Лавровый лист – название листков растения Лавр благородный, относящегося к семейству Лавровых. Родиной растения является Малая Азия и Средиземноморье. оказался одним из древних пряностей, которая занимала важное место в жизни многих племен. В Древнем Риме и Греции растение считали священным, его листьями и ветвями увешивали победителей в состязаниях, считая растение символом тепла, любви и защитой от природы.
Сегодня лавровый лист выращивается во многих странах с подходящими для него климатическими условиями – Турция, Франция, Испания, Крым, Албания и Гватемала. Применение листа эффективно не только в кулинарии, но и в медицине, поскольку в состав растения входят многие полезные вещества и минералы. Дополнительно растение используют в химической промышленности для получения камфоры и цинеола.
Химический состав листа лавра:
- клетчатка;
- жирные кислоты;
- ретинол;
- аскорбинка;
- фосфор;
- кальций;
- селен;
- марганец;
- железо;
- фитонциды;
- дубильные вещества.
В 100 граммах листа содержится 312 ккал. Дополнительно в состав растения входит эфирное масло, придающее ему такого специфического запаха, органические кислоты, например, валериана, капрон.
Лечебные свойства листа лавра
Лавровый лист – уникальное растение, способное излечить множество болезней, поскольку имеет следующие свойства:
- усиление аппетита в его отсутствие;
- понижает артериальное давление;
- способствует снятию отеков в разной части тела;
- улучшает пищеварительный процесс;
- повышает иммунную систему;
- предоставляет помощь при артрите;
- подавляет появление туберкулезной палочки;
- устраняет повышенную температуру и лихорадку;
- используют при стоматите;
- используют при улучшении состояния во время диабета;
- помогает во время кровотечений;
- имеет вяжущее свойство;
- эксплуатируется при злокачественных новообразованиях;
- имеет антибактериальное и противогрибковое воздействие;
- способствует быстрому отхождению мочи;
- понижает болезненность месячных;
- используется при болезненности суставов.
Листки и плоды растения дают эфирное масло, которое обладает отличным дезинфицирующим препаратом, оно эксплуатируется при растяжках, ушибах, болях в суставах, опухолях. Эфирное масло листа лавра входит в состав антисептического мыла, а также некоторых мазей и кремов. Применение эфирного масла эффективно в кондитерском и ликерном производстве. Необходимо быть осторожным, поскольку в отдельных случаях масло вызывает аллергическую реакцию. Применение масла важно только при наружном использовании, а не внутренне. Польза от растения поистине невероятная.
От чего помогает отвар лаврового листа?
Зачастую лавровый лист используется в составе лекарственных препаратов, мазей, отваров, настоек и даже масел. Такая эксплуатация позволяет человеку лечить появившуюся проблему не только изнутри, но и внешне. Польза отвара, от чего лечит лавровый лист:
- Проблемы пищеварительной системы, запоры, метеоризм, вздутие и понос, очищает кишечник от токсинов и вредных компонентов.
- Способствует очищению суставов от отложений соли внутри них. Позволяет при этом человеку надолго забыть о боли и устранить проблему.
- Эффективно применение листа при аллергии, которая проявляется как наружно, так и внутренне. Польза растения большая, но стоит помнить, что оно само способно вызвать высыпания.
- Отвар листа эффективно устраняет прыщи, фурункулы, очищает кожу, делает ее блестящей и здоровой.
- Применение препарата эффективно для оздоровления волос.
- Польза отвара показывает себя при болезненных месячных и полном их отсутствии.
- Отвар эффективен при беременности. Он благоприятно влияет на будущую маму. Важно помнить, что при беременности средство стоит использовать с особой осторожностью, так как оно провоцирует выкидыш.
Лавр имеет антибактериальное, вяжущее, противогрибковое и мочегонное действие, которые позволяют полностью очистить организм от отрицательных веществ и восстановить его прежнюю работу даже при месячных, болезненности суставов, беременности и аллергии. В профилактических целях отвар используется при стоматитах, колитах, аминореи, а также расстройствах нервной системы.
Лист растения выжимают, и из него получается эфирное масло, являющееся отличным дезинфицирующим препаратом во время отеков и ушибов, а также мелких ссадинах. Дополнительно при имеющихся проблемах эффективно использовать лавровый лист, точнее отвар из него, помогающих удалять проблемы изнутри.
Отвар при повышенном сахаре в крови, как приготовить?
Ингредиенты:
- листки лавра – 15 штук;
- вода – 300 мл.
Листья тщательно моются под проточной водой от пыли и грязи, закладываются в удобную емкость и заливаются холодной водой из крана. Емкость ставится на медленный огонь и кипятится на продолжении 5 минут. Отвар переливается вместе с листьями в термос и настаивается там 4-5 часов. Польза приготовленного средства покажет себя при применении малыми порциями в течении для всего отвара. Курс лечения составляет 3 месяца, с использованием препарата по схеме 1 день прием – 2 дня перерыв. После окончания курса проводится отдых в 30 дней, после чего лечение повторяется заново.
Эффективность листка лавра при диабете обусловлена гипогликемическим свойством, в терапии эксплуатируют настойку или отвар. Лечение улучшает общее состояние, приводит в норму цвет лица, снижает потливость, характерную для . Польза от приема видна уже на втором месяце использования.
Такое лечение улучшает общее состояние диабетиков, освежает цвет лица, снижает повышенную потливость, характерную для заболевания.
Рецепт отвара от аллергии у ребенка
Средство для внешнего использования, ингредиенты:
- листки лавра – 5 шт;
- вода – 250 мл.
Листья тщательно промываются, укладываются в эмалированную посуду и заливаются водой. Емкость ставится на огонь, содержимое доводится до кипения, огонь максимально уменьшается и средство оставляется для тления еще на 15-20 минут. После прогревания вода немного испарится, ее количество должно составлять ровно 250 мл, поэтому нехватающую жидкость стоит добавить.
Препарат используется при аллергии у ребенка в качестве ванночек, примочек, а также общего протирания пораженного участка. Перед эксплуатацией стоит провести тест на реакцию, так как некоторые дети склонны к аллергии. Если у ребенка не появилось новых высыпаний, средство можно смело эксплуатировать для ванночек и примочек.
Листки лавра эксплуатируются в основном только наружно в виде ванн или масел, при диатезах, вызванных вспышкой аллергии, помогают ванны. Длительность процедуры составляет 20-25 минут, общий курс длится 7-4 дней до полного исчезновения прыщиков. При рините, возникшем из-за аллергии масло лавра или его отвар, закапывается в нос по 1-2 капли 3 раза в сутки. Детям лучше применять отвары, достаточная доза составляет 3 ложки в сутки, разделенные на 2-3 приема. После лечения от аллергии не останется и следа. Польза видна уже на второй день применения.
Как приготовить средство для суставов?
Обезболивающее и противоревматическое свойства растения позволяют использовать его листки от болезненности суставов. При артрите, ревматизме, невралгии особенной эффективностью отличается масло из плодов и мазь из листков, внутреннее эксплуатируют отвары. Ингредиенты:
- листья – 30 штук;
- воды – 1 литр;
- мед – по вкусу.
Листки разместить в небольшой кастрюльке из эмали, залить водой и поставить на плиту. Подождать кипения препарата, оставить его на плите еще на 5-8 минут. В ходе кипения кастрюлька должна быть открыта, так как из травы должны выйти эфирные масла, пагубно воздействующие на почки. После приготовления жидкость переливается в термос и оставляется в нем на 3-6 часов. Для суставов эффективнее оставить средство настаиваться на 8-12 часов, что помогает его лучшему усвоению. После настойки отвар процеживается, листки выбрасываются. Средство используется при болезненности суставов методом втирания его в пораженный участок.
Дополнительно средство эксплуатировать и для приема внутрь, так для суставов будет оказан еще больший эффект. Препарат использовать на протяжении суток, а на второй день приготовить новый, для улучшения вкуса прибавить меда. После 3-дневной терапии дается перерыв на 3 недели и курс повторяется.
Средство для вызова месячных
Задержка месячных – проблема, интересующая многих женщин. Конечно, стоит обратиться к доктору, но если женщина знает причину недуга, то вылечить его можно с помощью народных средств. Для самостоятельного вызова месячных стоит воспользоваться отваром из лаврового листка. Ингредиенты:
- лаврушка – 10 граммов;
- вода – 400 мл;
- соль – щепотка.
Лаврушку тщательно помыть, выложить в кастрюльку и поставить ее на огонь. Кипятить средство на протяжении 5 минут без крышки. Перелить препарат в банку и укутать полотенцем, настаивать 5 часов, после чего охладить и использовать за 2-3 приема при отсутствии месячных. Польза от эксплуатации будет видна уже на второй день. Выделения могут возникнуть на второй-третий день применения. Если эффективности обнаружено не было, значит, месячных не будет и важно пойти к доктору.
Противопоказания и вред для здоровья при использовании лавра
Несмотря на многочисленные полезные свойства и лечебный эффект отвары из лавра приносят вред для организма. В частности его противопоказано использовать при:
- период беременности;
- кормление грудью – молоко становится горьким и ребенок отвергает грудь;
- язва двенадцатиперстной кишки;
- панкреатит;
- постоянные запорные явления, при этом лавр приносит вред, поскольку еще больше скрепляет каловые массы;
- холецистит, особенно в острой форме.
Польза и вред лавра были известны еще 2-3 столетия назад, в то время людям не было из чего выбирать и на вред закрывали глаза, беря во внимание только полезные и лечебные свойства.
Всем привет!
Мне соседка рассказала историю, как отвар из лаврового листа помог ей справиться с диатезом у малыша. Для меня это было открытие.
Лаврушка есть в каждом доме, но я поняла, что всё, что мои глубокие познания о ней заканчиваются на том, что она является приправой и из неё когда-то делали венки.
Да, и лауреат – это увенчанный лаврами.
Какими ещё свойствами обладает этот невзрачный ароматный листик? Интересно? Давайте разбираться вместе, чем так замечательна приправа, которой мы все пользуемся, но не всё о ней знаем.
Из этой статьи вы узнаете:
Отвар из лаврового листа -полезные свойства и рецепты применения
Лавр – вечнозелёное дерево или кустарник, родина которого в Средиземноморье.
Сейчас его выращивают на всей территории субтропиков, в России он встречается в Краснодарском крае и на Кавказе.
У него тёмно-зелёные листья, мелкие желтоватые цветочки и тёмно-синие плоды – костянки.
Листья для приправы начинают собирать с дерева, достигнувшего четырёхлетнего возраста.
Тогда из них получается наиболее качественная приправа. В продаже встречаются свежие ветки с листьями, но чаще листья высушивают.
Состав лаврового листа
Все части дерева насыщены эфирным маслом, дубильными веществами и смолами, придающими тот самый специфический аромат и вкус.
В составе лаврового масла содержатся камфора, пинен, цинеол, лимонен, органические кислоты и другие компоненты.
Полезные свойства лаврового листа
Рассмотрим основные полезные свойства лаврового листа:
- Лаврушка обладает успокоительным, противовоспалительным, мочегонным, антимикробным действием.
- Он способен поддерживать и восстанавливать иммунитет, улучшать аппетит и работу суставов.
- Применяют его и для лечения заболеваний печени
- Лавровый лист является эффективным средством для лечения сахарного диабета
- В медицине для приготовления лекарственных препаратов используют плоды, масло, отвары и настои из листьев.
- При простудах или помогают масляные экстракты.
Чем полезен отвар из лаврового листа?
Поделюсь несколькими рецептами, как сделать настойки и отвары из лаврушки в домашних условиях, с какими проблемами с их помощью можно справиться и как правильно употреблять.
Это, конечно же, не все возможные способы применения чудо-приправы. Я выбирала самые актуальные и распространенные, и безопасные.
Если у вас есть специфическая проблема, вполне возможно, что лаврушка может справиться и с ней.
Как приготовить отвар из лаврового листа?
Отвар из лаврушки готовится в зависимости от его назначения, для наружного применения он делается более концентрированным, чем для внутреннего применения. Технология проста: Необходимая дозировка лаврушки заливается 1,5 стакана воды и варится 5 минут. Затем отвар настаивается в теплом месте 4 часа и процеживается.
Отвар лаврового листа для лица
Лавровый лист, кроме всех прочих его достоинств, обладает первоклассными косметическими свойствами.
Он увлажняет кожу, выводит токсины и имеет омолаживающее воздействие за счёт антиоксидантных способностей.
Лавровое масло увеличивает приток крови к лицу и придаёт коже здоровый цвет.
- Косметический лёд
5 листиков залейте 1 л кипятка и оставьте в термосе на сутки.
Потом получившийся отвар процедите и заморозьте. Протирание лица таким снимает покраснения и шелушения с лица.
Отвар лаврушки от прыщей
Вскипятите стакан воды и высыпьте полпачки лаврового листа.
Поварите отвар 20 минут, затем остудите и процедите. Для избавления от прыщей и угрей, необходимо умываться этим отваром 2 раза в день.
Он прекрасно очищает кожу, лечит прыщи и предотвращает появление новых.
Помощь при аллергии
Чтобы справиться с аллергией, закипятите пол-литра воды, высыпьте туда пачку лаврового листа и покипятите ещё 2-3 минуты. Отвар остудите, процедите.
Как пить такое средство? Его дозы надо внимательно соблюдать.
Детям до трёх лет от аллергии дают 2-3 капли подогретого отвара, детям от 3 до 14 лет капают 15 капель, взрослые принимают по 30 капель в сутки.
Если аллергическая реакция проявляется на коже, больные места можно смазать этим же настоем.
Лавровый лист для волос
- От перхоти
Заварите в 1 л кипяченой воды 30 лавровых листочков, перелейте готовый отвар в термос и оставьте на 3 часа, затем процедите.
Таким образом, вы получите замечательное средство для ополаскивания, через месяц использования которого исчезнет, а волосы станут гладкими, блестящими и здоровыми.
- Для роста волос
Измельчите 20 лавровых листочков, замочите их в стакане растительного масла и дайте неделю настояться в тёмном прохладном месте.
Получившуюся мазь вотрите в кожу головы за 2 часа до мытья, оберните целлофаном и сверху полотенцем. Средство стимулирует приток крови к коже головы, что и ускоряет рост волос.
Лавровый лист для иммунитета
В периоды эпидемий или если организм ослаблен после болезни, лавровый лист рекомендуется пить для поднятия и улучшения общего самочувствия.
Для этого закипятите 1,5 стакана воды, добавьте в неё 15 лавровых листочков и поварите 5 минут. Отвар перелейте в термос, дайте 4 часа настояться и процедите. На продолжении одного месяца принимайте настойку по столовой ложке 3 раза в день.
Чем полезен лавровый лист- видео
Противопоказания к применению лаврового листа
Лавр обладает сильными лечебными свойствами и имеет некоторые противопоказания к применению.
Средства из лаврового листа нельзя употреблять во время беременности и кормления грудью.
Имеются противопоказания при почечной недостаточности и обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта. Лавровый лист может вызывать аллергии при его непереносимости.
Чтобы не причинить вред своему здоровью, при малейшем сомнении обратитесь к врачу за консультацией.
Вот такое удивительное и универсальное средство имеется у нас на кухонной полочке.
Надеюсь, вам было так же интересно узнать об удивительных свойствах лаврового листа, как и мне, и вы получили полезную информацию.
.
С вами была Алена Яснева, До новых встреч!
Лавровый лист или попросту лаврушка является популярной пряностью. Редкое мясное блюдо обходится без нее, уж очень хорошо влияет на блюдо аромат лавра. Однако не только в кулинарии лавровый лист может собирать овации, его широко применяют в традиционной и народной медицине. Вытяжки из лавра добавляют в некоторые лекарства и настойки, а в народной медицине и фитотерапии существуют десятки рецептов с лавровым листом для лечения различных заболеваний. Еще древние люди выявили полезные свойства лавра, что сделало растение символом силы и здоровья. Для современного человека лечение лавровым листом хорошо тем, что, во-первых, он стоит недорого, а во-вторых, всегда есть под рукой. Поэтому почувствовав недомогание, прежде чем бежать в аптеку загляните в кухонный шкафчик, вероятно, ваше лекарство находится там, в коробочке со специями.
Полезные свойства лаврового листа
Лавровый лист помогает от многих заболеваний, его применяют для лечения взрослых и маленьких детей. Внимания заслуживает химический состав этого целебного растения, интересно и то, что сушка не обедняет его, все ценные вещества сохраняются и продолжают быть такими же активными, как и в свежем варианте. Лавровый лист содержит несколько жирных кислот, уксусную и валерьяновую, эфирные масла, такие витамины как А, С, РР и группы В (В1, В2, В3, В6, В9), микроэлементы магний, натрий, калий, марганец, железо, медь, цинк, фосфор, селен. Калорийность лаврового листа составляет 300 ккал на 100 грамм.
Лавр неспроста называют природным антибиотиком, в его листве в большом количестве содержатся фитонциды, вещества, которые убивают бактерии и очищают воздух . Фитонциды также присутствуют во всех хвойных растениях, именно поэтому врачи рекомендуют отдыхать в санаториях с еловыми насаждениями при заболеваниях дыхательных путей. Лавр замечательно растет в домашних условиях и его можно разместить в детской комнате — он будет источать фитонциды и защищать детей от простуды и вирусов. При внутреннем применении лавровый лист не вызывает аллергии, как это делают хвойные, он более приятен на вкус. Более того, его напротив используют для лечения аллергии, диатеза, дерматита, псориаза и других подобных заболеваний.
Дубильные вещества, которые в изобилии присутствуют в лавровом листе, снимают воспаление и обеззараживают. Детские врачи рекомендуют использовать легкий отвар лаврового листа для купания новорожденных при потнице, пеленочном дерматите . Им же можно обтирать кожу ребенка при раздражении или кожных высыпаниях другого рода. При проблемной юношеской коже можно добавлять в воду для умывания отвар лаврушки, делать примочки к воспаленным прыщикам и угрям — кожа успокоится и станет чище. Только имейте ввиду, дубильные вещества в лавровом листе обладают вяжущим и подсушивающим свойством, поэтому не делайте отвар сильно крепким.
Отвар или настой лаврового листа принимают перорально, так он эффективно влияет на сосуды, суставы, работу внутренних органов и систем организма. Было выявлено, что лавровый лист обладает следующими свойствами :
— антибактериальным;
— антимикробным;
— противовоспалительным;
— противогрибковым;
— кровоостанавливающим;
— противоаллергенным;
— иммуностимулирующим;
— противораковым;
— мочегонным и противоотечным;
— противорвотным;
— жаропонижающим;
— вяжущим;
— усиливающим аппетит;
— улучшающим пищеварение;
— понижающим артериальное давление.
Лавровый лист будет эффективен при артрите, он поможет снять воспаления в суставах и унять боль. Также его используют для профилактики туберкулеза, лечения и восстановления после этой болезни — лавровый лист подавляет развитие туберкулезной палочки. При заболеваниях ротовой полости и десен, например, стоматите или пародонтозе, отвар или настой лаврового листа поможет остановить развитие патологического бактериального процесса, приостановит кровоточивость десен, заживит язвочки. Его также применяют для лечения легких форм диабета, так как лаврушка хорошо влияет на обменные процессы в организме.
Для применения лаврового листа в терапевтических целях необходимо брать только качественное сырье. Покупая лавровый лист всегда обращайте внимание на дату его заготовки, лаврушка, которая обладает сильным и выраженным запахом будет эффективна, а та, что утратила аромат окажется бесполезной.
Противопоказания к применению лаврового листа
Лавровый лист полезен при многих состояниях, но также имеет и ряд противопоказаний.
— беременности и лактации;
— острых и хронических почечных заболевания;
— кровотечениях и нарушениях свертываемости крови;
— амилоидозе;
— запорах;
— язве желудка и двенадцатиперстной кишки;
— при тяжелой форме сахарного диабета;
— перорально для детей до трех лет.
Перед применением лаврового листа надо проконсультироваться с лечащим врачом.
Рецепты народной медицины из лаврового листа
При артрите и болях в суставах
Для приготовления лечебного отвара берут 5 грамм сухих листьев лавра и заливают их 350 мл воды, кипятят 7 минут и настаивают в термосе 3-4 часа. Отвар процеживают и выпивают в течение дня в несколько приемов. Курс проходит по схеме: три раза по три дня с интервалов в 10 дней. Лечение проводят раз в 3 месяца.
От пищевой аллергии
Для лечения аллергии готовят слабый отвар лаврового листа — на пол литра воды берут 5-6 крупных листьев, кипятят 7 минут и настаивают ночь. Лекарство пьют в течение дня две недели, при этом соблюдая строгую диету. Курс повторяю каждый месяц до полного излечения.
От стоматита и пародонтоза, ангины, фарингита
При заболеваниях ротовой полости можно жевать сухой или свежий лавровый лист, пока он не станет безвкусным. Также готовят крутой отвар (5 грамм на 100 мл воды) и полощут им рот или горло.
При дерматологических заболеваниях
При потнице, дерматите, псориазе, прыщах, опрелостях, пролежнях готовят отвар из 10 грамм лаврового листа и 3 литров воды. Кипятят 15 минут и настаивают 1-2 часа, после добавляют отвар в воду для купания или используют для умывания.
Лавровый лист можно встретить практически в каждом блюде. И не удивительно, ведь он придает им особый вкус и аромат. Но кулинария – это не единственная отрасль его использования. Зная о его ценном составе, жители многих стран мира используют его для лечения различных недугов.
Отвар из лавра для крепкого здоровья и стройной фигуры
Широчайшее применение отвара лаврового листа обусловлено его невероятными свойствами. При помощи этого средства можно устранить причину суставных болей, вылечить насморк, избавиться от аллергии и даже сбросить лишний вес. Уже интересно? Тогда предлагаем прочитать данную статью, из которой вы узнаете все об этой удивительной пряности.
Польза отвара
В чем же заключается польза этого средства? Весь секрет в особых веществах, входящих в состав растения, которые способны проявлять антимикробное и целебное воздействие. Именно по этой причине отвар лаврового листа рекомендуется к применению при самых различных заболеваниях. При этом неважно, сухие листья вы будете использовать для его приготовления или свежие.
Помочь он способен в таких случаях:
- при наличии аллергии у детей и взрослых;
- при простудных заболеваниях;
- для повышения аппетита;
- для выведения из организма солей и шлаков;
- в косметических целях от перхоти и для придания свежести жирным волосам;
- для избавления от лишнего веса.
Совет! Отвар лаврового листа следует применять в необходимой для каждого определенного случая концентрации, только так можно избежать возможных побочных эффектов.
Средство, приготовленное в домашних условиях из самых обычных компонентов, избавит от боли, успокоит центральную нервную системы, проявит мочегонный, противогрибковый и противовирусный эффект.
Лечение отваром
Как было отмечено ранее, при применении отвара следует в обязательном порядке придерживаться пропорций, указанных в рецепте, и следовать необходимым инструкциям. Предлагаем вашему вниманию несколько эффективных и проверенных рецептов средств на основе лаврового листа.
Для суставов
Отвар лаврового листа применяется для очищения суставов от солевых отложений. Именно соль, скопившаяся в организме, становится причиной возникновения суставной боли. А часто ее избыток приводит к образованию шишек на ногах, от которых избавиться довольно проблематично.
Внимание! Перед использованием отвара для чистки организма непременно следует посоветоваться со своим лечащим врачом и обратить внимание на противопоказания, к которым относятся: запоры, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, период беременности и кормления грудью.
Если противопоказаний нет, то применение лаврового листа рекомендуется совместить с диетой, во время которой из рациона исключается мясо, а также тяжелая и соленая пища.
Рецепт приготовления следующий:
- 10 листов лавра измельчить и поместить в кастрюлю;
- влить 300 мл воды и довести до кипения на водяной бане;
- дать компонентам прокипеть 5 минут и перелить в термос;
- настаивать отвар в течение 12-ти часов, профильтровать.
Начинают принимать средство натощак и растягивают на 12 часов. Схема применения такая:
- три дня приема;
- недельный перерыв;
- три дня приема;
- трехмесячный перерыв.
Для снижения веса
Благодаря диуретическому эффекту отвар лаврового листа используют для похудения. В его состав входят эфирные масла, которые способствуют выводу жидкости из организма. Именно поэтому его применяют во время наступления диетического плато – так называется период замедления снижения массы тела. Но отвар необходимо употреблять правильно. Как это делать, читаем далее.
Рацион современного человека включает достаточно большое количество соли, которого более чем достаточно для нормальной работы организма. Накопившиеся излишки приводят к водно-солевому дисбалансу, что, в свою очередь, влияет на возникновение отечности и целлюлита, а как следствие – лишние килограммы. Но многие не понимают чем вызвано увеличение массы тела и начинают использовать изнурительные диеты, которые не способны вывести из организма жидкость, а лишь ослабляют иммунитет. В этом случае поможет отвар лаврового листа.
Изначально следует разработать правильную систему питания, так как сбалансированный рацион позволит организму избавиться от лишних веществ, которые мешали сбросить вес. И только потом он сможет полноценно бороться с подкожно-жировой клетчаткой, и уже через короткий промежуток времени можно избавиться от 4-х литров лишней жидкости.
Внимание! Отвар лаврового листа при неправильном употреблении может вызвать сильное обезвоживание, поэтому пить его следует только на протяжении трех дней. Не более! После делается полугодовой перерыв, во время которого необходимо устраивать разгрузочные дни.
Для приготовления отвара необходимо сделать следующее:
- промыть 3 лавровых листа и сложить их в емкость;
- добавить 300 мл кипятка;
- варить на протяжении 5-ти минут, остудить;
- отвар профильтровать.
Принимать полученное средство необходимо 3 раза в день за полчаса до еды по одной столовой ложке.
От аллергии
Отвар лаврового листа очень эффективен при аллергии, так как нейтрализует негативную реакцию со стороны организма на возбудители. Рецепт приготовления следующий:
- в емкость сложить содержимое пачки лаврового листа;
- влить 500 мл кипятка;
- проварить 3 минуты и перелить в термос.
Оставить средство для настаивания на ночь. Утром можно начинать применение.
Дозировки будут такими:
- для детей младшего возраста – по 3 капли два раза вдень;
- для детей старшего возраста – 10 капель на протяжении дня;
- для взрослых – по 2 столовые ложки трижды в день.
При кожных высыпаниях аллергического характера можно использовать отвар слабой концентрации и делать примочки. Для его приготовления следует прокипятить 5 лавровых листов в 250 мл воды на протяжении 15-ти минут. В процессе приготовления некоторое количество жидкости выпарится, его необходимо восстановить, добавив кипяченой воды.
Совет! При аллергии у детей младшего возраста отвар лучше применять внешне, так как в противном случае могут возникнуть запоры. У взрослых такие побочные явления не отмечаются.
Для волос
Отвар лаврового листа используется для восстановления ослабленных волос и при их выпадении. Масла, входящие в состав этого растения, помогают устранить перхоть и оказывают стимулирующее воздействие на кожу головы.
- Чтобы приготовить средство от перхоти необходимо заварить 30 листов лавра в литре воды. Дать отвару настояться на протяжении 3-х часов, профильтровать. Этим ополаскивателем следует смачивать волосы после использования шампуня. Длительность курса – месяц. В результате перхоть исчезнет, а волосы станут гладкими и блестящими.
- Для жирных волос. Лавровый отвар готовится следующим образом: столовую ложку измельченных листьев залить литром кипятка и варить в течение 5-ти минут. Готовое средство профильтровать и использовать в качестве ополаскивателя. Продолжительность курса – месяц, после чего делается такой же перерыв и использование повторяется.
От насморка
Отвар лаврового листа помогает и от насморка, поэтому не спешите бежать в аптеку за химическими препаратами. У вас дома уже есть эффективное натуральное средство, которое следует только правильно заварить. Лавровый лист избавляет от насморка быстро, а самое главное – безопасно. Он легко борется с бактериями, оказывая дезинфицирующее и успокаивающее действие. Применяется отвар в данном случае только наружно, поэтому использовать его могут как взрослые, так и дети.
Известно, что при заложенности носа главная роль отводиться прогреваниям, поэтому из лаврового отвара следует изготовить компресс. Сам процесс не отнимает много времени, а эффект можно почувствовать довольно быстро.
Приготовить отвар можно следующим образом:
- несколько лавровых листов промыть и сложить в кастрюлю;
- добавить стакан воды и довести компоненты практически до кипения;
Внимание! Очень важно не передержать средство на огне и не допустить его закипания.
- профильтровать и настоять на протяжении нескольких минут;
- марлю сложить в несколько слоев и смочить в отваре;
- наложить компресс на переносицу и оставить до полного охлаждения.
Важно! При затяжном насморке курс лечения может длиться около 4-х недель.
Противопоказания
Отвар лаврового листа довольно сильно воздействует на работу ЖКТ и других внутренних органов, поэтому имеет ряд противопоказаний:
- заболевания воспалительного характера в толстом и тонком кишечнике;
- болезнь Крона;
- язва желудка;
- мочекаменная болезнь;
- печеночная недостаточность;
- сахарный диабет в тяжелой форме;
- предрасположенность к запорам;
- период беременности и кормления грудью.
Также необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, прежде чем начинать использовать отвар для похудения. На самом деле отеки могут возникнуть не только по причине водно-солевого дисбаланса. К их появлению часто приводят заболевания сердечно-сосудистой системы, гормональный сбой и различные болезни в хронической стадии.
Лавровый лист все мы часто используем для ароматизации блюд, но редко когда задумываемся о том, что зелень лавра может применяться и в качестве лечебного средства. Некоторые вещества, входящие в её состав, оказывают положительное влияние на здоровье человека. Сегодня вы узнаете, как приготовить из лаврового листа отвар, каковы польза и вред от этого снадобья, а также прочтёте отзывы людей, которые уже испробовали его действие на себе.
Польза отвара лаврового листа
Клетки листков лавра богаты эфирными маслами, витаминами и минералами. Здесь содержится железо, калий, цинк, медь, витамины группы В, С, А и РР. В состав лаврового листа входит и селен. Этот элемент стимулирует иммунную систему, улучшает состояние внутренних органов – сердца, печени. Он обладает антиоксидантными свойствами. Отвар помогает выводить из организма накопившиеся соли, обладает мочегонным действием, противовоспалительным, седативным, а также противоаллергенным. Именно эти свойства снадобья позволяют использовать его для лечения разных болезней:
Геморроя;
Аллергической сыпи;
Дерматитов и экзем;
Угрей;
Артрита;
Вирусных заболеваний;
Ожирения;
Отёков, возникающих из-за нарушения водно-солевого баланса.
Отвар также помогает избавиться от некоторых грибковых инфекций. Для борьбы с перхотью его тоже используют, причём весьма успешно.
Возможен ли от отвара лаврового листа вред ?
Лавровый лист в качестве специи не имеет противопоказаний, а вот его отвар, содержащий вытяжку из зелени лавра в большой концентрации, может оказаться вредным при некоторых состояниях. Например, известно, что это средство способно вызвать сокращения матки и кровотечение. Именно это свойство растения использовали наши предки для прерывания беременности (но мы всячески призываем воздержаться от таких действий читательниц «Популярно о здоровье»). Из этого следует сделать вывод, что приём отвара из листьев лавра может привести к преждевременным родам или выкидышу.
Вред отвара листа лавра может проявиться из-за того что он оказывает влияние и на органы брюшной полости. Поэтому его запрещено принимать людям с язвенной болезнью, почечной или печёночной недостаточностью, при мочекаменной болезни, а также при имеющихся проблемах с опорожнением кишечника. Противопоказано это средство во время кормления грудью и сахарном диабете.
Крайне важно отметить, что данный отвар нужно правильно готовить и принимать, строго соблюдая указанные дозы. В противном случае можно причинить себе вред. Возможные неприятные последствия передозировки таковы – тошнота, рвота, кровотечение. Как готовят снадобье для лечения различных болезней?
Отвар лаврового листа – рецепт
Для приготовления отвара понадобится 20 г сырья (можно использовать и свежие, и сушёные листочки). Уложите листья в эмалированную мисочку, залейте кипятком и проварите на самом малом огне 15 минут. Затем ёмкость снимите с плиты, накройте крышкой. Пусть жидкость настоится около 45 минут. После процеживания снадобье готово к применению.
Как принимать ?
При аллергии лавровый отвар пьют по 2 ст. л. утром и вечером (это дозировка для взрослых). Маленьким детям это средство давать не желательно, так как неизвестна реакция детского организма на эфирные масла, содержащиеся в листьях лаврового дерева.
При высыпаниях на коже у детей лучше использовать данное средство наружно, смазывая тело, или добавлять снадобье в ванночку во время купания.
При гайморите эффективны ингаляции с отваром лаврового листа. Снадобье наливают в заварочный чайник и дышат через носик сначала одним носовым ходом, потом другим. Процедуру повторяют утром и вечером.
Отвар, приготовленный по данному рецепту, помогает снять воспаление при угревой сыпи и других кожных проблемах. Для лечения нужно смачивать в нём ватный шарик и протирать лицо как можно чаще.
Данное средство разрешается применять, чтобы спровоцировать начало менструации, однако это можно делать, если вы точно уверены, что не наступила беременность. Так поступают некоторые девушки, если у них запланирована важная поездка или мероприятие, но в это время должны начаться месячные. Чтобы они начались быстрее планируемой даты, пьют отвар в дозировке 50 мл дважды в день.
Снадобье способно избавить вас от перхоти и сделать ваши волосы красивыми и здоровыми. Для этого его необходимо втирать в прикорневую зону после каждого мытья головы и ополаскивать отваром шевелюру.
Какое впечатление произвел отвар лаврового листа, отзывы что говорят ?
Среди многочисленных отзывов об отваре лаврового листа людей можно найти следующие.
Евгения, которая страдает несколько лет от угревой сыпи, пишет, что состояние её кожи лица улучшилось после двух недель использования снадобья. Она несколько раз в день смазывала лицо смоченным в отваре спонжем, благодаря чему очаги воспаления утратили красноту и стали менее заметны.
Дарья из Омска отмечает: «Я каждый раз ополаскиваю волосы отваром по рекомендации своей мамы. Это помогло мне быстро избавиться от перхоти, а волосы перестали выпадать».
Анастасия говорит следующее: «Это средство помогло устранить сыпь у моего ребёнка, пятнышки полностью исчезли после того, как я искупала дочку в ванночке 4 или 5 раз».
Лавровые листья есть в каждом доме, это доступная пряность может стать настоящим семейным доктором в случае необходимости. Однако не стоит превышать указанные дозировки и использовать его для прерывания беременности, это очень опасно.