При грыже позвоночника делают ли массаж. Классический массаж при межпозвоночной грыже. Массаж после удаления поясничной грыжи

Вопросом допустимости делать массаж при грыже поясничного отдела позвоночника задаются тысячи людей, которые столкнулись с этим неприятным заболеванием. На сегодняшний день оно является одним из наиболее распространенных среди лиц до 45 лет. Люди старше страдают не так часто, из-за того что в их возрасте межпозвоночная ткань изменяет свою конфигурацию, препятствуя появлению грыж.

Массаж при грыже позвоночника - один из эффективных методов лечения, который применяется в случаях, если образование не успело увеличиться. Грыжи более 1 см нужно удалять оперативным путем.

Как делается массаж

Решить данную проблему методами консервативного лечения весьма непросто. Начинать курс терапии массажем стоит только после консультации со специалистом, иначе ситуация может лишь усугубиться.

При грыжах позвоночника применяются 3 типа лечебных мероприятий:

• консервативный метод, который решает проблему без участия хирургов;
• оперативное вмешательство;
• реабилитационный период после операции.

Консервативный метод зависим от расположения образования, его размеров и распространенности. Главной его целью является минимизация симптомов в период обострения, их устранение на как можно более длительный период.

Имеет множество плюсов. Она одинаково полезна как для младенцев, так и людей в возрасте. Во время сеансов тренируется мышечно-связочная система спины, снижается интенсивность болевых ощущений в пораженном участке.

Эффективность массажа

Применять данный метод следует после того, как пройдет пару дней после проявления первых симптомов. Если прибегнуть к массажу в самом начале обострения, можно повредить межпозвонковые соединения, которые и так находятся под давлением грыжевого образования. Это может привести к нестабильности позвоночного столба.

Массаж будет особенно эффективным в случаях, когда возникновение грыжи происходит со смещением суставов. Это случается примерно в 70% случаев.

Очень важно, чтобы сеансы массажа при грыже проводил опытный специалист. Лишь это может гарантировать успех терапии и уберечь вас от возможных осложнений.

Неквалифицированная помощь в этом случае может серьезно усугубить ситуацию вплоть до необходимости хирургического вмешательства.

Виды и техника массажа

Массаж при межпозвоночной грыже поясничного отдела, а также других частей позвонка имеет свои разновидности. Выбрать вид, подходящий именно вам, должен врач. Чаще всего назначают:

• классический;
• сегментарный;
• вакуумный;
• медовый;
• гидромассаж;
• точечный и другие.

Техника массажа зависит от его вида. Перед проведением сеанса также необходимо подготовить поясницу, разогрев кожу и мышцы при помощи легких круговых движений. Это поможет избежать боли и подготовить спину к процедуре.

При классическом варианте массажист осторожно растирает пораженный участок, после чего плавно его поглаживает, повторяя эти движения несколько раз. Когда мышцы разогреются и расслабятся, применяется точечный массаж и круговое растирание. После этого делаются движения, помогающие растянуть позвонок, снизить давление на пораженный участок поясницы.

Вакуумный вид массажа проводится с помощью специальных банок. Воздух из них удаляется, после чего они помещаются на нужный участок кожи. Образующийся вакуум всасывает небольшую кожную складку. После этого массажист передвигает поставленные банки по спине, совершая движения по определенной технике.

Чтобы обеспечить лучшее скольжение, кожу перед сеансом смазывают жирным кремом или маслом. Вакуум вызывает прилив крови к поврежденной поверхности, обеспечивая лучшее питание в месте образования грыжи. Не стоит опасаться образующихся при этом синяков: они исчезнут через пару дней.

Медовый массаж, как можно догадаться, проводится с использованием обычного меда. Для увеличения эффекта процедуры его смешивают с пихтовым маслом.

Сеанс состоит из двух этапов:

1. Классического массажа, который помогает разогреть кожу и мышцы, подготовив больной участок.
2. После этого зону поражения покрывают тонким слоем меда, втирая его до того момента, когда он начнет загустевать. Массажист прижимает руки к образовавшейся на спине корке, после чего резко их отрывает.

Данная техника укрепляет мышцы спины, стимулирует кровообращение, восстанавливает ущемленные грыжей нервные окончания, способствует нормализации ослабленных рефлексов.

Наиболее эффективным применение массажа будет в сочетании с другими видами терапии. Одновременно с сеансами можно проводить физиотерапию, лечебную гимнастику, мануальную терапию.

Профилактика

Избежать появления грыж или остановить их рост можно при помощи профилактических мер. Они помогут надолго сохранить здоровье позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата:

1. Делайте специальную физкультуру, укрепляющую позвоночник. С ее помощью мышцы спины возьмут на себя часть нагрузки, освободив позвонки от постоянного давления.
2. Старайтесь больше двигаться, особенно если обычно вы ведете сидячий образ жизни.
3. Ведите здоровый образ жизни.
4. Контролируйте собственный вес.
5. Займитесь , ведь этот вид спорта не только укрепляет мышцы спины, но и вытягивает позвоночник, укрепляет его связочный аппарат.

Массаж при позвоночной грыже является одним из наиболее эффективных методов лечения. Главное, применять его вовремя и с умом.

Массаж при этом заболевании допустим только после консультации с врачом.

Это поможет решить вашу проблему быстрее и без лишних неприятностей.

Позвонок состоит из твердой оболочки, которая называется фиброзным кольцом, и полужидкого содержимого этой оболочки - пульпозного ядра. Из-за воздействия внешних факторов (иногда хватает и неосторожного движения) фиброзное кольцо может треснуть. А через эти трещины полужидкое содержимое вытекает, защемляя нервные окончания спинного мозга. Эта патология и называется межпозвоночной грыжей позвоночника или грыжей Шморля.

Можно ли делать массаж при межпозвоночной грыже?

Существует расхожее мнение, что мануальная терапия может «вправлять на место» поврежденные грыжей позвонки, и таким образом, лечить болезнь. Но это не так. Никакой массаж не способен исправить те изменения в межпозвонковом диске, что негативно повлияли на его прочность, целостность и эластичность. Однако это не значит, что он бесполезен.

Массаж, основанный на вытяжении позвоночника, способен существенно улучшить состояние пациента, поскольку:

1. В ходе сеанса происходит растяжение позвоночника, в результате чего в межпозвоночном диске возникает небольшое отрицательное давление. А под его воздействием пульпозное ядро втягивается сквозь трещины в фиброзное кольцо и, пусть на время, прекращает сдавливать нервные окончания. Из-за этого улучшения заметны уже после первого сеанса.
2. Массаж снимает мышечные спазмы, воздействует расслабляюще, способствуя исчезновению болевых ощущений, усталости и скованности в спине.
3. Во время сеанса кровь начинает приливать и к поврежденной болезнью зоне в целом, и к самим межпозвонковым дискам, улучшая их кровоснабжение. А это приводит к росту эффективности консервативной терапии, поскольку ускоряет восстановление тканей, и замедляет дальнейшее развитие грыжи.

Помимо этого, массаж может послужить профилактикой последствий межпозвоночной грыжи, самые частые среди которых: слабость и атрофия мышц со стороны грыжи, ограничение подвижности, долгие боли. Благодаря массажу, всего этого можно избежать.

Таким образом, видно, что массаж при межпозвоночной грыже делать можно, и он очень полезен. Но есть и ограничение. Ни в коем случае нельзя делать массаж, когда грыжа находится в острой форме! Это принесет серьезный вред здоровью пациента.

Любые болевые ощущения в области грыжевого выпячивания указывают на обострение, поэтому если есть боль - массаж противопоказан!

Принципы проведения массажа

Поскольку навредить при такой болезни, как грыжа позвоночника, можно легко, в обязательном порядке надо учитывать правила, который обеспечивают пациенту безопасность во время массажа:

• воздействие следует оказывать только на область рядом с позвоночником, но никак не на сами позвонки;
• от массажа пациент должен ощущать расслабление, успокоение и легкость, никаких неприятных ощущений быть не должно;
• если во время сеанса человеку стало больно, массаж нужно немедленно прекратить;
• помимо спины, следует делать массаж и на той конечности, что пострадала от грыжи, поскольку сдавливание нервных окончаний вызывает слабость не только в позвоночнике.

Категорически противопоказаны резкие воздействия: сильные растирания и разминания, различные ударные техники, поскольку они способны вызвать у человека обострение.

В зависимости от самочувствия пациента и степени развития его грыжи, время у сеансов и продолжительность всего курса будут различаться. И чтобы достигнуть максимального терапевтического эффекта, массаж нужно совмещать с процедурами физиотерапии и с упражнениями ЛФК.

Виды массажа при межпозвоноковой грыже и противопоказания

Обычно при этой болезни помогают три вида массажа: классический, вакуумный и гидромассаж. Но прежде чем прибегнуть к ним, надо учесть противопоказания.

Людям, страдающим от межпозвоночной грыжи, нельзя делать массаж при:

• наличии болезней в острой фазе (гипертонический криз, ОРВИ и т.д.);
• лихорадке, остеомиелите, туберкулезе легких;
• онкологии, если метастазы пошли в позвоночник;
• тромбозах, болезнях крови, сердечной недостаточности;
• кожных заболеваниях на спине, гнойниках, невусах.

Классический массаж при межпозвоночной грыже

Этот вид воздействия состоит из поглаживаний (поверхностных или глубоких), растираний, вибраций и разминаний. При грыже Шморля проводить его надо очень осторожно, чтобы неаккуратным движением не вызвать дополнительное смещение в межпозвоночных дисках.

Классический массаж применяют перед процедурой вправления грыжи, но диск с легкостью может сместиться снова. Поэтому массаж - ни в коем случае не лекарство.

Однако он оказывает ряд положительных воздействий, существенно помогающих в лечении:

• усиливает кровоснабжение мышц и тканей спины;
• расслабляет патологически напряженные мышцы;
• снимает мышечный спазм, что снижает боль и предохраняет от парестезий.

Классический массаж считается прекрасной подготовкой спины перед вытягиванием позвоночника.

Вакуумный массаж при грыже Шморля

Вакуумный массаж оказывает лечебное воздействие из-за создания отрицательного давления на кожу и ткани, что улучшает лимфоток, трофику и кровообращение.

Делают такой массаж как с помощью медицинских банок, так и аспиратором - это специальный аппарат с насосом, создающим давление. Используя банки, массажист нагревает в них воздух и прикладывает к коже, после чего медленно двигает по обрабатываемому участку.

Используя аспиратор, массажист воздействует на больной участок, прикладывая к коже специальную насадку, и ею также медленно двигает по нужной области тела.

Гидромассаж при грыже поясничного или шейного отдела позвоночника

Вода способна сама по себе снять нагрузку с позвоночника и расслабить мышцы, но при гидромассаже оказывается еще и мягкое вибрационное воздействие. Такой вид массажа считается самым эффективным и щадящим при межпозвоночной грыже.

Гидромассаж улучшает питание тканей спины за счет усиления кровообращения, он бережно расслабляет мышцы, снимает боль, нормализует лимфоток и венозное кровообращение, что убирает отечность.

При таком воздействии нагрузка на поврежденные межпозвоночные диски заметно снижается, поэтому с гидромассажем нередко сочетают подводное вытяжение позвоночника.

Другие виды массажа

Помимо перечисленных видов, при межпозвоночной грыже можно использовать точечный и самомассаж. Точечный массаж, благодаря плавному и мягкому давлению на болевые точки, расслабляет спазмированные мышцы. Полностью снять боль таким воздействием может и не получится, но она точно уменьшится.

Самомассаж включает приемы классического массажа и использование массажеров. Но при этом необходимо строго соблюдать технику безопасности.

Грыжа позвоночника возникает преимущественно у людей после 30 лет, что связано с постепенным нарастанием влияния негативных факторов на весь опорно-двигательный аппарат. Учитывая, что поражение межпозвоночного диска в поясничном отделе начинается с нарушения его питания, такие техники, как массаж, мануальная терапия, физкультура, будут полезными с целью восстановления кровообращения и улучшения впитывания элементов из окружающих структур.

Лечить межпозвонковую грыжу всегда нужно комплексно, и ход лечения определяется лечащим врачом после изучения рентгенологической картины и анализов.

Состояние больных при грыже отличается, потому и методики терапии будут иными. Массаж - это хороший вариант восстановления питания и нормализации кровотока, а также устранения мышечного спазма в области патологии. Выполнять его при заболеваниях позвоночного столба можно не всегда, ведь некоторые техники предполагают резкие и грубые движения, которые могут навредить больному.

Так, можно ли делать массаж при грыже поясничного отдела позвоночника? Можно. Но всегда есть «но», которое определит выбор техники и длительность курса.

Делать массаж при межпозвоночной грыже можно до и после удаления больного диска. В каждом случае происходит комплексное положительное влияние на позвоночный столб и весь организм.

Массаж при грыже в поясничном отделе

Лечение грыжи массажем и мануальной терапией проводится в случае слабой болезненности, или же когда больного беспокоит сильная боль в пояснице, и лекарственные препараты не помогают с ней справиться. Важно понимать, что в период обострения, и когда беспокоят болезненные симптомы, массаж в области грыжи будет иметь лечебный характер, и выполняться исключительно специалистом.

Чем полезен массаж до и после удаления грыжи диска в поясничном отделе:

• стимуляция местного и общего кровотока;
• ликвидация отечности тканей вследствие задержки жидкости;
• расслабление мышц и устранение мышечного спазма;
• улучшение процессов регенерации хряща за счет стимуляции его питания;
• общее расслабление организма, что положительно влияет на физическое тело и эмоциональное состояние;
• устранение таких симптомов, как онемение и покалывание кожи;
• укрепление мышечного корсета и связочного аппарата;
• снижение выраженности всех клинических проявлений грыжи;
• профилактика отеков и сдавливания тканей после удаления диска.

Массируемый участок больного позвоночника в ходе и после массажа лишается спазмов, и вместе с тем избавляется от проблем с питанием на тканевом уровне.

Правила выполнения

Как делать массаж при грыже поясничного отдела позвоночника:

1. В первую очередь нужно ответственно отнестись к выбору массажного салона и массажиста. Специалист должен иметь опыт работы с людьми, которые страдают от межпозвоночной грыжи.
2. Каждая техника массажа имеет иное действие, и выбор ее при грыжах имеет значение. Когда позвонки здоровы, подходит большинство методик, но если есть смещение или деформация, массировать спину нужно осторожно, и в таком случае лучше всего подходит лечебный и точечный массаж.
3. Массажист должен акцентировать внимание на мягких техниках воздействия в области патологического очага . Смещенные позвонки нужно вправить, но при этом важно не усугубить заболевания, что возможно при грубых манипуляциях.
4. Появление дискомфорта и болезненности во время сеанса - это веский повод остановить процедуру, на каком бы этапе она не был а. Боль в таком случае может указывать на внезапное осложнение грыжи в виде защемления нерва или отрыва части пульпы.
5. Массаж не выполняется в острый период заболевания. Нельзя воздействовать на позвоночник в период выраженной симптоматики, когда тревожат болевой синдром, спастические боли, общее недомогание.
6. Продолжительность сеанса стандартная - от 20 до 40 минут. При этом длительность курса определяется лечащим врачом, и зависит от других методик терапии, когда больной проходит параллельно. Прерывание курса не даст положительного результата, но это будет необходимой мерой, если посреди него случилось обострение.

Виды и техники

Классический массаж выполняется для профилактики патологий позвоночного столба, его можно делать на любом участке спины, включая поясничный и пояснично-крестцовый отделы. Такая техника часто применяется как подготовительный этап к проведению мануальной терапии или вытяжения позвоночника.

Классический массаж при патологии диска до и после операции выполняется только квалифицированным специалистом. Массажист воздействует на здоровые участки спины, обходя больной отдел. Рекомендуемые техники классического массажа - растирания, вибрации и поглаживания.

Традиционный массаж оказывает следующие действия:

• улучшение трофических процессов и микроциркуляции;
• нормализация тканевого питания;
• снижение интенсивности болевого синдрома;
• уменьшение отечности тканей;
• устранения фактора сдавливания нервных окончаний.

Начинается классический массаж, как и любая другая техника, с поглаживания. Затем специалист переходит к растиранию, пощипыванию, вибрационным движениям. Заканчивается массаж также поглаживанием. Во время сеанса запрещено оказывать сильное давление на позвоночный столб, а также совершать движения, которые каким-то образом могут сказаться на положении позвонков.

Противопоказано выполнять классическую технику массаж при любых инфекционных и воспалительных патологиях в организме. Массирование спины категорически запрещено в период обострения и при возникновении осложнений.

Баночный

До операции и после удаления межпозвонковой грыжи врач порекомендует выполнение баночного массажа. Постановка банок делается в области здорового участка спины, чтобы случайно не повредить больной диск. Вакуумный массаж, как он называется по-другому, направлен на улучшение лимфатического тока и кровообращения за счет всасывающего эффекта.

Ход выполнения процедуры:

1. Кожа пациента смазывается кремом на основе жира.
2. Стеклянная банка обеззараживается и подогревается фитилем, введенным внутрь.
3. Банка быстро фиксируется в области поясницы, не касаясь позвоночника.
4. За счет эффекта вакуума происходит присасывание емкости.
5. Во время сеанса банка медленно передвигается вдоль позвоночного столба.

Баночный массаж хорошо подходит для улучшения кровотока в больной области, что способствует ускоренному восстановлению поврежденных тканей.

Точечный

Акупрессура или точечный массаж - это способ воздействия на определенны участки тела, область скопления сосудов и нервов, отвечающих за иннервацию отдельных органов. Во время сеанса массажист совершает надавливание на определенные точки, которых всего выделяют 365. Каждая из них совпадает с органом. Наибольшее число таких точек расположено на стопах и руках.

Важной особенностью будет то, что для нормализации функции органа на правой стороне тела, нужно воздействовать на левую и наоборот.

Приемы точечного массажа:

• легкие касания и поглаживания;
• надавливания подушечкой большого или указательного пальца;
• сильное надавливание до образовании ямки;
• вибрирующие движения, постукивания указательным пальцем.

При выполнении массажа после удаления грыжи движения должны быть осторожными и выполняться с предварительной подготовкой, то есть разогревом кожи. Глубокое надавливание не должно быть продолжительным.

Точечный массаж, зависимо от интенсивности и продолжительности сеанса, может оказывать либо тонизирующее, либо расслабляющее действие. В первом случае специалист выполняет вибрационные движения и надавливания, воздействуя на одну точку в течение минуты.

Расслабляющий точечный массаж делается с применением таких основных приемов, как вращательное поглаживание и надавливание подушечкой указательного пальца. Каждое движение повторяется 3-5 раз, длительность воздействия на одну точку - от 2 до 4 минут.

Тайский

При грыже позвоночника показано проведение классического тайского массажа, но также есть королевская техника. Эта методика отличается близким контактом пациента с массажистом. Специалист во время сеанса задействует пальцы, ладони, запястье, предплечье, колени и ступни. Пациент всегда лежит на спине в расслабленном состоянии, что будет обязательным условием для начала сеанса.

Тайский массаж при патологии диска позволяет разогреть патологический участок, снять отечность тканей, расслабить мышцы, улучшить эластичность сухожилий.

Такая техника противопоказана при беременности, онкологических заболеваниях, хронических патологиях сердечно-сосудистой системы. Не рекомендовано проходить курс лечения при общем недомогании, когда есть повреждение мышц и сухожилий.

Перед проведением тайского массажа пациент должен расслабиться. Массажист создает приятную и комфортную обстановку, чтобы ничего не отвлекало от процедуры. Немаловажно также надевать удобную одежду.

Гидромассаж

При межпозвонковой грыже в поясничном отделе гидромассаж будет идеальным вариантом дополнительного лечения. Массажирование происходит водяной струей разной силы давления. Такая техника оказывает общеукрепляющее действие, позволяет устранить отечность тканей и снять воспалительный процесс.

Условиями успешного проведения гидромассажа будет комфортной температуры вода и расслабленое состояние пациента. Такой массаж позволяет убрать нагрузку с больного отдела позвоночника и ускорить восстановительные процессы.

Медовый

Массаж с применением меда имеет немалое количество отрицательных отзывов, что связано с его проведением в период острого воспалительного процесса. Это состояние будет абсолютным противопоказанием к любой технике массажирования.

Выполняется такой массаж с нанесением на спину пациента подогретого меда, после чего специалист втирает его в тело до загустения. После этого специалист прикладывает к спине ладони, и резко их отрывает. Выполняется это до появления на руках белого налета.

Противопоказания

Массаж при грыже в поясничном отделе противопоказан при следующих состояниях:

• острые инфекционные и воспалительные процессы;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• период вынашивания плода;
• обострение симптоматического комплекса;
• повышенная температура тела;
• ранний период после операции.

Делать массаж должен исключительно опытный специалист, иначе есть риск обострения патологии и усиления выраженности симптоматического комплекса. Лечение в таком случае будет иметь обратный эффект.

Длительное время изменения в позвоночнике происходят практически бессимптомно. Человек может не обращать внимания на чувство усталости в спине или онемение рук и ног, но в момент обострения таких проявлений, как радикулит, выясняется наличие межпозвоночной грыжи.

Тактика лечения зависит от размеров новообразования и его симптомов. Большие грыжи, сдавливающие корешки спинного мозга, удаляются оперативно. Медикаментозное лечение снимает воспаление и никак не сказывается на размерах новообразования и его расположении. Классический массаж и мануальная терапия ускоряют процесс восстановления. Однако не все виды наружного воздействия безопасны. Все зависит от степени выраженности и стадии заболевания.

Показать всё

Когда можно делать массаж

Грыжа межпозвоночного диска развивается в результате дегенеративно-дистрофических изменений в хрящевой ткани. Являясь самостоятельным заболеванием, она крайне редко развивается изолированно (это возможно при травмах, когда происходит разрыв хрящевого кольца).

На практике чаще грыжа возникает в качестве осложнения остеохондроза, который есть практически у каждого подростка. Контролировать процесс крайне сложно, так как ни остеохондроз, ни протрузии (промежуточные состояния между остеохондрозом и грыжей), не дают специфических проявлений, а характеризуются общими симптомами в виде усталости в мышцах спины, рук и ног.

Каждая стадия развития новообразования имеет свои особенности. Учитывая их, врач определяется с тактикой лечения. Массаж показан только при некоторых состояниях, в остром периоде он может усугубить ситуацию.



Процедуры на различных стадиях развития грыжи

Начальная стадия редко вызывает острые состояния. Защемление корешков возможно при нарастании отека окружающих тканей. Массаж курсами на этом этапе будет очень полезен. Он поможет снять мышечный тонус, увеличить кровоток и снять боль. Последующие курсы допустимы и без обострений в качестве профилактики.

Стадия протрузии требует более компетентного подхода со стороны специалиста. Массаж может быть не только общеукрепляющим и оздоровительным, но и лечебным. Современные методики, сочетающие в себе ручное воздействие с физиотерапевтическими процедурами, позволяют сократить размеры протрузии и приостановить дальнейшее развитие процесса.



Пролапс является заключающим звеном в процессе формирования грыжи. Именно на этом этапе пациенты испытывают первые выраженные обострения с сильным болевым синдромом и нарушением двигательной функции в верхних или нижних конечностях. Самолечение оказывается несостоятельным, поэтому больные обращаются к терапевтам, неврологам или хирургам. Рентгенологическое исследование или МРТ позволяют выявить нарушения и впервые установить диагноз. При сильном защемлении и длительном непродуктивном медикаментозном лечении делать массаж, в том числе прибегать к методам мануальной терапии, категорически запрещено. Некоторые виды грыж и секвестрации (отделение фрагмента или его выпадение в просвет канала позвоночника) могут получить еще большее развитие и привести к операции.

Секвестрация не допускает никаких видов массажа. Это состояние подразумевает оперативное лечение, в большинстве случаев в экстренном порядке. Зато в восстановительном периоде массаж будет очень полезен. Он увеличит кровоток в месте повреждения, ускорит заживление и поможет возобновить двигательную активность. Массаж проводится в специализированных учреждениях, больницах восстановительного лечения.





Показания к назначению массажа

В некоторых случаях массаж является обязательным:

1. 1. Активный образ жизни и регулярные интенсивные физические нагрузки. Люди с тяжелой работой оказывают большое воздействие на состояние хрящевой ткани, связочный аппарат и мышцы. Даже простой расслабляющий массаж по 2-4 курса в год существенно сократит риск развития грыж и секвестраций.
2. 2. Постоянная усталость в спине, немеющие пальцы рук и ног, чувство выкручивания в конечностях, особенно ночью, говорят о развитии дегенеративных изменений в хряще. Любой вид массажа поможет отвлечься и снять симптомы.
3. 3. При длительном консервативном (лекарственном) лечении без выраженного эффекта массаж поможет облегчить общее состояние, сняв мышечные спазмы и частично устранив болевой синдром.
4. 4. После длительного защемления (например, радикулита на протяжении нескольких месяцев) массаж необходим. Подойдет любой вид - лечебный, медовый, подводный и др. В процессе защемления страдают окружающие ткани, нередко у пациента можно визуально наблюдать асимметрию мышц. Это объясняется нарушением питания, снижением двигательной функции и микроциркуляции крови. Лечебная физкультура и массаж помогут восстановить приток крови и реанимируют поврежденные ткани.
5. 5. Период восстановления после оперативного лечения допускает подобные процедуры уже через две недели. Благодаря массажу ускоряется регенерация тканей, пациент значительно быстрее проходит реабилитационный период, что особенно важно для лиц трудоспособного возраста.

Любой вид процедур противопоказан в острой фазе заболевания, поскольку за счет активного притока крови увеличивается отек окружающих тканей и происходит еще большее сдавление корешков спинного мозга.



Воздействие на грыжу каждой из методик

Классический массаж - самая распространенная методика. Обеспечивается восстанавливающий, поддерживающий и лечебный эффекты. Опытный специалист исключит все провоцирующие приемы, то есть резкие и сильные нажатия. Это может привести к смещению грыжи или нарастанию клинических проявлений. Допустимы поглаживания, растирания и круговые движения. Специалист с медицинским образованием после расслабляющих приемов делает растяжение по ходу позвоночного столба, снимая спастическое напряжение.

Точечный - один из самых действенных видов массажа. Правильное воздействие на болевые очаги позволяет снять неприятные ощущения и обеспечивает улучшение микроциркуляции. Китайская акупунктурная техника допустима даже в период острой фазы, так как не предполагает активного воздействия. В качестве народной медицины или при выполнении самомассажа он допускается только в рамках долечивания в восстановительном периоде.

Баночный выполняется при помощи нагретых банок или специального аспиратора, который самостоятельно откачивает воздух из внутреннего пространства. За счет выраженного притока крови эта разновидность процедур допускается преимущественно в восстановительном периоде. В острой фазе она возможна с осторожностью. Облегчение достигается за счет перераспределения крови внутри тканей, уменьшения отека в месте защемления, снижения давления на нервный корешок. Выраженный эффект длится не более нескольких часов, а желаемый результат достигается после курса в 7-10 сеансов.

Мануальная терапия - развивающаяся отрасль в медицине. Существует масса различных приемов и техник воздействия, поэтому велико и количество школ, выпускающих таких специалистов. Учитывая лечебную направленность процедуры, у массажиста должен быть диплом или сертификат, позволяющий заниматься подобной деятельностью. Компетентные мастера не допускают выполнения процедур без диагностических снимков МРТ или рентгена. Известны случаи полного устранения грыж и протрузий, но есть и статистика, согласно которой часто в результате процедур возникала секвестрация, пациент отправлялся на долечивание в хирургический стационар.

Существуют не менее полезные и щадящие методики растяжения позвоночника. Медовый или подводный массаж оказывают выраженное терапевтическое воздействие и наиболее востребованы в периоды между обострениями и для профилактики.

Меры безопасности

Учитывая, что массаж при грыже межпозвоночного диска имеет лечебный эффект, требуется соблюдать ряд мер, обеспечивающих безопасность процедуры:

• В период обострений допустимы только щадящие и легкие техники. Интенсивное воздействие приводит к усугублению состояния. Приемы и тактика массажа должны быть нацелены на расслабление мышц и связочного аппарата, глубокая проработка допускается в отдаленном восстановительном периоде после оперативного лечения.
• Ударная техника и воздействие на сами позвонки и диски полностью исключены.
• Перед лечением стоит проконсультироваться с врачом.
• В большинстве случаев массаж в острой фазе противопоказан.
• В момент выполнения процедуры пациент не должен испытывать выраженного дискомфорта и сильной боли.
• При нарастании неприятных ощущений после сеансов необходимо прекратить лечение и обратиться к врачу с целью диагностики и выявления причины.
• У специалиста должны быть дипломы и действующие сертификаты на право занятия этой процедурой.



Абсолютные противопоказания

Грыжа межпозвоночного диска возникает наряду с другими патологическими состояниями организма. В ряде случаев выполнение массажа категорически противопоказано или допустимо с особенной осторожностью под наблюдением врача:

• Беременность.
• Заболевания сердца.
• Туберкулез.
• Тромбоэмболия.
• Гнойничковое поражение области массажа.
• Нарушение мозгового кровообращения и периоды восстановления после него.
• Острые фазы заболеваний внутренних органов.
• Онкологические болезни.
• Острые воспалительные заболевания.
• Бронхиальная астма в стадии обострения или при неконтролируемом течении.
• Аллергические реакции неясной этиологии.
• Артериальная гипертония 3-й степени.

Массаж при грыже поясничного и шейного отделов позвоночника является неотъемлемой частью комплексного лечения. Главное понимать, когда его можно применять и какие виды допустимы при определенной стадии процесса. Грыжи диска в большинстве случаев неизлечимы, они требуют постоянного лечения и профилактических мероприятий со стороны пациента даже в период между обострениями. Человеку с таким недугом стоит обзавестись своим личным массажистом, который будет выполнять профилактическую и (при необходимости) лечебную процедуры, зная всю клиническую историю своего клиента.

Выход органа из занимаемой им полости называется грыжей. Межпозвоночная грыжа — это разрыв межпозвоночного диска (сдвиг ядра с соединительными веществами и прорыв фиброзного кольца). Грыжа является самым часто встречающимся проявлением остеохондроза поясничного отдела или быть последствием травмы.

Максимальная возможная нагрузка на позвоночник человека – 400 кг. На поясничный отдел, как на самую подвижную часть, приходится самое большое давление. 5 позвонков этого отдела соединяются межпозвоночными дисками, которые равномерно распределяют вес. Прорыв фиброзного кольца заставляет ядро попасть в позвоночный канал. Происходит защемление нервных окончаний.

Причины возникновения

• возрастные изменения возникают по причине снижения активности позвоночника.
  Фиброзное кольцо может долго стираться и прорваться в любой момент от обычного действия.
• травма позвонков может возникнуть при внезапном резком давлении или сильном ударе. Повышенное давление диска могут вызывать постоянные одинаковые движения.
• наследственный фактор: нарушения гормонального фона, расстройство обмена веществ.
• скрытое течение в имеющихся заболеваниях (остеохондроз, сколиоз, искривления и т.д.)
• стеноз позвоночных каналов как врожденный, так и приобретенный (хроническое сужение центрального канала, межпозвоночного отверстия или латерального кармана)

Симптомы заболевания

1. Боль и зажатость в пояснице
2. Внезапно возникающая боль, прострелы
3. Болезненность при наклонах и поворотах
4. Боль в одной ноге или ягодице
5. Корешковый синдром (лампасные боли в ноге)
6. Жжение, покалывание, онемение
7. Слабость мышц
8. Недержание или задержка мочи, запоры или диарея, проблемы с эрекцией (мочеполовая система)

Способы лечения

Лечение должно быть незамедлительным. Выделяют: консервативное (безоперационное) медикаментозное, консервативное немедикаментозное и хирургическое (операционное).

Консервативное медикаментозное лечение без операции

Цель лечения – устранение симптомов, ликвидация причин, ремиссия.
Нестероидные противовоспалительные препараты успешно снимают болевой синдром и воспаления, назначаются при заболеваниях суставов. Действие основано на том, что вещества, стимулирующие ощущение боли, вырабатываются намного меньше. Яркий представитель препаратов –ибупрофен.

Мышечные релаксанты устраняют напряжение в мышцах. Миорелаксанты снимают тонус, уменьшают двигательную активность, расслабляют мышечную ткань, устраняя боль. Препараты действуют снизу вверх, прекращая подачу нервных импульсов и прекращая сокращение мышц. Основные представители –карисопродолидиазепам. Побочными эффектами является сухость слизистых, усталость и задержка мочеиспускания.

Кортикостериоды являются производными гормона кортизола и обладают противовоспалительным свойством, снимают отеки тканей около нерва и ущемленного корешка. Они не являются обезболивающими препаратами, но снимая воспаление, облегчают состояние больного. Применяются, если нестероидные лекарства и мышечные релаксанты перестают действовать, либо когда заболевание протекает в тяжелой форме. Представители: дексаметазон и преднизон. Нельзя применять длительное время.

Опиоиды– это наркотические препараты, имеющие обезболивающий эффект. Сильные опиоидные (морфин, метадон, фентатин) применяются при выраженной острой боли, слабые (кодеин и трамадол) назначают для снятия резких острых болей. Наркотические препараты характеризуются сильным обезболивающим действием и выраженными побочными эффектами, вызывают привыкание при отказе.

Гипнотики назначаются для облегчения наступления сна, при нарушениях ночного сна. Совместное применение некоторых препаратов пагубно сказывается на психологическом состоянии больного, вызывает бессонницу, беспокойные состояния. Исправить ситуацию помогают снотворные средства. Гипнотики имеют ряд побочных эффектов, которые варьируются в зависимости от принимаемого препарата.

Трициклические антидепрессанты повышают настроение и регулируют болевые ощущения. В малых дозах они применяются для лечения и снижения хронических болевых синдромов, решают проблемы плохого сна и усталости. Минус таких препаратов – множество разнообразных побочных эффектов:

• запоры, проблемы с мочеиспусканием
• сухость слизистых
• нарушение зрения, обострение течения глаукомы
• усталость, снижение давления, сонливость
• усиленный аппетит и повышение массы тела
• снижение либидо
• тремор конечностей
• усиленное потоотделение

Консервативное немедикаментозное лечение. (без операции)

Медикаментозное лечение рекомендуется совмещать с немедикоментозным. Пациент несколько дней находится в покое и соблюдает постельный режим, Далее вводится ограничение двигательной активности. Затем пациенту назначают физиотерапевтические процедуры, которые ускоряют восстановление и реабилитацию.
Физиотерапия комплексно воздействует на организм: снимает напряжение мышц, восстанавливает поврежденные ткани, поднимает тонус.

Основные физиопроцедуры при грыже:

1. Электромиостимуляция (воздействие переменным током на мышцы)
   Результатом является глубокое сокращение, укрепление мышц и улучшение их тонуса.
2. Электрофорез (введение препаратов в организм при помощи тока)
   Лекарства сразу попадают в нужное место, выводятся около трёх недель.
3. Фонофорез (введения лекарств при помощи ультразвука)
   Волны с лекарством проникают внутрь на 6 см, накапливаются и медленно распространяются по организму через кровь.
4. УВЧ-терапия (ультразвуковые импульсы высокочастотного электрического поля)
   Под их действием в теле возникает тепло, что ускоряет кровообращение, обезболивает и регенерирует ткани.
5. Парафинотерапия (тепловое действие на организм парафином)
   Парафиновые аппликации снижают болевые ощущения, снимают спазм мышц, улучшают кровообращение и проводимость нервных окончаний.
6. Детензор-терапия (вытяжка и разгрузка позвоночника)
   Позвоночник пациента вытягивается под действием собственного веса.
7. УВТ(ударно-волновая терапия)
   На больной участок передается звуковая волна, глубиной до 7 см.
8. Лазеротерапия (воздействие поляризованным светом)
   Лечение производится инфракрасным и красным излучением.
9. Магнитотерапия (воздействие магнитного поля)
   Создаётся частота поля, приближенная к частоте биоритмов человека.

Лечение народными средствами

• Настои из липы, плодов шиповника и ромашки внутрь
• Отвар, сваренный из отрубей
• Прогревание позвоночника
• Камфорным маслом смазать позвоночник, затем положить полотенце, смоченное горячим молоком на 2 часа
• Алтайское мумиё с медом и кипятком наружно
• Различные компрессы на больное место

Массаж и лечебная физкультура

Восстановление после острого течения болезни проходит легче при одновременном лечении массажем и лечебной гимнастикой (ЛФК).
Методы благотворно влияют на организм, восстанавливают кровообращение, увеличивают эластичность, растягивают и расслабляют мышцы. Техники массажа разнообразны, только врач может назначить ту, которая подойдет пациенту (точечная, классическая, тайская, баночная, сегментарно-рефлекторная).

Особенности массажа при позвоночной грыже поясничного отдела позвоночника:

• средний курс до 20 сеансов
• щадящее воздействие без резких и грубых движений
• использование успокаивающих масел

Лечебная физкультура — один из лучших методов лечения

представляет собой легкие упражнения по типу «сгибание – разгибание», упражнения на растяжку и вытяжение позвоночника. Тренировка проходят в спокойном темпе. Занятия улучшают питание суставов, разогревают и повышают эластичность мышц.

Мануальная терапия и иглотерапия относятся к нетрадиционным методам лечения грыжи. Могут быть использованы в послеоперационном восстановлении.
Иглоукалывание – это воздействие на тело пациента иглами, которые вводятся в определенные точки, при этом исчезает болевой синдром, уменьшаются отеки и воспалительные процессы. При инновационном иглоукалывании через иглы проходит незначительный электрический разряд, который почти не ощущается пациентом.
Мануальная терапия лечит позвоночник, правит позвонки и межпозвоночные диски. Специалист владеет системой ручных методов, направленных на коррекцию изменений в позвоночнике.

Операция по удалению грыжи поясничного отдела позвоночника

Острые болевые ощущения, при которых облегчение не наступает (или наступает на короткий промежуток времени), консервативные методы лечения от двух недель до трёх месяцев, увеличение неврологических симптомов (онемение, защемление) – всё это является показаниями к хирургическому вмешательству. После операции сразу наступает облегчение.

Последствия операции по удалению грыжы. Риски:

• большая вероятность рецидива
• во время проведении операции травмируется позвоночник
• частые осложнения в послеоперационном периоде

Методы оперирования развиваются в сторону уменьшения травм, поэтому эндоскопические методы стали предпочтительней классической ламинэктомии.

Реабилитация после удаления грыжи

Проводится в три этапа

1. Устраняются неврологические симптомы и боли.
2. Устраняются ограничения в бытовом плане и восстанавливается стабильное состояние пациента.
3. Восстанавливается прочность мышечного корсета, позвоночника, проводится профилактика рецидивов.

Послеоперационный период длится всю жизнь. Быстрота восстановления зависит от течения болезни

Полное избавление от межпозвоночной грыжи, возможно в течении 2-3 месяцев при соблюдении постельного режима и состояния покоя. После постановки диагноза, следует без промедлений начинать лечение.

Опасна ли грыжа шморля ? Особенности лечения и симптомы.

Что нужно знать о дорзальной протрузии? Читайте в статье . Лечение и симптомы.

Эффективные мази при остеохондрозе. http://zdorovya-spine.ru/bolezni/osteohondroz/shejnyj/mazi.html . Какие бывают виды и как из них выбрать?

Истории людей, которые смогли избавиться от болей в спине:

Они смогли значит и вы сможете. Болезнь можно и нужно победить. Главное не отчаивайтесь. Все в ваших руках!

Инна. Родила в 24 года. Через пару недель пришлось переносить дрова и песок. На следующий день сильно заболела нога, не поднималась стопа. Хирург сказал, что у меня остеохондроз. МРТ делала в военно-медицинской академии, оно показало целых две грыжи – 4мм и 7мм. Назначили уколы и таблетки курсом 10 дней. Боль стала проходить, стопа подниматься и я понеслась на прием, уверенная в том, что болезнь отступает. Не тут-то было – операция. У меня маленький полугодовалый малыш, а после операции идет долгое восстановление. Решила не делать. Покопалась на форумах – советуют остеопата. Сходила уже два раза, вроде боль отступает.

Елена. Уже два года мучаюсь с обострениями поясничной грыжи (S1 L5). Три месяца ходила на мануальную терапию – то облегчение, то снова боли. Через год случилось дикое обострение – опять лечение и снова жуткие боли. На форуме прочитала о научно исследовательском центре нейроортопедиии восстановительной медицины под Сочи – лечение без операции. Записалась и поехала. Курс лечения длится 14 дней. Сначала не почувствовала никакой разницы, но постепенно боль уходила. Сейчас мне намного лучше, боли не беспокоят. В сентябре хочу съездить туда еще раз для профилактики. Осенью снова поеду для профилактики. Долго не могла найти центр или санаторий для безоперационного лечения.

Полина. Мучительные пять лет подарила мне эта грыжа. Перепробовала все известные способы лечения. Центр Дикуля,Бобыря, центр мануальной терапии Ситтеля; что только не перепробовала. Наиболее долгий и наилучшие результаты по длительности действия получился в центре мануальной терапии. Мне повезло попасть на лечение к Шубину (он ведет «Жить здорово» по первому каналу вместе с Малышевой). Однажды, когда самостоятельно ходить уже не смогла, то решилась делать операцию. Сделали микродискэктомию под эпидуральной анастезией, прошло уже два года. Боли прошли и в спине, и в ноге.Шовчик маленький, не заметный – всего 3 или 4 см.

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела: симптомы и методы лечения

По данным ВОЗ, самой распространённой патологией позвоночного столба является грыжа поясничного отдела. Существенно меньший процент приходится на деформацию шейного отдела позвоночника. В грудном отделе грыжи развиваются довольно редко. Чаще всего от межпозвоночной грыжи поясничного отдела страдают люди в возрасте от 20 до 55 лет. Если диагноз поставлен вовремя, то от недуга можно излечиться.

• Симптомы заболевания
  • Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела
  • Консервативные методы лечения
• • Мануальная терапия
• Оперативный метод лечения
• Народная медицина

Чаще всего к врачам обращаются пациенты на поздних стадиях заболевания, когда у них возникает острый болевой синдром и ограничивается подвижность. Несвоевременное лечение и разрыв грыжи может привести к параличу нижних конечностей. Именно поэтому при первых симптомах патологии, следует незамедлительно обратиться к специалисту.

Поясничный отдел позвоночника состоит из пяти позвонков и выполняющих роль амортизаторов межпозвоночных дисков. В норме такой диск представляет собой фиброзное кольцо с пульпозным ядром жидкой консистенции. Сверху и снизу его прикрывают специальные пластинки.

При длительной ходьбе, чрезмерном весе, поднятии тяжести или других осевых нагрузках на позвоночник, на диски происходит чрезмерное давление. В результате образуются микротравмы или другие повреждения. В молодом возрасте и при хорошем здоровье ткани восстанавливаются самостоятельно.

С возрастом процесс регенерации замедляется. Поэтому при поднятии тяжёлого груза или резком движении травмированное фиброзное кольцо может разорваться. Через некоторое время пульпозное ядро через этот разрыв начинает выпячиваться в боковую или заднюю сторону.

При этом оно сдавливает корешки спинного мозга, откуда и образуются болевые ощущения. Такое выпирание и является межпозвоночной грыжей.

Симптомы заболевания

Чаще всего грыжа поясничного отдела обнаруживается между четвёртым и пятым позвонком. Главным сигналом организма о патологии являются болевые ощущения в позвоночнике. Боль отдаёт в стопу и бедро, в паховой области возникает онемение. Симптомы при возникновении в поясничном отделе межпозвоночной грыжи:

Все эти симптомы проявляются на разных стадиях заболевания. Если грыжу не лечить, то могут развиться серьёзнейшие проблемы, которые приведут к инвалидной коляске.

Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела

Если есть у пациента характерная для межпозвоночной грыжи симптоматика, ортопед или невропатолог проводит осмотр больного и назначает обследование. Это может быть:

• рентген;
• компьютерная томография;
• магнитно-резонансная томография;
• инвазивная КТ-миелография.

На основании результатов обследования назначается лечение. На начальных стадиях заболевания проводится консервативная терапия и рекомендуется использование народных средств. В запущенных случаях грыжа удаляется с помощью оперативного вмешательства, после которого нервные окончания прижигаются лазерным лучом.

Консервативные методы лечения

В первую очередь терапия направлена на устранения симптомов. После этого исходя из самочувствия больного и стадии патологии, назначается медикаментозное лечение и различные процедуры.

На любой стадии межпозвоночной грыжи поясничного отдела пациенту показан постельный режим и ограничение физической активности. При этом используются ортопедические матрасы или щитовые кровати.

Чтобы предупредить усиление болей, на область спины можно наложить изготовленный из простыней корсет. На начальных стадиях заболевания после нескольких недель ограничения подвижности патология может пройти сама.

Снизить болевой синдром и снять возникший спазм поможет чередование холодных и горячих компрессов. При сильной боли на поражённую область можно положить грелку или тёплый мешочек с солью.

Медикаментозное лечение включает в себя применение следующих препаратов:

1. Противовоспалительные препараты нестероидной группы в виде индометацина и диклофенака помогут избавиться от боли и предупредят дальнейшее развитие воспаления.
2. Преднисон и медрол, являющиеся противовоспалительными стероидами, показаны при выраженном болевом синдроме и сильном воспалительном процессе вокруг нервов. Они назначаются коротким курсом.
3. Мышечные релаксанты и анальгетики используют для снятия болевого спазма. В сложных случаях и только при обоснованных показаниях доктор назначает наркотические анальгетики. Они вызывают привыкание, поэтому используются довольно редко.
4. Введённый в пространство позвоночника кортизон назначается для мгновенного снятия боли и воспаления.

Физиотерапия и лечебная гимнастика

После завершения стадии обострения показана лечебная физкультура, которая поможет:

Для восстановления позвоночника после лечения назначается физиотерапия. С её помощью можно достичь наилучших эффектов. В её основе лежит воздействие нескольких факторов:

1. Лазерное излучение. В реабилитационной практике такая терапия в настоящее время занимает лидирующие позиции. После воздействия поляризованного излучения в тканях активируются все процессы, способствующие их регенерации, устранению болей, снятию воспаления. Воздействие лазера стимулирует обменные процессы в хрящевых тканях и суставах.
2. Магнитное поле. Процедуру можно применять как вспомогательное лечение при консервативной терапии, так и в качестве реабилитационного метода после операции. Основными задачами магнитотерапии является повышение иммунитета, насыщения клеток кислородом, улучшение кровообращения, восстановление функций внутренних органов. Частота магнитных импульсов для каждого пациента устанавливается индивидуально.
3. Постоянный ток. С его помощью активные компоненты лекарственных веществ доставляются непосредственно к месту воспаления. Такая процедура называется электрофорезом и к её особенностям относится безболезненность, возможность доставки одновременно нескольких препаратов и действие без токсического эффекта.
4. Ультразвук. Этот метод лечения называется фонофорез и является альтернативой электрофорезу. Для доставки необходимых лекарственных препаратов к поражённому сегменту используется ультразвук. С его помощью улучшается клеточный обмен, снимаются воспаления и отёчности, улучшается лимфодренаж.

Время воздействия и дозировки физиопроцедур назначаются индивидуально. С их помощью закрепляется лечебный эффект и предупреждается появления рецидивов. Все процедуры должны выполняться в лечебных учреждениях под наблюдением специалиста.

Мануальная терапия

Вылечить межпозвоночную грыжу можно с помощью мануальной терапии. Основанная на ручной работе мануального терапевта специальная лечебная система способна снять напряжение в мышцах, и восстановить кровоснабжение и питание поражённой области.

Во время такой терапии специалисты воздействуют на необходимые участки тела, работая в зоне повреждённого позвонка с мышечным тонусом. В результате устраняется смещение позвонков и мышечный спазм. Назначают мануальную терапию в случае, если межпозвоночная грыжа сочетается с подвывихом позвонков.

Курс консервативного лечения поясничной грыжи довольно длителен. В некоторых случаях он может продолжаться в течение трёх месяцев. Если за это время положительной динамики не наблюдается, то назначается оперативное вмешательство. Однако, если при интенсивной терапии через несколько дней не наступает никакого облегчения, удаление грыжи хирургическим путём может быть назначено раньше.

Оперативный метод лечения

С помощью хирургического вмешательства при грыже поясничного отдела удаляется повреждённый диск, и нервные окончания освобождаются от сдавливания. Операция проводится несколькими методами.

Эндоскопическое вмешательство. Это самый простой метод, при котором через небольшой разрез кожного покрова в области поясничного отдела проводятся эндоскопические манипуляции. Такая процедура не требует наркоза. Весь процесс контролируется зрительно. Расположенные рядом с повреждённым диском позвонки не затрагиваются. Почти сразу наблюдается положительный эффект, а период реабилитации очень короткий.

Метод микродискэктомии. Во время операции, которая проходит под наркозом, рассекаются только ткани кожи. Мышцы просто раздвигаются, и удаляется пульпозное ядро. Параллельно можно поставить специальный имплантат. Структура позвонков не нарушается. Восстановительный период короткий.

Холодноплазменная нуклеопластика. Пульпозное ядро разрушается с помощью холодной плазмы, которая проходит к диску под контролем рентгенографии через небольшой прокол. Необходима только местная анестезия. Реабилитационный период короткий.

Лазерная нуклеопластика. Воздействие лазера стимулирует деление хрящевых клеток, в результате чего они начинают сами восстанавливаться. Через несколько месяцев после такой операции проходят боли и воспаление, восстанавливаются движения.

Выбор метода хирургического вмешательства при лечении грыжи поясничного отдела зависит от показаний, назначений врача и желаний пациента. Каждая процедура имеет свои показания и противопоказания.

Народная медицина

Лечение межпозвоночной грыжи предусматривает применение народных средств, содержащих необходимые микроэлементы и витамины. Общеукрепляющие препараты помогают организму восстановить нарушенную структуру тканей. Все настои и смеси употребляются перед приёмом пищи.

Настойка сабельника. Сто грамм измельчённого сырья заливается литром 40% спирта. Готовая настойка разбавляется водой и принимается три раза в день.

Настой костянки. Смесь из столовой ложки листьев растения и стакана кипятка настаивается в течение 4 часов. Затем процеживается и принимается по 80 г. три раза в день.

Отвар осиновой коры. Столовая ложка измельчённого сырья и стакан воды кипятится в течение часа. Принимается три раза в день по 30 г. Хорошо помогает для устранения грыжи.

Для лечения патологии используются компрессы и мази:

• Действенным методом считается компресс из красной глины. Разведённой в 40-градусной воде глиной намачивается марля, которая прикладывается к пояснице. Компресс фиксируется бинтом. Снимется после высыхания глины.
• Мазь на основе живицы готовится из 350 г. свиного жира, 300 мл спирта, 70 г. сосновой живицы и 0,5 кг измельчённых сухих кореньев окопника. В растопленный жир добавляется окопник и на несильном огне томится 30 минут. Затем в смесь добавляется живица, и все кипятится ещё 10 минут. В конце вводится спирт. Через 10 минут мазь готова. Накладывается она после водных процедур.

Возникающие в поясничном отделе боли могут свидетельствовать о наличии межпозвонковой грыжи. Поэтому при первых симптомах рекомендуется обратиться в клинику.

Несвоевременная диагностика и лечение могут привести протрузию к секвестированной грыже, которую можно будет удалить только хирургическим путём. Своевременное и правильно подобранное лечение сохранит вашу трудоспособность и здоровье на долгие годы.