Daudzi cilvēki ir dzirdējuši par kausēta ūdens dzeršanas priekšrocībām un vēlētos izmēģināt šo dziedināšanas veidu. Bet ne visi dzīvo augstienēs, un ne visi var atļauties doties uz šādu kūrortu. Tomēr noderīgi izkausētu ūdeni bez problēmām varat gatavot mājās.
Sagatavošanas posms
Saldēšanai var ņemt jebkuru ūdeni, taču jāatceras, ka parastajā krāna ūdenī ir daudz veselībai kaitīgu sastāvdaļu. Pirmkārt, tas ir hlors, ko izmanto dezinfekcijai. Lai no tā atbrīvotos, pietiek ar krāna ūdeni vairākas stundas aizstāvēt atvērtā traukā. Stundas laikā kaitīgo gāzu saturs ūdenī ievērojami samazināsies. Optimāla izmantošana.
Otrs veids, kā sagatavoties kausētā ūdens pagatavošanai mājās, ir vārīt ūdeni līdz “baltās atslēgas” stāvoklim. Vēlamo stadiju var noteikt pēc acs un pēc auss. Tējkannas troksnis, sasniedzot “balto taustiņu”, sāk samazināties, un ūdens šķiet balts, jo tas ir pilns ar maziem burbuļiem (pretstatā pilnīgai vārīšanai, kad burbuļi ir lieli). Pēc tam uzkarsētais ūdens ātri jāatdzesē. Lai to izdarītu, vienkārši ievietojiet tējkannu lielā traukā ar auksts ūdens(spainis, izlietne vai vanna).
Šī metode ir laba ar to, ka tā ne tikai izvada no ūdens kaitīgās gāzes un izraisa daudzu piemaisījumu nogulsnēšanos, bet arī veicina ūdens aerāciju, tas ir, tā piesātinājumu ar skābekli.
Kā mājās pagatavot kausētu ūdeni: vienkāršākais veids
Šai procedūrai nepieciešama tikai plastmasas pudele dzērieniem un sagatavotam ūdenim. Svarīgi atcerēties, ka pudeli nevar izliet pilnu (ūdens sasalstot izplešas!). Pudele tiek ievietota saldētavā. Zem tā labāk likt kartona gabalu, lai tas nesasaltu.
Ir nepieciešams tikai atkausēt ūdeni dabiski(Nekad nesildiet!). Pudeli labāk likt uz apakštasītes vai traukā – no tās iztecēs daudz kondensāta.
Daudzums būs jāaprēķina empīriski, ņemot vērā sasaldēšanas un atkausēšanas laiku, dienas režīmu un vēlamo ūdens daudzumu. Atkausētu labāk neglabāt ilgstoši (līdz 16 stundām) un nelietot pārāk daudz (līdz 1/3 no dienas šķidruma daudzuma).
Kā mājās pagatavot kausētu ūdeni bez piemaisījumiem
Ūdens aizsardzība neatbrīvo to no visiem kaitīgajiem komponentiem. Lai iegūtu visnoderīgāko ūdeni, vēlams izņemt tā saukto "smago" frakciju, kas satur deitēriju, kā arī dažādu sāļu šķīdumu, kas nav obligāti veselīgs.
To var izdarīt, pamatojoties uz atšķirīgs ātrums dažādu frakciju sasaldēšana. Šajā gadījumā ēdiena gatavošanai jums būs nepieciešams atvērts trauks (piemēram, bļoda vai plastmasas pārtikas spainis).
Vispirms sasalst smagais ūdens. Tāpēc, tiklīdz uz ūdens parādās plāna ledus garoza, ieteicams to noņemt un izmest. Sālsūdens sasalst pēdējais. Šeit jūs varat darīt Dažādi ceļi. Piemēram, pagaidiet, līdz ūdens sasalst par 2/3, izlaužiet ledu un izlejiet atlikušo nesasalušo ūdeni.
Jūs varat pilnībā sasaldēt ledu, bet atkausēšanas laikā izmetiet pēdējo gabalu (apmēram ¼ no tilpuma). Dažos gadījumos (ja trauki atļauj) varat noņemt pilnībā sasalušu ledus gabalu (šim nolūkam ir nepieciešams samitrināt trauku karsts ūdens) un noslaukiet (vai “nomazgājiet” zem krāna) tās vietas, kur ledus būs bālganā krāsā un būs necaurspīdīgs.
Vienkāršs un pieņemams atveseļošanās veids ir izkausēts ūdens. Šo produktu ir viegli pagatavot mājās, un rezultāts var būt lielisks.
Cilvēka vajadzība pēc dzīvinošs mitrums lieliski. Nepieciešamība to regulāri izmantot katrā no dzīves jomām liek mums meklēt jaunus avotus ar tīru dzeramais ūdens. Talaja ir viena no tām. Lai to izmantotu kā dzērienu, ir svarīgi zināt attīrīšanas un sagatavošanas lietošanai noteikumus.
Kausētā ūdens struktūra un derīgās īpašības
Pēc skolas laikiem zināmās formulas ūdens sastāv no viena ūdeņraža atoma un diviem skābekļa atomiem, bet molekulas savā starpā var apvienoties dažādi. Parastā ūdenī tie atrodas nejauši un, nonākot cilvēka ķermenī, nejauši veido arī jaunas saites ar citu vielu molekulām. Kausētā ūdenī tie veido dzidru kristāla režģi, intensīvāk un ātrāk mijiedarbojas ar citām vielām, veidojot jaunas saites.
Kausētā ūdens unikālā struktūra nesatur nekādus piemaisījumus, tajā nav kaloriju, tauku un holesterīna. Tas ir saistīts arī ar tā labvēlīgajām īpašībām. Šis šķidrums palīdz:
- vielmaiņas procesu paātrināšana organismā;
- svara zudums un ķermeņa attīrīšana, izvadot no tā toksīnus;
- imunitātes stiprināšana;
- asins attīrīšana, kas ļauj ātrāk sadalīt barības vielas;
- uzlabot pašsajūtu un palielināt cilvēka veiktspēju;
- palielināta aktivitāte smadzeņu darbība persona;
- uzlabojot miega kvalitāti.
Izkausētā ūdens izmantošana palīdz arī novērst noteiktas slimības, jo īpaši:
- palīdz samazināt holesterīna līmeni asinīs;
- sniedz lielisku efektu ādas slimību ārstēšanā;
- risina endokrīnās problēmas;
- veicina gremošanas sistēmas normalizāciju.
Ēdienu gatavošana mājās
Viens no vienkāršākajiem un pieejamie veidi kausēta ūdens sagatavošana ir šāda:
Lai attīrītu ūdeni pirmajā posmā, varat izmantot arī īpašus filtrus vai traukus, kas aprīkoti ar filtrēšanas funkciju.
Ūdens molekulā ūdeņradi var attēlot dažādos veidos: protija izotopi (vieglie, tīrie un noderīgs ūdens), deitērijs (“miris” un smags, piesātināts ar smago metālu savienojumiem) un tritijs (ūdens ar radioaktīvām īpašībām). Pārtikai ir piemērots tikai protija ūdens. Ir metode, ar kuras palīdzību kausējam ūdenim var piešķirt protiuma īpašības, lai tas kļūtu viegls un labvēlīgs cilvēka ķermenim.
Atšķirībā no protiuma, smagais ūdens sasalst 4 grādu temperatūrā, tāpēc pēc sasalšanas tam nepieciešama īpaša apstrāde:
- Izņemiet ūdeni no saldētavas stundu pēc pirmā ledus parādīšanās. Smagā ūdens procentuālais daudzums kopējā tilpumā ir tikai 3%, un tas vispirms sasalst.
- Ar karoti vai knaiblēm noņemiet pirmo ledu no trauka.
- Ievietojiet atbrīvoto ūdeni atpakaļ saldētavā.
- Pagaidiet, līdz viss ūdens daudzums sasalst.
- Kad ledus ir gatavs, varat to pārvērst kausētā ūdenī, kā aprakstīts iepriekš.
Ir vēl viens unikāls veids, kas ļauj pagatavot vieglu un kristāldzidru kausētu ūdeni:
- Attīriet un sagatavojiet ūdeni saskaņā ar pirmajā metodē aprakstīto algoritmu un ievietojiet to saldētavā.
- Pēc stundas noņemiet trauku ar ūdeni un noņemiet pirmo ledu.
- Pēc tam ievietojiet trauku atpakaļ saldētavā.
- Kad 50-60% ūdens ir sasaluši, izņemiet to no ledusskapja, caurduriet ledu un izlejiet izlietnē to ūdens daļu, kas nav sasalusi tās centrā.
- Atstājiet atlikušo ledu traukā, lai tas atkausētu telpas temperatūra.
Duļķainas vietas sasalušā kušanas ūdenī liecina par tajā esošo kaitīgo piemaisījumu un smago metālu saturu. Šāds ledus ir jānoņem.
Video: kā mājās pagatavot kausētu ūdeni
Lietošanas metode
Kausētu ūdeni patērē uzreiz pēc atkausēšanas nelielās porcijās, uzsilda līdz istabas temperatūrai. Pēc 16-18 stundām tas zaudē savas derīgās īpašības un neatšķiras no parastā nostādinātā krāna ūdens. Turklāt tā izmantošanai ēdiena gatavošanā nav jēgas, jo kausētais ūdens zaudē savas derīgās īpašības temperatūrā virs 37 grādiem.
Tīra kausēta ūdens ledus ir gatavs atkausēšanai un lietošanai
Piesardzības pasākumi
Ūdens nostādināšanai ir piemēroti jebkuri tīri trauki: pudele, dziļais šķīvis, bļoda, burka, kastrolis, kanna.
Sildīšanas un vārīšanas procesā labāk izmantot emaljas trauku, stiklu (termoglāzi), ja tam ir karstumizturīgas īpašības vai tas ir piemērots lietošanai mikroviļņu krāsnī, vai izgatavots no nerūsējošā tērauda. Nav ieteicams izmantot traukus no dzelzs, jo šis metāls viegli iekļūst ķīmiskās reakcijas ar kausētu ūdeni.
Turklāt ūdens sasaldēšana metāla traukā ir neērta, jo tas ātri un stingri sasalst pret citiem priekšmetiem. Saldēšanai labāk izvēlēties plastmasas trauku – tas neļaus ūdenim uzsūkt saldētavas specifisko smaku un neļaus ledū iekļūt nejaušiem gružiem un liekam sarmam. Nevajadzētu lietot emaljētu trauku, jo ar laiku tas var zaudēt pievilcību, uz emaljas (gan iekšpusē, gan ārpusē) var parādīties plaisas un šķembas. Neder arī stikla trauki, jo tie var neizturēt ledus spiedienu saldētavā, saplaisāt vai pārsprāgt.
Tiek uzskatīts, ka kausētam ūdenim kā tīrai un strukturētai vielai vajadzētu dot tikai labumu. Bet ir apstākļi, kādos tas var kaitēt cilvēka ķermenim:
- Ūdens sagatavots no ielas sniega.Apdzīvotās vietas robežās sniegu vai ledu nevar izmantot kušanas ūdens sagatavošanai satura dēļ kaitīgās vielas, ar kuru tas ir piesātināts ar dažādu uzņēmumu emisijām, automašīnu izplūdes gāzēm, pilsētas putekļiem.
- Vairākas vārīšanās. Krāna ūdens sastāvā ir hlors, ar kura palīdzību cilvēks neitralizē kaitīgos mikroorganismus un baktērijas. Atkārtota krāna ūdens vārīšana veicina attīstību onkoloģiskās slimības, jo hlors, reaģējot ar organiskām vielām, spēj veidot savienojumus, izraisot izskatu un vēža šūnu augšana.
Neviens nevar iztikt bez ūdens līdzdalības cilvēka ķermenī. bioķīmiskais process. Tas ir iesaistīts vielmaiņas procesos, pārnēsā nepieciešamās uzturvielas pa visu ķermeni, nodrošina šūnu augšanu un pat uztur stabilu ķermeņa temperatūru. Tik nepieciešamo tīru un veselīgu šķidrumu, kas ir kausētais ūdens, ikviens var dabūt mājās.
Zinātnieki jau ilgu laiku ir mēģinājuši atrisināt mīklu, kāpēc kalnu apgabalu iedzīvotāji un vecākie laba veselība un dzīvo ļoti ilgi. Pēc ilgas studijas un mēģinot rast atbildi uz šo jautājumu, izrādījās, ka iemesls visam ir izkusis ūdens. Šī produkta priekšrocības un kaitējums tiks apspriesti šodienas rakstā.
Atgādiniet skolas ķīmijas stundu
Ūdens ir dzīvības avots. Pat cilvēka ķermenis 2/3 ir šķidrums. Ikviens zina, ka dzeršanas režīma ievērošana ir garantija labsajūtu un veselību.
Pudeļu un krāna ūdens satur dažādus piemaisījumus, kas tiek pievienoti filtrēšanas procesos. Mēs izmantojam šādu ūdeni katru dienu, taču ir viens trūkums - ne visas molekulas mūsu ķermenis absorbē.
Un tie, kas dzer kausētu ūdeni, jūtas lieliski un dzīvo ilgi. Kāds ir noslēpums? Šeit jums jāatceras skolas ķīmijas stunda.
Ūdens sastāv no molekulām. Sasalšanas procesā tie veido cietu kristāla režģi. Ietekmē zemas temperatūras molekulas saraujas un iegūst citu struktūru. Pēc atkausēšanas ūdens tiek ne tikai attīrīts, bet arī pēc sastāva kļūst līdzīgs šūnu protoplazmai.
Šāda transformācija ļauj mazākajām kausētā ūdens daļiņām pilnībā uzsūkties šūnu līmenī un piedalīties visos ķermeņa dzīvībai svarīgos procesos.
Kausētais ūdens ir brīnumšķidrums
Mājās izkausēts ūdens var radīt brīnumus. Zinātnieki un ārsti iesaka to lietot katru dienu. Dienas likme ir 1/100 no kopējā ķermeņa svara. Pēc divām nedēļām pamanīsi pašsajūtas uzlabošanos, un kaites, kas kādreiz tevi mocīja, nogrims aizmirstībā.
Izkausētam ūdenim ir vairākas noderīgas īpašības:
- toniks;
- imūnstimulējoša;
- atjaunojošs;
- tīrīšana.
Ar kristāldzidra šķidruma palīdzību var pārvarēt daudzas kaites un patoloģiski apstākļi. Šāds šķidrums neradīs kaitējumu, bet ieguvums būs nenoliedzams.
Aprakstītā šķidruma īpašībām jāietver:
- vispārējs stiprinošs efekts;
- atmiņas un domāšanas procesu aktivizēšana;
- imūnās aizsardzības stiprināšana;
- gremošanas un vielmaiņas procesu uzlabošana;
- izvadot uzkrātos toksīnus un kaitīgie savienojumi no ķermeņa;
- asins sastāva uzlabošana;
- sirds muskuļa darbības normalizēšana;
- holesterīna līmeņa pazemināšana;
- atbrīvoties no alerģiskām reakcijām;
- ādas slimību ārstēšana.
Speciālisti saka, ka kausēta ūdens izmantošana palīdz tikt galā ar nogurumu, palielina efektivitāti.
Vai ir kāds kaitējums?
Izkausētam ūdenim praktiski nav kontrindikāciju lietošanai un tas nekaitē ķermenim, izņemot dažas nianses. Daudzi cilvēki ir ieinteresēti, kā pagatavot kausētu ūdeni. Un tieši no tā, cik pareizi tas tika sagatavots, ir atkarīga atbilde uz jautājumu: vai šis ūdens ir noderīgs vai nē.
Kušanas ūdens sagatavošana no sniega ir bīstama pašreizējās vides situācijas dēļ. Noder tikai ūdens no kalnu sniega, kas savākts ekoloģiski tīrās vietās.
Iesācējiem dienā jāizdzer ne vairāk kā 100 ml un rūpīgi jāuzrauga sava ķermeņa reakcija, jo kausētais ūdens nesatur sāli un vairākus mikro un makro elementus.
Svarīgs! Dienā patērētā kausētā ūdens daudzumam jābūt aptuveni 30% no galvenā dzēriena. Speciālisti iesaka dzert filtrētu ūdeni bez gāzes.
Uzmanību! Izkausēts ūdens jādzer astoņas stundas pēc tā pagatavošanas. Nākotnē numurs barības vielas saruks un tādā šķidrumā nekas noderīgs nepaliks.
Pirms mēs aplūkojam kausētā ūdens sagatavošanas tehnoloģiju, izpētīsim vairākus noteikumus:
- šāda ūdens sagatavošanai nevar izmantot ledus no ielas vai sniegu;
- arī ledus garoziņu nav ieteicams atkausēt no saldētavas, jo tā uzsūc visas nepatīkamās smakas;
- ūdeni ieteicams sasaldēt stikla vai keramikas traukā;
- vēlams neizmantot emaljētus, skārda vai alumīnija traukus.
Uz piezīmi! Ļoti ērti ir sasaldēt šķidrumu plastmasas veidnēs vai traukos. Bet iekšā pēdējie laiki zinātnieki par to aktīvi strīdas, jo uzskata šādu materiālu par toksisku.
Izkausētais ūdens jāsagatavo šādi:
- Ielejiet filtrētu ūdeni stikla traukā vai plastmasas traukā. Lai sāktu, mēģiniet pagatavot kausētu ūdeni no 1 litra šķidruma.
- Pārklājiet trauku ar vāku un ievietojiet to saldētavā.
- Pēc pāris stundām mēs saņemam konteineru.
- Virsū izveidojusies ledus garoza, tā rūpīgi jānoņem.
- Mēs atkal nosūtām trauku ar šķidrumu uz saldētavu.
- Mēs rūpīgi sekojam procesam.
- Kad sasalst apmēram 2/3 šķidruma, ir jānolej nesasalušais ūdens, jo tajā ir kaitīgas vielas.
- Atlikušo ledu izņem no saldētavas un dabiski atkausē istabas temperatūrā. Tas ir kausētais ūdens.
Uz piezīmi! Eksperti iesaka dzert kausētu ūdeni ar temperatūru 15-16 °. Ja jūsu ķermenis nav sacietējis, šķidruma temperatūras atzīmi var paaugstināt līdz 37 °, tikai nav vēlams to sildīt.
Neparastas kausēta ūdens īpašības
Daudzas meitenes izmanto kausētu ūdeni, lai zaudētu svaru. Arī ārsti apsver šo metodi, kā atbrīvoties no liekajiem kilogramiem. Ir svarīgi to pareizi sagatavot un aizņemt ne vairāk kā pusotru mēnesi. Pēc tam jums ir nepieciešams pārtraukums.
Lai zaudētu svaru, kausētais ūdens jādzer vienu stundu pirms ēšanas. Dienas norma ir četras glāzes.
Pirmā glāze ūdens jāizdzer pēc pamošanās tukšā dūšā. Atlikušo ūdeni dzeram dienas laikā pirms galvenās ēdienreizes. Ieteicams uzņemt ūdeni, kura temperatūra ir 10 °. Ja ticat atsauksmēm, tad jau pēc nedēļas ir redzami pirmie rezultāti. Protams, tajā pašā laikā jums ir jāpielāgo diēta un jāierobežo kaitīgo produktu patēriņš.
Pastāv arī viedoklis, ka kausētais ūdens labvēlīgi ietekmē cirtas. Viņa var mazgāt matus vai pievienot dažādām maskām. Pēc neilga laika matu augšana paātrināsies, tie kļūs spīdīgi un spēcīgi.
No rīta seju var nomazgāt ar kausētu ūdeni. Tam ir labvēlīga ietekme uz āda palīdz tikt galā ar nelieliem kosmētiskiem defektiem.
Uz piezīmi! Ja jūs lietojat dažādi novārījumi un infūzijas, pēc tam, lai uzlabotu terapeitiskais efekts tos var pagatavot uz kausēta ūdens bāzes.
Ūdens ir unikāls produkts ar pārsteidzošām īpašībām. Cilvēki ir runājuši par tā ārstnieciskajām īpašībām kopš neatminamiem laikiem. Kausētais ūdens ir īpašs produkts, kura ieguvumi un kaitējums izraisa daudz strīdu zinātnieku aprindās. Mēģināsim tikt galā ar šo problēmu.
Kausētais ūdens, tā īpašības un struktūra
Nav iespējams runāt par kausēta ūdens priekšrocībām, nepieskaroties tam. neticamas īpašības. Šāda šķidruma avots ir ledus, ko iegūst sasaldējot tīrs ūdens un sekojoša kausēšana. Šķidruma pārejas laikā cietā stāvoklī tā kristāla struktūra mainās.
Ūdens īpatnība slēpjas arī tā spējā uzņemt visdažādāko informāciju, arī negatīvo. Lai novērstu visu negatīvo, šķidrums ir jāattīra enerģijas ziņā un jāatgriežas tā dabiskajā struktūrā. Šiem nolūkiem tiek izmantota ūdens sasaldēšanas un atkausēšanas procedūra, kuras rezultātā tā sastāvs tiek “no nulles” un atgriežas sākotnējā stāvoklī, gan strukturālajā, gan enerģētiskajā un informatīvajā.
Tas parastais ūdens, kas visiem zināms, ja tas ir sasaldēts un pēc tam atkausēts, maina tā molekulu izmēru, kas kļūst mazākas. Kas attiecas uz to struktūru, tagad tā ir identiska šūnu protoplazmai, un tas ļauj tām izkļūt cauri bez šķēršļiem. šūnu membrānas. Tas noved pie tā, ka ķīmiskās reakcijas kļūst intensīvākas, jo molekulas ir neaizstājami vielmaiņas procesu dalībnieki. Tas ļauj ietekmēt atšķirīgu kausējuma ūdens un citu komponentu mijiedarbības plānu. Tā rezultātā ķermenis ietaupa enerģiju, kas tiktu tērēta asimilācijai. Pretējā gadījumā var teikt, ka kušanas ūdens molekulu kustība notiek rezonansi, netiek radīti traucējumi, kas ļauj labāk ģenerēt enerģiju.
Mazliet par priekšrocībām
Ūdens sasaldēšanas procesā tas tiek attīrīts no smagiem piemaisījumiem. Turklāt kausēta ūdens priekšrocības ir šādas:
- Krāna ūdens, pie kura mēs esam pieraduši, satur deitēriju, smago ūdeņraža izotopu. Tā koncentrācija ir maza un nespēj kaitēt cilvēka ķermenim. Bet deitērijs neizturēs sasaldēšanu un atkausēšanu, procesā tas pilnībā izzūd no šķidruma. Cilvēki, kuri izmanto kausētu ūdeni, ir dzīvespriecīgā stāvoklī, arī viņu labklājība ir visaugstākajā līmenī.
- AT mūsdienu pasaule arvien vairāk cilvēku mēģina atrisināt problēmu ar kausēta ūdens palīdzību liekais svars. Šim šķidrumam ir pozitīva ietekme uz vielmaiņas procesi, un tas provocē strauju tauku slāņa sadedzināšanu. Ir arī cita versija: cilvēka ķermenim ir jātērē vairāk enerģijas, kopš auksts ūdens ir "jāiesildās".
- Kausētais ūdens ir daudz mīkstāks par parasto ūdeni, jo nesatur kaitīgus piemaisījumus. Šāds šķidrums lieliski ietekmē asins sastāvu un sirds muskuļa darbu, kā arī aktivizē smadzeņu darbību.
- Pateicoties produkta īpašajai struktūrai un nenoliedzamai tīrībai, tiek veikta delikāta organisma attīrīšana un cīņa ar dermatoloģiskām patoloģijām. Āda tiek atjaunota un uzlabojas tās stāvoklis.
- Ja sistēmā dzerat attīrītu kausētu ūdeni, varat paļauties uz to, ka ķermeņa aizsargājošās īpašības ievērojami palielināsies, kas nozīmē, ka būs iespējams pretoties vairākām slimībām.
Tādējādi izkusušajam ūdenim ir pozitīva ietekme uz visu ķermeni kopumā.
Vai kausētais ūdens var būt kaitīgs?
Ja kausētu ūdeni sagatavo neievērojot nepieciešamie noteikumi, tad tas var kaitēt organismam. Tas ir raksturīgi šādām situācijām:
- Produkta pagatavošanai nav saprātīgi izmantot ielas sniegu, jo tajā ir daudz piemaisījumu, smago metālu un kaitīgo sāļu. Ja agrāk kausējamo ūdeni šādā veidā vēl bija iespējams sagatavot tajās zonās, kas ir diezgan attālinātas no lielajām pilsētām, tad šodien tālu nelabvēlīgā vides stāvoklis, ir stingri aizliegts izmantot sniegu, lai iegūtu izkusušo šķidrumu.
- Parasti personīgai lietošanai kausētu ūdeni iegūst diezgan vienkāršā veidā: vispirms sasaldē, tad ļaujiet tai izkust istabas temperatūrā. Šiem nolūkiem jūs nevarat izmantot krāna ūdeni, kas ir izturējis vairāk nekā vienu vārīšanos. Šajā gadījumā tiek pakļauta šķidruma struktūra fiziskas izmaiņas, kas ir pilns ar bīstamu hloru saturošu savienojumu veidošanos, kas var izraisīt onkoloģisko slimību attīstību.
- Izkausēts ūdens jādzer uzreiz pēc tā atkausēšanas, līdz visas unikālās īpašības ir iztvaikojušas.
Svarīgs! Jāatceras, ka ne pietiekami komfortabla atkausētā šķidruma temperatūra, kas tiek patērēta nekavējoties, var izraisīt tonsilīta vai bronhīta attīstību.
Tāpat nav vērts ļaunprātīgi izmantot izkusušā šķidruma uzņemšanu. Tas ir pilns ar sekām vielmaiņas procesu traucējumu un labklājības pasliktināšanās veidā.
Saskaņā ar pētījumiem šī produkta lietošana ir atļauta ne vairāk kā 30% no kopējā šķidruma daudzuma dienā.
Par iegūšanu maksimālais efekts, kausētais ūdens ir pareizi jāsagatavo. Vislabāk to darīt noteiktā secībā.
- Saldēšanai ir atļauts izmantot tīru krāna ūdeni, taču ieteicams to pirms tam atstāt uz 3-4 stundām, lai ievilktos. Šajā laikā visas gāzes varēs atstāt šķidrumu. Tikai pēc tam tas kļūst piemērots sasaldēšanai.
- Šķidrums jāielej jebkurā plastmasas traukā. Svarīgs! Nekādā gadījumā neizmantojiet stikla burkas, pastāv liela varbūtība, ka tās pārplīsīs. Jāatsakās arī no metāla traukiem, jo metāls, mijiedarbojoties ar ūdeni, to neietekmē vislabākajā veidā, atņemot masu noderīgos komponentus.
- Jau nosēdinātu tīru krāna ūdeni ielej tīrā plastmasas traukā. Trauki jāaizver ar vāku un jāievieto saldētavā. Kad šķidrums ir pilnībā sasalis, to var izvilkt un atstāt telpā, ļaujot tam izkust.
Ir vēl viens veids, kā iesaldēt. Saldētavā nosaka plastmasas trauku ar tajā ielieto šķidrumu. Bet, tiklīdz uz virsmas parādās plāna ledus garoza, tā ir jāatdala un jāizmet. Fakts ir tāds, ka šajā ledus garozā uzkrājas ievērojama daļa kaitīgo komponentu. Šķidrums, kas paliek, tiek izņemts saldētavā, bet tas nav pilnībā sasaldēts. Tiklīdz lielākā daļa satura pārvēršas ledū, jums ir jāatbrīvojas no atlikušā ūdens, jo tieši tas satur kaitīgo piemaisījumu saturu.
Iegūtais ledus tiek atkausēts, pēc tam tas ir gatavs lietošanai. Dzert šādu kausētu ūdeni ir atļauts tikai iekšā tīrā formā. Šādu ūdeni nevajadzētu izmantot ēdiena gatavošanai, jo, sildot, tiek zaudētas visas derīgās īpašības.
Lietošanas noteikumi
Vēlams ievērot vispārīgs padoms par kausētā ūdens izmantošanu:
Šāda šķidruma uzņemšana jāveic tikai neapstrādātā veidā. Visnoderīgākais tiek uzskatīts par produktu, kura temperatūra ir aptuveni 10 grādi.
- Dienas norma tiek noteikta 4 glāzes robežās.
- No rīta pēc pamošanās ieteicams izdzert glāzi izkausēta ūdens.
- Ieteicams to dzert pirms ēšanas.
- Uzņemšanas kursa ilgumu nosaka vēlamais rezultāts.
Jāatceras, ka pat tad, ja tiek sagatavots kausētais ūdens, ievērojot visus noteikumus, tas ir jāuztver piesardzīgi. dot Īpaša uzmanība Jūsu pašsajūta pēc neparasta produkta lietošanas, un, ja tā pasliktinās, tad jāpārtrauc un jāatturas no tā lietošanas. Fakts ir tāds, ka šī produkta atsevišķie komponenti var izraisīt pilnīgi pretēju efektu.
Kausētais ūdens ir īpašs produkts, par kura tīrību un kvalitāti nevar šaubīties. Šis enerģijas dzēriens, ko mums dāvā daba, spēj apgādāt cilvēka organismu ar enerģiju, veselību un spēku, bet tikai tad, ja to lieto pareizi.
Video: kausētā ūdens priekšrocības
Ūdenim ir milzīga loma katra cilvēka dzīvē. Kopš seniem laikiem gadā tradicionālā medicīna tika izmantots izkausēts ūdens. to neaizstājams līdzeklis lai paaugstinātu ķermeņa tonusu, kā arī fiziskā aktivitāte. Šāds ūdens pagarina dzīvi, piepilda to ar enerģiju.
Kā mājās pagatavot kausētu ūdeni?
Ātrs veids
Ielejiet tīrā traukā astoņdesmit piecus procentus no kopējā iztīrītā tilpuma dzeramais ūdens. Cieši aizveriet un ievietojiet saldētavā līdz pilnīgai sasalšanai. Pēc tam mēs veicam atkausēšanu istabas temperatūrā dabiskā veidā. Pirms gulētiešanas ļaujiet ūdenim atkausēt. No rīta varat dzert svaigu un veselīgu kausētu ūdeni.
Noderīgas īpašības izkausētu ūdeni
1. Atšķirībā no krāna ūdens šādā ūdenī nav deitērija. Deitērijs ir ūdeņraža izotops, kas padara ūdens molekulas smagākas un lielākas vielmaiņas procesi cilvēka organismā.
2. Ideālā kausējuma ūdens struktūra ir līdzīga cilvēka šūnai. Tāpēc ķermenis šādu ūdeni uztver kā tuvu produktu. Nokļūstot organismā, šāds ūdens izspiež vecās šūnas, kas savu potenciālu ir izsmēlušas.
3. Cilvēki, kuri dzer "dzīvu" ūdeni, kļūst veselīgāki un enerģiskāki, možāki un izturīgāki. Paaugstināta veiktspēja, palielināta smadzeņu darbība smadzenes un produktivitāte.
4. Tā lielisks instruments lai pagarinātu mūžu. Šeit ir šāda enerģija: miega ilgums samazinās, aktivitāte palielinās.
5. Paātrinās vielmaiņa. Tas nozīmē, ka organisms ātrāk attīrās, notiek atveseļošanās process, organisma atjaunošanās.
6. Šis dziedinošs ūdens ir milzīgs iekšējais potenciāls – ja dzersi to regulāri, tad vienmēr būsi lieliskā noskaņojumā, spēka un enerģijas pilns.
7. Tas ir lielisks palīgs svara zaudēšanai. Izdzerot puslitru šīs brīnumzāles, jūs varat zaudēt svaru.
8. Paaugstinās imunitāte.
Vēl viena recepte kausēta ūdens pagatavošanai.
Labs veids
Katliņā uz lēnas uguns uzkarsē trīs tases. neapstrādāts ūdens. Ūdenim nevajadzētu vārīties, optimālā temperatūra, līdz kurai vajadzētu notikt, ir deviņdesmit pieci grādi. Tiklīdz redzat, ka no apakšas paceļas gaisa burbuļi, noņemiet katlu un atdzesējiet ūdeni. Ielejiet atdzesētu ūdeni traukā un nosūtiet uz saldētavu, līdz tas pilnībā sasalst. Mums ir jānoņem pirmā plānā ledus garoza - tas ir kaitīgs deitērijs. Pilnībā sasalušo ūdeni noskalo zem auksta krāna ūdens – tas jau būs ledus gabals, kuram vajadzētu dabiski izkust.
gatavošanas noslēpumi
1. Lai mājās pagatavotu kausētu ūdeni, izmantojiet tikai stikla vai metāla traukus. Nekādā gadījumā neņemiet šim nolūkam plastmasas traukus, jo tie satur toksiskus piemaisījumus.
2. Sagatavojiet tikai kausētu ūdeni labs garastāvoklis.
3. Nekarsējiet ledus gabalu, atkausējiet to dabiski.
4. Pēc atkausēšanas ārstnieciskās īpašības ilgst piecas līdz sešas stundas, tāpēc šajā laikā jādzer ūdens.
5. Negaidi, kamēr ledus pilnībā izšķīdis – izdzer kādu malku.
Labākais veids kausēta ūdens sagatavošana
Dariet visu tāpat kā iepriekšējā metodē, tikai pēc pirmās garozas noņemšanas jums jāgaida, līdz gandrīz viss ūdens sasalst, un daļēji 20% nav. Šeit to arī nepieciešams nosusināt. Tad viss ir tā, kā rakstīts iepriekš.
Kā uzņemt kausētu ūdeni?
1. Izdzeriet to uzreiz pēc atkausēšanas.
2. Lai uzlabotu ķermeni, lieto šo brīnumlīdzekli pirms ēšanas pusstundu. Ārstēšanas kurss ir mēnesis, varbūt pusotrs mēnesis. Ikviens šajā periodā dzer ūdeni trīs reizes dienā. Noteikti pirms ēšanas.
3. Vienā reizē jums jāizdzer vismaz pieci simti mililitru. Šāda ūdens temperatūra nedrīkst pārsniegt trīs līdz septiņus grādus. Pretējā gadījumā ārstnieciskās īpašības tiks zaudētas.
4. Agrāk cilvēki kūstošu ūdeni radīja, kausējot sniegu. Diemžēl šodien to nevar izdarīt vides piesārņojuma dēļ un augsts saturs organismam kaitīgās vielas sniegā.
Starp citu, lai atbrīvotos no liekā svara, ne tikai dzeriet izkausētu ūdeni, bet arī gatavojiet uz tā ēdienus - zupas, graudaugus. Un, ja jūs arī palielināt dārzeņu un augļu patēriņu, svaigas ogas, efekts būs vienkārši pārsteidzošs. Lai paātrinātu notievēšanas procesu, var nodarboties ar jogu vai dejām, kā arī pierakstīties peldēšanai un, protams, neaizmirstiet vairāk pastaigāties svaigā gaisā.