pirms 1 gada
Triholoģe Tamāra Berečikidze ( @dr.tamaraberechikidze) stāstīja, kas jāiekļauj mitrinātājos, un ieteica maskas un losjonus atpūtai.
Tamāra Berečikidze trichologs, Romanova skaistuma un veselības centra speciālists
Vasarā noteikti izmantojiet mitrinošus matu produktus. Pirmkārt, tā ir aizsardzība pret ultravioleto starojumu (neuzturamajos aerosolos un losjonos visbiežāk ir UV filtri), otrkārt, tie ietaupa sausus, cietus, porainus matus (zvīņas cieši nepieguļ viens otram, pārrauj saites starp keratinocītiem veidojas, kas izraisa “dehidratāciju”). Izvēloties mitrinātāju, aplūkojiet sastāvdaļas. Tam vajadzētu saturēt glicerīnu, alveju (saista ūdeni, pateicoties sarežģītajam polisaharīdam), cukuriem, pantenolu, inozītu, hialuronskābi (viena molekula hialuronskābe spēj saturēt 200 - 500 ūdens molekulas), dabiskās aminoskābes, Nātrija PCA (ūdeni aizturošs līdzeklis).
Mitrinoša maska sausiem un bojātiem matiem Bed Head Urban Anti+Dotes Recovery, TIGI
Maska ir piemērota tiem, kas baidās no “netīro matu” efekta pēc šādu līdzekļu lietošanas. Tas nerada plēvi uz šķipsnām un galvas ādas. Izmantojiet to reizi nedēļā kondicioniera vietā. Turklāt produkts ir piemērots gan matu uzturēšanai labā stāvoklī, gan atjaunošanai - maska labi mitrina sausās šķipsnas. Liels pluss: Bed Head līnijas produktiem (ir arī šampūns un kondicionieris) ir kumulatīva iedarbība. Tas satur glicerīnu, kas aiztur ūdeni matos, neļaujot tiem iztvaikot.
Bojājumu labošana un rehidratācija, neatstāšana, Kiehl's
Produktu var lietot katru dienu, uzklāt ar dvieli nosusinātiem vai sausiem matiem. Satur moringa koka eļļu, keramīdu un hialuronskābes atvasinājumu, lai saglabātu matu mitrumu. Moringa koka eļļa satur olbaltumvielas, kalciju un aminoskābes. Krēms nenoslogo matus, bet noņem sprogas. Produkts ir ļoti ekonomisks - 75 ml. pietiks ilgam laikam!
Saules un jūras ūdens aizsardzības krēms Swimcap Cream, Philip Kingsley
Filips Kingslijs ir slavens angļu trihologs, kurš ne tikai nodibināja savu kosmētikas zīmolu un atvēra triholoģijas klīniku Londonā, bet arī uzrakstīja trīs enciklopēdijas grāmatas. Viņa klientu vidū ir Keita Vinsleta, Šēra, Madonna.
Es ļoti iesaku ņemt šo produktu līdzi atvaļinājumā. Krēms aizsargā matus no ultravioletajiem stariem, hlorēta un jūras ūdens. Uzklājiet to pirms došanās uz jūru vai baseinu uz mitriem matiem un atjaunojiet pēc peldes. Dienas beigās noskalojiet ar šampūnu. Swimcap lieliski mitrina matus!
Mitrinoša maska sausiem matiem Mending Masque, Bumble and Bumble
Izmantojiet ļoti sausu matu un galvas ādas mitrināšanai. Uzklājiet reizi nedēļā uz 10-15 minūtēm un ņemiet līdzi atvaļinājumā. Pēc Mending Masque lietošanas jūsu mati būs ļoti viegli ķemmējami (jūrā - tā ir reāla problēma). Linolskābe, miežu, kviešu ekstrakts un fosfolipīdi mitrina un mīkstina matus, pantenols nodrošina mitruma līdzsvaru, bet fitantriols pasargā no karstuma bojājumiem.
Instant Amino Energizer losjons Nr.5.5.1, DSD de Luxe
Krāsotāji to pievieno matu krāsai, lai aizsargātu matus. Taču aminoskābju enerģētiskais līdzeklis tika radīts galvenokārt priekš mājas lietošanai kā sos līdzeklis. Iepakojumā ir 10 ampulas pa 10 ml katrā. Pirms lietošanas ampulu sakratiet un izdaliet tās saturu matos un galvas ādā. Sastāvā ir pantenols, biotīns, fosfolipīdi, aļģu ekstrakts - nemainīgas mitrinātāju sastāvdaļas.
Līdzīgi materiāli no kategorijas
IN mūsdienu pasaule Diezgan reti var satikt cilvēku ar normālu ādas tipu. Bieži atrasts problemātiska āda. Daudzi cilvēki pastāvīgi saskaras ar tādām problēmām kā pārslveida āda, matu izkrišana, ādas kairinājums, nieze un sausums.
Sausa problēma āda pazīstami liels skaits cilvēku. Daži spēj ar to tikt galā, citi neapzinās, kas jādara, lai problēmu atrisinātu.
Tiek pārdota īpaša kosmētika. Daži no tiem palīdz uzlabot jūsu galvas ādu. Bet daudzi tikai pasliktina savu situāciju.
Ja pats nespējat atrisināt šo problēmu, vērsieties pie speciālista. Būs nepieciešams veikt pārbaudi, lai atbrīvotos no iemesla, kāpēc jūs ciešat no sausas galvas ādas.
Kāpēc galvas āda izžūst?
Tam ir daudz iemeslu. Tas var būt saistīts ar nepareizu uzturu, kas ir visizplatītākā. Cilvēki strādā, maz gatavo, tā vietā izmanto veselīgus produktus pusfabrikāti, konservi, ātrās uzkodas. 
Neveselīgas pārtikas lietošanas dēļ galvas ādas, nagu un matu stāvoklis kļūst daudz sliktāks.
Nākamais iemesls, kāpēc jūsu āda var kļūt sausa, ir slikti ieradumi. Arī dzīvesveids, kurā tu maz kusties. Dabiski, ka galvas āda cietīs no uzņemšanas alkoholiskie dzērieni un smēķēt cigaretes. Pat ja esat pasīvs smēķētājs.
Ja visu dienu pavadāt vienā istabā, it īpaši ziemas periods, galvas āda kļūst sausa. Pavisam nesen cilvēki sāka adoptēt citu slikts ieradums: jaunas meitenes un pat vecāki cilvēki pārstāja valkāt cepures ziemā.
Tādējādi viņi vēlas pārsteigt citus ar saviem matiem, nevis pievērst uzmanību salam un aukstam vējam.
Krievijas klimats nepieļauj galvassegu neesamību ziemā, tas kaitē matiem un ādai. Aukstumam ir negatīva ietekme, kā arī straujš kritums temperatūra.
Tas izžūst ādu un sāk lobīties. Problēma ir tā, ka ar matiem klātā galvas daļa ir neērta aizsargkrēmu uzklāšanai. Mēs varam tikai aizsargāt savas rokas un seju.
Dažreiz iemesls, kāpēc galvas āda ir sausa, ir hormonālā nelīdzsvarotība. Tas bieži notiek sievietēm grūtniecības, menopauzes laikā, pēcdzemdību periods, laktācija, menstruāciju traucējumu dēļ, menopauzes laikā un dzimumorgānu slimībām. Sazinieties ar savu ārstu un sāciet ārstēšanu.
Dažas sievietes pienācīgi nekopj savus matus un dzenas pēc dārgākās matu kosmētikas. Pirkšanas brīdī kosmētika Nepievērsiet uzmanību spilgtajam iepakojumam un skaistajai pudelei. Nepirkt universālie līdzekļi matiem.
Pērciet tikai tādus matu produktus, kas ir īpaši izstrādāti jūsu matiem un ādas tipam.
Pievērsiet uzmanību sastāvam, tajā nedrīkst būt matiem kaitīgas vielas: amonjaks, spirts, krāsvielas, nātrija sulfāts.
Visiem cilvēkiem, kuri izmanto fēnu, ir arī akūta sausa galvas ādas problēma. Žāvējot matus ar fēnu, jūs esat skarbs pret ādu un matiem.
Bet problēma ir tā, ka mūsdienu sieviete nevar ātri izžāvēt matus, neizmantojot fēnu. 
Vecā paaudze sapīja matus un neizmantoja fēnu. Vecmāmiņas nezina, ka galvas āda var kļūt sausa un sākt lobīties, viņas nezina par matu izkrišanu un trauslumu. Bet mūsdienu sievietes Viņi pastāvīgi cenšas padarīt savus matus apjomīgākus jebkādā veidā, kā rezultātā cieš mati un āda.
Mēģiniet nosusināt matus ar dvieli, nevis fēnu. Kā pēdējais līdzeklis matu žāvētājam ir aukstā gaisa režīms, izmantojiet to.
Retāk izmantojiet arī matu ruļļus un taisnotājus.
Nākamais veids, kā sabojāt matus, ir krāsošana. Šī ir īsta kataklizma matiem. Bet krāsošana notiek daudz retāk nekā žāvēšana ar fēnu, tāpēc tā nebojā matus tik daudz.
Matu krāsa apdedzina mūsu ādu un var rasties alerģijas. Ir arī īpaši nepatīkami iznākumi - alopēcijas slimība.
Jums nevajadzētu krāsot matus biežāk kā reizi četrās līdz sešās nedēļās. Vislabāk būs, ja atdosiet matus savās rokās profesionāls frizieris, nevis veikt šo procedūru pats.
Pareiza matu mazgāšana
Ja jūs pareizi mazgājat matus, tas arī palīdzēs saglabāt veselīgu ādu. Ja pamanāt, ka jūsu āda kļūst arvien sausāka, izlabojiet to.
Pirms matu mazgāšanas izķemmējiet matus, izmantojiet savam matu tipam atbilstošu šampūnu, vispirms izspiediet šampūnu plaukstā, pievienojiet tam ūdeni, nedaudz paberzējiet un tikai tad sadaliet to pa cirtām no pakauša uz augšu .
Pēc matu mazgāšanas izmantojiet kondicionieri. Neatstājiet šampūnu uz matiem. Tāpēc tie var ātri kļūt netīri.
Žāvējot matus ar dvieli, neberzē tos. Tajā jāietin cirtas un jāgaida. Jums vajadzētu ķemmēt matus tikai tad, kad mati ir gandrīz sausi.
Maskas pret sausu galvas ādu
Jūs varat izvēlēties perfektu mājas līdzeklis, kas palīdzēs jums nomierināt galvas ādu un mitrināt to.
Diždadža eļļa ir lielisks līdzeklis.
To sajauc ar olīveļļu vienādās proporcijās, un 15 gramus medus ievieto traukā ar eļļām. Maisījums jāsasilda, jāsadala pa galvas ādu, pēc matu sadalīšanas daļās.
Tagad mēs sasildām galvu un pēc sešdesmit minūtēm nomazgājam masku. Eļļu nav viegli nomazgāt, tāpēc labāk to uzklāt brīvdienās, lai būtu laiks visu izdarīt.
Daži cilvēki gatavo mutes skalojamo līdzekli, pievienojot sinepes. Lai to izdarītu, jums ir jāņem sinepju pulveris divu lielu karotes apjomā, atšķaida litrā ūdens, sadala maisījumu pa matiem, izskalo ar šampūnu.
Ir arī citi veidi. Matu balzāmam varat pievienot nedaudz sālsūdens vai sodas (apmēram vienu līdz trīs).
Masku ar skābo krējumu ir vieglāk nomazgāt. Ņem pilnu tauku mājās gatavotu skābo krējumu (5 gramus), sajauc to ar pieciem gramiem citrona sulas, vienu jēlu olu.
Saputojiet maisījumu, uzkarsējiet to tvaika vannā, uzklājiet uz ādas, kā norādīts iepriekš minētajā receptē. Pēc trīsdesmit minūtēm izmazgājiet matus ar šampūnu, noskalojiet ar ozola mizas novārījumu. Katru nedēļu pagatavojiet masku ar neapstrādātu dzeltenumu. Lai to izdarītu, sakuliet dzeltenumu, sajauciet ar karstu ūdeni, ielejiet lielu karoti degvīna traukā ar sastāvdaļām. Visu samaisa, uzklāj uz ādas un saknēm apmēram pusstundu. 
Jūs varat pagatavot masku ar simts gramiem krējuma un miltiem. Sajauc sastāvdaļas un uzklāj uz tīru ādu galvas. Krēms jāsajauc ar miltiem, lai masa būtu diezgan viskoza. Pēc trīsdesmit minūtēm nomazgājiet masku. tīrs ūdens. Mēģiniet nomazgāt maskas ar siltu ūdeni, nevis karsta temperatūra. Vēlams arī, lai tas būtu vārīts, vai vēl labāk - ar augu uzlējumi un augu novārījumi. Jūs pavadīsiet vairāk laika, bet jūsu āda vairs nebūs sausa un zvīņaina.
Kā mitrināt galvas ādu? Sausa galvas āda ir ne mazāk nepatīkama kā sausa sejas vai ķermeņa āda. Galvenais sausuma cēlonis ir dehidratācija, un, lai to novērstu, dabiski ir nepieciešama mitrināšana.
Ja ar ķermeni un seju viss ir vairāk vai mazāk skaidrs, nopirku labu mitrinātāju un gandrīz atrisināju problēmu, tad kā ar galvu? Nē, giljotīna nav mūsu metode! Mēs atradīsim vairāk humāni veidi, un ne mazāk efektīva.
Problēmas cēloņi
Vispirms noskaidrosim, kāpēc āda patiesībā izžūst, un kādas ir galvenās šī posta pazīmes?
Tātad jums ir sausa galvas āda, ja:
Visas zīmes ir tur, pareizāk sakot, tieši virsū. Bet kāpēc tas notiek? Ir tikai viena problēma - sausa āda, un tam ir ļoti daudz iemeslu.
Šeit ir tikai daži no tiem:
- Visa kosmētika, arī šampūni un kondicionieri, satur parabēnu grupas, kurām piemīt pretsēnīšu un baktericīdas īpašības. Tas ir lieliski, teiks naivais lasītājs. Bet "brīnišķīgi"šeit ir maz, jo tie joprojām mēdz uzkrāties ādā un izraisīt sausumu un kairinājumu;
- Laurilsulfāts ir pastāvīgs visu vidēja izmēra šampūnu pavadonis. cenu kategorija, arī nepalīdz mitrināt epidermu, bet izžāvē to, īpaši ar biežu mazgāšanu ar šampūnu;
- Matu krāsas ar amonjaku parasti ir bumba ar laika degli.
Tautas aizsardzības līdzekļi, kurus var izmantot mājās un dot ievērojamus rezultātus, palīdzēs tikt galā ar šo problēmu. Regulāri jāārstē sausa galvas āda. Mitrinošas maskas jāveic 2-3 reizes nedēļā ārstēšanas periodā un 1 reizi nedēļā pēc tam, lai novērstu recidīvu.
Zemāk piedāvājam jums receptes mitrinošiem maisījumiem, kuru galvenā sastāvdaļa ir kefīrs. Tas ne tikai mitrina ādu un matus, bet arī lieliski baro tos, pateicoties tā sastāvā esošajiem dabīgajiem dzīvnieku taukiem, kā arī uzlabo matu struktūru, padarot tos stiprus un spīdīgus.
Olu-kefīra maska
- ½ glāzes svaiga kefīra;
- Vienas olas dzeltenums;
- Tējkarote augu eļļas (var izmantot jebkuru eļļu - olīvu, linsēklu, kukurūzas, saulespuķu);
- Tējkarote medus.
Gatavošanas metode:
Visas sastāvdaļas rūpīgi samaisa, var izmantot blenderi. Masai jābūt viendabīgai.
Lietojuma iezīmes:
Ir nepieciešams, sadalot matus šķipsnās, vispirms berzējiet kompozīciju galvas ādā un pēc tam sadaliet to visā garumā. Aptiniet matus pārtikas plēvē un uzvelciet šalli vai siltu vāciņu. Atstājiet produktu 1-1,5 stundas. Pēc tam rūpīgi noskalojiet silts ūdens bez šampūna.
Lietošanas rezultāts:
Lietošanas efekts mājas kosmētika būs acīmredzams pēc pirmās procedūras. Nieze un blaugznas pazudīs. Regulāra piedāvātā maisījuma lietošana uzlabos izskats matus un atvieglo sausu galvas ādu;
Banānu-kefīra maska
- ½ glāzes kefīra;
- ½ banāns;
- 4-5 ēdamkarotes stipra nātru novārījuma;
- 1 olas dzeltenums;
- ½ tējkarotes diždadža eļļas.
Gatavošanas metode:
Nātru novārījumu gatavo šādi: 2-3 ēdamkarotes sausu nātru aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens un uzliek uz ļoti mazas uguns, lai nerodas burbuļošana. Nātrei vajadzētu vārīties uz lēnas uguns apmēram 40 minūtes. Pēc tam, noņemot to no uguns, aptiniet pannu ar buljonu un ļaujiet tai uzvārīties. Izkāš un uzglabā buljonu ledusskapī, izmanto pēc vajadzības.
Rūpīgi samaisiet banānu viendabīgā masā un samaisiet visas maskas sastāvdaļas. Sakuļ maisījumu blenderī vai saputo līdz gaisīgai un viendabīgai masai.
Lietojuma iezīmes:
Kosmētikas līdzeklis tiek uzklāts tāpat kā iepriekšējā mitrinošās maskas receptē.
Lietošanas rezultāts:
Maisījums ir piesātināts taukskābes, ko satur gan kefīrs, gan banāns. Tie baro galvas ādu un strukturē matus. Nātre, kas ir daļa no novārījuma, palīdz novērst blaugznas un sausu galvas ādu;
Medus-kefīra maska
- ½ glāzes kefīra;
- 50 grami sīpolu sulas;
- 1 ēdamkarote medus;
- Daži pilieni jebkuras ēteriskās eļļas (ēteriskās eļļas smarža pārspēs sīpolu smaržu).
Gatavošanas metode:
Visas sastāvdaļas sajauc un saputo blenderī vai putošanā. Tas nepieciešams, lai masku piesātinātu ar skābekli, kas veicina labāka uzsūkšanās visas tajā esošās labvēlīgās vielas.
Lietojuma iezīmes:
Masku uzklāj tāpat kā iepriekšējās divas, atstāj apmēram 2 stundas un pēc tam nomazgā ar siltu ūdeni vai ar šampūnu. Šis rīks Piemērots visiem matu tipiem. Un jūs varat to izmantot pēc iespējas biežāk.
Lietošanas rezultāts:
Pateicoties sīpolu sula, kas iekļauts maskā, galvas āda ir piesātināta ar vitamīniem un minerālvielām, kas atrodas šajā noderīgs augs. Sīpolu saturoša kosmētika lieliski izturas pret blaugznām, mati ātri aug, kļūstot pilni un biezi.
Medus mitrina un baro galvas ādu, kā arī baro matus. noderīgas vielas, padarot tos stiprus un paklausīgus.
Maizes-kefīra maska
- ½ glāzes dabīgā jogurta;
- 150 g rudzu maizes;
- 1 olas dzeltenums.
Gatavošanas metode:
Mērcējiet maizi siltā ūdenī un samaisiet visas sastāvdaļas. Rūpīgi sakuļ maisījumu.
Lietojuma iezīmes:
Rūpīgi iemasējiet maisījumu galvas āda galvu, tad aptiniet ar plēvi un siltu šalli. Atstājiet uz 1,5 stundām un noskalojiet ar siltu ūdeni bez šampūna.
Lietošanas rezultāti:
Ievērojami baro un mitrina galvas ādu.
Kosmētikas sagatavošanas iezīmes
Sausa epiderma ir nepareizas matu kopšanas sekas (pārkaršana mati ar gludekļiem, matu žāvētājiem, lokšķērēm, bieža mazgāšana mati ar agresīviem šampūniem).
Par sasniegumiem labākos rezultātus izmantojot mājās gatavotu kosmētiku, tās gatavošanas laikā ieteicams ņemt vērā šādus punktus:
Kontrindikācijas
Pašdarinātām maskām praktiski nav kontrindikāciju lietošanai, jo tās nesatur sintētiskas krāsvielas vai konservantus. Bet tajā pašā laikā kosmetologi neiesaka lietot produktus, kas satur sastāvdaļas, kas izraisot alerģiju. Ja dermā ir paaugstināta jutība, jums vajadzētu izvairīties no medu saturošu maisījumu lietošanas. rīcineļļa vai sīpolu.
Sausa galvas āda - dermatoloģiska problēma, kas rodas uz epidermas hidrolipīdu līdzsvara pārkāpuma fona. Intensīvai ādas mitrināšanai un atjaunošanai vielmaiņas procesi kosmetologi iesaka lietot mājās gatavotas maskas uz kefīra bāzes.
Sausa galvas āda rodas, ja darbs tiek traucēts tauku dziedzeri galvas ādā, kā rezultātā šūnās nevar noturēties mitrums. Tas izraisa niezi, blaugznas un pastāvīgu diskomfortu no galvas ādas sasprindzinājuma. Šī problēma ir saistīta ar sekojošo: mati nenāk no matu folikulām pietiekamā daudzumā mitruma, tie sāk sadalīties un lūzt. Ja kavēsieties ar šīs problēmas risināšanu, nākotnē jūs varat saskarties ar nopietnām slimībām: seboreju, plikpaurību, ādas raga slāņa sabiezēšanu un citām. Sausai galvas ādai nepieciešama pastāvīga pienācīga kopšana, un progresīvi gadījumi Lai atrisinātu problēmu, jums var būt nepieciešama ārstu palīdzība. Lai saprastu, kā mitrināt galvas ādu un kādi produkti jums būs noderīgi, jums ir jānoskaidro problēmas cēlonis.
Iemeslus, kas izraisa galvas ādas šūnu dehidratāciju, var iedalīt divās lielās grupās: ārējā un iekšējā.
UZ ārējie faktori var attiecināt:
- veidošanas ierīču ļaunprātīga izmantošana, kas var pārkarst matus un galvas ādu;
- mazgāt matus ar pārmērīgi karstu ūdeni;
- slikta matu kopšana: bieža mazgāšana, matu veidošanas līdzekļu ļaunprātīga izmantošana;
- bieža matu krāsošana;
- ilgstoša uzturēšanās saulē bez cepures;
- atrasties telpā ar sausu gaisu;
- bieža klātbūtne telpās, kur ir tabakas dūmi;
- izmantojot šampūnus un citus kosmētikas līdzekļus, kas nav piemēroti jūsu ādas tipam.
Arī ārējie faktori ietver pilnīga prombūtne matu kopšana. Galu galā šodien nepietiek tikai ar matu mazgāšanu. Ja pēc matu mazgāšanas neizmantojat kondicionieri un neveidojat mitrinošas maskas, tad dehidrēti mati un galvas āda var kļūt par jūsu problēmām.
Iekšējie faktori ietver:
- ķermeņa dehidratācija dzeršanas režīma neievērošanas un diētas ļaunprātīgas izmantošanas dēļ;
- ādas slimības;
- vielmaiņas traucējumi, ko var izraisīt arī slimības, slikts haotisks uzturs un, atkal, diētas ļaunprātīga izmantošana;
- vitamīnu trūkums;
- grūtniecība un barošana ar krūti;
- smēķēšana, alkohola un narkotiku lietošana.
Ja jūtat sajūtas galvas ādā pastāvīgs diskomforts, ja tā pastāvīgi niez, ja jūs vajā blaugznas, tad tie ir sausas ādas simptomi, kas nozīmē, ka jums steidzami jāveic pasākumi, lai novērstu problēmu.
Tautas līdzekļi sausai galvas ādai
Sausa galvas āda var pārstāt būt problēma, ja 1-2 reizes nedēļā lietojat mitrinošas maskas. Lai to izdarītu, jums nav jāapmeklē skaistumkopšanas saloni vai kosmetologi, jūs varat palīdzēt saviem matiem kļūt skaistākiem mājās.
- Burru eļļa– pierādīts un uzticami līdzekļi, risinot daudzas matu un galvas ādas problēmas. Tas pats par sevi ir ārstniecisks līdzeklis, tāpēc tas vienkārši ir regulāri jāuzklāj uz ādas un matiem visā garumā. Šī maska jāuzglabā uz matiem siltā vietā vismaz 40 minūtes un, ja iespējams, atstāj uz nakti. Diždadža eļļu var lietot kopā ar smiltsērkšķu eļļa un medus (visi līdzekļi tiek ņemti vienādās daļās). Maisījums jāuzklāj galvas ādā un jāatstāj vismaz 40 minūtes. Atgādinām, ka eļļas nomazgāšana no galvas ir diezgan problemātiska, tāpēc šādas procedūras atstājiet uz nedēļas nogali.
- Vienkāršs un noderīga maska matiem, pamatojoties uz mājās gatavotu taukainu skābo krējumu. Tas jāsajauc vienādās daļās ar citronu sula, un tad iegūtajā maisījumā iecilā olu. Sastāvs rūpīgi jāsakuļ un nedaudz jāuzsilda ūdens vannā. To arī uzklāj uz galvas ādas 30-40 minūtes.
- Svaiga krējuma (apmēram 100g) un miltu maisījums, ko klāj tīros matos un galvas ādā, labi mitrinās galvas ādu. Maskai jābūt viskozai un jātur pusstundu. To nomazgā ar tīru tekošu ūdeni bez šampūna.
- Jūs varat ātri atbrīvoties no sausas galvas ādas problēmas, ja barojat to ar masku, kuras pamatā ir olas dzeltenums. Vienas olas neapstrādāto dzeltenumu nepieciešams sakult, sajaukt ar divām ēdamkarotēm karsts ūdens un ēdamkaroti degvīna. Masku ar masāžas kustībām uzklāj uz matu saknēm un atstāj uz pusstundu.
- Sīpolu maska palīdzēs ne tikai tikt galā ar sausumu, bet arī apturēt matu izkrišanu. To gatavo šādi: no vidēja lieluma sīpola jāpagatavo biezenis jebkurā sev ērtā veidā (izmantojot gaļasmašīnu, blenderi vai rīvi). Pēc tam mīkstumu izklāj vairākos slāņos salocītā marlē. Sula, kas izdalās caur marles caurumiem, jāslauka galvas ādā tieši tik ilgi, cik nepieciešams, lai apstrādātu visu galvu. Tālāk jums jāiesaiņo mati celofānā un siltā dvielī. Maska ilgst stundu.
Visas maskas jānomazgā vienā veidā (ja vien iepriekš nav norādīts citādi): ar lielu daudzumu silta tekoša ūdens, izmantojot šampūnu. Skalošanai nenāktu par sliktu izmantot kumelīšu, ozola mizas, kā arī sinepju novārījumu (1 ēdamkarote litrā): tie ne tikai palīdzēs stiprināt matus, bet arī likvidēs. nepatīkamas smakas, piemēram, no sīpoliem, bet arī cīnās ar problēmu, kad mati mēdz būt taukaini .
Sausas galvas problēmu ne vienmēr var atrisināt ar tautas līdzekļiem. . IN īpaši gadījumi jums vajadzētu ķerties pie kosmētikas vai pat medikamentiem.
Kosmētiski un terapeitiski līdzekļi sausas galvas ādas apkarošanai
Diždadža, smiltsērkšķu un citas iepriekš minētās eļļas ir iekļautas matu maskās, šampūnos un kondicionieros. Ja atrodat kādu no šīm sastāvdaļām kosmētikas līdzeklī, varat to droši izmantot, lai cīnītos pret matu un galvas ādas dehidratāciju.
Bet ir arī citas kompozīcijas:
- Mitrinoši šampūni.
Parasti tie nav tikai šampūns ikdienas galvas ādas higiēnai, bet arī līdzeklis maigai jutīgas galvas ādas un matu kopšanai. Tie spēj maigi izmazgāt matus, nekaitējot epidermas lipīdu barjerai, saglabājot mitrumu matos un barojot ādu. Tie neaizņem laiku, nekairina ādu un nesausina to. Šāda produkta piemērs ir Emolium šampūns, kas var tikt galā ar sausas ādas problēmu pat bērnam, jo ar to var mazgāt matus bērniem, kas vecāki par 3 mēnešiem. Šis mitrinošais šampūns spēj barot un atjaunot ne tikai matus, bet arī matu folikulas, nodrošinot viņiem mitrināšanu uz ilgu laiku.
- Mitrinošas maskas.
Tagad mēs nerunājam par patstāvīgi sagatavotām kompozīcijām, bet par īpašiem matu atjaunošanai un galvas ādas barošanai izstrādātiem produktiem. Maskas, kas patiešām darbojas dziedinošs efekts galvas ādai parasti pārdod aptiekās.
- Multivitamīnu komplekss.
Vitamīnu trūkums ir viena no galvenajām sausas ādas, arī galvas ādas, problēmām. Lietojot vitamīnu kompleksu un ievērojot dzeršanas režīmu, jūs varat ātri sasniegt ūdens bilanciāda tiks atjaunota un izskatīsies jaunāka.
Sausa galvas āda ar psoriāzi
Lai rūpētos par matiem ar psoriāzi, jums ir jāuzkrāj īpaši keratolītiski šampūni, kas nesatur darvu, kas palīdz noņemt atmirušās ādas šūnas no galvas ādas un mitrina sausu galvas ādu. Tos uzklāj uz matu saknēm un atstāj uz 5 minūtēm, pēc tam nomazgā. Šādi līdzekļi palīdz ādai attīrīties no bojājumiem pēc to lietošanas, jums ir nepieciešams mazgāt matus ar maigu šampūnu, kas novērš blaugznu veidošanos. Ir vērts atzīmēt, ka šampūnam nevajadzētu būt smaržvielām un krāsvielām. Kā opciju varat izmantot pat bērnu, jo tas samazinās alerģiju iespējamību.
Kas ir blaugznas un metodes to likvidēšanai, kas patiešām darbojas!
Blaugznas (seboreja) ir viena no neveselīgas, sausas galvas ādas izpausmēm. Šī problēma ir pazīstama ikvienam pieaugušajam: daži ar to saskārās vienreiz, bet citi cieš no tā visu savu dzīvi. Seboreja ir atmirušās ādas šūnas uz galvas ādas. Pareizā “grafikā” šādas šūnas jāatjauno reizi mēnesī, bet, ja rauga sēnīte uz skalpa sāk aktīvi vairoties, tad šis cikls noslēdzas līdz septiņām dienām, un blaugznas sāk veidoties reizi nedēļā vai pat biežāk. Rezultātā “izlietotās” šūnas uzkrājas galvas ādā, radot cilvēkam gan fizisku, gan morālu diskomfortu. Galu galā seboreja ne tikai izraisa niezi un citas neērtības, bet arī padara cilvēka izskatu nekoptu.
Blaugznu ārstēšana pati par sevi ir pilnīgi bezjēdzīga. Jums jāsāk ar ādas mitrināšanu. Jums ir jāpārliecinās, ka jūsu izvēlētais pretblaugznu šampūns ir arī mitrinošs.
Lūk, kā tā izrādās skumja ķēde: nepareiza matu kopšana (šeit slikts uzturs) izraisa mitruma zudumu visā ķermenī, tostarp galvas ādā. Šī problēma izraisa sekojošo: blaugznu parādīšanās, kas savukārt noved pie tā, ka galva ātri kļūst taukaina. No tā mēs sākam mazgāt taukaini mati biežāk, kas vēl vairāk saasina sausu galvas ādu. Apburtais loks! Ko darīt? Mēs piedāvājam risinājumu – kompleksu ārstēšanu!
Ja sausa galvas āda jums ir reta parādība, izmantojiet mūsu padomu! Pēc nepilna mēneša tavi mati ne tikai izskatīsies kā glancētā žurnāla fotogrāfijā, bet arī būs veseli. Pretējā gadījumā, kad sausa galvas āda ir jūsu pastāvīgā problēma, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai nesaasinātu problēmu līdz galam!
Nobeigumā vēlos teikt sekojošo: visi iepriekš minētie padomi un ieteikumi ir jāievēro pilnīgi ikvienam, neatkarīgi no tā, vai ir problēmas ar dehidratāciju vai nav! Galu galā labākā ārstēšana– tā tomēr ir profilakse!!!
♦ Kategorija: .Birkas: >>>
Pārmērīgi sausai galvas ādai nepieciešama rūpīgāka uzmanība, kas nozīmē regulāru specifisku aprūpi un īpašu ārstēšanu.
Palielinātas sausas galvas ādas cēloņi
Ir tikai divi iemesli, kas izraisa sausu galvas ādu: šūnas nesaņem pietiekami daudz mitruma, tauku dziedzeri ražot pārāk maz tauku. Bet ir pietiekami daudz predisponējošu faktoru, kas izraisa šādus traucējumus:
- pārmērīgi karsta ūdens izmantošana, mazgājot matus;
- pārkāpumiem vielmaiņas procesi organismā;
- pastāvīga matu žāvētāja, taisnotāja, lokšķēres izmantošana matu veidošanā;
- nepareizs dzeršanas režīms;
- vispārējs ;
- avitaminoze;
- iekšējās slimības, kas izraisa vispārēju orgānu un sistēmu disfunkciju;
- nepilnvērtīgs uzturs – nelīdzsvarotība starp ogļhidrātu, tauku un olbaltumvielu patēriņu;
- ilgstoša ķermeņa temperatūras paaugstināšanās;
- zīdīšanas periods (laktācija).
Lai precīzi noskaidrotu iemeslu, kas noveda pie palielināts sausums galvas ādai, jums objektīvi jānovērtē savs dzīvesveids. Dažos gadījumos, kad attiecīgais stāvoklis vēl nav progresējis, galvas ādas veselību var atjaunot, tikai koriģējot dažus dzīves aspektus. Jums būs arī jāiemācās atšķirt parastos sausos matus no aktuālās problēmas – tikai tā var izvēlēties efektīvu ārstēšanu.
Pārmērīgi sausas galvas ādas simptomi
Parasti sausu galvas ādu var identificēt pēc simptomiem - tie ir raksturīgi un atšķirīgi šim stāvoklim sarežģīta izpausme. Turklāt ārsti apgalvo, ka tikai 1-2 pazīmju klātbūtne no sausas galvas ādas simptomu saraksta nebūt nenozīmē, ka rodas šī konkrētā problēma. Bet, ja ir 3-4 punkti no zemāk redzamā simptomu saraksta, tad mēs varam droši teikt, ka sausa galvas āda patiešām ir klāt un ir nepieciešams komplekss ārstēšana.
Tātad sausai galvas ādai būs šādi simptomi:
Piezīme:Galvenā attiecīgā stāvokļa pazīme ir vienkāršs tests: jums jāpieliek kosmētikas salvete galvas matu saknēm. Ja uz tā nav palikušas taukainas pēdas un ir tikai blaugznas, tad tas apstiprina sausas galvas ādas problēmas esamību.
Ja pastāv lielākā daļa no iepriekšminētajiem simptomiem, jums ir jālieto Steidzami pasākumi lai atrisinātu problēmu. Pretējā gadījumā mati kļūs intensīvi, un galvas āda tiks pārklāta ar krevelēm, kas novedīs pie nopietnas slimības. Turklāt ir nepieciešams iesaistīties ne tikai ārstēšanā, bet arī pilnvērtīgi, regulāra aprūpe aiz skalpa.
Noteikumi sausas galvas ādas kopšanai
Daudzi cilvēki uzskata, ka galvas ādas kopšana nozīmē regulāru matu ķemmēšanu un noteiktu kosmētikas līdzekļu lietošanu. Faktiski aprūpes noteikumi ir pasākumu kopums:
Visbiežāk novēršot sausas galvas ādas cēloņus un ārstēšanas pārklāšanos, kas dod lieliskus rezultātus. Ja attiecīgā problēma ir progresējošā stāvoklī, jums jāsazinās ar trichologu, kurš nozīmēs profesionālu ārstēšanu vai sāks lietot ārstniecības augi, augu eļļas un galvas ādas veselības atjaunošanai.
Vispārīgi principi sausas galvas ādas ārstēšanai
Vizītei pie trichologa vienmēr tiek veikta pilna pārbaude, tad ārstēšana tiek izvēlēta individuāli. Parasti attiecīgās slimības ārstēšana sastāv no lāzerterapijas, ozona izmantošanas un - procedūrām, kas vērstas uz intensīvu un. ātra mitrināšana. Bet pat trichologi uzsver, ka dažiem tautas līdzekļiem ir arī lielisks efekts - tie mazina obsesīvu niezi un epidermas lobīšanos.
Populārākās maskas no kategorijas " etnozinātne“Ārstējot pārmērīgu galvas ādas sausumu, tiek izmantoti mitrinātāji - tie ne tikai normalizē tauku dziedzeru darbību, bet arī padara matus spīdīgus, stiprus, “dzīvus”, kuplus un apjomīgus.
Sīpolu maska
Vajag ņemt galvu sīpoli vidēja izmēra un sasmalcina biezenī jebkādā veidā - izlaiž caur gaļasmašīnu (mehānisko vai elektrisko), izmanto blenderi vai sarīvē.
Piezīme: ēteriskās eļļas sīpoli kairina acu gļotādu. Lai no tā izvairītos, pietiek ar sīpolu 30-40 minūtes pirms biezeņa gatavošanas paturēt ledusskapī.
Sagatavoto biezeni liek uz tīras, vairākās kārtās salocītas marles un izveido tādu kā maisiņu. Pēc tam ar šo maisiņu jāierīvē galvas āda, un no marles atbrīvoto masu jāierīvē līdz visa galvas virsma ir apstrādāta. Tālāk jums jāpārklāj galva ar celofānu/polietilēnu un jāietin dvielī - šajā pozīcijā jums jāpaliek 60 minūtes.
Pēdējais solis ir nomazgāt sīpolu maisījumu no galvas, iztīrīt matus ar šampūnu un izskalot tos ar ūdeni, pievienojot dažus pilienus jebkuras ēteriskās eļļas. Pēdējais brīdis ir ļoti svarīgi, jo tieši ēteriskās eļļas novērš sīpolu “smaržīgo” aromātu.
Olu dzeltenumu masa
Olu dzeltenums ir lielisks dabīgs/dabisks mitrinātājs, tāpēc to ieteicams lietot pat ļoti sausas galvas ādas kopšanai. Lai pagatavotu masku uz olu dzeltenuma bāzes, jāsajauc kopā 50 ml silta minerālūdens(der parastais filtrēts), 20 ml degvīna (vai atšķaidīta spirta) un 1 neapstrādāts dzeltenums. Visas šīs sastāvdaļas tautas līdzeklis kārtīgi samaisa, tad sakuļ ar mikseri (šim procesam pietiek ar 1 minūti) un uzklāj galvas ādā. Turklāt tos ne tikai uzklāj, bet arī rūpīgi iemasē. Tālāk viss notiek pēc klasiskās shēmas: pārklāj galvu ar celofānu/polietilēnu, ietin to dvielī un atstāj masku uz galvas uz 30 minūtēm.
Eļļas maska
Ja lietojat kosmētiskās eļļas regulāri un pareizi, jūs varat ātri atbrīvoties no pārmērīga galvas ādas sausuma un atjaunot matu skaistumu, jo eļļas ir vislabākie mitrinātāji.
Gatavs eļļas maska vienkāršs: nerafinēts dārzeņu eļļa karsē ūdens vannā un iemasē matu saknēs. Šādas maskas “valkāšanas” ilgums ir 60 minūtes, nav nepieciešams segt/sildīt galvu. Pēc tam šampūnu uzklāj uz sausiem matiem un ar rokām kopā ar eļļu iestrādā spēcīgās putās. Iegūtās putas jāsadala visā matu garumā un viegli iemasē tās un galvas ādu. Tikai pēc tam jūs varat nomazgāt masku ar šampūnu un izskalot matus ar ārstniecības augu novārījumu.
Piezīme:lai izmantotu attiecīgo mitrinošo masku, varat izmantot olīveļļu, kokosriekstu eļļu, vīnogu sēklas, dadzis, jojoba un ritentiņš.
Eļļas un medus maska
Šim līdzeklim parasti ir sarežģīta ietekme uz matiem un galvas ādas: eļļa – lieliski mitrina, un medus darbojas kā zāļu sastāvdaļa. Eļļas un medus maska ļauj ātri atbrīvoties no uzmācīgas niezes, ko izraisa pārmērīgi sausa galvas āda, blaugznas un trausli mati.
Lai sagatavotu šādu masku, jums jāsajauc nerafinēts olīvju eļļa 50 ml daudzumā un šķidru medu 25 ml daudzumā. Pirms produkta sagatavošanas neaizmirstiet uzsildīt norādītās sastāvdaļas ūdens vannā. Eļļas-medus maskas ilgums uz galvas ir 20 minūtes, pēc tam to nomazgā tādā pašā veidā, kā aprakstīts iepriekšējā receptē.
Pārmērīgi sausas galvas ādas ārstēšana vienmēr ir ilgstoša, jums jābūt pacietīgam un negaidiet tūlītējus rezultātus. Ja process netiek uzsākts, tad dos mitrinošo masku lietošana un speciālistu ieteikumu ievērošana diētas koriģēšanā. pozitīvi rezultāti 3 mēnešu laikā no ārstēšanas sākuma. Ja process tiek uzsākts, terapijas ilgums būs daudz ilgāks.
Tsygankova Yana Aleksandrovna, medicīnas novērotāja, augstākās kvalifikācijas kategorijas terapeite