Эфирные масла. Применение против кашля и бронхита. Масла для ингаляции при кашле

Простудные заболевания сопровождаются неприятным кашлевым симптомом, от которого порой тяжело избавиться. Аптечные препараты помогают при таком недуге, но официальная медицина признала пользу от ароматерапии в лечении кашлевого признака. Это лучший метод убрать першение, боли в горле, поспособствовать выходу мокроты из легких. Эфирные масла при кашле лечат результативно, без побочных эффектов.

Эфирные настойки при кашле оказывают комплексное влияние на организм человека. Ароматерапия воздействует на дыхательные пути, ЦНС, общее самочувствие организма. Следует отметить, что эфирные масла нельзя использовать при астме, так как данный недуг не лечится подобными методами.

Сухой кашлевой признак появляется обычно на стадиях развития заболевания, когда у больного отмечается першение в горле и режущие спазмы. Вам помогут устранить перечисленные симптомы такие эфирные компоненты:

аниса;
бергамота;
имбиря;
лаванды;
кипариса;
пихты;
ромашки;

Мокрый кашлевой симптом сопровождается отделением слизи, отхаркиванием. Для того чтобы выводить мокроту, нужно лечиться с помощью ароматерапии с такими видами настоек:

базилика;
бергамота;
майорана;
мяты;
мелисы;
чабреца;
шалфея.

Предлагаем более детально ознакомиться в статье « : когда это полезно?».

Данные эфирные компоненты от кашля помогут «ликвидировать» мокрый кашель в кратчайшие сроки. Лучше начинать терапию в начальной стадии развития недуга, тогда излечение наступит быстрее. Борьба с простудными заболеваниями осуществляется с помощью ароматерапии, которая устраняет насморк, боли в горле, повышенную температуру. От кашля эфирные компоненты применялись еще с древних времен. Их польза соразмерна с аптечными средствами, даже самыми дорогостоящими. Полезны для детей эфирные масла от кашля, они не только излечат ребенка от покашливаний, но так же поспособствуют улучшению общего самочувствия. Данные средства результативно помогают при бронхите, они устраняют бактерии, снимают отек в легких. Кашель эфирные масла могут побороть быстро, причем любого вида. Врачи рекомендуют применять те рецепты, которые подходят конкретному виду кашлевого признака. Лечение простуды, от насморка, кашля, эфирные средства окажут действенный результат при регулярном проведении мероприятий.

Область применения

Ароматерапия имеет широкий спектр применения. При покашливаниях, вызванных простудой, рекомендуется использовать ароматические лампы. Вы можете проводить такие мероприятия даже на работе, если нет возможности пролечиться дома. Сеансы длятся не более получаса, и не вызовут у вас особых усилий. Проводя ароматерапию, вы сможете обеззаразить помещение, продезинфицировать кислород, насытить кровь воздухом. Эфирные масла для ингаляции при кашле выбираются на ваш вкус, они все несут пользу организму, устраняют простудные симптомы.

Ванна с аромамаслами. Требуется взять 2 столовые ложечки молока, 2 капли мяты, 2 ложки пчелиного нектара, 4 капельки масла эвкалипта, 1 каплю соснового ароматического средства. Все ингредиенты смешать и растворить в ванной. Принимать такую ванну следует не дольше, чем 15 минут. После мероприятия, надо укрыться теплым одеялом, перед этим, тщательно вытереться.

с эфирными настойками. Борьба, направленная на устранение кашлевого симптома, проводится с использованием аромамасел. Ими растирают область груди, спины, после массажа человек должен прогреться. К любому маслу добавляют по желанию вазелин, согревающую мазь. Если вы нормально переносите хвою, следует добавить данное масло, чтобы усилить результат от процедуры. Примерно 10 минут массажа будет достаточно для разогрева грудной клетки. После растираний нужно попить чай, укутаться в одеяло.

Баня с эфирными маслами. Польза от банной процедуры колоссальная – кашлевой симптом пройдет через одно максимум 3 посещения. При желании можно дополнить паровые мероприятия массажем либо ингаляционными мероприятиями. Эфирное масло от кашля можно выбирать любое, главное, чтобы у вас не было на него аллергии. Следует помнить, что ходить в баню во время беременности нужно осторожно.

Ингаляции

Вдыхание пара эффективно помогает устранить кашлевой симптом. Чтобы не обжечь гортань, делайте процедуры на воде приемлемой температуры. Дышать нужно ртом, чтобы доходили до легких и бронхов. Подышав буквально 5 минут эфирными маслами, вы почувствуете результат.

Ингаляционные процедуры с эвкалиптовым маслом. Чтобы осуществить сеанс, необходимо капнуть 5 капель аромамасла в чашку с теплой водой, дать настояться 10 минут.
Процедура лечения паром с добавлением эвкалиптового и чайного аромамасла. В литр кипяченой воды следует добавить масло эвкалипта 5 капель и 3 масла чайного дерева. Вдыхать пары через каждые 2 часа.
При бронхите следует делать такую ингаляционную манипуляцию перед сном. В литр кипятка добавьте 4 капли лавандового аромамасла, дайте настояться. Дышать паром не более 15 минут.

Лучше делать процедуры утром и вечером. Для ингаляций от кашля эфирное масло мятное, эвкалиптовое, ромашковое и лавандовое оказывает действенный результат. Если ваш малыш аллергик, посоветуйтесь с доктором по поводу данных процедур. Педиатр назначит определенные виды ароматических масел, которые не принесут вреда вашему ребенку.

Эвкалиптовое масло обладает фитонцидными свойствами. Это средство используется при болевых ощущениях, в качестве антисептического препарата. Аромат эвкалипта позволяет организму быстро восстанавливаться после стресса, заболеваний. Пары эвкалипта уничтожают бактерии, положительно влияют на аппетит. С помощью такого эфирного масла можно снять головную боль, отечность в носоглотке.

Рецепты из эвкалипта для ингаляционных процедур.

Добавьте в стакан воды 2 капли эфирного масла эвкалипта. Это средство результативно помогает устранить жар, озноб. Эвкалиптовое снадобье помогает вылечить заболевания инфекционной породы.

Детям после 6 лет поможет убрать кашлевой симптом следующее средство из эвкалипта. Для приготовления, надо взять по 1 капле ромашкового и эвкалиптового масла, которые необходимо будет капнуть в воду. Ребенок должен вдыхать целебные пары в течение 10 минут, закрыв глаза.

Эвкалиптовое эфирное масло, его целебные свойства имеют широкое применение при кашле. Приобрести этот чудо-препарат можно в любой аптеке за приемлемую цену. Народное лечение поможет быстро побороть простудные симптомы без лишних затрат.

Особенности применения для детей

Эфирное снадобье, как и любое другое лекарственное средство природного происхождения, необходимо давать детям аккуратно, чтобы не причинить вреда здоровью малышей. многие врачи не рекомендуют давать это аромамасло в качестве лечебной терапии. Детям старше 3 лет можно лечить простудные симптомы осторожно, под регулярным контролем. Эвкалиптовый настой часто используют в профилактических целях в период вспышек респираторных недугов. Перед применением масла эвкалипта посоветуйтесь с терапевтом, следуйте рекомендациям.

Для ингаляции эфирным средством эвкалипта берите не более 15 капель в день. Процедуру детям младше 3 лет лучше делать 2 раза в сутки.
Если накладываете из этого ароматического масла, следите, чтобы у младенца не было раздражений.
Для растираний эвкалиптовым настоем малышей младше 3 лет лучше смешать его с детским кремом.

Эвкалиптовое средство обладает отпугивающим действием на насекомых. Если делаются процедуры ингаляции в летнее время, вы обеспечите малышу здоровый сон, предотвратив появление в комнате комаров, мошек.

Эфирные масла от кашля используются еще с древних времен, когда не было антибиотиков, различных аэрозолей для горла и прочих медицинских препаратов. И именно природные масла помогали быстро и эффективно избавиться от мокрого и сухого кашля. Как действуют различные виды масел, и как их применять для того, чтобы устранить этот симптом простуды или гриппа у взрослых и детей можно узнать в этой статье.

Широкое разнообразие этого природного лекарства позволит быстро удалить мокроту из дыхательных путей и убить микроорганизмы, которые служат причиной развития заболевания. А главным достоинством такого лечения является его абсолютная безопасность. Всем известно, что многие медикаменты, используемые для лечения острых респираторных заболеваний, наносят вред почкам и печени. Масла, напротив, позитивно влияют на работу всех систем в организме.

Секрет эффективности эфирных масел в борьбе с кашлем

Эфирное масло не только целенаправленно влияет на устранение кашля, но еще и стимулирует обменные процессы в организме и тонизирует его, тем самым запуская естественные защитные функции организма.

Спектр позитивного влияния масел на организм велик. Они имеют массу целебных свойств:

Противовоспалительное. Снимает воспаление, которое сопровождает заболевание.

Антибактериальное и противовирусное. Обеспечивают устранение патогенных микроорганизмов.

Дезинфицирующее. Позволяет предотвратить распространение недуга воздушно-капельным путем.

Отхаркивающее. Усиливает отток мокроты.

Наряду с этим есть группа масел, которые еще могут успокоить боль, и помочь восстановить дыхание, которое часто нарушается при кашле. И поскольку подобные лечебные процедуры основаны на применении натуральных средств, именно такая терапия отлично подходит для детей.

Концентрация полезных веществ в масляной жидкости настолько велика, что буквально нескольких капель хватит для того, чтобы провести одну процедуру. Флакона средства хватит надолго. Храниться оно может длительное время без потери полезных свойств. Поэтому такой препарат не только эффективен, но еще и экономичен.

Какие эфирные масла стоит выбирать для лечения кашля

Зачастую применяются многокомпонентные составы из масел, но эффективно будет и использование многокомпонентного средства против кашля.

В борьбе с кашлем наиболее действенными являются масла таких растений:

Чайное дерево.

Эвкалипт.

Бергамот.

Каждое из них по отдельности работает для устранения определенного проявления недуга, а вот «союз» этих натуральных лекарей поможет ударить по кашлю с разных сторон. Эффект от применения средства будет заметен сразу (оно устранит острую боль и удушливый кашель, а также освободит дыхательные пути от мокроты). А в это время активные вещества будут бороться с микробами, и убивать их.

Эвкалиптовые – облегчают кашель и устраняют микроорганизмы, которые его вызывают. Поэтому такая терапия назначается, даже если применяются консервативные методы лечения.

Как лечиться от кашля маслами?

Масло одного растения может воздействовать на организм изнутри и с внешней стороны.

Есть несколько основных методов применения эфирных масел, эффективность которых проверена временем:

Ингаляции.

Обработка помещения.

Растирание или массаж.

Ингаляции делают холодным и горячим способом. При холодном человек просто вдыхает масло, а во время горячего в организм поступают пары, что имеет большую эффективность, помимо этого полезные вещества еще и проникают сквозь поры кожи, бронхов и носоглотки. Но холодный метод является более безопасным и простым в исполнении, поэтому именно его зачастую проводят при заболеваниях малышей.

Для горячей ингаляции несколько капель масла капают в емкость с горячей водой и накрывают голову теплым пледом или полотенцем. Вдыхать пары нужно сразу носом и выдыхать через рот, а потом наоборот. Продолжительность этой процедуры не должна превышать 5 минут. Для такой ингаляции применяется раствор масла в пропорциях: 1 капля масла на 1 литр горячей воды.

Вдыхание холодных аромамасел можно проводить неограниченное количество времени. Для этого оно просто наносится на вату или кусочек ткани и кладется рядом с больным. Также иногда капают целебное средство на одежду, теперь ароматы сопровождают пациента целый день.

Но перед сном нужно удалить все предметы со средством, потому что во сне лучше не насыщать организм концентрированными ароматами.

Если ОРЗ не сопровождается температурой, то очень полезно принимать ванну с аромамаслами. Для этого нужно капнуть около 5–6 капель жидкости в ванную и находиться в ней около 20 минут. В это время полезные вещества заполнят комнату и будут проникать в распаренную кожу, в дыхательные пути и успокаивать нервную систему.

Предотвратить распространение вируса в помещении также способно аромамасло. Для дезинфекции нужно просто 3 капли эвкалиптового или пихтового масла и 1 каплю ромашки добавить в небольшую емкость (объемом около 100 мл) с водой температурой около 80 – 90 градусов. Этого хватит для того, чтобы убить болезнетворных организмов в комнате площадью 15 кв. м. Можно оставить такие емкости в каждой комнате и не переживать о распространении болезни в доме.

Растирание тоже очень положительно воздействует на организм во время мокрого и сухого кашля.

Рецептов ароматических растирок очень много. Вот несколько наиболее распространенных:

В мазь или крем нужно добавить 2 капли любого масла или по 1 капле разных растительных масел. После состав нужно нанести на грудную клетку и стопы. Для каждого растирания нужно готовить новый состав.

Грудную клетку и спину можно растирать средством на основе спирта. Для этого в 100 мл медицинского спирта добавляется 6–8 капель масляного состава. Помимо прогревающего действия такой состав имеет еще и жаропонижающее влияние.

Один флакон масла можно использовать для различных лекарственных процедур. Комплексное воздействие поможет устранить недуг очень быстро.

Применение аромамасел для лечения кашля у детей

Устранение кашля у детей до 6 лет – процесс сложный, требующий комплексного подхода, но при этом терапия должны осуществляться без применения агрессивных препаратов. Поэтому ингаляция с эфирными растительными лекарствами является наиболее безвредным и эффективным методом борьбы с детским кашлем.

Детям до года делается холодная ингаляция, для которой нужно добавить 1 каплю масла в 1 литр воды и оставить емкость в комнате поблизости с малышом на 15 минут. Также делают ингаляции при помощи специального аппарата, в который заправляется это природное лекарство и полезные вещества поступают в концентрированном виде непосредственно в верхние дыхательные пути.

Перед тем, как применять эфирные масла для лечения кашля у детей необходимо проконсультироваться с педиатром, так как высокое содержание активных веществ при неправильном применении может привести к аллергическим реакциям у ребенка.

Смешав 1 ст. л. обычного растительного масла с вытяжкой ромашки, эвкалипта и лаванды (по 1 капле), можно приготовить смесь для растирки, которая поможет избавить малыша от мокрого кашля. Если же у крохи приключился сухой кашель, то в смесь нужно добавить еще 1 каплю масла чайного дерева.

Использование эфирных масел от кашля для детей и взрослых помогает ликвидировать признаки воспалительного процесса и существенно улучшить настроение пациента. Такая терапия хороша тем, что целебное воздействие идет не только на органы дыхания, но и на нервную систему. Методика применима не только в случае простуды, но и для лечения острых и хронических форм бронхиальных недугов.

Ароматические масла – это экстракты из растительного сырья, полученные способом паровой дистилляции, экстракции или прессования. Положительное качество эфиров – их натуральность. В них нет ароматизаторов и синтетических добавок.

Целебные свойства экстрактов комплексно действуют на человека. Продукт попадает в организм через дыхательные пути, успокоительно действуя на нервную систему, поднимает настроение, облегчает признаки заболевания. Главное - правильно выбрать нужное масло или их сочетание для лечения определенного заболевания.

Эфирные масла для лечения кашля

Далеко не все ароматические масла способны помочь при болезнях дыхательных путей. Для лечения нужно выбирать конкретные варианты:

Экстракт	Гармоничные «компаньоны»	Основные качества
	Гвоздика, герань, иланг-иланг, корица, лаванда, розмарин, сосна, шалфей, эвкалипт, цитрусовые.	Антисептик, природный антибиотик, препятствует воспалениям, стимулирует иммунитет, помогает сбить температуру.
Масло апельсина, грейпфрута	Герань, иланг-иланг, шалфей, лаванда, корица, ладан, можжевельник.	Антисептики, природные антибиотики, обладают регенерирующим и успокаивающим действием.
	Герань, цитрусовые, базилик, кедр, корица, ладан, можжевельник, сосна.	Антисептик, иммуномодулятор, снимает воспаление.
	Розмарин, фенхель, герань.	Обладает противовирусными, жаропонижающими и потогонными свойствами.
Масло гвоздики	Шалфей, иланг-иланг, можжевельник, корица, базилик, мята перечная, розмарин, цитрусовые.	Природный антисептик, снимает воспаления.
Масло мяты перечной	Кедр, цитрусовые, розмарин, сосна, эвкалипт.	Борется с вирусами, снижает жар.
Масло герани	Цитрусовые, базилик, кедр, можжевельник, гвоздика.	Обладает противовирусными качествами, природный антибиотик.
Масло аниса	Лаванда, гвоздика, цитрусовые, фенхель, кедр.	Природный антисептик, иммуномодулятор, снижает жар, обладает отхаркивающими свойствами.
Масло иланг-иланга	Цитрусовые, лаванда, мелисса.	Борется с вирусами, стимулирует иммунитет.
Масло ромашки, эвкалипта	Цитрусовые, герань, кедр, розмарин.	Природные антибиотики. Снимают воспаление, помогают регенерации тканей, стимулируют иммунитет.
Масло пихты, сосны, кедра, ели, мирта, можжевельника	Цитрусовые, шалфей, розмарин, базилик, ладан. Хорошо сочетаются друг с другом	Способны победить патогенные бактерии и вирусы, снимают воспаление, помогают регенерации тканей, стимулируют защитные силы организма.
	Лаванда, мелисса, шалфей, герань.	Смягчает горло, обладает отхаркивающими и восстанавливающими обоняние свойствами. Природный антибиотик.
Масло лаванды, ладана	Розмарин, гвоздика, корица, иланг-иланг, сосна, герань.	Снижают температуру, обладают общеукрепляющими качествами, стимулируют иммунитет.

Хорошими антисептиками при кашле являются также розмарин, фенхель, и корица.

Терапия разных типов кашля

Ароматерапия предполагает выбор подходящих эфирных масел при разных типах кашля. Для лечения сухого кашля подойдут аромамасла:

лаванды;
пихты;
сосны;
чайного дерева;
аниса;
апельсина;
грейпфрута;
можжевельника.

При сухом кашле стоит использовать такую смесь: чайное дерево, чабрец, анис – три капли, эвкалипт – четыре капли.

Лучшие эфиры для лечения мокрого кашля и лучшего отхаркивания:

базилика;
мелиссы;
мирта;
мяты;
розмарина;
фенхеля;
чабреца;
шалфея;
чайного дерева.

Для лечения отлично подойдет такой состав: эвкалипт, мелисса – две капли, чайное дерево – одна капля.

Остальные варианты подойдут при любых видах кашля. Все ароматические масла можно использовать для аромаламп, и растираний. В последнем случае добавьте масло-основу, например, оливковое.

Как использовать аромалампы?

Ароматические лампы будут результативны для лечения легкой простуды. Применяются как на работе, так и дома. Дополнительным преимуществом станет то, что эфирный состав расходится по всему помещению, очищая его от патогенных микроорганизмов.

Процедура занимает от тридцати минут до двух часов. Наиболее сильный эффект от лечения можно получить с помощью экстракта эвкалипта. На один раз достаточно всего четырех капель. Эффективность увеличивается при систематическом проведении сеансов.

Чтобы избавится от сухого кашля, можно делать паровые ингаляции. Для лечения применяют как отдельный вид масла, так и их смеси. Лучше всего для ингаляции подойдут эфиры ромашки, пихты, эвкалипта, базилика, лаванды. Во время сеанса пары вдыхают ртом. Он растекается по горлу, прогревая его и дыхательные пути, попадает в легкие.

Для вдыхания смеси используют специальные ингаляторы, вырабатывающие пар с содержанием микрочастиц масел. Если у вас нет такого прибора, можно прибегнуть к подручным средствам. Для этого:

Набираем в глубокую емкость один литр горячей воды (но не кипятка, так как можно получить ожог).
Наклонив голову над емкостью, накрываемся полотенцем, и только тогда вводим эфирные компоненты.
Дышим ртом и носом на протяжении десяти минут, обязательно закрыв глаза.
Повторно проводим через каждые два часа для получения лучших результатов.

Необходимо учитывать, что ароматические процедуры для детей предполагают меньшую дозировку – в три раза. Обычно на литр воды для взрослого берется три капли аромамасла, а для ребенка - одна капля.

Можно применять и так называемые холодные ингаляции. На чистый сухой платок нанести одну-две капли нужного вещества и вдыхать аромат пять-семь минут. Проводят сеансы несколько раз в день. Очень полезно для людей, работающих во время болезни.

Исцеляющие растирания и массаж

Лечение хвойными эфирами от кашля особенно действенно, если втирать их в область груди и верхней части спины. Для этого несколько капель целебного масла смешивают с основой (вазелин или оливковое масло).

Можно для лечебного массажа использовать:

Растирания с эфирными маслами

одну каплю пихтового экстракта;
по две капли экстракта чайного дерева и эвкалипта;
четыре-пять капель мяты.

Смешиваем до однородности и перемешиваем с маслом основы.

Если человек гиперчувствителен к хвойных аромамаслам, лучше применять экстракты шалфея, аниса, лаванды, чабреца, ромашки. После сеанса ароматерапевты советуют выпить чашку горячего чая или отвара ромашки и надеть теплые вещи.

Лечимся в бане, сауне, ванной

Использовать целебные эфиры в ванной и парной – прекрасный метод избавления от кашля, простуды. Но он применим только в том случае, если нет жара.

Для детей такая методика лечения кашля используется крайне аккуратно, так как повышенная влажность и температура воздуха способны ухудшить их состояние.

В парной можно применить любую вытяжку, имеющую антисептические, смягчающие, снимающие воспаления качества.

Максимальную пользу в бане приносят экстракты сосны, кедра, пихты и эвкалипта. Добавьте пять капель эфирного вещества в воду для пара, и спустя минут почувствуете облегчение. После парной для повышения эффекта рекомендовано втирать смесь аромамасел в область груди, спины.

Кому терапия аромамаслами на пользу не пойдет?

При многочисленных полезных свойствах эфирные экстракты обладают рядом ограничений к применению. Чаще всего к ним относятся:

При мигрене запрещено использовать эфирные масла

гиперчувствительность к аромамаслу;
аллергии;
повышенное давление;
мигрени;
период беременности;
грудное вскармливание.

Перед использованием эфиров необходимо очень внимательно прочитать инструкции. Не допускается превышение дозирования смесей, так как это может привести к аллергической реакции (особенно при попадании на кожу), головной боли, тошноте. Для деток доза экстрактов от кашля должна быть в два–три раза меньше, чем для взрослых.

Применение эфирных масел от кашля для малышей до двух лет не рекомендовано. А для некоторых препаратов возрастной ценз еще выше – 6–7 лет.

Использовать эфирные вещества можно и в целях профилактики кашля. Процедуры проводятся циклично: после трех недель ароматерапии делается перерыв на одну–две недели.

Ароматерапию нужно сочетать с лечением кашля медикаментами по курсу, определенному врачом. Ингаляции и прочие процедуры только дополняют основную терапию.

Лечение ароматными летучими веществами – одна из основ медицины в древности. Народные знахари применяли при наружных высыпаниях, шрамах, а также насморке или простуде паровые методы терапии. В наше время целесообразно делать ингаляции с эфирными маслами, ведь концентрированные полезные вещества, содержащиеся в них, принесут организму больше пользы, нежели простой отвар трав.

Сегодня ароматерапия – это альтернативный способ лечения заболеваний. Эфирные масла используются в уходе за кожей тела и лица, в бытовой сфере, и во многих других областях. В медицине эфирные масла нашли всеобщее признание в качестве веществ для ингаляций, которые способствуют уменьшению отека при ОРВИ, обладают отхаркивающим эффектом, раскрывают поры, способствуя дренажу, например, при угревой сыпи. с помощью ингаляций с эфирными маслами? Какие эфиры использовать и в каких дозировках?

Ингаляции с эфирными маслами. Небольшой ликбез

Ингаляций существует два типа – горячие и холодные. Первый метод – это вдыхание летучих веществ вместе с горячим паром, второй – простое вдыхание эфирного масла. Как правило, горячий способ наиболее эффективен, так как при этом открываются поры кожи, бронхов, носоглотки, которые «принимают» максимум полезных веществ эфирного масла. Однако холодный метод не менее эффективен, и показан, например, маленьким деткам, с которыми делать паровую ингаляцию опасно.

Тем не менее, что очень уместно, когда донимает кашель и насморк. О методах проведения ингаляций поведает Womensplay.

Горячая ингаляция проводится под одеялом, ведь в этом случае испарение эфирного масла идет моментальное, и если «упускать» полезные вещества, то толку не будет. Поставьте тазик с горячей водой на стол, возьмите масло, накройтесь пледом с головой, так, чтобы не осталось «выходов». Капните масло в воду и дышите медленно и глубоко вначале носом, выдыхая через рот, потом наоборот. Продолжительность горячей ингаляции с эфирными маслами составляет пять минут.

Холодная ингаляция может проводиться неограниченное количество времени. Однако соблюдайте предосторожность – не распыляйте эфир на кожу, только на одежду, и на ночь лучше ликвидировать посторонние запахи, в том числе и эфирных масел, так как это мешает полноценному сну.

Какие эфирные масла использовать при ингаляции?

Чаще всего используют , но возможны и моно- композиции. Хорошими противопростудными свойствами обладает эфирное масло эвкалипта, кипариса, чайного дерева, кедра, лимона, бергамота, а также обычное . Сосудосуживающими свойствами, например, при насморке, обладает эфирное масло пихты, отхаркивающими – эвкалипта, сосны, можжевельника, лимона. Прежде чем начать делать ингаляции с эфирным маслом, обязательно протестируйте его на предмет аллергии. И не экспериментируйте с маленькими детьми – отек бронхов или обструкция могут прийти почти мгновенно.

Ингаляции при кашле эфирными маслами

Как известно, кашель бывает сухой и влажный, и в зависимости от этого выбирайте и эфирные масла. При сухом кашле, для отхождения мокроты, необходимо дышать над паром с эфирными маслами лимона и эвкалипта. Добавляйте их в пропорциях по 2к на литр горячей воды. Проводить ингаляции при кашле эфирными маслами аниса и мяты необходимо, если мокрота уже отходит, но не вся (откашливающий эффект). Пропорции: на 1л горячей воды 1к мяты, 1к аниса, 2к эвкалипта.

Ингаляции при насморке эфирными маслами

Самым эффективным эфирным маслом при насморке считается пихта. Дополнительную помощь могут оказать , мяты и эвкалипта (по три капли на литр горячей воды). Если болен малыш, то попробуйте искупать его в теплой водичке со смесью этих эфиров. Действенными считаются еще ингаляции при насморке эфирными маслами тимьяна (чабреца), апельсина, розового дерева и черного перца.

Добавьте по 1к на литр воды и дышите несколько минут под одеялом. Холодные ингаляции при насморке: капните на одежду на воротник пациента по 1к эфирных масел эвкалипта, кедра, лимона, лаванды, корицы, чайного дерева, сосны. Детям сократите количество эфиров вдвое.

Эфирное масло эвкалипта для ингаляций

Эвкалипт считается самым действенным эфирным маслом при простуде и ее последствиях. В частности, все представленные выше эфирные масла можно заменить только им. Улучшение состояния при простуде наступает очень быстро, уменьшается отек слизистой, насморк становится не таким ярко выраженным, кашель смягчается, и все благодаря чудесному эфирному маслу эвкалипта. Для ингаляций с ним можно использовать не горячую воду, а отвар ромашки или коры дуба.

Если малыш заболел летом, то отличное средство для лечения ОРВИ — теплая ванна с эфирным маслом. Растворите масло в соли, добавьте в водичку и купайте малыша! Попробуйте делать это не в обычной ванне, а, скажем, на балконе, где нет ветра, но много света. Надувные бассейны, кстати, для этого случая наиболее приемлемый вариант, а после купания обязательно заверните малыша в теплое махровое полотенце и уложите спать.

И не болейте!

Отправить через E-mail

Для лечения простудных, вирусных заболеваний эффективным считается применение эфирных масел. И хотя медикаментозная терапия, является наиболее распространенной, даже ведущие специалисты утверждают, что ароматерапия помогает быстрее избавиться от неприятного недуга.,

Лечебные свойства масел оказывают комплексное воздействие на тело человека. Продукт проникает в организм через дыхательные пути, успокаивая нервную систему, повышает настроение, облегчает симптомы заболевания.

Наиболее эффективно использовать эфирные масла при бронхите, ведь продукт способствует уничтожению болезнетворных вирусов и бактерий, снимает воспаления, спазмы.

Масла для лечения сухого кашля

Чтобы устранить режущие ощущения и першение в горле при сухом кашле, отлично подходят масла:

имбиря;
лаванды;
ромашки;
пихты;
сосны;
чайного дерева;
аниса;
бергамота;
эвкалипта;
кипариса;
можжевельника.

Эфиры для терапии мокрого кашля

Простуда часто сопровождается мокрым кашлем, отхаркиванием, что способствует выведению вредных веществ, которые оседают на слизистых оболочках. Наиболее эффективными для выведения мокроты считаются такие масла как:

базилик;
майоран;
мелисса;
мирра;
мята;
розмарин;
фенхель;
чабрец;
шалфей;
чайное дерево.

Как использовать аромамасла, чтобы вылечить кашель

Аромалампа

Аромалампы будут эффективны для лечения легкой простуды, хронической мокроты. Проводить процедуру можно как на работе, так и дома.
Особенностью процедуры является то, что эфирное масло будет распространяться по всему помещению, препятствуя распространению болезнетворных бактерий.
Проводить процедуру рекомендуется минимум полчаса, но не дольше 2-х часов. Наиболее сильный лекарственный эффект можно получить с помощью эвкалиптового эфира. Для одного сеанса рекомендуется использовать всего 4 капли масла. Эффективность от процедуры повышается при ее регулярном проведении.

Паровые ингаляции

Для устранения сухого кашля отлично подходит ингаляция с эфирным маслом.
Для процедуры можно использовать отдельный вид масла или масляные смеси. Ингаляции лучше проводить маслами ромашки, пихты, эвкалипта, бергамота, лаванды. Во время процедуры вдыхать пары нужно ртом, чтобы целебный пар прогревал горло, дыхательные пути и попадал в легкие.
Длительность одной процедуры должна быть 5-7 минут, не стоит превышать это время, ведь существует риск повредить слизистые оболочки горячими эфирами. Наибольшего эффекта получится достигнуть, если проводить ингаляцию утром и вечером перед сном. Во время ингаляции глаза обязательно следует закрыть, голову накрыть полотенцем.
Можно также проводить холодные ингаляции. Необходимо нанести 1-2 капли подходящего эфира на чистый сухой платок и просто вдыхать аромат эфира 5-7 минут. Повторять процедуру также можно несколько раз в день. Особенно актуально это для тех, кто во время простуды должен ходить на работу.

Массаж

Пихтовое масло от кашля будет эффективным, если не только дышать им, но и втирать в область груди и верхней части спины.
Эфир пихты необходимо смешать с любым базовым маслом (вазелиновым, оливковым, растительным) и на протяжении 10 минут втирать смесь в тело.
Если у человека наблюдается индивидуальная непереносимость хвойных масел, лучше использовать масло шалфея, аниса, лаванды, чабреца, ромашки, сандала. После процедуры обязательно рекомендуется выпить чашку горячего чая или ромашкового отвара и надеть теплую одежду.

Банные процедуры

В парилке можно использовать любое эфирное масло, обладающее антисептическими, успокаивающими, противовоспалительными свойствами. После парной для усиления эффекта рекомендуется втирать масляную смесь в область груди, спины.
Наиболее полезными для бани будут масла эвкалипта, хвойные. Потребуется добавить 5 капель эфира в воду для пара, и буквально через несколько минут можно почувствовать облегчение.

Противопоказания эфиров от кашля

Несмотря на множество полезных свойств, эфирные масла имеют ряд противопоказаний. К ним относятся:

индивидуальная непереносимость продукта;
астма;
гипертония;
мигрени;
период беременности;
кормление грудью.

При использовании эфиров нужно быть осторожным и не злоупотреблять ими. Проводить процедуры необходимо, следуя правилам, не превышая дозировку масла. В противном случае эфиры могут вызвать побочные эффекты в виде головокружений, головной боли, общей слабости, повышенного артериального давления, тошноты.

Эфирные масла – это натуральный продукт, который поможет вылечить кашель и облегчить симптомы протекания болезни. Регулярное использование масел является лучшей профилактикой множества заболеваний.

Если следовать правилам использования и приобретать только натуральный продукт, можно не опасаться вредного воздействия на организм.