Что делать если волосы жирнеют и выпадают. Кисломолочная маска избавят волосы от жирности. Наличие системных заболеваний

Содержание:

Вопрос о том, почему быстро жирнеют волосы, интересует множество женщин, столкнувшихся с этой проблемой.

Конечно же, сами по себе быть жирными волосы не могут, причиной является чрезмерная активность сальных желез кожи головы.

Именно от этого волосы теряют объем, склеиваются, появляется жирный блеск, теряется их привлекательность. В связи с этим особое внимание при лечении жирных волос следует уделить коже головы.

Выделение жира сальными железами - вполне естественный процесс. Здоровые волосы не жирнеют слишком быстро, на это обычно, уходит несколько дней. Когда же волосы становятся жирными уже через несколько часов после мытья, значит существует проблема, решить которую нужно как можно скорей. Прежде всего, следует понять причины того, почему возникла подобная проблема.

Каждый волосок имеет естественный защитный слой, образующийся вследствие работы сальных желез кожи головы. Именно этот слой охраняет наши волосы от пыли, грязи и других вредных факторов окружающей среды. Если же защитная оболочка нарушена, волосы становятся подвержены всем негативным проявлениям окружающего мира. Сальные железы при этом начинают работать более интенсивно и выделяют большее количество жира. В результате - некрасивые, жирные волосы. Что же является причиной нарушения защитного слоя?

Основные причины повышенной жирности волос

  1. Слишком частое мытье. Как ни удивительно, но это самая частая причина того, что волосы начинают быстро жирнеть. Конечно, ходить с грязной головой не хочется никому. Однако многие из нас слишком усердствуют и начинают мыть голову ежедневно. Делать это нежелательно, так как смывается необходимый защитный барьер. В итоге волосы становятся жирными уже через 7-8 часов, и процедуру приходится опять повторять, причем с каждым разом все чаще.
  2. Стрессы тоже являются причиной увеличения работы сальных желез. Наверное, каждый человек замечал, что, начиная нервничать, он начинает потеть сильнее, чем в тот момент, когда он спокоен. Причем повышенное потооделение происходит на всех участках тела, включая и голову.
  3. Неправильно подобранные средства по уходу за волосами тоже являются причиной их жирности. Бальзамы и шампуни с силиконом делают волосы более тяжелыми, щелочные составы нарушают защитный слой волос, делая их более восприимчивыми к грязи и пыли. Частое использование фена также заставляет сальные железы работать более интенсивно.
  4. Половое созревание. В период гормональных колебаний сальные железы работают более активно. Это и есть причина, из-за которой волосы у подростков очень быстро жирнеют.
  5. Гормоны и контрацептивы. Люди, страдающие ожирением, обычно, имеют жирные волосы. Большая часть контрацептивов основана на гормонах, которые и провоцируют излишнее выделение жира.
  6. Не менее частой причиной того, что волосы быстро жирнеют, является неправильное питание и нехватка витамина В12. Чтобы не допустить этого, нужно употреблять больше молочных продуктов, печень, яйца, фрукты,овощи. Питаться следует не менее 5 раз в день маленькими порциями. Воды взрослому человеку следует выпивать не менее 1,5-2 л в день. Не стоит увлекаться жирными, острыми, копчеными и солеными блюдами.

Правильный уход за жирными волосами

Правильный уход подразумевает проведение некоторых обязательных процедур:

Ежедневно необходимо не менее 15 минут расчесывать волосы массажной щеткой с зубчиками из натурального материала. В результате кровообращение в коже головы улучшается и в пряди попадает больше полезных веществ.

  • Чтобы обеспечить максимальную сохранность структуры волос, мыть их следует только кипяченой водой.
  • Чтобы не приходилось излишне массажировать кожу головы, ведь массаж провоцирует выработку кожного сала, шампунь перед нанесением на волосы следует развести в небольшом количестве воды и слегка вспенить.
  • После мытья голову следует ополоснуть прохладной (не ледяной) водой с добавлением лимонного сока.
  • Жирные волосы не очень любят бальзамы, поэтому при необходимости наносить их следует лишь на кончики. Не следует наносить их на всю длину, а тем более на корни.
  • Сушить жирные волосы желательно естественным образом, без применения фена.
  • Чтобы волосы жирнели меньше, ни в коем случае нельзя выходить на улицу с мокрыми волосами. В холодное время года обязательно прятать волосы под шапку или капюшон. Это объясняется тем, что на холоде сальные железы работают более интенсивно.
  • Как можно реже используйте средства для укладки, потому что большая их часть содержит спирт, который сильно сушит кожу, тем самым подталкивая сальные железы работать интенсивней.

Правильные средства и шампуни для жирных волос

Для ухода за жирными волосами следует пользоваться только специальными средствами. Дополнительно можно использовать и народные рецепты.

  • Ополаскивать голову можно настоем или отваром ромашки, если волосы светлые или же подкисленной водой, если волосы темные.
  • Нормализовать жирность волос можно кисломолочными продуктами. Использовать их следует как маску.
  • Между процедурами мытья очищать волосы можно лосьонами на основе тысячелистника, зверобоя, цветков липы, корня аира, эвкалипта, крапивы. Также можно использовать сок лимона.
  • Чтобы уменьшить жирность волос, следует втирать в них горчичную кашицу. Также ее можно использовать вместо шампуня.

Проверенными средствами для мытья жирных волос являются хлеб и яйцо. Они достаточно хорошо справляются с загрязнениями и делают волосы мягкими и шелковистыми. Чтобы приготовить подобный «шампунь», кусочки ржаного хлеба заливают теплой водой и оставляют минут на 10, чтобы они разбухли. После этого их разминают и полученной кашицей моют голову. Наносить кашицу трудновато, но результат впечатляет. В такой «шампунь» допускается добавлять масла и выдержки растений, которые стабилизируют работу сальных желез. Например, на 1/4 литра «шампуня» можно добавить 3 капельки лавандового масла, 4 капли масла розмарина или 7 капель эвкалипта.


Маски для жирных волос

  • Для приготовления маски следует взять по 15 г цветков календулы и крапивы и 10 г коры дуба. Перемешать и залить сухую смесь 120 мл кипятка. После ставим на водяную баню и прогреваем около получаса. Затем убираем с огня и даем остыть. Наносить подобную маску нужно на полчаса, а после смыть без шампуня.
  • Чтобы сделать следующую маску, нужно взять семена айвы (1 ст. л.) и залить их стаканом очень горячей, но не кипящей воды. После этого смесь нужно поместить на водяную баню и дать закипеть. После чего отвар снимаем с бани, процеживаем и даем слегка остыть. В теплом виде маску наносим на голову и массажными движениями втираем в корни. Оставляем на 45 минут, после чего смываем обычным способом.
  • Для следующей маски понадобится кефир (лучше суточный, приготовить его можно самостоятельно). Берем кефир и аккуратно втираем его в кожу головы. Затем укутываем голову полиэтиленом и оставляем на полчаса, после чего смываем.
  • Берем желтки двух куриных яиц и 10 мл натурального меда. Хорошенько смешиваем и втираем смесь в корни. После этого укутываем голову полиэтиленом и утепляем. Держать следует от 1 до 2 часов.

Все эти маски способны регулировать работу сальных желез и подходят для постоянного применения. Однако чаще, чем дважды в неделю, использовать их не следует. Для большей эффективности маски можно чередовать.

Если голова становится грязной спустя 8–12 часов после мытья, можно говорить о нарушении функции сальных желез. Их работа ухудшается из-за гормональных сбоев, заболеваний пищеварительных органов и несбалансированного рациона. Влияют на состояние кожи головы регулярные стрессы, грибковые инфекции и некоторые лекарственные препараты. Чтобы уменьшить количество выделяемого жира и избавиться от косметической проблемы, стоит изменить свои привычки.

Меню для красивых волос

Лечение сальных желез начинается с консультации трихолога. Она понадобится людям, у которых кожа головы не только быстро жирнеет, но и покрывается корочкой из отмершего эпидермиса. Симптомы указывают на себорейный дерматит. Убрать перхоть и восстановить нормальную работу сальных желез смогут только специализированые косметические средства и препараты. Народные методы не спасут от грибковой инфекции, а лишь усилят проблему.

К врачу стоит обратиться и при отсутствии перхоти. Трихолог или дерматолог должен отправить пациента на анализ крови, чтобы проверить уровень гормонов. У женщин волосы быстро становятся грязными из-за избытка тестостерона и прогестерона. Концентрация гормонов увеличивается из-за неправильной работы яичников, а также в период беременности. Конечно, будущим мамам придется просто ждать и тщательно подбирать косметику для волос. А вот девушкам с гормональными нарушениями могут предложить препараты, которые нормализуют уровень тестостерона и уменьшат количество вырабатываемого кожного сала.

Если с репродуктивными органами и щитовидной железой полный порядок, стоит пересмотреть рацион. Функция сальных желез нарушается при проблемах с пищеварительным трактом. А ведь здоровье кишечника и желудка напрямую зависит от продуктов, которые употребляет человек.

  • наваристых мясных и грибных супов;
  • бутербродов с колбасой;
  • жареной картошки;
  • полуфабрикатов;
  • фаст-фуда.

Состояние волос улучшится, если человек откажется от сладостей и растворимого кофе. Исключит из меню белый хлеб, алкоголь и острые специи. Перестанет обедать в кафе быстрого питания и начнет чаще самостоятельно готовить диетические блюда.

Нормализовать работу пищеварительных органов и сальных желез помогают:

  • арахис и миндаль;
  • цитрусы, особенно, апельсины;
  • кисломолочные продукты;
  • овсяная каша и отруби;
  • кукурузная и пшеничная крупа;
  • изюм и сушеные тыквенные семечки;
  • фасоль, горох, чечевица и бобы;
  • вареные яйца и омлеты, приготовленные на пару;
  • свежевыжатый морковный сок.

Полезны при избыточном количестве кожного сала овощные салаты и рагу. В брокколи, огурцах, помидорах и зелени содержится клетчатка, которая очищает кишечник, ускоряет метаболизм и улучшает состояние верхних слоев эпидермиса.

Правильное питание советуют дополнить витаминными комплексами, в которых содержится кремний, железо, ретинол, В12 и токоферол. Если волосы быстро жирнеют, поможет железо и пантотеновая кислота. Элементами богата цветная капуста, говяжья печень, свекла, гранатовый свежевыжатый сок и брокколи.

Обмен веществ и функция сальных желез улучшается благодаря чистой негазированной воде. Жидкость препятствует закупорке волосяных фолликулов, активизирует метаболизм и увлажняет кожу изнутри. Чтобы локоны оставались чистыми и объемными до 2–3 суток, нужно выпивать по 2 л воды ежедневно.

Вредные привычки

Волосы, которые жирнеют уже спустя 10–12 часов, нельзя сушить феном и укладывать утюжками. Не рекомендуют часто использовать плойку. Кожа головы пересыхает из-за горячего воздуха, и сальные железы начинают работать активнее, чтобы ее увлажнить, ведь их основная задача – питание и восстановление верхних слоев эпидермиса.

Не стоит злоупотреблять мытьем головы. Конечно, девушкам хочется, чтобы прическа всегда выглядела свежей и ухоженной. Но придется потерпеть. Между очищающими процедурами рекомендуют делать двух- или трехдневные перерывы. А чтобы волосы дольше оставались объемными и красивыми, их нужно как можно реже трогать руками.

Полезно расчесывать локоны по несколько раз в сутки. Использовать лучше пластиковые гребешки, которые регулярно промывают под краном с антибактериальным мылом. Благодаря расческе кожное сало, вырабатываемое железами, распределяется по всей длине, а не скапливается у корней.

Обладательницам проблемных волос рекомендуют избегать синтетических шапок и отказаться от тугих пучков, ухудшающих кровообращение. При укладке не стоит злоупотреблять гелями, восками и пенками. А лучше отказаться от подобных средств на 1–2 месяца. Фиксирующие составы забивают поры, поэтому работа сальных желез ухудшается. Если без пенки или воска прическа не держит форму, то во время мытья в кожу головы нужно втирать натуральные скрабы. Они очистят поры и нейтрализуют негативное влияние средств для укладки.

При избытке кожного сала рекомендуют носить короткие волосы или прически средней длины. Покупать шампуни, в которых не содержатся протеины, липидные комплексы и силикон. Добавки лишь утяжеляют локоны и уменьшают объем. Парикмахеры советуют прозрачные косметические средства. Лишний жир, который скапливается на корнях, можно убирать сухими шампунями.

Не стоит отказываться от бальзамов и масок, но они должны быть легкими и питательными. А вот с натуральными маслами нужно быть осторожной. Наносить восстанавливающие средства только на кончики, если они сухие и ломкие. А корни маслами не смазывают, чтобы не закупоривать поры, либо тщательно вымывают составы шампунями с SLS.

Любительницам горячего душа советуют следить за температурой во время мытья головы. Вода должна быть едва теплой, иначе выработка кожного сала усилится. На время стоит отказаться от бань и саун. Высокие температуры и горячий пар негативно влияют на состояние волос и верхних слоев эпидермиса.

Спасательные маски и ополаскиватели

Если до мытья головы еще далеко, но прическа выглядит неухоженной и грязной, спасет домашний сухой шампунь. Понадобится картофельный и кукурузный крахмал, широкая кисточка для нанесения краски и натуральный какао-порошок. Блондинкам советуют брать немного коричневой добавки, а вот брюнеткам, наоборот, нельзя скупиться, чтобы локоны не покрылись искусственной «сединой».

Сухие порошки смешивают в тарелке или миске и наносят кисточкой на корни. Оставляют на 30–40 минут, чтобы состав впитал лишний жир. Остатки вычесывают гребешком. После такого шампуня добавится объем и здоровый блеск.

Функцию сальных желез восстанавливают масками из глины. Существует несколько вариантов лечебных средств:

  1. Пакетик красного порошка соединить с 30 г сухой горчицы. Добавляя горячую воду тонкой струей, приготовить сметанообразную пасту. Втирать пальцами в корни перед водными процедурами. Заматывать на 15 минут полиэтиленовым пакетом и шерстяным платком. При легком жжении нужно потерпеть, а при сильном немедленно смыть состав теплой водой.
  2. Два пакетика голубой глины разбавить 2–3 ст. л. яблочного уксуса. Эссенция и столовый вариант не подойдет, он слишком агрессивный. В массу влить немного воды, чтобы она стала жидковатой. Процедура длится полчаса. Остатки глины вымывают мягким шампунем. А волосы после маски споласкивают водой, в которую добавляют рюмку яблочного уксуса.
  3. Белую глину разбавить минеральной водой до сметанообразной густоты, только брать напиток без газа. Оставлять на корнях под полиэтиленовой шапочкой и платком на 30 минут. Кончики, если они сухие, смазывать кокосовым или оливковым маслом. Хотя подойдет и репейное.
  4. Если кожа головы нежная и чувствительная, голубую глину смешивают не с яблочным уксусом, а с кефиром. Кисломолочная добавка увлажняет и питает корни.

Нормализовать работу сальных желез помогает куриный желток. Заготовку взбивают венчиком и вливают в пышную массу 2–3 ст. л. лимонного сока. Лучше свежевыжатого, в магазинном варианте много консервантов, которые ухудшат состояние волос. Яичное средство держат 30–40 минут. А чтобы не было неприятного запаха, стоит промывать локоны травяными отварами с мятой или эвкалиптом.

Обладательницам тонких волос рекомендуют чередовать глиняные маски с питательными маслами. Используют оливковое, миндальное или кокосовое. Смешивают в равных пропорциях с грейпфрутовым или апельсиновым соком, обязательно свежим. Масла увлажняют кожу головы, поэтому сальные железы начинают вырабатывать меньше жира. А соки обогащают верхние слои эпидермиса витаминами, восстанавливающими и укрепляющими волосяные луковицы.

В кожу во время мытья рекомендуют втирать пасту из морской соли, а брюнеткам советуют обратить внимание на кофейную гущу. Домашние скрабы восстанавливают кровообращение в глубоких слоях эпидермиса и препятствуют закупорке пор. Только жесткие частицы могут травмировать корни, поэтому движениями должны быть медленными и аккуратными.

Остатки скрабов и лечебных масок вымывают травяными отварами. При повышенной секреции сальных желез спасают:

  • кора и ягоды рябины;
  • шалфей;
  • соцветия ромашки;
  • крапива;
  • листья подорожника;
  • кора дуба;
  • перечная мята;
  • зверобой.

Натуральное сырье заваривают кипятком и настаивают на водке. Спиртовые лосьоны из целебных трав можно разбавлять водой, добавлять в маски или втирать в кожу головы.

Работа сальных желез не нормализуется за 1–2 недели. Понадобится несколько месяцев, чтобы состояние кожи головы и волос улучшилось. Главное, регулярно использовать народные средства, подбирать щадящие шампуни и забыть о существовании плойки, фена и утюжка. А также придерживаться правильного рациона и пить много воды.

Видео: как избавиться от жирных волос

Красивые и здоровые волосы – признак ухоженности и гарантия нашей привлекательности. По этой причине мы стараемся следить за состоянием волос. Причин для беспокойства у нас много: то посеченные концы, то сухость, то ломкость, то нездоровый блеск. Обидно бывает, когда моешь голову каждый день, а к вечеру волосы опять жирные. Почему так происходит и что с этим делать?

Причины жирных волос

Знаете ли вы, что от природного цвета волос зависит склонность к жирности волос? Так, блондинки и рыжие страдают от такой проблемы гораздо реже, чем брюнетки. Кудрявые волосы меньше впитывают кожный жир, чем прямые. Если вы страдаете от того, что у вас жирные волосы, для начала надо найти причину.

  1. От такой проблемы часто страдают подростки, потому как в переходном возрасте перестраивается гормональный фон, сальные железы наиболее восприимчивы к вырабатывающемуся в больших количествах тестостерону. По этой же причине, тинейджерам приходится стесняться появления угрей и жирного блеска кожи.
  2. Гормональный фон также изменяется и влияет на состояние волос во время женской менопаузы или беременности. Поэтому если вы принадлежите к одной из этих категорий, для начала надо сдать анализы и проконсультироваться с врачом.
  3. Обратите внимание на то, чем вы питаетесь. Сальные железы будут работать активнее, если в организм поступает много маринованной и острой пищи. Негативно скажется на состоянии волос употребление фастфуда, напитков газированных и алкогольных. Многие лекарственные препараты тоже повлияют на жирность волос.
  4. Частое мытьё головы оказывает обратный эффект тому, которого мы добиваемся. Зачастую причины кроются в использовании неподходящих масок и шампуней. Головные уборы не должны быть из синтетических материалов, их необходимо содержать в чистоте.
  5. Если повышенная жирность сопровождается зудом и неприятной перхотью, то следует проверить, не ли у вас себорейного дерматита.
  6. Один из факторов, которого сложно избежать, — это наследственность. Здесь нужен тщательный ежедневный уход. А средства мы опишем ниже.
  7. В последнее время самым распространённым фактором являются стрессы. Карьерная гонка, постоянные пробки, неврозы, бесконечная усталость и нехватка сна – всё это увеличивает нагрузку на нервную систему и на работу сальных желез. В таком случае, необходимо на время задумать, составить график и упорядочить жизнь.

Жирные волосы – что делать в домашних условиях?

Эффективными будут ополаскивания. Вне зависимости от того, каким шампунем вы пользуетесь, готовьте себе отвар для ополаскивания.

  • Один из самых распространённых способов – 3 столовые ложки яблочного уксуса на литр тёплой воды. Не забудьте, что после ополаскивания волосы промывать не надо. Можно втирать раствор в корни волос.
  • Можно делать отвары из зелёного чая. Заварите 5 г заварки двумя стаканами кипятка. Когда настоится, добавьте две ложки белого вина (сухого) и ложку лимонного сока. Разведите всё двумя стаканами тёплой воды и ополаскивайте волосы.
  • На кухне любой хозяйки найдётся лавровый лист. Измельчите десять листочков, заварите на водяной бане в литре воды, процедите и используйте.
  • Если у вас в доме есть алоэ, то используйте сок, отжатый из его листьев, перед этим подержав его в холодильнике. На литр тёплой воды будет достаточно столовой ложки сока.
  • Очень полезен лимонный сок. Четверть стакана сока надо смешать с половиной стакана водки. В течение месяца втирайте состав в корни волос раз в два дня. Можно натереть лимон и залить ста граммами водки. Состав надо хранить неделю в холодильнике. Затем в процеженный настой добавляем ложку глицерина и втираем в кожу головы за полчаса до мытья головы.

Маски для волос, которые быстро жирнеют

Для начала надо усвоить несколько правил применения масок. Их надо тщательно втирать в кожу, затем надеть шапочку для душа (или просто завязать пакет на манер косынки), а сверху намотать платок или шарфик. Если кончики волос у вас пересушены, то маску наносить на них не надо, вотрите в кончики тёплым оливковым маслом. Никогда не смывайте маску горячей воду, температура воды должна на полградуса превышать температуру тела. Первые пару месяцев маски применяют не реже двух раз в неделю, затем раз в неделю или две на протяжении года.

  • Одно из наилучших средств – глина, отдавайте предпочтение голубой или зелёной. Она прекрасно очистит поры и снимет излишки шлаков и кожного сала. Маска делается очень просто: купите сухую глину и разведите её минеральной водой до консистенции сметаны. Усилить эффективность маски можно, добавив столовую ложку сухой горчицей. Помимо того, что вы избавитесь от вашей основной проблемы, бонусом для вас станет активация роста волос. Также вместо горчицы можно добавить три ложки яблочного уксуса. Учтите, что глину сложно наносить, поэтому сначала смочите волосы. Промывать волосы надо очень тщательно.
  • Если волосы у вас тонкие, то их необходимо насытить витаминами. Необходимо смешать масла, которые есть под рукой (подойдут репейное, оливковое, миндальное). В целом у вас должно получиться две столовых ложки масла и добавьте такое же количество свежевыжатого сока любого цитрусового: грейпфрута, лимона, апельсина. Маску держим около сорока минут.
  • Любому типу кожи и волос необходимо увлажнение. Если вы хотите устранить жирный блеск и при этом увлажнить волосы, вам подойдёт овсяная маска. Половиной стакана кипятка надо залить две столовые ложки овсянки, через 20 минут, когда каша разбухнет, добавляем по чайной ложке мёда и глицерина. Это маску можно втирать не только в корни, но и наносить на всю длину, не боясь пересушить кончики. Смыв маску через полчаса тёплой водой, вы заметите значительное улучшение состояния волос.
  • Косметологи рекомендуют применять маску на основе кефира. Для этого в треть стакана кефира надо добавить по три капли эфирных масел бергамота, цитрусовых, розмарина.
  • Взбейте венчиком 15 мл тёплой воды, 10 г сухих дрожжей и яичный белок. Полученную смесь держать на голове, пока состав не высохнет.
  • Есть более оригинальные рецепты. К примеру, избавиться от жирного блеска помогает сердцевина айвы, прокипячённая вместе с семечками на водяной бане (достаточно одного стакана воды). Тщательно смыв маску водой, можно ополоснуть волосы рябиновым настоем (столовая ложка плодов на пол-литра воды).
  • Если жирный блеск сопровождается перхотью и выпадением волос, сделайте маску лукового сока и водки (1:2). Маска очень эффективна, но есть минус – неприятный запах. Поэтому лучше ополаскивать волосы после такой маски чем-нибудь вкусно пахнущим. Например, душистым травяным настоем (подорожник, мята, крапива, шалфей, зверобой).
  • В каждом доме найдётся буханка чёрного хлеба. Её тоже можно использовать! Залейте половиной стакана кипятка полбуханки хлеба. Когда хлеб превратится в кашицу, вотрите его в кожу головы. Смывать маску следует без использования шампуня.

Что делать, если корни жирные, а кончики сухие?

Обычно такая проблема свойственна обладательницам длинных волос. Почему такое происходит? Причин тому множество. Например, нарушение обмена веществ или несбалансированное питание. Если к этому добавляются внешние факторы (химическая завивка, частая горячая укладка), то мы получаем плачевный результат. Неправильно подобранное средство для ухода за волосами также приводит к тому, что кончики секутся и пересушиваются, а корни быстро жирнеют.

Не стоит впадать в панику, перейдите на натуральные средства. Для начала научитесь правильно расчёсывать волосы. Это и есть маска, которую можно сделать, не используя никаких ингредиентов, кроме естественного жира, выделяемого кожей. При расчёсывании он распределяется по всем волосам, кончики увлажняются и выглядят ухоженными.

Давайте волосам высохнуть естественным способом. Или же ставьте на режим «прохладный воздух» или же фен с ионизацией. Волосы надо мыть не горячей, а тёплой водой. Не бойтесь использовать для масок масла. Некоторые ошибочно полагают, что масла делают волосы жирнее, но это не так.

В арсенале ваших косметических средств должен быть сухой шампунь. Раньше считалось, что такие шампуни актуальны только в дороге, когда невозможно вымыть волосы тёплой водой. Но это помогает не только сэкономить время, но и не пересушивать кончики постоянным мытьём. Каждый раз при использовании масок, на кончики наносите репейное масло.

Что делать, чтобы волосы не жирнели?

Помимо использования масок и шампуней, необходимо выполнять ещё несколько правил.

  1. Следить за питанием. Постараться свести к минимуму употребление алкоголя, а также жирной и острой пищи, наваристых бульонов, кофе. Каждый день есть фрукты, кисломолочные продукты, овощи. Надо пить не меньше полутора литров чистой воды в день.
  2. Правильно мыть волосы. Избегать горячей воды, использовать прозрачный, а не кремообразный шампунь. Наносить бальзам не на сами корни, а распределять по всей длине.
  3. Не мыть волосы чаще, чем через два дня. Постоянное мытьё только усугубляет ситуацию.
  4. Больше находиться на свежем воздухе и обязательно высыпаться, несмотря на нагрузки и кучу неотложных дел. Отблагодарят вас за это не только волосы, но и весь организм в целом.
  5. Не собирать волосы в пучок при помощи очень тугих резинок и заколок.
  6. Чаще стирать головные уборы и наволочки. Не забывайте летом прятать волосы от прямых солнечных лучей, а зимой от холода.
  7. Перестать переживать по пустякам, лишние стрессы ухудшают состояние волос.
  8. Следить за состоянием расчёски. Как можно чаще промывать её кипятком или раствором нашатыря.
  9. Обратите внимание на те лекарства, которые принимаете, особенно если только недавно начали использовать гормональные таблетки, а вслед за этим последовало ухудшение состояния волос и кожи.

Аптечные средства от жирных волос

Вы можете купить в аптеке совершенно недорогие препараты, которые очень эффективно справляются с повышенной жирностью волос.

  • Купите пихтовое масло и медицинский спирт, смешайте в пропорциях один к одному и втирайте в корни через каждые три дня.
  • Приобретите два пакетика с травами: один с шалфеем, другой с цветками ромашки. Можно готовить лосьон, используя по столовой ложке каждой травы и заваривая всё кипятком. Не забудьте затем отфильтровать полученный отвар, смывать его не надо.
  • Томите на водяной бане дубовую кору (две ложки на пол-литра воды) в течение двадцати минут, затем вотрите в корни. Не смывайте.

Шампуни для жирных волос

Вы удачно подобрали себе шампунь, если после мытья волосы хорошо расчёсываются, скрипят, не грязнятся к вечеру, у них появляется здоровый, а не жирный блеск.

Есть несколько косметических марок, за которые проголосовало большое количество женщин. В этот список вошли следующие средства.

  • WellaRegulate для частого использования. Нежный и мягкий шампунь на минеральной глине.
  • lush можжевельник или экзотика не только избавляет от нездорового блеска, но и освежает и тонизирует на несколько дней.
  • F.lazartigue micro-pearl – идеальный выбор, поскольку содержит фруктовые кислоты и частицы жемчуга.
  • Репейный шампунь стимулирует обновление клеток кожи.
  • В «Контрольной закупке» победителем в этой номинации стал шампунь «Head&Shoulders».
  • Любые шампуни, в которые входит репейное масло. Из отечественных средств хороши «Домашние рецепты», «Магия трав», «Чистая линия».
  • Хороши в борьбе с жирностью дегтярные шампуни (но здесь тоже к минусам можно отнести не самый приятный запах).
  • Иногда можно заменять покупные шампуни домашними. К примеру, яйцо оказывает моющий эффект. Два желтка, 100 мл воды, чайная ложка лимонного сока и пара капель оливкового масла – и ваш шампунь готов. Чередуйте мытьё головы вашим излюбленным косметическим средством и натуральным домашним шампунем.
  • Вы можете добавлять в тот шампунь, который используете эфирные масла цитрусовых, лаванды и чайного дерева.

Быстро жирнеющие волосы - это настоящая проблема для многих женщин. Такие волосы выглядят очень неопрятно. На жирные волосы интенсивно налипают частички пыли. Никакие средства не дают возможность решить эту проблему быстро и результативно. Потому что причин этому может быть несколько и проблема требует системного решения.

Причины появления жирных волос

Нужно понимать, что выделение масла, для смазывания кожи головы - это естественный процесс в организме, необходимый для создания защитного увлажняющего слоя, предохраняющего от сухости и зуда.

Физиологически, волосы жирнеют, потому что сальные железу, окружающие волосяной фолликул, усиленно продуцируют выделение секрета. Есть две причины, по которым начинаются проблемы с жирнеющими волосами.

Первая причина – когда процесс контроля организма за работой сальных желез происходит неправильно. Это может быть из-за:

  • генетической предрасположенности;
  • нарушения обмена веществ;
  • гормонального дисбаланса;
  • неправильного образа жизни;
  • стресса;
  • влияния экологии;
  • неправильного питания.

Вторая причина – вредное интенсивное воздействие на кожу головы, которое вызывает раздражение, пересыхание. Такое влияние возможно в результате:

  • частого мытья головы, из-за чего смывается естественный жировой слой;
  • применения средств для ухода за волосами, в составе которых есть химические составляющие раздражающие кожу головы;
  • искусственное пересушивание кожи головы из-за частого пользования феном;
  • переохлаждение кожи головы из-за влияния холодного воздуха, если находитесь без головного убора.

Любая из этих причин вызывает нарушение нормальной защитной и увлажняющей среды волосяного покрова.

Для устранения некоторых причин требуются кардинальные меры. Например, переехать в экологически чистый район, оставить очень нервную работу. Но ежедневный уход в сочетании с некоторыми процедурами и определенные изменения в образе жизни и привычках в питании тоже дадут положительный стабильный результат.

Слаженная работа организма – нормальные волосы

Конечно, устранить первую причину нелегко, а иногда и невозможно. Но можно улучшить состояние волос, следуя некоторым правилам.

Прежде всего, несколько изменить образ жизни.

  1. Отказаться от курения и алкоголя. Это наносит ущерб всему организму и отражается на внешнем виде волос.
  2. Высыпаться, совершать прогулки перед сном. Это нормализирует нервную систему и поможет восстановить гуморальную регуляцию организма.
  3. Выезжать на природу. Изменение экологической обстановки положительно скажется на общем состоянии всех систем организма.
  4. Придерживаться режима правильного питания. Это наладит обмен веществ и активизирует естественные восстановительные процессы в структуре волосяного покрова.

Состояние волос зависит от качества продуктов, которые мы употребляем в пищу. Есть еда, которая провоцирует усиленное выделение жира на волосах. С другой стороны, если волосы недополучают с пищей необходимые им витамины и микроэлементы, то это тоже отражается на их внешнем виде. Поэтому вопрос изменения привычек питания рассматриваем в двух направлениях.

Что нужно исключить из рациона:

  • жирную пищу;
  • соленья, копчености;
  • жареные и острые блюда;
  • кофе;
  • сладости.

Что добавляем в пищу:

  • каши (гречневая, овсяная);
  • овощи: бобовые, цветная капуста, капуста брокколи, зелень;
  • подсолнечные, тыквенные семечки;
  • фрукты: апельсины, лимоны, грейпфрут, абрикосы;
  • орехи, изюм;
  • грибы;
  • молочные продукты;
  • яйца;
  • говяжья печень, нежирное мясо;
  • рыбу, морепродукты;
  • растительные жиры.

Можно принимать специальные биодобавки или витаминные препараты, которые восполнят недостаток необходимых полезных веществ в организме. Особенно полезны для восстановления волос такие микроэлементы как сера, железо, а также группа витаминов В и витамин С.

Часто волосы тускнеют и жирнеют, при соблюдении диет для снижения веса. Это огромный стресс для организма, нарушение обмена веществ и недостаток питательных элементов. С проблемными волосами худеть лучше, придерживаясь правильного режима питания и активных физических нагрузок.

Правильный уход - залог красивых волос

Решить второй спектр причин под силу каждому. Необходимо знать и придерживаться некоторых советов.

Мыть голову нужно не очень часто. Ежедневное мытье волос дает абсолютно противоположный результат. Организм ощущает нехватку жира для увлажнения кожи головы и начинает его продуцировать в еще большем объеме. Если волосы жирнеют очень быстро и мыть приходится ежедневно, то хотя бы в выходные постарайтесь потерпеть.

Правильно подберите шампунь. Он должен быть для жирных волос и не содержать сульфатов. Лучше, если большинство его компонентов натуральные. Обращайте внимание на состав шампуня. Для жирных волос хорошо, если есть такие лекарственные растения:

  • шалфей;
  • крапива;
  • мать-и-мачеха;
  • морские водоросли;
  • китайский лимонник;
  • календула;
  • полевой хвощ.

Шампунь должен быть без красителей и ароматизаторов. Выбрав шампунь и средства по уходу за волосами, не нужно дальше экспериментировать и искать что-то другое. Для волос важна стабильность, лишний раз раздражать не рекомендуется.

Мыть голову нужно правильно. Намыливать два раза. Оставлять на волосах около 5 минут, для полного расщепления жиров на волосах. Шампунь полностью смывать и хорошо прополаскивать.

За полчаса, перед тем как мыть голову, втереть в корни волос простоквашу или сок алое.

После мытья головы, ополаскивать волосы настоем или отваром трав:

  • шишек хмеля;
  • крапивы
  • корня лопуха.

Если волосы очень жирные - в воду для ополаскивания нужно добавлять нашатырный спирт (1ч.л. на литр). Хорошо также помогает яблочный уксус (1ч.л. на пол-литра воды) или отвар шиповника.

Лучше отказаться от бальзамов и кондиционеров. Для жирных волос сделайте сами кондиционер с экстрактом тысячелистника. Еще хорошо обезжиривает бальзам из ромашки (крепкий настой ромашки и водка 1:1).

Регулировать работу сальных желез можно используя отвары с содержанием дубильных веществ:

  • коры дуба;
  • хвоща полевого;
  • календулы;
  • шелухи лука;
  • тысячелистника.

Есть несколько лечебных масок из натуральных компонентов, позволяющих снизить жирность волос.

  1. Маска из соды: 1 ст. л. соды 300 мл воды. Сделать кашицу и втереть. Минут через 15 смыть.
  2. Маска из яичного белка: 1 белок взбить с соком половины лимона. Осторожно втирать в кожу головы и выдержать двадцать минут. Смыть и тщательно вымыть волосы шампунем.
  3. Маска из черного хлеба: раскрошить хлеб и залить одним литром кипятка, настоять минут тридцать. Все протереть через сито и эту смесь нанести на полчаса. После промыть волосы под проточной водой

И напоследок совсем простые советы.

  1. Не нужно мыть голову горячей водой.
  2. Не сушить волосы феном.
  3. Бальзам наносить только на кончики волос, не касаться корней.
  4. Не расчесывать часто - 3 раза в день достаточно.
  5. Подберите себе короткую стрижку.
  6. В холодную погоду носите головные уборы.

Конечно, чуда не произойдет, и вы не проснетесь на следующее утро с красивой пышной шевелюрой. Но систематический подход, постоянный уход позволит значительно улучшить внешний вид волос по истечении определенного времени.

Здравствуйте, дорогие читатели. Когда говорят о жирных волосах, то подразумевают их принадлежность к жирному подтипу. Такая характеристика свидетельствует об избыточно активной работе сальных желез, находящихся в толще кожи головы. Обладатели жирных волос страдают от того, что их прическа часто выглядит неопрятной, а укладки плохо держатся. Следует понимать, что данную проблему ни в коем случае нельзя считать исключительно эстетической. Жирные волосы вовсе не свидетельствуют о неряшливости человека. Нередко выясняется, что причиной такого положения дел оказываются определенные заболевания в сочетании с недостаточно точно подобранным вариантом ухода за кожей головы и волосяным покровом. У людей с жирным подтипом волос пряди после мытья засаливаются очень быстро, слипаются между собой, становятся тяжелыми и непослушными.

Из-за этого возникают проблемы с их укладкой. Любая сколько-нибудь сложная прическа может распадаться даже при использовании большого количества стайлинговой продукции и средств с повышенной фиксацией.

Избыточная жирность нередко сочетается с наличием перхоти, частички которой слипаются в более крупные образования, облепляя кожу головы и стержни волосков.

Кроме внешней неприглядности такие волосы еще доставляют своему хозяину немалый дискомфорт.

Жирная пленка на кожной поверхности усиливает потоотделение, всасывает пылевые и грязевые частицы, что может вызывать зуд и из-за чего голова источает характерный неприятный аромат. А еще при таком типе волос наблюдается повышенное их выпадение.

Высокая степень сальности волос наблюдается не только у обладателей жирной кожи. Нередко с такой проблемой сталкиваются и при смешанном ее типе. В этом случае волосы, как правило, засаливаются не так сильно и в основном у корней.

Жирные волосы — причины повышения жирности волос

Причины того, что волосы быстро жирнеют, достаточно разнообразны. У конкретного человека их может быть несколько.

Но в любом случае непосредственной причиной жирных волос является повышенная активность сальных желез.

Они выделяют маслянистое вещество, именуемое кожным салом. Это соединение липидной природы, которое пленчатым покрытием обволакивает кожу.

Эта пленка выполняет ряд важных функций:

— Предупреждение пересыхания кожных покровов вследствие избыточного испарения жидкости.

— Умягчение кожи.

— Создание естественного барьера, препятствующего проникновению в тело человека через кожу различных микроорганизмов.

— Экранирование – она является натуральным фильтром, защищающим тело от действия ультрафиолета.

Количество желез, продуцирующих кожное сало, а также уровень их активности – параметры, заданные от природы. Но есть определенные причины, которые способны инициировать скачок интенсивности секреции сальных желез.

Гормональный дисбаланс

Это состояние характерно для женщин. Изменение уровня гормонов наблюдается вследствие циклических процессов, во время вынашивания и выкармливания ребенка, в климактерический период.

Также гормональные атаки испытывают дети в период полового созревания. Еще причиной подобных изменений может стать прием лекарственных и противозачаточных препаратов.

Наличие системных заболеваний

Связанных со сбоями в работе органов пищеварения, эндокринных желез, периферической нервной системы, также нередко отражается на состоянии волос, в частности на степени их жирности.

Себорея

Заболевание кожи, при котором увеличивается выработка кожного сала, что вызывает изменение типа кожи, а следовательно и волос, на жирный.

Несбалансированное питание

Само по себе не оказывает непосредственного воздействия на тип волосяного покрова. Но рацион отражается на состоянии пищеварительной системы, а также на здоровье организма в целом.

Активизировать выработку сальных выделений может пряная, острая, пересоленная, жирная пища и копчености, а также напитки на основе алкоголя и чрезмерное употребление сладостей.

Неграмотный уход

Неверно подобранная ухаживающая продукция, чрезмерное увлечение средствами для укладок могут нанести серьезный вред здоровью волосяного покрова и кожи головы. Иногда это приводит даже к изменению типа волос.

Нельзя злоупотреблять маслами и жирными масками. Ношение некачественных париков и синтетических головных уборов тоже добром не кончится.

Погодные факторы, такие как жаркая погода и завышенная влажность, также нельзя сбрасывать со счетов. Они тоже способствуют усилению работы сальных желез.

Но при этом избыточная жирность волос, если она не характерна для человека, носит, как правило, временный характер.

Стресс и нервное перенапряжение нередко вызывают склонность волос к быстрому засаливанию.

Правильный уход за жирными волосами

Многих волнует вопрос, что делать, если жирные волосы. И проблема не становится менее острой даже в том случае, если носит временный характер. Но здесь решение найти проще.

А вот когда это состояние хроническое, то нередко можно услышать жалобы, что все предпринимаемые усилия оказываются недостаточно эффективными. Тут, скорее всего, придется полностью изменить подход к уходу за волосами и, возможно, обратиться за помощью к узким специалистам.

Казалось бы логичным использовать методы, приводящие к иссушению кожи головы, с целью снижению ее жирности. Но этот способ чаще всего дает обратный результат.

Дело в том, что в организме включаются компенсаторные механизмы. Они обеспечивают усиленное выделение сального секрета в ответ на пересыхание кожных покровов. Поэтому подобные действия могут не решить проблему, а загнать ее в острую фазу.

При наличии быстро жирнеющих волос следует придерживаться ряда рекомендаций.

Для мытья головы нежелательно использовать слишком горячую воду. Это приводит к расширению пор и усиленной работе кожных желез. Шампунь наносят дважды и тщательно смывают его следы. Не нужно использовать дополнительные бальзамы или ополаскиватели. Они могут утяжелить волосы, повышая их жирность и провоцируя выпадение.

Волосы лучше сушить без использования фена. Если же без него трудно обходиться, то следует использовать холодный воздух или его минимальный нагрев.

Желательно избегать активных массирующих движений. При жирных волосах в массаже допускаются легкие поглаживания, осторожное разминание и смещение кожи головы. Также не рекомендуется частое причесывание, использование жестких расчесок и массажных щеток.

При укладке волос лучше не прибегать к помощи плойки или горячего утюжка. Стоит выбирать простые прически, не использовать для их фиксирования утяжеляющие средства (гель, воск) и металлические аксессуары. Туго затягивать волосы также не следует.

Оптимальная длина локонов – средняя. Также для жирных волос подходят короткие стрижки.

Что касается частоты проведения гигиенических процедур, то специалисты все еще не сошлись во мнениях. Так кого из них слушать и как часто мыть голову?

Лучше постараться подобрать правильный интервал самостоятельно. Одно известно точно – мыть волосы более одного раза за день не следует ни в коем случае.

Многократное мытье приводит к пересыханию кожи волосистой части головы. При этом запускаются те самые компенсаторные механизмы, о которых говорилось выше. Так от сальности точно не избавиться.

Еще один факт – волосы имеют склонность привыкать к частоте мытья. Если мыть их ежедневно, то даже при нормальном типе локоны начинают жирнеть уже к вечеру.

Так что стоит попробовать понемногу увеличивать интервал между гигиеническими процедурами. Но только в комплексе с мерами по уменьшению сальности волос.

Волосы быстро становятся жирными — как улучшить состояние волос

Давайте разберемся, как улучшить состояние волос, если волосы быстро становятся жирными.

Питание

На состоянии волос сказывается рацион. Он должен быть разнообразным, витаминизированным и сбалансированным.

Полезно употреблять в пищу дары моря, молокопродукты, рыбные и цельнозлаковые блюда, яйца, бобовые культуры, мясо (но не в виде колбас или копченостей). Не следует также пренебрегать покупными минерально-витаминными комплексами, особенно в межсезонье.

Общее укрепление организма

Правильный образ жизни, избавление от пагубных привычек, нормированные физические нагрузки, регулярные прогулки и закаливание благотворно влияют на состояние здоровья. Это также отражается на состоянии волос.

Травяные настои

Для улучшения внешнего вида и уменьшения сальных выделений применяют ополаскивания, изготовленные самостоятельно на основе целебных трав. Для этого подойдет мать-и-мачеха, шалфей, крапива, аир, алоэ, дубовая кора, хвощ.

Можно использовать как одну из трав, так и многокомпонентные смеси, индивидуально подбирая растения и добиваясь максимальной эффективности средства.

Шампунь

Нужно подбирать в индивидуальном порядке, ориентируясь на пометку «для жирного типа волос». Желательно, чтобы он был изготовлен на основе растительного сырья.

Следует соблюдать осторожность и не использовать лечебные шампуни, направленные на борьбу с перхотью, если данное заболевание не наблюдается.

Когда не удается подобрать шампунь, можно попробовать вовсе от него отказаться и мыть голову по старинке, с использованием куриного яйца. Этот способ удовлетворит не каждого.

Особенно неудобным он будет казаться с непривычки. Но, возможно, именно это натуральное средство поможет решить проблему.

Какие есть хорошие маски для жирных волос

Для улучшения состояния волос и кожи головы существует широкий выбор различных масок. Хорошие результаты дает использование различных видов глины. Сырье можно приобрести в аптеке или специализированном магазине. Длительность нанесения варьируется от 15 до 40 мин. Делают их каждые 4-7 дней.

Красная глина снимает раздражение, способствует регенерации кожи, нормализует работу кожных желез. В маску можно добавить горчичный порошок, который несколько подсушит кожу.

Белая глина обладает бактерицидными свойствами и эффективно устраняет жирность, укрепляет корни волос, что предупреждает их выпадение. Для приготовления маски ее можно смешать с минеральной водой.

Голубая глина имеет богатый набор минеральных составляющих. Она способна блокировать активность выработки кожного сала и предупредить появление перхоти. В маску можно добавить яблочный уксус.

Зеленая глина стабилизирует работу кожных желез, удаляет излишек жира, борется с перхотью. В маску можно добавить растительное масло (репейное, оливковое).

Кисломолочные продукты также оказывают благотворное влияние на жирную кожу. Они помогают укрепить волосяные луковицы и гармонизировать липидный обмен кожных покровов. Для приготовления масок используют кефир, простоквашу, молочную сыворотку. Все эти продукты должны быть обезжиренными.

Хна – натуральный растительный продукт. Ее использование позволяет подсушить кожу головы. Она также обладает успокаивающим действием. Во избежание окрашивания волос рекомендуется делать маски на основе бесцветной хны.

Сырье разводят теплой водой или сывороткой до сметанообразной консистенции. Массу наносят на корни и прикорневые участки. Голову укутывают на час, затем волосы старательно промывают.

Жирные волосы — что делать, профессиональная помощь

Не следует откладывать визит к врачу для получения профессиональной консультации. Придется пройти обследование, чтобы выявить возможные системные поражения, которые могли вызвать чрезмерную активность сальных желез.

В некоторых случаях нужно будет посетить гастроэнтеролога, специалиста по эндокринным заболеваниям, дерматолога, трихолога.

В арсенале медиков найдутся необходимые лекарственные средства, а также физиотерапевтические процедуры.

Мезотерапия

Процедура, предусматривающая введение в кожу головы при помощи инъекций особой смеси (так называемого мезотерапевтического коктейля). Она состоит из лекарственных препаратов, средств для угнетения работы сальных желез, витаминов, минеральных веществ.

Подразумевается использование специальных игл, что неприемлемо для некоторых людей. Время воздействия – 20-60 мин. Курс рассчитан на 5-10 процедур.

Озонотерапия

Аналогичная процедура, при которой вводится кислородно-озоновая смесь. Назначается, как правило, в комплексе с мезотерапией. Для тех, кто не переносит иголки, есть другая его разновидность.

В этом случае состав наносится на волосистую часть головы, сверху накрывается приспособлением, которое за счет создания парникового эффекта обеспечивает проникновение озонирующей смеси в кожу.

Эта процедура помогает улучшить кровоснабжение кожных покровов, насытить их глубокие слои кислородом, уменьшить сальные выделения. Курс рассчитан на 5-10 заходов по 15-20 мин. Обязательно соблюдать временные интервалы между визитами, частота которых назначается индивидуально.

Криотерапия

Хороша тем, что противопоказаний для ее проведения нет. Данная процедура подразумевает использование жидкого азота для угнетения активности кожных желез. Обработка совершается с помощью аппликатора. Длительность сеанса – до десяти минут. Процедурный курс рассчитан на 15 визитов с интервалом в 2-3 дня.

Лазерный душ

Воздействие на волосистую зону головы квантовой энергией лазера. Эта безболезненная процедура оказывает оздоровительное действие, способствует улучшению структуры волос, нормализует активность сальных желез. Сеансы можно проводить через день. Длительность воздействия составляет около 10 мин.

Дарсонваль

Лечение импульсами переменного тока с использованием специального аппарата. При этом наблюдается ряд физических и химических изменений в тканях. Поры сужаются, уменьшается выработка липидных соединений. Процедуру применяют для лечения жирных волос, борьбы с перхотью, воспалениями. Курс лечения должен состоять минимум из 10 процедур. Если есть возможность приобрести прибор, лечиться можно дома самостоятельно.

Плазмотерапия

Введение под кожу плазмы. Сначала производится забор крови, которая подлежит специальной обработке. К готовой плазме могут примешиваться витаминные и лекарственные добавки. Методика введения — как и при мезотерапии. Принцип действия данной процедуры заключается в активации механизмов самовосстановления и саморегуляции кожи. Необходимо пройти 3-4 сеанса (по несколько минут каждый) с интервалом в 10-15 дней.

Следует учитывать, что все лечебные процедуры должны проводиться при строгом соблюдении технологий, дозировок, интервалов между посещениями, принципов стерильности и техники безопасности.

Гармоничное сочетание верно подобранного ухода, медикаментозного лечения и средств народной медицины обязательно дадут ожидаемый результат.

Конечно, вряд ли волосы вдруг перейдут в разряд нормальных или сухих, но они перестанут быть источником неприятностей, будут более здоровыми, привлекательными и послушными.