Ce qui se lève le matin. Causes de l'érection chez les hommes le matin

Chez tout homme en bonne santé, au réveil, on peut observer la "montée" de son organe reproducteur. Cependant, même tous les jeunes ne peuvent pas répondre clairement pourquoi ils se tiennent debout le matin. En fait, tout autour ce problème de nombreuses théories et mythes. Par exemple, ce gonflement matinal est le résultat de rêves érotiques idées ou fantasmes.

Parfois, les gens confondent un pénis debout le matin avec une excitation sexuelle banale. Mais tous les scientifiques ne peuvent pas dire avec 100% de certitude quelle est la cause de ce phénomène.

Regardons de plus près ce qu'est une érection, raisons possibles son apparition le matin et si c'est la norme.

Une érection est un processus physiologique dans lequel le membre est rempli de sang. Dans cet état, il augmente de longueur et de volume, et acquiert une dureté mécanique.

Ce processus indique que l'homme est prêt pour les rapports sexuels.

Il existe les types d'érections suivants :

  1. Psychogène. Il est conscient, c'est-à-dire qu'une personne peut le contrôler.
  2. Réflexe. C'est la réaction du pénis au toucher, c'est-à-dire que le processus est plus automatique.
  3. Spontané. Cela se passe dans un rêve. C'est à ce type qu'appartient l'érection matinale.

Tous les hommes se lèvent le matin s'ils n'ont pas de problèmes de puissance. Le lever du matin ne se produit qu'à phase rapide dormir. Cela dure 15 à 30 minutes, mais dure parfois environ 2 heures.

La principale caractéristique du lever du matin est qu'il se produit spontanément, de manière incontrôlable par le représentant du sexe fort.

Cela n'a rien à voir avec l'excitation sexuelle. Une telle érection spontanée peut se produire non seulement le matin, mais aussi la nuit.

Dans un état calme, le sang circule faiblement dans le pénis. Être dans cet état c'est trop longue durée, les tissus du pénis ne sont pas saturés d'oxygène et une hypoxie se produit.

Ce sont les érections spontanées (matin et soir) qui contribuent au maintien de la santé des hommes.

Causes possibles d'une érection le matin

La cause principale de l'érection matinale est encore inconnue. Considérez les versions les plus populaires.

  • Vessie pleine. Lorsque la vessie est pleine, certains signaux sont envoyés au système nerveux central. En conséquence, un réveil matinal chez l'homme se produit par réflexe.
  • Contrôle de fonctionnalité. On suppose qu'au réveil, le corps vérifie donc si les organes génitaux du jeune homme sont en état de marche.
  • Renouvellement du sang dans le pénis. On pense que le sang ne pénètre dans le pénis que pendant l'excitation. Par conséquent, une érection est un processus obligatoire, grâce auquel la stase sanguine est empêchée.
  • Pic hormonal. Des études montrent qu'à cette heure de la journée, le corps produit le plus grand nombre l'hormone mâle testostérone. Un lève-matin est la conséquence d'une explosion hormonale.
  • Phase de sommeil paradoxal. C'est à ce moment qu'une érection se produit, mais le contenu du sommeil n'affecte généralement pas cela.

Garçons en érection - adolescents

Souvent, en particulier sur les forums de femmes, vous pouvez trouver des questions de mères anxieuses : « pourquoi mon fils a-t-il toujours une érection le matin ? » etc.

Ils sont très inquiets de savoir si c'est normal. Il n'y a qu'une seule réponse - oui ! C'est la norme. Au contraire, c'est un indicateur que le garçon est en bonne santé et en développement, devenant un homme adulte.

En fait, l'érection matinale chez les garçons n'est pas très différente du gonflement du pénis d'un homme adulte.

Parfois les gars qui n'ont pas d'habitude relations sexuelles(ce qui est exactement ce que sont les adolescents), l'éjaculation se produit. Et c'est bien aussi !

C'est important de savoir ! Si vous voyez "sale" Draps de lit fils, ou remarqué qu'il se referme dans la salle de bain, vous ne devriez pas vous concentrer là-dessus, et encore moins gronder l'enfant. Cela risque d'entraîner de graves problèmes psychologiques dans le futur.

Comment gérer la "surprise" du matin ?

Pourquoi le pénis se tient le matin est maintenant clair. Bien qu'il s'agisse d'une réaction saine du corps, cela provoque une gêne. Envisager moyens efficaces Réduisez-le.

  • La méthode la plus efficace et, surtout, la plus agréable est. Ne perdez pas de temps à réfléchir aux causes du gonflement matinal, mais profitez de la situation.
  • Une manière similaire est les caresses orales d'une fille ou
  • L'autosatisfaction suffit aussi méthode efficace, surtout si la fille est loin ou si elle n'est pas encore là.
  • Aller aux toilettes. La miction réduit l'érection.
  • Une douche fraîche avec des pensées d'une journée productive est une grande distraction.


Quand faut-il commencer à s'inquiéter le matin ?

Les raisons de la gaffe du matin ne sont pas plus intéressantes que les raisons de son absence. Avant de semer la panique, vous devez analyser votre situation spécifique.

Par exemple, la cause peut être une fatigue banale ou un état de stress prolongé.

Donc, pour commencer, essayez de dormir plus, soyez moins nerveux et surveillez votre état. Si dans un délai d'un mois la situation ne change pas, il est préférable de consulter un urologue.

Cela indique probablement diverses maladies (dérèglements hormonaux, vénérienne, urologique et autres).

Une autre raison du manque de tension matinale peut être changement d'âge. Afin de retarder ce moment, vous devez diriger mode de vie sain la vie.

Pourquoi vaut-il le matin: conclusion

Le gonflement du pénis le matin est une norme absolue et ne devrait pas être alarmant.

Au contraire, son absence est beaucoup plus gênante pour les hommes jeunes (et pas si). Mais peu importe combien

Vous n'êtes pas inquiet, vous ne devriez pas prendre de médicaments pour la puissance sans ordonnance d'un médecin. Cela pourrait apporter gros problèmes avec la santé.

L'érection matinale est considérée comme un phénomène tout à fait naturel et son absence peut indiquer le développement d'une pathologie dans le corps. Certains hommes s'intéressent à la raison pour laquelle l'érection a disparu le matin, aux facteurs qui pourraient l'affecter et à ce qu'il faut faire dans ce cas.

Pourquoi il y a une érection matinale

Les scientifiques et les médecins ne peuvent toujours pas arriver à la même opinion sur cette question. On sait précisément que la puissance matinale est un processus physiologique normal, au cours duquel la saturation en oxygène des tissus s'améliore, les processus métaboliques au niveau cellulaire augmentent. Ce phénomène est causé par le remplissage sanguin des corps caverneux du pénis.

Pour comprendre pourquoi il n'y a pas d'érection matinale, vous devez connaître les raisons pour lesquelles cela se produit. Ceux-ci inclus:

  • Niveaux élevés de testostérone dans le sang. La période de 5h à 9h est considérée comme le pic d'hormone mâle en excès. Cela fait que le pénis se remplit de sang.
  • Prévention de l'hypoxie. Certains médecins pensent qu'une érection est due au renouvellement du sang dans le pénis. La prévention de la stase sanguine protège les tissus organiques de l'hypoxie.
  • Vessie remplie. Son mur s'appuie terminaisons nerveuses qui régulent la manifestation d'une érection.

À personne en bonne santé l'organe sexuel devrait augmenter d'environ 20 à 60 minutes par jour. Cette condition du pénis se produit non seulement dans hommes mûrs, mais aussi chez les garçons jeune âge. Cela n'a rien à voir avec des rêves érotiques et un état d'excitation. Les hommes ne savent souvent pas quoi faire s'ils se sont affaiblis ou ont complètement disparu.

Le manque de puissance matinale peut indiquer maladies graves dans le corps.

Autodiagnostic

Si l'érection du matin a disparu et que le pénis ne gonfle pas pendant plusieurs jours, ne vous inquiétez pas trop. Cela peut être la réponse du corps au stress ou à la fatigue. Pour fixer une érection, il est conseillé de procéder à un auto-diagnostic.

Cela peut être fait en mettant un anneau en papier sur le pénis qui correspond à son diamètre. Alors ils vont se coucher et le matin ils regardent ce qui est arrivé à la bague. S'il n'est pas endommagé, il n'y a probablement pas eu d'érection la nuit et le matin.

Si un homme remarque qu'il n'y a plus d'érection le matin, il n'y a pas lieu de paniquer. Après tout, cela pourrait arriver avant le moment du réveil. Vous pouvez demander à votre partenaire de suivre le processus de gonflement du pénis. S'il n'y a pas d'érection le matin pendant un mois, vous devez contacter établissement médical. Il est assez difficile de comprendre indépendamment pourquoi l'érection du matin a disparu.

Raisons du manque d'érection

Au fil des années, la puissance s'affaiblit, le niveau d'hormones diminue, les cas de gonflement du pénis diminuent. Après 50 ans, les hommes sont moins susceptibles d'avoir une érection le matin, après 70 ans, la plupart du sexe fort n'en a pas du tout.

À l'exception facteur d'âge, provoquant le manque d'érection, il existe d'autres raisons à la perturbation de l'organe génital. Ceux-ci inclus:

  • Forte surcharge du corps. Si un homme n'a pas d'érection de pénis le matin, cela peut indiquer un stress important, des ennuis, un surmenage. Parfois, une érection commence à disparaître en raison de problèmes de tête qui interfèrent avec un bon repos, ne vous permettent pas de dormir normalement.
  • Déséquilibre hormonal. La violation du système reproducteur peut être causée par un dysfonctionnement fond hormonal. Généralement ajouté à cela surpoids, chute de cheveux.
  • Mode de vie. fumer et utilisation fréquente l'alcool affecte négativement la fonction érectile des hommes. Manque de sport, long séjour devant l'ordinateur, travail de nuit et un horaire irrégulier peut entraîner un manque d'érections saines chez les hommes.
  • Maladies du système cardio-vasculaire. La puissance est fortement influencée par l'état des vaisseaux sanguins et du cœur. Par conséquent, l'hypertension, l'athérosclérose, l'insuffisance cardiaque, le diabète sont à l'origine de l'absence d'érection chez un homme le matin.
  • Impuissance. Développement dysérection conduit à des problèmes de puissance non seulement le matin, mais aussi à tout moment lorsqu'il est excité.
  • Surdosage de médicaments. Parfois, les hommes qui prennent des somnifères, des tranquillisants ou des sédatifs peuvent remarquer que les érections matinales ne sont plus là.
  • Maladies organes urinaires. Dans certains cas, il n'y a pas d'érection normale le matin en raison de la présence maladies sexuellement transmissibles ou prostatite.

Comment rendre la puissance du matin

Si le manque d'érection est associé à des émotions négatives, il est conseillé de consulter un psychologue. Vous devriez mettre de l'ordre dans votre état d'esprit, visiter plus souvent air frais et détendre. Il faut se reposer régulièrement et ne pas se surmener, éviter les soucis et le stress.

Avec des troubles hormonaux, vous devez contacter un endocrinologue. S'il n'y a pas d'érection matinale, et pour tout le reste, décharge de urètre, des démangeaisons et des brûlures, vous devez consulter un urologue ou un dermatovénéréologue. Les problèmes de nature sexuelle aideront à résoudre un sexologue ou un andrologue. Vous pouvez identifier les violations dans le travail du cœur et des vaisseaux sanguins en contactant un thérapeute ou un phlébologue.

Le manque d'érection est associé à des raisons qui doivent être éliminées afin de restaurer la fonction sexuelle. Pour retrouver l'excitation matinale, vous devez suivre quelques règles :

  • Il est conseillé de dormir au moins 7 heures la nuit.
  • Il vaut mieux se coucher et se lever en même temps.
  • Il est recommandé de prendre des complexes de vitamines.
  • Devrait être abandonné mauvaises habitudes Ou du moins, réduisez votre consommation d'alcool.
  • Vous devez faire attention à votre alimentation. Le manque d'érection matinale peut être dû à surutilisation gras et frit. Il est recommandé de manger des fruits et légumes tous les jours.
  • Vous devriez bouger plus, faire de l'exercice régulièrement et contrôler votre poids. Existe gymnastique spéciale pour améliorer la puissance.
  • Sans les recommandations du médecin, vous ne pouvez pas utiliser de médicaments qui augmentent la force sexuelle.
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Beaucoup d'hommes remarquent une érection le matin. Certains considèrent cela comme la norme, d'autres comme une aberration. Il y a une opinion qu'une érection le matin est une réaction aux rêves vus la nuit. En réalité, une telle manifestation n'est souvent en aucun cas liée au fait qu'un homme rêve. L'érection est un phénomène naturel qui est associé à la structure du corps, ainsi qu'au travail système reproducteur chez les hommes. Il vous permet d'augmenter le volume du pénis de trois à quatre fois. En conséquence, le pénis devient dur et chaud.

Les impulsions nerveuses entraînent l'expansion et la relaxation des parois des artères du pénis, et le sang remplit les corps caverneux. Les muscles participent également à ce processus. Ils contribuent à la compression de la racine du pénis. En conséquence, le sang reste dans l'organe génital, son écoulement ralentit ou devient difficile, la dureté de l'organe augmente.

L'explication la plus courante

La version principale est basée sur le fait que la vessie se remplit la nuit et que ses parois envoient certaines impulsions au centre de la colonne vertébrale. En conséquence, l'état d'excitation passe au centre d'érection situé à proximité. En conséquence - la tension du pénis. Mais si l'érection est causée par un débordement Vessie, ce ne sera pas long et fort, comme pour l'excitation sexuelle.

Activité hormonale

Il existe une version selon laquelle la cause d'une érection matinale peut être activité hormonale. Ainsi, de cinq à neuf heures du matin, le taux de testostérone dans le sang est maximal. Cette hormone mâle joue un rôle important dans l'excitation sexuelle. Il rend le flux sanguin plus actif vers le pénis. C'est absolument phénomène normal. Cela signale que le représentant du sexe fort en termes de santé masculine va bien.

Tests du système reproducteur

Une érection après le sommeil peut signaler que le corps teste simplement tous les organes et systèmes, évaluant leur fonctionnement. Cela s'applique également au pénis. Une telle proposition est scientifiquement justifiée. Par conséquent, à l'heure actuelle, les médecins considèrent l'absence d'érection matinale comme une violation ou un écart par rapport à la norme.

Renouvellement sanguin

À conditions normales le sang artériel est périodiquement mis à jour. Cela est dû aux particularités de la structure du corps. C'est ainsi que le sang pénètre dans le pénis lors d'une érection. Si la mise à jour ne se produit pas, il y aura manque d'oxygène, qui se heurte à une violation de la puissance. L'excitation matinale est pertinente si un homme ne mène temporairement pas une vie sexuelle régulière et épanouie.

Rêves érotiques

Les représentants du sexe fort voient parfois des rêves érotiques. Bien sûr, le corps y réagit avec excitation. Cette hypothèse est justifiée, même si tout le monde ne rêve pas de tels rêves.

Sensibilité accrue du pénis

Des mouvements actifs pendant le sommeil ou des sous-vêtements trop serrés affectent également l'excitation. Donc, si la sensibilité pénis masculin augmenté, il peut réagir même à des chocs mécaniques mineurs. Dans un rêve, une personne ne contrôle pas ses mouvements, parfois elle tourne et tourne activement. Lors du retournement d'un côté à l'autre, un certain effet peut être exercé sur le pénis. Cela entraînera une excitation et une augmentation de la taille du pénis. La même chose se produit lorsqu'un homme porte des sous-vêtements serrés.

activité cérébrale

Une érection peut se produire à la fois le matin et le soir, et plus d'une fois. Cela est dû aux phases de sommeil. Pendant la phase rapide, les muscles se contractent activement, les globes oculaires bougent. À de tels moments, l'activité de certaines parties du cerveau augmente. Cela déclenche toute une chaîne de réactions qui affectent le pénis et le conduisent à un état d'érection.

Érection spontanée

Même les garçons adolescence une érection peut survenir le matin, ce qui n'est pas associé à l'excitation sexuelle. Un tel phénomène doit être pris calmement. La seule exception sera le cas où l'enfant essaie de retarder artificiellement la miction afin de prolonger inconsciemment l'érection. Dès son plus jeune âge, vous devez apprendre au garçon à aller aux toilettes en se réveillant. Ensuite, l'excitation de l'urètre passera et l'érection disparaîtra.

Cependant, le pénis peut être en érection le matin sans raison. Chez les adolescents, c'est la norme du développement sexuel. L'érection spontanée est un signe de bonne santé masculine.

Une érection chez l'homme est un phénomène normal et naturel lié à la structure du corps et au fonctionnement du système reproducteur. Il survient généralement au moment de l'excitation sexuelle. Mais pourquoi les hommes ont-ils souvent leur pénis en érection le matin ?

Qu'est-ce qu'une érection, pourquoi se produit-elle ?

Une érection est un agrandissement du pénis dû à l'excitation sexuelle.

Le volume du pénis peut augmenter de 3 à 4 fois, il devient chaud et dur. Mais pourquoi cela se produit-il ? Excité influx nerveux conduisent au fait que les parois des artères du pénis se dilatent et se détendent, elles reçoivent du sang qui remplit les corps caverneux. Les muscles participent également à ce processus. Et le spasme de certains d'entre eux entraîne une compression de la racine du pénis. De ce fait, le sang reste dans le pénis, son écoulement est difficile et ralentit, ce qui augmente la dureté de cet organe et son volume.

Mais chez les hommes, une érection n'est pas toujours associée à l'excitation. S'il est spontané et involontaire, il est associé soit à une irritation de groupes musculaires individuels (ceux qui provoquent la compression de la racine du pénis), soit à l'activité des centres cérébraux responsables de l'excitation.

Pourquoi une érection se produit-elle le matin ?

Pourquoi les hommes ont-ils un membre en érection le matin ? Après tout, tous les systèmes et organes doivent se reposer pendant le sommeil. Il y a plusieurs raisons à une érection matinale :

  1. Selon une version, la cause de l'érection matinale est l'activité hormonale. Ainsi, dans la période de 5 à 9 heures du matin, le niveau de testostérone dans le sang atteint son maximum. Et cette hormone mâle joue un rôle important dans le processus d'excitation sexuelle et fait circuler activement le sang vers le pénis. Ceci est tout à fait normal et est un signe de santé masculine normale.
  2. Une vessie pleine est un problème courant et occurrence fréquente. Premièrement, lorsqu'il déborde, des signaux sont envoyés à certaines parties du cerveau. Et les zones dans lesquelles de tels signaux arrivent sont situées près du centre responsable de l'excitation. Deuxièmement, une vessie pleine et hypertrophiée exerce une pression sur la vessie voisine. prostate. Les muscles de la prostate se contractent, provoquant une érection. C'est pourquoi le pénis est en érection le matin.
  3. Il existe également une opinion selon laquelle au réveil après le sommeil, le corps teste tous les systèmes et organes, évaluant leur fonctionnement. Et ces tests affectent également le système reproducteur, en particulier le pénis. Cette hypothèse a justification scientifique, par conséquent, les médecins considèrent souvent le manque d'excitation matinale comme une déviation ou une violation.
  4. Renouvellement sanguin. Le sang artériel doit normalement être constamment mis à jour, telle est la structure du corps. Et ce sang ne peut couler dans le pénis que s'il est en érection. Si la mise à jour ne se produit pas, une hypoxie (manque d'oxygène) se produira, ce qui à l'avenir peut conduire à l'impuissance. L'excitation matinale est particulièrement importante si un homme, pour une raison quelconque, ne mène pas actuellement une vie sexuelle complète et régulière.
  5. Rêves de nature érotique. Si un représentant du sexe fort a vu un rêve érotique, son corps y réagira certainement avec excitation. Cette hypothèse a une raison d'être, mais tout le monde n'a pas toujours de tels rêves, bien que la plupart des hommes aient un pénis le matin, et cela arrive souvent.
  6. Sous-vêtements trop serrés ou mouvements actifs pendant le sommeil. Si la sensibilité du pénis est augmentée, il peut réagir à tout impact mécanique, même mineur. Dans un rêve, il est impossible de contrôler vos mouvements et certaines personnes se tournent et se retournent activement. Et si dans le processus de coups d'un côté à l'autre, l'impact se fera sur le pénis, alors il est tout à fait possible qu'il devienne excité et grossisse. À peu près la même chose peut se produire si le sous-vêtement est très serré.
  7. activité cérébrale. Selon cette théorie, une érection se produit non seulement le matin, mais aussi la nuit, et plusieurs fois par nuit. Cela est dû au fait qu'il y a plusieurs phases de sommeil. Pendant la phase rapide, des mouvements actifs peuvent être observés globes oculaires, contractions musculaires. À de tels moments, l'activité de certaines zones du cerveau (par exemple, le pons varolii) augmente, et cette activité déclenche plusieurs chaînes de réactions diverses et affecte le pénis, le conduisant à un état d'érection.

Que faire si vous avez une érection matinale ?

Les sexologues comptent le matin meilleur temps pour l'intimité sexuelle, et cela est dû précisément au fait que le pénis est en érection.

Le partenaire n'a rien à faire, car le membre est prêt pour l'intimité. Par conséquent, vous pouvez profiter de la situation et avoir des contacts sexuels.

Si le partenaire n'est pas là, vous ne pouvez rien faire.

L'érection passera d'elle-même dans environ 15 à 20 minutes.

Et s'il n'y a pas d'érection le matin ?

L'excitation le matin est normale. Mais pourquoi un pénis ne se lève-t-il pas, pourquoi n'a-t-il pas d'érection ? Dans certains cas, cela est normal et est dû à l'influence d'un certain nombre de facteurs. Raisons principales:

  • la fatigue est énorme pression sur le corps, par conséquent, avec une fatigue constante, certains systèmes peuvent tomber en panne;
  • manque de sommeil. Ils fournissent également impact négatif au travail du corps;
  • le stress peut provoquer des changements et même des perturbations dans le fonctionnement des organes et des systèmes du corps ;
  • la maladie peut aussi causer le matin.

S'il n'y a pas d'excitation matinale, sous l'influence de l'un des facteurs négatifs et pendant une courte période, il n'y a pas lieu de paniquer. Mais sa longue absence devrait être la raison d'aller chez le médecin. Le spécialiste découvrira pourquoi le membre ne se lève pas et déterminera s'il y a des problèmes avec la santé des hommes. Cela peut être dû à certaines maladies, troubles ou caractéristiques du corps. Mais si le pénis ne se lève pas le matin, il se lève la nuit, et c'est tout à fait normal.

Nous ne pouvons qu'ajouter qu'un pénis en érection le matin n'est pas une source d'inquiétude, mais un phénomène tout à fait normal. Et le manque d'éveil peut être le résultat de certaines pathologies ou maladies. Santé à tous les représentants moitié forte humanité!

L'érection masculine est un signe fonctionnement sain système reproducteur. Il se produit pendant l'excitation sexuelle en raison des caractéristiques structurelles du corps masculin. Pourquoi l'état d'érection du matin d'un membre des hommes vient-il?

Une érection est une augmentation de la taille du pénis qui survient après une excitation sexuelle. Le pénis devient 3 à 4 fois plus gros, sa température et sa dureté augmentent. Pourquoi cela arrive-t-il? Les impulsions nerveuses formées lors de l'excitation entraînent l'expansion et la relaxation des artères du pénis. A ce moment, le sang pénètre en eux et occupe tout l'espace intérieur. Les muscles sont également impliqués ici, en raison de la contraction de certains, la racine de l'organe génital masculin est comprimée. Par conséquent, le sang s'attarde dans le phallus, il lui est plus difficile d'en sortir, ce qui augmente la dureté et la taille de l'organe.

Ce n'est pas seulement l'excitation qui provoque des érections chez les hommes. D'autres facteurs influençant cela sont les effets sur certains muscles (entraînant la contraction de la racine du pénis) ou l'activité des zones du cerveau qui affectent l'excitation.

  • Dans la structure du pénis, il y a trois corps longitudinaux, qui sont basés sur des tissus spongieux qui assurent la mise en œuvre de la fonction érectile.
  • Les tissus spongieux sont placés dans l'entrelacement des vaisseaux sanguins.
  • Le haut du corps pendant le processus d'érection devient plus dur et forme ce que l'on appelle le squelette du pénis.
  • À l'intérieur du corps caverneux se trouve l'urètre (à travers lequel la miction est effectuée).
  • Au bout du corps caverneux se trouve la tête du pénis.

La tête, comme les autres corps spongieux, est moins dure que le caverneux. Par conséquent, il est possible que le liquide séminal se déplace le long du canal urinaire, entouré de tissus élastiques.

Pourquoi les érections se produisent-elles le matin ?

Qu'est-ce qui fait que le matin trouve l'organe sexuel masculin prêt au combat? Après tout, nous savons que le corps est censé se reposer et se détendre pendant le sommeil. Les causes qui amènent un membre à position verticale les heures du matin peuvent être l'une des suivantes :

  • Il existe une opinion parmi les experts selon laquelle la survenue d'une érection matinale (et nocturne) est affectée par activité cérébrale. Cela se produit parce que notre sommeil passe par plusieurs phases. Et pendant un jeûne, vous pouvez observer le travail de certains muscles et parties du cerveau, ce qui entraîne à son tour diverses réactions, y compris celles associées à la mise du pénis dans un état excité.
  • Pour un pénis trop sensible, il ne faut pas grand-chose pour être excité, juste un peu de pression tout en se déplaçant activement d'un côté à l'autre pendant le sommeil. Des sous-vêtements serrés peuvent entraîner les mêmes conséquences.

  • En regardant des rêves érotiques corps masculin réagit en conséquence et s'excite.
  • Chaque partie du corps a besoin d'un nouvel approvisionnement le sang artériel. Quant au pénis, le sang qu'il contient se renouvelle lorsqu'il est debout, ce processus peut se produire le matin même chez les garçons en jeune âge. Si ce n'est pas le cas, une privation d'oxygène se produira, ce qui peut ensuite se transformer en impuissance. L'excitation du pénis le matin peut être observée plus souvent chez les hommes qui n'ont actuellement pas de partenaire sexuel permanent.
  • L'une des raisons de l'origine de l'érection matinale est le soi-disant test, que, selon les scientifiques, le corps produit immédiatement après le sommeil. Et pour vérifier l'état du système reproducteur, le pénis est mis en érection. C'est pourquoi les médecins s'inquiètent souvent du manque d'érection chez les patients le matin.

  • Les raisons pour lesquelles une vessie pleine conduit à l'excitation du pénis d'un homme le matin sont de deux sortes. Tout d'abord, rempli de sang, cet organe exerce une pression sur la prostate, située à proximité. Les muscles de la prostate se contractent et une érection se produit. Deuxièmement, lors du remplissage de la vessie, des signaux vont aux parties correspondantes du cerveau, et à côté de ces centres se trouvent les centres du cerveau, qui sont fondamentaux lors de l'éveil.
  • Il est toujours possible que les hommes aient un pénis en raison d'une augmentation de l'hormone testostérone dans le sang à ce moment-là, car le matin est le moment d'une augmentation de sa quantité dans le sang. Et c'est cette hormone qui est importante pour le fonctionnement normal du système reproducteur et pour remplir le pénis de sang.

Comment bien faire ?

Pourquoi les médecins disent-ils que c'est le matin - meilleure période pour faire l'amour ? C'est parce que le pénis est déjà préparé pour ce processus. Le partenaire n'a pas besoin de prendre des mesures supplémentaires pour exciter son homme.

C'est mieux quand une relation de confiance s'établit entre un homme et une femme, et qu'une femme aide sa bien-aimée à se détendre le matin.

Vous pouvez également utiliser vos mains ou vos lèvres pour cela, même les caresses du matin amènent souvent les deux partenaires à atteindre la ligne d'arrivée.

Si, au début d'une érection matinale, il n'est pas possible d'avoir des rapports sexuels, ne vous inquiétez pas.

Parfois, vous pouvez recourir à l'autosatisfaction, car une excitation fréquente sans obtenir de décharge est très indésirable pour la santé.


Aller aux toilettes juste après le réveil aide également à ramener le pénis à la normale. Si cela ne s'est pas produit et que le corps continue de se tenir debout, vous pouvez ignorer l'érection et le pénis tombera tout seul après 20 minutes.

Qu'est-ce qui peut causer un manque d'érection matinale ?

Le fait que les membres des gars se lèvent le matin est un signe de la santé du corps. L'anxiété commence quand cela ne se produit pas. Il peut y avoir de telles raisons:

  • Divers changements dans le corps peuvent entraîner une violation du processus d'excitation du pénis le matin, pas nécessairement associé à des maladies.
  • L'âge change. Leur action peut être ralentie si vous menez une vie saine et faites suffisamment attention à votre santé.
  • Maladies système génito-urinaire. Après avoir rendu visite à l'urologue et éliminé l'inflammation, les érections du matin reviendront.

  • Troubles hormonaux. médecine moderne trouvé une solution à ce problème.
  • Maladies associées au cœur et aux vaisseaux sanguins. C'est là que des conseils sont certainement nécessaires. un médecin expérimenté. Il pourra vous prescrire les meilleurs médicaments, vous aider à créer la meilleure routine quotidienne et vous donner des conseils sur la nutrition. Et suivre toutes les recommandations d'un spécialiste conduira au fait qu'un membre d'un homme se lèvera à nouveau le matin.
  • Stresser. Il est prouvé depuis longtemps que l'expérience du stress par une personne peut affecter négativement la performance de plusieurs de ses organes et systèmes et conduire à violations graves santé.
  • Pas assez de temps pour repos nocturne. Le manque régulier de sommeil a un effet dévastateur sur les activités de l'organisme dans de nombreux domaines de son fonctionnement.
  • Surmenage. Ce concept renvoie à l'action lourde charge par personne. MAIS fatigue constante aggrave l'état de nombreux systèmes.
  • L'utilisation de stupéfiants a un effet néfaste sur l'activité de chaque organe humain. Pour retrouver l'érection du matin, vous devez vous débarrasser des mauvaises habitudes.

  • Prendre certains médicaments. Si les échecs avec l'excitation de l'organe génital masculin le matin coïncidaient avec la période de prise de médicament, vous pouvez alors consulter un médecin avec une demande de le remplacer par un analogue qui n'a pas d'effet similaire sur le corps.

Si l'on remarque que la matinée commence souvent sans érection, et qu'en même temps dans la vie d'un homme il y a l'action d'au moins un des facteurs propices à cela, alors il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Et voici une répétition de cette situation pendant longtemps peut être considérée comme une nécessité pour se rendre à la clinique. Pourquoi? Pour vérifier l'état du système reproducteur et découvrir les raisons de la non-apparition de l'excitation du pénis le matin.

Que faire s'il n'y a pas d'érection matinale ?

Si un homme n'a pas d'organe sexuel au réveil, il n'y a pas lieu de s'inquiéter, même si une telle matinée se répète pendant un mois. Parce que les expériences excessives peuvent devenir raisons psychologiques troubles physiologiques. Voici ce que vous pouvez faire :

  • En cas de besoin et de grand désir, vous pouvez consulter un médecin pour une aide qualifiée et découvrir pourquoi le pénis a cessé de se tenir debout le matin.

  • Une cure d'antidépresseurs aidera à ramener la tension artérielle à la normale, calmera les nerfs et apportera l'harmonie état interne les gars, ce qui devrait également affecter positivement les performances du système reproducteur.
  • Consultez un spécialiste au sujet de la dépendance du nombre et de la force des érections à l'âge. Parce qu'avec l'âge, les processus physiologiques du corps subissent divers changements.

Pourquoi ne pas s'inquiéter s'il n'y a pas d'érection le matin ?

Pour ne pas vous énerver à l'avance, lisez la littérature sur la physiologie. Les informations suivantes peuvent être tirées de sources scientifiques: le processus d'apparition d'une érection en l'absence d'excitation est considéré comme tout à fait normal. Et vice versa - il peut y avoir de l'excitation, mais pas d'érection, cela est dû au processus d'initiation qui se déroule dans le corps.
L'organe sexuel masculin monte pendant la nuit 4 à 8 fois en une heure et demie à deux heures pendant une période d'environ 20 minutes. La force de l'érection augmente à chaque nouvelle fois. Par conséquent, si l'érection du matin n'était pas aussi forte que d'habitude, ce n'est peut-être pas la dernière. Cela peut arriver si l'insomnie ou le manque chronique de sommeil apparaît dans la vie des hommes.


Ainsi, l'érection matinale est un processus normal et un signe de la santé des hommes à tout âge.

Prévention de l'impuissance

Pour les hommes, l'un des plus phrases terribles est l'impuissance, chacun d'eux a très peur que "l'ami" arrête de se tenir debout. De nombreuses peurs sont associées à cette maladie. Et l'apparition de changements dans l'érection matinale, ou son absence totale, peut également diriger le train de la pensée dans une direction inutile et sembler être un signe avant-coureur de l'impuissance.
Il est souvent difficile pour un homme d'adresser ses craintes au médecin, vous n'avez donc pas besoin d'attendre de vrais troubles dans ce domaine, mais acceptez mesures préventives. Pour cela, vous avez besoin de :

  1. Mettez de l'ordre dans votre style de vie et ses composantes telles que sommeil de qualité, exercices physique, repos, nourriture, activité de travail. Adaptez ces processus aux biorythmes personnels.
  2. Abandonnez toutes les habitudes nuisibles à la santé.
  3. N'utilisez pas l'interruption du coït comme seul moyen de vous protéger contre une grossesse non désirée.
  4. N'utilisez l'autosatisfaction qu'occasionnellement et ne permettez pas qu'elle soit utilisée comme le seul moyen d'obtenir un congé.

  1. Traitement de l'existant et prévention maladies possibles associés à des troubles nerveux, cardiovasculaires et systèmes endocriniens, ainsi qu'avec l'activité du foie.
  2. En cas de maladies du système reproducteur, consultez un médecin dans les premiers stades.
  3. Protégez toujours les organes génitaux lors de situations entraînant des blessures.
  4. Mettre en place vie sexuelle et rendez-le régulier.
  5. Éliminez la promiscuité de votre vie.
  6. Surveillez la fonction érectile et consultez un médecin au moindre changement.