Проблема разжижения крови – одно из самых актуальных направлений современной фармакологии, так как толчком к образованию тромбов и развитию множества заболеваний является слишком густая кровь. Существующие на сегодняшний день препараты для снижения вязкости могут существенно ухудшить состояние слизистых тканей ЖКТ, что, в свою очередь, вызовет следующий виток осложнений. По этой причине продолжается разработка новых видов лекарств, которые бы давали максимальный эффект при отсутствии побочных действий. Но если нет жизненной необходимости принимать такие лекарства, и можно обойтись иными средствами, их лучше заменить природными веществами, такими как рыбий жир: он не только разжижает кровь, но и одновременно оздоравливает весь организм.
Причины повышенной свертываемости крови
Факторов, которые способствуют загустеванию крови, достаточно много. В первую очередь, это возрастное изменение гормонального фона, естественное старение организма, терапия определенными препаратами, дисбактериоз, недостаточное поступление в организм кислорода.
Немаловажную роль играют вкусовые привычки и особенности рациона. Поэтому задуматься, все ли нормально с питанием, надо при следующих заболеваниях:
- Варикоз, тромбофлебит либо предрасположенность к тромбообразованию
- Ишемия сердца
- Атеросклероз сосудов
- Резкий набор веса или ожирение
- Сахарный диабет
- Врожденные или приобретенные болезни крови
- Нарушения работы печени, поджелудочной железы
- Болезни ЖКТ.
Загустеванию крови способствует также:
Помимо этих факторов, усилению свертываемости крови способствует и обезвоживание организма. Дегидратация может развиться вследствие продолжительной рвоты или диареи, либо при систематическом потреблении слишком малого объема жидкости. В этом случае постоянная дегидратация отрицательно влияет на состав крови, она становится более вязкой, хуже циркулирует в организме.
Как внешне проявляется сгущение крови
Узнать человека с густой кровью можно по нескольким признакам. Один из основных симптомов нарушения состояния крови является повышенная и скорая утомляемость при привычном образе жизни и нагрузках.
Указать на плохое состояние крови может хроническая сонливость, ухудшение памяти, частые головные боли.
Проблема с кровью часто влияет и психоэмоциональное состояние человека: он становится излишне нервным, агрессивным, легко впадающим в депрессивные настроения.
Но так как все эти признаки часто сопутствуют иным болезням, то сразу определить причину проблемы может только специалист. Поэтому если появились нехарактерные проявления, лучше не медлить и сразу записаться на прием к врачу. После сдачи анализов станет точно известна причина угнетенного состояния.
Возможные осложнения
Если вовремя не выявить повышенную свертываемость крови, проблема со временем усугубится и выльется в многочисленные осложнения здоровья. В первую очередь усиливается риск образования тромбов, которые если не устранить, вызовет плохую проходимость крови по сосудам и их последующую закупорку. В результате это спровоцирует инфаркт, инсульт, а в особо тяжелых случаях летальный исход.
Образование тромбов в конечностях способствует возникновению отеков тканей в местах его локализации.
Чем поможет
В ряду продуктов, которые влияют на состояние крови, способствуют ее разжижению, особое место занимает рыбий жир – натуральное средство, действие которого сравнимо с лечебным. Объясняется это, прежде всего его составом, так как в числе уникальных соединений рыбьего жира, имеются полиненасыщенные жирные кислоты – омега-3 и омега-6. Помимо противовоспалительного и иммуномодулирующего эффекта, вещества благотворно влияют на состояние крови.
Они оказывают сразу несколько действий:
- Понижают уровень липидов и, соответственно, – плохого холестерина. Соединения нормализуют содержание ЛПНП и липидов слишком низкой плотности, изменяют состав жидкости в клеточных мембранах, повышают активность рецепторов оболочки.
- Препятствуют слипанию тромбоцитов, а затем – тромбообразованию. Действие обусловлено способностью жирных кислот изменять состав липидов в мембранах, включая и мембраны тромбоцитов. Под их воздействием снижается концентрация арахидоновой кислоты и одновременно увеличивается содержание эйкозапентаеновой. В результате происходит снижение синтезирования соединений, обеспечивающих свертываемость крови.
Источники рыбьего жира
Перед тем как начинать применять рыбий жир, чтобы разжижить кровь, необходимо удостовериться, что проблема заключается в незначительных нарушениях, а не появилась вследствие серьезных заболеваний. Для этого надо посетить врача и сдать назначенные им анализы.
Если окажется, что причина вязкой крови в каком-либо заболевании, то потребуется лечение основного недуга. Но если окажется, что избавиться от проблемы можно, изменив рацион, то имеет смысл начать регулярно пить рыбий жир.
Его источником являются жирные сорта морской рыбы. Но так как из-за экологического состояния окружающей среды никто не может гарантировать безопасность, то лучше воспользоваться аптечным рыбьим жиром. Причем следует выбирать продукт, полученный из рыб северных морей, – он считается наиболее полезным и безопасным.
Рыбий жир выпускается множеством предприятий в различных лекарственных формах – в растворе или капсулах. Поэтому в зависимости от предпочтений можно подобрать наиболее подходящее для себя средство.
Как пить рыбий жир
Чтобы натуральное средство дало максимальный эффект, лучше предварительно получить консультацию врача, как его пить и в каком количестве.
Препарат выпускается как в виде раствора, так и в капсулах с разным содержанием рыбьего жира. Имеются препараты с концентрацией вещества в одной капсуле 250, 300, 500 или 800 мг.
Средство не рекомендуется пить на голодный желудок. Лучше всего его принимать во время приема пищи или после нее, запивать достаточным количеством жидкости. Раскусывать или разжевывать капсулы нельзя, долго держать во рту – тоже. В противном случае они размокнут, и их будет тяжело проглотить.
Если нет иных указаний врача, то пить средство надо на протяжении 2-3 месяцев. После его окончания необходимо проверить состав крови, показатели ее свертываемости. От этого зависит необходимость и длительность дальнейшего приема рыбьего жира.
Побочные эффекты от приема рыбьего жира
Обычно препарат воспринимается организмом нормально, но у некоторых людей может провоцировать ухудшение самочувствия. Чаще всего после приема рыбьего жира наблюдается:
- Аллергические реакции
- Тошнота
- Расстройство желудка, диарея
- Рыбная отрыжка и запах изо рта
- Обострение холецистита или панкреатита
- или имеющихся травм кожи
Признаки передозировки рыбьим жиром
- Болей головы
- Тошноты, приступов рвоты
- Общей слабости
- Сонливости
- Болезненных ощущений в костях ног
- Усиления вывода минералов из костей
- Гипертермии
- Усиленной потливости
- Высыпаний на коже.
Также не исключено возникновение других индивидуальных симптомов. При появлении признаков интоксикации надо отменить рыбий жир, провести симптоматическую терапию. Во время восстановительного периода лучше ограничить продукты, содержащие кальций.
Кому нельзя пить рыбий жир для разжижения крови
Принимать натуральное средство нельзя тем людям, у которых имеется:
- Высокий уровень чувствительности к рыбьему жиру
- Проблемы со свертываемостью, гемофилия
- Подверженность кровотечениям
- Легочный туберкулез в активной фазе
- Патологии почек и печени
- Идиопатические формы гиперкальциемии и гиперкальциурии
- Обострение холецистита или панкреатита хронической формы
- Гипервитаминоз D
- Повышенная активность щитовидной железы
- Саркоиздоз.
Применение рыбьего жира в период беременности требует обязательного согласования с врачом.
С чем нельзя сочетать рыбий жир
При приеме рыбьего жира необходимо соблюдать несколько условий его сочетаемости. В первую очередь это касается препаратов для разжижения крови. Такое совмещение разных средств с одним действием может слишком разжижить кровь и спровоцировать кровотечения.
Кроме того, при употреблении рыбьего жира надо учитывать:
- Рыбий жир нежелательно принимать с салицилатами и иными НПВС
- Продукт не рекомендуется совмещать с витаминными комплексами, содержащими ретинол и вит. D, чтобы исключить гипервитаминоз А и D
- В случае лечения курсами требуется регулярно проверять показатели свертываемости крови
- Если предстоит хирургическая операция, то прием рыбьего жира надо прекратить за несколько суток до ее проведения.
Если человек принимает рыбий жир для снижения вязкости крови и одновременно вынужден принимать ЛС со фторидом натрия, то интервал между приемами должен быть не меньше двух часов. А принимать внутрь тетрациклины можно только с 3-часовым временным промежутком.
Как предотвратить загустевание крови
Чтобы не допускать сильного сгущения крови, одного приема рыбьего жира бывает недостаточно. Необходимо пересмотреть пищевые привычки, рацион, увеличить объем потребляемой жидкости.
- В первую очередь надо избегать избыточного потребления сахара и тех продуктов, которые провоцируют образование вредного холестерина.
- Ввести в рацион иные продукты, способствующие разжижению крови.
- Отказаться от алкогольных напитков или свести их к минимуму.
- Чаще совершать прогулки, усилить физическую нагрузку.
Повышенная вязкость крови, возникающая по множеству причинам, может быть устранена различными способами, в том числе и рыбьим жиром. Он не только отлично справится с проблемой и улучшит состав крови, и одновременно оздоровит организм.
В составе рыбьего жира содержится масса полезных веществ: полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, кальций, калий, железо, цинк, фосфор, натрий, магний, йод, витамины А и D. Данный продукт относится к препаратам натурального происхождения, который регулирует обменные процессы в организме. Больше 70% в рыбьем жире занимает олеиновая кислота, 25% занимает пальмитиновая кислота, а также кислоты Омега-3 и Омега-6, которые способствуют уменьшению образования тромбов в крови, активизируют процесс выработки простагландинов в организме (необходимы для правильной работы мозга).
Рыбий жир очень богат витамином А, который благоприятно влияет на зрение, способствует регенерации и росту клеток кожного покрова. Не менее важная задача у витамина D, он стимулирует усвоение фосфора и кальция организмом, нормализует рост костей.
Полезные свойства рыбьего жира
Рыбий жир – это прекрасное средство для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Его компоненты снижают повышенное давление, вредный холестерин в крови, количество триглицеридов. Нередко врачи назначают рыбий жир пациентам, пережившим инфаркт или инсульт.
Жирные кислоты, которые содержатся в рыбьем жире, хорошо воздействуют на костную систему, суставы и соединительные ткани. Если в организме низкое количество жирных кислот, то велика вероятность узнать, артрит и ревматизм. Эти кислоты улучшают подвижность суставов, снижают болевые ощущения при наличии заболеваний, выступают в роли противовоспалительного средства. Рекомендуется включить рацион рыбий жир людям с серьезными нагрузками на суставы (спортсмены, женщины, пожилые люди, люди с тяжелой работой).
Плохое настроение, неконтролируемая злоба, апатия и депрессия зачастую возникают из-за недостатка в организме определенных минералов и витаминов. Рыбий жир – это сильнейший антиоксидант и лучшее от стресса. Он способствует увеличению в организме гормона . Специалисты рекомендуют пить рыбий жир курсами не меньше двух раз в год (лучше всего и осенью).
Рыбий жир следует пить людям, имеющим проблемы с , кожей и волосами. Этот продукт просто уникален по своей многогранности, он способствует восстановлению и обновлению клеток, а также нормализует гормональный баланс. Принимая рыбий жир, вы ускоряете процессы обмена веществ и расщепление жировых отложений.
Вред рыбьего жира и противопоказания
Диарея, боли в животе – это первые побочные , которые могут появиться вследствие приема рыбьего жира. В данном случае необходимо снизить дозировку или отказаться от приема рыбьего жира. Этот продукт может стать смертельно опасным и вызвать геморрагический инсульт. Не рекомендуется употреблять рыбий жир людям с заболеваниями желчевыводящих путей и печени, при , язвенных болезнях кишечника и желудка, нарушениях функций щитовидной железы и повышенной сворачиваемости крови.
Рыбий жир – это общее название двух типов омега-3 полиненасыщенных кислот: докозагексаеновой (DHA) и эйкозапентаеновой (ЕРА).
Поскольку обе жирные кислоты обнаружены в рыбе, рыбий жир используется как их источник. Омега-3 жирные кислоты не образуются в человеческом организме и требуют восполнения с питанием.
Польза от приема
Обычное питание богато омега-6 жирными кислотами и обеднено омега-3 кислотами, тогда как человеческий организм получает максимальную выгоду для здоровья при соотношении этих кислот 1:1.
Такое соотношение полиненасыщенных кислот положительно влияет на здоровье сердца и кровеносных сосудов, поскольку при этом понижается содержание холестерина в крови и риск развития атеросклероза. Рыбий жир, принимаемый в капсулах, оказывает пользу на весь организм:
- уменьшает вероятность заболевания диабетом;
- улучшает память;
- снижает количество жира в печени;
- устраняет сухость кожи и слизистой оболочки глаз;
- противодействует некоторым формам рака, включая рак кишечника, груди, простаты;
- регулирует артериальное давление у лиц с повышенным давлением. При этом не влияет на его уровень, если давление в норме.
Рыбий жир не является прямым стимулятором, однако обнаружено, что он увеличивает мозговую активность и снижает вероятность депрессивного состояния. При этом эффект рыбьего жира сравним с фармацевтическим препаратом-антидепрессантом флуоксетином без побочного действия последнего.
Рыбий жир содействует уменьшению мышечной , возникающей после тренировки. Отмечается также его эффект на снижение уровня кортизола и увеличение производства в организме оксида азота.
Людям, следящим за своим весом, прием капсул с рыбьим жиром поможет придерживаться диеты и повысит содержание кетоновых тел в крови. Исследования показывают, что при потреблении рыбьего жира увеличивается окисление жира в организме, что способствует похудению.
Вред рыбьего жира
Рыбий жир, как и любое вещество, может причинить вред в некоторых случаях.
- Омега-3 уменьшает уровень триглициридов в крови, однако он повышает общий холестерин. Поэтому людям с высоким холестерином рекомендуется выравнивать количественное сочетание жирных кислот в рационе не за счет увеличения потребления омега-3 (рыба, рыбий жир), а за счет уменьшения продуктов, содержащих в себе омега-6 кислоты (красное мясо, растительное масло, яичный желток).
- Рыбий жир влияет на сворачиваемость крови, уменьшая ее. Рекомендуется побеседовать с лечащим врачом, если вы используете препараты, разжижающие кровь – аспирин, варфарин или другие антикоагулянты.
- Рыба может быть аллергеном для организма , поэтому убедитесь, что длительный прием рыбьего жира не вызовет у вас аллергической реакции.
Обращайте внимание на источник рыбьего жира, чтобы обезопасить его влияние на организм. Любой токсин, попавший в воду и растворившийся в жире, может быть запасен в тканях рыб и имеет возможность попасть в пищевую добавку.
Лучше избегать рыбьего жира, полученного из хищных и придонных рыб, поскольку у них обычно повышенное содержание ртути и других токсинов. Жир таких рыб, как треска, сардина, сельдь, макрель предпочтительнее.
Как принимать рыбий жир
Поскольку рыбий жир в капсулах может принести как пользу так и вред, дозировка зависит от цели, с которой эта пищевая добавка принимается. Чем больше рыбы представлено в питании, тем меньше следует принимать капсул.
- Для общего оздоровления достаточно потреблять 250 мг комбинированных ЕРА и DHA, что достижимо простым увеличением количества рыбы в рационе.
- Минимальной дозой, оказывающей ощутимую пользу на здоровье, является ежедневный прием 1 г. рыбьего жира.
- Если требуется уменьшить мышечную крепатуру после тренировки, эффективной будет доза в 6 г., распределенная в течение дня на несколько приемов.
- При болезнях сердца и сосудов ежедневное количество рыбьего жира достигает 10–15 гг., принимаемые на протяжении нескольких месяцев.
Обратите внимание, что действие рыбьего жира не мгновенное. Оно возникает спустя некоторый период, который исчисляется днями и неделями. Рыбий жир допустимо принимать ежедневно на протяжении длительного времени.
У некоторых людей прием капсул с рыбьим жиром может вызвать неприятную отрыжку с запахом рыбы. Чтобы избежать этого, принимайте капсулы вместе с едой либо замораживайте их перед проглатыванием.
Взаимодействие рыбьего жира с другими веществами
Одновременный прием капсул рыбьего жира с некоторыми компонентами может принести пользу, взаимно усиливая действие обоих веществ. Пищевые добавки, вместе с которыми рекомендуется сочетать рыбий жир для максимального эффекта:
- витамины А, Е и D – это жирорастворимые витамины, которые добавляют питательную ценность рыбьему жиру и лучше усваиваются;
- куркумин – полифенол корня куркумы помогает снизить риск рака груди;
- зеленый чай – биодоступность катехинов, содержащихся в зеленом чае увеличивается с помощью рыбьего жира. Эти антиоксиданты противодействуют старению и защищают от рака.
- блокаторы жира – такие препараты, как орлистат и ксеникал, мешают усваиваться омега-3 жирным кислотам в организме;
- продукты, содержащие омега-6 кислоты, – линолевая и арахидоновая кислоты в таких продуктах, как говядина, свинина, яичный желток и растительное масло, замедляют усвоение омега-3 кислот в организме.
Рыбий жир - витаминный препарат, состоящий из компонентов животного происхождения, предназначенный для борьбы с гиповитаминозами.
Инструкция по применению «Рыбий жир»
Какие у препарата «Рыбий жир» состав и форма выпуска ?
Действующее вещество лекарственного средства представлено витаминизированным рыбьим жиром, количество которого составляет 500 миллиграммов. В активном компоненте содержится 500 МЕ витамина A, 50 МЕ витамина D, эйкозапентаеновая и докозагексаеновая, а также в состав «Рыбий жир» включены некоторые прочие полиненасыщенные кислоты.
Вспомогательные вещества: пропилпарагидроксибензоат, метилпарагидроксибензоат, вода очищенная, желатин, глицерол.
Препарат Рыбий жир выпускается в жёлтых желатиновых капсулах овальной формы со швом по периферии. Лекарство продаётся в упаковках по 10 штук. Отпуск фармсредства осуществляется без рецепта.
Какое у средства «Рыбий жир» действие ?
Жирные кислоты, а также жирорастворимые витамины, содержащиеся в лекарственном средстве, обладают высокой биологической активностью и крайне полезны человеку. Спектр влияния препарата на организм крайне обширен. Активные компоненты фармсредства воздействуют на множество систем и органов человеческого тела.
Рыбий жир, а точнее ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в нем, способствуют нормализации липидного состава крови, тем самым снижая вероятность развития или прогрессирования такой патологии как атеросклероз, следовательно, предотвращают появление инфаркта миокарда.
Кроме этого, действие «Рыбий жир» способствует нормализации функциональной активности центральной нервной системы, что особенно важно для людей, проживающих в мегаполисах и постоянно подвергающихся стрессовому воздействию.
Нормализация деятельности головного мозга заключается, прежде всего, в профилактике депрессивных расстройств. Кроме этого, отдельные жирные кислоты, подавляют агрессивность и способствуют нормализации настроения.
Полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в лекарственном средстве, обладают антиоксидантным действием, что является эффективной мерой профилактики развития онкологической патологии. Кроме этого, специалистами доказано, что аналогичные процессы лежат в основе биологического старения организма человека.
Рыбий жир является эффективным средством устранения спазма сосудов, что весьма позитивно при артериальной гипертензии и некоторых сосудистых расстройствах центральной нервной системы.
Витамин D является регулятором фосфорно-кальциевого обмена. Только при содержании достаточного количества этого жизненно важного вещества, упомянутые выше минералы могут всасываться из кишечника в полном объёме.
Витамин A - регулятор множества звеньев метаболизма. Это вещество крайне необходимо для деления клеток и потому его дефицит может сказаться на состоянии эпителия кишечника, клетках иммунной системы, а также на функции кроветворения.
Какие у лекарства «Рыбий жир» показания к применению ?
В показания «Рыбий жир» включены следующие состояния: гиповитаминоз A и гиповитаминоз D.
Какие у препарата «Рыбий жир» противопоказания к применению ?
В противопоказания «Рыбий жир» инструкция по применению относит следующие случаи его использования при таких состояниях, как:
Тиреотоксикоз;
Возраст менее 7 лет;
Туберкулёз лёгких;
Беременность;
Гипервитаминозы A или D;
Мочекаменная болезнь;
Заболевания печени и почек;
Повышенная чувствительность;
Хронический панкреатит;
Повышенное содержание кальция в моче;
Саркоидоз;
Период лактации;
Желчекаменная болезнь;
Острые инфекционные заболевания кожи.
Относительные противопоказания: тяжёлые заболевания сердца, язвенная болезнь желудка, алкоголизм, гипотиреоз, тяжёлые атеросклероз, пожилой возраст.
Какие у лекарства «Рыбий жир» применение и дозировка ?
Капсулы лучше употреблять после еды, не разжёвывая, запивая холодной или прохладной водой. Рекомендуемая дозировка «Рыбий жир» обычно составляет 1 – 2 штуки 3 раза в день. Применение «Рыбий жир» по времени - 1 месяц (продолжительность курса лечения).
Рыбий жир - передозировка
Передозировка «Рыбий жир» выражается такими симптомами: головокружение, двоение в глазах, раздражительность, спутанность сознания, головная боль, жажда, запоры, металлический вкус во рту, тошнота, нарушения сердечного ритма, психоз и так далее.
Лечение носит симптоматический характер. Пациенту показана отмена препарата, питание со сниженным содержанием кальция, употребление значительных объёмов жидкости, мониторинг работы важнейших систем организма. Специфического антидота нет.
Какие у средства «Рыбий жир» побочные эффекты ?
Побочные эффекты «Рыбий жир» следующие: тошнота, диарея или запоры, аллергические реакции, патология свёртываемости крови.
Особые указания
Аналогичные последствия могут возникать при длительном применении профилактического средства. Препарат нужно принимать ровно месяц. Повторные курсы - только после посещения врача.
Чем заменить «Рыбий жир», аналоги какие использовать ?
В аналоги «Рыбий жир» относят такие препараты: Рыбий жир-Тева, Адживита рыбий жир, Севен Сиз.
Заключение
Борьба с гиповитаминозами в идеале должна носить комплексный характер. Ведущая роль в этом процессе отводится правильному и сбалансированному питанию. Кроме этого, очень важно отказаться от вредных привычек, рационализировать соотношение труда и отдыха, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и так далее.
Несколько лет назад ученые отметили удивительно низкую заболеваемость сердечными болезнями в племени инуитов в Гренландии, несмотря на их богатую жирами диету. Они предположили, что это объясняется наличием в рационе холодноводной рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами. Более поздние исследования подтвердили кардиопротективное действие рыбьего жира и выявили другие возможности его приема.
Состав и форма выпуска
Форма
- Капсулы
- Мягкий гель
Состав
Действующие вещества: рыбий жир, выработанный из печени тресковых рыб (1 г содержит: ретинола 350-1000 МЕ и эргокалициферола 50-100 МЕ).
Лечебные свойства Рыбьего жира
Данный препарат представлен полиненасыщенными омега-3 кислотами. Они отличаются от полиненасыщенных омега-6 кислот из растительных масел и оказывают другое действие на организм. Рыбы не вырабатывают эти жиры, а получают их из поедаемого планктона, причем чем холоднее вода, тем выше содержание омега-3 в планктонных организмах.
У таких холодноводных рыб, как лосось, макрель и тунец, в больших количествах представлены две наиболее активные формы омега-3 жирных кислот: эйкозапентоноевая (ЭПК) и докозагексаноевая (ДГК) кислоты. Источником третьего типа - альфа-линоленовой кислоты (АЛК), являются некоторые растительные масла (например, льняное) и листовая зелень (например, портулак). Однако АЛК не влияет на организм так, как ЭПК и ДГК
Механизм действия
Омега-3 жирные кислоты играют ключевую роль в цепом ряде жизненно важных процессов в организме, участвуя в регулировании артериального давления и свертывании крови, а также в иммунных и воспалительных реакциях. Они могут быть полезными для лечения или предупреждения многих заболеваний и нарушений.
Профилактика болезней при применении Рыбьего жира
Очевидно, что этот препарат снижает риск заболеваний сердца различными путями. Самым главным является то, что в присутствии омега-3 жирных кислот тромбоциты не формируют кровяных сгустков, которые могут приводить к инфарктам. Далее, кислоты могут снижать уровень триглицеридов (содержащихся в крови жиров) и могут понижать артериальное давление. Кроме того, исследования показали, что прием кислот укрепляют проводящую систему сердца, предупреждая нарушения сердечного ритма.
Однако наиболее четким доказательством пользы для сердечно-сосудистой системы являются исследования, участники которых ели рыбу, а не принимали добавки с рыбьим жиром. Омега-3 подавляют в стенках артерий воспалительные процессы, которые предрасполагают к образованию скоплений тромбоцитов. В результате этого оказывается, что прием терапевтических доз средства может быть одним из немногих способов предупреждения повторной закупорки артерий, часто отмечающейся после ангиопластики (процедуры, при которой небольшой баллончик подводят по артерии к месту тромба, а затем накачивают его, что сжимает тромб, расширяет сосуд и улучшает ток крови к сердцу).
Влияние на организм человека
Омега-3 жирные кислоты, благодаря их противовоспалительным свойствам, используются также при поражениях суставов, системной красной волчанке и псориазе. Исследования показывают, что при применении рыбьего жира у больных ревматоидным артритом уменьшается отечность и ригидность, и они могут обходиться меньшими дозами противовоспалительных препаратов.
В ходе годичных наблюдений над пациентами с болезнью Крона (воспалительное заболевание кишечника) у 69% больных, принимавших добавки с рыбьим жиром (около 3 г в день), симптомы заболевания отсутствовали, при использовании плацебо симптомов не было только у 28% пациентов. Рыбий жир также может облегчать воспаление, сопровождающее менструальные спазмы. Кроме того, омега-3 кислоты могут играть роль в поддержании психического здоровья. Предварительное исследование показало, что эти кислоты могут примерно на 25% уменьшать тяжесть шизофрении.
Показания к применению Рыбьего жира
- По инструкции препарат используется для снижения уровня триглицеридов и повышения содержания "хорошего" холестерина
- Для предупреждения первичных и вторичных сердечно-сосудистых заболеваний
- Для снижения артериального давления
- Для уменьшения боли и воспаления при ревматоидном артрите
Противопоказания
- Рыбий жир препятствуют свертыванию крови, поэтому не принимайте его без совета врача, если у вас имеются заболевания крови или если вы применяете антикоагулянты.
- В рыбе может содержаться метилртуть, поэтому детям и беременным женщинам ее следует давать с осторожностью.
- Если вы больны, особенно диабетом, или если у вас высокий уровень холестерина, если вам предстоит операция, перед началом приема рыбьего жира посоветуйтесь с врачом.
Побочные действия
- В инструкции по применению отмечается, что капсулы с рыбьим жиром могут вызывать отрыжку, вздутие кишечника, тошноту и диарею.
- К числу возможных отрицательных действий относится повышение уровня сахара в крови, повышенный риск кровотечений и повышение уровня липопротеидов низкой плотности ("плохого" холестерина).
- При приеме очень высоких доз может появляться легкий рыбный запах тела.
Инструкция по применению
Способ и дозировка
При повышенном уровне триглицеридов 2 г препарата в день. Для предупреждения сердечных заболеваний 500 мг - 3 г в день. При повышенном артериальном давлении и ревматоидном артрите 3-5 г в день. Если дозы превышают 3 г в день, следует проконсультироваться с врачом по поводу возрастающего риска кровотечений.
Как принимать Рыбий жир
- Если вы едите рыбу не реже 2 раз в неделю, добавки для предупреждения сердечных заболеваний не требуются.
- Добавки рекомендуются при ревматоидном артрите и других воспалительных заболеваниях.
- Добавки легче переносятся, если принимать их несколькими дозами. Попробуйте принимать не 3 г сразу, а по 1 г 3 раза в день.
- Без разрешения врача больным диабетом следует принимать не больше 2 г добавок в день.
Факты и советы по приему Рыбьего жира
- Если вы не переносите какой-либо один вид добавок, попробуйте другой. Побочные эффекты у разных торговых марок могут различаться.
- Не экономьте, покупая добавки оптом, потому что они могут очень быстро испортиться. Всегда храните лекарство в холодильнике.
- Не покупайте жир из тресковой печени для восполнения запаса омега-3. Он содержит много витаминов А и D, которые в больших дозах могут быть токсичными.
- Предварительные исследования, проведенные в Калифорнийском университете, показали, что лекарство может помочь в борьбе с раком молочных желез и поддерживать ткани этих желез в здоровом состоянии. В экспериментах на животных также доказано, что при регулярном применении лекарства опухоли молочных желез встречаются реже.
- Этот препарат может предотвращать развитие рака толстой кишки. В одном из исследований у его участников, получавших по 4 г средства в день, вырабатывалось гораздо меньше сильнодействующего канцерогенного вещества, связанного с развитием опухолей толстой кишки, чем у получавших плацебо.
Цена в аптеках
Цена на Рыбий жир в разных аптеках может существенно отличаться. Это связано с использованием более дешёвых компонентов и ценовой политикой аптечной сети.
Ознакомьтесь с официальной информацией о препарате Рыбий жир, инструкция по применению которого включает общие сведения и схему лечения. Текст предоставлен исключительно для ознакомления и не может служить заменой консультации врача.