Повышенное диастолическое давление что делать. При каких болезнях повышается давление. Отчего у человека повышается давление

Проблемы артериального давления знакомы большинству тех, кто обращается к медикам за помощью. Те, кто редко посещают медицинские учреждения, зачастую тоже имеют эти проблемы, но до поры о них не догадываются. Между тем, повышение или понижение АД оказывает влияние на весь организм и вызывает различные болезненные состояния, в том числе и опасные для жизни. Поэтому знать свои нормальные цифры давления стоит каждому сознательному человеку. В частности, важно понимать, о чем говорит высокое нижнее давление, причины, как снизить и почему нельзя относиться к изменению этого показателя без внимания.

Высокое нижнее давление — что это значит

Результаты измерения АД всегда фиксируются в виде двух цифр. Первая отражает систолическое давление, в обиходе его называют верхним, а вторая – диастолическое, иначе – нижнее давление. Систолическое фиксируется в момент выталкивания сердцем в аорту порции крови, в нем содержащейся. Диастолическое – в период полного расслабления мышцы сердца. Нижнее давление зависит от тонуса сосудов и объема крови, находящейся в системе кровообращения.

Граница нормального нижнего давления находится на отметке 90 мм рт. ст.. Цифры выше этой говорят о повышенном диастолическом давлении и о том, что необходимо обследование для выявления его причины. В тяжелых случаях фиксируют давление поднимается выше 110 мм рт. ст..

Повышенное давление крови в диастолу – свидетельство того, что

миокард не полностью расслабился,
сосуды пребывают в состоянии повышенного тонуса,
количество циркулирующей крови такое, что система работает с перегрузкой.

Нижнее давление: почечное или сердечное

Систолическое и диастолическое давление также часто, но не совсем верно называют соответственно сердечным и почечным. Сердечное – систолическое, поскольку зависит от силы сокращения миокарда.

Нижнее (диастолическое) – «почечное», поскольку зависит от тонуса сосудов, на который влияет особое вещество – ренин, выделяемый почками. Патология почек, нарушающая выработку ренина и ангиотензина, приводит к изменению диастолического артериального давления. Поэтому при стойком повышении нижнего давления врачи сразу назначают обследование мочевыделительной системы.

Причины повышенного нижнего артериального давления

Впервые заметив, что диастолическое давление немного повышено, стоит повторить измерения в разное время и при других условиях. Если нормализации не наблюдается, следует обратиться к доктору для обследования и получения рекомендаций по дальнейшему лечению.

Основные причины, вызывающие повышение нижнего давления, связаны с повышенным тонусом артерий, снижением их эластичности и сужением просвета. Такой эффект вызывают следующие проблемы:

болезни почек при снижении их кровоснабжения из-за атеросклероза питающих артерий, воспалительные заболевания почечной ткани (такие как гломерулонефрит), опухоли почек;
патология щитовидной железы, приводящая к усиленному синтезу гормонов, активирующих симпатическую вегетативную нервную систему, что повышает тонус артерий;
курение – вызывает длительный спазм артерий;
алкоголь – при злоупотреблении «изматывает» сосуды частыми периодами спазмов и расслаблений, что приводит к истощению компенсаторных механизмов, старению сосудов и развитию в них атеросклероза;
атеросклероз – сужение просвета сосудов с одновременной потерей эластичности стенок;
межпозвоночная грыжа, приводящая к компрессии нервных корешков, также вызывает спазм артерий;
стресс – выброс адреналина в кровь заставляет сосуды сжиматься.

Вторая группа причин обусловлена повышением объема крови в системе кровообращения, что приводит к тому, результатом чего является перегрузка системы и отсутствие возможности для сердечной мышцы полностью расслабиться в период диастолы. К этому приводят

заболевания почек, когда нарушается процесс выведения солей из организма, а в итоге начинает задерживаться жидкость;
эндокринные нарушения, под влиянием которых (например, при повышении концентрации альдостерона) происходит задержка в клетках натрия и нарастание объема жидкости;
повышенное употребление соленой пищи;
ожирение и малоподвижный образ жизни приводит к отекам.

Нижнее давление повышено — причины бить тревогу

Эпизодическое повышение диастолического давления, сопровождающееся или нет признаками сосудистого неблагополучия:

головной болью,
головокружением,
частым сердцебиением,
неприятными ощущениями в груди, беспокойством
холодным потом.

Это повод присмотреться к своему организму и принять профилактические меры против гипертонии.

Если наблюдается постоянное повышенное диастолическое АД с высокими цифрами – более 110 мм рт. ст., то стоит всерьез озаботиться своим здоровьем – посетить врача, пройти ряд обследований и анализов по его рекомендации и лечить ту болезнь, что стала причиной повышения нижнего давления.

Если этого не сделать, дальнейшее усугубление болезни приведет к необратимому повреждению артерий и истощению функциональных резервов сосудистой системы, результатом чего может быть инсульт, инфаркт, отказ любого органа.

Повышенное нижнее давление при нормальном верхнем

Такое соотношение показателей называют изолированной диастолической гипертензией. Оно однозначно свидетельствует о наличии патологии в организме. У здорового человека показатели смещаются одновременно и в одну сторону, исключая тренированных спортсменов, у которых рост систолического давления вызывает падение диастолического.

Высокое нижнее давление: причины, как снизить без медикаментов

На уровень диастолического давления возможно повлиять без применения медикаментозных средств. Но это не значит, что стоит лечиться самостоятельно. Опытный врач сможет подсказать правильный комплекс мер, предотвращающих диастолическую гипертензию, учитывающий индивидуальные особенности пациента.

холодный компресс на заднюю область шеи при положении пациента лицом вниз;
отвары и настои пустырника, валерианы, душицы, боярышника, пиона, ;
снизить высокое нижнее давление поможет настой кедровых шишек.

Большое значение для нормализации диастолического давления имеют

смена режима и состава питания за счет увеличения дробности, уменьшения количества потребляемой соли, хлеба и выпечки, отказа от жирной и копченой пищи, предпочтения молочно-растительной диете, рыбе;
ограничение или полный отказ от курения и употребления спиртного;
включение в режим дня умеренных физических нагрузок – прогулок, физкультуры;
массаж;
воздействие на активные точки (например, находящиеся под мочкой уха или на линии от мочки до ключицы);
успокоительная ароматерапия.

Повышенное нижнее давление: как лечить

Лечение диастолической гипертензии должен проводить врач, так как бесконтрольное применение вазоактивных препаратов может навредить организму.

В терапии используют следующие группы препаратов:

Бета-блокаторы. Ограничивают влияние адреналина на сердце, что позволяет получить полноценное расслабление миокарда во время диастолы. Противопоказаны при патологии легких.
Антагонисты кальция. Препятствует поступлению кальция внутрь клеток, что вызывает расширение сосудов и клеточное расслабление в мышце сердца.
Ингибиторы АПФ – ангиотензинпревращающего фермента. Снижает концентрацию ангиотензина в крови. Результат – расширение сосудов.
Диуретики. Снижают количество циркулирующей в организме жидкости, снимают отеки.
Симпатолитики. Действуют на тонус периферических артерий.

Чем раньше удается выявить проблемы с артериальным давлением, тем эффективнее можно их решать, тем выше вероятность, что удастся предотвратить необратимые сосудистые изменения, угрожающие здоровью всего организма. Для профилактики необходимо всего лишь периодически измерять артериальное давление и при отклонении его от нормы своевременно обращаться к врачу.

Для этого, например, врачи Клиники Московского института кибернетической медицины специально разработали лечебно-диагностическую программу «Жизнь без гипертонии». О том, каких результатов удалось добиться современным медикам, мы попросили рассказать врача высшей категории Алексея Овчинникова .

— Алексей Анатольевич, ваша клиника известна тем, что здесь успешно лечат артериальную гипертензию...

— Да, пациенты удовлетворены нашей работой. Артериальную гипертензию мы лечим уже много лет, и нам удалось найти тот необходимый минимум диагностических исследований и последующее индивидуальное лечение, которые позволяют значительно улучшать самочувствие пациента.

— Чем же отличается ваша методика лечения этой болезни?

— Прежде всего, комплексным подходом. Мы тщательно подходим к обследованию пациентов и в специально созданной диагностической программе «Жизнь без гипертонии» стараемся не упустить ни малейшего нюанса. Все обследование занимает всего 3 часа. Мы изучаем не только состояние сердца, сосудов, почек и надпочечников. Для нас важно выявить инфекционную составляющую болезни.

— Можно подробнее: какая взаимосвязь между высоким давлением и инфекциями?

— У всех пациентов мы берем анализы на наличие инфекционных агентов в крови и урогенитальном мазке. Нам важно понять, какие инфекции находятся в активном состоянии, т. е. не просто присутствуют в организме, а вызывают воспалительный процесс.

Чем опасны инфекции? Да, прежде всего, тем, что их возбудители, патогенные микроорганизмы, выделяют токсины и создают тем самым дополнительную нагрузку для печени. А активно размножаясь, захватывают дополнительное жизненное пространство в организме. Грубо говоря, им мало того, что они обитают в мочевом пузыре. По восходящему пути они добираются до почек, а через почечные сосуды с током крови распространяются по всему организму. Спустя какое-то время мы обнаруживаем их в легких и т.д.

Должен сказать, что у многих пациентов мы выявляем скрытое воспаление почек. Обычно вялотекущие формы этого заболевания проходят незаметно. Пациент вроде бы ни на что кроме повышенного давления не жалуется, а чувствует себя все хуже. Затем появляются отеки на лице, ногах...

— Неужели роль инфекций при гипертонической болезни так велика?

— А вы приходите на прием к кардиологу, посидите, послушайте и внимательно посмотрите на его пациентов. Они годами пьют различные комбинации препаратов и не обращают внимания на появившиеся круги под глазами, отекшие конечности, одышку, привыкают к своему новому образу. Ведь если в организме появилась избыточная жидкость, то это либо сердце «барахлит», либо проблемы с почками. Но в том-то и дело, что, как правило, сердце у большинства людей здоровое. А причина скопившейся жидкости — в скрытом воспалении почек, которое не выявляется на ультразвуковом исследовании.

Наша методика позволяет добиться хороших результатов даже в сложных случаях. Для этого проводим специальную противовоспалительную терапию, направленную на подавление инфекции и восстановление нормальной работы всего организма. И лишь после такого лечения у больного нормализуется артериальное давление: инфекции побеждены, сосуды почек заработали, отеки ушли, улучшился цвет лица, снизился вес. Именно это и происходит у наших пациентов. Недаром к нам в клинику приезжают больные этими заболеваниями из Европы и США.

— Какие еще особенности существуют при артериальной гипертензии?

— Это нестабильная работа надпочечников. Фактически, эти железы играют решающую роль в нервной составляющей артериальной гипертензии. Малейший стресс вызывает в организме выброс адреналина, который приводит к моментальному сужению сосудов и, соответственно, увеличивает нагрузку на сердце. Если организм не может самостоятельно справиться с этой ситуацией, может развиться гипертонический криз — резкое и значительное повышение артериального давления. При этом существенно повышается риск развития тяжелых сердечно-сосудистых осложнений: инсульта, инфаркта миокарда, острой почечной недостаточности и других. Гипертонический криз может развиться на любой стадии заболевания, даже ранней.

— Алексей Анатольевич, я много слышала о надпочечниках и адреналине, но так и не понимаю, почему работе этих желез уделяется особое внимание?

— Сегодня медицине известно 300 гормонов, из них примерно две трети вырабатываются надпочечниками. Это и сердечно-сосудистые гормоны, и половые — стероидные, — и многие другие. Чтобы вы себе представили это наглядно: воля человека характеризуется словом «надо!», а «надо!» — это надпочечники с последующим выбросом гормонов. Чрезмерный выброс адреналина может спровоцировать гипертонический криз — состояние для гипертоника опасное. Поэтому мы и задались вопросом: можно ли стабилизировать и улучшить работу самих надпочечников?

— Можно?

— Оказалось, можно! И это является еще одним серьезным прорывом в лечении гипертонии, потому что методика, которую мы применяем, уникальна. Появилась возможность стабилизировать работу надпочечников и предотвратить нерегулируемый выброс адреналина. Это актуально не только для гипертонии, но и для таких заболеваний, как ишемическая болезнь сердца, аритмия, атеросклероз, сахарный диабет, ожирение и т.д.

Артериальное давление выражается двумя показателями. Первый – систолическое или верхнее значение, второй – нижний или диастолический параметр. СД определяет уровень АД в момент сокращения сердца, а ДД – в период его расслабления.

В норме цифры должны остановиться на отметке 120/80 мм ртутного столба. Однако в медицинской практике понятие «норма» - это усредненное значение, поэтому допустимо колебание СД до 139 мм, а ДД до 89 мм.

Клиническая картина

Что говорят врачи о гипертонии

Доктор медицинских наук, профессор Беляев А.С.:

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. При этом, если ещё 20-30 лет назад у больных с таким диагнозом был неплохой шанс прожить 10-20 лет, то сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни. Следующий факт - сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе - это NORMIO . Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии.

Узнать больше>>

Превышение сверх допустимых пределов свидетельствует о развитии гипертонической болезни, которая подразделяется на стадии и степени в зависимости от уровня АД, симптомов, наличия или отсутствия поражения органов-мишеней.

Почему может быть повышено нижнее артериальное давление, какие причины виной, и какое лечение улучшит самочувствие больного?

Высокое нижнее давление: причины

Диастолическое значение характеризует степень нагрузки на сосудистые стенки в момент расслабления миокарда, когда в нем находится небольшой объем крови. Оно позволяет узнать состояние тонуса стенок сосудов, так как ДД предстает реакцией на их сопротивление.

О чем говорит стойкое повышение нижнего артериального давления? Это означает, что сосудистые стенки характеризуются высокой сопротивляемостью, соответственно, находятся в состоянии спазма.

Когда кровеносные сосуды постоянно в суженом состоянии, наблюдается нарушение циркуляции крови, мягким тканям и внутренним органам не хватает питательных веществ и кислорода, что приводит к сбоям в организме.

В медицинской практике выделяют три стадии повышенного нижнего давления:

Первая – 90-100.
Вторая – 100-110.
Третья – выше 110.

Гипертония бывает первичной или эссенциальной, когда не удается установить истинные причины скачков, и вторичной (симптоматической) – развивается как симптом на фоне хронических сопутствующих недугов.

Причины повышения нижнего давления:

Заболевания почек. Почки являются органом, принимающим участие в регуляции жизненно важных показателей. ДД может повышаться вследствие сужения артерий почек, что приводит к уменьшению объема крови в них.
Эндокринные нарушения в организме.
Сердечные заболевания – порок сердца врожденного или приобретенного характера, опухолевые новообразования (доброкачественные и злокачественные).
Патологии гипофиза, надпочечников.
Гормональный дисбаланс (например, в период беременности, во время менопаузы).

Все эти патологические состояния приводят к тому, что систолическое значение остается на прежнем уровне, а увеличивается только почечный показатель. Причины и лечение плотно взаимосвязаны между собой. Не зная истинного провоцирующего фактора, консервативная терапия не поможет нормализовать АД.

Причины повышенного СД и ДД одновременно разнообразны.

К ним относят курение, употребление спиртного, неправильное питание, малоактивный образ жизни, прием наркотических веществ и гормональных лекарств.

Симптомы повышенного диастолического показателя

В большинстве случаев гипертоническая болезнь диагностируется случайно на очередном профилактическом обследовании. Коварность недуга заключается в том, что он не характеризуется выраженными клиническими проявлениями.

Прежде чем задумываться над вопросом, как снизить АД, необходимо обратиться в медицинское учреждение. Лечащий врач назначает диагностику, на основании результатов которой устанавливается диагноз и рекомендуется терапия.

Самостоятельное лечение способно привести к снижению почечного значения, но при этом снизится и сердечная цифра, что чревато многочисленными негативными последствиями.

При повышенном нижнем давлении пациенты жалуются на симптомы:

Головная боль, головокружение.
Учащенный пульс.
Одышка, затрудненное дыхание.
Боль в грудине.
Бледность кожного покрова.

Объективно, симптомы у больных проявляются стерто, поэтому чаще всего списываются на другие заболевания или обычную усталость. Отсутствие признаков не означает, что патология не прогрессирует.

Наши читатели пишут

Тема: Избавилась от давления

От кого: Людмила С. ([email protected])

Кому: Администрации сайта сайт

Здравствуйте! Меня зовут
Людмила Петровна, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла побороть гипертонию. Веду активный образ
жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

С 45 лет начались скачки давления, резко становилось плохо, постоянная апатия и слабость. Когда стукнуло 63 года, я уже понимала, что жить осталось недолго, все было очень плохо... Скорую вызывали практически каждую неделю, все время думала, что этот раз окажется последним...

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете . Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня с того света. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, с мужем ведём активный образ жизни, много путешествуем.

Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без инсультов, инфарктов и скачков давления, уделите 5 минут и прочитайте эту статью .

Перейти к статье>>>

Когда нижнее давление повышается, сердце ускоряет свою работу, при этом в миокарде нарушается циркуляция крови, что приводит к изменению строения сосудов крови – снижение эластичности.

Отсутствие адекватной терапии ведет к осложнениям, в том числе и необратимым. В сердечной мышце наблюдаются патологические изменения, формируются сгустки крови.

Высокое ДД: опасность патологии

Опасность кроется в том, что человек не знает о своем состоянии, так как нет признаков увеличения показателей. Соответственно, нередко обнаружение приходится на 2 или 3 стадию, когда лечить без медикаментов не получается.

Высокое почечное значение приводит к усиленному перекачиванию крови, сердце работает «на пределе», параллельно выявляются другие преобразования.

Если кровь утрачивает часть своего функционала, это обязательно отражается на состоянии кровеносных сосудов. В таких условиях система быстро изнашивается, что провоцирует инфаркт или инсульт.

При нормальном АД все органы и системы работают полноценно и слажено. Стойкое повышение диастолической цифры – прямой путь к атеросклерозу, вследствие него стенки артерий становятся хрупкими и ломкими, высока вероятность их разрыва.

Лучший препарат для лечения гипертонии - БЕСПЛАТНО

На Российском рынке появился новый препарат для лечения гипертонии - NORMIO
На текущий момент это единственное лекарство, которое не просто сбивает давление, но и восстанавливает работоспособность кровеносных сосудов, тем самым, в 98% случаев, помогает гипертоникам полностью избавиться от страшной болезни.

Мы вышли на производителей и договорились провести акцию - БЕСПЛАТНО раздать
70 упаковок NORMIO посетителям нашего сайта.

Акция действительна до

Осталось бесплатных упаковок - 14 из 70

ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО

Наряду с атеросклерозом увеличивается концентрация холестерина в крови, который оседает на сосудистых стенках. Ток крови нарушается и замедляется, что приводит к образованию сгустков и последующей закупорке.

Хронически повышенное давление – это не только угроза здоровью, но и жизни. Отсутствие терапии – высокая вероятность инвалидности или летального исхода.

Медикаментозное лечение

Когда давление нижнее 100 мм, то снизить его до допустимых границ помогают немедикаментозные способы, в частности, питание, нормальный режим сна и отдыха, оздоровительная диета и пр.

Если почечное АД 110 и выше, то всегда назначают лекарственные средства. Наряду с этим необходимо исключить факторы, повышающие параметры. В большинстве картин рекомендуют одно лекарство, смотрят на динамику. При недостаточности лечебного эффекта дозу постепенно увеличивают, либо сочетают несколько лекарств.

Таблетки подбираются строго индивидуально. Когда заболевание хроническое, то курс лечения продолжительный, чаще всего пожизненный.

В схему терапии включают:

Бета-блокаторы – Анаприлин, Атенолол. Назначение целесообразно на фоне высокого АД и коронарной болезни сердца, стенокардии. С особой осторожностью принимают, если в анамнезе бронхиальная астма.
Блокаторы кальциевых каналов направлены на снижение диастолической цифры. Их применение эффективно, что доказывают отзывы больных. Яркий представитель группы – Верапамил.
Ингибиторы АПФ – Рамиприл, Эналаприл. Рекомендуют для снижения не только ДД, но и СД. Отличаются быстрым результатом, минимумом побочных эффектов.
Биодобавки. В основном БАДы являются плацебо. На сегодняшний день единственным эффективным БАДом является .

Больным, имеющим патологии почек, тщательно подбирают дозу медикаментов. Неадекватная дозировка может привести к брадикардии и отказу почек.

Домашние способы

Рассмотрев причины и симптомы изолированной диастолической гипертензии, и что это значит, озвучим методы, помогающие снизить АД самостоятельно. Практика многих пациентов показывает, что вполне возможно.

Следует изменить рацион. Исключить жирные, соленые, копченые и жареные продукты; такие напитки как кофе, алкоголь, энергетики, крепкий чай. Ограничить потребление соли до 5 грамм в сутки, питаться необходимо дробно маленькими порциями 5-6 раз в день.

Гипертоникам нужно заниматься спортом. О целесообразности этого способа советуются с доктором, учитывая медицинские противопоказания. Чаще всего пациент отдает предпочтение плаванию, аэробике, пешим прогулкам и медленному бегу.

Если нижний параметр АД резко подскочил, помогут такие советы:

Направить струю теплой воды в область затылка. Процедура длится 5 минут.
Намочить хлопчатобумажную ткань 5% раствором уксуса, приложить к ступням на 10-20 минут.
Дыхательная . Существует много методик, которые помогают нормализовать АД и стабилизировать его на целевом уровне.

Лечение гипертонической болезни всегда комплексное. Домашние методы – это вспомогательный вариант терапии, осуществляемый наряду с назначениями медиков.

Настойки для снижения АД

Народное лечение эффективно комбинируется с консервативным лечением. Прежде чем принимать отвары или настои нужно убедиться в отсутствии аллергии на входящие в них компоненты.

Настой из кедровых шишек. Взять 3 шишки, отправить в стеклянную емкость и залить 500 мл спирта/водки. Добавить 25 г сахарного песка и 15 мл жидкой валерианы. Закрыть крышкой, поставить в темное и холодное место на 14 дней.

Отфильтровать. Хранить в холодильнике. Принимают каждый день по 15 мл непосредственно перед сном. Курс терапии – пока не исчезнет тревожная симптоматика.

Настой на основе плодов черноплодной рябины:

Растереть 250 г плодов до кашицы, залить кипятком в объеме 500 мл.
Томить на огне в течение 5 минут.
Дать немного остыть. Процедить.
Поместить в непрозрачную посуду.
Поставить в холодное место на неделю.
Принимать по 100 мл за раз, кратность – 2 раза в день.

Длительность лечения варьируется в зависимости от тяжести состояния больного, поэтому нужно следить за самочувствием и показателями тонометра. Настой из рябины не подходит пациентам, если у них имеется склонность к образованию тромбов.

Увеличение диастолического значения – опасное состояние, требующее грамотного подхода. Если игнорировать ситуация, то болезнь быстро прогрессирует, приводит к необратимым изменениям внутренних органов и тканей.

Делаем выводы

Инфаркты и инсульты - причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга.

Особенно страшен тот факт, что масса людей вообще не подозревают, что у них гипертония. И они упускают возможность что-то исправить, просто обрекая себя на гибель.

Симптомы гипертонии:

Головная боль
Учащение сердцебиения
Черные точки перед глазами (мушки)
Апатия, раздражительность, сонливость
Нечеткое зрение
Потливость
Хроническая усталость
Отеки лица
Онемените и озноб пальцев
Скачки давления

Даже один из этих симптомов должен заставить задуматься. А если их два, то не сомневайтесь - у вас есть гипертония.

Как лечить гипертонию, когда существует большое кол-во лекарств, которые стоят огромных денег?

Большинство лекарств не принесут никакой пользы, а некоторые могут даже навредить! На данный момент, единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения олгипертонии - это NORMIO .

До Институт Кардиологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу " без гипертонии ". В рамках которой препарат NORMIO доступен БЕСПЛАТНО , всем жителям города и области!

В статье мы поговорим о самой распространенной проблеме времени-артериальной гипертензии. Поговорим о причинах гипертензии и способах борьбы с ней.

Принято считать, что нормальные показатели артериального давления составляют 120/80 мм рт.ст. однако это усредненный показатель, так как человеческий организм живой и имеет способность подстраиваться под окружающие условия. Незначительные колебания этих показателей так же являются нормой.

Гипертонию или повышение артериального давления часто называют в народе «молчаливым убийцей». И это прозвище заболевание получило по той причине, что его развитее часто протекает без всякого проявления симптоматики. Хроническая форма заболевания приводит к нарушениям деятельности практически всех органов и систем.

В случае гипертонии можно применить законы физики о давлении в сосудах. Из чего можно сделать вывод, что повышенное давление может присутствовать либо при увеличении тока крови, либо при сужении сосуда, за счет чего и повышается давление. А причин этому может быть множество, о них мы и поговорим.

Причины повышенного давления

Причины повышения артериального давления

Существуют

Две основные формы гипертензии

1. Первичная, причины которой имеют мультивакториальный характер, определить которые не всегда возможно

2. Вторичная, которая является результатом поражения определенного органа организма

Большинство пациентов страдают именно первичной формой заболевания и мы разберем основные факторы, способствующие развитию этой болезни:

Наличие избыточного веса
Присутствие в анамнезе сахарного диабета, патологий почек или печени
Высокий уровень содержания холестерина в крови
Наличие вредных привычек в виде курения, алкоголизма или чрезмерного потребления кофе (кофеина)
Хроническое недосыпание
Регулярное присутствие стрессовых ситуаций
Работа в ночное время суток
Малоактивный образ жизни
Наследственная предрасположенность
Пожилой возраст
Половая принадлежность к мужскому полу

Последний пункт вписан не ошибочно, так как именно мужчины чаще страдают этим заболеванием, чем женщины.

Наибольшая опасность гипертонии состоит в риске развития инфаркта и инсульта, то есть кровоизлияний в мозг или сердечную мышцу, которые могут привести к летальному исходу
Почему происходит кровоизлияние? Сосуды выступают в качестве «трубопровода», но при высокой нагрузке на сосудистую систему, они могут не выдержать и происходит разрыв
При инсульте и кровоизлияние в головной мозг в месте повреждения накапливается и расширяется гематома. Помимо нарушения кровоснабжения и ишемии тканей, происходит сдавление структур мозга излившейся кровью. В зависимости от обширности поражения подобные состояния могут привести к потере работоспособности, инвалидизации и даже полному параличу
При инфаркте та же картина наблюдается в мышечных тканях сердца. Следует знать, что сердечная мышца не восстанавливается и способна лишь замещаться соединительной тканью, которая не способна к сокращению. Что и влечет за собой значительное нарушение в работе сердца, как органа кровоснабжения («насоса»)

Большой проблемой гипертония является для беременных. Если на начальных сроках беременности гипертензия носит характер функциональной, за счет увеличения объема циркулирующей крови, и может самостоятельно исчезнуть ко второму триместру беременности, то впоследствии она может иметь фатальные последствия
Сохранившееся повышенное давление при беременности может повлечь за собой развитие пре-эклампсии и эклампсии во время родов. Эти состояния не просто пагубны для роженицы, но и могут привести к гибели плода или самой мамы
Гипертензия или гипертония является очень опасным состоянием при его несвоевременной коррекции

Повышенное давление у пожилых людей

Возраст является одним из факторов риска развития гипертензии. Наши сосуды со временем начинают терять свою эластичность и способность расширяться и сужаться в необходимые моменты. Приобретенные в процессе жизни заболевания усугубляют состояние нашей сердечно-сосудистой системы.

Все эти факторы способствуют формированию хронической стойкой гипертензии, которая мало поддается коррекции без использования медикаментозной терапии. В пожилом возрасте оставлять гипертонию без коррекции очень опасно для жизни пациента. Угрозу повышенного давления мы уже рассмотрели немного ранее.

Симптомы повышенного давления у женщин и мужчин

Начало развития заболевания практически не ощутимо. Не зря болезнь назвали «НЕМЫМ убийцей». Пагубное действие на организм можно фактически ощутить уже на той стадии заболевания, когда имеются органические нарушения определенных органов, в результате постоянного воздействия высокого давления.

В первую очередь начинает страдать наша сосудистая система и главный орган кровоснабжения-сердце , которое и принимает на себя наибольшую нагрузку. Это проявляется следующими состояниями:

Возникает быстрая утомляемость и слабость
Возникает отдышка
Рисунок и состояние сосудов изменяются
Начинает болеть голова и возникают головокружения
Ощущаются боли в сердце и нарушается ритм сердца
Формируется хроническая гипоксия тканей
Появляется ощущение шума в ушах
Развивается ретинопатия глазного яблока

В некоторых случаях давление может повышаться до критических точек, при которых развивается гипертонический криз. Это состояние является одним из угрожающих жизни и требует госпитализации в стационар и адекватной срочной терапии.

Начало криза не возможно предугадать, но можно распознать по следующим признакам:
Присутствует сильная и резкая боль в области головы
Четкость зрения резко падает
Человека начинает тошнить и открывается рвота
Могут развиваться судороги

Это состояние наиболее опасно и может осложняться развитием инфаркта и инсульта.

Почему по утрам повышенное давление?

Такому состоянию может быть несколько предпосылок, а именно:

На повышение давления в утренний период суток может оказать прием пищи вечером. Употребление перед сном жирной, калорийной, копченой или соленой пищи приведет к артериальной гипертензии утром
Во время сна, находясь в горизонтальном положении отсутствует активный приток крови к конечностям, основной объем крови проходит фазу перераспределения и в утреннее время при резкой смене положения тела, наши сосуды так же начинают испытывать определенную перегрузку. Это влечет за собой и появления симптома перегрузки сосудистого русла и гипертензии

Это только часть причин, по которым в утреннее время может беспокоить гипертензия. Каждый человеческий организм индивидуален, потому и причины могут быть различны.

При высоком давлении необходимо оказание помощи квалифицированными специалистами кардио-бригады , но до приезда неотложной помощи вы можете сделать следующее:

Придать пострадавшему удобное положение тела, для предотвращения развития удушья
Организовать проветривание помещения и спокойствие пострадавшего
Помочь принять антигипертензивные препараты для снижения давления
Если есть боли в сердце, то дать больному карвалол , а на область голеней можно поставить горчичники, чтобы обеспечить отток крови к ногам
Если в состоянии преобладает возбужденное состояние, то примените седативные препараты
Не ждите, что давление резко снизится и не злоупотребляйте препаратами
Эффект наступает на протяжении часа

Первым шагом в нормализации артериального давления должно быть соблюдения режима питания и диетическое ограничение. Излечить заболевание нельзя, но стабилизировать и контролировать возможно.
Планом для стабилизации состояния должны служить следующие пункты:
Соблюдение сбалансированной диеты
Контроль лишнего веса
Отказ от кофеина и алкоголя
Избавиться от привычки курения
Адаптировать место работы, исключив ночные смены
Здоровый сон
Избегать стрессовых ситуаций и состояний
Умеренные нагрузки при занятии спортом

В зависимости от причины, по которой повышается артериальное давление, и симптомов заболевания кардиолог или терапевт назначают следующие группы препаратов:
Ингибиторы АПФ, которые способствуют снижению синтеза вещества ренина и расширению сосудов –Спираприл , Моэкс , Тритаце
В-блокаторы, которые снижают частоту сердечных сокращений- Вискен , Атеналол , Локрен
Диуретики способствуют выведению лишней жидкости из организма-Индапамид , Гидрохлортиазид , Хлортиазид , Фуросемид
Антагонисты кальция помогают расширению сосудов сердца- Коринфар , Верапамил

Питание при повышенном давлении

Основные пункты диеты мы рассматривали ранее:
Блюда должны быть малокалорийны
Снизить потребление соли
Исключить кофеинсодержащие напитки
Отказ от солений и копченостей
Контролировать уровень холестерина
Увеличить количество продуктов растительного происхождения
Повысить количество потребляемого калия, кальция и витамина С

Может случаться так, что гипертоническая болезнь является следствием постоянных чрезмерных физических нагрузок и в этом случае профессиональный спорт противопоказан. Если болезнь уже присутствует, то чрезмерные нагрузки могут привести к фатальным и даже летальным последствиям.

Но умеренное занятие спортом с контролируемыми не только не противопоказаны, но и рекомендованы докторами и реабилитологами . Обратитесь к своему доктору для назначения курса лечебной физкультуры, во время его прохождения вы сможете определить для себя допустимые нормы занятий.

В некоторых случаях возможно обойтись без приема медикаментов, заменив их настоями и чаями.
Рецепт: рекомендуют свежевыжатый свекольный сок с добавлением меда в пропорции 1:1, принимая по 1 ст.л. 4 раза в сутки курсом в 3 недели
Рецепт: мята является отличным седативным средством в качестве чая, так же рекомендуют протирать этим настоем область шеи и плеч

Видео: Продукты снижающие артериальное давление

Если цифры артериального давления 140/90 мм.рт.ст. и выше — имеет место его повышение. Об этом знает любой, интересующийся своим здоровьем человек. Но почему при измерении давления указывают две цифры? Первая цифра — это систолическое давление, это показатель того, как кровь давит на сосуды при сокращении сердечной мышцы или в систолу. Эта цифра характеризует, с какой силой сокращается сердце, состояние сердечной мышцы. Еще систолическое давление называют «сердечным», что как нельзя лучше характеризует его происхождение.

Вторая цифра (она в норме всегда ниже первой) — это диастолическое давление. Это показатель того, в каком состоянии находятся сосуды организма при расслаблении сердца или в диастолу. Оно возникает, когда сердце расслабляется и кровь поступает к сердцу, его величина зависит от тонуса сосудов, от периферического сопротивления мелких артерий, эластичности их стенок. Если в организме возникают проблемы с тонусом сосудов, нарушается проходимость артерий или формируются другие «сбои», возникает повышенное диастолическое давление.

1 Причины высокого АД в диастолу сердца

Если значения второй цифры 90 и выше, то это высокое диастолическое давление. Причины его повышения могут быть разнообразными. Чаще всего повышение «нижнего» АД связано со снижением эластических свойств артерий, повышением тонуса сосудов, нарушением проходимости сосудов, всё это приводит к увеличению сопротивления тока крови в периферических артериях, формируется высокое диастолическое давление.

К таким состояниям могут приводить заболевания почек (в народе диастолическое АД нередко именуют «почечным»), органов эндокринной системы, заболевания сердца, связанные со снижением сократительной способности сердца. Атеросклероз, с формированием бляшек внутри сосудов, снижающих проходимость артерий, также может стать причиной повышения.

Если пациент курит, употребляет алкоголь, физически не активен, любит досаливать пищу в каждый прием, страдает лишним весом — риск возникновения артериальной гипертензии у него возрастает в разы. Огромную роль в повышении цифр АД играет наследственность. Если повышается только диастолическое давление, а верхняя цифра АД находится в пределах нормы, такая гипертензия называется изолированной.

2 Симптомы

Пациенты с высокими цифрами кровяного давления в диастолу предъявляют жалобы, характерные для артериальной гипертензии в целом. Основными симптомами являются: головная боль, головокружение, появление одышки, общей слабости, ухудшение зрения, возникновение «тумана или пелены» перед глазами, шум в ушах, могут возникать боли в области сердца, перебои в работе сердца, аритмии.

Появление любых из вышеперечисленных симптомов — повод, для того, чтобы обратиться к врачу для выяснения причин, возможно, симптомы связаны с высоким диастолическим АД. Кроме того, нужно уметь самостоятельно измерять и контролировать своё кровяное давление и иметь дома специальный прибор для его измерения — тонометр.

3 Точная диагностика — залог успешного лечения

Для установления повышенного диастолического АД, проводят его измерение как на приеме у врача, так и в домашних условиях. Для этого врачом назначается профиль АД — это измерение пациентом артериального давления самостоятельно, дома, как минимум 4 раза в день (дважды утром и дважды вечером) не менее 3 дней в неделю. Результаты измерений должны быть зафиксированы на бумаге и предоставлены доктору.

Высокое диастолическое давление имеет градацию по степеням, они соответствуют степеням гипертензии. Если диастолическое АД в пределах 90-99 мм.рт.ст. — это I степень, 100-109 — II, 110 и выше — III степень. Для более точной диагностики применяют СМАД — это многократное измерение АД на протяжении 24 часов.

Для выяснения причины повышения АД в диастолу, проводят следующие исследования:

Проверку почек (структуру и функции): общий анализ мочи, проба Реберга, УЗИ почек, радиоизотопная ренография;
Проверку сердца: ЭКГ, ЭхоКГ, мониторирование ЭКГ по Холтеру;
Проверку эндокринных органов: УЗИ щитовидки, надпочечников, кровь из вены на содержание гормонов;
Осмотр глазного дна.

Если причины повышения АД найдена и кроется в поражении какого-либо органа, то высокое диастолическое давление называется симптоматическим. Если причину гипертензии установить не удалось — эссенциальным.

4 Методы лечения

К немедикаментозным методам лечения относят:

Диету, с ограничением в рационе жидкости (до 1-1,5 литров), исключение поваренной соли, насыщенных животных жиров;
Исключение приема алкоголя и курения;
Физиотерапию: электросон, электрофорез, ультразвук, вибромассаж, ДДТ оказывают положительный эффект в лечении повышенного АД;
Достаточную физическую активность, профилактику гиподинамии.

Медикаментозные методы лечения включают в себя комбинацию основных групп препаратов, снижающих АД: b-адреноблокаторы, антагонисты кальция, диуретики, ингибиторы АПФ. Лечение назначает врач, индивидуально, с учетом сопутствующей патологии, побочных эффектов.