Утренний отек лица – частое явление у женщин всех возрастов. У некоторых он практически незаметен и проходит в течение часа, а у кого-то опухшее лицо – настоящая проблема на весь день. В любом случае это ненормальный процесс, который требует особого внимания.
Отек – скопившаяся в мягких тканях жидкость, не выведенная организмом. Важно понять, отчего это происходит, тогда и устранить проблему будет несложно.
Причины отеков лица
Специалисты в области красоты и здоровья выделяют несколько причин скопления жидкости в мягких тканях: внутренние заболевания, плохое питание, неправильный режим дня. Заболевания, вызывающие отеки лица по утрам:
- Проблемы с печенью.
- Авитаминоз.
- Повышенное давление.
- Наличие частой одышки говорит о проблемах с сердцем.
- Синеватый оттенок кожи в районе опухлостей – признак нарушений кровообращения и слабых сосудов.
- Отекшая, бледная кожа вокруг глаз – тревожный симптом. Возможна почечная недостаточность.
- Для аллергической реакции характерны высыпания на коже, затрудненное и частое дыхание. Причиной может послужить: новая косметика, пыль, пыльца, шерсть животных, укусы насекомых.
- Различные инфекции вызывают отеки лица: свинка, зубной абсцесс, синусит, ячмень.
Другие причины:
- Недосыпания.
- Переутомление.
- Плач перед сном.
- Неправильное питание: обилие жирного, жареного, соленого. Плотный ужин.
- Курение. Употребление алкогольных напитков.
- Большое количество выпиваемой жидкости. Норма – около 1,5-2 л в сутки.
- Беременность.
При наличии признаков заболеваний, следует обратиться к врачу. Только он сможет поставить правильный диагноз. Необходимо рассматривать проблему комплексно и выявить причинно-следственную связь. Съели много соленого на ночь? Скорее всего, утром лицо будет опухшим. Недавно приобрели новую косметику? Она могла спровоцировать аллергическую реакцию. Важно понимать, что отеки лица по утрам не только косметический дефект. Ваш организм сообщает о возможных проблемах, к решению которых следует приступить незамедлительно.
Устранение отеков на лице
При отсутствии серьезных заболеваний, требующих консультации врача, избавиться от отеков лица по утрам можно в домашних условиях. Существует большое количество народных средств для устранения проблемы. Правда, они носят лишь временный характер. Если причина скопления жидкостей в тканях кроется в неправильном питании и режиме сна, следует пересмотреть свой рацион, больше отдыхать, не переутомляться.
- Больше времени проводить на свежем воздухе.
- Заниматься спортом или фитнесом, делать зарядку.
- Установить нормальный режим сна и отдыха.
- Ограничить потребление соленой пищи.
- Контролировать количество выпиваемой жидкости.
- Исключить алкоголь.
- Не есть перед сном.
Маски и средства для лица от отеков
Из доступных аптечных средств против отеков можно применять Троксевазин . Он укрепляет стенки сосудов, обладает противоотечным действием и в дополнение избавляет от купероза. Наносится тонким слоем на очищенную кожу.
Также хороши натуральные маски, которые легко приготовить в домашних условиях.
Картофельная. Сварить картошку, очистить, размять. Можно добавить немного сметаны для получения пюре. Полученную смесь оставить на лице в течение 10 минут. Если варить картошку времени нет, можно использовать сырую. Ее нужно нарезать кружками, приложить к лицу. Снимать следует, когда нарезанный картофель станет теплым.
Из петрушки . Измельчается корень петрушки, заливается крепкой заваркой. Смесь необходимо завернуть в марлю и приложить к проблемным зонам на 15 минут.
Травы против отеков лица . Отвар шалфея, ромашки и березовых почек отлично снимает отечность. Его можно заморозить в формочке для льда и кубиками протирать лицо . Это улучшит эффект.
Контрастные компрессы. Сначала к лицу приложить теплую ткань, затем холодную.
Холодный компресс. Немного смочить полотенце ледяной водой (можно остудить в морозильной камере), принять горизонтальное положение и положить холодное полотенце на лицо. Держать 1 минуту.
Процедуры в салоне красоты
Если нет желания пользоваться подручными средствами народной медицины, то салоны красоты придут на помощь. Основные методы устранения отеков:
- Дарсонвализация – воздействие высокочастотного тока на проблемные участки лица. Процедура оказывает тонизирующий, дезинфицирующий эффект. Устраняются застойные образования, клетки обогащаются кислородом.
- Лифтинг помогает устранить отеки, вызванные процессами старения кожи. Миалифтинг используется только после 30 лет. Электрические импульсы воздействуют на мышцы лица.
- Мезотерапия – инъекции лекарственных препаратов.
- Лечебный массаж . Методики, используемые в салонах красоты, устраняют сильные отеки, с которыми народные средства не справляются.
Подводим итоги
Отеки лица, к сожалению, беспокоят большое количество женщин. Многие не уделяют этой проблеме должного внимания. Особенно когда косметический дефект самоустраняется в течение 1-2 часов. Не стоит пускать дело на самотек. Любые изменения внешнего вида говорят о возможных проблемах со здоровьем. Важно выяснить причину и принять все меры по ее устранению. Первым делом стоит обратиться к врачу. Если серьезных заболеваний нет, можно использовать народные методы для профилактики появления отеков лица по утрам или посетить салон красоты и придерживаться здорового образа жизни.
Многие люди сталкиваются с ситуацией, когда отекшее лицо по утрам создает значительный дискомфорт в течение всего дня, ведь несвежий внешний вид наталкивает окружающих на неоднозначные выводы. На самом деле игнорировать проблему нельзя, ведь она может быть симптомом развития серьезного заболевания.
Почему по утрам отекает лицо?
Если с данной проблемой вы сталкиваетесь каждое утро, то нужно пройти полное медицинское обследование. По результатам анализов специалист поставит диагноз и даст грамотные рекомендации. Если же появляется периодически и не связано с нарушением функционирования внутренних органов, то, скорее всего, причина на поверхности. Первостепенным источником такого положения дел служат вредные привычки типа курения и чрезмерного употребления алкоголя. Нередко, спасаясь от сильной жары, мы пьем много воды. Организм не успевает выводить ее в полном объеме, что способствует отечности. Именно по этой причине диетологи запрещают пить воду, чай или сок перед сном. Женщины могут замечать появление вышеупомянутого симптома во время ПМС. Подобный процесс считается естественным и не требует вмешательства. Большинство женщин в интересном положении не могут в полной мере насладиться прекрасным периодом, так как страдают от скопления жидкости. Особенно в последнем триместре отеки доставляют значительный дискомфорт: становится трудно ходить, наклоняться и прочее. К не менее распространенной категории агрессивных факторов можно отнести неправильный рацион питания или аллергическую реакцию на продукты, напитки, лекарства или косметические средства.
Как быстро снять отек с лица?
Когда требуется экстренная помощь, быстро привести лицо в порядок можно благодаря маскам и примочкам на основе натуральных ингредиентов. Всем известно, что восстанавливаются после умывания кубиками льда. Усилить положительный эффект можно, если накануне заморозить календулы или шалфея. Бывают ситуации, когда отек достаточно сильный, а потому просто так не спадет. Тогда придется уделить своей коже минут 15-20. После заварки пакетики не выкидывайте, а приложите к векам. Приверженцы народной медицины рекомендуют смазывать отекшее лицо соком сырого картофеля либо измельчать продукт на терке и наносить в виде маски. Ни для кого не секрет, что после бессонной ночи или напряженной трудовой недели образуются От них спасет петрушка. Небольшой пучок измельчаем блендером, кашицу наносим на проблемное место в чистом виде или с добавлением небольшого количества свежезаваренного чая.
Отекшее лицо: профилактика
Для того чтобы выглядеть по утрам свежей и бодрой, нужно придерживаться простых правил. В первую очередь следует обеспечить себе полноценный восьмичасовой сон в ночное время суток. Из рациона питания нужно максимально исключить соленые, острые, копченые и жареные блюда. Наибольший объем суточной нормы воды нужно выпивать в первой половине дня. Последний прием пищи должен осуществляться за три часа до сна, не позднее. Кроме того, следует с особой осторожностью подбирать косметические средства для лица, дабы не вызвать аллергическую реакцию некачественной продукцией.
Не редким у людей бывает вопрос: почему отекает лицо и глаза по утрам, а также конечности. Суть в том, что с годами у человека обмен веществ становится пассивнее, чем прежде и снижается функция, отвечающая за выделение химических соединений из организма — секрецию ЖКТ. Соответственно ткани становятся слабыми, нарушается водно-солевой баланс, вывод жидкости из организма тормозится. Но не только в этом могут быть причины отечности. Иногда они куда серьезнее и требуют срочного медицинского вмешательства.
Причины утренних отеков лица
Заметив, что отекает лицо по утрам – что делать? — первый вопрос. Такой факт, несомненно, заставляет задуматься о возможном недуге, который провоцирует возникновение отеков.
Если появляется отек лица по утрам, причины могут быть следующими:
- Неправильный питьевой режим. Рекомендуется употреблять минимум 60 мл воды на каждый 1 кг веса человека. Такой объем обеспечивает стабильный водно-солевой баланс в крови, следовательно, всегда останется в русле сосудов.
- В продуктах питания избыток соли. При избыточном скоплении соли в пространстве между клеток появляется жидкость.
- Частые стрессовые ситуации и отсутствие отдыха провоцируют усиленную выработку стероидных гормонов надпочечников. Из-за этого в организме не выделяется нужное количество жидкости.
- Употребление алкогольных напитков приводит организм к обезвоживанию. Соль частично выходит с жидкостью. При этом осмотическое давление крови не поддерживается. Жидкость покидает сосуды и пространство между клеток, образуются отеки.
- Могут вызвать отечность лица по утрам причины такие, как аллергические реакции. Если перед сном накануне в организм попали вещества с аллергенами, утром не избежать отека.
- Неправильное положение во сне, если голова расположена низко в мягкой или слишком твердой подушке.
- Почечные заболевания из-за патологий системы мочевыделений. Не происходит выделение нужного объема жидкости из организма. Если человек всю ночь находился в горизонтальном положении, с утра появляются отеки.
- Из-за проявления сердечных заболеваний отекает лицо по утрам. Причины кроются в нарушении работы сердца. На ранних стадиях отекают конечности, когда лечение не помогает — появляются массивные отеки.
Причины отеков глаз
Есть категория людей, которых беспокоит и то, почему отекают глаза по утрам. Это создает ощущение дискомфорта не только на первую половину дня, но иногда и до вечера. Когда отекают глаза по утрам, причины иногда кроются в заболеваниях, не имеющих выраженной симптоматики.
При наличии припухлости, если отекают верхние веки, возникает проблема ограничения зрительной функции, на коже появляется зуд и раздражительность.
Если появляются отеки под глазами по утрам, причины могут быть такого характера:
- Применение медикаментозного средства, вызывающего скапливание жидкости.
- Отекают веки по утрам — причина в проявлении усталости и воспалительных процессов, провоцирующих задержание жидкости по всему телу.
- Если нарушается водный баланс в организме из-за обезвоживания по причине похмельного синдрома.
- Слишком обильное питье или употребление соли перед сном.
- Иногда, если возник отек верхних век по утрам — причины в интоксикации организма.
- Аллергические реакции.
- Фактор наследственности. Если у родителей была такая проблема — дети могут ее унаследовать.
- Провокатором является заболевание конъюнктивитом, ушная боль, вегетососудистая дистония, аденоиды и прочие недуги.
- Если появляются отеки век по утрам, причины могут крыться в сбоях гормонального фона. При этом организм старается сохранять жидкость под тонким шаром эпидермиса глазницы.
Отекают руки
Не менее редким является проблема — почему отекают руки по утрам. Она затрагивает людей разной возрастной категории, от детей до стариков, не зависимо от их образа жизни. Часто, если отекают руки по утрам, причина может быть в проявлении серьезной патологии. Для ее диагностирования лучше обратиться к доктору.
Если регулярно появляется отечность, причины могут быть функциональные или органические.
Функциональные нарушения:
- Преизбыток в потреблении соли — это задерживает жидкость в организме.
- Отеки по утрам при беременности. Происходит это из-за изменения гормонального фона в организме женщины, приводящее к задерживанию жидкости. В первую очередь отекают руки при беременности. Заметно это становится, когда снять кольцо с пальца почти невозможно. Также сдавливаются магистральные сосуды из-за матки, которая увеличилась в размерах. Это приводит к застоям крови.
- По утрам отекают пальцы рук из-за предменструального синдрома у женщин. Виновником является эстроген в большом количестве, который находится в крови. Он задерживает воду.
Органические нарушения заключаются в заболеваниях:
- остеохондроз шейного позвоночника;
- инфекции кожных покровов;
- ревматический и ревматоидный артрит;
- тромбозы сосудов конечности;
- аллергия;
- травматические воздействия;
- нарушен отток лимфы;
- невролгия;
- патологии сердца и почек.
Зачастую отекают ноги по аналогичным причинам. К ним можно добавить заболевание вен, особенно у женщин. А также отек могут спровоцировать неудобные узкие туфли на каблуке или большие нагрузки на ноги. И наоборот – малоподвижный образ жизни.
Лечение
Существует несколько методов снятия отеков без медикаментов:
- Отеки с лица снимет настой 1 ст. л. кукурузных рылец и 1 стакана кипятка. Настоять 3 часа, процедить, 2 раза в день принимать перед едой.
- Под глазами снимет отек размягченная мята, наложенная в марле на глаза 10 минут. Поможет и огуречная кашица, использованная таким же способом.
- От аллергических отеков поможет смесь из измельченных ягод красной рябины с сахаром. Проварив на медленном огне, добавлять в чай по 3 ст. л.
- От отека, вызванного заболеваниями сердца, спасет настойка из комплекса таких трав, как подорожник, зверобой, толокнянка, плоды шиповника и крапива. На 1 ст. л. смеси взять 400 мл воды. Прокипятив несколько минут, около часа настоять. В 4 приема принимать отвар не зависимо от приема пищи.
Медицинские препараты необходимо принимать согласно поставленному диагнозу и предписаниям врача после проведенного обследования, только тогда можно избежать негативных последствий и избавиться от проблемы. Самолечение — чаще вред, чем польза.
Одной из проблем, вызывающих дискомфорт, является отечность лица у женщин. У подобного явления бывают различные причины: от употребления напитков или пищи, задерживающих жидкость в тканях, до серьезных проблем со здоровьем. Довольно часто отечность возникает именно по утрам.
Поддержание водного обмена является важным фактором для нормальной жизнедеятельности человека, его нарушение может привести к ряду заболеваний: таким, как болезни сердца, атеросклероз, гипертония. При нормальном водно-солевом балансе количество поступающей жидкости примерно равно количеству выделяемой.
Организм человека состоит из воды примерно на 45-70%, эта цифра может быть разной у мужчин и женщин.
Вода в организме находится в свободном (когда она легко перетекает из клетки в межклеточное пространство) и связанном (когда содержится в клетках и тканях в связанных с белком состояниях). При соблюдении определенного баланса между водой и солями в связанном и свободном виде человек здоров, при смещении его появляется болезнь.
Опасной является как задержка жидкости в организме, так и слишком сильное ее выделение.
Отечность лица при беременности
В беременность бывает ряд ситуаций, когда у женщины отекает лицо.
Выделяют следующие причины:
- При тяжелом гестозе на последних сроках . Причина кроется в гормональном изменении и плохом венозном оттоке.В этом случае сначала страдают ноги, руки, далее отекает живот и лицо. Состояния гестоза требуют пристального наблюдения со стороны гинеколога, так как в этом случае страдает не только женщина, но и ребенок, который не получает достаточное количество кислорода.
- Женщины с патологией почек, сахарным диабетом и заболеваниями щитовидной железы могут отекать во время вынашивания ребенка, при этом в первую очередь отекает лицо. Беременные с подобными заболеваниями находятся на учете у гинеколога, тщательно обследуются и при плохом самочувствии или анализах госпитализируются.
- Девушки в положении, не следящие за своим питанием , также бывают в группе риска по отечности. При соблюдении рациона, исключении соленого, копченого, жирного и сладкого, т.е. той пищи, которая может задерживать жидкость, могут избежать отечности лица.
Отечность из-за аллергии
В современном мире большое количество факторов может способствовать аллергическим реакциям: пища с содержанием вредных ненатуральных веществ, загрязненный воздух, крема с небезопасными химическими соединениями. Отек лица не является распространенным, однако бывают люди с подобным проявлением аллергии.
Стресс ведет к ослаблению иммунитета и возникновению аллергии.
При попадании в организм чужеродного белка вырабатываются антитела, клетки выбрасывают гистамин и появляются покраснения и отеки. Бывает, что отек проходит самостоятельно через некоторое время. В случае если признаки аллергии не проходят необходимо начать принимать антигистаминные препараты, сорбенты и местно мазать гормональными мазями.
Отеки на лице при гормональном сбое
У женщин детородного возраста, чаще от 20 лет, возможны гормональные сбои, при которых наблюдается отечность лица. Часто отечность при гормональных сбоях сопровождается одышкой, слабостью, сонливостью. Чтобы восстановить гормональный фон необходимо нормализовать свой режим: ложиться спать до 23.00, исключить вредную пищу, не подвергаться стрессу.
Отечность лица может возникнуть у женщин в период климакса. Причинами появления отеков могут быть различные болезни сердечно-сосудистой системы, эндокринные болезни, а также нехватка микроэлементов (калия и магния) при высоком содержании натрия. Препараты, помогающие избавиться от отеков должен подобрать лечащий гинеколог.
Отечность при возрастных изменениях
С возрастом женскому организму сложнее справится с происходящими изменениями, в некоторых случаях появляется отечность.
К отечности лица могут привести:
- Частые стрессы, отсутствие физических нагрузок, недосыпы.
- Алкоголь, принятый накануне.
- Большое употребление кофе, газированных и сахаросодержащих напитков.
- Неправильная пища: соленая, копченая, жирная, жареная.
- Хронические заболевания: щитовидной железы, сердца и сосудов, печени, почек, ЖКТ.
- Заболевания: гайморит, конъюктивит, аллергия и прочие.
Правильный образ жизни и питание, здоровый сон, положительный настрой помогут справиться с проблемой.
Неправильное питание
Отечность по утрам возникает вследствие неправильного питания. При этом нарушается вывод жидкости из организма, и происходит замедление метаболизма. Присутствие в рационе чрезмерного количества сладкого и соленого, жареного и жирного, копченого и фастфуда приводит к задержке жидкости. К нарушению водно-солевого баланса приводит и употребление газировки и сладких напитков.
Они не утоляют жажду, а лишь усиливают ее. Пополнив рацион белковой пищей, овощами, зеленью и фруктами, выпивая достаточное количество чистой воды, можно избавиться от отеков.
Отеки после уколов гиалуроновой кислоты
Женщины в стремлении поддержать свою красоту готовы на многое. В последние годы очень распространены уколы красоты – уколы гиалуроновой кислоты. Решаясь на такую процедуру, необходимо знать о некоторых побочных эффектах. Один из таких — отечность. Небольшая припухлость – явление нормальное.
Оно возникает в результате того что:
- Гиалуроновая кислота обладает эффектом удержания жидкости в тканях;
- Сам укол вызывает микротравму, из-за чего образуется отек.
Такая отечность должна быстро пройти. Если же через 2-3 дня припухлость сохраняется, можно говорить об ошибке косметолога, который неверно рассчитал дозу или неправильно ввел препарат. В такой ситуации необходимо обратиться к косметологу, чтобы решить вопрос об удалении отеков.
Прием алкоголя
Употребление алкоголя способствует обезвоживанию и отравлению продуктами метаболизма. Во время алкогольных застолий большая нагрузка приходится на почки и печень. У тех, в чьем рационе алкоголь присутствует редко, пастозность лица быстро проходит. Те же, кто пьет алкогольные напитки в больших количествах и часто, отечность на лице ярко выражена.
Это свидетельствует об отравлении организма продуктами распада. При попадании алкоголя в организм усиливается и давление на сосуды. У тех, кто много и продолжительно пьет, мелкие сосуды лопаются и появляются синяки. Избавиться от отечности можно с помощью мочегонных препаратов.
Стресс и нарушение режима сна
Длительный стресс может привести к отечности лица у женщин. Причиной стресса может стать конфликт, недовольство собой, неудовлетворенность жизнью, нарушение режима сна. Во время стресса меняется гормональный фон, вырабатываемые гормоны оказывают воздействие на почки и вывод воды замедляется.
Правильный сон (спать не менее 8 часов, ложиться до 23.00), позитивное отношение к происходящему помогут вернуть здоровый вид лицу.
Прием некоторых препаратов
Начиная прием препаратов, следует ознакомиться с побочными эффектами.
Препараты, вызывающие отечность лица:
- Гормоны (кортикостероиды, андрогены и пр.);
- Понижающие давление (бета-блокаторы, клонидин и пр.);
- Антидепрессанты;
- Цитокины;
- Противовоспалительные нестероидные (ибупрофен);
- Химиотерапевтические (циклоспорин);
- Противовирусные (ацикловир).
Обильное питье перед сном
Причиной отечности лица у женщин может быть избыток выпитой на ночь воды. В такой ситуации почки не справляются со слишком большим объемом жидкости и не могут вывести излишнюю воду в течение ночи. При увеличении объема выпиваемой воды до 2-х литров в день и более необходимо равномерно распределить употребление ее в течение дня. В часы, близкие ко сну не пить много.
Длительный плач перед сном
Утренние отеки лица у женщин могут быть следствием плача перед сном. Причиной припухлости является то, что во время слезоточивости раздражаются капилляры, что мешает нормальному кровооттоку, и появляется отек. Помимо этого соленые слезы блокируют отток жидкости.
Справится с такими отеками помогут чайные примочки, контрастное умывание, прикладывание льда. Маска на глаза также поможет справиться с припухлостью.
Инфекционные заболевания
Некоторые инфекционные заболевания могут стать причиной появления отечности на лице.
К таким относят:
- Рожа . Проявляется с краснотой и отечностью щек, повышенной температурой тела, болями. Заболевание вызвано стрептококком.
- Заболевания зубов . Воспалительный процесс в полости рта может вызвать сильнейший отек лица.
- Синусит, гайморит . При воспалении пазух носа возникают отеки в районе пазухи, которые сопровождаются болью при пальпации.
- Воспаление уха, паротит . Отечность усиливается при приеме пище из-за работы слюнной железы и уменьшается через некоторое время.
Лечение основного заболевания приведет к исчезновению отечности.
Болезни печени и почек
При обострении хронических заболеваний почек, таких как пиелонефрит, гломеролонефрит и других помимо прочих симптомов отекает лицо
, руки, ноги и живот. Отечность возникает из-за того, что почкам тяжело справляться с выводом жидкости и солей. В случае нормальной работы почек белок удерживает воду в крови, не пропуская ее в ткани.
При потере белка почками вода попадает в ткани, и возникают отеки. При частых отеках следует проверить почки, так как отек может быть единственным симптомом серьезного заболевания. Отеки при заболеваниях печени происходят в острый период при циррозах. В таких случаях печень не синтезирует требуемое количество белка, вода не может удержаться в крови и попадает в ткани, приводя к отекам.
Лицо в таких ситуациях не отекает, страдают ноги и живот.
Заболевания щитовидной железы
Отечность лица может сопровождать болезни щитовидной железы, такие как гипотиреоз, тиреотоксикоз, зоб. При данных заболеваниях происходит нарушение гормонального фона и, как следствие, обменных процессов.
Отечность лица у женщин, причины которой кроются в патологиях щитовидной железы, требуют обязательного медицинского осмотра. Организм сталкивается со следующими проблемами:
- Медленный обмен веществ, происходящий на клеточном уровне;
- Скопление холестерина в сосудах;
- Капилляры становятся проницаемыми;
- Задерживается отток жидкости.
Страдают клетки, белка синтезируется меньше, в межклеточном пространстве накапливаются продукты распада и происходит отек. При появлении сильной отечности необходимо обратиться к врачу, чтобы скорректировать лечение. В начале заболевания видимой отечности может не быть, но стремительный набор веса будет говорить о скопившейся внутри тканей жидкости.
Тревожным является отек внутренних органов, который может привести к осложнениям. Женщины с заболеваниями щитовидной железы должны придерживаться диеты, водного режима и заниматься физическими упражнениями.
Сердечно-сосудистые заболевания
Сердечные отеки отличаются от тех, что связаны с заболеваниями щитовидной железы или почек. Их локализация происходит сначала в нижней части ног и далее поднимается выше. Отечность безболезненная, при нажатии остается ямка некоторое время, окрас может быть слегка фиолетовым, температура в месте отека понижена, отечность возникает в вечернее время и проходит к утру.
Отечность может быть связана с рядом сердечных заболеваний, среди которых кардиомиопатия, пороки, кардиосклероз, аритмия и другие.
При заболеваниях сердца снижается сократительная способность миокарда, перекачка артериальной крови происходит в меньшем объеме, происходит сужение сосудов и задержка жидкости. Для устранения отечности необходимо наладить работу сердца. Назначить правильное лечение может кардиолог.
К препаратам, прописанным врачом, следует ограничить прием пищи, вызывающей задержку жидкости:
- копченостей,
- соленого,
- сладкого.
Из рациона исключается алкоголь и табачные изделия. Следует соблюдать режим сна, избегать стресса.
Нарушение обменных процессов
Обменные процессы происходят в организме человека ежесекундно. Можно выделить обмен белков, жиров, углеводов, энергии и воды. Отечность может возникнуть в результате нарушения обмена белков. Белки выполняют множество функций: транспортную, иммунную, защитную, созидательную, противоотечную, выделяют энергию, останавливают кровотечения и прочие.
Об избытке белка может говорить: плохой аппетит, изменение стула (диарея или понос), болезни почек и костей.
О нарушении белкового обмена также свидетельствуют следующие симптомы:
- Слабость;
- Резкое похудение;
- Сонливость;
- Снижение иммунитета.
При появлении отечности и сопутствующих проявлений нарушения белкового обмена необходимо сдать биохимический анализ и обратиться к врачу.
Гипертония
Отечность лица может возникать в следствии сердечно-сосудистых патологий, в числе которых гипертония. Гипертония характеризуется повышенным давлением. Происходит сужение артерий и повышение давления. Изначально к гипертонии могут приводить спазмы, а далее происходит утолщение стенок сосудов, сердце работает более напряженно, выбрасывает больше крови в сосуды – развивается гипертония.
К возникновению гипертонии может привести избыточный вес, курение, употребление алкоголя, стрессы и прочие негативные факторы. Гипертония может быть сопутствующим заболеванием к основному: болезни щитовидной железы, почек и прочих. Отечность сопровождается одышкой, головными болями и болями в области сердца. Облегчить состояние можно диетой и правильным образом жизни.
Воспаления в области лица
При различных восспалениях возможна отечность лица у женщин.
Причины такого проявления кроются в следующих заболеваниях:
- Фурункулы и карбункулы в разных частях лица. Скопления гноя могут сопровождаться высокой температурой. Лечение проводят с помощью антибиотиков и иногда миниопераций.
- Остеомиелит связан с воспалением зубов. Характерен подъем температуры, проблемы с аппетитом и сном. Для лечения требуется удаление зуба и гнойника.
- Острый паротит или воспаление железы, находящейся возле уха. Отекает околоушная железа, трудно открыть рот, поднимается высокая температура. Состояние является опасным для жизни и требует приема антибиотиков и наблюдения доктора.
- Рожа – воспаление слизистых и кожи. Чаще бывает на нижних конечностях, но возможно появление на лице. Лечение производят с помощью капельниц, антигистаминных и антибиотиков.
Тромбоз
Отечность лица может возникнуть в результате тромбоза лица. Выдавливание прыщей или повреждение зубов может привести к воспалению стенки венозных сосудов. Наиболее опасной считается локализация на носу, верхней губе, подбородке и веках. В этом случае инфекция может перенестись мозговые вены.
Распространяется болезнь быстро. Начинается с повышения температуры, лихорадки, под кожей появляется воспаление, отек. Грамотный врач по симптоматике поставит диагноз, однако для того, чтобы понять, какая область вовлечена в воспалительный процесс назначают КТ, МРТ.
Для лечения подобных состояний возможно оперативное вмешательство с целью удаления очагов инфекции . Дополнительно подключается антибактериальная терапия на длительный период (около 2-х месяцев). Для профилактики тромбозов следует соблюдать гигиену.
Снижение иммунитета
Снижение иммунитета может стать причиной многих серьезных заболеваний: воспалительных процессов, болезней почек и печени, сердца и прочих, одним из проявлений которых является отечность лица.
Для сохранения сильного иммунитета важно соблюдать несколько правил:
- Вести активный образ жизни, заниматься спортом, много ходить;
- Ложиться спать не позднее 23.00, продолжительность сна должна быть не менее 8 часов. Но важно и не пересыпать;
- Позитивный настрой, отсутствие стрессов;
- Правильное дробное питание: не менее 3-х раз, средние порции. В рационе должны присутствовать овощи, фрукты и зелень.
- Контрастный душ или закаливание и обливание холодной водой.
Соблюдение простых правил поможет надолго сохранить здоровье и молодость.
Послеоперационный период
Отечность лица может появиться в послеоперационный период по ряду причин:
- Лимфа, скопившаяся в месте поврежденной операцией ткани. При оперативном вмешательстве происходит снижение иммунитета, в стремлении восстановиться иммунная система образует большое количество лимфы, которая накапливается в месте оперированной ткани.
- Воспалительный процесс. Может появиться при обострении хронической болезни и вызвать повышение температуры тела.
Восстановление после операции у каждого человека протекает по-разному в зависимости от состояния иммунной системы, наличии хронических заболеваний, образа жизни и прочих факторов. При нормальном течении обстоятельств отечность быстро проходит. Если отеки не исчезают через неделю, это повод обратиться к доктору.
«Первая помощь» при отеках на лице
Систематически отеки – повод задуматься об обследовании и лечении у врача. Если же отек появляется вследствие переизбытка жидкости на ночь, употреблении спиртных напитка, неправильной пище, можно помочь следующими способами:
Отечность лица у женщин связана с разными причинами. Чтобы не усугубить ситуацию необходимо следить за своим здоровьем и вовремя предпринимать меры.
Видео: отечность лица у женщин. Причины
Как бороться с отечностью лица, узнайте в видео-ролике:
Отечность лица из-за неправильного питания: