatoires et facilitent la respiration. Si vous ajoutez un peu de cannelle sèche à cette eau, cela vous aidera à vous réchauffer et à transpirer, ou 1/4 de cuillère à café de poivre de Cayenne, qui améliore la circulation sanguine et résiste aux virus.

Un autre remède bien connu contre l'écoulement nasal et le rhume consiste à bien se vaporiser les pieds avant d'aller se coucher. Les bains de pieds sont utiles, mais seulement si vous faites tremper vos pieds pendant cinq minutes maximum. Le fait est que l'effet des bains de pieds repose sur le mécanisme de la vasoconstriction (la plupart des gouttes nasales ont approximativement le même effet). Lorsque vous montez vos jambes, le sang se précipite vers des membres inférieurs, les vaisseaux de la tête commencent à se rétrécir et le nez qui coule disparaît. Si vous gardez vos pieds dans le bassin pendant une longue période, disons une demi-heure, vos vaisseaux recommenceront à se dilater, le sang se précipitera à nouveau dans la cavité nasale et une inflammation peut se développer beaucoup plus importante que l'originale. Autrement dit, paradoxalement, au lieu de disparaître, le nez qui coule s'intensifiera. Monter vos jambes pendant une longue période est utile pour les rhumes sans nez qui coule, augmentant ainsi la température corporelle et aidant le système immunitaire à faire face aux virus. Attention! Tous les bains chauds sont contre-indiqués à des températures élevées !

Toux avec un rhume

Au premier signe d'un début de toux, votre tâche principale est de bien vous échauffer et de renforcer votre système immunitaire pour aider votre corps à se débarrasser de ce fléau.

Un bon effet chauffant donne une infusion de menthe poivrée. Verser une cuillère à soupe de menthe avec un verre d'eau bouillante, faire chauffer 5 minutes à feu doux, filtrer. Incorporez ensuite dans cette infusion une cuillère à café de miel, le jus d'un quart de citron et buvez l'infusion bien chaude avant de vous coucher. Dans la plupart des cas, après un tel traitement, la toux disparaît littéralement du jour au lendemain. Consolider l'effet est bon à faire compresse chaude en mélangeant trois parts d'eau chaude avec une part vinaigre de cidre de pomme. La compresse est appliquée sur la gorge et la poitrine pendant 15 à 20 minutes.

Eh bien, pour renforcer forces défensives organisme, il vaut la peine de s'appuyer sur l'acide ascorbique et les aliments contenant de la vitamine C, c'est-à-dire sur les agrumes et légumes frais. Et en complément, un cocktail « anti-froid » convient : prenez une cuillère à café de sirop d'églantier, 2 cuillères à soupe de jus de betterave et de kéfir, pressez le jus d'un demi-citron dans ce mélange.

Mal de gorge avec un rhume

Se gargariser aidera à faire face rapidement à un mal de gorge eau chaude, auquel on ajoute quelques gouttes d'huile d'eucalyptus, de thym ou de cyprès. Toutes ces plantes ont un effet antibactérien et aident à combattre les infections.

Bonne aide et jacuzzi, auquel on ajoute 10 gouttes d'huile de lavande et 5 gouttes d'huile de cannelle. Cependant, si, en plus d'un mal de gorge, vous avez également de la fièvre, il est préférable d'annuler le bain - l'eau chaude combinée à la chaleur sollicite trop le cœur. Par conséquent, au lieu d'un bain, il est préférable de simplement se frotter les pieds avec une serviette dure.

Une cuillère à soupe de feuilles de tussilage séchées est infusée comme du thé dans un verre d'eau bouillante. Filtrez, ajoutez une cuillère à soupe de miel et trois cuillères à soupe de bière. Prendre chaud dans une cuillère à soupe 2-3 fois par jour. La bière peut également être utilisée comme compresse si les compresses d'alcool irritent la peau du cou. Faites chauffer un verre de bière à 30 degrés, ajoutez 1 cuillère à café de miel et remuez bien jusqu'à ce que le miel se dissolve. Trempez une serviette dans cette composition, enroulez-la autour de votre cou et enveloppez-la d'une écharpe chaude.

Remèdes maison contre le rhume

Mettez 1 kg d'oignon haché dans une poêle émaillée, versez-en 1,25 l eau froide, fermez hermétiquement la casserole avec un couvercle, portez à ébullition à feu vif et laissez cuire 1 heure à feu doux. Ajoutez ensuite 1 tasse de sucre cristallisé, mélangez et laissez cuire encore 1 heure, puis ajoutez 1 tasse de miel, mélangez bien et faites cuire à nouveau pendant 30 minutes. Versez ensuite la collection dans la casserole : 1 cuillère à soupe d'herbes d'origan, de millepertuis, de thym, de fleurs de camomille, de tilleul et 1 cuillère à soupe de feuilles de menthe poivrée, de fleurs de lavande et de racines d'aunée ; faire bouillir à nouveau tout le contenu pendant 30 minutes. (Si vous ne trouvez pas l'une de ces herbes, vous pouvez préparer une décoction sans elle : l'effet thérapeutique sera tout de même assez élevé.) Retirez la casserole du feu, laissez reposer à température ambiante pendant 45 minutes, puis filtrez le décoction délicatement, sans agiter, à travers une gaze multicouche. Le reste est également pressé à travers une étamine, puis filtré à travers une étamine multicouche. Conservez le bouillon au réfrigérateur dans des bouteilles en verre foncé pendant 7 jours maximum. Prendre au chaud 4 à 6 fois par jour 30 minutes avant les repas. Dose pour les enfants de moins de 1 an - 1 cuillère à café par prise dans les jus; jusqu'à 5 ans - 1 cuillère à dessert par forme pure; jusqu'à 10 ans - 1 cuillère à soupe; jusqu'à 16 ans - 2 cuillères à soupe. Les adultes boivent 0,5 tasse par réception. La récupération d'un rhume se produit après 1 à 3 jours, avec un rhume sévère - après 5 jours.

Broyer 100 g d'oignon à l'état pâteux et verser 40 ml de vinaigre de table, insister pendant une demi-heure dans un récipient bien fermé, puis filtrer et mélanger avec 4 cuillères à soupe de miel. Prenez ce mélange pour un rhume, 1 cuillère à café toutes les demi-heures lors d'une exacerbation de la maladie avec un rhume, puis 3 fois par jour avant les repas.

Mangez avec un rhume tous les jours jusqu'à une amélioration notable des oignons cuits au four. Contrairement aux oignons frais, les oignons cuits au four peuvent être consommés presque sans restriction. Portail santé www.7gy.ru

Aux premiers signes de rhume : réchauffer légèrement 0,5 litre de lait cru, casser et verser un œuf de poule frais dedans et ajouter 1 cuillère à café de miel et de beurre. Bien mélanger le tout et boire le soir. Au matin, le malaise et le nez qui coule passeront.

Pour le traitement d'un rhume, mélangez 0,5 tasse de vin de cassis et 0,5 tasse d'eau chaude et buvez en une seule gorgée. Si de la sueur apparaît et que la température baisse un peu, reprenez cette dose après 1 heure. Le linge doit être changé plus souvent. Le matin, mangez léger, buvez 0,5 verre du même vin sans eau et allez vous coucher.

Buvez du jus de myrtille frais ou une décoction de myrtilles séchées en cas de rhume. Les myrtilles fournissent également action réparatrice sur le corps.

Trempez un chiffon de laine avec du vinaigre, de l'huile végétale et du camphre, appliquez-le sur la poitrine la nuit, mettez une compresse de raifort râpé sur la nuque, remplissez de longs bas ou chaussettes de laine avec du raifort râpé chaud et placez-les sur le patient avec un froid.

Versez de la poudre de moutarde dans des bas ou des chaussettes et marchez ainsi pendant plusieurs jours avec un rhume.

Faites des inhalations sur des pommes de terre bouillies. Mettez la pelure de pomme de terre dans une casserole d'eau, faites cuire et respirez à la vapeur pendant 10 minutes. La procédure est effectuée quotidiennement 1 à 2 fois par jour pour les rhumes jusqu'à guérison.

À haute température, appliquez une compresse de pomme de terre sur le front - la chaleur s'atténuera en 1 heure. La compresse est en cours de préparation de la manière suivante: râpez 2 pommes de terre crues avec la pelure sur une râpe grossière, ajoutez 1 cuillère à soupe de vinaigre, enveloppez la masse obtenue dans un chiffon propre ou une gaze.

Bien masser la poitrine et le dos (jusqu'à l'apparition de rougeurs) et frotter la poitrine et la région sous-scapulaire du dos teinture d'alcool germes de pommes de terre, appliquez une compresse de coton sec et enveloppez-vous chaudement. Habituellement, la procédure pour le rhume et la toux est effectuée la nuit ou lorsque le patient reste au lit.

Frotter huile de sapin dans la zone du col du dos, de la poitrine, massez les pieds avec de l'huile 4 à 5 fois par jour après 5 à 6 heures. Après chaque procédure, enveloppez le patient avec du papier compressé, couvrez-le d'une couverture chaude, donnez une infusion diaphorétique de la collection d'herbes, mettez des chaussettes chaudes. Vous pouvez verser 1 goutte d'huile dans chaque narine pour le rhume et la toux.

Râpez l'ail sur une râpe fine et mélangez-le avec du miel dans un rapport de 1:1. Avant d'aller au lit pour un rhume, prendre 1 cuillère à soupe avec de l'eau tiède.

Mélangez 1 cuillère à café de miel et 2,5 cuillères à café de jus de betterave rouge. Enterrez dans chaque narine 5 à 6 gouttes du mélange 4 à 5 fois par jour en cas de rhume.

Jus de carotte frais mélangé avec du miel ou de l'huile végétale dans un rapport de 2:3, buvez 0,5 tasse 4 à 6 fois par jour pour les rhumes.

Verser 1 cuillère à soupe de feuilles et de tiges de framboisier avec 1 tasse d'eau bouillante, chauffer à feu doux pendant 5 minutes, laisser reposer 1 heure et filtrer. Prendre pendant la journée et avant le coucher. Évitez les courants d'air après avoir pris des framboises. belle, délicieux remède la confiture de framboise est aussi pour les rhumes.

Avec un rhume sévère et une forte toux, versez 0,5 litre de vodka dans 1 cuillère à soupe d'absinthe et laissez reposer pendant trois jours. Boire 1 cuillère à soupe 3 fois par jour et au coucher en cas de rhume.

Épluchez et lavez 1 gros oignon, râpez-le et mélangez-le avec graisse d'oie. La nuit, frottez la poitrine avec cette composition et attachez-la avec une écharpe chaude. Le matin à jeun, prendre 1 cuillère à soupe de ce mélange contre le rhume et la toux.

Pelez les gousses d'ail de la peau, hachez-les pour obtenir une masse homogène. Étalez de la graisse de porc non salée ou de la crème grasse sur les pieds. Mettez de l'ail écrasé sur les pieds, attachez avec un chiffon en laine (ou portez des chaussettes en laine) et laissez reposer toute la nuit pour un rhume.

Avant d'aller au lit ou pendant la journée avec un rhume, même sans nez qui coule et toux, il est utile de passer 15-20 minutes inhalation de vapeur mélange de miel et d'ail. Après inhalation, il est très bon de se réchauffer, d'aller se coucher et de prendre 2-3 cuillères à soupe de miel avec du thé de framboises séchées.

Ecrasez 30 gousses d'ail, mettez-les dans une casserole et versez 10 litres d'eau bouillante. Couvrez la casserole avec un couvercle et laissez infuser pendant 6 à 8 heures. Chauffez à nouveau l'infusion obtenue (sans bouillir), versez-la dans un bain ou dans une bassine et ajoutez de l'eau chaude pure jusqu'au volume désiré. Prendre un bain pour un rhume.

Si vous voulez prendre un bain à l'ail complètement, le rapport entre le bouillon à l'ail et l'eau doit être de 1: 6, si vous êtes assis, puis 1: 3, si vous n'avez besoin de cuire à la vapeur que les jambes ou les bras, alors 1: 7. Les bains d'ail chauds et tièdes sont énergisants, alors faites attention de ne pas en faire trop. Les bains froids sont apaisants.

Enveloppez le torse avec une serviette frottée d'ail, et marchez ou allongez-vous ainsi pendant un moment dans une pièce chaude, puis prenez une douche. Des enveloppements similaires peuvent être faits sur les poignets, sur les tibias des jambes, vous pouvez même envelopper le cou avec un mal de gorge.

Dans une casserole étroite, mettez 3 têtes d'ail écrasées en bouillie et une miette entière de pain de mie coupée exactement selon le diamètre de la casserole. Versez 2 litres de vin de Cahors, mettez la casserole sur feu doux et faites réduire le vin de moitié. Filtrez doucement le liquide et à partir de l'épaisseur restante, préparez un patch d'extrait de poitrine pour ramollir les expectorations dans la poitrine pour divers rhumes. Le patch est bien isolé et maintenu sur la poitrine pendant 1 à 2 heures. Filtrez le vin et prenez-le chaud, 2-3 cuillères à soupe 3-4 fois par jour avant les repas pour les rhumes.

Pour les rhumes, il est utile de faire des lavements nettoyants avec de l'eau tiède à l'ail la nuit. Faire infuser le gruau de 3 à 5 gousses d'ail dans 1 litre d'eau tiède dans un récipient hermétiquement fermé pendant 3 à 4 heures, filtrer. La durée du traitement est de 5 à 6 lavements.

Broyer la tête d'ail à l'état pâteux, ajouter 5 cuillères à soupe de vinaigre de vin, bien mélanger et laisser infuser pendant 8 à 10 heures dans un endroit sombre et frais dans un récipient hermétiquement fermé. Chauffez 30 g de miel de sarrasin dans un bain-marie bouillant en retirant le film résultant de la surface du miel, mélangez bien avec le mélange ail-vinaigre. Gardez 2 cuillères à café du mélange dans votre bouche jusqu'à ce que le mélange devienne liquide, puis avalez lentement par petites gorgées. Prendre 3 à 4 fois par jour pour les rhumes de gorge, assurez-vous de vous rincer la bouche avec une infusion d'ail tiède.

Dans les premiers jours d'un rhume, buvez 0,5 tasse d'eau bouillie tiède avec 5 gouttes d'iode dissoutes, puis mâchez lentement une gousse d'ail.

Mélangez 1 tasse de lactosérum chaud avec une bouillie de 1-2 gousses d'ail et buvez lentement le matin à jeun, buvez encore 1 tasse du mélange le soir. Prendre pendant 2-3 semaines pour les rhumes, la toux, les douleurs thoraciques.

Mélangez dans un rapport de 3:1 en volume le radis noir et l'ail, broyés en bouillie, frottez tout le corps avec ce mélange. Pour effectuer la procédure le soir avant d'aller au lit et immédiatement après le frottement, allez vous coucher et enveloppez-vous très bien. Après cela, buvez un mélange pré-préparé de 1 verre d'eau, 1 cuillère à soupe de miel et 1 cuillère à café d'ail écrasé en purée. Buvez ce mélange chaud, lentement. Cette procédure a un fort effet diaphorétique.

Mélangez 3 parts de jus de carotte fraîchement préparé, 3 parts d'huile végétale et 1 part de jus d'ail. Instillez le mélange obtenu 3 à 5 gouttes dans chaque narine 3 à 4 fois par jour en cas de rhume.

Ajoutez quelques gouttes de jus d'oignon au jus de carotte fraîchement pressé et à l'huile végétale dans un rapport de 1: 1, mélangez. Enfouir dans le nez plusieurs fois par jour pour les rhumes.

Les recettes de Vanga pour un rhume chez un enfant

Lubrifiez soigneusement la poitrine, le dos, le cou, les bras et les jambes d'un enfant malade avec un mélange préparé à partir de rakia, de miel avec l'ajout d'un comprimé de quinquina et d'aspirine. Laissez l'enfant transpirer, enfilez des vêtements secs et mettez-le au lit.

Donnez à l'enfant du jus d'avoine fraîche et verte, une cuillère à soupe 3-4 fois par jour.

Vanga a conseillé à un enfant qui avait eu une température élevée pendant trois mois de se baigner dans de l'eau dans laquelle on faisait bouillir des raisins aigres.

Ramassez du foin dans une prairie de montagne, faites-en une décoction et baignez-y un enfant malade.

Traitement du nez qui coule et du rhume par le jeûne

Il est mauvais de vivre quand le nez qui coule commence. Et si cela se produit, s'il vous plaît ne blâmez pas la nature. Il ne s'agit pas de courants d'air, de pieds mouillés ou de froid. La raison réside dans la perte de pureté intérieure. Quand il y a trop de déchets et de toxines, le corps les rejette avec un nez qui coule. Ne le considérez pas comme une exposition virale ou une maladie. Vous devez comprendre que vitalité dans ce cas, ils travaillent pour vous.

Si vous êtes en communion avec la nature, vous l'aiderez dans son travail de purification. Vous ne devez rien faire pour interférer avec le processus de nettoyage. La seule chose qui vous est demandée est le jeûne !

La nature sait mieux que faire. Dans ce cas, vous n'avez qu'une chose à faire - vous allonger dans un lit chaud. Arrêtez de prendre tous les aliments, y compris les fruits et les jus de fruits. Boire de temps en temps un grand nombre de eau distillée chaude avec un peu de miel et jus de citron Et rien de plus!
Gardez la chambre bien aérée et propre, ne lisez pas, n'allumez pas la radio, ne regardez pas la télévision. Juste dormir et se reposer. Essayez de ne pas gaspiller votre énergie à parler avec des parents et des amis. Isolez-vous complètement.

Combien de temps faut-il jeûner pendant une crise de nettoyage ? De telles crises surviennent à tout moment de l'année, mais le plus souvent, elles surviennent par temps froid. Le plus souvent, trois jours suffisent pour se remettre sur pied, mais parfois cela peut prendre une semaine ou dix jours. Ne vous inquiétez pas des jours, vous constaterez vous-même que votre santé s'est améliorée après la crise de nettoyage.

Pour la plupart des gens, la méthode semble trop simple. Il leur semble qu'ils doivent absolument faire quelque chose, se faire soigner, ils sont possédés par des peurs. Il n'y a pas lieu de paniquer, même s'il semble que la nature travaille trop longtemps pour votre purification et votre santé.

Chaque personne doit traiter sa santé avec plus d'attention, plus elle est imprégnée d'une compréhension de son corps. Il doit maintenir l'organisme dans le plus haut état de santé, et cela est plus important que la connaissance des autres sciences.

Chaque personne est le bâtisseur de son propre caractère, mais il est aussi le gardien de sa propre santé et de son bien-être.

La nature, ayant créé l'homme, lui a donné un esprit incroyable et des capacités créatives pour utiliser habilement les forces naturelles pour sa santé. Le jeûne n'est qu'une des voies menant à la santé naturelle. La nature nous offre un simple nettoyant. Nous n'avons qu'à faire corps avec la nature et aligner notre vie sur ses lois immuables. Et grâce au mode de vie naturel, nous pouvons amener nos capacités physiques, mentales et spirituelles à la plus haute perfection. Il n'y a pas de raccourcis vers la santé. La nature attend de nous que nous fassions notre part. Quand on a faim, on le fait. Mais la nature ne montrera jamais ses miracles tant que nous ne serons pas nous-mêmes disposés à mettre nos vies et nos habitudes en pleine conformité avec ses lois.

Tout excès est contre nature.
faire confiance à la nature
Personne n'a le droit de prendre la moindre obligation de guérir autrui, car c'est l'œuvre de la nature.
En jeûnant et en ne consommant que nourriture naturelle, ainsi que d'autres habitudes naturelles, n'importe qui peut rendre sa vie saine. Le nettoyage est interne fonction biologique, qui ne peut être effectué que par le corps lui-même, et en mourant de faim, vous rendez ce travail plus efficace. La nature essaie constamment de vous rendre plus vital et plus sain, et par conséquent, lorsque la nature commence à nettoyer les crises, elle sait ce qu'elle fait. Suivez la nature, elle ne vous laissera jamais tomber. Le jeûne est la plus grande aide. (P. Bragg Le miracle du jeûne)

Prévention du rhume et du SRAS

Voici quelques jolis règles simples pour vous aider à éviter le SRAS.

Une bonne barrière contre les infections est Bandage de gaze, ou un masque. Il vous protégera dans les endroits bondés. Mais n'oubliez pas: le masque ne protège que pendant 2-3 heures, après quoi il doit être remplacé par un nouveau.

Des études ont montré que pendant la journée, les mains d'une personne entrent en contact des centaines de fois avec des écoulements du nez, de la bouche et des yeux.

Serrer la main, toucher les poignées de porte, les mains courantes dans les transports en commun sont autant de moyens de transmettre l'infection par les mains.

Les microbes pénètrent dans le nez par les mains cavité buccale, les yeux.

Il est donc conseillé, si possible, de refuser les poignées de main en général (surtout lors d'épidémies de maladies virales). Les mains doivent être lavées fréquemment, en particulier pendant les périodes de situation épidémiologique défavorable.

Afin de prévenir la grippe et le SRAS, il est très important de limiter les contacts avec les personnes malades, c'est particulièrement vrai pour les enfants. Evitez de préférence les endroits grand groupe les gens à utiliser le moins possible transport public. Utile longues promenades en plein air.

Mesures générales de renforcement

Un des méthodes importantes la prévention des maladies respiratoires aiguës (dans ce cas, nous ne parlons pas de la grippe) se durcit, ce qui vise à normaliser la fonction système respiratoire personne dans des conditions d'exposition à faible régime de température ce qui réduit le risque d'infection.

Dans un but de prévention, il est recommandé de prendre des multivitamines avec excellent contenu vitamine C. L'acide ascorbique a un effet général de renforcement, car il participe aux processus redox, au métabolisme des glucides et à la régulation du système de coagulation sanguine. La vitamine C est riche en agrumes (citrons, oranges, pamplemousses, mandarines), en grande partie dans la choucroute.

À l'intérieur, l'acide ascorbique est pris 0,5-1 g 1-2 fois par jour.

L'ail et les oignons sont un moyen de prévention très abordable et indispensable pendant la période d'incidence massive de la grippe et du rhume. Chaque jour, il suffit de manger 3-4 gousses d'ail ou 1 oignon frais.

Mesures supplémentaires

Les mesures préventives supplémentaires comprennent le gargarisme et la toilette du nez.

Pour le rinçage, vous pouvez utiliser des solutions de furaciline, de soude, des infusions ou des décoctions de plantes médicinales (camomille, sauge, eucalyptus).

Pour la toilette du nez, les parties antérieures du nez sont lavées abondamment à l'eau et au savon. Dans ce cas, l'élimination mécanique des éléments étrangers se produit. Vous pouvez lubrifier la muqueuse nasale avec une infusion huileuse d'oignon et d'ail.

• Recette : 0,3 tasse d'huile végétale, 3-4 gousses d'ail, 0,25 oignons.
  Faire tremper l'huile végétale dans un bol en verre pendant 30 à 40 minutes dans un bain d'eau bouillante. Hachez finement l'oignon et l'ail, versez dessus l'huile refroidie. Laisser le mélange pendant 2 heures et filtrer.
  À des fins préventives, vous pouvez faire des bains de pieds chauds de 10 à 15 minutes avec l'ajout de moutarde sèche, après quoi il est très utile de frotter les pieds avec n'importe quelle pommade chauffante.

Rappelons que les méthodes alternatives de prévention ne seront efficaces que si elles sont appliquées systématiquement.

Il ne faut pas oublier qu'en période d'épidémie, les personnes fragilisées sont d'abord victimes de maladies.

Le groupe à risque comprend les personnes atteintes de maladies chroniques, sujettes à des des situations stressantes, malnutris, alcooliques.

Vous devez faire particulièrement attention à vous-même au printemps, lorsque le corps est affaibli après une longue période de froid. À cette époque, lorsque tout prend vie dans la nature, une personne commence souvent la soi-disant dépression printanière. Les causes de la fatigue printanière peuvent être les conséquences du rhume, du manque de sommeil, du manque de lumière du soleil, carence en vitamines.

S'accumulant progressivement, ces facteurs négatifs deviennent particulièrement visibles au printemps. Il n'est pas toujours possible de changer radicalement quelque chose dans votre vie (par exemple, quitter un travail ennuyeux).

Par conséquent, vous pouvez essayer de commencer par ce qui est assez abordable : réorganiser les meubles, acheter de nouvelles choses si possible, et vous débarrasser des anciennes, planter de nouvelles plantes d'intérieur, etc.

Tout cela améliorera certainement votre état d'esprit. Mais si, néanmoins, vous n'avez pas réussi à surmonter la crise du printemps et que vous êtes tombé malade, alors prenez tout mesures possibles pour un prompt rétablissement.

Régime pour le rhume

Avec un rhume très sévère avec une température élevée dans les premiers jours, vous devez vous abstenir de manger, boire beaucoup de liquides, de jus de fruits et de légumes dilués avec de l'eau. Il est recommandé d'augmenter la résistance de l'organisme et de réduire la durée de la maladie 1 à 2 fois par jour en buvant le jus d'un citron (vitamine C), dissous dans un verre d'eau avec une cuillère à café de miel. Il est utile de prendre une décoction d'ail une fois par jour (3-4 gousses d'ail écrasées versez un verre d'eau et faites bouillir), qui a des effets antispasmodiques et antiseptiques, élimine les toxines du corps et soulage la fièvre. Une fois la phase aiguë de la maladie terminée, vous pouvez progressivement passer à alimentation équilibrée dans un premier temps en limitant la viande, les œufs, le fromage et les féculents.

Avec l'arrivée du froid, de nombreuses personnes ressentent des sensations désagréables telles qu'un nez qui coule, un mal de gorge et une faiblesse générale.

Un rhume commence progressivement et si des mesures opportunes ne sont pas prises pour l'éliminer, cela entraînera une aggravation de l'état.

Remèdes populaires contre le rhume - traitement doux

Au premier signe d'un rhume, les gens ont souvent tendance à aller aux extrêmes. Alors, certains espèrent que tout ira tout seul en une semaine, et certains se précipitent à la pharmacie et achètent toutes sortes de médicaments dans l'espoir de se débarrasser rapidement de la maladie.

Le traitement d'un rhume est mieux fait avec des moyens sûrs, doux, mais les plus efficaces qu'offre la médecine traditionnelle.

1. Médecine à base de bière. Frotter avec 2 cuillères à soupe de sucre 2 jaunes. Faites chauffer un demi-litre de bière (de préférence légère), ajoutez-y le zeste de citron haché et 2 bâtons de clou de girofle.

Versez lentement la bière dans la masse de jaune et, en remuant, faites chauffer le mélange sur la cuisinière pendant quelques minutes. Refroidissez légèrement et buvez avant de vous coucher. Ensuite, enfilez des chaussettes chaudes en laine, enveloppez-vous dans une couverture et endormez-vous.

2. bouillon d'oignon- un remède efficace contre le rhume. Hachez finement un petit oignon et versez dessus de l'eau bouillante. Couvrir le dessus et laisser reposer quelques minutes. Buvez le remède rapidement avant de mourir matériel utile situé dans la proue.

Le goût de la décoction n'est pas très agréable, mais un tel traitement apportera rapidement le résultat escompté.

3. Avec le rhume, ils sont utilisés avec succès fruit de cassis rouge ou noir. À partir d'eux, vous pouvez préparer une infusion, un jus fraîchement pressé ou l'utiliser sous forme de confiture.

4. Boire de églantier supporte facilement le rhume. Piler les baies sèches de la plante. Mettez un récipient avec 1 litre d'eau froide sur le feu et jetez-y 5 cuillères à soupe de fruits. Faites bien bouillir le mélange (10 minutes), filmez, laissez infuser toute la nuit.

Le matin, filtrez et buvez comme du thé, 1 verre plusieurs fois par jour en ajoutant ce que vous préférez : du miel, de la confiture ou du sucre.

5. Tussilage — plante médicinale, qui aide à soulager l'inflammation pendant un rhume, à détruire les micro-organismes nocifs et à provoquer une transpiration abondante.

Pour préparer le médicament, prenez 3 cuillères à soupe d'herbes et versez de l'eau bouillante (500 ml) dans un thermos. Il faut insister sur le bouillon pendant une demi-heure. Buvez-le ensuite dans la journée pour un tiers de verre.

6. achillée — antibiotique naturel. Une décoction d'une plante médicinale est préparée comme suit: versez 1 cuillère à soupe de fleurs et de feuilles d'achillée millefeuille avec un verre d'eau bouillante et faites bouillir au bain-marie pendant environ 15 minutes, puis mettez le mélange de côté pour infusion. Après 45 minutes, filtrez le bouillon à travers une passoire et buvez une cuillère à soupe toutes les heures. Le remède peut être alterné : ingestion - gargarisme.

7. Ail idéal pour les rhumes. Broyer la tête d'ail et ajouter 2 citrons écrasés, un sachet de beurre ramolli. Mixez le tout, et encore mieux battez avec un mixeur. Étalez le mélange sur du pain et mangez un tel sandwich pendant la journée, en le lavant avec du thé chaud.

8. Une autre recette à base d'ail. Moudre 3 tranches du produit et verser dans un verre lait chaud. Couvrir d'un torchon et laisser infuser un moment. Au bout de 15 minutes, filtrer le mélange et boire par petites gorgées. Pendant la journée, vous devez boire 3 à 4 verres de ce remède.

9. jus de raifort et miel, pris dans les mêmes proportions, sont excellents pour combattre le rhume. Pour préparer un médicament, broyez les racines de raifort dans un hachoir à viande. Ensuite, mettez le mélange dans un bocal propre, en y ajoutant un peu d'eau tiède.

Fermez le couvercle et laissez infuser. Pressez le mélange et mélangez le jus obtenu avec du miel. Prenez le médicament matin et soir pour une cuillère à soupe.

10. Pour abaisser la température corporelle et améliorer conditions générales corps appliqué framboise. À partir des fruits et des feuilles de l'arbuste, vous pouvez préparer une décoction. Toujours dans le traitement du rhume, une décoction de tiges de framboise est utilisée.

Pour ce faire, broyez quelques tiges et versez de l'eau bouillante. Insistons. Plus la couleur de la décoction est riche, plus elle est efficace.

11. Tilleul a longtemps été utilisé dans le traitement du rhume. Infusez le tilleul avec pelure de pomme. Insistons. Consommer, en ajoutant du miel, plusieurs fois par jour pour une tasse.

Nous traitons le nez qui coule: remèdes populaires contre le rhume

Il est assez simple de faire face à une telle manifestation d'un rhume comme un nez qui coule:

1. La lessive efficace au premier abord. Cela peut être fait en utilisant l'eau claire. Versez de l'eau dans la paume de votre main et aspirez-la avec une narine en pinçant l'autre. Mettez l'eau dans votre bouche, puis crachez-la. Faire alternativement une narine, puis l'autre.

2. Pour améliorer l'effet, vous pouvez utiliser solution saline. Dissolvez une cuillère à café de sel dans un verre d'eau tiède, remuez et rincez-vous le nez de la manière habituelle.

3. Jus d'aloès — recours efficace d'un nez qui coule. Plusieurs fois par jour, instillez 3 à 5 gouttes de jus de plante dans les deux narines.

Nous traitons la toux: un remède populaire contre le rhume

Recettes éprouvées pour le traitement du mal de gorge et de la toux avec un rhume:

1. Boire plusieurs fois par jour Lait chaud en y ajoutant un peu de miel et de beurre.

2. Avant les repas, prenez une cuillère à café Médicament préparé comme ceci : mélanger 50 g de lait ramolli Beurre et le même Miel. Ajouter une cuillère à café de moutarde sèche. Bien mélanger le tout. Le remède contre le rhume est prêt !

3. Confiture d'oignons traite la toux chez les adultes et les enfants. Mélangez un verre d'oignon finement haché avec un verre de sucre. Mettez le mélange sur le feu et faites bouillir quelques minutes. La confiture médicinale doit être consommée par les enfants dans une cuillère à café toutes les heures. Pour les adultes, la posologie doit être doublée.

Un remède à base d'oignon peut être préparé d'une manière légèrement différente. Mélangez le sucre et l'eau (100 g chacun), faites chauffer le mélange sur la cuisinière. Tout en remuant, ajouter l'oignon haché. Ébullition. Prendre 1 cuillère à soupe toutes les heures. La composition cicatrisante est si efficace que le résultat est visible dès la première cuillère.

En règle générale, les gens ne prêtent pas trop attention aux symptômes d'un rhume et continuent leur rythme de vie habituel. Mais, comme on dit, tout est pour le moment.

• Il est fortement déconseillé de porter un rhume « aux pieds ». Au début, le corps doit créer toutes les conditions pour faire face rapidement à la maladie. La meilleure chose que vous puissiez faire est de vous en tenir à repos au lit.
• Avec une légère augmentation de la température corporelle (jusqu'à 38 * C), ne vous précipitez pas pour prendre des antipyrétiques. Laissez votre système immunitaire faire face aux virus.
• A utiliser lors d'un rhume plus de produits contenant de la vitamine C. Elle est abondante dans les fruits frais (oranges, pommes, kiwi, citrons, kakis) et les légumes (choux, oignons, ail).
• Pendant la maladie, renoncez aux aliments riches en protéines, dont la digestion nécessite beaucoup d'énergie. Buvez beaucoup de liquides qui éliminent les toxines du corps. Il est utile d'utiliser du thé au citron, des framboises, du cassis, des décoctions d'églantier avec du miel, du thé de viorne. La boisson doit être tiède et non brûlante.
• Afin d'éviter que l'infection ne se propage dans tout le corps, au premier signe d'écoulement nasal, rincez-vous le nez. Si vous avez mal à la gorge, n'hésitez pas à commencer le rinçage.
• La procédure peut être réalisée à l'aide d'une décoction de camomille - anti-inflammatoire remède universel ou une solution saline iodée. Se gargariser souvent : toutes les 1 à 2 heures.
• Entre autres choses, le traitement d'un rhume sera efficace si vous utilisez des inhalations avec des décoctions de camomille, d'eucalyptus, de sauge.
• Pendant la période de maladie, il est absolument impossible de geler. Les pieds ont particulièrement besoin de chaleur. Prenez un bain de pieds chaud avant de vous coucher. Ensuite, mettez vos chaussettes en laine et allongez-vous dans votre lit.
• Complétez toutes les mesures pour lutter contre le rhume - un bon sommeil, qui est une partie importante du traitement.
• La principale cause d'un rhume est l'hypothermie banale. Pendant la saison froide, il est recommandé de s'habiller en fonction de la météo. En sortant de la maison, jetez un œil au thermomètre. Cela aidera à prévenir la maladie dans une certaine mesure.
• Si une personne malade enrhumée apparaît dans la maison, essayez de protéger le reste de la famille autant que possible. Pour ce faire, utilisez des masques de gaze, une ventilation fréquente de la pièce. Il est également nécessaire que le patient attribue des plats individuels, des couverts, des serviettes.

Quelle méthode de traitement choisir sensations désagréables associé à un rhume - vous décidez. L'essentiel n'est pas de déclencher la maladie, mais de prendre des mesures opportunes pour l'éliminer.

Au temps de nos grands-mères et arrière-grands-mères, au premier signe d'un rhume, personne ne pensait à courir à la pharmacie acheter des médicaments, et encore plus dans les villages et les villages. À meilleur cas Lorsque la maladie n'est pas apparue pendant une longue période, ils ont emmené la personne malade chez une vieille guérisseuse, elle lui a proposé des méthodes. Pour le reste, ils étaient toujours à portée de main remèdes populaires d'un rhume.

Pour l'homme moderne un rituel très familier pour les symptômes diverses maladies- ouvrez une trousse de secours magique et imprimez une autre boîte de médicaments. C'est peut-être la seule issue lorsque la maladie est à son apogée. Mais la maladie vaut mieux la prévenir ou l'éliminer au début du développement que de faire face à la maladie développée et, pire encore, à ses éventuelles complications. Nos ancêtres l'ont bien compris et, au premier signe d'un rhume, l'ont arrêté "dans l'œuf". Si le moment est manqué et que la maladie a commencé à se développer, vous ne devriez pas abandonner du tout. Comment guérir un rhume avec des remèdes populaires? Vous l'apprendrez en lisant les recettes que nos grands-mères utilisaient.

Signes d'un rhume

Les symptômes d'un rhume sont familiers à tout le monde. Et n'importe qui peut facilement les énumérer. Mais la toux, le nez qui coule, la fièvre apparaissent souvent lorsque la maladie a déjà fait son chemin dans le corps. Les tout premiers signes de la maladie sont une baisse de tonus, de la fatigue, comme disent les gens, "l'envie de s'allonger". L'appétit disparaît et une légère apathie apparaît. Souvent, les gens n'y attachent aucune importance, attribuant tout à une situation nerveuse au travail ou à une conversation désagréable avec un être cher. Mais s'il se bouche le nez, une respiration lourde apparaît, il commence à "tordre les bras ou les jambes" et un mal de tête apparaît - il est temps de sonner l'alarme. Votre corps envoie les premiers signaux indiquant qu'il tombe malade, ce qui signifie qu'il est temps de commencer à préparer un remède populaire contre le rhume.

Bière aux jaunes d'oeufs

On pense que le traitement à la bière chaude a un effet positif. Si des signes de la maladie sont détectés, nous suggérons d'utiliser un recette simple. Quelques jaunes d'œufs (de préférence de poulets sains faits maison) sont soigneusement frottés avec deux cuillères à soupe de sucre granulé ajouté. Vous devriez obtenir une mousse épaisse. Versez la bière dans un récipient (environ un demi-litre), chauffez-la à 50 degrés et ajoutez du zeste de citron râpé, quelques bâtons de clou de girofle, un peu de cannelle (une demi-cuillère à café) à la mousse. Nous mettons la mousse de sucre jaune dans la casserole et prudemment, en remuant constamment, versons la bière. Continuez à remuer, mettez la casserole sur le feu et faites chauffer. Après 3 à 5 minutes, retirez du feu - et un remède populaire pour le traitement du rhume est prêt ! Après avoir un peu refroidi, avant d'aller nous coucher, nous buvons un verre de potion chaude, mettons des chaussettes chaudes aux pieds et passons sous les couvertures. Une langueur agréable recouvre le corps, le corps transpire et la personne s'endort. Et le matin, il ne devrait y avoir aucune trace de rhume.

bouillon d'oignon

Si la consommation d'alcool est inacceptable pour vous pour une raison quelconque, vous pouvez utiliser une décoction d'oignons. Il est préparé comme suit. Un petit oignon est soigneusement écrasé, la masse est versée dans une tasse et versée avec de l'eau bouillante. Couvrir la tasse avec un couvercle ou une soucoupe et laisser infuser le mélange pendant 5 minutes. Ensuite, vous devez boire un bouillon chaud, de préférence le plus rapidement possible - en 2 ou 3 minutes, afin que les phytoncides contenus dans l'oignon et qui aident activement le corps n'aient pas le temps de se décomposer. C'est un remède populaire efficace pour le traitement du rhume, pas très agréable et savoureux, mais abordable. Tout le monde peut préparer un médicament pour lui-même, il n'y a que deux composants - les oignons et l'eau bouillante.

Miel au beurre

Le miel est connu pour ses propriétés médicinales depuis l'Antiquité. Et, bien sûr, avec son aide, une maladie aussi courante qu'un rhume est bien guérie. Le traitement d'un enfant avec des remèdes populaires n'est pas toujours acceptable - souvent des mélanges et un adulte n'aime pas vraiment en prendre à cause de l'amertume des composants, par exemple. Mais cela ne s'applique pas au miel ! Le remède préparé selon la recette suivante est très apprécié des enfants. On mélange environ 100 grammes de miel avec la même quantité de beurre, on ajoute du sucre vanillé (un sachet suffira). Parfumé et bienfaisant remède maison prêt! Comme vous pouvez le constater, il s'agit d'un remède populaire rapide contre le rhume et il est assez efficace. Il est recommandé de donner aux enfants 1 cuillère à café par jour.

Décoction de noix et de miel

Une autre recette avec un ingrédient délicieux - le miel - aidera à se débarrasser de la maladie. Ce puissant remède populaire pour le traitement du rhume est principalement utilisé lorsque la maladie bat son plein, sous une forme forte. La chose la plus difficile dans cette recette- Concassez quatre noix avec les coques. Mais nos gens sont inventifs et nous sommes sûrs que vous réussirez. Ensuite, ajoutez une cuillère à soupe de fleurs de sureau séchées et la même quantité de miel. Remuer, diluer avec de l'eau (environ un demi-litre) et mettre sur le feu. Après ébullition à feu doux, cuire 15 à 20 minutes. Filtrez soigneusement - et le bouillon de guérison est prêt. Vous devez prendre au moins 3 fois par jour pour une cuillère à soupe.

Cônes verts au miel

Cette méthode est utilisée par des "samsebedoctors" expérimentés à domicile, et vous ne pouvez pas la cuisiner rapidement, car elle nécessite une préparation. Lorsqu'un enfant a un rhume, les remèdes populaires ne conviennent pas à tout le monde. Et nous en avons déjà parlé. La chose la plus importante dans une potion pour enfants est qu'elle soit douce et savoureuse. Dans ce cas, le miel vient en aide aux mères et aux grands-mères. Pour préparer un remède efficace, il est nécessaire de récolter les feuilles vertes en mai. pommes de pin. Dans notre cas, vous avez besoin de 2 kilogrammes. Nous plaçons les cônes dans un récipient et versons 1 kilogramme de miel. On insiste dans un endroit chaud, et de préférence au soleil pendant 2-3 mois. Par temps froid, lorsque le système immunitaire est affaibli, ce remède aidera à faire face aux rhumes, à la toux et aux maux de gorge. Prenez une cuillère à soupe de sirop jusqu'à 4 fois par jour avant les repas. Pour les enfants, la posologie peut être réduite à une cuillère à café.

Cotons-tiges à l'aloès et frottement au poivron rouge

L'ensemble de méthodes suivant vous aidera à guérir rapidement un rhume avec des remèdes populaires, en une journée environ. Pour ce faire, nous devons presser le jus d'une feuille d'aloès (beaucoup de gens le cultivent sur un rebord de fenêtre). Enroulez ensuite de petits morceaux de coton autour de deux allumettes, les tampons ainsi obtenus doivent être humidifiés avec du jus d'aloès et insérés dans les narines. Une fois le jus absorbé (cela prend 20 à 30 minutes), les tampons doivent être retirés et de nouveaux doivent être insérés après un certain temps. La procédure doit être répétée jusqu'à 5 fois par jour.

Et le soir, vous devez faire un frottement spécial brûlant. Pour le préparer, le poivron rouge moulu (à raison de 5 cuillères à soupe) doit être dilué avec de l'huile végétale (environ un demi-litre), bien mélangé et placé dans un bain-marie. En remuant tout le temps, laisser reposer 15 minutes. Ensuite, le mélange doit être retiré et refroidi. La nuit, frottez la poitrine et le dos avec le mélange obtenu, enveloppez-le dans des vêtements chauds et donnez à boire du thé fortifié chaud. Pendant la nuit, le froid disparaîtra comme par magie, et le matin, joyeux et corps sain sera prêt pour de nouveaux défis.

inspiration froide

Il est conseillé d'utiliser des inhalations comme remède populaire auxiliaire contre le rhume en combinaison avec d'autres méthodes. S'il y a un inhalateur dans la maison, il vaut mieux l'utiliser, sinon, vous pouvez respirer au-dessus de la vapeur d'herbes infusées dans une casserole. Les inhalations avec l'utilisation de calendula, de bourgeons de pin, de camomille, de feuilles d'eucalyptus sont très efficaces. Il est également recommandé de faire des inhalations avec huiles essentielles genièvre, citron, pin ou sapin.

thés médicinaux

De nombreux lecteurs savent probablement comment traiter le rhume avec des remèdes populaires. Plus méthodes simples- C'est l'utilisation de boissons et de thés curatifs. Nous rappellerons caractéristiques bénéfiques certaines plantes qui aident à renforcer le corps. Les boissons favorites inconditionnelles sont les infusions de framboise, de tilleul et de citron. Habituellement, une cuillerée de l'un des produits est infusée dans un verre d'eau bouillante et l'agent cicatrisant est prêt. La camomille est un bon agent anti-inflammatoire, si vous y ajoutez du tilleul dans de l'eau chaude bouillante, et un peu plus tard (après 20 minutes) une cuillerée de miel, vous obtenez une merveilleuse infusion anti-froide. Très bon pour affronter cette maladie et le thé au gingembre. Pour le préparer, il suffit de verser une demi-cuillère à café de gingembre haché avec un verre d'eau bouillante, presser un citron (pour obtenir une cuillère à soupe de jus) et baisser la même quantité de miel. Vous pouvez ajouter quelques feuilles de menthe. boisson santé"À la santé" est prêt !

Comment se débarrasser d'une toux

L'un des symptômes les plus ennuyeux d'un rhume est la toux. Parfois, il n'est pas possible de le guérir même avec des médicaments même en un mois. Cependant, les remèdes populaires contre le rhume aideront à surmonter même la toux la plus prolongée et la plus profonde. Une méthode simple est une boisson au tussilage. Les feuilles sèches de la plante (proportions arbitraires) sont brassées avec de l'eau bouillante et utilisées à la place du café ou du thé. La médecine traditionnelle est également très favorable au jus de radis. C'est un bon anti-inflammatoire et expectorant. Pour préparer l'élixir, vous devez mélanger une partie du jus pressé avec deux parties de miel. La potion doit être prise jusqu'à quatre fois par jour pour une cuillère à soupe.

Remèdes contre le rhume

Un autre côté désagréable de la maladie - un nez qui coule - peut être résolu par des remèdes populaires contre le rhume. Les méthodes les plus simples consistent à se rincer le nez avec une solution sel de mer ou soda. En option, bien sûr, moins agréable - rincez-vous le nez avec du jus d'oignon fraîchement pressé. Il est recommandé de réchauffer les sinus avec des sacs de sel chauffé ou, selon la méthode de l'ancienne grand-mère, des œufs chauds bouillis. De plus, avec un nez qui coule, comme avec d'autres manifestations d'un rhume, l'ail aide bien. Un bon remède : écraser quelques gousses d'ail (5-6 pièces) et incorporer un verre de lait. Le mélange doit être bouilli, refroidi et pris plusieurs fois par jour par une cuillère à café.

Le mal de gorge disparaît

Les maux de gorge et les maux de gorge accompagnent souvent les rhumes. Rincer et boire aidera à faire face à ces problèmes. Remèdes courants contre le rhume tels que thés de guérison, nous avons déjà considéré. Avec des gargarismes et des bains de pieds chauds, c'est assez action efficace. Il n'est pas difficile de préparer une décoction pour rincer à partir d'herbes: versez une cuillère à soupe de camomille, de sauge ou de violette (ou un mélange de ces herbes) avec un verre d'eau bouillante. Après 20 minutes, vous pouvez vous gargariser. Répétez la procédure au moins 5 à 6 fois par jour. Le mélange de gargarisme suivant est également efficace pour soulager les maux de gorge. Ajoutez une cuillère à café de sel, la même quantité de soda et 2-3 gouttes d'iode dans un verre d'eau bouillante. Pourquoi pas du sel de mer !

Dans le traitement du rhume avec des méthodes traditionnelles, l'essentiel est de comprendre la nécessité d'une approche intégrée. Vous ne pouvez pas attendre que la maladie disparaisse d'elle-même. Nous devons aider le corps à se battre. Les recommandations les plus simples : respectez l'hygiène personnelle, lavez-vous les mains après avoir visité des lieux publics et aérez le plus souvent possible la pièce où se trouve la personne malade. Il est préférable de le faire toutes les deux heures. Un nettoyage humide doit être effectué. Vous pouvez souvent allumer une lampe aromatique avec des huiles essentielles curatives dans la pièce (à moins, bien sûr, que la personne malade n'ait pas d'allergies). Si la maladie n'en est qu'à ses débuts, afin d'éviter son développement ultérieur (à condition qu'il n'y ait pas de température), nous vous rappelons que personne n'a encore annulé un bain chaud ! Et si le bain est loin, il conviendra de faire planer vos jambes dans un bassin.

Vous devez également adapter votre alimentation. Si possible, excluez les aliments lourds pendant plusieurs jours, assurez-vous de laisser des légumes et des fruits. Il faut l'utiliser en cas de rhume le plus liquide possible : tisanes, teintures, décoctions, jus. Sur la table pendant cette période, les oignons et l'ail doivent être présents. Si, néanmoins, la maladie vous a vaincu, nous sommes traités pour un rhume avec des remèdes populaires, que nous avons décrits ci-dessus. Ces recettes aideront à mobiliser les forces de l'organisme dans la lutte contre la maladie. Et enfin, une autre recette folklorique - votre attitude positive et votre bonne humeur deviendront un excellent remède pour la santé!

Avec simple et recettes disponibles médecine traditionnelle, vous pouvez vous protéger de manière assez fiable contre la grippe, les maux de gorge, le nez qui coule ou la toux. De plus, les composants de telles recettes pour le traitement du rhume se trouvent dans presque toutes les cuisines. Au naturel médicaments, pouvoir de guérison ce qui est scientifiquement confirmé, les gens tournent depuis plus d'un siècle. La phytothérapie permet de mobiliser les réserves internes de l'organisme. Les plantes médicinales sous forme d'infusions et de décoctions affectent le corps humain beaucoup moins que médicaments, ne s'accumulent pratiquement pas dans le corps et ne provoquent pas de réactions allergiques.

- Mélangez des fleurs de tilleul - 1 part et des framboises - 1 part. Verser deux cuillères à soupe du mélange avec 2 tasses d'eau bouillante. Faire bouillir 5-10 minutes, filtrer. Boire chaud le soir, 1-2 tasses.

- L'agripaume et la racine de chicorée commune en proportions égales doivent être infusées avec de l'eau bouillante, comme du thé, laisser infuser et être prises contre la grippe et le rhume 3 fois par jour pendant un demi-verre.

- Pour la prévention de la grippe, prenez un mélange : râpez 2 citrons et 2 têtes d'ail, mélangez la bouillie obtenue et versez 1 litre d'eau froide bouillie, laissez tremper pendant 3 jours dans un endroit sombre à température ambiante, filtrez, réfrigérez, prenez 1 cuillère à soupe à jeun. Le mélange doit être pris du début de l'automne à la fin du printemps - l'effet ne tardera pas à venir.

- Râpez l'ail, les oignons sur une râpe fine, couvrez-vous la tête avec une couverture et respirez le mélange obtenu pendant 10 à 15 minutes 3 à 4 fois par jour - alternativement par le nez et la bouche.

- A température élevée, versez 4 cuillères à soupe de pulpe de raifort dans ½ l de vin de raisin sec, ajoutez les zestes broyés de 10 citrons et laissez infuser le produit pendant 1 à 2 semaines. Boire 50 ml 3 à 4 fois par jour 20 minutes avant les repas.

- Prenez une teinture de feuilles d'eucalyptus -25% sur 40-70% d'alcool, 20-25 gouttes dans ¼ tasse d'eau bouillie tiède 3-4 fois par jour avant les repas. Et les extraits d'huile de feuilles d'eucalyptus peuvent être utilisés pour la lubrification externe des sinus.

Recettes de médecine traditionnelle pour la grippe et le SRAS

- L'ail est un ancien remède populaire russe pour le traitement du rhume. Si vous placez une gousse d'ail sur votre joue et que vous ne la mâchez pas, vous pouvez récupérer en quelques heures seulement.

— Jus de cranberry. Pour la grippe ou les infections respiratoires aiguës, mélangez-le avec jus de pomme de terre dans des proportions égales et buvez trois fois par jour pendant un quart de tasse. La maladie va rapidement reculer.

- La feuille de pommier séchée est un excellent remède contre le rhume et l'enrouement. Faites bouillir une poignée de feuilles séchées avec deux tasses d'eau bouillante, puis buvez (avec du sucre) une demi-tasse toutes les deux heures.

- Les tisanes provoquent une augmentation de la transpiration et éliminent ainsi les toxines du corps pendant les rhumes, tout en reconstituant la perte de liquide du corps. Prenez une quantité égale de feuilles de menthe, de fleurs de sureau et de tilleul. Verser une cuillère à soupe du mélange avec 2 tasses d'eau bouillante, faire bouillir pendant 10 minutes, filtrer et boire la décoction chaude la nuit.

- Lors d'une épidémie de grippe, il est utile de manger de l'huile de citron, elle se prépare comme suit : placer 1 citron pendant 1 minute dans de l'eau chaude, puis passer au hachoir à viande avec le zeste, mélanger avec 100 g de beurre et 1- 2 cuillères à soupe de miel. Conserver et utiliser comme une huile ordinaire.

Recettes de médecine traditionnelle pour la toux

- La survenue d'une toux empêchera l'utilisation régulière de lait au thé noir et au miel. À toux persistante décoction aidera écorces de mandarine. Il est également utile de boire 1 à 2 verres par jour de bière chaude sucrée. - La toux soulage rapidement au chaud Jus de bouleau avec du lait dans un rapport de 1:1.

Recettes de médecine traditionnelle pour l'angine de poitrine

- Mélanger le jus de Kalanchoe en deux avec de l'eau et se gargariser avec cette solution plusieurs fois par jour.

— Jus frais utilisation d'oignon avec mal de gorge à l'intérieur 1 cuillère à café 3-4 fois par jour.

- En cas de mal de gorge, hachez finement une gousse d'ail, versez un verre d'eau bouillie légèrement tiède pendant 1 heure, filtrez l'infusion et gargarisez-vous plusieurs fois par jour.

- Une décoction épaisse de myrtilles séchées est également bonne à utiliser pour l'angine de poitrine pour les gargarismes.

- Infuser 100 g de rose sauvage dans un thermos et laisser reposer 5 heures. Préparez du café fort, mélangez-le avec une infusion d'églantier. Ajoutez quelques canneberges et framboises, ainsi que 2-3 cuillères à café de liqueur de fruits (ou juste du sucre). Ajoutez une tranche de citron.Une telle boisson vous aidera à ne pas tomber malade, surtout si vous êtes mouillé ou avez froid à l'extérieur.

- Un remède très efficace contre les maux de gorge est le gargarisme avec une décoction de fleurs, feuilles et baies de viorne. Autre recette : râpez un verre de betteraves fraîches, versez 1 cuillère à soupe de vinaigre à 9 % et 0,5 tasse d'eau. Laissez infuser, puis pressez le jus de betterave et rincez-vous la bouche et la gorge 2 à 3 fois par jour.

Les rhumes doivent être traités immédiatement. Par conséquent, il est préférable de se préparer à l'avance aux problèmes d'automne - période hivernale et armez-vous de recettes adaptées.

Les plantes médicinales vous aideront

AÎNÉ NOIR. Les fleurs de sureau noir ont longtemps été considérées comme un remède populaire traditionnel pour le traitement du rhume et infections virales. Ils augmentent la transpiration, stimulent la miction et renforcent le système immunitaire.

Verser 1 tasse d'eau bouillante sur 2 cuillères à café de fleurs, couvrir et laisser infuser 15 minutes. Boire du thé de sureau noir chaud, en petites portions, réparties en plusieurs portions, tout au long de la journée. Vous pouvez ajouter du miel au goût si vous le souhaitez. Les fleurs de sureau conviennent bien à la prévention du rhume.

FLEUR DE TILLEUL. Les fleurs de tilleul ont un effet diaphorétique et légèrement spasmodique. Comme les fleurs de sureau, le tilleul est utilisé contre les rhumes, les maladies respiratoires aiguës, la grippe, lorsque la température augmente. Les patients dont le cœur est affaibli ne doivent pas utiliser de tilleul. longue durée, comme, cependant, et tous les mélanges diaphorétiques.

Pour le thé, prendre 2 cuillères à soupe de tilleul, verser 1 tasse d'eau bouillante, couvrir et laisser infuser. Vous pouvez également chauffer le thé au bain-marie pendant 10 minutes, couvrir et laisser infuser jusqu'à refroidissement. Sur le stade aigu maladie, boire 0,5 tasse de boisson chaude thé au tilleul(miel au goût) au moins 4 fois par jour.

1 part de fleurs de tilleul, 1 part de framboises - mélanger. Prendre 2 cuillères à soupe du mélange pour 2 tasses d'eau bouillante, verser, porter à ébullition et faire bouillir pendant 5-10 minutes, puis filtrer. Boire chaud le soir pour 1-2 tasses. Il est utilisé pour les rhumatismes, la grippe et le rhume.

Tilleul en forme de coeur

CAMOMILLE. C'est une plante médicinale bien connue qui a des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, ainsi qu'un léger effet sédatif et antispasmodique contre le rhume et la grippe. La camomille est également idéale pour traiter les enfants. Pour les rhumes, la camomille est mieux utilisée en combinaison avec des diaphorétiques.

Camomille officinale

Verser 1 tasse d'eau bouillante sur 2 cuillères à café de fleurs séchées, couvrir et laisser infuser 20 minutes. Buvez 0,5 tasse 3 à 4 fois par jour.

CALENDULE. Les fleurs de calendula ont des effets anti-inflammatoires, antibactériens et antispasmodiques légers, stimulent l'écoulement lymphatique. Ils sont utilisés pour le gonflement. ganglions lymphatiques et conduits, pour les rhumes et les infections virales respiratoires.

Verser 1 tasse d'eau bouillante sur 2 cuillères à café de fleurs de souci, couvrir et laisser infuser pendant 10 minutes. Boire un verre de thé dans la journée en 2-3 prises. Il est encore plus facile d'ajouter la quantité indiquée de fleurs de calendula à d'autres mélanges à base de plantes que vous utilisez pour traiter la maladie.

Rose musquée dans le traitement du rhume

Concassez les baies sèches. 5 cuillères à soupe de baies pour 1 litre d'eau froide, mettre le feu, porter à ébullition et laisser bouillir 10 minutes. Insister, enveloppé pendant 8 à 10 heures, filtrer. A boire avec du miel, de la confiture, du sucre, en commençant tôt le matin, 1 verre toutes les 2-3 heures dans la journée. Vous pouvez infuser la rose musquée plus épaisse. Il est conseillé de ne rien manger ce jour-là. Après chaque prise de la décoction, vous devez vous rincer la bouche à l'eau tiède. Il est conseillé de boire des cynorrhodons pendant la semaine avec la grippe, en réduisant progressivement le nombre de doses.

Absinthe, teinture de vodka pour le traitement du rhume

Versez les herbes d'absinthe dans un quart de vodka. Insister 21 jours dans un endroit sombre, filtrer. Prendre en cas de rhume et en cas de gel, 20 grammes par jour. Prenez 2-3 jours - pas plus.

Framboises pour le traitement du rhume

La composition du mélange est de 40 grammes de framboises, 40 grammes de feuilles de tussilage. Prendre 2 cuillères à soupe du mélange pour 2 tasses d'eau bouillante, verser, porter à ébullition et faire bouillir pendant 5-10 minutes, puis filtrer. Boire chaud le soir pour 1-2 tasses. Il est utilisé pour les rhumatismes, la grippe et le rhume.

Feuilles de menthe poivrée contre le rhume

Prenez 1 part de feuilles de menthe poivrée, 1 part de fleurs de sureau noir, 1 part de fleurs de tilleul. Versez 1 cuillère à soupe du mélange avec deux tasses d'eau bouillante, portez à ébullition et faites bouillir pendant 5 à 10 minutes, puis filtrez et buvez 1 à 2 tasses le soir pour le rhume et la grippe.

Fleurs de tilleul pour le traitement du rhume

Prendre 1 part de fleurs de tilleul, 1 part de fleurs de sureau noir, mélanger. Verser deux cuillères à soupe du mélange avec un verre d'eau bouillante, faire bouillir pendant 5-10 minutes, filtrer. Boire chaud en une seule fois contre la grippe et le rhume

Tussilage

Mère et belle-mère avec viorne. Préparez le mélange en utilisant les proportions suivantes: fleurs de tussilage - 1 partie, fruits de viorne - 1 partie. Diluer 2 cuillères à soupe du mélange avec 2 tasses d'eau bouillante. Faire bouillir pendant 5 à 10 minutes, filtrer. Boire chaud le soir pour 1-2 tasses.

Menthe poivrée

Feuilles de menthe poivrée - 1 partie; fleurs de sureau noir - 1 partie; fleurs de tilleul - 1 partie. Diluer 1 cuillère à soupe du mélange avec 2 tasses d'eau bouillante. Faire bouillir pendant 5 à 10 minutes, filtrer. Boire chaud le soir pour 1-2 tasses.

Argousier

L'argousier contre le rhume est un remède antiviral miraculeux. Les baies d'argousier et ses flans ont d'excellentes propriétés curatives. Diluer l'argousier (jus, sirop d'argousier) dans de l'eau chaude (mais pas trop chaude) et laisser refroidir un peu, presser le jus de citron. Le citron réduit l'odeur et le goût de l'argousier et il s'avère savoureux et sain. À maladies inflammatoires les voies respiratoires supérieures aident également à vaincre la maladie, à restaurer l'immunité - sirop d'argousier dilué (jus d'argousier avec sucre).

Oignon et ail

Le jus d'oignon et d'ail est utilisé pour les rhumes. Pour la prévention de la grippe, il est utile d'inhaler alternativement l'une ou l'autre des narines d'une paire de tranches fraîches ou d'oignon ou d'ail râpé 2 fois par jour pendant 10-15 minutes, ou de lubrifier leurs voies nasales et leur bouche avec du jus de l'extérieur .

Il est également conseillé de manger plus souvent de l'oignon et de l'ail. Ou mâchez-les simplement pendant 2 à 3 minutes plusieurs fois par jour, car les patients au stade de l'exacerbation des maladies ne peuvent pas prendre plus d'oignons tube digestif, rein et foie. Et vous pouvez facilement vous débarrasser de l'odeur des oignons et de l'ail, il vous suffit de manger un peu de persil. Il est utile de laver la cavité nasale et le pharynx avec une infusion d'oignon et de miel (1: 1) toutes les heures.Versez la solution dans le nez et versez-la par la bouche.

Râper l'ail pelé sur une râpe fine et mélanger avec du miel (1:1). Prendre 1 cuillère à soupe avant le coucher avec de l'eau tiède.

Râpez un oignon, versez 0,5 litre de lait bouillant (mais ne faites pas bouillir), insistez dans un endroit chaud, buvez la moitié de l'infusion chaude le soir et l'autre moitié le matin, également chaude. Ces deux recettes sont efficaces pour grippe sévère ou des complications après.

Les guérisseurs populaires conseillent de frotter les tempes et l'arrière de la tête avec une tranche d'oignon, de s'allonger pendant 10 minutes les yeux fermés, de se détendre si la tête fait mal. Cette méthode est particulièrement efficace pour les maux de tête de nature froide. Vous pouvez également manger 2-3 gousses d'ail.

Lorsque vous toussez, vous pouvez hacher finement et faire bouillir 10 oignons et 1 tête d'ail dans du lait pasteurisé jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Ajoutez ensuite un peu de jus de menthe et du miel. Prendre 1 cuillère à soupe tout au long de la journée. Soit : hachez 500 g d'oignons épluchés, ajoutez 400 g de sucre et faites cuire à feu doux dans 1 litre d'eau pendant 3 heures. Laisser ensuite refroidir le mélange, ajouter 50 g de miel, verser dans une bouteille et boucher. Prendre 4 à 6 cuillères à soupe par jour après les repas.

Vous pouvez également hacher finement l'oignon et le recouvrir de sucre. Lorsque le jus apparaît, mangez cette bouillie le plus souvent possible pendant 10 jours.

Faire tremper l'huile végétale dans un bol en verre pendant 30 à 40 minutes dans de l'eau bouillante et laisser refroidir. Ensuite, coupez 3-4 gousses d'ail et ¼ de l'oignon et versez dessus l'huile cuite. Infuser le mélange pendant 2 heures, puis filtrer et lubrifier la muqueuse nasale.

À partir d'un nez qui coule, vous devez pousser de l'ail ou des oignons (morceaux de la taille d'un pois) dans le nez. Pincez votre nez et respirez par la bouche en éternuant. Après 2-3 minutes, comme on dit guérisseurs traditionnels, tout passe. Cette procédure doit être effectuée plusieurs fois.

Saule contre le rhume

Essayez de toujours avoir de l'écorce de saule dans votre trousse de secours (elle est vendue en pharmacie) et prenez une décoction d'écorce de saule à la place d'un antibiotique.

Ajouter 3 cuillères à soupe d'écorce de saule hachée à 200 g d'eau bouillante. Faire bouillir le mélange pendant 3 à 5 minutes et laisser infuser pendant 2 heures, filtrer et boire en deux doses.

Cahors boisson contre les maux de gorge et les rhumes

Cahors verser dans une tasse à la moitié de sa contenance et diluer avec de l'eau bouillante dans un rapport de 1 pour 1. Et boire chaud.

Si vous êtes gelé quelque part ou rentrez chez vous les pieds mouillés, la maladie ne viendra pas si vous prenez du cahors dilué avec de l'eau bouillante à l'avance le soir.

Vous pouvez ajouter une cuillère à café de miel et une tranche de citron au Cahors chaud dilué avec de l'eau bouillante.

Comme vous pouvez le voir, tout est très simple et très efficace si vous vous limitez à une dose allant jusqu'à 100 grammes de vin de Cahors dilué.

Les symptômes les plus courants d'un rhume sont :

• nez qui coule
• toux
• mal de gorge
• mal de gorge
• mal de tête
• température corporelle élevée

Eh bien, tout d'abord, les médecins recommandent au moins quelques jours pour s'allonger. Il vaut mieux dormir, le corps est affaibli par un rhume et il a besoin de force pour récupérer. Certaines vitamines sont particulièrement utiles en cas de rhume. La vitamine C est très importante et nécessaire en cas de rhume.La vitamine C facilite l'évolution de la maladie et favorise un rétablissement rapide.

On le trouve à fortes doses dans les agrumes, mais les agrumes ne peuvent être consommés que s'il n'y a pas d'allergie à ceux-ci. La vitamine C se trouve également dans les cassis, les canneberges, la viorne, les fraises, les pommes, les églantines. Des chercheurs ont prouvé que vous pouvez rapidement guérir un rhume en prenant des vitamines, et la nutrition doit également être enrichie et équilibrée, tout cela réduit la durée de la maladie et réduit le risque de complications qu'un rhume peut entraîner.

Lorsque vous avez un rhume, vous devez boire le plus de liquide possible. Le liquide aide à éliminer les toxines du corps et compense la perte d'humidité lors d'une transpiration abondante. Il est souhaitable de tout boire sous une forme chaude. Vous pouvez boire du thé, de l'uzvar, de la compote, une collection d'herbes. Lorsque vous avez un rhume, vous devez boire au moins deux litres de liquide par jour.

N'oubliez pas que la pièce dans laquelle vous vous trouvez doit être constamment ventilée et humidifiée. Aérez la pièce toutes les 2 heures, le nettoyage humide ne fera pas de mal non plus.

S'il n'y a pas de température, vous pouvez prendre un bain chaud, vaporiser vos jambes. De plus, plusieurs fois, vous devez vous rincer le nez avec une solution saline, il est assez facile de le préparer, une demi-cuillère à café de sel de mer est dissoute dans un verre d'eau bouillie tiède. Rincer le nez avec la tête inclinée au-dessus de l'évier. Chaque année, nous apportons de la mer eau de mer et avec de l'eau de mer je me lave le nez avec les enfants et moi-même. Les enfants eux-mêmes demandent à se laver le nez lorsqu'ils ressentent un essoufflement.

Boissons curatives contre le rhume

Thé à la camomille. Un excellent agent anti-inflammatoire, et en combinaison avec le tilleul et le miel naturel, c'est un bon remède contre le rhume. La préparation du thé est simple, vous devez prendre une cuillère à café de camomille et de tilleul, verser un verre d'eau bouillante, laisser reposer environ 20 minutes, ajouter une cuillerée de miel et le boire chaud, 2 à 3 fois par jour.

Thé au gingembre. Le tout premier remède que j'ai contre le rhume est le thé au gingembre, qui a également un effet réchauffant. Dans un verre d'eau chaude, vous devez ajouter une demi-cuillère à café de gingembre haché, une cuillerée de jus de citron et une cuillerée de miel, vous pouvez ajouter des feuilles de menthe si vous le souhaitez, ou simplement couper en fines tranches et ajouter au thé. Pour un verre de thé ou d'eau bouillante, 3-4 fines tranches suffisent.

Noeud de fruits secs. Ce remède vitaminé contre le rhume a également un effet tonique et adoucissant. Les pommes séchées, les poires, les prunes, les abricots, les cerises, les fraises sont bonnes pour l'uzvar. Les fruits secs sont soigneusement lavés, puis ils sont versés avec de l'eau et bouillis comme une compote ordinaire, le plus important est de laisser infuser la compote.

Infusion d'églantier. Une infusion de cynorrhodons est tout simplement indispensable en cas de rhume, elle désaltère parfaitement, a un effet anti-inflammatoire, mais le plus important est tellement pour nous. vitamine essentielle C, une telle boisson nous aide à guérir rapidement d'un rhume. 3 cuillères à soupe d'églantier doivent être écrasées, versez un litre d'eau bouillante dessus dans un thermos et laissez reposer toute la nuit. Le matin, filtrez et prenez un demi-verre avant les repas. Vous pouvez éventuellement ajouter du miel à cette infusion.

Jus de cranberry. Les canneberges ont des propriétés anti-inflammatoires, bactéricides et sont riches en vitamine C. Vous pouvez en savoir plus sur les canneberges et leurs bienfaits pour notre corps dans mon article. Les canneberges sont frottées avec du sucre cristallisé dans un rapport de 3: 1, deux cuillères à soupe de canneberges broyées avec du sucre sont versées sur un demi-litre d'eau bouillie tiède, tout est mélangé, boisson curative prêt.

Lait et miel. Le lait au miel est aussi l'un des premiers remèdes contre le rhume et maladies virales. Le lait chaud est mélangé avec du miel, une cuillère à café de miel est ajoutée à un verre de lait, vous pouvez également ajouter du beurre de cacao ou du beurre ordinaire, qui adoucit parfaitement la gorge et apaise la toux. Ils boivent du lait chaud avec du miel.

Thé aux framboises et au tilleul. Les framboises et les tilleuls nous aident à guérir rapidement un rhume, et en plus, c'est un remède populaire éprouvé. Les framboises et le tilleul ont des propriétés antipyrétiques, diaphorétiques et anti-inflammatoires. J'ai toujours des framboises râpées avec du sucre dans mon frigo. Je verse une cuillère à café de framboises, une cuillerée de tilleul avec un verre d'eau bouillante, couvre, laisse infuser 20 minutes, filtre et bois une telle boisson sous une forme chaude.

Thé à la viorne. Le thé à la viorne a un effet anti-inflammatoire, diaphorétique, réduit bien la température. Seule la viorne a des contre-indications, elle ne doit pas être utilisée à pression réduite.
Nous voulons généralement guérir rapidement un rhume avec des remèdes populaires, mais nous devons encore traiter un rhume pendant au moins 2-3 jours. Il est préférable d'agir dès les premiers signes de sa manifestation, sinon tout peut s'aggraver et donner des complications aux poumons, au cœur et à d'autres organes, les personnes atteintes de maladies chroniques sont les plus susceptibles aux complications.

Remèdes populaires pour un rhume avec un rhume

Si un rhume s'accompagne d'un nez qui coule, les remèdes populaires contre le nez qui coule seront utiles. Les remèdes populaires peuvent tout aussi bien guérir un nez qui coule avec la grippe, le SRAS, avec un rhume. En combinaison avec des thés chauds de tilleul, framboise, citron, canneberge, ces produits ont un bon effet.

Soulage considérablement la condition avec un Kalanchoe froid. Il suffit de lubrifier le nez plusieurs fois par jour avec du jus de feuille fraîche kalanchoé. Instillez 3 gouttes de jus de betterave frais dans chaque narine, ou vous pouvez instiller un nez frais jus de carotte. Tu peux enterrer ton nez Jus d'oignon, mais il doit d'abord être dilué avec de l'eau 1: 1. Vous pouvez également vous égoutter le nez avec du jus d'aloès.

Avec l'apparition d'un nez qui coule, réchauffer le nez aide et sinus maxillaires. Pour ce faire, vous pouvez utiliser un œuf à la coque ou des sacs de sel chauffé.

Pour arrêter un nez qui coule, une inhalation préparée avec une infusion de calendula, sauge, camomille, millepertuis, eucalyptus ne fera pas de mal. Après inhalation, lubrifiez le nez avec de l'huile de sapin.

Mal de gorge avec un rhume, traitement avec des remèdes populaires

Avec un rhume, nous nous posons tous la question de savoir comment guérir rapidement un rhume et de préférence avec des remèdes populaires, pour qu'il y ait moins de chimie. Mais si la douleur dans le but s'ajoute également aux symptômes d'un rhume, alors il y a aussi recettes folkloriques pour faire face à cette maladie. Avec un mal de gorge, les gargarismes et les boissons chaudes m'aident toujours.

Je me gargarise avec cette solution : j'ajoute une cuillère à café de sel, de soda et trois gouttes d'iode à un verre d'eau bouillante. Vous pouvez également préparer un tel rinçage, ce n'est certes pas très bon, mais ça vaut le coup. Nous prenons un verre d'eau tiède, y ajoutons une cuillère à café de sel, de soda et la protéine d'un œuf de poule, mélangez bien le tout, la protéine s'enveloppe bien mal de gorge. Vous devez vous gargariser 5 fois par jour. Habituellement, après quelques jours de gargarisme dans la gorge, la douleur disparaît.

Vous pouvez vous gargariser avec une décoction d'herbes, il peut s'agir d'une décoction d'eucalyptus, de sauge, de calendula, de camomille. Préparez à partir de ceci : versez 1 cuillère à café d'herbes avec un verre d'eau bouillante, laissez mijoter 3 minutes à feu doux, laissez infuser 20 minutes, puis filtrez et portez le bouillon avec de l'eau bouillie à son volume d'origine. Les herbes nient l'effet anti-inflammatoire et antiseptique.

Vous pouvez vous gargariser avec du jus de betterave, pour cela, une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme est ajoutée à un verre de jus de betterave, mélangé. Gargarisme Jus de betterave plusieurs fois par jour.

Prenez une cuillère à café de jus d'aloès et une cuillère à café d'huile d'argousier et mélangez ce remède dans votre bouche trois fois par jour pendant une demi-cuillère à café du mélange. Le mal de gorge s'atténue.

Comment prévenir un rhume, que faire pour ne pas tomber malade

Eh bien, bien sûr, nous voulons tous ne pas tomber malades et rester en bonne santé, pour que plus tard nous n'ayons pas à réfléchir à la façon de guérir rapidement un rhume. Mais, nous ne sommes pas à l'abri de tomber malades, surtout si nous sommes en équipe, nos enfants vont à l'école et Jardin d'enfants. Existe-t-il un moyen de prévenir les rhumes ?

Je tiens à dire qu'en hiver, l'air froid que nous respirons n'est pas dangereux en soi. Il se réchauffe dans notre nasopharynx et l'air purifié et plus chaud atteint déjà les bronches, mais si la température de l'air tombe à -30, l'air que nous inhalons n'a tout simplement pas le temps de se réchauffer et cela peut entraîner des complications dans les bronches et les poumons. .

Essayez de diriger image active la vie, courir, faire de la gymnastique, nager, marcher au grand air, tout cela renforce notre système immunitaire. Pendant la saison des rhumes, en quittant la maison pour vous et les enfants, lubrifiez dans le nez pommade oxolinique ou crème pour bébé.

Lorsque vous rentrez chez vous, lavez-vous soigneusement les mains. Emportez un mouchoir sur lequel vous déposerez quelques gouttes d'huile de sapin, d'absinthe ou de lavande et si quelqu'un éternue, mettez le mouchoir sur votre nez, les substances contenues dans ces huiles tuent les germes.

Aérez souvent la pièce dans laquelle vous vous trouvez. Faites attention à votre alimentation. Notre le système immunitaire a besoin de vitamines, de protéines, de minéraux. Les protéines complètes se trouvent dans la viande, les légumineuses et le poisson. Assurez-vous d'obtenir suffisamment de vitamine C dans les aliments, car c'est une garantie de la production de cellules immunitaires à part entière.

D'autres vitamines sont également importantes. Pendant la saison des rhumes, il est recommandé de manger plus d'oranges, de citrons, d'oignons, d'ail, assaisonner les plats avec du poivre noir, des clous de girofle. Prenez des vitamines, faites particulièrement attention à la vitamine C, c'est-à-dire à l'acide ascorbique. Incluez dans votre alimentation des produits laitiers fermentés qui contiennent des bactéries vivantes et assurent le fonctionnement normal de notre tractus gastro-intestinal.

Les conseils sont assez simples, mais efficaces, si vous les suivez, il y a de nombreuses chances de ne pas tomber malade et vous n'aurez plus à vous poser de questions sur la façon de guérir rapidement un rhume avec des remèdes populaires. Reste en bonne santé.

C'est ainsi que nous gérons le rhume. Et puis en hiver on boit du thé au pin.