Шалфей – лечебные свойства и противопоказания лекарственной травы, его применение в народной медицине, польза и вред шалфея для женщин, рецепты приготовления и употребления чая, настоя, инструкция по применению таблеток для рассасывания… — все это на сайте сайт.
Со многими лекарственными растениями, известными с древних времен, связаны какие-то предания, легенды. Одна из легенд рассказывает, как Дева Мария бежала с Иисусом из Геродеса, скрываясь от преследователей и из всех трав, которых она просила о помощи, лишь одна трава укрыла ее. Мария, в знак благодарности, наделила эту траву лечебной силой, спасающей от смерти. Это трава шалфей, в переводе с латыни означает «здоровье ».
Что такое шалфей, описание, где и как растет
Шалфей лекарственный (см. фото) — многолетнее травянистое растение или полукустарник семейства Яснотковые высотой от 20 см до 70 см. Распространяться по всему миру начал из Средиземноморских стран (Турции, Греции, Испании), сейчас сортовое многообразие насчитывает около 900 видов.
Этот красивый сиреневый цветок не только сладко пахнет, но и обладает поистине целительными свойствами. Первыми кто распознал лечебные свойства шалфея, были греческие врачеватели.
Стебель плотный, древесный, листья эллиптической формы разного размера. Цветы нежных сиренево — голубых оттенков собраны в колосовидные соцветия на конце стебля.
В России, как дикорастущее растение, не встречается, выращивается на приусадебных участках для лечебных целей, как декоративное растение. Для нужд фармакологии и парфюмерной промышленности разводится в промышленных масштабах.
Для сушки используются все части растения шалфея, листья собирают до трех раз за сезон, цветы в период цветения (с июля по сентябрь). При промышленном выращивании срезается вся надземная часть.
Сырье сушится в тени на улице, в проветриваемом помещении. В сухом виде хранится 2 года.
Состав шалфея и калорийность
Стебель, листья и цветы шалфея содержат химические вещества:
- эфирные масла;
- алкалоиды;
- флавоноиды;
- дубильные вещества;
- кислоты (олеаноловая, урсоловая);
- глицериды линолевой кислоты;
- витамины А, С, группы В;
- минералы (кальций, марганец, железо, цинк, магний).
Лечебные свойства шалфея
Действие веществ в составе растения используется в терапии различных органов и систем организма:
- лечение воспалительных заболеваний горла, полости рта, бронхов;
- дезинфицирует, участвует в регенерации клеток кожи (гнойничковые заболевания, ожоги, обморожения);
- помогает процессу восстановления клеток печени, снимает воспаление желчного пузыря;
- помогает в лечении заболеваний ЖКТ (улучшает пищеварение, снимает спазмы кишечника, устраняет вздутие живота);
- укрепляет иммунную систему, повышает энергетические запасы организма;
- способствует росту волос, улучшает кровообращение в коже головы, предотвращает выпадение волос;
- помогает при депрессии, участвует в регуляции нервных процессов (бессонница, стрессы);
- улучшает работу эндокринной системы;
- помогает при потливости ног.
Применение шалфея в народной медицине
Применение данного растительного средства в нетрадиционной медицине разнообразно: отвары, настойки, настои, ингаляции, чаи, компрессы.
- Раны, порезы, гематомы, синяки, ушибы:
1,5 ст.ложки сухой травы выдержать в стакане кипятка в темном месте 4 часа. Применять в виде компрессов, для обработки небольших ран.
- Перепады настроения, стрессы, повышенная возбудимость:
в кипяток (1 стакан) добавить 1 ст.ложку листьев шалфея, выдержать, укутав, 40 минут. Пить как чай (2-3 раза), добавляя мед.
- Расстройство пищеварения:
в 500 мл кипятка на слабом огне томить 1 ст.ложку шалфея (15 минут). Отвар шалфея пить 10 дней перед едой по 125 мл четырежды в день.
Чай полезен при нервном возбуждении, умственном перенапряжении, оказывает положительное действие при коликах и спазмах в кишечнике.
Для улучшения работы ЖКТ принимать до еды (за полчаса).
Польза и вред шалфея для женщин
Растительное средство имеет особенности применения именно для женщин из-за большого содержания фитогормонов в своем составе. Фитогормоны по действию схожи с половыми гормонами, необходимыми для наступления беременности, поэтому шалфей успешно применяется в средстве, помогающем зачатию.
Шалфей для зачатия
- 250 мл кипятка и 1 ст.ложку шалфея 10 минут нагревать на водяной бане (помешивать);
- закрыть, настаивать один час, отжать;
- на пятый день менструального цикла начать прием отвара по 50 мл перед едой (200 мл в день);
- принимать в течение 10-11 дней (до наступления овуляции);
- если беременность не наступила, то курс можно повторять (всего три месяца);
- после перерыва (2 месяца) прием повторить.
Фитоэстрогены положительно влияют на самочувствие женщин при наступлении менопаузы, помогают улучшить гормональный фон и способствуют:
- снижению частоты приливов, уменьшению их интенсивности;
- уменьшению потоотделения;
- улучшению состояния мочеполовой системы;
- снимают головную боль, уменьшают головокружение;
- помогают стабилизировать психоэмоциональное состояние;
- помогают при бессоннице.
Для облегчения полезно пить чай с шалфеем с различными добавками: мед, лимон, имбирь, лист малины и смородины, свежие ягоды малины, смородины, брусники.
Средство помогает женщинам в лечении заболеваний:
- цистит;
- недержание мочи;
- гипергидроз;
- головная боль напряжения.
Женщинам, помимо противопоказаний общего характера, следует знать, что нельзя принимать препараты с шалфеем, если имеются заболевания: эндометриоз, миома матки, гиперплазия эндометрия, оперативное лечение рака груди и матки.
Шалфей, таблетки для рассасывания – инструкция по применению
Антибактериальные, антисептические, отхаркивающие и вяжущие полезные свойства шалфея нашли применение в препарате «Шалфей – таблетки для рассасывания».
Таблетки используются как самостоятельное средство и в составе комплексной терапии заболеваний горла, полости рта: ангина, ларингит, фарингит, стоматит, гингивит.
Правила приема:
- максимальная доза в сутки – 6 таблеток;
- интервал между приемами – 2 часа;
- дети 5 лет : суточная доза 2 таблетки, интервал – 4 часа;
- 5-9 лет : 3 таблетки в сутки, интервал – 4 часа;
- 10-15 лет : 4 таблетки в сутки, интервал – 3 часа.
- таблетки рассасывать полностью;
- после приема желательно не пить и не принимать пищу какое-то время;
- курс лечения – семь дней.
Препарат не содержит сахар, его применение разрешено больным сахарным диабетом.
Противопоказаний к его приему нет, кроме аллергии на растение.
Во время беременности принимать только по назначению врача.
Шалфей при беременности
Беременность является противопоказанием для приема шалфея внутрь: он способствует повышению уровня эстрадиола и уменьшению уровня прогестерона, вызывает сокращения матки, повышает давление, что приводит к выкидышу, отслойке плаценты.
Наружное применение шалфея возможно в полосканиях отварами, настоями при заболеваниях горла и полости рта, в виде ванночек (теплых) , отеках ног.
Эфирное масло шалфея
Все эфирные масла летучи, и эта особенность используется в способах их применения.
Эфирное масло шалфея обладает всеми полезными свойствами, что и все препараты на основе растения.
Варианты использования: ароматерапия, полоскания, массаж, ингаляции, прием внутрь, косметические средства.
смесь из 0,5 ч.л масла основы (оливковое, подсолнечное) и 1-2 капель эфирного масла данного растения втирать в височную область.
- Спазмы и колики ЖКТ:
выполнять массаж с применением смеси из столовой ложки основы и трех капель описываемого масла.
- Ангина, простуда:
полоскать горло раствором (теплым) 2-3 капель масла в 250 мл воды.
- Косметические средства (тонизируют кожу, придают свежий вид, увлажняют):
в любой нейтральный крем (5 г) добавить одну каплю масла.
- Ингаляции:
добавить масло (1-2 капли) в горячую воду, дышать 3-5 минут.
- Аромалампа (простудные заболевания, повышенная возбудимость, стрессы, умственная и физическая усталость):
на площадь 6-7 кв.метров 1-2 капли масла.
- Болезни ЖКТ:
соединить масло шалфея (1 капля) и 2 капли растительного масла, закатать в шарик из хлеба, принимать до еды.
Применение в косметологии масла шалфея для лица и волос
Косметологи используют для процедур шалфейное эфирное масло. Оно оказывает благоприятное воздействие на нервную систему. Врачи рекомендуют применять ароматерапию при стрессах, срывах, мигренях и различных видах головной боли.
Отваром лекарственного шалфея лечат угревую сыпь на лице, которая часто встречается в подростковом возрасте. Из-за противомикробного и противовоспалительного свойства этот метод работает эффективно.
Обладательницам не очень густой шевелюры можно ополаскивать волосы отваром шалфея. Отвар придаст блеск, укрепит корни, и волосы станут быстрее расти.
Шалфей лекарственный - известная в медицине трава, которая активно применялась для лечения многих заболеваний еще Гиппократом. Благодаря своим уникальным свойствам она популярна в народной медицине по сей день. Большинство связывают шалфей с лечением заболеваний горла. Все мы из детства помним пастилки и леденцы с этой травой. Но ее можно применять и при других проблемах.
Относят данное растение к семейству яснотковых. Повсеместно можно найти шалфей луговой, который в давние времена часто использовался в качестве лекарственных средств. Но сегодня в официальной медицине признан только шалфей лекарственный
. В дикой природе нашей страны он не встречается, поэтому обладатели садов и обширных участков занимаются его культивацией. Это растение декоративное, отличается сильным приятным запахом
и красиво смотрится даже в цветнике.
С самого начала цветения (конец мая) и до осени можно собирать листья шалфея, которые срезаются в 10 см от грунта. Их аккуратно отделяют
от стебля и кладут на чистую сухую бумагу ровными слоями. Сушка проводится либо на открытом воздухе в тени, либо в специальных сушилках при температуре от 40 градусов по Цельсию. Свои лечебные свойства сырье сохраняет около 12 месяцев с момента сбора. Хранить рекомендовано подальше
от прямых лучей солнца в стеклянной таре.
В листьях растения содержатся различные вещества, в том числе фитонутриенты, флавоноиды, микроэлементы, витамины, фолиевая кислота, эфирное масло, фитонциды, алкалоиды и другие.
Лечебные свойства и противопоказания шалфея для женщин
Цветы и листья этой травы приносят немало пользы людям. Основные лечебные свойства шалфея:
- Противовоспалительные.
- Болеутоляющие.
- Мочегонные.
- Дезинфицирующие.
- Отхаркивающие.
- Вяжущие.
- Кровоостанавливающие.
- Жаропонижающие.
Но стоит обратить внимание, что средство категорически запрещено использовать во время беременности!
Показания к применению листьев шалфея
Благодаря тому, что трава обладает отхаркивающим, болеутоляющим и противовоспалительным эффектом, она чаще всего используется именно в лечении верхних дыхательных путей, глотки, полости рта и горла. Растение отлично справляется
с грибками и патогенными бактериями.
Растение также можно увидеть в составе различных препаратов, которые направлены на борьбу с заболеваниями желудка, пищеварительной системы. Благодаря ему повышается секреторная функция желудка, поэтому трава активно применяется для лечения колита, холецистита, гастрита, болезней почек, печени, желчного пузыря. Полезно растение и для мужского здоровья.
Сбор шалфея применяют в народной медицине для лечения бесплодия и некоторых женских болезней, омоложения женского организма, а также для повышения либидо. В листьях растения есть женские гормоны, которые аналогичны по своему действию эстрогенам. Его можно применять во время климакса для уменьшения болезненных ощущений. Также препараты с этой травой помогают улучшить иммунитет и память. Шалфей снижает уровень сахара в крови, поэтому его польза неоспорима для диабетиков.
Инструкция по применению
На сегодняшний день данное лекарственное растение активно применяется в виде спиртовых настоек, чаев, отваров, эфирных масел и настоев. Кроме того, его используют в косметологии и даже кулинарии, благодаря необычному аромату - смеси розмарина и мяты. В официальной медицине существует немало лекарств, в состав которых входит эта трава (таблетки, эфирные масла, спреи, растворы, пастилки). Инструкция по применению шалфея может отличаться в зависимости от используемой формы выпуска.
Фармакологические средства
В современной медицине, кроме сухого сырья, также выпускают следующие лекарственные препараты с шалфеем.
Пастилки и таблетки от боли в горле и кашле (например, Зеленый доктор, Шалфей Форте и подорожник 20 таблеток для рассасывания). Их необходимо держать во рту, не глотая, пока пастилка или таблетка не рассосется полностью. Выпускают также специальные леденцы , которые помогают облегчить симптомы при воспалительных процессах в горле. Их применяют при фарингите, стоматите, ангине, гингивите и ларингите.
Спрей и раствор (например, Ангинал С). В нем содержится жидкий экстракт травы. Используют для лечения воспалений верхних дыхательных путей
. Благодаря своей форме выпуска препарат позволяет легко оросить глотку и горло.
Эфирное масло. Применяют в качестве антисептического и противовоспалительного средства при заболеваниях горла и полости рта, а также для лечения различных ожогов, укрепления волос и борьбы с угрями. Можно добавлять в ванны для проведения ароматерапии. Помогает уменьшить головную боль, снять нервное возбуждение, улучшить память.
Народные средства
В народной медицине использование этой лекарственной травы безгранично. Ее часто используют для уменьшения симптоматики заболеваний горла, глотки и других ЛОР-патологий, при различных поражениях кожного покрова, полиартрите, туберкулезе легких, атеросклерозе, радикулите, отеках, патологиях ЖКХ, гинекологических заболеваниях. Из этого растения готовят настойки, чаи, отвары.
Данное средство отличается противопотным действием, которое продолжается в течение 2 часов после приема. Рекомендовано принимать, если у вас туберкулез или другие заболевания, которые отличаются сильным потоотделением. Кроме того, помогает улучшить самочувствие при бронхиальной астме и бронхите. Применяется для лечения болезней печени, почек и ЖКХ. Может остановить лактацию в случае необходимости. Помогает остановить облысение, укрепляя волосяные луковицы. В аптеках можно купить уже готовый фиточай или же приготовить его самостоятельно:
- 1 столовая ложка сушеного шалфея + 1 стакан кипятка = настаивать в течение 15 минут. Пить треть стакана до еды три раза в сутки.
Настой
Помогает в заживлении сложных ран, устраняет молочницу в полости рта (можно использовать даже для лечения детей). Применяется при зубной боли и кровоточивости десен. Можно использовать во время ангины для полоскания горла. Настой также наносят на волосы для их укрепления. Можно применять внутрь для лечения гастрита, энтероколита, колита, кашля, понижения кислотности желудка. Рецепт:
- 1 столовая ложка высушенных листьев + 1 ст. кипятка = настаивать в течение 1 часа, затем процедить. Внутрь рекомендовано принимать половину стакана три раза в день до приема пищи.
Отвар
Помогает ускорить выздоровление при бронхитах и других бронхолегочных патологиях, нормализовать уровень сахара, уменьшить боли при радикулите, избавиться от воспаления при обострениях заболеваний печени и ЖКХ. Рецепт:
- 1 ст. ложка высушенного шалфея + 1 ст. кипятка = кипятить на небольшом огне 10 минут, затем оставляют настаиваться на 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке три раза в сутки.
Настойка спиртовая
Помогает вылечить атеросклероз, а также улучшить мозговую активность (даже в пожилом возрасте). Рецепт:
- 3 ст. ложки сушеных листьев + пол-литра спирта = настаивать в солнечном месте в течение 1 месяца. Принимать по 1 столовой ложке перед едой, запивать водой.
Ингаляции
Устраняет воспаление в горле и глотке, помогает в борьбе с инфекционным ринитом. Рецепт:
- 1 горсть высушенного растения + 2 стакана воды = кипятить в течение 5 минут на небольшом огне, затем дать немного остыть. Провести над паром ингаляцию, прикрыв голову и плечи полотенцем. Продолжать ингаляцию около 7 минут.
При бесплодии
Шалфей издавна применяется в народной медицине для лечения бесплодия. В состав этого растения входят фитогормоны, которые по своим свойствам похожи на эстрогены. Но перед лечением обязательно проконсультируйтесь у своего гинеколога.
Фитотерапия проходит десять дней с первого дня после завершения менструации. Если месячные длительное время отсутствуют, можно начинать лечение в любое время. Рецепт:
Взять столовую ложку высушенных листьев + стакан кипятка = настаивать 15 минут, затем процедить. Разделить порцию на три приема. Принимать внутрь перед едой. Каждый день следует готовить свежий настой. Не рекомендовано принимать гормональные препараты во время лечения шалфеем.
В гинекологии
Активно используется при климаксе для устранения неприятных симптомов. Показывает особую результативность, если начать применять его задолго до полного прекращения менструации. Также эффективно борется с предменструальной симптоматикой, особенно с эмоциональным возбуждением и болью.
В древности это растение считали не только полезным средством от всех болезней, но и лучшим избавлением от материального неблагополучия. Шалфей принимали во время чумы. Он помог многим людям полностью излечиться и восстановиться. На сегодняшний день проводятся исследования по использованию травы в борьбе с болезнью Альцгеймера.
Шалфей – многолетнее травянистое растение семейства Яснотковые. В дикой природе Евразии и Северной Америки произрастает несколько видов шалфея, но в официальной медицине используют лишь шалфей лекарственный. В России в естественных условиях лекарственный шалфей не растет, здесь его выращивают специально для изготовления отваров и настоек.
Химический состав и лечебные свойства
Какие вещества имеются в составе шалфея? Для приготовления медпрепаратов используют цветы, семена и листья шалфея, в которых выявлены дубильные вещества, смолы, алкалоиды, эфирные масла, алкалоиды, органические кислоты, флавониды. Витамины С, В1,Р, никотиновая кислота, танины, камфора, микро- и макроэлементы.
Шалфей обладает противовоспалительными, болеутоляющими, антисептическими, мочегонными, вяжущими, отхаркивающими, жаропонижающими, иммуномодулирующими, кровоостанавливающими действиями. Его широко применяют отдельно, или в сборе других лекарственных трав.
Дубильные вещества шалфея используют для прекращения внутренних и наружных кровотечений. Фолиевая кислота улучшает состав крови, предупреждает развитие атеросклероза. Шалфей активизирует работу мозга, улучшает мозговое кровообращение, улучшает память.
Отвар шалфея полезен при ангине, стоматите, заболеваниях десен. Полоскание горла отваром шалфея дает положительные изменения уже после 2-3 процедур.
Целебные свойства шалфея делают его мощным средством против грибковой инфекции, бактерий стрептококка и стафилококка.
Отвар шалфея применяют для лечения органов желудочно-кишечного тракта, он усиливает выработку желудочного сока, помогает при гастрите с пониженной кислотностью, нефрите, колите, холецистите и других заболеваниях печени.
Шалфей используют и в гинекологии. Отвар шалфея снимает воспаления, усиливает выработку женских гормонов, омолаживает организм. Женские гормоны, аналогичные эстрогенам, в большом количестве имеются в листьях шалфея, поэтому настои и отвары пьют при климаксе и нарушении менструального цикла. Шалфей включают в травяные сборы для лечения болезней, ведущих к бесплодию.
Шалфей способен снизить уровень холестерина и уровень сахара в крови. Целебные свойства шалфея используют и для лечения кожных болезней – экземы, нейродермита, псориаза, угревой сыпи, гнойных ран, ожогов, обморожений.
Отвар шалфея оказывает благотворное воздействие на кожу – очищает и восстанавливает ее, убивает микробы, снимает воспаления, сушит гнойнички. Поэтому шалфей используют не только в медицине, но и в косметологии.
Полезен отвар шалфея для волос, и кожи головы. Он укрепляет корни волос, препятствует появлению перхоти, снимает воспаления, делает волосы менее жирными. Для лечения волос используют свежую или высушенную траву, делая из нее отвары и настои для ополаскивания.
Рецепты народной медицины
В домашних условиях из шалфея можно сделать отвары, настои, спиртовые настойки, эфирное масло. При этом необходимо соблюдать точные пропорции, и не допускать передозировки, которая может стать причиной аллергии или других неприятных явлений.
Шалфей обладает приятным ароматом, который помогает расслабиться, снять нервное напряжение и стресс, поэтому эфирное масло применяют для аромаламп. Аромалампы с эфирным маслом шалфея полезны для профилактики простудных заболеваний во время эпидемии гриппа.
Успокаивающее и расслабляющее действие оказывают ванны с эфирным маслом шалфея, достаточно капнуть 5-6 капель в теплую воду и полежать в ней 10 минут.
Детям препараты из шалфея внутрь можно принимать с 12 лет, доза разового приема зависит от возраста и веса ребенка.
Рецепт 1.
Отвар шалфея классический готовят на водяной бане. В керамическую емкость нужно насыпать 2 ст.л. сухих листьев шалфея, залить 200 мл кипятка, накрыть крышкой, и поставить в другую емкость с кипящей водой на 15 минут. Затем снять с огня, дать настояться и остыть до 45 градусов, процедить и долить кипяченой воды до первоначального объема.
Отвар хранят в холодильнике, но перед использованием подогревают. Применяют его для протираний, компрессов, примочек, обработки ран, полоскания десен, из отвара шалфея делают сидячие ванночки при геморрое.
Отвар шалфея назначают для полоскания ротовой полости после удаления зуба, при флюсе, стоматите, воспалении десен. Он снимает воспаления и боли, уменьшает отечность.
Рецепт 2.
Настой травы шалфея. Настой, сделанный по этому рецепту, менее концентрированный, чем отвар, поэтому действует мягче. Для приготовления настоя нужно взять 1 ст.л. сухой травы, залить 200 мл кипятка, дать настояться 30-40 минут. Употреблять настой нужно по 1-2 ст.л. несколько раз в день до еды при гастрите с пониженной кислотностью, бронхите, трахеите, кашле, метеоризме, застое желчи, холецистите, болезнях десен.
Рецепт 3.
Настой на молоке при воспалении легких и при бронхите. 1 ст.л. нужно залить стаканом кипяченого молока, настоять, процедить и пить в теплом виде с медом.
Рецепт 4.
Спиртовая настойка шалфея. Сделать ее очень просто – на 500 мл водки или спирта потребуется 3 ст.л. сухой травы шалфея. Настаивают препарат в закрытой емкости 10-14 дней, время от времени взбалтывая. После чего настойку нужно процедить и пить по 1 ч.л. 1 раз в день после приема пищи для лечения и профилактики атеросклероза. Настойку можно применять, разбавив с водой, для лечения десен, обработки ран, протирания кожи лица, для компрессов и растираний при ревматизме.
Рецепт 5.
Примочки и компрессы из эфирного масла шалфея делают так: к 100 мл теплой воды нужно добавить 5 капель эфирного масла, использовать средство для растираний при ревматизме, гематомах, ушибах, растяжениях, болях в суставах и мышцах.
Рецепт 6.
Настой из листьев шалфея при климаксе. В 400 мл кипяченой воды нужно положить 0,5 ст.л. сухой травы шалфея, дать настояться 20 минут, процедить. Пить настой нужно по 1 ст.л. трижды в день до еды.
Рецепт 7.
Маски для сухой кожи – 2 капли эфирного масла шалфея, нужно смешать с 1 ст.л. овсяной муки, 1 ст.л. натурального йогурта (сметаны или сливок). Маску наносят на лицо на 15 минут, после чего смывают теплой водой. Косметологи дают положительные отзывы о маске – она питает кожу лица, делает ее более упругой, свежей и здоровой.
Рецепт 8.
Маска для жирной кожи. Сначала нужно сделать настой из 1 ст.л. сухой травы шалфея и 100 мл кипятка. Когда он остынет, его процеживают и добавляют равное количество натурального яблочного уксуса. Средство хранят в холодильнике и используют для протирания лица дважды в день.
Рецепт 9.
Настой для ополаскивания волос делают по такому рецепту: 1 стакан свежих, мелко порезанных листьев вместе с цветками нужно залить 1 литром кипятка и настаивать 1 час. После чего процедить и применять для ополаскивания волос после мытья.
Для укрепления волос можно сделать маску из 1 ст.л. оливкового масла и 2-3 капель эфирного масла шалфея. Смесь втирают в корни волос за 30 минут до мытья головы.
Рецепт 10.
Отвар шалфея можно употреблять и для зачатия ребенка. Для этих целей народная медицина предписывает использовать семена растения. 1 ст.л. семян нужно залить 1 литром кипящей воды и дать настояться. Когда настой остынет до комнатной температуры, его ставят в холодильник, не процеживая.
Пить отвар нужно два раза в день – утром натощак, и вечером перед сном. Лечение начинают на второй день после прекращения месячных, пьют настой по 1 ч.л. 11 дней. Если зачатия не получилось, курс лечения нужно повторить еще 3 раза, после чего сделать перерыв на 2 месяца.
Одновременно с приемом внутрь настой шалфея можно использовать для сидячей ванночки, а так же для спринцевания. При наступлении беременности лечение шалфеем нужно прекратить, поскольку это растение повышает уровень прогестерона и снижает эстрадиол, что опасно для ребенка.
Рецепт 11.
Настой для зачатия можно сделать и из травы шалфея, для этого 1 ч.л. измельченных листьев заливают 1 стаканом кипятка, дают настояться, остыть, после чего процеживают. Настой пьют по 70 мл 3 раза в день до еды, в течение трех месяцев, после чего делают перерыв на 1 месяц и возобновляют лечение. Но если беременность наступила, лечение шалфеем прекращают.
Для зачатия можно использовать и эфирное масло шалфея, которое является сильнодействующим афродизиаком. Из масла можно делать сидячие ванночки, добавлять его в аромалампы.
Отвары и настои шалфея полезны и при мужском бесплодии, фитоэстрогены, которые имеются в растении, стимулируют выработку мужского гормона тестостерона, который в свою очередь, повышает выработку и активность сперматозоидов. Лечит шалфей и другие болезни мочеполовой сферы у мужчин – цистит, простатит, уретрит.
Рецепт 12.
Отвар шалфея и ромашки. Классический вариант делают из равных порций двух растений. Компоненты перемешивают, берут 1 ст.л. смеси и заливают 200 мл кипятка. Доводят до кипения, прогревают на слабом огне 5 минут, после чего снимают с огня и дают остыть.
Ромашка и шалфей имеют приблизительно одинаковые лечебные свойства, и в отваре прекрасно дополняют друг друга, усиливая свои действия. Ромашковый с шалфеем отвар можно применять для внутреннего и наружного лечения – для обработки ран, промываний и компрессов, зубной боли, ангине, простудных заболеваниях, болезнях ЖКТ, колитах, проблемах с печенью. В виде ванночек отвар из ромашки и шалфея можно применять для лечения гинекологических заболеваний, простатита, геморроя. По отзывам людей, делавшие такие ванночки, положительный результат наступает через 5-6 процедур.
Маленьким детям отвар из ромашки и шалфея добавляют в ванны, как антисептическое и успокаивающее средство.
В косметологии большой популярностью пользуются кубики льда, сделанные от отвара – ними протирают лицо для очищения и омоложения.
Рецепт 13.
Сбор трав для успокоения – смешайте по 5 столовых ложек ромашки, шалфея, мяты, душицы, листьев малины, и 2 ст.л. зверобоя. Возьмите 1 ст.л. смеси трав и залейте 200 мл кипятка. Настаивайте 15 минут. Пейте по 100 грамм трижды в день независимо от приема пищи.
Рецепт 14.
Шалфей используют и для прекращения лактации. В растении содержатся фитоэстрогены, снижающие уровень пролактина в организме, который в свою очередь, снижает или повышает выработку грудного молока.
Шалфей для прекращения лактации применяют различными способами. По отзывам медиков, наиболее эффективным средством считается натуральное эфирное масло шалфея, в котором сконцентрировано очень много биоактивных веществ.
Для прекращения выработки молока из масла делают компрессы, прикладывая к груди смоченную маслом увлажненную салфетку на 30-60 минут. Компрессы ставят 3-4 раза в день.
Внутрь шалфей для прекращения лактации принимают в виде отваров и настоев, приготовленных по рецептам, описанным выше. Для этих целей препараты пьют по 50 мл 5-6 раз в день перед едой.
Рецепт 15.
Для снижения количества грудного молока принимают настой шалфея и мяты. Для этого 1 ст.л. мяты и 1 ст.л. шалфея заваривают стаканом кипятка, дают настояться и остыть, после чего процеживают. Выпить настой из шалфея и мяты нужно в течение дня, не оставляя на следующий день. Водные настои и отвары лучше делать на один день, поскольку они очень быстро портятся.
Отвар из шалфея и мяты можно использовать для протирания лица, или сделать из него кубики льда.
Рецепт 16.
Шалфей и шиповник при болезнях почек и печени. Для его приготовления возьмите 1 ст.л. плодов шиповника, залейте 200 мл кипятка и проварите 5 минут, в конце добавьте 1 ст.л. шалфея, доведите до кипения и снимите с огня. Дайте настояться и процедите, пейте настой по 50 мл три-четыре раза в день перед едой.
Рецепт 17.
Отвар из шалфея и коры дуба. 1 ст.л. коры дуба залейте стаканом кипятка и прогрейте на водяной бане 10-15 минут, в конце добавьте 1 ст.л. шалфея, снимите с огня. Когда отвар остынет, процедите его и используйте для полоскания полости рта при пародонтозе.
Рецепт 18.
Шалфей и календула для жирной кожи. Возьмите по 1 ст.л. цветков и залив их стаканом кипятка, доведите до кипения и снимите с огня. Когда отвар настоится, процедите его и применяйте для протирания жирной, угреватой кожи.
Из отвара шалфея и календулы можно сделать кубики льда и так же использовать их для протираний.
Меры предосторожности
Имеются у шалфея и противопоказания, но они не критичны, растение не ядовито, и в целом безвредно. Какие противопоказания шалфея нам известны? Шалфей противопоказан при грудном вскармливании, поскольку он сокращает выработку молока.
Поскольку шалфей способен повышать выработку желудочного сока, его нельзя использовать при гиперацидном гастрите.
Противопоказания есть при беременности, аменорее, поликистозе яичников, индивидуальной непереносимости, гипотонии, нефрите, эпилепсии, снижении функции щитовидной железы.
Если противопоказания не позволяют применять шалфей, замените его другим лекарственным растением, или применяйте в сборах трав, уравновешивающих его вредные воздействия.
Шалфей – это очень древние растение, которое обладает большим количеством полезных функций для организма человека. В некоторых народах его считают даже священным. Действительно, у шалфея много показаний к использованию и применяют его во многих медицинских сферах.
Бытует мнение, что народные травы не могут принести человеку вред. Но в растениях содержится такой же химический состав, как и в лекарствах, которые сделаны искусственным путем, поэтому принимать травы надо осторожно, а перед началом приема всегда проконсультироваться с врачом и ознакомиться с противопоказаниями. Так что же таит в себе шалфей? В этой траве целый ряд химических элементов, а именно:
- терпеновые соединения;
- дубящие вещества;
- витамин Си РР;
- алкалоиды;
- эфирные масла;
- хлорогеновую кислоту;
- воск;
- пентозу;
- фумариновую и олеиновую кислоту;
- смолы;
- сапонин;
- гликозиды;
- каротин;
- горечи;
- фитонциды.
Как видим химический состав большой, и каждая группа имеет еще свои дополнительные элементы. Поэтому шалфей можно смело называть медицинским препаратом.
В эфирных маслах содержаться такие вещества, как борнеол, цинеол и пинен. Эти элементы обладают отличными антисептическими и антибактерицидными действиями. В результате, настойка очень популярна в косметологи.
Дубильный элемент и витамин Р хорошо влияют на различные воспалительные процессы, а также могут принимать участия в восстановлениях наружного эпителия и внутренних слизистых оболочек организма. Различные горечи имеют слабительный эффект и благотворно сказываются на общей работе кишечника и желудка. Вещество сальвин – это настоящий антибиотик, который создан природой и помогает в борьбе с различными вирусами и инфекциями.
Для женского здоровья шалфей очень широко используют. Его часто назначают при бесплодии, нарушениях менструального цикла, климаксе и так далее. Он имеет омолаживающий эффект, хорошо очищает организм от накопившихся шлаков, и благотворно влияет на женские половые органы. Но во время беременности принимать такие травы нельзя. Женщинам, которые кормят грудью надо быть осторожными с шалфеем, потому что он направлен на прекращения лактации. Теперь давайте остановимся на каждом пункте отдельно, и рассмотрим все плюсы и минусы травы, и разберемся, как происходит применение шалфея.
Шалфей и бесплодие
В гинекологии эти травы очень широко используются. Многие женщины, которые хотят иметь детей и не могут, используют настой шалфея. Его должны принимать как женщина, так и мужчина. Он усиливает половую функцию, помогает интенсивно всасывать сперматозоиды, укрепляет матку и другие половые органы. Но причин у бесплодия множество, поэтому не стоит рассчитывать только на шалфей. Перед началом применения необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом и взвесить все за и против. Очень часто необходимо хирургическое лечение и прием различных препаратов, а шалфей может выступать только как вспомогательное средство.
В траве шалфея все элементы очень концентрированны, поэтому применять большой дозировкой его не нужно. Ведь в таком случае легко можно получить отравление или сильную интоксикацию организма.
По мнению опытных народных экспертов, настой шалфей при бесплодии лучше всего использовать вместе с травами липы потому, что в этом растении также богатый состав необходимых элементов, которые способствую зачатию. Если врач не запрещает прием шалфея, то такую настойку можно легко приготовить в домашних условиях.
Так как женщина готовится стать матерью, на спирту шалфей настаивать нельзя. Поэтому будем использовать обычную воду. Есть два рецепта, которые чаще всего практикуются при бесплодии:
- Самый простой способ, это купить травы шалфея в аптеке, и ежедневно заливать одну ложку травок стаканом кипятка. Затем ему надо дать настояться около двух часов, и процедить, применяют отвар до приема пищи, не реже чем четыре раза в день. Врачи рекомендуют начать прием после пятого дня окончания менструального цикла.
- Второй вариант приготовления такой же, только к шалфею еще добавляются сухие травы хмеля, календулы и боярышника.
Такая настойка шалфея обладает некоторыми требованиями. Во-первых, перед сном отвары применять не рекомендуется, во-вторых, настойка всегда должна быть свежей, поэтому заваривать ее необходимо каждое утро. А в-третьих, за один примем можно употребить не больше тридцати капель отвара.
Если женщина использует шалфей от бесплодия, то она должна быть всегда очень осторожной и постоянно проверять наличие беременности в следующем месяце. Потому что шалфей может спровоцировать выкидыш. Его пьют с пятого дня окончания цикла и до конца периода овуляции, а затем прекращают. Если беременности нет, то начинается новый прием. Употреблять препарат можно в течение трех месяцев, после чего надо дать организму отдохнуть минимум два месяца и в случае необходимости начать применять заново. Для женского здоровья половых органов очень полезно делать ванны из шалфея в сидячем положении.
Беременность
Если женщина в положении, то она должна запомнить, что применение шалфея внутрь противопоказано. Из-за незнания свойств такой травы, многие женщины сильно навредили своему здоровью во время беременности. Дело в том, что шалфей стимулирует стенки матки, а это большая угроза срыва беременности. Давайте выделим основные опасности, которые может принести трава во время беременности:
- сгущение крови, из-за чего плацента не может нормально функционировать;
- выкидыш;
- образование тромбов;
- увеличение давление, что нельзя допускать во время беременности;
- нестабильный гормональный фон.
Во время беременности можно использовать настой листьев шалфея только для наружного применения. Это ванны для ног, которые снимают отечность и являются профилактикой варикозного расширения вен, полоскание ротовой полости, косметические процедуры для лица и волос. Во всех триместрах, врачи не рекомендуют принимать шалфей внутрь. В первом может наступить выкидыш, а на более поздних сроках преждевременные роды. Когда плацента не может нормально функционировать, то у плода может возникнуть кислородное голодание, что в дальнейшем очень негативно отразиться на его развитии. Если женщина уже родила, и кормить своего малыша грудью, а также настроена на длительное вскармливание, то полоскать рот настойкой уже нельзя. Еще не надо пить успокоительные отвары из трав, где находиться шалфей, потому что в женском организме можно спровоцировать прекращения молочных процессов. Есть еще несколько противопоказаний, которые необходимо учитывать не только во время беременности:
- нарушения работы почек или любые воспалительные процессы, которые связаны с мочевой и почечной деятельностью;
- болезни щитовидки;
- кашель, настойка может только его усилить;
- если у женщины наблюдается нестабильный менструальный цикл, и месячные задерживаются на длительный срок, то применение шалфей становится нецелесообразным, потому что он, наоборот, сгущает кровь.
Чтобы не рисковать во время беременности и лактации, шалфей использовать внутрь не надо, даже несмотря на то, что он обладает большим количеством лечебных свойств.
Использование трав при лактации
К сожалению, сегодня у большинства женщин, есть проблемы в грудном кормлении. Это плохая сила лактации или полное отсутствие молока. Многие пью специальные чаи, которые направлены на увеличение лактации. Если травы собираются или покупаются самостоятельно, то шалфей должен быть исключен. Но бывает и так, когда женщина намеренно хочет добиться прекращения лактации. Такое решение может наступить из-за нескольких причин:
- личное желание женщины;
- воспалительные процессы в груди и постоянные маститы;
- сильная аллергическая реакция у малышей, когда организм может воспринимать только химические гипоаллергенные смеси и так далее.
Шалфей организует прекращения лактации, а также может снять воспалительные процессы на коже груди, если его использовать в качестве примочек. Если пить крепкий чай из травы шалфея, то уже через несколько дней можно добиться полного прекращения лактации. Для этого заливают две столовые ложки растения стаканом кипятка и выпивают за один раз. В сутки можно выпить не более трех стаканов такой настойки, иначе может возникнуть отравление. Легче всего купить в аптеке уже готовые настойки, они очень концентрированные, поэтому 20-30 капель разводиться на пол стакана воды, такое применение рассчитано на одну неделю по три раза в день.
В качестве примочек, можно использовать как эфирное масло, так и обычную настойку на воде, только не на спирту.
Если женщина хочет добиться прекращения лактации, то с дозировкой необходимо быть осторожной. Не следует пить больше 600 грамм такой настойки в день. Молоко и так уйдет в течение трех или семи дней, все зависит от индивидуальных особенностей организма. А вот интоксикация при передозировке наступит, в результате, может наступить не только прекращения лактации, а множество других побочных действий, а именно:
- возникновение аллергических реакций на состав как разовое, так и длительное;
- сыпь на коже;
- воспаление внутренних слизистых оболочек, чаще всего ротовой полости, желудка и кишечника.
В аптеках настой шалфея отпускается без рецепта, но это не значит, что надо заниматься самолечением, в некоторых ситуациях можно только усугубить состояние своего здоровья, а применение такого лекарства становится просто опасным. Хоть у шалфея и есть показания к таким болезням, как сахарный диабет, стоматит, бронхит, ангина, радикулит, язвы кишечника и желудка, а также длительные открытые раны на теле (например, ожоги или язвы) и прочее, всегда надо спросить мнение квалифицированно медика.
Как похудеть с помощью шалфея, и какие секреты красоты он таит в себе?
Специалистами доказано, что шалфей способен утолять чувство голода и мягко очищать организм человека от накопившихся вредных веществ, поэтому его применение целесообразно при похудении. Настойку можно употреблять в комплексном лечении ожирения.
В косметологии эта трава применяется в разных областях. Уже доказано, что шалфей очень благоприятно влияет на кожный покров тела, особенно он полезен для лица, потому что обладает свойствами, которые препятствуют воспалительным процессам (приищи, угри), убивают грибковые бактерии и выполняют роль успокоительных и антисептических процедур.
Для женщин, у которых есть варикозное расширение вен или грибковые воспаления на ступнях, будут очень полезны ванночки для ног. Также для улучшения общего состояния кожи, можно заварить пачку шалфея и добавить ее в ванну. Таким образом, улучшается кровообращение эпителия, удаляются мелкие прыщики, кожа становиться более упругой и гладкой, а также такие ванны хорошо сказываются на эмоциональном здоровье. В конце рабочего и напряженного дня шалфей отлично поможет снять стресс и расслабиться.
В ежедневном уходе за собой можно использовать отвары для умывания. Ведь шалфей еще и тонизирует кожу. Настойку можно заморозить, а льдом протирать лицо каждое утро. Сегодня далеко не каждая женщина может похвастаться идеальной кожей на лице, а шалфей предназначен именно для жирной и проблемной кожи.
Но если кожа сухая или комбинированная, то это не значит, что шалфей противопоказан в целях профилактики и улучшения общего состояния его также можно использовать.
Для борьбы с прыщами лучше всего использовать эфирное масло. Оно удалит покраснение, очистит и подсушит воспаленный участок кожи, следовательно, процесс заживления будет идти значительно быстрее. Всем известно, насколько дорого покупать специализированные косметические средства, а шалфей стоит в аптеках совсем недорого, и приготовить отвар из него проще простого, поэтому настойка шалфея отлично подходит для использования в домашних условиях.
В статье рассказываем о настойке шалфея. Вы узнаете, какие лечебные свойства имеет это средство, и как его применять. Вы научитесь готовить его в домашних условиях.
Настойку шалфея можно приготовить на воде или водке Настойку шалфея делают на водке или на воде в зависимости от того, как ее впоследствии будут применять. Химический состав растения придает лекарству множество полезных качеств:
- снимает воспаление;
- останавливает кровотечения;
- дезинфицирует;
- оказывает желчегонное и мочегонное действие;
- снимает боль;
- выводит мокроту.
Настой листьев шалфея применяется для лечения заболеваний ЖКТ, органов дыхания, расстройств половой системы у женщин, в том числе бесплодия, а также атеросклероза и сахарного диабета.
Водная настойка шалфея часто применяется при беременности. Она содержит фитогормональный комплекс, активизирующий работу яичников. Нередко настойку шалфея женщины используют для прекращения лактации, что возможно благодаря влиянию средства на выработку половых гормонов.
Как приготовить настойку шалфея
Перед тем как приготовить настой шалфея, запаситесь сушеной травой. Приобретите ее в аптеке или заготовьте самостоятельно. Если вы готовите спиртовую настойку шалфея, понадобится для основы разведенный медицинский спирт, водка или дважды очищенный самогон.
На воде
Водная настойка готовится как обычный травяной настой из лекарственных растений. Его концентрация меняется в зависимости от заболевания, для лечения которого он применяется.
Готовя настойку из шалфея на воде, добавляйте к ней другие лечебные травы:
- хвощ полевой — помогает при повышенном потоотделении;
- ромашка — применение настойки шалфея и ромашки возможно для лечения заболеваний ЖКТ, горла и полости рта;
- крапива — необходима при терапии селезенки;
- мелисса — успокаивает нервную систему;
- липа — понижает температуру тела, способствует потоотделению.
Во время приготовления соблюдайте пропорции и строго следуйте инструкции по применению настойки шалфея .
При ангине и стоматите используйте следующий рецепт
Ингредиенты :
- Листья шалфея — 1 ст.л.
- Кипяток — 1 ст.
Как приготовить : Залейте сухие листья кипятком. Настаивайте, укутав, 2 часа.
Как использовать : Применяйте настой шалфея для полоскания горла 3−4 раза в сутки при простуде, ангине, пародонтозе.
Результат : Воспаление проходит, боль уменьшается.
При болезнях дыхательных путей
Ингредиенты :
- Листья шалфея — 1 ст.л.
- Молоко — 1 ст.
Как приготовить : Листья залейте молоком. Вскипятите смесь и дайте ей настояться. Затем снова вскипятите и процедите.
Как использовать : Принимайте настойку шалфея внутрь по 1 ст. перед сном.
Результат : Мокрота хорошо отделяется и выводится с кашлем.
При болезнях ЖКТ, печени
Ингредиенты :
- Сухие листья шалфея — 2 ч.л.
- Кипяток — 2 ст.
Как приготовить : Залейте сырье кипятком и настаивайте полчаса. Процедите.
Как использовать : Принимайте по 2 ч.л. каждые 2 часа в течение 3−4 суток.
Результат : Проходят боли в желудке, метеоризм, улучшается пищеварение.
При бесплодии
Ингредиенты :
- Листья шалфея — 1 ст.л.
- Кипяток — 1 ст.
Как приготовить : Листья выложите в термос и залейте кипятком. Подождите 40 минут, затем процедите настой. В половину стакана настоя добавьте 1 ст.л. соли.
Как использовать : Выпивайте настой шалфея для зачатия в течение дня. Курс лечение — до 3 месяцев.
Результат: Нормализуется гормональный фон у женщин, что способствует зачатию.
При климаксе
Ингредиенты :
- Сухие листья шалфея — 2 ст.л.
- Кипяток — 2 ст.
Как приготовить : Для приготовления настойки шалфея при климаксе залейте траву горячей водой и дайте настояться 15 минут.
Как использовать : Выпейте приготовленное средство в течение дня. Курс лечения — до 3 месяцев.
Результат : Уменьшаются приливы, уходит раздражительность.
Иногда у пользователей возникает вопрос, можно ли пить водный настой шалфея как чай. Для приготовления напитка для ежедневного применения берется меньшая концентрация листьев.
Ингредиенты :
- Листья шалфея — 1 ч.л.
- Вода — 1 ст.
Как приготовить : Залейте листья кипятком. Настаивайте 15 минут, процедите.
Как использовать : Пейте 2 раза в день в течение 3 месяцев.
Результат : Повышается работоспособность, нормализуется пищеварение.
Чай из шалфея полезен для очищения крови, нормальной работы желудка. Он придает силы и тонизирует организм.
На водке
Настойку шалфея можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно Перед тем как сделать настой шалфея на алкогольной основе, убедитесь, что используете чистое, качественное сырье. Плохая водка или самогон делают настойку непригодной для употребления в лечебных целях.
Ингредиенты :
- Листья шалфея — 3 ст.л.
- Водка или самогон — 500 мл.
Как приготовить : Выложите листья в темную стеклянную емкость. Залейте алкоголем и поставьте в темное прохладное место на 1 месяц.
Как использовать : При заболеваниях горла и ротовой полости проводите полоскания настойкой 2−3 раза в сутки, разводя 1 ч.л. лекарственного средства в 1 ст. воды. Для лечения царапин, ожогов делайте примочки и компрессы, добавив несколько капель настойки в раствор хлорида натрия. Для успокоения нервной системы и лечения атеросклероза пейте по 1 ст.л. средства натощак, запивая водой.
Результат : Излечиваются инфекции ротовой полости, заживают раны, ссадины. При внутреннем приеме улучшается мозговое кровообращение.
Как использовать настойку шалфея в косметологии
В косметических целях настойка шалфея применяется как тонизирующее, антисептическое средство, которое предотвращает старение кожи, борется с прыщами, осветляет пигментные пятна и устраняет морщины.
Водный настой травы подходит для ежедневного умывания. Если вы используете спиртовую настойку, протирайте ею прыщи, угри или пигментные пятна 2−3 раза в сутки. Если смешать спиртовую настойку и водный настой шалфея, получится хороший лосьон для жирной кожи.
С настоем шалфея приготовьте маски для лица, смешав его с другими ингредиентами.
С какао
Это средство придает коже эластичность, восстанавливает упругость.
Ингредиенты :
- Настой шалфея — 2 ст.л.
- Какао порошок — 3 ст.л.
- Масло ши — 4 мл.
Как приготовить : Подогрейте настой и добавьте в него порошок какао. Растопите масло и введите его в настой.
Как использовать : Распарьте кожу и смажьте массой. Оставьте на 15−20 минут. Смойте водой, настоем шалфея или липы.
Результат : Разглаживаются морщины, кожа становится более упругой.
С ромашкой
Этот состав применяется для улучшения цвета лица и борьбы с пигментными пятнами.
Ингредиенты :
- Шалфей — 1 ч.л.
- — 1 ч.л.
- Овсяная мука — 1 ч.л.
- Сметана — 2 ч.л.
Как приготовить : Травы измельчите на кофемолке. Получить овсяную муку можно таким же способом, перемолов овсяные хлопья. Добавьте порошок в сметану и перемешайте.
Как использовать : Распределите состав по лицу равномерным слоем. Подождите 20 минут и смойте.
Результат : Пигментные пятна осветляются, кожа становится упругой.
Противопоказания и возможный вред
Противопоказания к применению настоя шалфея такие:
- беременность и лактация;
- аллергия на шалфей;
- гормональные нарушения (применение возможно только после консультации с врачом);
- гипертония;
- болезни щитовидки.
При приеме лекарства точно соблюдайте дозировку и не проводите лечение дольше 3 месяцев. Передозировка опасна ухудшением состояния, тошнотой, гормональными расстройствами.
Как утверждают отзывы, настойка шалфея — эффективное средство для лечения заболеваний горла, ротовой полости. Внутрь пользователи нечасто решаются принимать это средство без консультации с медиками, так как оно имеет противопоказания и может привести к ухудшению при неправильной дозировке.
Наталья, 23 года
У меня были серьезные проблемы с кожей. На лице были веснушки, прыщи. Стала умываться водной настойкой шалфея и через месяц почувствовала результат. Прыщи полностью прошли, а пятна осветлились.
Зоя, 35 лет
В течение 10 лет никак не могла забеременеть. По рекомендации мамы вместе с мужем стали пить настой шалфея. Через 3 месяца я узнала, что беременна. Не знаю, помогла трава или так совпало.
Подробнее о шалфее смотрите в видео:
Что запомнить
- Настой шалфея готовят на воде или алкогольной основе.
- Средство имеет противопоказания: ознакомьтесь с ними перед применением.
- Подбирайте концентрацию настоя в зависимости от заболевания, для лечения которого готовится средство.