Тыквенное масло — польза и вред, как принимать. Тыквенное масло польза и вред, как принимать

Многим известно о целебных свойствах масла тыквы. Его регулярное употребление помогает укрепить иммунитет, регулирует обмен веществ, способствует улучшению общего состояния кожи, благоприятно влияет на процесс похудения. Масло тыквы может использоваться для профилактики сердечных недугов, органов ЖКТ, мочеполовой системы. Этот продукт сегодня эффективно используется для лечения хронических воспалений. Кроме того, оригинальный состав тыквенного масла позволяет эффективно использовать его для восстановления после ожогов. Оно нередко встречается в компонентах косметических средств, поскольку позволяет поддерживать эластичность кожи и здоровье волос. Почему же тыквенное масло так полезно? Давайте попробуем разобраться.

Тыквенное масло: особенность состава

Давайте на этом остановимся более подробно. Чтобы данное средство оказывало необходимый эффект, стоит применять только качественное тыквенное масло. Химический состав продукта, полученного путем холодного отжима, должен включать в себя линоленовую и линолевую кислоты. Пальмитиновая кислота, которая также есть в составе масла, помогает уменьшить уровень холестерина. Кроме того, она препятствует образованию бляшек на стенках сосудов.

Витаминный состав тыквенного масла необычайно богат. В него входят легкоусвояемые белки и витамины А, E, F, C, P. Кроме этого тыквенное масло еще включает в себя фитостеролы. Этот элемент отвечает за уменьшение всасывания холестерина в кишечнике. Он уменьшает риск появления злокачественных образований. За стимулирование и нормализацию жирового обмена в организме отвечают фосфолипиды. Именно этот компонент, который входит в состав тыквенного масла, эффективен при лечении псориазов, экзем и других заболеваний кожи. Фосфолипиды также отвечают за регенерацию клеток, участвуют в транспортировке полезных элементов и регулируют ферментную активность.

Противовоспалительный эффект

Сегодня активно изучаются свойства тыквенного масла в косметологии. Этот элемент довольно-таки часто можно встретить в составе различных средств для ухода за кожей. Все дело в том, что тыквенное масло содержит флавоноиды. Эти вещества являются сильными антиоксидантами. Кроме того, они способны оказывать хороший противомикробный эффект. Тыквенное масло благоприятно воздействует при воспалениях и высыпаниях на кожном покрове. Кроме того, оно поможет вернуть коже эластичность и сияние.

Польза масла для общего состояния организма

Итак, что нужно об этом знать? Какими еще полезными свойствами обладает масло тыквенных семечек? Состав этого природного продукта включает в себя токоферолы. Эти вещества помогают защитить ткани организма от губительного воздействия молочной кислоты. Тыквенное масло может применяться для профилактики малокровия и упадка сил. Также токоферолы обеспечивают тканевое дыхание и клеточный метаболизм.

Как уже было сказано ранее, тыквенное масло замедляет процессы старения. Благодаря наличию каротиноидов, происходит нормализация окислительно-восстановительных процессов в организме. Эти вещества также способствуют росту костной ткани и положительно сказываются на остроте зрения.

Применение тыквенного масла в лечебных целях обусловлено содержанием таких компонентов, как цинк, железо, фосфор, магний и кальций. Они способствуют общему укреплению иммунитета и стимулируют правильное протекание обмена веществ. Тыквенное масло - сильный антиоксидант. Оно оказывает омолаживающее воздействие, а также способствует замедлению процессов старения.

Как воздействует масло на работу ЖКТ

Что нужно об этом знать? Многим известны эффективные свойства тыквенного масла для похудения. Кроме того, этот природный продукт помогает наладить деятельность желудочно-кишечного тракта. За счет присутствия питательных компонентов, он способствует защите клеток печени и благотворно сказывается на функционировании желчного пузыря. При регулярном приеме данного продукта нормализуется отток желчи. Тыквенное масло помогает устранить вероятность появления жировых отложений в ЖКТ. Оно также может использоваться для профилактики воспалений в печени, желчном пузыре и нарушений работы желчевыводящих путей.

Рецепты при заболеваниях ЖКТ

Полезное свойство тыквенного масла заключается в устранении изжоги. Стоит употребить пару чайных ложек этого продукта, и неприятные ощущения сразу же пройдут. Можно использовать и более сложный рецепт. Для этого необходимо взять 2-3 зубчика чеснока, измельчить их, залить маслом тыквы (полстакана) и оставить настаиваться в темном месте. Для устранения симптомов изжоги достаточно выпить 1-2 ложки такого настоя.

Масло для лечения заболеваний печени

Возможно ли это? Уникальный состав тыквенного масла дает возможность использовать его при заболеваниях печени. Для этого в течение месяца рекомендуется пить по 40 мл продукта приблизительно минут за 50-60 до трапезы. Можно также приготовить специальное средство для оздоровления печени. Оно включает в себя 125 мл тыквенного масла, 500 г меда, головку чеснока, 2 лимона. Ингредиенты измельчают, добавляют к ним мед и масло. Получившуюся смесь нужно употреблять за тридцать минут до начала трапезы по 30-40 мл. Состав следует хранить в холодильнике.

Лечение недугов желчного пузыря

Многих любителей народной медицины сегодня интересуют эффективные свойства тыквенного масла и показания к применению этого средства. Состав помогает бороться с застоем желчи и холециститом. Лечение обычно проводят двухнедельным курсом. Тыквенное масло при этих заболеваниях рекомендуется принимать по одной столовой ложке за час до приема пищи. При появлении неприятных ощущений в правом боку, вызванных перемещением камней, необходимо снизить дозировку по половины чайной ложки. Перед употреблением народного средства обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Чтобы усилить желчегонное действие тыквенного масла, можно добавлять в него сок лимона или грейпфрута. Используя данное народное средство, вы легко можете вывести небольшие камни из желчного пузыря. Однако соблюдайте осторожность. Перемещение большого камня может привести к закупорке и срочному операционному вмешательству.

Тыквенное масло наделено хорошим слабительным эффектом. Его рекомендуют применять при запорах и метеоризме. Достаточно выпивать за час до еды 25 мл средства в течение 1,5 недели. Курс лечения повторяют спустя две недели.

Еще рекомендуют применять тыквенное масло для избавления от гастрита и устранения симптомов тяжести в желудке. Для этого готовят масляный настой на травах. Половиной стакана масла заливают одну столовую ложку зверобоя и тысячелистника. Полученную смесь настаивают в прохладном месте в течение недели. Принимают средство по 15-20 мл за тридцать минут до приема пищи.

Масло для нормализации обмена веществ

В чем заключается особенность? Для чего еще может употребляться тыквенное масло? Химический состав продукта включает в себя компоненты, способствующие улучшению липидного обмена. Его назначают при ожирении. Для профилактики и борьбы с лишним весом рекомендуется трижды в день пить по 15 мл тыквенного масла. Период для уменьшения массы тела в среднем занимает шесть месяцев.

Средство для лечения мочеполовой системы

Как ранее уже было сказано, тыквенное масло характеризуется высоким содержанием витаминов, цинка и магния. Присутствующие в нем биологически активные вещества способствуют улучшению мужской половой функции. Кроме того, обсуждаемое средство помогает нормализовать работу предстательной железы, усиливает эрекцию и способствует выработке сперматозоидов. Но на этом полезные свойства тыквенного масла для мужчин не заканчиваются. Оно также препятствует разрастанию предстательной железы и уменьшает вероятность возникновения воспалительного процесса. В профилактических целях рекомендуется употреблять по одной столовой ложке тыквенного масла до приема пищи. Курс длится месяц.

Для лечения заболеваний почек и мочевого пузыря также может применяться тыквенное масло. Состав жирных кислот, которые содержатся в нем, помогает усилить защиту от инфекции. Для снятия воспаления рекомендуется принимать стакан морса из клюквы с чайной ложкой тыквенного масла. Употребляют такой напиток в течение недели, три раза в день до еды. Можно также заменить морс простой водой. Для нормализации работы почек рекомендуется каждый день принимать по две чайных ложки тыквенного масла.

Женщинам данный продукт полезен тем, что помогает поддерживать гормональный баланс. Также тыквенное масло может использоваться для снятия болевого синдрома во время критических дней. Антибактериальные и противовоспалительные свойства тыквенного масла могут использоваться для профилактики кольпита и эрозии шейки матки. Тыквенное масло способствует нормализации менструального цикла и помогает в лечении бесплодия. Беременным женщинам также полезно принимать этот продукт: он оказывает благоприятное воздействие на формирование плода.

Использование масла для лечения недугов сердца

Итак, что нужно об этом знать? В состав тыквенного масла входят ненасыщенные жирные кислоты. Они способствуют восстановлению эластичности сосудов. Кроме того, постоянный прием тыквенного масла снижает уровень холестерина. Это позволяет предупредить развитие гипертонических заболеваний. В профилактических целях рекомендуется употреблять тыквенное масло в течение месяца по столовой ложке через два часа после ужина.

Для лечения заболеваний сердечной мышцы рекомендуют употреблять тыквенное масло и курагу. Для этого необходимо измельчить 50 грамм сухофруктов, залить их одним стаканом масла и выдержать неделю. Получившуюся смесь принимают в течение 1,5 недели по 15 мл за час до еды. Можно также употреблять ее в качестве заправки для салатов.

Тыквенное масло полезно и при болезнях вен. Оно помогает уменьшить отечность и улучшить циркуляцию крови. Для поддержания тонуса сосудов рекомендуется съедать в день кусочек черного хлеба, покрытый смесью измельченного чеснока и одной чайной ложки тыквенного масла. При образовании язв рекомендуется использовать масляный настой лопуха. Для этого берется 40 грамм корней растения и полстакана тыквенного масла. Состав в течение 15 минут прогревают на водяной бане, а затем остужают и процеживают. Им полезно смазывать язвы.

Заключение

Тыквенное масло - это уникальный природный продукт, который может использоваться для лечения различных заболеваний. В его составе присутствует огромное число полезных микроэлементов и витаминов, улучшающих общее состояние организма. Тыквенное масло сегодня применяется для избавления от недугов желудочно-кишечного тракта, нормализации обмена веществ, при нарушениях в работе сердечно-сосудистой и мочеполовой системы. Кроме того, оно может использоваться для лечения насморка и простуды. Данный продукт полезен для кожи и волос. Даже профессиональные косметологи сегодня отмечают действительно эффективные свойства тыквенного масла. В креме для лица, масках и шампунях нередко можно встретить этот компонент.

Лечение различных половых заболеваний должно быть комплексным. Для восстановления нормальной работы репродуктивной системы очень важно отладить функции печени и почек, очистить кишечник. Тыквенное масло дает организму большие запасы жизненной энергии, поэтому его часто используют для лечения аденомы, цистита, половой дисфункции. Благодаря противовоспалительному, гепатопротекторному и антисклеротическому воздействию продукт нормализует деятельность предстательной железы, повышает потенцию и защищает от аденомы. Однако не всем это целебное средство одинаково полезно. В нашей статье будут описаны польза и вред тыквенного масла.

Полезные свойства тыквенного масла для мужчин

Полезные свойства тыквенного масла объясняются особенностями его состава. В него входят:

пектины;
белки;
стероиды;
цинк;
гормоноподобные вещества;
селен;
каратиноиды;
комплекс растительных фосфолипидов;
треть состава приходится на долю токоферола;
флавоноиды;
витамины из групп А, В1 и В2, Е, С, F и Р;
жирные кислоты (полиненасыщенные и насыщенные);
олеиновая, линоленовая, пальмитиновая, линолевая и стеариновая кислоты.

Если вы решили принимать тыквенное масло, польза этого продукта для организма мужчины заключается в его особенных целебных свойствах. Масло из семечек тыквы оказывает гепатопротекторное, противовоспалительное, антиаллергическое, противоязвенное, антисклеротическое воздействие.

Польза тыквенного масла для организма заключается в следующем:

оно нормализует метаболические процессы;
очищает от токсинов;
тыквенный продукт улучшает деятельность печени и почек, способствуя очищению крови;
масло рекомендуется употреблять при патологиях, сопровождающихся нарушениями жирового метаболизма (экзема, дерматит, герпес, псориаз, ожирение);
масло тыквы восстанавливает работу печени при ее диффузных патологиях (гепатит, цирроз, дистрофия, алкогольные поражения);
такое же благотворное воздействие оно оказывает на слизистую ЖКТ, предстательную железу, желчевыводящие пути, поскольку ускоряет тканевую регенерацию и снижает выраженность воспаления;
продукт рекомендован к употреблению при дискинезии путей для оттока желчи, холецистохолангите, язвенной патологии, изжоге, гастрите;
защищает от камнеобразования в желчном, поскольку приводит в норму состав желчи;
уменьшает количество вредного холестерина;
масло будет помогать при ишемии и атеросклерозе;
устраняет жжение и боль при цистите;
оправдано применение при воспалительных патологиях дыхательных путей;
улучшает эластичность кожи и артерий.

Важно! Широкий спектр показаний к использованию продукта объясняется его ранозаживляющим, антиокислительным, антисептическим и противоглистным свойством.

Применение тыквенного масла для терапии простатита у мужчин:

Для лечения острых форм простатита (фолликулярного, катарального и паренхиматозного).
Показан прием при хроническом простатите (склеротическом, гранулематозном, пролиферативном).
Им лечат синдром тазовой боли (хронический, невоспалительный и воспалительный).
Бессимптомный простатит небактериального и бактериального происхождения.
Застойная форма простатита (конгестивного, неврологического и инфекционного).

Кроме простатита, при котором чаще всего назначается тыквенное масло, применение этого целебного средства оправдано в случае наличия следующих заболеваний у мужчин:

различные осложнения простатита (проктиты, абсцессы и тромбофлебиты);
аденома простаты;
первичные и вторичные формы бесплодия, уменьшение подвижности сперматозоидов;
расстройства половой деятельности (проблемы с эрекцией, снижение либидо).

Правила использования

Существует множество способов использования масла из семечек тыквы для лечения различных мужских патологий. Как принимать тыквенное масло, мужчина решает сам в зависимости от своих предпочтений. Известны следующие способы лечения этим продуктом:

Прием капсул. Это фармацевтический лекарственный аналог масла. Препарат несложно купить в аптеке. Среди лекарств на основе тыквенного продукта стоит назвать Тыквеол, Холенол и Пепонен. Более подробно об особенностях использования этих лекарств написано в прилагающейся к ним инструкции.
Также можно пить масло в жидком виде без всякой предварительной обработки.
Как правило, проводится комплексное лечение простатита, поэтому правильно использовать не только масло или капсулы внутрь, но и микроклизмы. С этой целью целебное средство вводится ректально в прямую кишку.
В некоторых случаях помогут урологические тампоны. Для этого небольшой тампон смачивают в продукте и вводят в уретру.

Совет! В лечебных целях полезно заменять подсолнечное масло для приготовления блюд и заправки салатов тыквенным составом. Также рекомендуется выпивать утром натощак 15 мл продукта, запив небольшим количеством воды.

Комплексное лечение простатита и аденомы с использованием этого средства следующее:

Внутрь принимают по 5-10 мл масла четырежды в день за 1 ч до еды.
Вечером и утром делают микроклизмы с 4-5 мл лечебного состава. Для его приготовления 15 г средства выливают в ¼ стакана воды (теплой) и взбивают до состояния однородной эмульсии. Вводят в предварительно очищенную кишку.
В уретру на ночь вводят тампоны, смоченные в целебном средстве.

Вред и противопоказания

При лечении любым народным средством стоит учитывать, что продукт может причинить вред организму. Вероятность появления нежелательных побочных реакций повышается при использовании больших доз и продолжительном лечении.

Противопоказания к применению тыквенного состава следующие:

гиперчувствительность;
сахарный диабет;
желчнокаменная патология;
холецистит.

Важно! На фоне лечения часто возникает разжижение стула, поскольку любое масло оказывает слабительное воздействие на кишечник.

Как в домашних условиях сделать тыквенное масло?

После того как мы описали полезные свойства тыквенного масла и противопоказания, пришла очередь разобраться в тонкостях его приготовления.

Последовательность приготовления целебного состава в домашних условиях следующая:

Возьмите кило хорошо просушенных семян тыквы.
Тщательно очистите их от кожуры.
Поместите в кастрюлю с толстым дном и залейте водой так, чтобы она была немного выше уровня семян.
Кастрюлю ставим на слабый огонь.
После закипания провариваем семь минут и снимаем с огня.
После полного остывания процеживаем и измельчаем в блендере.
Полученную кашицу укладываем в пять слоев марли и отжимаем.

Из килограмма семян получится всего стакан целебного продукта. Его хранят в плотно закупоренной бутылке из стекла в темном прохладном месте. При условии соблюдения оптимальной температуры хранения в пределах 15°С целебное средство сохраняет все свои качества на протяжении года.

Здоровье семьи в руках женщины – Простой Королевы в домашнем царстве

Натуральное тыквенное масло – весьма ценный продукт для человеческого организма. Данное средство способствует улучшению состояния дермы, повышению защитных сил организма, нормализации гормонального фона, улучшению деятельности как женской, так и мужской половой системы, нормализации функционирования сердца и сосудов, центральной нервной и эндокринной систем. Я уже писала о чудо-овоще тыкве и ее целительной силе, а сегодня поговорим подробно о тыквенном масле, его пользе и вреде и как принимать продукт для лечения.

Тыквенное масло: полезные свойства и противопоказания

«Черное» или «зеленое» золото – именно так именуют продукт в Европе. И обусловлено это не только его исключительными качествами. Дело в том, что раньше стоимость маленького флакончика продукта была равна стоимости золотого кольца.

Продукт получают методом холодного отжима из семян тыквы. Он обладает темно-рыжим, практически коричневым или темно-зеленым или даже черным оттенком, а также особым специфическим запахом и вполне приятным вкусом.

Что лучше, тыквеол или тыквенное масло?

Для медицинских целей из него получают препарат – тыквеол. Формы выпуска средства: ректальные суппозитории, желатиновые капсулы, масло для внутреннего применения. Сказать, ч то тыквеол лучше тыквенного масла нельзя, потому как препарат получают, как вы уже знаете, именно из масла. Преимущество его в том, что вам не нужно изготавливать продукт в домашних условиях, приобрести его можно в любой аптеке.

Препарат растворяет и мягко удаляет из сосудов плохой холестерин, способствует устранению запоров, жировиков, терапии желчнокаменной болезни, пародонтоза, розацеа, рассеянного склероза. Достаточно принимать по 10 мл тыквеола один раз в день – за полчаса до еды, а лучше всего – утром натощак. Для лечения запущенных заболеваний, рассеянного склероза, принимать нужно вдвое больше. Если появились болевые ощущения в области печени, не паникуйте, масло – отличное средство для очистки фильтра организма.

Польза

В нем содержится значительное количество полезных, и что немаловажно, необходимых для правильного функционирования человеческого организма веществ:

витаминов А, В1, В6, Е, К, Р, РР;
аскорбиновой кислоты;
фосфолипидов;
каротиноидов;
токоферола;
флавоноидов;
минералов;
микро- и макроэлементов: магния, железа, селена, калия, цинка, кальция, калия;
полиненасыщенных жирных кислот.

Оно обладает противовоспалительным, бактерицидным, иммуностимулирующим, общеукрепляющим, антиоксидантным, противоглистным, ранозаживляющим, гепатопротекторным, противоотечным, омолаживающим воздействием.

Сам по себе продукт, также как и в составе лекарственных препаратов, способствует:

укреплению иммунной системы;
повышению сопротивляемости инфекциям;
улучшению моторной функции кишечника;
уменьшению отеков;
устранению воспалительных процессов;
предотвращению преждевременного старения;
нормализации обменных процессов;
улучшению потенции;
нормализации функционирования ССС;
терапии: гипертонической болезни, атеросклероза, геморроя, бронхита, пневмонии, гастрита, запоров, холецистита, желчнокаменной болезни, аритмии, туберкулеза, диатеза, угревой сыпи, ожогов, аденомы простаты, колита.

Вред и противопоказания

Также как и любой другой препарат, тыквенное масло помимо полезных свойств имеет и противопоказания. Итак, не рекомендуется использовать продукт в лечебных целях людям с наличием сахарного диабета и при индивидуальной непереносимости. Также больным желчнокаменной болезнью нужно быть осторожными и принимать средство в небольших дозах.

Как принимать тыквенное масло для лечения с пользой и без вреда

Средство это эффективное и действенное, проверенное годами, и при целесообразном применении поможет в излечении многих недугов. Чтобы принимать тыквенное масло с пользой, без вреда для здоровья рекомендую придерживаться проверенных рецептов.

Геморрой, запоры, проктит, колит

Для терапии указанных недугов рекомендуется употреблять по ложечке препарата трижды в сутки, до еды. Если вы весите более 65 килограмм, увеличьте дозировку до двух ложечек. Параллельно нужно проводить очистительные процедуры. Смешайте три миллилитра масла с вскипяченной водой — четвертью стакана. Перемешайте состав и введите в прямую кишку при помощи детской клизмы. Длительность терапии – пятнадцать процедур.

Тыквенное масло от глистов

Употребляйте по 20 мл препарата трижды на день, за час до еды. На весь курс лечения вам понадобится примерно 800 мл масла.

Похмелье

Патологии верхних дыхательных путей

Для терапии патологий ВДП, в частности воспалительной природы нужно принимать по десять капелек масла трижды в сутки. Курс терапии – 30 дней.

Ожоги

Нанесите небольшое количество лекарства на пораженный участок дермы. Процедуру проводите трижды в сутки. Можно также накладывать компрессы. Смочите в масле марлевую салфетку и приложите к обожженному участку. Закрепите при помощи бинта. Сменяйте компресс свежим раз в день.

Насморк

Для лечения ринита советуют закапывать по три капельки масла в каждый носовой ход.

Дерматит, псориаз, опрелости

Внутрь необходимо принимать по ложечке препарата три раза на протяжении суток. Параллельно с этим смазывайте пораженные участки кожных покровов не менее четырех раз на день. Длительность курса – четыре недели.

Если пить масло противно…

Несмотря на всю свою полезность, тыквенное масло — продукт довольно специфический. У многих людей прием растительных жиров в сыром виде вызывает приступ дурноты, что делает лечение неприятным или же вовсе невозможным. Отказаться от такого полезного продукта? Нет!

Для тех, кто не может пить органическое тыквенное масло в жидком виде существует альтернатива — гелевые капсулы. Очень мощный продукт, удобный в использовании и такой же эффективный. Доступен для всех, в том числе и тем, у кого прием обычного масла вызывает приступ тошноты (наблюдается довольно часто у людей разных возрастов). Очень рекомендую вот такие капсулы (посмотреть ).

Тыквенное масло для мужчин: польза и вред

Средство поможет в терапии аденомы простаты и простатита. Рекомендуется принимать по ложечке лекарства три раза на день. Длительность курса – 30 дней. Вместе с приемом внутрь, необходимо ставить очистительные клизмы. Для этого разведите пятнадцать миллилитров средства в четверти стакана прокипяченной немного остуженной воды. Перемешайте и введите в прямую кишку с помощью детской клизмы. После манипуляции полежите примерно четверть часа.

В народе по достоинству оценили полезные свойства тыквенного масла для мужчин при простатите.

Употреблять внутрь необходимо по 15 мл препарата перед каждым приемом пищи. Вместе с этим советуют каждодневно вводить по 20 миллилитров масла в анус.

Данное лекарственное средство сможет приготовить каждый. Пропустите через мясорубку очищенные от шелухи семена в количестве пяти стаканов. Перетрите полученную смесь до консистенции пасты. Используйте для этого медную или бронзовую ступку. Залейте массу смесью масел: оливковое, соединенное в равном соотношении с кукурузным. Прогрейте состав на водяной бане на протяжении четверти часа. Доводить до кипения не стоит. Все, лекарство готово, можете использовать по назначению. Очищенные семена, продающиеся в магазинах, для изготовления лекарства непригодны.

Капсулы

С целью лечения патологий мужской репродуктивной системы можно принимать тыквенное масло в капсулах. Дозировка ─ две капсулы трижды на день. Продолжительность терапевтического курса – месяц. Употреблять капсулы нужно до еды, в обязательном порядке запивая теплой водой.

Помимо этого, масло тыквы советуют употреблять всем мужчинам. Оно обладает противоопухолевой и противовоспалительной активностью, способствует нормализации функционирования мужской репродуктивной системы.

Тыквенное масло для мужчин – как для лечения, так и для профилактики ЗДЕСЬ .

Польза тыквенного масла для женщин

Средство способствует устранению воспалительных процессов, терапии кольпита и эрозии. С этой целью рекомендуют вводить во влагалище смоченный в масле ватный тампон. Процедуру проводите ежедневно, перед отходом ко сну. Продолжительность курса – до полного исчезновения симптоматики, то есть до выздоровления.

Можно ли принимать продукт в период вынашивания плода?

Тыквенное масло при беременности является незаменимым продуктом. Обусловливается это богатым содержанием в средстве витаминов, минералов необходимых для организма беременной и правильного развития плода. К тому же оно способствует:

стабилизации работы ЦНС;
нормализации сна;
выведению лишней жидкости из организма;
устранению токсикоза;
устранению запоров.

Тыквенное масло для волос

О свойствах тыквенного масла и его применении для лечения заболеваний вы уже знаете. Но использовать препарат можно не только для терапии патологий. Он полезен и для волос. Масло тыквы обладает питающими, восстанавливающими и смягчающими свойствами и способствует:

улучшению состояния дермы головы;
укреплению и ускорению роста волос;
устранению сухости кожного покрова головы;
терапии перхоти;
устранению жирного блеска и сечения кончиков волос;
приданию прядям шелковистости, здорового блеска.

Тыквенное масло для волос применяют как одиночно, так и в составе масок. Однако прежде чем применить тот или иной состав, ознакомьтесь с основными правилами.

Перед использованием подогрейте масло на водяной бане.
Смесь наносите на вымытые прядки.
Длительность процедуры – час-полтора.
Смывать маски необходимо с помощью шампуня.
После мытья ополосните голову настоем крапивы или слегка подкисленной водой.
Процедуру можно проводить единожды в неделю.
Маски желательно делать курсами – 7-10 процедур.

Составы с маслом тыквы можно использовать практически всем желающим. Противопоказанием тыквенного масла является индивидуальная непереносимость. С целью предупреждения развития аллергической реакции перед применением тыквенного масла для волос проведите мини-тест. Нанесите немного смеси за ухо и оставьте на десять минут. Появление зуда, жжения, покраснения будет свидетельствовать об аллергии. В таком случае использовать состав категорически не рекомендуется.

Смесь против повышенной жирности волос . Смешайте 10 мл масла тыквы с лимонным или грейпфрутовым – несколькими капельками. Нанесите на корни, а затем распределите по всей длине прядок. Утеплите голову целлофаном, а потом полотенцем. Спустя час помойте голову.
Состав для устранения перхоти . Соедините 10 граммов масла тыквы с маслом розы – тремя капельками, тщательно перемешайте. Нанесите на волосы. Утеплите голову и оставьте маску на полтора часа. Вымойте голову.
Маска в борьбе с выпадением волос . Смешайте несколько капель эфирного масла корицы, гвоздики или розмарина с маслом тыквы. Обработайте смесью пряди, оставьте на час. Помойте голову шампунем.
Состав, стимулирующий рост волос . Соедините в равных пропорциях тыквенное, касторовое и репейное масла. Добавьте к смеси несколько капелек масла бей. Нанесите на корни волос, распределите по всей длине прядей. Утеплите голову и оставьте маску на полтора часа. Вымойте голову.

Польза тыквенного масла для женщин бесценна, вред минимальный, и принимать его можно как курсами внутрь и наружно, так и периодически для профилактики. Его применяют не только для терапии различных заболеваний и улучшения состояния волос. Оно еще имеет широкое применение в косметологии.

Тыквенное масло в косметологии

Это очень полезное средство для дермы лица. Оно помогает в увлажнении кожи, ее подпитке, устранении морщин. Составы можно использовать всем представительницам прекрасной половины общества. Продуктобладает регенерирующими, оздоровительными, омолаживающими свойствами и способствует:

предупреждению появления морщин;
укреплению подкожных капилляров;
очистке дермы;
устранению высыпаний, угревой сыпи;
нормализации функционирования сальных желез;
защите кожных покровов от преждевременного старения.

Самый доступный способ применения тыквенного масла для лица – добавление препарата в количестве нескольких капелек в уже готовые средства по уходу за кожей: крема, тоники, лосьоны.

В косметических целях его можно использовать в чистом виде. Нанесите на очищенную дерму. Спустя полчаса промокните кожу салфеткой. Эту процедуру можно проводить обладательницам сухого типа дермы.

Питательная смесь для лица на основе тыквенного масла. Смешайте в равных пропорциях протертую отварную фасоль с маслом тыквы, свежеотжатым лимонным соком, маслом грецкого ореха. Всех компонентов необходимо взять по столовой ложке. Взбейте ингредиенты миксером. Должна получиться масса однородной консистенции. Нанесите состав на чистое лицо на 20 минут. Смойте остатки состава теплой водой.

Маска для жирного типа дермы

Соедините жидкий мед – 10 мл с овсяной мукой – 15 граммами и маслом тыквы – шестью капельками. Тщательно перемешайте ингредиенты. Обработайте массой очищенную кожу лица. Спустя полчаса умойтесь водой комнатной температуры.

Маска, обладающая омолаживающим действием для нормального и комбинированного типа кожи

Для приготовления средства вам понадобится желатин – 10 грамм, холодная вода – четверть стакана, масло тыквы -15 мл, один сырой желток. Залейте желатин водой и оставьте на час, он должен набухнуть. Далее поместите тару на водяную баню, до полного растворения желатина. Остудите средство. Соедините желатин с взбитым яичным желтком, маслом тыквы. Нанесите состав на очищенное лицо на полчаса. После процедуры умойтесь в теплой воде.

Маска питательная для сухого типа дермы

Смешайте пару ложек теплого картофельного пюре со сметаной – 10 г, желтком, и маслом тыквы – 10 мл. Обработайте средством кожу лица. По истечении двадцати минут умойтесь.

Тыквенное масло в косметологии – уникальное, эффективное и к тому же доступное средство, которое не только оздоровит и омолодит кожу, но и сделает ее бархатистой и упругой.

Как выбрать настоящее органическое тыквенное масло

Конечно, очень важно знать о том, как пить тыквенное масло для лечения той или инойболезни, но не менее важно выбрать действительно качественный продукт. Настоящие Органические масла продаются на моем любимом сайте Красоты и здоровья и тыквенное не стало исключением (посмотреть ).

Ну а если вы уже купили продукт на рынке или в аптеке (хотя я им не доверяю особо, масла в наших аптеках совсем низкого качества или просто подделка), то ниже описаны характерные признаки качественного натурального продукта.

У этого лекарства, впрочем, как и у любого другого, есть срок годности и свои характеристики. Натуральный препарат не должен быть горьким на вкус. Его аромат должен быть схожим с запахом жареных семян тыквы.

Масло не должно растекаться. Хорошим считается продукт холодного отжима, на этикетке должно быть указано «нерафинированное масло 100%». Выпускается оно исключительно в стеклянных флаконах. На пузырьке должны находиться: дата выпуска, длительность хранения, данные производителя. Цвет содержимого флакона должен быть насыщенным, консистенция – густая, тягучая. И еще одно, запомните, качественные масла не могут стоить дешево.

Как в домашних условиях сделать тыквенное масло

Вы уже знаете, как пить тыквенное масло для терапии той или мной болезни, как использовать его в косметических целях. У всех желающих использовать только натуральное, возникает вполне логичный вопрос: как сделать тыквенное масло в домашних условиях?

Приготовить его можно, но процесс этот трудоемкий и требует определенных навыков. Для изготовления продукта вам понадобится не менее трех килограммов семян тыквы. Сначала их нужно почистить, затем высушить и измельчить в муку. Далее следует этап обжарки. После этого добавляется вода. И последний этап – отжим под прессом.

Процесс длительный и трудоемкий. Приготовить с первого раза качественный продукт получается далеко не у всех. Стоит пережарить муку и масло станет горьким. Правильно приготовленный продукт должен приятно пахнуть. Запах масла в идеале схож с ореховым. К тому же оно должно иметь вязкую консистенцию и желтовато-зеленый окрас.

Как отжимают масло их тыквенных семян:

Масло тыквы является действенным лечебным и эффективным косметическим средством. Дорогие читатели, надеюсь, что после такой детальной статьи у вас уже не останется вопросов как принимать тыквенное масло, какая его польза и вред и вы сможете по достоинству оценить целительные возможности этого замечательного продукта.

С любовью, Ирина Лирнецкая

Сначала тыквенное масло применяли только в кулинарии и косметологии. Оно считалось отличным средством для придания коже лица белизны и гладкости. Австрийские и балканские повара добавляли продукт в супы, салаты, блюда из картофеля, моркови и .

До первой мировой войны масло семян тыквы не было популярно - его вырабатывали только на маленьких фермах. Уже в конце ХХ века было доказано, что продукт обладает целебными свойствами - снимает воспаления и регулирует обмен веществ, укрепляет кости и поддерживает здоровье репродуктивной системы. Сейчас тыквенное масло производят на заводах Австрии, Словении, Венгрии, Туниса, Китая, и экспортируют по всему миру для медицинских, кулинарных и косметических нужд.

Характеристики: состав и калорийность

Самые ценные компоненты семян тыквы – полиненасыщенные жирные кислоты, употребление которых необходимо для здоровья головного мозга, сердца, сосудов. Процентный состав полезных жиров, а также микроэлементов и витаминов представлен в таблице.

Компонент	Содержание (в % на 100 г)	Полезные свойства
Олеиновая кислота	41,1	Укрепляет сердце, очищает сосуды от холестерина
Линолевая кислота	34,7	Регулирует жировой обмен, защищает клетки от раннего старения
Пальмитиновая кислота	18,4	Восстанавливает клетки кожи, способствует усвоению кальция
Витамин А	15	Регенерирует повреждения кожи и слизистой, улучшает зрение
Витамин Е	42,2	Отвечает за работу репродуктивной системы, защищает клетки от свободных радикалов
Селен	8,5	Предотвращает развитие раковых опухолей, астмы и заболеваний щитовидной железы
Медь	17	Участвует в производстве крови, гормонов и белков, поддерживает функции органов пищеварения
Калий	8,2	Участвует в синтезе белков и углеводов, регулирует водный баланс в организме
Цинк	22	Стимулирует работу мозга, участвует в производстве половых гормонов
Железо	93	Способствует выработке гемоглобина, снабжает ткани кислородом

В 100 г тыквенного масла содержится 33,9% белков, 3,9% клетчатки, 31,5% жира. Это определяет высокую калорийность продукта - 896 Ккал. Но поскольку объём углеводов в масле не превышает 1%, гликемический индекс составляет всего 6 ед.

Полезные свойства и сферы применения

Благодаря высокой концентрации целебных веществ, тыквенное масло оказывает на организм следующие эффекты:

противовоспалительный;

антигистаминный;

успокаивающий;

ранозаживляющий;

желчегонный;

омолаживающий.

Продукт используется как наружное и внутреннее средство.

Для мужского здоровья

Главная медицинская проблема мужчин старше 55 лет - простатит. Содержащиеся в семени тыквы жирные кислоты и цинк способны предотвратить увеличение предстательной железы. Медицинские исследования доказывают, что ежедневный приём 3 ч. ложек тыквенного масла предотвращает возрастное разрастание железы и развитие доброкачественной гиперплазии. Продукт помогает мужчинам, которые уже испытывают дискомфорт от увеличенной простаты. Клинические исследования доказывают, что приём масла в течение 2 месяцев уменьшает проблемы с мочеиспусканием на 70-80%.

Тыквенное масло улучшает также мужскую сексуальную функцию. Снабжая организм цинком и магнием, оно увеличивает выработку гормона тестостерона и здоровых сперматозоидов. Кроме того, продукт содержит много миозина - аминокислоты, необходимой для сильных мышечных сокращений во время половой близости.

Воздействуя на гормональный фон, тыквенное масло предотвращает возникновение мужской плеши. Один из фотохимических элементов тыквы, бета-ситостерин, нейтрализует действие гормонов, вызывающих выпадение волос.

Для женского организма

Природные фитоэстрогены, содержащиеся в тыквенном масле, помогают восстановить гормональный дисбаланс во время менопаузы. Они снижают кровяное давление и снимают проявления климакса - головные и суставные боли, приливы, нервозность.

В первом триместре беременности продукт обогащает организм будущей мамы витамином А, укрепляющим иммунитет, и витамином Е, формирующим плаценту. Эти вещества улучшают усвоение фолиевой кислоты, необходимой для нормального развития плода.

Масло семян тыквы помогает избавиться от характерных для беременности запоров. Для этого достаточно принимать натощак по 1 ч. ложке продукта. Однако в последнем триместре тыквенное масло может причинить вред. Оно учащает мочеиспускание, что может вызвать дискомфорт - на больших сроках беременности мочевой пузырь и так подвергается сильной нагрузке.

Приём тыквенного масла следует прекратить в период кормления грудью. Молоко матери, насыщенное Омега-3 жирами, может вызвать у грудничка колики в животе, рвоту и понос.

Польза тыквенного масла для детей

Педиатры рекомендуют добавлять продукт в рацион ребёнка, которому уже исполнилось 2 года. Начинать следует с маленьких порций - 0,3 чайной ложки, используя масло как приправу к свежему салату или овощному рагу. Если у малыша не возникает признаков аллергии (кожной сыпи, зуда или насморка), дозировку можно увеличить до 1-2 ч. ложек в сутки.

Благодаря употреблению тыквенного масла ребёнок получает 7 полезных преимуществ:

Масло используется и как наружное средство - для лечения опрелостей у грудных детей и угревой сыпи у подростков.

Применение в медицине

Благодаря своим противовоспалительным, омолаживающим и антибактериальными свойствам, масло из семян тыквы обеспечивает множество преимуществ для кожи, волос и ногтей.

Сочетание жирных кислот и антиоксидантов делает его отличным средством ухода за зрелой кожей. Витамин Е питает и восстанавливает клетки эпидермиса. Кожа любого типа легко впитывает продукт. Он увлажняет сухие участки, излечивает угри, осветляет пигментные пятна и выравнивает цвет лица. Добавление тыквенного масла в косметические кремы поможет отшелушить отмершие клетки кожи и заменить их новыми.

Активно уничтожая грибки и бактерии, масло очищает волосяные луковицы и стимулирует рост волос. Чтобы придать волосам блеск и упругость, полезно 1 раз в неделю делать масляные маски или добавлять несколько капель масла в обычный шампунь.

Вот 5 способов применения:

Делать 15-минутные маски для лица из 0,5 ч. ложки тыквенного масла, 1 ст. ложки мёда и 1 ст. ложки натурального йогурта. Состав эффективно разглаживает морщины.

Принимать тёплые ванны с добавлением 1 ч. ложки масла. Процедура увлажняет кожу и снимает нервное напряжение.

Втирать в кожу перед нанесением макияжа. Это помогает выровнять текстуру кожи и придать ей свежесть.

Снимать макияж глаз ватным диском, смоченным тыквенным маслом. Результатом станет увлажнение кожи век и быстрый рост ресниц.

Втирать в брови на ночь. Масло способствует утолщению волосков.

Масло семян тыквы для похудения

Линолевая и олеиновая кислоты эффективно сжигают жир и подавляют чувство голода. За счёт высокого содержания этих веществ тыквенное масло способно помочь в снижении веса. Поступая в тонкий кишечник, жирные кислоты превращаются в олеоилэтаноламид - гормон, посылающий в мозг сигналы сытости. Это позволяет избежать перекусов между приёмами пищи.

Масло семян тыквы можно использовать во время диеты как заправку для овощных салатов. Полезно также употреблять в чистом виде - за час до еды по 1 ч. ложке. Продукт уменьшит аппетит и расширит желчевыводящие пути до поступления пищи в желудок. Кроме того, масло стимулирует работу кишечника и очищает организма от шлаков, что важно во время похудения.

Как сделать масло из тыквенных семечек в домашних условиях

Сорта тыквы с самым высоким содержанием жира в плодах - твердокорая, мускатная и крупноплодная. Масло из них добывают в специальных маслопрессах. Дома можно имитировать процесс с помощью блендера и ручного отжима.

Порядок действий таков:

Очистить от кожуры 1 кг сырых семян тыквы, положить их в металлическую кастрюлю, влить столько воды, чтобы сырьё было покрыто.

Поставить кастрюлю на сильный огонь, вскипятить жидкость и проварить 6 мин.

Снять с огня и остудить.

Измельчить семена вместе с отваром в блендере.

Откинуть полученную массу на дуршлаг, накрытый сложенной вчетверо марлей.

Отжать вручную.

Домашнее тыквенное масло получается непрозрачным, с горьковатым привкусом. Для кулинарных целей оно не подходит, но может использоваться в оздоровительных программах.

Противопоказания и побочные эффекты

Врачи называют всего 3 негативных последствия от употребления продукта:

Аллергические реакции. Как и другие жиры, добытые из орехов и зёрен, масло семян тыквы может провоцировать одышку, отёк носоглотки, крапивницу, кожную сыпь. Людям, предрасположенным к аллергии, необходимо перед приёмом продукта посоветоваться с врачом.

Боль в животе. Превышение нормы тыквенного масла (более 2 ст. ложек в день) приводит к расстройству желудка.

Нарушение эякуляции. У мужчин злоупотребление продуктом иногда вызывает преждевременное семяизвержение.

Как выбирать и хранить

Считается, что лучшее в мире тыквенное масло производят в Штирии. Оно отличается тёмно-зелёным цветом и выраженным ароматом ореха. Однако штирийское масло стоит дорого, и не всегда доступно в продаже. Достойной альтернативой могут стать органические масла, созданные без применения пестицидов на семейных фермах. Такие сорта представлены в магазинах здорового питания и снабжены экомаркировкой.

При выборе следует отдать предпочтение маслу холодного отжима. Минимальная термическая обработка полностью сохраняет лечебные свойства жирных кислот. Такой продукт дольше избегает порчи и прогорклости. Чем зеленее его оттенок, тем выше качество.

Сразу после покупки продукт нужно перелить в ёмкость из тёмного стекла или керамики и поместить в прохладное место, без прямого воздействия солнечного света. В таких условиях он сохранится до 6 месяцев. В холодильнике масло останется свежим в течение 1 года. Нагревание разрушает целебные вещества масла, поэтому употреблять его следует в чистом виде или добавлять в готовые супы, овощные блюда, отварной рис.

Полезные свойства такого овоща как тыква известны всем, но что такое тыквенное масло и для чего полезно его употребление, знают немногие. Из-за темного цвета и неимоверно высокой цены продукт получил название «черного» или «зеленого» золота.

Состав масла тыквы

Качественный продукт получают методом холодного отжима. Но иногда, чтобы увеличить содержание линолевой кислоты, применяется тепло и влага.

Незаменимые линоленовая и линолевые кислоты поступают исключительно с питанием.
Пальмитиновая кислота снижает уровень «плохого» холестерина, препятствует образованию жировых бляшек в просветах сосудов.

В состав входят важные здоровью биологически активные вещества:

фитостеролы уменьшают всасывание в кишечнике холестерина, предотвращают злокачественные образования.
фосфолипиды стимулируют жировой обмен, улучшают состояние кожи при псориазе, экземах, старческой пергаментной коже. Выполняют иммуномодулирующие, регенерирующие функции, участвуют в переносе витаминов, регулируют активность отдельных ферментов.
флавоноиды отличаются антиоксидантами и дубильными свойствами, некоторые оказывают противомикробное действие.
токоферолы защищают ткани от вредного воздействия молочной кислоты, предупреждают упадок сил, малокровие. Участвуют в синтезе белка, необходимы для тканевого дыхания, различных процессов клеточного метаболизма.
каротиноиды участвуют в окислительно-восстановительных и обменных процессах, замедляют старение, принимают участие в росте костной и зубной тканей, благотворно влияют на остроту зрения, синтез зрительного пигмента сетчатки.

Ненасыщенные жирные кислоты

Название кислоты
Пальмитолеиновая С 16:1 (омега-7)	0,120-0,520 г
Гептадекамоноеновая С 17:1 (омега-9)	0,0 г
Олеиновая С 18:1 (омега-9)	22,340-39,510 г
Линолевая С 18:2 (омега-6)	41,204-51,300 г
Линоленовая С 18:3 (омега-3)	0,340-0,810 г
Стеаридоновая С 18:4 (омега-3)	0,0 г
Гадолеиновая С 20:1 (омега-11)	0,060-0,170 г
Арахидоновая С 20:4 (омега-6)	0,0 г
Эйкозапентаеновая С 20:5 (омега-3)	0,0 г
Эруковая С 22:1 (омега-9)	0,800 г
Клупанодоновая С 22:5 (омега-3)	0,0 г
Докозагексаеновая С 22:6 (омега-3)	0,0 г
Нервоновая С 24:1 (омега-9)	0,0 г

Насыщенные жирные кислоты

Название кислоты	Содержание, г на 100 г продукта
Каприновая С 10:0	0,0 г
Лауриновая С 12:0	0,0 г
Миристиновая С 14:0	0,130-0,220 г
Пальмитиновая С 16:0	9,900-18,800 г
Маргариновая С 17:0	0,207 г
Стеариновая С 18:0	4,800-9,200 г
Арахиновая С 20:0	0,310-0,620 г
Бегеновая С 22:0	0,120-0,450 г
Лигноцериновая С 24:0	0,0 г

Стеариновая кислота поддерживает оптимальный уровень холестерина.

Масло тыквы содержит:

Таблица № 1 Содержание витаминов в тыквенном масле на 100 г продукта

Витамины	Содержание
Тиамин (витамин B1)	0, 060 мг
Рибофлавин (витамин B2)	0,055 мг
Фолиевая кислота (витамин B9)	14,2 мкг
Аскорбиновая кислота (витамин C)	3,05 мг
Альфа-токоферол (витамин E)	3,64-6,12 мг
Гамма-токоферол	82,03-110,95 мг
Никотиновая кислота (витамин PP)	0,64 мг
Филлохинон (витамин K)	20,8 мкг
Бета-каротин	26,02-26,75 мкг
Альфа-каротин	2,8 мкг
Бета-криптоксантин	3,0 мкг
Холин	1,7 мг

Таблица №2 Содержание микроэлементов в тыквенном масле на 100 г продукта

Таблица № 3 содержание макроэлементов в тыквенном масле на 100 г продукта

Тыквенное маслице холодного отжима богато хлорофиллом, что обеспечивает ему противовоспалительный, репаративный, антибактериальный эффект. Именно хлорофилл придает продукту темный зеленоватый оттенок. Из-за расцветки его часто называют «черным золотом».

Калорийность. Сколько калорий в 100 гр. продукта?

В 0,1 кг «черного золота» содержится примерно 870 ккал.

Тыквенное масло – польза и вред

Как и многие другие виды, натуральное масло тыквенных семечек получается в результате холодного отжима. Вкус и запах необычные, но у большинства людей не вызывают неприязни. Тем, кто добавляет тыкву и ее семена в свой рацион регулярно, известно, чем полезно тыквенное масло. Состав можно принимать внутрь и наружно, при этом вещество:

предотвращает отеки;
борется с кожной аллергией и воспалением;
укрепляет иммунную и нервную систему, подойдет для профилактики простуды и
насморка;
способствуют желчегонному эффекту;
отвечает за производство гормонов;
лечит болезни системы пищеварения – гастрит, геморрой, запор;
помогает восстановиться клеткам печени;стимулирует работу сердца;
омолаживает кожу;
понижает давление при гипертонии;
устраняет изжогу;
снабжает организм железом при анемии;
помогает справиться с повышенным аппетитом;
имеет антигельминтный эффект.

Есть и полярная сторона, как у каждого продукта. Главный залог успеха при введении нового компонента в рацион – постепенность. Вредно употреблять его после тепловой обработки: витамины в таком виде не сохраняются, а только вредят организму. Добавление большого количества продукта сразу может быть опасным. Для начала хватит и 1 чайной ложки, чтобы определить, как оно переносится.

Польза и вред тыквенного масла зависит от качества. Выбирать его стоит тщательнее, особенно для еды. Надежное место для покупки – простая аптека, где можно хорошо рассмотреть упаковку и получить информацию. Подойдет интернет-магазин с нормальными фото продукта. Начиная с даты изготовления срок, в течение которого можно хранить масло, не должен быть больше 6-8 месяцев, а температура – до 25 градусов.

Тыквенное масло для мужчин и женщин

Добавляя в рацион масло из семян тыквы, сильный пол получит прекрасные результаты. Компонент хорошо влияет на половые гормоны, польза тыквенного масла для мужчин любого возраста известна из древних рецептов. Медики-натуропаты советуют принимать продукт при заболеваниях: простатите, эректильной дисфункции, мужском бесплодии, аденоме предстательной железы. После приема около месяца многие пациенты замечают, что улучшается сперматогенез и эрекция.

От аденомы простаты, простатита, снижения потенции у мужчин.

Рекомендован трехразовый прием масла по чайной ложке в день. Одновременно показаны микроклизмы, которые ставятся после очистительных клизм (литр теплой воды). На одну процедуру масляной клизмы необходимо брать столовую ложку масла и 50 мл теплой воды. Все тщательно размешать и ввести в прямую кишку с помощью детской клизмочки или шприца без иглы. После процедуры необходимо полежать пятнадцать минут. Лечебный курс предусматривает применение 1 л тыквенного масла.

Противовоспалительный эффект, которым обладает вещество, делает его полезным для женщин. Одним из самых удачных качеств, если принимать внутрь, считается способность облегчать предменструальный синдром и предклиматическое состояние. Это происходит благодаря редкому сочетанию витаминов В, Е, F с цинком и фитостеролами. Все компоненты вместе влияют на общий гормональный фон, поэтому польза тыквенного масла для женщин несомненна.

Дамам лучше объединить лечение с традиционной терапией. Используется это при гинекологических проблемах:

женском бесплодии;
эрозии шейки матки;
анемии;
цистите;
кольпите;
запоре;
ожирении;
невынашивании плода;
угрозе прерывания беременности.

Противовоспалительные свойства масла тыквы увеличивают защищенность почек и мочевого пузыря от инфекции.

В случае воспаления мочевого пузыря мужчинам и женщинам полезно принимать стакан клюквенного морса, размешав по 1 ч.л. тыквенного масла и чесночного сока. Лечиться в течение недели три раза в день за час до еды. Морс можно заменить теплой кипяченой водой.

Рецепт для улучшения работы почек: принимать по 2 ч.л. масла каждый день, употребив до 0.5 л масла тыквы.

Тыквенное масло при беременности

Для беременных применение продукта особенно показано. Тыквенное масло при беременности не только служит кладезем полезных веществ для ребенка и мамы, а еще бережет кожу живота от растяжек, способствует лучшему кровоснабжению плода в утробе. После рождения ребенка продолжать прием нужно с осторожностью. Компонент обладает слабительным эффектом, но употребление в небольших количествах укрепит иммунитет новорожденного и повысит лактацию у женщины.

Тыквенное масло для похудения

Этот вид масла – основа многих диет из-за удачного витаминного баланса. Продукт калориен, поэтому нужно правильно в рацион тыквенное масло для похудения, иначе старания не достигнут цели. Следует соблюдать предельную норму употребления 2-3 ст. л в сутки и добавлять масло понемногу ко всем блюдам.

Как использовать тыквенное масло для похудения:

Если вы пьете капсулы тыквенного масла, вам следует полностью сбалансировать свою диету, исключив любые сладости, выпечку, уменьшив порции крупы.
В небольших количествах масло разрешено для употребления, к примеру, как заправка к овощным салатам.
Совмещать масло и мясо не желательно, так как вместе они усугубят процесс пищеварения, сделают его более тяжелым.
Пить тыквенное масло следует с утра, достаточно 1 ст.л. за полчаса до приема завтрака.
Если принимать тыквенное масло раздельно от пищи – от этого вы получите намного больше пользы.
Масло поможет улучшить пищеварительный процесс, избавить от запоров (или наоборот диареи), улучшит всасывание полезных веществ из пищи.

Эффективные рецепты применения тыквенного масла для кожи лица, волос

Кроме внутреннего применения, тыквенное масло весьма полезно наносить на тело. Дело в том, что богатый витаминный состав способен благоприятно повлиять на внешний вид вашей кожи и волос. Масло так же снимет любые воспаления и окажет бактерицидное действие, заживив ранки на месте бывших прыщей.

Как влияет масло на кожу:

Увлажняет кожу
Делает кожу мягкой
Успокаивает кожу
Питает кожу полезными веществами
Дарит коже упругость и эластичность
Устраняет купероз (сетку капиляров)
Не дает проявляться синякам и темным кругам под глазами
Удаляет «мертвые» клетки кожи
Снимает покраснения
Лечит воспаления
Ускоряет обновление кожи
Делает профилактику старения
Разглаживает морщины
Защищает от вредных ультрафиолетовых лучей
Уменьшает аллергические сыпи на коже
Регулирует работу сальных желез на лице
«Удаляет» чрезмерный жирный блеск
«Чистит» черные точки и угревые сыпи
Устраняет шелушения

Применять масло можно как угодно:

Добавлять в ухаживающий крем или лосьон
Наносить на кожу в чистом виде
Удалять косметику маслом
Пить масло
Делать из масла маски

ВАЖНО: Кроме кожи, масло положительно влияет на ногтевые пластины, устраняя их ломкость и расслоение, а так же на волосы, восстанавливая их структуру и удаляя перхоть с кожи головы.

Тыквенное масло для губ

Обветренные губы для многих являются проблемой - шелушение превращается в серьезные трещины и раны. Чтобы предотвратить это, заживить и вернуть губам гладкость надо на ночь смазывать их тыквенным маслом. Пару капель масла можно добавить в свой любимый бальзам или использовать этот ингредиент при домашнем изготовлении помад и блесков для губ.

Разглаживающая и подтягивающая маска для зрелой кожи.

Приготовить двухслойную салфетку из марли, сделать прорези для носа, глаз и рта. Марли брать столько, чтобы наложить хватило и область шеи. Смочить салфетку в горячей, воде, отжать, чтобы не было воды. Далее равномерно нанести на нее масло тыквенных семян (примерно 30 мл) и наложить на лицо и шею. Устроиться удобнее на диване (лежа), поверх салфетки разложить полотенце. Спустя полчаса салфетку снять, излишки масла промокнуть бумажной салфеткой. Такая маска эффективна в качестве профилактики старения, повышает упругость и эластичность кожи, поэтому достаточно ее делать раз или два в месяц. А вот для разглаживания имеющихся морщин, улучшения контуров лица маску делать дважды в неделю.

Маска на каждый день для увядающей и чрезмерно сухой кожи лица.

Две столовые ложки тыквенного масла налить в стакан и поставить в миску с горячей водой. Теплое масло нанести равномерным не слишком толстым слоем на лицо (в том числе губы) и шею. Через сорок минут остатки масла убрать с лица бумажной салфеткой. Кожа после такой процедуры становится мягкой, увлажненной, уходят отеки и мешки под глазами.

Маска для очищения пор и лечения угревой сыпи.

Слегка подогретое масло тыквенных семян нанести на двухслойный кусочек марли, смоченной в горячей воде и хорошенечко отжатой. Наложить на лицо без макияжа, через десять минут тщательно вытереть масло с лица легкими движениями ватным диском, ополоснуть кожу прохладной водой. Такую очищающую процедуру хорошо делать три раза в неделю.

Маска против выпадения волос.

Подогретое тыквенное масло втереть в корни волос, подержать под пленкой и теплым колпаком полчаса, после чего вымыть голову с использованием шампуня. Процедуру рекомендуется проводить три раза в неделю, для профилактики раз в две недели.

Тыквенной масло – отличный помощник, если вам требуется красивый загар. Оно не только предотвращает солнечные ожоги, но и способствует ровному загару. Просто перед загаром на пляже смажьте кожу лица и тела маслом. Если же ожог вы уже получили, тыквенное масло также поможет, ускорит заживление и снимет неприятные симптомы (боль). Просто нанесите его тонким слоем на поврежденные кожные покровы.

Применение тыквенного масла в лечении

Богатый состав тыквенного масла находит свое использование и в половой сфере, его назначают в качестве дополнительной терапии, а также для профилактики мужского и женского бесплодия, эректильной дисфункции, простатита, аденомы предстательной железы, а также болезней почек, мочевого пузыря и уретры.

Высокие противовоспалительные и бактерицидные свойства широко применяют в лечении заболеваний геморроя, полости рта и горла, органов дыхания и зрения. За счет седативных свойств масло отлично помогает в устранении головных болей, лечит бессонницу, различные заболеваний нервной системы. Натуральные антиоксиданты и антибиотики, входящие в состав тыквенного масла, способствуют общему оздоровлению организма, укреплению иммунитета, а также предупреждают развитие заболеваний раковой, инфекционной и аллергической природы.

Рецепты лечения тыквенным маслом

От запоров, геморроя, трещин на прямой кишке, проктита, колита.

Пить по чайной ложке (при весе более 65 кг брать 2 ложки) тыквенное масло за час до приема пищи, прием осуществлять три раза в день. Одновременно рекомендуются очистительные (1 л теплой воды) и масляные клизмы на ночь (на одну процедуру необходимо брать 3 мл масла и 50 мл теплой воды, все тщательно размешать и ввести в прямую кишку с помощью детской клизмочки). Лечебный курс предусматривает 15 процедур.

От глистов.

При острицах.

Принимать масло на голодный желудок после пробуждения (по чайной ложке). Для повышения эффективности в рацион включить семена тыквы и приправу (корицу, тмин).

Лечение цирроза печени, жировой дистрофии, ожирения, гепатита вирусной и алкогольной природы, пародонтоза, гастрита, язвы, колита, стоматита, энтероколита.

Прием тыквенного масла две чайные ложки трижды в течение дня за час до приема пищи. Лечебный курс предусматривает употребление 700-900 мл тыквенного масла.

От холецистита и дискинезии желчевыводящих путей, холецистита.

На лечебный курс требуется 600-800 мл масла тыквенных семян, которые необходимо принимать по чайной ложке трижды в день за час до основного приема пищи.

Лечение желчекаменной болезни.

Принимать вовнутрь масло тыквы. Начинать с чайной ложки за один прием четыре раза в день, с каждым днем понемногу наращивая объем потребления до 100 мл за сутки. Употреблять его лучше, одновременно запивая свежевыжатым соком лимона или грейпфрута, в соотношении 1:2. Если на фоне сильного желчегонного действия камни начнут двигаться, следует снизить дозировку (до 1/2 или 1/4 чайной ложки), продлив при этом курс лечения. На лечебный курс отводится 1,5-2 л масла. Подобный способ поможет избавиться от камней.

Защита печени в период химиотерапии и восстановление после операции.

Прием чайной ложки тыквенного масла раз в два дня на протяжении всего года.

От изжоги.

Принять чайную ложку тыквенного маслица.

Лечение и профилактика атеросклероза.

Пить по одной чайной ложечке масла трижды в течение дня за час до основного приема пищи. Лечебный курс предусматривает применение 500-600 мл продукта и может проводиться дважды в год.

Дерматиты, экзема, диатез, псориаз, опрелости, поражения кожи грибковой природы, герпес, укусы насекомых, герпесе, угревая сыпь.

Лечение свежих ожогов термического и химического происхождения.

Лечение аллергического насморка любой природы.

Пить масло по чайной ложечке трижды раза в день за час приема пищи. Одновременно с этим капать его в каждый носовой проход по 6 капель. Таким образом лечиться неделю.

Для снятия боли и жжения при цистите.

Пить по 10 капель масла трижды в день до приема пищи (за час), если через двое суток боль не исчезнет, обратитесь к врачу.

При воспалительных заболеваниях органов дыхания, пародонтозе, стоматите.

При воспалительных процессах в легких и дыхательных путях.

Прием масла вовнутрь по 5-10 капель трижды в день в течение месяца.

Для снятия похмельного синдрома.

Помогает прием 2-3 чайных ложечек масла.

Лечение эрозии и кольпита.

На ночь во влагалище вводить ватный тампон, пропитанный тыквенным маслом. Процедуру проводить ежедневно до полного излечения.

Применение масла тыквы в ароматерапии

Тыквенное масло используется в ароматерапии в качестве отличного транспортного масла. Чтобы получить массажную смесь необходимо 30 г масла тыквенных семян соединить с 6 каплями любого эфирного масла (смеси масел).

Применение тыквенного масла в кулинарии

Приятный вкус и аромат, высокие питательные качества и наличие огромного количества биологически активных компонентов в составе делают тыквенное масло полезным диетическим продуктом питания. Его употребляют в пищу люди в разных странах уже не одно столетие. В последние годы оно приобрело популярность у приверженцев вегетарианства. Европейцы его часто используют в виде заправки овощных салатов в смеси с яблочным сидром и уксусом, добавляют в каши, винегрет, рис, макароны, запеченным и отварным овощам, готовят супы из бобовых с добавлением тыквенного масла. Этот ценнейший пищевой продукт удачно оттеняет вкус блюд из тыквы и кабачков, прекрасно подходит для приготовления маринадов, соусов (в том числе и сладких), подливок, мясных и рыбных блюд, выпечки. Применять тыквенное масло из-за его богатого вкуса и насыщенного аромата следует весьма умеренно. Добавлять продукт следует исключительно в готовые блюда, высоких температур масло не терпит, поэтому для жарки его использовать нельзя.

Как выбрать тыквенное масло

Самое лучшее масло — холодного отжима, на этикетке обязательно указывается «100% нерафинированное масло».

Следующий важный критерий качественной продукции – цена. За все хорошее нужно платить, поэтому качественный натуральный продукт обойдется в 700 рублей за литр или выше.

Некоторые расторопные производители указывают на этикетке идеальный состав, а на самом деле разливают рафинированное подсолнечное масло, сдобренное качественным продуктом. Стоит подделка в 2-3 раза дешевле.

Как правило, качественный продукт разливается в стеклянные бутылки. Обязательно указывается дата, срок хранения, данные производителя. На стенках бутылки после встряхивания образуются тягучие жирные полоски, на дне встречается осадок. Цвет густой, насыщенный, подделку выдает блеклость.

Противопоказания к применению тыквенного масла

Индивидуальная непереносимость продукта.
Больные сахарным диабетом (только с разрешения врача).
С осторожностью при желчекаменной болезни (для лечения следует уменьшить дозировку, увеличив продолжительность лечебного курса).

Тыквенное масло. Цена

Тыквенное масло выпускают различные производители. Мне очень нравится масло от алтайских производителей. Цена в супермаркетах у нас в городе за 100 мл такого масла колеблется от 250 до 400 и выше рублей. Можно порекомендовать вам купить масло тыквенных семечек в более маленькой расфасовке. И если вам понравится (а я надеюсь, что именно так), то будете в дальнейшем покупать масло в расфасовке 0, 5 л и 1 литр. Так получается более экономно.