Чем лечить хрипоту в голосе. Причины охрипшего голоса, что делать

Нарушение тембра голоса вызывается инфекционными заболеваниями, ослабленными голосовыми связками, нарушениями деятельности желудочно-кишечного тракта и дисфункцией нервных клеток. Голос способен охрипнуть или осипнуть без какой-либо боли или исчезнуть полностью. В случае потери голоса из-за отечности гортани может возникнуть приступ удушья.

Для нормализации голоса потребуется диагностирование причин и правильное лечение у квалифицированного специалиста. Для снятия раздражительности и дискомфорта в горле существует перечень рекомендаций и действий до обращения к врачу.

Вероятные причины возникновения осиплости голоса

Как у детей, так и у взрослых часто возникает осиплость голоса без боли в горле. Причинами возникновения осиплости у детей часто являются вирусные заболевания, такие как обычная простуда. У взрослых перечень причин несколько больше. От причины возникновения осиплости голоса у взрослых зависит методика и схема лечения .

  1. 1. Инфекционное поражение верхних дыхательных путей. При воспалении гортани вирусными или бактериальными возбудителями возникает осиплость голоса. Вызывается это размножением вредных микроорганизмов не только на воспаленной слизистой оболочке гортани, но и на ближайших тканевых участках. При поражении голосовой щели данными микроорганизмами голосовые связки отекают и не смыкаются. При инфекционном заболевании хриплый голос - непоказательный симптом. При должном лечении заболевания охриплость исчезает сама по себе.
  2. 2. "Перегрузка" голосовых связок. Возникновение хрипоты связывают с серьезными перегрузками голосовых связок. Если очень громко кричать или петь человек может "сорвать голос". Лекторы, ораторы, ведущие, певцы и дикторы часто имеют хронический ларингит, спровоцированный их профессиональной деятельностью. При этом заболевании человек теряет силу голоса, тембр.
  3. 3. Химическое поражение. При долгом вдыхании вредных химических испарений фтора, хлора или аммиака появляется раздражение слизистой оболочки дыхательных путей. Все эти элементы имеются в бытовой химии, поэтому химическое отравление и нарушение голоса возможно даже в бытовых условиях. При сильной интоксикации есть вероятность отека легких.

Какие еще причины:

  1. 1. Аллергия. При наличии у человека реакции на определенные аллергены возможна повышенная чувствительность гортани. При аллергической реакции гортани у человека появляется охриплость голоса. Вызывает это внезапный спазм голосовых связок. При спазме гортани возможна нехватка воздуха, приводящая вплоть до потери сознания. Для устранения аллергической реакции советуют антигистаминную терапию.
  2. 2. Эндокринные заболевания. При нарушении процессов обмена у человека могут возникнуть проблемы с голосовыми связками. При нарушенной функции щитовидной железы ткани дыхательных путей отекают. В таком случае необходимо провести основательное лечение у врача-эндокринолога. Улучшение голоса и устранение осиплости возможно только после лечения болезни щитовидной железы.
  3. 3. Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Одна из самых частых болезней ЖКТ - гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. При этом заболевании возникает забрасывание пищи из желудка в гортань. Из-за этого в гортани возникает раздражение и дискомфорт. Под воздействием соляной кислоты желудочного сока она воспаляется, что приводит к осиплости голоса. Для устранения осиплости необходимо лечить желудок.
  4. 4. Вредные привычки. Алкоголь и курение пагубно влияют на голосовые связки. При злоупотреблении этими вредными привычками на голосовых связках появляются наросты. Это чревато нарушением тембра или полной потерей голоса. Для возвращения нормального голоса необходимо отказаться от курения и употребления алкоголя.
  5. 5. Заболевания нервной системы. При параличе верхнегортанного нерва у человека возникает осиплость голоса. Среди вызывающих факторов выделяют ботулизм, бешенство, воспаления лимфатических узлов, опухоли головного мозга. При сильных стрессах или нервных напряжениях человек также может потерять голос. К примеру, при сильном внезапном испуге человек может потерять голос. В таких случаях больному необходим полный голосовой покой.

Что делать при хриплом или сиплом голосе в домашних условиях?

При появлении первых признаков нарушения голоса необходимо обратиться к ЛОР-врачу для установления причин и назначения им адекватного лечения. До назначения врачом медикаментозного лечения необходимо обеспечить голосовым связкам максимальный покой. Категорически запрещают кричать или разговаривать на повышенных тонах.

Эффективность дальнейшего лечения и текущее состояние больного зависит и от питания. Стоит исключить из рациона:

  • холодное;
  • горячее;
  • кислое;
  • острое.

Стоит отказаться от курения и употребления алкоголя. При стрессовых ситуациях рекомендуют принять успокоительные средства и больше отдыхать.

При внезапном отеке верхних дыхательных путей необходимо срочно вызвать скорую медицинскую помощь. Сильная отечность гортанной мышцы может вызвать приступ удушья.

Медикаментозная терапия

Лечение проводится основного заболевания, вызвавшего осиплость голоса. При правильной терапии голос нормализуется самостоятельно, так как нарушенный тембр является лишь симптомом других заболеваний.

Прежде чем приступать к лечению осиплого голоса, необходимо установить диагноз. После установления диагноза пациенту проводят терапию на снятие отечности и воспаления голосовых связок, устранение дискомфорта. Для этого назначают следующие медикаменты в виде леденцов:

  • Фалиминт;
  • Аджипеста;
  • Фарингосепт;
  • Септолете.

Также могут назначить аэрозоли, имеющие идентичное терапевтическое действие:

  • Орасепт;
  • Ингалит;
  • Пропосол.

Помимо этого назначают препарат в таблетках – Гомеовокс. ГОМЕОВОКС – комплексный гомеопатический препарат, который позволяет быстро и мягко избавиться от проявлений ларингита, а также эффективно работать в качестве профилактического средства. ГОМЕОВОКС практически безвреден, имеет минимум противопоказаний и побочных эффектов, а потому без рисков для здоровья может применяться для лечения проблем со связками у взрослых и детей.

Назначать маленьким детям аэрозоли нельзя, так как есть риск возникновения ларингоспазма - непроизвольного сокращения мышечных волокон гортани.

Для лечения инфекционного заболевания горла применяют антисептики с местным действием:

  1. 1. Эреспал. Хорошо устраняет воспаление и снимает отечность. Продается как в виде таблеток, так и сиропа.
  2. 2. Мирамистин. Сильное антисептическое средство для обработки гортани.
  3. 3. Раствор люголя для смазывания пораженной слизистой оболочки гортани.

Антибактериальная терапия назначается при заболеваниях горла, возбудителями которых являются бактерии. Для терапии применяют антибиотики широкого спектра действия:

  • Кларитромицин;
  • Амоксиклав;
  • Пенициллин;
  • Цефтриаксон;
  • Аугментин.

При лечении антибиотиками достаточно 1-2 дней для устранения осиплости голоса. Терапия проводится только по назначению лечащего врача. Антибиотики широкого спектра действия не имеют целенаправленного действия на лечение болезней горла.

При аллергической реакции и возникновении осиплости голоса назначают антигистаминные препараты:

  • Лоратадин;
  • Зиртек;
  • L-цет;
  • Тавегил;
  • Супрастин;
  • Кларитин.

Антигистаминные препараты эффективны только при комплексном подходе. Во время лечения голосовые связки должны иметь полный покой. Больного необходимо полностью оградить от аллергена, вызвавшего отеки и воспаление голосовых связок.

При наличии у больного более сильной аллергической реакции, вплоть до потери сознания и приступов удушья проводится интенсивная терапия. Назначают следующие лекарства:

  • Мидазолам;
  • Адреналин;
  • Преднизолон;
  • Атропин.

При сильной аллергической реакции и дыхательной недостаточности больному обеспечивают нормальную проходимость дыхательных путей в условиях стационара путем введения специальной трубки в трахею.

Для лечения хронического ларингита хорошо подходит комплексная методика, проводимая в специальных клиниках. Для восстановления голосовых связок проводятся следующие процедуры:

  • минералотерапия;
  • липидотерапия;
  • апитерапия;
  • фотохимический метод;
  • озоно-ультрафиолетовая санация.

Все процедуры назначаются строго после консультации специалиста, с учетом всех индивидуальных особенностей и причины возникновения осиплости голоса.

Лечение народными средствами

Осиплость голоса снимается в домашних условиях и с помощью народной медицины - отварами, полосканиями и ингаляциями. Однако они не борются с вирусными и бактериальными инфекциями. Методы народной медицины подходят только при легких заболеваниях, протекающих без высокой температуры и других признаков (кашель, боли в горле).

Для полоскания можно использовать обычную поваренную соль, соду и йод. Пропорции для раствора:

  • вода - 200 мл;
  • соль и сода - по 1 чайной ложке;
  • йод - 2-3 капли.

Среди аптечных средств для полоскания рекомендуют Ангилекс или Хлорофиллипт. Также хорошо снимают отечность и восстанавливают голос травы: шалфей, ромашка, календула. Для проведения полосканий нет противопоказаний. Данная процедура отлично подходит при любых заболеваниях дыхательных путей.

Эффективное и благоприятное действие оказывает влажный теплый пар. При помощи ингаляций можно в кратчайшие сроки восстановить голос, при этом устранить и другие симптомы воспаленного горла. Для выполнения ингаляций советуют использовать специальный небулайзер. В качестве альтернативы аптечному прибору можно использовать кастрюлю с кипяченой водой или вареной картошкой. Процедура проводится только при отсутствии повышенной температуры и гнойничков в горле. В приготовленный раствор для вдыхания рекомендуют добавить розмарин, шалфей или несколько капель эфирных сосновых масел. Данные лекарственные растения необходимы для скорейшего восстановления голосовых связок.

Если причиной охрипшего голоса стало переохлаждение, то эффективным будет прогревание ног в ванной с горчичным порошком или эфирными маслами. Применять процедуру можно только при отсутствии высокой температуры. Время приема ножной ванночки составляет 15 минут. После проведения процедуры ноги необходимо насухо вытереть и надеть теплые шерстяные носки.

Простые способы, применяемые в лечении голосовых связок:

  • Для восстановления голосовых связок гоголь-моголь использовался оперными певцами уже давно. Рецепт простой: сырые желтки яиц взбивают вместе с сахаром, сливочным маслом или молоком. Для придания вкуса и снятия отечности добавляют мед. Рекомендован для употребления между приемами пищи. За сутки можно употреблять не более 2-3 яиц.
  • Можно пить молоко с медом. Для приготовления лечебного средства используют: минеральную лечебно-столовую воду, 0,5 стакана подогретого молока, 2 чайные ложки меда. Рекомендуют принимать небольшими глотками, постепенно увеличивая объем.
  • Анисовые семена. Для приготовления средства берется стакан семян аниса. Семена добавляются в кипящую воду и подогреваются на слабом огне в течение 20 минут. После этого отвар охлаждают и добавляют мед. Рекомендуется для применения 3-4 раза в сутки по 3 ст. ложки.
  • Отвар моркови в молоке. Он готовится из 100 г моркови в потертом виде и 0,5 литра молока. Варится на интенсивном огне и впоследствии охлаждается, после чего процеживается. Отвар пьют трижды в день по 2 чайные ложки.

Заключение

Охриплость голоса возникает у взрослых по различным причинам, включая инфекционные заболевания, нарушения в желудочно-кишечном тракте, нервные болезни и аллергические реакции. Нередко причина кроется в злоупотреблении алкогольными напитками.

Для восстановления потерянного голоса необходимо обратиться к ЛОР-врачу для установления точной причины и получения правильного медикаментозного лечения. При отсутствии серьезных заболеваний восстановлением голоса можно заняться самостоятельно в домашних условиях.

Такая неприятность, как простуда может случиться с каждым человеком. Пик простудных заболеваний приходится на период межсезонья, когда на улице сыро и зябко, а иммунитет естественным образом снижается. Одним из самых распространенных проявлений таких недугов принято считать дискомфорт и боль в горле, а также охриплость голоса. Давайте поговорим на www.сайт, чем правильно и как лечить охриплость голоса в домашних условиях.

Охриплость голоса медики классифицируют как потерю способностей голосовых связок нормально выполнять свои функции. Подобная неприятность может провоцироваться не только простудными заболеваниями, но и аллергическими реакциями, и прочими неблагоприятными факторами. Охриплость голоса довольно часто сопровождается болезненными ощущениями в горле, а также сухим кашлем.

Что медики советуют делать при охриплости?

Если сиплый голос внезапно возник на фоне простуды, скорее всего такая проблема вызвана острым ларингитом. В таком случае пациентам рекомендуется использовать спреи Биопарокс, Каметон и прочие средства, в составе которых присутствуют смягчающие компоненты (к примеру, ментол либо шалфей). Впрыскивание при этом нужно осуществлять исключительно на этапе глубокого вдоха. Также неплохой терапевтический эффект оказывает применение леденцов с тем же ментолом, шалфеем либо эвкалиптом.

При появлении охриплости голоса стоит уделить максимум внимания ингаляциям и приему определенных лекарственных составов. Полоскания будут неэффективными, если осиплость не сопровождается выраженными болезненными ощущениями в горле.

Соедините горсть высушенных ягод малины со столовой ложечкой меда и чайной ложечкой растительного масла. Добавьте к такой смеси три-пять грамм порошка имбиря. Заварите полученный состав тремя стаканами только вскипевшей воды. Настаивайте будущее лекарство укутанным в течение всей ночи. Процеженный настой стоит потреблять по стакану теплым дважды на день. Лучше всего пить такое средство маленькими глоточками.

Измельчите хрен, натерев его на терку. Соедините полученную кашицу с качественным медом и хорошенько перемешайте. Ешьте такой состав по чайной ложечке с интервалом в полчаса-час.

Растворите три-четыре капельки масла лекарственного шалфея либо лаванды в стакане горячей воды. Проводите ингаляции над таким составом трижды-четырежды на день.

Также можно соединить три грамма травы череды с пятью граммами фиалки. Запарьте полученную смесь кипятком. После того, как сбор отстоится, используйте его для проведения ингаляций.

Неплохим вариантом для проведения ингаляций при осиплости голоса станет еще и укроп. Пару столовых ложек семян данного растения заварите полулитром воды. Проварите такой состав на огне минимальной мощности в течение пяти минут, после чего немного остудите и применяйте для ингаляций.

Заварите столовую ложечку измельченного алтея одним стаканом только вскипевшей воды. Отставьте в сторону буквально на несколько минут, после чего процедите. Добавьте в полученный напиток столовую ложечку меда, после принимайте его теплым маленькими глоточками с интервалом в час.

Нагрейте домашнее молоко до кипения, после немного остудите. Вбейте в емкость одно яйцо, чайную ложечку меда и немного сливочного масла. Взбейте полученную смесь и выпейте ее маленькими глоточками.

Справиться с охриплостью голоса поможет и анис в виде семян. Половинку стакана такого сырья заварите стаканом кипящей воды. Проварите такой состав на огне минимальной мощности в течение четверти часа, а затем процедите. После того, как отвар немного остынет, соедините его с некоторым количеством качественного меда и столовой ложечкой коньяка. Принимайте полученное лекарство с интервалом в полчаса в количестве одной столовой ложечки.

Если вы только ощутили появление охриплости, возьмите триста миллилитров пива, подогрейте его до сорока пяти-пятидесяти градусов. Растворите в таком составе столовую ложечку меда и выпейте его, лежа в постели, маленькими глотками. После укутайтесь и усните до утра.

Также неплохой эффект оказывает сочетание пива с молоком. Разместите на небольшом огне эмалированную емкость, влейте в нее поочередно стакан пива и молока. Вымешайте будущее лекарство и доведите его практически до кипения. Затем снимите емкость с плиты, немного остудите смесь и выпейте ее маленькими глоточками. После лучше всего лечь в постель, укутаться и уснуть.

Соедините десять грамм коры калины и такое же количество дубовой коры. Заварите такой состав одним стаканом только вскипевшей воды и разместите на огне минимальной мощности. Проварите лекарство в течение двадцати минут, после чего отставьте его в сторону еще на час для заваривания. Используйте полученный отвар для ингаляций и полосканий горла.

Разотрите пару желтков домашних яиц с сахаром добела, соедините с небольшим кусочком сливочного масла. Принимайте такой состав между трапезами, рассасывая его во рту.

В большей части случаев с охриплостью удается без проблем справиться в домашних условиях. Но если такой симптом возник у ребенка, не лишним будет проконсультироваться с врачом.

Ч асто к ЛОР врачам обращаются пациенты с жалобой – осип голос. При этом болевые ощущения, повышение температуры и общее недомогание могут отсутствовать, а симптоматика сводится лишь к нарушению тембра и невозможности нормально разговаривать.

Состояние может возникнуть на фоне простуды, либо после нее, а может развиться произвольно, без видимых причин.

Осиплость голоса, прогрессирующая постепенно и не поддающаяся устранению традиционными средствами (лечением гортани, полосканиями, ингаляциями и системными препаратами) может говорить о неврологических проблемах и даже новообразованиях доброкачественного и злокачественного характера.

Поэтому при появлении тревожного симптома нельзя заниматься самолечением, требуется консультация квалифицированного ЛОРа.

Голос – это звуковые волны, которые формируются во время прохождения воздуха сквозь голосовую щель гортани, когда связки сомкнуты. Тон и тембр зависит от толщины и длины связок – чем они длиннее и тоньше, тем чище тональность и наоборот, чем связки короче и толще – тем голос ниже.

Осиплость развивается при утолщении голосовых связок вследствие их отека, регулярных перегрузок, травм, при формировании опухолей различного свойства, раздражении горла химическими веществами и газами, при неблагоприятной окружающей обстановке.

Также отечность характерна для ряда заболеваний ротоглотки – это ларингит (особенно спастический, протекающий на фоне стеноза гортани), фарингит, тонзиллит. При этом поверхность связок становится неровной, вследствие чего на пути звуковой волны образуются препятствия, создающие помехи для нормального звучания.

Причины неприятного симптома

Причины осипшего голоса у взрослого разделяются на распространенные, такие как результат ОРВИ или ларингита, курения, раздражения слизистой гортани и связок вследствие вдыхания пересушенного воздуха, и редкие, требующие тщательной диагностики и лечения.

Инфекционно-воспалительные патологии

Воспаление горла и связок зачастую протекает на фоне выраженной отечности. Самым распространенным заболеванием считаются ларингит и ларинготрахеит (когда в процесс вовлекаются не только связки и гортань, но и трахея).

Из-за отечности связки теряют возможность полноценно смыкаться, возникает осиплость, изменяется окраска голоса, снижается его звучность.

При этом наблюдаются сухой кашель, першение в горле, болезненность при глотании, повышение температуры до 37-38°С.

Осиплость может смениться полной потерей голоса при отсутствии лечения. Развитие нарушений тембра характерно также для ОРВИ, гриппа, парагриппа, бактериальных инфекций, вызванных пневмококком, грибком Кандида, гемофильной палочкой и прочими возбудителями.

При хронической форме ларингита осиплость может сохраняться на протяжении всей жизни.

Отравления

Осиплость, возникающая как результат отравления, проявляется при контактировании с едкими веществами:

  • хлор – сопровождается сухим кашлем, спазмом гортани, в тяжелых случаях отеком легких;
  • аммиак – характеризуется першением в горле, болью за грудиной, формированием большого количества слизистой мокроты, состояние также чревато отеком легких;
  • фтор – проявляется признаками, характерными для ларингита – у человека текут слезы, краснеют глаза, появляется осиплость и першение в горле, в тяжелых случаях возникают судороги, бред, диарея с кровью.

Подобные состояния поначалу проявляются просто нарушениями тембра голоса, но при отсутствии своевременной помощи могут привести к полной его утрате.

Аллергические реакции

Сопровождается осиплость жжением в горле, появлением навязчивого сухого кашля, дыхание постепенно затрудняется, кожные покровы бледнеют, возникает заторможенность реакции, а затем возбуждение.

Стадии быстро сменяют одна другую, поэтому состояние требует немедленной помощи врача.

Эндокринные нарушения

Состояние проявляется после удаления зоба и опухолей гортани, лучевой терапии, при дефиците йода в организме.

Отечность связок в таких случаях формируется по причине задержки жидкости в тканях, связки становятся плотными, а синдром плохо устраняется, но восстановить голос можно при помощи гормональной терапии.

Больные с нарушениями в эндокринной сфере выглядят характерно – они бледны, кожа и волосы сухие, аппетит отсутствует, часто развивается одышка.

Перенапряжение связок

Проблема осиплости характерна для людей, часто выступающих перед большой аудиторией и вынужденных подолгу говорить – это певцы, лекторы, преподаватели, актеры.

Голос может сесть и в результате однократного перенапряжения связок, например, после посещения концерта, громкого пения и крика. У профессиональных певцов и публичных людей часто осиплость сопровождается образованием узелков на связках, требующим хирургического вмешательства.

Ожоги

Получить химический ожог слизистой и спровоцировать развитие осиплости можно при контакте со следующими раздражителями:

  • уксусная кислота – приводит к поражениям связок разной степени, вплоть до полной утраты голоса;
  • никотин, углекислый газ, смолы , содержащиеся в табаке, раздражают слизистые эпителий гортани и связки, в результате чего возникает отечность и голос становится осипшим (прокуренным);
  • этиловый спирт – ожоги веществом характерны для алкоголиков, симптом развивается постепенно, с годами (пропитый голос);
  • желудочная кислота – ожог связок проявляется при гастроэзофагеальном рефлюксе, когда из желудка в пищевод и трахею регулярно забрасываются соляная кислота и пепсин.

Лечение зависит от типа раздражителя. При осиплости, возникшей на фоне курения и употребления алкоголя, достаточно отказаться от пагубных привычек, чтобы голос постепенно восстановился, хотя многолетнее раздражение связок может остаться на всю жизнь в виде хрипоты.

Травмы связок

Травмирование и отек связок, ведущие к осиплости голоса, могут быть получены при трахеотомии, попадании в дыхательные пути постороннего предмета, после общего наркоза с выполнением интубации трахеи.

Также заработать осиплость можно во время операции на щитовидную железу, когда врач задевает возвратный нерв, отвечающий за функционирование голосовых связок.

Неврологические нарушения

В тяжелых случаях появляются расстройства дыхания и нарушения ритма сердечных сокращений, из-за чего больной может умереть.

Редкая патология – паралич верхнегортанного нерва, при которой ослабляются одна или обе связки, из-за чего голос изменяется. Проявляется как результат сифилиса, дифтерии, травм.

Паралич возвратных нервов возникает при поддавливании опухолями щитовидной железы, лимфатических узлов, пищевода, при бешенстве, ботулизме и тяжелом отравлении. Голосовая щель сужается, развиваются осиплость и расстройства дыхания, но горло не болит.

Опухоли

Доброкачественные образования (кисты, фибромы, папилломы и прочие) формируются из соединительной ткани, проявляются частым, безпричинным покашливанием и нарушением тембра голоса. Горло при этом не болит.

Любая опухоль представляет угрозу для жизни пациента, поскольку сужает просвет гортани, в результате чего может наступить удушье пациента.

Методы восстановления нормального тембра

В случаях, когда осиплость вызвана инфекционно-воспалительными процессами в гортани, требуется комплексное этиотропное лечение.

Также больному необходимо обеспечить полный покой связкам – не шептать и не разговаривать по мере возможности для восстановления нормального тембра. В большинстве случаев после ларингита, фарингита и прочих воспалений удается полностью избавиться от осиплости, терапию проводит ЛОР.

Лечение состояний не связанных с инфекцией зависит от причины, вида патологии и зачастую требует экстренной врачебной помощи:

  • аллергия лечится путем прекращения контакта с раздражителем, назначением кортикостероидов, антигистаминных препаратов, стабилизаторов мембран тучных клеток. В тяжелых случаях необходимы вливание Преднизолона, Адреналина, Натрия хлорида, Атропина, Кетамина, интубация, вентиляция легких;
  • опухоли требуют хирургического вмешательства;
  • инсульты лечатся по стандартной программе в неврологических отделениях клиник, также как параличи нервов;
  • от периферических параличей можно избавиться, устранив основные заболевания, приведшие к
  • поражению нервов – в периоде восстановления показаны физиопроцедуры и фонопедические занятия;
  • отравления лечатся следующим образом – раздражение хлором купируется промыванием слизистой носа, глаз и ротовой полости содовым раствором, введением аналептиков, вдыханием кислорода. Отравление аммиаком устраняется ингаляциями теплыми водяными парами со смесью лимонной кислоты. Поражение фтором требует промывания желудка, приема препаратов кальция.

Конкретные медикаменты и процедуры, подбираются только врачом, а схема индивидуальна и бывает сложна, поэтому рассказывать подробнее о процессе терапии бессмысленно, все зависит от патологии и клинической симптоматики.

Восстановление голоса при инфекционно-воспалительных процессах

  • соблюдать молчание в течение нескольких дней или, хотя бы, свести к минимуму нагрузку на связки – не кричать, не петь и не шептать;
  • отказаться от курения и приема алкогольных напитков, что раздражает слизистую горла и связки еще сильнее;
  • исключить из рациона острую, кислую, соленую пищу, принимать еду в теплом виде, готовить на пару, тушить или варить блюда, но не жарить, отдавать предпочтение еде мягкой консистенции;
  • соблюдать питьевой режим – можно употреблять воду, соки, морсы (не кислые), чай, молоко (теплое, с медом, пищевой содой, сливочным маслом), отвары лечебных трав с противовоспалительным и восстанавливающим действием;
  • проветривать, мыть и увлажнять жилое помещение, соблюдать температурный режим.

При сильном отеке гортани и связок следует вызвать бригаду скорой помощи (чаще синдром развивается при стенозирующем ларингите и грозит удушьем).

Этиотропное лечение

При осиплости, вызванной воспалительными процессами гортани, необходима терапия, зависящая от типа возбудителя (раздражителя).

Выявить, какой бактерией или вирусом было вызвано заболевание, можно сдав мазок из зева на лабораторный анализ.

Грибковая инфекция диагностируется сразу при осмотре горла пациента, поскольку имеет характерные признаки.

Терапия включает следующие пункты:

  • вирусные патологии (ОРВИ, грипп, ларингит, фарингит, тонзиллит) лечатся приемом противовирусных и иммуномодулирующих средств;
  • бактериальные инфекции требуют применения антибиотиков обширного спектра воздействия – пенициллинов (Амоксиклав, Ампициллин, ), макролидов (Эритромицин, Азитромицин, Мидекамицин), цефалоспоринов (Цефазолин, Цефамед);
  • купируются назначением противогрибковых средств (Нистатин, Флуконазол), обработкой горла метиленовым синим, сахарной пудрой, раствором Кандид;
  • выраженная отечность снимается приемом антигистаминных средств – Лоратадин, Зиртек, Супрастин, Кларитин;
  • осиплость хорошо устраняется орошением горла раствором Аскорбиновой кислоты в концентрации 5%.

Прием антибиотиков, противогрибковых или противовирусных средств (в зависимости от типа возбудителя инфекции) сочетают с употреблением препаратов группы – Ибупрофен, Нурофен, Парацетамол, Панадол.

Они помогают снизить симптомы интоксикации, снять воспаление, избавить больного от жара, лихорадки, ломоты в суставах и мышцах.

Полоскание и обработка горла

Местное лечение необходимо при всех видах воспалительных процессов связок и гортани. Системные препараты воздействуют на возбудителя через кровоток, но необходимо устранять патогенную флору и непосредственно в очаге поражения.

Для этого применяют следующие мероприятия:

  • обработка гортани препаратами в форме спреев – позволяет уничтожить возбудителей прямо в месте их обитания и размножения, снизив при этом воздействие препаратов на внутренние органы и ускорив процесс излечения. Применяют спреи с антибактериальным, противовирусным, противогрибковым, обезболивающим и антисептическим действием. Эффективны препараты Камистад, Гексорал, Ингалипт, Биопарокс, Каметон, Йокс;
  • смазывание пораженной слизистой раствором Люголя, метиленового синего (при кандидозе гортани);
  • полоскание отварами ромашки, календулы, эвкалипта, шалфея, растворами Фурацилина, Мирамистина, Корсотила, Хлоргексидина, Элюдрила, Хлорофиллипта, Йодинола. В домашних условиях горло полощут раствором соды и соли с добавлением пары капель йода, минеральной водой Боржоми, Нарзан, Ессентуки.

Полоскать горло следует не менее 3-4 раз в сутки, при этом с поверхности гортани смывается патогенная флора, ткань регенерируется, структура связок восстанавливается. Снятие раздражения с эпителия способствует скорейшему восстановлению тембра голоса.

Обработку спреями и растворами проводят после полоскания, спустя 20-30 минут, поскольку действующее вещество препарата лучше впитается в очищенную от налета и скопления бактерий слизистую ткань.

Для непосредственного воздействия на пораженное горло применяют таблетки и , противовоспалительным и восстанавливающим действием – Ларипронт, Фалиминт, Граммидин, Септолете, Лизобакт, Аджисепт, Доктор Мом.

Рассасывать подобные препараты следует также после ополаскивания горла травяным отваром или раствором антисептика, для лучшего воздействия активных веществ на пораженную слизистую.

Ингаляции

Проведение ингаляций при ларингите – самый быстрый способ устранить отечность связок, предотвратить развитие спазма гортани и вылечить осипший голос.

В случаях стенозирующего ларингита хорошо облегчает состояние больного снимает отек связок даже простое вдыхание пара от горячей воды – для этого нужно закрыться в ванной комнате и включить горясую воду, находиться там следует 10-15 минут.

Существует несколько типов ингаляций для лечения воспаленного горла и устранения раздражения связок.

Паровые

Проводятся традиционным способом – больной склоняется над емкостью с горячей, но не обжигающей водой и дышит паром температуры 40-45°С.

Можно использовать травы ромашки, эвкалипта, подорожника, мяты, шалфея. Эфирные масла облепихи, персика, чайного дерева, пихты, сосны.

Также в воду добавляют соду, соль, небольшое количество йода, можно использовать минеральную столовую воду или физраствор (натрия хлорид).

Ингаляции на небулайзере

Для аппарата не подходят растворы, содержащие эфирные масла, но можно применять антисептики, противокашлевые средства и антибиотики.

Хороший эффект дают ингаляции с настойкой календулы, Ротоканом, Диоксидином, Амбробене, Беродуалом, физраствором.

Сухие ингаляции

Для этой цели используют аромалампу или просто наносят несколько капель эфироля на сухой платок или салфетку.

Источник размещают рядом с кроватью, а вдыхание целебного аромата помогает восстановить слизистую, снять отек связок, наладить сон и облегчить самочувствие. Применяют масла эвкалипта, лаванды, мяты, облепихи, персика.

После ингаляции не следует выходить на открытый воздух в течение 30-40 минут, процедуры проводят 2-3 раза в день.

Ингаляция на небулайзере занимает 5-8 минут, вдыхание лечебного теплого пара – до 10-15 минут.

Сухая процедура с аромалампой не должна длиться дольше часа во избежание головокружений, а при нанесении эфироля на салфетку можно оставить ее у изголовья кровати до самого утра.

Народные средства

Рецепты народной медицины весьма эффективны в лечении осиплости голоса, когда они применяются одновременно препаратами, назначенными врачом.

Также народные средства помогают восстановить голос на стадии выздоровления и предупредить рецидив заболевания.

Эффективны несколько способов лечения:

  • 100 мл теплого молока смешивают с равным количеством столовой воды Боржоми, затем к раствору добавляют 2 ч.л. натурального меда, употребляют в теплом виде по маленькому глотку. Стакан напитка следует выпить за 20 минут, пока он не остыл;
  • гоголь-моголь – э то средство часто применяют профессиональные певцы, актеры и лекторы для восстановления перенапряженных связок и устранения осиплости. 2 яичных желтка растирают в пену с сахарным песком, после чего сдобряют 1 ч.л. сливочного масла. Между употреблением еды принимают по ¼ ложечки средства;
  • отвар из семян аниса готовится так – 200 гр. семян кипятят в воде на протяжении четверти часа, затем раствор остужают до теплого состояния и добавляют туда пару ложек меда. Употребляют средство по 60-70 мл за раз, 3-4 раза в день;
  • 100 гр. свежей моркови измельчают и варят в половине литра молока, затем раствор процеживают и пьют в теплом виде по 1 ст.л. трижды в день.

Быстро помогает устранить воспаление связок, не вызванное аллергической реакцией, рассасывание кусочка прополиса во рту.

Употребление теплого молока с медом на ночь поможет наладить сон, пропотеть, повысить иммунитет и успокоить раздраженную слизистую горла.

По желанию туда добавляют пищевую соду на кончике ножа и ложечку сливочного масла.

Подытожим

Поэтому когда осиплость не проходит в течение 1-2 недель после перенесенной простуды или безсимптомно проявляется длительное время – следует обратиться к врачу и выяснить причины синдрома. Вконтакте

Практически любой человек в своей жизни хоть раз сталкивался с такой проблемой, как осиплость голоса. Отсутствие возможности полноценно владеть собственным голосом часто негативно сказывается на способности человека к общению, причиняя ему множество неудобств в личной жизни и на работе, ограничивая возможности коммуникации.

Механизм возникновения проблем

Прежде чем говорить о том, как и почему у взрослого человека развивается охриплость, необходимо понять сам механизм появления голоса. Без понимания принципов невозможно полноценно оценить причины поражения и подобрать терапию, если голос вдруг исчезает.

Голос - это прежде всего звуковые волны, в формировании которых участвуют потоки воздуха, а также структуры гортани и голосовых связок. Во многом особенности голоса у того или иного человека зависят от особенностей голосовых связок. Так, например, обладатели низкого голоса имеют длинные и довольно толстые связки, а у обладателей тонких связок голос чище и выше.

Изменения в человеческом голосе начинают происходить в тех случаях, когда голосовые связки деформируются. Это может происходить по разным причинам, но всегда приводит к появлению охриплости или неожиданным изменениям в голосе. Например, могут появиться басовые тоны, которые ранее отсутствовали.

Рассматривая причины, приводящие к осиплости голоса, в первую очередь исключают поражения гортани и голосовых связок, которые могут приводить к появлению этого симптома.

Воспалительные или инфекционные патологические изменения

Из-за воспалительной реакции, которая может развиваться под действием инфекционных агентов или сама по себе, происходит сужение голосовой щели.

Большую роль тут играет развитие отечности, что и приводит к частичному или полному перекрытию голосовой щели и потере голоса.

Поражение токсинами

Человек, сам того не подозревая, в бытовых условиях контактирует с большим количеством токсических веществ, среди которых в том числе есть хлор, фтор и аммиак. Эти вещества, контактируя со слизистыми оболочками, провоцируют воспалительную реакцию, сопровождающуюся отеками.

Аллергия

При контакте с аллергеном у человека может развиться осиплость голоса, как следствие отека гортани. Этот симптом часто сопровождается удушьем, паникой, так как отечные ткани мешают дышать полной грудью.

Патологические изменения в процессах обмена

Патологии обменных процессов часто сопровождают различные болезни эндокринной системы.

Чаще всего человек сталкивается с отеком области голосовых связок при гипотиреозе, когда вообще формируется активная задержка жидкости в организме.

Обезвоживание

Недостаток воды негативно сказывается на всех органах и системах человеческого организма, в том числе провоцируя и различные патологии со стороны голосовых связок.

Ожоги гортанной области

К временной или постоянной охриплости могут приводить химические или термические ожоги слизистой оболочки гортани. Часто с ожогами сталкиваются люди, склонные злоупотреблять алкоголем, так как этиловый спирт негативно воздействует на слизистую оболочку.

Рефлюкс-эзофагит

При данной патологии, по сути, также развивается ожог области гортани, но происходит он не из-за использования химических веществ, а из-за попадания соляной кислоты на область гортани.

Заболевания неврогенной природы

Различные поражения нервной системы также могут вызвать поражение голосовых связок. Наиболее часто осиплость у взрослого человека развивается при патологиях возвратного нерва или при вовлечении в процесс верхнегортанного нерва.

Установить причину поражения нервов иногда бывает сложно, поэтому необходима обязательная консультация у врача.

В первую очередь на состояние голоса у взрослых людей влияет наличие вредных привычек . К осиплости часто приводит курение. Дело в том, что смолы, содержащиеся в табачном дыме, контактируя с голосовыми связками, провоцируют их стойкий отек.

Злоупотребление алкоголем также приводит к развитию хрипоты и осиплости. Не даром же часто употребляется такое выражение, как «пропитый голос». Подобный эффект также связан с раздражающим действием алкоголя на связки.

С охриплостью голоса также часто сталкиваются люди, работающие на публику . Актеры, певцы, телеведущие, организаторы различных праздников - все они находятся в зоне риска, так как их работа способствует значительным перегрузкам голосовых связок.

Профессиональное перенапряжение голосовых связок представляет особенную опасность в том случае, если сочетается с воздействием внешних факторов неблагоприятного характера. Например, под воздействием холодного воздуха люди, постоянно напрягающие голос, всегда будут терять его звонкость быстрее, чем обычный человек.

В зоне риска из-за перенапряжения находятся также те, кто вынужден пусть и негромко, но регулярно и много разговаривать. В основном это преподаватели и лекторы, вынужденные говорить в непрерывном режиме по несколько часов в день.

Не стоит исключать и воздействие на организм различных медикаментов. Например, глюкокортикоидные препараты, назначаемые ингаляционно при астме, могут приводить к развитию осиплости голоса.

Лечение осиплости голоса у взрослых

Многие люди задаются вопросом о том, как справляться с осиплостью голоса у взрослого человека, если она уже развилась. Первое, что необходимо запомнить перед началом любых попыток лечения - это необходимость в установке правильного диагноза.

Осиплость голоса может быть следствием огромного числа воздействующих на организм причин, и если ее лечить отдельно, а не в комплексе с фактором, спровоцировавшим появление симптома, то можно столкнуться с невозможностью вернуть себе чистоту голоса.

Важно помнить, что кому-то из пациентов будет достаточно просто недолгого молчания, чтобы избавиться от неприятного симптома, а кому-то придется всерьез заняться своим здоровьем. Чтобы справиться с проблемой, врач должен тщательно оценить ситуацию и подобрать оптимальное лечение.

Лекарства от осиплости

Медикаментозная терапия врачами при осиплости голоса назначается достаточно часто. Так, например, если проблема кроется в какой-либо инфекционной патологии, то человеку могут прописать антибиотики или противовирусные препараты, чтобы победить возбудителя. Если осиплость спровоцировало разрастание грибка, то врач подберет пациента антимикотические средства. Выбор будет зависеть от вида возбудителя и особенностей пациента, поэтому самостоятельно пытаться подобрать терапию не стоит.

Если причина осиплости голоса у взрослого человека кроется в развитии аллергической реакции, ему рекомендуется терапия, направленная на ее погашение. В первую очередь стараются прервать контакт человека с аллергеном, а затем уже назначают антигистаминные средства, которые должны остановить реакцию. Поскольку антигистаминных препаратов различной эффективности на фармацевтическом рынке довольно много, выбор рекомендуется проводить совместно с врачом, чтобы терапия дала максимальную эффективность.

Среди средств, применяемых от осиплости голоса, часто фигурируют также следующие типы лекарств:

  • содержащие йод местные антисептики , такие как раствор Люголя, Йодинол и др.;
  • антисептики, содержащие в своем составе хлор в невысоких концентрациях (Мирамистин, Корсодил и др.);
  • антисептики на основе растительных компонентов , обладающие обычно меньшей силой, но при этом более безопасные в использовании (настой календулы, Сальвин и др.);
  • разнообразные таблетированные средства , которые предполагается медленно рассасывать во рту для полноценного воздействия на голосовые связки (Септолете, Ларипронт и др.);
  • ингаляционные средства различных составов (например, Каметон).

Из-за большого разнообразия причин, провоцирующих осиплость, необходимо внимательно относиться к выбору лекарственных средств!

Помимо основной терапии, включающей в себя медикаменты и соблюдение правил по сбережению голоса, рекомендуется также проводить специфическую комплексную терапию. Эти методики помогут в борьбе с болезнью, а также окажут общеукрепляющее воздействие на организм.

На первое место по распространенности выходит минералотерапия . Суть методики в том, что благодаря специальному аппарату по телу человека распространяются растворы, богатые минеральными комплексами. Для минералотерапии используют воду с высоким содержанием солей различных металлов, но благодаря устройству можно также распространять в организме и различные настои трав.

После очищения гортани от скапливающихся там гнойных масс, если возникает необходимость, возможно проведение ультрафиолетовой санации . Подобное воздействие убивает многие виды патогенных микробов, что надежно защищает человека от рецидива патологии.

Использование фотохимических реакций также помогает бороться с некоторыми болезнями гортани. Следуя этой методике, на область гортани сначала наносится специальный гель, а затем эта же область обрабатывается лазерным лучом, провоцируя фотохимическую реакцию, которая положительно воздействует на ближайшие органы и ткани.

Важно помнить, что все дополнительные методики могут применяться только после согласования с врачом и только на фоне основного лечения. Большинство из этих методов носит исключительно вспомогательный характер и не может использоваться, как основная терапия.

Народные рецепты

В некоторых случаях человеку может помочь лечение с использованием народных средств. Важно помнить, что перед применением каких-либо методик необходима консультация у врача. Это обусловлено тем, что не все заболевания можно вылечить только с помощью народной медицины. Также часто у пациентов на компоненты народных рецептов развиваются аллергические реакции, возможность которых также нужно учитывать и предотвращать по возможности.

Если одобрение врача получено, а аллергии на компоненты нет, то можно использовать следующие рецепты:

  1. при ларингите готовят настой из малиновых листьев и употребляют его в течение нескольких дней по полстакана;
  2. при простуде справиться с осиплостью можно, используя черную редьку в комплексе с медом (можно как смешать сок редьки с медом сразу, так и залить мед внутрь слегка освобожденной от мякоти редьки, дождавшись появления сока);
  3. лечить осиплость голоса у взрослых можно при помощи минеральной воды, которую смешивают с медом и молоком, а затем слегка нагревают (смесь принимается внутрь теплой по полстакана несколько раз в день);
  4. также можно проводить ингаляционную терапию с помощью настоя ромашки , ингаляции в том случае проводятся 2-3 раза в день по 10-15 минут.

Народные средства редко направлены непосредственно на устранение причин патологии, но часто хорошо справляются с симптомами заболеваний. Если у человека нет возможности сразу обратиться к специалисту, он вполне может некоторое время до похода к врачу облегчать свое состояние с помощью методик народной медицины.

Важно запомнить, что даже если состояние улучшилось, показаться врачу все равно необходимо, чтобы избежать осложнений и начать лечить причину болезни, а не ее симптом.

Где описаны разные народные рецепты для лечения горла на основе меда.

Профилактические мероприятия

Важно не только правильно лечить голосовые связки, но и укреплять их, чтобы снизить риск развития осиплости голоса под воздействием неблагоприятных факторов. В первую очередь, конечно, в целях профилактики рекомендуется полностью отказаться от таких вредных привычек , как курение и злоупотребление алкоголем. Уже только исключение этих двух пагубных привычек значительно улучшит состояние связок и сделает их более устойчивыми к неблагоприятным факторам внешней среды.

При неправильном развитии дыхательных путей (например, если у человека наблюдается искривление перегородки носа) рекомендуется провести оперативное лечение. Подобная мера позволит не только уберечь связки, но и улучшит общее качество жизни человека. К тому же голосовые связки и гортань в целом будут меньше подвержены негативным воздействиям, так как человек перестанет дышать при помощи рта, а будет дышать только носом.

Можно также закалять собственное горло, но делать это рекомендуется правильно. Например, в теплое время года разрешается пить холодные напитки, но делать это надо не большими глотками, а понемногу. Регулярно можно рассасывать во рту кусочек льда, что тоже поможет укрепить голосовые связки и сделать их более выносливыми.

При развитии различных проблем с голосовыми связками человеку рекомендуется не заниматься самостоятельным лечением, а обращаться за помощью к специалисту. Своевременная врачебная помощь поможет не только сохранить голос, но и вернуть ему былую чистоту без хрипотцы. Если заниматься лечением осиплости голоса у взрослого человека неправильно, да еще и пытаться делать это самостоятельно, то можно столкнуться с полной потерей голоса или уже никогда не избавиться от неприятной для слуха осиплости. Помните, что голос - важный элемент общения! Его необходимо оберегать!

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Способность воспроизводить различные звуки является основой сигнальной системы, свойственной каждому человеку. Голос возникает во время прохождения воздушного потока сквозь голосовые связки. , при которых нарушается функция связок, вследствие чего голос становится сиплым, хриплым или же может полностью исчезнуть. Для восстановления поврежденного голосового аппарата необходимо осуществлять специальное лечение.

При каких заболеваниях хрипнет голос

Основная причина любых голосовых изменений заключается в воздействии на связки. Охриплость обычно является следствием того, что что-то препятствует нормальному прохождению звуковых волн. Такое нарушение является проявлением многих заболеваний, а потому при охриплости голоса крайне важна грамотная постановка диагноза.

Заболевания, при которых нарушаются функции голосовых связок:

Читайте также:

Чем отличается фарингит от ларингита: причины заболеваний

Другие причины охриплости

В большинстве случаев нарушения голоса вызваны болезнями. При этом дисфония выступает в качестве симптома заболевания, однако не является ее основным проявлением. Существуют также другие причины развития голосовой хрипоты, которые непременно следует учитывать перед началом терапевтических процедур.

Если какие-либо симптомы, указывающие на болезнь, отсутствуют, однако возникает хрипота – это может указывать на то, что связки попросту перенапряжены. Такое нарушение очень часто встречается у людей, чья деятельность связана с выступлениями перед аудиторией или публикой. Охриплость и полное исчезновение голоса могут быть вызваны даже кратковременным, однако надрывным криком, так как он оказывает крайне негативное воздействие на связки, особенно если они не были предварительно готовы к подобной нагрузке.

При регулярном перенапряжении связок без должного восстановления существует вероятность того, что на них будут образовываться так называемые узлы. Они представляют собой уплотнения, которые препятствуют выработке и прохождению звуковых волн, из-за чего голос у человека может измениться. Обычно, лечение такой патологии производится хирургическим путем.

Работа связок также может нарушаться вследствие травм. Распространенной их причиной являются стенозные процессы, а также сосудистые нарушения, из-за которых ткани становятся более чувствительными. Также при травмировании существует вероятность повреждения нервов, отвечающих за работу связок. К сожалению, одной из распространенных причин такой патологии являются ошибки хирургов при проведении хирургических вмешательств в области гортани или щитовидной железы.

Повреждения связок вполне возможны при проведении некоторых видов диагностики органов ЖКТ, предусматривающих введение эндоскопа. Кроме этого, голосовые расстройства могут быть результатом проведения местного обезболивания перед проведением операций, а также в период послеоперационной реабилитации.

Читайте также:

От чего появляется гайморит и как его лечить в домашних условиях

Охриплость голоса достаточно часто вызывается попаданием инородных тел в горло. Такая причина наиболее актуальная для маленьких детей, у которых действует рефлекс, из-за которого они постоянно тянут в рот мелкие предметы. Однако подобная ситуация может возникать и у взрослых, в частности из-за быстрого приема пищи, которая предварительно было плохо пережевана. Реже в качестве постороннего тела выступают лекарственные средства, которые задерживаются в ротоглотке из-за неправильного приема.

Медикаментозное лечение

При наличии выраженных симптомов заболевания, которое сопровождается охриплостью голоса, крайне важно обратиться за помощью врача. В таких ситуациях назначается специальное лечение с помощью медикаментов, многие из которых, к слову, могут отпускаться только по рецепту. При возникновении дисфонии или афонии следует посетить отоларинголога или же фониатра.

При голосовой хрипоте следует как можно больше молчать, так как это предотвращает негативную нагрузку на связки. Длительность соблюдения такого режима назначается врачом в зависимости с установленным диагнозом.

Препараты, используемые для лечения:

  1. Антибиотики. Назначаются при наличии бактериальных поражений. Также могут использоваться средства противовирусного типа, а также противогрибковые лекарственные препараты. При наличии отека дополнительно применяются антигистаминные медикаменты.
  2. Противоаллергическая терапия. Если нарушения голоса вызваны аллергией, в начале необходимо прервать воздействие раздражающего вещества. Для устранения симптомов применяются препарат Кетамин, Атропин, Мидазолам. В случае анафилактических реакций пациенту следует принимать адреналин или преднизолон, которые вводятся, как правило, внутривенно.
  3. Антисептические средства. Используются при инфекционных заболеваниях, а также при попадании агрессивных веществ или отравлениях. В качестве эффективного антисептика часто назначают содовый раствор или обычную минеральную воду, насыщенную солями. Одновременно применяются , способствующие введению антибактериальных средств непосредственно в область поражения.
  4. Ингаляторы. При определенных заболеваниях могут назначаться ручные ингаляторы, содержащие антисептические компоненты. К ним относятся препараты Ингалипт и Каметон, которые имеют широкий спектр действия. При заболеваниях, сопровождающихся кашлем, рекомендуется принимать Амброксол, который выпускается в форме раствора для ингалятора.

В целом, традиционное лечение охриплости голоса заключается в устранении причин нарушения путем применения соответствующих лекарственных средств.

Народные средства при охриплости

Нетрадиционная медицина содержит множество полезных способов, позволяющих восстановить голос при разных расстройствах. Однако нужно понимать, что при некоторых болезнях восстановить связки можно только при помощи специальных лекарств, а потому народные средства при охриплости будут неэффективными, или более того, могут навредить. Именно поэтому прежде чем лечиться с помощью таких нетрадиционных способов, рекомендуется проконсультироваться.