Болит живот расстройство кишечника лечение. Расстройство кишечника: лечение в домашних условиях. Признаки появления заболевания

Здоровье 04.10.2018

Дорогие читатели, сегодня на блоге мы с вами поговорим о такой неприятной проблеме, как расстройство кишечника. Согласитесь, проблема деликатная. Может случиться с каждым. Что нужно знать нам об этом в повседневной жизни? Я попросила рассказать обо всем врача высшей категории Евгению Набродову. Передаю ей слово.

Дорогие читатели, когда мы говорим о расстройстве кишечника, то обычно подразумеваем дискомфортные ощущения в области желудка и живота, связанные с нарушением моторики и секреторной функции. Подобные неприятные симптомы могут возникать с разной периодичностью, но они всегда снижают физическую активность и могут нарушать наши планы. Функциональное расстройство кишечника не затрагивает структуру органов пищеварительного тракта. Патологические изменения связаны именно с моторикой и секреторной активностью желудка.

Не стоит относиться к расстройствам кишечника как к чему-то привычному и нормальному. За этим состоянием могут скрываться серьезные хронические заболевания. И чтобы понять, как и чем лечить расстройство кишечника, необходимо в первую очередь установить причины нарушений.

Основные причины

Функциональные расстройства желудка и кишечника могут быть первичными и вторичными. Разбираться с причинами данного нарушения должен гастроэнтеролог, используя все возможности лабораторной и инструментальной диагностики, а также данные анамнеза.

Первичное функциональное расстройство кишечника может иметь следующие причины:

нарушения принципов рационального питания, когда человек ест всухомятку, отказывается от соблюдения определенных интервалов в приеме пищи;
высокое содержание в рационе потенциально опасных продуктов, включая жирные и жареные блюда, алкогольные напитки, копчености;
продолжительное физическое или психоэмоциональное напряжение;
глистные инвазии;
неблагоприятные условия работы и проживания;
частые инфекционные заболевания.

Вторичные расстройства кишечника появляются на фоне уже имеющихся патологий пищеварительного тракта и других систем организма. Спровоцировать расстройство пищеварительной функции могут заболевания сердца и сосудов, позвоночника, печени, желудка, а также вегето-сосудистая дистония, гормональные нарушения.

Чаще всего специалисты сталкиваются с первичным функциональным расстройством желудка. Главной причиной выступают нарушения принципов здорового питания. Большие промежутки между едой нарушают процесс циклического выделения желудочного сока и способствуют повышению уровня выработки гастроинтестинальных гормональных веществ. Соляная кислота в пустом желудке вызывает воспалительную реакцию. Таким же действием обладает и курение натощак. Оно провоцирует выработку пищеварительного сока, который начинает в буквальном смысле переваривать стенки желудка.

Первичное расстройство кишечника также часто связано с особенностями работы нервной системы. Стрессовые факторы нарушают механизмы нейроэндокринной регуляции, стимулирующим образом влияют на блуждающий нерв, вызывая избыточную моторику и секрецию желудочного сока.

Важно! В большинстве случаев симптомы расстройства кишечника появляются в период жизни, когда человек испытывает психоэмоциональные нагрузки и сильные стрессы. Работа пищеварительного тракта тесно связана с состоянием нервной системы.

Провоцирующими факторами нередко выступают гормональные скачки. Это подтверждает тот факт, что у женщин возникают расстройства кишечника при беременности, особенно на ранних сроках, когда организм адаптируется к новым изменениям и выработке большого количества прогестерона.

Определив причины расстройства кишечника и нарушения функциональности желудка, можно планировать дальнейшее лечение, но при этом обязательно учитывают выраженность симптомов и сопутствующие патологии.

Главным симптомом расстройства кишечника является дискомфорт в области желудка и живота. Обычно он появляется после употребления вредных продуктов питания, переедания или, наоборот, на фоне многочасового голода. Спровоцировать боли могут и стрессовые ситуации.

Дополнительные признаки расстройства кишечника:

тошнота;
изжога и отрыжка;
рвота;
снижение аппетита;
урчание в животе.

При функциональных расстройствах желудка симптомы обычно непостоянные и носят преимущественно субъективный характер. Больной не может конкретно объяснить, что его беспокоит, где локализуются неприятные ощущения. Эмоциональная окраска жалоб позволяет проследить связь между состоянием желудочно-кишечного тракта, нервной системой и особенностями психики в определенный период жизни человека.

При обращении к врачу люди с функциональными расстройствами кишечника обычно имеют проявления вегето-сосудистой дистонии, в частности - бледность кожи, частый пульс, прохладные конечности, склонность к потливости. При прощупывании живота в его верхней части и в области пупка возникают умеренные болевые ощущения.

Для функциональных расстройств ЖКТ характерна непродолжительность клинических проявлений. Если жалобы на боль, тошноту, дискомфорт продолжаются более 6 месяцев, стоит провести комплексное обследование, чтобы выявить сопутствующие заболевания.

Какие исследования пройти при расстройстве кишечника

При расстройствах кишечника, нарушении моторики и секреторной активности желудка необходимо провести в первую очередь желудочное зондирование. Метод дает возможность определить количество и уровень кислотности желудочного сока, объем соляной кислоты. Зондирование обычно проводят в утренние часы до завтрака.

Для обнаружения моторных нарушений в работе желудка проводят эзофагогастроскопию. Во время исследования врач может обнаружить чрезмерно активную перистальтику, нарушение в работе моторного аппарата и кардии. При функциональных расстройствах признаки воспалительного процесса и обострения гастрита обычно отсутствуют. Моторику желудка также можно оценить во время рентгенографии с контрастным усилением барием. Дополнительно назначают УЗИ органов ЖКТ. При болях в нижних отделах кишечника проводят эндоскопический осмотр.

Особенности лечения в домашних условиях

Обычно лечение расстройства кишечника у взрослых проводят в домашних условиях, и оно направлено как на симптомы заболевания, так и на причинные факторы. Лекарственные препараты назначают только после получения результатов диагностики. Самостоятельно принимать таблетки от расстройства кишечника запрещено, так как без точной информации о кислотности желудочного сока и моторной функции желудка можно только усугубить положение.

Из лекарственных препаратов назначают холинолитики, но преимущественно при сочетании расстройства кишечника с нарушениями в работе нервной системы. Дополнительно можно назначать седативные фитопрепараты. При выраженной тревожности в сочетании с бессонницей применяют транквилизаторы.

Симптоматическая терапия включает применение спазмолитиков. Они снимают напряжение брюшной стенки, устраняют боль и другие дискомфортные ощущения. Повышенная секреция желудочного сока является показанием для назначения антацидных средств. Но основной упор в лечении делают на соблюдение диеты при расстройстве кишечника.

Может появиться расстройство кишечника после антибиотиков. Это связано с нарушением микробного равновесия и активным размножением условно-патогенных микроорганизмов. Если дисбактериоз является главной причиной дискомфорта в области желудка и живота, проблему легко решить с помощью современных средств на основе пробиотиков и пребиотиков.

Принципы питания

Функциональное расстройство пищеварительного тракта многие люди не воспринимают всерьез и даже не задумываются о том, что можно есть при расстройстве кишечника и от каких продуктов лучше отказаться. А ведь диета сама по себе может полностью решить проблему, если нормализовать психоэмоциональное состояние и работу нервной системы.

Лечебная диета при расстройстве желудка и кишечника предполагает дробное питание небольшими порциями. Ежедневно необходимо есть супы, щи или борщи - первые блюда в теплом или умеренно горячем виде. Они успокаивают слизистую желудка, предупреждают обострение болевого синдрома.

Необходимо ограничить продукты, которые раздражают пищеварительный тракт:

жирные и жареные блюда;
копчености;
остроты, большое количество приправ;
алкоголь;
кислые ягоды и фрукты.

Есть лучше примерно в одно и то же время. В таком случае желудок начинает вырабатывать соляную кислоту и увеличивать количество пищеварительного сока в определенные часы, что исключает риск воспаления и раздражения.

Если у вас постоянное расстройство желудка, причины могут быть разными. Поэтому при появлении такой проблемы необходимо срочно обращаться к специалисту. Это позволит не допустить обострения недуга, и вы сможете в быстрые сроки избавиться от неприятного состояния.

Почему возникает проблема

Если у вас расстройство стула, то причины могут быть разными. Очень часто с таким недомоганием сталкиваются люди, которые регулярно поддаются стрессам и нервным напряжениям. Также подобные проблемы появляются у пациентов, которые не соблюдают режим питания, делают длительные перерывы между приемами пищи, а еще очень часто переедают. Кроме того, расстройства могут появиться как следствие несбалансированной диеты, поскольку недоедание тоже пагубно влияет на организм. Если люди регулярно употребляют жирную пищу, газированные напитки, полуфабрикаты, то у них очень часто происходит сильное расстройство стула.

Проблемы с пищеварением могут коснуться каждого, кто резко меняет свой рацион или начинает кушать экзотическую еду. Расстройства желудка могут появиться из-за злоупотребления алкогольными напитками, наркотиками или курением. Эти вещества отрицательно влияют на слизистую оболочку желудка. Кроме того, причиной проблем может стать резкая смена климатических условий. Например, путешествие на морской или горнолыжный курорт.

Иногда предпосылкой для расстройств желудка может послужить повышенный уровень кислотности желудочного сока, а еще несбалансированный прием обезболивающих медикаментов группы нестероидных противовоспалительных препаратов (Ибупрофен, Диклофенак, Аспирин, Анальгин и т. д.).

Вместе с общими предпосылками для расстройства желудка, есть и те, которые вызваны различными специфическими заболеваниями. Распространенной причиной подобных недомоганий считается появление гастрита, язвы, рака и сахарного диабета. Проблемы с желудком встречаются после удаления аппендицита или другого хирургического вмешательства в области кишечника и двенадцатиперстной кишки.

Бывают ситуации, когда специалисты не могут определить причину появления расстройства. Это называется функциональная диспепсия. Такое заболевание возникает в месте соприкосновения желудка и тонкой кишки.

Как распознать симптомы?

Чтобы оказать действенную терапию, необходимо знать главные признаки расстройства желудка. Первый симптом такой проблемы - постоянное ощущение переполнения этого органа. Как только человек садится есть, ему уже кажется, что он сыт. Из-за такого ощущения не удается полноценно принять пищу. Кроме того, это надоедливое чувство длится на протяжении целого дня. Частым симптомом расстройства может быть периодическая или острая боль в подложечной области (между пупом и нижним концом грудной кости).

Есть и другие симптомы расстройства желудка, которые очень часто встречаются у больных:

сильная изжога: человек ощущает болезненное жжение в эпигастральной области;
высокая температура тела (достигает 38–39˚С);
постоянная тошнота;
вздутие живота (хотя иногда это может означать и отравление);
снижение аппетита или его полное отсутствие
тяжесть в верхней части живота;
диарея или задержка стула.

При наличии этих признаков необходимо обращаться к врачу, поскольку это может быть причиной серьезных заболеваний, которые требуют своевременной и профессиональной терапии.

Как лечить расстройство на нервной почве

Очень опасным считается расстройство пищеварения на нервной почве. Такое состояние появляется в результате пережитых нервных ситуаций. Кроме того, есть определенные продукты, которые могут усиливать стрессовое действие на кишечник. Чтобы избавиться от подобной проблемы, необходимо в первую очередь исключить нервные факторы. Для этого следует пересмотреть свой образ жизни, проанализировать эмоциональные потрясения и постараться забыть о них.

При расстройстве желудка понос чаще всего сопровождает такое состояние. По этой причине обязательно требуется ввести в свой рацион продукты, которые будут оказывать закрепляющее действие, - крупы, мучное, груши, айва и шоколад. Очень полезным при таком состоянии считается употребление риса, который сможет уберечь организм от образования и дальнейшего развития эмоциональной диареи.

Кроме того, в рационе обязательно должны присутствовать сорбенты и йогурты, поскольку такие вещества смогут прекрасно защитить стенку кишечника и значительно улучшают микрофлору. Чтобы привести в норму перистальтику, врачи очень часто назначают Имодимум, а еще чаи на травах, например с черникой и черемухой. Такие напитки должны оказывать вяжущее действие. Обязательно требуется употреблять чаи, обладающие успокаивающим эффектом, - с ромашкой или мятой. Это позволит сохранить нервы в стабильном состоянии и легче перенести стрессовую ситуацию. Чтобы избавиться от нервной диареи, требуется включить витаминотерапию в курс лечения.

Помощь лекарственных средств

Если у вас частые расстройства желудка, то лечение должен назначать исключительно специалист. Поэтому сначала нужно провести диагностику недуга, а только потом выбирать терапию. В случае дисбактериоза требуется использовать пробиотические препараты. Если проблема стала следствием переедания или несбалансированного питания, то нужно применять сорбенты и ферментные препараты. Прежде чем употреблять какое-либо средство, необходимо тщательно изучить инструкцию, чтобы еще больше не навредить желудку.

Чаще всего при подобных проблемах врачи назначают энтеросорбенты-препараты, оказывающие связывающее действие:

Энтеросгель. Способствует восстановлению нормальной микрофлоры пищеварительного тракта. Активный компонент средства выводит вредные вещества из организма. Но его категорически нельзя применять, если у вас кишечная непроходимость.
Смекта. Это сорбционное средство, чтобы эффективно провести лечение диареи. Его прописывают, если у вас хронический понос инфекционного или аллергического происхождения. Используется, чтобы снимать симптомы вздутия живота и изжоги.
Активированный уголь и его аналоги. Имеют выраженное сорбирующее и дезинтоксикационное действие. Используется для первой помощи в результате переедания, пищевого отравления и легкого кишечного расстройства.
Фильтрум СТИ. Назначается при интоксикациях и диарее, которые образовались в результате аллергии и отравления. Это средство от расстройства желудка оказывает и профилактическое действие.
Гастролит. Препарат считается противодиарейным, он может связывать содержимое желудка и кишечника. Его прописывают при сильных поносах, чтобы предупредить обезвоживание организма.

Вылечить нарушение работы желудка можно и с помощью пробиотиков. Чаще всего назначают Лактобактерин, который способствует восстановлению микрофлоры кишечника, а еще нормализирует процесс пищеварения и улучшает обмен веществ в организме. Еще одним средством, которое способно избавить от таких проблем, считают Бифидобактерин. Вещество обладает иммуномодулирующим и нормализующим действием. К этой группе препаратов относят следующие:

Бификол;
Бифиформ;
Хилак Форте;
РиоФлора Баланс.

Такие медикаменты должен назначать специалист, после проведения тщательной диагностики и определения причины заболевания.

Использование противомикробных препаратов

Если у вас сильные расстройства желудка, то в такой ситуации понадобятся противомикробные средства, которые смогут побороть кишечные инфекции. К такой группе медикаментов относят Лоперамид и его аналоги (Супилол, Имодиум и Энтеробене). Действие препаратов способствует снижению моторики кишечника. Лечение такими средствами показано при диарее разного происхождения. Кроме того, специалисты часто назначают Энтерофурил, он рекомендуется при поносе и проблемах с пищеварительным трактом. Еще одно действенное лекарство — Фталазол, который используется для терапии кишечных инфекций и диареи. Очень часто применяют Сульгин, если необходимо избавиться от поноса, причина которого не установлена.

К группе таких препаратов относят Интетрикс. Средство может избавить от диареи, которую вызывает желудочный грибок или различные инфекции. Лечение расстройств желудка выполняют с помощью Таннакомпа, который борется с неспецифическими поносами, вызванными сменой обычного рациона, климатических условий или из-за переедания. Препарат обладает противовоспалительным, вяжущим и противомикробным эффектом.

Еще одно средство из этой группы — Фуразолидон. Оказывает выраженное антимикробное и иммуномодулирующее действие. Препарат запрещается использовать беременным женщинам, а еще людям с почечной недостаточностью.

Применение народных методов

Как лечить расстройство желудка с помощью народных рецептов? Существует огромное количество нетрадиционных способов избавления от такой проблемы. Очень часто готовят отвар из риса. Для этого требуется взять воду и крупу (6:1), тщательно перемешать и поставить на медленный огонь. Варить необходимо до полного приготовления, затем процедить напиток и употреблять по 75 мл через каждые 2 часа. Отвар обязательно должен быть теплым, а курс терапии длится на протяжении 2–3 дней. Такой метод лечения подходит даже маленьким детям. Хорошее влияние на желудок оказывает чай из черники или зверобоя. Еще можно употребляют напитки из ромашки и календулы. Рецепт приготовления для всех лекарств аналогичный: 20 г цветков и 1 л кипяченой воды.

Хороший способ, как избавиться от , - использовать белокочанную капусту. Необходимо взять такой овощ, выжать из него сок (с помощью блендера) и принимать по 0,5 стакана трижды в день. Таким же используют и брюссельскую капусту. Отличное укрепляющее, антисептическое и очищающее действие оказывает настойка из грецких орехов. Необходимо взять молодые орехи, залить их спиртом и настаивать в течение 3–4 дней. Употреблять средство рекомендуется по 5–10 капель (только их нужно добавлять в теплую воду). Кратность терапии — 3 раза в день.

Эффективную помощь при расстройстве желудка оказывает огурец. Этот овощ способствует выведению холестерина из организма, а еще предотвращает развитие в кишечнике гнилостных процессов. Чтобы не страдать расстройствами, достаточно просто ввести в рацион блюда со свежими огурцами. Для лечения хронических гастритов очень часто рекомендуют использовать прополис. Необходимо взять 8 г этого продукта пчеловодства и жевать его каждый день на протяжении месяца. Вещество нельзя использовать при возникновении аллергических реакций.

Лечение расстройства желудка часто проводят гранатовой кожурой. Необходимо взять 3–4 ст. л. такого сырья, поместить его в кастрюлю и заварить кипяченой водой (500 мл). Затем требуется поставить емкость на плиту, довести препарат до кипения и подержать на слабом огне на протяжении 30 минут. Готовое средство рекомендуется употреблять по 50 г за полчаса до еды.

Можно сделать отвар из кожицы куриных желудков. На один прием понадобится половина такого продукта, его нужно высушить и измельчить. После этого сырье требуется залить кипяченой водой и настоять в течение получаса. Употреблять препарат рекомендуется 2 раза в сутки. Эффективное средство готовят из дубовой коры. Нужно взять 5 ст. л. сухого сырья, залить кипятком (1 л), настоять на протяжении 4 часов и принимать напиток через каждые 2–3 часа. По такому же принципу советуют использовать и кору ивы.

Если знать, что делать при расстройстве желудка, то можно в быстрые сроки надолго забыть о подобной проблеме.

Часто встречаемыми явлениями в состоянии здоровья считают расстройства кишечника. Такая реакция организма может быть вызвана одним из множества факторов. Для того что бы знать, как избавиться от неприятного явления следует выяснить причины, симптомы и лечение, которое будет эффективным для такого патологического процесса.

Основная причина развития кишечных расстройств это попадание, распространение внутри кишечника вредоносных бактерий. Этот фактор не является единственным. Причины расстройства кишечника:

Функциональное расстройство кишечника больше зависит не от органических причин. Зачастую причиной такого вида расстройств является расстройство в фоне психического здоровья. Такое происходит при ощущении страха, нервной работы, частых семейных ссорах. Для такого вида заболевания терапевтические методы будут несколько отличаться от стандартных способов, которые направлены на избавление от симптомов. Расстройство кишечника у ребенка может возникнуть при дополнении рациона непривычными продуктами питания.

Симптоматика недуга

Признаки развития расстройства напоминают по своему протеканию ряд кишечных или желудочных заболеваний. Симптомы развития болезни:

Понос реже затрудненная дефекация;
Приступы рвоты или тошноты;
Тенезмы;
Появление ощущения распирания в брюшине;
Болезненные ощущения в брюшной полости;
Появление сильных утренних газообразований;
Приступы изжоги;
Примеси слизи в каловых массах;
Ощущение неполного опустошения кишки, даже после акта дефекации.

Зачастую симптоматика для каждого человека имеет свою силу проявления. Есть вероятность присутствия только одного из признаков или нескольких в совокупности между собой. Если работа кишечника была нарушена, потребуется помощь специалиста, что бы ее восстановить.

Диагностика отклонений

Что бы выяснить причину развития данного процесса, следует обратиться к гастроэнтерологу. Во время осмотра врач задаст необходимые вопросы по длительности проявлений, степени воздействия симптомов. Если возникают какие-либо неясные моменты, потребуются дополнительные методы исследования. К таким методам исследования относят пальпацию или ректороманоскопию. Первый способ позволяет доктору осмотреть прямую кишку, то есть нащупать возможные воспаленные участки. Второй метод более информативен, позволяет увидеть более далекие участки кишечника, которые при пальпации осмотреть не удастся.

При необходимости будут назначены анализы крови, кала, мочи, для того, что бы исключить или выявить наличие возможной инфекции в организме, которая стала возбудителем заболевания. Только после получения всех результатов анализов доктор сможет назначить соответствующее лечение.

Терапия патологии

После проведения диагностических мероприятий доктор сможет точно сказать, чем лечить расстройство кишечника. Зачастую назначается комплексная терапия, для того, что бы избавиться от симптомов болезни, и причины ее возникновения. В случае с функциональным расстройством потребуется помощь психолога, при необходимости потребуется принимать успокоительные препараты.

Для остальных случаев назначают диетическое питание, прием медикаментов, которые будут направлены на избавление от симптоматики. Если патология была вызвана вирусной инфекцией, потребуется принимать противовирусные препараты. Для понижения температуры назначают жаропонижающие. При болезненных ощущениях принимают спазмалитики и обезболивающие медикаменты, например Но-Шпа.

От бактериальной причины избавляются сочетанием антибиотиков, после чего дополняют лечением пробиотиками или пребиотиками, для того что бы избавиться от дисбактериоза.

Смекта, Лаперамид, Иммодиум. справляются с неприятным симптомом ослабления стула. Дюфалак или другие слабительные препараты назначаются при развитии затрудненной дефекации.

При интоксикации рекомендуется принимать активированный уголь, так как он помогает быстрее вывести из организма токсины, такое средство разрешено для детей. Сорбенты не повредят здоровью ребёнка, напротив, помогут избавиться от неприятных ощущений. Немало важно при развитии рвоты или поноса принимать средства, которые восстановят водно-солевый баланс.

Следует помнить, что обращаться к врачу при наличии некоторых симптомов рекомендуется, если признаки не проходят спустя сутки после их появления. При наличии осложняющих факторов, например высокой температуры, сильной рвоты, крови в каловых массах, откладывать видит к врачу не стоит.

Расстройство кишечника при беременности лечить в домашних условиях не рекомендуется, так как кишечный вид патологии может быть признаком развития более серьезных заболеваний.

Народные методы

Использование народных методов терапии допустимо только при отсутствии осложнений, разрешения доктора. Важно помнить, что прежде чем начинать лечение следует провести пробу на аллергию, так как некоторые компоненты рецептов могут вызвать аллергию. Для этого следует начинать лечение с маленькой дозировки, смотреть на реакции, если никаких негативных признаков не последовало можно начинать терапию. При наличии любой негативной реакции организма на способ терапии, следует отказаться от использования такого метода.

Мята

Считается, что перечная мята, помогает избавить от расстройства кишечника. Достаточно пить с ней чай или добавлять в блюда, которые допускают использование такой приправы.

Настой

Помогает использование настоя на основе коры дуба и ромашковых цветков. Для приготовления настоя в равной пропорции (по половине ложки) компонентов нужно залить стаканом кипятка. Настаивать четверть часа, принимать по столовой ложкой перед каждым приемом пищи.

На 500 мл кипящей воды потребуется около ста грамм риса. Настаивать, принимать настой по половине стакана трое суток. Такой отвар поможет избавиться от поноса.

Мед и пижма

На 150 грамм меда достаточно использовать 100 грамм измельченных цветков. Данную смесь рекомендуется употреблять трижды за сутки, перед приемами пищи.

Картофельный сок

Эффективным средством при возникновении приступов изжоги, считается половина стакана сока картофеля. Сок нужно готовить непосредственно перед употреблением, то есть за час до первого приема пищи. Вместо картофеля можно использовать морковь.

Лён

Используются только семена льна. Их можно жевать утром или принимать как настой.

Важно помнить, что любые средства народной медицины лучше использовать взрослому человеку, так как для беременных женщин или детского возраста большая часть рецептов не подходят. Для получения точных рекомендаций потребуется помощь квалифицированного специалиста.

Диетическое питание

Соблюдение диеты необходимо даже если заболевание возникло на фоне воздействия других факторов. Диетическое питание позволяет ослабить нагрузку на кишечник, что бы дать ему возможность восстановиться. Поэтому пренебрегать диетой не стоит.

На время придется исключить:

Жирные, соленые, сладкие, кислые блюда;
Еду приготовленную посредством жарки или копчения;
Пряности, острое;
Экзотические продукты;
Продукты, ослабляющие стул;
Кофе, алкогольные напитки или напитки с газом;
Бобы, капуста;
Хлебобулочные изделия;
Цельное молоко;

Слизистые каши, например, рисовую или овсяную крупу;
Супы на легком бульоне;
Фрукты, овощи, злаковые;
Кисломолочные продукты, например кефир, ряженку, творог;

При наличии аллергической реакции на любой из продуктов питании, его следует исключить из рациона. Потребуется соблюдать дробный режим, то есть употреблять пищу не менее 4-6 раз за сутки, при этом порции должны быть небольшими. Есть нужно небольшими кусочками, тщательно пережевывая пищу. Важно помнить про достаточно потребление воды. Чистая питьевая вода, а не остальные жидкости, помогает выводить токсины из организма, при этом позволяет избежать запоров. Недостаток воды значительно влияет на самочувствие человека.

Осложнения

Основными осложнениями считаются: нарушение баланса соли и воды в организме, изменение состояния микрофлоры. Диарея на протяжении длительного периода времени является причиной недостатка калия. Из-за этого утомляемость проявляется быстрее, вероятность развития патологий сосудов или сердечной мышцы, появление почечных камней, приступы судорожных сокращений.

Возможно развитие нехватки магния. Он оказывает влияние на состояние психики человека. Значительно ухудшается основная функция кишечника, при наличии нарушений.

Профилактические меры

Профилактикой кишечных расстройств можно назвать личную гигиену, использование качественных свежих продуктов питания. Употребление в пищу только проверенную пищу, особенно это касается курортов, где многообразие деликатесов заставляет совмещать несовместимое. Рекомендуется больше гулять на свежем воздухе, укреплять иммунитет, для того что бы вирусам было сложнее проникнуть в организм. При этом не стоит забывать про плановые посещения врача, для того что бы выявить патологии на ранних стадиях развития.

Рекомендуется вести здоровый, активный образ жизни. Что бы улучшить перильстатику подходит простая гимнастика. Например, достаточно выполнять повороты туловищем, наклоны вперед, в стороны, приседать, для того что бы избежать некоторых проблем со стулом. Диеты стоит придерживаться даже если нет поводов для беспокойства. Такой метод питания помогает избежать других проблем с ЖКТ. Своевременно произведенная профилактика является залогом здоровья. Поэтому не следует ей пренебрегать.

Не стоит откладывать лечение такого недомогания, так как запущенный процесс приводит к серьезным нарушениям функций организма. Самолечение допустимо только при отсутствии осложняющих факторов, которые могут возникать при отсутствии должной терапии. Лучше соблюдать профилактические меры, правильно питаться, своевременно обращаться к доктору.

Любой человек, даже самый осторожный и аккуратный, хотя бы один раз прочувствовал расстройство кишечника. И дело зачастую не в аккуратности, а в величине и патогенности микроорганизмов, которые встречаются повсюду. Попробуем разобраться, какие причины провоцируют нарушение работы кишечника, и как нормализовать его функциональность.

Общая характеристика

Для большинства людей упоминание расстройства желудка и кишечника говорит об одном и том же заболевании. Это не так. Кишечным расстройством называется ситуация, при которой возникает функциональный сбой в работе органа. Его связь с организмом многообразна, поэтому при нарушении кишечных функций наступает сбой в работе нескольких систем.

Почему возникает?

Прием антибиотиков – частая причина расстройства кишечника.

Острое кишечное расстройство создает массу неприятностей, появляется общая слабость, понос и температура. Но прежде чем приступать к лечению патологии, необходимо разобраться в причинах ее вызвавших. Причины расстройства кишечника могут быть следующими:

Зачастую врачам приходится лечить людей, у которых расстройство по утрам становится рядовым событием. Утреннее расстройство - тревожный сигнал, который говорит о происходящих нарушениях в организме. Если утренний жидкий стул сопровождает человека не один месяц, значит патология приняла хроническое течение. Причины такому состоянию следующие:

При разовом проявлении функционального нарушения, ситуация не очень критична, ее можно исправить самостоятельно. Причины нарушения бывают следующие:

слабительные препараты;
некачественные продукты;
нервное потрясение;
вирусное расстройство;
дисбактериоз.

Важно следить за организмом, знать его реакции на различные ситуации, и не допускать разовому нарушению кишечных функций перейти в хроническое расстройство кишечника.

Сопровождающие симптомы

О нарушении функциональности органа могут указывать самые незначительные недомогания. Они будут сигналом организма на функциональный разлад органов системы пищеварения. Симптомы расстройства кишечника следующие:

боль в области живота;
бурление и распирание живота;
вздутие и тошнота;
диарея или запор;
ощущение полного кишечника;
слизь или кровь в кале;
общая слабость.

В редких случаях вышеописанные симптомы появляются все вместе. При различных причинах нарушения функциональности органа, и признаки патологии будут разные. Например, у некоторых людей нет их яркого проявления. Именно отличие симптоматики позволяет дифференцировать кишечные патологические процессы.

Возможные последствия

Диарея у ребенка или у пожилого человека опасна для жизни. Не так страшно само функциональное нарушение, как опасны его последствия. Постоянное нарушение стула опасно обезвоживанием и уменьшением количества микроэлементов. Нехватка кальция и калия приводит к нарушению в работе сердечной системы, хронической усталости, разладу психологического состояния. Кроме этого, появляется недостаток витаминов, в результате чего развивается малокровие.

Диагностика расстройства кишечника

Обращение к врачу обязательно при сильной диарее.

Обратившись в клинику с жалобами на частое опорожнение, в первую очередь, проводится опрос. Чем подробней отвечать на задаваемые вопросы, тем легче доктору определить заболевание. Затем обязательный осмотр, прощупывание и простукивание живота. От этих методов врач получает информацию о состоянии органов, их расположении и функционировании. При наличии в калле крови, слизи, гноя, а также при длительном запоре, проводится ректороманоскопия. Для получения более детальной информации о функционировании органов необходимо делать рентген, лабораторное исследование кала.

Необходимое лечение

Как нормализовать препаратами?

При первых симптомах необходимо оказать организму помощь и остановить дальнейшее развитие симптоматики. Для того чтобы нормализовать работу кишечника, в первую очередь, понадобятся энтеросорбенты: активированный уголь или более современные средства. Они вберут все ядовитые вещества, которые проникли в кишечный тракт и спровоцировали заболевание.

Когда нет условий для определения причин патологии, применяется лучшее средство скорой помощи, чтобы остановить сокращения стенок кишечника, - «Лоперамид». Лекарственное средство отличается быстрым действием. Подавая сигналы нервным окончаниям кишечника через мозг, улучшается всасываемость путем увеличения времени прохождения пищевого кома. После восстановления микрофлоры специальными препаратами («Линекс» и другие), необходимо восстановить кислотно-солевой баланс («Регидрон» и другие).

Народные средства

При комплексном использовании в домашних условиях лекарственных и народных средств, можно достичь хорошего и быстрого результата в лечении патологии. Народная медицина богата рецептами отваров и настоек, в состав которых входят лекарственные травы. Они помогают не только убрать симптомы интоксикации и понос, но и избавить от причины, вызвавшей нарушение.

Мята и расстройство

Мятный чай – это безопасное средство при расстройстве желудка.

Эфирные масла, содержащиеся в мяте, успокаивают сверхактивные клетки гладкой мускулатуры. Кроме этого, мята обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Чай с мятой - прекрасное народное средство, помогающее убрать боли в желудке, и восстановить нарушенную функциональность кишечника. Для этого необходимо взять 2 ч. л. растения на 200 мл. кипятка. Настаивается чай около 15-20 минут. При настаивании обязательно нужно накрыть емкость, чтобы эфирное масло не испарялось. Пить чай нужно 3 раза на день за несколько минут до еды.