Боли в голове мучают большинство людей, ведь они могут провоцировать болевые синдромы в разных местах головного мозга. Так же и давящая боль в голове способна проявить себя в теменном отделе, затылочном, височном или же районе лобной части, а иногда вызывать чувство давления на зрительные органы. Зачастую ей сопутствует депрессивный настрой, чувство угнетения, повышенное давления в черепе. Начинать лечиться нужно с выяснения факторов проявления боли, исключая попутно серьезные заболевания.
Существуют следующие виды давящей головной боли:
- Невралгическая. Эти ощущение сдавливания в голове появляются в результате защемления затылочного нерва или же троичного.
- Сосудистая. Давящая боль по этой причине вызвана патологией сосудов головного мозга.
- Ликвородинамическая. Ощущение давящие головные боли происходят из-за повышенного внутричерепного давления.
- Инфекционно-токсическая. Происходит из-за интоксикации организма вредными веществами.
- Напряжение. В результате очень сильного перенапряжения мышц, находящихся в районе головы.
Лечение таких болей занимает довольно длительный срок, каждые из них имеют свои индивидуальные особенности. В среднем самый сильный болевой период занимает промежуток времени от 4 до 7 часов.
Этот вид боли вполне можно отличить от других неприятных ощущений по особенным признакам. Симптомы часто проявляются в задней части головы, возле шеи, в области висков, облягают районы лба или теменной зоны. Давит на глаза, идя изнутри пульсирующими импульсами. Порой у человека появляется тошнота или рвота, заметен синдром непереносимости звуков, ярких вспышек света.
Плохие и болезненные ощущения,носят ординарный характер, держатся на протяжении длительного периода. Чаще всего подобное недомогание есть у населения возрастом от 26 до 42. Болезненные спазмы чаще всего возникают после выпитой чашки кофе, чая, сильных нагрузок над телом. Порой тошнота сочетается вместе со звоном в ушах, головокружением, надавливанием на мышцы шеи и височной области. Курс лечения зависит от степени тяжести проявления симптомов.
Данная боль крайне редко бывает проявляющейся либо регулярной. Если неприятные ощущения сдавливания возникают редко после физических, умственных нагрузок или стрессовых ситуаций, то причина кроется в спазматическом напряжении сосудов.
Данная тематика изучена давно. Причины цефалгии существуют следующие:
- Спазменное состояние сосудов шейного отдела или мозга.
- Мигрень.
- Нехватка кислорода в головном мозге.
- Атмосферное давление, которое резко меняется.
- Ушибы или другие травмы головы.
- Заболевания сердца и сосудистой системы.
- Ишемия.
- Защемленные нервные окончания.
- Проблемы с кровообращением.
- Плохое терморегуляция.
- Образование опухолей.
- Минингит, энцефалит.
- Отклонения от нормы давления внутри черепа.
Порой причиной появления давящей боли в области затылка, в височной части, теменной или лобной части остеохондроз, который находится в области шеи, очень быстрая перемена климата, отравление организма алкогольными напитками. Человека начинает сильно тошнить, кружится голова, на глаза давит мощная боль, которая не дает делать обыденные действия. Откладывать лечение не стоит, необходимо обратиться к специалисту.
Теперь более подробно рассмотрим причины данных ощущений в голове:
- Воспаленные пазухи носа. В результате накопленного экссудата в пазухе носа появляется давление на стенки черепа. Таким образом и создается болевой синдром, который придает боли некий давящий характер. Еще одним неприятные моментом считается то, что при этом очень сложно вдыхать и выдыхать. Такие заболевания могут быть к и фронтитом, так и гайморитом.
- Перенапряжение. Его способно спровоцировать артериальное давление. Сдавливающая головная боль в области лба или висков.
- Вирусы и инфекции.
Врач может также выявить и причины, которые принято считать второстепенными:
- Стресс, чувство тревоги, депрессия.
- Плохое и неправильное питание.
- Постоянное голодание.
- Нарушенный режим сна.
- Нарушение или изменение гормонального фона.
Эти причины точно так же провоцируют мощную боль в затылочной зоне, височной, в районе лба и сбоку. Чувство рвоты и боль в глазах способны быть результатом плохого сна, употреблением большого количества пищи, употреблением алкоголя и жирной калорийной пищей.
Во время обращения к врачу больному следует подробно пояснить, какую боль, каков срок их продолжительности. Необходимо сказать, где сосредотачивается центр боли: в затылочной зоне, височной, теменной, лба или шеи. Если боль затрагивает глаза, уши, то это во время приема также следует сказать. А специалист может спросить, есть ли тошнота и головокружение, или обмороки, скачки артериального давления. Все это поможет определить болезнь, даст информацию для уточнения предполагаемого диагноза.
Итак, ниже представлены самые распространенные способы диагностирования:
- Осмотр врача, беседа с пациентом.
- Проверка ВГД.
- Мрт головного мозга.
- Томография при помощи компьютера.
- Электроэнцефалография.
- УЗИ, которое производится в районе головного мозга.
- Допплерография мозговых сосудов.
При помощи этих методов можно назначать правильный курс лечения.
Для того, чтобы предостеречься от серьезных и опасных патологических болезней боль надо предотвращать. Для этого нет необходимости прилагать большое количество усилий, необходимо просто соблюдать некоторые правила:
- Необходимо побольше времени быть на природе, если такое не представляется возможным, то попробуйте прогуливаться на ночь примерно час, чтобы наполнить организм кислородом. Даже в больших городах на улице примерно на 80% больше чистого кислорода, чем в зданиях. Нужно проветривать здания, в которых ваше время нахождения наиболее частое.
- При тяжелом рабочем дне надо сделать десятиминутные перерывы через каждые 45−60 минут, в этот период времени у вас будет зарядка для глаз, самостоятельный массаж шеи, наклоны спины.
- Нужно избегать ситуаций, способные вызвать стресс, научитесь на них не реагировать остро. Можно пройти курс витаминов, которые имеют йод и прочие важные вещества.
- Настоятельно рекомендуется настроить дневной режим. Ложитесь не позднее того времени, в которое вы обычно засыпаете, старайтесь делать это не позже 22.00. Продолжительность непрерывного сна должна быть от 8 до 9 часов в сутки.
- Правильное и полезное питание тоже поможет вам не допустить головных болей. Каждодневное поступление важных и нужных питательных веществ и микроэлементов помогает нормализовать функционирование организма и общего состояния в принципе.
- Вам придется прекратить поедание фастфудов, жирной и соленой еды, а также вредных привычек.
- Обязательно следует выполнять ежедневные физические упражнения для того, чтобы предотвратить осложнения в работе организма.
При условии, что сдавливающие боли проявляют себя даже после того, как вы соблюли все профилактические меры, то настоятельно рекомендуется обращаться в поликлинику учреждение за диагностированием и эффективным и быстрым лечением. При помощи обезболивающих препаратов, повышения градусов и горького шоколада можно только скрыть наличие симптома, но убрать сами причины возникновения не предоставиться в таком случае возможным
При помощи болевых симптомов организм сообщает нам о наличии патологии. Будьте внимательны и бдительны к самым маленьким изменениям в организме, не забывайте об профилактике и здоровом образе жизни.
В результате найденной причины возникновения головной боли вам будут назначены врачом необходимые препараты или целый курс лечения.
Для того, чтобы снять болевой приступ специалист выпишет вам анальгетики. Для устранения причины вам проведут этиотропное лечение. При таком заболевании, как глаукома назначит пилокарпин, а при повышенном атмосферном давлении – атенолол.
А как вы справляетесь с головной болью и сталкивались ли вы с данной её разновидностью. Поделитесь в комментариях.
Если болит голова, то вариантов этого состояния может быть очень много. Боль бывает давящая, когда она давит голову, как будто сжимая её в тисках, и бывает сверлящая, пульсирующая, стреляющая.
Боль выбивает из колеи и лишает способности сосредоточиться, делать работу, - она даже отдыха лишает и возможности чувствовать себя расслабленно.
При появлении головной боли чувство дискомфорта становится преобладающим. И всё, что человек делает, испытывая головную боль, это одно большое сопротивление мешающей назойливой проблеме, потому что иногда попутно присоединяются давление на глаза, тошнота, мушки в глазах, головокружение.
При интенсивной давящей боли человек даже может потерять сознание .
В числе причин возникновения головных болей есть некоторые органические нарушения:
- Нарушения кровотока в головном мозге;
- Недостаточное снабжение кислородом тканей головного мозга;
- Погрешности терморегулирования организма;
- Спастические процессы в головном мозге;
- Интоксикация организма вредными веществами;
- Интоксикация организма продуктами жизнедеятельности вирусов или бактерий;
- Перенапряжение мышц шеи и головы;
- Болезни сердечно-сосудистой системы.
Причины давящих болей в голове охватывают эти и другие факторы
- Неустойчивость гормонального фона, чаще у женщин, вызванная возрастными периодами в жизни – беременностью, менопаузой, а также приёмом оральных контрацептивов.
- Перепады погоды с изменением атмосферного давления вносят диссонанс в работу организма метеозависимых людей, отчего может меняться состояние здоровья и появиться давящая головная боль. В этом случае трудно что-либо изменить, кроме как быть готовыми к такому развитию событий и принимать назначенные врачом препараты.
- Травматические воздействия на головной мозг или кости черепа, в их числе сотрясение мозга.
- Образ жизни человека, включающий вредные привычки в потреблении жирных, острых, жареных продуктов, алкоголизм, табакокурение. Эти проявления бытовой невоздержанности способствуют снижению сосудистого тонуса, закупориванию сосудов холестериновыми бляшками, что лишает головной мозг кислорода и может вызвать не только давление в голове, но и критические состояния, инфаркт и инсульт.
- События стрессовой природы, постоянно заставляющие нервную систему человека находиться в напряжении, в готовности немедленно реагировать на раздражающие или опасные факторы.
- Физическое перенапряжение, запускающее механизм головной боли, которая давит, обручем сжимая виски.
- Диетические эксцессы фанатично худеющих людей без соблюдения нормативных границ калорийности для поддержания базового энергетического обмена, которые вызывают истощение на уровне всех систем в организме, лишая мозг питательных веществ и нарушая его кровоснабжение.
- Остеохондроз.
По месту, где локализуется давящая головная боль, можно сделать предварительный вывод о вероятных причинах.
При повышении свыше нормативных величин внутричерепного давления может появиться боль, которая давит на расположенную спереди область в голове и сопровождается состоянием упадка сил и нарушением зрения.
В случае повышения параметров артериального давления нередки тошнота, ускоренный пульс и шум в ушах. При менингококковой инфекции пациент испытывает сильнейшие боли с концентрацией на глазах, тошнотой, подъёмом температуры и потерей сознания.
Боль, которая давит на переднюю часть лба, как будто туго сдавливая его повязкой, говорит об инфекционном заболевании по типу гриппа, которое вызывает интоксикацию и реакцию организма избавиться от токсинов путём вымывания. Сосуды увеличиваются в поперечном объёме и распирают окружающие ткани, равно как и получают сдавливающее воздействие от них. Этим провоцируется боль в голове.
Инфекционное заболевание с воспалительным продолжением и часто переходом в хроническую стадию, со скоплением экссудата во внутриносовых пазухах: например, гайморит, синусит, фронтит, вызывает боль, которая давит в голове внутри по центру или в районе глаз.
При появлении предшествующей головной боли ауры из светящихся пятен, мелькающих перед глазами, когда боль сопровождается тошнотой и рвотой, болезненной реакцией на свет, звуки, запахи и другие раздражители, а сама боль локализуется в одной половине головы, захватывая глаз и висок, это мигрень.
Факторы, вызывающие мигрень, наука называет предположительно связанными с гормональными и эндокринными процессами в организме.
Если боль давит, опоясывая голову, и захватывает и виски, и затылок, и лоб, можно говорить недостаточном кислородном снабжении головного мозга, которое бывает при железодефицитной анемии. В этом случае пациент помимо головной боли может испытывать головокружения, рассеянность, мельтешение мушек перед глазами, зябкость конечностей, расстройство сна, бледность кожных покровов и общую слабость. Проблема решается определением причины возникшего недостатка железа и приёмом назначенных врачом лекарств.
Переохлаждение головы в районе лба и волосистой части в условиях зимних температур вызывает давящую боль в районе лба. Эта боль специфическая, иногда возникает как реакция на сквозняк или кондиционер летом. Дискомфорт, который сразу сигнализирует ломотой в глазах и возникновением насморка.
Важно помнить, что никакую головную боль нельзя оставлять без внимания, тем более, если имеют место потери сознания, судороги, повышение температуры, рвота.
Головная боль может быть вызвана серьёзными причинами, определить которые -задача лечащего врача.
При подозрении на простудную или вирусную природу начавшихся неприятностей действия больного должны быть направлены на лечение самого заболевания.
Приём противовирусных препаратов, поддержание влажности и прохладной температуры в помещении, обильное тёплое питьё – стандартный набор процедур, полагающихся при гриппе или простуде до получения рекомендаций врача. Специалист определит тип инфекции и назначит адекватное лечение.
Железодефицитную анемию определяет общий анализ крови, имеет значение показатель уровня гемоглобина, после чего врач назначит обследования на поиск причины этого состояния и посоветует меры для нормализации содержания в крови железа. Ряд продуктов вы можете выбрать и принимать самостоятельно. Гемоглобин повышают яблоки, печень, гранатовый сок.
Гипертоники и пациенты, которые склонны к повышению внутричерепного давления, должны обследоваться по поводу основного заболевания, а в момент приступа давящей боли в голове нормализовать давление с помощью медикаментозных препаратов, назначаемых врачом.
Для первой медикаментозной помощи при возникновении головной боли вы можете принять спазмолитическое средство или болеутоляющее из списка:
- Анальгин;
- Цитрамон;
- Парацетамол;
- Спазган или Спазмалгон.
Если самостоятельно справиться с болью не удаётся, а причина остаётся неясна, врач назначит необходимое обследование. Для определения функционального состояния головного мозга потребуется пройти РЭГ, МРТ, возможно, КТ. По результатам осмотра и аппаратного обследования назначается лечение.
Первое, что может сделать для себя человек, страдающий этим недугом: организовать здоровый образ жизни, исключить употребление спиртных напитков и курение, а кроме этого, достаточное время проводить на свежем воздухе и ходить пешком на короткие и средние расстояния, чтобы держать в тонусе мышечную и сосудистую системы организма.
- Посещайте бассейн и занятия йогой;
- Следите за осанкой, не перегружайте позвоночник;
- Проверьте, удобны ли ваши матрас, подушка и спальное место;
- Не забывайте о витаминах, природных и аптечных, свежих овощах и фруктах;
- Исключите из повседневного рациона питания жирные, сладкие и острые продукты;
- Поддерживайте нормальные цифры артериального давления;
- Нормализуйте режим дня и отводите достаточное время для сна;
- Избегайте стрессов;
- Очень полезен массаж, захватывающий воротниковую зону;
- Заботьтесь о себе, позволяйте себе отдых и приятные занятия.
Во время приближающегося приступа может помочь применение народных средств: втирание в кожу головы эфирных масел, воздействие на активные точки, травяные чаи, холодные или горячие компрессы на больную область.
Если применяемые дома средства бесполезны, необходимо обратиться к врачу-терапевту для назначения соответствующего лечения.
Давящая головная боль беспокоит большинство людей. Она может являться признаком многих заболеваний, подчас не связанных с головным мозгом. Боли в голове бывают разными - резкими, пульсирующими, сжимающими. Они могут настигать человека внезапно или после физических и умственных нагрузок. Давящую головную боль от остальных видов можно отличить по ее признакам. Столкнувшись с ней однажды, вы не перепутаете ее ни с чем. Если подобные боли возникают слишком часто, следует обратиться к врачу.
Основными факторами, приводящими к возникновению давящей головной боли, являются: повышенное внутричерепное давление, нарушение мозгового кровообращения, шейный остеохондроз, недостаток кислорода в организме, травмы головы, спазмы сосудов, вирусные и бактериальные инфекции, алкогольное отравление печени. Лечение головной боли не может быть начато без изучения ее симптомов и причин. В первую очередь врач должен подтвердить или опровергнуть наличие в организме пациента патологических процессов, способных вызывать подобные симптомы. Давящая боль в голове может появиться в любом возрасте, ей подвержены даже дети. Однако чаще всего такой симптом встречается у женщин.
Несоблюдение правильного режима питания тоже способно привести к возникновению головных болей. Поэтому необходимо исключить из рациона острые и жареные блюда. Ни в коем случае нельзя голодать. Смена климата также влияет на организм человека, приводя к появлению головных болей.
При этом заболевании пациент ощущает, как будто давит что-то изнутри на эпицентр боли. Боль может захватить затылок, шею, глаза, виски. Она имеет монотонный ноющий характер, не меняет своей интенсивности. Приступ обычно возникает в одной части головы, реже - в обеих. Подобные боли могут возникать при тяжелых патологиях, например, энцефалите или менингите. В этом случае симптомы четко выражены и сохраняются в течение длительного времени. Они могут сопровождаться тошнотой и рвотой. Место нахождения очага болей может быть различным. Например, при отите он располагается в височной части головы. При повышении черепного давления боль сдавливает область глаз.
Чтобы понять, что такое давящая боль, попытайтесь представить, что вы надеваете шапку, которая вам сильно мала. Сдавливающая головная боль может являться последствием сильного стресса и обычно возникает в возрасте от 27 до 40 лет. Ее часто сопровождает непереносимость света и громких звуков. Кроме того, головным болям может сопутствовать боль в мышцах шеи. Приступ монотонных болей может длиться от получаса до нескольких дней. Причиной такого состояния может стать воспаление височно-челюстного сустава. Боли часто усиливаются после употребления кофе, чая и некоторых лекарственных препаратов.
О давящей головной боли, сопровождающей шейный остеохондроз, стоит поговорить отдельно. Помимо сильного ощущения сдавливания головы пациент жалуется на головокружение, нарушение зрения, тошноту, рвоту, нарушение сознания, шум в ушах. При остеохондрозе позвоночника нарушается кровообращение в сосудах головного мозга, этим и объясняется возникновение болей. К их появлению могут приводить и гормональные сбои в организме.
Для того чтобы избежать серьезных последствий, головные боли лучше предупреждать. Это не требует от вас каких-либо усилий, однако польза профилактики несомненна. Как же избежать возникновения давящих головных болей? Почаще бывайте на улице, проветривайте помещения, в которых вы живете и работаете. Подыщите для себя занятия с легкими физическими нагрузками. Регулярно посещайте массажиста, особенно если страдаете шейным остеохондрозом. Научитесь жить без стрессов и скандалов.
Хорошей профилактикой головных болей является крепкий 8-часовой сон. Правильная осанка тоже поможет вам избежать возникновения этих неприятных ощущений. Выберите удобную подушку и матрац. Если у вас часто болит голова, откажитесь от табакокурения и употребления алкогольных напитков, регулярно измеряйте артериальное давление. Введите в свой рацион свежие овощи и фрукты.
Если в вашем организме все же появились неполадки, которые привели к развитию давящей головной боли, откажитесь от всех запланированных дел и ложитесь отдыхать. Попробуйте самостоятельно найти причину такого состояния. Проветрите помещение и увлажните воздух. Для этого необязательно использовать специальные приспособления. Намочите обычное полотенце и повесьте его на батарею или спинку кровати. Ко лбу можно приложить холодный или горячий компрессс - кому что больше подходит. Можно попробовать избавиться от болей с помощью лекарственных трав - валерианы, липового цвета, шалфея, мяты перечной. Снять напряжение помогут эфирные масла таких растений, как лаванда, розмарин, мята. Их можно капнуть на подушку или втереть в височную область головы.
Если есть возможность, выйдите на прогулку или займитесь гимнастикой. Боль утихнет, если сделать самомассаж височной части головы и области шеи. Хорошим народным средством лечения головных болей является лимонная корка. Ее нужно приложить ко лбу и вискам, если, конечно, у вас нет аллергии на цитрусовые.
Если все описанные выше приемы не помогли вам избавиться от боли, посетите терапевта. Он выяснит причины возникновения подобных симптомов и назначит адекватное лечение. Лекарственные препараты, входящие в курс лечения, направлены на снятие боли и предупреждение ее последующего появления. Раньше чаще всего назначали курс комбинированных анальгетиков и НПВС, однако большого эффекта эти препараты не дают. Они не устраняют причины головной боли и не меняют эмоциональное состояние пациента.
При давящей головной боли анальгетики лучше сочетать со спазмолитиками.
Самолечение с помощью коньяка, кофе или народных средств может принести больше вреда, чем пользы. Обязательно нужно пройти обследование и избавиться от основных причин. Для этого назначаются МРТ, КТ и анализы. Как можно быстрее нужно обратиться к врачу, если боли в голове сопровождаются потерей памяти и зрения, онемением конечностей и судорогами. Неотложный визит к врачу требуется при усилении болей и увеличении их длительности, повышении температуры тела.
Особенностью давящей головной боли является ее непредсказуемость. Частые приступы интенсивной боли могут говорить о наличии в организме инфекции или воспалительного процесса. Лечение нужно начинать только после того, как будет установлена причина такого состояния. При обследовании может выясниться, что головная боль является симптомом нарушения работы какого-либо органа или гормонального сбоя. Поэтому после лечения основного заболевания боли исчезают. Снять приступ можно с помощью медикаментов или народных средств. Традиционные способы лучше применять после консультации с врачом. Уделяйте должное внимание профилактике. Прислушивайтесь к своим ощущениям, не игнорируйте первые тревожные сигналы.
Головные боли довольно часто беспокоят людей и приносят много страданий. Они понижают работоспособность человека, ухудшают общее состояние, лишают возможностей нормального функционирования.
- Давление в голове и его причины
- Лечение и профилактика повышенного внутричерепного давления
- Постоянные головные боли и их лечение
Внезапно появившиеся головные боли и повторяющиеся довольно часто оставлять без внимания нельзя. Давящая боль, с отдачей в виски и затылок, может свидетельствовать о серьезной проблеме. Без помощи врача здесь не обойтись.
Лечиться только обезболивающими средствами не эффективно. Они лишь устраняют боль, но не влияют на главную причину. Их можно использовать в качестве дополнения к основной терапии.
Чтобы установить действительный диагноз, врач может назначить больному пройти диагностические процедуры такие как магнитно-резонансная томография (МРТ) шейного отдела и головного мозга, УЗДГ головного мозга.
Для установления более четкой картины больному потребуется осуществлять контроль над своим давлением: на протяжении нескольких дней трижды измерять давление и записывать данные. Не лишней будет консультация смежных специалистов: окулиста и невролога. Только после получения всех результатов врач сможет назначить правильное лечение.
Частые приступы повышенного внутричерепного давления создают угрозу для здоровья и жизни больного. Давление на мозг негативно влияет на его деятельность, при этом нарушается нервная регуляция работы внутренних органов и снижаются интеллектуальные способности человека.
Повышенное внутричерепное давление появляется при нарушении циркуляции спинномозговой жидкости (ликвора), когда ликвор скапливается в одном участке и перестает циркулировать.
При установлении диагноза такого заболевания как повышенное внутричерепное давление назначается лечение в соответствии с возрастом пациента, причинами недуга и может основываться на применении мочегонных, сосудистых и успокоительных лекарственных средств.
Для достижения лучшего эффекта наряду с лекарственной терапией больному назначают мануальную и диетотерапию, а также лечебную гимнастику. Диета включает в себя продукты с большим содержанием витаминов и минимум соли и жидкости.
В зависимости от сложности протекания болезни применяются инвазивные методы, дренирование (вывод лишней жидкости) желудочков головного мозга, введение шунтов для отвода избыточной спинномозговой жидкости.
Профилактические мероприятия в некоторых случаях помогают обойтись без медикаментозного и оперативного лечения.
Системные головные боли связывают с вегетососудистой дистонией. Но заниматься самолечением крайне опасно. Да и снятие боли при помощи болеутоляющих препаратов только на время устранит симптомы, а причина, которая может привести к гипертоническому кризу, останется.
Причинами частых головных болей могут быть серьезные заболевания.
Головные боли могут появляться с переменой погоды. Для улучшения состояния можно применять лекарственный препарат на растительной основе – Антифронт. Он обладает успокаивающим эффектом, ликвидирует головную боль, связанную со спазмами сосудов, улучшает общее самочувствие.
Головные боли могут быть связаны с умственными перегрузками. Для улучшения состояния следует нормализовать обмен веществ в мозге при помощи микро- и макро элементов (например, Капли Береш плюс).
Если главной причиной головных болей является остеохондроз, помимо лекарственных средств необходимо проводить занятия с комплексом физических упражнений. Головные боли могут появляться вследствие травм головы.
Заниматься самолечением не следует, так как причины возникновения головных болей могут быть совершенно разными. Только квалифицированное медицинское обследование и своевременная диагностика помогут выявить истинную причину частых головных болей и устранить их.
В повседневной жизни человека головная боль – обычное явление. Компьютеризация производственного процесса и стиль современной жизни породили появление новых болезней.
При каких заболеваниях появляется давящая боль в голове. Рассмотрим привычки, провоцирующие цефалгию. Как помочь себе вовремя приступа? Разберёмся в этих вопросах.
Головная боль напряжения
Это самый распространённый вид цефалгии, обозначающийся в медицине аббревиатурой ГБН.
По характеру появления различают эпизодические или постоянные головные боли. Периодические приступы возникают 15–20 раз в месяц. Ощущение продолжается от 30 минут до нескольких часов или дней.
Если боль в голове появляется часто, её называют хронической. Она присутствует постоянно, никогда не проходит до конца и может привести к потере трудоспособности.
Ощущение боли характеризуются чувством давления в голове. Приступы лишают человека привычного образа жизни. Люди, страдающие ГБН, описывают её как ремень или обруч вокруг черепа. Давящие головные боли ощущаются с обеих сторон и распространяются вверх или вниз от шеи. ГБН сочетается со светобоязнью и повышенной чувствительностью к резким звукам. Заболевание характерно для офисных работников.
Факторы, влияющие на появление данного синдрома:
- эмоциональное напряжение на протяжении рабочего дня;
- физическое напряжение мышц плечевого пояса перед монитором;
- стрессовые служебные ситуации.
Лечение
Эпизодические боли снимают препаратами Ибупрофен или Парацетамол.
Но не стоит злоупотреблять лекарственными препаратами – к ним развивается привыкание. Кроме того, они сами могут стать причиной головной боли. Не принимайте лекарства чаще 2–3 раз в неделю. Если причиной стало эмоциональное напряжение, лучше принять капли
Валерьяны, Мелиссы, Пустырника. Часто эпизодические боли проходят после устранения причины заболевания или проведённого курса лечения.
Если вы долго сидели за компьютером в неподвижной позе, разомните плечевой пояс упражнениями.
Комплекс лечебной гимнастики ускоряет кровоток плечевого пояса, увеличивает поступление кислорода в мозговые сосуды, снимает спазмы мышц.
При работе, связанной со стрессом, избежать который трудно, рекомендуется комплекс дыхательных упражнений и упражнения для релаксации. Для этого используют аудиозаписи. Регулярные занятия предупреждают возникновение болей.
Если давящая головная боль приняла хронический характер, лучше всего не затягивать визит к врачу. Ведь причин головной боли великое множество. Может потребоваться инструментальное обследование. Если врач назначил вам средства от депрессии или релаксанты для снятия ГБН, соблюдайте режим приёма.
Подчас головные боли на фоне лечения возникают потому, что люди забываю принимать таблетки.
Для снятия мышечного напряжения после вынужденной позы за монитором, применяются также физиопроцедуры на воротниковую зону и область шеи.
Врачи назначают также иглоукалывание, релаксационную терапию. Некоторым больным при психогенных хронических болях помогает гипноз.
Этому заболеванию подвержены офисные работники.
После длительной работы за монитором появляется комплекс неприятных ощущений в голове, известный как синдром уставших глаз или компьютерный зрительный синдром.
Основные признаки заболевания:
- давящая головная боль во время или после работы за монитором;
- ухудшение зрения при переводе взгляда от компьютера;
- болит в области шеи, плеча, отдает в спину;
- покраснение глаз;
- ухудшение дневного и ночного зрения;
- сухость и жжение в глазах.
Причины головной боли при мониторном синдроме:
- При близком рассмотрении изображения на экране напрягаются мышцы глаза. Сигналы, передающиеся по зрительному нерву, доходят до головного мозга, где вызывают спазм сосудов. Это и приводит к ощущению сдавливания черепа в темени или затылке.
- С другой стороны, головные боли вызывает напряжение мышц плечевого пояса после продолжительного сидения за монитором. Сокращённые мышцы могут давить на кровеносные сосуды, нарушая поступление кислорода в головной мозг, что также сопровождается ощущением сдавливания в голове.
Если не принимать меры, головная боль станет хронической, а испорченное зрение потребует вмешательства окулиста.
Как уменьшить влияние компьютера на голову и глаза
На ранней стадии компьютерного синдрома эффективны физические упражнения.
Для снятия усталости мозга и глаз разработан комплекс упражнений при компьютерном синдроме.
Для этого выполняйте такие действия:
- Не спеша поверните голову поочерёдно вверх, вниз, влево и вправо.
- При следующем упражнении, положив руки на плечи, делают вращения в плечевых суставах.
- Далее отводят плечи поочерёдно вперёд и назад.
Комплекс упражнений восстанавливает кровоток шейного отдела позвоночника, где проходят крупные сосуды, приносящие кислород мозгу. Делайте такие упражнения на работе несколько раз в день по 5 минут, и головные боли прекратятся.
Сдавливающая головная боль в области затылка хорошо знакома людям, страдающим артериальной гипертензией.
Распирающее чувство в темени и затылке при высоком давлении сопровождается головокружением, тошнотой и рвотой. Лицо человек краснеет, он теряет равновесие.
Заболевание периодически проявляется гипертоническими кризами, которые несут риск инсульта и кардиальной астмы.
Гипертоническая болезнь в наши дни молодеет. Малоактивный образ жизни, продолжительное времяпрепровождение за монитором, отсутствие спорта приводят к ожирению, напрямую связанным с развитием гипертонической болезни.
Способствуют развитию артериальной гипертензии сопутствующие заболевания – сахарный диабет, болезни почек и щитовидной железы. Климакс также вносит свою лепту в развитие заболевания.
Как бороться с давлением
Если артериальная гипертензия появляется периодически после волнений или стресса, помощь окажут успокоительные средства Валериана, Пустырник.
Для уменьшения нервной возбудимости и снижения давления помогает курс лечения домашним настоем из корня валерианы. Приготовление:
- 20 грамм размельчённого корня заливают стаканом воды и настаивают на водяной бане 20 минут в посуде под крышкой;
- отставив с огня, дают настояться ещё 40 минут под полотенцем;
- принимают настой в процеженном виде по ¼ стакана трижды в день на протяжении 7–10 дней.
При частом повышении давления не нужно заниматься самолечением. Врачи устанавливают причину заболевания, после чего назначают комплексное лечение. Аптечная сеть предлагает множество препаратов короткого и длительного действия.
Но каждое лекарство имеет особенности применения. Врачи учитывают сопутствующие заболевания, при которых определённые лекарства противопоказаны.
Вредные привычки
Пагубные пристрастия не только вызывают боли в голове, но и сокращают жизнь человека.
Употребление алкоголя повышает кровяное давление, нарушает функцию печени, отрицательно влияет на вязкость крови. В результате создаются условия для заболевания сердца и сосудов.
Табакокурение нарушает целостность внутренней стенки артерий и вен, что со временем приводит к образованию тромбов. Особенно опасно сочетание сигареты и кофе.
Никотин вызывает повышение давления, усиливает спазм коронарных и мозговых сосудов. При этом кофе нарушает свёртываемость крови и воздействует как психостимулятор. Вместе они проявляют синергизм (содействие).
У любителей выкуривать сигарету после чашки кофе вдвойне повышается в крови уровень гомоцистеина – вещества, которое способно спровоцировать инсульт.
Привычка побаловаться сигареткой после чашки кофе особенно опасна для гипертоников. Люди, которые отказались от вредных привычек, отмечают, что у них прошли головные боли.
Как видим, давящую боль в голове вызывают многие заболевания. Во многих случаях от неё можно избавиться. При малоактивном образе жизни возьмите за правило начинать день с упражнений или 30-минутной пешей прогулки. На офисной работе уделите 5–10 минут для разминки. Откажитесь от вредных привычек на благо собственного здоровья.
Мучительная давящая боль в голове напоминает сжатие стальным обручем и продолжается довольно длительное время. Появление болевого синдрома вызывается как непатологическими факторами, так и тяжёлыми заболеваниями. В этом случае необходима помощь квалифицированных специалистов, которые определят причину болезненности и назначат соответствующий курс лечения.
Симптомы и причины
Давящая головная боль отличается от других подобных расстройств специфическими признаками. Чаще всего она проявляется:
- в височном отделе;
- в лобном отделе;
- в затылочно-шейной области.
Болезненные ощущения монотонного характера и степень интенсивности почти не меняется. Локализация зависит от причины возникновения.
Ощущение давления и распирания разных зон головы может указывать на массу причин:
- Если боль давит на глаза, то это означает высокое внутричерепное давление. Наблюдается также слабость и головокружение.
- При менингите тоже присутствует давление на глазницы.
- Если сдавливает середину лба, то это свидетельствует о респираторном заболевании. Вирусы выделяют токсины, на которые организм реагирует клеточным промыванием. Вследствие этого сосуды отекают и сдавливаются окружающими тканями.
- Сжимающие череп боли, возникающие под глазами или голове на уровне лба, указывают на воспаление в носовых пазухах. Эти неприятные явления вызываются скоплением слизи. Она не может выйти из-за отёка тканей.
- Ноющая давящая боль появляется и при малокровии. Это заболевание вызывает кислородное голодание, что негативно воздействует на мозг. Боль, сжимая череп, приводит к состоянию вялости и постоянных головокружений.
- Иногда боль давит на лобную зону из-за реакции на холод, сырость или сквозняк.
- При мигрени также возникает давящая боль, но череп давит с одной стороны.
Болезненное сдавливание головы проявляется и при серьёзных заболеваниях, например, энцефалит или опухоль мозга. При этих патологиях симптомы ощущаются постоянно. Нередко добавляется и рвота.
Первая помощь
Когда возникает распирающая боль, необходимо предпринять действенные меры для её устранения. Можно использовать не только медикаментозные средства, но и рецепты народной медицины.
Из аптечных препаратов наиболее эффективными считаются нестероидные противовоспалительные средства, которые нейтрализуют простагландины, тем самым снижая чувствительность тканей нервной системы. При появлении боли распирающего характера рекомендуется принять один из данных препаратов:
- Нурофен,
- Аспирин,
- Кетопрофен,
- Цитрамон,
- Спазмалгон.
Приняв таблетку, следует прилечь в тихом помещении. В комнате должен быть свежий воздух.
Если болит голова не очень сильно, то можно воспользоваться народными советами. Есть полезные, проверенные временем, эффективные способы:
- Холодный компресс.
- Травяной чай с мятой, с шалфеем. Он снимает нервное перенапряжение.
- Применение эфирных масел: ингаляции и массаж ими висков.
- К болезненной области можно приложить на 20 минут лимонную корку.
Обычно после таких манипуляций приступ прекращается.
Если улучшения не наступило, и появилась рвота или неврологические расстройства, то следует немедленно обратиться за помощью к медикам.
Диагностика и лечение
Давящая боль в голове, приобретающая регулярный характер, является сигналом развития патологического процесса. Очень важно выявить причину появления приступов и своевременно начать адекватное лечение.
По симптомам и характеру боли врач может диагностировать заболевание, но для подтверждения потребуются определённые исследования:
- компьютерная томография,
- рентген,
- электроэнцефалограмма,
- УЗИ сосудов мозга,
- ангиография,
- лабораторные анализы.
По результатам обследования назначается лечение. Медикаментозный метод подразумевает курс данных препаратов:
- Болеутоляющие – снимают симптоматику.
- Диуретики – применяются, если болезненные ощущения распирают череп.
- Спазмолитики – устранение спазма сосудов.
- Противовирусные средства – показано применение, если присутствует наличие простуды или инфекции.
- Препараты с содержанием железа – при сопутствующей анемии.
Медикаменты не только устраняют болезненные ощущения, но и предохраняют от последующих кризов. Иногда применяют комбинированные анальгетики, но они малоэффективны, так как приносят временное облегчение. Они не имеют влияния на причины и психоэмоциональное состояние.
У каждого больного имеются свои методы, но результат самолечения всегда непредсказуем.
Основную терапию можно дополнить немедикаментозными методиками:
- лечебная гимнастика;
- приём витаминных комплексов;
- массаж;
- иглоукалывание;
- мануальная терапия.
Лечение продолжается длительное время и требуется точное соблюдение рекомендаций доктора.
Рецепты народной медицины
Избавиться от ноющего болевого синдрома помогают и народные рецепты. Их основой обычно являются травы, которые можно легко приобрести в аптеке:
- Цветы ромашки. Отвар обладает целебным действием и часто применяется при перенапряжении.
- Настойка прополиса. Принимают до приёма пищи по 40 капель.
- Настойка валерианы. Пьют в охлаждённом виде 3 раза в сутки.
- Мёд. Одна ложка до еды снимает давящие ощущения в голове.
- Мята. В ней содержатся эфирные масла, которые устраняют сдавленность головы. В любой чай добавляют пару листиков растения.
- Зверобой. Очень эффективный настой. Заваривается одна ложка сухого сырья, и принимается по 100 мл до еды.
- Глина. Компресс с косметической глиной накладывается на лоб. Процедура проводится ежедневно перед сном.
Это лишь малая толика из массы популярных народных методов. Их эффективность вызывает сомнение, но и вреда не наблюдается.
Профилактика
Если придерживаться элементарных правил, то можно забыть о головной боли.
- Следует регулярно измерять артериальное давление, даже при нормальном самочувствии.
- Нужен полноценный сон. Это важное условие для отличного состояния здоровья.
- Не допускать переутомления. Организм должен отдыхать и восстанавливать силы.
- Нужно следить за своим рационом.
- Следует избегать обезвоживания.
- Никаких стрессов.
- Обязательно заниматься спортом и чаще гулять в лесных массивах.
Чтобы не болела голова, нужно бросить курить, не объедаться и тренировать сосуды. Все эти меры легко соблюдаются, и не потребуется никаких финансовых вложений. На внимательное отношение к себе, организм ответит крепким здоровьем.
Иногда случается, что невозможно избежать заболеваний. А многие болезни сопровождает головная боль, распирающая череп изнутри. На это влияет и наследственность, и прошлые травмы. Если появилась сдавливающая боль, то не следует игнорировать проблему. Жить в таком состоянии довольно сложно и необходимо найти причины расстройства, чтобы пройти правильный курс лечения. Но лекарственными средствами увлекаться не стоит, лучше больше времени уделить профилактике.
Здравствуйте! Подскажите, как быть, со мной творятся странные вещи.Началось все еще в 2005 году (было мне тогда 22 года). Начал я себя странно чувствовать, как будто изменилось визуальное восприятие мира, появились мелкие темные точки (шум) перед глазами, когда я смотрю на светлое, и светлые на темном. Появились странные ощущения в голове, похожие на сдавливание, но не боль. Обследовался. Немного поднялось давление, несмотря на обследование, так и не установлено из-за чего.
Анализы, МРТ, РЭГ, ЭЭГ, ЭКГ, ЭХОКГ, щитовидная – все около нормы. Нашли небольшой сколиоз. Так и отпустили меня с «ВСД по гипертоническому типу». Успокоившись, что ничего серьезного я так и жил до последнего времени.Этой зимой случилось очередное обострение (мне уже 26). Сначала я отметил увеличение «шума» перед глазами. Чуть скоро появилось ощущение надавливания (не боли) в районе левого виска, а еще позже ощущение разрослось до затылка, темени и виска левой половины головы. Надавливание могло быть, как сразу везде, так и в одном указанном месте. Чуть усиливалось при повороте головы налево. При этом если подымать брови, возникает ощущение, что надавливание смещается. Еще позже, в один прекрасный день, после прыжков на месте появилось чувство онемения в левой руке. Далее и по сей день появились всяческие неприятные ощущения в голове. Это может быть сдавливание или слабые боли. Причем непостоянного характера, меняющие локализацию и характер в течение короткого времени (но все же в большинстве слева).
Достижением последнего месяца стало то, что надавливание перешло на левое ухо (как будто по нему ударили), и даже левую щеку. Однажды, мне сильно сжимало виски, попав под проливной дождь, эти ощущения прошли. Подобное случилось со мной в спорт зале, позанимавшись, я вдруг заметил, что исчезли постоянные ощущения надавливания слева. Возвращавшись домой, вспомнив о них, они вернулись. Ощущение надавливания и сжатия головы проходит или уменьшается при принятии горизонтального положения. Обратил внимание, что прослушивания музыки через наушники также уменьшает дискомфорт в голове (может быть, отвлекаюсь). Такое впечатление, что стало сложнее фокусироваться на предметах средней дальности. Также, кажется, что левый глаз стал как-то иначе смотреть, но уже месяцы не могу сформулировать, что с ним именно. При вращении головы появляется легкое головокуржение. Шея не болит.
Обследования:
Клинический анализ крови и биохимия – около нормы.
РЭГ : Пульсовое кровенаполнение сосудов в бассейнах сонных артерий симметрично умеренно снижено, в бассейнах позвоночных артерий в пределах нормы. Изменения тонуса по дистоническому типу. Небольшие затруднения венозного оттока по дефицитному типу в полушариях. При проведении проб с поворотом головы выявлены вертеброгенные влияния в виде снижения пульсового кровенаполнения в бассейне правой позвоночной артерии.
УЗДГ МАГ . Признаки снижения кровотока в вертебро-базилярном бассейне. Имеется место ассимметрии ЛСК по (S>D). При пробе с ротацией головы имеет место экстравазальное влияние на ПА. Не исключено вертеброгенное воздействие на левую ПА компрессионного характера. Венозная дисциркуляция.
КТ ШОП : КТ-картина остеохондроза, деформирующего спондилеза позвоночника на уровне С3-С7.
Офтальмолог (глазное дно): патологий нет.Делал массаж, был сеанс у мануального терапевта. Улучшения временные.
Чувствую себя плохо. Как будто легкое опьянение. Симптомы разнообразные, если все описывать то уснете, пока будите читать. Но больше смущает чувство "надавливания". Сложный год, защитил кандидатскую диссертацию, стал счастливым папой, хорошие стрессы. Три месяца и более сплю в будни около шести часов. Кажется, что тупею.Какова вероятность, что ведущей причиной моего состояния является венозная дисциркуляция, а она в свою очередь вызвана остеохондрозом? Побывал у нескольких неврологов (ОМС) – никакой ясности о моем здоровье… Чтобы еще пообследовать и кому показать?
Давящая боль в голове является постоянным спутником многих людей. Большинство не задумываются о том, что их недомогания свидетельствуют не только о временных нарушениях в работе организма, но и о серьезных патологических состояниях, которые требуют скорейшего вмешательства. Эта статья призвана описать основные симптомы и причины дискомфорта, дать советы о первой помощи и рассказать, в каких случаях следует обратиться к врачу.
Такие неприятные ощущения возникают в определенных частях головы и проявляются по-разному:
- боль начинается в области висков и/или лба и перетекает в затылок, шею или на лицо;
- обычно распространяется только на одну половину;
- в некоторых случаях боль сжимает голову , и это обычно описывают как сдавливание обручем;
- неприятные ощущения возникают в области макушки и давят на глаза ;
- боль тупая, ноющая, стягивающая , постепенно становится сильнее.
Основные факторы
Причины, по которым появляются подобные ощущения, разнообразны, и их условно делят на две категории: влияние ситуативных факторов, которые не несут серьезных последствий, и заболевания разной степени тяжести.
Условно-неопасные причины
В большинстве случаев на недуг влияет погода или другие обстоятельства, такие как:
- Голод либо неправильное питание . Организму не хватает глюкозы, что и провоцирует чувство распирания.
- Переохлаждение головы из-за сильного холода, сквозняка или сырости.
- Стрессовые ситуации или перенапряжение.
- Чрезмерное употребление алкоголя и табачных изделий .
- Перегревание головы . Сильная жара или нахождение под прямыми солнечными лучами.
- Перепады давления (например, при посадке самолета).
- Механическое воздействие на голову . Боли возникают даже от долгого ношения ободка.
- Некоторые медицинские препараты.
Болезни и патологические состояния
Перечень недугов, которые становятся причиной давящей головной боли, чрезвычайно велик:
- Высокое артериальное давление. Сопровождается тошнотой, шумом в ушах и учащением пульса (тахикардией).
- Гипотония . Особенно сильно болит в затылке, присутствуют ощущение нехватки воздуха, высокая утомляемость, общая слабость, головокружение и тошнота.
- Повышенное внутричерепное давление.
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Симптоматика похожа на проявления гипертонии, однако к ней добавляются и проблемы со зрением.
- Синусит. Сопровождается высокой температурой, дискомфортом при резких движениях головой, выделениями из носа.
- Вирусные инфекции и простудные заболевания. Неприятные ощущения над бровями (будто кто-то давит на голову) вызываются отеком тканей и давлением на сосуды.
- Нарушения психики. Все, что выходит за рамки обычной бытовой реакции на стресс: депрессия, невроз, неврастения и т. д.
- Вегетососудистая дистония . При ВСД часто появляется головная боль, но ее провоцируют разные факторы: от повышения давления до психосоматических причин. Сопровождается потерей сознания.
- Анемия. Низкая подвижность кровяных телец вызывают проблемы с кислородным питанием мозга. Особенно сильны неприятные ощущения в затылке, лбу и висках.
- Менингит. Боль давит на глаза. Кроме того, проявляется тошнота, рвота, высокая температура, озноб.
- Травмы головного мозга.
- Внутричерепная опухоль.
- Невралгия тройничного нерва. Чаще всего диагностируют у пожилых людей.
Первая помощь при давящей головной боли
Если неприятные ощущения мешают привычной деятельности, во многих случаях их можно купировать в домашних условиях.
В первую очередь, помогут лекарственные средства:
- анальгетики и жаропонижающие : Аспирин, Ибупрофен, Парацетамол;
- противовирусные : Арбидол, Анаферон, Кагоцел;
- спазмолитики : Спазмалгон, Но-Шпа и др.;
- седативные средства : настойки на основе корня валерьяны или пустырника, корвалол и т. д.
Перед приемом тех или иных медикаментов, особенно если боли вызваны анемией, сердечно-сосудистыми заболеваниями и менингитом, рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.
Кроме того, существует ряд народных методов, которые помогут справиться с симптомами:
- Компрессы. Ткань, промоченная в холодной воде, или лед, на время снимают жар и купируют головную боль. Многие советуют прикладывать лимонную корку. Большую популярность приобретают компрессы из косметической глины.
- Чай на основе трав , которые обладают седативными свойствами: валерьянка, шалфей, мята, зверобой, ромашка и т. д.
- Ароматерапия эфирными маслами.
Диагностика и лечение
Если сдавливающая боль повторяется систематически, усиливается и приносит дискомфорт, важно как можно быстрее обратиться к врачу.
Первичное обследование покажет общую картину состояния пациента. Для подтверждения диагноза необходимо пройти ряд процедур, такие как МРТ, ЭЭГ, УЗИ, компьютерная томография, рентген шейного отдела позвоночника и головы, специальные лабораторные анализы.
Затем врач выписывает необходимые медпрепараты. В ряде случаев может понадобиться стационарное лечение.
При проблемах с позвоночником часто назначают физкультуру, массаж и физиотерапию.
Профилактика
Можно избежать болезненных ощущений, если они не связаны с тяжелыми патологиями. При этом необходимо соблюдать несколько простых рекомендаций:
- Следует отказаться от вредных привычек, особенно от курения и алкоголя. Это не только поможет избежать головной боли, но и предотвратить другие проблемы со здоровьем.
- Нужно как можно чаще находиться на свежем воздухе. Пешие прогулки и регулярное проветривание помещения снижают вероятность возникновения приступов.
- Спальное место должно быть комфортным. Сон в неудобном положении вызывает проблемы с позвоночником.
- Соблюдать здоровое питание. Причиной неприятных ощущений становится недостаток витаминов и некоторых микроэлементов, неправильный рацион или чрезмерное потребление вредных продуктов. Кроме того, боли могут быть вызваны дефицитом жидкости, поэтому советуют пить чистую воду в больших количествах.
- Рекомендуется меньше нервничать.
- Не следует пренебрегать физическими нагрузками. Регулярные тренировки или минимальная активность могут предотвратить боли.
Заключение
Важно отметить, что к недугу стоит относиться серьезно. Вредные привычки, несбалансированный рацион или постоянный эмоциональный стресс рано или поздно станут причиной серьезных проблем со здоровьем. Необходимо выявить источник дискомфорта и обратиться к специалисту.