Если вы чувствуете небольшое недомогание, а температура тела повысилась, скорее всего, вы заразились ОРВИ. Она наиболее патогенна, поэтому зачастую является причиной гипертермии и способна привести к развитию бактериальной инфекции и связанных с ней осложнений (может развиться гайморит, или пневмония), которые трудно вылечить. Потому важно сразу принять соответствующие меры. Рассмотрим формы и симптомы данного недуга и поищем способ избавиться от него в кратчайшие сроки.
Формы
Острые респираторные вирусные инфекции объединяют большую группу схожих заболеваний с однотипными симптомами и преимущественным поражением слизистых оболочек дыхательных путей, носа и придаточных пазух. В неё входят:
- парагрипп
Симптомы
Для простуды характерны:
Как вылечиться быстро?
Врачи предупреждают: панацеи, способной исцелить недомогание за несколько дней, не существует. Если человек подхватил заразу, понадобится некоторое время на выработку специальных клеток, которые прекратят ее размножение в организме и уничтожат. Задача больного – помочь организму ускорить процесс.
Заподозрив у себя необходимо вызвать врача и взять больничный лист, чтобы соблюдать постельный режим.
Ходить на работу нельзя, чтобы не получить осложнения и не заражать окружающих. Это самое важное условие эффективного и краткосрочного лечения!
Далее больному следует обеспечить покой. Организм сигнализирует о том, что пора передохнуть и отлежаться. Иногда бывает достаточно нескольких дней, проведенных в спокойном режиме, чтобы целиком избавиться от легкой простуды.
Если вы рассчитываете на скорое излечение, пейте больше жидкости, предпочтительно щелочной воды вроде боржоми. Вирусы боятся кислой среды. Выбирайте негазированную воду. Обильное питье способствует скорому выведению из организма токсинов, образованных вирусной жизнедеятельностью. Кроме негазированной воды следует пить морсы, настой шиповника, чай с лимоном.
Сильное недомогание, озноб, и температура выше 38 градусов говорят об инфекционной интоксикации. Тогда на выручку придёт проверенное народное средство – чай с малиной. Оно абсолютно безвредное, поэтому показано всем, даже будущим мамам и маленьким детям. Сделать чай просто: нужно развести несколько чайных ложек варенья на стакан свежезаваренного чая. Для приготовления напитка из высушенных плодов малины следует ложку плодов залить чашкой кипятка и дать настояться около четверти часа. Какие ещё травы и растения нужны, читайте .
Как предупредить развитие ОРВИ на ранней стадии?
Считается, что для предупреждения болезни необходимо принять ударную дозу аскорбиновой кислоты. В первые три дня нужно употреблять по 1000 мг несколько раз в сутки. Затем уменьшить дозу в 2 раза.
Некоторые медики считают такую меру бесполезной, другие вполне оправданной. В любом случае от приема витамина C не будет вреда!
Для скорейшего выздоровления доктора рекомендуют делать горячие ванны для ног. Делаются они просто: в емкость с горячей водой нужно добавить 30 гр. горчичного порошка. Учеными замечена связь между биологически активными точками стопы и слизистыми верхних дыхательных путей, ведь ступня является мощной рефлексогенной областью человеческого тела. Именно поэтому человек моментально заболевает, промочив ноги. Чтобы помочь больному, необходимо хорошо проветривать помещение, где он находится. Скорейшему излечению способствует чистый и прохладный воздух. В комнате, где находится больной, стоит поддерживать высокую влажность. Сухой воздух способствует высыханию мокроты, тогда как необходимо наоборот обеспечение ее естественного оттока.
По возможности приобретите увлажнитель воздуха. В противном случае замените его развешенными влажными простынями или поставьте рядом с постелью тазик с водой. Облегчить свое состояние можно с помощью средств, которые наверняка найдутся у вас дома. Можно закапать в нос соленую воду, предварительно растворив пол чайной ложки соли в 1 столовой ложке подогретой кипяченой воды. Это позволит отойти слизи, а слизистой оболочке оставаться влажной.
Закапывание сосудосуживающих капель способствует профилактике гайморита и избавлению от отека.
Неконтролируемый прием сосудосуживающих капель способен привести к хроническому риниту и постоянной заложенности носа.
Особенно от насморка и воспаленного горла.
Важно! Делать ингаляции следует только с перерывом в 1-1,5 часа.
Избавиться от боли в горле поможет полоскание настоями лекарственных трав, например, шалфеем или ромашкой. Также хорошо полоскать горло содой. Главное, делать это часто. Полезно массировать грудь, спину и шею (область над лопатками). Ещё рекомендуется делать ингаляции с добавлением нескольких капель пихтового масла в расчете на одну манипуляцию.
Помните! Маленьким детям такие ингаляции делать нельзя!
Что пропишет врач?
Вероятно, он назначит нестероидные противовоспалительные вроде ибупрофена или парацетамола. Они поспособствуют обезболиванию и снижению температуры тела.
Не нужно стараться снизить температуру в самом начале заболевания. Организм с ее помощью борется с развитием и размножением вирусов. Но это не распространяется на маленьких детей и больных с судорожным синдромом!
При доктор также может прописать противоаллергические средства, которые обладают выраженным противовоспалительным эффектом. Они позволят справиться с отеком слизистых и заложенностью носа. Антигистаминные препараты нового поколения не вызывают сонливости. Если вас мучает , доктор пропишет вам соответствующие средства, которые помогут с ним справиться. Главная задача лечения от кашля – сделать мокроту достаточно жидкой, чтобы больной мог ее откашливать.
Если отхаркивание затруднено, можно применять специальные препараты – такие, как мукалтин, АЦЦ и бронхолитин.
Помните! Потребление теплой жидкости разжижает мокроту, поэтому справиться с кашлем станет проще благодаря обильному питью!
Не нужно заниматься самолечением и самостоятельно назначать себе лекарства, снижающие кашлевой рефлекс, потому что это может привести к опасным последствиям.
Не следует прописывать себе антибиотики!
Антибактериальные препараты назначаются только в случае появления осложнений, вызванных бактериями. В отношении вирусов антибиотики бесполезны. К тому же они могут нанести вред организму. Бесконтрольный прием может привести к возникновению устойчивых к ним видов бактерий.
Противовирусные средства – польза и вред
Медикаментозное лечение острой вирусной инфекции без осложнений обычно заключается в симптоматической терапии, то есть, в снятии симптомов (о чем было сказано выше). практически не доказана. Арбидол – используется в лечении ОРВИ только на постсоветском пространстве.
Полноценных клинических испытаний по этому средству не проводилось. Судя по рекламе, быстро избавиться от ОРВИ получится, применяя ректальные свечи Виферон. На самом деле действует вещество только когда введено парентерально (инъекцией либо ингаляцией), к тому же обладает многочисленными побочными эффектами. Другие ему подобные – Циклоферон или Тимоген тоже имеют мало клинических испытаний, поэтому желательно не использовать их при лечении детей. Эффективность доказана у Ремантадина и Тамифлю, но их применяют только для борьбы с гриппом.
В холодное время года в наших климатических условиях нередко бывают простудные заболевания. С этой патологией знакомы практически все. После переохлаждения или даже вроде как без причины появляется боль в горле, насморк, головная боль, симптомы интоксикации. Вскоре присоединяется повышение температуры, нередко бывает кашель. Вроде и не особенно серьезное заболевание, а приходится менять свои планы и лечиться дома несколько дней. Как раз об особенностях лечения такой патологии будет рассказано в этой статье.
Стараясь как можно быстрее избавиться от болезни, многие начинают принимать различные препараты - жаропонижающие, противовоспалительные, антибиотики. Несмотря на такое интенсивное лечение, улучшение не наступает, заболевание затягивается. Почему так происходит?
Все дело в том, что как правило, вызываются вирусной инфекцией. Вирусы - особая форма организмов, они не способны размножаться делением. Для размножения вирусы должны внедриться в клетки организма и только после этого происходит резкое увеличение их количества, что проявляется клинической картиной заболевания. Необходимо также помнить, что вирусная инфекция, лечение которой недостаточное, коварна тем, что часто осложняется развитием бактериальных воспалений. Присоединение приводит к затягиванию заболевания, требует назначения других медикаментов.
Лечение вирусной инфекции имеет свои особенности. Многие привыкли при простуде применять антибиотики, но эти препараты совершенно не действуют на вирусы. Более того, применение таких сильнодействующих средств не дает никакого эффекта, а даже, наоборот, затягивает течение заболевания, приводит к развитию осложнений в виде аллергий.
Возникает закономерный вопрос: какое же должно быть лечение вирусной инфекции? При первых симптомах заболевания необходимо начать прием Таких препаратов сейчас в аптеках достаточное количество. Это такие средства, как Арбидол, Амизон, Ремантадин и другие. Еще лучше во время эпидемий различных ОРВИ и гриппа начать профилактический прием этой группы лекарств.
Следует помнить, что следует принимать только в том случае, если температура превышает 38 С. При температуре 37-38 С организм активно вырабатывает вещества, необходимые для борьбы с вирусами - антитела и интерферон. Поэтому лечение вирусной инфекции нельзя начинать с применения жаропонижающих лекарств, так как это приведет к торможению активности защитных сил организма. Для усиления активности иммунной системы можно применять мягкие иммуностимуляторы и иммуномодуляторы.
Многие вирусы влияют на сосудистые стенки, вызывая увеличение кровоточивости, появление на коже. В связи с этим в комплексное лечение вирусной инфекции необходимо включить витамин С и рутин.
Помимо приема фармацевтических препаратов, большое значение имеют немедикаментозные методы лечения. Больной с вирусной инфекцией должен находиться на постельном режиме в течение нескольких дней. Питание должно быть частое, малыми порциями, легкоусваиваемое и высококалорийное. Рекомендуется увеличить количество выпиваемой жидкости. Хорошо принимать различные витаминные чаи: с лимоном, черной смородиной, малиной, имбирем. Положительный эффект дают простейшие физиотерапевтические тепловые процедуры - горчичники, ингаляции, ножные ванны.
Лечение у детей необходимо начинать сразу, как только появятся первые симптомы заболевания. Начало ОРВИ у ребенка проявляется прежде всего изменением поведения, которое легко заметит каждая мать. Ребенок становится вялым, капризным, сонливым. Применение противовирусной терапии, начатое своевременно, сократит срок болезни и предупредит развитие осложнений.
Как только на улице слякоть, сырость, промозглый ветер–готовьтесь к сезонным заболеваниям в виде ОРЗ, ОРВИ, гриппа. Что это за болезни и в чем их различие?
ОРЗ – острое респираторное заболевание, вызываемое вирусами, бактериями и другими инфекционными представителями.
ОРВИ – острая респираторная вирусная инфекция, возбудителем которой являются вирусы и только вирусы, как то: риновирусы, аденовирусы, реовирусы, а так же вирусы гриппа и парагриппа.
К таким сезонным заболеваниям,как ОРВИ, нужно быть всегда готовым
Начинается все с того, что вы чувствуете:
- недомогание
- неприятные ощущения в теле и ломоту в суставах
- заложенный нос
- першение в горле и дискомфорт при глотании
Если вы после этих проявлений ничего не предпримете, то к этой картине добавятся краски в виде:
- температуры
- насморка, сначала в виде прозрачных непрекращающихся выделений, переходящие в вязкую густую слизь
- кашля
- воспаленного горла
Как вылечить ОРВИ?
Если в ваших планах не стояло как минимум недельное отсутствие на работе и в других важных местах, то первое, что вам нужно сделать – это остаться дома. В домашних условиях быстро предпринимайте следующие меры:
- постельный режим
- обильное теплое питье
- прохладная температура в помещении
Такие меры на ранних стадиях при лечении ОРВИ остановят наступление более серьезных симптомов и поможет вам встать на ноги уже через день-другой. Эти правила распространяются как на взрослых, так и на детей.
Для лечения ОРВИ нужно обильное питье и постельный режим
Если температура уже поднялась выше 38°C, можно ли быстро победить ОРВИ и привести себя в нормальное состояние? Ответить однозначно сложно. Здесь играет роль ваше исходное состояние: крепкий иммунитет, вы ведете здоровый образ жизни, хорошо питаетесь, не находитесь в состоянии стресса – в таком случае организму будет нетрудно побороть инфекцию.
Бывают случаи, когда «ну очень надо не заболеть». Если в первый день принять флюколд (4 таблетки) или любой из жаропонижающих чаев и при условии хорошего иммунитета, то возможно все остановится на начальной стадии.
Если по каким-то причинам время было упущено и принять вышеописанные меры вы не смогли, то скорее всего вылечить ОРВИ за 1 день не удастся.
Конечно, лучше не болеть, а профилактические действия более приятны и менее затратные, но, коль уж так случилось, нужно принимать меры, чтобы быстро вылечить ОРВИ в домашних условиях.
Напитки от простуды
Когда вы будете их принимать, запомните два простых правила:
- Питьё должно быть обильным, небольшими порциями, но в первый день очень много, это будет способствовать потоотделению, а значит с потом будут выводиться токсины
- Жидкость должна быть не горячей, не холодной, а именно теплой, почему? Потому что для того, чтобы произошло её быстрое всасывание, температура жидкости должна быть одинаковой с температурой в кишечнике. Если питьё будет горячим, то процесс всасывания произойдет только после того, как жидкость остынет, а если холодной – то нужно будет ждать, чтобы она нагрелась
Организм будет тратить свою энергию и силы на процесс регуляции, а не на борьбу с инфекцией. К тому же на это будет потрачено время, что не будет способствовать быстрому лечению ОРВИ.
- Если вирусная инфекция у маленького ребенка до года, то лучшим вариантом для малыша будет «изюмная вода». Приготовить её легко: ложка промытого изюма заливается стаканом кипятка, накрыть, настоять 30 минут и давать пить, налив в бутылочку
- Для деток постарше подойдет обычный компот из сухофруктов
- Взрослым предложите травяной чай с лимоном и ложечкой меда
- Чай с ромашкой аптечной будет работать как мягкое противовоспалительное средство
- Имбирный чай, отвар шиповника и чай с эхинацеей будет способствовать укреплению иммунитета
- В чай с малиной, липой, мятой можно добавить специи (черный перец, корица, гвоздика, куркума) для усиления потогонного эффекта
- Ну и конечно клюквенный морс – кладезь витаминов и микроэлементов
Имбирный чай хорошо укрепляет иммунитет
Лучше, если напитки будут без дополнительного сахара, теплые и свежеприготовленные. Если ребенок капризничает и не пьет предложенное вами питье, предложите другое, в конце концов воду. Пусть пьет, что захочет. Это лучше, чем не пить вообще.
Кашель при ОРВИ
Вирусная инфекция проникает в организм человека разными путями. Один из них – дыхательные пути. Проникая в них, вирус вызывает кашель, собственно, это один из главных симптомов болезни. Попадая на слизистую, вирусы разрушают клетки эпителия и активно плодят себе подобных. Опускаясь ниже по трахеи и бронхам, они раздражают рецепторы, которые там находятся. Срабатывает кашлевый рефлекс, который является помощником организму во время болезни, так как позволяет вывести скопившуюся мокроту.
Как самостоятельно вылечить кашель и простуду народными средствами
Конечно, лекарства назначает доктор, а опытный доктор обязательно пропишет вам и народные средства для помощи в быстром выздоровлении от ОРВИ. При лечении кашля какова цель? Нужно вывести мокроту и очистить дыхательные пути. Для этого нужно сухой кашель превратить в мокрый. Вы можете выбрать один из вариантов, если врач не назначит что-то определенное:
- Хорошо помогает грудной сбор. Их существует 4 вида и каждый из них помогает быстро вылечиться от кашля, а следовательно, и в целом от вирусной инфекции. Они обладают спазмолитическим, противовоспалительным и отхаркивающим действием. Какой именно подойдет вам — выпишет врач. Состав и инструкция по приготовлению обычно указаны на аптечной упаковке.
- Очень помогает при лечении кашля масло какао. Оно понравится как малышам, так и взрослым, поскольку обладает приятным вкусом и запахом. Масло очень хорошо смягчает воспаленное, ободранное кашлем горло, и облегчает выведение мокроты, оставляя в дыхательных путях тонкую жировую пленку. Обладает заживляющим, регенерирующим свойством. Если кашель сухой, можно рассасывать небольшие, размером с горошину, кусочки масла до 6 раз в день. Можно добавить его в теплое молоко или чай, подождать, пока оно растворится – и выпить.
- Ещё от бабушек известен такой рецепт: у черной редьки срезается крышечка вырезается небольшое углубление в самой редьке, которое заполняется медом, накрывается крышечкой и оставляется на ночь. Утром в углублении будет сок с медом. Принимать его нужно по столовой ложке перед едой и вечером перед сном, не забывая докладывать мед в углубление.
- Способствует легкому откашливанию перетертая калина. Многим она не нравится из-за запаха, но можно размешать ее в теплой кипяченой воде и добавить лимон. Если хотите быстро вылечить ОРВИ, то с запахом можно смириться. Принимайте с осторожностью, так как калина понижает давление.
- Если смешать 3 столовые ложки сока алоэ, 100 г несоленого сливочного масла или масло какао, 100г меда, то принимать смесь нужно, добавляя её по столовой ложке в теплое молоко 2 раза в день. Не рекомендуется беременным.
Лекарственные препараты для лечения кашля
Лечение органов дыхания должно проводиться комплексно и учитывать все ключевые моменты болезни. Так как причина болезни – вирус, то помимо противовирусных препаратов при патогенетической терапии применяются средства, способствующие восстановлению бронхиальной проходимости. Это в первую очередь муколитические препараты, которые не только разжижают мокроту, способствуя её выведению, но и регулируют её количество.
Справиться с кашлем помогут муколитические препараты
Муколитики очень хорошо справляются со своей задачей, если больной – маленький ребенок с неразвитым кашлевым рефлексом, пожилой человек или лежачий больной. Накопившаяся мокрота способна причинить немало неприятностей. Но поскольку кашель все-таки является защитной реакцией организма, то цель лечения не избавление от кашля, а облегчение состояния. Все лекарства назначаются только врачом.
Температура
Одним из показательных признаков вирусной инфекции является повышенная температура тела. И у детей и у взрослых она сигнализирует о том, что организм принимает меры для борьбы с простудой. Высокая температура стимулирует организм вырабатывать свой собственный интерферон – особый вид белка, который способен нейтрализовать вирусы. Максимальное его количество достигается на 2-3 день болезни и именно благодаря этому большинство ОРВИ заканчиваются на 3-й день.
Если сбить температуру на показателях ниже 38-38, 5 °C, то это может способствовать тому, что ваш организм не будет сам бороться с болезнью, он не будет задействовать свою иммунную систему и борясь, становиться сильнее. Снижая температуру, вы позволяете инфекции распространяться. Организм будет ослабляться, создадутся условия для развития осложнений.
Если болезнь протекала легко, а на третий день простуды поднялась температура, это может свидетельствовать о том, что развивается осложнение (пневмония, трахеит, отит, бронхит, синусит и др.).
Как же правильно поступить в этом случае и помочь самому себе вылечиться от ОРВИ и от ее спутницы – высокой температуры?
Во-первых, как уже говорилось выше, теплое обильное питье будет способствовать потоотделению. Пот, испаряясь, охлаждает организм и спасает его от перегрева.Во-вторых, воздух в комнате должен быть прохладным (16-18 °C). Если не соблюдать два этих основных условия, то все остальные шаги будут мало эффективными и увеличится риск побочных реакций.
Чем опасна высокая температура у детей
Здесь стоит уделить больше внимания моменту, когда высокая температура у ребенка. До граничных отметок (38-38, 5 °C) вы не пытаетесь сбивать её, а только наблюдаете за реакцией малыша. Если температура поднялась выше отметки 38, 5 °C и держится более двух часов, может возникнуть опасность сгущения крови, нарушится водно-солевой баланс и энергетические запасы организма будут иссякать. При этом возрастет нагрузка на сердце и сосуды и может нарушиться процесс регуляции в структурах головного мозга. Все эти негативные явления могут способствовать возникновению фебрильных судорог.
Из-за высокой температуры у ребенка могут начаться фебрильные судороги
Предрасположенность к ним имеют дети с родовыми патологиями, если пострадала центральная нервная система. Каждая мама должна знать эти нюансы и быть предупреждена, как поступать в таких случаях.
Что делать, если у ребенка судороги:
- Не стоит паниковать и впадать в истерику. Проследите, чтобы лицо ребенка было открыто и ничто не мешало дыханию (подушка, одеяло)
- Не разжимайте рот ложкой или другим предметом, это не тот случай
- Как только приступ прекратился, дайте малышу жаропонижающее, напоите его и вызовите скорую
- Если он заснул, не укутывайте его
Вам придется пройти обследование: сделать электроэнцефалограмму и УЗИ, так как судороги могут свидетельствовать о нарушениях функций головного мозга.
Насморк при ОРВИ
Еще одним симптомом простуды является насморк. Наверное не найдется такого человека, который бы не испытал все прелести заложенного носа, тяжести в голове, нехватки воздуха.
Когда болезнь наваливается, мы становимся уязвимыми и беззащитными. Не пугайтесь, есть несколько простых рекомендаций и правил, способных облегчить это состояние:
- Следите за тем, чтобы слизистая не пересыхала, постоянно увлажняйте её. Для этого используйте солевые растворы. Их можно купить в аптеке, а можно приготовить самому, это совсем несложно: в 1 литре остывшей кипяченой воды развести 1 чайную ложку обычной поваренной соли. Полученным раствором нужно промывать и орошать нос регулярно, не допуская высыхания.
- Нужно правильно сморкаться, не переусердствовать: по очереди отдельно каждую ноздрю с открытым ртом.
- Сосудосуживающие средства в виде капель и аэрозолей используйте осторожно, так как они вызывают привыкание и провоцируют спазмы сосудов.
Насморк — один из симптомов простуды
Не стоит относиться к простуде легкомысленно . Этот недуг может доставить много неприятностей, если не принимать нужные шаги для лечения ОРВИ и переносить болезнь на ногах. Стоит также отметить, что все процедуры в виде ингаляций, прикладывания горчичников и компрессов можно совершать только при отсутствии температуры, в противном случае можно только навредить.
Вирусные заболевания поражают клетки, в которых уже имеются нарушения, чем пользуется возбудитель. Современные исследования доказали, что происходит это только при сильном ослаблении иммунитета, уже не могущего на должном уровне бороться с угрозой.
Особенности вирусных инфекций
Виды вирусных заболеваний
Этих возбудителей принято различать по генетическому признаку:
- ДНК – простудные вирусные заболевания человека, гепатит В, герпес, папилломатоз, ветряная оспа, лишай;
- РНК – грипп, гепатит С, ВИЧ, полиомиелит, СПИД.
Вирусные заболевания можно классифицировать и по механизму влияния на клетку:
- цитопатическое – накопившиеся частицы разрывают и убивают ее;
- иммуноопосредованное – встроившийся в геном вирус спит, а на поверхность выходят его антигены, ставя клетку под удар иммунной системы, которая считает ее агрессором;
- мирное – антиген не вырабатывается, латентное состояние сохраняется долго, репликация стартует при создании благоприятных условий;
- перерождение – клетка мутирует в опухолевую.
Как передается вирус?
Свое распространение вирусная инфекция осуществляет:
- Воздушно-капельно. Респираторные вирусные инфекции передаются за счет втягивания частичек слизи, разбрызганных во время чихания.
- Парентерально. В этом случае болезнь попадает от матери к ребенку, во время медицинских манипуляций, секса.
- Через еду. Вирусные заболевания попадают с водой или пищей. Иногда они долго находятся в спящем режиме, проявляясь только под внешним влиянием.
Почему вирусные заболевания имеют характер эпидемий?
Многие вирусы распространяться быстро и массово, что провоцирует возникновение эпидемий. Причины тому следующие:
- Простота распространения. Многие серьезные вирусы и вирусные заболевания легко передаются через капельки слюны, попавшие внутрь с дыханием. В таком виде возбудитель может продолжительное время поддерживать активность, поэтому способен найти нескольких новых носителей.
- Скорость размножения. После попадания в организм клетки поражаются одна за другой, предоставляя необходимую питательную среду.
- Сложность устранения. Не всегда известно, как лечить вирусную инфекцию, связано это с малоизученностью, возможностью мутаций и сложностями диагностирования – на начальной стадии легко спутать в другими проблемами.
Симптомы вирусной инфекции
Течение вирусных заболеваний может отличаться в зависимости от их типа, но есть общие моменты.
- Лихорадка. Сопровождается подъемом температуры до 38 градусов, без нее проходят только легкие формы ОРВИ. Если температура более высокая, то это говорит о тяжелом течении. Сохраняется она не дольше 2 недель.
- Сыпь. Вирусные заболевания кожи сопровождаются этими проявлениями. Они могут выглядеть как пятна, розеолы и везикулы. Характерно для детского возраста, во взрослом высыпания встречаются реже.
- Менингит. Возникает при энтеровирусе и , чаще сталкиваются дети.
- Интоксикация – потеря аппетита, тошнота, головная боль, слабость и заторможенность. Эти признаки вирусного заболевания обусловлены токсинами, выделяемыми возбудителем в процессе деятельности. Сила воздействия зависит от серьезности болезни, тяжелее приходится детям, взрослые могут и не заметить его.
- Диарея. Характерна для ротавирусов, стул водянистый, не содержит крови.
Вирусные заболевания человека – список
Невозможно назвать точное число вирусов – они постоянно видоизменяются, пополняя обширный перечень. Вирусные заболевания, список которых представлен ниже, являются самыми известными.
- Грипп и простуда. Их признаками являются: слабость, повышенная температура, боль в горле. Используются противовирусные препараты, при присоединении бактерий дополнительно назначают антибиотики.
- Краснуха. Под удар попадают глаза, дыхательные пути, шейные лимфоузлы и кожа. Распространяется воздушно-капельным способом, сопровождается высокой температурой и кожными высыпаниями.
- Свинка. Поражаются дыхательные пути, в редких случаях у мужчин поражаются семенники.
- Желтая лихорадка. Вредит печени и кровеносным сосудам.
- Корь. Опасна детям, затрагивает кишечник, дыхательные пути и кожу.
- . Нередко возникает на фоне других проблем.
- Полиомиелит. Проникает в кровь через кишечник и дыхание, при поражении головного мозга наступает паралич.
- Ангина. Существует несколько видов, характерны головная боль, высокая температура, сильная боль в горле и озноб.
- Гепатит. Любая разновидность вызывает желтизну кожи, потемнение мочи и бесцветность кала, что говорит о нарушении нескольких функций организма.
- Тиф. Редок в современном мире, поражает кровеносную систему, может привести к тромбозу.
- Сифилис. После поражения половых органов возбудитель попадает в суставы и глаза, распространяется дальше. Долго не имеет симптомов, поэтому важны периодические обследования.
- Энцефалит. Поражается головной мозг, гарантировать излечение нельзя, высок риск смерти.
Самые опасные вирусы в мире для человека
Перечень вирусов, которые представляют самую большую опасность для нашего организма:
- Хантавирус. Возбудитель передается от грызунов, вызывает различные лихорадки, смертность при которых колеблется от 12 до 36%.
- Грипп. Сюда относятся самые опасные вирусы, известные из новостей, разные штаммы могут стать причиной пандемии, тяжелое течение больше затрагивает пожилых и маленьких детей.
- Марбург. Открыт во второй половине 20 века, является причиной геморрагической лихорадки. Передается от животных и зараженных людей.
- . Становится причиной диареи, лечение простое, но в малоразвитых странах от него умирает каждый год 450 тысяч детей.
- Эбола. По данным на 2015 год смертность составляет 42%, передается при контакте с жидкостями зараженного человека. Признаками являются: резкое повышение температуры, слабость, боль в мышцах и горле, сыпь, диарея, рвота, возможны кровотечения.
- . Смертность оценивается в 50%, характерна интоксикация, сыпь, лихорадка, поражение лимфоузлов. Распространена в Азии, Океании и Африке.
- Оспа. Известна давно, опасна только людям. Характерны сыпь, высокая температура, рвота и головная боль. Последний случай заражения произошел в 1977 году.
- Бешенство. Передается от теплокровных животных, поражает нервную систему. После появления признаков успех лечения почти невозможен.
- Ласса. Возбудителя переносят крысы, впервые открыт в 1969 году в Нигерии. Поражаются почки, нервная система, начинается миокардит и геморрагический синдром. Лечение тяжелое, лихорадка уносит до 5 тысяч жизней ежегодно.
- ВИЧ. Передается через контакт с жидкостями зараженного человека. Без лечения есть шанс прожить 9-11 лет, его сложность заключается в постоянном мутировании штаммов, убивающих клетки.
Борьба с вирусными заболеваниями
Сложность борьбы заключается в постоянном изменении известных возбудителей, делающих привычное лечение вирусных заболеваний малоэффективным. Это делает необходимым поиск новых лекарств, но на современном этапе развития медицины большинство мер разрабатывается быстро, до перехода эпидемического порога. Приняты следующие подходы:
- этиотропный – предотвращение воспроизводства возбудителя;
- хирургический;
- иммуномодулирующий.
Антибиотики при вирусной инфекции
В ходе болезни всегда идет угнетение иммунитета, иногда требуется его усилить для уничтожения возбудителя. В ряде случаев при вирусном заболевании дополнительно назначаются антибиотики. Необходимо это, когда присоединяется бактериальное заражение, которое убивается только таким путем. При чистом вирусном заболевании прием этих средств не принесет только ухудшит состояние.
Профилактика вирусных заболеваний
- Вакцинация – эффективна против конкретного возбудителя.
- Усиление иммунитета – профилактика вирусных инфекций этим путем подразумевает закаливание, правильное питание, поддержку при помощи растительных экстрактов.
- Меры предосторожности – исключение контактов с больными людьми, исключение незащищенных случайных половых связей.
Всем знакомо состояние недомогания, когда просыпаешься с заложенным носом и ощущением лихорадки, от которой бросает то в жар, то в холод. Возможно, вы также кашляете, чихаете, испытываете боль в мышцах и усталость. Это основные симптомы вирусной инфекции. Если вы заболели, вам нужно сделать все возможное, чтобы как можно скорее выздороветь. В некоторых случаях, к сожалению, без медицинских препаратов не обойтись. Прочитав эту статью, вы узнаете, как вылечить вирусную инфекцию в кратчайшие сроки и не допустить повторения симптомов в будущем.
Шаги
Восстановление организма
- Почитайте любимую книгу, посмотрите сериал, послушайте музыку или позвоните кому-нибудь.
- Обратите внимание, что антибиотики неэффективны против вирусной инфекции. Поэтому вам необходимо дать вашему организму как можно больше отдыха, тем самым, позволяя ему бороться с вирусом.
-
Пейте много жидкости. Вирусные инфекции, как правило, приводят к обезвоживанию организма (обезвоживание наступает из-за потери жидкости в результате лихорадки или вследствие выделения мокроты). Если организм обезвожен, симптомы проявляются сильнее. Этот порочный круг можно разорвать, начав пить большое количество жидкости. Пейте воду, чай, натуральные соки, а также напитки с электролитами, чтобы организм получал достаточное количество жидкости.
Не контактируйте с людьми в течение нескольких дней. Если у вас вирусная инфекция, вы заразны, то есть вы можете передать вирус другому человеку. Кроме того, общаясь с другими людьми, ваш организм подвержен воздействию других болезнетворных бактерий и микроорганизмов, которые могут усугубить ваше состояние.
Используйте увлажнитель воздуха. Использование увлажнителя воздуха, особенно в спальне, помогает уменьшить заложенность носа и кашель. Благодаря этому вы будете спать лучше. Хороший сон – залог выздоровления. Следите за чистотой увлажнителя воздуха. Регулярно проводите чистку прибора от плесени. В противном случае ваше состояние может стать хуже. Чистите увлажнитель воздуха регулярно, следуя рекомендациям, записанным в инструкции по эксплуатации.
Приобретите леденцы или полощите горло солевым раствором, чтобы уменьшить боль в горле. Если вы испытываете болезненные ощущения в горле, приобретите в аптеке леденцы от боли в горле. В состав таких леденцов входят вещества, которые обладают обезболивающим эффектом.
- Полощите горло солевым раствором (разведите 1/4 -1/2 ложки соли в одном стакане воды). Это еще один способ уменьшить боль в горле.
-
Проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть другие проблемы со здоровьем, симптомы которых могут усугубиться из-за вирусной инфекции. Обычно вирусные инфекции не опасны, но они представляют угрозу для людей с ослабленной иммунной системой, а также для тех, кто болеет астмой или хронической обструктивной болезнью легких. Если у вас рак, диабет или любое другое заболевание иммунной системы, в случае заражения вирусной инфекцией проконсультируйтесь с врачом.
Изменение рациона питания
-
Включайте в свой рацион продукты с большим содержанием витамина C. Витамин С считается одним из самых мощных иммунномодуляторов. Поэтому в период болезни увеличьте потребление витамина С. Витамин С можно принимать в таблетках. Кроме того, можно изменить свой рацион, благодаря чему вы увеличите потребление этого витамина. Включайте в свой ежедневный рацион следующие продукты:
Включайте в свой рацион куриный суп . Вы никогда не задумывались, почему детям дают куриный суп с лапшой, когда они болеют? Это объясняется тем, что куриный суп – это отличный помощник в борьбе с вирусом. Куриный суп обладает противовоспалительными свойствами. Кроме того, он помогает уменьшить заложенность носа.
- Добавьте в суп лук, чеснок и другие овощи. Благодаря этому вы увеличите количество витаминов и минералов, которые крайне необходимы организму во время болезни.
-
Увеличьте потребление цинка. Цинк регулирует иммунные функции организма и помогает ему бороться с вирусами. Большинство людей ежедневно принимают 25 мг цинка. Однако можно увеличить потребление цинка, включив в свой рацион следующие продукты: шпинат, грибы, говядину, баранину, свинину, курицу и вареные устрицы.
- Прием цинка наиболее эффективен в начале простуды или гриппа, в первые два-три дня. Увеличьте потребление цинка, если вы чувствуете, что начинаете заболевать.
- Вы также можете приобрести леденцы с содержанием цинка. Такие леденцы можно приобрести в аптеке.
- Не принимайте добавки цинка, если вы пьете антибиотики (например, тетрациклины, фторхинолоны), пеницилламин (препарат, который принимается при болезни Вильсона) или цисплатин (препарат, используемый для лечения рака). Цинк снижает эффективность вышеупомянутых препаратов.
-
Увеличьте потребление эхинацеи. Эхинацея – это растение, из которого часто готовят чай. Кроме того, эхинацея выпускается в виде пищевой добавки. Эхинацея повышает количество лейкоцитов в крови (белых кровяных телец, которые отвечают за иммунные реакции) и других веществ, которые позволяют организму бороться с вирусом. Эхинацею можно употреблять в виде чая, сока или таблеток, которые можно приобрести в аптеке.
- Кроме того, можно включить в свой рацион эвкалипт, бузину, мед, грибы рейши и шиитаке.
Медикаментозное лечение
-
Принимайте препараты, отпускаемые без рецепта, которые помогают уменьшить жар и болевые ощущения, вызванные вирусной инфекцией. Если у вас простуда или грипп, скорее всего, вы испытываете головную боль и у вас повышена температура тела. Парацетамол и ибупрофен помогают уменьшить болевые ощущения. Парацетамол также способствует снижению температуры. Приобрести вышеупомянутые препараты можно в любой аптеке.
Используйте назальный спрей. Существуют различные виды назальных спреев. Солевые назальные спреи безопасны, их можно использовать как детям, так и взрослым. Солевые назальные спреи уменьшают отечность и выделения из носа.
-
Принимайте сироп от кашля, если вы кашляете. Выбирая сироп от кашля, обратите внимание на его состав. В частности, обратите внимание на то, входит ли в состав выбранного вами сиропа противоотечные, антигистаминные и / или обезболивающие вещества. Это очень важно сделать, чтобы избежать передозировки того или иного вещества, которое входит в состав сиропа (например, если обезболивающее вещество входит в состав сиропа от кашля, вам не следует дополнительно принимать обезболивающий препарат).
- Безрецептурные препараты безопасны для применения у взрослых. Однако обращайте внимание на взаимодействие выбранного вами сиропа с другими препаратами, которые вы принимаете.
- Не используйте сироп от кашля для детей в возрасте до двух лет.
- При влажном кашле назначают муколитические средства, а при сухом – препараты, которые подавляют кашлевой рефлекс.
-
Обратитесь за медицинской помощью, если у вас серьезное вирусное заболевание. В некоторых случаях может потребоваться профессиональная медицинская помощь. Обратитесь к врачу, если вы испытываете следующие симптомы:
- Повышенная температура тела (выше 39,4 °C)
- Ухудшение состояния после кратковременного улучшения
- Продолжительность симптомов более 10 дней
- Кашель с выделением мокроты желтого или зеленого цвета
- Одышка или затрудненное дыхание
-
Выделяйте достаточно времени для отдыха. Организму, зараженному вирусной инфекцией, помимо своей обычной работы приходится бороться с инфекцией. Поэтому он очень нуждается в отдыхе. Возьмите больничный на 1-2 дня. Посвятите время отдыху и спокойным занятиям, которые не требуют усилий с вашей стороны, например, просмотру любимых фильмов. Отдых позволит вашему организму сосредоточиться на борьбе с вирусом. Если вы не можете уснуть, займитесь следующими видами деятельности: