О стрижке наголо и не только.
Мне 29 лет, из них с длинными волосами я хожу года 24. То есть, практически с рождения. Помню, как мама спросила: «Будем растить косу или сделаем стрижку?» Мы решили растить. С тех пор желания отрезать волосы у меня не возникало ни разу. Конечно, длина периодически менялась, но короткой стрижки не было никогда.
К слову, когда мне исполнился один год, наголо родители меня не стригли, считая это бесполезным архаизмом. На качество волос, вопреки оханьям бабушек с обеих сторон, это никак не повлияло. Коса у меня густая и красивая. Пару лет назад по работе я познакомилась с замечательной женщиной, парикмахером со стажем. Наш разговор коснулся и данной темы. Мастер отметила, что стрижка наголо в раннем детстве на рост и густоту волос влияния не оказывает. Их качество заложено на генетическом уровне. Она рассказала, что традиция брить детей относится к дохристианским обычаям. В те времена новорожденные часто умирали на первом году жизни. Если же ребенок оставался жив, то родители брили его налысо, оставляя на голове пучок волос и перевязывая его красной лентой. Стрижка считалась своеобразным жертвоприношением богам и гарантией жизни малыша.
А с выпадением волос я столкнулась в 25 лет. Причиной стала ветряная 
оспа, которой меня заразил младший брат. На коже головы у меня было очень много оспинок, видимо, это ослабило корни волос, и они начали выпадать. Процесс выпадения волос продолжался несколько лет. За это время я перепробовала множество косметических препаратов и салонных процедур. Одни оказывали положительный результат, другие были бесполезными. К счастью, остановить процесс выпадения волос мне удалось. Надеюсь, испробованные методы помогут и вам.
Но перед тем, как что-то делать из ниже описанных средств, проконсультируйтесь с врачом, т.к. имеются противопоказания и требуется консультация специалиста.
Почему выпадают волосы?
Структура волос (цвет, количество волосяных фолликул, скорость роста) заложена генетически и повлиять на нее извне невозможно. В среднем на голове человека имеется от 100 до 150 тыс. волос. Цикл каждого состоит из трех фаз – роста, промежуточной и отдыха (выпадения). У отдельного волоса свой «график» жизни. Иными словами, один волос растет в определенное время, другой в это же время умирает, и так на протяжении всей жизни человека. В среднем одна волосяная луковица способна «вырастить» 25-30 волос. Многие о жизненных фазах волос не знают и считают их выпадение последствием какого-то заболевания организма. На самом деле выпадение определенного количества волос каждый день считается нормой. В среднем это 70-100 волос. Но цифры примерны. Чем гуще шевелюра, тем большее количество волос за день выпадает. Для обладательниц очень густых волос нормой может считаться и 120-150 волос в день. Поэтому не пугайтесь!
Фаза роста, или анагена, характеризуется активным ростом волоса. Длится этот период от двух до пяти лет и затрагивает одновременно 80-90% волос. Следующая фаза – промежуточная (катагена) – продолжается несколько недель. В этот период рост 1-2% волос на голове человека прекращается.
Наконец, фаза отдыха, или телогена. Ее продолжительность – три месяца. В этот период старые волосы сменяются новыми. Причем они растут из тех же фолликул, откуда выпали старые. Поэтому так важно следить за здоровьем кожи головы, ведь если в результате неправильного ухода или болезней луковица умирает, новый волос на этом месте не вырастит. В стадии телогена находится одновременно 10-15% волос.
Усиленно выпадают волосы, что делать? Спокойствие, только спокойствие!
Первое правило при усиленном выпадении волос – не нервничать. Конечно, следовать ему тяжело, когда при каждом мытье или расчесывании обнаруживаешь количество волос, явно превышающее положенную в день норму. Но чем больше вы переживаете, тем сильнее редеет шевелюра. Мне помог такой способ снятия напряжения. Возьмите лист бумаги в течение 10 минут пишите на нем, какие у вас красивые и здоровые волосы. Например: «Мои волосы очень красивые. Они густые, здоровые, блестящие. Многие восхищаются моими волосами» и т.п. После нескольких таких упражнений нервничаешь гораздо меньше. Как говорится, силу самовнушения еще никто не отменял. (Рекомендую прочитать статьи на сайте «Солнечные руки»
«Секреты самовнушения»
.
и «Как исполнить наши желания»?
)
При усиленном выпадение волос оОбязательно обратитесь к трихологу. Он выпишет направление на общий анализ крови, эстроген и прогестерон, а также на лямблии и описторхоз. Грамотный врач посоветует проверить кожу головы на наличие грибков и сделать спектральный анализ волос на микроэлементы с помощью микровидеоскопии.
При отклонениях в работе определенных систем организма, выявленных с помощью анализов, врач направит вас к узким специалистам. Если результаты вполне удовлетворительные, а волосы продолжают выпадать, трихолог назначит ряд физиотерапевтических процедур, лечебную косметику, прием биологически-активных добавок, специальную диету.
Все средства хороши? Все, что я опишу ниже, имеет спои противопоказания и требует обязательной консультации врача!
Первое, что назначили мне при выпадении волос, были уколы в ягодицу с экстрактом алоэ вера курсом на десять дней. Инъекции болезненны, видимого результата я не получила. Одновременно с уколами мне прописали прием пивных дрожжей внутрь. Курс был рассчитан на 30 дней. На процесс выпадения волос они повлияли мало, а вот от проблем с кожей лица избавили.
Я стала изучать литературу. В одной из статей прочитала о дарсонвализации кожи головы при выпадение волос. Прошла курс из десяти процедур (каждая по 15 минут) в поликлинике по месту прописки. Отмечу, что в салонах красоты, где есть услуги трихолога, процедура дарсонвализации стоит необъяснимо дорого. Поэтому проходите ее в обычной поликлинике в физиотерапевтическом кабинете. Делать процедуру нужно каждый день, максимум через день, иначе смысла в ее проведении не будет. Результат оказался налицо. Количество волос на расческе уменьшилось, кожа головы стала суше, исчезла перхоть. Врач, выписавший мне направление на дарсонвализацию, посоветовала также во время курса процедур мыть голову шампунем, смешанным с двумя желтками, а ополаскивать отваром ромашки или крапивы. Только делать это надо на подсушенные волосы, так как мокрые полезные компоненты трав не впитывают. Я остановила выбор на ромашке, потому что волосы у меня от природы русые, а такому оттенку рекомендуют ее. Брюнеткам и шатенкам советуют крапиву. Отвар сделать просто. Доводите воду до кипения, бросаете четыре столовых ложки сухой травы, пять минут провариваете на огне, процеживаете. Хранить травяной отвар в холодильнике можно максимум два дня. После этого срока он теряет все полезные свойства. Кстати, готовить отвар следует только в эмалированной посуде!
Проходите курсы дарсонвализации по возможности два раза в год – осенью и весной. В это время волосы особенно уязвимы перед неблагоприятными факторами (осенью это холод, сухой воздух в помещениях, весной – авитаминоз) и им требуется дополнительная забота. Делать эту процедуру можно и дома. В магазинах профессиональной техники прибор для дарсонвализации стоит в пределах трех-четырех тысяч рублей.
Инъекции красоты для сохранения волос
.
Следующим этапом в моей борьбе за сохранение шевелюры стала мезотерапия кожи головы. Процедура не из дешевых (в среднем один укол красоты стоит две тысячи рублей, а их требуется восемь-десять), но себя оправдывает. Не могу сказать, что благодаря мезотерапии процесс выпадения волос полностью прекратился, но после курса из десяти процедур я заметила много молоденьких волос. Они стали активно расти! Специалист, которого я посещала, рекомендовала одну процедуру в неделю. Это не очень больно. Неприятнее всего, когда делают укол в районе височной части головы, но в целом терпимо.
При выпадение волос о витаминах замолвите слово.
Одновременно с мезотерапией я принимала выписанный врачом внутрь комплекс из витаминов, аминокислот, микроэлементов и растительных экстрактов. Рекомендуется не только при выпадении волос, но и для укрепления ногтей, улучшения внешнего вида кожи лица. При интенсивном выпадении волос следует применять по две капсулы три раза в день в течение месяца. Затем два месяца применяют по одной капсуле также три раза в день. Делать это лучше после еды. Капсула растворяется в желудке, если вы не поели, то после приема таблетки возможны тошнота, неприятные ощущения. Препарат очень достойный. Выпадение волос приходит к нормальным показателям. Рекомендуется пропивать его осенью и зимой по месяцу. (Названия писать не буду, т.к. у вас могут быть противопоказания. Рекомендую проконсультироваться и узнать подробности у своего врача).
Что еще касается комплексов, то, конечно, стоит упомянуть о витамине С и «Аевите». Витамин С вообще очень важен для сохранения красоты и молодости. Применяйте его из расчета одна таблетка на кг веса (в подобной дозировке два раза в день), после еды, так он лучше усваивается организмом. «Аевит» применяют по две капсулы один раз в день в течение двух-трех месяцев. Когда решите прекратить прием препарата, делайте это постепенно. Первую неделю пейте его через день. Потом через каждые два дня, потом через три.
Холодные методы при выпадение волос.
Не обошлось без криотерапии. С помощью деревянной палочки, обернутой на конце ватным тампоном и смоченной в озоне, врач в течение 15 минут по проборам обрабатывает кожу головы. Озон давно известен своими свойствами. Он стимулирует работку клеток, помогает обменным процессам, активирует микроциркуляцию, питает волосы, укрепляет луковицу, положительно действует на глубокие слои эпидермиса. Результат – волосы блестящие, сильные, здоровые, ухоженные, кожа головы чистая, без дерматологических дефектов. Рекомендованный курс – десять процедур через каждые два дня, затем перерыв два-три месяца и еще один курс. Главное – найти опытного специалиста. В противном случае есть риск укрепить корни волос, но лишиться их объема, так как при контакте с озоном волос легко ломается. Опытный врач осторожно обрабатывает им только корни, не касаясь всей густоты. Если есть проблемы с кожей лица, попросите доктора «пройтись» по воспаленным участкам. Прыщики исчезнут.
Не спешите сразу после сеанса озонотерапии бежать домой или по делам. Посидите минут 10-15, отдохните, выпейте чаю. Если проходите курс зимой, перед выходом на улицу обязательно надевайте головной убор.
К слову, окрашивание волос на их усиленное выпадение не влияет. Конечно, если процедура изменения цвета проводится опытным мастером и качественными красками. И если вы этим не злоупотребляете, не превращаясь в течение одной недели из платиновой блондинки в жгучую брюнетку и обратно. Также на положительный исход битвы за шевелюру никакого влияния не оказывает совет многих специалистов подстричь волосы короче. Объясняют это якобы тем, что длинный волос тяжелый, поэтому более подвержен выпадению. Это неправда. Просто когда волосы короткие, при выпадении они не вызывают такого ужаса, как длинные волосы (из-за длины количество выпавших волос кажется большим, мы начинаем нервничать, а этого, как мы же знаем, делать нельзя).
Расчески меняйте каждые полгода. Отдавайте предпочтение щеткам из смешанной щетины. Желательно мыть их каждую неделю с хозяйственным мылом.
Пользуйтесь профессиональными шампунями и кондиционерами. Если
укладываете волосы с помощью фена или утюгов, приобретите спрей или масло с термозащитой. Если посещаете солярий, обязательно покрывайте голову платком. Шапочки, которые предлагают в солярии, малоэффективно защищают от вредного воздействия искусственного солнца.
Очень помогает при борьбе с выпадением волос массаж с поваренной солью. Массируйте в течение десяти минут чистую кожу головы, затем сполосните волосы и уложите как обычно. Результат заметите через десять процедур.
Красоты вам снаружи и внутри! Оксана Чистякова. Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.
Многие люди считают, что перхоть это чисто косметологический недостаток, который пройдет сам по себе. Но ее появление это достаточно серьезная угроза, которая может стать причиной ломкости и выпадения волос.
Перхоть (более общее понятие себорея)-это очень распространенное заболевание кожного покрова головы и волос, которое представляет собой шелушение мелких чешуек (отмерших клеток), вызывающих раздражение и сильный зуд. Существует много факторов, которые провоцируют возникновение этого неприятного явления у мужчин и женщин. С этой неприятной проблемой может столкнуться даже ребенок.
Не редко ее появление символизирует о том, что в организме человека могут быть серьезные проблемы. По этому ее появление не стоит недооценивать и приступать к лечению нужно как можно раньше, не запуская эту проблему и не доводя до чреватых последствий.
Эксперты выделяют следующие причины и факторы:
- стрессы и переутомление;
- смена средств или не правильно подобранные средства для ухода за волосами;
- нарушение обмена веществ;
- пониженный иммунитет;
- жесткие диеты;
- нехватка витаминов в организме;
- сухость кожи головы;
- нарушения работы в желудочно-кишечного тракта;
- частое использование фена;
Внезапное появление перхоти может зависеть от многих причин. Среди этих причин можно выделить микроскопический (или патогенный) грибок Pityrosporum ovale. Который локализуется не коже головы, под влиянием соответствующих факторов он начинает свою деятельность, что в последствии приводит к появлению перхоти.
Появление столь неприятного заболевания, часто говорит о каких-либо нарушениях в организме человека. Кроме этого, корка, которая образуется на голове мешает доступу воздуха к коже головы. В следствии чего это приводит к тому, что волосы становятся ломкими, тусклыми и слабыми, а после могут и вовсе начать выпадать.
При нормальных условиях патогенный грибок, находящийся на кожных покровах, никак не проявляется. Но при появлении выше перечисленных факторов, происходит его активация и человек сталкивается с таким неприятной проблемой как перхоть.
Если условия для размножения грибка подходящее то, это приводит к тому, что на поверхности кожи головы образуются чешуйки, количество их может быть очень и очень большое. И именно поэтому они становятся видны даже невооруженным глазом. Стильная одежда, изысканные духи и даже идеальный макияж не смогут отвлечь внимание от белых хлопьев на плечах.
Виды перхоти
Перхоть может быть сухой или жирной
- Сухая разновидность появляется, если сальные выделения кожи головы не так активны. Ее чешуйки имеют не большие размеры и легко отслаиваются от кожи.
- Жирная разновидность появляется, если сальные железы работают в усиленном режиме. Хлопья больших размеров пропитаны сальным выделением желез и прилипают к прядям. Локоны быстро загрязняются и выглядят неопрятно. Также может появиться сильный зуд.
Народные средства от перхоти и выпадения волос
Лечение от перхоти требует серьезного и ответственного подхода. Ведь это признак нарушения здоровья всего организма, обмена веществ, иммунитета. Если же перхоть в вашем случае это симптом какого-то серьезного заболевания, то вам стоит обратиться за помощью к специалисту, который назначит соответствующее лечение.
Отвары и настойки из лечебных трав хорошо применять в виде ополаскивания после масок. Они не только увлажняют и смягчают волосы, придают им блеск и гладкость, но и оказывают антибактериальное действие, пагубно влияют на патогенный грибок, который вызывает перхоть.
Отвар от выпадения волос и появления перхоти из корней аира
Ингредиенты;
- 1 литр воды;
- 4 ст.л. измельченных корней аира;
Приготовление:
Залить 1 литром воды 4 столовые ложки измельченных корней аира. Кипятить это 5 минут, а затем процедить через марлю, настаивать 30-40 минут. Использовать для ополаскивания волос после мытья, систематическое ополаскивание светлых волос еще больше осветляет их.
Чесночно — медовая маска против сильного выпадения волос
Ингредиенты:
- 1 ст.л. сока алоэ;
- 1 яичный желток;
- 1 ст.л. меда;
- 1 ч.л. чесночного сока;
Приготовление:
Смешать 1 столовую ложку сока алоэ с таким же количеством меда и добавить 1 чайную ложку сока чеснока. Перед самым мытьем добавить в этот состав 1 яичный желток, размешать. Волосы разделить на пряди и втирать данную смесь в кожу головы между рядков, завязать голову целлофановым пакетом и полотенцем, держать 20 минут. А потом волосы тщательно промыть и еще 1 яичным желтком натереть голову и ополоснуть теплой водой. Для последнего ополаскивания волос, нужно приготовить отвар из ромашки или крапивы. Использовать этот рецепт нужно 5 раз подряд.
Маска от перхоти из семян алтея
Ингредиенты:
- 1 ст.л. семян алтея;
- 2 ст.л. раститеного масла;
Приготовление:
1 ст.л. семена алтея нагреть на водяной бане с 2 ст.л. растительного масла, в течение 1 часа, потом процедить. Полученный теплый настой втирать в кожу головы 2 раза при перхоти. Курс лечения 12-15 процедур, если нет эффекта эти процедуры нужно повторить через 2-3 недели.
Настой для роста волос из почек березы
Ингредиенты:
- 1 ст.л. почек березы;
- 350 мл воды;
Приготовление:
1 столовую ложку почек березы и залить 350 мл кипятком, настаивать в течении 2 часов, потом процедить. Данную смесью втирать в корни волос перед мытьем. Это средство используют для роста волос.
Маска для укрепления волос и удаления жирной перхоти из листьев березы
Ингредиенты:
- 2 ст.л. мелко нарезанных листьев березы;
- 1 стакан кипятка;
Приготовление:
2 столовые ложки мелко нарезанных листьев березы, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15-20 минут, потом процедить. Полученным настоем ополаскивать волосы после мытья. Использовать эту процедуру 2-3 раза в неделю, в течении месяца.
Маска от перхоти и выпадения волос из василька и яблочного уксуса
Ингредиенты:
- 50 гр. цветов василька;
- 1/2 л. яблочного уксуса;
- 1/2 л. воды;
Приготовление:
Смесью из 1/2 литра 6% яблочного уксуса и 1/2 литра воды залить, 50 грамм цветков василька, прокипятить и настаивать в течении 1 часа. Данный состав втирать в кожу головы ежедневно, в течении 10 дней. Эта процедура предотвращает выпадение волос и появление перхоти.
Маска для укрепления волос с водкой
Ингредиенты:
- 1 стакан водки;
- 90 гр. сухих цветков календулы;
Приготовление:
Залить 1 стаканом водки, сухие, измельченные цветки календулы и настаивать в темном месте 10 дней. Втирать эту смесь в кожу головы при жирной перхоти и выпадении волос, 2-3 раза в неделю в течении 1 месяца. Через 3-4 недели лечение можно повторить.
Маска для укрепления волос с листьями крапивы
Ингредиенты:
- 40 гр листьев крапивы;
- 40 гр корней лопуха;
Приготовление:
Листья крапивы и корни лопуха смешать, прокипятить и остудить. 1 столовую ложку разводить 1 стаканом кипятка. Втирать данный состав в кожу головы.
Маска от жирной перхоти и против выпадения волос из яйца с майонезом
Ингредиенты:
- 1 яйцо;
- 1 ст.л. майонеза;
- 2 ст.л. миндальное масло;
- 2 ст.л. измельченного листа алоэ;
- 1 ст.л. жидкого меда;
Приготовление:
Взбить яйцо и смешать с 1 ст.л. майонеза, добавить 2 ст. л. миндального масла и 2 ст.л. измельченного листа алоэ, добавить 1 ст.л. жидкого меда. Все тщательно перемешать и втереть в кожу головы, а оставшееся распределить равномерно на всю длину волос. Оставить на 30 минут, голову завернуть в полотенце. Потом смыть теплой водой с использованием шампуня. Использовать 2 раза в неделю в течении 2 месяцев.
Маска от жирной перхоти с льняным маслом и чесноком
Ингредиенты:
- 6 долек чеснока;
- 2 ст.л. льняного масла;
Приготовление:
6 долек чеснока раздавить для получения кашицы, добавить 2 ст.л. льняного масла, тщательно перемешать и втирать в корни волос. Держать нужно не менее 2 часов, а использовать нужно 2 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев. Эта маска от жирной перхоти.
Маска для удаления жирной перхоти и предотвращения ломкости и выпадения волос из настойки календулы и касторового масла
Ингредиенты:
- 1 яичный желток;
- 1 ст.л. касторового масла;
- 1 ч.л. настойки календулы;
Приготовление:
1 яичный желток взбить и постепенно вливать 1 ст.л. касторового масла, добавить 1 ч.л. настойки календулы, тщательно перемешать и втереть в кожу головы и корни волос. Завернуть волосы в полиэтилен и теплое полотенце и оставить на 2 часа. Использовать 3 раза в неделю в течении 1 месяца.
Лучшие средства от перхоти в аптеке
Перхоти под силу, безнадежно испортить даже самую красивую прическу. Эта проблема актуальна для каждого пятого жителя нашей планеты. Для ее лечения ученые, разработали много методик и средств. К аптечным препаратам относятся лечебные шампуни, лосьоны и ампульные средства. Но самыми востребованными остаются, шампуни в составе которых, есть вещества противогрибкового действия.
Вещества которые могут быть в составе шампуня:
- Салициловая кислота-дезинфицирует кожу головы, воздействует на секрецию сальных и потовых желез, удаляет грибок и наслоения отмирающих клеток. Но будьте осторожны, это вещество сильно сушит кожу.
- Сульфида селена-замедляет регенерацию клеток, уменьшает активность Pityrosporum ovale, убирает чешуйчатые наслоения отмерших клеток.
- Цинк пиритион-оказывает антибактериальное, противогрибковое фунгистатическое действие, губительно сказывается на грибке, снижает вероятность прогрессирования себореи.
- Циклопирокс-универсальное противогрибковое средство, оказывает фунгицидное действие на Pityrosporum ovale, буквально через несколько минут после использования.
- Кетоконазол-эффективное противогрибковое средство для удаления многих видов патогенных грибов, оказывает фунгицидное и фунгистатическое воздействие, уменьшает биосинтез эргостерола, изменяет клеточные мембраны грибов.
- Бифоназол-аналогичен по действию с кетоконазолом, но отличается более длительным сроком воздействия.
- Клотримазол-актуален для лечения дерматофитов, патогенных грибов и плесневелых грибов Candida и Malasseria. Оказывает фунгистатическое и фунгицидное действие, направленное на уменьшение выработки эргостерола и изменения клеточных мембран грибов.
- Ихтиол-оказывает противовосполительное, антисептическое и обезболивающее действие. В его составе, есть органически связанная сера, которая увеличивает его эффективность.
В составе шампуня, который действительно может вылечить перхоть различных видов, должно быть хотя бы одно вещество из выше перечисленных.
Происхождение перхоти в основном грибковое, поэтому чтобы вылечить нужно уничтожить самую главную причину ее появления, это грибок. Шампуни в составе которых есть одно из веществ противогрибкового действия, это главные борцы с перхотью, и причинами ее появления.
Средство с кетоконазолом используют 2 раза в неделю. После месячного курса лечения, можно в целях профилактики использовать это средство единожды в неделю с чередованием привычных средств по уходу. Это вещество непосредственно действует на саму причину появления перхоти, а не избавляет от ее внешних проявлений.
Следите, чтобы изобиловал сильными отдушками, парабенами, сульфитами: если один из компонентов вам не подойдет, то такой шампунь только усугубит перхоть и себорею.
Средства которые эффективно устраняют перхоть:
Эта шампунь, уменьшает симптомы, предупреждает заболевания и уничтожает грибы.
В состав этого шампуня входит вещество кетоконазол. Это средство, оказывает противогрибковое и противомикробное действие.
Этот шампунь, устраняет перхоть, раздражение и зуд кожи головы. Оказывает противогрибковое и каратолитическое действие.
Средства и лечебные шампуни от перхоти. Какое лучше?
Перхоть сложно причислить к глобальным проблемам человечества, но отдельно взятому индивиду она способна испортить жизнь. Настоящая паника поселяется в душе, когда испробовав огромное множество шампуней против перхоти, так и не получается избавиться от этой неприятной проблемы. И в поисках лучшего средства против перхоти, страдалец начинает проникать глубже в саму суть проблемы и узнает, что ее появление не просто косметологический дефект, а грибковое заболевание, которое требует лечение.
Так и есть, то что мы привыкли считать всего лишь косметологическим недостатком, на самом деле — результат жизнедеятельности условно-патогенного микроорганизма (грибка), который вовсю трудится на коже головы. Условная патогенность грибка значит, что при нормальном состоянии организма и кожи, он безвреден, так как его рост подавляется другими представителями микрофлоры кожи. Но стоит чему-то пойти не так, как грибок начинает усиленно размножаться. В итоге мы видим то, что частички кожи, которые не выдержали такой жизни, стали отмирать и шелушиться, превращаясь в настоящий «снегопад».
Основная масса шампуней, представленных в продаже как «устраняющие перхоть», на самом деле лишь качественно смывают ее, никак ни воздействуя на причины ее появления. Особо эффективные шампуни могут на столько хорошо ее смывать, что у нас зарождается надежда на то, что грибок побежден. Но проходит 1-2 дня и перхоть возвращается на наши плечи или издевательски выглядывает из корней волос.
Так существует ли средства, действительно помогающие избавиться от этой осыпающейся и зудящей катастрофы? К счастью, да и искать их нужно в аптеке.
Средства являющиеся самыми лучшими в борьбе с перхотью:
Действующее вещество шампуня от перхоти «Низорал» является кетоконазол. (Аналоги этого средства: Дермазол, Себозол). Стоимость флакона 60 мл составляет порядка 550 рублей.
Кетоконазол может по праву считаться лучшим антимикотическим средством, предназначенным для борьбы с перхотью. Его отличительная черта, «всеядность»: он воздействует на широкий спектр микроорганизмов, которые вызывают грибковое поражение кожи головы.
Преимущества: Низорал имеет густую и однородную консистенцию, которая делает легко выполнимым условие «не смывать 5 минут». Нанесите на волосы и можете заняться гигиеническими процедурами для других стратегически важных участков тела. По данным статистики — Низорал показал свою эффективность в 96% случаев.
Вывод: Шампуни на основе кетоконазала — лучшие шампуни от перхоти с отличными показателями эффективности. 10 баллов из 10.
Как избавиться от перхоти за 1 день в домашних условиях?
Перхоть — это очень неприятный косметологический дефект, вызванный избыточным размножением микроорганизмами патогенного грибка на коже головы. Сам по себе грибок безопасен, но как правило, свидетельствует о каких-либо проблемах или нарушениях внутри организма человека.
Избавиться от нее полностью невозможно только косметическими процедурами, для постоянного результата нужно действовать изнутри, каждый день. Но бывают ситуации, когда требуется выглядеть безупречно. Можно избавиться от этой проблемы быстро, в домашних условиях, но имейте в виду, что для постоянного результата процедуру нужно будет повторять регулярно. И кроме того, следует пересмотреть принципы своего питания и образа жизни.
Избавляемся от перхоти быстро
В серьезных случаях, что бы избавиться от этой проблемы проще всего воспользоваться достижениями, современной медицины и косметологии. Их можно применять в домашних условиях. В аптеках представлен большой выбор специальных шампуней и масок. Но будьте внимательны, выбирая для себя средство от данной проблемы.
Действенная маска от перхоти с йогуртом и перцем
Ингредиенты:
- 1 чашка йогурта;
- 4 ложки черного молотого перца;
Приготовление:
Чашку йогурта смешать с перцем и нанести на кожу головы. Оставить на 30-60 минут, потом смыть в теплой воде с шампунем.
Действенная маска с уксусом
Ингредиенты:
- уксус разбавленный водой;
Приготовление:
Уксус развести водой в соотношении 1 к 1. Нанести данную смесь на кожу головы, оставить на 40 минут. А потом смыть теплой водой с шампунем.
Простейший и действенный способ избавиться от перхоти
Ингредиенты:
- пищевая сода;
Использование:
Добавить в шампунь пищевую соду и помыть этим составом голову.
Сода избавляет от грибка, а ее порошковая структура чистит пряди волос от хлопьев перхоти.
Если у вас в сутки выпадает 40-50 волосинок, это норма, а вот если 100 и больше, то необходимо задуматься. Выпадение волос может быть вызвано гормональными сбоями, стрессами, проблемами со здоровьем, нехваткой витаминов.
Если вы здоровы, тогда следует обратить внимание на уход за волосами, качеством и количеством окрашивания, использования фена и лаков, и других вредных воздействий.
Народные средства лечения волос достаточно эффективные и имеют ряд преимуществ - это доступность каждому человеку, отсутсвие противопоказаний, лёгкость и простота приготовления. Прежде, чем приступать к лечению выпадения волос народными средствами, посетите эндокринолога, иммунолога, психотерапевта, и только если у Вас со здоровьем порядок, начинаем местную терапию.
Как избавиться от выпадения волос:
1. Уменьшите до минимума применение шампуней, окрашивающих средств, фена, лака, средств для стайлинга.
2. Правильно питайтесь, избегайте стрессовых ситуаций, находите время для полноценного отдыха и сна.
3. От выпадения волос хорошо помогают корни лопуха. Их необходимо помыть, пропустить через мясорубку или потереть на тёрке, выдавить сок и втирать в кожу головы. Процедуру необходимо применять пару раз в месяц.
4. Репейное, касторовое и оливковое масло при втирании в кожу головы питает и укрепляет волосяные луковицы, что препятствует выпадению волос. Необходимо применять процедуру несколько раз в месяц.
5. Можно смешать касторовое масло с 96% - ным спиртом в попорции 1:1, и втирать в кожу головы. Рекомендуется применять несколько раз в неделю.
6. Хороший эффект достигается при втирании в корни волос настойки из почек тополя. Для её приготовления заливаем почки тополя (2 ст.л.) растительным маслом (1 стакан) и выдерживаем 7 дней.
7. Для лечения выпадения волос возможно применение поваренной соли. Её осторожно втирают, чтобы не повредить кожный покров головы. После процедуры необходимо помыть голову. Курс лечения состоит из 6 процедур.
8. Целебные свойства мёда неоспоримы. Для волос он также очень полезен. Очень действенная маска: 1 ст. ложку мёда смешать с 1 яйцом, нанести на волосы, укутать в тёплое полотенце, через час смыть тёплой водой. Применяется несколько раз в месяц.
9. Поможет решить проблему выпадения волос репей. Вывариваем корни репейника до полного размягчения. Протираем через сито. Необходимо втирать в кожу головы раз в неделю.
10. Широко применяется в народной медицине полоскание волос отваром из листьев крапивы или коры дуба (1 ст.л. на литр воды).
11. Измельчите корень петрушки (1 ч. л.), смешайте с 96%-ным спиртом (1 ч.л.) и касторовым маслом (2 ч.л.), вотрите в кожу головы. Повторите 15 процедур.
12. Сразу хороший эффект вы заметите от луковой маски. Репчатый лук натрите на тёрке и вотрите сок в кожу головы. Если выпадения волос обильное, повторяйте процедуру через день.
13. Луковая шелуха также поможет в борьбе с выпадением волос. Шелуху с пяти – шести крупных луковиц заливают двумя литрами воды, кипятят в течении 15-20-ти минут и этим отваром моют голову.
14. Очень хороший эффект наблюдается от использования календулы. Готовим раствор из настойки календулы и касторового масла в пропорции 10 к 1, и втираем в корни волос. Применяем два раза в неделю.
15. Маска из кефира. Желательно, чтобы кефир был домашнего производства. Его наносят на волосы и держат 15-20 минут, после чего моют голову.
16. Перед мытьём головы полезно делать маску из сока алое.
17. При обильном выпадении волос используется отвар из корня аира (3 ст. ложки) и столового уксуса (0.5 л). Применяется как шампунь.
18. Настойка из красного жгучего перца. Добавляем перец в стакан водки, ставим в тёмное место на неделю. Втираем в кожу головы. Курс проведения процедуры – месяц.
19. Из шишек хмеля и воды в пропорции 1 к 10 готовим раствор. Моем им голову несколько раз в неделю.
20. Отличный природный способ укрепить волосы - хна. Если вы боитесь окрашивания волос в рыжий цвет, то приобретите бесцветную хну.
Частое и интенсивное выпадение волос одно из самых малоприятных явлений, с которым приходится сталкиваться, как мужскому, так и женскому полу. На возникновение этого процесса влияет множество факторов. Прежде чем говорить о том, как избавиться от выпадения волос, следует узнать причину возникновения такого явления.
Перед лечением важно выяснить причину выпадения волос
Основные причины
Алопеция может возникнуть по следующим причинам:
- гормональная перестройка;
- наличие патологий;
- анемия;
- авитаминоз;
- генетическая предрасположенность;
- внешние неблагоприятные факторы;
- несбалансированный рацион питания.
У женщин интенсивное выпадение связано в большинстве случаев с гормональной перестройкой в период беременности или во время менопаузы. Нередко патологический процесс начинается из-за наличия проблем с щитовидкой.
При дефиците железа и других жизненно важных элементов локоны начинают активно выпадать из-за нехватки питательных веществ.
Лысина у мужчин в большинстве случаев формируется из-за плохой наследственности. Женщины часто теряют волосы ввиду агрессивного воздействия на локоны путем сушек феном, окрашивания, использования утюжка и т.д.
Строгие диеты часто приводят к началу интенсивной потери волос, так как фолликулы недополучают питательных элементов.
Во многих случаях требуется комплексное лечение
Методы терапии
Так как избавиться от выпадения волос не всегда просто, нужно подходить к проблеме комплексно. Прежде чем избавляться от нее следует выяснить причину, по которой возник патологический процесс. Устранив причину, побороть алопецию будет намного легче.
Для борьбы с облысением используют следующие способы:
- прием витаминных комплексов;
- использование местных препаратов;
- лечение физиопроцедурами;
- применение масок;
- правильное сбалансированное питание.
От облысения следует использовать сразу несколько способов для успешного решения проблемы.
Витамины
В борьбе с алопецией наибольшей популярностью и эффективностью обладают витаминные комплексы. Лучшими из них считаются следующие препараты:
- «Пантовигар»;
- «Перфектил»;
- «Мерц»;
- «Аевит»;
- «Ревалид»;
- «Вита Шарм».
Пантовигар – полноценное лекарственное средство
«Пантовигар» имеет грамотно подобранный состав, в котором имеются все активные соединения, жизненно необходимые для сияния и здоровья локонов.
Активные элементы препарата восстанавливают поврежденную структуру изнутри, а также обеспечивают фолликулы всеми необходимыми компонентами. В результате такого действия локоны становятся более крепкими, что предотвращает процесс их преждевременного отмирания и выпадения.
В препарат включены аминокислоты, которые являются строительным материалом для волос, благодаря этому пряди становятся более пышными, за счет их утолщения.
Для видимого результата витаминный комплекс показан к приему до одного месяца и более.
Перфектил содержит витамины, различные микроэлементы и растительные экстракты
«Перфектил» активно борется с сухостью кожи головы, выпадением и ломкостью поврежденных волосяных структур. В него включены витамины группы А, Е и В, которые необходимы для здоровья прядей. Большим плюсом препарата является то, что его допустимо использовать у беременных и кормящих представительниц женского пола.
Препарат не только укрепляет локоны, но и восстанавливает здоровье кожным покровам, а также ногтям. «Перфектил» незаменим в случае соблюдения строгих диет или приеме препаратов, способствующих процессу облысения.
Чтобы увидеть максимальный результат лечебного воздействия, препарат принимают на протяжении двух месяцев. Увеличение продолжительности курса решается исключительно врачом.
Мерц – одни из лучших витаминов
«Мерц» относится к хорошим поливитаминным препаратам, имеющих сбалансированный состав полезных компонентов. Его можно использовать при проблемах с волосами, вызванных авитаминозом или строгой диетой. Комплекс могут принимать, как беременные, так и кормящие женщины, так как он не только абсолютно безопасен для ребенка, но и полезен. Для получения хорошего эффекта «Мерц» необходимо принимать не менее двух месяцев.
Аевит помогает в восстановлении структуры кожных покровов, ускорению роста и укреплению волос
«Аевит» помогает укрепить луковицы, и ускорить процесс роста локонов. Он включает в свои состав витамины А и Е, дефицит которых приводит к началу процесса облысения. Данный препарат не следует назначать себе самостоятельно, так как если выпадение волос не связано с дефицитов выше указанных витаминов, то его прием может спровоцировать нежелательные побочные действия. У беременных и кормящих пациенток использование препарата не рекомендуется.
Ревалид довольно быстро дает видимый результат
«Ревалид» достаточно серьезный поливитаминный комплекс, который также не следует принимать без указаний специалиста. В составе препарата помимо витаминов содержатся растительные экстракты, оказывающие дополнительное, благоприятное воздействие на локоны. «Ревалид» борется не только с выпадением, но и появлением преждевременной седины, а также заботится о здоровье ногтевых пластин. Прием комплекса осуществляют на протяжении двух-трех недель.
Вита Шарм восстанавливает поврежденные структуры
«Вита Шарм» считается одним из лучших поливитаминных препаратов, который пополняет недостающие запасы в организме элементов. Он активно укрепляет локоны, борется с их выпадением, способствует устранению шелушения и перхоти, а также останавливает процесс расслаивания ногтевых пластин.
В лечебных и профилактических целях комплекс используют на протяжении месяца. Продление курса препаратом решается только врачом. Беременным и кормящим «Вита Шарм» противопоказан.
Местные средства
В комплексе с витаминными комплексами врачи нередко назначают местные препараты в виде ампул, лосьонов, мазей, кремов и лечебных шампуней .
Наиболее эффективными ампулами являются следующие наименования препаратов:
- «Ринфолтил»;
- «Деркос»;
- «Диксон»;
- «Аптечка Агафьи».
Ринфолтил содержит экстракт, полученный из плодов пальмы
«Ринфолтил» представляют собой лечебный раствор с витаминами, который применяют при андрогенном облысении, сильном выпадении и плохом росте. В его состав преимущественно входят компоненты растительного происхождения, среди которых кофеин, экстракты мяты, женьшеня и т.д. Наибольшую эффективность ампулы показывают при применении вместе с лечебным шампунем этой же марки.
Шампуни Виши положительно влияют на состояние шевелюры
«Деркос», выпускаемые французской компании Виши, имеют два различных состава, предназначенные отдельно для мужчин и женщин. В препарате содержится главный лечебный элемент - аминексил, который способствует пробуждению фолликул и их питанию. Волосы становятся крепкими, и начинают излучать здоровое сияние изнутри.
Диксон можно применять в профилактических целях
«Диксон» используют при тусклых, безжизненных локонах, склонных к выпадению и плохому росту. Он имеет в своем составе протеины шелка и другие элементы, способствующие укреплению прядей.
В состав Аптечки Агафьи входят только натуральные компоненты
Ампулы «Аптечки Агафьи» выступают отечественным доступным по цене аналогом. В них содержатся только растительные экстракты, действие которых направлено на улучшение местного кровообращения и питания луковиц. При регулярном использовании волосы становятся более крепкими, здоровыми и лучше растут. Также препарат позволяет устранить шелушение и сухость кожных покровов головы.
К наиболее популярным лечебным шампуням относятся «Фитовал», «Ринфолтил», «Деркос» и др., действие которых направлено на улучшение терапевтического эффекта ампул и витаминных комплексов.
Физиотерапия
Для волос бывают полезны физиопроцедуры
Избавиться от интенсивного выпадения локонов можно также при помощи следующих физиопроцедур:
- лазеротерапия;
- электрофорез;
- мезотерапия;
- массаж.
Два первых метода обеспечивают улучшенное кровообращение и доставку питательных веществ к луковицам. Противопоказаниями к проведению этих процедур выступают гипертония, дерматиты, опухоли и заболевания крови. Для видимого результата проводят от десяти до пятнадцати сеансов.
Мезотерапия представляет собой процедуру, при которой подкожно вводят инъекции с содержанием витаминов и других лечебных веществ.
Массаж является наиболее доступным методом, который применяется в трихологии для восстановления роста волос.
Маски
Маски можно делать дома, используя народные средства
Для укрепления и улучшения роста локонов в народной медицине используют маски, приготовленные в домашних условиях, которые пользуются большой популярностью. Хорошо себя зарекомендовали следующие рецепты масок:
- Желтковую часть яйца перемешивают со стаканом простокваши, кефира или йогурта. К смеси присоединяют большую ложку меда жидкой консистенции. После получения однородной массы, средство распределяют от корней до кончиков. После проведения такой процедуры, голову накрывают целлофановым пакетом. Маску оставляют для воздействия не менее чем на полчаса. Голову моют привычным способом без использования бальзама.
- На большую ложку горчичного порошка понадобится по пять капель репейного и кедрового масла и столовая ложка йогурта. Полученную консистенцию распределяют у корней прядей. Время воздействия в среднем составляет двадцать минут.
- Размоченный хлеб в стакане кефира или простокваши наносят на влажные пряди, укутывают полиэтиленом, а сверху накрывают махровым полотенцем или теплым платком. Маску оставляют на сорок-шестьдесят минут.
- Майонез смешивают с яичным желтком, чайной ложкой сухого черного или красного перца, большой ложкой меда жидкой консистенции и таким же количеством лимонного сока. Средство наносят на влажные локоны и оставляют для воздействия на полчаса.
- На большую луковицу понадобится большая ложка меда и яйцо. Луковицу измельчают до кашицы, пчелиный продукт при необходимости растапливают до жидкой консистенции, а белковую часть яйца отделяют, так как понадобится только желток. Все продукты хорошенько перемешивают, чтобы получилась однородная консистенция. Средство наносят непосредственно на кожу головы, втирая массирующими движениями.
Хорошим дополнением к маскам являются отвары на основе таких растений, как ромашка, зверобой, крапива, мята и т.д. Они делают волосы послушными и блестящими, а также повышают эффективность масок во много раз.
Диетотерапия
При интенсивном выпадении волос немаловажную роль играет сбалансированное питание. При облысении необходимо включать в свой рацион, как можно больше свежих овощей, фруктов и зелени. Также очень важно употреблять и белковую пищу, наиболее полезными будут мясо курицы, рыба и яйца. Также необходимо употреблять кисломолочную продукцию.
Помните, что проблему выпадения волос нужно решать комплексно, так как использование только одного метода лечения не принесет необходимого результата.
6
оценок, среднее: 5,00
из 5)
Повышенное выпадение волос свидетельствует о наличии серьезных заболеваний. Они могут быть не только физического, но и психологического характера. Поэтому перед тем, как приступить к решению этой проблемы, стоит выяснить ее причину – зная врага в лицо, справиться с ним получится гораздо легче и быстрее. После этого можно начинать лечение. Ниже мы поговорим о том, как избавиться от выпадения волос .
Как избавиться от выпадения волос в домашних условиях: эффективные маски
При повышенном выпадении волос предпочтение следует отдавать народным средствам – маскам, которые можно сделать из того, что всегда есть под рукой. Именно они лучше всего помогают избавиться от выпадения волос. Например:
- Кефирная маска с корицей. Для ее приготовления потребуется взять половину стакана кефира (должен быть комнатной температуры), добавить в него 1 яичный желток и 2 чайные ложки корицы. Перемешиваем все ингредиенты до образования однородной массы и наносим на предварительно вымытые, слегка влажноватые волосы. Время выдержки – примерно полчаса. При этом на голову необходимо надеть шапочку для душа или просто обернуть волосы полотенцем.
- Лосьон из петрушки. Дает ничуть не худший результат в избавлении от выпадения волос в домашних условиях, чем рецепт, указанный выше. Чтобы сделать этот лосьон, понадобится 20 гр петрушки и 200 мл водки. Заливаем зелень спиртом и оставляем настояться на 14 дней. Как только время пройдет, процеживаем раствор и аккуратно наносим его на корни волос и не смываем. Процедуру рекомендуется повторять через день в течение месяца.
- Маска с голубой глиной и соком лимона. Ее приготовление не составляет особого труда и не занимает много времени: берем 2 столовые ложки голубой глины и добавляем к ней 1 столовую ложку лимонного сока. При желании можно также добавить яичный желток и немного меда. Разбавляем водой до нужной консистенции и наносим на волосы. Держать маску следует не менее получаса.
Теперь вы знаете, как избавиться от выпадения волос народными средствами. Но, несмотря на их эффективность, они не являются панацеей. Помимо этого следует придерживаться некоторых рекомендаций.
Полезные советы по избавлению от выпадения волос у женщин и мужчин
Чтобы избавиться от сильного выпадения волос следует придерживаться следующих правил:
- Правильно питаться. В первую очередь, следует отказаться от чрезмерно жирных и острых блюд. Кроме того, ежедневный рацион должен быть насыщен фруктами и овощами. Нельзя забывать и о важности кисломолочных продуктов. Если есть возможность, приобретите витаминный комплекс – лишним он точно не будет.
- Отдыхать. Если стресс, переутомление и недосып являются неотъемлемыми спутниками вашей жизни, то сбои в организме, в том числе и рассматриваемая нами проблема, не заставят себя ждать. Чтобы этого не произошло, необходимо наладить режим дня и хотя время от времени ходить на занятия медитации или, например, к психотерапевту.
- Делать массаж головы. Лучше всего для этого использовать щетку с закругленными зубьями. Если ее нет, то можно обойтись и без всего – делать массаж головы просто руками. Манипуляции должны быть очень осторожными, в противном случае велика вероятность повредить волосы и только усугубить ситуацию.
Помимо всего прочего, следует отказаться от фена, утюжка, бигудей и прочего. Дадим еще пару рекомендаций. Замените обычную расческу на мягкую щетку и без острой необходимости не расчесывайте волосы – будет достаточно и легкого массажа пальцами. Не носите слишком тесные головные уборы. Воздерживайтесь от прогулок в жаркие дни. Что касается мытья волос, особенно его частоты, то здесь нет единого мнения. Кто-то считает, что делать это нужно каждый день, кто-то, напротив, отрицает эту точку зрения. Лучшее выход – мыть волосы по мере необходимости. Вода должна быть теплой. Шампунь сначала следует вспенить на ладони и только потом наносить на волосы.
Почему выпадают волосы?
Не лишним будет разобраться и в причинах выпадения волос. Самыми распространенными их них являются:
- отсутствие должного ухода за кожей головы и волосами
- недостаток витаминов и микроэлементов в организме
- гормональные изменения в организме
- стрессы
- депрессия
Таким образом, чтобы избавиться от выпадения волос необходимо наладить режим сна и отдыха, рацион питания и регулярно ухаживать за кожей головы с помощью народных средств.