Лечебные свойства ромашки аптечной известны настолько же хорошо, насколько распространено по всему земному шару само растение.
Тем не менее, об истинном целебном потенциале цветка можно только догадываться. Его оздоровительная сила кажется всемогущей, а спектр применения поражает воображение своей безграничностью.
Лечебные свойства ромашки аптечной
Лекарственная ромашка - однолетнее дикорастущее растение, желтые корзинки которого, обрамленные белыми лепестками, оживляют не только луга и полевые ландшафты, но и придорожные рвы. Найти ромашковую траву несложно, но еще проще вырастить ее в своем саду или дачном участке, вдали от вредного влияния промышленности и выхлопных газов.
По мнению фармацевтов, лекарственная ромашка относится к тем лекарственным травам, которые должны быть в домашней аптечке всегда, и желательно, в больших количествах. Потому что удивительные свойства ромашки аптечной применимы при самых различных недугах и нередко обеспечивают стойкий лечебный эффект даже при отсутствии медикаментов.
Целебная сила цветков аптечной ромашки обеспечивает несколько видов воздействия одновременно:
- антибактериальное;
- противовоспалительное;
- кровоостанавливающее;
- успокаивающее;
- антигистаминное;
- болеутоляющее;
- желчегонное;
- противосудорожное;
- вяжущее.
Такой всеобъемлющий спектр действия растения обусловлен наличием в его составе огромного количества химических веществ и соединений. Причем максимальная концентрация элементов, обеспечивающих целебные свойства ромашки, находится в ее цветках. Остальная часть растения считается менее пригодной для лечения и оздоровления.
Состав цветков растения
Наиболее эффективные в лечебном плане соединения, обнаруженные в цветках растения - это:
- витамины C и B;
- хамазулен, обладающий антиаллергенной, противовоспалительной и бактериостатической активностью;
- каротины, повышающие иммунный потенциал и останавливающие производство свободных радикалов;
- биофлавоноиды - кверцетин, апигенин, лютеолин. Эти вещества обеспечивают противовоспалительное, спазмолитическое, диуретическое и антиоксидантное действие. В частности, апигенин подавляет распространение раковых клеток и восстанавливает разрушенную генетическую формулу в молекулах РНК;
- кумарины - антикоагулянты с противоопухолевым и спазмолитическим действием;
- органические кислоты - салициловая, каприловая, ноиловая, изовалерьяновая, антимисовая;
- полисахариды - источник клеточной энергии;
- фитостерин, нормализующий уровень холестерина в крови;
- эфирные масла;
- камедь - углевод, улучшающий пищеварение и снижающий концентрацию холестерина в крови;
- горечь и дубильные вещества.
Благодаря такому изобилию ценных веществ и соединений, лекарственная ромашка применяется не только в фармацевтике, но и в косметологии. Многие известные производители мыла, шампуней, а также средств по уходу за лицом, создали ассортиментные линейки на основе вытяжки или эфирного масла аптечной ромашки.
Ромашка аптечная - инструкция по применению
Сложно переоценить пользу, приносимую растением при:
- простудных заболеваниях и вирусных инфекциях;
- спазмах и болях в желудке и кишечнике, вследствие гастритов, колитов или диареи, а также для улучшения пищеварения и устранения метеоризма;
- дисфункциях щитовидной железы;
- заболеваниях сердца и сосудов;
- гинекологических проблемах;
- поражениях десен и зубов;
- спазмах желчных протоков и дисфункциях печени;
- воспалениях век и конъюктивите;
- простатите;
- патологиях почек и мочеполовой сферы;
- кашле и болезнях верхних дыхательных путей;
- судорогах;
- бессоннице и нервной возбудимости;
- кровотечениях.
В древние времена ромашку использовали в качестве противоядия от змеиных укусов.
Ромашковый чай
Для приготовления ромашкового чая достаточно залить кипятком чайную ложку сухих соцветий, настоять несколько минут и процедить.
Если такой чай пить днем, его действие выразится в расслаблении, устранении головной боли, менструальных и климактерических синдромов, улучшении аппетита.
Отвар из ромашки
Ромашковые корзинки заливают негорячей кипяченой водой и ставят на водяную баню на полчаса. Количество соцветий регулируют самостоятельно - чем их больше, тем крепче получится отвар. По мере испарения воды, ее доливают до прежнего уровня.
Отвары можно использовать не только для приема внутрь, но и в виде компрессов, ванночек, примочек и оздоравливающих ванн.
Главное правило приготовления целебных средств из ромашки - использование водяной бани. При кипячении аптечная ромашка практически полностью теряет свою лечебную силу.
Ромашковая настойка
Приготовление настойки из ромашки предполагает добавление спирта или водки. Часть измельченных ромашковых соцветий заливают спиртным и выдерживают в темноте в течение недели.
По завершению процесса настаивания, жидкость процеживают, доливают спирт до прежнего уровня и выдерживают еще неделю в темноте.
Если настойка приготовлена правильно, она становится полностью прозрачной с характерным ромашковым ароматом.
Ромашка аптечная — скромный и нежный цветок, особенно ценимый медиками и косметологами. Целебные свойства ромашки были хорошо известны с древнейших времен, причем, благодаря мягкому действию, препараты на ее основе великолепно подходят не только для взрослых, но и для самых маленьких деток.
Состав и свойства ромашки
Для лечебных и косметических целей используются соцветия ромашки аптечной, химический состав которых невероятно богат целебными веществами. Ромашка содержит эфирные масла, слизи и смолы, каротиноиды, кумарины, органические кислоты, флавоноиды, гликозиды, фитостерин, тритерпеновые спирты, холин, а также витамины В1, В2 и каротин.
Ромашка обладает сильным бактерицидным, противовоспалительным и успокаивающим действием, а также стимулирует кровообращение. Эти свойства сделали ромашку незаменимым средством при лечении различных воспалительных процессов, начиная от раздражения кожи и заканчивая экземой.
Помимо этого ромашка интенсивно питает и увлажняет кожу, отбеливает и борется с пигментацией, разглаживает морщины и смягчает кожу. Препараты на основе ромашки рекомендуют использовать для лечения ослабленных волос, ухода за проблемной, сухой и чувствительной кожей. Препараты на основе ромашки прекрасно подходят для ежедневного ухода за нежной кожей младенцев.
Ромашка в косметологии
Ромашка одно из самых доступных и недорогих косметических средств, при этом ее смело назвать чудодейственным эликсиром красоты, молодости и здоровья. Препараты на основе ромашки прекрасно подходят для ухода за кожей любого типа, они незаменимы при уходе за кожей младенцев и при уходе за увядающей кожей. Ромашка в составе косметических средств:
- Увлажняет и питает кожу;
- Отбеливает кожу и борется с пигментацией;
- Успокаивает и восстанавливает кожу;
- Стимулирует регенерацию кожи;
- Борется с целлюлитом и разглаживает рубцы на коже;
- Лечит угревую сыпь и акне;
- Омолаживает и придает коже свежесть;
- Улучшает цвет лица и смягчает кожу;
- Нормализует обменные процессы и работу сальных желез;
- Снимает напряжение и улучшает микроциркуляцию крови;
- Бережно ухаживает за кожей головы и волосами;
- Смягчает волосы и придает им здоровый блеск.
В современной косметологии повсеместно используется экстракт, жирное масло и эфирное масло ромашки. Причем ромашковые масла используются не только в составе косметических средств, но и в чистом виде. Экстракт и масла ромашки можно встретить в составе самых разнообразных косметических средств, начиная от крема и масок и заканчивая шампунями и зубными пастами.
Ромашка обыкновенная – древнейшее лекарственное растение, способное сразить наповал не один десяток коварных болезней. Кроме знаменитого «любит – не любит», она применяется и в косметологии, и при беременности, и в качестве успокаивающего средства. Настойка ромашки творит настоящие чудеса, удивляя мир многогранностью целебного действия. Она рекомендуется как взрослым, так и детям, как внутрь, так и наружно. Рассмотрим полезные свойства волшебного «сорняка» более детально.
Чем полезна ромашковая настойка?
Настои и отвары целебного растения наделены могучей врачебной силой, благодаря богатой «начинке» цветков. Они включают:
- эфирные масла;
- витамин C;
- каротин;
- олеиновую, пальмитиновую, никотиновую кислоту;
- глюкозу;
- полезные минералы – калий, цинк и медь;
- дубильные вещества.
Благодаря столь внушительному набору, целебные качества ромашки практически неограниченны.
Медикаментозный эффект
Настойка ромашки обладает следующими полномочиями:
- борется с болезнями желудочно-кишечного тракта;
- обладает желчегонным, кровоостанавливающим, антисептическим, обеззараживающим и мочегонным действием;
- избавляет от метеоризма и спазмов желудка;
- снимает воспаления десен, слизистых оболочек, ран;
- лечит ревматизм, подагру, артрит и прочие заболевания сосудов;
- заставляет забыть о геморрое, цистите и других гинекологических недугах;
- успокаивает нервную систему и нормализует сон;
- вдохновляет мозг на активную деятельность;
- врачует болезни печени, почек, мочевого пузыря;
- исцеляет воспалительные заболевания глаз;
- изгоняет аллергию и мигрень;
- приводит в норму дыхательную систему;
- лечит грипп и простуду;
- увеличивает количество молока у кормящих женщин;
- нормализует менструальные циклы;
- укрепляет и осветляет волосы;
- очищает и омолаживает кожу;
- помогает сбросить ненавистные килограммы.
Внимание! Настойка ромашки – одно из немногих средств, применение которого разрешено пациентам с повышенной кислотностью желудочного сока.
Ромашковые настои: заболевания и рецепты
Настои растения принимают внутрь и наружно, в виде клизм, припарок, примочек и полосканий. Цветки ромашки можно купить в аптеке или собрать и высушить самостоятельно. Заваривают ее двумя способами:- Холодный. 8-10 чайных ложек цветков разведите холодной водой (2 стакана), оставьте на 10 часов, профильтруйте. Полученный отвар применяйте для мытья волос при их выпадении, для промывания незаживающих ран и ожогов, при болезнях глаз (наружно), для полоскания горла (при ангине) и полости рта (при воспалительных процессах).
- Горячий. Соцветия растения (1 ст. ложка) залейте кипятком (1 стакан), настаивайте полчаса, профильтруйте. Настой принимайте в горячем виде 3 раза на дню по ¼ стакана при мигрени, простуде, поносе, вздутиях живота, спазмах желудка и кишечника.
Внимание! Цветы ромашки нельзя кипятить, такой отвар будет непригоден для лечебных целей. Гораздо безвреднее обычная водяная баня.
При воспалениях дыхательных путей
1 чайную ложку соцветий заварите стаканом кипящей воды. Слегка остудив и процедив отвар, промывайте им нос при воспалениях и носовых фурункулах, полощите горло при ларингите и ангине.
При болезнях почек и хроническом цистите
Настойка ромашки, применение которой целесообразно при пиелонефрите и цистите, готовится так: цветки (2 чайные ложки) залейте кипятком (пол-литра), оставьте на 1 час, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза на дню.
При острой форме гастрита
Высушенные цветки (4-5 чайных ложек) заварите кипятком (2 стакана), водрузите на умеренный огонь буквально на 1 минуту, снимите с плиты и оставьте на 20 мин. Настой процедите и пейте трижды в день перед трапезой. Можно смешать с небольшим количеством меда.
При желудочных расстройствах
Листья мяты, цветки ромашки (по 1 ст. ложке), измельченную кожицу граната (1 чайная ложка) залейте кипящей водой (1 литр). Настаивайте 2 часа, профильтруйте и принимайте по 50г 3-4 раза на дню.
При спазмах желудка
От желудочных спазмов и коликов отлично помогает настойка ромашки и листьев мелиссы. 2 ст. ложки травяного состава разведите кипятком (3 стакана) и оставьте на 7-8 часов. Пить нужно в теплом виде трижды в день по стакану.
При поносах и дизентерии
Соцветия растения (2 чайные ложки) заварите кипятком (1 стакан), укутайте и оставьте на 1 час. После чего профильтруйте и пейте по 0,5 стакана 3-4 раза на дню.
При язвенных болезнях
Рецепт при язвенной болезни такой же, как и выше, только настаивается отвар дольше – 8-10 часов. Принимать его нужно за 15-20 минут до трапезы 3 раза на дню на протяжении месяца. После приема поочередно полежите на боках, спине и животе, чтобы настой распространился на всю слизистую желудка.
При кишечных спазмах и вздутии живота
Разведите 6 ст. ложек соцветий ромашки в 0,5 литра кипяченой воды и подогрейте на водяной бане в течение 15-20 минут. Отвар охладите, профильтруйте, устраните отжатые цветки и доведите количество жидкости до исходного объема. Смешайте с медом (2 ст. ложки) и принимайте по 0,5 стакана после трапезы.При воспалениях слизистой рта и горла
Настойка ромашки аптечной – отличное средство от стоматита, ангины, тонзиллита и воспалений ротовой полости. Цветы растения (2 ст. ложки) залейте кипятком (пол-литра), оставьте на полчаса, а затем процедите. Добавив 1 ст. ложку меда, полощите рот и горло 5-6 раз на дню.
При воспалительных заболеваниях глаз
Высушенные соцветия (1-2 чайные ложки) заварите кипятком (стакан). Настаивайте 60 минут, профильтруйте сквозь марлевую ткань и промойте глаза. Проводить процедуру следует трижды в день до устранения воспалительных процессов.
Ромашка в гинекологии
Чудодейственный «сорняк» — прекрасный лекарь гинекологических недугов. Воспаления мочеполовой системы, грибки, стрептококки, вирусы, молочница, цистит – весь этот букет проблем решает настойка ромашки. Применение ее в гинекологии практикуется издавна – в лечебных и профилактических целях.
Отвары и настои растения хороши для спринцеваний. Для этого вам понадобятся следующие ингредиенты: ромашка и крапива (по 30 г), трава спорыша (50 г) и кора дуба (10 г). Целебный сбор (2 столовые ложки) заварите кипящей водой (1 литр), продержите на слабом огне 5 минут, остудите и профильтруйте. Используйте для подмываний и спринцеваний в теплом виде.
Возможно ли лечение ромашкой во время беременности?
Ромашка при беременности применяется как внутрь, так и наружно. Ее настои и отвары абсолютно безвредны и показаны на любом сроке. Из них можно делать ванночки, компрессы, спринцевания, ингаляции, пить при метеоризме, запорах, стрессах и напряжениях.
Внимание! Настойка ромашки при беременности должна употребляться в малых дозах (не более 400 г), так как растение провоцирует выработку яичниками эстрогенов, которые могут стать причиной выкидыша.
Ромашковые настои в косметологии
Лекарственное растение вносит свой вклад и в косметологию. Содержащиеся в нем полезные вещества укрепляют, восстанавливают и осветляют волосы, очищают кожу.
Регулярное ополаскивание волос ромашкой сделает их мягкими, глянцевыми и здоровыми. Светлым прядям настойка подарит переливающийся золотистый тон, а темным – легкое осветление.
Рецепт для укрепления волос
Для восстановления поврежденной структуры волос, при их выпадении, излишней жирности и перхоти приготовьте настойку из ромашки, подорожника, крапивы и шалфея. 1 ст. ложку сбора залейте литром кипятка, процедите, нанесите на пряди, покройте голову полиэтиленом и проходите так около часа. Эффект будет заметен уже после 2-3 процедур.
Для осветления прядей
Настойка ромашки – прекрасный аналог осветляющих химикатов. Ее применение совместно с крапивой, перекисью водорода, лимонным соком, медом или глицерином дарит волосам восхитительные оттенки.
Для осветления волос или смывки остатков красителя приготовьте настой из цветков ромашки (8 ст. ложек), сока половинки лимона и растительного масла (2 ст. ложки). Сухие соцветия залейте кипятком (500 г), нагрейте посредством водяной бани в течение 15 минут, охладите. Процедив, добавьте в отвар лимонный сок и масло. Маску нанесите на пряди, дождитесь полного их высыхания, а затем смойте с участием шампуня. Регулярное применение осветляющей маски в течение месяца поможет осветлить волосы на 1-2 тона.
Внимание! Ромашка может вызвать аллергию. За день до косметических процедур смочите крепким настоем локтевой сгиб или запястье, а через 10 часов осмотрите это место. При наличии покраснения, зуда или жжения лучше откажитесь от использования этого растения.
Для кожи лица
Использование настоев растения для лица поможет разгладить морщины, устранить раздражения, угри, прыщи, сыпь, смягчить и восстановить кожный покров.
Для разрешения всех этих проблем процеженную настойку ромашки разлейте в формочки для льда и поставьте в холодильник. Кубиками протирайте лицо ежедневно – кожа станет гладкой, шелковистой, уйдут все угри, прыщи и раздражения.
Из настоев можно делать примочки на проблемные зоны, ингаляции для лица, паровые ванны, регулярно умываться. Эффективным средством от воспалений на коже и нейродермита является спиртовая настойка ромашки. Для ее приготовления залейте сухие соцветия 70%-ным спиртом (1:10), оставьте настаиваться на 3 недели, затем процедите и смело используйте.
Ромашка для похудения
Целебное растение в сочетании с другими травами помогает сбросить лишние килограммы. Настой из ромашки, зверобоя, березовых почек и бессмертника, взятых в равных дозах, следует пить перед каждой трапезой. Отвар эффективно сжигает жировые прослойки, одновременно очищая и омолаживая организм.
Ромашка аптечная или лекарственная – повсеместно распространенный однолетник рода Matricaria семейства Астровые. Растение можно встретить на разных почвах Евразии и Северной Америки и других внетропических регионах земли. С латыни название переводится как Маточная трава, поскольку раньше она применялась в основном для лечения женских болезней.
Когда-то дикорастущее растение сегодня активно культивируется человеком, представляя лекарственную ценность, являясь востребованным лекарственным сырьем. Помимо активного компонента многих лекарственных средств, входит в состав шампуней, кремов, лосьонов, мыл и других косметических средств.
Ромашка аптечная: описание растения
Травянистое растение имеет среднюю высоту 20-40 см, большая длина стебля свидетельствует о недостатке солнечного света в период роста. Стебель тонкий и прямостоячий, полый внутри. Листья длинной 2-5 см имеют очередное расположение, сидят на стебле. Узколинейный лист имеет типичные рассечения с заостренными дольками. Корень стержневой, практически не разветвленный, тонкий. Мелкие цветочные корзинки имеют белые лепестки с краю и желтые цветки трубчатой формы в середине.
Отличительные черты ромашки лекарственной от других ее видов
Лепестки на цветочной корзинке у ромашки аптечной имеют горизонтальное расположение либо опущены вниз. Само цветоложе имеет характерную коническую выпуклую форму. Головка у цветка пустотелая.
Химический состав ромашки
Цветки ромашки:
Сухие корзинки содержат до 1 % (0,1-0,8 %) эфирного масла, которое так и называется – ромашковое. Масло имеет синий цвет и характеризуется богатым составом. Самый ценный компонент – азулен хамазулен, содержание которого колеблется в пределах 1-9 %. Хамазулен синтезируется из лактонов матрицина и матрикарина в процессе перегонки сырья водяным паром. Обладает выраженной антиаллергенной, противовоспалительной и бактериостатической активностью.
До 50 % состава – это другие сесквитерпеноиды: фарнезен, бисаболол, монотерпен мирцен и др.
Лечебные свойства ромашки аптечной
Великие ученые древности активно использовали ромашку в своих рецептах. Так, Диоскорид и Гиппократ применяли растение для снятия боли и судорог. Плиний Старший советовал применять ее в качестве противоядия при укусах змей (все части растения), а отвар – как эффективное мочегонное средство. Авиценна применял растение в качестве укрепляющего средства, возвращающего силы. Сегодня применение в медицине нашли настои и отвары из сухих цветочных корзинок ромашки, а также эфирное масло растения.
Полезные свойства цветков ромашки аптечной:
|
Лечебные свойства ромашкового масла:
|
В исследовании, проведенном в медицинской школе при Ноттингемском медицинском университете, установлено, что ромашка расслабляет кровеносные сосуды и гладкие мышцы внутренних органов. Данные свойства подтверждены в исследовании университета Eulji, расположенном в Южной Корее.
В медицинской школе Пенсильванского проведено исследование, которое подтвердило выраженные антидепрессивные и противотревожные свойства растения. В других экспериментах было установлено, что надземная часть растения (включая стебель и листья) обладает радиозащитными свойствами.
Медицинским факультетом Техасского университета Галвестона экспериментально доказано, что регулярное употребление чая из ромашки уменьшает риск смерти у людей старше 65 лет.
Показания к применению препаратов ромашки, включая масло
- Кожные заболевания воспалительной природы, включая гнойные раны, ожоги;
- Заболевания желчного пузыря;
- Патологии органов дыхания, сопровождаемые кашлем, отеком слизистых дыхательных путей, спазмом бронхов;
- Хронические и острые заболевания желудка, протекающие к воспалительным изменением слизистой оболочки (гастрит и другие гастропатии);
- Воспалительные процессы внутренних органов, включая мочеполовую систему;
- Воспалительные заболевания слизистых;
- Бронхиальная астма, аллергический гастрит, экзема и другие заболевания, связанные с индивидуальными реакциями гиперчувствительности;
- Болевой синдром, включая мигрень и зубную боль;
- Повреждения соединительной ткани (растяжения связок);
- Бессонница.
Допускается длительный период лечения до 3 месяцев: как правило, привыкания и аллергические реакции не развиваются.
Применение ромашки и ее лекарственных форм
Лечение ромашкой аптечной (прием внутренний) помогает при:
- Заболеваниях ЖКТ (гастрит, энтерит, колит) и желчевыводящих путей, патологиях печени, спазмах желудка, диарее и повышенном метеоризме;
- Воспалительных явлениях, включая болезни бронхолегочной системы, ЛОР-органов;
- Повышенной температуре тела;
- Маточных кровотечениях, послеродовых метроррагиях;
- Болезненных месячных;
- Золотухе, малярии;
- ОРВИ;
- Переутомлении;
- Сниженном аппетите;
- Бессоннице, повышенной возбудимости.
Также настой используют для наружного применения при:
- Ангине, воспалении десен, гингивите, пародонтозе, стоматите, зубной боли (для полоскания);
- Язвах, нарывах, экземе, трудно заживаемых ранах, сыпи, мокнутиях, ожогах и обморожениях (для примочек и компрессов);
- Геморрое (в виде микроклизм);
- Воспалении слизистой глаз (для промывания);
- Потливости ног и рук (для протирания);
- Ревматизме, подагре, ушибах, артритах (для припарок);
- Розовых угрях, прыщах (для умывания, протирания);
Отвар и настой
- Отвар ромашки — цветки в количестве 4 ст.л. поместить в эмалированную кастрюлю и добавить 300 мл кипятка. Поставить на водяную баню на полчаса, затем охладить и процедить, отжав остатки сырья. Принимать 2-3 раза в сутки после еды по полстакана, желательно с добавлением меда.
- Настой — цветки в количестве 4 ст.л. насыпать в термос, добавить 200 мл кипятка, закупорить и настаивать 3 ч. Процеженный настой принимать 3-4 раза в день равными долями.
Хранить отвар и настой можно не более 2 суток в холодильнике.
Чай ромашки
- Чай, обладающий успокаивающим и ветрогонным эффектом : взять 3 части ромашки (цветки), 5 частей тмина (семян) и 2 части валерианы (корней), перемешать. Две столовые ложки этой смеси залить 2 ст. кипятка, настоять около 20 минут, процедить. Принимать по 100 мл утром и вечером.
- Чай для похудения — на 200 мл кипятка взять 1 ч.л. сухих цветков и настоять 10 минут. В течение дня следует выпить до 5 чашек по 200 мл. Курс – 2 недели, не более!
Ванны
500 гр сырья (вся надземная часть) заливают 2 литрами воды и кипятят около 10 минут, процеживают и выливают отвар в ванну. Принимать через день 2 недели подряд по 30 минут. Полезны при следующих состояниях:
- Кожные заболевания, раны, гнойники;
- Бессонница, нервозность;
- Судороги икроножных мышц;
- Сухая кожа, шелушение кожи;
- Заболевания печени;
- Трещины на пятках;
- Усталость ног;
- После рентгеновского облучения.
Крем
Взять 50 гр сливочного масла (малой жирности 60-65 %) и 3 столовые ложки растительного масла, растопить все на водяной бане, добавить 2 желтка, 1 ч.л. глицерина, 30 мл спирта камфорного, 2 ст.л. меда, 50 мл ромашкового настоя. Тщательно все перемешать и перелить в стеклянную баночку. Крем хранится в холодильнике до 6 месяцев. Эффективен при:
- Сухости кожи;
- Вялости кожи и снижении тургора;
- Трещинах на коже, шелушении;
- Раздражениях;
- Красноте кожи.
Спринцевания
1 ч.л. сухих цветков заливают кипятком в объеме 200 мл, накрывают крышкой и настаивают полчаса, процеживают. Набирают раствор в спринцовку и аккуратно приводят влагалищные спринцевания над ванночкой ежедневно на ночь курсом 6-8 дней. Введение жидкости осуществляется очень медленно.
Показаны при:
- Воспалительных процессах вне обострения;
- Молочнице;
- Цистите;
- Неспецифическом и специфическом вагинозе;
- Эрозии шейки матки.
Спринцевания противопоказаны:
- Женщинам старше 40 лет (у женщин этой возрастной группы происходит естественное снижение влажности слизистых, и ромашка может спровоцировать еще большую сухость и раздражение);
- При беременности;
- В период менструации;
- При острых воспалительных болезнях;
- В первый месяц после родразрешения, прерывания беременности, гинекологических операций.
Тампоны
Тампоны с ромашкой показаны для лечения эрозии шейки матки. До приготовления настоя следует срезать и положить их в холодильник на 2 суток. Взять 20 гр цветков, залить их 1 литром воды и настоять в термосе 1 сутки, готовый настой процедить. Измельчить листья алоэ до консистенции каши, смешать их с готовым настоем в равном соотношении. Гигиенический тампон окунают в раствор и помещают его во влагалище на ночь. Повторяют ежедневно 10 дней подряд. Противопоказания такие же, как и для спринцевания.
Применение ромашки в косметических целях
- Для избавления от веснушек (отбеливания лица) взять 20 гр сухих цветков ромашки залить полулитром кипятка, настоять и процедить, добавить пол-литра простокваши и сок от двух лимонов, перемешать. Сделать из марли салфетки размером, соответствующим области веснушек на лице, пропитать их раствором и положить на кожу на 1 час. Остатки средства смывают прохладной водой и смазывают лицо жирным кремом. Делают такие маски 3 раза в неделю.
- Для устранения красноты и раздражения кожи лица. 1 ст.л. сухих соцветий растения залить стаканом кипятка, настоять около 1 часа, процедить, добавить 1 ст.л. меда, перемешать. Марлевые салфетки смочить в растворе и приложить на проблемные участки кожи, меняя салфетки по мере подсыхания в течение получаса.
- Рецепт ромашки аптечной для лечения угревой сыпи: взять 2 ст.л. сухих цветов ромашки и 1 ст.л. сухой, залить все 1 л кипятка, укрыть крышкой и настоять 12 часов. Протирать полученным раствором пораженную кожу не менее 5 раз в день до исчезновения угрей.
- Ромашка для волос при сухости и ломкости. 4 ст.л. цветков смешать с 0,5 л кипятка и настоять полчаса, процедить. Смешать с яичным желтком и нанести полученный раствор на всю длину волос, оставить на полчаса, затем хорошенько ополоснуть. Повторять дважды-трижды в неделю в течение 1 месяца.
Данный раствор обладает выгодным побочным эффектом для блондинок – осветляет волосы и придает им золотистый блеск.
Масло аптечной ромашки
Ароматерапия
Не обладая резким или экзотическим запахом, ромашковое масло отлично переносится пациентами, включая детей и пожилых людей, положительно действует на все органы и системы и дезинфицирует воздух в помещении. Между тем, к нему нужно привыкнуть – привкус горечи нравится не всем. Добавляют несколько капель в аромалампу и проводят 15-20-минутный сеанс желательно в вечернее время.
Внутреннее применение
Принимают в смеси с медом: 2 капли масла на 1 ч.л. меда дважды в день 5-7 дней. Помогает при сниженном иммунитете, пониженном аппетите, язвах и гастритах (вне обострения), нарушении менструального цикла и в период климакса. Устраняет раздражительность, волнение, стабилизирует эмоциональный фон. Активирует память, положительно влияет на умственную деятельность.
Беременным, кормящим женщинам и детям до 6 лет использовать ее масло для внутреннего приема запрещено.
Наружное использование
Эфирное масло ромашки допускается наносить на кожу в чистом виде, без разведения, но точечно, на проблемные места в виде прикладывания к коже пропитанного маслом ватного диска на 5-10 мин при:
- заболеваниях аллергической природы (экзема, дерматит);
- воспалениях после пребывания на солнце или термических ожогах (на стадии заживления);
- укусах насекомых;
- плохо заживающий ранах, язвах;
- угревой сыпи;
- акне;
- мелких морщинах;
- куперозе;
- вросшем ногте (на стадии заживления тканей после хирургического лечения).
- аллопеции, перхоти (в данном случае масло втирают в корни волос на полчаса, затем смывают).
Применяют ромашковое масло 7-10 дней подряд.
- Эфирным маслом обогащают любые косметические средства – крема, лосьоны из расчета 3 капли масла на 5 мл средства.
- Используют масло в качестве массажного в смеси с базовым маслом (например, 5 капель ромашкового масла на 10 мл оливкового).
- Для ароматизации ванн достаточно 10 капель, предварительно разведенных в основе (теплом молоке, меде).
- Хорошо сочетается и с другими эфирными маслами, усиливая эффективность последних: бергамота, герани, горького апельсина, кипариса, лаванды, розы, шалфея, майорана.
Ромашка аптечная для детей
Детям можно давать чай из ромашки, начиная с 1 года, разбавляя его напополам с кипяченой водой либо покупая специальные детские чаи с ромашкой, где учтены возрастные нормы. Для наружного применения это растение (за исключением масла) можно использовать и до года, также уменьшая концентрацию готового настоя в 2 раза.
Противопоказания к применению ромашки аптечной
В инструкции к ромашки аптечной обозначено, что ее применение противопоказано беременным женщинам и с осторожностью назначается кормящим матерям. При наличии хронических заболеваний или постоянном приеме жизненно важных лекарств следует проконсультироваться с врачом о возможности одновременного применения препаратов ромашки. При индивидуальной непереносимости растение нельзя использовать для внутреннего и наружного лечения.
Побочные действия
Возможные побочные эффекты при внутреннем приеме:
- Рвота;
- Повышение АД;
- Риск развития кровотечений;
- Бронхоспазм, отек Квинке – при непереносимости растения.
Наружное применение может привести к аллергической сыпи, зуду и крапивнице при наличии повышенной чувствительности.
Заготовка и хранение
Лекарственное сырье для внутреннего применения – это цветки ромашки. Их собирают в сухую погоду с июня по август. Именно в этот период отмечается наибольшая концентрация эфирного масла в растении.
Для наружного применения ромашку заготавливают целиком, собирая в тот же период, что и цветки. Сырье сушат в тени, предусмотрев хорошее проветривание помещения. Если используется сушилка, максимальная температура воздуха должна быть 40 С. Во время сушки нельзя переворачивать сырье, чтобы не осыпались лепестки с цветков.
Высушенное сырье можно использовать в течение 1 года, обеспечив хранение в платяных или бумажных пакетах в темном и сухом помещении. Растение имеет довольно сильный специфический запах, поэтому нельзя хранить сырье рядом с продуктами, впитывающими запахи.
Формы выпуска
Ромашка аптечная входит в состав многих БАД и фитопрепаратов, выпускается в виде:
- Сухого сырья (сухие соцветия, чай, растительные сборы);
- Жидкого экстракта или настойки;
- Жировых капсул с экстрактом растения;
- Ромашкового масла;
- В составе кремов и мазей - экстракт ромашки.
 |
 |
 |
 |
| Фильтр пакетики ромашки | Цветки ромашки аптечной | Ромазулин - жидкий экстракт ромашки аптечной | Масляный экстракт ромашки |
При упоминании о лекарственных травах на ум сразу же приходит ромашка. Этот замечательный полевой цветок, на котором так любят гадать о любви дети, стал настоящим символом нетрадиционной медицины, а все благодаря своим невероятным целебным свойствам.
Даже официальная медицина называет ромашку аптечной или лекарственной. Дело в том, что этот цветок был одним из первых растений, которое начали активно использоваться в изготовлении лекарственных средств. Сегодня из ромашки готовят отвары и настои, которые можно принимать внутрь или полоскать горло, протирать кожу или делать примочки, добавлять в ванну или ставить клизмы.
Применение ромашки поистине многогранно, а потому в данной статье хочется подробнее остановиться на составе этого однолетнего растения и его целебных свойствах, а заодно привести наиболее ценные рецепты с ромашкой.
Химический состав
Ромашка является источником многих полезных для нашего организма веществ, среди которых:
- витамины A и C;
- минеральные соединения, в т.ч.: калий и кальций, магний и кремний, сера, фосфор, натрий и хлор;
- ценные кислоты (аскорбиновая, никотиновая и салициловая) в т.ч. жирные органические кислоты (олеиновая и стеариновая, линолевая и пальмитиновая);
- эфирные масла, содержащие более 40 полезных веществ, в т.ч.: терпены, флавоноиды и кумарины, вещество бисаболол и хамазулен, каприловую, а также изовалериановую кислоту;
- дубильные вещества;
- полисахариды;
- гликозиды;
- горечи.
Целебные свойства ромашки аптечной
Учитывая столь богатый состав, интересно взглянуть на свойства этого замечательного растения. А они действительно многогранны. Так, например, ромашка:
- является мощным антисептиком, который отличается противомикробным воздействием на организм;
- обладает выраженным противовирусным действием, благодаря чему, в комплексе с другими лекарствами лечит грипп и ОРВИ;
- считается прекрасным обезболивающим средством, помогает при зубной и головной боли, болях в мышцах и суставах;
- снимает воспалительные процессы, в первую очередь воспаление горла и глотки, лечит инфекционные заболевания ротовой полости, а все благодаря наличию вещества хамазулен;
- обладает противоревматическими свойствами, эффективно снимая боль и воспаление при обострении артрита или артроза;
- устраняет проблемы желудочно-кишечного тракта, справляясь с желудочными коликами, повышенным газообразованием, вздутием живота и запорами;
- прекрасно успокаивает нервы, снимает тревожность и налаживает сон, а все благодаря высокому содержанию цинка и изовалериановой кислоты;
- снимает симптомы аллергии, обладая антигистаминными свойствами;
- обладает жаропонижающим действием, помогая справляться с высокой температурой;
- считается мощным противоглистным средством, уничтожающим лямблий, остриц и аскарид;
- широко используется в гинекологии, за что ромашку нередко называют «маточной травой».
- ухаживает за кожей, устраняя раздражение и воспаление, помогает справляться с кожными заболеваниями, в числе которых дерматиты и нейродермиты, угревая сыпь и акне.
- прекрасно справляется с конъюнктивитом, покраснением век и воспалением слизистой оболочки глаз;
- улучшает аппетит.
Польза аптечной ромашки для женщин
Для представительниц прекрасного пола ромашка является настоящей находкой. На фоне высокой стоимости медикаментов, это недорогое растительное средство помогает в лечении многих заболеваний женской половой сферы, ничуть не хуже. К примеру, ромашка справляется с воспалительными процессами в органах малого таза, лечит инфекционные заболевания (кольпит, молочницу и вульвовагинит), а также уничтожает грибок. И все это достигается путем спринцевания отваром ромашки.
Отвар ромашки
Для приготовления раствора возьмите 2 ст.л. растительного сырья ромашки, залейте их 1 л горячей кипяченой воды и отправьте на водяную баню на 10 минут. Процедив готовое средство, дайте ему остыть и можете спринцеваться таким раствором 2 р/день.
Однако для борьбы с воспалительными заболеваниями мочеполовой системы одного спринцевания недостаточно. Лучше сочетать такие процедуры с приемом ромашки внутрь. Для этого идеально подходит чай с ромашкой.
Чай с аптечной ромашкой
Это универсальный рецепт, который используется для борьбы с огромным спектром заболеваний. Такой напиток дарит приятное расслабление, успокаивает нервную систему, устраняет имеющиеся воспаления, чистит печень, защищает от гриппа и ОРВИ, да к тому же помогает бороться с мигренями.
Чтобы приготовить чай залейте 1 ч.л. сухой ромашки горячей кипяченой водой и дайте напитку 15 минут настояться. Кипятить и заливать сырье едва вскипевшей водой не следует, чтобы не уничтожить присутствующие в этом растение ценные вещества.
Женщины должны пить по чашечке такого чая утром и вечером, чтобы наладить гормональный фон, снять боли при менструации и легче переносить неприятные симптомы климакса. Мужчинам с простатитом необходимо употреблять такой напиток по 1 чашечке в день на протяжении 3-4 месяцев.
Можно с уверенностью сказать, что для лечения органов репродуктивной системы ромашка аптечная является незаменимым лекарством.
Польза ромашки аптечной для детей
А еще ромашка чрезвычайно полезна для детей, причем с первых дней жизни. Ванночки с ромашкой заботятся о коже малютки, избавляя ее от опрелостей и снимая малейшие раздражения, вызванные потничкой. Чтобы приготовить средство, 1 ст.л. сырья залейте стаканом горячей кипяченой воды и дайте жидкости настояться 15 минут. Смело добавляйте ее в ванночку и купайте в таком растворе малыша.
Если малютка часто срыгивает, его мучают газики и колики в животе, а также появилась температура, 1 ч.л. средства залейте 200 мл воды, настаивайте лекарство 20 минут, после чего процедите. Давайте крохе по 1 ч.л. лекарства 2 р/день и перечисленные проблемы скоро уйдут.
Более того, остывшим настоем ромашки можно смазывать воспаленные десны малютке при прорезывании зубов, закапывать по паре капель в уши в случае отита, а также капать по 1 капле в глаза при их закисании.
Польза при беременности
Ромашку аптечную будущим мамочкам употреблять нужно с осторожностью, чтобы не спровоцировать повышенный тонус матки. Тем не менее, в разумных дозах это лекарственное растение способно принести немало пользы, в частности, ослабить токсикоз в I триместре беременности, устранить вздутие живота, убрать колики и унять нервное напряжение.
А теперь расскажем о том, как принимать ромашку в каждом конкретном случае.
Рецепты народной медицины с ромашкой
Ромашку аптечную можно приобрести в любой аптеке, а можно заготовить сырье самостоятельно. Это не составит труда. Цветок растет на открытых лугах и полянах, а также на посевах различных культур.
В качестве сырья для приготовления лекарственных средств используются цветочные корзинки и, отчасти, стебель растения. Нужно лишь аккуратно срезать соцветия и хорошенько высушить их в темном, но хорошо проветриваемом помещении. Останется лишь упаковать готовое сырье в целлофановый пакет и отправить на хранение в сухое место.
Клизма из ромашки
В случае воспалительных процессов в кишечнике, спазмов, дивертикулитов, колитов или геморроя можно воспользоваться очистительными клизмами с аптечной ромашкой.
Для приготовления отвара 2 ст.л. ромашки заливают 2 л горячей воды и, наполнив смесью термос, оставляют настаиваться 3-4 часа. Дав средству остыть, им наполняют кружку Эсмарха и проводят процедуру клизмования. Практика показывает, что ощутимый эффект появляется уже после нескольких подобных процедур.
Заболевания желудка
В случае спазмов в желудке или обострения гастрита, панкреатита или эрозии возьмите 10 г сушеных цветков, залейте их стаканом кипятка и дайте настояться 2 часа. Готовый настой можно принимать по 100 мл 4 р/день за 30 минут до еды.
Расстройства желудка
Если вас мучает метеоризм, постоянно отходят газы или наблюдается расстройство желудка, обязательно попробуйте рецепт ромашки с медом. Приготовить его не составит труда, просто насыпьте в эмалированную посуду 6 ст.л. растительного сырья, залейте его 500 мл воды и отправьте на водяную баню. Прогрев лекарственную смесь 15 минут, процедите ее, восстановите прежний объем жидкости кипяченой водой и растворите в таком отваре 2 ст.л. меда. Принимать лекарство нужно по 100 мл 3 р/день после еды до полного устранения неприятных симптомов.
Заболевания мочеполовой системы и почек
В случае воспалительных процессов в мочеполовой системе, а также почечных заболеваний, в т.ч. камней в почках, воспользуйтесь следующим лекарственным средством.
В равных долях соедините траву толокнянку, спорыш, кукурузные рыльца и ромашку. 1 ст.л. такой смеси залейте 200 мл кипятка и настаивайте 2-3 часа. Получившееся средство принимайте по четверти стакана 4 р/день до еды.
Простудные заболевания
В противостоянии простудным заболеваниям ромашка аптечная давно завоевала авторитет, а все благодаря своим антисептическим свойствам и способности подавлять болезнетворных микробов.
В случае простуды ромашку можно употреблять несколькими способами:
Ингаляции. Для проведения ингаляций 2 ст.л. сушеной ромашки залейте 400 мл кипятка и вдыхайте целебные пары 15–20 минут.
Компрессы. Кроме ингаляций, лечить простуду можно прикладыванием к горлу компрессов, смоченных в данном растворе. Прикладывать такие компрессы лучше на ночь.
Полоскание горла. Чтобы полоскать воспаленное горло воспользуйтесь спиртовым раствором на основе ромашки. Для этого засыпьте в бутылку 50 г сырья, а сверху залейте 250 мл медицинского спирта. Закупорив смесь, оставьте ее в темном сухом месте на 2 недели, не забывая периодически встряхивать. Готовое средство остается процедить и можно приступать к лечению. Для процедуры полоскания 1 ч.л. настойки разводят в 150 мл воды и полощут воспаленное горло 3-4 р/день.
Болезни суставов и позвоночника
В случае артрита, радикулита, остеохондроза и других заболеваний суставов и позвоночника вам понадобится специальная мазь. Для ее приготовления 1 ст.л. сухой ромашки измельчите при помощи кофемолки и смешайте с 4 ст.л. слегка подогретого сливочного масла. Перемешав ингредиенты до однородности, дайте средству остыть и можете наносить лекарственную смесь на болезненные участки, слегка втирая ее в кожу. Проводить процедуры следует 2 р/день до полного исчезновения проблемы.
Лечение глазных заболеваний
Раздражение, да и просто сухость слизистой глаз легко устраняются посредством холодных примочек с чаем ромашки. Для этой цели после приготовления чая с ромашкой не спешите выбрасывать заварку. Оберните сырье марлей, остудите его и прикладывайте к больным глазам буквально на 15–20 минут.
Если же необходимо лечить конъюнктивит или другое воспалительное заболевание глаз, 2 ст.л. ромашки залейте стаканом кипяченой воды, и отправьте смесь на водяную баню примерно на 20 минут. Остуженным отваром можно промывать органы зрения, а можно смачивать в нем ватные диски и прикладывать к глазам.
Кстати, такие действия дадут хороший косметический эффект, устранив темные круги под глазами и повысив эластичность век.
Уход за волосами с ромашкой
Ромашка является настоящей находкой для тех женщин, которые имеют проблемы с волосами. Это лекарственное растение справится с повышенной жирностью и излишней сухостью волос, укрепит локоны и вернет им естественный блеск. Для этого 2 ст.л. сырья залейте кипяченой водой, дайте средству настояться 20 минут, а затем процедите и добавьте настой к жидкости для ополаскивания волос.
Чтобы насытить волосы полезными веществами, избавив их от тусклости, а кончики от ломкости, добавьте в половину стакана отвара ромашки яичный желток и 1 ст.л. оливкового масла. Нанесите такую маску на корни волос и распределите по прядям, после чего укройте полиэтиленовой шапочкой и махровым полотенцем, а спустя 30 минут смойте. Проводите процедуры 1 р/неделю.
Уход за кожей с ромашкой
Для восстановления тонуса кожи, насыщения эпидермиса полезными веществами и разглаживания морщин, полезно замораживать в формочке отвар ромашки, чтобы каждое утро протирать кожу лица и зоны декольте кубиком льда. В этом случае ваша кожа всегда будет свежей и подтянутой.
Заведите и еще одну хорошую привычку. После умывания лица водой, протирайте ее ватным диском, смоченным в отваре ромашки. Подросткам эта простая процедура поможет справиться с прыщами и акне, а женщинам – поможет предупредить первые возрастные изменения на лице, включая морщинки и гравитационный птоз.
Ромашка от угрей
Чтобы бороться с угревой сырью, 1 ст.л. цветков ромашки залейте 100 мл кипятка и дайте средству постоять 10 минут. Готовый настой процедите и разведите в нем 50 мл салицилового спирта. Смочив в получившемся лекарстве ватный диск, протирайте пораженные участки кожи лица 2 р/день до полного исчезновения угрей.
Лечение глубоких трещин и ороговевшей кожи на стопах
Приготовьте настой ромашки из 1 ст.л. цветков и 1 л кипятка. Готовое средство перелейте в таз, добавьте теплой воды и принимайте ванночки для ног 15–20 минут. Протерев стопы полотенцем, намажьте пораженные участки смягчающим кремом и забинтуйте на 30 минут.
Экстракт ромашки аптечной
В аптеках нередко можно увидеть не только сухое сырье ромашки, но и экстракт растения. Встречается несколько видов таких экстрактов, в частности:
- спиртовой и водно-спиртовой;
- глицериновый и водно-глицериновый;
- пропиленгликолевый;
- масляный;
- сухой.
Как и в случае с ромашкой в сухом виде, экстракт ромашки используется для борьбы с кожными заболеваниями, однако более серьезными, вроде псориаза и экземы. Кроме того, экстрактом ромашки лечат гнойные раны, фурункулы и ожоги.
Экстракт ромашки нашел свое применение в гинекологии, где этим средством успешно лечат вагинит, эрозию шейки матки, раны во влагалище и болезненные менструации.
Жидкий экстракт принимают внутрь при проблемах с печенью, почками и желчным пузырем, при желудочно-кишечных заболеваниях, вздутии живота и кишечных спазмах.
Каждое такое средство имеет инструкцию по применению, и использовать его нужно в строгом соответствии с этой инструкцией.
Противопоказания ромашки аптечной
Выбирать конкретное лекарственное средство на основе ромашки для лечения того или иного заболевания лучше совместно с врачом, ведь ромашка может нанести вред организму. Аллергия на это растение встречается чрезвычайно редко, однако такую реакцию организма может спровоцировать любой другой ингредиент приготовленного лекарства.
Также следует помнить, что средства на основе ромашки запрещены к применению в следующих случаях:
- антацидный гастрит и язва желудка, возникшая на фоне недостатка соляной кислоты;
- психические расстройства;
- хроническая диарея.
Кроме того, запрещено сочетать лечение ромашкой с приемом гомеопатических средств. А беременные женщины перед приемом таких лекарств должны получить на это разрешение акушера-гинеколога.
Передозировка лекарственными средствами на основе этого растения может спровоцировать диарею, тошноту, рвоту и головокружение, головные боли, охриплость голоса и нервное напряжение. Поэтому с осторожностью применяйте данные средства и будьте всегда здоровы!