Гинекологи и неонатологи рекомендуют всем будущим родителям тщательно готовиться к предстоящей беременности. Планирование зачатия повышает шансы на благополучное вынашивание плода, предупреждение пороков в его развитии и рождение здорового малыша. Обоим родителям следует обязательно отказаться от всех вредных привычек, сбалансировать свое питание, оптимизировать режим сна и отдыха, пройти обследование и вылечить любые имеющиеся заболевания.
Среди прочего еще на этапе планирования беременности врач посоветует потенциальной маме принимать поливитамины для планирующих или беременных. Нередко таким препаратом, по совету доктора, может стать .
Элевит Пронаталь: зачем принимать при планировании беременности?
Элевит Пронаталь — это комплекс синтетических витаминов и минеральных солей, в которых (правда, в естественном, а не химическом виде) испытывает повышенную потребность организм беременной женщины. Крайне важно для формирования здорового плода и создания необходимых условий для его дальнейшего развития и роста, чтобы материнский организм имел достаточный запас этих веществ уже на момент зачатия. Львиная его доля будет израсходована в первые недели беременности. И если создастся дефицит витаминных «стройматериалов», то на будущем ребеночке и на самочувствии женщины в период его вынашивания это, очень вероятно, скажется негативно.
В целях компенсации нехватки витаминов и минералов в организме женщины (который она, безусловно, испытывает, если не принимает никаких комплексов дополнительно к своему ежедневному питанию) некоторые гинекологи рекомендуют начать прием Элевита Пронаталь за 3 месяца до предполагаемого зачатия.
Производитель заверяет, что состав комплекса Элевит Пронаталь сбалансирован с учетом потребностей организма женщины в период беременности. В частности, он содержит повышенное количество и железа, являющимися едва ли не самыми важными веществами для будущего ребенка и его матери.
Кроме этих, в состав Элевита Пронаталь входят и многие другие витамины, макро- и микроэлементы: витамины А, В1, В2, В5, В6, В12, С, D3, Е, Н, РР, а также кальций, фосфор, магний, цинк, марганец, медь.
Эелевит Пронаталь при планировании беременности: отзывы
Женщины, принимающие Элевит Пронаталь при планировании беременности и в период вынашивания ребенка, отзываются об этом препарате хорошо. Некоторые из них жалуются на аллергию (проявление которой совершенно не исключено при приеме любых лекарственных средств) и возникновение запоров, но все же большинство отмечают хорошую переносимость препарата. Более того, в сравнении со многими другими поливитаминными комплексами для беременных, этот редко вызывает тошноту.
Удобно, что принимать Элевит Пронаталь при планировании беременности нужно всего лишь 1 раз в день. Поэтому многие женщины принимают решение «сидеть» на Элевите также в период беременности и грудного вскармливания. Специалисты предостерегают: этот комплекс, как и все аналогичные средства, принадлежит к числу лекарственных, поэтому не может приниматься длительное время. Применение одних поливитамин рекомендуется чередовать с приемом других, но между этими курсами также следует устраивать небольшие перерывы.
Как принимать Элевит Пронаталь при планировании беременности
Не забывайте также о том, что Элевит Пронаталь — это синтетический препарат. Усвояемость таких витаминов довольно низкая, а побочных эффектов отсроченного действия довольно много. Так что если у вас есть такая возможность, то лучше все же сделать выбор в пользу натуральных препаратов.
Примите к сведению, что при гипервитаминозе витамина А или Д, нарушении процесса переработки организмом или железа, а также при почечной или печеночной недостаточности прием Элевита Проналать при планировании беременности противопоказан.
В остальных случаях Элевит Пронаталь принимается по 1 таблетке через 15-20 минут после еды, запивая достаточным количеством воды. Элевит Пронаталь нельзя сочетать с приемом других витаминных препаратов, а также его следует разграничивать с приемом тетрациклинов, как минимум, на 2 часа.
Специально для Елена Кичак
От Гость
Я начала пить этот препарат еще до беременности. Не сильно следовала инструкции. Но тем не менее, сейчас в сравнении с другими Бер.девушками я чувствую себя отлично.и никакого токсикоза.
От Гость
Принимала ЭЛЕВИТ при 2-х беременностях, при первой в ходе приема попала на сохранение 2 раза во второй - замершая, ЭЛЕВИТ НЕ ПОМОГ,
От Гость
Принимала элевит пронаталь когда планировали беременность, пересмотрела много форумов, это хорошие витамины. Мне понравилось, да и у меня волосы отросли за период приема витаминов сильно)), парикмахерша в шоке была)) когда я свою гулю распустила. Ну и когда забеременела продолжала их принимать. Врач у меня хорошая, я ей доверяю, и плохого она мне не посоветует это уж точно.
От Гость
Я принимала элевит во время планирования беременности. И вообще не правильно думать, что синтетические витамины усваиваются хуже, потому как из натуральных продуктов их очень сложно получить в нужном количестве. Особенно после того как они постоят у нас в холодильнике, в продуктах теряется до 50% витаминов, плюс термическая обработка, а это еще минус 90%. Так что оооочень глупо и не грамотно считать, что синтетичемкие витамины плохо усваиваются))) как по мне елевит, это очень хороший комлекс, для будующих мам, пузатикров, и для кормящих. Я все время принимала елевит, у меня ребенок, не был крупный. Малышка родилась здоровенькая и в прямом смысле сама ползла к сисе))))И вообще ни один волосок с головы не упал и ногти в порядке, а это прямое доказательство того, что витаминов достаточно.
Еще отзывы
Как и почему я выбрала Элевит
Как только я встала на учет в женской консультации, то гинеколог сразу же назначила мне прием 2 препаратов: таблеток фолиевой кислоты и йода. Это стандартное предписание, так как фолиевая кислота необходима всем беременным женщинам, особенно на раннем сроке. А йод нужен людям, проживающих в йоддефицитных регионах, к числу которых я также отношусь.
При этом врач сказала, что, в принципе, можно начать и прием какого-нибудь препарата с витаминами и минералами для беременных. Но это на таком небольшом сроке еще не обязательно, можно пока обойтись лишь здоровым, полноценным, разнообразным питанием. То есть решать мне. А из всего многообразия средств она особенно похвалила Элевит.
Я не удивилась, так как Элевит очень популярен, и еще до беременности я о нем часто слышала от знакомых. Это было первой причиной, по которой я на нем остановилась.
Второй же стала его стоимость. Она довольно высокая, по сравнению с другими, а я уверена, что хорошее дешевым не бывает. Особенно лекарственные препараты. Поэтому фактор цены часто рассматриваю как решающий и уверена, что она прямо пропорциональна качеству.
Правда я решила немного сэкономить, сразу приобретя большую упаковку таблеток. Так выходило дешевле. Они обошлись мне около 1000 рублей за упаковку в 100 штук. То есть затраты в день получались всего лишь 10 рублей.
Прием я начала только с 18 недели. Сыграло роль то, что врач особенно не настаивала, а также мои опасения о том, как организм отреагирует на этот препарат. Прочитав отзывы, я узнала, что некоторым поливитамины помогают бороться с тошнотой и плохим самочувствием на раннем сроке, а у других реакция абсолютно противоположная.
У меня до 17-18 недель как раз наблюдались тошнота, головокружение, непереносимость любых запахов, и я просто побоялась экспериментировать, чтобы не ухудшить ситуацию. Но потом, когда все постепенно прошло, я начала прием этих таблеток. Обошлась в итоге одной упаковкой, ведь её хватило более чем на 3 месяца.
А на позднем сроке я неожиданно получила бесплатные витамины по рецепту от врача. Это оказался Мульти-табс, и последние недели беременности я перешла на него. Что же сказать по поводу бесплатных лекарств: лучше поздно, чем никогда.
Действие препарата
Элевит рекомендуется не только беременным, но также планирующим беременность и кормящим грудью женщинам. В день нужно принимать одну таблетку, которая содержит все самые важные для беременных витамины (их 12), минералы (их 4) и микроэлементы (их 3).
Дозировка этих веществ оказалась довольно высокой, по сравнению с тем же Мульти-табсом, например. Некоторых веществ содержится в разы больше.
В инструкции указано, что количество витаминов соответствует дозам, рекомендованным для беременных. А количество минералов (кроме железа) ниже этих доз. Также подробно расписано, для чего они нужны и как влияют на организм мамы и малыша.
Есть у Элевита и противопоказания:
-индивидуальная непереносимость
-гипервитаминоз витаминов A и D
-повышенное содержание кальция в крови или мочекаменная болезнь
-нарушение усвояемости железа.
Недостатки
Их я для себя обнаружила два:
1. В инструкции было указано такое побочное действие, как «желудочно-кишечные нарушения (запор)». Вот оно и проявилось у меня буквально через пару дней приема. Почитав отзывы в интернете, я выяснила, что с такой проблемой я не одинока.
Пришлось спасаться большим количеством фруктов и сухофруктов, так как я прочитала, что подобное нарушение со стороны желудочно-кишечного тракта «не требует отмены препарата». Да и жадность не позволила выкинуть такую большую упаковку:) Как только прием таблеток я закончила, всё прошло само собой.
В этом сказался недостаток, связанный с большим количество железа. Например, в 1 таблетке Элевита железа содержится 60 мг, а в таблетке Мульти-табса всего 14 мг. Где польза, а где вред? Сколько железа должно быть в идеале? Об этом мне, как простому потребителю, неизвестно.
2. В состав Элевита не входит йод. И мне пришлось продолжать параллельно с витаминами прием таблеток йода.
Но, с другой стороны, в каждом регионе своя рекомендуемая доза йода. У нас, например, эндокринологи советуют беременным принимать 250 мкг ежедневно. Поэтому с Мульти-табсом (в котором йод содержится, но всего 150 мкг) мне всё равно пришлось принимать дополнительно еще 100 мкг.
Мои выводы
За всю беременность каких-либо признаков гиповитаминоза или авитаминоза у меня не возникало. Все анализы были отличные. Особенно я переживала за гемоглобин (наслушавшись страшилок от других беременных), но он всегда был в норме. Малыш тоже родился абсолютно здоровеньким.
Во время кормления грудью я Элевит уже не принимала, ограничившись Мульти-табсом. Но думаю, что когда забеременею снова, то пойду по проверенному пути и буду принимать Элевит.
А вы какие витамины принимали во время беременности? Что вам в них понравилось, а что нет?
Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в
Витаминная и минеральная поддержка очень важна для каждой женщины, которая планирует беременность, беременна или находится в восстановительном периоде. Существует множество препаратов, одним из которых является Элевит Пронаталь. Он имеет в своем составе большое количество различных веществ, обеспечивающих необходимую поддержку женщине.
Назначаться он должен только после визита к врачу . Перед приемом препарата Элевит пронаталь инструкция по применению при беременности должна быть внимательно изучена, чтобы учесть все возможные показания и противопоказания .
Вконтакте
Состав
В состав
входит достаточно много различных веществ, обеспечивающих полноценное поступление препарата в организм, а также обеспечение необходимого содержания веществ.
Все компоненты подобраны в точных дозировках, что способствует нормальному развитию плода и не приносят вреда для его организма.
Всем женщинам с патологиями беременности, кому назначен препарат следует спросить у врача, как принимать Элевит , чтобы избежать осложнений.
Среди компонентов, входящих в состав , следует выделить:
- Витамин А в дозировке 3600 МЕ, который способствует правильному развитию кожных покровов плода, а также его слизистых и зрительной системы. Он участвует в процессах синтеза некоторых веществ.
- 500 МЕ холекальциферола способствующему нормализации процессов кальциево-фосфатного обмена. Препятствует развитию рахита у ребенка.
- Витамины группы В (В1 в дозировке 1,6 мг, В2 - 1,8 мг, В5 - 10 мг, В6 - 2,6 мг, В12 - 4 мкг), они участвуют в развитии сердечно-сосудистой, нервной системы, являются незаменимыми компонентами всех видов обмена, стимулируют выработку клеток крови.
- Токоферол массой 15 мг, оказывает антиоксидантное действие.
- 100 мг аскорбиновой кислоты.
- 19 мг Никотинамида формирует окислительно-восстановительные процессы, способствует переносу ионов.
- Кроме того, в препарате содержится 125 мг Кальция, 100 мг Магния, 125 Фосфора, 60 мг железа, 7,5 мг Цинка, 1 мг Меди, 1 мг Марганца.
Помимо основных действующих веществ, витамины для беременных Элевит содержат в своем составе вспомогательные компоненты.
Познавательно! при планировании беременности для женщин
Поскольку в препарате много различных по механизму действия и составу веществ, то и метаболизм их в организме протекает по различным цепям . Среди них следует выделить:
Форма выпуска
Подобные препараты представляют продолговатую таблетку, которую сверху покрывает пленочная оболочка. Таблетки упакованы в картонную коробку и блистеры. В одном блистере может содержаться 10 или 20 таблеток. В одной упаковке может содержаться от 30 до 100 таблеток.
Каждая из них имеет серо-желтый цвет, форма, как правило, двояковыпуклая. На оболочке имеется характерная полоска, обеспечивающая разламывание таблетки на равные части.
Важно ! Размер каждой таблетки достаточно большой, но для сохранения питательных веществ не рекомендуется ее разламывать, употребляют таблетку целиком.
Поскольку таблетки имеют характерный запах, свойственный фармацевтическому средству, содержащего вышеперечисленные вещества, многие женщины могут расценить его как непригодный для употребления. Иногда Элевит для беременных может хуже переноситься.
Показания к применению
Среди состояний, при которых применяется данное средство, следует выделить:
- Прегравидарная подготовка для профилактических мер по гиповитаминозу, а также недостатку минеральных элементов. В большинстве случаев, данная подготовка проводится, в среднем, за 3-6 месяцев до момента зачатия .
- Поступление в организм достаточного количества минералов и микроэлементов для предупреждения вышеописанных состояниях у женщины, предупреждения пороков формирования нервной трубки и других патологий развития. Элевит для беременных особенно важно принимать, чтобы не допустить развития данных осложнений.
- Восстановление организма женщины после рождения ребёнка.
- Компенсация выводимых минералов и витаминов во время кормления ребёнка грудью на протяжении всего время лактации.
Как принимать Элевит
Препарат нужно употреблять в строго прописанной дозировке специалистом.
Оптимальным количеством препарата, который следует употреблять женщине, во всех периодах, как до беременности, при ее наступлении, на этапе восстановления организма после рождения ребёнка, во время , следует употреблять по 1 таблетке в течение 24 часов.
Препарат нужно употреблять одновременно с приемом пищи или после этого. Капсулу нужно запить небольшим количеством воды.
Элевит Пронаталь побочные эффекты
Развиваются подобные состояния достаточно часто, не всегда они несут опасность для жизни и здоровья, а также прогрессирования беременности. Возникать они могут при индивидуальной повышенной чувствительности к компонентам , наличии переизбытка в организме определенных веществ, что приводит к передозировке и неправильному режиму дозирования. Именно поэтому женщине важно предварительно проконсультироваться с врачом, как принимать Элевит .
Совет ! В случае если появляются побочные действия, следует проконсультироваться со специалистом для решения вопроса о дальнейшем употреблении средства, а также возможности коррекции развившегося состояния.
Среди них следует выделить:
- Проявления аллергических реакций, таких как наличие крапивницы, отека лица, гиперемии кожных покровов, высыпаний. Самым тяжелым состоянием, которое может приводить к возможной угрозе для жизни является развитие анафилактического шока.
- Поражение пищеварительной системы. Это может быть развитие головной боли, запоров, диареи, тошноты и рвоты. Данные побочные действия Элевита Пронаталь наиболее часто встречаются.
- Побочные эффекты, поражающие нервную систему, проявляются головной болью, головокружением, бессонницей, повышенной возбудимостью и т.д.
- Кроме того, могут проявляться неспецифические симптомы, такие как развитие гиперкальциурии, окрашивания мочи, приобретающей ярко-желтые оттенки, кал приобретает темное окрашивание. Подобные состояния являются признаками употребления определенных химических веществ, которые не представляют угрозу для жизни и здоровья.
Противопоказания
Элевит пронаталь нельзя употреблять женщинам при следующих противопоказаниях :
Многих женщин, у которых диагностирована беременность, интересует вопрос о применении Элевита и его безопасности для плода. Это особенно важно, так как на ранних сроках происходит закладка всех жизненно важных органов и систем. Принимать Элевит на ранних сроках беременности можно, и он не несет опасности для плода, так как все вещества, входящие в состав подобраны в безопасных дозировках.
Элевит аналоги во время беременности
Существует достаточно много препаратов, которые могут быть аналогами Элевита при беременности Вконтакте
Поэтому Элевит назначается беременным для профилактики и устранения недостатка этих веществ. Производители обращают внимание, что при приёме препарата в первом триместре снижается вероятность развития дефектов развития органов эмбриона, и в первую очередь, нервной трубки, устраняются или смягчаются симптомы раннего токсикоза.
Во втором и третьем триместре Элевит нужен для профилактики развития анемии и других состояний, вызванных дефицитом витаминов или минералов.
Противопоказания и побочные эффекты
Элевит не подходит беременным с:
- аллергией на компоненты препарата, которая проявляется обычно крапивницей или угревой сыпью;
- переизбытком витаминов и минералов (особенно A, D, E и кальция);
- болезнями печени и почек;
- нарушениями в процессах усвоения железа;
- нарушениями в процессах выведения кальция.
Также при беременности Элевит может стать причиной расстройств в работе желудочно-кишечного тракта. Чаще беременных беспокоят запоры и окрашивание кала в чёрный цвет. Такие побочные эффекты не являются причиной для отмены препарата.
Однако если у беременной развился стойкий запор, отмечается тошнота, рвота или головные боли, что, скорее всего, вызвано избытком витаминов A и D, от приёма препарата нужно отказаться. Следует проконсультироваться с врачом и сделать анализ на концентрацию данных витаминов в крови.
Влияние на беременную и плод
Элевит, как и другие витаминно-минеральные комплексы, относится к группе препаратов, применение которых при беременности является безопасным. Однако от приёма и таких препаратов следует отказываться в течение 1 триместра беременности.
В этот период для предотвращения пороков развития эмбриона беременным назначается , а в местностях с дефицитом йода — ещё и препараты йода. Последнего, кстати, в составе Элевита нет. Поэтому препарат не обеспечивает организм беременной буквально всеми необходимыми элементами.
Как принимать
В инструкции к Элевиту сказано, что принимать его можно уже на этапе планирования ребёнка, хотя бы в течение месяца до зачатия, и всю беременность. Но необходимость применения препарата и длительность его приёма определяются врачом в каждом конкретном случае, основываясь на показаниях.
- не принимать в первые 12 недель беременности;
- во 2 и 3 триместре желательно пить курсами.
Дозировка Элевита до зачатия и при беременности составляет 1 таблетку в сутки. Принять её нужно после еды целиком, не разжёвывая, запивая водой. В течение двух часов после приёма таблетки следует воздержаться от других лекарств.
Для того, чтобы женщина получала все необходимые вещества и витамины нужно принимать препарат Элевит при планировании беременности. Наверное все знают, что во время вынашивания ребенка организм женщины требует в несколько раз больше энергии и полезных веществ. Очень трудно получить такое количество витаминов только благодаря пище, а поэтому самым лучшим вариантом станет прием поливитаминного комплекса, который поможет женщине не только подготовиться к беременности, но и достаточно легко выносить малыша и родить его. Кроме этого прием витаминов снизит риск возникновения у ребенка различных патологий и заболеваний.
Элевит пронаталь отзывы врачей при планировании беременности
Большинство врачей в период планирования беременности рекомендуют принимать парам дополнительные витаминные комплексы. Элевит пронаталь при планировании беременности назначается чаще всего так, как он содержит нужное количество витаминов и полезных веществ. Кроме этого Элевит помогает укрепить иммунную систему, стабилизировать обменные процессы в организме и активизировать все процессы, которые очень важны во время вынашивания ребенка.Во время приема данного препарата очень важно помнить о правильном питании, ведь медикаменты всегда надо сочетать с естественными источниками здоровья. Достаточно принять препарат один раз в сутки, чтобы принести огромное количество пользы вашему организму. Также интересен тот факт, что элевит при планировании беременности можно принимать не только матери, но и будущему отцу.
Инструкция элевита при планировании беременности
Принимать препарат рекомендуют с того момента, как вы решили завести ребенка, на протяжении всей беременности и в период грудного вскармливания.Очень важно принимать элевит если ранее у женщины были выкидыши, первичное бесплодие. Довольно часто зачатие не происходит только из-за того, что в организме женщины очень мало фолиевой кислоты и токоферола.
Желательно, чтобы элевит принимался во время пищи так, как для его усвоения нужны жиры. На ранних сроках беременности прием витаминного комплекса особенно важен, ведь это поможет снизить риск возникновения различных патологий у ребенка.
Как принимать элевит пронаталь при планировании беременности?
Конечно же о том как нужно правильно и сколько надо принимать элевит лучше всего спросить у своего ведущего врача. В большинстве случаев препарат нужно принимать не только во время планирования беременности, но и даже во время лактации, чтобы организм матери смог окрепнуть и набраться сил после беременности, а малыш в свою очередь чтобы получил те вещества, которые ему не хватает и также набирался. Также стоит учитывать, что если вы будете принимать элевит при планировании беременности, то есть шанс что вы не будете страдать токсикозом. Кроме этого не будет пропадать аппетит, исчезнет отечность и плохое самочувствие по утрам.Конечно при этом стоит учитывать, что слишком большое количество витаминов будет также вредным для организма матери и ребенка, как и его недостаток. Поэтому если вы принимаете элевит при планировании беременности, то не стоит принимать больше никакие витаминные комплексы.
Показания к применению элевит при планировании беременности
- планирование беременности (примерно за месяц до зачатия нужно начать прием);
- беременность на любом сроке;
- период грудного вскармливания;
- дефицит витаминов или нарушение минерального обмена в организме;
- гиповитаминоз, который был вызванный стрессом и неправильным питанием, вредными привычками;
- для того, чтобы повысить иммунитет и как профилактика простудных и инфекционных заболеваний во время эпидемии;
- Для профилактики анемии у беременной и профилактики врожденных аномалий в формировании органов ребенка.
Форма выпуска и противопоказания приема элевита при планировании беременности
Как правило, выпускают элевит в форме таблеток, которые покрытые защитным веществом серого цвета и имеют овально-круглую форму с выпуклыми боками. Имеют слабый запах или же он вообще отсутствует. На одной стороне таблеток элевита есть насечка для того, чтобы можно было разделить дозу на несколько раз.Фармакодинамика элевит при планировании беременности
Элевит - это поливитаминный комплекс, который очень важен при планировании беременности, вынашивании и вскармливании ребенка. Понять это можно после того, как будет подробно рассмотрен состав элевита. - Витамин А контролирует развитие костей и тканей у ребенка, а также зрительных органов. Помогает усилить иммунитет и сопротивление к разным болезням.
- Витамин Д помогает привести в норму уровень кальция и фосфора.
- Витамин Е не дает развиваться окислительным реакциям в клеточных мембранах.
- Витамин В1 нормализует обмен углеводов и их усвоение, а также помогает информации быстрее добираться к нервным окончаниям.
- Витамин В2 нормализует основные обменные процессы в организме.
- Витамин В6 нужен для ферментативной деятельности, для выработки гемоглобиновых комплексов и нейромедиаторов.
- Витамин В12 отвечает за метаболические процессы в организме.
Противопоказания к применению элевит при планировании беременности
Не смотря на то, что элевит при планировании беременности имеет огромное количество положительных моментов, все же противопоказаний к его применению не меньше.- аллергия на определенные компоненты поливитаминного комплекса;
- почечная недостаточность разного уровня сложности;
- нефрокальеклез;
- переизбыток кальция в организме;
- туберкулез легких в обостренном виде;
- непереносимость фруктозы;
- гломерулонефрит;
- гипервитаминоз;
- тромбофлебит;
- непринятие организмом галактозы и глюкозы;
- подагра;
- сердечная недостаточность;
- синдром фенилкетонурии, обнаружение эритремии, эритроцитоза, тромбоэмболии;
- язва желудка;
- расстройства обмена минералов в организме.
Побочные действия элевита при планировании беременности
Конечно если строго соблюдать дозировку при приеме препарата, то побочные действия не должны возникать. Но все же будет лучше, если вы будете иметь понятие о том, что может возникнуть после приема элевита при планировании беременности.- аллергические проявления вплоть до анафилактического шока, отека или даже лихорадочного состояния.
- может появиться кожная сыпь, гиперемия, большинство симптомов крапивницы и зуд.
- в некоторых женщин наблюдается приступы тошноты, повышение кислотности желудочной среды, изжога, проблемы с дефекацией и так далее.
- страдает и центральная нервная система: головные боли, раздражительность, сонное состояние и повышенная потливость тела.
Если же говорить об отзывах женщин, которые принимали элевит при планировании беременности, то большинство из них положительные. Женщины утверждают, что их самочувствие и общее состояние значительно улучшилось, на протяжении беременности у них не возникало сильных проблем с токсикозом. Кроме того некий процент женщин отметил укрепление ногтей волос и улучшение состояния кожи.