Mesures urgentes en cas de rhume. Comment traiter un rhume: des fonds budgétaires qui aident vraiment. Lutte efficace contre le rhume

Si vous avez froid, la première chose à faire est de vous échauffer. Les pieds gelés seront parfaitement réchauffés par un bain chaud à la moutarde - ce que l'on appelle simplement "les pieds à la vapeur". Dans un bol d'eau chaude (pas inférieure à + 40-42 ° C), dissolvez une cuillerée et demie de poudre de moutarde et gardez vos pieds pendant 15 minutes, en ajoutant de l'eau chaude au besoin. Après cela, vous devez bien sécher vos pieds, mettre des chaussettes en laine et vous allonger sous une couverture chaude. Au lieu d'un bain de pieds chaud, vous pouvez simplement verser de la poudre de moutarde dans vos chaussettes et aller vous coucher. Et si vous n'avez pas de moutarde sèche sous la main, frottez vos pieds avec de la vodka et mettez des chaussettes chaudes.

Nous réchauffons nos mains froides sous un jet d'eau chaude: pendant environ cinq minutes, élevant la température d'agréablement chaude à chaude (+ 42-43 ° C). Ensuite, nous nous essuyons les mains et mettons quelque chose de chaud à manches longues. Pour renforcer l'effet, vous pouvez mettre des mitaines chaudes sur vos mains et passer les 60 prochaines minutes enveloppées dans une couverture en laine.

Pour transpirer, et donc se débarrasser des toxines et essayer de soigner un rhume en une journée, le corps a besoin de plus de liquide que d'habitude. Ainsi, on boira - exclusivement chaud : du thé à la confiture de framboise, du thé au citron et au miel, une décoction de tilleul, de thym, de camomille ou de fleurs de sureau à la menthe. Il n'est pas difficile de préparer des décoctions de plantes médicinales : prendre 2 cuillères à soupe pour un verre d'eau bouillante. cuillères de couleur sèche ou d'herbes, infuser avec de l'eau bouillante, fermer le couvercle et laisser infuser pendant 15 à 20 minutes. Les tisanes contre le rhume boivent 0,5 litre par jour. Et le volume quotidien total de liquide pour les symptômes d'un rhume ou d'une SAO doit être d'au moins deux litres.

"Juste au cas où" vous avez mesuré la température et vu que le thermomètre a augmenté - ne paniquez pas. Si la température corporelle ne dépasse pas + 38 ° C, les médecins ne conseillent pas de l'abattre, car une augmentation de la température est la preuve que l'immunité d'une personne a commencé à combattre la maladie. Et nous pouvons et devons l'aider à guérir d'un rhume en une journée, par exemple en buvant du thé chaud à la racine de gingembre, qui renforce le système immunitaire de l'organisme et prévient le développement d'infections. Pour préparer le thé au gingembre, un morceau de racine de 2 cm de long est pelé, coupé finement, assemblé avec des feuilles de thé dans une tasse, versez 200-250 ml d'eau bouillante et laissez infuser pendant 15 minutes. Vous pouvez ajouter une tranche de citron et une cuillère à café de miel naturel à cette boisson curative.

Au fait, après avoir transpiré, assurez-vous d'essuyer votre peau avec une serviette chaude bien essorée pour éliminer les toxines libérées, et enfilez des vêtements secs.

Comment guérir rapidement un nez qui coule avec un rhume?

Si un rhume s'est fait sentir avec une congestion nasale, vous devez prendre l'initiative et appliquer des méthodes éprouvées par la génération pour faire face aux premiers symptômes d'un nez qui coule.

Parmi les nombreux remèdes populaires pour le traitement du nez qui coule avec un rhume, il existe un nombre suffisant de remèdes très efficaces, en particulier au stade initial de la maladie.

Il est recommandé de lubrifier le nez avec du jus de Kalanchoe - 2 à 3 fois par jour (ou d'instiller 2 gouttes de jus dans chaque narine). Le sel commun est souvent utilisé, qui est mélangé avec du beurre. Cette pommade maison (un tiers de cuillère à café d'huile est mélangée avec la même quantité de sel et légèrement réchauffée) est enduite à l'extérieur du nez. Et pour laver le nez, qui hydrate la muqueuse et facilite la respiration nasale, une cuillère à café de sel est dissoute dans 0,5 tasse d'eau tiède. Le lavage est effectué comme suit: une narine est fermée avec un doigt et la seconde est aspirée dans le nez avec une solution saline (la même chose est faite avec la deuxième narine).

Un vieux remède populaire pour un nez qui coule avec un rhume est un oignon ordinaire.

Il suffit de couper l'oignon en deux et d'aspirer les phytoncides qui ressortent de la coupe. Les phytoncides de l'oignon ont une propriété bactéricide et sont capables de neutraliser même le bacille de la diphtérie et l'agent causal de la tuberculose, le bacille de Koch. Ainsi, ils peuvent facilement faire face à un nez qui coule: vous devez garder des cotons-tiges humidifiés avec du jus d'oignon dans vos narines plusieurs fois par jour pendant 10 minutes.

Un remède efficace pour un nez qui coule avec un rhume est d'enterrer votre nez avec n'importe quelle huile chaude (par exemple, olive, argousier, menthol) ou une solution d'huile d'acétate de rétinol (vitamine A). Le baume Asterisk devrait également aider si vous enduisez l'arête du nez et les ailes du nez avant d'aller au lit.

Parmi les remèdes nasaux en pharmacie pour le nez bouché, les gouttes de Galazolin, Naphtyzin, Nazol, Nazivin et les sprays Sanorin, Otrivin, Vibrocil, Delufen, etc. ont fait leurs preuves.

Comment guérir une toux avec un rhume en une journée?

Lorsque la toux est le premier signe que vous avez un rhume en magasin, vous devez commencer par vous frotter le dos et la poitrine avec des pommades contenant des huiles essentielles et ayant un effet désinfectant, distrayant et irritant.

Vous pouvez frotter la poitrine la nuit avec un mélange d'huile de ricin (2 cuillères à soupe) avec de la térébenthine (1 cuillère à soupe) ou une pommade à la térébenthine de pharmacie prête à l'emploi. Ce remède est frotté sur la peau de la poitrine (à l'exception de la zone du cœur) et sur la plante des pieds, enveloppés chaudement. Avec l'aide de deux ou trois frottements, vous pouvez guérir une toux avec un rhume en presque une journée. Mais il convient de garder à l'esprit que de telles procédures ne peuvent pas être effectuées à des températures élevées.

La graisse de blaireau s'est révélée être un remède indispensable contre la toux (et pas seulement). De par sa composition, la graisse de blaireau a un effet tonique, anti-inflammatoire et même immunostimulant sur le corps humain. Cette graisse doit être frottée la nuit sur le dos et la poitrine. Et dans la médecine populaire, une telle recette est très populaire: mélangez 100 g de graisse de blaireau, de miel et de poudre de cacao avec 50 g de beurre et 50 g de feuilles d'aloès broyées (agave). Ajouter 5 g de momie et de propolis, ainsi que 50 g d'alcool médical. Mélanger tous les ingrédients jusqu'à consistance lisse.

Pour le traitement de la toux avec rhume, 1 cuillère à café de ce mélange est diluée dans un verre d'eau et frottée pendant la nuit sur les muscles du dos, de la poitrine et des mollets des jambes. Et pour un usage interne - comme tonique puissant - 1 cuillère à soupe. une cuillerée du mélange est dissoute dans un verre de lait chaud et bue par petites gorgées (avant les repas).

Au lieu de thé pour traiter une toux avec un rhume, vous devez boire des décoctions d'herbes médicinales: origan, tussilage, grande aunée, mélilot, thym, menthe poivrée. Une poignée d'herbes est prise dans un verre d'eau bouillante et infusée comme du thé, qui après 15 minutes d'infusion est prête à l'emploi - un verre trois fois par jour. Des préparations spéciales contre la toux pulmonaire sont vendues en pharmacie. Par exemple, « Breast Collection No. 1 » contient de la racine de guimauve, des feuilles de tussilage et de l'herbe d'origan ; et dans "Breast Collection No. 2" - feuilles de tussilage, grandes feuilles de plantain et racine de réglisse. Ces remèdes à base de plantes sont disponibles dans des sacs filtrants et sont très faciles à infuser.

Un bon remède contre les toux sévères est le jus de radis noir frais, qui possède des propriétés anti-inflammatoires et expectorantes. Le radis doit être lavé, pelé et haché finement. Mélangez ensuite avec du sucre dans un rapport de 1: 1 et mettez dans un bocal en fermant bien le couvercle. Après 4-5 heures, le radis donnera un jus cicatrisant, que vous devez prendre - 1 cuillère à soupe au moins trois fois par jour.

L'inhalation de vapeur est l'une des méthodes efficaces de traitement de la toux. Par exemple, avec de l'huile d'eucalyptus, de menthe, de genévrier ou de pin. Mettez quelques gouttes d'huile dans un bol d'eau bouillante, asseyez-vous, inclinez la tête au-dessus du récipient, couvrez-vous d'une serviette et respirez la vapeur. Ces simples traitements à domicile ont des effets antimicrobiens, anti-inflammatoires, expectorants et bronchodilatateurs.

Les inhalations d'aérosols sont également utiles, qui sont réalisées à l'aide d'inhalateurs de poche. Le plus souvent, les mélanges comprennent des huiles essentielles (menthol, anis, eucalyptus, pêche), ainsi que du miel naturel et de la propolis (solution alcoolique). Voici une recette d'inhalation de miel avec de la propolis : dissolvez 1 à 2 cuillères à café de miel dans 0,5 tasse d'eau bouillie et égouttez 6 à 8 gouttes de propolis. L'eau peut être remplacée par une solution à 0,2% de furaciline. La durée de la procédure est de 5 minutes.

Les rhumes sont un phénomène désagréable qui peut dépasser n'importe qui dans n'importe quelle situation.

La meilleure façon de faire face à la maladie est de prendre des mesures préventives. Mais si cela se produisait et que le virus se manifestait, il existe de nombreuses façons de traiter rapidement un rhume à la maison.

Qu'est-ce qu'un rhume, recettes pour son traitement à la maison

Tout le monde, lorsque les premiers symptômes de la maladie apparaissent, ne se tourne pas vers le médecin traitant. Le plus souvent, le traitement est effectué à domicile. Avec une détection rapide de la maladie, un traitement rapide préviendra les complications.

Chez un adulte, les symptômes d'un rhume sont différents. Certains ressentent un léger malaise, d'autres souffrent de fortes courbatures sur tout le corps, de douleurs au niveau de la tête, des articulations, des muscles, d'une congestion nasale et d'une toux sèche.

Un rhume s'accompagne presque toujours d'une élévation de la température et d'une diminution des fonctions protectrices de l'organisme. Dans certains cas, des complications telles que :

• ORZ ou.

Il existe un grand nombre de recettes folkloriques qui aideront à faire face efficacement à la maladie.

Procédures d'eau pour le traitement du rhume à la maison

Les maladies virales peuvent frapper à tout moment. Le pic d'incidence le plus élevé se produit dans la période automne-printemps.

L'immunité est affaiblie en raison du manque de soleil et des quantités insuffisantes de vitamines consommées avec la nourriture. Les premiers symptômes de la maladie chez l'homme sont :

• nez qui coule et mal de gorge;
• mal de gorge;
• fatigabilité rapide;
• fatigue et forte fièvre.

Traiter un rhume à la maison comprend :

• laver le nasopharynx;
• procédures d'eau;
• l'utilisation de diverses tisanes et bien plus encore.

Les bains sont considérés comme l'une des méthodes les plus efficaces dans la lutte contre le rhume. Ils sont utiles dans les maladies du nasopharynx et de tout le corps.

Les bains chauds détruisent les bactéries pathogènes et vous aident à récupérer plus rapidement.

• Versez de l'eau dans une petite bassine ou un seau (40-42 degrés). Pour obtenir le meilleur effet, utilisez de la moutarde en poudre ou du sel marin. Ensuite, abaissez vos pieds dans l'eau et maintenez-les pendant environ 10 minutes. Les pieds doivent rougir un peu. Si l'eau refroidit pendant la procédure, ajoutez de l'eau chaude. Une fois la procédure terminée, rincez vos pieds, séchez-les avec une serviette, mettez des chaussettes en laine ou en éponge et allez vous coucher. Ces bains sont mieux fait la nuit.
• Dès l'apparition des premiers symptômes d'un rhume, pensez à prendre une douche. L'eau doit être chaude pour bien réchauffer la poitrine, le visage et le cou. S'il n'y a pas de problèmes cardiaques, vous pouvez prendre un bain chaud et vous y asseoir pendant un moment. De telles procédures sont bien combinées avec du thé chaud.
• Le bain additionné de gingembre et d'ail a un fort effet chauffant. Avant de verser de l'eau chaude dans le bain, vous devez verser du sel, de préférence du sel marin (3 cuillères à soupe). Broyer séparément l'ail et le gingembre jusqu'à l'obtention d'un état pâteux. Faire bouillir le gingembre écrasé avec de l'eau bouillante et laisser infuser une demi-heure. Étendez l'ail dans de la gaze et placez-le au fond du bain. Versez ensuite de l'eau, versez-y une infusion de gingembre et allongez-vous environ 15 minutes.

Antipyrétiques contre le rhume, traitement à domicile

Le plus souvent, un rhume s'accompagne d'une légère élévation de température. Lorsque des microbes et des bactéries pathogènes pénètrent dans le corps humain, la température augmente pour les combattre. S'il ne dépasse pas 38,5 degrés, vous pouvez alléger votre bien-être avec quelques recettes folkloriques.

1. . Cette plante médicinale a un triple effet. Il soulage l'inflammation, détruit les bactéries pathogènes et favorise la transpiration active. Prenez des herbes séchées (2-3 cuillères à soupe) et infusez dans un demi-litre d'eau bouillante, laissez reposer une demi-heure. Buvez une décoction de 3 cuillères à soupe. 4 fois par jour.
2. Les tisanes ont également un effet antipyrétique et aident à faire face à la maladie plus rapidement. Pour une décoction, prenez de l'herbe plantain (20g), du tilleul (25g), ainsi que de la rose sauvage, de la camomille, du tussilage, 10 g chacun et infusez avec de l'eau bouillante. Décoction à insister pendant 30 minutes, boire 3 fois par jour pendant 3 cuillères à soupe.
3. Les canneberges ont un large éventail d'activités. Il est diurétique, anti-inflammatoire et antimicrobien. À partir de canneberges, vous devez préparer des boissons aux fruits et boire par petites gorgées entre les repas. Il ne doit pas être utilisé par les personnes qui ont une acidité accrue de l'estomac.
4. Framboisier de forêt ou de jardin. Il combat efficacement la fièvre et possède des propriétés antiseptiques, car il contient de l'acide salicylique.
5. Bourgeons de peuplier. Une infusion est préparée à partir d'eux et bue en ajoutant un morceau de citron et de miel. C'est aussi un bon antipyrétique.
6. Si la température monte, prenez une cuillère à soupe. fleurs ou de trèfle séché et infuser avec de l'eau bouillante (200 ml). Laisser reposer environ une demi-heure et ajouter un peu de miel. L'infusion favorise et la chaleur s'en va.

Traitement contre la toux en cas de rhume rapidement à la maison

Il existe de nombreuses façons de traiter la toux avec de vieux remèdes éprouvés. Ils peuvent être utilisés à la fois avec des tablettes et séparément.

L'une des principales règles est de boire beaucoup de liquide. Après tout, boire beaucoup d'eau aide à mieux fluidifier et éliminer les expectorations. L'eau alcaline minérale (Borjomi) convient à cela, ainsi que le thé, la boisson aux fruits.

N'oubliez pas les préparations à base de plantes, qui ont des propriétés expectorantes et anti-inflammatoires. Avec une toux sèche, il est utile, avec l'ajout d'eau minérale, d'huiles essentielles ou d'infusions de plantes.

• inhalation de soda. Dans un verre d'eau chaude, ajoutez 5 g de soda et quelques gouttes d'iode, respirez pendant 7 à 10 minutes en vous couvrant la tête avec une serviette. Le bicarbonate de soude aide à ramollir les muqueuses et à fluidifier les mucosités. L'iode est un excellent antiseptique, il tue les germes et désinfecte. L'effet de la procédure sera perceptible en un jour.
• Avec un rhume aide bien avec l'ajout de diverses herbes médicinales, telles que la sauge, le millepertuis, l'achillée millefeuille, la guimauve, le plantain, l'absinthe. Les fleurs de tilleul, la camomille, le calendula, la racine de réglisse, les bourgeons de bouleau et bien d'autres conviennent également. Ils sont infusés dans un verre d'eau bouillante et ajoutés à une casserole d'eau chaude ou à un inhalateur.
• Un autre vieux et une méthode éprouvée est l'inhalation de pommes de terre bouillies. Il est cuit dans la peau et pétri directement dans la poêle.

Toutes les inhalations doivent être effectuées fréquemment, jusqu'à 7 fois par jour, pas plus de 10 minutes et une heure avant de sortir à l'air frais.

La toux peut être traitée avec des décoctions, des infusions de feuilles et de fleurs de plantes médicinales. Les herbes les plus populaires sont la sauge, l'eucalyptus, le tussilage, la racine de réglisse, etc. Les aliments toujours à portée de main aident également à combattre la toux :

• Sage. Il est utile pour les toux sévères et aide à éliminer les mucosités des bronches. Cela nécessitera un verre de lait et 1 cuillère à soupe. petites feuilles de sauge. Verser l'eau, faire bouillir 2 minutes et filtrer. Ajouter ensuite le lait et faire bouillir à nouveau. Boire une décoction le soir.
• Faire des compresses sur la poitrine avec du miel et du sel. Cela aidera à se débarrasser d'une longue toux.
• S'il n'y a pas de température, frottez vos pieds avec de l'alcool ou de l'eau de Cologne avant d'aller au lit. Versez un peu de poudre de moutarde sèche dans des chaussettes en laine et allez vous coucher.
• Lavez l'oignon, broyez-le jusqu'à ce qu'il devienne pâteux, ajoutez un peu de graisse d'oie. Le gruau qui en résulte doit être traité avec un coffre avant d'aller au lit. Répétez cette procédure pendant 7 jours.

Façons de traiter rapidement un mal de gorge à la maison

Avec un rhume chez une personne, en plus de la température, il peut y avoir des douleurs dans la gorge et un nez qui coule ().

Il existe de nombreuses recettes folkloriques éprouvées qui aideront à se débarrasser des maux de gorge sans quitter la maison.

L'inflammation est traitée avec des rinçages, des irrigations et des boissons chaudes.

• Aux premières manifestations de sensations douloureuses, vous devez boire des décoctions chaudes d'herbes, du jus de baies fraîches ou congelées, pour qu'elles se réchauffent. Pour cela, un thé chaud au citron, une cuillerée de miel, de menthe, de gingembre ou de camomille convient. Ajouter 5 g de beurre au lait chaud et boire. Il soulagera l'inflammation dans la gorge.
• Au lieu d'un comprimé, vous pouvez sucer une gousse d'ail ou un citron.
• Le rinçage est un autre moyen d'éliminer le processus inflammatoire. Il faut le faire souvent, après les repas. Mélanger le sel de mer et le soda 1 cuillère à café chacun, ajouter l'iode (2 gouttes), incorporer 1 cuillère à soupe. eau chaude.
• Faire un rinçage avec infusion d'herbes médicinales. 1 cuillère à soupe. camomille et sauge infuser 200 ml d'eau bouillante et laisser infuser 25 minutes. Passer à travers un pansement ou une gaze. Gargarisez-vous le mal de gorge toutes les 2 à 2,5 heures.
• Le jus de betterave est le meilleur remède pour traiter un mal de gorge. Il doit être râpé avec une râpe, presser le jus. Mélangez avec autant d'eau tiède que de jus de betterave et mélangez avec c. vinaigre (table).
• ou calendule. Ce sont des teintures pour l'alcool, qui sont vendues en pharmacie. Prendre 3 gouttes de teinture et diluer dans 250 ml d'eau tiède, se gargariser avec cette solution toutes les 3 heures.
• La furaciline est un bon agent antimicrobien et antiseptique. Cela aidera à soulager la douleur en peu de temps. Prendre 1 tonne de furatsilina et dissoudre dans un verre d'eau. Un tel rinçage est effectué jusqu'à 4 fois par jour.
• Vous pouvez soulager l'inflammation de la gorge avec une solution de sel marin à raison de 1 c. 200 ml d'eau bouillie tiède.
• Prenez des feuilles de bardane sèches (2 cuillères à soupe) dans un verre d'eau, couvrez et faites bouillir pendant 20 minutes, laissez refroidir. Gargarisez-vous un mal de gorge après avoir mangé plusieurs fois par jour.

Méthodes pour traiter un nez qui coule à la maison

Un nez qui coule avec un rhume est l'un des premiers signes d'apparition de la maladie. Remèdes populaires - premiers secours dans le traitement de la congestion et de l'écoulement nasal en peu de temps.

Si une personne a de la fièvre, le traitement de la congestion nasale consiste en un repos au lit et un apport hydrique abondant.

Avec un nez qui coule et de petites sécrétions, il est possible de réchauffer et de laver la muqueuse nasale.

• Une condition préalable au traitement d'un nez qui coule est une consommation fréquente et abondante: eau minérale, bouillie, boissons aux fruits des baies, décoctions et infusions à base de plantes, thé avec une tranche de citron, décoction d'églantier, etc.
• Pour nettoyer la muqueuse nasale, préparez des gouttes. Épluchez un oignon de taille moyenne, hachez-le et pressez-en le jus. Diluez-le avec de l'eau tiède bouillie et égouttez-le dans le nez 2 gouttes jusqu'à 4 fois par jour.
• Pressez le jus de carottes fraîches, prenez la même quantité d'huile de tournesol (désodorisée), quelques gouttes de jus d'ail pressé et mélangez le tout. Enterrez 2 gouttes 3 fois par jour.
• Le miel est un produit naturel qui est un remède universel dans la lutte contre le rhume. Dissoudre le miel (1 cuillère à café) dans un verre d'eau à température ambiante et instiller 2 gouttes dans chaque narine toutes les 4 heures.
• La lessive. Pour nettoyer la muqueuse nasale des microbes et décongestionner, faites des rinçages avec des décoctions de calendula, de camomille, de sauge ou de thé vert.
• La pommade pour soulager la congestion nasale est préparée comme suit. Versez un peu de glycérine de pharmacie dans un petit récipient en verre et versez 10 gouttes d'iode. Appliquer sur la muqueuse nasale 3 fois par jour.
• Les huiles essentielles sont également efficaces pour traiter la congestion nasale et l'écoulement nasal. S'il n'y a pas d'allergie, versez 1 goutte d'huile essentielle de menthol ou de camphre dans le nez.
• Pressez le jus des feuilles d'aloès, diluez-le dans de l'eau bouillie tiède, à raison de 1 partie de jus et 1 partie d'eau. Enterrez dans le nez 2 gouttes jusqu'à 3 fois par jour.
• Pour nettoyer la muqueuse, prenez du soda (1.tsp), quelques gouttes de teinture de propolis et diluez dans 1 cuillère à soupe. eau (chaude). Rincer 3 à 5 fois par jour.
• Pour réduire les sécrétions nasales, vous pouvez lubrifier la muqueuse avec du jus de citron pressé.

Conseils utiles pour traiter le rhume à la maison

En conclusion, quelques conseils pour vous aider à vous débarrasser efficacement et rapidement d'un rhume à la maison.

• Le point principal dans le traitement de la maladie est de ne pas interférer avec le travail du système immunitaire. Avec une légère élévation de température, le corps humain lui-même commence à résister à l'agent infectieux. Dans ce cas, il ne faut pas le renverser.
• La toux est une réaction défensive aux microbes pénétrant dans le corps. Vous n'êtes pas obligé de vous en débarrasser complètement. Si la toux ne disparaît pas dans les 4 jours, dans ce cas, elle doit être traitée.
• Une autre règle importante dans le traitement du rhume est de boire beaucoup d'eau. Il aide à fluidifier les mucosités, adoucit la membrane muqueuse de la gorge et du nez, améliore la circulation sanguine et le fonctionnement du système cardiovasculaire.
• Pour un rétablissement rapide, vous devez suivre une routine quotidienne et un régime alimentaire corrects. Les aliments doivent être équilibrés, avec suffisamment de protéines, de graisses et de glucides. Pendant la période d'un rhume, les aliments frits, épicés et salés doivent être exclus de l'alimentation.

Enseignement supérieur (Cardiologie). Cardiologue, thérapeute, médecin en diagnostic fonctionnel. Je connais bien le diagnostic et le traitement des maladies du système respiratoire, du tractus gastro-intestinal et du système cardiovasculaire. Elle est diplômée de l'académie (à temps plein), elle a beaucoup d'expérience derrière elle.Spécialité : Cardiologue, Thérapeute, Docteur en diagnostic fonctionnel. .

Il n'y a tout simplement pas de bon moment pour un rhume, mais des moments inappropriés - même un sou par douzaine - une réunion importante, une commande urgente, un mariage, des vacances, une séance, une matinée à la maternelle ... Il est impossible d'annuler, reprogrammer, reporter à des temps meilleurs, ces événements sont impossibles, c'est dommage de les manquer. Comment être? Comment guérir rapidement un rhume et retourner au travail? Quelles mesures prendre, après avoir constaté les premiers symptômes en soi, pour ne pas prolonger la maladie, mais pour en sortir le plus rapidement possible et minimiser les risques de complications ?

Comment et comment arrêter une maladie en croissance

Le SRAS, les infections respiratoires aiguës ou simplement un rhume est une maladie qui peut être causée par plus de 200 virus différents, mais l'impulsion principale reste l'hypothermie et l'affaiblissement de l'immunité. Ces symptômes qui nous dérangent tant - nez qui coule, mal de gorge, fièvre, maux de tête et douleurs musculaires - indiquent en fait que le corps se bat avec des "ennemis". Notre tâche est de le soutenir par tous les moyens disponibles et raisonnables.

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Remèdes rapides contre le rhume

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Vitamine C et variations sur son thème

Aux premiers symptômes d'un rhume, on prend une dose choc de vitamine C en comprimés, en dragées ou en poudre. De préférence avec du lait chaud. Les adeptes des vitamines naturelles peuvent s'appuyer en toute sécurité sur les citrons au miel. Quelques morceaux symboliques ne suffiront évidemment pas, mais quelques fruits à flancs jaunes, à la seule vue desquels il devient aigre en bouche, viendront tout à fait. Et ne lésinez pas sur le miel ! Cependant, la thérapie par le froid au citron d'urgence ne convient qu'à ceux qui ont tout en ordre avec l'estomac. Aussi beaucoup de vitamine C se trouve dans le kiwi, les mandarines, les pamplemousses, les poivrons verts, le chou.

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Boisson abondante et nourriture légère

Avec toute maladie respiratoire aiguë, une intoxication se produit dans le corps. Boire beaucoup de liquide aidera à accélérer l'élimination des toxines. Il peut s'agir de tisanes, de compotes, de décoctions, de boissons aux fruits, qui ont des propriétés diurétiques et favorisent une transpiration active.

• Boissons aux fruits d'églantier, framboises, canneberges, groseilles, mûres.
• Décoction de citron : faites bouillir quelques citrons dans deux ou trois litres d'eau, ajoutez du sucre ou du miel au goût, buvez chaud par petites gorgées.
• Nous préparons une boisson védique curative: faites bouillir du lait avec un petit morceau de racine de gingembre, ajoutez un peu de poivre noir. Lorsque le lait est chaud, ajoutez le miel. Une légère sensation de brûlure doit être ressentie. La boisson se réchauffe parfaitement, soulage les maux de gorge, réduit l'écoulement nasal et "nettoye" l'esprit.
• Compotes de fruits secs : les acides aminés et le fer des abricots secs et des pommes séchées vont « corriger » la composition du sang, les raisins secs avec du fructose et du glucose ajouteront de la vitalité, les pruneaux auront un effet bénéfique sur le fonctionnement du tractus gastro-intestinal afin que toute utilité est facilement et rapidement absorbé.
• Le thé au miel ou aux framboises est un excellent remède contre la forte fièvre et pour renforcer le système immunitaire.

Après avoir pris des diaphorétiques naturelles, nous allons immédiatement sous les couvertures pour transpirer abondamment. Le lendemain, vous vous sentirez à nouveau comme un humain !

Il est préférable de remplacer les repas lourds par des soupes légères et des salades de légumes frais. Pour reconstituer le corps en potassium, les vitamines C et E aideront une salade de tomates fraîches avec des poivrons verts ou du chou avec des oignons assaisonnés d'huile d'olive ou de tournesol. Le bouillon de poulet a également un effet anti-inflammatoire prononcé, qui apaisera également un mal de gorge et facilitera la respiration en cas de congestion nasale.

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Comment se débarrasser des démangeaisons et des maux de gorge

Vous pouvez éliminer rapidement la transpiration et les maux de gorge de plusieurs manières :

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Débarrassez-vous du froid

• Les inhalations alcalines aideront à faciliter la respiration et à améliorer l'évacuation des expectorations. Porter à ébullition de l'eau minérale alcaline ou du bouillon de pomme de terre. Couvrant votre tête avec une serviette, respirez sur le liquide pendant 15-20 minutes.
• 3 cuillères à soupe oignon finement haché, versez 50 ml d'eau bouillie tiède, ajoutez une demi-cuillère à café de sucre ou de miel, laissez infuser pendant 30 minutes et instillez-le dans le nez.
• Un jus de betterave frais avec du miel, de l'aloès ou du jus de carotte dégagera rapidement le nez : on instillera 4 à 6 gouttes 3 à 5 fois par jour.
• Nous réchauffons le nez et le front avec un sac en lin avec du sel ou du millet chauffé au feu, un œuf à la coque chaud ou une pierre de mer chaude.
• Les inhalations froides avec des oignons, de l'ail et du raifort ne sont pas moins efficaces que les inhalations à la vapeur: broyez le légume que vous aimez, versez-le dans un bocal, fermez-le hermétiquement avec un couvercle, laissez-le reposer pendant une demi-heure, ouvrez-le et prenez 5-10 respire par le nez et la bouche en retenant l'expiration pendant quelques secondes.
• Les exercices de respiration aideront à dégager le nez, à réduire l'enflure et à améliorer la circulation sanguine : nous prenons quatre respirations courtes avec notre nez, nous expirons également en quatre petites portions, mais pas avec notre nez, mais avec notre bouche. Nous répétons l'exercice 9 à 12 fois.
• La nuit, pendant 5 à 10 minutes, nous préparons un bain de pieds chaud à la moutarde. Après le bain, frottez soigneusement les pieds avec une crème ou une pommade chauffante et mettez des chaussettes en laine.

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Éliminer la toux et les éternuements

• Le lait bouilli avec un morceau de beurre dissous, une pincée de soda et des figues aidera à adoucir la toux.
• Nous avons mis des pansements à la moutarde sur la poitrine et le dos. Les pansements à la moutarde de pharmacie peuvent être remplacés par un mélange de moutarde sèche et de miel. Vous devriez obtenir une masse de plastique épaisse. Nous le roulons en gâteaux et les envoyons à la poitrine et au dos.

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Produits efficaces contre le rhume

La meilleure stratégie pour prévenir et traiter le rhume est de renforcer les défenses de l'organisme, ce qui ne laissera aucune chance aux virus. Le renforcement du système immunitaire, à son tour, aidera à l'inclusion dans le régime alimentaire d'un certain nombre de produits ayant un effet immunomodulateur :

• Chili

• Les produits laitiers

En Orient, toutes les maladies commencent à être traitées à partir du tractus gastro-intestinal. Une immunité forte n'est pas possible sans un système digestif sain. Le fonctionnement normal de l'intestin dépend en grande partie de la microflore. Les produits laitiers - yaourt, lactosérum, babeurre, kéfir - sont les principales sources de bactéries lactiques nécessaires aux intestins. Les produits laitiers probiotiques sont particulièrement utiles et précieux.

Cet assaisonnement savoureux est très apprécié dans la médecine ayurvédique et chinoise. Les huiles essentielles et l'amertume qui composent le gingembre activent les défenses de l'organisme. Pour la prévention et le traitement du rhume, il est recommandé d'utiliser de la racine de gingembre fraîche.

• Ail et oignon

Les propriétés protectrices de l'ail sont dues à sa teneur en une substance active telle que l'allicine, qui neutralise les virus et protège ainsi une personne contre diverses maladies infectieuses. Les substances contenues dans les oignons ont également des propriétés similaires.

Le poisson de mer est une source importante de protéines précieuses, d'acides gras polyinsaturés oméga-3, d'iode et de sélénium, qui sont nécessaires à notre immunité.

• des noisettes

Les noix sont riches en vitamine E, un puissant antioxydant, et riches en graisses saines.

• Baies et fruits

Les oranges, les citrons, les kiwis, les mangues et surtout la papaye contiennent beaucoup de vitamine C, qui protège de manière fiable le corps contre les infections virales. Et les baies telles que les groseilles, les framboises et les mûres sont riches en précieuses substances bioactives. Les jus de fruits et de baies frais sont particulièrement utiles et efficaces, par exemple, un super mélange de jus d'orange et d'argousier peut être considéré comme une véritable bombe vitaminée. Après un tel verre, vous n'avez pas peur des rhumes !

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Comment ne pas nuire au corps dans le traitement du SRAS

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Quoi ne pas faire sans consulter un médecin

• abaissez la température en dessous de 38 degrés;
• prendre des antibiotiques;
• mettre des pansements et des pots de moutarde jusqu'à ce que la température se normalise;
• trop refroidir et surchauffer ;
• manger des aliments et des boissons froids et trop chauds.

Ne négligez pas l'aide médicale !

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Dans quels cas une assistance médicale obligatoire est-elle nécessaire ?

• si la température élevée (entre 38,5 et 39 degrés) dure plus de trois jours et chez les enfants plus de 24 heures;
• si à l'inspiration il y a des douleurs dans la poitrine;
• avec de graves maux de tête, des douleurs dans les globes oculaires, l'abdomen et les sinus paranasaux;
• très difficile à avaler;
• les expectorations sont rouillées ou vertes avec des éclaboussures de sang ;
• toux avec respiration sifflante, il est difficile de respirer, un essoufflement est apparu.

Dans certains cas, en prenant des mesures d'urgence, vous pouvez guérir un rhume même en une journée. Si vous ne pouvez que soulager les symptômes, tout en conservant efficacité et clarté d'esprit, c'est aussi un gros plus. Et pourtant, n'oubliez pas que le meilleur traitement est la prévention, alors prenez soin de vous et soyez en bonne santé !

La maladie perturbe souvent nos plans, nous empêchant d'assister à un événement important, de partir en voyage ou de résoudre des problèmes urgents au travail. Un rhume - la maladie la plus courante hors saison - entraîne de nombreux problèmes et ennuis. Par conséquent, aujourd'hui, il est simplement nécessaire d'avoir des informations sur la façon de guérir rapidement un rhume afin que la maladie ne puisse pas vous perturber.

Symptômes du rhume

Commençons par le fait qu'en médecine une telle maladie - un rhume - n'existe pas. Cependant, dans la vie de tous les jours, un tel nom est souvent attribué à des maladies causées par l'hypothermie et une personne présente les symptômes suivants:

• un mal de gorge;
• augmentation de la température corporelle;
• mal de tête;
• nez qui coule;
• toux;
• douleur dans les yeux, larmoiement;
• douleurs articulaires et musculaires;
• faiblesse et fatigue.

Erreurs courantes de traitement du rhume

• Baisser la température si elle n'a pas atteint 38º. Cette température indique que le corps combat seul un rhume.
• Prendre des médicaments sans l'avis d'un médecin peut entraîner des conséquences désagréables et ne faire qu'aggraver l'état du patient.
• Réchauffer le corps à une température élevée. Ces procédures contribuent à une augmentation encore plus importante de la température corporelle et peuvent provoquer une augmentation de la pression et des évanouissements.
• Mangez des aliments froids et très chauds. Même lors du traitement d'un mal de gorge, il ne faut pas prendre de boissons chaudes brûlantes, vous pouvez vous brûler le larynx.

Règles simples pour traiter un rhume

Bien sûr, tout le monde veut guérir le plus tôt possible. C'est tout à fait possible, il vous suffit de suivre certaines règles qui vous aideront à vaincre un rhume en peu de temps.Énumérons ceux d'entre eux avec lesquels vous pouvez guérir un rhume en une seule journée.

• Ne prenez pas froid aux pieds. Même les questions les plus urgentes ne peuvent pas être plus importantes que la santé.
• Commencez le traitement dès que vous vous sentez mal et dès les premiers signes d'un rhume. Vous pouvez vous débarrasser en peu de temps d'une maladie à peine commencée.
• Assurez des conditions confortables dans l'appartement: aérez souvent la pièce, mais ne créez pas de courant d'air, humidifiez l'air.
• N'oubliez pas que le sommeil aidera à faire face à un rhume beaucoup plus rapidement. Observez le repos au lit.

Si vous n'avez pas envie de manger

Quand un rhume arrive, l'appétit disparaît. Mais faire face à la léthargie et à une sensation de fatigue sans fin à jeun a peu de chances de réussir. Bien sûr, il est difficile pour le corps de faire face aux aliments lourds, il est donc beaucoup plus utile de cuisiner des bouillons de légumes légers et des salades de tomates fraîches aux poivrons ou de chou croustillant aux oignons.

Une boisson abondante doit être présente dans le régime alimentaire d'une personne malade enrhumée. Le liquide débarrassera le corps des toxines. Vous pouvez boire les boissons saines suivantes :

• tisane aux framboises ou au miel;
• infusion d'églantier;
• jus d'airelle ou de canneberge;
• compote de pommes séchées, abricots secs et pruneaux ;
• décoction de citron à base d'une paire d'agrumes bouillis dans deux litres d'eau additionnés de miel.

Pour vaincre rapidement un rhume, il est nécessaire de prendre un ensemble de mesures pour éliminer les principaux symptômes : nez qui coule, toux, douleur et mal de gorge.

Comment guérir un nez qui coule avec un rhume?

Le début d'un rhume peut être reconnu par le premier signe - un nez qui coule. Le moyen le plus simple de s'en débarrasser est immédiatement après l'apparition de la congestion nasale. Du rhume bien aider:

• Se laver le nez toutes les deux heures avec une solution saline (possible avec l'ajout de soude) ou une décoction de fleurs de calendula séchées.
• Gouttes de jus d'aloès, de pommes de terre ou de betteraves, diluées avec de l'eau bouillie dans un rapport de 1: 2.
• Gouttes d'oignon et de miel: râpez l'oignon, ajoutez 50 ml d'eau tiède et une demi-cuillère à café de miel à la bouillie, mélangez et laissez reposer 30 minutes. Filtrez ensuite la bouillie. Le liquide résultant est instillé 2 gouttes dans le passage nasal 4 fois par jour.
• Le jus de Kalanchoe fraîchement pressé hydrate bien la muqueuse nasale. En cas de rhume, le jus doit être lubrifié avec les voies nasales 2 à 3 fois par jour.
• Toutes les huiles végétales (olive, argousier, bardane) aideront à éliminer les croûtes dans le nez qui rendent la respiration difficile, dont quelques gouttes doivent être injectées dans chaque passage nasal.
• Inhalation à la vapeur de pommes de terre en robe ou d'eau minérale alcaline. Vous devez respirer les vapeurs pendant au moins 15 minutes, en vous penchant sur un récipient de liquide chaud et en vous couvrant la tête avec une serviette. Après la procédure, vous devez boire du thé avec du miel et vous coucher.
• Inhalations froides d'oignon ou d'ail. Pour une telle procédure, vous devez hacher la racine, la laisser reposer dans un récipient fermé pendant environ trente minutes, puis prendre quelques respirations avec le nez et la bouche de ce récipient.

Comment se débarrasser d'une toux avec un rhume?

Une toux naissante peut être guérie rapidement en prenant des mesures intensives pour la traiter, notamment des frottements, la consommation de boissons médicinales, des inhalations et le réchauffement du corps. Mais avant tout.

Frottement

Le frottement est une méthode de traitement de nombreuses maladies, qui implique un massage intensif de certaines parties du corps à l'aide d'agents thérapeutiques. Avec un rhume, en règle générale, massez la poitrine, le dos et les jambes. Cette procédure aide à récupérer rapidement sans utiliser de médicaments. Frotter avec les remèdes suivants aidera à guérir la toux et le rhume :

• Huile de ricin pour la toux. L'huile chauffée à raison de 2 cuillères à soupe est mélangée à 1 cuillère à soupe de térébenthine et frottée sur la poitrine (à l'exception de la zone du cœur), et les pieds sont également frottés avec ce mélange, après quoi vous devez vous envelopper et dormir. La toux qui a commencé disparaît après deux ou trois de ces procédures.
• Mon chéri. Il doit être chauffé à une température d'environ 40º, pas plus, pour ne pas se brûler, et frotter la poitrine en toussant. Enveloppez-vous et laissez le miel refroidir complètement, puis vous pouvez laver les restes à l'eau tiède et appliquer une feuille de chou chaude, cela prolongera l'effet du frottement.
• Huile de camphre. Il dilate les gros vaisseaux sanguins, augmentant ainsi l'intensité du flux sanguin, ce qui augmente considérablement la résistance du corps aux infections et soulage la toux. L'huile est appliquée avec des mouvements de massage sur la poitrine et le dos.
• Ail. Ils peuvent traiter le rhume et la toux si vous ajoutez 3 à 4 tranches écrasées aux remèdes ci-dessus. L'ail est capable de stimuler le flux sanguin vers le site d'exposition à ces agents.

Boissons curatives

Nous avons déjà dit que boire beaucoup d'eau aide à récupérer plus rapidement. Cependant, il existe des boissons spécifiques qui aident à résister à la toux et au rhume. Parlons de la façon de traiter une toux avec des boissons aromatisées.

• Les décoctions d'herbes médicinales aident à vaincre une toux qui est sur le point de commencer et ne se fait sentir qu'avec des toux occasionnelles. L'origan, le tussilage, l'aunée, le mélilot, le thym, la menthe sont considérés comme utiles. Ces herbes sont également très efficaces contre la toux sèche, qui peut être traitée en utilisant leurs infusions en complément du traitement principal prescrit par un médecin. Il n'est pas difficile de préparer une boisson: vous devez infuser une poignée d'herbes dans un verre d'eau bouillante et insister pendant 15 minutes. Un verre de cette tisane doit être bu trois fois par jour.
• Le jus de radis noir fraîchement pressé aidera à se débarrasser de la toux et des mucosités. Pour le préparer, le radis lavé et pelé doit être haché aussi finement que possible, ajouter du miel et mettre dans un récipient qui doit être fermé avec un couvercle. Laissez le radis pendant 5 heures pour libérer le jus de guérison, qui doit être pris 3 fois par jour, 1 cuillère à soupe.
• Une boisson à la menthe réchauffera la gorge et chassera rapidement la toux. Une cuillère à soupe de feuilles de menthe doit être versée avec un verre d'eau bouillante et laissée pendant 10 minutes. Ajouter une cuillerée de miel, 2 cuillères à soupe de jus de citron et une gousse d'ail finement hachée à l'infusion. Vous devez boire le médicament chaud, puis vous devez bien vous envelopper et vous coucher.

Inhalations

Les inhalations de vapeur chaude sont peut-être le meilleur moyen de traiter une toux sur le point de commencer à cause d'un rhume. À domicile, les inhalations sont souvent réalisées en inhalant de la vapeur chaude provenant d'une casserole d'eau à laquelle ont été ajoutés des agents thérapeutiques. Dans ce cas, le patient se couvre la tête avec une serviette pour un effet plus profond.

Cette méthode est justifiée pour une maladie bénigne, mais si la maladie est plus grave et s'accompagne de lésions des voies respiratoires inférieures, un nébuliseur est utilisé pour le traitement - un dispositif de pulvérisation de médicaments. Pour un tel appareil, le médecin prescrit les médicaments appropriés.

Lorsqu'une toux débute, les inhalations sont très efficaces en utilisant les moyens suivants :

• Huile essentielle d'eucalyptus, de menthe, de genévrier ou de pin. Il suffit d'ajouter quelques gouttes dans un récipient d'eau bouillante et d'inhaler la vapeur sous une serviette pendant 15 minutes. Pendant ce temps, les microbes mourront et les expectorations commenceront facilement à partir.
• Les infusions de camomille, de fleurs de tilleul, de thym, de feuilles d'airelles ont également un bon effet sur les rhumes légers. Vous devez d'abord verser l'herbe avec de l'eau bouillante, laisser reposer une demi-heure dans une casserole à paroi épaisse (pour garder au chaud plus longtemps), puis la verser dans un petit bol et commencer l'inhalation.

échauffement

La chaleur est le pire ennemi de la toux et du rhume, donc l'échauffement est le moyen le meilleur et le plus rapide d'y faire face. Traditionnellement, les pansements à la moutarde de pharmacie sont utilisés, mais ils peuvent être remplacés avec succès par un mélange de moutarde sèche et de miel. Comment soigner un rhume à la maison avec des pansements maison à la moutarde ? Il est nécessaire de fabriquer une masse de plastique épaisse, d'en mouler des gâteaux et de l'attacher à la poitrine et au dos.

Les compresses sont bonnes pour s'échauffer. Ils sont constitués de plusieurs couches. La première couche est un morceau de tissu imprégné d'un agent cicatrisant ; la deuxième couche est du parchemin ou du film, et la troisième est une écharpe chaude ou une écharpe en laine (pour la chaleur).

Pour imprégner la compresse, vous pouvez utiliser :

• pommes de terre crues râpées mélangées à du poivron rouge;
• pommes de terre bouillies dans leur peau, mélangées avec de la moutarde et du miel ;
• vinaigre de cidre de pomme, graisse végétale et huile de camphre, mélangés dans un rapport de 5:3:2.

Un mal de gorge

Si vous ressentez une gorge irritée et irritée, elle a commencé à virer au rouge - commencez immédiatement un traitement contre le rhume, même s'il n'y a pas de toux. Qu'est-ce qui peut guérir un mal de gorge?

Assistant d'urgence pour les maux de gorge - gargarisme. Les décoctions de gargarisme à base de sauge, de camomille et de millepertuis vous aideront à vous débarrasser rapidement d'un rhume. Pour préparer une décoction, vous devez infuser une cuillère à soupe d'herbes dans un verre d'eau bouillante, porter à ébullition, retirer immédiatement du feu et laisser reposer 15 minutes. Vous pouvez vous rincer la gorge lorsque le bouillon refroidit un peu.

Vous pouvez préparer une autre solution. Versez 1 cuillère à café de soda et de sel dans un verre d'eau bouillie, ajoutez 10 gouttes d'iode. Ce mélange soulagera l'inflammation quelque temps après le rinçage et éliminera les sensations désagréables.

Nous renforçons l'immunité

Il est impossible de parler pleinement de la façon de se remettre rapidement d'un rhume sans mentionner les moyens de renforcer les défenses de l'organisme. Les produits suivants aideront à renforcer le système immunitaire et à vaincre le rhume, la toux et d'autres symptômes désagréables :

• Chili. Il favorise l'activation du métabolisme, est capable d'aider à respirer difficilement, tuant les bactéries pathogènes.
• Les noix contiennent de la vitamine E et sont un bon antioxydant.
• La racine de gingembre, l'oignon et l'ail protègent le corps des maladies infectieuses.
• Les agrumes, les pommes, le kiwi, le kaki, le chou, le poivron reconstitueront le corps en vitamine C - le meilleur ami d'une forte immunité. Avec une quantité suffisante de cette vitamine, les rhumes passent plus vite.
• Les groseilles, les framboises et les mûres reconstitueront l'apport de substances biologiquement actives dans le corps, et les canneberges et les airelles aideront à faire passer tous les symptômes du rhume en quelques jours.

La connaissance est le pouvoir. Ayant des informations utiles dans votre arsenal sur la façon de guérir un rhume en peu de temps sans utiliser de médicaments de pharmacie, vous sortirez victorieux de toute bataille contre le rhume.

Si vous prenez toutes les mesures nécessaires, vous pourrez vous débarrasser de la maladie en quelques jours seulement. Et puis vous pouvez en toute sécurité faire des projets pour le week-end, car rien ne peut vous empêcher d'aller à un événement important, d'aller à la campagne ou de vous envoler vers des pays chauds pour une partie du soleil radieux.

Vous avez ressenti au travail un mal de gorge, une lourdeur dans la tête, un front chaud et une congestion nasale. Pourquoi de tels problèmes nous guettent-ils toujours au mauvais moment ? Pour ne pas perturber un projet important au travail, pour passer une session sans dettes, pour ne pas renoncer à un week-end intéressant, il faut savoir se remettre rapidement d'un rhume.

Il n'y a pas de temps pour regretter que la prévention du rhume n'ait pas été faite. Il est nécessaire de s'absenter rapidement du travail ou de l'école et de commencer un apport d'urgence en vitamine C en combinaison avec des remèdes populaires.

Afin de ne pas perdre la capacité de travail pendant une longue période, sachez que seul le traitement d'urgence d'un rhume aux premiers stades de la maladie est efficace.

Mesures d'urgence au premier signe de rhume

Un adulte ne peut se remettre rapidement d'un rhume que si des mesures d'urgence sont prises dès les premiers symptômes. Seules les personnes qui comprennent que leur santé s'est détériorée précisément à cause d'une négligence élémentaire peuvent utiliser les conseils suivants: l'immunité n'a pas augmenté avec le temps, le corps a subi une hypothermie en raison de vêtements et de chaussures inappropriés.

Si l'on soupçonne que vous avez été victime d'une épidémie de grippe, appelez immédiatement un médecin à domicile, partez en arrêt maladie et ne vous soignez pas ! Ne plaisante pas avec les maladies graves !

Ces conseils ne peuvent pas être appliqués si l'enfant est malade. Vous êtes responsable de la vie des enfants, mais ce n'est pas à vous de juger comment ils sont tombés malades. Seul un spécialiste pourra poser un diagnostic correct : parmi les maladies infantiles, il existe de nombreuses maladies aux symptômes similaires à ceux d'un rhume, mais traitées de manière complètement différente.

Comment se débarrasser rapidement d'un rhume pour un adulte:

1. Si vous avez une forme bénigne de rhume, aller chez le médecin pour un congé de maladie entraîne de longues files d'attente à la clinique et une possibilité réelle d'avoir une complication. Par conséquent, nous nous arrêtons définitivement au travail : nous prenons un jour de congé ou partons à nos frais pendant plusieurs jours. Nous ne tombons jamais malades au travail, vos sacrifices ne seront appréciés par personne, car vous ne pourrez toujours pas travailler de manière productive.
2. Nous commençons le traitement à domicile d'un rhume par une mesure de la température. Mal à ceux qui, au tout premier signe de malaise, essaient de boire le remède coûteux annoncé pour rester debout. Faire tomber la température en dessous de 38 degrés est un véritable retard de la maladie pendant une période plus longue.
3. Un remède efficace contre le rhume est la vitamine C, elle devrait toujours se trouver dans votre trousse de secours à domicile sous forme de dragées ou de comprimés. La prise d'une dose de charge d'acide ascorbique est très importante dans les premières étapes du traitement. Si vous n'aimez pas les médicaments, vous pouvez les remplacer par des agrumes : environ cinq oranges ou deux citrons avec du miel - c'est à la fois savoureux et sain.
4. Le traitement d'un rhume à la maison sera rapide si vous prenez beaucoup de liquide : absolument n'importe lequel, mais chaud. Ceci est nécessaire pour l'élimination rapide des toxines du corps. Utilisez les recettes ci-dessous pour une merveilleuse boisson qui a bon goût et grâce à laquelle vous pourrez rapidement guérir un rhume.
5. Le meilleur remède contre le rhume est le sommeil. Après avoir pris du thé chaud, recouvert d'une couverture douce, essayez de vous endormir. Des chaussettes chaudes et des vêtements confortables vous aideront à bien transpirer, étape indispensable du traitement. Il est possible que lorsque vous vous réveillez le matin, vous ne ressentiez même pas le moindre signe indiquant que vous avez été sérieusement dérangé le soir.

Quiconque veut savoir comment se débarrasser d'un rhume doit se concentrer sur un résultat rapide et ne pas devenir aigre. Et n'abusez surtout pas des boissons alcoolisées.

Si vous vous apitoyez trop sur vous-même: que, même si vous êtes pratiquement guéri, vous ne sortirez pas à l'air frais, la maladie peut alors prendre un caractère prolongé.

De courtes promenades pour tous les patients qui n'ont pas de température sont utiles et doivent l'être. Si vous n'avez pas réussi à récupérer rapidement, la médecine traditionnelle propose diverses méthodes pour traiter l'écoulement nasal, la toux et le mal de gorge.

Que boire avec un rhume ?

Le traitement du rhume avec des remèdes populaires est nécessairement une boisson abondante, qui aide à éliminer les toxines du corps. Quel liquide aidera à une récupération efficace? Pas froid, mais pas chaud, pour ne pas compliquer le mal de gorge.

Choisissez l'option de boisson qui vous convient le mieux :

• L'infusion de rose musquée est un entrepôt de toutes les vitamines possibles.
• Le thé à la framboise est une ancienne façon d'abaisser la température, les baies peuvent être congelées, séchées ou même faites à partir de confiture.
• Bouillon de poulet - lorsque vous ne voulez pas particulièrement manger pendant une maladie, ce plat saturera et boira, et réduira les symptômes.
• Décoction de citron à base de plusieurs citrons et de miel. Ces produits sont bouillis dans deux à trois litres d'eau. Le bouillon se refroidit et une merveilleuse compote à haute teneur en vitamines est obtenue.
• Le jus de canneberge, de groseille et de viorne est une boisson russe traditionnelle à base de baies appréciées pour leurs propriétés curatives.
• Lait chaud avec du miel, du beurre ou du soda.
• Thé nature au miel. Afin de préserver ses propriétés bénéfiques pour renforcer l'immunité, vous devez manger du miel avec une cuillère et ensuite seulement le boire avec du thé. Le miel dissous dans un liquide chaud ne guérira plus.
• Le thé au gingembre contre le rhume est un remède populaire ces dernières années. Épice bien connue qui améliore le métabolisme de l'organisme, elle est également réputée pour ses propriétés expectorantes, analgésiques, cicatrisantes.

Comment préparer une tisane médicinale au gingembre ? Pour 0,5 litre d'eau bouillante, une cuillère à café de thé vert et environ trois cuillères à soupe de gingembre râpé (environ une surface racinaire de 3 à 4 cm) sont prises, le jus de citron est pressé et du miel est ajouté. Après avoir insisté et refroidi, la boisson est prête à boire.

De tels remèdes populaires contre le rhume peuvent être préparés sans problème, ne les oubliez pas, mais ne compter que sur eux est également imprudent. Bien sûr, déranger un médecin souffrant de maux mineurs n'est pas tout à fait correct, car à ce moment-là une personne gravement malade peut avoir besoin de lui, mais êtes-vous sûr que votre santé n'est pas menacée par des problèmes ?

Quand ne faut-il pas soigner un rhume à la maison ?

Si les symptômes de la maladie ne diminuent pas pendant un jour ou deux, restent inchangés ou même augmentent, assurez-vous d'appeler une ambulance ou votre médecin local.

Qu'est-ce qui devrait vous alerter :

• la température élevée est maintenue à moins de 39 degrés pendant plus de trois jours;
• une toux sévère est apparue, accompagnée d'une forte respiration sifflante;
• vous avez des difficultés à respirer ;
• il est impossible de prendre de la nourriture et de l'eau en raison du gonflement de la gorge;
• les maux de tête tourmentent sans arrêt;
• il y a une douleur dans les sinus paranasaux, les globes oculaires;
• s'inquiéter des crachats bruns ou verts mêlés de sang.

Ce n'est plus un simple rhume, mais une maladie grave. Pour éviter de mauvaises conséquences, commencez immédiatement le traitement que votre médecin vous prescrira.

Ne refusez pas l'hospitalisation nécessaire. Chaque seconde perdue alors que vous pensiez avoir un rhume simple et léger compte. Ne vous soignez jamais et soyez en bonne santé !