Pēc bērna piedzimšanas sākas pēc dzimšanas periods. Tas turpinās 6-8 nedēļas. Šajā laikā sievietes ķermenis pamazām atgriežas stāvoklī, kādā viņš bija pirms grūtniecības iestāšanās.
Ja dzemdības bija veiksmīgas un nebija anomāliju, pēcdzemdību periods būs normāls. Kādu laiku sievieti var traucēt sāpes starpenē un vulvā. Tās ir saistītas ar nelieli bojājumiāda dzemdību laikā. Viņi dziedināšana notiekļoti ātri.
Pēc dzemdībām piena dziedzeros sāk strauji veidoties piens. Tas viņus var padarīt slimus. Barojot bērnu, sieviete sajutīs dzemdes kontrakcijas. Tas notiek tāpēc, ka piena dziedzeri ir nervu galiem kas ir saistīti ar dzemdes muskuļiem.
Pēc dzemdībām sievietes elpošana kļūst tāda pati kā pirms viņām. Atjaunots spiediens, pulss. Sirdsdarbība pārstāj būt ātra.
Ķermeņa temperatūra pēcdzemdību perioda sākumā var būt nedaudz paaugstināta. Tas ir saistīts ar piena ražošanu piena dziedzeros. Temperatūras paaugstināšanos var pavadīt sāpes krūtīs. Bet parasti tas drīz pāriet. Ja temperatūra ir ļoti augsta un nepāriet ilgu laiku, tad tas nozīmē, ka sievietes organismā norisinās kaut kāds iekaisuma process.
Uzreiz pēc bērna piedzimšanas sieviete zaudē apmēram 5 kg svara - tas ir bērna kopējais svars, placentas un amnija šķidrums. Tālākais svara zudums turpinās vēl 1-2 nedēļas pēc piedzimšanas. Pēc tam, kad dzemde atgriežas normālā stāvoklī, svars samazināsies vēl par 1 kg.
Dzimumorgānu involucija
Involūcija ir dažu sievietes orgānu atjaunošanas process pēc dzemdībām. Rezultātā tie iegūst tādu formu, kāda tiem bija pirms grūtniecības.
Pēc dzemdībām uzreiz sākas dzemde atveseļošanās process. Tas ir ievērojami samazināts, kļūst blīvāks, iegūst bumbiņas formu. Viņas kustīgums, kas parādījās sastiepuma dēļ, pamazām samazinās. Divu nedēļu laikā pēc piedzimšanas dzemdes dibens nolaižas no nabas līdz kaunuma locītavai.
Pēc bērna vietas izgrūšanas, uz dzemdes sienas, tās piestiprināšanas vietā tiek bojāta gļotāda. Tās atveseļošanās process sākas tūlīt pēc dzemdībām un beidzas aptuveni 10. dienā.
Grūtniecības laikā izstieptās dzemdes saites pamazām kļūst īsākas. Visi orgāni ieņem ierastās vietas.
Maksts pakāpeniski sašaurinās, tajā sadzīst visi mazie nobrāzumi, kas radušies dzemdību laikā. Uz ārējiem dzimumorgāniem pietūkums pakāpeniski samazinās.
Sievietes orgānu atveseļošanās pēc grūtniecības ir ļoti individuāla. Tas ir atkarīgs no daudziem faktoriem: no pašas dzemdību gaitas, no sievietes vecuma, no organisma pretestības, no tās individuālas iezīmes. Daudzos veidos sieviete var paātrināt šo procesu, ja viņa to ievēro pareizais režīms veikt īpašus vingrinājumus.
piesūcekņi
Piesūcekņi izdalās ar bojātu dzemdes gļotādu. Tie ir asins recekļu, bojāto gļotādu palieku, limfas, seruma maisījums.
Lochia sastāvs pakāpeniski mainās. Pirmajās dienās tie ir asiņaini, pēc tam tiem ir asiņaini-gļotains izskats, un apmēram pēc divām nedēļām tie sastāv tikai no gļotām un kļūst gaiši. Laika gaitā, dzemdei dziedējot, izdalījumu daudzums samazinās. Kā ātrāk izārstēties dzemde, jo ātrāk izdalījumi apstāsies. To pilnīga izzušana nozīmēs, ka dzemde ir pilnībā atveseļojusies. Parasti dzemdes gļotādas atjaunošanas process, izdalījumu pārtraukšana ilgst no 3 līdz 6 nedēļām un ir atkarīgs no sievietes ķermeņa individuālajām īpašībām.
Normālu dzemdes izdalījumu nav slikta smaka. Ja tas parādījās, tas nozīmē, ka sievietes ķermenī uz bojātās dzemdes virsmas parādījās kāda veida infekcija. Šajā gadījumā nevajadzētu atlikt vizīti pie ārsta, pretējā gadījumā tas var izraisīt ļoti nopietnas sekas. Viņš tērēs īpaša pārbaude, veiks izmeklējumus un, pamatojoties uz tiem, varēs izrakstīt ārstēšanas kursu.
Kamēr jūs atveseļojaties pēc dzemdībām, jūsu ķermenis arī normalizēs visas savas funkcijas. Pulss un spiediens samazinās, sirds sāk samazināt kontrakcijas, jo organismam vairs nav nepieciešams tik daudz skābekļa kā dzemdību laikā. Elpošana kļūst mierīgāka. Ķermeņa temperatūra pēc spēcīgākā spriedzes, kas prasīja visu aktivizāciju vitalitāte, vienu reizi var paaugstināties līdz 37,5 °С. Bet ne vairāk! Visspilgtākās izmaiņas pēc dzemdībām notiek ar dzemdi. Tas sāk aktīvi sarukt un samazināties. Vecmāte noteiks dzemdes dibena stāvēšanas līmeni, tās augšējo robežu. Lai to izdarītu, roka atrodas uz vēdera, un plaukstas mala ir blīva noapaļots veidojums- dzemde. Šī manipulācija ir ļoti svarīga, lai noteiktu dzemdes saraušanās spēju. Šis orgāns no iekšpuses ir ciets
brūces virsma. Membrānas, kas saistīja dzemdi un amnija maiss, iznāca, pavērās liels asinsvadi, kuru vajadzētu ātrāk, jo labāk izspiest dzemdes muskuļiem, lai asiņošana apstātos. Tādējādi, nosakot dzemdes augstumu un zaudēto asiņu daudzumu, ārsts spriež par orgāna tonusu. Normālā diapazonā augšējā robeža tūlīt pēc placentas atdalīšanas atrodas starp nabu un kaunumu gar viduslīniju. Pati dzemde ir redzama caur vēdera priekšējo sienu kupola formas izvirzījuma veidā. Ar samazinātu toni, lai novērstu bagātīga asiņošana, ārsts izraksta kontrakcijas un hemostatiskās zāles, un turpina turēt ledus maisiņu asinsvadu spazmām. .
Kā papildu līdzeklis sievietei ieteicams masēt sprauslas, kas stimulē ražošanu dabiskie hormoni piedalās dzemdes muskuļu kontrakcijā. Lai netraucētu kontrakcijas dzemdes pieblīvēts urīnpūslis, jums tiks izvadīts urīns caur katetru. Pēc tam dzemdētāja tiek pārvesta no dzemdību zāles uz fizioloģisko pēcdzemdību nodaļu, kur jūs paliksit visu atlikušo laiku līdz izrakstīšanai. Pirmajās četrās stundās vecmāte ik pēc 30 minūtēm pārbauda dzemdētāju veselību. Ja 3 stundu laikā sieviete nav iztukšojusies urīnpūslis Viņai tiek veikta kateterizācija. Katru dienu, no rīta un vakarā, ārsts un vecmāte veic visus izmeklējumus jaunās māmiņas un kas prasa īpašu uzmanību – vēl biežāk. Ja dzemdību laikā tika veikta manuāla ievadīšana dzemdes dobumā vai ir kāds cits iemesls iespējama saasināšanās infekcija, ārsts izraksta antibiotikas. Divas reizes dienā vecmāte mēra temperatūru, pulsu un spiedienu, noskaidro vispārējo veselības stāvokli, nosaka dzemdes dibena augstumu, kam 10 dienas katru dienu jāsamazinās par diviem centimetriem. Ar sūdzībām par izkārnījumu aizturi trešajā dienā viņi liek tīrīšanas klizma vai izmantojiet 25% magnija sulfāta šķīdumu kā sāļu caurejas līdzekli.
Ja sieviete tika piešūta starpenē, klizma tiek veikta 4.-5. dienā. Īpaša uzmanība attiecas uz izdalījumu raksturu un daudzumu no dzemdes dobuma, kas ietver mazus asins recekļus un augļa membrānu daļiņas un mainās atkarībā no pēcdzemdību perioda dienas. Pirmajās trīs dienās izdalījumi ir asiņaini, bet ne pārāk daudz. Šajā laikā dzemde tiek attīrīta no audiem, kas palikuši pēc augļa piedzimšanas, ķermeņa spēki ir vērsti uz to, lai tā atkal kļūtu sterila iekšpusē. Izceļot liels receklis asinīm jāguļ uz gultas un jāzvana vecmātei, lai viņa izslēgtu asiņošanas iespēju. Sākot ar ceturto dienu un līdz pat nedēļas beigām, izdalījumi iegūs asiņainu raksturu, tas ir, saglabāsies asiņu piejaukums, bet krāsa kļūs manāmi gaišāka. Mājās apmēram līdz 10. dienai izdalījumu daudzums samazināsies, tie kļūs viegli un šķidri. Līdz beigām
Līdz 3. nedēļai pievienosies gļotas no dzemdes kakla, un 6. nedēļā pēcdzemdību izdalījumi pilnībā apstāsies. Šajā periodā tiek atjaunots dzemdes kakla kanāls, kas tika nogludināts ērtākai bērna pārejai.
Maksts tas ilgi nepaliks plats, sienu elastības dēļ sašaurinās. Jebkurā izdevīgā brīdī, sēžot, ir nepieciešams sasprindzināt un atslābināt iegurņa muskuļus. Šie vingrinājumi palīdzēs atjaunot muskuļu tonusu, mazinās maksts audu pietūkumu un uzlabos asinsriti. Tas ir, dzimumorgānu zilganais nokrāsa, kas radās asins stagnācijas dēļ grūtniecības laikā, pazudīs ātrāk. Un līdz nedēļas beigām visas mazās plaisas, nobrāzumi un plīsumi sadzīs.
Olnīcas. Mātēm, kuras baro bērnu ar krūti, var nebūt menstruāciju visā barošanas periodā, taču tas nenozīmē, ka šajā laikā nevar iestāties grūtniecība. Jūs nedrīkstat pakļaut sevi riskam, izmantojot barošanu kā vienīgo kontracepcijas metodi. Aborts tūlīt pēc dzemdībām var izraisīt letālas sekas. Tām sievietēm, kuras dažādi iemesli sākotnēji nekļuva laktējoša, olnīcu funkcijas atjaunošana, t.i., menstruāciju atsākšanās, notiek 6-8 nedēļas pēc dzemdībām.
Piena dziedzeriem nepieciešama īpaša piesardzība. Kad parādās plaisas, lai mīkstinātu
ādu un novērstu brūču inficēšanos, ieziediet sprauslas ar atlikušo pilienu mātes piens, tas satur pretmikrobu līdzekļus un vienmēr ir pa rokai. var izmantot šiem mērķiem un smiltsērkšķu eļļa. Īpaši sākumā lielā piena pieplūduma dēļ (to var sagaidīt 3-4 dienas pēc bērna piedzimšanas) iespējama strauja piena dziedzeru pietūkums, tie palielinās, vēnu raksts ir skaidrāk redzams. caur ādu, krūtis kļūst ļoti blīvas un sāpīgas. Kad piens stagnē, tas būs biezāks, padarot to grūtāk un sāpīgāk atslaukt. Lai tas nenotiktu, lūdziet vecmātei parādīt sūknēšanas paņēmienus pēc katras barošanas. Varat arī izmantot krūts sūkni. Neaizmirstiet katru dienu mazgāt krūtis vārīts ūdens ar ziepēm, noslaukot ar šiem nolūkiem paredzēto dvieli un pēc tam ieeļļot sprauslas ar mežrozīšu vai smiltsērkšķu eļļu.
Ādas pārsegi. Grūtniecības laikā rodas piena dziedzeru, augšstilbu un sēžamvietas ādas stiepšanās. Rezultātā veidojas sārti violetas svītras. Pēc dzemdībām tie kļūst bālgans. Vingrošana un racionāli izvēlēts uzturs palīdzēs atjaunot ķermeņa skaistumu.
Gremošanas sistēma. Pēc dzemdībām dažas sievietes sūdzas par aizcietējumiem. To profilaksei vakariņās var ēst žāvētas plūmes, pārlej
iepriekš ūdens vai ābols. Tomēr esiet mērens, neaizraujieties, lai neizraisītu mazuļa izkārnījumu traucējumus vai pārmērīgu gāzu veidošanos viņa zarnās.
Vielmaiņa. AT sākumā vielmaiņa tiks paātrināta, bet pēc tam normalizēsies, un būs iespējams sākt zaudēt svaru.
Daudzas jaunās mātes ir noraizējušās par jautājumu, kuru dienu sākt seksuālā dzīve, lai nenodarītu pāri savam organismam un neienestu infekciju dzemdes dobumā, kas pēc dzemdībām vēl nav pilnībā atjaunojies. Tiek atjaunotas dzemdes gļotādas audu pilnībā aizsargājošās īpašības pēcdzemdību periods pēc 6-8 nedēļām.
Bērna piedzimšana neapšaubāmi ir viens no laimīgākajiem brīžiem katras sievietes dzīvē. Visā grūtniecības laikā topošās māmiņas pat nedomā par visām iespējamām grūtībām pēcdzemdību periodā. Bieži vien grūtības rodas ne tikai saistībā ar bērna kopšanu, bet arī ar pašas jaunās mātes ķermeni. Kādas problēmas sieviete var piedzīvot pēc dzemdībām, un kā novērst attīstību pēcdzemdību komplikācijas.
Izmaiņas organismā
Visā grūtniecības laikā sievietes ķermenis mainās. Dzemde palielinās, sāk ražot noteiktus hormonus, piena dziedzeri tiek sagatavoti laktācijai. Tūlīt pēc bērna piedzimšanas jaunas mātes ķermenī tiek uzsākti reversie procesi, kas atjauno dzemdes izmēru, normalizē hormonālais fons un nodrošināt visu orgānu un sistēmu atjaunošanu iepriekšējā stāvoklī. Līdz ar atveseļošanos organisms aktivizē jaunas funkcijas, kas nepieciešamas piena ražošanai un laktācijas sākumam.
Galvenais sievietes veselības rādītājs pēcdzemdību periodā ir dzemde. Ja sievietei nav patoloģiju vai pēcdzemdību komplikāciju, dzemde iegūst iepriekšējo izmēru jau 8 nedēļas pēc dzemdībām. Šajā periodā jaunā māmiņa var sajust velkošas sāpes vēdera lejasdaļā, pirmajās dienās tās ir bagātīgas. asiņaini jautājumi vājuma sajūta un reibonis.
Kam jāpievērš uzmanība
Pirmkārt, jaunai mātei ir jāuzrauga summa pēcdzemdību izdalījumi. Pirmajās dienās tiem jābūt asiņainiem ar trombiem. Turklāt izdalījumu daudzumam vajadzētu pakāpeniski samazināties un kļūt bālam. Ja pēkšņi pārtraucat asiņošana, nekavējoties vērsieties pie ārsta. Tāpat speciālista konsultācija būs nepieciešama, ja piešķirtā summa nesamazināsies pēc 2-3 dienām.
Ja jums ir šuves, tās arī rūpīgi jāuzrauga. Ievērojiet visus ārsta ieteikumus par šuvju ārstēšanu, neceliet svarus un nepārkāpjiet noteikto režīmu. Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja:
- Šuve pēc ķeizargrieziena kļuva sarkana.
- Ap šuvi bija apsārtums un pietūkums.
- No šuves izdalās strutas.
- Bija palielinātas sāpes.
Arī pastāvīgi uzraugiet krūškurvja stāvokli. Ja veidojas kunkuļi un kunkuļi, nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību. Ir svarīgi pareizi piestiprināt bērnu pie krūtīm. Pareiza barošana būs ne tikai piena dziedzeru, bet arī sprauslu veselības atslēga. Bieži vien jaunās māmiņas saskaras ar plaisu sprauslu problēmu. Ja barošanas laikā jūtat sāpes un ir saplaisājuši sprauslas, nekavējoties apmeklējiet laktācijas konsultantu.
Ļoti bieži pat pēdējos grūtniecības mēnešos jauna māte var saskarties ar tādu slimību kā hemoroīdi. Diemžēl pēc dzemdībām slimība var saasināties, izraisot sievietei sāpes un ciešanas. Ārstēšanai hemoroīdi jūs varat izmantot sveces un īpašas ziedes.
Izvairieties no aizcietējuma attīstības, jo šī parādība vēl vairāk saasina hemoroīdus.
Profilaksei iekaisuma process pēc tualetes apmeklējuma jūs varat mazgāt starpeni ar vēsu ūdeni. Plkst akūtas formas slimība, apmeklējiet ārstu.
prāta stāvoklis
Sievietes veselība pēc dzemdībām ir atkarīga ne tikai no viņas fiziskais stāvoklis, bet arī no garīgā noskaņojuma. Bieži pēc dzemdībām sieviete var izjust sabrukumu, apātiju un skumjas. Šī parādība ir diezgan normāla. Pirmajās dienās pēc bērna piedzimšanas sievietes ķermenis iziet hormonālās izmaiņas, kas izraisa šādus stāvokļus. Ideālā gadījumā jaunās māmiņas garastāvoklim vajadzētu uzlaboties nedēļu pēc dzemdībām. Tomēr ne vienmēr mātes labklājība ātri atgriežas normālā stāvoklī. pēcdzemdību depresija in viegla forma pieņemams pirmajos 6 mēnešos pēc bērna piedzimšanas. Šajā laikā hormonālajam fonam un mātes vispārējai labklājībai vajadzētu atgriezties normālā stāvoklī.
Ja sešus mēnešus pēc dzemdībām māte nav nākusi pie prāta un rūpes par bērnu viņu neiepriecina, var rasties aizdomas par sarežģītas formas attīstību. pēcdzemdību depresija. Šajā gadījumā ir steidzami jāsazinās ar speciālistu, jo ir ļoti grūti patstāvīgi tikt galā ar šādu stāvokli.
Mūsdienās psihologi iesaka jaunajām māmiņām no pirmajām dienām uzraudzīt savu psiholoģisko stāvokli. Negatīvas emocijas ir pēc iespējas jāizslēdz. Centieties neierobežot sevi saziņā ar draugiem un radiem, pieņemiet jebkādu palīdzību no radiniekiem un draugiem. Lai uzlabotu garastāvokli, biežāk jāstaigā svaigs gaiss, sportot un ēst pareizi.
intīmā dzīve
Bieži vien pēc dzemdībām sieviete var saskarties ar nevēlēšanos veidot tuvību ar savu vīru. Tas izraisa biežus skandālus un savstarpējus pārmetumus starp laulātajiem. Jums ir jāsaprot, ka veselīgas jaunas sievietes ķermenim ir nepieciešams seksuālās attiecības gluži kā vesela vīrieša ķermenis. Ja pēc noteiktā atpūtas laika pēc dzemdībām nejūtat vēlmi pēc tuvības, tad ir notikusi kāda neveiksme. Visbiežāk libido samazināšanās notiek hormonālās nelīdzsvarotības rezultātā.
Ja jūs to jūtat intīmā dzīve jūs un jūsu vīrs esat mainījušies, un šīs izmaiņas ir tālu no labāka puse jums jākonsultējas ar savu ārstu. Ārsts palīdzēs noskaidrot seksuālās vēlmes trūkuma iemeslu, un pavisam drīz jūs atkal sajutīsiet intīmās dzīves prieku.
Tagad mēs esam trīs
Katra jauna ģimene, kurā piedzimis bērns, piedzīvo būtiskas izmaiņas savā ierastajā dzīvesveidā. Tagad jūs vairs nevarat iet, kur vēlaties, un darīt to, ko vēlaties. Bērns ir liela atbildība. Jums ir jāsagatavojas kļūt par vecākiem pat grūtniecības laikā. Sievietei jābūt garīgi gatavai pārmaiņām savā ierastajā dzīvesveidā. Vīrietim arī jāsaprot, ka tagad viņu ģimenē ir cilvēks, kurš prasa lielu uzmanību, spēku un rūpes.
Jauno vecāku nesagatavotība mazuļa nākšanai pasaulē var beigties ar nemitīgiem skandāliem, nesaprašanos, mīlestības un cieņas zudumu.
Katra sieviete pēcdzemdību periodā var saskarties ar vairākām problēmām. Tomēr visas grūtības un grūtības ir pilnībā atrisināmas. Jums nav nepieciešams slēgt sevi. Meklējiet palīdzību no ģimenes, draugiem un speciālistiem. Jebkura garīga vai fiziska kaite ir jāpārtrauc jau pašā sākumā, nedodot tai iespēju attīstīties nopietna slimība. Galvenais ir neaizmirst, ka bērns ir daļiņa no jūsu mīlestības pret laulāto, un viņam vajadzētu tikai stiprināt jūsu attiecības.
Pirmajā pēcdzemdību nedēļā sievietes fiziskais un psiholoģiskais stāvoklis ir atkarīgs no dzemdību sarežģītības, veida un rezultāta.
Tas viss ir atkarīgs no tā, vai Jums bija normālas vaginālās dzemdības vai C-sekcija, jūs paliksit pēcdzemdību nodaļā 3 līdz 7 dienas.
Agrīnais pēcdzemdību periods
Pēc dzemdībām pirmajās divās stundās sieviete atrodas ārstniecības personu uzraudzībā dzemdību nodaļā - tajā pašā vietā, kur notika dzemdības, vai uz gaiteņa gaitenī. Ārsti uzrauga viņas stāvokli, uzrauga dzemdes kontrakcijas, pārliecinās, ka asiņošana nenotiek.
Ja jūtat, ka ir notikusi asiņošana un tā ir pārāk spēcīga, nekavējoties par to jāinformē kāds no medicīnas darbiniekiem. Šajā gadījumā jūs varat neizjust nekādas sajūtas, bet no asiņošanas rodas vājums un reibonis.
Turklāt asiņošana no audu plīsumiem joprojām var rasties pirmajās pāris stundās pēc dzemdībām, ja tie nav sašūti. Tāpēc ārstam pēc dzemdībām rūpīgi jāpārbauda maksts un dzemdes kakls.
Ja pirmajās divās stundās pēc dzemdībām nav komplikāciju, dzemdētāja tiek pārvesta uz pēcdzemdību nodaļu.
Pēcdzemdību palātā
Praksē ir standarta procedūras, kuras parasti piemēro pacientiem. Jums tiks sniegti norādījumi par to, kā rūpēties par starpenumu, un jums tiks lūgts ziņot par jebkādām urinēšanas vai zarnu kustības problēmām. Dzemdību process ietekmē šīs funkcijas. Ja rodas grūtības, jums tiks nozīmēta vienkārša ārstēšana.
Pirmajā dienā ārsti uztaisīs ārējo dzimumorgānu tualeti, izmantojot antiseptiskus šķīdumus. Jums arī jāuzrauga higiēna: savlaicīgi nomainiet paliktņus, ejiet dušā.
Pēc dabiskas vaginālās dzemdības sievietei dzemdībās tas nav nepieciešams īpašs ēdiens. Tomēr jums būs jāņem vērā, ka tagad jūs barojat bērnu ar krūti. Tāpēc jūsu uzturs ir jāveido atkarībā no mazuļa vajadzībām.
Centieties izvairīties no ceptiem, pikantiem, kūpinātiem ēdieniem, pārtikas produktiem, kas var izraisīt alerģiskas reakcijas(kaviārs, medus) vai kas noved pie palielināta gāzes veidošanās zarnās (melones zirnīši, vīnogas utt.).
Sievietei nav jāēd un jādzer "par diviem"!
Jūsu uzturā ir jābūt olbaltumvielu avotiem - vārītai gaļai (liellopu gaļai), biezpienam, sieram, pienam un skābpiena produktiem.
Ir ļoti svarīgi atcerēties, ka jāatpūšas, kamēr atrodaties slimnīcā. Ierobežojiet apmeklētāju skaitu (ja atļauts) un telefona zvanus, pretējā gadījumā tie jūs ļoti nogurdinās. Ja jaundzimušais atrodas blakus, tajā pašā istabā, tad jums jau ir pietiekami daudz rūpju. Mēģiniet atpūsties, kamēr viņš guļ.
Pirmajās divās dienās pēc dzemdībām sievietei rodas plīstoša rakstura sāpes piena dziedzeros, kas liecina par aktīviem procesiem, kas jau ir sākušies, šo procesu sauc par laktāciju (piena veidošanos). Barojot bērnu, jūs varat justies neērti un sajust sāpes vēdera lejasdaļā. Tādējādi dzemde, kas saraujas pēcdzemdību periodā, tā liek par sevi manīt. Lieta tāda, ka dzemdību periodā ir kairināti sprauslas, tajos ir īpaši nervu elementi, kad mazulis zīst. Izmantojot sarežģītu refleksu mehānismu, tie aktivizē šīs kontrakcijas.
Pēc dzemdībām ārsti pievērš īpašu uzmanību jaunās mātes ķermeņa temperatūrai. Tas jāmēra divas reizes dienā. Plkst normāls stāvoklis pēc dzemdībām ķermeņa temperatūrai jābūt no 36,5 līdz 36,9 ° C. Pirmajā dienā pēc dzemdībām var rasties drebuļi. Tas liecina par ķermeņa atdzišanu asins zuduma dēļ. Vēlāk - kad sāk parādīties piens, ķermeņa temperatūra var nedaudz paaugstināties. Tajā pašā laikā var rasties sāpes piena dziedzeros, kas izstaro padusēs.
Ja Jums ir karstumsķermenis, tas liecina par iekaisuma reakcijas klātbūtni organismā!
Sieviete dzemdību laikā zaudē līdz 5 kg svara. Dzemdību bērns turpina zaudēt kilogramus vēl divas nedēļas pēc dzemdībām. Dzemdes atjaunošanas rezultātā viņa zaudē līdz 1 kg.
Pēc dzemdībām dzemdes virsma no iekšpuses (gļotāda) ir nepārtraukta brūces virsma (tas ir placentas atdalīšanās rezultāts). Tiklīdz dzemde saraujas, sākas tās atjaunošanas process. Parasti tas beidzas līdz 10. dienai.
Uzstāšanos vēlams sākt slimnīcā fiziski vingrinājumi: pagriežas uz sāniem, saliekot rokas un kājas locītavās guļus stāvoklī otrajā dienā pēc dzemdībām: vingrinājumi muskuļiem iegurņa grīda un priekšā vēdera siena pēc 4 dienām.
Atkarībā no dzemdību nama noteikumiem dzemdētāja tiek izrakstīta 4-7 dienā pēc nekomplicētām dzemdībām.
Pirmo dienu atļauts mazgāties zem dušas, vannā - ne agrāk kā 6. nedēļas beigās.
Sekss ir aizliegts līdz 6. nedēļai. Diezgan bieži sieviete pēc paša vai vīra uzstājīga lūguma sāk aktīvu seksuālo dzīvi agrāk, kas nereti noved pie diezgan nopietnām sekām un infekcijas.
Ja Jums bijušas vaginālās dzemdības ar šuvēm
Ja dzemdību laikā bija nepieciešams veikt iegriezumu starpenē vai bija plīsums, tad tiek sašūta āda, starpenes muskuļi un maksts gļotāda. Parasti šuves izgatavo no mākslīgiem mūsdienīgiem materiāliem, kurus vēlāk nav nepieciešams izņemt, tie izšķīst paši, savukārt uz ādas – no sintētiskiem materiāliem vai zīda (tos izņem slimnīcā pirms izrakstīšanas).
Ārsti seko tāpat kā dabiskas dzemdības bez šuvēm.
Pirmajās dienās pēc dzemdībām sievietei tiek parādīta lāzerterapija šuvju zonā ar pretiekaisuma mērķi. medicīnas personāls katru dienu jāapstrādā šuves ar antiseptisku šķīdumu un jākontrolē, lai tās neizkliedētu. Ja tas tomēr notiek, tas ir nepatīkami, bet ne letāli. Visbiežāk tie tiek piemēroti atkal zem vietējā anestēzija un izrakstīt antibiotikas, lai izvairītos no infekcijas.
Pirmajā dienā pēc dzemdībām nav vēlams lietot pēcdzemdību paliktņus. Tā vietā labāk izmantot kokvilnas autiņus. Tas ir nepieciešams, lai starpenuma šuvju laukums būtu pieejams gaisam.
Pirmajās nedēļās jūs nevarat sēdēt. Parasti tas ir kaut kur ap mēnesi.Tas ir laiks, kas nepieciešams pilnīga atveseļošanās starpenes audi. Šajā gadījumā vislabāk ir barot bērnu ar krūti guļus stāvoklī.
Iztukšojot zarnas, izvairieties no pārmērīga lokāla muskuļu sasprindzinājuma. Tāpēc iekļaujiet savā uzturā salātus. saulespuķu eļļa, žāvētas plūmes. Ja nepieciešams, var lietot lokāli ārstniecības sveces. Par to konsultējieties ar savu ārstu.
Dzemdības nav vieglākais brīdis katras sievietes dzīvē. Kā sākumā jūtas dzemdējoša sieviete?
Sievietes labklājība:
Maksts izdalījumi
Pēcdzemdību periodā izdalījumi no dzemdes tiek uzskatīti par normu. Šķiet, ka lokija parādās kaut kur makstī, bet tā nav. Vienkārši bagātīgi izdalījumi uzkavēties maksts dobumā un izplūst vēlāk.Piešķīrumi tiek uzskatīti par pieņemamiem, ja:
- Ir tendence to skaitu samazināt.
- Krāsa vispirms mainās no sarkanas uz vāji rozā, pēc tam uz baltu vai brūnu.
- Katrs apstājas savādāk, bet 1-1,5 mēnešu laikā.
- Nav pievienota spēcīga smaka.
- Ķermeņa temperatūra nepaaugstinās.
Dzemdes kontrakcija pēc dzemdībām
Tiklīdz auglis iziet no dzemdes un bērna vieta atdalās, dzemde sāks sarauties, lai iegūtu sākotnējo izskatu, kā to paredzējusi daba. Lai paātrinātu procesu, slimnīcā viņi injicē īpaši preparāti. Kontrakcijas pavada galvenokārt nepatīkamas velkot sāpes vēderā, kā ar mēnešreizēm, bet pirmajās stundās vai dienās, tad viss notiek gandrīz nemanāmi. Pusotra mēneša laikā dzemde no 1 kg pārvēršas par 50 gramu smagu. Ja nav spēka izturēt, tad var lietot pretsāpju vai spazmolītiskos līdzekļus.Izmaiņas piena dziedzeros
Būtiskas izmaiņas notiek arī krūtīs – parādās piens. Aptuveni pirmajā dienā, atkarībā no dzemdību procesa, rodas jaunpiens (biezs pirmais piens). Pēc pāris dienām situācija mainās un parādās pārejas veids mātes pienam, pēc tam pastāvīgs vai nobriedis. Jo vairāk mazulis vilks krūti, jo vairāk piena nāks. Tāpēc sākumā ieteicams pietiekami bieži smērēt jaundzimušo pie krūts. Ja piens nonāk pārāk ātri, krūtis uzbriest un sāpēs sprauslas. Sākumā sprauslās parādās plaisas tādēļ, ka mazulis ievelk mutē visu sprauslu un uz tiem nokļūst siekalas, kas veicina dažādu baktēriju savairošanos, kā arī ādas izžūšanu. Plaisas ir jāārstē savlaicīgi, lai infekcija nenokļūtu.Problēmas ar krēslu
Aizcietējums pirmajās dienās pēc bērna piedzimšanas ir izplatīta parādība. Patoloģiski gadījumi ir ārkārtīgi reti. Tikai tāpēc, ka nespēju aiziet uz tualeti, izkārnījumos uzkrāties un sacietēt. Nav iespējams steigties atbrīvoties no izkārnījumiem. Visam savs laiks. Tiklīdz hormonālais fons normalizējas un brūces nedaudz sadzīst, varat mēģināt patstāvīgi aiziet uz tualeti, un sākumā palīdz klizma.Grūtības urinēt
Laikā darba aktivitāte tiek zaudēts daudz asiņu. Neaizmirsīsim, ka asinis ir šķidrums. Viņas zaudējums prasa kompensāciju. Tāpēc sākumā ir grūti aiziet uz tualeti mazā veidā. Lai viss noritētu ātrāk, ir svarīgi vairākas reizes dienā piespiest sevi iet uz tualeti, ieskaitot krānu ar ūdeni refleksai reakcijai. Tiklīdz viss atgriezīsies normālā stāvoklī, urīnviela atsāks savu darbību.Sāpes starpenē
Ja auglis ir lielāks, nekā paredzēts, vai dzemdību laikā rodas citas komplikācijas, ārsti var pārgriezt starpenumu ar skalpeli, lai mazulim būtu vieglāk iziet no dzemdes. Iespējami arī dabiski pārtraukumi. Šādos gadījumos tiek pielietotas šuves. Skaidrs, ka pirmās nedēļas būs grūti nosēdēt. Sāpes nav stipras, bet nepatīkamas un neļauj normāli aiziet uz tualeti, sēdēt un veikt kādas funkcijas. Šī situācija tikai laiks uzvarēs. Galvenais ir mēģināt vēlreiz nenoslogot starpenes zonu, lai šuves izdzīvotu.Hemoroīdi pēc dzemdībām
Kā likums, hemoroīdi rodas pat pirms dzemdībām, bet ne visiem. Bērna piedzimšanas laikā jums ir smagi jāspiež. Tūpļa tuvumā tiek radīts noteikts spiediens, kas noved pie vēnu aizsprostošanās un hemoroīdu parādīšanās. Dažas lietas ir neizbēgamas. Pēc dzemdībām ir nepieciešams laicīgi izārstēt hemoroīdus, lai nesarežģītu situāciju. Viņš ir ārstējams mūsdienu narkotikas un alternatīvi veidi.Kad var būt nepieciešams ārsts?
Dzemdības nav labākais veids, kas atspoguļojas sievietes ķermenī. Pirmās dienas var atšķirties aizdegšanās. Piemēram, placentas vai membrānu gabaliņi paliek un izraisa sāpes vēderā un paaugstināta temperatūraķermeni. Šajā gadījumā jums ir nepieciešams ārsts. Ja ir strutas vai iekaisums, ir jāveic rūpīga tīrīšana.Arī šuvju novirzīšanās prasa tūlītēju medicīniska iejaukšanās. Tāpat patoloģiska izdalīšanās, krūšu sacietēšana no piena stagnācijas, pārmērīgi zems spiediens pēc liela asins zuduma utt.
Dzemdību namā dzemdētāja atrodas rūpīgā uzraudzībā, tāpēc ārkārtas situācijas notiek reti. Cita lieta pēc atbrīvošanas. Ir svarīgi atcerēties, ka sievietes ķermenis pēc dzemdībām ir ļoti neaizsargāts, ir nekavējoties jāreaģē uz jebkādām satraucošām izmaiņām.