Признаки гриппа у взрослых. Как быстро вылечить грипп в домашних условиях? Народные средства. Медикаментозное лечение

Сегодня терапия гриппа состоит из комплекса разнообразных мероприятий, направленный на устранение признаков болезни и уничтожение вирусов.

При простуде необходимо соблюдать постельный режим, промывать нос, чтобы убрать инфекцию, полоскать горло и пить большое количество теплой жидкости.

Еще при гриппе важно соблюдать растительно-молочную диету и употреблять фрукты и овощи, изобилующие витамином С.

В последнее время лечить проблему принято с помощью иммуномодуляторов, которые ускоряют процесс выздоровления. С этой целью можно принимать натуральные иммуностимуляторы:

1. пурпурная эхинацея;
2. плоды шиповника;
3. китайский лимонник;
4. элеутерококк и прочее.

Но стоит заметить, что бесконтрольно пить лекарства и настои при простуде нельзя, так как передозировка лишь ухудшит работу иммунитета.

Хороша зарекомендовали себя противовирусные таблетки Ремантадин. А на начальном этапе лечение может включать в себя закапывание рекомбинантного либо человеческого лейкоцитного интерферона в нос на протяжении 3 дней. При этом следует делать перерыв на 1-2 часа.

Кроме того, лечить носовые ходы можно с помощью оксалиновой мази. А если они заложены, тогда используют спреи и сосудосуживающие капли.

С температурой нужно бороться только если она выше 38, 5 градусов, ведь она влияет на синтез эндогенного интерферона, благодаря чему организм может бороться с инфекцией. Еще для лечения гриппа используют иммуномодулирующие лекарственные средства, минералы и витамины.

Дезинтоксикационное лечение осуществляется при помощи следующих препаратов с доказанной эффективностью:

• Аскорутин;
• Полиглюкин;
• Гемодез;
• Реополиглюкин;
• Раствор глюкозы (5%).

Лечение

Как лечить грипп быстро? Чтобы убрать неприятные симптомы заболевания нужно учитывать совокупность разнообразных факторов, оказывающих влияние на развитие болезни.

Первым делом, при гриппе необходимо соблюдать постельный режим. Это условие обязательное, если оно не будет соблюдено, тогда заболевание будет длиться долго и возможно появятся осложнения. Поэтому даже если принимать противовирусные таблетки и вести активную физическую деятельность, то быстрого выздоровления не произойдет.

Во-вторых, следует пить много теплой жидкости (узвар, чай с лимоном, молоко с медом, фруктовые соки и прочее). Как известно, вода выводит из организма токсины, что помогает быстрее побороть болезнь.

К тому же комнату, где находится больной, надо постоянно проветривать. А чтобы предупредить распространение вирусной инфекции лучше использовать одноразовые салфетки.

Для уничтожения вирусов показаны противовирусные лекарства от гриппа. Так, следует принимать Ремантидин, Арбидол, Амиксин и Анаферон.

Чтобы устранить текущие симптомы при гриппе и простуде следует принимать:

1. Фарингосепт;
2. Ангинал;
3. Лисбакт;
4. Хлорофиллипт;
5. Септефрил;
6. Орасепт.

К тому же следует принимать при гриппе (Гербион, Амброксол, Мукалтин) и закапывать в нос сосудорасширяющие лекарства (Эвказолин, Галазолин, Риназолин, Тизин).

Схема лечения

Под схемой лечения подразумевают последовательное осуществление различных процедур, позволяющих устранить симптомы и нейтрализовать вирусы. Для уничтожения последних принимают противовирусные средства, такие как Гропринозин, Арбидол, Ремантадин и Амиксин.

А при высокой температуре, сопровождающейся мышечными и головными болями, сильным ознобом, врачи рекомендуют пить жаропонижающие таблетки (Ибупрофен, Парацетамол, Аспирин).

При гриппе и простуде первичные симптомы (першение в горле, сухой кашель) устраняют различные сиропы и таблетки (Лазолван, Бронхиал, Гербион, Доктор Мом). Эти лекарства нужно принимать 3-4 раза в сутки. Более того, 3-6 раз в день нужно рассасывать леденцы:

• Стрепсилс;
• Септефрил;
• Септолете;
• Декантилен;
• Фарингосепт.

Чтобы убрать такие симптомы, как заложенный нос применяют сосудосуживающие средства: Эвказолин, Нафтизин, Тизин, Риназолин. Капли закапывают трижды в сутки по 1 капле в каждый носовой проход. Если из носа обильно выделяется слизь, тогда его следует промывать солевыми растворами и препаратами (Чистонос, Салин, Маример, Хьюмер).

Комплексное лечение гриппа включает в себя прием препаратов, укрепляющих иммунитет. Это могут быть витаминно-минеральные комплексы, Иммунал или спиртовая настойка эхинацеи.

Иммунал следует принимать согласно определенной схеме: трижды в день по 20 капель, запивая теплой водой. Начальная единоразавая доза должна составлять 40 капель.

Затем в течение 2 дней каждый час нужно пить по 20 капель лекарства. Далее пациент переходит не установленную врачом среднюю дозу.

К тому же терапия гриппа подразумевает полоскание горла с помощью травяных настоев, солевых и содовых растворов. При этом физическую деятельность вести нельзя. Если повышенная температура не сбивается длительное время, показан прием антибактериальных средств и проведение тепловых процедур,

При простуде и гриппе взрослым необязательно ложиться в стационар, чтобы пройти курс терапии, при условии, если они будут соблюдать постельный режим. Однако, некоторые симптомы требует незамедлительной госпитализации:

1. развитие осложнений;
2. гипертермия;
3. нарушения в работе сердца;
4. судороги;
5. артериальная гипотензия;
6. помутнение сознания.

Симптоматическое лечение гриппа дома подразумевает систематическое употребление обильного количества теплой жидкости и прием жаропонижающих, антигистаминных и противовирусных препаратов. Когда температура спадет, тогда полезно делать ингаляции с добавлением шалфея, календулы и ромашки.

На начальной стадии развития болезни нужно принимать Ремантадин, а нос смазывать оксалиновой мазью и промывать фурацилином. Сульфаниламиды и антибактериальные средства могут быть прописаны при наличии осложнений бактериального характера и в целях профилактики, чтобы исключить развитие гнойно-воспалительных хронических болезней.

Кроме того, если начать лечение простудных заболеваний в первые 26 часов после того, как появились его первые симптомы, тогда можно значительно уменьшить срок протекания болезни и снизить вероятность появления осложнений.

Чтобы терапия была более эффективной, она должна быть комплексной. Поэтому химиопрепараты следует сочетать с лекарственными средствами неспецифического действия. Второй вариант лечения заключается в использовании иммуномодулирующих лекарств, оказывающих противовирусное действие, интерферонов и их индукторов.

Чтобы быстрее избавиться от болезни, необходимо пить много теплой жидкости (отвары трав, чай, клюквенный морс, молоко). При насморке кашле обязательно следует использовать одноразовые салфетки и мыть руки с мылом.

Более того, необходимо принимать противовирусное лекарство и средство от гриппа, побольше отдыхать и регулярно проветривать помещение.

Вирусный тип гриппа лечат успешно только когда был определен тип вируса. Так, вирус типа А создает эпидемиологическую обстановку средней и тяжелой степени, к примеру, либо свиной грипп.

Как правило, вирус типа В не способствует развитию эпидемий и отличается местными вспышками болезни. Вирус типа С на данное время исследован недостаточно. Зачастую его симптомы выражены слабо, эта разновидность заболевания часто сочетается с вирусом типа А.

Лечение гриппа, спровоцированного вирусами в первую очередь заключается в ликвидации вирусных клеток. Так, Занамивир или Озельтамивир – это эффективное лекарство при гриппе типа А.

В основном появлению гриппа способствуют вирусы А и В. При этом тип А встречается чаще всего.

При гриппе типа А самое лучшее средство – ингибиторы М2. А ингибиторы нейраминидаза способны устранить симптомы вирусов А и В.

Противовирусные лекарства при гриппе и простуде активизируют синтез интерферона и подавляют вирусные ферменты. Так, одна группа средств угнетает сам вирус, а вторая уменьшает чувствительность клеток в отношении вирусных агентов.

Стоит заметить, чтобы предупредить возможные осложнения, терапию вируса гриппа лучше начинать своевременно.

Какие препараты используют при простуде и гриппе?

Симптоматика заболевания определяет то, какие лекарственные средства будут назначены врачом. Так, антигистаминные лекарства с доказанной эффективностью необходимо пить при слезящихся глазах, чихании и насморке.

Жаропонижающие и анальгезирующие таблетки способствуют снятию болевых ощущений разной локализации и убирают жар. Противозастойные лекарства могут быть прописаны при неприятных ощущениях, возникающих в ушах, носу и сдавливании головы.

Еще для лечения гриппа взрослым нужно пить лекарства, оказывающие следующие действия:

• противовирусное;
• иммуномодулирующее;
• противовоспалительное;
• муколтическое;
• отхаркивающее;
• противокашлевое.

К тому же показан прием интерферонов и индукторов интерферона. Противовирусные, в частности – этиотропные средства, убивают вирус. Однако применение последних при гриппе будет малоэффективным.

Иммуномодулирующие лекарства возобновляют защитные функции организма. Главным показанием к использованию этой группы средств является воспаление, тяжело поддающееся терапии.

Зачастую при простуде и гриппе врач прописывает Адапромин, который нужно принимать внутрь после еды. Вначале развития заболевания на протяжении четырех дней доза лекарства составляет 0.2 грамма.

Дейтрифорин – это еще одно лекарство при гриппе с доказанной эффективностью. Его принимают перед едой в первый день проявления симптомов болезни по 0.1 г трижды в сутки.

Во второй и третий день терапии Дейтрифорин следует принимать по 0.1 г 2 раза в день, а на четвертый день лекарство пьют один раз в день по 0.1 г. Стоит заметить, что в первый день болезни можно принять суточную дозировку.

К тому же для лечения гриппа применяют Ремантадин, который будет максимально эффективен в первые дни болезни. Так, в первый день терапии 3 раза в сутки нужно пить 2 таблетки препарата по 100 мг.

При этом суточная доза может быть выпита за один прием (6 таблеток) либо за два – 2 раза в сутки по 3 таблетки. На второй и третий день болезни следует принимать 2 таблетки (по 100 мл) дважды в день. На 4-5 день терапии пьют по 2 таблетки дважды в день. Продолжительность такой терапии составляет 5 дней.

Более того, при гриппе лучшее средство – Ингаварин. Препарат принимают по 1 капсуле один раз в сутки. К тому же врач может назначить Иммустат, который надо пить по 200 г 2 раза в день.

Причем между приемами надо делать перерыв – 6 часов. Приблизительная продолжительность терапии – 3-5 дней.

К тому же доктор часто назначает Арбидол, который пьют 4 раза в сутки по 0.2 га по две таблетки перед приемом пищи.

Анаферон принимают 3-6 раз в день (в зависимости от степени тяжести протекания болезни) по одной таблетке, которую следует класть под язык. Когда наступает улучшение врачи рекомендуют на протяжении 8-10 дней принять Анаферон однократно.

Амизон – лучшее лекарственное средство от гриппа и простуды с доказанной эффективностью.

Допустимая дневная дозировка составляет 1 г, а суточная – 2 г. Препарат необходимо пить 2-4 раза в сутки по 0.25 либо 0.5 г. Длительность терапии – 5 – 7 дней.

Как вылечить грипп в домашних условиях?

Домашнее лечение гриппа в обязательном порядке должно быть комплексным. Первым делом заболевшему человеку нужно придерживаться постельного режима, по причине того, что даже минимальное физическое перенапряжение значительно увеличивает вероятность появления осложнений.

Для эффективной борьбы организма с вирусом больному необходимо постоянно пить теплые чаи и травяные отвары. Таким образом, можно предупредить интоксикацию, восстановить водный баланс и улучшить отделение мокроты.

Стоит напомнить, что если температура меньше 38, 5 градусов, то ее нельзя сбивать, ведь она является неким барьером для распространения инфекции. Безопасно снизить температуру дома можно при помощи малинового чая.

Для его приготовления следует смешать 1 л. душицы, 2 л мать-и-мачехи и 2 л. малины, а затем залить все кипятком и настаивать 30 минут, а после процедить. Полезный чай нужно принимать 4 раза в течение дня по ¼ стакана. Кроме того, уменьшить жар можно с помощью уксусных компрессов, приложенных к икрам ног.

К тому же при наличии кашля помогает теплое молоко, смешанное с негазированной минеральной водой. Чтобы облегчить дыхание при заложенном носе и насморке применяют сосудосуживающие спреи (Риназолин, Эвказолин) и масляные капли (пиносол).

Для промывки носа рекомендовано применять раствор фурацилина и травяные отвары. Чтобы снять воспаление в горле нужно полоскать его, используя содо-солевые, спиртовые растворы (Фурацилин, Хлорофиллипт), разведенные с водой, и травяные отвары (шалфей, ромашка).

В начале терапии необходимо принимать противовирусные средства (Амизон, Арбидол, Анаферон). Помимо этого, существенно облегчить симптоматику можно с помощью меда и лукового сока.

Сильным антиоксидантным эффектом обладают цитрусовые, а именно лимон. Он разрушает вирус и препятствует интоксикации организма.

Антибиотики при лечении гриппа

Зачастую при ОРВИ и гриппе нет надобности в приеме антибиотиков, их назначение целесообразно лишь когда воспаление, происходящее в дыхательных путях, вызвано бактериями. Поэтому лечение гриппа этой группой препаратов проводиться согласно определенным показаниям:

1. Осложненные и тяжелые формы заболевания.
2. Клинические проявления иммунодефицита.
3. Хронические очаги и обострение бактериальной инфекции (пиелонефрит, гайморит, отит).
4. Бактериальные осложнения.
5. Подозрение на бактериальную инфекцию.

К бактериальным осложнениям гриппа относится:

• пневмония;
• обструктивный острый гнойно-некротический ларингит или ларинготрахеит;
• бронхит с гнойными выделениями;
• синдром Крупа 2-4 степени;
• стрептококковый фарингит, тонзиллит, лимфаденит;
• отит;
• синусит.

Подозрение на наличие бактериальной инфекции при гриппе возникает, если сложно исключить распространение инфекции: лейкоцитоз в крови, тяжелый токсикоз, асимметрия хрипов в процессе прослушивания легких, болезненные ощущения в горле, одышка без проявлений бронхиальной обструкции, боли в ухе, налет на миндалинах.

Когда появляется подозрение на бактериальные осложнения у грудных детей, тогда врач назначает лечение с помощью антибиотиков, которое должно быть своевременным. Но если в процессе наблюдения и после обследования подозрение не было подтверждено, тогда прием антибиотиков стоит немедленно прекратить.

Респираторно-вирусные заболевания () составляют 95% случаев обращения к терапевту. Основным диагнозом является грипп, он поражает около полумиллиарда жителей планеты, циклически возвращаясь в форме эпидемий. При корректном лечении с этим заболеванием легко справиться, главное – своевременно его диагностировать.

Как распознать грипп?

Клиническая картина патологии часто расценивается больными как простуда, но такого термина в медицине не существует. Есть четкие критерии, как выявить грипп и отличить его от других респираторных заболеваний:

• острое начало;
• выраженная интоксикация;
• быстрое развитие;
• аллергические симптомы.

Признаки гриппа у взрослых

Характерные проявления ОРВИ зависят от состояния иммунной системы. Если она ослаблена, клиническая картина усиливается. Симптомы гриппа у взрослого человека:

• слабость, сонливость;
• низкая работоспособность;
• головная боль;
• резкое повышение температуры до 38-39 градусов;
• тошнота;
• ломота в суставах, мышцах;
• слезоточивость;
• покраснение глаз;
• выделение прозрачной жидкости из носа;
• бледность кожи;
• рвота (редко);
• тахикардия.

Позднее перечисленные проявления нарастают, и присоединяются дополнительные:

• кашель;
• насморк;
• чихание.

Признаки гриппа у детей

Ребенок тяжелее переносит вирусную инфекцию, потому что иммунитет в раннем возрасте сформирован еще не полностью. Признаки гриппа у грудничков:

• вялость;
• повышение температуры тела;
• капризность;
• беспокойство;
• плохой сон;
• ухудшение аппетита, отказ от груди;
• частые срыгивания;
• учащенный стул;
• сопящее дыхание;
• позднее – насморк, кашель.

У детей старше 1 года симптоматика близка к взрослой клинической картине:

• интоксикация;
• головные, суставные, мышечные боли;
• слабость, сонливость;
• плохой аппетит;
• дисфония;
• боль в горле и кашель;
• насморк;
• рвота;
• боль в животе.

Грипп – диагностика

Рассматриваемое заболевание легко определить по его специфическим признакам, но существуют и специальные лабораторные анализы для его выявления. Диагностика гриппа предполагает исследования генетического материала (мазков из носа, зева, с конъюнктивы) следующими способами:

• полимеразная цепная реакция ();
• метод флюоресцирующих антител (МФА);
• вирусология с реакцией нейтрализации.

Грипп – степени тяжести

Лечение описываемой респираторной болезни зависит от интенсивности ее прогрессирования и выраженности симптомов. Выделяют следующие варианты течения ОРВИ:

1. Легкая форма гриппа. Температура тела не превышает 38,5 градусов. Головные, мышечные и суставные боли умеренные или слабые. Рвота либо отсутствует, либо происходит 1-2 раза. Бледность кожи, приглушенные тоны сердца, иногда – тахикардия. Явные признаки поражения верхних дыхательных путей.
2. Грипп средней степени тяжести. Лихорадка достигает уровня 38,5-39,5 градусов. Наблюдаются сильные боли в голове, суставах, глазных яблоках и мышцах, многократная рвота. На 2-3 день заболевания возникают носовые кровотечения, отмечается тахикардия, приглушенные ритмичные тоны сердца.
3. Тяжелое течение гриппа. Жар поднимается до 39,5 градусов и выше, что сопровождается заторможенностью, вялостью, бредом и галлюцинациями. Болевой синдром интенсивный и мучительный, рвота частая. Кожные покровы очень бледные, «мраморные», губы и области вокруг рта приобретают синюшный оттенок. Ухудшается работа сердца, возникают осложнения в виде присоединения бактериальных инфекций.
4. Молниеносная (гипертоксическая) форма. Короткий инкубационный период и быстрое прогрессирование. Лечение гриппа в данном случае должно быть экстренным и стационарным. Поражается центральная нервная система, сердце и легкие. При таком виде патологии возможен летальный исход.

Чем опасен грипп?

Главной проблемой респираторных вирусных болезней считаются их осложнения, особенно после присоединения бактериальных инфекций. Опасные последствия гриппа:

• бронхит;
• отек мозга;
• менингит;
• синусит;
• невралгия;
• радикулопатия;
• менингоэнцефалит;
• токсико-аллергический шок;
• миозит;
• перикардит;
• инфаркт;
• миокардит;
• синдром Рейе;
• гломерулонефрит;
• эмпиема плевры;
• абсцесс легкого и другие.

Основой терапии респираторных вирусных инфекций является поддержка иммунной системы. Если отсутствуют бактериальные составляющие заболевания, требуются только базовые фармакологические средства, обеспечивающие купирование клинических проявлений патологии. При легких и среднетяжелых формах болезни рекомендуется амбулаторное лечение гриппа – клинические рекомендации:

• постельный режим;
• карантин;
• обильное теплое питье;
• щадящая витаминизированная диета;
• регулярное проветривание и влажная антисептическая уборка помещений;
• ежедневное мытье в душе.

Как лечить грипп у взрослых?

Помимо перечисленных выше мероприятий терапия ОРВИ включает прием медикаментов. Лечение гриппа в домашних условиях предполагает использование этиотропных средств, воздействующих на причину болезни, и симптоматических препаратов, облегчающих состояние человека. Противовирусные таблетки или капли целесообразно принимать в первые 1-3 дня после заражения. Позднее этиотропное лечение гриппа неэффективно, потому что патогенные клетки уже успели распространиться по всему организму.

Симптоматические средства подбираются в зависимости от возникающих клинических явлений. К ним относятся такие медикаменты:

• антигистаминные;
• противовоспалительные;
• обезболивающие;
• жаропонижающие;
• сосудосуживающие растворы (для носа);
• противокашлевые;
• муколитики;
• отхаркивающие.

Лечение гриппа у детей

Все методы терапии ОРВИ для взрослых применимы и при заражении ребенка. Перед тем, как лечить грипп в домашних условиях, желательно проконсультироваться с педиатром и удостовериться в диагнозе. Ранние симптомы рассматриваемой патологии очень похожи на другие вирусные поражения, часто возникающие в детском возрасте – ветряную оспу, корь, краснуху.

Главной опасностью гриппа для ребенка является обезвоживание организма на фоне рвоты, диареи, лихорадки и учащения стула. Родители должны следить за питьевым режимом малыша, потому что дефицит воды в организме может спровоцировать тяжелые осложнения. Младенцев следует чаще прикладывать к груди или давать им бутылочку. Детям постарше рекомендуется выпаивать каждые несколько часов по 0,5-1 стакану теплого компота, травяного чая или негазированной воды.

Как лечить грипп при беременности?

В период вынашивания женщинам нельзя принимать почти все фармакологические средства. Лечение гриппа у беременных ограничивается базовыми клиническими рекомендациями. Для симптоматической терапии используются только безопасные медикаменты (Парацетамол и его синонимы), натуральные препараты на основе трав и пищевых продуктов, ингаляции. Правильное лечение гриппа у будущих мам должен разработать терапевт. Категорически запрещается использовать сильнодействующие антибактериальные средства, это опасно для плода.

При стандартном течении ОРВИ без бактериальных осложнений потребуется минимальный набор медикаментов. Чем лечить грипп в домашних условиях в отношении симптоматики, необходимо решать по мере возникновения признаков патологии. Если заражение обнаружено в самом начале прогрессирования болезни, желательно пропить курс противовирусного препарата.

Лечение гриппа – лекарства

На протяжении предполагаемого инкубационного периода и в первые 1-3 дня после заражения целесообразно принимать этиотропные средства. Противовирусные таблетки против гриппа:

• Тамифлю;
• Амантадин;
• Энгистол;
• Мидантан;
• Амизон;
• Гриппферон;
• Агри;
• Кагоцел;
• Ремантадин;
• Адапромин;
• Лавомакс;
• Эргоферон;
• Арбидол;
• Реленза;
• Анаферон;
• Триазавирин и другие.

Комплексное лечение гриппа подразумевает применение симптоматических препаратов. Антигистаминные:

• Телфаст;
• Супрастин;
• Зодак;
• Лоратадин;
• Фенистил и аналоги.

Противовоспалительные с обезболивающим эффектом:

• Налгезин;
• Ибупрофен;
• Напроксен;
• Пенталгин;
• Нурофен и синонимы.

Жаропонижающие:

• Ибуклин;
• Эффералган;
• Вибуркол;
• Антифлу и аналоги.

Капли в нос:

• Ксимелин;
• Називин;
• Отривин;
• Тизин;
• Назол и другие.

Медикаменты от кашля:

• Амброксол;
• Гербион;
• Бронхолитин;
• Кленбутерол и синонимы.

Натуральные лекарства являются эффективной терапией, обеспечивающей поддержку работы иммунной системы и облегчение симптоматики ОРВИ. Лечение гриппа в домашних условиях народными средствами может стать достаточным для полного выздоровления. Особое внимание представленным рецептам должны уделять родители малышей и будущие мамы, которым нельзя использовать большинство фармакологических препаратов.

Напиток против гриппа на ранней стадии

Ингредиенты :

• теплая кипяченая вода – 1,5 л;
• крупная поваренная или морская соль – 1 ч. ложка;
• аскорбиновая кислота в порошке – 1 г;
• лимонный сок – 50 мл.

Приготовление, применение :

1. Растворить в воде все компоненты.
2. Хорошо размешать жидкость.
3. Выпить полученное средство в течение 2-2,5 часов, желательно в первые сутки после заражения.

Рецепт лекарства против гриппа

Ингредиенты :

• горячая вода (не кипяток) – 1 стакан;
• тертый корень имбиря – 1 ч. ложка с горкой;
• лимон – 1 толстая долька;
• мед – 2 ч. ложки;
• листья мяты – 5-7 шт.

Приготовление, применение

1. Смешать имбирный корень и мед.
2. Залить состав горячей водой.
3. Добавить лимон и мяту, потолочь их ложкой.
4. Настоять средство 15-30 минут.
5. Принимать напиток 1-4 раза в сутки.

Травяной чай от гриппа

Ингредиенты :

• цветы ромашки – 1 ст. ложка;
• буквица – 1 ст. ложка;
• шалфей – 1 ст. ложка;
• кипяток – 500 мл;
• мед, варенье или сахар – по вкусу.

Приготовление, применение

1. Измельчить и смешать травы.
2. Залить их кипятком.
3. Настоять в закрытой посуде 40 минут.
4. Процедить и подсластить чай.
5. Употреблять напиток в течение дня, можно добавить несколько листьев свежей мяты.

Жаропонижающий отвар

Ингредиенты :

• перловая крупа – 100 г;
• вода – 1 л;
• мед – 1 ч. ложка.

Приготовление, применение

1. Прокипятить крупу на медленном огне в течение 15 минут.
2. Остудить, процедить отвар.
3. Полученную жидкость смешать с медом.
4. Выпить лекарство перед сном.

Можно ли принимать антибиотики при гриппе?

Описываемое заболевание представляет собой вирусную инфекцию, поэтому противомикробные препараты в данном случае бессильны. Антибиотик против гриппа не только неэффективен, но и может нанести вред. Такие медикаменты ослабляют иммунную систему организма, из-за чего вирус быстрее размножается и распространяется. Единственная ситуация, когда необходимо использовать противомикробные средства – лечение осложненного гриппа. Когда присоединяется бактериальная инфекция, антибиотики помогают ее подавить, но назначить их должен только доктор.

Как не заболеть гриппом?

Существуют общие и специфические мероприятия, позволяющие предотвратить заражение ОРВИ.

Стандартная профилактика гриппа и простуды:

1. Полноценное питание.
2. Здоровый образ жизни.
3. Достаточное время для отдыха.
4. Физическая активность.
5. Соблюдение гигиенических правил.
6. Закаливание организма.
7. Избегание мест с большим скоплением людей во время эпидемий.
8. Прием витаминных комплексов, иммуномодулирующих препаратов.

С наступлением холодного времени года все чаще людей начинает беспокоить грипп, признаки которого очень схожи с другими простудными заболеваниями. Причиной его возникновения является проникновение вирусной инфекции в организм с поражением дыхательных путей. Он часто проявляется в виде эпидемий. Ежегодно им заражается около 15 процентов населения всей планеты.

Развитие и распространение

Появиться признаки гриппа могут у людей любой возрастной категории. Источником инфекции может быть больной человек, который распространяет его воздушно-капельным путем. К группе высокого риска относятся маленькие дети и люди пожилого возраста, а также беременные женщины и лица с хроническими заболеваниями органов дыхания и сердца.

Вирус проникает в человеческий организм непосредственно через клетки мерцательного эпителия трахеи, бронхов и носа. Именно в них он начинает размножаться, клетки разрушаются и гибнут. При наличии инфекции отмечается раздражение дыхательных путей. Иммунная система подвергается угнетению, поэтому часто присоединяется вторичная инфекция, приводящая к осложнениям.

Чем характеризуются основные формы?

Не всегда признаки вируса гриппа проявляются одинаково, ведь существует несколько форм протекания заболевания. Несмотря на отличия, они все достаточно опасны для человека.

1. При легкой форме температура не повышается более 38 градусов. Симптомы интоксикации не проявляются ярко, а могут даже отсутствовать. В этом случае заболевание путают с обычной простудой.
2. Форма средней тяжести характеризуется температурой тела 38,5-39,5 градуса и классическими признаками. Обычно появляются суставные и мышечные боли, существенно усиливается потоотделение, начинает мучить сухой кашель, голос становится хриплым.
3. При тяжелой форме отмечается ярко выраженная интоксикация. Температура повышается до 40 градусов. Возможны кровотечения из носа и признаки энцефалопатии в виде судорог и галлюцинаций.
4. Гипертоксическая форма выражается температурой выше 40 градусов. Интоксикация организма может привести к отеку головного мозга или инфекционно-токсическому шоку. Иногда развивается дыхательная недостаточность.
5. Молниеносная форма способна приводить к летальному исходу, особенно если больные имеют ослабленный иммунитет или какие-то патологические проблемы с органами дыхания. Могут отекать легкие и появляться обширные кровотечения, а также другие серьезные осложнения.

Об инкубационном периоде

Когда вирус попадает в организм, он начинает размножаться внутри зараженных клеток. Какие-либо симптомы и признаки гриппа еще не обнаруживаются. Инкубационный период обычно длится 3-5 суток. На его продолжительность влияет состояние иммунной системы и количество попавшего вируса.

Проявляться заболевание начинает, когда клетки начинают умирать. Именно с этого момента вирус становится опасен для окружающих. Иммунная система обнаруживает происходящие разрушительные процессы в организме и начинает реагировать определенным образом. Наиболее опасный период для заражения - это трое суток после появления первых симптомов.

Как можно отличить о простуды?

Первые признаки гриппа могут напоминать обычную простуду. Однако, зная некоторые тонкости, можно не ошибиться с диагнозом. Грипп практически всегда начинается молниеносно. При простуде симптоматика нарастает постепенно. Сначала закладывает нос, потом появляются болевые ощущения в горле и другие симптомы. редко поднимается выше 38,5 градуса.

При гриппе более ярко выражена интоксикация. Она появляется в результате отравления вредными веществами, появляющимися из-за распада уничтоженных вирусов. Кашель при наличии вируса в организме возникает не сразу. Обычно проходит около трех суток после начала воспалительного процесса. При простуде больной начинает кашлять в самом начале.

Распознав первые признаки простуды и гриппа, можно избежать осложнений в процессе лечения. Верный подход к терапевтическим мероприятиям позволяет также ускорить выздоровление.

Основные признаки гриппа у взрослых и детей

Симптомы заболевания у детей и взрослых людей примерно схожи. Они достаточно выражены.

1. Практически во всех случаях поднимается температура тела. Она продолжает повышаться в течение нескольких часов. Часто появляется озноб. Температура обычно держится от 2 до 5 дней. Врачи не рекомендуют сбивать ее, если она не превышает 38,5 градуса.
2. Еще одним симптомом является слабость, которая появляется из-за активной борьбы организма с вирусной инфекцией. На это тратится огромное количество энергии. Слабость может сохраняться на протяжении нескольких дней после выздоровления.
3. После заражения у большинства людей появляется кашель. Он может держаться около недели. Вирус поражает слизистые оболочки дыхательных путей, поэтому кашель и возникает после заражения в большинстве случаев.
4. Признаком гриппа у взрослых и детей может быть довольно сильная головная боль, которая связана с образованием продуктов жизнедеятельности вирусной инфекции в организме. Интоксикация протекает очень активно. Болевые ощущения чаще всего появляются в области висков или глазниц. В некоторых ситуациях могут быть головокружения, так как при лихорадке сосуды несколько расширяются.
5. В ротоглотке происходят определенные изменения. Обычно мягкое небо становится красным, так как часто поражаются сосуды. В тяжелых случаях могут происходить даже мелкие кровоизлияния. Больные иногда жалуются на сухость во рту. Полость рта приобретает свой былой вид только спустя 7-9 дней после проявления начальных признаков.
6. Изменения касаются и носоглотки. На слизистой оболочке появляются отеки, дыхание носом значительно затрудняется. Может появиться жжение или покалывание. При более тяжелых формах начинаются носовые кровотечения.

Желательно при наличии первых симптомов обеспечить больному постельный режим. Человек, заразившийся вирусной инфекцией, очень заразен для окружающих, поэтому сразу же необходимо ограничить контакты. При необходимости рекомендуется использовать маску из марли.

Если уже присутствуют первые признаки гриппа у взрослых и детей, то нужно обеспечить достаточное поступление жидкости. При жаре человек много потеет, поэтому теряет много воды. При этом следует избегать слишком горячих напитков. Питье должно быть теплым.

В качестве подходящих напитков могут выступать травяные чаи, компоты или некислые соки. От кофе желательно отказаться, ведь оно способно усилить сердцебиение, что приведет к ухудшению общего самочувствия. Рекомендуется выпивать в сутки более 2 литров воды, чтобы организм успешно избавлялся от токсинов, вызывающих тошноту, сонливость и головную боль.

В помещении необходимо поддерживать комфортную температуру. Для снижения концентрации вируса следует осуществлять регулярное проветривание комнаты, даже если на улице холодно. Если нет возможности принять душ, то нужно удалять пот с кожи при помощи влажных салфеток.

Какими средствами можно снять симптомы?

Многие задумываются о том, что принимать при признаках гриппа, чтобы облегчить свое состояние. Для этого приходится снимать основные симптомы заболевания. Из таких средств можно выделить следующие категории препаратов.

• Комплексные средства помогают устранить неприятные симптомы гриппа и ОРВИ, сохранить работоспособность, но нередко содержат в своем составе фенилэфрин - вещество, повышающее артериальное давление, что дает ощущение бодрости, но может стать причиной побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы. Поэтому в ряде случаев лучше выбирать препарат без компонентов такого рода, например, АнтиГриппин от НатурПродукт, который помогает облегчить неприятные симптомы ОРВИ, не провоцируя повышение давления.

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

• Жаропонижающие лекарства помогают понизить температуру, облегчив состояние больного. После приема обычно пропадает ломота в мышцах и суставах. Кроме того, такие препараты обладают противовоспалительным эффектом. Часто принимают ибупрофен или парацетамол.
• Избавиться от заложенности носа позволяют специальные капли, обладающие сосудосуживающим действием. С их помощью удается быстро снять отек, восстановив тем самым нормальное дыхание. Однако такие средства желательно не использовать длительное время. Обычно в нос закапывают на протяжении 3-5 дней. Существенное увеличение этого срока может привести к развитию медикаментозного ринита, выражающегося постоянной заложенностью ноздрей.
• Антигистаминные препараты можно применять для снятия некоторых симптомов. Их прием позволяет избавиться от отека носоглотки и покраснения глаз.

Препараты для воздействия на возбудителя

Заболевшие люди также должны знать, что принимать при первых признаках гриппа, чтобы быстрее устранить возбудителя. Основу лечения составляют противовирусные препараты, так как они воздействуют непосредственно на инфекционный агент. Таких средств довольно много. Они могут оказывать влияние на вирус на всех стадиях его цикла жизнедеятельности.

Противовирусное воздействие особо эффективно на первых стадиях заражения, так как не дает неклеточному агенту размножиться. Подобные препараты подразделяются на два класса.

1. оказывают воздействие на многие штаммы вируса. Они препятствуют распространению возбудителя в организме, снижая при этом тяжесть симптомов. Значительно уменьшается и продолжительность лечения. Однако есть сведения о том, что такие препараты способны вызывать побочные действия в виде тошноты, диареи и даже психических расстройств.
2. Ингибиторы M2 воздействуют на вирус, не давая ему проникать в здоровые клетки организма. Однако многие возбудители являются резистентными к старым формам подобных препаратов.

Проведенные исследования дали понять, что ярко выраженный противовирусный и терапевтический эффект дают иммуностимуляторы вроде донорской сыворотки и гамма-глобулина. В них отмечаются высокие титры антител. Гамма-глобулин рекомендуется назначать при самых первых признаках заболевания гриппом.

В качестве профилактического и лечебного средства в странах СНГ могут использоваться препараты интерферона. Производители утверждают, что они оказывают не только иммуностимулирующее, но и противовирусное действие. Некоторые специалисты предостерегают от их применения для профилактики и лечения гриппа, так как интерфероны способны вызывать побочные реакции, особенно если дозы очень высоки.

Хотя многие заявляют о возможном применении индукторов интерферона при борьбе с вирусной инфекцией, в авторитетных журналах о проведении клинических исследований данных не имеется. Эти препараты не являются лекарственными средствами в Северной Америке и Европе.

О приеме витамина C

Еще пропагандировал использование витамина C в больших количествах при первых признаках простуды и гриппа. В связи с этим способ получил довольно широкое распространение. Однако не так давно было проведено исследование, которое дало понять, что регулярный прием аскорбиновой кислоты не способствует снижению количества простудных и вирусных заболеваний. Он лишь в некоторой степени облегчает их.

Эффект от употребления витамина C, как показывают исследования, является незначительным. Риск заражения не снижается, а продолжительность заболевания уменьшается не более чем на 10 процентов.

Нетрадиционная медицина

Сторонники нетрадиционных методов лечения предлагают использовать в качестве дополнительных средств различные растения. Некоторые из них обладают противовирусным действием. Тем, кто не знает, что пить при первых признаках гриппа из народных средств, можно порекомендовать настойку из эвкалипта. Для нее потребуется 20 грамм сухих измельченных листьев. Однако она должна быть приготовлена заранее, так как настаивается около 7-8 дней. Спирт просто заливается в емкость с листьями и плотно закрывается. Принимать необходимо по 20-25 капель, разведенных в небольшом количестве воды.

Более простой вариант заключается в использовании луковицы. Ее нужно разрезать на части и вдыхать 3-4 раза в сутки пары. Между данными процедурами следует вкладывать в нос тампон, смоченный в толченом чесноке.

При появлении признаков гриппа у детей можно приготовить безопасное, но эффективное средство. Необходимо натереть имбирь на мелкой терке и добавить в полученную массу мед в пропорции 4 к 1. После размешивания природное лекарство рекомендуется добавлять в чай по 1-2 ложки.

Ощутимый эффект приносит свежая хвоя сосны. Для приготовления понадобится всего лишь 100 грамм исходного вещества. Его нужно тщательно промыть и измельчить, после чего залить литром горячей воды и довести до кипения. Средство должно настаиваться в течение 1-2 часов. Через этот промежуток времени его можно процедить и употреблять внутрь по полстакана 3 раза в сутки.

Более доступным средством является отвар из перловой крупы. Он может приниматься при высокой температуре. Для приготовления необходимо залить 100 грамм крупы литром воды. В течение 10-15 минут следует осуществлять кипячение. Остывшее средство процеживается и принимается внутрь на ночь. Для улучшения вкусовых ощущений можно добавить столовую ложку меда.

При первых признаках заболевания гриппом может быть полезна настойка из трех трав, смешанных в равных пропорциях. Для приготовления используются: шалфей, буквица, ромашка. Перечисленные травы тщательно измельчаются. На половину литра воды требуется добавить одну столовую ложку сухой смеси.

Признаки появления осложнений

Иногда могут возникать осложнения после гриппа. Признаки болезни других органов могут появиться, если при протекании вирусной инфекции на организм оказывалась физическая нагрузка. Чаще всего поражению подвергаются органы дыхания. У некоторых людей развивается пневмония, вызванная вторичной инфекцией.

Вирус гриппа способен вызывать даже острые нервные расстройства, которые выражаются в виде сильной головной боли, головокружений и тошноты. Довольно часто осложнения приводят к отиту, синуситу, менингиту, конъюнктивиту и другим опасным заболеваниям.

• При пневмонии возникают проблемы с дыханием. Температура тела поднимается до высоких значений. Может присутствовать острая боль в груди.
• При синуситах отмечается тяжелое дыхание из-за поражения носовых проходов. Обычно при сморкании выходит густая слизь желтого или зеленого цвета. Появляются болевые ощущения вокруг носа и глаз.
• Отит не заметить достаточно сложно. Сразу же возникает боль в ушах, начинается выделение гноя из них. Ощущения дискомфорта могут быть в глотке и шее.
• Конъюнктивит сопровождается неприятными ощущениями в области глаз. Отмечаются отеки, покраснения и гнойные выделения.
• Особого внимания заслуживает менингит, так как во многих случаях приводит к летальному исходу. При его наличии поднимается высокая температура, сознание может быть спутанным, появляются судороги. Больной становится слишком чувствительным к свету и громким звукам.

Какие профилактические меры могут помочь?

Чтобы избежать заболевания, необходимо уметь четко распознавать признаки гриппа у людей и знать меры профилактики. Самый эффективный способ избежать заражения заключается в своевременной вакцинации. Современные прививки надежны и безопасны для человеческого организма. Их необходимо делать ежегодно, так как иммунный ответ возможен лишь в краткосрочной перспективе.

В период эпидемии желательно избегать больших скоплений людей. Не рекомендуется длительное время пребывать в одном помещении с больным человеком. После посещения общественных мест необходимо в обязательном порядке мыть руки. В собственном жилище следует проводить влажную уборку, которая заключается в мытье пола, протирке поверхностей мебели моющим средством. Также требуется регулярное проветривание помещения, чтобы концентрация вируса не повышалась.

Если у человека все признаки гриппа, а контакта с ним избежать не получается, то необходимо воспользоваться марлевой маской. Приближаться к больному слишком близко не стоит. Минимально допустимое расстояние составляет 1 метр. Именно при близком контакте подцепить инфекцию проще всего. Придерживаясь перечисленных рекомендаций, можно избежать заражения гриппом.

На самом деле вирусные простудные заболевания — проблема крайне распространенная. Вряд ли существует человек, который хотя бы раз в жизни не столкнулся с подобной болезнью. Именно поэтому многие люди сегодня интересуются вопросом о том, что принять при гриппе.

Ни для кого не секрет, что в современном мире простуда далеко не всегда воспринимается как повод для обращения к врачу. Да, в большинстве случаев грипп проходит спустя 1-2 недели, но не стоит забывать о том, что болезнь может привести к массе осложнений. Так что лучше принимать при гриппе и ОРВИ? Какие группы препаратов существуют? Как выглядит максимально эффективная терапия? Ответы на эти вопросы будут интересны многим читателям.

Антибиотики при гриппе — насколько они эффективны?

При первых же симптомах простуды люди нередко пытаются избавиться от болезни с помощью антибактериальных средств. Так какие антибиотики принимать при гриппе? На самом деле прием подобных препаратов в данном случае бесполезен. Дело в том, что попросту бессильны против вирусов. Поэтому при появлении первых же симптомов стоит обратиться к врачу. После тщательной диагностики специалист сможет определить, какая разновидность патогенных микроорганизмов вызвала заболевание.

Исключением могут быть лишь те случаи, когда грипп или другая ОРВИ привели к развитию бактериальных осложнений. В связи с ослаблением иммунитета может наблюдаться повышение активности бактериальных микроорганизмов. Нередко грипп осложняется отитами, фронтитами, гайморитами. К этому списку можно добавить бактериальную пневмонию, менингиты, энцефалиты, септические состояния (такое встречается крайне редко, чаще всего у людей с иммунодефицитом).

А в таких случаях какие антибиотики принимать при гриппе? Подходящее антибактериальное средство вам подберет лечащий врач, так как здесь многое зависит от штамма бактерий и общего состояния организма. Чаще всего пациентам назначают антибиотики широкого спектра действия - «Флемоксин», «Доксициклин», «Аугментин», «Амоксициклин» и другие.

Какие лекарства принимать при гриппе? Комплексная терапия

Простуда — проблема, с которой регулярно сталкивается каждый человек. Так что принять при гриппе? На самом деле здесь все зависит от разновидности возбудителя, состояния иммунной системы, степени тяжести болезни и т. д. В любом случае при наличии симптомов все-таки стоит обратиться к врачу, так как под маской ОРЗ могут скрываться другие, более опасные заболевания.

Грипп требует комплексной терапии, которая включает в себя не только прием препаратов, но также правильный режим, профилактические предосторожности, соблюдение правил гигиены, полноценное питание и т. д. Какие лекарства принимают при гриппе?

• противовирусные препараты;
• лекарства, содержащие интерферон или же стимулирующие его синтез (интерферон помогает усилить иммунную защиту и ускорить процесс выздоровления);
• также проводиться симптоматическая терапия — например, при сильном насморке нужны капли для носа, а при наличии кашля назначают соответствующие отхаркивающие средства и т. д.

Самые популярные и эффективные противовирусные препараты

На сегодняшний день существует множество которые помогают справиться с заболеванием, уменьшить степень выраженности симптомов, а также ускорить процесс выздоровления.

Например, довольно эффективными считаются такие препараты, как «Дейтифорин», «Адапромин», «Арбидол» и многие другие. Данные лекарственные средства действительно эффективны, но обладают высокой специфичностью — они активны только по отношению к вирусам гриппа А и В. Из аналогов вышеупомянутых препаратов наибольшей популярностью пользуется «Ремантадин». Некоторыми фармацевтическими компаниями лекарство выпускается также под названием «Альгирем».

Как принимать «Ремантадин» при гриппе? Таблетки, предназначенные для взрослых, нужно пить после приема пищи. Как правило, врачи рекомендуют принимать по 100 мг активного компонента дважды в день. Курс лечения длится 5-7 дней. Если вы интересуетесь вопросами о том, что лучше принимать при гриппе ребенку, то стоит отдать предпочтение «Ремантадину» (или «Альгирему») в форме сиропа. Дети от 1 до 3 лет принимают по две чайные ложки сиропа (10 мл) 2-3 раза в день. Для ребенка в возрасте 3-7 лет доза увеличивается до 15 мл 2-3 раза в день.

Стоит отметить, что вышеперечисленные препараты, как правило, используют для лечения гриппа и простуды на ранних этапах. Назначить их может только лечащий врач.

Интерфероны для лечения гриппа

Что принять при гриппе для ускорения выздоровления? Довольно часто в курс лечения включают и так называемые препараты-интерфероны. Эти средства тормозят процесс в организме, что, соответственно, дает возможность иммунной системе победить инфекцию. На сегодняшний день существует множество подобных лекарств.

Например, довольно популярным считается «Виферон», активные компоненты которого получают с помощью методов генной инженерии. Это лекарство обладает противовирусным действием, активирует работу иммунной системы, защищает клетки от повреждений, а также действует как антиоксидант. Препарат выпускается в форме ректальных свечей (для детей разного возраста), а также мази для носа.

Естественно, современная фармакология предлагает и другие средства данного типа. Например, высокоэффективными считаются «Свеферон», «Инферон», «Эгиферон», «Лейкинферон», а также «Гриппферон», «Интерлок». Все эти лекарства обладают схожими свойствами — они блокируют размножение любых вирусов. Выпускаются преимущественно в форме носовых капель, что, кстати, позволяет снизить до минимума вероятность проникновения инфекции через дыхательные пути (потому могут использоваться и в качестве профилактики).

Индукторы интерферона

Не менее действенными считаются препараты, которые стимулируют выработку организмом собственного интерферона, что, конечно же, обеспечивает быстрое выздоровление. Эти средства эффективны по отношению не только к вирусу гриппа, но также и к другим острым респираторным инфекциям.

Одним из самых популярных на сегодняшний день является препарат «Амиксин». Это средство также выпускается под другими названиями — «Тилорон», «Лавомакс». Максимальная активация синтеза интерферона наблюдается спустя 18 часов после приема таблетки. Как принимать «Амиксин» при гриппе? Дозировку в данном случае определяет лечащий врач. Но, как правило, в первые два дня пациенту рекомендуют пить 125-250 мг активного компонента, после чего сделать перерыв на сутки, затем возобновить лечение, принимая по 125 мг. Курс лечения чаще всего длится около недели, но максимальное количество принятых таблеток — 6 штук.

Не менее эффективными являются и средства, содержащие метилглукамина акридонацетат. Наиболее известным препаратом данной группы является «Циклоферон». Стоит отметить, что данное средство практически не имеет побочных эффектов. Его используют для лечения не только взрослых, но и детей старше года. Максимальная концентрация интерферона в крови пациента наблюдается спустя 8 часов после приема, причем уровень этого вещества сохраняется еще 48-72 часа.

Препаратом последнего поколения является «Неовир», основным активным компонентом которого является оксидигидроакридинилацетат натрия. Выпускается данное средство в виде раствора для внутримышечных инъекций и в современной медицине широко используется для лечения тяжелых форм гриппа, некоторых других простудных заболеваний и герпеса.

Иногда врачи используют препарат «Дибазол» при гриппе. Как принимать это средство? Для начала стоит отметить, что это лекарство обладает миотропными, сосудорасширяющими и спазмолитическими свойствами. И применяется в основном для лечения болезней, связанных со спазмом гладкой мускулатуры, а также гипертонического криза и некоторых неврологический расстройств.

Тем не менее, «Дибазол» обладает мягким иммуностимулирующим воздействием. И в некоторых случаях используется для лечения ОРВИ, но только в комплексе с глюконатом кальция и аскорбиновой кислотой. Вводят раствор внутривенно.

Симптоматическое лечение

Безусловно, в данном случае крайне важна Так какие лекарства принимать при гриппе? На самом деле здесь все зависит от присутствующих нарушений и общего состояния больного — иногда дополнительная терапия не требуется, а порой в схему лечения нужно ввести множество дополнительных препаратов.

• Довольно часто пациентам назначают нестероидные противовоспалительные средства. Например, достаточно эффективными считаются «Диклофенак», «Ибупрофен», «Нурофен», «Парацетамол». Эти средства помогают устранить жар, уменьшить интенсивность воспалительного процесса, а также обладают обезболивающими свойствами.
• При сильном повышении температуры (если прием противовоспалительных средств по той или иной причине невозможен) врач может назначить другие жаропонижающие препараты - «Аспирин», «Мефенаминовую кислоту» и т. д.
• Простуда нередко сопровождается сильной заложенностью носа, что затрудняет дыхание и ухудшает состояние пациента. Что принять при гриппе? Довольно эффективными считаются сосудосуживающие носовые капли, которые уменьшаю отечность, облегчают отток жидкости из носовых пазух. Например, довольно эффективными считаются «Отривин», «Ксилен», «Ринорус», «Галазолин». С другой стороны, стоит запомнить, что применять такие капли можно не дольше 5-7 дней.
• Также необходимы препараты для того, чтобы снять боль в горле. Конечно же, наиболее эффективным средством является полоскание горла — с этой целью можно использовать домашние средства, включая слабый раствор соды или перекиси, отвары ромашки или шалфея. В аптеке можно приобрести специальные таблетки и леденцы, например «Стрепсилс», «Линкас», «Септефрил», «Лисобакт». При необходимости можно использовать дезинфицирующие спреи для горла, в частности, «Орасепт» или «Гексорал».
• При сухом кашле врачи, как правило, назначают отхаркивающие препараты — это может быть «Бронхолитин», «АЦЦ», «Лазолван», «Амброксол», «Мукаотин».
• Еще какие препараты принимать при гриппе рекомендуют врачи? Курс лечения включает в себя и прием антигистаминных препаратов. Во-первых, данные средства снижают риск развития аллергической реакции на другие принимаемые препараты. Во-вторых, они снимают отек слизистой оболочки горла, носа и бронхов, что значительно облегчает дыхание. К наиболее эффективным и популярным относятся такие лекарства, как «Лоратидин», «Семпрекс», «Супрастин», «Кларитин», «Тавегил».

Конечно же, лечащий врач расскажет вам о том, что можно принимать при гриппе. Но не стоит забывать и о некоторых правилах лечения. В частности, при простудных заболеваниях крайне важно соблюдать питьевой режим — в сутки нужно выпивать не менее 2-3 литров жидкости. Это помогает ускорить процесс выведения токсинов из организма и, соответственно, уменьшит симптомы гриппа и предупредит обезвоживание. А если напитки содержат в себе большое количество витамина С (например, свежие соки, морсы, отвары ягод и лекарственных трав), то это еще и положительно скажется на активности иммунной системы.

Пациенту также необходим покой и постельный режим. Физическая активность, стрессы, отсутствие отдыха увеличивают вероятность развития тех или иных осложнений.

Основные методы профилактики

Конечно же, иногда гораздо проще предупредить развитие болезни, чем ее лечить. И поэтому многие пациенты интересуются вопросами о том, что принимать для профилактики гриппа. На самом деле для предупреждения заболевания врачи, как правило, назначают те же препараты, что и для его лечения, но только в других количествах. Например, довольно эффективным считается лекарственное средство «Ремантадин», которое доступно по цене и продается почти в каждой аптеке.

Не менее популярным считается и «Арбидол». В том случае, если вы контактировали с больным человеком, нужно принимать по 0,2 г активного вещества в день на протяжении 1-2 недель. При сезонной вспышке болезни можно пить по 0,1 г препарата раз в несколько дней — это поможет предотвратить заражение. Естественно, есть и другие средства, помогающие предотвратить заболевание. Например, «Афлубин» помогает усилить иммунную защиту, его можно давать даже маленьким детям.

Тем не менее недостаточно всего лишь знать, что принимать для профилактики гриппа. Важно и соблюдать некоторые меры предосторожности. Например, стоит избегать прямого контакта с зараженным человеком. Не забывайте и о том, что некоторое время вирусные частички могут сохраняться на бытовых предметах и продуктах питания, поэтому важно придерживаться правил личной гигиены, мыть руки и т. д.

Важное значение имеет и состояние иммунной системы, ведь грипп или ОРЗ развиваются лишь в том случае, если иммунитет не способен противостоять инфекции. Поэтому тщательно следите за питанием (рацион должен содержать в себе достаточное количество питательных веществ, витаминов, минералов), соблюдайте режим работы и отдыха (истощенный организм более подвержен инфекционным заболеваниям), регулярно занимайтесь спортом, проводите время на свежем воздухе, откажитесь от вредных привычек, избегайте стрессов и эмоционального перенапряжения.

Вакцинация: насколько она эффективна?

Многие люди, придя на прием к врачу, спрашивают о том, что лучше принимать при гриппе и насколько успешной может быть вакцинация. Сразу же стоит сказать, что современные фармацевтические компании производят массу разнообразных вакцин. Более того, состав этих препаратов меняется каждый год.

Как правило, пациентам проводят прививку от той разновидности вируса, которая вызвала вспышку болезни в прошлом сезоне, поэтому стопроцентной защиты они не гарантируют, ведь вирус постоянно видоизменяется. Тем не менее, подобная процедура может быть эффективной.

На сегодняшний день существует несколько разновидностей вакцин:

• Цельновирионные препараты, которые содержат в себе цельные, но инактивированные вирусные частички. Из-за высокой вероятности развития побочных эффектов подобные средства сегодня не используются.
• Сплит-вакцины содержат в себе только отдельные частички вируса, поэтому вызывают побочные реакции и осложнения намного реже.
• Субъединичные вакцины представляют собой высокоочищенные средства с минимальным риском осложнений. Данные лекарство используют для прививания детей.

Стоит отметить, что иммунитет, как правило, вырабатывается в течение 1-2 недель после проведения вакцинации. Именно поэтому прививку рекомендуют делать еще до начала эпидемии.

Желудочный (кишечный) грипп: особенности болезни и методы лечения

Вирусная инфекция поражает не только дыхательные пути. И сегодня люди довольно часто сталкиваются со столь неприятной проблемой, как гастроэнтерит. Так что принимать при желудочном гриппе? Ответ на этот вопрос интересен многим читателям.

Для начала стоит отметить, что в роли возбудителя данной болезни могут выступать разные типы вирусов — это ротавирусы, энтеровирусы, норовирусы и некоторые другие. Вирус попадает в организм при контакте с зараженным человеком. Также довольно часто источником инфекции становятся продукты питания, так как вирусные частички могут сохранять способность к жизнедеятельности, находясь в воде, мясе, молочных продуктах.

Как правило, вне зависимости от разновидности возбудителя, симптомы желудочного (кишечного гриппа) одинаковы. Спустя несколько часов после проникновения вируса появляются первые признаки — это общая слабость, повышение температуры, снижение аппетита, тошнота и рвота, а также многократный понос. Возможно и появление стандартных включая заложенность носа, кашель, охриплость и т. д.

Так что принимать при кишечном гриппе? На самом деле какой-то специфической терапии в данном случае не существует. Довольно часто пациентам назначают прием тех же противовирусных и иммуномодулирующих средств, которые описаны выше. А еще в данном случае крайне важная симптоматическая терапия, ведь постоянная рвота и диарея могут привести к обезвоживанию организма.

Пациенту рекомендуют пить как можно больше жидкости. При затяжной рвоте назначают прием противорвотных средств, в частности, «Прифиния бромида» или «Церукала». Диарею можно остановить с помощью «Энтерофурила» — это лекарство безопасно, его можно давать даже детям. Поскольку гастроэнтерит чаще всего сопряжен с дисбактериозом, то в курс терапии обязательно включают прием препаратов, которые содержат в себе живые штаммы полезных бактерий — это может быть «Бифиформ», «Ацилакт», «Линекс», «Кипацид».

В любом случае стоит помнить о том, что только врач может рассказать вам, какие препараты принимать при гриппе. Не стоит заниматься самолечением.

Грипп – это острое вирусное заболевание, которое может поражать верхние и нижние дыхательные пути, сопровождается выраженной интоксикацией и может приводить к серьезным осложнениям и летальным исходам, в основном у пожилых больных и детей. Эпидемии появляются почти каждый год, обычно осенью, зимой, причём при этом поражается более 15% населения.

Грипп входит в группу острых респираторных вирусных инфекций – . Наибольшую инфекционную опасность больной гриппом человек представляет в первые 5-6 суток от начала заболевания. Путь передачи — аэрозольный. Продолжительность заболевания, как правило, не превышает недели.

Более подробно о причинах, первых признаках и общих симптомах у взрослых, а также о лечении и осложнении, мы рассмотрим в этом материале.

Что такое грипп?

Грипп — это острая респираторная вирусная инфекция, вызванная вирусами группы А, В или С, протекающая с тяжелым токсикозом, лихорадкой, поражением верхних и нижних дыхательных путей.

Многие люди ошибочно принимают грипп за банальную простуду и не осуществляют целесообразных мер по купированию воздействия вируса и предупреждения заражения лиц, контактирующих с больным человеком.

В зимнее и осеннее время увеличение частоты заболеваемости этим вирусом объясняется тем, что большие группы людей на протяжении длительного отрезка времени находятся в закрытых помещениях. Вначале вспышка инфекции отмечается среди детей дошкольного возраста и среди взрослого населения, а затем болезнь регистрируется чаще у пожилых людей.

Предупреждение эпидемии гриппа во многом зависит от сознательности уже заболевшего человека, которому необходимо избегать общественных мест с большим скоплением людей, для которых больной, особенно кашляющий и чихающий, представляет потенциальную опасность заражения.

Виды вируса гриппа

Грипп подразделяется на:

• тип А (подтипы А1, А2). Причиной большинства эпидемий является вирус гриппа типа А, его разновидности многочисленны, он способен заражать как людей, так и животных (птичий, свиной грипп и др.), а также, способен к быстрым генетическим изменениям.
• тип B. Вирусы гриппа типа B часто не вызывают эпидемии и переносятся намного легче, чем грипп типа А.
• тип С. Возникает в единичных случаях и протекает в легкой или вообще бессимптомной форме.

Попав в клетку, вирус начинает активно размножаться, провоцируя острую вирусную инфекцию респираторного типа под названием грипп. Заболевание сопровождается лихорадочным состоянием, интоксикацией организма и прочими симптомами.

Вирус гриппа крайне изменчив. Ежегодно появляются новые подвиды (штаммы) вируса, с которыми наша иммунная система еще не встречалась, а, следовательно, не может легко справиться. Именно поэтому и вакцины против гриппа не могут обеспечить 100%-ю защиту – всегда существует вероятность новой мутации вируса.

Причины

Грипп вызывает группа вирусов, относящихся к семейству Orthomyxoviridae. Различают три больших рода - A, B и C, которые подразделяются на серотипы H и N, в зависимости от того какие белки обнаруживаются на поверхности вируса, гемагглютинин или нейраминидаза. Всего таких подтипов 25, но у человека обнаруживаются 5 из них, причём один вирус может содержать оба вида белков разных подтипов.

Основная причина возникновения гриппа - вирусное заражение человека с последующим распространением микроорганизма по всему телу человека.

Источником является уже заболевший человек, который в окружающую среду выделяет вирус посредством кашля, чихания и т. д. Имея аэрозольный механизм передачи (вдыхание капель слизи, слюны), грипп распространяется достаточно быстро – больной представляет собой опасность для окружающих в течение недели, начиная с первых часов заражения.

В каждый эпидемический год осложнения гриппа уносят в среднем в год от 2000 до 5000 человек . В основном это люди старше 60 лет и дети. В 50% случаев причиной смерти становятся осложнения со стороны сердечно–сосудистой системы и в 25% случаев осложнения со стороны легочной системы.

Как передается грипп?

Как все инфекционные заболевания, грипп распространяется от источника к восприимчивому организму. В роли источника гриппа выступает больной человек, имеющий явные или стёртые клинические проявления. Пик контагиозности приходится на первые шесть суток заболевания.

Механизм передачи гриппа – аэрозольный, вирус распространяется воздушно-капельным путем. Выделение происходит со слюной и мокротой (при кашле, чихании, разговоре), которые в виде мелкого аэрозоля распространяется в воздухе и вдыхается другими людьми.

В некоторых случаях возможна реализация контактно бытового пути передачи (преимущественно через посуду, игрушки).

Точно не установлено, благодаря каким защитным механизмам прекращается размножение вируса и наступает выздоровление. Обычно через 2-5 суток вирус перестает выделяться в окружающую среду, т.е. больной человек перестает быть опасным.

Инкубационный период

Инкубационный период гриппа – это тот временной отрезок, который необходим вирусу, чтобы размножиться в организме человека. Он начинается от момента заражения и продолжается до момента появления первых симптомов.

Как правило, время инкубационного периода оставляет от 3-5 часов до 3 суток . Чаще всего он продолжается 1-2 дня.

Чем меньше первоначальное количество вируса, попавшего в организм, тем дольше будет промежуток инкубационного периода гриппа. Также это время зависит от состояния иммунной защиты человека.

Первые признаки

Первые признаки гриппа заключаются в следующем:

• Ломота в теле.
• Головная боль.
• Озноб или жар.
• Насморк.
• Дрожь в теле.
• Боль в глазах.
• Потливость.
• Неприятное ощущение во рту.
• Вялость, апатия или раздражительность.

Основной признак болезни – резкий подъем температуры тела до 38-40 градусов Цельсия.

Симптомы гриппа у взрослых

Длительность инкубационного примерно 1-2 дня (возможно от нескольких часов до 5 дней). Далее следует период острых клинических проявлений заболевания. Тяжесть неосложненной болезни определяется продолжительностью и выраженностью интоксикации.

В первые дни человек заболевший гриппом имеет вид как бы заплаканного, наблюдается выраженное покраснение и одутловатость лица, блестящие и красноватые глаза с «огоньком». Слизистая оболочка неба, дужек и стенок глотки ярко красного цвета.

Симптомами гриппа являются:

• повышение температуры (обычно 38-40о С), появление озноба, лихорадки;
• миалгия;
• артралгия;
• шум в ушах;
• головная боль, головокружение;
• чувство усталости, слабость;
• адинамия;
• сухой кашель, сопровождающийся болью в грудной клетке.

Объективными признаками является появление у пациента:

• гиперемии лица и конъюнктивы глаз,
• склерита,
• сухости кожных покровов.

Высокая температура и другие проявления интоксикации держатся, как правило, до 5 дней. Если температура не спадает через 5 дней, следует предполагать бактериальные осложнения.

Катаральные явления продолжаются чуть дольше – до 7-10 дней После их исчезновения больной считается выздоровевшим, однако ещё в течение 2-3 недель могут наблюдаться последствия перенесенного заболевания: слабость, раздражительность, головная боль, возможно, .

При отсутствии осложнений заболевание длится 7-10 дней. В течение этого времени его симптомы постепенно уходят, хотя общая слабость может сохраняться еще до двух недель.

Симптомы гриппа, требующие вызова скорой помощи:

• Температура 40 ºС и выше.
• Сохранение высокой температуры дольше 5 дней.
• Сильная головная боль, которая не проходит при приеме обезболивающих средств, особенно при локализации в области затылка.
• Одышка, частое или неправильное дыхание.
• Нарушение сознания – бред или галлюцинации, забытье.
• Судороги.
• Появление геморрагической сыпи на коже.

Если грипп имеет неусложненное течение, лихорадка может длиться 2-4 дня, и заболевание заканчивается через 5-10 дней. После заболевания на протяжении 2-3 недель возможна постинфекционная астения, которая проявляется общей слабостью, нарушением сна, повышенной утомляемостью, раздражительностью, головной болью и другими симптомами.

Степени тяжести заболевания

Различают 3 степени тяжести гриппа.

Лёгкая степень	Сопровождается незначительным повышением температуры, не превышающим 38°С, умеренной головной болью и катаральными признаками. Объективными признаками интоксикационного синдрома в случае легкого течения гриппа является частота пульса менее 90 ударов в минуту при неизменных показателях артериального давления. Дыхательные расстройства не характерны для легкой степени.
Средняя	Температура 38–39 °C, есть ярко выраженные симптомы, интоксикация.
Тяжёлая степень	Температура выше 40 °C, могут появиться судороги, бред, рвота. Опасность заключается в развитии осложнений, таких как отёк мозга, инфекционно-токсический шок, геморрагический синдром.

Осложнения гриппа

Когда вирус атаковал организм, сопротивляемость иммунной системы падает, а риск развития осложнений (процесс, которые развивается на фоне основного заболевания) возрастает. И можно быстро переболеть гриппом, но долго страдать от его последствий.

Грипп может осложняться разнообразными патологиями как в раннем периоде (обычно вызваны присоединившейся бактериальной инфекцией), так и позднее. Тяжелое осложненное течение гриппа обычно встречается у детей младшего возраста, пожилых и ослабленных лиц, страдающих хроническими заболеваниями различных органов.

Осложнениями являются:

• , (фронтит, гайморит);
• бронхиты, пневмонии, ;
• , энцефалит;
• эндокардит, .

Обычно поздние осложнения гриппа связаны с присоединением бактериальной инфекции, что требует подключения к лечению антибиотиков.

Люди склонные к осложнениям

• пожилые (старше 55 лет);
• грудные дети (от 4 месяцев до 4 лет);
• люди с хроническими заболеваниями инфекционной природы (имеющие хронический отит, и т.д.);
• страдающие болезнями сердца и легких;
• люди с нарушениями работы иммунной системы;
• беременные.

Грипп к сожалению влияет на все жизненно-важные системы человеческого организма, именно поэтому это одно из самых непредсказуемых заболеваний.

Диагностика

При появлении симптомов гриппа необходимо вызвать на дом педиатра/терапевта, а при тяжелом состоянии больного - «Скорую помощь», которая доставит пациента на лечение в инфекционный стационар. При развитии осложнений болезни проводятся консультации пульмонолога, ЛОР-врача и других специалистов.

Диагностика гриппа основана на типичной клинической картине. В случае резкого подъема температуры нужно как можно быстрее обратиться за врачебной помощью. Наблюдение врача при гриппе очень важно, т.к. оно позволит своевременно выявить начало возможных бактериальных осложнений.

При резком повышении температуры обязательны:

• осмотр врача;
• сбор анамнеза;
• общий анализ крови.

Лечение гриппа

У взрослых лечение гриппа, в большинстве случаев, проводится дома. Только тяжелое течение болезни или наличие одного из следующих опасных симптомов требует госпитализации:

• температура 40°C и больше;
• рвота;
• судороги;
• одышка;
• аритмия;
• снижение артериального давления.

Как правило, при лечении гриппа назначаются:

• обильное питье;
• жаропонижающие средства;
• средства, поддерживающие иммунитет;
• средства, снимающие катаральные симптомы (сосудосуживающие для облегчения носового дыхание, противокашлевые);
• антигистаминные препараты при угрозе аллергической реакции.

Для борьбы с лихорадкой показаны жаропонижающие препараты, которых на сегодняшний день очень много, но предпочтительней принимать парацетамол или ибупрофен, а также любые лекарственные средства, которые изготовлены на их основе. Жаропонижающие препараты показаны, если температура тела превышает 38° С.

При гриппе важно употреблять больше жидкости - она поможет быстрее вывести из организма токсины и облегчить состояние больного.

Схема лечения гриппа у взрослых

Схема лечения гриппа включает в себя последовательное проведение процедур для снятия текущих симптомов заболевания и нейтрализации вирусных клеток.

1. Противовирусные. Для уничтожения вирусов показаны противовирусные лекарства от гриппа. Так, следует принимать: , Арбидол, и Анаферон. Приём противовирусных препаратов при гриппе поможет не только сократить длительность болезни, но и предотвратить развитие осложнений, поэтому у лиц со сниженным иммунитетом их нужно использовать. При лечении осложнений также используют противовирусные препараты.
2. Антигистаминные. Назначаются при гриппе специальные антигистаминные препараты – это лекарства, применяемые при лечении аллергии, поскольку они уменьшают все признаки воспаления: отек слизистых и заложенность носа. Препараты, относящиеся к первому поколению этой группы – тавегил, супрастин, димедрол имеют побочный эффект такой как сонливость. Препараты же следующего поколения – фенистил, зиртек - подобным эффектом не обладают.
3. Жаропонижающие. Для борьбы с лихорадкой используют жаропонижающие препараты, которых на сегодня великое множество, но предпочтительней использовать парацетамол и ибупрофен, а также препараты, изготовленные на основе этих веществ. Жаропонижающие препараты используют при повышении температуры более 38,5 о С.
4. Отхаркивающие препараты. К тому же следует принимать отхаркивающие средства при гриппе (Гербион, Амброксол, Мукалтин).
5. Капли. Чтобы убрать такие симптомы, как заложенный нос применяют сосудосуживающие средства: Эвказолин, Нафтизин, Тизин, Риназолин. Капли закапывают трижды в сутки по 1 капле в каждый носовой проход.
6. Полоскание горла. Показаны также периодические полоскания горла травяными отварами, содово-соляными растворами, регулярное обильное тёплое питьё, отдых и постельный режим.

При гриппе, как и при других ОРВИ, необходимости в назначении антибиотиков нет, они целесообразны только при подозрении на бактериальную природу воспалительного процесса в дыхательных путях.

Чтобы не допустить развитие осложнений , всегда строго следуйте назначенному лечению, ведите постельный режим в острый период, не прекращайте преждевременно прием лекарств и лечебные процедуры.

Для того чтобы вылечить грипп в домашних условиях стоит соблюдать прописные истины:

1. Необходим постельный режим.
2. Прием противовирусных препаратов и других препаратов для поддержания иммунитета.
3. Ежедневные проветривания помещения, желательна по возможности влажная уборка помещения. Больного с симптомами гриппа укутывают и создают среду потеплее. Вымораживать помещение не стоит, но регулярные проветривания делать надо.
4. Необходимо пить много жидкости. Около 2-3 литров в день. Компоты, морсы, чай с лимоном, с фруктами будет самым лучшим помощником.
5. Чтобы предотвратить развитие осложнений на сердечнососудистую и нервную системы, необходимо максимум отдыха, противопоказана любая интеллектуальная нагрузка.
6. В период болезни и в течение нескольких недель после нее необходимо максимально бережно относиться к своему здоровью, показан прием витаминно-минеральных комплексов и потребление витаминсодержащих продуктов.

Питание и диета

Диета при гриппе является обязательным условием быстрого выздоровления. Однако не стоит пугаться при виде этого слова. Морить себе голодом при гриппе не придется. Список продуктов, которые лучше есть о время болезни, весьма обширен.

• Отвары лекарственных трав;
• Свежий фруктовый сок;
• Теплый бульон, особенно полезен куриный бульон;
• Запеченную рыбу или не жирное мясо;
• Легкие овощные супы;
• Кисло-молочные продукты;
• Орехи и семена;
• Бобовые;
• Яйца;
• Цитрусовые.

Как вы понимаете, питание при гриппе состоит не только из тех продуктов, которые есть можно, но также тех, какие есть не рекомендуется. К последним относятся:

• жирная и тяжелая пища;
• колбасы и копчености;
• кондитерские изделия;
• консервированные продукты;
• кофе и какао.

Примерное меню:

• Ранний завтрак: манная каша на молоке, зеленый чай с лимоном.
• Второй завтрак: одно яйцо всмятку, отвар коричного шиповника.
• Обед: овощной суп-пюре на мясном бульоне, паровые мясные биточки, каша рисовая, компот протертый.
• Полдник: яблоко печеное с медом.
• Ужин: рыба на пару, картофельное пюре, фруктовый сок разбавленный водой.
• Перед сном: кефир или другие кисломолочные напитки.

Питье

Пить нужно, в среднем, не менее 2 литров жидкости в день, периодически, не дожидаясь появления жажды. В качестве питья хорошо подойдут чай, отвар шиповника, чай с лимоном или малиной, травяные чаи (ромашка, липа, душица), компот из сухофруктов. Желательно, чтобы температура всех напитков была примерно 37-39 °С – так жидкость будет быстрее всасываться и помогать организму.

Народные средства от гриппа

Народные средства в лечении гриппа применяются с той целью, чтобы восстановить иммунитет больного, снабдить его организм витаминами и лекарственными экстрактами, способствующими выздоровлению. Однако наибольший эффект будет достигнут, если комбинировать прием народных средств с приемом фармацевтических препаратов.

1. Вылить в кастрюлю стакан молока, добавить по 1/2 ч.л. имбиря , молотого красного перца, куркумы. Довести до кипения и томить на медленном огне 1-2 минуты. Дать немного остыть, добавить 1/2с.л. сливочного масла, 1 ч.л. меда. Принимать по стакану 3 раза в день.
2. Приготовьте калиновый чай с лепестками липы! Возьмите по 1-ой ст. ложке сушеных цветов липы и небольших калиновых плодов, залейте ½ литра кипятка и дайте настояться чаю один час, после чего процедите и употребляйте по половине стакана 2 раза в сутки.
3. Самое активное средство при гриппе - черная смородина во всех видах, с горячей водой и сахаром (до 4 стаканов в день). Даже зимой можно приготовить отвар из веточек смородины). Нужно веточки мелко поломать и заварить их полную горсть четырьмя стаканами воды. Кипятить минуту, а затем парить 4 часа. Выпить на ночь в постели в очень теплом виде 2 стакана с сахаром. Провести такое лечение дважды.
4. Требуется: 40 г плодов малины, 40 г листьев мать-и-мачехи, 20 г травы душицы обыкновенной, 2 стакана кипятка. Сбор измельчите и перемешайте. Возьмите 2 ст. л. полученной смеси, залейте в термосе кипятком, настаивайте 1 час, процедите. Пейте настой теплым по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до приема пищи.
5. При насморке закапывать в нос свежий сок алоэ (столетника) по 3-5 капель в каждую ноздрю. После закапывания помассировать крылья носа.

Вакцинация

Вакцинация от гриппа – это способ профилактики инфекции. Показана она всем, особенно группам риска – пожилым, детям, беременным, людям социальных профессий.

Вакцинация проводится ежегодно, перед началом эпидемического сезона, с сентября-октября, для формирования стойкого иммунитета к моменту эпидемии. Постоянная вакцинация повышает эффективность защиты и выработку антител к гриппу.

Особо желательны прививки для:

• маленьких детей (до 7 лет);
• людей преклонного возраста (после 65);
• беременных женщин;
• пациентов с хроническими заболеваниями, ослабленным иммунитетом;
• медицинских работников.

Профилактика

Чтобы не болеть гриппом, старайтесь на протяжении всего года укреплять свой организм. Рассмотрим некоторые правила профилактики гриппа и укрепления своего организма:

1. Профилактика в первую очередь должна заключаться в том, чтобы вы не дали вирусу гриппа попасть в свой организм. Для этого, как только вы приходите домой с улицы, обязательно помойте руки с мылом, причём рекомендуется мыть руки чуть ли не до локтей.
2. Очень полезным для профилактики гриппа у детей и у взрослых будет промывание носа. Промывания можно осуществлять тёплым солевым раствором воды, либо же специальным спреем.
3. Перед приёмом пищи, которая находилась до этого на прилавке, обязательно хорошо промойте её под струёй воды.

Для поддержания нормального иммунитета следует:

• Полноценно, а главное правильно питаться: в пище должно содержать достаточное количество углеводов жиров, белков и витаминов. В холодную пору года, когда в рационе значительно снижается количество употребляемых в пищу фруктов и овощей, необходим дополнительный прием комплекса витаминов.
• Заниматься регулярно физкультурой на свежем воздухе.
• Избегать всевозможных стрессов.
• Бросить курить, ведь курение значительно снижает иммунитет.

Подводя итоги, напомним, что грипп - инфекционное, заразное заболевание, которое может привести к различным осложнениям. Вероятность заражения возрастает осенью и зимой.