После лечения от острого бронхита на фоне ОРВИ (такой диагноз мне написал врач) и приема значительного количества уколов и таблеток (два раза меняли схему лечения, я принимал три разных антибиотика и кучу таблеток, витаминов от кашля и пр.) у меня началась жуткая сухость во рту. Ощущения жажды как такового нет, просто язык сухой, нёбо сухое и шершавое, все слизистые сухие. Даже если набираю в рот воду, все равно всё шершавое. Врач говорит, что пройдет. Уже месяц, как я перестал принимать все лекарства, но по утрам все равно просыпаюсь с прилипшим языком. Во время разговора еле проворачиваю его. Что можно предпринять в подобной ситуации?
Андрей Иванович Ивануха, Волынскаая обл., Старовыжевский р-н
Перед тем как бороться с проблемой, следует выяснить точную причину сухости во рту. Вы считаете, что это побочное действие антибиотиков, очевидно, то же предполагает и врач, который пытается вас успокоить. Такое возможно, если вы принимали медикаменты, способные влиять на парасимпатическую нервную систему. Надо было просмотреть побочные эффекты в инструкции. Антибиотики неизбежно разрушают микрофлору. В этом их предназначение. Но, кроме патогенной микрофлоры, они бьют и по естественной, в том числе и в полости рта. После любого курса антибиотиков микрофлору обязательно нужно восстанавливать. Только не якобы живыми йогуртами, а например, бифидумбактерином.
Но суть недомогания может быть как раз в том, что антибиотики не справились с простудными вирусами, а только загнали их вглубь. Причиной способна стать недолеченная болезнь или же ее осложнение в результате неправильного назначения лекарственных средств. Сухость во рту после антибиотиков может быть также симптомом другого заболевания, о котором вы даже не подозреваете. Возможно, у вас синдром сухого рта - ксеростомия. Это заболевание, при котором ослаблена функция слюноотделения. Кроме сухости, может быть боль во рту при жевании, воспаление слизистой оболочки.
С таким симптомом, как сухость во рту, часто сталкиваются не только терапевты, но и другие медицинские специалисты, в том числе специалисты в области онкологии. При этом, как показывают исследования, ксеростомию недооценивают и редко занимаются этим заболеванием отдельно. В основе подобного отношения лежит представление о ксеростомии, как о неизбежном спутнике процесса старения и расплате за некоторые виды необходимой терапии.
Сухость полости рта может проявляться в разной степени. Ее разделяют на гипосиалию – снижение выделения секрета железами и асиалию – отсутствие выделения слюны в полость рта.
Причины ксеростомии разнообразны. Условно их можно разделить на три группы.
К первой группе относятся больные, у которых возникает нарушение водно-электролитного баланса, и в результате недостаточного поступления жидкости в организм либо значительной кровопотери развивается дегидратация. Или вследствие патологической диареи, например, при холере, при осмотическом диурезе, чрезмерной потере жидкости через кожные покровы на фоне лихорадки, обильного потения и высокой температуры. Любое из перечисленных состояний может привести к обезвоживанию организма и вызвать временное возникновение сухости полости рта.
Вторая группа включает факторы, нарушающие нейроэндокринную регуляцию функционирования слюнных желез. К ним относятся сахарный диабет и другие эндокринные заболевания, болезни со стороны желудочно-кишечного тракта и ЦНС, например, болезнь Альцгеймера, травмы, психические расстройства, депрессии.
Третья группа обусловлена нарушением функции слюнных желез в связи с их патологическими изменениями. Такого рода изменения вызывают аутоиммунные заболевания (синдром Шегрена, реакция отторжения трансплантата, системная красная волчанка, кистозный фиброз, склеродермия, ревматоидный полиартрит), радиолучевая терапия, используемая для лечения злокачественных новообразований слюнных желез и других областей лица, головы и шеи, воспалительные и дистрофические заболевания слюнных желез, вирусные заболевания.
Нередко ксеростомию вызывает прием различных лекарственных веществ. Чаще всего такими веществами становятся антидепрессанты – психотропные средства, применяемые для лечения депрессии. Они улучшают настроение, уменьшают тоску, апатию, тревогу, повышают психическую активность, нормализуют фазовую структуру и продолжительность сна, аппетит. В то же время они в качестве побочного эффекта приводят к развитию стойкой ксеростомии.
Попробуйте вспомнить, что было до болезни и приема антибиотиков. Приходилось ли вам запивать сухую пищу, чтобы облегчить глотание? Испытывали ли вы сложности с проглатыванием определенных видов пищи? Ощущали ли вы, как пересыхает у вас во рту, когда разговариваете или волнуетесь?
Дело в том, что ксеростомия развивается не сразу. В начальной стадии сухость рта беспокоит больных лишь периодически, обычно при разговоре, переутомлении, могут быть жалобы на жжение в полости рта. При обследовании изменений со стороны полости рта снижения саливации не наблюдается.
В клинически выраженной стадии сухость рта беспокоит больных постоянно при разговоре и во время еды. При осмотре полости рта слизистая оболочка нормальной окраски, но слабо увлажнена, свободной слюны мало, а при массировании слюнных желез из их протоков слюна выделяется по каплям.
В поздней стадии отмечается постоянная сухость рта. Пищу пациенты вынуждены принимать, запивая водой. Слюна из протоков при массировании желез не выделяется, а при сиалометрии слюну получить не удается.
Лечением ксеростомии обычно занимаются стоматологи. Они первым делом назначают полоскание рта. Жидкости для полоскания рта обычно содержат антибактериальные агенты типа мирамистина - вещества, позитивно воздействующего на слюнные железы. И советуют дважды или трижды в сутки пить подкисленную воду и увеличить потребление цитрусовых, особенно грейпфрутов. В сочетании с полосканием рта это существенно уменьшает неприятные симптомы. В более запущенных случаях имеет смысл для лечения принимать препараты на основе пилокарпина или цевимелина, которые выступают как стимуляторы холинорецепторов, контролирующих вырабатывание слюны. Или другие стимулирующие слюновыделение таблетки.
Из народных методов можно посоветовать жевать кусочек корня дягиля лекарственного и время от времени класть на язык кристаллик поваренной соли, часто полоскать рот минеральной водой типа Ессентуки. Можно жевать также корень лопуха и кусочки жгучего стручкового перца.
Или взять по 1 ст.л. травы золототысячника и листьев шалфея, залить 0,5 л кипятка, 2 часа настоять, процедить. Использовать для полосканий полости рта несколько раз в день, остаток можно выпивать.
В арсенале фитотерапии имеется растение, обладающее выраженным слюногонным действием. Это слюногон аптечный, старое название растения - немецкая ромашка, латинское - Radix salivalis или Pyrethri gerraanici. Происходит он из Средиземноморья и Северной Африки, в Западной Европе выращивается любителями. Для усиления секреции слюны небольшие кусочки корня жуют с перерывами, т.к. это сырье раздражает слизистые. Кстати, слюногон аптечный лечит паралич языка и губ, хронический ринит, если нюхать порошок корня - эпилепсию, летаргию, тиф и малярию. Используется также как глистогонное и потогонное средство.
Успешного вам лечения!
Елена Ивановна Карпенко, Херсонская обл., г.Цюрупинск
Страдаете ли вы от сухости во рту? Есть ли у вас потребность постоянно попить воды? Замечаете ли вы трещины и язвы во рту? Если на эти вопросы вы отвечаете утвердительно, то, скорее всего, у вас ксеростомия, симптом многих заболеваний или временных состояний организма. Слюна нейтрализует кислоты и многие бактерии в полости рта. Если у человека недостаточная выработка слюны, то это повод обратить внимание на свое здоровье. Возникновение сухости во рту, как периодического явления, может быть спровоцировано многими факторами. Некоторые привычки, болезни, лекарства и обезвоживание организма могут вызывать сухость во рту. К наиболее часто используемым препаратам, которые влияют на выработку слюны, можно отнести: антигистаминные средства, антидепрессанты, транквилизаторы, некоторые препараты от высокого уровня сахара в крови и антихолинергические препараты. К счастью, существует много эффективных способов лечения этого расстройства. Однако прежде чем переходить к лечению, важно выяснить причину. Если вы замечаете, что у вас постоянная сухость во рту, то попробуйте следующие методы борьбы.
Шаги
Используйте домашние методы борьбы
- Вы можете ощущать сухость из-за налета на языке. Чистите язык каждый раз, когда вы чистите зубы. Многие зубные щетки имеют шероховатую поверхность, предназначенную для очистки языка.
-
Используйте средства для полоскания полости рта. Тщательную гигиену ротовой полости обеспечивает применение ополаскивателей из серии Листерин. Полощите рот каждый раз, когда вы чистите зубы или, по крайней мере, два раза в день. Убедитесь, что выбранное вами средство, не содержит спирт.
Жуйте жевательную резинку без сахара каждый день или сосите сосательные конфеты без добавления сахара. Это самый простой и быстрый способ заставить вырабатываться слюну. Кроме того, попробуйте жевать время от времени изюм. Избегайте сладких конфет, так как они усугубляют проблему сухости во рту.
Используйте увлажнитель воздуха. Сухость во рту может быть вызвана слишком сухим воздухом в помещении. Но эта проблема легко устранима, если поддерживать в комнате нормальную влажность воздуха.
- Включайте увлажнитель в спальне на ночь. Скорее всего, этого будет достаточно, чтобы уменьшить сухость во рту. Если нет, используйте увлажнитель, действие которого распространяется на весь дом или же приобретите несколько увлажнителей воздуха. Поместите их в комнатах, в которых вы находитесь наиболее часто, или там, где очень сухой воздух.
-
Дышите через нос. Одна из самых распространенных причин сухости во рту – это дыхание через рот. Иногда это просто привычка. Прилагайте усилия, чтобы дышать через нос. Если вы не можете дышать через нос, найдите способы очистить ваши носовые ходы. Высмаркиваетесь, принимайте лекарства, которые помогут устранить заложенность носа.
Добавляйте соусы и подливки к вашим блюдам. Если вы страдаете от сухости во рту, скорее всего, вы испытываете трудность с глотанием. Попробуйте добавлять жидкие соусы и подливки к вашим блюдам, чтобы облегчить процесс глотания.
Откажитесь от потребления табачных изделий. Курение сигарет или использование жевательного табака могут повлиять на выработку слюны. Каждый раз, когда вы берете сигарету в рот, вы вдыхаете горячий дым. Курение негативно влияет на работу слюнных желез, что приводит к тому, что они производят меньше слюны. Кроме того, курение также может усугубить проблему сухости во рту, даже если она вызвана другими причинами.
Пейте больше жидкости. Обезвоживание является одной из наиболее распространенных причин сухости во рту. Пейте больше воды, если испытываете сухость во рту. Вода не только увлажнит полость рта, но также удалит остатки пищи, бактерии и налет, которые могут вызывать сухость во рту.
Следите за гигиеной полости рта. Плохая гигиена полости рта может быть причиной сухости во рту. Это связано с накоплением бактерий и зубным налетом. Возьмите себе за правило чистить зубы после каждого приема пищи, избегать сладких продуктов и напитков, а также регулярно посещать стоматолога. Стоматолог сможет распознать проблему, прежде чем она начнет вас беспокоить. Не забывайте об этом.
Сухость во рту (медицинский термин ксеростомия) это состояние, при котором не производится достаточно слюны, что приводит к ощущению хронической сухости во рту. Ксеростомия является очень распространенным явлением у пожилых людей, а кроме того, является побочным эффектом приема различных лекарственных препаратов. Сильная сухость во рту также бывает вызвана основным заболеванием. В данной статье полезная информация о 20 лучших средств, которые могут облегчить симптомы сухости во рту.
Все перечисленные ниже способы борьбы с ксеростомией направлены лишь на устранение неприятного явления. Ни одно из них не позволяет справиться с причиной, вызвавшей сухость во рту. Одновременно с борьбой с симптомами настоятельно рекомендуется пройти обследование, цель которого состоит в определении главной причины ксеростомии. Зачастую это весьма опасное заболевание: например, сахарный диабет или аутоиммунная патология.
Минимальный перечень обследований:
- УЗИ слюнных желез;
- сиалография;
- общий и биохимический анализы крови.
Результата этих анализов обычно бывает достаточно для опеределения направления дальнейшего диагностического поиска.
В дополнение к домашним средствам устранения сухости во рту не следует пренебрегать и способами традиционной медицины. Некоторые физиотерапевтические процедуры позволяют избавиться от ксеростомии на достаточно длительный период. Наиболее эффективными методами считаются:
- электрофорез с йодистым калием на область слюнных желез;
- гальванотерапия;
- вибромассаж слюнных желез.
Сочетание домашних способов устранения ксеростомии и физиотерапевтических процедур позволяют добиться еще большего успеха в борьбе с этим явлением.
20 простых домашних средств, чтобы устранить сухость во рту
Как известно, сухость во рту может быть очень тревожным условием в долгосрочной перспективе. Однако, следующие несколько простых домашних средств способны избавиться от симптомов и предотвратить повторение приступов сухости во рту.
1. Имбирь
Вам понадобится
- 3-4 см. имбиря
- 1 чашка воды
Что делать?
- Взять небольшой кусочек свежего имбиря и нарезать его на мелкие кусочки.
- Положить имбирь ковшик, залить чашкой воды и довести до кипения.
- Процедить имбирный чай и добавить мед по вкусу. Пить сразу.
Кроме того, можно просто жевать кусок имбиря в течение всего дня.
Как часто?
Пейте имбирный чай 2-3 раза в день для достижения наилучших результатов.
Почему это работает
Имбирь обладает многими целебными свойствами. Это связано с наличием биологически активного соединения под названием гингерол. Кроме этого, имбирь стимулирует слюноотделение. Это помогает сохранять необходимую влагу во рту в течение длительного периода.
2. Зеленый чай
Вам понадобится
- 1 чайная ложка листьев зеленого чая
- 1 чашка воды
- мед (необязательно)
Что делать?
- Взять ложку зеленого чая и заварить в стакане воды.
- Процедить чай и добавить мед по вкусу. Пить немедленно.
Как часто употреблять
Пить зеленый чай 2 до 3 раз в день для достижения оптимального самочувствия
Почему это работает
Зеленый чай, как имбирный чай, также является одним из лучших трав для лечения сухости во рту. Он обладает антибактериальными свойствами и способен предотвратить ксеростомию. Кроме того, зеленый чай также известный стимулятор слюнообразования.
3. Сок Алоэ Вера
Вам понадобится
- ¼ чашки сока алоэ вера / гель алоэ вера
- Ватные диски
Что делать?
- Потреблять сок алоэ вера или полоскать рот с ним.
- Кроме того, возьмите немного геля алоэ вера ватным тампоном и нанесите его равномерно внутри вашего рта.
- Оставьте на несколько минут и тщательно промойте рот водой.
Как часто
Вы можете потреблять сок алоэ вера один раз в день. В случае, если вы применяете гель, нужно делать это от 2 до 3 раз в день.
Почему это работает
Алоэ вера имеет бесконечные преимущества, когда речь заходит о красоте и здоровье. В случае с ксеростомией важно, что алоэ может вызвать функционирование слюнных желез и увеличить производство слюны во рту.
4. Ананас
Вам понадобится
- Свежие или консервированные ананасы
Что делать
- Разделать свежий ананас и просто медленно жевать дольку, чтобы держать рот увлажненным.
- Кроме того, можете использовать несладкие консервированные ананасы для того же.
Как часто?
Несколько раз в день. Не надо жевать ананас чутки на пролет, потому что кислая среда фрукта может разъедать зубную эмаль.
Почему это работает
Ананас богат бромелайном, который помогает очищать полость рта. Фрукт также помогает в прореживании слюны и усиливает производство слюны.
5. Лимонный сок
Вам понадобится
- ½ лимона
- 1 стакан воды
- мед (необязательно)
Что делать?
- Выжмите сок половины лимона в стакан воды.
- Добавьте мед по вкусу. Хранить этот сок и употреблять в течение всего дня.
Как часто
Избыточное потребление лимона или других кислых фруктов может привести к разрушению зубной эмали. Таким образом, ограничить использование до 5-6 раз в день.
Почему это помогает
Лимоны очень полезны для улучшения здоровья и красоты. Большое количество лимонной кислоты в лимонах помогает сохранять чистоту и свежесть полости рта, а также стимулирует выработку слюны, что избавляет от сухости во рту.
6. Апельсиновый сок
Вам понадобится
- апельсины
- 1 стакан воды
Что делать
- Почистить апельсин и смешать его сок со стаканом воды.
- Хранить в бутылке и потреблять в течение дня, чтобы поддерживать влажность в полости рта.
- Избегайте употребления концентрированного сока, так как это может ухудшить ваше состояние.
Как часто
Пить разбавленный апельсновый сок один раз в день.
Почему это работает
Как и их коллеги (лимоны), апельсины также богаты лимонной кислотой и имеют много полезных свойств. Апельсиновый сок поддерживает свежесть полости рта, избавляет от неприятного запаха изо рта. Лимонная кислота также помогает в стимуляции слюнных желез и таким образом, апельсиновый сок устраняет сухость во рту.
7. Фенхель (укроп аптечный)
Вам понадобится
- 1 чайная ложка семян укропа
Что делать
Просто жевать семена фенхеля после каждого приема пищи.
Как часто
Делайте это ежедневно.
Почему это работает
Семена фенхеля богаты метаболитами растений под названием флавоноиды. Флавоноиды стимулируют производство слюны и помогают поддерживать полость рта в чистоте. Ароматический характер семян укропа способствует нормализации запаха изо рта, поддерживая свежесть полости рта в течение длительного периода времени.
7. Анис
Вам понадобится
- 1 чайная ложка семян аниса
- 1 чайная ложка семян укропа (по желанию)
Что делать?
- Возьмите несколько анисовых семян и просто жуйте их после каждого приема пищи.
- Кроме того, вы можете также смешать семена аниса с семенами укропа для дополнительного аромата.
Как часто
Делайте это после каждого приема пищи.
Почему это работает
Анис (научно название Pimpinella anisum) это трава со многими лекарственными свойствами. Анис назначается в качестве стимулятора аппетита. Семена аниса вполне приятные на вкус, их употребление помогает бороться с неприятным запахом изо рта и сухостью во рту.
8. Розмарин
Вам понадобится
- 10-12 листьев розмарина
- 1 стакан воды
Что делать
- Возьмите около 10-12 листьев розмарина, залить стаканом воды и дать настояться в течение ночи.
- Используйте эту воду для полоскания рта по утрам.
Как часто
Делайте это каждое утро.
Почему это работает
Розмарин обладает не менее прекрасным ароматом, чем семена фенхеля. Известны антисептические и успокаивающие свойства розмарина, которые могут быть полезны в лечении сухости во рту.
9. Сельдерей
Вам понадобится
- 2-3 стебля сельдерея
Что делать?
Просто нарезать сельдерей на кусочки и жевать их в течение всего дня.
Как часто
Жевать сельдерей для устранения сухости во рту ежедневно до достижения оптимальных результатов.
Почему это работает
Сельдерей овощ, который обладает разнообразной пользой для здоровья. Сельдерей богат витамином С, а также содержит много полезных ферментов и флавоноидов. Способность сельдерея удерживать воду, особенно полезна, чтобы поддерживать влагу полости рта, а также для увеличения производства слюны.
Вернуться к оглавлению
10. Петрушка
Вам понадобится
- Горсть листьев петрушки
Что делать?
Взять несколько листьев петрушки и просто жевать их.
Как часто
Ежедневно после каждого приема пищи.
Почему листья петрушки устраняют сухость во рту
Петрушка это трава, которая, как известно, богата витаминами А и С, кальцием и железом. Петрушку можно назвать природным освежителем рта. Кроме того, это дешевый натуральный способ лечения сухости во рту и связанных с н симптомов (18). Он также обладает антибактериальными свойствами, которые могут быть использованы, чтобы держать рот в чистоте (19).
11. Оливковое масло
Оливковое масло веками применяется для поддержания гигиены полости рта.
Вам понадобится
- 1 чайная ложка оливкового масла (экстра вирджин)
Что делать
- Просто подержать оливковое масло во рту в течение 10 -15 минут
Как часто
Один раз в сутки каждое утро.
Почему это работает
Оливковое масло обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами благодаря наличию в нем, главным образом, соединения под названием Олеокантал (Oleocanthal). Очищающий эффект оливкового масла помогате поддерживать влагу в полости рта, устраняет симптомы сухости во рту.
12. Кокосовое масло
Вам понадобится
- 1 чайная ложка кокосового масла (экстра вирджин)
Что делать?
- Просто держать кокосовое масло во рту в течение приблизительно 10-15 минут.
- Выплюнуть и чистить зубы, как обычно.
Как часто
Один раз в сутки каждое утро.
Почему это работает
Как и оливковое масло, кокосовое масло также помогает в поддержании достаточного уровня влаги в полости рта. Оно действует как натуральный увлажнитель и таким образом помогает устранить сухость во рту и все неприятные симптомы ксеростомии.
13. Рыбий жир
Вам понадобится
- Продукты, богатые Омега-3 или добавки рыбьего жира
Что делать?
- Включите в свой рацион питания продукты с омега-3 - лосось и тунец.
- Или потребляйте около 500 мг рыбьего жира в сутки.
Как часто?
Два раза в день для достижения наилучших результатов.
Почему это работает
Рыбий жир богат омега-3 жирными кислотами, которые, как известно, уменьшают воспаление. Исследования доказали, что потребление рыбьего жира увеличивает выработку слюны. Таким образом, рыбий жир может также использоваться для устранения сильной сухости во рту.
14. Эфирные масла
Эфирные масла обладают природными лечебными свойствами и лечебными эффектами. Некоторые из эфирных масел, также, как извесно, помогают избавится от сухости во рту. Они перечислены ниже:
1. Эфирное масло мяты перечной
Вам понадобится
- 2 капли мятного эфирного масла
Что делать?
- Капнуть две капли мятного эфирного масла на язык.
- Распределите масло по всей полости рта с помощью языка.
Как часто?
Делайте это в течение недели, перед каждым приемом пищи.
Почему это работает
Масло перечной мяты (по-научному Mentha Piperita) стимулирует слюнные железы производить больше слюны. Оно также обладает защитным действием. Наличие соединения подл названием Цинеол в мятном масле помогает в ускорении секреции слизи в полости рта.
2. Эфирное масло мяты курчавой (мяты кудрявой)
Вам понадобится
- От 1 до 2 капли эфирного масла мяты курчавой
Что делать?
- Нанести одну-две капли масла мяты курчавой на зубную щетку. Либо капнуть 1-2 капли в стакан с чистой водой
- Аккуратно почистить или прополоскать полость рта
Как часто?
После каждого приема пищи.
Почему это работает
Масло мяты курчавой является одним из основных ингредиентов, используемых во многих зубных пастах и средствах для полоскания полости рта. Мята курчавая может избавить от неприятного запаха изо рта и сухости во рту благодаря своим антибактериальным и очищающим свойствам.
3. Эфирное масло гвоздики
Вам понадобится
- 2 капли эфирного масла гвоздики
Что делать?
- Нанести две капли гвоздичного масла на язык.
- С помощью языка, распределить эфирное масло гвоздики по всей полости рта.
Как часто
Повоторяйте ежедневно после каждого приема пищи.
Почему это работает
Гвоздичное масло содержит полезные масла, такие как эвгенол. Эвгенол представляет собой ароматическое соединение, известное как анестетик и антисептик. Эти свойства гвоздичного масла помогают избавиться от симптомов сухости во рту.
4. Эфирное масло эвкалипта
Вам понадобится
- 2 капли эфирного масла эвкалипта
Что делать?
- Нанести две капли эфирного масла эвкалипта на палец или зубную щетку.
- Мягко нанести по всей полости рта.
Как часто
Ежедневно, после каждого приема пищи.
Почему это работает
Подобно маслу мяты, эвкалиптовое эфирное масло также содержит ментол. Ароматический характер эфирного масла эвкалипта вместе с его антибактериальными свойствами, помогает при лечении неприятного запаха изо рта и сухости во рту.
15. Яблочный уксус
- 1 чайная ложка яблочного уксуса
- 1 стакан воды
Что делать?
- Добавить яблочный уксус в стакан воды и хорошо перемешать. Полоскать рот в течение всего дня.
Как часто
Используйте яблочный уксус от сухости во рту ежедневно.
Почему это работает
Уксусная кислота является одним из основных компонентов яблочного уксуса, который благодаря ей обладает антибактериальными и антиоксидантными свойствами. Яблочный уксус часто используется в народной медицине для лечения диабета и является эффективным средством, чтобы устранить сухость во рту.
16. Вазелин
Вам понадобится
- вазелин
Что делать?
Нанесите тонкий слой вазелина на десны и губы.
Как часто
Ежедневно, на ночь
Почему это работает
Вазелин применяется для ускорения заживления ран и удержания влаги. Использование вазелина, таким образом, может помочь в лечении сухости во рту, особенно в ночное время.
17. Йогурт
Вам понадобится
- Йогурт
Что делать?
- Смазывать тонким слоем йогурта слизистую оболочку рта.
Как часто?
Используйте йогурт от сухости во рту 2-3 раза в день.
Почему это работает
18. Железо
Вам понадобится
- Добавки с железом
Что делать?
- Лица старше 50 лет должны потреблять около 8 мг железа в день.
- Люди в возрасте от18 до 50 лет могут потреблять капсулы, содержащие 18 мг железа в день.
Как часто?
Потребляйте добавки с железом ежедневно.
Почему это работает
Орнанизм человека нуждается в адекватном количестве железа, чтобы нормально функционировать и поддерживать общее хорошее состояние здоровья. Сухость во рту является одним из наиболее распространенных и рецидивирующих симптомов дефицита железа и состояние можно улучшить потребленим дополнительного железа.
19. Кайенский перец
Вам понадобится
- Щепотка молотого кайенского перца
Что делать?
- Возьмите молотый кайенский перец на влажный палец и протрите весь язык.
Как часто
Повторяйте процедуру 2 -3 раза в день.
Почему это работает
Кайенский перец, научно называется C apsicum annuum «Cayenne», является довольно популярным природным средством благодаря его детокс возможностям и пользе для пищеварительной системы. Кайенский перец также обладает противовоспалительными свойствами, которые полезны при лечении симптомов сухости во рту.
20. Скользкий вяз
Вам понадобится
- ½ чайной ложки порошка коры скользкого вяза
Что делать?
- Смешайте порошок коры скользкого вяза с несколькими каплями воды и аккуратно втирайте пасту в рот. Затем прополоскать рот.
- Кроме того, также можно потреблять чай из коры скользкого вяза.
Как часто
Вы можете применять пасту каждое утро или потреблять этот чай 2 до 3 раз в день.
Почему это работает
Скользкий вяз небольшое дерево с лечебными свойствами. Кора этого дерева часто используется для избавления от различных недугов. В ней содержится слизь, которая покрывает стенки желудока и успокаивает желудок, горло, рот и кишечник. Таким образом, скользкий вяз может помочь с пищеварением и воспалением. Кроме того, противовоспалительные и антиоксидантные свойства скользкого вяза помогают устранить сильную сухость во рту.
Профилактика сухости во рту
Вы можете легко попробовать эти домашние средства для избавления от сухости во рту, потому что большинство из необходимых ингредиентов есть на вашей кухне. После того, как вы увидите положительные изменения в вашем состоянии, старайтесь следовать профилактическим советам, указанным ниже, чтобы избежать рецидивов сухости во рту.
Советы по профилактике:
- Ограничьте потребление кофеина.
- Используйте жевательную резинку без сахара или сосательные конфеты без сахара.
- Избегайте использования жидкости для полоскания рта, содержащего спирт.
- Бросайте курить.
- Поддерживайте достаточное увлажнение организма
- Попробуйте использовать увлажняющие спреи и гели, которые доступны без рецепта. Они могут выступать в качестве заменителей слюны.
- Используйте для полоскания рта продукты, специально разработанные для борьбы с сухостью во рту.
- Избегайте использования лекарственных препаратов, которые могут быть потенциальной причиной сухости во рту.
- Избегайте вдыхания через рот. Старайтесь дышать через нос, особенно в ночное время.
- Используйте комнатный увлажнитель в ночное время. Прибор увлажняет воздух вокруг вас.
- Избегайте сладких и газированных напитков.
- Используйте фтористые зубные пасты.
- Потребляйте продукты, богатые белком. Кроме того, включайте в рацион питания супы и бульоны.
- Избегайте употребления сухих продуктов, таких как хлеб, пирожные и крекеры.
Сухость во рту может вызывать серьезную озабоченность, если это хроническое условие. Если вы среди тех, кто пострадал от подобного состояния, постарайтесь не затягивать и начните бороться с проблемой. Всегда лучше лечить сухость во рту на ранней стадии, чтобы не допустить повторения проблемы. Так как сухость во рту сама по себе также является симптомом некоторых заболеваний и приема лекарственных препаратов, пожалуйста, обратитесь к своему лечащему врачу для осмотра и консультации.
Ответы на вопросы читателей
- Как я могу избавиться от сухости во рту по ночам?
Для того, чтобы предотвратить сухость во рту в ночное время, используйте комнатный увлажнитель для увлажнения воздуха. Кроме того, можно нанести тонкий слой вазелина на губы, чтобы "запечатать" влагу и избежать высыхания вашего рта.
- Что вызывает сухость во рту во время работы?
Одной из основных причин испытывать сухость во рту во время работы является обезвоживание. Жаркая погода увеличивает вероятность обезвоживания.
- Как предотвратить сухость во рту по утрам?
После того, как вы проснулись, чистите зубы зубной пастой с фтором. Используйте любое из природных средств, упомянутых выше в качестве жидкости для полоскания рта. Кроме того, вы также можете использовать "аптечный" спрей для рта или гели, которые предназначены, чтобы держать полость рта увлажненной.
- Какой врач лечит сухость во рту?
Вы можете посетить стоматолога, если вы столкнулись с проблемами сухости во рту. Однако, если сухость во рту является симптомом основного заболевания, рекомендуется в первую очередь посетить своего участкового терапевта.
- Может сухость во рту вызвать какие-либо серьезные побочные эффекты, если не лечить?
Сильная сухость во рту способна привести к серьезным дефектам зубов и воспалению десен если его не лечить. Условие также может привести к появлению стойкого неприятного запаха изо рта в результате размножения бактерий во рту.
Из этой статьи Вы узнаете:
- почему возникает горечь и сухость во рту,
- причины гипофункции слюнных желез,
- препараты для лечения ксеростомии.
Постоянная сухость во рту появляется в результате снижения увлажненности слизистой оболочки полости рта, что в большинстве случаев связано с сокращением количества слюны, выделяемой слюнными железами. Сухость во рту также называется термином «ксеростомия» (рис.1).
Ксеростомия встречается примерно у 10% населения (наиболее подвержены ей женщины). Если говорить только о людях пенсионного возраста, то их среди пациентов с ксеростомией будет больше – уже около 25%. Это связано с тем, что пожилые люди применяют больше лекарственных препаратов, влияющих на объем выработки слюны, а также с возрастным ухудшением функции слюнных желез.
Функции слюны в полости рта –
При осмотре полости рта –
- пересохшие губы,
- бледная или ярко-красная истонченная слизистая оболочка,
- отсутствие слюны в полости рта (или небольшое количество пенистой слюны),
- сухой складчатый язык с атрофированными нитевидными сосочками,
- язык покрыт белым налетом,
- изо рта ощущается неприятный запах.
Также при осмотре всей полости рта, как правило, визуализируются: обильный микробный налет на зубах, грибковое поражение слизистой оболочки (), различные эрозии и язвы, плохо заживающие травматические повреждения, множественный кариес и воспаление десен. Все это связано со сниженным местным иммунитетом слизистой оболочки полости рта, а также с большим количеством патогенной микрофлоры.
Как поставить правильный диагноз?
Скорость стимулированного во время еды слюноотделения составляет в норме 1,5-2,0 мл/ мин, в то время как скорость выделения нестимулированной слюны – приблизительно 0,3-0,4 мл/ мин. Термин «гипосаливация» означает снижение функциональной активности слюнных желез. Такой диагноз ставится, когда скорость стимулированного слюноотделения составляет меньше 0,5-0,7 мл/ мин, а скорость нестимулированного слюноотделения – менее 0,1 мл/ мин.
Диагноз «ксеростомия» у пациентов с гипосаливацией ставится тогда, когда объем выделяемой слюны становится меньше, чем скорость абсорбции жидкости через слизистую оболочку полости рта + скорость испарения жидкости в полости рта (во время разговора или дыхания).
Куда нужно обращаться
–
вам будет необходимо обратиться к хирургу-стоматологу, который должен будет проверить функционирование слюнных желез (сделать их массаж и посмотреть выделяется ли слюна из протоков, и в каком количестве). Также осмотр позволит выявить наличие камней в протоках слюнных желез, которые могут затруднять выделение слюны. Оценка прозрачности выделяемой слюны может рассказать о наличии или отсутствии возможного инфекционного воспаления в тканях слюнных желез.
Лучше всего обращаться за такой консультацией к челюстно-лицевым хирургам из стационара, а не к амбулаторным хирургам-стоматологам из поликлиники, т.к. у последних явно недостаточно опыта для лечения подобной патологии. Кроме того, если будет обнаружен камень в протоке или воспаление тканей слюнных желез, то челюстно-лицевой хирург с большей эффективностью сможет провести лечение.
Как мы уже сказали выше – лучше всего сразу обращаться в клиники при медицинском вузе, где есть кафедра хирургической стоматологии. Там прием и консультации ведут доценты и профессора, они учат студентов-стоматологов, занимаются научной работой, и поэтому все сложные случаи с ксеростомией – это именно туда. Ну и если вы живете в Москве или Московской области – еще можно обратиться в государственную клинику ЦНИИС (Центральный научно-исследовательский институт стоматологии).
Лечение сухости во рту –
Основное лечение должно быть направлено на устранение причины сухости полости рта. Например, если причиной стало воспаление слюнных желез или камень в протоке слюнной железы – нужно обращаться к хирургу-стоматологу и лечить воспаление, убирать камень из протока. При ротовом дыхании нужно обращаться к ЛОР-врачу и лечить заболевания носа. При использовании ополаскивателей со спиртом – необходимо прекратить их использование. Но это все достаточно простые случаи, причина которых легко диагностируется и вполне легко устраняется.
В сложных случаях, например, при синдроме Шегрена или после лучевой терапии области головы и шеи – важно выбрать правильную стратегию лечения. При этих состояниях правильным вариантом будет назначение средств для стимуляции функции крупных слюнных желез. Однако, такие средства работают, только когда хотя бы частично сохранена паренхима слюнных желез (железистая ткань, выделяющая слюну). Если в результате инфекционного или аутоиммунного процесса произошел склероз паренхимы, то там уже просто нечего стимулировать.
В этих случаях можно попытаться только простимулировать функцию мелких слюнных желез физостигмином + назначить искусственные заменители слюны в виде гелей и полосканий (об этом мы расскажем ниже). При возникновении ксеростомии в следствие приема медикаментов – лучшие результаты лечения наблюдаются после назначения местных стимуляторов слюноотделения в виде спрея для полости рта с яблочной кислотой + коррекция дозы лекарственного препарата или его замена на другой.
Лечение ксеростомии складывается из –
- стимуляции функции слюнных желез,
- искусственного увлажнения слизистой,
- пищевые добавки,
- профилактики кариеса, воспаления десен, орального кандидоза.
1. Медикаментозная стимуляция слюноотделения –
Системная стимуляция слюноотделения может быть достигнута путем применения 2-х одобренных препаратов. Первый препарат – это Pilocarpine (пилокарпин), который представляет из себя алкалоид растительного происхождения. Этот препарат в том числе имеет свойство стимулировать функцию слюнных желез. В зависимости от тяжести заболевания пилокарпин может назначаться 3 или 4 раза в день по 3 или 5 мг – в течение по меньшей мере 3-х месяцев.
Второй препарат — это Cevimeline Hydrochloride (цевимелин гидрохлорид). Это холинергическое средство, которое имеет схему приема 3 раза в день по 30 мг – также в течение как минимум 3-х месяцев. Однако большинство клиницистов отдают предпочтение все же пилокарпину, как при болезни Шегрена так и после лучевой терапии. Но эти препараты будут эффективны, только если хотя бы частично сохранена паренхима слюнных желез!
Важно : пилокарпин и цевимелин относительно противопоказаны пациентам с неконтролируемой астмой или хроническими легочными заболеваниями, у пациентов, принимающих β-адреноблокаторы. Также их следует использовать с осторожностью у пациентов с язвенной болезнью желудка и кишечника, и у пациентов с неконтролируемой гипертонией. Кроме того пилокарпин противопоказан пациентам с узкоугольной формой глаукомы, с осторожностью – при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Стимуляция мелких слюнных желез –
Если вышеуказанные препараты направлены на стимуляцию функции крупных слюнных желез, то препарат Физостигмин – способен стимулировать самые мелкие слюнные железы, равномерно расположенные по всей слизистой оболочке полости рта. Этот препарат относится к холиномиметикам, вызывая блокаду фермента ацетилхолинэстеразы. Клинические исследования показали, что большинство пациентов с ксеростомией высоко оценило его эффективность.
Суточная дозировка физостигмина обычно 1,8 мг. Этот препарат может быть эффективен даже при склерозе паренхимы крупных слюнных желез, при этом он не обладает значимыми побочными эффектами в такой дозировке.
2. Искусственное увлажнение слизистой оболочки полости рта –
В этом разделе мы расскажем о средствах для местного применения в полости рта, рекомендованных для лечения ксеростомии. К ним относятся – стимуляторы слюноотделения и заменители слюны.
Стимуляторы слюноотделения
–
клинические исследования показали, что одним из самых эффективных местных стимуляторов слюны является спрей на основе 1% яблочной кислоты. Один из них – спрей Dentaid Xeros (дентайд ксерос). Однако из-за кислоты они могут вызывать умеренную эрозию эмали. Поэтому важно, чтобы в составе спрея были соединения фтора + ксилит, позволяющие сделать эмаль зубов более устойчивой к кислоте. На фоне такого лечения пациентам рекомендуют пользоваться с высоким содержанием фторидов.
Жевательная резинка
–
она также может помочь стимулировать слюноотделение, но важно помнить, что нельзя использовать жевательную резинку или леденцы, которые содержат сахар (иначе множественный кариес гарантирован). Помочь в стимуляции слюноотделения также могут – экстракт мяты перечной, капли с соком лимона, а также настойки горьких трав. Но самое простое домашнее средство – это пить как можно чаще небольшое количество воды в течение всего дня, особенно во время еды.
Заменители слюны
–
в дополнение к жевательной резинке существуют также специальные заменители слюны, применение которых позволяет имитировать наличие естественной слюны в полости рта. Для этого применяются специальные растворы и спреи, которые будут содержать в своем составе какую-либо комбинацию из следующих компонентов – карбоксиметилцеллюлоза или гидроксиэтилцеллюлоза, оливковое масло, глицерин, а также дополнительные компоненты – бетаин, аллантоин, ксилит, фтор, кальций или фосфаты.
Клинические исследования показали, что когда речь идет о заменителях слюны, то гелевые формы являются наиболее эффективными. Причем речь идет не только о средствах, которые выпускают в виде гелей, но и тех средствах, которые приобретают гелевую форму уже в полости рта. Например, таблетки безводной кристаллической мальтозы также уменьшают симптомы ксеростомии (в полости рта они превращаются в гель, выстилающий слизистую оболочку, т.е. по сути также выступают в качестве заменителя слюны).
Примеры средств для пациентов с ксеростомией –
Ниже вы найдете доступные в российских аптеках и интернет-магазинах средства для пациентов с ксеростомией. По сути, мы можем назвать только двух производителей. Это средства испанского производителя «Dentaid» (можно найти в аптеке, чаще под заказ, а также в интернет-магазинах), а также средства под маркой «Biotene» американского производства, которые продаются только в интернет-магазинах.
1) Спрей «Dentaid Xeros» (15 мл) –
Сложно найти человека, который никогда в жизни не чувствовал сухость во рту. Причины какой болезни проявляются в виде данного симптома стоит знать каждому, чтобы не пропустить важную подсказку организма о сбое в его нормальном функционировании.
Если дефицит слюны наблюдается очень редко, после употребления пищи, которая этому способствует, или алкоголя, то бить тревогу сразу не стоит — это нормально. Человеку следует выпить достаточное количество жидкости, чтобы восстановить водный баланс в организме.
В случае если это явление беспокоит часто и имеет тенденцию к усугублению, к тому же во рту появился металлический привкус, первым делом нужно исключить наличие у пациента диабета, так как сухость в ротовой полости является одним из симптомов этого заболевания . Сделать это можно, посетив эндокринолога и взяв у него направление на сдачу анализа крови на сахар и толерантность к глюкозе.
Основные причины
Слюна во рту имеет важную функцию, поэтому нужно следить за тем, чтобы ее количество было не ниже нормы. Она очищает ротовую полость, помогает переваривать пищу и препятствует росту бактерий, предотвращая развитие инфекций.
Дефицит слюны ощущается человеком, как:
- Сильная жажда, которая присутствует почти постоянно.
- Изменяется ее консистенция, она становится липкой.
- Губы пересыхают и трескаются.
- В ротовой полости появляются прыщи, переходящие в язвы.
- Пощипывание языка и чувство жжения.
- Искажение звучания голоса.
- Сухость в горле и ощущение першения.
- Появление плохого запаха изо рта.
Почему же появляется сухость во рту? Причины, какой болезни способствуют возникновению данного симптома у людей?
Медики определили патологические состояния, которые нарушают выработку слюны у пациента:
- Нарушение функционирования слюнных желез, которое проявляется резким уменьшением слюноотделения. Самыми распространенными заболеваниями являются паротит, сиалостаз и сиаладенит. Пациент может наблюдать увеличение размера желез, их припухлость и болезненность.
- Заболевания инфекционного характера, которые сопровождаются высокой температурой и потливостью, приводящие к обезвоживанию организма. Это ОРВИ, грипп, ангина и др. болезни.
- Заболевания эндокринной системы, которые нарушают слюноотделение у пациента. Самым распространенным и опасным недугом в этой группе является диабет. Жажда, сопровождаемая сухостью, является его классическим симптомом. Это вызвано недостатком инсулина, без достаточного уровня которого нарушаются обменные процессы в организме.
- Повреждение слюнных желез, вызывающее их дисфункцию. Ксеростомия появляется из-за нарушения целостности тканей железы.
- Потеря слюнных желез после оперативного вмешательства из-за наличия заболеваний, требующих их удаления.
- Синдром Шегрена, который относится к аутоиммунным заболеваниям.
- Чрезмерные потери жидкости организмом. Любая патология, такая как ожог, повышенная температура тела, рвота или диарея способствует появлению сухости во рту.
Непатологические причины сухости во рту зависят от образа жизни пациента и его привычек, приводящих к обезвоживанию организма. Это употребление в пищу продуктов, нарушающих нормальный водный баланс в организме, недостаточное поступление жидкости и наличие вредных привычек. Прием некоторых медикаментов производит такой побочный эффект, как сухость в ротовой полости. В большинстве случаев решить проблему поможет корректировка питьевого режима. После прекращения терапии нарушение исчезает само по себе.
После пробуждения
Ощущение сухости во рту сразу после пробуждения встречается довольно часто. Его могут спровоцировать множество факторов, как внутреннего, так и внешнего характера. Заложенность носа, храп по ночам, проблемы с органами дыхания являются самыми распространенными причинами ощущения дискомфорта.
В процессе выведения алкоголя из организма появляется сухость во рту. Причины, какой болезни связаны с недостаточной выработкой слюны описаны в медицинской литературе и справочниках для информирования врачей и пациентов о том, что на данный симптом обязательно следует обратить внимание.
И хоть недостаточное увлажнение слизистой по утрам не является критичным в большинстве случаев, следует понаблюдать за слюноотделением на протяжении суток, ведь это может быть симптомом серьезного заболевания.
Почему во рту сохнет во время сна
Ночная сухость во рту требует пристального внимания к себе, так как может являться симптомом серьезного заболевания. Важно ее правильно детализировать и понять какие причины способствуют ее появлению. Кроме пересыхания слизистой из-за неправильного или затрудненного дыхания, а также переедания на ночь, спровоцировать данное явление могут заболевания нервной системы.
Следует учитывать, что слюнные железы ночью работают не так активно, как днем. Если же нарушена их иннервация, то это явление усугубляется. Данный симптом может свидетельствовать о наличии заболеваний в хронической форме. Если происходит систематическое повторение недостаточной выработки слюны, и оно не проходит после пробуждениям — это является тревожным признаком. Пациенту нужно записаться на прием в клинику к профильным специалистам.
Причины сухости во рту, возникающие не из-за болезни
Даже здорового человека должна насторожить сухость во рту. Причины, какой болезни связаны с дефицитом слюны можно узнать, введя запрос в поисковую систему. Их перечень будет достаточно большим, поэтому данный симптом нельзя оставлять без внимания и необходимо его устранить как можно быстрее.
Внешние и внутренние причины сухости во рту:
- Недостаточная влажность воздуха и его повышенная температура. Данная проблема наблюдается в летний период, когда засуха, а также в квартирах с центральным отоплением, если отсутствует дополнительное увлажнение воздуха.
- Неправильное питание. Употребление жирной, острой и соленой пищи способствует сухости во рту. Причины какой болезни проявляются таким образом, определяется согласно перечня нарушений в организме, провоцирующих развитие недуга у пациента.
Беременные женщины подвержены появлению нарушений в работе слюнных желез. Этому явлению способствует обильное выделение пота, частые позывы в туалет и привыкание организма к усиленной нагрузке. Дефицит калия и переизбыток магния также способствует появлению недостатка выработки слюны.
Тревожным знаком служит появление металлического привкуса во рту, он может сигнализировать о начале гестационного диабета. Женщине нужно обязательно обратиться за консультацией к доктору, который назначит анализы на уровень сахара в крови и толерантность организма к глюкозе.
Постоянная сухость во рту: ощущение сухости во рту, ее причины и следствия
Бывают ситуации, когда человек ощущает кратковременный недостаток выработки слюны, это неприятно, но не опасно. Обязательно нужно обратиться к доктору, если у него наблюдается постоянная сухость во рту. Ощущение сухости во рту может быть симптомом развития серьезных заболеваний, которые следует начать лечить как можно скорее.
Особенно это касается сахарного диабета, который может на начальных стадиях остаться незамеченным больным, в то время, когда нужно уже приступать к его терапии и компенсации нарушения обмена веществ.
Сахарный диабет, как причина сухости во рту
Сахарный диабет — это заболевание эндокринной системы, которое медленно разрушает организм пациента. Одним из основных его симптомов является постоянная сухость во рту. Ощущение сухости во рту и непрекращающаяся жажда выматывает человека. Он ощущает постоянный голод и частые позывы к мочеиспусканию.
Человеку хочется пить потому, что молекулы глюкозы связывают молекулы воды, тем самым провоцируя обезвоживание организма. Это состояние требует терапии, которая включает в себя прием лекарств, снижающих уровень сахара в крови. Больным нужно обязательно контролировать его количество при помощи специального оборудования.
Как победить
Что делать пациенту, если присутствует постоянная сухость во рту? Ощущение сухости во рту может быть вызвано различными причинами. Если они имеют патологический характер, то нужно лечить основное заболевание, иначе будет невозможно решить проблему. В случае появления дефицита слюны из-за привычек больного, их нужно откорректировать.
В любом случае, при появлении неприятных ощущений, нужно как можно скорее восполнить водный баланс и позаботиться о том, чтобы не происходила чрезмерная потеря жидкости.
Сушит во рту: причина появления симптома, диагностика нарушений и их лечение
Многие люди замечают в те или иные периоды своей жизни, что у них сушит во рту. Причина появления недостаточного слюноотделения может быть как незначительной и легко устранимой, так и серьезной, требующей лечения патологического процесса. Организм — это система, нормальное функционирование которой зависит от слаженной работы всех ее органов и систем. Есть большой перечень нарушений, которые приводят к обезвоживанию человека.
Они приводят к возникновению сухости во рту, которую не всегда удается убрать, восполнив недостаток жидкости в организме. Каждому пациенту нужно быть внимательным к ощущениям в ротовой полости и при наличии сухости в ней, обратиться к доктору.
Диагностика
Не должна быть оставлена без внимания жалоба пациента на то, что у него сушит во рту. Причина требует диагностики под руководством опытного врача. Ему необходимо собрать анамнез и тщательно его проанализировать, для того чтобы определиться с необходимыми анализами и диагностическими процедурами для пациента.
Это может быть целый комплекс мероприятий, зависящий от клинической картины:
- Анализы слюны и исследования механизма слюноотделения поможет определить, есть ли у больного патологии работы слюнных желез.
- Общие анализы крови и мочи покажут врачу, в каком состоянии находится организм больного, нет ли скрытого воспалительного процесса и анемии.
- Измерение глюкозы в крови и толерантности к ней у больного нужно для исключения диабета.
- УЗИ слюнных желез поможет определить наличие опухолевых процессов, камней или неврита в слюнных железах.
- Серологический анализ крови покажет, нет ли у человека болезни Шегрена.
Это самые распространенные анализы и исследования при проблемах со слюноотделением. Изучив клиническую картину, доктор может корректировать их перечень на свое усмотрение, исходя из целесообразности их проведения.
Чем опасна
Нужно ли беспокоиться человеку, если у него сушит во рту? Причина этого явления может быть спровоцирована наличием патологического процесса или не быть с ним связанной, но определить ее нужно обязательно. Если слюны не хватает, то для ротовой полости это катастрофа, так как в ней нарушается нормальный баланс микрофлоры.
Происходит бурный рост болезнетворных микробов, которые становятся причиной болезней десен и разрушения зубов. У некоторых пациентов наблюдается кандидоз в полости рта. У людей с дефицитом слюны часто сухие и воспаленные губы, на которых нередко образуются трещины.
Какой врач может помочь
Если человек замечает, что сушит во рту, причина данного явления может заключаться в сбоях в работе организма, поэтому рекомендовано проконсультироваться у следующих специалистов:
- Стоматолог проверит состояние зубов и десен пациента, наличие у него кариеса и воспалительных процессов в деснах.
- Эндокринолог проверит состояние щитовидной железы и направит на анализ крови на сахар, чтобы не пропустить развитие диабета. В случае нарушений может быть назначен препарат Новотирал или Тиреотом .
- Отоларинголог обследует на наличие заболеваний органов дыхания.
- Гастроэнтеролог поможет диагностировать заболевание желудочно-кишечного тракта, ели они присутствуют.
- Кардиолог проверит работу сердца.
- Невропатолог оценит работу нервной системы пациента.
Причина недостатка слюны у пациента редко бывает очевидной, прежде чем врач ее определит, пациенту нужно будет сдать необходимые анализы и исследовать организм с помощью рекомендованных доктором методов диагностики.
Лечение с помощью средств народной медицины
С сухостью ротовой полости можно и нужно бороться с помощью средств народной медицины. Это поможет избавиться от неприятного симптома, еще до постановки диагноза. Конечно, консультацию врача отменять не стоит. Одним из лучших способов устранить недостаток выработки слюны во рту является полоскание отварами из ягод черники, корня аира, ромашки и шалфея. Их нужно готовить отдельно, взяв 1 ст. л. сухого сырья, залить стаканом кипятка и настаивать не менее получаса. Далее нужно отвары процедить и полоскать ими поочередно ротовую полость.
Набухшие ягоды черники после этого нужно съесть. В аптеке нужно приобрести масло, изготовленное из спелых плодов шиповника и раствор «Хлорофиллипта», также содержащий в своем составе масло. В нос сначала закапываем первое средство, отдыхаем четверть часа, а потом капаем второе. На одно применение следует набрать пол пипетки масляного раствора, этого будет достаточно. Курс лечения составляет 10 дней.
Полезно проводить полоскания рта полынью и календулой. Чтобы приготовить средство в стакан с кипяченой водой комнатной температуры нужно добавить по 30 капель настойки этих трав. Полоскания следует проводить перед едой, трижды в день. После этого нужно не кушать 20 минут. После еды ротовую полость можно полоскать оливковым или подсолнечным маслом, которое после проведения процедуры нужно выплюнуть. Можно вместо полоскания протирать слизистую смоченной маслом ваткой. Оно хорошо обволакивает ротовую полость и препятствует потере влаги.
Разжевывание листиков мяты помогает справиться с симптомов при недостаточной активности слюнных желез и повышенном сахаре в крови. За четверть часа до еды следует разжевать несколько помытых листьев, тщательно вымытых в воде. Разжёвывание неизмельченной пряности кардамон после еды поможет справиться с сухостью. Это нужно делать после каждого приема пищи и не полоскать рот после этого минимум час.
Как повысить слюноотделение
Когда у человека сушит во рту, причина не всегда связана с наличием серьезного заболевания.
Для того чтобы слюны стало больше, следует выполнить следующие действия:
- Обратить внимание на питьевой режим, чтобы обеспечить достаточное поступление воды в организм. По мнению врачей, количество потребляемой жидкости должно быть не менее двух литров.
- Позаботиться о том, чтобы воздух в доме был достаточно увлажненным, а его температура не была слишком высокой или низкой.
- Пересмотреть рацион питания, исключив из него пищу, нарушающую водный баланс. Следует отказаться от алкоголя и кофе, которые провоцируют возникновение сухости в ротовой полости. Лучше кушать блюда комнатной температуры, имеющие жидкую консистенцию.
- Поместить в рот жвачку без сахара или леденец. С увлажнением ротовой полости хорошо справляется кубик льда, если его постепенно рассасывать.
- Принимать настойку эхинацеи пурпурной по 10 капель каждый час.
Каждый человек может выбрать для себя подходящий способ, но лучше их применять в комплексе, тогда от сухости во рту не останется и следа. Если же дефицит слюны возникает часто, то следует обязательно проконсультироваться у врача.