Защемление нерва: причины, симптомы для разных отделов позвоночника и методы лечения. Моментальное лечение защемления нерва в спине дома Как лечить защемление нерва быстро

Резкая и пронизывающая боль, защемление нерва в позвоночнике может внезапно нарушить привычный ритм жизни. Казалось бы — случается это совершенно неожиданно и, как правило, никто к этому не готов. Однако защемление нерва – не пустяк, и возникновению этой проблемы обязательно предшествуют свои причины.

Функциональные нарушения

Наша спина представляет собой сложную структуру костей, мышц и нервов. Только оптимальное взаимодействие этих структур позволяет создавать движение без трения. Напряженная работа, плохая осанка или перегрузки, нередко вызывают дисфункцию и боль. Причиной дискомфорта может стать нерв, который попал в ловушку.

Нервы — это своего рода волокна, которые проходят по всему телу и выполняют множество задач. Прежде всего, они передают сигналы от нашего мозга к мышцам, чтобы контролировать движения. Кроме того, они отвечают за передачу наших сенсорных восприятий (таких как сенсорные и температурные ощущения) обратно в мозг.

Считается, что в большинстве случаев защемление провоцируют нерациональные физические нагрузки, как правило — поднятие тяжестей в позе с согнутой спиной. Типичная ситуация, когда человек пытается выпрямить спину, держа тяжелый груз.

Правильно в этом случае присесть на корточки с прямой спиной и поднять необходимый вес, разгибая ноги. Так разгружаются мышцы туловища и сам позвоночник, а основная нагрузка приходится на конечности.

Какие распространенные ситуации и нагрузки опасны для позвоночника:

1. Неравномерная однобокая нагрузка. Например, ношение тяжестей преимущественно одной рукой.
2. «Неправильная» поза во время сна, использование слишком мягкой кровати.
3. Нарушение осанки в будничной жизни и работе.
4. Переохлаждение, пребывание на сквозняке.
5. Избыточная масса тела, при этом нагрузка на спину увеличивается, особенно на поясничный отдел.
6. Различные травмы позвоночника в анамнезе.
7. Резкое движение, после длительного нахождения в покое.
8. Беременность, при которой наблюдается быстрый набор веса, а затем его резкий спад. Возможна и травма во время родов.

Любая из этих причин может привести острому функциональному нарушению, которое проходит при лечении и не возникает без провоцирующих факторов, при соблюдении адекватной физической нагрузки.

В подобных случаях изменения в позвоночнике носят обратимый характер.

Заболевания

Следующий ряд причин — это хронические заболевания с поражением позвоночника или близлежащих тканей, одним из симптомов которых может быть защемление нерва. К этим процессам, в первую очередь, относятся:

• Остеохондроз, для него характерна деформация и истончение межпозвоночных дисков, появление остеофитов (костные выросты, сдавливающие нервы);
• Грыжи позвоночника;
• Опухоли структур позвоночника и позвоночного канала;
• Воспалительные процессы, затрагивающие область спины и позвоночника;
• Инфекционные процессы в организме (туберкулез, гнойная инфекция и др).

К внезапной боли нужно отнестись настороженно и в кратчайшие сроки пройти обследование.

Что происходит в организме при защемлении нерва

Говоря о ущемленном нерве, страдальцы нередко воображают, что он был пойман небрежным движением между двумя костями и сжался между твердыми тканями. На самом деле, скорее мягкие структуры, такие как мышцы и ткани около позвоночника, ответственны за нарушение. Нерв защемляется давлением и отеком, его функции нарушаеются в результате раздражения и воспаления.

Симптомы в зависимости от локализации

Защемленный нерв ощущается по-разному. В то время как некоторые люди едва ли могут двигаться, другие воспринимают это как небольшое напряжение. Поскольку через все тело проходят нервные волокна, боль также прийти почти в любую точку по защемленному нерву. Итак, самые выраженные симптомы защемления:

• Боль: Качество ее меняется. Иногда защемленный нерв вызывает медленно нарастающую тупую боль. В других случаях боль появляется очень внезапно, носит жгучий и острый характер.
• Функциональные отказы: из-за постоянного раздражения нерва (например, постоянного давления или перегрузки) сигналы больше не передаются мускулатуре. Результатом являются симптомы паралича, которые обычно исчезают с восстановлением нервной проводимости.
• Сенсорные расстройства: в зависимости от того, где находится точка защемления нерва, возникают жалобы, такие как покалывание или ощущение онемения.

Если особенно чувствительные нервы, например, в области шейного отдела позвоночника, попадают в ловушку, нарушение передачи сигнала в мозг может вызывать такие симптомы, как головокружение или рвота. Чтобы убедиться, что ущемленный нерв на самом деле является причиной вашего дискомфорта, нужно не должны стесняться обращаться к врачу.

Защемление в шейном отделе

Одним из провоцирующих факторов может быть резкий поворот головы или сквозняк. Возникает внезапная пронизывающая боль, локализованная в области шеи или отдающая в затылок, плечо, руку. Появляются шум в ушах, головокружение, круги перед глазами, потливость, слабость, нарушение координации. Это связано со спазмом мышц, которые пережимают не только нервный корешок, но и позвоночную артерию.

Место защемления можно определить визуально, по припухлости, покраснению и болезненности на коже. Любые движения головы вызывают усиление боли.

Защемление нервов грудного отдела

В этом случае также характерна резкая пронизывающая боль. При защемлении слева, она может отдавать в лопатку, за грудину, в область сердца. А справа появляется болезненность в области печени, желчного пузыря, иногда поджелудочной железы. Из-за этого порой очень непросто самостоятельно разобраться, что же произошло и какие меры предпринимать.

Стоит знать важные отличия, характерные именно для защемления: боль усиливается при движении, глубоком вдохе, а также кашле и чихании. Визуально можно найти место, в котором произошло сдавливание нерва (покраснение, боль, иногда онемение).

Защемление нерва в грудном отделе обычно дифференцируют с кардиологической или легочной патологией. Для уточнения диагноза доктор, как правило, назначает ЭКГ, УЗИ внутренних органов или рентген.

Защемление в поясничном отделе

Основными причинами являются остеохондроз, интенсивные физические нагрузки и избыточный вес. Чаще поражается седалищный нерв – возникает ишиас. Характерна резкая и жгучая боль в пояснично-крестцовом отделе, которая отдает в ягодицу (примерно то место, куда делают внутримышечную инъекцию), затем продвигается по задней поверхности ноги вплоть до ступни. Может сопровождаться чувством онемения и «бегающих мурашек» по ходу нерва. Подвижность нарушена, движения затруднительны.

Что предпринять в первую очередь

Зафиксировать спину при защемлении можно специальным поясом или подручным средством

1. Если есть подозрения, что произошло именно защемление нерва, желательно прекратить всякое движение. Лучше прилечь на кровать, диван или на пол. Можно сначала расположиться на боку, а позже через несколько минут плавно переместиться на спину.
2. Поясничный отдел позвоночника испытывает повышенную нагрузку даже в горизонтальном положении, поэтому необходимо согнуть ноги под прямым углом и приподнять, удерживать их так самостоятельно или опереться ими, например, на стул.
3. Когда боль стихнет, при необходимости подняться, надо сначала перевернуться потихоньку на одну сторону, потом встать на четвереньки и, найдя опору, максимально медленно выпрямиться, следя за своими ощущениями и придерживаясь комфортной позы. Спину надо зафиксировать, используя специальный пояс. Если его нет под рукой, можно для этой цели применить шарф или полотенце.
4. Рекомендуется на первых порах принять обезболивающие препараты. Хороший эффект дадут лекарства, принадлежащие к группе НПВС: ибупрофен, диклофенак, нурофен, ортофен, суарон, нимесулид и другие. Они, кроме анальгезирующего эффекта, окажут и противовоспалительное действие. Использовать их допустимо как внутрь, так и внутримышечно или в виде мазей.

Правильнее всего — вызвать скорую помощь или в ближайшее время записаться на прием к неврологу или вертебрологу, особенно если боль не уменьшается.

Зачастую защемление нервов является грозным признаком опасных заболеваний, которые, в свою очередь, диагностировать самостоятельно — не получится.

Адекватная диагностика возможна только в медучреждение с применением таких методов, как рентген, компьютерная и/или магнитно-резонансная томография (МРТ). Только после установления верного диагноза врач составит правильный комплексный план лечения.

мотрите в видео упражнения при защемлении нерва

Как предотвратить возникновение острой боли

После выздоровления стоит заняться профилактикой. Для этого с уществует несколько основных правил повседневной жизни:

• Держите нормальный вес, чтобы избежать перегрузки мышц;
• Укрепляйте мышцы живота и спины, так как это обеспечивает здоровую осанку;
• Сбалансируйте физическую нагрузку, избегайте интенсивных перегрузок и резких подъемов тяжестей;
• Обратитесь к общеукрепляющим мероприятиям (закалка, витамины, активный образ жизни), которые имеют положительное влияние на реактивность тканей при любом патологическом процессе;
• Регулярно уменьшайте стресс и избегайте напряжения, например, посредством занятий спортом, йоги или медитации.

Если следовать этим мерам, факторы риска, такие как ожирение, нарушение осанки, физическая инертность и стрессовая перегрузка, могут быть значительно уменьшены.

Оглавление [Показать]

Резкая, почти невыносимая боль в нижней части спины – ощущение, с которым многие знакомы не понаслышке. Очень часто причиной её появления является защемление нерва в поясничном отделе позвоночника. Помимо сильных болевых ощущений, может быть нарушена работа самого нерва, а вместе с ним органов и тканей, связанных с ним. Без лечения защемлённая нервная ткань воспаляется, частично атрофируется. Больное место отекает, усиливается боль, возникает радикулит (воспаление ущемлённого нерва).

Причины вызывающие защемление нерва

От спинного мозга, через фораминальные отверстия позвонков к тканям и органам нашего организма отходят нервные ответвления, причиной их сдавливания могут стать:

• протрузия диска
• межпозвонковая грыжа
• остеохондроз
• нарушение осанки
• спазмированные мышцы
• чрезмерные физические нагрузки
• большой вес тела
• травмы позвоночника
• опухоль

Наиболее частой причиной защемления нерва в пояснице становится остеохондроз. При его появлении хрящевая ткань межпозвонкового диска со временем усыхает и истончается, пространство между позвонками становится меньше. Подобные дегенеративные процессы в межпозвонковых дисках, зачастую являются причиной образования протрузии и межпозвонковой грыжи. Данные заболевания могут возникать и самостоятельно, при регулярном поднятии тяжестей, нарушении осанки, травмах позвоночника, малоподвижном образе жизни и других факторах. Протрузия представляет собой начальную стадию развития грыжи, при которой пульпозное ядро диска выбухает за пределы позвоночного канала, при этом фиброзное кольцо сохраняет целостность. При межпозвонковой грыже процесс усугубляется и происходит разрыв фиброзного кольца. Подобные выбухания часто становятся причиной защемления нервного корешка.

Сдавить нерв могут остеофиты (костные разрастания по краям позвонков), появляющиеся при спондилезе (могут возникать и при остеохондрозе), а также спазмированные мышцы. Спазм мышц обычно вызывается нервным стрессом, резким переохлаждением, иногда и другими факторами.

Симптомы защемления нерва в пояснице

Симптомы защемления нерва в пояснице могут различаться в зависимости от:

1. Причины вызвавшей защемление.
2. Вида зажатого нерва: вегетативный, двигательный или чувствительный.

В случае защемления чувствительного нерва, сильнейшая боль локализуется в месте его ущемления и сохраняется продолжительное время. При защемлении вегетативного нерва возможно появление расстройств внутренних органов: боль в области желудка или мочевого пузыря, в редких случаях нарушение функций половой системы. Защемление двигательного нерва зачастую сопровождается чувствоим онемения в пояснице и ногах, слабостью мышц нижних конечностей.

Боль при сдавленном нервном корешке может быть разнообразной и характеризоваться как жгучая, стреляющая, колющая, постоянная или приступообразная. Со временем возможно появление покалывания и тяжести в поясничной области. Иногда болевые ощущения отдают в ногу, бедро или ягодицу. Общее состояние человека при этом ухудшается. Он быстро утомляется, отказывается от физической активности из-за страха перед новым болевым приступом. Существует также вероятность нарушения работы органов, за которые отвечает зажатый нерв.

Диагностика ущемлённого нервного корешка

Названные выше симптомы могут лишь косвенно свидетельствовать о наличии заболевания. Для того чтобы установить точную причину болезненных ощущений, следует провести рекомендованные врачом диагностические процедуры. В большинстве случаев, первым делом назначается рентгенографическое обследование позвоночника. Дополнительно возможно проведение компьютерной и магнитно-резонансной томографии (КТ и МРТ), а также в редких случаях рентгена с использованием контрастного вещества (миелография). Эти мероприятия позволят поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.

Что делать при появлении резких болей в поясничной области?

Прежде всего, следует помнить, что во время острого приступа боли, не стоит разогревать спину. Дело в том, что в проблемном месте возникает отёк, а повышение температуры увеличивает приток крови к этому месту. В результате отёк усиливается и увеличивает давление на нервную ткань. При прогревании поясницы, боль временно может утихнуть, но спустя некоторое время вернётся снова, с ещё большей силой.

1. Первое, что необходимо сделать, это принять обезболивающее средство, лучше анальгетик (анальгин, баралгин, пенталгин). Можно использовать нестероидные противовоспалительные средства, если ранее они уже назначались вашим лечащим врачом. Но будьте осторожны, так как препараты этой группы обладают противопоказаниями, несмотря на то, что отпускаются из аптек без рецепта.
2. Второе - обездвижить болезненную область. Лучше всего для этой цели подойдёт специальный пояс для лечения остеохондроза. Но если его под рукой нет, то можно воспользоваться широким шарфом, который нужно плотно завязать вокруг поясницы. После этого следует лечь на спину в кровать с умеренно жёстким матрасом.

Лечение защемления нерва в пояснице

Лечение должно начинаться сразу после установления точной причины, вызвавшей защемление. В острый период болезни, следует прежде всего соблюдать постельный режим. Из медикаментов наиболее часто врачи назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), такие как ибупрофен, диклофенак, вольтарен, кетопрофен и другие. Эти препараты обладают выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием. Для снятия боли применяются также и различные мази - фастум гель, кетонал крем, финалгон и другие. Для устранения очень сильных болей делают местные инъекции раствором новокаина. Для повышения эффективности работы нервной системы в период востановления, доктора могут прописать приём препаратов содержащих витамины группы B (мильгамма, нейрорубин). Во время лечения, следует обратить внимание на рацион питания. Нужно исключить из пищи слишком острые и солёные блюда, отказаться от крепкого кофе и спиртных напитков.

Очень важно, чтобы лечение защемлённого нерва было направлено не только на купирование боли и снятие воспаления, но и на преодоление причин, вызвавших это ущемление. Перед врачом будет стоять три основных задачи - освободить нерв от сжатия, восстановить нормальное положение межпозвонковых дисков, снять спазм мышц. Для этого медицина предлагает комплекс разнообразных методов:

• физиотерапия (УВЧ-терапия, магнитотерапия, электрофорез)
• мануальная терапия
• рефлексотерапия
• различные методики массажа
• лечебная гимнастика

В случаях, когда причиной защемления стала опухоль или неподдающаяся консервативному лечению межпозвонковая грыжа, потребуется оперативное вмешательство.

Лечение народными средствами

Существуют достаточно эффективные народные способы лечения защемления нерва в пояснице, но использовать их нужно только в совокупности с основным лечением и при условии их согласования с врачом.
Предлагаем вашему вниманию народные рецепты, способные помочь в борьбе с недугом:

1. Настойка из лавровых листьев. Возьмите 2ст. ложки измельчённых лавровых листьев (свежих или сухих) и залейте водкой (200мл). Дайте настояться в течение 2-3 дней. Полученный настой необходимо регулярно втирать в место локализации боли.
2. Компресс из мёда и муки. Смешайте 100гр мёда со 100гр муки до получения однородной массы. Полученную лепёшку перед сном приложите к больному месту, зафиксируйте её бинтом и укутайте поясницу шарфом. Утром удалите компресс.
3. Положительное воздействие при защемлении нерва могут оказать лечебные ванны. Для этого добавьте в ванну с водой настой корней аира, конского каштана или коры дуба. Находиться в воде нужно на протяжении 10-15 минут.
4. Употребление свежего сока сельдерея (1ст. ложка) перед каждым приёмом пищи помогает в восстановлении нервной системы. Отжатый сельдерей также можно прикладывать в качестве компресса на поясницу.
5. Разотрите больное место пихтовым маслом или настойкой валерианы, а затем обмотайте поясницу шарфом или другим плотным материалом.

Люди в возрасте старше 40 лет и профессиональные спортсмены, сталкиваются с проблемами в области поясницы. Чаще всего, боли связаны с усталостью от сильных нагрузок. Но, иногда боли в спине бывают обусловлены защемлением нерва в пояснице. Острые и резкие боли сковывают движения, и заставляют судорожно глотать воздух. Симптомы защемления нерва в пояснице крайне неприятные.

Болевые ощущения объясняются тем, что нервный корешок спинного мозга, находящийся в пояснице, сильно сдавливается. Поэтому возникает резкая «простреливающая» боль в нижней части спины. В первые секунды даже кажется, что рвётся мышца. Ещё одним симптомом, возникающим при сдавливании нервного корешка, является ишиас. Этой болезнью страдают пациенты, в возрасте за 35-40 лет.

Почему появляются боли?

Причин защемления может быть много. Спортсмены регулярно испытывают сильные нагрузки. Практически в любую тренировку входят упражнения для укрепления мышц спины. Особенно часто защемление нерва в поясничном отделе испытывают тяжёлые атлеты. В этом виде спорта проработка любой группы мышц, так или иначе задевает спину. Чрезмерные нагрузки и неправильное выполнение упражнений, могут привести к спазму мышц.

В результате избыточного тонуса, мышца защемляет нервное окончание, вызывая боль в пояснице. Если не снять обострённое состояние, постоянный тонус мышц может привести к их воспалению.

Защемление поясничного нерва, бывает не только у спортсменов. Недуг может постигнуть людей, страдающих межпозвоночной грыжей. Это серьезное заболевание опорно-двигательного аппарата. При нем дисковое ядро выпадет из позвоночного столба, и происходит сдавливание корешкового нерва в поясничном отделе позвоночника.

• Советуем почитать: симптомы и лечение корешкового синдрома

Если перекосило поясницу в одну сторону, это может быть результатом побочного симптома такого заболевания, как остеохондроз. Оно возникает при деформации позвонков в позвоночном столбе. Последствием остеохондроза очень часто бывает ущемление нерва в пояснице.

Как ни странно, спровоцировать защемление поясничного нерва, может беременность. На последних сроках плод активно набирает вес, увеличиваясь в размерах. Центр тяжести будущей мамы смещается вперёд, дополнительно нагружая поясницу. С переходом в преклонный возраст, костная ткань человека утрачивает плотность. Пожилым людям с трудом даются любые нагрузки. Даже не требующая особых усилий работа спинных мышц, приводит к перегрузке, и сдавливанию позвонков.

Первая помощь при ущемлении

Что делать если защемило нерв в пояснице? В момент приступа необходимо принять горизонтальное положение на ровной поверхности. Она должна быть тёплой и без наклона. Лежачее положение облегчит нагрузку на зажатый нерв.

В момент приступа, больной не может принять положение «прямо». Любое движение спины сопровождается новым спазмом, и усилением боли. Первой помощью станут простые народные средства, которые используют наши бабушки уже несколько десятилетий. Плотно обмотайте область поясницы тёплым одеялом, или шерстяным платком. Это обеспечит поступление сухого тепла, которое частично расслабит мышцы, и даст временное ослабление болевых ощущений.

Примите любое сильнодействующее обезболивающее средство. Хорошо снимают болевой синдром Кеторол, Кетанов, Спазмалгон и другие.

Обратите внимание, что эти препараты имеют большое количество противопоказаний. Лучше всего перед покупкой обезболивающего лекарства, проконсультироваться с вашим лечащим врачом. Через 5 -10 минут после приема препарата, вы почувствуете облегчение и способность выправить своё перекошенное положение. Можно использовать обезболивающий препарат в виде геля, или мази (Фастум гель, Кетонал крем и другие). Средство наноситься непосредственно на участок тела, в котором ощущается боль.

В этот острый период нужно придерживаться диеты и режима дня. Откажитесь от употребления спиртного. Это не только ухудшает болезнь, но и снижает действие препаратов. Поэтому боль может вернуться снова. Ограничьте употребление острой и солёной пищи.

Как лечить защемление нерва?

Если состояние больного в период обострения такое тяжёлое, то как лечить защемление нерва в пояснице? На самом деле, помощь не ограничивается снятием боли. Даже если вы почувствовали временное облегчение, это не повод отказываться от посещения врача.

Во – первых нужно диагностировать причину, из – за которой произошёл приступ. Возможно заболевание намного более серьёзное, чем защемления седалищного нерва. А приступ – это всего лишь симптом. Во – вторых, болезнь необходимо вылечить. Иначе приступы будут омрачать вашу жизнь все чаще. Симптомы и лечение не связаны между собой по времени. Зачастую, медицинская помощь оказывается уже после снятия приступа, когда состояние больного нормализуется.

• Интересно почитать: симптомы и лечение ишиаса

При обращении к врачу, вам назначат несколько видов диагностических исследований:

• Получение рентгенограммы
• Компьютерная томография

После определения причины возникновения боли, врач выбирает лечение при защемлении нерва в пояснице. Наиболее эффективными методами считаются:

• Курс лечения медикаментами. Назначаются лекарства в виде таблеток, или внутримышечных уколов. Возможна комплексная терапия.
• Массаж является очень эффективным средством лечения, если причина болей обусловлена чрезмерной нагрузкой на мышцы. Дополнительно применяют иглоукалывание.
• Физио – процедуры не заменимы, особенно в тяжёлых случаях, когда в мышцах уже начинается воспаление. Такая терапия помогает воздействовать непосредственно на поражённый участок спины.
• Хирургическое вмешательство назначается только в крайнем случае. Этот метод возможен если присутствует спинная грыжа, или другие патологии, связанные со смещением или деформацией внутренних органов.
• Мануальная терапия эффективна при заболевании средней тяжести. Не редко курс такого лечения помогает предотвратить проведение полостной операции. Рекомендуется использовать для профилактики заболеваний спины.

Такое лечение защемления нерва помогает устранить причину возникновения болевого приступа. Особенно важно использовать ряд процедур в комплексе. Пропить курс таблеток будет недостаточно. Заболевание характеризуется слишком тяжёлыми симптомами. Мануальные методики и курс иглотерапии оказывает точечное действие на мышцы и суставы. Их можно применять даже в период обострения.

• Детально изучите информацию: чем лечить защемление нерва в пояснице

Курсы мануальной терапии и точечного массажа не только вылечат причину заболевания, но и снимут болевой синдром. Такие методики не имеют противопоказаний. Вы можете самостоятельно обратиться в специализированные центры и получить консультацию.

Возможны ли рецидивы после лечения?

К сожалению, наш организм непредсказуем. Образ жизни людей очень разный. Спортсмены возвращаются к нагрузкам, пожилые люди снова носят тяжёлые сумки, а беременность неоднократно приносит счастье многим семьям. То есть, после курса лечения, люди возвращаются к привычной жизни, которая уже приводила к возникновению приступа. Избежать повторного рецидива можно только, если поменять свой образ жизни.

Пересмотрите свои интересы, иначе нервный корешок в пояснице будет защемляться ни один раз. Так ли важны вам спортивные рекорды, если вы будете прикованы к постели? Зачем терпеть неудобства, связанные с избыточным весом? Пора принять, что вы уже не так молоды. Теперь пробежка по лестнице на 9 этаж не закончится для вашего организма ничем хорошим.

• Советуем почитать: упражнения при ишиасе

Постарайтесь снизить риск повторения ситуации, которая спровоцировала приступ. Но, не стоит забывать о профилактических мерах по укреплению здоровья. Существует множество практик, которые являются прекрасной профилактикой заболеваний спины. Вакуумная терапия и стоун – терапия успешно применяются в частных медицинских центрах.

comments powered by HyperComments

Как правило, защемление нерва в пояснице возникает из-за механического сдавливания в нижней части позвоночника. Нервов там находится много, и защемиться может любой.

Симптомы

Самый главный симптом – это острая боль, за внезапность и мучительные ощущения получившая в народе название «прострел». В зависимости от первичной локализации (в крестце или пояснице) боль чувствуется немного по-разному:

• Если боли ощущаются в крестце и переходят через ягодицу на заднюю часть ноги - это признаки ишалгии или ишиаса;
• Если боль локализуется в пояснице (область находится выше крестца), спине и отдают в локоть – это люмбагия;
• Если же присутствуют поясничные боли с отдачей в крестец, а затем на бицепс бедра (задняя часть ноги) – это люмбоишалгия, более обширное поражение.

Боль отдает в ногу и онемение

Чаще встречается первый вариант – ишиас. Он возникает по причине защемления седалищного нерва, и в переводе с греческого слово означает «седалище, таз, бедро». Этот нерв отвечает за двигательную активность нижних конечностей. Поэтому при его защемлении возникает резкая боль, которая отдает в ногу, под коленную чашечку, и в отдельных случаях опускается ниже – до самой стопы. Обычно боль сопровождается онемением или покалыванием. В ряде случаев онемение достигает такой силы, что человек почти не чувствует ногу.

На медицинском языке проблема звучит как «корешковая компрессия последних поясничных нервов или первого крестцового нерва». Когда это происходит, люди часто думают, что их постиг радикулит. Но ишиас - самостоятельное заболевание, которое при определенных условиях, действительно, может перерасти в хронический радикулит.

Причины защемления седалищного нерва

В отличие от острой формы, болезнь может проявиться не сразу, а нарастать постепенно. Какое-то время могут беспокоить неприятные ощущения в поясничном отделе. Боль отзывается внизу живота и в промежности, усиливается при поднятии тяжестей. С утра может чувствоваться тяжесть в ногах, они становятся непослушными.

Считается, что мужчин эта напасть поражает в большей степени, чем женщин, но в действительности в группу риска попадают все. С возрастом вероятность заработать ишиас возрастает, поскольку снижается двигательная активность, замедляется обмен веществ и накапливаются сопутствующие проблемы.

Причины

Защемление нерва может произойти из-за избыточного тонуса мышц и по ряду других причин. Но самая распространенная причина возникновения ишиаса - это межпозвонковая грыжа . Но почему она возникает? Грыжа – это результат сужения межпозвонкового пространства. Причины образования грыжи:

• Остеохондроз (нарушение эластичности хрящевой ткани) – первая стадия, которая перерастает в грыжу;
• Лишний вес, который все время давит на позвоночник, как бы сплющивая позвонки. Вес также провоцирует возникновения остеохондроза;
• Нарушение осанки;
• Травмы позвоночника;
• Опухоль злокачественная или доброкачественная, любые новообразования.

Межпозвоночная грыжа

Большинством из перечисленных проблем страдают многие люди, но не у всех наблюдаются прострелы. Дело в том, что патологии часто годами накапливаются в организме, а спровоцировать приступ может сильная физическая нагрузка, перегрев с резким переохлаждением и т.д.

Не нужно рассчитывать, что болезнь пройдет сама. Без лечения больное место опухнет, воспалится, боль усилится и возникнет тот самый радикулит.

При беременности

Ишиас при беременности встречается нередко. Чаще всего она настигает женщин в самом трудном третьем триместре, когда и так тяжело передвигаться. В последние недели развития ребенок быстро прибавляет в весе, и центр тяжести может резко сместиться. Нагрузка на поясничный отдел может вызвать защемление. При беременности такое переносится очень болезненно, а прием медикаментов ограничен.

Резкая боль в пояснице у беременных может быть не связана с защемлением нерва. Похожие симптомы характерны для проблем с почками. Организм беременных испытывает перестройку многих функций. Поэтому нельзя угадывать диагноз и заниматься самолечением. При первых же болях в пояснице как можно быстрее нужно показаться врачу.

Первым делом нужно обеспечить покой пояснице, расположившись на жесткой поверхности. Если потребуется, врач пропишет специальные лекарства. Лечебная физкультура при беременности тоже не противопоказана.

Лечение в домашних условиях

Народные способы облегчения симптомов существуют, но использовать их нужно в качестве дополнений к основному лечению, если одобрит врач.

• Лавровая настойка. Две-три столовых ложки мятых лавровых листьев залить 200 г спирта или водки. Пусть настоится 2-3 дня. Втирать в больное место.
• Медово-мучной компресс. Смешать 100 г мёда и столько же муки. Лепёшку приложить к больному месту и зафиксировать, можно укутаться и оставить на всю ночь;
• Лечебные ванны с морской солью или отварами (подойдут кора дуба, каштан и корни аира). Ванна должна быть не горячей, а теплой, и лежать, пока комфортно;
• Больное место можно растирать пихтовым маслом, натуральной мятой или настойкой валерианы.

В острой стадии заболевания нельзя делать массажи и накладывать согревающие компрессы. Возможно, на короткое время боль отступит, но сильное тепло усилит воспалительный процесс. Наоборот, в данной ситуации поможет холод: ледяные компрессы, грелки со льдом или охлажденное полотенце.

Уколы

Часто используют инъекции витаминов группы В, которые нормализуют работу нервов и усиливают обмен веществ. Также используют препараты: «Нейробин», «Комбилипен», «Триграмма» . Курс лечения назначает врач. Нестероидные препараты в инъекциях снижают воспалительный процесс. Минус таких уколов – риск возникновения побочных эффектов. Менее опасным считается «Ибупрофен» и аналоги. Если дело совсем плохо, назначают новокаиновые блокады. Иногда прописываются гормональные препараты в виде инъекций.

Таблетки

Лучше всего применять нестероидные противовоспалительные препараты. Это может быть уже упомянутый «Ибупрофен» (в виде капсул «Нурофен» и под другими названиями), «Индометацин», «Вольтарен» и некоторые другие. Снять острую боль помогут «Диклофенак», «Кетопрофен», «Диклоберл», «Мовалис» . Они ослабляют воспаление, снижают температуру и боль, но не выступают методом лечения. Хотя необходимы на первой стадии решения проблемы. При мышечных спазмах помогает препарат «Мидокалм».

Таблетки понадобятся в любом случае, хотя бы для того, чтобы снизить острую боль и иметь возможность дойти до врача. Придется принять хорошую дозу. Если нет противовоспалительных таблеток, можно принять любое обезболивающее, имеющееся под рукой (анальгин, баралгин, пенталгин и др.). Отлично справится с этой задачей и обычный аспирин.

Мазь

Многие препараты, помогающие при ишиасе, выпускаются в разных формах: в инъекционных капсулах, таблетках, а также мазях, которые оказывают местное анальгетическое и противовоспалительное действие. Вышеназванный «Вольтарен», например, даже больше известен как гель. Такой же эффект оказывают мази «Фастумгель», «Капсикам», «Долобене», «Випросал», «Никофлекс», «Меновазин», бальзам «Чага», «Кетонал крем» и многие другие.

Фармакологический состав всех этих медикаментов очень схож, иногда они просто дублируют друг друга, отличаясь лишь названиями. В их составе содержатся такие вещества, как ментол, анестезин, новокаин и другие соединения.

Не путать эти препараты с мазями разогревающего действия. Например, разогревающий бальзам «Барсучий» в данном случае может нанести вред. Разогревающими свойствами также обладают почти все массажные кремы.

Упражнения

В борьбе с защемлением нерва хорошо подходят такие упражнения как приседания, наклоны, отжимания, работа ногами. Упражнения помогают как при болях, с целью их ослабить, так и в период выздоровления, а также в качестве профилактики, но не в фазе обострения.

1. Из положения «упор на согнутых коленях и выпрямленных руках» податься назад и медленно опускать ягодицы на пятки, затем податься вперед до полного выпрямления ног, и немного прогнуться в пояснице, подняв голову кверху. До 12 повторов.
2. Из того же положения делать мини-махи голенями из стороны в сторону, имитируя своеобразные «вихляния». Носки ступней опущены вниз, но не касаются пола. Осью вращения и основной опорой в этом упражнении выступают сомкнутые колени. Поясница, таким образом, приводится в движение. Можно повторить до 15 раз в обе стороны.
3. Из того же положения плавные опускания таза поочередно то на правую, то на левую сторону. Колени не отрываются, стопы лежат на полу. Стараться прикоснуться бедром к полу, но при возникновении болевых ощущений сильно не опускаться. До 15 раз в обе стороны.
4. Упражнение «кошечка»: поочередно то прогнуться в пояснице, задирая подбородок вверх, то выгнуть спину, опуская голову.
5. Лежа на полу на спине, опускать согнутые колени то вправо, то влево. Стопы остаются на месте, но немного отрываются от пола в момент полного опускания коленей.
6. Из положения лежа на полу, поочередно подтягивать колени к груди, обхватывая их руками и придерживая у груди пару секунд. Повторить 15-20 раз. Затем около 5-6 раз подтянуть обе согнутые ноги вместе.
7. Отжимания от пола. От колен (щадящий вариант) или стандартные.

Как видно, в каждом упражнении задействована поясничная зона позвоночника. Поэтому полезны любые занятия, которые усиливают двигательную активность этой части тела.

Что делать в первую очередь

Первым делом необходимо расслабиться: нащупать самое комфортное положение тела. Затем нужно принять обезболивающее средство или нестероидные противовоспалительные препараты, основные из которых были перечислены выше.

Обязательно помнить, что при остром приступе боли нельзя разогревать поясницу. При разогревании боль может утихнуть, но потом вернётся, так как повышение температуры усилит кровообращение, и отек усилится. Разбухшие ткани увеличат давление на сдавленный нерв. Лучше приложить прохладный компресс и поменьше двигаться.

И как можно быстрее отправиться к врачу.

Какой врач лечит

Как только «прихватило», нужно отправиться к участковому терапевту или, если есть такая возможность - напрямую к врачу-неврологу. Если в районной поликлинике принимают строго по записи, записаться следует к тому врачу, на кого есть свободный талон в самое ближайшее время. Невропатолог тоже подойдет. Если врач сочтет нужным, он перенаправит к более узкому специалисту. Если состояние очень тяжелое и не терпит отлагательств, можно обратиться к дежурному травматологу или вызвать скорую помощь.

Идеальный вариант – мануальный терапевт, который сочетает в своей квалификации опыт и терапевта, и невролога. Мануальный терапевт поможет снять отек и восстановит движение между позвонками, улучшая кровообращение специальными приемами. Его задача - расфиксировать больное место. Но не всякий мануал является тем, за кого себя выдает.

Если врач ничего не спрашивает, не выясняет подробностей, а сразу назначает процедуры, от такого доктора лучше держаться подальше. Настоящий врач обязательно потребует результаты рентгена или томографии, а при их отсутствии назначит эти исследования.

Как долго проходит

Если правильно лечить, острый болевой компонент уходит в течение 7 дней, а то и раньше. Подострый период может продолжаться 8-10 дней и дольше. При наступлении ремиссии назначаются сеансы массажа и лечебной физкультуры, это способствует ускорению оздоровительного процесса.

Отсутствие лечения приведет к тяжелым поражениям седалищного. В наиболее тяжелых случаях возможен даже временный паралич. С возобновлением лечения поврежденные нервы могут восстановиться, к конечностям вернется подвижность, но в этом случае могут пройти месяцы и годы.

Спать на твердом или мягком

И больным, и здоровым людям спать рекомендуется на ортопедическом матрасе. Если такого матраса нет, нужно выбрать наиболее твердую и ровную поверхность из всех имеющихся в доме. Но это не значит, что при прострелах в пояснице нужно сразу перебраться спать на пол! На полу может подкараулить сквозняк, а таким больным следует избегать сквозняков и переохлаждений, иначе ситуация способна ухудшиться.

Можно ли плавать

Плавать не только можно, но и очень рекомендуется. Главное – переждать острую фазу заболевания. Для восстановления можно плавать 2-3 раза на неделе по тридцать-сорок минут. При этом нужно быть внимательным в выборе бассейна – там не должно быть продуваемых помещений. Одеваться тоже нужно теплее, а вытираться насухо, особенно если за окнами – холодное время года.

Если на дворе лето, то можно плавать в море, реке или в озере, но не загорать и не перегреваться на солнце. Плавательные забеги лучше осуществлять в вечернее время, когда вода достаточно прогрелась, а солнце уже близко к закату. Утром может быть еще слишком холодно, а в жаркий полдень страдающим ишиасом находиться на открытом солнце противопоказано.

Можно ли париться в сауне или бане

В ситуациях с прострелами часто можно услышать совет хорошенько попариться. Русской бане отводится большое место в народной медицине. Но не стоит бездумно следовать древним традициям. Сауна тоже опасна в этот период. Перегрев ухудшит состояние. Как и баня, при ишиасе противопоказана горячая ванна, хотя так и тянет погрузить больное место куда-нибудь, где его можно отмочить и хорошенько погреть.

Нужно понимать, что нерв защемлен костями или мышцами, при нагревании они расширятся, а значит - еще сильнее сдавят нервный ствол. Также перегрев может спровоцировать воспаление.

Баня и сауна окажут благотворное воздействие только на стадии ремиссии или в качестве профилактики. Если резкие боли уже прошли, можно посоветоваться с врачом, и только после его разрешения посещать эти заведения. Если разрешено, можно попариться березовым или дубовым веничком, с добавлением листа хрена и даже крапивы. Баню можно посещать при хронической форме защемления нерва, но не переохлаждаться: не прыгать в сугробы и проруби. Сауна с сухим паром в таком случае будет полезнее.

Защемление нерва в спине – это процесс, который сопровождается сильной болью. С согласия врача, можно проводить лечение защемления нерва в спине в домашних условиях. Домашние методы лечения значительно помогают справиться с болью. Определенные меры профилактики защемления позволят не допускать больше подобной проблемы.

Защемление нерва в позвоночнике симптомы

Симптом зависит напрямую с поражённым участком, и что послужило причиной защемления. Общими симптомами, указывающие на то, что защемило нерв, являются:

• острая боль;
• ограничение в движениях;
• сниженная чувствительность;
• слабость в мышцах;
• боли внутренних органов.

При защемлении в шейном отделе может появится слабость рук, болезненные ощущения при поворотах и наклонах головы. Если пострадал нерв грудного отдела, то боль в груди проявляется даже при вздохе и покашливание. При поражении нервных корешков в поясничном отделе, боль переходит с поясницы на ягодицы и бёдра, появляется слабость в ногах.

Чтобы облегчить боль быстро

Многие домашние методы направлены не на лечение причины проблемы, а на снижение болевого симптома. Это вторичное лечение, которое помогает начать вести нормальную жизнь, заняться своим здоровьем, выявить причину проблемы и постараться справиться с ней.

Важно! Защемление происходит по причине того, что нерв поврежден или лишен способности передавать нервные импульсы. От этого нервные токи не передаются далее по телу в полном объеме, а локализуются в одной части спины, вызывая боль.

Причины защемления

Возможные причины защемления нерва спины:

• механическое сжатие, артрит, костные мозоли;
• ущемление нерва возможно не только в области спины: пострадать может любой нерв в локтях, запястьях;
• плохое, скудное питание.

К основным симптомам состояния относится онемение спины, резкая пронизывающая боль. Наблюдается мышечная слабость, есть чувство покалывания, возникают спазмы. Мы подробно расскажем как лечится защемление.

Что сделать для снятия боли в домашних условиях

Для снятия болевого синдрома, если защемило спину, необходимо придерживаться строгих рекомендаций и начать лечение.

Полный покой

Чтобы избавиться от боли, нужно не нагружать пораженную область. Первое, что следует обеспечить – это состояние покоя. Нужно стараться не поднимать тяжелых вещей и, если есть возможность, находиться в расслабленном состоянии лежа. Лучше всего позвоночник восстанавливается во время сна. На больное место нужно наложить повязку.

Термические компрессы

Помогут компрессы: холодные или горячие. Компрессы направлены на улучшение циркуляции крови. Хорошо, если получится чередовать холодный и горячий компресс для достижения лучшего эффекта.

Что важно при наложении компрессов:

• процедура холодными компрессами не должна проводиться более четырех раз в день. Длительность одной процедуры составляет 15 минут. Такое воздействие снимет воспаление;
• сразу после холодного компресса, к коже нужно приложить компресс горячий. Он стимулирует кровоток, способствует ускорению процесса восстановления;
• помогут горячие ванны при защемлении нерва (или обработка пораженной области горячей водой). Это прекрасный способ расслабить мышцы, можно будет дополнительно стимулировать кровоток.

Курс массажа

Эффективен в лечении защемления нерва в спине в домашних условиях специальный массаж. Можно попросить специалиста приходить на дом. В ходе процедур мышцы будут расслабляться, в результате чего напряжение уйдет, и боль уменьшится.

Можно смело делать массаж всего тела, в том числе и той области, где локализуется боль. На болевом участке массажист должен действовать аккуратно, чтобы не усугубить ситуацию. Глубокий массаж с сильным давлением при описанной патологии запрещен.

Важно! В процессе лечения нужно пить много воды. Вместе с жидкостью организм будет выводить токсины, что положительно скажется на процессе выздоровления.

Лечение медикаментами - препараты

Таблетки от защемления нерва:

• болеутоляющие таблетки, которые отпускаются без рецепта врача;
• не стероидные препараты направлены на борьбу с отеком (аспирин, ибупрофен);
• лучше всего покупать лекарства, созданные специальные для облегчения состояния при защемлении нерва;
• поможет звездочка при защемлении.

Защемления нерва в пояснице, боль отдаёт в ногу - уколы

Если вовремя обратить внимание на проблему, то можно обойтись комплексным лечением в виде таблеток, мазей, прогревания и массажа. Уколы в отличие от таблеток, которые оказывают своё плохое влияние на внутренние органы, оказываю действие по месту требования. При уколах практически не бывает побочных действий, кроме случаев при неправильном введении иголки: аллергическая реакция, абсцесс.

Наиболее распространённое лекарство от защемления нерва в инъекциях:

• Мовалис;
• Диклофенак;
• Кетонал (можно использовать при беременности и в период лактации);
• Новокаин;
• Лидокоин.

Защемление нерва в спине - мази

Защемление спинной мышцы частое явление. Для лечения используют нестероидные мази, имеющие противовоспалительный, согревающий и обезболивающий эффект. Если произошел зажим нерва в спине назначают:

• Финалгон (снимает боль);
• Випросал (разогревает, обезболивает);
• Беталгон (снижает болевые ощущения и улучшает кровообращение);
• Флексен (снимает воспаление);
• Кармолис (обезболивает);
• Вирапин (противовоспалительная и обезболивающая мазь).

Лечить мазями можно в домашних условиях, но рекомендовать и назначать должен врач. Чтобы избежать аллергической реакции на препарат.

Другие методы домашнего лечения

Когда боль устранена, и основная причина защемления выявлена, нужно проводить лечение спины на дому, т. е. в целом изменить свой образ жизни. Многие проблемы со спиной не проходят бесследно, и приходится постоянно прикладывать усилия для достижения длительной ремиссии.

Легкие упражнения

Обычная зарядка на десять минут способна повысить жизненный тонус организма, улучшить кровообращение. К мышцам будет поступать больше кислорода и питательных веществ, которые положительно влияют на здоровье позвоночника.

Плавание, прогулки на свежем воздухе

Достаточно плавать несколько раз в неделю по сорок минут. При проблемах со спиной плавание является лучшим видом физической нагрузки. Прогулки на свежем воздухе освободят суставы и сухожилия от сильных нагрузок, но при этом будут участвовать в укреплении здоровья.

Важно! Физическая активность после защемления крайне важна. Из-за ее отсутствия мышцы становятся слабыми, и восстановительный период будет длиться дольше возможного.

Правильная осанка

Она важна не только во время прогулок, но также в сидячем положении, во время занятий спорта или сна. Правильное положение позвоночника избавит пораженную область от ненужного сильного давления.

Лечение народными средствами

Иногда защемление нервов происходит из-за нехватки в организме кальция. Проблему можно решить несколькими путями: купить в аптеке специальные добавки или начать кушать больше продуктов, в которых есть этот элемент (творог, зеленые овощи, зелень).

Сократить количество кислот

Продукты и напитки, в которых содержится много кислот, часто вызывают при защемлении нерва дополнительные болевые ощущения. Так что лечение защемления нерва в спине в домашних условиях, подразумевает отказ от цитрусовых соков, кофе. За несколько часов до сна нельзя кушать ничего кислого.

Больше калия

Как и кальций, калий важен для нормального функционирования нервов и позвоночника в целом. Следует кушать больше авокадо и бананов; много калия содержится в инжире, финиках, в орехах. Дополнительно можно принимать пищевые добавки калия.

Чем поможет доктор

Любое лечение, даже в домашних условиях, нужно проводить под контролем врача. Для скорейшего выздоровления врач может назначить дополнительные физиотерапевтические процедуры.

Если боль сильная (особенно, при ущемлении седалищного нерва) врачи назначают курс эпидермальных стероидных инъекций. В сложных случаях требуется хирургическое вмешательство.

Чтобы лечение защемления нерва в спине в домашних условиях закончилось положительно, нужно много времени и сил. Нервы лечатся по вертикальной схеме, так что часто полный курс лечения составляет 2-3 месяца.

Нередко люди сталкиваются с такой проблемой, как защемление нерва в пояснице.

При этом ощущение сильной боли может то появляться, то внезапно пропадать, из-за этого человек не всегда придает этому значения, что приводит к усугублению ситуации.

Запущенная болезнь вызывает неприятные осложнения в дальнейшем. Ведь это патологическое состояние, при котором зажимается нервный ствол.

Боль может быть очень сильной при защемлении нерва в пояснице, лечение в домашних условиях применяется после консультации с врачом.

Основные причины, что провоцируют заболевание

Причин появления этого недуга очень много. Но в большинстве случаев, защемление появляется из-за чрезмерной нагрузки на спину. В результате периодического стрессового воздействия на спину или разового поднятия непосильной тяжести.

Основные факторы:

1. Физическая перенагрузка - подъем тяжестей, неправильно выполняемые упражнения на тренировках.
2. Нахождение спины в одном неподвижном положении длительное время или неправильное положение при работе.
3. Нагрузка при беременности. Когда плод быстро набирает вес, в последнем триместре центр тяжести резко смещается. Это значительно увеличивает нагрузку на поясницу и вызывает защемление нерва.
4. Климатические факторы: переохлаждение, сквозняк.
5. Осложнения после простуды.
6. Неправильное положение спины во время сна.
7. Плохое питание.
8. Ущемление нерва может быть спровоцировано травмой от физического воздействия и грозит серьезным осложнением.
9. Заболевание позвоночника, которые развиваются в результате деформирования, смещения в позвоночном столбе. Параллельно происходит давление на нервные окончания в пояснице.
10. Опухоль. Если новообразование достигает больших размеров, то возникает давление на спинной мозг.

Чрезмерный вес тоже может стать фактором, который очень негативно сказывается на спине.

Признаки патологического состояния

Основным симптомом проявления такого состояния является острая невыносимая боль, которая усиливается при движении. Болевые ощущения могут чувствоваться в конечностях и отдаленных областях организма.

А также возникают такие симптомы:

1. Острые отдачи боли в область ноги, ягодиц.
2. Онемение спины.
3. Мышечная слабость.
4. Чувство покалывания.
5. Мышечный спазм и воспаление.
6. Распространение боли на руку и шею.

Защемление нерва в пояснице, боль отдает в ногу

При такой патологии очень чувствуется боль в конечностях. Если при защемлении нерва в пояснице, боль отдает в ногу, то своевременное комплексное лечение таблетками, мазями, массажем даст хороший результат.

Но также можно применить уколы, которые не так вредят внутренним органам, как таблетки. Они действуют по месту требования.

Такой способ лечения почти не дает побочных действий. Неприятности могут возникнуть только при неправильном введении иглы. Это аллергическая реакция или абсцесс.

В инъекциях чаще всего используют такие препараты:

• мовалис;
• диклофенак;
• кетонал - не противопоказан при беременности и лактации;
• новокаин;
• лидокаин.

Боль отдает в ногу по причине защемления седалищного нерва. Именно он отвечает за двигательную активность нижних конечностей. Болевые ощущения сопровождаются онемением или покалыванием.

В тяжелых случаях боль настолько сильна, что человек может не чувствовать ногу.

Основные действия при защемлении нерва в пояснице

Приступ острой боли может быть внезапным и больной не сможет даже пошевелиться. В панике возникает вопрос, что делать при защемлении нерва в пояснице?

Человек остается в такой позе, при которой ему удается немного снизить дискомфорт. Такое положение лучше не менять. Любое резкое или неловкое движение только ухудшит состояние.

Кроме того, важно придерживаться специальных рекомендаций, как снять боль:

1. В первую очередь нужно принять обезболивающее средство, лучше анальгетик. Если до этого назначались врачом нестероидные противовоспалительные средства, то их можно принять в этом случае. Но такие препараты имеют противопоказания, о которых следует помнить.
2. Обеспечить неподвижное состояние болезненной области. Актуальным станет специальный пояс для лечения остеохондроза. А также можно воспользоваться широким шарфом. Его следует плотно завязать вокруг поясницы и прилечь на спину в кровать с матрасом средней жесткости.

Лечение защемленного нерва

Лечение нужно начинать сразу после установления причины, вызвавшей такое состояние. Оно имеет три направления:

• устранение причин, которые удерживают нерв в состоянии патологии;
• снятие болевого синдрома;
• восстановление функций нервной ткани.

Из медикаментозных средств врачи чаще всего назначают нестероидные противовоспалительные, они помогают снять боль и воспаление:

• ибупрофен;
• диклофенак;
• вольтарен;
• кетопрофен.

В таких же целях можно применять различные мази. Лечится ими можно самостоятельно в домашних условиях, но лучше после назначения врачом. Это поможет избежать аллергической реакции. Самые распространенные:

• кетонал крем;
• фастум гель;
• мазь финалгон;
• беталгон;
• флексен;
• вирапин.

Устранить очень сильные боли можно инъекциями раствором новокаина. Повысить эффективность в период восстановления помогут препараты содержащие витамины группы В.

А также лечение должно сопровождаться правильным питанием. Слишком острые и соленые блюда следует исключить из рациона. От крепкого кофе и алкогольных напитков тоже следует отказаться.

Лечение будет эффективным только тогда, когда его направление нацелено не только на снятие болевых ощущений и воспалительных процессов, но и на устранение причин, которые провоцируют недуг - это очень важный момент.

Чтоб получить хороший результат необходимо освободить нерв от зажатия, восстановить нормальное положение межпозвонковых дисков, снять спазм с мышц.

Существуют разнообразные методы лечения:

1. Мануальная терапия.
2. Остеотерапия.
3. Разнообразные методики массажа.
4. Лечебная гимнастика.

Если причиной защемления является опухоль или межпозвонковая грыжа, которая не поддается консервативному лечению, то в таком случае понадобится хирургическое вмешательство.

Лечебная гимнастика

Физические упражнения при защемлении нерва в пояснице очень эффективны . Они дают положительный результат не только в период лечения, но и после болезни, применяются в качестве профилактики.

Гимнастика для поясницы укрепит мышцы спины и предотвратит повторное заболевание. Хорошо этому способствуют такие упражнения:

• скручивания на пресс;
• разнообразные приседания;
• наклоны в стороны;
• наклоны вперед и назад;
• отжимания.

Для того, чтоб занятие гимнастикой было более комфортным, необходимо подобрать удобную спортивную одежду из натуральных тканей и работать умеренно, усталость на начальном этапе должна быть легкой.

Важно в первые дни правильно распределить нагрузку. Чрезмерное перенапряжение может способствовать возвращению симптомов.

Массаж в домашних условиях

Чтобы восстановить нервную проводимость, следует выполнять самомассаж поясницы. Массировать желательно три раза в день не менее 10 минут .

Если процедура выполняется правильно - появиться устойчивая краснота и чувство тепла на пояснице.

Массаж при защемлении нерва в пояснице состоит из таких этапов:

1. Руки смазываются массажным кремом.
2. Массируется вся поясница и верхняя часть ягодиц медленными поглаживающими движениями.
3. Затем необходимо отступить на три сантиметра от хребта и делать массаж кончиками пальцев параллельно позвоночника вниз и вверх.
4. Важно найти центр болевых ощущений и с нажимом, круговыми движениями по часовой стрелке массировать это место. Изначально будет больно, но приблизительно через пять минут эти ощущения заменит приятное тепло и пояснице станет легче.
5. В конце следует сжать руку в кулак и хорошо растереть ягодичную и поясничную область, проходя каждую зону.

При таком лечении очень важно все выполнять правильно и ответственно отнестись к этой процедуре.

Тепловые процедуры при лечении защемленного нерва поясницы

Во время острого приступа нельзя разогревать спину. В больном месте появляется отек, а повышение температуры увеличивает приток крови к этому месту. Отек становится больше и увеличивается давление на нервную ткань.

Такая процедура может устранить боль на время, а потом проявится еще сильнее. Если острый приступ боли снят, то тепловые процедуры могут оказаться очень эффективными при лечении и снятии остаточных явлений защемленного нерва. В домашних условиях можно воспользоваться аптечными мазями или сделать их самостоятельно.

Но такие процедуры, чтоб не навредить себе, лучше проводить только после консультации со специалистом. Он выяснит причину защемления и сможет определить можно ли греть поврежденный участок.

При отсутствии противопоказаний, применяют лечение компрессами и растираниями. Хорошо попринимать солевые и хвойные ванны.

Прогревают поясничную область грелками, но накладывать их на обнаженное тело нельзя. Необходимо подложить тонкое полотенце или ткань. Грелка должна быть теплой, но не горячей.

Лечение народными средствами

Существуют эффективные народные способы лечения защемленного нерва. Но использовать их можно только как дополнение к основному лечению, после консультации и одобрения доктора.

Наиболее распространенные рецепты, которые помогут справиться с недугом и ускорить лечение:

1. Настойка из лавровых листьев . Для приготовления следует измельчить 2 столовых ложки листьев, можно использовать как сухие, так и свежие. Их нужно залить стаканом водки и настоять не менее трех дней. Настойку втирают в больное место регулярно, до исчезновения симптомов.
2. Медовый компресс . Чтоб правильно его сделать, необходимо смешать 100 грамм меда и такое же количество муки. Должна получиться однородная лепешкообразная масса. Полученную лепешку перед сном приматывают бинтом к пояснице, сверху укутывают шарфом. Утром компресс убирается.
3. Положительно воздействуют лечебные ванны . Для приготовления в ванну с водой добавляют настой корней конского каштана или коры дуба. Ванную не следует принимать дольше 15 минут.
4. В качестве компресса можно использовать отжатый сельдерей .

Защемление нерва в пояснице вызывает очень болезненные ощущения. Важно знать о причинах возникновения недуга и о том, как оказать первую помощь при острых болях.

Любое лечение, даже в домашних условиях нужно применять после сосласования с врачем и под его контролем. То, как долго может болеть поясница при защемлении нерва, зависит от вовремя оказанной помощи и разумного лечения.

Защемление нерва в позвоночнике доставляет острые боли. Симптомы защемленного нерва в позвоночнике могут ненадолго прийти и внезапно исчезнуть. Поэтому пациент не обращает внимания на проблему и не начинает лечение. Это большая ошибка, ведь защемление спинных нервов может оказаться лишь верхушкой айсберга. Заболевание требует врачебного контроля и профилактики. Как вести себя, если произошло защемление нервов?

Почти всегда пациент жалуется, что защемило нерв в спине именно потому, что слишком сильно напряг спину. Позвоночник принимает большую часть нагрузки, когда человек поднимает тяжести или резко двигается. Спина остро реагирует на такой стресс для организма. Общие факторы риска следующие:

• Перегрузка (во время занятий спортом или бытового подъема тяжестей);
• Долгое нахождение в одной позе, например во время офисной работы;
• Постоянное напряжение позвоночника во время беременности;
• Холод, холодный ветер;
• Последствия долгих болезней, к примеру простудных;
• Некомфортная поза во время сна;
• Слишком мягкая или слишком жесткая постель;
• Избыточная масса тела.

Многим пациентам требуется лечение ущемления нерва между ребрами или в самом позвоночнике. В области соединения ребер и позвонков резкое изменение положение позвонка часто провоцирует зажим. Иногда нерв может зажать даже из-за того, что человек резко вдохнул или повернулся. При этом боль может быть очень сильной. Болевые ощущения могут носить хронический или острый характер. Иногда они проявляются только во время резких движений, чиха или кашля.

В поясничной и крестцовой области

Подчас пациенты считают, что корень поясничных болей – в обычной усталости, и надеются, что после они пропадут. Но стреляющие, находящие волнами боли могут и не пройти.

• Трудно спутать этот болевой синдром с ощущением больных мышц, так как он носит стреляющий, пронизывающий характер;
• Боль очень четко локализована;
• У беременных и родивших недавно часто ;
• За болью мгновенно приходят мышечные спазмы, человеку трудно изменить положение;
• Если болит справа, может казаться, что болит печень;
• Если болит слева, вы можете подумать, что болит селезенка либо сердце.

Если корень проблемы – только в напряженных мышцах, боль будет локализована расплывчато и быстро пройдет. Поэтому не спутайте усталость и защемленный нерв.

Самым уязвим является седалищный нерв из-за своей большой длины. Он тянется от нижнего отдела позвоночника до ступней. При защемлении седалищного нерва иногда приходится проводить лечение парализованных ног.

Нервные ткани внизу позвоночника могут быть зажаты в том числе по причине того, что:

• Изменилось положение межпозвоночного диска. Если позвонок при этом деформирует нервы, пациента может поразить инфекция либо воспалительный процесс;
• Нарушена работа тазовых органов;
• Появилась доброкачественная или злокачественная опухоль.

Вследствие защемления может онеметь таз либо пояс, нарушиться работа мочеполового аппарат, ослабеть нижние конечности.

В шейной и плечевой области

Зажим нерва в шейной или плечевой области позвоночника происходит редко, обычно это следствие резких движений головой либо воздействия низких температур. Защемления в шейном отделе редкий, но наиболее опасный путь развития патологии – осложнением может стать полный или частичный паралич. Если защемление в плечевых позвонках находится в запущенном состоянии, могут развиться сильный воспалительный процесс нервов и неврологические патологии.

Защемить нерв можно также во время сна в состоянии алкогольного опьянения, когда человек не контролирует движения и не чувствует, что лежит в некомфортном положении.

Между лопатками или под лопаткой

Если защемило нерв между лопатками либо под лопаткой в руках может начать сильно стрелять. Многие больные начинают бояться, что боли носят кардиологический характер, но это не так. Другие считают, что боль локализована в легких.

• Советуем почитать:

В районе груди

Здесь позвоночник испытывает наибольшую повседневную нагрузку, и если нерв будет защемлен, пациент сильнее всего потеряет в подвижности:

• Место на коже, под которым , в грудном отделе краснеет;
• В этом же месте разбухают мышцы под кожей;
• Поднимается жар, становится обильным потоотделение;
• Боль накатывает резко и без видимой причины.

Во время беременности

Во время беременности женщина часто понимает, что защемило нерв в спине и не знает, что делать. Ущемление нервов может произойти непосредственно во время родов – из-за сильного напряжения организма и неверного положения плода. Дело в том, что позвоночник слишком долго испытывает непривычную нагрузку и начинает деформироваться. После родов при этом резкое облегчение веса может стать дополнительным стрессом. Чтобы не допустить развития протрузий и грыж, необходимо своевременно начать лечение.

Диагностика

И под лопаткой могут иметь самые разные причины, самодиагностика недопустима. Решить, что делать, если защемило нерв в спине, может только врач. Чтобы найти причину и понять, действительно ли есть защемление, нужно пройти различные анализы крови, МРТ, мануальное исследование, электромиограмму. Рентген с нескольких разных ракурсов делается в обязательном порядке. Снимок покажет, в стабильном ли положении находится сам позвоночник и межпозвонковые диски, наблюдаются ли сторонние мышечные и костные патологии.

Желательно пройти все диагностические процедуры, чтобы исключить возможность онкологических, кардиологических или неврологических проблем.

Лечение

При защемлении нерва в спине, поясничной области, между лопаток или под лопаткой, лечить пациента следует в три стадии:

• Ликвидировать боль. Используются инъекции, таблетки, мази. Чтобы вылечить ущемление, пациент при этом должен находиться в покое, больше отдыхать, перестать принимать соленую либо острую еду;
• Избавиться от воспалительного процесса, используя нестероидные противовоспалительные препараты. Они также используются в разных формах. Первая и вторая стадии лечения неразрывно связаны и обычно проходят одновременно;
• Когда боль и воспалительный процесс стихли, медики начинают работу по восстановлению нерва спины, поясницы, между лопаток, под лопаткой. Здесь помогут мануальный терапевт, массажист, специалист по иглоукалыванию, тренер по лечебной физкультуре и витаминные комплексы.

Медикаментозные средства

Мовалис снимает боль и воспаления, употребляется перорально либо инъекционно. Диклофенак – самое популярное и дешевое средство, но имеет много противопоказаний. Относится к нестероидным противовоспалительным. Кетонал хорош тем, что подходит и для беременных. Ибупрофен выпускается в формах для наружного и перорального применения, на рынке присутствует и в форме детской суспензии.

Мази и гели легко использовать дома, если произошло защемление нерва в спине симптомы которого нужно срочно снять.

Но советоваться с врачом все равно нужно, ведь такое лечение спинномозговой патологии может вызвать аллергию. Финалгон хорошо улучшает кровообращение в пораженных тканях, недорого стоит. Випросал согревает и устраняет боль. Беталгон хорошо влияет на снабжение капилляров, благодаря чему клетки регенерируют и боль исчезает. Флексен – мощное противовоспалительное средство, а Кармолис хорошо снимает болевой синдром.

Ортопедические корсеты

Если произошло защемление нерва в позвоночнике, врач может порекомендовать носить корсеты. Они поддерживают спину, благодаря чему освобождается расстояние между позвонками, со временем уходит воспаление, нерв освобождается и признаки патологии исчезают. Корсеты по назначению делятся на грудопоясничные, пояснично-крестцовые, поясничные и для беременных.

Лечебная физкультура

• Плавание кролем и на спине. Особенно полезно, если было проведено хирургическое вмешательство;
• Лежа на спине, поднимайте грудь от пола;
• Встав на четвереньки, то сгибайте, то разгибайте спину, отдыхая в среднем положении;
• Обнимите свои колени руками и качайтесь на спине.

Занятия лечебной гимнастикой должны проводиться системно и каждый день, только тогда они будут эффективны. Лучше проводить их под присмотром специалиста по ЛФК, который будет следить, чтобы позвоночник пациента не перекосило.

Массаж

Если произошло защемление нерва спины, между лопаток, под лопаткой – помогут услуги массажиста. Впрочем, наиболее простые техники массажа может освоить и близкий больного. Пациент ложится на живот, расслабляет и кладет руки вдоль тела. Сеанс следует начать с поглаживаний.

• Интересно почитать:

Двигаемся сначала вверх, потом вниз. Движения круговые. При любом массаже, особенно если работает не профессионал, следует помнить, что работа проводится с мышцами спины, а не с позвоночником. Непосредственно с ним работать может только опытный мануальный терапевт. После поглаживаний переходим к растираниям, разминаниям. Движения не очень интенсивные, плавные. Не стоит производить сильные, вдавливающие, похлопывающие манипуляции. Заканчивается сеанс традиционного массажа также поглаживаниями.

Операция

Если врачи уже не могут решить, как лечить защемление консервативным путем, возможно проведение хирургической операции. Проводится в тех случаях, если нерв защемлен вследствие межпозвонковой грыжи. Операция носит название микродискэктомия. Хирург удаляет деформированные ткани, защемившие нерв. Пациент восстанавливается после микродискэктомии от двух недель до трех месяцев.

Профилактика

Чтобы не стать жертвой защемленного нерва, возьмите на вооружение профилактические меры. Не находитесь долго на холоде и особенно на сквозняке. Переохлаждение может вызвать воспаление. Не спите на слишком мягкой или наоборот жесткой постели. В обеих ситуациях ваш позвоночник всю ночь находится в перекошенном положении, позвонки медленно смещаются. По возможности используйте ортопедический матрас.

Старайтесь избегать резких движений. Поднимая тяжести в быту, присядьте и поднимите вещь, держа прямую спину. Позвоночник в этот момент ни в коем случае не должно перекашивать.

Избегайте долго сидеть или стоять в одном положении. Если вы представитель «сидячей» профессии или просто проводите много времени за компьютером, старайтесь чаще разминаться. Контролируйте свой вес, ведь лишние килограммы увеличат постоянную нагрузку на спину. Во время беременности пользуйтесь корсетами и поддерживающим бельем для беременных.

Ваш отзыв на статью

Симптомы защемления нерва Причины защемления нерва Что делать при защемлении нерва? Лечение защемления нерва Профилактика защемления нерва

Что такое защемление нерва?

Защемление нерва возникает, когда нервные корешки, которые отходят от спинного мозга, сдавливаются соседними позвонками или же другими «преградами», среди которых: грыжи, спазмированные мышцы, сухожилия, хрящи, опухоли, протрузия.

Защемление нерва всегда сопровождается сильной болью (колющей, жгучей, стреляющей). Существует множество форм защемлений, но самыми распространенными являются защемления шейного и седалищного нервов.

В зависимости от места защемления нерва и локализации боли, выделяют ишиалгию (боль в крестце, ягодице, задней поверхности ноги), люмбоишиалгию (боль в пояснице, ягодице, задней части ноги), люмбалгию (боль в пояснице и спине), цервикобрахиалгию (боль в шее и руке) и цервикалгию (боль в шее).

Важно учесть, что человек, испытывающий острый приступ боли может дополнительно страдать от онемения определенной группы мышц, от нарушения работы органов. На это влияет то, какой из нервов был защемлен. Следует различать зажатие чувствительных, вегетативных и двигательных нервов. Когда страдает первый из них, то человек обращается к доктору из-за сильного приступа боли, которую невозможно перетерпеть. При защемлении двух последних разновидностей нервов врачебная помощь часто оказывается отложенной, что чревато развитием серьезных осложнений.

Симптомы защемления нерва

Симптомы защемления нерва напрямую зависят от локализации защемления. Влияет на проявление болезни и воспалительный процесс (если он наличествует), причины защемления и его длительность (степень).

Основным же симптомом является резкая боль в месте защемления (пояснице, шее, спине, руке или ноге) и ограниченность движений. Тяжелые случаи защемления шейного, седалищного или позвоночного нерва могут привести к компрессии спинного мозга, нарушить двигательные функции и чувствительность конечностей, стать причиной пареза или паралича.

Признаки защемления нерва и их окончаний будут варьироваться в зависимости от того, что послужило причиной этого состояния. Также на выраженность и характер симптомов влияет то, за какие функции отвечает нерв и где он расположен.

Поэтому можно выделить следующие признаки защемления:

Защемление седалищного нерва или нерва в пояснице (ишиас) проявляется жжением и покалыванием, отдающим в ногу. Она, в свою очередь, становится малоподвижной, а в положении стоя человек чувствует стреляющую боль. При наличии грыжи или пролапса боль становится более интенсивной и резкой. Если защемленный нерв воспаляется, говорят о радикулите. Часто защемление нерва в пояснице может быть вызвано избыточным весом, ведь именно на поясничный отдел приходится основная тяжесть тела. Когда причиной защемления становится межпозвоночная грыжа или обострение остеохондроза, рекомендуются фитотерапия и лечебная гимнастика, а мануальная терапия исключается.

При защемлении шейного нерва характерно напряжение мышц шеи. Боль значительно усиливается, если человек пытается повернуть голову или же, напротив, долго держит её в одном и том же положении (во время сна, при длительном сидении и проч.) Защемить шейный нерв могут межпозвонковые диски или шейные позвонки в случае остеохондроза, подвывиха или пролапса (выпячивания). Для лечения такого защемления лучше всего подходят массаж и мануальная терапия, способные избавить человека от боли и восстановить нормальное анатомическое положение межпозвоночных дисков.

Если пострадал чувственный нерв, то человек испытывает боль различной интенсивности. Она может носить жгучий, стреляющий, колющий характер. Может возникать приступообразно, а может присутствовать постоянно.

Когда нерв сдавливается в грудном отделе, человек страдает от межреберной невралгии. Если в этом же месте компрессии подвергается вегетативный участок нервной системы, то пациенты часто жалуются на сердечные боли. Чтобы отличить защемление нерва от болезней сердца стоит обратить внимание на характер болей. Как правило, при межреберной невралгии они присутствуют на постоянной основе, не утихают ни во время отдыха, ни во время активного времяпрепровождения. Усиление симптомов происходит при попытке прощупать пространство между ребрами и выполнить движения туловищем.

В том случае, если передавленным оказывается седалищный нерв, пациенты жалуются на боли в нижней части спины, которые отдают в нижние конечности, ягодицы и могут доходить до пяток.

Когда страдает лучевой нерв, то человек не в состоянии разогнуть и согнуть руку, пальцы находятся в согнутом состоянии, а кисть безвольно свисает. Симптомы варьируются от конкретного места пережатия.

При компрессии локтевого нерва нарушается чувствительность пальцев и кисти руки. Страдает кровообращение, боли отдают в мизинец.

Часто, независимо от того, какой нерв страдает, место компрессии становится отечным, красным и болезненным.

Мышечные судороги и слабость в месте локализации защемления. Возникновение чувства покалывания.

Симптомы, характеризующие защемление нерва, имеют свойство усиливаться во время ночного отдыха. То же самое происходит при сильном кашле, смехе, чихании и даже просто при повышенном волнении. При онемении конечностей, боль может несколько угасать. Переохлаждение, напротив, приводит к усилению болезненных ощущений.

Причины защемления нерва

Чаще всего защемление нерва происходит по причине обострения остеохондроза (дегенерация хрящей межпозвоночных дисков): зазор между позвонками сужается и нервные ответвления защемляются. Гипертонус (спазмирование) мышц лишь усугубляет патологический процесс, доставляя человеку ещё больший дискомфорт.

Когда спазмированные мышцы защемляют нервы, страдают также и кровеносные сосуды. Это не только причиняет боль, но и ухудшает кровообращение, работу внутренних органов и головного мозга. Если защемление длится продолжительное время, нервные ткани могут отмирать и чувствительность отдельных частей тела и участков кожи может пропадать. Иногда защемленный нерв может воспаляться. В частности, это происходит при радикулите.

В качестве других причин, вызывающих защемление нерва можно выделить следующие:

Неловкое движение, совершенное со слишком высокой скоростью и резкостью.

Резкая нагрузка на любой отдел позвоночника, после длительного его нахождения в состоянии покоя.

Любая разновидность травмы – ушибы, падения, вывихи, переломы, подвывихи и пр.

Дефекты позвоночника, врожденного и приобретенного характера.

Восстановительный период после любой операции.

Нарушения в гормональной сфере.

Болезни, носящие инфекционную природу.

Остеохондроз позвоночника и осложнения этой болезни, такие как грыжа и протрузия дисков.

Спазмированность мышц вследствие множества причин.

Смещение позвонков.

Избыточная масса тела.

Растущая опухоль, которая может быть локализована в любом месте.

Существует дополнительные факторы риска, которые приводят к тому, что защемление нерва происходят у человека чаще, чем у остальных людей: это наследственная предрасположенность, усиленные физические нагрузки, неправильная осанка, женский пол, период вынашивания плода.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Что делать при защемлении нерва?

При возникновении подозрения на защемление любого нерва стоит обратиться за помощью в медицинское учреждение. Самостоятельное лечение с использованием народных средств может лишь усугубить ситуацию и привести к развитию осложнений. Врач сможет разобраться в причинах, приведших возникновению компрессии определить тактику лечения. Важно строго придерживаться рекомендаций, данных доктором.

Знание того, каким образом происходит диагностика защемления нерва, поможет чувствовать себя увереннее на приеме у врача.

Лечение защемления нерва

В первую очередь врач должен точно установить диагноз. Для этого чаще всего используется МРТ той области, на которую человек предъявляет жалобы. Иногда проводится рентгеновское исследование, которое даёт возможность визуализации защемления нервов в любом отделе позвоночника. Рентген используют при подозрении на пережатие нервов костями, а МРТ при подозрении на то, что нерв был подвержен компрессии мягкими тканями. К тому же оно позволяет определить состояние внутренних органов и наличие осложнений, которые могли появиться при защемлении нерва.

Чаще всего лечение защемления нерва не представляет собою сложности, а результаты его проявляются уже после первого лечебного сеанса. Для лечения применяют иглоукалывание, мануальную терапию и точечный тибетский массаж. Благодаря этому удается быстро снять спазмы мышц, восстановить правильное положение межпозвоночных дисков, освободить защемленные нервные окончания и устранить болевой синдром.

Общие принципы лечения нервов, подвергшихся пережатию, сводятся к тому, что человеку необходимо снять болезненные ощущения, а уже после этого осуществляют устранение причины возникновения подобного состояния. При необходимости человека оперируют.

Что касается обезболивания, то используется как медикаментозное, так и немедикаментозное лечение. Самая распространенная группа лекарственных средств для снятия боли при защемлении нервов – это НПВП. Они позволяют не только снизить порог болевой чувствительности, но и уменьшить имеющееся воспаление. Однако у НПВП есть серьезные побочные эффекты, и в первую очередь – это способность раздражать слизистую оболочку, выстилающую желудок. Поэтому важно использовать препараты этой группы при приеме внутрь только после еды. К тому же НПВП нельзя применять длительное время и превышать дозировку, так как это приводит к усилению всех побочных эффектов. К НПВП относятся вольтарен, аспирин, ибупрофен, нимесулид, мовалис, бутадион и пр.

Если врач диагностировал, что защемление нерва было вызвано спазмом мышц, то для его снятия следует использовать иные лекарственные средства, например, мидокалм. Помогают устранить боль такие физиопроцедуры, как УВЧ, электрофорез, прохождение курса иглоукалывания, новокаиновые блокады, массаж.

Наиболее эффективными вспомогательными методами являются магнитотерапия, электрофорез, парафиновые аппликации.

Не стоит забывать о лечебной гимнастике, комплексы подбираются в соответствии с причиной, вызвавшей компрессию нерва.

Нормализовать обменные процессы в организме поможет приём витаминных комплексов, в частности витаминов группы В.

После того, как был снят болевой синдром, следует приступать к устранению причины, вызвавшей пережатие нерва. Когда защемление возникает в результате болезни, необходимо устранять её соответствующими средствами:

Если причина пережатия и сдавления нерва кроется в травме, то показана как консервативная терапия, так и оперативное вмешательство.

Когда нервы сдавливаются опухолью, то назначается соответствующее лечение у онколога.

Помимо терапевтического воздействия больному необходим покой и постельный режим. Часто боли связаны с тем, что человек длительное время проводит в неподходящей для него позе. Так стреляющие боли в пояснице можно устранить, заменив спальное место на более жесткое и твердое.

Важно придерживаться определенного режима питания. Из ежедневного меню стоит исключить всю жаренную, соленую, пряную и острую пищу.

Если склонность к защемлению нервов вызвана повышенной массой тела, то человеку следует обратиться к диетологу, который поможет снизить вес и избежать возникновения подобной проблемы в будущем.

Результатом грамотного лечения станет:

Снятие болевого синдрома.

Освобождение нерва и восстановление передачи нервных импульсов.

Снятие воспалительного процесса, если таковой имеется.

Восстановление нормального кровообращения в поврежденном участке.

Отсутствие рецидивов защемления нервов.

Профилактика развития болезней.

Улучшение состояние, повышение работоспособности, восстановление качества жизни.

Повышение двигательной активности.

Если нет возможности сразу же отправиться на приём к доктору, то при подозрении на защемление нерва, стоит принять обезболивающее средство и уложить человека на ровную твердую поверхность. После следует вызвать медицинского работника на дом или доставить пострадавшего в больницу самостоятельно.

Стоит понимать, что защемление нерва – это не временное состояние организма, которое способно пройти самостоятельною. Даже после того, как боли будут устранены, причина защемления должна быть выяснена. При отсутствии терапевтического воздействия, пережатие нервов может привести к серьезным осложнениям и необходимости хирургического вмешательства.

Строение нервной системы очень сложное, поэтому самолечение недопустимо. Терапию должен осуществлять только врач-невролог.

Как снять боль из-за седалищного нерва за 2 минуты?

Профилактика защемления нерва

К профилактическим мероприятиям защемления нерва, можно отнести следующие:

Нормализация веса. Именно от его избытка в первую очередь страдает позвоночник, развиваются грыжи, происходит уплотнение межпозвонковых дисков и как результат – возникает защемление нервов.

Исправление осанки. От того, на сколько правильная у человека осанка, зависит не только частота возникновения защемлений, но и здоровье позвоночника и всех внутренних органов в целом. Позаботиться об этой мере профилактики стоит с самого детства.

Повышение двигательной активности. Особенно это актуально для людей, ведущих малоподвижный образ жизни с преимущественно сидячей работой.

Избавление от одностороннего давления на позвоночник, например, ношения сумки на одном плече. Стоит помнить, что защемление нерва может возникнуть не только на фоне отсутствия движения, но и при однобоком воздействии.

Избегание травмоопасных ситуаций и соблюдение техники безопасности на рабочем месте.

Необходимо стараться не совершать резких движений после длительного нахождения в состоянии покоя.

Правильное обустройство спального места, приобретение ортопедических принадлежностей для отдыха (матрасов и подушек).

Своевременное обращение к врачу, не только при возникшем защемлении нерва, но и при появившихся болях в позвоночнике.

Соблюдая эти профилактические меры, можно несколько снизить риск возникновения защемления нервов.

Такое состояние, когда нервные корешки, которые отходят от нашего спинного мозга, начинают сдавливать соседние позвонки или другие «препятствия» - опухоли, грыжи, протрузия и спазмированные мышцы называется защемлением нерва . Защемление нерва почти все время сопровождает сильная боль (режущая, стреляющая, жгучая). Самые распространенные формы защемления это защемления седалищного нерва и шейного нерва.

В зависимости от того в где именно появилась боль и произошло защемление нерва, выделяют люмбалгию (острая боль в спине в области поясницы), ишиалгию (боль в ноге сзади, ягодице, крестце), люмбоишиалгию (боль в ягодице или пояснице, в ноге сзади), цервикобрахиалгию (боль в руке или шее) и цервикалгию (шейную боль).

Причины защемления нерва

Происходит защемление нерва по статистике чаще при обострениях остеохондроза у человека (дегенерации хрящей межпозвонковых дисков). Это происходит от защемления нервных ответвлений, когда сужается межпозвонковый зазор. Спазмирование мышц или гипертонус только усугубляет ситуация и человеку еще больнее и не комфортнее от этого.

Когда мышцы находящиеся в гипертонусе защемляют нервы, также начинают страдать и кровеносные сосуды. Ухудшается кровообращение, работа мозга и внутренних органов. Если такое состояние длится долгое время, нервные ткани отмирают, чувствительность некоторых кожных участков и частей тела пропадает. Также защемленный нерв может и воспалиться, что часто и происходит при таком заболевании как радикулит.

Симптомы защемления нерва

От того где локализовалось защемление зависит какие симптомы будут ведущими. Также воспалительный процесс (если такой присутствует) сильно сказывается на проявлениях болезни. Длительность (степень) защемления и причины этого защемления также сказываются на проявлении болезни.

Самый главный симптом – это наличие резкой боли в том месте, где защемило нерв (шее, пояснице, ноге или руке). Также присутствует ограниченность в движениях. При тяжелых случаях защемлений позвоночного, шейного или седалищного нервов возможно развитие компрессий спинного мозга и нарушение функций движения и чувствительности конечностей. Такое нарушение может стать и причиной паралича или пареза.

Когда защемлен шейный нерв, мышцы шеи напряжены. При повороте головы или, наоборот, при долгой неподвижности (во сне, при долгом сидении и т.п.) боль намного усиливается. Шейные позвонки или межпозвонковые диски также могут сжать шейный нерв в том случае если у данного человека остеохондроз, пролапс (выпячивание) или подвывих. При лечении таких состояний лучше всего подходит мануальная терапия и массаж, которые сильно облегчают боли и помогают межпозвонковым дискам восстановиться.

Защемление седалищного или поясничного нерва (ишиас) характеризуется жжением, покалыванием, которое отдает болью в ногу, которая становится малоподвижной, а стоя человек испытывает стреляющую боль. И если есть какой-либо пролапс или грыжа, то боль становится намного сильнее и резче. О радикулите говорится, когда нерв воспаляется. Защемление нерва часто бывает вызвано тем, что человек страдает от избыточного веса. Позвоночник принимает весь этот лишний груз на себя. При обострении остеохондроза или межпозвонковой грыже мануальная терапия полностью исключается, а рекомендуется лечебная гимнастика и фитотерапия.

Лечение защемления нерва

Защемленный нерв часто не представляет затруднений в лечении, результаты же ощутимы уже даже после первого сеанса мануальной терапии, иглоукалывания или точечного тибетского массажа. Такие процедуры быстро снимают боли и также расслабляют спазмированные мышцы. Восстанавливается правильное положение всех межпозвонковых дисков, и освобождаются нервные окончания. Устраняется болевой синдром.

Для профилактики, чтобы больше не получать защемление нервов применяется различная комплексная терапия, которая включает в себя различные процедуры из тибетской медицины, такие как моксотерапия, стоун-терапия, вакуумная терапия и др.

При сильной боли при защемлении нерва средством скорой помощи является прием обезболивающих и сухое тепло на пораженный участок. Необходимо лечь на твердую ровную поверхность и немого приподнять колени. Некоторое время необходимо не двигаться.

ВИДЕО

Народные средства лечения защемлении нерва

Лечение мазями

В народной медицине есть множество рецептов различных целебных мазей и также различных масел, помогающих справиться с защемлением нерва, которым страдают многие люди.

Хвою можжевельника и лавровый лист смешивают в соотношении один к шести и тщательно растирают до получения порошкообразного состояния. Полученную смесь соединяют с двенадцатью частями масла сливочного, предварительно растопленного. Такое средство помогает снимать боль и расслаблять напряженные мышцы при защемлении нерва.

Еще одно эффективное средство при защемлении нерва. Берут столовую ложку свиного жира или сливочного масла и соединяют с растертыми шишками хмеля, Все это тщательно размешивается и после приготовления втирается в место защемления.
Две столовых ложки беленного масла смешивают 1 столовой ложкой спирта нашатырного. Полученной мазью смазывают пораженный участок и укутывают его чем-нибудь теплым. Боль будет значительно слабее.

Почки сирени отваривают и смешивают со свиным жиром. Полученную массу втирают в пораженный участок. Чесночное масло также обладает целебными свойствами при защемлении нерва. Столовую ложку чесночного масла разводят в полулитре водки и втирают в пораженное радикулитом место.

Для того чтобы вылечить это защемление нерва необходимо растопить воск и смешивать его с оливковым маслом и вощиной. Далее нужно пропитать полученной смесью ткань из льна и положить ее на поясницу или на шею. Сверху закрепить пластырем.

Лечение ваннами

Хорошо при защемлении нерва помогают такие известные народные средства как лечебные ванны с отварами и настоями трав и проч. Необходимо принимать ванны с теплой водой около 37 градусов с предварительно приготовленным отваром корней аира – 250 граммов корней аира смешивают с 3 л воды и кипятят. Можно добавить туда тимьян ползучий (стебли и листья). Аир и тимьян ползучий смешивают в равных пропорциях и 250 граммов смешивают с 3 л воды и кипятят.

Берут килограмм коры ели или дуба заливают 5 л воды и кипятят около полчаса, затем сцеживают и добавляют в приготовленную ванну, температура в ней не должна быть выше 37 градусов по Цельсию.

Полезно и хорошо принимать ванну с злаковыми цветками. Килограмм собранных цветков заливают пятью литрами охлажденной воды и варят полчаса, процеживают и добавляют в ванну. Это хорошее средство для поясничных и общих ванн и также для компрессов.

Давно и успешно народная медицина применяет плоды конского каштана. Полтора килограмма молодых конских каштанов 30 минут кипятят в 5 литрах воды и добавляют сцеженный раствор в ванну. Таким же образом применяется шалфей, ромашку или спорыш. По 300 граммов одного из этих средств заливают пятью литрами кипятка и оставляют на 2 ч, сцеживают и добавляют в ванную.

Хорошо вылечит защемление нерва и травяной сбор который состоит из черной бузины, лопуха, травы душицы, травы пырея, листьев черной смородины, можжевельника, пижмы, сосновых почек, хвоща полевого, крапивы, хмеля, чабреца и фиалки. Все смешивается в одинаковых пропорциях и восемь столовых ложек приготовленной смеси добавляется в кастрюлю с 2 л кипящей воды и кипятится десять минут. Отвар охлаждают, процеживают и добавляют в ванную.

Лечение настоями

Различные настои для защемления нерва используются для внутреннего и наружного применения.

Для обезболивания хорошо использовать настойку из цветков коровяка. Пятьдесят граммов цветков заливается 1000 мл водки и оставляется до полной готовности на две недели. Уже готовую настойку мажут и втирают в больные участки. Настойку сирени также используют для лечения защемления нервов. Стакан цветков сирени настаивают в течение 7 дней на полулитре водки.

Хорошим обезболивающим наружным средством считается настой цитварной полыни. В 350 мл кипятка настаивается 1 ст. ложка соцветий полыни, после этого растирается позвоночник, шея или поясница.

Для использования внутрь хорошо применять настойку из листьев брусники. 1 ч. ложку листьев брусники заваривают 1,5 стакана кипятка. Принимают три раза в день по полстакана.

Очень полезно при защемлении нерва пить настой бузины. Одну столовую ложку заливают стаканом кипятка и настаивают. Через 30 минут настой готов. Принимают настой из бузины по полстакана за четверть часа перед едой. Также готовится и настой листьев земляники. Хорошими целебными свойствами обладают также и ягоды земляники. Пять стаканов земляники засыпают 1 ст. сахарного песка. Оставляют пять часов до того как они выделят сок, который принимают 3 р. в день перед приемом еды.

Хорошо помогает обыкновенная пижма. Одну ложку цветков пижмы заливают стаканом кипятка, накрывают и оставляют на 2 часа до полной готовности. Пьют четыре раза в день за четверть часа до приема пищи.

Очень полезен при защемлении нерва и сельдерей пахучий. Из листьев выжимают сок и пьют по 2 чайные ложки три раза в день. Также можно пользоваться настоем из корней сельдерея. В 0,5 мл кипятка настаивают четыре часа 1 ст. ложку корней сельдерея, сцеживают и пьют по 1/3 стакана три раза в день.

Также 1 ст. ложку тысячелистника заваривают в 1 стакане кипящей воды, укутывают и ждут один час, после этого цедят. Принимают по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

Лечение сборами

В народной медицине накоплено множество рецептов составленных из различных сборов растений лекарственных, которые помогают снимать боль и ограниченность в движениях при таком заболевании как защемление нерва. Вот несколько очень простых рецептов которые каждый в силах приготовить самостоятельно.

Сбор 1. Берут 5 частей травы тимьяна, 2 части цветов синеголовки, 4 части плодов шиповника смешивают с 2 частями цветков липы и 2 частями плодов боярышника. Все должно быть соответствующим образом измельчено. Все это заваривается и пьется как обыкновенный чай.

Сбор 2. Болеутоляющим и успокаивающим действием характеризуется сбор из травы душицы, листьев ежевики, плодов шиповника и тимьяна. Они соединяются в пропорции 5:2:3:3 и растираются в мелкий порошок и завариваются как обычный чай.

Сбор 3 .Семена укропа, трава пустырника и тмин смешиваются в равных частях с корнем валерианы и 2 столовых ложек полученного сбора заваривается стаканом кипятка полчаса. Принимают 3 р. в день по 100 мл.

Сбор 4. Смешиваются по 1 ч. л. травы мелиссы и апельсиновые корки, заливаются кипятком (стакан) и оставляются на 10 минут настаиваться под крышкой. Затем процеживается и смешивается с одной ч. л. настойки валерианы. Для лучшего вкуса добавляется мед и пьется 3 раза на дню по 1 стакану.

Защемление седалищного нерва

Самый толстый и самый большой нерв в организме людей это седалищный нерв, который образовался в процессе слияния крестцовых и поясничных нервных корешков. Седалищный нерв отвечает за чувствительность и движение пальцев ног, ступни, голеностопного сустава, голени и бедра. Воспаление или защемление седалищного нерва доставляет человеку большой дискомфорт, боль в пояснице, нижних конечностях. Но бывает, что у женщин защемление нерва протекает без вышеперечисленных симптомов.

Причины защемления

Самой распространенной причиной этого совсем неприятного синдрома считается остеохондроз. Крестцово-остистая связка и грушевидная мышца при этом сдавливают нерв (грушевидной мышцы синдром) и изменяются. Также могут спровоцировать защемление грыжа, смещение позвоночного диска, повреждения органов таза и мышц, опухоли.

Симптомы защемления

Боль всегда различная по интенсивности является основным симптомом при защемлении седалищного нерва. Эта боль может проявляться как небольшое и слабое покалывание в зависимости от той причины, из-за которой возникло защемление седалищного нерва, также и очень сильной болью либо тупой тяжелой болью. Боль иногда бывает такой что больной может не двигаться некоторое время. Боль всегда человек чувствует только у одной стороны туловища. Если боль ощущается в левой ноге, то в правой ноге ощущается легкое онемение и слабость. В покое боль немного стихает, но как только человек встанет, сядет, наклонится или сменит позу, боль тотчас же усиливается. Сильнее боль бывает ночью. Иногда боли предшествует снижение подвижности коленного сустава или ступни, легкое покалывание либо ее слабость.

При воспалении седалищного нерва у человека возможно появление боли в пояснице. Она обычно слабее, чем боль в ноге, но также влечет за собой неприятные и дискомфортные ощущения.

Диагностика причин, по которым произошло защемление нерва, основывается на компьютерной томографии, магнитно-резонансном исследовании или рентгенографии.

Дифференциальная диагностика всегда проводится с более опасными болезнями. Необходимо обратиться к врачу, когда боль в пояснице или ноге сопровождает повышение температуры, сильная боль, покраснение кожи, отечность, которая не проходит с течением времени и жжение когда мочишься.

Лечение защемления седалищного нерва

Для того чтобы устранить проблему седалищного нерва нужно разобраться с причинами которые вызвали это неприятное заболевание, на причину. Иногда и без лечения наступает улучшение, без лечения. Если улучшения не наступает, то пользуются методами, которые снимут воспаление и боль. Консервативное лечение предусматривает использовать в первые три дня холодные компрессы со льдом. Принимаются также болеутоляющие препараты такие как «Ибупрофен», «Ацетаминофен».

При данном заболевании больной должен снизить физические нагрузки на два-три дня, не поднимать что-то тяжелое весь следующий месяц. Постельный режим не желателен, потому что мышцы необходимо держать в тонусе, чтобы вернуться к обычному рабочему образу жизни.

Боли при защемлении седалищного нерва пройдут самостоятельно либо при их лечении различными средствами, такими как обычное консервативное лечение, таблетки, массаж, тайский массаж, иглоукалывание. Хорошо использовать при лечении радикулита, защемления седалищного нерва различные народные средства. Это - сборы, настои трав, мази из лечебных растений и ванны с лечебными травами. Народная медицина издавна занималась проблемами болей в спине. Накоплено большое количество рецептов от болей в спине. Все они прошли испытание временем и поставили многих людей на ноги. Такие рецепты приведены выше.

Виды защемленияСимптомыПричиныМетоды лечения, препараты

Остеохондроз относится к самым распространенным заболеваниям в мире. Его развитие связано с обменными нарушениями, провоцирующими дегенеративные изменения в позвоночнике. Основным симптомами патологии является боль. Она возникает вследствие раздражения или защемления нерва. В тяжелых случаях защемление может стать причиной нарушения функций внутренних органов, а при локализации зоны поражения в шейном отделе – сильных головных болей и нарушения мозгового кровообращения. При значительном защемлении нерва в позвоночнике возможна компрессия спинного мозга, приводящая к нарушению чувствительной и двигательной функций конечностей, в тяжелых случаях – к парезам и параличам.

Виды защемления

Защемлением нерва называется состояние, которое возникает вследствие сдавления отходящих от спинного мозга нервных корешков позвонками, грыжей, протрузией или спазмированными мышечными волокнами. Этот процесс часто сопровождается интенсивным болевым синдромом.

Защемление шейного нерва

В зависимости от локализации остеохондроза выделяют три вида защемления нерва:

в шейном отделе;в грудном отделе;в пояснично-крестцовом отделе.

Самыми часто встречающимися формами являются защемление шейного и седалищного нервов.

Говоря об этом состоянии, обычно подразумевают приступ острой боли в определенной части спины, однако следствием защемления, помимо болевого синдрома, могут стать также снижение чувствительности или онемение в иннервируемой зоне, а также нарушение функции внутренних органов. Симптоматика обусловлена тем, какой конкретно нерв оказался сдавленным. Нервы делятся на три типа:

чувствительные;двигательные;вегетативные.

Основным проявлением защемления чувствительного нерва при остеохондрозе является сильная боль: она заставляет пациентов обратиться за профессиональной помощью. Что касается защемления двух другие типов нервов (вегетативных и двигательных), они могут в течение определенного времени игнорироваться больными, что чревато развитием осложнений.

Симптомы

Клинические проявления защемления зависят от нескольких факторов:

зоны поражения;наличия воспалительного процесса;степени сдавления;его причины.

Шейный отдел

В области шеи расположено восемь нервов. При защемлении любого из них могут возникать болевые ощущения в шее, а также покалывание и онемение в зонах иннервации.

Сдавление различных нервов приводит к развитию разной клинической картины

К первым симптомам защемления шейного нерва относится боль в плече. Она возникает вследствие сдавления нерва, расположенного в позвонке С5. Помимо боли, могут наблюдаться мышечная слабость и онемение плечевой зоны.Болевые ощущения и онемение в верхних конечностях проявляются при поражении нерва в позвонке С6. В этих случаях пациент ощущает боль во всей руке до большого пальца. Возможно также онемение запястья.При защемлении нерва в позвонке С7 боль распространяется по руке до среднего пальца, часто сопровождаясь онемением и покалыванием.Ограничение двигательной активности или дисфункция руки могут быть следствием защемления нерва, управляющего моторикой небольших мышц верхних конечностей. Нерв находится в позвонке С8.

Защемление нерва нередко сопровождается сдавлением кровеносных сосудов, вследствие чего резко ухудшается кровоснабжение определенной области. Так, при шейном остеохондрозе ущемленный нерв провоцирует боли в зоне шеи, но также может приводить к возникновению шума в ушах, цервикогенных головных болей, ухудшению зрения и слуха, снижению работоспособности, памяти и появлению других симптомов, обусловленных плохим кровоснабжением.

Грудной отдел

Защемление в среднем отделе позвоночника – явление не очень распространенное из-за небольшой подвижности данной зоны. В грудном позвоночном отделе нередко зажимается чувствительный или вегетативный нерв. При этом появляется очень сильная боль в левой части, в области сердца. Иногда она бывает колющей или пульсирующей и почти не отличается от сердечных болей. Сходство усиливается из-за одновременного возникновения проблем с дыханием: попытка глубоко вдохнуть может спровоцировать резкое усиление болевых ощущений. Возможно также нарушение сердечного ритма. Появляется ощущение скованности в груди, усиливающееся практически при любом движении. Как правило, боль распространяется от ребер по направлению к позвоночному столбу. Клиническая картина почти аналогична ишемии или сердечному приступу, что нередко приводит к постановке ошибочного диагноза. Дифференцировать боли, являющиеся следствием защемления нерва в шейном отделе, от болей, связанных с сердцем, можно посредством приема сердечных препаратов: при остеохондрозе они не помогают.

Сильное передавливание нерва провоцирует появление интенсивных болей в области желудка. Они напоминают болевой синдром, свойственный колитам, гастроэнтеритам, язвам. Отличить боли при остеохондрозе от желудочных можно при помощи приема спазмолитика: при проблемах с желудком препараты помогают, а при невралгии они совершенно бесполезны.

Состояние пациента резко ухудшается при возникновении мышечного спазма. Интенсивное сокращение мышц является ответной реакцией на сдавление нерва и приводит к многократному усилению болевых ощущений.

Однако при развитии невралгии боль не является обязательным или постоянным симптомом. Она может проявляться периодически, меняясь по продолжительности и характеру. Приступы случаются даже в ночное время, в состоянии покоя и полного мышечного расслабления. Более того, защемление может произойти в момент, когда напряженные мышцы расслабляются.

Поясничный отдел

При остеохондрозе области поясницы сдавливается седалищный нерв. Выходящие из позвоночника нервные корешки отличаются повышенной чувствительностью, а во внутренней части диска содержатся белки, которые способны вызывать раздражение нерва. Поэтому при слишком близком расположении ядра диска к нерву последний подвергается ущемлению и может воспаляться.

При этом происходит два типа защемления с проявлениями невралгии:

с болевым синдромом;без болевого синдрома.

Болевые ощущения могут значительно варьироваться по интенсивности. Иногда они бывают очень слабыми, а порой проявляются в виде острых приступов, провоцируемых резким изменением положения позвоночного столба. Может возникать чувство сильного жжения или ощущение прохождения через тело электрического разряда. В отдельных случаях боль распространяется по всей протяженности седалищного нерва – от поясничной зоны до пальцев ног.

Еще одним проявлением защемления нерва при поясничном остеохондрозе является онемение определенных зон нижних конечностей. Возможно также онемение одного участка и появление боли на другом участке.

Невралгия без болевого синдрома может проявляться через онемение пальцев, икроножных мышц или других зон. При защемлении седалищного нерва клиническая картина носит в основном смешанный характер и бывает составлена комбинацией различных симптомов. Нередко у человека меняется походка: при ходьбе он может «тянуть ногу».

Отдельно следует установиться на защемлении, получившем название «ишиас». Его проявлениями являются:

покалывание, жжение в нижней части ноги;болевые ощущения в задней части;мышечная слабость;ограничение подвижности пораженной нижней конечности;прострел в стоячем положении;боль может усиливаться при чихании, кашле, смехе.

Почти во всех случаях ишиалгия носит односторонний характер, т.е. симптомы возникают только в одной конечности.

Выраженность симптоматики определяется наличием или отсутствием грыжи, величиной протрузии и другими особенностями поражения позвоночника. Нередко защемление сопровождается воспалительным процессом в нервном волокне, В таких случаях речь идет о радикулите. Если воспаления нет, то это состояние называется радикулопатией.

Радикулопатия и радикулит чаще всего возникают именно в пояснично-крестцовом отделе, поскольку именно эта часть позвоночника подвергается наибольшей нагрузке. Риск возникновения защемления седалищного нерва особенно возрастает при наличии у пациента избыточного веса. При тяжелом течении оно может спровоцировать нарушением регулирования нервных процессов и привести к сбою работы внутренних органов. Возможно даже нарушение контроля актов мочеиспускания и дефекации. Появление подобной симптоматики является показанием к срочной госпитализации и проведению операции.

Причины

Общие причины

Во всех случаях, когда появление болей в спине связано с защемлением нерва, необходимо проведение строго индивидуального лечения, поскольку этот симптом может быть связан с разными причинами

Самой частой из них является обострение остеохондроза и гипертонус мышц. Дегенеративные изменения при этом заболевании приводят к сокращению зазора между соседними позвонками. Повышение мышечного тонуса усугубляет ситуацию. В результате нервное ответвление сдавливается телами позвонков.
Гипертонус мышц - одна из причин защемленияНерв может защемляться вследствие спазма мышц. При этом происходит также защемление кровеносных сосудов и ухудшение кровоснабжения внутренних органов, головного мозга. Продолжительное защемление иногда провоцирует некроз нервных тканей и потерю чувствительности на отдельных участках. Нужно заметить, что спазмированность и гипертонус мышц сами по себе могут стать причиной развития остеохондроза. Это состояние не дает тканям расслабиться, из-за чего усиливается разрушительное воздействие на сегменты позвоночного столба. Риск возрастает при значительных физических нагрузках.Нерв защемляется и вследствие осложнений остеохондроза – протрузии диска и грыжи (выпадения или выпячивания диска). При этом нервное ответвление сдавливается межпозвонковым диском.Защемление чаще всего происходит у пациентов старшего возраста, поскольку у них более выражены такие явления, как изношенность межпозвонковых дисков, дегенеративные изменения позвонков, нарушения работы нервной системы.Риск усиливается при наличии вегетососудистой дистонии. Ее основными симптомами являются сильные головные боли, метеозависимость. Вегетативные нервы проявляют чувствительность и к психологическим перегрузкам. В состоянии нервного напряжения многие начинают испытывать межреберные, головные боли, болевые ощущения в конечностях и т.д.Причина защемления может заключаться в воспалении тканей, окружающих позвоночный столб.Нерв защемляется также из-за неудобной позы и продолжительной нагрузки на спину.Смещение, или подвывих позвонков – еще одна возможная причина защемления.

Шейный отдел

Нерв в данном отделе может сдавливаться вследствие выпячивания диска, пролапса, подвывиха шейных позвонков, дистрофических процессов в зоне шеи. Боль может появиться при резком повороте или наклоне головы, а также вследствие травмы шеи. Риск защемления возрастает из-за большой подвижности шейного отдела позвоночника.

Грудной отдел

Эта часть позвоночного столба малоподвижна, поэтому защемление происходит намного реже. Тем не менее оно может случиться, поскольку весь позвоночник окружен нервами, чутко реагирующим на любой дисбаланс. Приступ межреберной невралгической боли может быть вызван резким движением, неудачным поворотом корпуса или подъемом тяжести. При этом необязательно, чтобы нагрузки были тяжелыми: они могут быть самыми обычными, но при этом привести к приступу.

Поясничный отдел

В области поясницы защемление нерва иногда сочетается со сдавлением ягодичной артерии остисто-крестцовой связкой, изменившей форму вследствие остеохондроза, или грушевидной мышцей.

Нерв может ущемляться вследствие дегенеративных изменений позвонков и межпозвонковых дисков,Порой причина заключается в наличии позвоночной грыжи в поясничном отделе или смещении позвонков.К факторам риска относится и постоянная большая нагрузка на поясницу, провоцирующая воспалительный процесс в нервных волокнах (ишиас).Напряженность мышц поясничного отдела повышает нагрузку на позвоночный столб и провоцирует передавливание нерва.При неправильном перераспределении нагрузки на поясничную зону диск может сместиться, что приведет к частичному сдавлению его тканей.
Сутулость может быть причиной защемления

Есть определенные факторы, сочетание которых с остеохондрозом повышает вероятность защемления нерва. К ним относятся:

Травмы позвоночного столба (при ударах, падении), приводящие к вывихам, подвывихам или смещению позвонков.Хронические инфекционные заболевания органов, находящихся в тазовой области, включая венерические (сифилис, гонорея и др.).Абсцесс, тромб, новообразование – снижают нормальный объем анатомического пространства и сдавливают нервные ткани.Заболевания, обусловленные нарушением обменных процессов (сахарный диабет и др.).Ожирение – повышает нагрузку на позвоночник.Плохая осанка – приводят к неправильному распределению нагрузки по позвоночному столбу.Беременность - на поздних сроках плод и околоплодные оболочки достигают больших размеров, давят на позвонки и могут спровоцировать их смещение.

Методы лечения, препараты

Подбор конкретной программы лечения производится с учетом причины, локализации, симптоматики патологического процесса.

Если защемление произошло вследствие подвывиха позвонков, хороший результат можно получить посредством применения мануальной терапии и массажа: они позволяют быстро избавиться от боли, при этом эффект ощущается уже после одного сеанса.Когда причиной защемления нерва является протрузия диска, являющаяся следствием дистрофических процессов при шейном или поясничном остеохондрозе, необходимо длительное комплексное лечение, направленное на устранение выпячивания, восстановление нормального анатомического положения диска.Если причина заключается в другом заболевании (новообразовании, абсцессе и т.д.), необходимо заняться его лечением.Когда нерв ущемляется вследствие наличия грыжи, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Медикаменты

Независимо от выбора конкретного способа лечения, задачей номер один является купирование боли. С этой целью назначают:

Нестероидные противовоспалительные средства: Ибупрофен, Напроксен. Их можно приобрести без рецепта. Препараты снимают воспаление, оказывают обезболивающее действие.Сильные анальгетики – их назначение целесообразно только при крайней необходимости. Такие медикаменты можно применять только под постоянным врачебным контролем, поскольку они могут привести к развитию наркотической зависимости.Миорелаксанты. Для лечения защемления нерва при остеохондрозе используют центральные миорелаксанты: Баклофен, Тизанидин, Циклобензаприн, Метокарбамол. Как правило, их не применяют в течение длительного времени, поскольку такие препараты оказывают неблагоприятное воздействие на другие системы организма. Механизм действия заключается в уменьшении спазма мускулатуры и расслаблении мышечных волокон, благодаря чему происходит высвобождение нервных корешков и смягчение болевых ощущений.Лекарственные средства для укрепления сосудов, улучшения кровообращения и обменных процессов. Восстановление нормального кровотока и метаболизма в пораженном отделе способствует устранению застойных явлений и, как следствие, активации процессов регенерации поврежденных нервных волокон.Кортикостероиды. Их применение – достаточно радикальная мера. Препараты данной группы могут провоцировать серьезные побочные эффекты, поэтому гормональные средства применяют только при неэффективности других медикаментов.

Подробнее про медикаментозное лечение.

Мануальная терапия

С помощью данного метода удается довольно быстро купировать боли и устранять ограниченную подвижность, возникающие при защемлении нерва. Иногда симптомы исчезают уже после одного сеанса. Мануальное воздействие снимает напряженность в пораженной зоне, в результате сокращается давление на ущемленный нерв. Преимуществами мануальных методик являются:

высвобождение нерва, восстановление нормальной передачи нервных импульсов;эффективное устранение мышечного спазма;увеличение зазора между позвонками;стимуляция кровообращения и улучшение питания межпозвонковых дисков.

Необходимо заметить, что посредством мануальной терапии можно не только устранить болевые ощущения, но и добиться полного восстановления функций пораженного нерва. Методика эффективна также в случаях, когда защемление стало следствием разрушения фиброзного кольца диска.

Физиотерапевтические процедуры

Физиотерапия оказывается эффективной при всех видах защемлений. Она способствует растяжению и укреплению мышц, благодаря чему давление на сдавленный нерв уменьшается. Процедуры способствуют:

прогреванию пораженного участка;устранению отечности;улучшению кровообращения;сокращению боли.

Для лечения защемления нерва при остеохондрозе применяют:

парафиновые аппликации; УВЧ-терапию;магнитотерапию;электрофорез с лекарственными средствами;фонофорез.

Иглорефлексотерапия

Иглоукалывание традиционно используется для лечения ущемленного нерва. Это безболезненная и безопасная процедура, не провоцирующая побочных эффектов и не имеющая противопоказаний. Помогает быстро избавиться от боли и снять отеки. Большим плюсом рефлексотерапии является возможность снижения фармакологической нагрузки на организм. Методика применяется в качестве дополнения к другим способам лечения.

Воздействие на акупунктурные точки приводит к следующим процессам в организме:

Синтез эндогенных опиатов (эндорфинов и энкефалинов) – после попадания в кровяное русло они достигают очага боли и вызывают в нем анальгезирующий эффект. Также происходит выделение небольшого количества серотонина. Он улучшает настроение, а позитивный настрой в свою очередь повышает эффективность лечения.Воздействие на кору надпочечников, стимулирование выработки кортизола. Гормон оказывает противовоспалительное действие. Наличие данного эффекта позволяет обойтись без применения глюкокортикостероидов или снизить их дозировку.Нормализация кровообращения, снижение отечности спинномозговых нервов – способствуют сокращению степени сдавления нервного корешка и смягчению боли.Сокращение спазма паравертебральных мышц, провоцирующего усиление боли.Улучшение регенеративных характеристик хрящевой ткани – также помогает сократить давление на нервные корешки.Седативный эффект – повышает общую результативность лечения.

Подробнее про иглоукалывание при остеохондрозе.

Массаж и ЛФК

Лечебный массаж способствует активации кровообращения, обменных процессов, снимает мышечный спазм, стимулирует восстановительные процессы в мышечных и эластических элементах, повышает подвижность пораженного отдела позвоночника. Расслабление мышц в свою очередь сокращает степень сдавления нерва. Эффективность массажа многократно возрастает при сочетании с физическими упражнениями. Их лучше выполнять непосредственно после массажной процедуры. Для лечения и профилактики защемления нерва при остеохондрозе очень полезны упражнения, укрепляющие соответствующие группы мышц: шейные, грудные, поясничные. Сильные мышцы лучше поддерживают позвоночник, снимают с него определенную часть нагрузки и предупреждают ущемление нерва. Комплекс подбирает специалист.

Операция

Хирургическое вмешательство назначается в крайнем случае. Показаниями к нему являются:

Потеря контроля над актами дефекации и мочеиспускания.Синдром конского хвоста. Конским хвостом называются нервные окончания, расположенные в нижнем отделе спинного мозга. При значительном защемлении этих нервов больные испытывают сильную боль, у них происходят серьезные неврологические нарушения, развивается радикулопатия, нарушаются функции органов таза. Проявление синдрома конского хвоста является прямым показанием к срочной операции.

Хирургическое вмешательство проводится в 2 этапа:

Устраняется причина болевого синдрома (декомпрессионная хирургия).Производится стабилизация позвоночного столба (стабилизирующая хирургия).

Оба этапа осуществляются в ходе одной операции.

Применяются следующие виды операций:

фасетэктомия;фораминотомия;ламинэктомия;ламинотомия;дискэктомия;корпэктомия.

Для стабилизации позвоночника используют спондилодез – метод слияния позвонков посредством переднего или заднего доступа. Создают среду для срастания костей позвоночника. Этот процесс длится несколько месяцев. Пустоты заполняются биологическими материалами, стимулирующими рост костей, или замещаются костными трансплантатами из костей самого пациента или донора.

Что может сделать сам пациент

После купирования острой боли для поддержания достигнутого результата рекомендуется применять следующие процедуры:

Обычный или баночный массаж с использованием согревающих и противовоспалительных мазей. Для лечения пораженного отдела подходят растирания настойкой еловых или сосновых почек и хвои, цветков одуванчика. Настойку готовят следующим образом: пол-литровую банку заполняют до половины сырьем и заливают спиртом. Оставляют для настаивания в темном месте.Аппликации теплым воском. Очень эффективны в случае защемления нерва при шейном и поясничном остеохондрозе. Снимают мышечный спазм, смягчают боль, оказывают противовоспалительное действие. Поверхность кожи обрабатывают любым жиром, сверху мягкой кисточкой послойно наносят предварительно разогретый пчелиный воск (для разогрева используют водяную баню). Укутывают больное место одеялом и оставляют для полного прогревания.Ежедневная гимнастика. Упражнения необходимо согласовать со специалистом. Движения должны быть плавными и не вызывать дискомфорта или боли.